JAIKUAAVE HAGUรฃ
SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA para la vivencia de una sexualidad responsable
Material Didรกctico No.
1
sexualidad ◉ Es parte de nuestra identidad, de nuestro ser personas, de nuestra convivencia con los demás. ◉ Se desarrolla a lo largo de toda nuestra vida y así como como las otras dimensiones de la identidad, se expresa diferente en cada etapa vital. ◉ Nuestra sexualidad hace que nos atraigan otras personas, que desarrollemos afectos y sentimientos, que nos comuniquemos y relacionemos. ◉ Hace que disfrutemos de nuestro cuerpo y sintamos placer.. ◉ A través de ella podemos reproducirnos. ◉ Se expresa en toda nuestra forma de ser: deseos y fantasías, roles que desarrollamos en la sociedad, modos de relacionarnos, etc. ◉ Está conformada e influenciada por aspectos BIOLÓGICOS, PSICOLÓGICOS y SOCIOculturales que interactúan entre si.
Y vos... ¿cómo definirías a la Sexualidad?
aspectos Biológicos
Es desde el cuerpo, lo fisiológico y anatómico, que se construye la sexualidad, lo que permite la reproducción, el deseo sexual y la respuesta sexual.
aspectos socioculturales
La cultura nos transmite por distintos medios (familia, escuela, religión, medios de comunicación, etc.) creencias sobre cómo vivir la sexualidad, estos aspectos cambian a través del tiempo y entre distintas culturas. Además, las políticas públicas nos ofrecen servicios que pueden permitirnos o no, la vivencia saludable y plena de nuestra sexualidad.
aspectos Psicológicos
Este componente incluye la manera personal que tenemos de vivir y sentir la sexualidad. Nos permite vincularnos con otras personas, desarrollar afectos, relacionarnos, reconocernos a nosotros/as mismos/as en lo que somos y deseamos ser.
Nos cuidamos cuando conocemos nuestros Nos valoramos a partir del conocimiento que tenemos sobre nosotros/as mismos/as, nuestros pensamientos, sentimientos y formas de ser. De esta manera nos aceptamos como somos y nos orientamos a lo que queremos ser. A partir de la valoración de quienes somos, podemos valorar a otras personas.
límites, los respetamos y los hacemos respetar. De esta manera desarrollamos formas de vivir que favorecen a nuestra salud y felicidad. Cuando nos vinculamos desde el cuidado desarrollamos relaciones positivas.
sexualidad responsable Desarrollamos autonomía cuando somos
Nos respetamos cuando somos conscientes de nuestra realidad y de la influencia de lo que hacemos sobre nuestras propias vidas, así como las vidas de otras personas, somos capaces de construir una sociedad centrada en la dignidad humana.
protagonistas de nuestra propia vida, a partir del reconocimiento de nuestros derechos y responsabilidades, somos capaces de tomar decisiones, imaginar, evaluar, emprender y desarrollar nuestro proyecto de vida con creatividad, confianza, voluntad y sentido crítico.
Y tu proyecto de vida.... ¿cuál es?
sexual
salud reproductiva
es un proceso continuo de bienestar físico, psicológico y social, relacionado con la sexualidad. Vivimos nuestra sexualidad de manera saludable cuando podemos expresar libre y responsablemente nuestras capacidades sexuales, orientándonos al bienestar y enriquecimiento personal y colectivo. Para vivir la sexualidad de manera responsable es necesario que se reconozcan y defiendan los Derechos Sexuales y reproductivos de todas las personas.
es un estado de bienestar físico, mental y social, no se trata solamente de la ausencia de dolencias y enfermedades en lo relacionado con el sistema reproductivo, sus funciones y procesos. Vivimos nuestra salud reproductiva cuando podemos decidir consciente e informadamente cuando y como tener o no hijos, contamos con servicios de salud adecuados y tenemos acceso a métodos anticonceptivos.
Y para vos… ¿Cómo sería vivir saludablemente tu sexualidad?
TUS DECISIONES TU PROYECTO TUS DERECHOS Nuestro proyecto de vida parte de quiénes somos, y se orienta hacia lo que queremos ser, lo que queremos hacer, con quiénes queremos compartir nuestras vidas y qué tipo de sociedad queremos construir.
Por eso es importante conocernos, visualizar nuestras potencialidades y reconocer nuestras posibilidades, para así poder orientarlas creativamente hacia la felicidad.
El proyecto de vida requiere de un pensamiento crítico y reflexivo, que nos permita conectar lo que vamos aprendiendo con lo que deseamos para nuestro presente y futuro, cómo queremos desarrollarnos en el mundo, relacionarnos con nosotros mismos, con las otras personas y con la sociedad. Cuando tomamos conciencia de lo que queremos y nos hace bien, nos volvemos protagonistas de nuestra propia historia y de la construcción de una sociedad mejor.
