Las Fortalezas de Carรกcter Las virtudes La ciencia del carรกcter Descripciรณn de las fortalezas de carรกcter
El modelo PERMA
Manual de las virtudes y fortalezas de carรกcter
Martin Seligman
Chris Peterson
Las virtudes Se encontró una sorprendente convergencia a lo largo de las diversas tradiciones, culturas y épocas estudiadas. Aunque existen muchas discrepancias en torno a lo que constituye el “buen carácter”, Seligman y Peterson hallaron un conjunto de 6 rasgos positivos deseables de amplia aceptación universal al que denominaron “virtudes”.
La Ciencia del Carรกcter
VIRTUD
Aspecto más abstracto del carácter
Se manifiesta a través de Fortalezas de carácter
Se manifiesta a través de Temática situacional
Hábitos específicos
Las 5 fortalezas de carรกcter www.viacharacter.org
SabidurĂa y Conocimiento Fortalezas cognitivas que implican adquisiciĂłn y el uso del conocimiento.
la
Valor o Coraje Fortalezas emocionales que implican el ejercicio de la voluntad para la consecuciรณn de metas ante situaciones de dificultad, externa o interna.
Humanidad Fortalezas interpersonales que implican cuidar y ofrecer amistad y cariĂąo a los demĂĄs.
Justicia Fortalezas cĂvicas que conllevan una vida en comunidad saludable.
Templanza Fortalezas excesos.
que
nos
protegen
contra
los
Trascendencia Fortalezas que forjan conexiones con la inmensidad del universo y proveen de significado a la vida.
Taller – Las Fortalezas de Carácter en la vida cotidiana Ahora que conoce sus 5 fortalezas de carácter, describa 5 situaciones de su vida cotidiana (una por fortaleza) en donde haya hecho uso de las mismas y posteriormente responda la pregunta: ¿De qué manera estas fortalezas podrían contribuir en la consecución de alguno de sus objetivos personales?
“La percepción de una buena vida presenta una correlación positiva con un buen carácter, el cual presenta correlación positiva con la presencia de rasgos positivos (fortalezas de carácter)”. Martin Seligman y Chris Peterson