Jämtlands Gratistidning nr 2 2017 by Jämtlands Tidningar

Krönika

sid 18

Den där jävla spärren…

Tips om saker att göra på sportlovet

Nr 2 2017

Parkour är som att lajva TV-spel

Viktor Wikman tar sig över hinder. Foto: Tommy Andersson

sid 4

Junior-VM i Nymalet från Åre blir genrep Ångsta kvarn sid 6

sid 10

sid 18

sid 2

Kul skidskola i Sy-lan ger Mickelbacken inspiration sid 8

sid 20

sid 16

sid 20

DIN LOKALA FÖNSTEREXPERT

Johan Vedin 070-650 75 36 Jämtlands län

020-530 530 | www.hemmafönster.se

ANNONSÖRER, HÄR NÅR ERA ANNONSER LÄNETS HUSHÅLL

Redaktion

Nr 2 2017

är samhällsinformation och utkommer en gång i månaden. Upplagan är 66.000 exemplar. I Östersund delas tidningen ut av SDR till samtliga hushåll. I Berg, Bräcke, Härjedalen, Krokom, Ragunda, Strömsund och Åre delas tidningen ut av PostNord och ligger i Svepet. Har tidningen inte kommit? Mejla ingentidning@jamtlandsgratistidning.se Om du säger nej till reklam på postlådan kan du hämta tidningen hos många butiker. Tidningen finns även som PDF på webben: www.jamtlandsgratistidning.se

Redaktör och ansvarig utgivare: Karin Johansson red@jamtlandsgratistidning.se Redaktion 072-550 66 02 Kundtjänst 072-550 66 01 Pobeda Publications AB Odensalagatan 39 C kv 831 47 Östersund Layout och prepress: Robert Bolinder Tryck: Tryck i Norrbotten AB Vi förbehåller oss rätten att redigera insänt material.

Annonsera i Jämtlands Gratistidning Med en annons i Jämtlands Gratistidning kan du nå 130.000 potentiella läsare. Vår utgivningsplan med datum och aktuella teman hittar du på www.jamtlandsgratistidning.se/utgivningsplan Kontakta oss så berättar vi mer. Roger Söderberg 070-3218290 Stickan Eriksson 072-5506603 Haldo Aronsson 073-0764174 annonsera@jamtlandsgratistidning.se

Spänstighet och företagande är inte med på statuslistan

Månadens bild Har du något att visa? Skicka din bild till red@jamtlandsgratistidning.se Publicerade bilder belönas med en trisslott.

förra numret var det fokus på seniorer, historia och konsten att välja rätt bil. Många har fnissat igenkännande åt Sture Lyréns beskrivning av mödan att ta sig ur deras Peugeot 407: ”som att födas på nytt”. Vig som ett kassaskåp är ett annat favorituttryck på samma tema. Den här gången är det fokus på ungdomar, skidor, sportlov, parkour och imponerande spänstighet. Skulle du bli intresserad av att träna parkour så finns det lediga platser i vuxengruppen på fredagkvällar. Det är aldrig för sent att börja träna, säger de som vet. Så då väntar jag ett tag till, säger den som är lat. På tal om spänstighet: Ett klipp som cirkulerar på webben visar hur Ingemar Stenmark hoppar jämfota upp på en hög gymnastikplint, 117 centimeter. Häpp. Han fyller 61 år nu den 18 mars – grattis!

I vår kalender är 27 mars ett extra viktigt datum. Då kommer det första numret av vår nya näringslivstidning Smart Business. Japp, så blev det, smarta affärer heter den. När jag blev företagare för 23 år sedan visste jag inte särskilt mycket om vad företagande innebar och hur länets näringsliv ser ut. Därför borde jag väl inte vara förvånad över att småföretagens betydelse ständigt förbises. Häromdagen flöt det förbi en (gammal) lista över vad svenskar tycker ger hög status: Att vara allmänbildad, att vara duktig i sitt arbete, att ha arbetat ihop en förmögenhet, att vara en engagerad förälder och att kunna tala många språk flytande. I USA toppas listan av arbete, förmögenhet och eget företag. Företagande finns inte ens med på topp 15-listan i Sverige. Det hänger förmodligen ihop med att knappt 7 procent av svenskarna är företagare. Samtidigt är det så att fyra av fem nya jobb skapas i små företag – så de har stor betydelse. För mig har företagande blivit en livsstil, och en av de bästa sakerna med mitt jobb som journalist är att jag får träffa engagerade, kunniga människor och fråga dem om allt möjligt. Jag lär mig något av varje person. Ett privilegium är det, och jag hoppas att du har lika stor glädje av deras svar som jag. KARIN JOHANSSON RED@JAMTLANDSGRATISTIDNING.SE

MOTORCYKLAR KÖPES

Hojar från -60, -70, och -80 talet av intresse Helst Honda, Kawasaki, Husqvarna M.M. OljeStickan 070-6249936

Kvalitetstid med sonen Martin Andersson. Först komplettera avrivet öronnummer på kalv, sedan byta hjullager på epan. Foto: Magnus Andersson

Månadens citat ”Folk borde få göra mer fel. Höjdhoppare lägger upp ribban, hoppar och river. Då står vi inte där och säger: ”Vad var det jag sa, det skulle aldrig gå.” Tina Goldmann, Ångsta kvarn

I VÅR BUTIK HITTAR NI FINA & PRISVÄRDA PRESENTER

GULD DIAMANT & SILVERSMYCKEN KÖPER NI HOS OSS FÖR 50-70% UNDER NYPRISER VÄLKOMMEN IN!

Besök oss: Mån-Tors 10-16, Lunch 13-14 , Röda dagar stängt. Färjemansgatan 19, tel. 063-510606, www.pantbankenostersund.se

3 böcker för 100:- på Gregoriemarknaden 9-11/3 Du hittar oss tillsammans med Jämtlands Tidning

jengel.se • 063-10 54 10

LILLÄNGE

ERBJUDANDEN VECKA 9 27/2–5/3

FÖRSTAVALEN TILL

ANDRA CHANSEN.

20k/kg MAX 2 ST/MEDLEM.

FÄRSK HEL KYCKLING

Sverige/Guldfågeln. Ca 1200 g.

39)= K MAX 2 ST/HUSHÅLL.

FLÄSKKOTLETT MED BEN

Sverige/Nyhléns Hugosons. Skivad. Ca 1000 g.

10kS

KANONPRIS

7)= K MAX 5 KG/HUSHÅLL.

MAX 3 ST/HUSHÅLL.

APELSINER. Spanien/Marocko. Klass 1.

PIZZA. Coop. Fryst. Välj mellan olika sorter. 340-350 g.

4 FÖR

69k SKÖLJMEDEL/TVÄTTMEDEL

Lenor/Ariel. Välj mellan olika sorter. 675 g, 925-1080 ml. Jfr-pris 0:16-0:86/tvätt.

2-PACK

FRÅN

20k

199kS RESVÄSKA OSLO

Välj mellan olika storlekar. Läs mer på sid 11. Facebook “f ” Logo

SHOP EXPRESS

CMYK / .eps

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

SEMLOR 2-PACK

Alimenta. Välj mellan original och vanilj. 250 g. Jfr-pris 80:-/kg.

ALLA DAGAR

8-22

Nr 2 2017

Trendig träning

Charlie Morén inspirerar andra att tänja på gränserna för vad kroppen klarar. Foto: Tommy Andersson

Parkour, freerunning och tricking är som att lajva TV-spel, utomhus eller i gymnastikhallen När Charlie Morén var liten sprang han runt i skogen och hoppade som spelfiguren Super Mario. Nu leder han grupper i parkour varje vecka och siktar mot SM i tricking. – Parkour blev ett begrepp på 1990-talet. Då fick jag ett namn på vad det var jag gjorde. Innan dess kollade jag på Mario och försökte göra likadant som han. Via youtube hittade jag andra som höll på och började söka på namn och olika trick, berättar Charlie. Parkour är en träningsmetod som går ut på ta sig över olika hinder utan hjälpmedel. När Charlie flyttade till Östersund bokade han sporthallen och bjöd in andra att testa. Efter två veckor hörde Östersundsgym-

nasterna av sig och frågade om Charlie ville bli ledare. Gymnastikhallen i Östersunds Arena är (enligt kommunen) den bästa i Skandinavien; rena skattkammarlandet för den som vill träna hopp, volter och skruvar alltså.

Vid det här laget är Charlie inne på sjätte terminen som ledare och han ansvarar för tre grupper. Gruppen som nyss värmt upp är 10-14 år. Den här terminen är det bara killar, men i gymnastikhallen är tjejerna i majoritet. Ledarna hjälps åt att baxa fram och säkra hindren som ska användas. Deltagarna samlas på rad när Charlie gör sig redo att visa. Med tre språng är han uppe på hindret. Sedan voltar han framåt och landar jämfota på golvet. Det sista är överkurs, killarna

ska bara ta sig upp – och det är svårare än det ser ut. När alla har provat, skuttat, kravlat, hoppat, pressat, klängt och klättrat några gånger visar Charlie igen: tre kliv utan att ta stöd med händerna, och får spontana applåder. Med tiden har det utvecklats flera inriktningar. – Parkour är en fri sport, det är inget man ska tävla i eller sätta betyg på. Det handlar om att flyta igenom hindren utan onödiga rörelser. Freerunning är en trickbaserad variant, där kommer volterna in, och det gäller att ta sig från A till B så stiligt som möjligt. Tricking gör man på platt golv, och det är en blandning av rörelser från gymnastik, dans och kampsport. – Tricking är det som jag tycker är roligast, alla rörelser i

en smet, i ens egen stil. Det finns trick i olika svårigheter och man kan få höga poäng när man sätter ihop dem i kombinationer, fortsätter Charlie.

Hittills har det hållits tre officiella mästerskap i tricking, senast i Norrköping. Uttagningen sker med videofilmer som kandidaterna skickar in och tävlingen hålls på öppen gata. Charlie har varit med som publik, men inte deltagit. Det tar tid att sätta ett bra program. En del av tricken visar han på sin youtubekanal som heter Tricking/Parkour Ost.

Gymnastik är grunden Östersundsgymnasterna har grupper från 3 år och uppåt. De yngsta går i Bamsegympa eller Barngympa. Från 6 år kan man träna gymnastik. För trampolin är åldersgränsen 8 år och för parkour gäller 10 år. Trampolin är populärt bland dem som vill träna in trick för skidor och snowboard. Dessutom finns tävlingssektioner för trupp-, artistisk respektive rytmisk gymnastik och cheer. Läs mer på ostersundsgymnasterna.se På riksnivå finns PKTR.se som samlingsplats för allt kring parkour, freerunning och tricking i Sverige. Östersundsgymnasterna och PKTR.se ingår i Svenska Gymnastikförbundet som har totalt cirka 245 000 medlemmar.

Gäller v9 • 27/2–5/3

Nya, nya

Matglädje varje dag.

Kvantum...

Lillänge

Nu har vi lyssnat på er kunder och byggt om butiken!

Gäller måndag

I nya butiken har vi gett maten mer fokus och gjort butiken mer logisk.

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

Vi bygger för att vara Jämtlands bästa mataffär! Från nu tar vi bort nya och vi kallar oss fortsättningsvis ICA Kvantum Lillänge!

49ª

Välkommen till en matigare stormarknad!

/st

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

KYCKLINGFILÉ

Kronfågel. Ursprung Sverige. 1 kg. Djupfryst. Max 2 köp/hushåll.

Gäller lördag

29ª

/kg

HERRGÅRD®, PRÄST®, GREVÉ®, SVECIA

/kg

Gäller söndag

LÖSVIKTSGODIS

Gäller onsdag

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

Arvid Nordquist Classic. 500 g. Gäller ej Selection och hela bönor. Jfr pris 40:00/kg. Max 2 köp/hushåll.

Matälskare sedan

2013 Vi firar nyöppning! 2013 – 2017

1990

/förp

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

/förp

Lillänge

Arla. Ca 667 g. Mild-,Mellanlagrad. Fetthalt 17–31%. Max 2 köp/hushåll.

Candy collection. Max 2 kg/hushåll.

20ª KAFFE

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

4990

Utförsäljning! Hjälp oss tömma lösviktsgodiset för vi skall byta leverantör.

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

Gäller tisdag

Kom in och fira med oss! Stefan Bengtsson, Butikschef med medarbetare

Gäller torsdag

2 för

59ª

TULPANER

EDET ULTRA SOFT

ICA. 10-pack. Svenskodlade. Olika färger. Max 2 köp/hushåll.

Edet. 18 -pack. Max 1 köp/hushåll.

Gäller fredag

199ª /kg

HEL OXFILÉ

Ursprung Sverige. Djupfryst. Ca 1,8-2,2 kg. Max 1 köp/hushåll.

Nr 2 2017

Skidåkning

Lin Ivarsson hoppas på topp 10-placering i JVM.

Erik Segerström är projektledare för Team Åre 2019.

FOTO: KLAS ROCKBERG/SSF

Åre-tjejen Lin Ivarsson tävlar i alpina junior-VM i Åre 6-14 mars.

Alpina junior-VM är uppvärmning inför VM 2019

Ódin Hjartarson är en av 18 ungdomar i teamet.