Para tomar decisiones en torno a tu sexualidad, tenés derecho a estar informado/a acerca de cómo cuidarte y cuidar a las personas que elegís para disfrutar de esta forma de relación.
El momento de empezar a tener relaciones sexuales, con quién y en qué condiciones es una de las decisiones que forman parte de tu proyecto de vida, es tu derecho decidir libremente y sin presiones de ningún tipo, ya sea la abstinencia o la opción de tener relaciones sexuales.
Si decidís tener relaciones sexuales, es tu derecho conocer los métodos anticonceptivos y de prevención de ITS, para así poder cuidar tu salud, evitar embarazos no planificados y seguir siendo dueño/a de tu proyecto de vida.
La Convención Internacional de los Derechos del Niño/a en su articulo 17 dice que tenés el derecho de preguntar y recibir información sobre tu salud.
Son infecciones que se transmiten a través de las relaciones sexuales sin protección. Muchas veces no se manifiestan con síntomas visibles por lo que pasan desapercibidas. La mayoría tienen cura con tratamientos adecuados como: la sífilis, la gonorrea, la clamidiasis y la tricomoniasis, pero otras no, como el VIH, la hepatitis B y el herpes genital. El único método que protege tanto del embarazo no planificado como de las ITS, es el uso sistemático y adecuado del condón.
INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL (ITS)1 ¿Cómo podemos prevenir las its? ◉ No teniendo relaciones sexuales (abstinencia). ◉ Usando el condón de forma correcta y en todas tus relaciones sexuales. ◉ Haciéndote análisis regulares de ITS. ◉ Manteniendo relaciones sexuales con una sola pareja, con el compromiso mutuo y estando seguros de que ambos no tienen una ITS. ◉ Evitando tener relaciones sexuales si hay síntomas de que alguien en la pareja tiene una ITS, hasta que consulten con un profesional de la salud que les brinde indicaciones acerca de como seguir un tratamiento y como cuidarse mutuamente. 1 Basado en libreta del Adolescente. MSpbs y UNFPA (2010)
MÉTODOS MODERNOS DE PREVENCIÓN DE EMBARAZOS NO PLANIFICADOS2 Te presentamos algunos de los métodos de prevención de embarazos que deben estar disponibles en los centros de asistencia del Ministerio de Salud, para mas informaciones y antes de elegir un método es importante que te asesores en algún servicio de salud. 2 Basado en libreta del Adolescente. MINISTERIO DE SALUD PÚBLICA Y BIENESTAR SOCIAL y FONDO DE POBLACIÓN DE LAS NACIONES UNIDAS (2010)
Métodos reversibles
(o sea que al dejar de usarlos puede producirse el embarazo)
Condón
Consiste en una funda de goma o latex que se coloca en el pene erecto antes de su penetración en la vagina, no permite que los espermatozoides contacten directamente con la vagina. Debe ser utilizado correctamente y en cada relación sexual para garantizar su seguridad. El condón masculino es el mas común, pero también existe condón femenino. Este método nos protege al mismo tiempo de las ITS’s y de los embarazos no planificados (doble protección).
Pastillas anticonceptivas
Son hormonas que al tomarse diariamente impiden la fecundación por dos mecanismos: inhiben la ovulación (no permiten la liberación del óvulo por los ovarios) y dificultan la llegada de los espermatozoides hacia el ovulo al espesar el moco cervical. Es importante que se tome de manera correcta iniciando en la fecha indicada según la pastilla, tomarla todos los días de preferencia a la misma hora, de lo contrario puede producirse un embarazo. Este método no previene la transmisión de ITS’s.
La ley 3940/9 sobre derechos, obligaciones y medidas preventivas para el VIH y SIDA dice que tenés derecho a acceder a la información basada en hechos científicos actualizados, que te permitan cuidarte de las infecciones de transmisión sexual (ITS), el virus de inmunodeficiencia humana (HIV) y el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA).
DIU o T de cobre Inyectables hormonales
Consiste en introducir mediante una inyección intramuscular, una cantidad determinada de hormonas que se liberan en pequeñas dosis, las mismas funcionan impidiendo la fecundación de igual manera que los anticonceptivos orales. Pueden ser mensuales o trimestrales. Es necesario aplicarse en la fecha exacta. Si se aplica fuera de fecha, puede producirse un embarazo. Al dejar de aplicarse puede producirse un embarazo. Este método no previene la transmisión de ITS’s.
