SPREE95 MAGAZINE Nº9

NÚMERO: 9 NOVIEMBRE

spree95 MAGAZINE

spree95

EDITORIAL FUNDADOR: Javi Sánchez DIRECTOR: Javi Sánchez CORDINACIÓN: Javi Sánchez

DISEÑO Y MAQUETACIÓN: Javi Sánchez PORTADA: Anahid Bermúdez (Foto: Santiago Amo) REDACCION: Camila Hornos Javi Sánchez COLABORADORES: Anahid Bermúdez Camila Hornos Eric Muncunill Hernan Wagner Javi Sánchez Joan Pairó Ramiro Moyano

PUBLICIDAD: JASAJI@yahoo.es

EDITA: Spree95 - MODA Y FOTOGRAFÍA 1648 Tigre (Buenos Aires) www.spree95-fotografia.blogspot.com JASAJI@yahoo.es

NOVIEMBRE SUMARIO

Entrevistas a: Beatriz Luengo y Sergio Tejada.

Conocemos Buenos Aires.

Moda con Anahid Bermúdez.

Cocinando con Eric.

Texturas y luz, un mundo especial.

Psicología: Límites en las relaciones Zombie Walk en Buenos Aires. www.facebook.com/spree95.modayfotografia

Spree95 Magazine Llegamos al número 9 de la revista, son 9 meses de trabajo y de sacrificio, pero también de satisfacción y felicidad por el trabajo que se está realizando.

Cada vez vamos a más y va teniendo más repercusión, nuestro objetivo es llegar a más gente pero lo importante es que a la gente que llegamos, que les guste y nos lean.

Para este mes tenemos las entrevistas a la actriz y cantante Beatriz Luengo y al tigrense Sergio Tejada, todo un campeón de las artes marciales.

Muchos artículos de información como el de psico y grandes reportajes fotográficos...

Para leer el número anterior: http://issuu.com/javisanchezjimenez/docs/spree95_magazine_n_8

PASEO DE COMPRAS BUENOS AIRES DELTA (LOCAL 8) PUERTO DE FRUTOS (TIGRE)

https://www.facebook.com/spree95.modayfotografia

NOTICIAS Nueva linea de colectivo en Tigre Sergio Massa presentó la nueva linea de colectivos de Tigre, el 722 un servicio especial que unirá todas las localidades de Tigre y ya está funcionando desde el dia 19. Las unidades cuentan con aire acondicionado, asientos reclinables, GPS y botón antipánico.

El móvil de LALCEC realiza mamografías gratis en Tigre La Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer (LALCEC) estuvo con su móvil en Tigre para realizar mamografías de forma gratuito en el Puerto de Frutos y en el CaFyS Juana Manso de Rincón de Milberg. Las mamografías fueron exclusivamente para vecinos sin obra social o cobertura de medicina prepaga.

DE TIGRE Taller gastronómico gratuito en Tigre La capacitación se dio en un ámbito social público, a cargo de la Dirección de Turismo Social del Municipio en donde se expusieron los programas que viene trabajando conjuntamente con los prestadores turísticos para los chicos de las escuelas y los Centros de Apoyo Alimenticios.

Tigre capital del remo Ha sido un gran año para el remo en Tigre y para terminar el 2012, el pasado 26 y 28 de octubre, se realizó el Campeonato Sudamericano de Velocidad y Maratón en la Pista Nacional de Remo y Canotaje.

Más de 80 palistas de todos los países de Sudamérica participáron en la competición.

Fotografo: Santiago Amo Make-up & Hair: Elisa GarcĂ­a Vestuario: Martha Peters (Esta foto y la foto de portada)

Anahid

BermĂşdez

www.anahidbermudez.com

Fotografa: Rebeca Saray Agradecimientos: Bibian Blue, PenĂŠlope Almendros, Anillarte.

