RIO PARANAÍBA 01 a 16 de outubro de 2015 ANO III nº 52
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Professor da UFV conta como venceu a obesidade
O professor do curso de Sistemas de Informação do Campus de Rio Paranaíba da UFV, Rodrigo Smarzaro, já chegou a pesar 140 quilos.
Rioparanaibanos aderem à corrida Alunos da UFV fazem reivindicação por ambulância e equipe médica para o campus Três quartos; sala/copa conjugadas, cozinha com armários e equipamentos, área de serviço, lavabo, quintal, área de churrasqueira, garagem para dois carros, banheiro social, quartos com armários; suíte ampla com roupeiro, closet e banheira; varandas; sistema de aquecimento solar;estilo rústico.
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Fabrício Cortes: Fim das
doações de empresas a partidos políticos e candidatos
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JORNAL DO POVO 2
01 a 16 de outubro de 2015
Fim das doações de empresas a partidos políticos e candidatos Há duas semanas o Supremo Tribunal Federal, em um dos mais importantes julgamentos dos últimos anos, bateu o martelo e enfim decidiu que as empresas não mais poderão fazer doações às campanhas eleitorais. A prática utilizada nas eleições, segundo entendimento dos ministros do STF, viola a Constituição Federal.
Um abaixo-assina-
ros socorros”. Eles pedem
do foi entregue ao Deputa-
ainda a construção de uma
do Federal Odelmo Leão
divisão de saúde no cam-
no dia 18 de setembro em
pus, equipado para fazer
busca de apoio para aten-
os atendimentos de emer-
der uma reivindicação dos
gência.
estudantes do Campus de
Rio Paranaíba da UFV.
aluno do curso de Quími-
O documento com
ca, Marcondes de Souza
174 assinaturas, entregue
Frutuoso, que organizou
através do vereador May-
o
con Cristian de Paiva Sou-
muito tempo os alunos
za, solicita que o deputado
cobram uma solução para
“faça gestão junto ao Go-
este assunto. “Há muito
Graduando em Ciência Política verno Federal no sentido pela Universidade de Brasília e de viabilizar a aquisição Direito pelo Centro Universitário de Brasília de uma ambulância devi-
Explico. A Suprema Corte, neste caso, chegou à conclusão que o poder econômico estava desvirtuando o processo eleitoral, isto é, venciam as eleições os candidatos que obtinham das empresas mais investimento financeiro para suas campanhas políticas.
Alunos da UFV fazem reivindicação por ambulância e equipe médica para o campus
Fabrício Carvalho Côrtes fabriciocortezz@gmail.com
empresa privada, será considerada em desacordo com a Constituição Federal, pois assim decidiu interpretou o Supremo Tribunal Federal.
A Presidente Dilma Rousseff, na última quinta-feira, vetou a contribuição de empresas às campanhas eleitorais, seguindo o entendimento da mais alta Corte da nação. Bem, a realidade Enquanto isso, do oumostra que a disputa tro lado da Praça dos eleitoral Três Pode“Não dá para não ocorre res, na Câo sol mara dos com a mes- cobrir ma igual- com a peneira. Deputados, dade de Os escândalos o Presidenarmas que te Eduardo “mensalão” se espera do Cunha e da operação em um jogo ( P M D B justo. Uma “lava-jato” es- -RJ) já inicanção da cancaram esse ciou uma banda Enproblema. É articulagenheiros ção para do Hawaii pouco?” derrubada já tradudesse veto zia essa realidade no presidencial. seguinte verso “eles Não custa nada ganham a corrida antes mesmo da lar- deixar claro que essa gada”. Para a Ministra decisão do Supremo Rosa Weber, do STF, Tribunal Federal não “a influência do poder atinge as doações feieconômico culmina por tas por pessoas físicas, transformar o processo conforme as regras eseleitoral em jogo políti- tabelecidas em lei, isto co de cartas marcadas, é, o cidadão somente odiosa pantomima que pode contribuir com o faz do eleitor um fanto- equivalente a 10% de seu rendimento do ano che [...]”. anterior à disputa eleiNão dá para toral. cobrir o sol com a Chegamos ao peneira. Os escândalos do “mensalão” e da ope- final desse texto, não ração “lava-jato” escan- ao final do drama. O caram esse problema. Supremo, ainda, não definiu a partir de qual É pouco? momento sua decisão Bem, daqui para passará a ter efeito. No frente como ficarão entanto, o Tribunal deos projetos de lei que verá se pronunciar até tratam do tema? Ora, dia 2 de outubro, praqualquer projeto de lei zo máximo para que a (PL) ou proposta de decisão tenha validaemenda à Constituição de para as eleições de (PEC) que seja iniciada 2016, para prefeitos e no Congresso Nacional, vereadores. e que tenha como finaBrasília, dia 27 de setembro lidade a aprovação de de 2015. financiamento de campanhas eleitorais por
fazer um abaixo-assinado,
que gerou um debate em
para entregar ao Deputa-
um grupo da comunidade
do Federal Odelmo Leão.