– och Lin Ivarsson siktar på bra placering

Under en dryg vecka i mars samlas världens bästa juniorer i Åre för att göra upp om världsmästartitlar i alla alpina grenar: störtlopp, super-G, kombination, teamevent, storslalom och slalom. Bland dem finns Lin Ivarsson från Åre. – Jag är uttagen till störtlopp, super-G och kombination. Det är sista året som jag får åka junior-VM så jag vill väldigt gärna. Ingen känner backen i Åre som jag; jag har kört där i hela mitt liv och har enorm fördel på det sättet. Sedan kan det gå hur som helst ändå eftersom det finns så många duktiga åkare. Jag siktar på topp 10-placering men jag har aldrig startat i junior-VM så jag vet inte hur motståndet är, säger Lin Ivarsson som tävlar för Åre slalomklubb. Det är första gången på över 30 år som ett alpint junior-VM arrangeras i Sverige. Tävlingen hålls i VM-arenan för 2019 och blir på så vis ett genrep eller uppvärmning för både organisatio-

nen och de tävlande. Ungdomarna är 16-21 år och möjligheten finns att årets vinnare kan vara samma personer som tar hem mästerskapen 2019. Sverige har gott renommé inom utförsåkning ända sedan Stenmarks tid. Anja Pärson var en multitalang som tog hem guld i alla discipliner och inspirerade många ungdomar att åka alpint. Återväxten har varit enklare inom slalom eftersom det varit lättare att få till träningstillfällen. Nu har ett antal företag ställt upp kring Svenska skidförbundet för en långsiktig satsning på fart, som är ett samlingsbegrepp för störtlopp och super-G. – Fart kräver mycket mer när det gäller säkerhet, backar och preparering. Störtlopp är som ett tåg i miniformat, det bara visslar runt öronen. Det är en otroligt häftig känsla, säger Erik Segerström som är projektledare för Team Åre 2019. Satsningen består av tre delar: öppna träningsläger för alla som vill vara med, ett lag med

18 handplockade talanger, och bättre förutsättningar för de redan etablerade elitåkarna. Det som grundläggs nu ska ge en seger i störtloppets mest klassiska backe i Kitzbühel 2021, och en olympisk mästare 2022. Det är bara fem år dit. I det handplockade laget finns både Lin Ivarsson och Ódin Hjartarson som tävlar för Östersund-Frösö slalomklubb. De är steget under landslaget kan man säga. Ódin går fjärde året på skidgymnasiet i Östersund och planerar att söka vidare till skiduniversitetet i Östersund eller skidakademien i Tärnaby. Det är

en utmaning att få ihop schemat för skolan, träningsläger med laget och tävlingar – men det går, tack vare förstående lärare och tränare. – Genom laget har jag fått möjlighet att träna mer fart och det är väldigt hög klass på träningen. Det här har blivit möjligt genom samarbetet med Bauhaus, det är därifrån resurserna kommer, säger Ódin. Erik Segerström ser långsiktigheten i sponsorernas åtagande som en av nycklarna till framgång. De andra två är bredd och progression, alltså en tydlig plan för hur skidåkare ska rekryteras,

komma vidare och fortsätta utvecklas. I det perspektivet är juniorVM ett steg på vägen mot större mål, både för enskilda åkare och för sporten. Kanske är det Lin som får inspirera nästa generation. – Jag är uppväxt i Åre och stod i backen och hejade på Anja när hon åkte i världscupen. Det såg superkul ut. Jag började i Åre slalomklubb så fort jag fick chansen och sedan dess har jag hållit på, säger Lin.

Alpina junior-VM i Åre

Fakta alpin skidåkning

Måndag 6 mars - Störtloppsträning (DH) Tisdag 7 mars - Störtloppsträning (DH) Onsdag 8 mars - Störtlopp (DH) Torsdag 9 mars - Super G Damer (SG) Fredag 10 mars - Super G Herrar (SG) Lördag 11 mars - Kombination (SG & SL) Söndag 12 mars - Storslalom damer (GS) och Team Event damer och herrar Måndag 13 mars - Storslalom herrar (GS) och Slalom damer (SL) Tisdag 14 mars - Slalom herrar (SL

Alpin skidåkning består av sex discipliner: slalom, storslalom, parallell, super-G och störtlopp, samt kombination (ett störtlopp eller ett super-G samt ett slalomåk). Slalom är tekniskt krävande medan störtlopp kräver styrka och uthållighet. Hastighetsrekordet 161,9 kilometer i timmen sattes av fransmannen Johan Clarey i ett störtlopp i Wengen 2013 (och det klippet finns förstås på youtube).

Batterispecialisten i Östersund

Filma i HD medan du kör!

Genius är en ultrakompakt och robust 12 V booster som tål tuffa miljöer. Startar fordon 20-80 gånger på en laddning med inbyggt Li-ion batteri. USB-laddning för mobiltelefon, läsplatta m.m. Inbyggd LED-lampa med 7 valbara lägen inkl. SOS och blinkande nödljus. Fyra modeller för olika användningsområden.

Jum

t r a t ps

GB20, 400A GB40, 1000A GB70, 2000A GB150, 4000A

mindre fordon, MC eller vattenskoter standardfordon, lätt lastbil eller båt. tyngre fordon, lastbil eller båtar tyngre fordon, fordonsliftar, teleskoplastare eller för bärgningskåren.

1395kr 1795kr 2495kr 5675kr

Nu godkänd i Sverige!

5-lagers högupplöst videoinspelning. Inbyggt batteri. Videoslinginspelning som tar bort den gamla filen och sparar som en ny fil automatiskt. Autostart på inspelning när motorn startar. Ord. pris 2495.- Kampanj!

70Ah Energizer startbatteri.

53Ah Nordström startbatteri.

AGM-teknik för start/stopbilar med dieselvärmare. Lång livslängd och hög startkapasitet.

Ca/Silver Startström: 450Aen Pol: 0 L: 205 mm B: 175 mm H: 175 mm ord.pris 799kr

60Ah Banner startbatteri.

Entreprenadbatterier Bosch, Energizer, Deka samt Nordström.

Bosch EFB, ett startbatteri med hög vibrationståliget, bättre förbrukningsegenskaper och längre livslängd.

599kr

2195kr

77Ah Energizer startbatteri.

Vinnare i Testfaktas stora batteritest nov. 2015! Startström: 540Aen Art. P6009 (P6205)

Europatillverkat. Premium. 780 Aen.

999kr

Deka 1131PMF, ett otroligt bra batteri till ex. traktorer. Hög startkapacitet, vibrationståligt och med ca/ca teknik för minimal självurladdning. Passar många fordon då det har centrerade poler. Startström : 950CCA

2145kr

1595kr

Hörselbatterier

Utförsäljning av utgående modeller från Nitecore. Passa på och köp en Nitecore ficklampa till specialpris.

EC4

Nu: 499kr

Tidigare: 799kr

MH10 Nu: 499kr Tidigare: 799kr

MT1C Nu: 299kr Tidigare: 499kr

HC50 Nu: 399kr Tidigare: 599kr

Nu: 1495kr X

TM06

Tidigare: 2695kr

R25

Hos oss hittar du Deka, amerikas största enskilda batteritillverkare med batterier för nya och äldre USA bilar. Välbyggda batterier med hög kvalitet.

Nu: 799kr

Tidigare: 1295kr

TM26(GT) Nu: 2995kr Tidigare: 3995kr

P12

Nu: 499kr

Tidigare: 699kr

Laddare Ctek MXS 5.0

MXS 5.0 är en avancerad mikroprocessorstyrd batteri-

laddare med inbyggd automatisk temperaturkopensering och oslagbar prestanda för blybatterier mellan 1,2 Ah och 110 Ah. Ord.pris 849kr

749

MXS 3.8 är en avancerad mikroprocessorstyrd batteriladdare med patenterat Float/Pulseunderhåll, avsedd för batterier från 1,2 Ah upp till 85 Ah. Ord.pris 729.-

Ej Åf.

Premium kvicksilverfria batterier till hörapparater från Rayovac och Sony i storlek 10, 13, 312 och 675. Varje karta innehåller 6st. batterier. Pris 39.-/karta.(Pris per karta vid köp av 5st kartor = 33,15kr)

15% Rabatt vid köp av minst 5st kartor.

629

Vi byter batteri till din klocka, bilnyckel eller bankdosa! Från

1995kr

Vi har ett stort utbud av batterier till mobiltelefoner. Prisex: Samsung Galaxy S4 mini, stödjer NFC, 1900mAh

199

Du kan beställa specialbyggda batteripackar hos oss. Vi bygger packar till nödljusanläggningar m.m Kom in för offert

Gäller t.o.m 25/3-2017 (eller så länge lagret räcker) Med reservation för feltryck

Storlienvägen 36 Tel:063-10 15 00. Vard. 9-17, Lörd. 10-13

Åf:

Vi har batterier till de flesta batteridrivna handverktyg! Ni-Mh/Li-Ion Prisex: Black&Decker Ni-Mh 12V 2,0Ah

399

Odenskogsvägen 30 Tel:063-12 44 10, Vard. 7-17

Göteborg•Kungälv•Borås•Jönköping•Karlstad•Örebro•Motala•Sundsvall•Linköping•Eskilstuna•Växjö• Gävle•Västerås•Östersund•Skövde•Helsingborg•Halmstad•Uppsala•Piteå•Örnsköldsvik•Skellefteå•Umeå

Nr 2 2017

Skidåkning

Mickelbacken samlar unga och vuxna i Gällö Skidskolan i Gällö är vid det här laget en institution – och när platserna släpps går telefonen varm hos Barbro Henriksson. Gruppen 4-6 år kan fyllas på mindre än två timmar. – Deltagarna kommer från hela Bräcke kommun men även Brunflo och Östersund. Vi tar in 80-90 barn och några vuxna per säsong, berättar Barbro som är vice ordförande i sportklubben och ansvarig för skidskolan. Mickelbacken i Gällö fyller 50 år i år och det har firats ordentligt. Nästan lika länge har det funnits skidskola här; från början i Friluftsfrämjandets regi men sedan många år är det Gällö SK Alpina som står bakom.

Skidskolan har sex grupper: gul, röd, blå, grön, orange och vuxennybörjare. Gula och röda gruppen är nybörjare och åker i barnbacken, medan de blå är erfarna nog att få ta stora liften. Gröna gruppen har gått två-tre år i skidskola och orange-gruppen är på väg mot träning och tävling. Steget därefter är ofta att börja som

hjälpledare. – Jag har många ideella skidlärare och hjälpledare, säkert 15-20 vuxna och kanske 10 ungdomar. 12-14-åringarna kan säga till redan i september att de ska jobba. Många vuxna som inte har egna barn i backen längre fortsätter jobba för att det är så roligt. Vi är många som brinner för det här, säger Barbro. Skidskolan består av fem pass under en vecka från lördag till lördag. Sen startar nästa omgång. Antalet platser är som sagt begränsat eftersom ledarna ställer upp ideellt. – Skidlärarna får liftkort och mat. Villkoret för att man ska få gå i skidskola är att man är med i klubben och det är för att försäkringen ska gälla. Det kostar 300 kronor att gå i skidskola. Vill man hyra utrustning kostar det 350 kronor, eller 700 kronor för hela säsongen.

Felicia Mellgren är skidlärare för Hampus i gula gruppen, nybörjare 4-6 år. Pjäxdisco och sportlovsöppet I Mickelbacken firar man in sportlovet med ett årligt pjäxdisco på fredag kväll före lovet, vilket i år är 3 mars.

Då spelas det hög musik i backen och ordnas tävlingar för alla åldrar. Under sportlovet har backen öppet varje dag, se hemsidan för öppettider.

PN1702

Mickelbacken ägs av Bräcke kommun som står för driften av backen. Bemanningen sköter sportklubben om helt ideellt och

det behövs mängder av volontärer för att driva liften, värmestugan Lyan och skidskolan. – Förr kunde vi öppna backen på annandagen, men som vintrarna ser ut numera så är premiären förskjuten till mitten eller snarare slutet av januari. Vi kör igång skidskolan när liften varit öppen en vecka. När vi släpper platserna sprids det via hemsidan och Facebook, och de två första timmarna får jag skavsår i örat, jag hinner knappt lägga på innan det ringer igen, säger Barbro.