Es un objeto pequeño de plástico recubierto de cobre que impide la fecundación mediante la destrucción de los espermatozoides y al dificultar el paso de los mismos espesando el moco cervical Puede usarse cada DIU por 10 años. Se deben controlar los hilos luego de cada menstruación. Al retirar el DIU puede producirse un embarazo. Este método no previene la transmisión de ITS’s.
Métodos reversibles Anticonceptivo de emergencia
Son pastillas hormonales que deben tomarse lo antes posible luego de tener una relación sexual sin protección. Pueden tomarse hasta 5 días después de la relación de riesgo, pero cuanto más tardes en tomarla, disminuye su efectividad (para que sea más eficaz tomarla en los 3 primeros días). Actúa impidiendo la fecundación (unión del óvulo con el espermatozoide) mediante dos mecanismos: ◉ haciendo de barrera: espesa el moco del cuello uterino y así obstaculiza la llegada de los espermatozoides al óvulo y su preparación necesaria para fecundarlo. ◉ inhibiendo o retrasando la ovulación. Sin óvulo maduro, no habrá fecundación. Como dice su nombre es un método a ser utilizado en casos de emergencia, no sirve para uso regular; su uso frecuente puede alterar el ciclo menstrual y por lo tanto aumentar las posibilidades de una fecundación y embarazo en cualquier momento. Además, podés sentir algunas molestias o efectos secundarios durante las 24 horas que siguen a la toma de la pastilla (si vomitás antes de las 2 horas de haber tomado la pastilla tenés que repetir la toma). Si se utiliza correctamente es segura y eficaz –aunque sigue siendo menos eficaz que los otros métodos modernos. Este método no previene la transmisión de ITS’s.
Métodos irreversibles
(o sea que luego de realizarlos no se pueden volver a producir embarazos, por lo tanto se debe estar completamente seguro/a de no querer hijos/as)
Esterilización o ligadura de trompa
Consiste en el cierre de las trompas uterinas, lo que impide la unión del ovulo con el espermatozoide. Es un método quirúrgico y definitivo. Este método no previene la transmisión de ITS’s.
Esterilización masculina
Consiste en el cierre de los conductos deferentes, impidiendo el paso de los espermatozoides. Es un método quirúrgico y definitivo. Este método no previene la transmisión de ITS’s.
Materiales Consultados D’ANGELO, H. O. (1994/1996): El desarrollo personal y su dimensión ética. La Habana: Prycrea. D’ANGELO, H. O. (1994): Modelo integrativo del proyecto de vida. La Habana: Provida. D’ANGELO, H. O. (1997): Proyectos de vida y autorrealización de la persona. La Habana: Editorial Academia. LOPEZ, S. (2006): Construyendo nuestra sexualidad. Manual para el abordaje de la educación de la sexualidad. Asunción: BECA - UNFPA. MINISTERIO DE EDUCACIóN. (s/a): Educación sexual integral para la educación secundaria. Contenidos y propuestas para el aula. Argentina: Ministerio de Educación. Presidencia de la Nación. ROMERO, G. (2011): Disfruto de mi sexualidad de manera libre y responsable. Asunción: BECA - UNFPA. VINCULARTE (2008): Material de referencia para docentes de Aflatoun - Programa de Educación Social y Financiera con niños, niñas y adolescentes. Asunción: Vincularte. MINISTERIO DE SALUD PÚBLICA Y BIENESTAR SOCIAL y FONDO DE POBLACIÓN DE LAS NACIONES UNIDAS (2010): Libreta de la Adolescente. Asunción: MSPBS - UNFPA. MINISTERIO DE SALUD PÚBLICA Y BIENESTAR SOCIAL y FONDO DE POBLACIÓN DE LAS NACIONES UNIDAS (2010): Libreta del Adolescente. Asunción: MSBP - UNFPA.
Actoría juvenil para la promoción de una sexualidad responsable
Si querés más información comunicate a
jaikuaacomunica@gmail.com
o a las oficinas del SERPAJ PY Tte. Prieto 354 e/ Tte. Rodi y Dr. Insfrán Teléfono: +595 21 48 13 33
ELABORACIÓN DEL MATERIAL Equipo de Educación y Comunicación del Proyecto Jaikuaa Coordinación: Laura Bareiro Elaboración: Gabriela Talavera Revisión: Lilian Alfonso y Edilberto Álvarez Edición: Giovanna Guggiari Diseño: Juan Heilborn
La presente publicación ha sido elaborada con la asistencia de la Unión Europea. El contenido de la misma es responsabilidad exclusiva de Diakonia y en ningún caso debe considerarse que refleja los puntos de vista de la Unión Europea».