Buenos

Hoy vamos a conocer un poco más de Buenos Aires, la capital como todo el mundo la conoce, es una ciudad inmensa donde puedes encontrar todo tipo de gente, de diferentes culturas y como toda capital, gente que va estresada de un lugar a otro después de salir del trabajo.

Nada más aterrizar en Buenos Aires llevas en la cabeza varios objetivos para conocer; se podría decir que es prácticamente obligatorio por cualquier turista: El obelisco, la avenida 9 de julio, la casa rosada, la plaza de mayo, el barrio de la Boca, la cancha de futbol (normalmente te inclinas por uno de los dos grandes Boca o River), Puerto Madero, San Telmo y otras muchas cosas, y como siempre acabarás dando un lindo paseo por las calles peatonales y céntricas de capital.

Aires

El obelisco es inmenso y para mi es uno de esos monumentos que te llaman la atención sobre todo porque siempre que escuchas hablar o ves algo en la tv de Argentina aparece, y es como un referente del país, aparte desde mi punto de vista es más llamativo aún al estar en plena avenida 9 de julio, la conocida avenida por sus 8 carriles de ida y 8 carriles de vuelta, es impresionante.

Después llegamos a la Casa Rosada, la famosa casa presidencial del gobierno, en estos momentos en manos de Cristina Fernández Kirchner, es una gran estructura que es más bonita verla de noche ya que está toda iluminada de color rosa, cerca de ahí podemos dar un paseo por la Plaza de Mayo, esa que todos hemos visto en la televisión cuando salían las madres reclamando justicia por sus hijos desaparecidos durante la dictadura militar Argentina.

Otro de los lugares más llamativos para conocer es el barrio de La Boca, que limita con los barrios de Puerto Madero, Barracas y San Telmo, es un lugar donde todas las casas son de diferentes colores y encontrarás en cualquier esquina una pareja con su música haciendo demostraciones de cómo se baila el Tango, el autentico tango argentino. Dentro de la Boca puedes acercarte y visitar el famoso estadio de futbol de la bombonera, donde juega Boca Juniors, un estadio fascinante, pero si eres más simpatizante de River Plate te tocará visitar el estadio de los millonarios donde normalmente también juega la Selección Argentina.

Para terminar lo que sería un día de paseo por Buenos Aires, puedes caminar por las calles peatonales de la ciudad, las más conocidas Lavalle y Florida, en ellas podrás encontrar tiendas con ventas de cuero, restaurantes con parrillas donde podrás degustar los auténticos asados ya conocidos por todo el mundo, múltiples tiendas deportivas donde encontrarás camisetas de equipos de futbol de Argentina y de los grandes equipos de Europa, y cómo no todo tipo de prenda representada por la imagen del 10, Maradona, quien sigue siendo un Dios para los argentinos. En las tiendas de recuerdos podrás comprar souvenirs de tu visita, los más típicos son el mate, la pareja de bailarines de tango, algo de cuero o plata, y por supuesto una camiseta de Maradona…

Buenos Aires es la ciudad del teatro por lo tanto encontrarás muchos y muchos teatros por las calles más céntricas de la capital, (Corrientes, Florida…) en ellos podrás ver musicales y obras de teatro muy variadas.

Esto es un pequeño paseo por una de las ciudades más grandes del mundo, me animé a recorrerla, conocer su gente, su cultura y sus contrastes sociales, os animo a que si teneis la oportunidad de conocerla, no os arrepentireis.

Si quieres ver y conocer más cosas solo te queda una opción, VISITARLA.

Javi Sánchez

Psicología

LÍMITES EN LAS RELACIONES, Aprende a decir que -nosin sentirte mal.

Es naturaleza del ser humano el querer agradar a los demás, así nos sentimos aceptados y mejor relacionados, es algo intuitivo y por lo general intentamos ser amables y simpáticos cuando conocemos a alguien, ya que la experiencia de vida también nos ha enseñado que cuando nos comportamos de esta manera, obtenemos beneficio para nosotros mismos y esto repercute de manera favorable en nuestra autoestima.