Boka 16/3 Välkommen till ved- och skogsdag! Torsdag 16 mars kl 10 -15 Vi visar maskiner från bland annat Duun och Jonsered, skogsvagnar från Moheda samt bilsläpvagnar från Brenderup. Passa på att köpa Härjeåns Energis träpellets till introduktionspris. Extra bra erbjudande på vedsäckar. Vi bjuder på lättare förtäring. Härjeåns Energis träpellets av norrländsk gran och fura utan kemiska tillsatsmedel. Introduktionserbjudande: Pellets i småsäck på pall, 832 kg (52 st à 16 kg) 6 och 8 mm

1.890:-/pall

ÖSTERSUND Brosslarvägen 10 ÖSTERSUND, Maskinförsäljning: Jan Persson 010 - 556 23 65, Anders Edblad 010 - 556 23 66 Reservdelar: 010 - 556 16 90, Verkstad: 010 - 556 23 52 www.lantmannenmaskin.se

DET HÄNDER PÅ FRÖSÖ PARK HOTEL! På gång

Fira vår underbara Republik 10-12/3! Jämtländsk fest hela helgen! Live-musik i baren fredag & lördag kväll, köket bjuder på en Jämtländsk meny och på söndag mellan kl. 10-15 dukar vi upp 7-sorters kakor och välkomnar till Kruskalas! Boendepaket fr 1175 kr/person

24 FEBRUARI & FLER DATUM

NORRSKENSJAKT MED ASTROFOTOGRAFEN GÖRAN STRAND 10-11 MARS

LOKAL LIVE-MUSIK I RESTAURANG KAVA 11 MARS

BARNYOGA I FRÖSÖ PARK GYM, FÖRBOKAS 12 MARS

VÅR FANTASTISKA BRUNCH ÄR TILLBAKA! LÖR-SÖN KL.12-15 225 kr/person

KOM I FORM MED SABINA FRÅN BIGGEST LOSER , 1-2 APRIL 2995 inkl. helpension

ÅRETS SPANYHET! NIGHTSPA UTVALDA KVÄLLAR UNDER ÅRET. FÖRST UT 25/3 & 30/4. 695 kr per person inkl. buffé

KRUSKALAS, 7-SORTERS KAKOR, 115 KR/PERSON 18-19 MARS

HOLISTIC YOGA WEEKEND TÄNK RÖRELSE ISTÄLLET FÖR TRÄNING

Sportkonferens

15 APRIL

Heldagskonferens med övernattning, helpension och fyspass fr. 1895 kr/person Läs mer på frosoparkhotel.se/konferens eller ring 063-16 50 09

MER INFO OCH BOKNING

PÅSKMENY & ÄGGJAKT I RESTAURANG KAVA FROSOPARKHOTEL.SE 063-16 50 00

LUNCHBUFFÉ MÅN-FRE KL.11–14, 119 KR // BRUNCH LÖR & SÖN KL.12–15, 225 KR // FRUKOST VARJE DAG // KAVA RESTAURANG & BAR MÅN–SÖN

MER INFO // ERBJUDANDEN // BOKNING

FROSOPARKHOTEL.SE

Nr 2 2017

Lokal mat

Stenmalet mjöl är Tinas passion Det är måndag förmiddag och kvarnen borde mala för fullt, men det hörs inte ett ljud. Byggnaden är strömlös och Tina Goldmann har ringt elbolaget. – Det löser sig. Det gör det alltid, säger hon. Egentligen är hon utbildad verkstadsmekaniker och jobbade i flera år vid Scania i Södertälje med att fräsa, svarva och hena axlar. När hon fick första barnet 2005 började hon intressera sig för bra och lokalproducerad mat. Det ledde till grisar och grisar äter gröpe och gröpe köper man vid kvarnen. Så småningom slutade hon med grisar men köpte kvarnen och lärde sig till mjölnare i farten med hjälp av förre kvarnägaren. – Om man ska lära sig allt innan man startar företag så blir det inget företag. Gör man fel så får man reda på det, säger Tina. Numera är hon diplomerad rådgivare vid Eldrimner och vet allt som är värt att veta om spannmål, falltal, skillnader mellan stenmalet och valsmalet mjöl,

Tina Goldmann driver Ångsta kvarn som är från tidigt 1900-tal. På väggarna finns noteringar från tidigare mjölnare.

Ångsta kvarn producerar ungefär 45 ton mjöl per år, av vete och råg från Norderön och korn från Fåker.

gluten och mjölsorter. Ångsta kvarn producerar ungefär 45 ton mjöl per år, av vete och råg från Norderön och korn från Fåker. Men råvaran räcker inte, så Tina köper en del från Östergötland och Saltå kvarn. – Att bära och stapla säckar är bra motion, och så lyssnar jag på kundernas historier och dröm-

bara lokal mat. – Jag har inga öl- och vinrättigheter så folk kommer verkligen för maten. I fredags bakade jag 90 pizzor. Jag börjar på onsdag med att mata surdegen. På torsdag river jag ost, gör tomatsås, blandar deg, viker kartonger och beställer varor. Fredag morgon klockan sju kommer bilen som hämtar

mar. Jag kunde nog ha blivit terapeut eller präst, säger Tina. Många säckar följer med hem till värdshuset i Fåker där hon packar påsar till butiker och privatkunder. I värdshuset har hon bageri och en matsal där hon kan stuva in 63 personer, men då är det trångt. I december serverade hon 300 jultallrikar med nästan

mjöl och levererar varor, och vid fyra kommer matgästerna. Det bästa med att vara sin egen är de fria arbetstiderna. Jag kan jobba en stund på morgonen innan barnen kliver upp och skriva fakturor efter nio på kvällen. Det är så man får det att funka när man har fyra barn och en kvarn, säger Tina.

SPRING

SUMMER

2017

Estrella

51 butiker

00 AR 2017 020-69 10 VÅR/SOMM e eller ring på hooks.s

NY KATALOG UTE NU! ALLT FÖR RYTTARE, HÄST & HUND

JAMMER STICKAD TRÖJA FRÅN

149,-

. Beställ

i Norden

SPECIALERBJUDANDEN * TILL DIG SOM HANDLAR ÖVRIGA VAROR FÖR MINST 400,-. ERBJUDANDET GÄLLER T.O.M. 5/3. Max 2/kund. Vill du köpa fler gäller ord. pris.

TERMOS

49,- * (99,-)

RYKTVÄSKA

49,- * (99,-)

MIDJEVÄSKA

39,- * (79,-)

Östersund – Lillänge / Odenskog, Fagerbacken 71 · 063-10 05 25 Vard. 10-19 · Lörd. 10-16 · Sönd. 11-16

HOOKS.SE

Hela denna sida är en annonssida från Strömsunds kommun

Lovely Days Sportlovsaktiviteter i kommunen Reservation för ändringar. Se även www.stromsund.se

Måndag 6 mars 13.00–16.00 Allaktivitetshuset Saga, Strömsund är öppet, se aktiviteter på Facebook.

Simhallen Gäddede 17.30–19.15 Familjebad

All

aktivitets

Simhallen Hammerdal 19.00–20.00 Familjebad 20.00–21.00 Motionssim

huset

Tisdag 7 mars 13.00–15.00 Lek och pingisträning i Strömsund Bredgårdsskolans gymnastiksal. Inneskor är obligatoriskt. Arr: Strömsunds Bordtennisklubb

Allaktivitetshuset Saga, Strömsund är öppet 13.00–16.00 och 18.00–21.00, se aktiviteter på Facebook. Simhallen, Strömsund 17.00–19.00 Familjebad.

Onsdag 8 mars 10.00–12.00 Skidstugan, Strömsund Prova på varvåkning och skidlek uppe vid skidstugan. Ta med eget fika, eld finns. Alla är välkomna! Frågor: Helen Englund, 070-214 72 68 Arr: IFK Strömsund skidsektion Simhallen Hammerdal 17.00–18.00 Familjebad 18.00–19.00 Motionssim

Skidresa till Landsomberget för ungdomar 7–16 år Bussresa 50 kronor, liftkort gratis. Fika och mat finns att köpa.

18.00–20.00 Skridskodisco i Hoting Skridskodisco för dig som är 0–99 år i Björnhallen i Hoting.

8.00 avfärd Hammerdal: ICA. 8.30 avfärd Strömsund: Gröna skolan. 9.15 avfärd Hoting: Centralskolan.

Ta med skridskor, handskar, hjälm och halsskydd. Cafeterian är öppen. Inträde: 20 kronor. Arr: Hotings IF hockeysektion

Anmälan senast onsdag 1 mars till Allaktivitetshuset, 073-082 09 81. 10.00–15.00 Landsomberget, Backe Gratis liftkort för alla skolungdomar 7–16 år. Fika och mat finns att köpa.

Torsdag 9 mars Skidresa till Stora Blåsjön för ungdomar 7–16 år Bussresa 50 kronor, liftkort gratis. Bussen avgår från Gäddede, kontakta Gäddede SK för information om tid och plats. Anmälan senast onsdag 1 mars till Ellinore Lindman, Gäddede SK, 070-215 00 45.

12.00 Vattudalstorget, Strömsund SKATTJAKT för sportlovslediga upp till 15 år. Ta med egen spade och gräv fram skatter. Arr: Strömsunds Köpmannaförening

9.00–16.00 Skidbacken, Stora Blåsjön Gratis liftkort för alla skolungdomar 7–16 år.

Simhallen Gäddede 17.00–19.00 Familjebad

18.00–21.00 Allaktivitetshuset Saga, Strömsund är öppet, se aktiviteter på Facebook.

Simhallen, Strömsund 17.00–19.00 Familjebad.

Fredag 10 mars 13.00–16.00 Allaktivitetshuset Saga, Strömsund är öppet, se aktiviteter på Facebook.

Simhallen, Strömsund 17.00–18.00 Föräldra- och småbarnsbad. 18.00–19.00 Familjebad.

Stort tack till dig som har beställt eller visat Stort tackför tillfiber dig som visatvi intresse från har oss!beställt Just nu eller planerar Stort tackför tillfiber dig som har beställt eller visatvi intresse från oss! Just nu planerar fiberbyggnationen i Strömsunds Ragunda Stort tack till dig som har beställtoch eller visat intresse för fiber från oss! Just nu planerar fiberbyggnationen i Strömsunds ochför Ragunda Stort tackför tillfiber dig som har visatvi kommun. Vi lägger upp enbeställt tidsplan vilka intresse från oss! Just nu eller planerar vi fiberbyggnationen i Strömsunds och Ragunda kommun. Vi lägger upp en tidsplan för vilka intresse för fiber från oss! Just nu planerar vi områden vi kommeri kunna påbörja attRagunda bygga fiberbyggnationen Strömsunds och kommun. Vi lägger upp en tidsplan för vilka områden vi kommer kunna påbörja att bygga fiberbyggnationen i Strömsunds ochför Ragunda ut fibernätet till 2017 och kommande år. Vi kommun. Vi lägger upp en tidsplan vilka områden vi kommer kunna påbörja att bygga ut fibernätet till 2017 och kommande år. Viska kommun. Vi lägger upp en tidsplan för vilka beslutar om vilka entreprenörer områdenäven vi kommer kunna påbörja attsom bygga ut fibernätet till 2017 och kommande år. Viska beslutar även om vilka entreprenörer som områden vi kommer kunna påbörja att bygga utföra byggnationen, hur ska se ut fibernätet till 2017 ochfibernätet kommande år. Viut och beslutar även om vilka entreprenörer som utföra byggnationen, hur fibernätet ska ut och ut fibernätet kommande år.se Viska mycket mer. beslutar äventill om2017 vilka och entreprenörer som ska utföra byggnationen, hur fibernätet ska se ut och mycket mer. beslutar även om vilkahur entreprenörer som utföra byggnationen, fibernätet ska seska ut och mycket mer.kunna ta del Du kommer mer information utföra byggnationen, hurav fibernätet ska se ut och mycket mer. Du kommer kunna ta del av mer information under mycketvåren mer. 2017 om vad som händer i din Du kommer kunna ta merhänder information under våren 2017 omdel vadavsom i din kommun på kunna dessa sidor: Du kommer ta del av mer information under våren 2017 sidor: omdel vad som i din kommun på dessa Du kommer merhänder information under vårenkunna 2017 ta om vadavsom händer i din kommun på dessa sidor: under våren 2017 sidor: om vad som händer i din kommun på dessa kommun på dessa sidor: www.servanet.se/stromsund

www.servanet.se/stromsund www.servanet.se/ragunda www.servanet.se/stromsund www.servanet.se/ragunda www.servanet.se/stromsund www.servanet.se/ragunda www.servanet.se/stromsund www.servanet.se/ragunda ServaNet Kundcenter www.servanet.se/ragunda ServaNet Kundcenter 0200-12 00 35, info@servanet.se ServaNet Kundcenter 0200-12 00 35,mellan info@servanet.se Öppet vardagar 08:30 till 16:00 ServaNet Kundcenter Öppet vardagar 08:30 till 16:00 0200-12 00 35,mellan info@servanet.se ServaNet 0200-12 00Kundcenter 35,mellan info@servanet.se Öppet vardagar 08:30 till 16:00 Öppet vardagar 08:30 till 16:00 0200-12 00 35,mellan info@servanet.se

Socialtjänsten trygga Öppet vardagar mellan söker 08:30 till 16:00 och stabila familjer som har engagemang och tid för uppdrag som kontaktfamilj/person, familjehem samt särskild förordnad vårdnadshavare

• Strömsunds kommun söker: Familjehem till en 18-årig kille Han är en glad, go och snäll kille. Han är nyfiken på det mesta, tycker om att prova på aktiviteter och har behov av en lugn och trygg miljö. Han behöver hjälp med vardagen och att träna på det svenska språket. Familjehem till en mycket skötsam studiemotiverad 14-årig flicka Hon tycker om all sport och gillar musik. Önskemålet är att familjehemmet är ett äldre par med mycket tid för henne. Pojke, född 2003 med asperger diagnos Behov av en lugn och trygg miljö med förståelse för diagnosen asperger. Aktiviteter utifrån pojkens behov. Pojke, född 2007 Som tycker om att aktivera sig. Trygga förebilder som kan sätta gränser vid behov. Behov av manlig förebild. Pojke, född 2011 En mycket aktiv pojke, som även behöver lugnet. Gärna en familj utan

egna yngre barn.

Lördag 11 mars 10.00–12.00 Simhallen, Strömsund Familjebad.

VARJE DAG under sportlovet...

ServaNet - Ditt lokala fibernät som möjliggör ServaNet - Ditt lokala fibernät som möjliggör för driftsäkert tv ochsom fastmöjliggör telefoni ServaNet - Ditt internet, lokala fibernät för driftsäkert tv ochsom fastmöjliggör telefoni ServaNet - Ditt internet, lokala fibernät för driftsäkert tv ochsom fast telefoni ServaNet - Ditt internet, lokala fibernät för driftsäkert internet, tv och fastmöjliggör telefoni för driftsäkert internet, tv och fast telefoni

FRIÅKNING • Dunderhallen, Strömsund • Måndag–fredag 9.00–16.00. PIGG & FRISK i Strömsund har fri gymträning för skolungdomar mellan 13–18 år varje dag 8.00–16.00. Eget passerkort finns att köpa i receptionen. SPORTLOVSÖPPET I LANDSOMBERGET • Landsomberget, Backe • Skidbacken är öppen måndag–söndag 10.00–15.00. Det finns skid- och snowboardutrustning att hyra (snowboard endast till ungdom och vuxen). Information: 0624-500 15. SPORTLOVSÖPPET I STORA BLÅSJÖN • Skidbacken är öppen varje dag 9.00–16.00 Information: 0672-210 88

Arrende kiosk/gatukök 2017 vid friluftsbadet i Strömsund Uteserveringen är inglasad med nytt golv, innertak och nya möbler. Info: Håkan Sandberg, 0670-164 03 Lämna skriftligt anbud (exkl moms) i slutet kuvert märkt “Arrende kiosk 2017” till: Strömsund turism, Box 500, 833 24 Strömsund senast 24 april 2017.

