Wochenprogramm

Wochenprogramm 31.07. – 06.08.2011

Dinneraround in den 5 Dolce Vita Hotels!

Bargeldlos in den 5 Dolce Vita Hotels genießen!

Probieren Sie gerne auch mal die Küche unserer Partnerhotels.

Infos & Anmeldung am jeweiligen Morgen an der Rezeption!

Sonntag 31.07.11 18.30 Uhr

Aperitif an der Hotelbar Heute Abend laden wir alle Gäste auf einen Willkommens- Aperitif an die Bar ein! Hiermit nutzen wir die Gelegenheit Ihnen unser aktuelles Wochenprogramm kurz vorzustellen!

Montag 01.08.11 17.30 Uhr

Weinverkostung mit Wolfi Lassen Sie sich von Wolfi in die Geschichte der Südtiroler Weinkultur einweihen. Am Montag von 17.30 Uhr bis ca. 18.45 Uhr haben Sie die Möglichkeit, diverse Südtiroler Weine zu probieren und interessante Informationen zu erhalten.

Anmeldung bis MO Mittag an der Rezeption Mindestteilnehmer: 5 Personen Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen Spesen: € 10.- pro Person

10.10 Uhr

Wanderung: Mastaunalm im Schnalstal Wir fahren mit den eigenen Autos bis nach “Unser Frau” (1.508 m). Von dort wandern wir gemütlich bis zur schön gelegenen “Mastaun-Alm” (1.810 m).

Nach einer kleinen Stärkung und nettem Beisammensein geht’s wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Start: 10.10 Uhr vor dem Hoteleingang Schwierigkeitsgrad: leicht Höhenmeter: ca 300 m Gesamte Laufzeit: ca. 2 Stunden Ausrüstung: Wanderschuhe, Windjacke/ Regenschutz, Sonnencreme Wir bitten unsere Gäste Fahrgemeinschaften zu bilden.

Anmeldung bis spätestens Sonntag Abend an der Rezeption!

Dienstag 02.08.11 8.15 Uhr

Almfrühstück auf der Latscher Alm Gemeinsam fahren wir bis kurz oberhalb von Tarsch. Nach einer kurzen Wanderung ca. 1 Stunde genießen wir auf der Latscher Alm ein uriges Bergbauernfrühstück mit herzhaften Südtiroler Produkten, diese Produkte kommen direkt von der Weide auf den Frühstückstisch.

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen Spesen: € 16.- pro Person für Frühstück und Shuttle Anmeldung bis Montag Abend an der Rezeption

07.45 Uhr

Wanderung: Highlightwanderung mit Reinhold Messner Reinhold Messner, der bekannte Extrembergsteiger und Bezwinger aller 14 Achttausender führt Sie durch die fantastische Bergwelt im Ortlergebiet, ein einmaliges Erlebnis nicht nur für Bergbegeisterte.

Besichtigung des MMM Ortles: Eintritt ins Messner Mountain Museum "Ortles" Start: 7.45 Uhr mit dem eigenen Pkw (Fahrgemeinschaften) Dauer der Wanderung: ca. 09.00 - 15.00 Uhr Kosten pro Person: € 35,00 sind direkt zu bezahlen Anmeldung bis spätestens Montag Mittag an der Rezeption!

Abends

Spaghettata Ein typischer Italienischer Abend wartet auf Sie! Spahettivariationen mit verschiedenen Saucen so weit das Auge reicht. Genießen Sie den Abend. Buon Appetito!!

ca. 20.30 Uhr Live Musik mit Ricci Nach dem Abendessen dürfen Sie keine Müdigkeit vortäuschen. Denn da heißt’s das Tanzbein auf der Tanzfläche schwingen. Denn Ricci unser Hausmusiker unterhält Sie den ganzen Abend mit toller Musik.

Mittwoch 03.08.11 8.30 Uhr

Wanderung: Gelbsee und Grünsee im Hintermartell Heute geht’s in das hintere Martelltal. Gemeinsam fahren wir mit den Autos bis zum Gasthaus „Zum See“ und folgen dann zuerst einer schmalen Teerstraße und dann einem schönen Waldweg. Wir überqueren den Zufrittbach und erreichen schon bald die Waldgrenze. Serpentinenartig geht’s dann hinauf zum Gelbsee (2729 m). Der Grünsee versteckt sich hinter einer Moräne und ist durch Überschreiten derselben zu erreichen. Genießen Sie das stille Bergreich bizarr geformter Felsen, das Reich der Gämsen und Murmeltiere und Bergblumen und das Reich zweier faszinierender Moränenseen.