A veces la línea de querer ser amable se traspasa y se mezcla con obligaciones o responsabilidades que no queremos o que no podemos asumir, por lo que ter-

minamos haciendo actos que no nos favorecen o no nos gustan por el simple hecho de no poder decir que no y estar a disposición del otro, dejando de lado nuestros deseos.

Sin manifestar explícitamente esta discrepancia con la otra persona, el otro no sabe que en realidad no estamos dispuestos a satisfacer sus necesidades a costa de la nuestra y aunque por dentro nos mantengamos enojados, no lo expresamos, y muy al contrario de poder decir que no, aceptamos la petición muy amablemente; el otro en consecuencia no se entera de nuestro malestar y seguimos en un círculo vicioso que termina por ser incómodo para nosotros mismo. ¿Qué hace que nos podamos decir que no? ¿Nos sentimos en falta con aquella persona por un favor anterior? ¿Negarnos a satisfacerle, nos hace sentir culpables? ¿En deuda? ¿Mala persona? ¿Egoístas por pensar en nosotros mismos? Pueden haber múltiples causas que nos lleven a actuar de esta manera, cada uno puede tener sus razones para no poder decir que no, estas razones pueden encontrarlas en lo que hemos aprendido a lo largo de la vida, en nuestras experiencias, por tanto es la forma en la que sabemos manejarnos en nuestras relaciones, pero podemos aprender otras ya que no solo que no

es saludable para nosotros mismos no poder poner límites en nuestras relaciones, sino que tampoco es saludable para la otra persona y para la relación en sí, todos tenemos nuestras propias necesidades y a veces estas van en contramano a la de los otros, por tanto, re-significar el hecho ser egoísta, o sentirse culpable nos puede ayudar a poder poner límites y satisfacernos primero nosotros mismos, desde siempre se ha dicho que quien no está bien consigo mismo no lo puede estar con demás.

En las relaciones siempre hay uno de los dos que acostumbra a pedir y al otro por tanto parece que le toca dar, ambos han aprendido a funcionar de esta forma, si estás cansado, hasta que no pongas a prueba tus habilidades para poder poner tus límites, no podrás permitirle al otro dejar de pedir, y tampoco le estás permitiendo que este mismo pueda ayudarte a ti.

1- Cuando te pidan algo que no puedas o no quieras, amablemente explica que no puedes, no necesitas dar miles de explicaciones, para cubrirte o no sentirte mal, por lo general no siempre podemos complacer a los demás, y no es bueno tampoco hacerlo.

2- Colócate en el papel del otro, al principio no entenderá tu reacción ya que siempre estás aceptando, puede que le cueste aceptar tus razones y tu actitud.

3- Pide algún favor a esta persona de vez en cuando, observa que a veces podrá complacerte, pero no siempre, es natural y no tiene porque conllevar cargos como la culpa, o el sentirse mal…

En la forma de comunicarnos es tan importante lo QUÉ decimos y el CÓMO lo decimos, enumero a continuación las “Máximas de la Comunicación” (Grice, 1913) • Máxima de Verdad: di la verdad, si accedes a algo que no estás de acuerdo no la estarías respetando • Máxima de información: no hagas tu contribución más informativa de lo necesario, es decir, no tienes que dar miles de explicaciones a tu negativa a acceder, solo lo justo.

• Máxima de relevancia: di cosas relevantes, • Máxima de claridad: se claro, ordenado, evita ambigüedad, expresiones complicadas.