Pojke, född 2009 Vistas på sjukhus till stora delar, då han är svårt sjuk. Har behov av

trygga vuxna som även leker med honom i den mån han orkar. Viktigt att pojken får stimulans, både genom lek såväl som lärdom. Kontaktfamiljen ska kunna finnas med vid vårdtillfällen både i Umeå och i Östersund.

Det behövs fler trygga vuxna som har möjlighet att öppna sitt hem för ett barn,

ungdom eller vuxen. Är du/ni en av dem?

Kontakta oss för mer information

Socialexpeditionen 0670-163 20 • e-post: familjeomsorgen@stromsund.se

Lediga jobb • Ambulanssjuksköterska • Vaktmästare/fastighetsskötare • Distriktssköterska/sjuksköterska Närvård Frostviken • LSS-samordnare • Turistinformatör, sommaren 2017 • Sommarvikarier inom äldreomsorg och LSS • Badvärdar, receptionister och vaktmästare till Strömsunds camping sommaren 2017 Intresseanmälan för arbete inom kommunens verksamheter. Mer information och sista ansökningsdag finns på kommunens Facebooksida och på kommunens webbplats: www.stromsund.se/jobb

Vi tillämpar fri prövningsrätt.

Strömsunds kommun • Box 500 • 833 24 Strömsund • tfn 0670-161 00 vx kommun@stromsund.se • www.stromsund.se • www.facebook.com/stromsundskommun

Gilla Strömsunds kommun på Facebook!

Nr 2 2017

Motor

Teori och mycket praktik lägger grunden för friheten att köra bil Vana och förberedelse är två viktiga saker när ungdomar vill lyckas med körkortet. Vera har nyligen klarat uppkörningen, och för Linnéa är det snart dags. Linnéa Ulfsgård, 18, från Mattmar började övningsköra privat när hon var 16. Sommaren innan hon skulle fylla 18 började hon lite smått att köra på Jämtlands Trafikskola. – Jag har ju längtat efter att få ta körkort. Eftersom jag är uppväxt på landet var det en självklarhet för mig, säger Linnéa. Att bli trygg på vägarna är en vanesak, därför finns det mycket att vinna på att mängdträna privat tillsammans med en handledare. Handledaren måste först gå en introduktionsutbildning tillsammans med sin elev. – Att övningsköra privat är ett enkelt sätt att hålla nere kostnaden för körkortet. Jag var initialt lite skeptisk till handledarutbildningen, men tyckte att den var bra. säger Mats Holgén som gått kursen tillsammans med sin dotter Vera Holgén, 18. – Det bästa med övningskörningen var att jag och pappa fick mycket tid tillsammans, säger Vera Holgén. När jag hade fått lite rutin på körningen så behövde vi inte fokusera på det hela tiden. Att övningsköra blev då ett tillfälle att umgås. Sin första körlektion tog Vera i september 2016, och då satt

pappa Mats med i baksätet och lyssnade.

För att vara säker på vägarna måste man kunna reglerna, och därför måste man läsa teori. Numera går det att läsa teorin hemma med böcker, appar eller dataprogram likväl som att plugga på trafikskolan. – Det var mycket att lära sig, säger Linnéa Ulfsgård. Eftersom jag pluggar på Wången var det krångligt att åka in på körskolan och plugga där, så jag läste mycket teori hemma. Men det var inget problem. – Min trafikskola hade ett bra koncept med allt material digitalt och övningar där man tog in kunskapen på många olika sätt, berättar Vera Holgén och tillägger att det mesta går att lista ut med sunt förnuft. – Man behöver inte kunna allt ordagrant för att vara en bra bilförare, det handlar nog mer om mognad än om hur mycket man pluggat. Teoriprovet och uppkörningen är kanske det som sätter elevens mentala styrka på prov. – Teoriprovet var svårare än vad övningsproven var, menar Vera Holgén. Men det gick bra ändå. Uppkörningen trodde jag inte att jag skulle klara, fastän jag visste att jag kunde köra bil. Under uppkörningen var det bara att lyssna på kontrollantens kallprat och försöka komma ihåg allt man lärt sig. Jag tror att min

För Mats och Vera Holgén var övningskörningen även ett sätt att umgås. Körkortet har förenklat familjens tillvaro mycket eftersom de bor en bit utanför stan. Linnéa Ulfsgård, 18, från Mattmar längtar efter sitt körkort. En bil står redan och väntar på henne

uppkörning var relativt enkel, dock var det väldigt halt – bussarna körde inte samma morgon.

Risk för köer för den som väntar till sommaren Och trots ångesten och nervositeten var det värt alla prövningar. – Känslan när jag klarat körkortet var bara lättnad. Härligt och skönt. Helt sjukt att kunna ta bilen själv utan att någon sitter bredvid. Jag och min yngre bror är inte längre beroende av pappa om vi ska ta oss någonstans, säger Vera Holgén. För Linnéa Ulfsgård är det dags att köra upp nu i februari, och hon vet redan vad hon ska göra när hon klarat proven. – När jag tagit körkortet ska jag åka upp till mormor och morfar i Kälom, Offerdal och bjuda på fika!

Körskolorna upplever ofta ett uppsving under sommaren eftersom många vill ha sitt körkort till semestern – men att ta körkort på vintern har många fördelar. – Större delen av eleverna går i skolan så de har mer tid på sommaren, säger Eleonor Östman på Anderzons Trafikskola. – Problemet är ju att då har även vi semester, liksom halkbanan och Trafikverket. Sen är det även säsong för moped och motorcykel, vilket gör att det blir ännu fler som vill ta körkort så den säsongen är väldigt kort. Många som vill ta körkort och lite personal är ingen bra kombination. Enligt Eleonor Östman är det en fördel att få praktisk erfarenhet ute på vintervägarna, framför allt när man bor i norr. – Bara att titta ut idag! Glashalt. Tänk om man tagit en intensivkurs på sommaren och ska ge sig ut i trafiken en dag som denna. Man får klart bästa övningen vintertid, då man får känna på flera olika väglag, samt att det är lättare att planera då det inte är semestertider. – Många känner en liten rädsla att köra på vintern, säger Mari Eliasson på Jämtlands Trafikskola. Men vi har elever som har tagit körkort som kommer tillbaka och tar extra lektioner för att känna sig säkrare på vinterväglag. Nu är alltså tid att skriva in sig på körskolan för att hinna få körkortet lagom till sommaren.

IDA KARLSSON

The bäst of

Brunflo Ordenshus Onsdag 22 mars kl 19.00

Förköp: ICA, Brunflo

TUNNBRÖD TILL UTEVISTELSEN, RIPA TILL MIDDAGEN, OST OCH CHARKBRICKA TILL KVÄLLEN. VÄLKOMNA TILL OST PÅ OST & VILT I ÖSTERSUND! Prästgatan 19, Östersund 063-510112, i info@ostochvilt.se, wwwostochvilt.se

VI BJUDER PÅ t värde över

extrautrustning till et

50.000 kr!

extraljus ås | Frontbåge med 3 Kåpa i glasﬁber med c-l huv ar | Stenskottsskydd Svarta aluminiumfälg n Vindavvisare | EZ-dow

PICKUP XTRA-ALLT Endast ett fåtal bilar kvar!

D-Max Crew Cab fr. 259.900:– exkl. moms

2,5 Turbodiesel, 163 hk, 400 Nm Månadskostnad fr. 2.498:–/mån*

Isuzu D-Max är alltid utrustad med fyrhjulsdrift, dragkrok, antisladdsystem, ACC, 17-tums aluminiumfälgar, ﬂ akinklädnad, färddator, farthållare och självklart extra rostskyddsbehandlad i Sverige. Utöver allt detta även: 950 kg lastvikt, 3,5 tons dragvikt, hög driftsäkerhet, låg bränsleförbrukning, stora innerutrymmen och hög standardutrustning.

Brosslarvägen 21, Östersund • 063 810 10 • www.sportmotor.se

Erbjudandet gäller endast Crew Cab lagerbilar t o m 20161130 eller så långt lagret räcker. Vid eventuell slutförsäljning av extrautrustning förbehåller vi oss rätten att ändra till likvärdig produkt. Bränsleförbr. bl. körning 7,3–8,4 l/100 km, CO2 192–220 g/km. *Leasing exkl. moms via Isuzu Finans beräknat på 36 mån/6 000 mil, 3,95% ränta, 30% första förhöjda hyra och 42% restvärde.

HEJ 2017!

VI FIRAR MED KAMPANJ PÅ 2016 ÅRS SUVMODELLER SUVARNA FRÅN KOREANSKA SSANGYONG ÄR SOM GJORDA FÖR VÅRT SVENSKA KLIMAT – MED FYRHJULSDRIFT ÄR TUFFA UNDERLAG INGEN MATCH. KANSKE ÄR VÅRA SUVAR DE MEST PRISVÄRDA I SIN KLASS, MEN DET LÅTER VI DIG AVGÖRA. SÄTT DIG BAKOM RATTEN SÅ FÅR DU SE.

UTAN EXTRA KOSTNAD * (Värde 15 000 kr) oavsett modell

FRÅN 169 9OO KR

Priset avser XLV S med standardutrustning, dvs. Start and stop ISG, 16” stålfälg, Bagagerumsskydd, Bagageutrymme 720 liter, Stolvärme fram, 7 airbags, Aerodynamiska torkarblad, Manuell AC, 2 Fjärrnycklar, RDS-radio, Bluetooth och Ipod-anslutning, Elhissar, Farthållare, HID-strålkastare m.m. *Kampanjen gäller hela modellprogrammet 2016. Besök din lokala återförsäljare för att ta del av samtliga erbjudanden. Med reservation för slutförsäljning. Lokala avvikelser kan förekomma.

Brosslarvägen 21, Östersund • 063 810 10 • www.sportmotor.se Upptäck alla våra modeller hos din återförsäljare eller på ssangyongmotor.se Upptäck alla våra modeller hos din återförsäljare eller på ssangyongmotor.se

Vi bjuder på varmvattnet i två år.

BOKA GRATIS HEMBESÖK PÅ 063-22 400 www.jamtfonster.se

kontakt@jamtfonster.se

VÄLJ JÄMTFÖNSTER TILL ERT FÖNSTER & DÖRRBYTE

Just nu får du 4 000 kronor i rabatt när du köper utvalda värmepumpar från IVT. Det motsvarar två års varmvattenförbrukning för en normal familj.

Fönster och dörrar MONTERAT OCH KLART med egna proffsmontörer. Tryggt för dig och ditt hus! 10 års garanti på fönster och montaget!

JUST NU!

Vår nya värmepump jobbar Välkommen till din närmaste hårdast när elpriset är lägst. värmepumpsspecialist.

JUST NU!

Höstkampa nj 1.500kr ra batt per fönste r gäller vid minst 5 st fönste r Monterat & Klart!

Vinterkam p

anj 1.500kr rab att per fR ön ÄsNtTeErFR gäller vid m I ELBETA inst 7 st fDö LNING n s t e r Monterat & Klart!

JUST NU!

Läs mer på ivt.se

4000 kronor rabatt när du köper utvalda värmepumpar från IVT.

Nyhet! Gäller t.o.m 31/3-2017. Kan ej kombineras

Ring din lokala fönsterinstallatör

med andra erbjudanden.

Tel: 063-22 400 • Mob: 070-312 50 68

Curt Forslund

Postvägen 1, Brunflo (utställning/butik) E-post: curt.forslund@jamtfonster.se

www.facebook.com/jamtfonster

IVT PremiumLine® HQ – först i Sverige med Smartgrid. Med vår nya värmepump introducerar vi många förbättringar – och en revolution. Den är nämligen förberedd med Smartgrid. Det betyder att värmepumpen kopplas mot elbörsen Nord Pool Spot, och själv anpassar så att den jobbar hårdast när elpriset är lägst. Och precis som alla våra värmepumpar har IVT PremiumLine® HQ 10 års garanti. För vi chansar aldrig.

Vi älskar värmepumpar. Så att du kan älska annat.

www.ivt.se

Bengt 070-518 50 75

www.stornasuddensva.se

Vi utför reparationer och service på alla värmepumpsfabrikat.

RÄNTEFRI DELBETAL

NING

Snabbhets till de 25 fö

premie

rsta kunder

Ytterdörr p

Vi besiktigar din bil billigare

Dags att besikta bilen?

Hos oss besiktar du alla fordon. Vi har funnits på samma plats i Odenskog sedan 1978.

Just nu har vi ett erbjudande på stationen i Östersund, 330:- för besiktning av personbil. Detta gäller vid betalning på stationen. Vi garanterar alltid en tid för din bil inom 48 timmar! Vill du inte boka tid, så har vi Drive-in.

Ring din lokala fönsterinstallatör

Curt Forslund

Tel: 063-22 400 • Mob: 070-312 50 68 Postvägen 1, Brunflo (utställning/butik) E-post: curt.forslund@jamtfonster.se

www.oknoplast.se NYA GENERATIONENS PVC FÖNSTER

Telefon: 0775-500 300 • www.opusbilprovning.se www.facebook.com/jamtfonster

För en bättre upplevelse! Opus_Annons_Ö_sund_248x180mm_ver_2.indd 1

Opusbilprovning.se

2015-01-22 11:25

å köpet!