Start: 8.30 Uhr am Hoteleingang Gesamte Laufzeit: ca.5,5 Std. Höhenunterschied: 865m

Shuttlespesen: € 5.-/Person Schwierigkeitsgrad: mittel- schwer Wichtig: Trittsicherheit erforderlich

Vorraussetzung: Hohe Wanderschuhe, Wanderstöcke (als LOWA & LEKI Testcenter erhalten Sie Schuhe und Stöcke kostenlos geliehen) Da keine Einkehrmöglichkeit besteht bitten wir Sie, sich Getränke und eine kleine Jause mitzunehmen!

Infos & Anmeldung bis Dienstag Abend an der Rezeption.

Donnerstag 04.08.11 10.10 Uhr

Wanderung: Gletscherkulisse im hinteren Martelltal Mit dem Auto fahren wir bis zum Parkplatz beim Gasthaus Enzian (2050 m/gebührenpflichtig). Zu Fuß wandern wir weiter über die Plimabrücke und die Hotelruine Paradiso auf Steig Nr. 37 zum „Ultner Markt“ (2280 m). Von dort zur alten Staumauer (2300 m) und über den Plimabach. Nun nordwestlich leicht absteigend zurück zur Zufallhütte (2264 m) und über den Hüttenweg Nr. 31 zurück zum Ausgangspunkt am Parkplatz.

Start: 10.10 Uhr vor dem Hoteleingang Schwierigkeitsgrad: mittelschwer Höhendifferenz: ca. 250 m Gesamte Laufzeit: ca. 3 Stunden Steckenlänge: ca. 4,5 km Anmeldung bis spätestens Mittwoch 20.00 Uhr an der Rezeption!

Abends

Fingerfood Heute Abend schlagen die Herzen der Feinschmecker höher. Wählen Sie nach Herzenslust Ihre Lieblingssspeisen vom Fingerfoodbuffet!

Sportprogramm vom 01.08. – 07.08.11 Montag

Dienstag

8.00 Jogging mit Frau Pirhofer

8.15 Almfrühstück

(Anmeldung bis SO Abend)

8.30 – 9.00 Aqua Fitness (Hallenbad)

9.30 – 10.15 Rückengym (Stille Bergwiese) 10.30 – 11.10 Stretching (Stille Bergwiese) 11.15 -12.00 Info Stunde im Fitnessraum

(Anmeldung bis MO Abend)

Mittwoch Donnerstag 8.00 Jogging mit Frau Pirhofer

8.30 – 9.00 Aqua Fitness (Hallenbad)

8.30 - 9.15 Sanftes Erwachen (Stille Bergwiese)

8.30 – 09.15 Bauch- Beine- Po (Stille Bergwiese)

09.30 – 10.15 Die 5 Tibeter (Stille Bergwiese)

8.30- 9.15 Sanftes Erwachen (Stille Bergwiese)

8.30 - 09.15 Bauch-Beine-Po (Stille Bergwiese)

9.30- 10.15 Rückengymnastik (Stille Bergwiese)

9.30- 10.15 Traumreise (Stille Bergwiese)

9.30 – 10.15 Die 5 Tibeter (Stille Bergwiese)

10.30 - 11.10 Stretching (Stille Bergwiese)

10.30- 11.10 Pilates Basic (Stille Bergwiese)

10.30 – 11.10 TherabandWorkout (Stille Bergwiese)

11.15- 12.00 Atemübungen (Stille Bergwiese)

11.15.-12.00 Geräte-Handling (Fitnessraum)

11.00 Nordic Walking (Anmeldung bis DI)

11.15 – 12.00

(Anmeldung bis SO Abend)

Sonntag

(Anmeldung bis DI)

(Fitnessraum)

11.00 Nordic Walking zum Kennenlernen

Freitag

Klopfmassage (Do-in)

(Stille Bergwiese) 14.00 Power Walking mit Herrn Pirhofer (Anmeldung bis 12 Uhr)

Aqua Outdoor Toning (Kräftigung) Body & Mind Info Cardio Conditioning

09.30-10.15 Geräte-Handling (Fitnessraum)

11.00 Nordic Walking (Anmeldung bis DO)

10.30 - 11.10 TherabandWorkout (Stille Bergwiese) 11.15 – 12.00 Traumreise (Fitnessraum)

Tipp: Nehmen Sie zu den Aktivitäten in der stillen Bergwiese, welche zum Großteil auf der Matte ausgeführt werden, ein Handtuch mit!