acadêmica no Facebook.
Infelizmente o tempo para
A morte do aluno Bruno
que entregasse o abaixo-as-
Dias, ocorrida em 2013
sinado ao Maycon foi mui-
dentro do campus, foi lem-
to curto, já que o encon-
brada na discussão e mui-
tro entre os dois seria no
tas cobranças foram feitas
dia seguinte e por isso eu
a respeito de ter um aten-
consegui apenas 174 assi-
dimento médico adequado
naturas. Mas ressalto que
para emergências na uni-
consegui isso em apenas
versidade.
uma hora, acredito que se
“O que mais nos
tivesse ficado um dia com
tempo nós estudantes es-
levou a fazer esse abai-
a lista, eu teria um número
tamos cobrando uma am-
xo-assinado foi o descaso
muito maior de assinatu-
bulância para o campus.
ras”, conta o estudante.
com a saúde tanto na cida-
damente equipada para
Porém até hoje não fomos
Há
a UFV -CRP, juntamente
ouvidos. Então conversei
uma
estudante
com uma equipe prepara-
com o vereador Maycon,
mal no ônibus que faz
da para prestar os devidos
a respeito da situação do
o transporte dos alunos
procedimentos de primei-
campus e ele deu a ideia de
até o campus da UFV, o
De acordo com o
abaixo-assinado,
há
poucos
dias
passou
de quanto no campus. Rio Paranaíba tem uma população flutuante de mais de 2000 pessoas e pouco se fez para melhorar o atendimento. Já no campus há uma médica, porém é uma pra mais de 2000 pessoas. E a mesma não está amparada com equipamentos ou uma equipe adequada”,
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13ª Festa de são Francisco atrai centenas de pessoas Teve início no dia
24 em Rio Paranaíba, a 13ª edição da festividade religiosa em louvor a São Francisco das Chagas, padroeiro do município. Centenas de fiéis lotaram as dependências da Igreja Matriz para participarem da novena e da celebração eucarística presidida pelo vigário paroquial de Paróquia São Sebastião de São Gotardo, Pe. Roberto Cristino, com a visita das comunidades de Arcos e Campinhos.
Ricardo Mendes
desabafa Marcondes. Janaína Pazza jornalista
Carismático,
Pe.
Roberto antes de encerrar a celebração, agradeceu à comunidade pela bela acolhida que teve e relembrou o período que foi adminis-
trador paroquial em Rio
raquinha de São Francis-
de além da confraternização
Paranaíba. Segundo ele, a
co que tradicionalmente é
das famílias, é a realização
Paróquia São Francisco das
montada na Praça da Igreja
do bongo com diversos brin-
Chagas foi a maior escola,
Matriz, recebeu melhorias
des que são doados pelas co-
onde ele aprendeu, acer-
neste ano, dando mais co-
munidades ou mesmos por
tou, errou e foi amado pela
modidade aos participantes.