Decir que no

decir no quiero

Ya lo sabemos es difícil decir que no decir no quiero

ver que el dinero forma un cerco alrededor de tu esperanza sentir que otros los peores entran a saco por tu sueño

ver que el dinero forma un cerco alrededor de tu esperanza sentir que otros los peores entran a saco por tu sueño

ya lo sabemos es difícil decir que no decir no quiero

ya lo sabemos es difícil decir que no decir no quiero

no obstante cómo desalienta verte bajar tu esperanza saberte lejos de ti mismo

no obstante cómo desalienta verte bajar tu esperanza saberte lejos de ti mismo

oírte primero despacito decir que sí decir sí quiero comunicarlo luego al mundo con un orgullo enajenado

oírte primero despacito decir que sí decir sí quiero comunicarlo luego al mundo con un orgullo enajenado y ver que un día pobre diablo ya para siempre pordiosero poquito a poco abres la mano y nunca más puedes cerrarla.

Ya lo sabemos es difícil decir que no

y ver que un día pobre diablo ya para siempre pordiosero poquito a poco abres la mano

y nunca más puedes cerrarla.

Mario Benedetti

Psicóloga.

Camila Hornos

Texturas y luz;

un mundo muy especial Este mes nuestro amigo y colaborador Joán Pairó, nos envia un reportaje fotográfico de lo más interesante.

Las texturas es un tema fotográfico muy atractivo, pero requieren ir acompañadas de la luz adecuada para resaltarlas, una iluminación plana con luz difusa no será propicia pues no resaltará las rugosidades y colores del objeto fotografiado, por el contrario una luz lateral y dura si lo hará, si es natural, por la mañana a primera hora o al atardecer son las horas mas adecuadas, por el contrario si iluminamos nosotros, debemos hacerlo con una luz dura y rasante respecto al objeto, buscamos contraste, sombra y realzar las texturas.

En esta muestra variada hay fotos de diversa índole pero con un mismo objetivo, resaltar las texturas, unas veces me he encontrado con esa luz adecuada sin pensarlo, en otras la he buscado y he vuelto a un sitio para poder hacer la foto con la luz adecuada.

Tornillos: Es quizá la única con luz difusa, en este caso jugué con la profundidad de campo y el enfoque para obtener la textura.

2 Tornillos: En esta toma se aprecia la luz lateral que resalta las betas de la travesa y la rugosidad de los tornillos.

Cristales en la pared: Aquí la luz de la mañana resalta los cristales y la rugosidad del cemento.

Hierros: Otra vez la luz lateral de la mañana crea las texturas y deja vislumbrar las telas de araña creando sombras suaves, el diafragma abierto hace el resto haciendo que nos fijemos en la intersección de los hierros donde esta el foco de la foto.

Hoja de caña: En este caso utilicé el flash para realzar las gotas de agua depositadas en la hoja y realzar las rallas de la misma, no lo usé directo sino rebotado a la tarjeta blanca incorporada.

Uvas: Antes de recoger las uvas me gusta pasear por los viñedos, la luz del amanecer iluminaba entre las hojas estas uvas que estaban diciendo cómeme, el problema es que no eran mías.

Piedra y almendra: En este caso la luz me la encontré sin buscarla, atardecía y se filtraba entre las hojas de los árboles iluminando esta piedra puesta por alguien sobre un muro para romper almendras.

Marcas en la arena: En este tríptico la luz de la tarde resaltaba estas marcas y la textura de la arena formando esta composición que hice con la idea de colgar en mi salón.

Tus gafas se han mojado: Una tarde con el sol cayendo en verano, en una terraza de Madrid, a un amigo se le ocurrió rociarnos con un pulverizador de agua, y ese fue el efecto sobre las gafas de una compañera.

Espero que esta muestra y mis explicaciones os sean de utilidad para afrontar este tipo de fotos realmente atractivo y consigue resultados sorprendentes.

Recordad que para conseguirlas, la luz como en cualquier tipo de fotografía es esencial y la elección de un diafragma abierto para desenfocar el resto de la foto también, aunque no siempre es cierto, deberéis practicar para averiguarlo.

Joan Pairó

Entrevista

Beatriz Luengo Beatriz Luengo, compositora, cantante, actriz y bailarina española pero recorriendo toda Sudamérica con su música. Comparada por el prestigioso diario americano New York Time con la mexicana Julieta Venegas y la colombiana Shakira, vamos a saber un poco mas de esta madrileña.