Gäller våra kampanjdö rrar. Vitmålade 9x21 – 10x2 1. vid 7 fönste r med mon tage

Nr 2 2017

DNA-test

Saliv i ett provrör kan avslöja mer om dig än du tror Med ett enkelt test kan du hitta hundratals släktingar som du inte visste om – eller ärftlig risk att utveckla livmodercancer, parkinson eller alzheimers. Andrea Bodin har testat sig. – Det viktigaste man måste förstå är vilken enorm påverkansmöjlighet vi har. Det handlar inte om att leva felfritt, utan om att ta steg i rätt riktning för att minska risker och gynna hälsa, säger Andrea som arbetar med självläkning. På senare år har intresset för DNA-tester vuxit snabbt, och det är främst släktforskare som testar sig. Två av de större testföretagen, Family Tree DNA och Genographic Project, testar bara släktskap. Hos 23andme går det välja ett utökat test som även visar ärftliga drag, egenskaper och anlag för sjukdomar. Det testet valde Andrea. – Jag är nyfiken på allt som är relevant för god hälsa, och jag gillar tester för då får man svart på

vitt. Det gäller just mig, det är ett kvitto på hur det ser ut, och gör man uppföljningar så kan man få kvitto även på förändringar och resultat, säger Andrea. Testpaketet kostar 169 euro, beställs via webben och skickas hem med posten. – Jag spottade i ett provrör som skickades tillbaka i samma paket. Det stod att svaret skulle ta 6-8 veckor men jag tror att det gick snabbare. Man får besked via mejl när man kan logga in via webben och titta på resultatet, berättar Andrea.

Det första hon tittade på var sitt ursprung. – Jag är 80 procent skandinav, med lite anlag från Irland, England och Finland genom de senaste 500 åren. – Sen kollade jag ärftliga sjukdomar, och jag har två som jag inte visste om: ett anlag för hemokromatos, jämtlandssjuka, som eventuellt kan påverka mina

Andrea Bodin loggar in via webben för att visa sitt testresultat. På bordet finns svar från andra tester. framtida barn men inte mig, och några tråkiga gener som innebär att jag har en ökad risk att utveckla alzheimers sjukdom. Nu när jag vet om det här anlaget kan jag göra fler kloka val. God hälsa är resultat av aktiv hand-

ling, det är inte en slump, säger Andrea. Respons på mediciner, risken att bli kaffeberoende och resistens mot magsjukevirus är annat som testet kan visa. – Man kan klicka på saker

som de angett och läsa mer om vilka studier de grundas på. Jag lärde mig saker i min profession. Det var roligt, spännande och lärorikt, säger Andrea.

VÄLKOMMEN IN OCH UPPLEV NYA 2017 MAZDA 3 MED HELA 10 ÅRS GARANTI!

HÄR ÄR ALL FOKUS PÅ KÖRUPPLEVELSEN. Vår SKYACTIV-teknologi ger inspirerande köregenskaper och sätter ett leende på dina läppar. Givetvis inkluderar Mazda3 också allt det senaste inom infotainment och säkerhetssystem. VI HAR ÄVEN ETT ANTAL MAZDA 3 AV 2016 ÅRSMODELL KVAR TILL RIKTIGT BRA PRISER! www.mazda.se PRIS FRÅN 166 100:Bränsledekl. vid bl. körning 3,9-5,8 l/100 km, CO2 104-135 g/km. Tioårsgarantin innefattar: 3 års fabriksgaranti samt 7 års förlängd garanti. Se fullständiga villkor på mazda.se.

Sport & Motor i Östersund AB Brosslarvägen 21, 831 72 Östersund Tel: 063 810 10 www.sportmotor.se

Prenumerera nu på veckotidningen!

650 kr för 52 nummer! Ring 072-550 66 01 eller mejla prenumerera@jamtlandstidning.se www.jamtlandstidning.se/prenumerera

Jämtlands Tidning Tidningen är politiskt obunden men engagerad i länets utveckling!

2017 LÖSNUMMERPRIS 15 kr

Nån måste ju för 17 göra det rätta! Vi länsbor har rätt till information om vad som händer i våra kommuner, inom vård och i skolor. Föreningar och företag som gör bra saker ska uppmärksammas. Därför startade jag Jämtlands Tidning. Med er hjälp ska vi bli länets bästa tidning. RALPH RENTZSCH ANSVARIG UTGIVARE

Veckans lokala korsord tillverkat av Per Blomqvist, Åre

tv i VECKANS

17–23 februari

Jämtlands Tidning

Under Gregoriemarknaden 9 - 11/3 finns vi på plats i Östersund och under resten av våren gör vi nedslag i alla kommuner så håll utkik på anslagstavlan i din butik för besked om när vi dyker upp med sång och spex. Vill du också bli prenumerant eller bara surra bort en stund om det som händer i just din bygd så ta chansen att träffa oss. HALDO & STAFFAN

Linda Hammar utlovar en hel del kärlek när vi återser henne i realityserien ”I en annan del av Köping”.

JIM WATSON, HANNA BJÖRK/SVT, HENRIK MONTGOMERY/TT

TV4 MÅNDAG 20.30

FOTO STORA BILDEN: DANIEL OHLSSON/TV4, SMÅ BILDERNA: AVANTIS,

Vi älskar att träffa och prata med våra nöjda prenumeranter!

Kärlek i Köping

SNABBGUIDE TILL VECKANS BÄSTA TV FREDAG

Dixieland

Amerikanska jazztoner och hård träning. En dokumentär om fyra unga medlemmar i en barnorkester i Ukraina. SVT2 20.00

LÖRDAG

Melodifestivalen

Dags för deltävling tre. Med Owe Thörnqvist, 87 år – tävlingens äldste deltagare hittills. Han möter bland andra FO&O och Jasmine Kara. SVT1 20.00

SÖNDAG

Dokument utifrån: Amerikas delade stater

Donald Trump är president i ett delat land. Klyftan mellan republikaner och demokrater är djupare än någonsin.

SVT2 22.00

MÅNDAG

TISDAG

Dox: Amatörer i rymden

Det stora fågeläventyret

Vännerna vill uppfylla sin pojkdröm – att göra en rymdresa. De har alla odds emot sig, men dokumentären följer deras strävan mot målet. SVT2 22.15

Martin Emtenäs leder en tävling där kändisar spanar efter fåglar tillsammans med ornitologer. Finalen hålls i Peru, hemvist för kondoren. SVT1 20.00

ONSDAG Konsthistorier

Konstnären Makode Linde har skapat debatt med sina verk. Han tittar närmare på konstnären Lena Svedbergs satiriska bilder. SVT2 20.00

När VM drar i gång på allvar i finska Lahtis tror kommentatorn Jacob Hård på storslam för Sverige och guldchans för Stina Nilsson i sprint.

SVT1 16.30

TV-bilagan. Hela veckans program, 25 kanaler, programtips och Melodikrysset.

PRENUMERERA DU OCKSÅ! RING 072-5506601 IDAG. prenumerera@jamtlandstidning.se www.jamtlandstidning.se/prenumerera

TORSDAG Skidor: VM i Lahtis

K R A L L E N T E R TA I N M E N T & SANGRÉ EVENT PRESENTERAR

Nr 2 2017

Krönika

Den där jävla spärren…

REGI : GEO RG MALVIUS

ÖSTERSUNDS SPORTHALL 22 MARS KL. 19.30

LÄS MER OCH BOKA PÅ LABERO.SE

Tillhör du dem som fortfarande tror att vi är ett Esso motorhotell á la 60-tal?

HÄR GILLAR VI ALLA!

KOM IN I VÄRMEN. Vi är numera ett modernt hotell för alla. Du som trivs bäst i stora sällskap, du med busiga barn, du som bara vill sitta för dig själv en stund och du som vill ha riktigt goda möten. Välkommen!

Adress: Krondikesvägen 97, Östersund Tfn: 063-685 86 01 Webb: scandichotels.se

portlovet närmar sig och som yrkesverksam inom skolvärlden går det inte att undvika att det innebär en tid för friluftsliv och hobbyhålligång för en stor del av eleverna och deras familjer. Veckan innebär en tävling i aktiviteter, där flådigast semesterort multipliceras med aktivitetsgrad för högsta möjliga sportlovspoäng. Helst Facebook-taggas hela familjen på toppen av en skidutfart i Österrike, men Åre fungerar ju såklart också. För den med åldern inne passar en digital incheckning på AfterSki-puben, en bild på en kall öl och en kommentar om det lokala coverbandet som redan hunnit varva ”Highway to hell” och nio Creedence-låtar. Under återstående sportlovsdagar dagar upprepas med fördel nämnda procedur. Jag? Jag är uppväxt i en dalsländsk familj som inte tog det där med sportlovsaktiviteter på så stort allvar. Faktum är att semester aldrig var någon prioritet i min familj. Med en ensamstående mamma till fyra pojkar handlade nämnda vecka snarare om att ta tillvara på tid som annars rann ut i en salig röra som bestod av skola, träningar, skiftbyten, barnkalas och helger hos den andra föräldern. Visserligen tog jag och några vänner någon gång bussen till Vänersborg för att leva rövare på äventyrsbadet (”Lilla Paris” var vår fristad), och någon gång samma transportmedel för att bevittna ännu en vinst för FBK i Karlstad (där vi tillverkade konfetti av ett matchprogram och ”tappade” i jackluvan på Adam Alsing) – men sällan någon sammanbunden semester á la skidsemester i Sälen.

Detta har resulterat i att jag, som trettioplussare, fortfarande inte kan stå rakryggat på ett par skidor utan att vara generad. Min erfarenhet från skidbackar sträcker sig till en mars-kväll när jag som tioåring, tillsammans med en barndomskärlek, åkte tefat nedför den lokala puckelpistbacken och flög så pass långt och landade så pass ont att jag fick en hjärnskakning. Då var det såklart värt att få sitta rygg mot rygg med den där tjejen, men idag skulle det krävas desto mer. Därför var det också med både vemod och frustration som jag lyckades få på mig både pjäxor och skidor en januaridag i norra Jämtland. Efter många om och men hade jag övertalats att följa med till den lagom stora skidbacken, men när jag stod längst ned kände jag mig inte alls lika stor som jag föreställt mig till pepptankar som ”hur svårt kan det vara?”. Att över huvud taget ta mig framåt med skidorna på flatmark blev första lektionen, och i ren tjurskallighet masade jag mig stånkandes, några meter i taget, en bit upp i backen. Vad som sedan följde var en ren uppvisning i plogning. Om jag hade fortsatt på samma fläck hade jag nog snart plogat mig till Nya Zeeland. Med andra ord gick det bättre än jag hade kunnat föreställa mig och jag tog mig längre och längre upp för att sedan ploga ned igen, men det var med stöd från nära och kära som jag lyckades utstå förnedringen som det innebar att bli omkörd av min egen tvååriga dotter som var lika ny på skidor som jag, och det var med deras applåder och ”hurra” som jag på något sätt var legitimt dålig. När mitt sällskap då plötsligt var borta, och jag stod kvar som en skadeskjuten säl på skidor, tappade jag helt handlingsförmågan. ”Testa själv några gånger”, hade de sagt innan de tog liften upp i backen. Som fan heller, tänkte jag. Att bära förnedringen själv var inte alls lika lätt. Detta resulterade i den där spärren. Där stod jag, övergiven sju meter upp i barnbacken, i ren envishet och låtsades se stabil ut för att ingen skulle missta mig för den amatör som jag var (och är). I säkert femton minuter stod jag där, som ett spån, blickandes ut mot mammor som tog emot sina barn och ungdomar som planerade hopp och piruetter. Min fasad rasade dock i samma stund som jag skulle låtsas strö-surfa på mobilen och missberäknade balanssvårigheten som fickletande efter mobil innebar, varpå jag låg platt i backen sekunden senare. Ingen hade varslat mig om svårigheten att ta sig upp igen på skidor, så där kravlade jag runt ett bra tag innan jag kunde ta mig upp igen. I den stunden släppte jag stoltheten och tog förnedringen med mig i liften och sedan nedför (hela) barnbacken. Jag plogade för kung och fosterland, jag föll, jag slog mig, jag skrattade, jag grät, upp och ned i barnbacken, men jag övervann den där jävla spärren och jag åkte hem med ett barns glädje i blicken och inte en gnutta av skam kvar i kroppen. JONATHAN LINDSTRÖM

LÖRDAG 25/3

LÖRDAG 1/4

Paket inkl. logi, frukost, show, 2-rätters supé och nattklubbslounge.

Paket inkl. logi, frukost, show, 3-rätters supé och nattklubb.

Pris/pers:

1.395:-

Show & supé:

Sten & Stanley in concert

695:-

Säg Sten & Stanley och alla vet vad det är. En institution i svenskt musikliv bland Margaretor och Grindslantar.

WALLMANS ON TOUR

MAR

MAJ

Supéföreställning under fyra timmar med Wallmans som låter gästerna uppleva musikal, pop, schlager, dans, komik, glitter och glamour. Paket inkl. logi, frukost, show, supé och nattklubb. Enkelrumstillägg 300:-

Showpaket: 1 395:-/pp Show & Supé: 695:-/pp

EMIL ASSERGÅRD

APR

Han är en svensk musiker och låtskrivare, som skriver och framför musik på svenska, till en början spelade han mest covers, men nu egen musik också. Paket inkl. logi, frukost, show, 2-rätters supé och nattklubb. Enkelrumstillägg 300kr.

Showpaket: 1 095:-/pp Show & Supé: 495:-/pp

SMÅSTADSLIV -NÄR TONY KOM TILL BYN

MAR

En omtumlande föreställning där småstadslivs alla karaktärer välkomnar Tony till byn. Helt ny show 2017.