pessoas e empresários da
população. “Agradeço mui-
Para as crianças, também
cidade.
to a Deus porque aqui [em
foram instalados brinque-
Rio Paranaíba] foi a maior
dos na parte superior da
próximo dia 04, quando é
escola da minha vida, onde
praça.
celebrado o dia de São Fran-
eu aprendi, acertei, errei,
amei, fui amado e fui in-
tividade, as comunidades
compreendido, Mas, tudo
rurais e urbanas partici-
valeu a pena e tudo que não
pam da novena, celebração
deu certo também valeu a
eucarística e
pena”, disse o sacerdote no
da movimen-
término da celebração euca-
tação na bar-
rística.
raquinha.
Em cada dia da fes-
cisco.
Por Gilberto Martins
O
São 10 dias de festa
que motiva a
na paróquia que promete
participação
movimentar as noites no
das
centro da cidade. A bar-
na festivida-
A festa segue até o
pessoas
Reflexão É assustador ver pessoas articulando a queda de outras pessoas, tendo como único objetivo não permitir que elas avancem, que elas não cresçam e não alcancem os seus objetivos. A maldade tem muitas faces. Ele é sedutor. É engraçado. Utiliza-se das fragilidades humanas e nelas faz o seu ninho. É a partir delas que ele cresce, ganha corpo e se multiplica. A internet é uma delas. O anonimato da virtualidade parece fomentar coragem. As pessoas deixam vir à tona o que possuem de pior. Falam o que não sabem. Falam descompromissadas com a verdade. Banalizam o que para o outro é Sagrado. Inventam, caluniam e agridem. Não é possível refletir as questões fundamentais da comunidade sem que por ela exista amor e respeito. A maldade é uma arma que permanece apontada. Há sempre uma pessoa que se dispõe apertar o gatilho. Pe. Wesley Roberto Balbino
JORNAL DO POVO ISSN: 2317-5362 Jornalista Responsável:
Janaína Pazza MTB/PR 8244 Projeto gráfico, diagramação e redação: Janaína Pazza Tiragem: 1.000 unidades
ARTIGOS ASSINADOS SÃO DE INTEIRA RESPONSABILIDADE DE SEUS AUTORES E NÃO REFLETEM A OPINIÃO DO JORNAL.
Circulação: Rio Paranaíba Impressão: Diário do Comércio Distribuição gratuita Contato: (34) 3855-1832 / 9897-1548 Rua Dona Maria Terta, 64 casa 03 janapazza@gmail.com
01 a 16 de outubro de 2015
JORNAL DO POVO 3
Rioparanaibanos aderem à corrida
irmão
de Rio Paranaíba também
quando se fala em espor-
brincávamos
marcou o recomeço do cor-
te, para muitos, a primeira
de pute-pega,
redor. Desde então, Juliano
coisa que vem à cabeça é o
subíamos em
já participou de doze provas
futebol. Com os bons resul-
árvores, den-
oficiais e já tem outros ob-
tados que a Sociedade Es-
tre
jetivos pela frente. “Para
portiva Paranaibana tem
Também
ca-
este ano estou inscrito para
demonstrado, muitas pes-
minhávamos
uma meia maratona na ci-
soas entraram na torcida
longe para ir
dade de Uberlândia no dia
pelo time nos últimos cam-
a escola. Es-
08/11 e para a volta Inter-
peonatos. Já as meninas
sas
nacional da Pampulha que
do voleibol treinadas pelo
des
professor Silvinho também
de
batalham pelo seu espaço
para que eu continuasse
para que o esporte também
apreciando o atletismo de-
tenha prestígio no municí-
pois de adulta”.
Em Rio Paranaíba
meu
outras.
ativida-
Os irmãos Gleici e Gleiton. Os atletas preserviram cisam de patrocínio para continuar participando das competições fora do município.
incentivo
tros”.
um percurso de 18 km. E para o ano que vem já estou planejamento completar mi-
Perda de Peso
pio, mesmo com pouco in-
ocorrerá no dia 06/12 com
Já
o
nha primeira maratona com empresário
a distância de 42 km”.