Hola Beatriz, que tal te está tratando la vida?

Hola lindo! Pues bastante bien no me puedo quejar... me siento bendecida.

¿Sigues de gira con tu “Bela y sus mosquitas muertas”?

Si aún sigo promocionando el album que tan buenos resultados me ha dado y que tanto orgullo me da poder enseñar.

¿Estás preparando ya nuevo material discográfico?

Si, siempre estoy escribiendo, y nutriendome de nuevos sonidos para crear nuevas canciones, aunque no hay nada planeado por el momento...

Después de un duro trabajo, te has visto recompensada con un Grammy Latino, ¿qué sentiste en el momento de recoger el premio?

Creo que es un reconocimiento precioso, me siento muy feliz por esta nominación.

¿Fue como una satisfacción por el trabajo bien hecho?

Absolutamente, es todo un honor estar nominada junto a grandes nombres de la industria, solo por eso me siento bendecida...

¿Qué se siente después de ser comparada con Shakira y Julieta Venegas por el diario “New York Times”?

Esa fue una de las grandes reseñas que me han hecho, para mi es un orgullo que se me compare junto a dos grandes iconos de la música como son Shakira y Julieta, aunque siento que aun me queda mucho recorrido...

¿Compones, cantas, actúas, bailas… lo próximo?

Bueno, sinceramente, no sé ni yo... aunque estoy muy cómoda y satisfecha haciendo lo que hago, para mi es una gran suerte desarrollar mis pasiones...

¿Es verdad que vas a ser la próxima coreógrafa y directora de la academia de Operación Triunfo en Argentina, que empezará próximamente?

Si, es cierto, participare en un programa llamado “OT:La banda” para el canal Telefé en Argentina, un talent show donde pretendemos buscar un grupo de chicas con mucho talento... mi papel será el de directora y asesora de la academia.

Entonces vas a estar viviendo en Argentina un tiempo, ¿vas aprovechar para conocer un poco más Buenos Aires o ya lo conoces bien de otras veces?

He tenido la suerte de viajar y conocer Buenos Aires anteriormente por trabajo y por turismo, y me parece una ciudad maravillosa con mucho encanto, me hace muchísima ilusión estar allí.

¿Aún mantienes la escuela de danza en Madrid? ¿Sueles pasar por ahí de vez en cuando?

Si, claro, mi escuela de danza es uno de los mayores proyectos que mantengo actualmente. Yo soy codirectora junto a mi madre, y ambas coordinamos y planificamos todo lo relacionado con la escuela via skype, ya que no puedo estar allí a menudo...

Después de muchos kilómetros en la espalda, ya que te has recorrido medio mundo, donde estarás actuando próximamente? Tienes previsto hacer conciertos en Argentina?

Los próximos shows previstos serán en EEUU, Chile, Colombia... y puede que pronto demos alguna sorpresa en Argentina.

El cine es lo que menos has tocado, tienes algo previsto para el futuro o sigues prefiriendo el teatro al cine?

Por ahora estoy totalmente enfocada en mi carrera musical, aunque no descarto en un futuro un proyecto cinematográfico, de hecho mis primeros pasos fueron en una película “Pasión adolescente” de Joaquín Llamas.

Seguro que en toda esta gira tan larga de conciertos que has tenido, habrán muchas anécdotas interesantes, cuéntanos alguna de ellas.

Bueno claro, después de tanto tiempo y tantísimos shows uno siempre recuerda anécdotas graciosas... por ejemplo en uno de los últimos shows recuerdo que por un fallo fortuito estuvimos la banda y yo encerrados en el ascensor del hotel y casi llegamos tarde al show... fue bien gracioso porque en ese tiempo de espera, nos pusimos a tocar dentro del ascensor...