Paket inkl. logi, frukost, show, 2-rätters supé och nattklubb. Enkelrumstillägg 300:-

Showpaket: 1 495:-/pp

Show & Supé: 795:-/pp • Endast show: 400:-/pp

THE REFRESHMENTS

APR

1.395:-

Show & supé:

695:-

Wallmans On Tour

Glitter och glamour och en häftig musikalisk upplevelse med några av sveriges bästa artister i genren.

STEN & STANLEY IN CONCERT

MAR

Säg Sten & Stanley och alla vet vad det är. En institution i svenskt musikliv bland Margaretor och Grindslantar. Paket inkl. logi, frukost, show, 2-rätters supé och nattklubb. Enkelrumstillägg 300:-

Showpaket: 1 395:-/pp

Show & Supé: 595:-/pp • Endast show: 300:-/pp

SUPER TROUPER ABBA-SHOW

MAJ

Ett av Sveriges mest uppskattade liveband kommer till oss för att få hela huset att gunga till rock’n’roll.

Sveriges bästa ABBA tribute-band bjuder på en glittrande show med alla hitsen från ABBAs storhetstid.

Paket inkl. logi, frukost, show, 2-rätters supé och nattklubb. Enkelrumstillägg 300:-

Showpaket: 1 295:-/pp

Show & Supé: 695:-/pp • Endast show: 300:-/pp

Showpaket: 1 295:-/pp

Show & Supé: 695:-/pp • Endast show: 300:-/pp

Nr 2 2017

Sömnad

Sy-lan i svarta lådan ger inspiration och tekniktips Sista söndagen varje månad samlas en grupp för att sy tillsammans. De kommer från hela länet och har med sig full packning med symaskiner, tyger och tillbehör. – Det är kul att sy tillsammans, man får inspiration, och kan få lite hjälp av Carina. Jag har tre småbarn hemma så vill jag sy så måste jag göra det när de sover – eller åka hit, säger Madeleine Mellergård från Nälden. Madeleine klipper, nålar och syr ett par byxor till sonen. Vid bordet intill sitter Agneta Brink från Frösön. Hon syr en jacka i linne till sig själv. – Jag sydde mycket förr när barnen var små, även min egen brudklänning. Jag förstår inte hur jag hann…? Sömnadsintresset har legat nere men jag har behov av att skapa med händerna. Nu har jag köpt en ny symaskin och

vill komma igång igen. Det blir som en nystart och det är så roligt, säger Agneta.

I bakgrunden svävar Carina Ericsson som en hjälpande ande mellan borden. Carina är skräddare och syr bland annat kostymer till teater. Hon undervisar även i sömnad, vävning, tovning och andra textila tekniker vid Åredalens folkhögskola. Begreppet sy-lan är en blinkning till datorvärlden, där LAN betyder local area network – lokalt nätverk – och under en period var synonymt med att koppla ihop datorer för att kunna spela tillsammans. Svarta lådan är den kärvänliga benämningen på Länskulturens domäner vid OSD i Östersund. Länskulturen står för lokalen och det är gratis att vara med, men man måste föranmäla sig så att vaktmästarna kan montera

upp tillräckligt många bord. Här finns även micro för den som vill värma matlåda och två specialmaskiner som många inte har hemma: – Det är en overlock och en flatlock, säger Carina och visar provlappar. Overlock syr raksöm, kastar över kanten och renskär sömsmån i ett moment. Den har differentialmatning vilket hindrar att elastiska tyger töjer sig. Flatlock syr raksöm på rätsidan och gör en rutig fåll på baksidan. Ryktet säger att sådana maskiner är svåra att trä och ställa in, men Carina öppnar och visar: gula prickar guidar hur tråden ska träs. Hon hjälper gärna nybörjare som vill prova. Anmälan till träffarna annonseras på hemslojdenjh.se där man också kan se andra aktiviteter som hemslöjdskonsulenterna ordnar i länet.

Carina Ericsson är skräddare och hjälper deltagarna till rätta.

Madeleine Mellergård syr barnkläder.

Lena Hammarstedt sprättar upp ett par vida byxor.

VÄLKOMMEN TILL FJÄLLENS TRÄNINGSHOTELL! Nya Holiday Club Åre är en hyllning till ett aktivt liv. Entré till vår badvärld och det inglasade SATS-gymmet med gruppträningsklasser ingår alltid när du bor hos oss! Boka på www.holidayclub.se eller ring 0647-120 00 pel Prisexem

fr. 475chkdyrgn

no per perso ch 2 barn na o för 2 vux jerum i ett famil

En skinnfri tjockare grillkorv med lite starkare smak. Rökta med äkta alspån, allt för den goda smakens skull.

Supersuccé!

S u p e r s u c c é! Du har väl provat

www.angechark.se

D u ha r vä l pr ov at .. ..våra Chorizogrillare & Bratwurstgrillare

83 år

1 9 3 4 – 2 0 17

En skinnfri tjockare grillkorv med lite starkare smak. Rökta med äkta alspån, allt för den goda smakens skull.

www.angechark.se

Med vår hjälp startar över 200 företag varje år. ”Redan som liten har jag alltid tyckt om djur men kanske framför allt om hundar. I augusti 2015 blev jag diplomerad Hundfysioterapeut.

”Jag fick professionell hjälp på en personlig nivå. det blev En toppenstart på företagandet!” Med drömmen om att bli egenföretagare inom HundAndri Theodorsson, Huxadesign Östersund rehabilitering så bestämde jagstartar mig att ta kontakt med200 Med vår hjälp startar över 200 företag varjevarje år. år. Med vår hjälp över företag Nyföretagar Centrum för att få hjälp om hur man går

I ALMÅSA HITTAR DU: HÄRLIG UTFÖRSÅKNING I VÅRA 5 NEDFARTER AV OLIKA SVÅRIGHETSGRAD » En knapplift och en bygellift » Skiduthyrning » Nybyggd camping » Många mil skoterleder » Fina längdspår för fristil och klassisk åkning

I VÅRAT WÄRDSHUS ÄTER DU & FIKAR GOTT PUBKVÄLLAR MED UNDERHÅLLNING UNDER SÄSONGEN: » Lördag 25/2 kl. 20-01 Hårdrocksbandet » Lördag 25/3 kl. 20-01 Hucken Band Entré förköp 150:- / Vid dörren 180:-

till väga.

har fått en otroligt bra hjälp när det gäller alltifrån ”Jag Jag fick professionell hjälp en personlig nivå. nivå. ”Jag fick professionell hjälp påöppna en personlig hur jag skriver affärsidén till att på verkligen mitt rehabcenter med Pool, Laser, Massage osv.” det blev En toppenstart på företagandet!” det blev En toppenstart på företagandet!” Elin Palmqvist Andri Theodorsson, Huxadesign Östersund Andri Theodorsson, Huxadesign Östersund

webb: www.nyforetagarcentrum.se e-post: jamtland@nyforetagarcentrum.se

HÄR HÄ HÄ FINNS VI! FI FIN FINN FI

Endast 40 min från Östersund! VÄG: 340

KROKOM

E14

ÖPPETTIDER SÄSONGEN 16-17 Helger Onsdagkvällar V.9 torsdag-söndag V.10,15,16 alla dagar

kl. 10-16 kl. 18-21 kl. 10-16 kl. 10-16

ÖSTERSUND

Följ oss! www.almasafritid.se www.facebook.com/almasafritid webb: www.nyforetagarcentrum.se e-post: jamtland@nyforetagarcentrum.se webb: www.nyforetagarcentrum.se e-post: jamtland@nyforetagarcentrum.se

ÖPPET: Torsdag 10 - 18 Fredag 10 - 18 Lördag 10 - 15

9 - 11 mars 2017 Välkommen till en av Sveriges största marknader!

Foto: BjØrn Tore Ness

150 knallar fyller Stortorget och dess omedelbara närhet med många syn- smak- och köpupplevelser!

0 l. 12.0 aden k g a Torsd v marknad Årets av ” ing a invign esentation appan på tr pr samt orius” vid torget. Greg e delen av övr

I flyktings spår för frihet och fred

Flyktingloppet 2017 Nordli − Gäddede 1−2 april Till minne av de som flydde från Norge till Sverige under andra världskriget. Du startar i Nordli och går i mål i Gäddede och följer i huvudsak den väg som flyktingarna tog under kriget. Flyktingloppet är den avslutande deltävlingen i Ica Supermarket Jemtland Ski Tour. Mer info och anmälan på www.flyktingloppet.com

PONNYÅKNING/RIDNING

FOOD COURT

Kom och åk eller rid ponny på Strandgatan! Shettisarna Aliz och Hera är här även i år. Fredag och lördag kl. 11 -15.

Ett 10-tal uställare med inriktning på härliga matupplevelser i anslutning till sittplatser.

Nr 2 2017

Evenemang Välkommen att annonsera ditt evenemang som är öppet för allmänheten. Texten får innehålla namn, typ av evenemang starttid och plats. Kostnad 50 kr per tillfälle. Information mejlas till: evenemang@jamtlandsgratistidning.se Vi förbehåller oss rätten att korta och redigera innehållet. 3 – 12/3 Inspired by light – Vintergalleriet,

Fredag 10/3

Vinterparken 9 – 11/3 Gregorie Marknad - med anor från Vikingatiden, Stortorget

Tommy Nilsson, kl.19.30, OSD 24 timmarsloppet på skidor, kl.18.00, Valsjöbyn

Lördag 11/3 Måndag 27/2 Nina - a story about me and Nina Simone, kl.19.00, Storsjöteatern Peterson-Berger födelsedagskonsert 150 år, kl.19.00 Frösö kyrka

RallyX on Ice - final, Östersunds Motorstadion Hotagenpimpeln - Tre Drömfisketävlingar Rengen, kl.11-13, Valsjöbyn

Radannonser Grodan och fågelsången, barnteater, kl.13.00, Klockhuset Frösö Strand Plura på turné - Sånger 1979-2017, kl.19.30,OSD Orsa Spelmän möter Gotlandsmusikens Brass, kl.19.30, Gamla Teatern

Söndag 19/3 Andersön runt, STF, kl.11.00, Andersjön Stenhammarsloppet, kl.11.00, Rossön

Onsdag 15/3 Tisdag 21/3

Fettisdag, kl.18.30, Rödöns Bygdegård Fettisdag, kl.16.00, Kaxås Bygdegård

Lunchkonsert - Peterson-Berger med Opera Jemt, kl.12.00, Gamla kyrkan Östersund basket - Udominate, damer, kl.19.00, Sporthallen

Fredag 3/3

Fredag 17/3

Onsdag 22/3

Dans till Jannez, kl.21.00, OSD

Småstadsliv- När Tony kom till byn, Gamla Teatern Kodjo Akolor - Brott mot jantelagen 1.5, Storsjöteatern Dans till Streaplers, kl.21.00, OSD

Joe Labero – A Magic World, kl.19.30, Sporthallen

Tisdag 28/2

AB3 och Pepper’s ghost , kl.19.00, Storsjöteatern Lunchkonsert, Ahora aqui - Här & Nu, kl.12.00, Gamla kyrkan

Konstutställning

Konstutställning med tavlor i akryl, vax och blandteknik av konstnär Anita Burman. plats: Scandic Östersund Syd, Krondikesvägen 97 Utställningen pågår tom 31 mars. Öppet varje dag.

J.G. Jämtlands Gille , Östersund Lör 18/3 II.gr kl.14:00, I.gr kl.14:30

Lördag 4/3 Wallmans on Tour, Gamla Teatern Marika Carlsson - Jag är Gud, kl.17.00, Storsjöteatern

Lördag 18/3 Onsdag 8/3 Lunchkonsert - Kvinnligt & Sinnligt, kl.12.00, Gamla kyrkan Ett bloss för Lena Nyman, kl.19.00, Storsjöteatern Internationella Kvinnodagen, Krokom

Östersundsloppet, Östersunds Skidstadion Sigvard Jonssons Minne, kl.9.00, Skidstadion, Rossön

Fredag 24/3 Sten & Stanley, Gamla Teatern Stormen, kl.19.00, Storsjöteatern Kaosologi - i huvudet på Micael Dahlen, kl.19.00, OSD

HÅLL TJUVEN UTANFÖR, BEVAKNING TILL RÄTT PRIS VI TILLHANDAHÅLLER 1. STATIONÄR OCH RONDERANDE BEVAKNING. 2. ORDNINGSVAKTER. 3. ÖVERFALLSLARM. 4. STÖRNINGSJOUR. 5. PARKERINGSÖVERVAKNING.

Vart vänder man sig i en akut situation om ej polis ﬁnns ? Är du kund ringer du Prevent jour! Var vänder du dig vid ett akut inbrottsförsök ? Om ej polis ﬁnns i Strömsund ? Prevent jourpatrull. Prevent, har en inställelse inom Strömsund på ca 5min !! Kontakta e-mail anders@sbprevent.se mobil 070 621 95 86 Hemsida www.sbprevent.se

FRUSNA LEDNINGAR?

VI TINAR: ✓ Avlopps- och vattenledningar ✓ Vägtrummor ✓ Dagvattenbrunnar ✓ Stuprör Snabbt & effektivt!

Rinner det dåligt eller kluckar det i köket?

Nyhe

Då håller nog ledningen på att bli tilltäppt av fett. Vi rensar med hetvatten och högtryck så att er ledning blir bra igen. Stopp i toaletter, golvbrunnar, dräneringar och stuprör löser vi också. Slamsugnning och ledningsrensning samt filmning av ledningar.