Competições
de Rio Paranaíba, Juliano
Os irmãos, filhos de
Vargas de Castro, começou
que Juliano paticipou, duas
Pedro Vieira de Resende,
a correr em 2009 com o ob-
ele considera que são es-
(conhecido como Pedro do
jetivo de perder peso. “Eu
peciais. Conhecidas como
Sinhô) e Maria Jovina pas-
estava muito obeso, pesando
Trail Run, os locais de pro-
saram a se dedicar ainda
114
mais ao esporte e competir
e decidi que
meio a natu-
em diversos eventos da re-
era hora de
reza. “Correr
gião. Gleiton teve sua pri-
perder peso.
em montanha
meira subida ao pódio este
Comecei fa-
sem
ano, na 2ª Corrida Night
zendo cami-
em asfalto e
Run dos Pais, terminando a
nhadas leves
atravessando
prova em 5º lugar. O atleta
e terminei o
rios e matas
contou o que o esporte sig-
ano comple-
fechadas (sin-
atleta Gleiton Vieira Reis
nifica em sua vida: “Correr
tando a cor-
gle tracks) pra
(29). Desde criança Gleiton,
é uma oportunidade que a
rida de São
mim foi a me-
que morava na zona rural
mãe natureza nos deu de
Silvestre no
lhor descober-
e trabalhava e ajudava no
atingir o prazer, nos prepa-
dia
de
ta no mundo
trabalho da família, já gos-
rarmos física e emocional-
Dezembro,
das corridas”.
tava do esporte. “Sempre
mente, e estarmos bem com
pesando
amei corrida. Quando aju-
nós mesmos”.
quilos, com uma perda acu-
Recomendações
mulada de 36 quilos”, con-
sora, que tem o dia a dia
ta.
meçar a se aventurar nas
corrido e pouco tempo para
Juliano conta ainda
corridas deve ficar atento
treinar conta orgulhosa os
que sua evolução foi muito
a alguns pontos importan-
atividade física”. Quando
seus resultados. “Em maio
rápida, mas isso lhe trouxe
tes. O educador físico Elias
Gleiton entrou para o cur-
deste ano participei da Cor-
alguns problemas físicos. “A
Galvão afirma que não há
so de Ciências Contábeis
rida do Milho em Patos de
minha evolução na corrida
restrição de idade para co-
da UFV, seus treinos fo-
Minas, quando novamen-
foi muita rápida, corri mi-
meçar a correr, mas que é
ram reduzidos por falta de
te fui contemplada com o
nha primeira prova de 5 km,
necessário respeitar os li-
tempo, mas logo voltou a
troféu de 1º lugar geral na
passei rapidamente para 10
mites do corpo. “Primeiro é
correr. “Do meio do curso
prova de 5 Km. Em junho
km e depois para 15 km, o
importante passar por uma
pra frente começou a sobrar
participei da Corrida da
que me causou um proble-
avaliação médica. Também
um tempo e passei a cor-
Fogueira, em Patrocínio e
ma no tendão de aquiles e
recomendo uma avaliação
rer usando o cronômetro.
recebi o troféu de 5º lugar.
depois outro problema no
física para observar a com-
O fato de iluminar a pista
Em seguida participei da
joelho devido a não ter res-
posição corporal e postural.
da marginal de acesso à
Corrida da Cenoura em São
peitado os limites do meu
Não há restrição de idade,
universidade facilitou mui-
Gotardo quando recebi a
corpo”. No período de 2011
desde que cada um respei-
to porque pude começar a
premiação de 3º lugar geral,
a 2014, o empresário aca-
te as suas limitações. Por
correr a noite. Observei que
depois participei da corri-
bou parando de correr pelas
isso, é de suma importância
meu tempo nos 5Km era ra-
da dos pais em Araxá, onde
dores que sentia, apesar de
o acompanhamento de um
zoável e resolvi me inscre-
fiquei em 1º lugar geral. E
ter feito tratamento para os
educador físico”.