Si quieres aprovechar nuestro medio para decir a la gente tu twitter o facebook para que puedan seguirte, es ahora!! jeje

Hola moskitas! Soy Beatriz Luengo y pueden seguirme a través de mi Facebook oficial: Beatriz Luengo o a través de Twitter si lo desean: @esbeatrizluengo allí les espero para compartir nuestro aventura juntos!

Bueno Beatriz esto es todo, te doy las gracias por guardar un poco de tu tiempo para nosotros, y muy contentos de que vayas a estar por acá pronto, mucha suerte en esta nueva andadura en Argentina.

Gracias a ti lindo por darme esta oportunidad de llegar a más gente con mi música y conversar un rato. Les deseo lo mejor en esta época, mis bendiciones.

Beatriz L.

Javi Sánchez

Sigue la complicada temporada del Atletico Tigre, no llegan los resultados positivos en la liga nacional, cambio de técnico y gratificante sorpresa en la Sudamericana...

En este mes de octubre, el Matador de Victoria sólo pudo jugar 2 partidos por el campeonato, ya que, además de la pausa por las eliminatorias Brasil 2014, se suspendió el de la fecha 12 frente a Independiente de Avellaneda, debido al mal tiempo, y todavía no hay fecha…

Por la fecha 10 del torneo, Tigre visitó a Argentinos Juniors en La Paternal, y tras un show de palos ninguno de los dos pudo gritar…0-0 con sabor a derrota ya que Tigre mereció algo más que un empate. Ninguno de los dos se fue contento, y el Matador en 10 fechas todavía no conoce la victoria, algo que dejó muy preocupado a Rodolfo Arruabarrena.

Y ya por la fecha 11, Tigre recibió de local al Vélez de Gareca, que venía necesitado de puntos para no alejarse de la punta.

Y fue una nueva derrota para el Matador, muy dolorosa (0-1).

El único tanto del partido lo marcó Cabral al final del encuentro, cuando Vélez jugaba con un hombre menos por la expulsión de Cerro a los 22’. Preocupación general en Victoria…que todavía no vio ganar al Matador ningún partido de este campeonato.

Pero la noticia más importante llegó después del partido…el Vasco Arruabarrena, después de reconocer los resultados negativos, renunció y comunicó a los dirigentes que no seguirá al mando del equipo. De todas formas, tenía decidido irse del club a fin de año, por lo que sólo anticipó unos meses su decisión, para que haya un cambio de aire. La dirigencia eligió nuevo técnico…Pipo Gorosito, quien será el encargado de sacar a Tigre de esta crisis de resultados.

copa sudamericana Y con respecto a la Copa Sudamericana, Tigre recibió en Victoria a Deportivo Quito de Ecuador. Y como se dice que “todo cambio es para bien”, en el debut de Gorosito como DT, Tigre fue avasallante y dio vuelta el 0-2 de la ida. Fue un 4-0 (goles de Maggiolo, Gastón Díaz, Donatti y Botta). El Matador metió tres goles en los últimos 15, el cierre con un golazo de Botta, y en cuartos va con Cerro Porteño. Fue un inicio perfecto para Pipo, que tras conseguir un triunfo después de tanto tiempo, ahora deberá jugar primero en Paraguay y después en casa, y hasta se puede soñar con pasar a la Libertadores…

Hernan Wagner

Cocinando con Èric Este mes comenzamos una nueva sección en nuestra revista, a partir de ahora tendrémos cada mes una receta de nuestro amigo y cocinero Èric Muncunill.

Son recetas muy interesantes ya que son recetas bajas en proteínas.

Hay que destacar que todas las recetas que veremos han recibido el visto bueno de nutricionistas y responsabes de gastroenterología del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona.