Snart kan du nå läsare i alla Jämtlands läns kommuner samt i de kommuner i Trøndelag som ligger närmast länet med Smart Business.

VI SERVAR HELA JÄMTLAND/HÄRJEDALEN För råd och beställning ring

063-10 90 00 • 0647-105 50

Kontakta oss för mer info om Smart Business Mike Redford 070-250 75 51 mike@pobeda.se Camilla Olsson 070-583 82 80 camilla@pobeda.se

JOUR DYGNET RUNT!

SPOLAR

SUGER

TINAR

FILMAR

LUNCHOSD Måndag–fredag kl 11:00–13:30

TILL LUNCH SERVERAR VI en Varmrätt, Dagens Soppa samt en härligt fräsch Salladsbuffé och varje måndag och fredag serveras dessert. På tisdagarna är det ”Fläsk-Tisdag”.

Fot- och underbensmassage, fotbad, därefter fotpeeling eller Indian Head-massage samt ett glas vin. Från 690:-

Lunch med bra smak!

OSD Östersund

Rengöring, peeling, portömning, mask, ansiktsmassage samt formning av ögonbryn. 80 min. Från 940:-

063–664 95 00 | info@osd.nu Storsjöteatern OSD

• Aromamassage De Luxe Märit Jonsson Design. Foto: Jens Ljungdahl.

Maila din bokning: info@osd.nu

INFORMATION:

• Ansiktsbehandling klassisk

Se OSDs hela Evenemangskalender!!

Boka Showsupé när du besöker oss för konsert- eller danskväll!

www.osd.nu

Med en värdecheck kan din vän välja från vårt breda utbud av behandlingar och produkter, t ex: • After Work De Luxe

Varje måndag lottar vi ut en Dagens Lunch – lämna ditt visitkort – då är du med och tävlar. Vinnarna hittar du på OSDs Facebooksida. Lycka till! DAGENS LUNCH: 99 kr PENSIONÄR-/STUDENTPRIS: 79 kr

Ge en gåva med omtanke om dina nära och kära

Avslappnande kroppsmassage med aromaoljor. Lätt torrborstning för cirkulationsökande effekt. 25 min. Från 390:-

• Pedikyr/klassisk fotvård

Mjukgörande fotbad, naglarna ansas och lackas, förhårdnader tas bort och fötterna smörjs in med fotcreme. 50 min. Från 625:Varmt välkommen till oss på SPA-kliniken! Ringvägen 4 Östersund 063-55 60 90 spakliniken.se

Nr 2 2017

Ung

Många av ungdomarna i Rödöns församling träffas i Sågbodarna för att bygga kojor som en del i konfirmationsläsningen. Målet är att de i slutet av säsongen ska kunna övernatta i kojorna.

Kojbyggen med 30-årig tradition på Rödön Kojbyggarna är en originell konfirmationsläsning som börjar redan i årskurs sex då ungdomarna får lära sig både att hantera en yxa och göra glass. – När jag började sexan fick jag ett brev om Kojbyggarna och jag blev jätteglad, för jag och några av mina kompisar hade pratat om kojbyggarna i femman, berättar Samuel Lönn, 12, i Rödöns skola. Kojbyggarna har en lång tradition i Rödöns församling. I närmare 30 år har barn och ungdomar byggt kojor som en del i

VI TAR ER UT I EUROPA SPA-resa 26/5–2/6 Pärnu, Estland 7.195:-/person Norge 2-7/6 Hardangervidda, Bergen, Stavanger 8.165:-/person

konfirmationsläsningen. Att man bygger just kojor symboliserar hur viktigt det är att bygga sitt liv på en bra grund. – Att vara kojbyggare är populärt i församlingen; har man haft ett äldre syskon som varit kojbyggare vill man själv bli det, berättar Thomas Linnarsson, fritidsledare i Rödöns församling. Men det finns inget som helst krav på att man ska vara troende, eller att man ska konfirmera sig. – Alla är välkomna, säger Thomas Linnarsson. Vissa har inställningen att det bara är roligt att ha något att göra på kvällarna. Det är tydligt att det skapas

en speciell gemenskap bland kojbyggarna. – Jag går i kojbyggarna för att man får träffa de som man kommer att gå i sjuan med, berättar Samuel Lönn. – Kojbyggarna är ofta början på en lång gemenskap, säger Thomas Linnarsson. En flicka som nu är ung ledare berättade att kojbyggargemenskapen som skapades i sexan fanns kvar ända till konfirmationen. Många konfirmander vill bli unga ledare och fortsätta vara en del i kojbyggarna. Det kan vara ett 40-tal ungdomar som träffas och bygger kojor

Lars Fjällman, 12, är en av kojbyggarna i Rödöns församling. i Sågbodarna. Stämningen är hög och det blir många glada skratt. Thomas Linnarsson menar att det är viktigt att varva undervisningen med lek. – Vi leker och har roligt, berättar Samuel. Men det är inte bara lekandet som är roligt utan att man får vara ute och bygga kojor och sen sova i dem. Vi får göra andra saker också, till exempel var vi på studiebesök i Rödöns kyrka, gjorde egen glass och så har vi tagit nattvard. – Känslan är stor när kojorna

är färdiga och det är dags att sova i dem, berättar Thomas Linnarsson men tillägger snabbt: – Fast om det blir så mycket sovande vet jag inte, skrattar han. IDA KARLSSON

Sportlovsöppet! Rödöns församling kommer för första gången att ha Öppet hus i Krokoms kyrka under sportlovet. Elever i årskurs 1-6 bjuds in till fika och pyssel torsdag 9 mars.

V-vagnar, T A , d a l b g o l p , or g n u l s ö e s . t e n n o n b n s å r f r . e m . j l m r ä a s fl f i a V g , r o p o sk

Norge 3– 6/7 Atlanterhavsveien, Hurtigruten, Trollstigen 5.195:-/person Gardasjön Venedig 22/9 – 1/10 10.950:-/person

Mer info och program om våra spännande resor: harjedalingen.se • 0651 - 100 00

Släpvagnar Tikitreiler samt Debon säljs av Birgerssons Bensin Kaxås, Bräcke Sport och Fritid, Erik Holmgren AB Stugun, Stigs Maskin Lit, Ytterocke Produktion Mattmar, Yamahacenter Östersund och Skoteråkarna Funäsdalen.

Fredrik Holmberg AB Föllinge • 0645-10020

En skinnfri tjockare grillkorv med lite starkare smak. Rökta med äkta alspån, allt för den goda smakens skull.

Supersuccé!

S u p e r s u c c é! Du har väl provat

83 år

1 9 3 4 – 2 0 17

www.angechark.se

D u ha r vä l pr ov at .. ..våra Chorizogrillare & Bratwurstgrillare

Möjligheterna i din skog växer så det knakar.

En skinnfri tjockare grillkorv med lite starkare smak. Rökta med äkta alspån, allt för den goda smakens skull.

Kontakta oss. SCAs virkesköpare i Jämtland jamtland.skog@sca.com

www.scaskog.com

www.angechark.se

Påskafton lördag 15/4 kl 11.00-13.00

10.000 kr / 2.000 kr Vinn på förköpt startkort!

till segraren i respektive klass

Vuxen 150 kr • Ungdom t o m 12 år 100 kr.

Priser vuxenklass förköp: • Lynx Adventure LX 600 Ace • Resepresentkort à 20.000:• 2 st resepresentkort à 10.000:-

Priser ungdomsklass förköp: • Nintendo Switch • Tält, North Bend Umbrella 3

Utlottning sker på startkort förköpta senast 13/4 kl 12. Startkort säljs även på tävlingsdagen från kl 10 (deltar ej i utlottningen) Försäljningsställen förköp: Mårtenssons Allservice, Borgafjällens Lanthandel, Ormsjödalens ICA, OKQ8 Dorotea, Sport & Fritid Dorotea, Firma Åke Mattsson Norråker, TIME Hoting, Vilhelmina Värme & Sanitet, Grönlunds Jakt & Fiske Vilhelmina, Team Sportia/Andrées Strömsund, Cigarraffärn Strömsund. Raija IK BG 5353-8377 (bg senast 10/4), Swish 123 098 7768. Ange deltagarnamn vid betalning.

Info: Anders 0942-430 60, 070-332 61 69, Egon 070-244 14 35 • www.raijaik.se

Länets enda expanderande mediaföretag söker säljare Vi söker säljare till Jämtlands Tidningar Länets snabbast expanderande mediaföretag söker dig som är social, gillar att prata med människor, tycker om när det rör på sig och vill ha roligt på jobbet. I så fall kan detta vara jobbet för dig. Du ska sälja annonser mot företag via telefon och personliga besök. Företaget har har ett antal olika publikationer. Kärnan i verksamheten är Jämtlands Gratistidning och den prenumererade nyhetstidningen, Jämtlands Tidning som utkommer varje fredag. Men, då vi expanderar hela tiden tillkommer det titlar. Därför söker vi nu fler säljare. För frågor kontakta Nytt ljus över Östersund Camilla Olssoncamilla@pobeda.se kommunen byter lampor Den där jävla spärren… 070-583 82 80 för tre miljoner Krönika

sid 18

Tips om saker att göra

på sportlovet

Sid 5

Tidningen är politiskt

ур

v. 7

Föllinge-

et alliansen håller årt köra elbila i- enlän Sv i Bräcke bygden levande inga laddstolpar i Ragund

sid 2

sid 4

Ру сс ки й в

ШВЕЦИИ ла тн ы й

MERPRIS 15 kr 17 FEBRUARI 2017 LÖSNUM

Бе сп

länets utveckling! obunden men engagerad i

на л

Jämtlands Tidning

NR 2 2017

2017

Оре Стокгольм город, лучший горнолыжный

который прекрасен

курорт Скандинавии

в любое время года!

Vi i Femman Friggaskolan i riksfinal som första länsklassen på 40 år

Nyhet!

sid 4

TV-spel Parkour är som att lajva Viktor Wikman tar sig över

sid 4

sid 10

Nymalet från Junior-VM i kvarn Åre blir genrep Ångsta sid 6

Hon skor sig på hundar

, selar till ledarhundar och nischat in sig på hundskor sid 2 tassar på i Backe Hon har till Norge. Inger är företagaren som att hon nu börjar exportera Verksamheten går så bra käppar till synskadade.

uner alla Jämtlands läns komm Snart kan du nå läsare i länet elag som ligger närmast samt i de kommuner i Trønd ess. Busin t med Smar

Sopfakturering ledde till hungerstrejk sid 5

ing Länets enda växande tidn

1 955664 463236

Utkommer varje fredag

om Smart Business Kontakta oss för mer info 75 51 mike@pobeda.se Mike Redford 070-250 82 80 camilla@pobeda.se Camilla Olsson 070-583

фото: SkiStar

2016-12-08 12:26

Ryss Vinter 2016.indd

hinder. Foto: Tommy Andersson

n ger Kul skidskola i Sy-laratio n Mickelbacken inspi

sid 2

sid 18

sid 8

sid 16

sid 20

DIN LOKALA FÖNSTEREXPERT

Johan Vedin 070-650 75 36 Jämtlands län

mmafönster.se

020-530 530 | www.he

ANNONSÖRER, HÄR NÅR

ERA ANNONSER LÄNETS

HUSHÅLL

Nya, nya

Kvantum...

Lillänge

Tävling

Nu har vi lyssnat på er kunder och byggt om butiken!

Gäller måndag

Supe

Matglädje varje dag.

Tel: 063-22 400 • Mob: 070-312 50 68 Postvägen 1, Brunflo (utställning/butik) E-post: curt.forslund@jamtfonster.se

Namn: Adress: Kom in och fira med oss! Bengtsson, Telefon:Stefan Butikschef med medarbetare

49ª

! A E R

En skinnfri tjoc starkare smak. allt för den g

Supersucc

Välkommen till en matigare stormarknad!

/st

Gäller lördag

Show & supé:

Säg Sten & Stanley och alla vet vad det är. En institution i svenskt musikliv bland Margaretor och Grindslantar.

4990

Utförsäljning! Hjälp oss tömma lösviktsgodiset för vi skall byta leverantör.

Handla 2:a pris Bok, När Rocken kom till Sveg av Torgny Kingen Karlsandra varor Gäller tisdag för 100 kr får du son, utgiven av Jengel Förlag AB, värde 200 kr;såköpa…

29ª /kg

Företag 1

Gäller onsdag

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

2013 Vi firar nyöppning! 2013 – 2017

Eller skriv ner i ett mail och skicka till: tavling@jamtlandsgratistidning.se Senast 13 mars. Vinnare i nr1 2017 1:a pris , Michael Söderholm, Krokom. Ostpåse Skärvångens mejeri, värde 600 kr;

Wallmans On Tour

PÅ VI BJUDERwww.ang

Glitter och glamour och en häftig musikalisk upplevelse med några av sveriges bästa artister i genren.

extrautrustning till ett

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

Gäller fredag

Gäller torsdag

199ª

59ª

/förp

al | Frontbåge med 3 extr Kåpa i glasﬁber med c-lås r | Stenskottsskydd huv Svarta aluminiumfälga own EZ-d | sare Vindavvi

4 ANDRAFöretag CHANSEN. Edet. 18 -pack. Max 1 köp/hushåll.

» EnERBJUDANDEN knapplift och en bygellift VECKA 9 27/2–5/3 » /kgSkiduthyrning HEL OXFILÉ » Nybyggd camping www.angechark.se D-Max Crew Cab fr. 259.900:– exkl. moms 2,5 Turbodiesel, 163 hk, 400 Nm » Många mil skoterleder Företag 5 Månadskostnad fr. 2.498:–/mån* Företag 6 » Fina längdspår för fristil Isuzu D-Max är alltid utrustad med fyrhjulsdrift, dragkrok, antisladdoch klassisk åkning system, ACC, 17-tums aluminiumfälgar, ﬂ akinklädnad, färddator,

Ursprung Sverige. Djupfryst. Ca 1,8-2,2 kg. Max 1 köp/hushåll.