ver para uma competição”,
minha última competição
problemas físicos. Com isso,
conta o atleta.
até o momento foi em Patos
Juliano ganhou peso nova-
menta que um bom forta-
O evento que levou
de Minas na Corrida do Ro-
mente, chegando aos 108
lecimento muscular pode
Gleiton a começar com-
tary. Lá fiquei em 3º lugar,
quilos.
evitar problemas futuros.
petir nas corridas foi a 1ª
um segundo depois da 2º co-
Há onze meses Ju-
“É preciso fazer o fortale-
locada”, diz ela.
liano voltou aos treinos,
cimento para que a pessoa
mas garante que está tendo
não desenvolva problemas
mais cuidado. “Agora tenho
crônicos na coluna, joelhos
Outro amante da
mais cuidados com o cor-
e tornozelos. Feito isso, pode
corrida que vale o desta-
po fazendo muitos alonga-
começar
que não é rio paranaibano,
mentos, reforço musculares
um treino de 15 a 20 minu-
mas morou no município
e tenho conseguido evitar
tos, intervalando corrida e
por alguns anos quando co-
essas lesões que tanto inco-
caminhada. É importante
mandava o Pelotão da Polí-
modam”. Ele conta também
também usar um tênis ade-
cia Militar no município. O
que seu condicionamento
quado”. O educador físico
tenente Vander Antonio já
físico tem respondido positi-
explica ainda que começar
teve o futebol como esporte
vamente. “Atualmente estou
o treino em uma esteira
predileto, mas hoje se diz
treinando entre 50 e 60 km
ajuda a absorver o impacto
apaixonado pela corrida. O
por semana e fechando com
e pegar o ritmo. “Além dis-
corredor amador iniciou nas
aproximadamente 200 km
so, não dá pra esquecer de
provas de longo percurso há
entre treinos e provas. Meus
fazer um alongamento an-
A professora de Educação
cinco anos. “Iniciei na corri-
melhores tempos em provas
tes e depois do treino para
Infantil do município conta
da para ajustar níveis de co-
foi os 5 km da corrida da
melhorar a mobilidade, a
que, assim como o irmão,
lesterol, uma corridinha bá-
Cenoura em 26 minutos e os
flexibilidade e evitar lesões”,
sempre gostou da prática
sica para saúde e hoje corro
10 km do Circuito da Caixa
conclui.
de atividades físicas. “Como
por prazer e faço das provas
em Uberlândia que eu ter-
sempre morei na zona ru-
um hobby. As minhas prefe-
minei em 56 minutos”.
ral, quando criança eu e
ridas são as de 21 quilôme-
centivo. Corrida
Mas além de bolas
chuteiras e redes, há outra modalidade que aos poucos está despertando o interesse dos rioparanaibanos: a corrida. Alguns começam a praticar para sair do sedentarismo, outros para perder peso e há outros que desde criança gostam de correr.
Este é o caso do
dava meu pai na lida com gado na zona rural, ele ia a cavalo e eu ia a pé para aproveitar para realizar a
Corrida de Rua realizada
A atleta e profes-
no ano passado através de uma parceria da UFV com a Academia Elias Fitness. A corrida, que trouxe dezenas de corredores da região para
competir,
também
trouxe a irmã de Gleiton, a Gleici (27) para as competições. Depois de uma noite mal dormida, Gleiton não teve um bom desempenho, mas Gleici conquistou o 1º lugar do feminino, o que a incentivou a participar de corridas fora do município.
Hobby
Das doze corridas
va
quilos
31
78
Juliano Vargas de Castro
A 1ª Corrida de Rua
Quem
são
quiser
em
pisar
Professor da UFV conta como venceu a obesidade
Desde muito cedo, o professor de Sistemas de Informação da UFV do campus de Rio Paranaíba, Rodrigo Smarzaro, já brigava com a balança. Quando chegou aos 90 Kg com apenas 16 anos, ele decidiu que estava na hora de mudar isso.
Com muito exer-
cício e dieta rigorosa, Rodrigo baixou seu peso para 70 kg em quatro meses. Com a musculação, manteve o peso de 75 kg por muito tempo, até que em janeiro de 1998, Rodrigo
contraiu
uma
hepatite. “Ficar de cama durante um mês e depois
Elias também co-
gradativamente
Em 22 de junho
ele conseguiu atingir o primeiro objetivo: chegou a 89,6 kg. Assim, logo começou a alternar a caminhada com corridinhas leves. No final da temporada, Rodrigo já havia rodado 1.875 km. Para comemorar,
participou
sem atividade física du-
da Volta da Pampulha.
rante alguns meses foi o
“Como estava correndo há
suficiente para ganhar 25
pouco tempo, andei mais
kg, chegando a 100”, lem-
do que corri e terminei a
bra.
prova em 2h19. Depois
Mas o aumento
disso consegui correr 5
de peso não parou por aí.
km direto e mais duas se-
Na época de gravidez da
manas fiz 10 e logo, 15 km
esposa, o professor alcan-
sem parar de correr”.
çou 120 Kg e apesar da altura, estava com o peso bem acima do saudável.
co-
“Nos anos seguintes engordei ainda 12 quilos e no final de 2005 já chegava a 140. Com a rotina de trabalho intensa, apelei para a cirurgia bariátri-
Com 75 kg esta-
bilizados e feliz com os resultados das corridas, Rodrigo se arriscou em meia maratona com ótimo resultado: 1h58. Em 2012 ele participou de sua primeira maratona oficial de 42 km, na Maratona da
ca. Não sabia mais o que
Linha Verde. “Digo que é
fazer”, conta Rodrigo.
‘primeira oficial’ porque
Após a cirurgia,
42 km pra mim não é no-
em 2006, o professor bai-
vidade. Já fiz uns treinos
xou o peso para 100 Kg,
malucos (uma maratona
sem muito esforço. “No
em uma rua) e umas pro-
início a perda de peso é
vas
rápida, o que podia per-
(24h de campinas e praias
der sem esforço já havia
e trilhas), mas mesmo as-
perdido, a partir daque-
sim nunca havia corrido
le momento precisava de
uma maratona oficial”,
uma atividade física regular”, diz.
Porém, o traba-
lho apertou de novo e pra completar,
um
grande
choque no início de 2008: “perdi um filho de apenas três meses, isso contribui para que voltasse a engordar”.
de
ultraendurance
conta.
Em junho de 2012
nasceu sua filha Beatriz e Rodrigo precisou diminuir o ritmo. Desde então participou de apenas duas provas, mas há poucos dias resolveu voltar aos treinamentos e tem como objetivo provas de
Com 126 Kg no
resistência. “Meus treinos
final de 2009, Rodrigo
não são para desempenho
fez uma promessa para
em velocidade, gosto mais
2010. “Coloquei como re-
de provas de resistência.
solução para o ano novo
Então daqui para frente
que ia entrar em forma
é ir voltando ao ritmo de
e teria uma vida mais
corrida e ir aumentando
saudável. Não dependia
as distâncias aos poucos
de ninguém, só de mim”,
até poder começar a parti-
conta.
cipar de provas longas no-
Já no dia 1º de ja-
neiro, o plano começou a ser posto em prática. Ele estabeleceu como meta caminhar uma média de 5 km por dia e chegar a
vamente, principalmente em trilhas e montanhas”.
Sobre o seu his-
tórico, o professor afirma que poderia ter emagrecido sem a ajuda da cirur-
90 kg até o meio do ano.
gia bariátrica. “A cirurgia
“Não foi fácil, tinha do-
é atraente, mas tem curto
res no corpo e bolhas nos
prazo de efeito, depois é
pés, além da descrença de
com você. Resultado para
muita gente. Mas isso só
a vida só com exercícios
Janaína Pazza jornalista me motivou”.
regulares”.