ÖPPET:

farthållare och självklart extra rostskyddsbehandlad i Sverige. Utöver allt detta även: 950 kg lastvikt, 3,5 tons dragvikt, hög driftsäkerhet, låg bränsleförbrukning, stora innerutrymmen och hög standardutrustning.

20k Torsdag 10 - 18/kg FÄRSK HEL KYCKLING Fredag 10 - 18 Lördag 10 - 15

200:I VÅRAT WÄRDSHUS ÄTER DU & FIKAR GOTT

Brosslarvägen 21, Östersund • 063 810 10 • www.spo

MAX 2 ST/MEDLEM.

3:e pris, Curt Ottosson, Hallen.

Sverige/Guldfågeln. Ca 1200 g.

Två trisslotter.

2:a pris, Sigrid Kronlund, Svenstavik. Bok, Mathantverk. Så gör mathantverkaren. Gör det själv utgiven av Jengel Förlag AB, värde 275 kr;

9Företag - 117 mars 2017

Företag 8

Välkommen till en av Sveriges största marknader!

Företag 9

SATIN. PUBKVÄLLAR MED UNDERHÅLLNING UNDER SÄSONGEN: 150 knallar fyller Stortorget och»dess omedelbara närhet HÄR HÄ HÄ Lördag 25/2 kl. 20-01 Hårdrocksbandet FINNS VI! FI FIN FINN FI med många syn- smak- och köpupplevelser! » Lördag 25/3 kl. 20-01 Hucken Band Ring din

39)= K

FÖR EN MJUKARE OCH SLÄTARE KÄNSLA!

MAX 2 ST/HUSHÅLL.

FLÄSKKOTLETT MED BEN

Entré förköp 150:- / Vid dörren 180:Sverige/Nyhléns Hugosons. Skivad. Ca 1000 g.

Vinter

MAX 3 ST/HUSHÅLL.

PIZZA. Coop. Fryst. Välj mellan olika sorter. 340-350 g.

RESVÄSKA OSLO CMYK / .eps

25%

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

DAGAR

8-22

FOOD COURT

Kom och åk eller rid ponny på Strandgatan! Shettisarna Aliz och Hera är här även i år. Fredag och lördag kl. 11 -15.

Ett 10-tal uställare med inriktning på härliga matupplevelser i anslutning till sittplatser.

på massor av tapeter

Sedinshuset Brunflo • Centrumv 33 063-203 50 • coloramabrunflo.se Mån-fre 9-18, lör 10-14

SEMLOR 2-PACK

Alimenta. Välj mellan original och vanilj. 250 g. Jfr-pris 80:-/kg.

PONNYÅKNING/RIDNING

Gäller beställningar t o m 4/3

till kanonpris

20k

För info kontakta ring 0645-420 35 ALLA Maila: info@akersjon.com // www.akersjon.com

Välj mellan olika storlekar. Läs mer på sid 11. Facebook “f ” Logo

Golv

KROKOM

2-PACK

199kS

SHOP EXPRESS

20%

Curt Forslun

7)= K

FRÅN

69k SKÖLJMEDEL/TVÄTTMEDEL

VÄG: 340 lokala fönst

Spanien/Marocko. Klass 1.

4 FÖR

Lenor/Ariel. Välj mellan olika sorter. 675 g, 925-1080 ml. Jfr-pris 0:16-0:86/tvätt.

Endast 40 min från Östersund!

E14 Fantastiska skoterupplevelser Tel: 063-22 400 • Mob: 07 PÅSLAKANSET 3-DELS God mat, pub och relax Postvägen 1, Brunflo (utst ÖPPETTIDER SÄSONGEN 16-17 Garnfärgad bomull eller satin. Rek ca pris 599:E-post: curt.forslund@jam Åk skoter direkt från alla boenden Helger 10-16 ÖSTERSUND 0kl.0 18-21 Onsdagkvällarkl. 12. kl.Naturnära n camping e d ÅKERSJÖN aslutförsäljning ag akl.d10-16 V.9 o Med och tryckfel. rsdreservation rknför Ttorsdag-söndag a KANONPRIS Skoterutbildningar rets m Å V.10,15,16 alla dagar kl. 10-16 v www.oknoplast.se ” a v g a in n Ordinarie öppettider: n o å g i i p t v a n i an ent 10–18, resMAX trapplöre10–16, pMån–fre sön 12–16. t d 5 KG/HUSHÅLL. i v ! m oss j a öl ” F s g t. s r u APELSINER. i o r t o v g a • Tel 063-554 13 13 e Hagvägen Grwww.almasafritid.se elen35 vre d öwww.expovaruhus.se www.facebook.com/almasafritid

10kS I

på utvald inomhusfärg

värde över

00 .0at .. kr! D u ha r vä l 5pr0ov Företag 2 3 ..våra Chorizogrillare PICKUP Företag R Ä NTEFERTEIR! & Bratwurstgrillare XTRA-ALLT D1E0L0B HÄRLIG UTFÖRSÅKNING ATLAS LNNYHIN -T E R Ö F S T A L P Endast ett fåtal bilar kvar! R E G IV VÅRA RBEREAVD OLIKA SVÅRIGHETSGRAD I F5ÖNEDFARTER

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

1990

ICA. 10-pack. Svenskodlade. Olika färger. Max 2 köp/hushåll.

695:-

I ALMÅSA HITTAR DU:

Gäller söndag

Skriv företagens namn/sidnr i tidningen på talongen och skicka den till: 2 för TÄVLING (Viktigt att bidragen märks med TÄVLING) LILLÄNGE Jämtlands Gratistidning Matälskare sedan Odensalagatan 39 C TULPANER EDET ULTRA SOFT FÖRSTAVALEN TILL 831 47 Östersund Lillänge

1.395:-

Arla. Ca 667 g. Mild-,Mellanlagrad. Fetthalt 17–31%. Max 2 köp/hushåll.

Candy collection. Max 2 kg/hushåll.

Arvid Nordquist Classic. 500 g. Gäller ej Selection och hela bönor. Jfr pris 40:00/kg. Max 2 köp/hushåll.

Pris/pers:

Show & supé:

/kg

/förp

KAFFE

Paket inkl. logi, frukost, show, 3-rätters supé och nattklubb.

HERRGÅRD®, PRÄST®, GREVÉ®, SVECIA

LÖSVIKTSGODIS

20ª

Supersucc

Du har väl provat

LÖRDAG 1/4

695:-

Sten & Stanley in concert

1:a pris Ostpåse Skärvångens mejeri, värde 600 kr;

Senast 13 Mars vill vi ha svaren.

Handla andra LÖRDAGvaror 25/3 för 100 kr Paket inkl. logi, frukost, show, 2-rätters supé och så får du nattklubbslounge. köpa… Pris/pers: 1.395:-

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

KYCKLINGFILÉ

3:e pris Två trisslotter.

www.facebook.com/jamtfonster

Vi bygger för att vara Jämtlands bästa mataffär! Från nu tar vi bort nya och vi kallar oss fortsättningsvis ICA Kvantum Lillänge!

Kronfågel. Ursprung Sverige. 1 kg. Djupfryst. Max 2 köp/hushåll.

våra Ch & Bratw

Curt Forslund

I nya butiken har vi gett maten mer fokus och gjort butiken mer logisk.

Handla andra varor för 100 kr så får du köpa…

Hitta vilka annonser i tidningen dessa klipp kommer ifrån och du kan vinna:

Du ha

Nr din 2 2017 Ring lokala fönsterinstallatör

Svårt att välja? Lugn, vi hjälper till att hitta tapeten som passar just dig!

FÖNS

Auktoriserad Återfö Jämtfönster & Mon Postvägen 1, 834 32

Sportlov i Bräcke kommun www.bracke.se

LAPPMARKSPOTATIS

Mandel, King-E, Princess, Solist o Blue Belle. Egen odling. Tisdag 28/2. Backe Pausa 9.00 Ramsele Torget 10.00 Hoting busstation 10.45 Strömsund kyrkan 11.30. Hammerdal MB 13.

Lit jvst 14. Ö-sund travet 15.30-17. Stugun Q8 18.15 Hammarstrand centrumplan 19.15 Bispgården SJ-plan 20. Förbeställ gärna. Välkomna. Anna o Martin Nästa tur 21/3.

www.lappmarksbonden.se Åsele. 0941-200 93 070-5237347

Välkomna!

Hydraulslangjour!

Datorproblem?

Ring oss när du får brott på hydraulslangen. Vi har jour dygnet runt. Vi finns i Loke utanför Tandsbyn. Kontakta oss på Telenr: 070 629 0204 eller 072 – 74 60 710 Spara annonsen

Jag kommer hem till dig! RUTavdrag

50%

POLERING

STÄDING REPOR FLÄCKBORTTAGNING STÄDING POLERING REKOND REKOND REPORSTÄDING LACKSKYDD LACKSKYDD

MARCUS HEMDATA

076-823 99 47 (F-registrerad) marcuskristeroberg@gmail.com

Du har hus & trädgård. Vi har tid. Och kunskap. – Vad vill du ha hjälp med?

RUT & ROT

Hantverk – måla & snickra, inne & ute... Trädgård – klippa gräs & beskära träd... Städ – varje vecka, då & då eller flyttstäd... Boka oss idag:

EN KONTAKT – ALL KOMPETENS www.veteranpoolen.se ostersund@veteranpoolen.se

063-660 55 80

ÄLGHORN KÖPES!

Tele. 063 12 61 12

Fällhorn, spill, kronor av älg & ren Köpes till högsta dagspriser Betalar kontant och hämtar

Odenskogsvägen 30, 831 48 ÖSTERSUND

RING: 073-0815531

REA! TER! S FÖR 100-TALS NYHE VI FÖRBEREDER PLAT

TALLINN 3 dagar fr 995:Vårens avresedatum 19/3 29/3 9/4 19/4 29/4 7/5 17/5 25/5 31/5 11/6 18/6 Bussen med/för EU shopping

GÅR DET ATT LITA PÅ EN BILD NUFÖRTIDEN?

200:SHARON STONE, SKÅDESPELARE

RESTYLANE och BOTOX-BEHANDLINGAR CERTIFIERAD RESTYLANE-SALONG sedan 1996 LEDIGA FINNS 1623 FEBRUARI LEDIGATIDER TIDER FINNS MARS OCH 27 23 APRIL MARS OCH

SATIN.

FÖR EN MJUKARE OCH SLÄTARE KÄNSLA!

PÅSLAKANSET 3-DELS

BRUNFLO BUSS

Garnfärgad bomull eller satin. Rek ca pris 599:-

Med reservation för slutförsäljning och tryckfel.

www.brunflobuss.com 063-22757

063-51 67 00, BORGSTIGEN 1, FRÖSÖN

Ordinarie öppettider: Mån–fre 10–18, lör 10–16, sön 12–16. Hagvägen 35 • Tel 063-554 13 13 www.expovaruhus.se

Ny smådjursklinik på av Söder i Östersund Välkommen på invigning min smådjursklinik! Veterinärklinik och foderbutik öppnar 27/2 på Rådhusgatan 105 • Drop-in för enkla åtgärder onsdagar kl 13-19. ● dagar ● Massor Telefontid mån, tis, tors, fre kl 8-9. Svarar alla i mån av tid.105 Välkommen! Veterinären på Söder 25 februari 10:00-17:00 Rådhusgatan av erbjudanden! Inger Karlsson

063-10 11 22

- VI HAR PROFFSEN SAMLADE FRÅN FYRA BRANSCHER UNDER SAMMA TAK TRAPPRENOVERING

STORSTÄDNING

JUST NU*

30%

JUST NU!

PÅ MATERIALKOSTANDEN

LÅT OSS BLI ERA VARDAGSHJÄLTAR

20%

PÅ STORSTÄD

FÖNSTERPUTS

VI RENOVERAR DIN TRAPPA SNABBT, ENKELT & PRISVÄRT! Alltid med högsta kvalité och 3års garanti

VI ÄR ERT LOKALA PROFFS INOM FÖNSTERPUTSNING VI HAR KOMPETENS OCH UTRUSTNING FÖR ALLA FÖNSTER!

SÄSONG 2017 ÄR SNART HÄR - BOKA I GOD TID! STORSTÄDNING Vi erbjuder RÄNTEFRI delbetalning upp till 24 månder i samarbete med

*Rabatten på materialkostnaden gäller vid bokning utav material och arbetet.

JUST NU*

Förläng livslängden på ditt tak och öka värdet på din fastighet

25% PÅ MATERIALKOSTNADEN

VI ÄR SPECIALISERADE PÅ TAK & FASADVÅRD SEDAN -93 VI UTFÖR OCH ÄR PROFFS PÅ TAKTVÄTT, FASADTVÄTT, STENTVÄTT M.M

VI HAR MÅLAT OCH TVÄTTAT TUSENTALS KVADRATMETER TAK OCH FASAD GENOM ÅREN OCH VI SER NU FRAM EMOT ETT GOTT SAMARBETE MED DIG OCH DIN FASTIGHET.

BOKA KOSTNADSFRI OFFERT REDAN IDAG!

ska ité! d n ä l t m ä J Det etaget med kval familjeför

KONTAKTA OSS REDAN IDAG!

070-328 52 75 / 073-830 49 01

E-post: info@sundbergshusohem.se Webb: www.sundbergshusohem.se

VI UTFÖR ALLT INOM - MÅLERI, BYGG, FASTIGHET OCH STÄD