EMPANADA GALLEGA DE VERDURAS

Ingredientes para la masa (4 raciones) 250 g de preparado panificable 50 ml de aceite de oliva 100 ml de agua tibia Sal al gusto

Ingredientes para el relleno 1 calabazin mediano 4 champiñones 1 cebolla 1 diente de ajo 60 ml de tomate frito Pimienta al gusto

Elaboración de la masa

En un bol mezclar el preparado panificable (harina preparada), el aceite de oliva y la sal, agregar luego el agua tibia, seguir removiendo hasta dar forma a la masa. Tapar y reservar.

Elaboración de la empanada

* Dividir la masa de la empanada en 2 partes iguales, con ayuda de un rodillo para extender la masa. * Forrar una bandeja de horno con papel antiadherente, agregar un poco de harina y disponer la masa. * Cubrir la masa con el sofrito de verduras, dejar unos 3cm en los lados sin relleno que servirá para unir la masa. * Pintar el margen que quedó libre de verduras con agua Reservar. * Extender la porción de masa que va a servir de tapa de empanada. Guardar un trocito de masa para decorar. * Tapar la base de la empanada con la masa (si es necesario volver a mojar con agua los bordes) realizar una ligera presión en los bordes para que se adhieran bien cerrados. * Hacer unas tiras de la masa sobrante , trenzarlas y decorar la empanada.

* Para que tome un color dorado, realizar “una mezcla de agua y huevo” , batir y pintar toda la empanada con la ayuda de un pincel. * Hornear a 200º durante 20 minutos.

Elaboración del relleno

* Cortar todas las verduras a dados pequeños y reservar. * En una sartén con aceite rehogar el ajo con las verduras, removiendo la preparación hasta que estén cocidas, añadir el tomate frito y continuar la cocción unos minutos. * Salpimentar al gusto y reservar.

ANÁLISIS NUTRICIONAL POR RACIÓN

Z O M B I E WALK

El pasado 28 de octubre se realizó en Buenos Aires el famoso y conocido “ZOMBIE WALK” un paseo de los muertos caminantes por las calles de la ciudad.

Por la información que tenemos podemos informar que se congregaron más de 25.000 personas para derramar sangre por las calles de Buenos Aires.

Las fotos han sido realizadas por nuestro colaborador Ramiro Moyano Pueden ver mas fotos suyas en: www.flickr.com/nottotouchtheearth

Ramiro Moyano www.flickr.com/nottotouchtheearth

Entrevista

Sergio Tejada

Sergio Tejada, todo un campeón del mundo de Taekwondo, vecino de Tigre ahora viviendo y ejerciendo su especialidad en USA. Lleva más de 25 años practicando las artes marciales, y recientemente ha ganado en Orlando 4 medallas en diferentes especialidades, vamos a ver que nos cuenta.

Hola Sergio, un placer charlar con vos, primero de todo, ¿cómo estás?

Hola buen día, todo excelente…terminando mi entrenamiento matutino.

¿Cuánto tiempo hace que vives en Usa?¿Como es la vida de un argentino en Charlotte?

Hace solo 6 meses. Vine aquí sin saber inglés, aprendo más cada día y mis alumnos me ayudan mucho con el idioma. Vivo en un barrio que se encuentra en un pequeño bosque, donde se ven ciervos, ardilla, zorros, patos, águilas y otros animales. Verdaderamente AMAZING!! Me hizo cambiar mi vida estresada de Buenos Aires. jajaja

¿Supongo que se te debe hacer más fácil al tener a tu familia al lado no?

Si, sobre todo extraño mucho a mis hijos. Estando lejos uno se da cuenta cuanta falta te hacen tus seres queridos y las costumbres que tenemos en nuestro país. Como un asado con amigos o un rico mate con mi vieja.

¿Cuánto hace que no vienes a Tigre?

Desde que me vine a USA. 6 meses

Te queremos felicitar por tus recientes premios en Orlando, conseguiste 4 medallas en diferentes especializaciones, ¿puedes comentarnos en que especialidad, para la gente que aún no lo sepa?

Ohh muchísimas gracias, realmente estoy muy feliz por estos logros del 2012. Pues yo había dejado de lado mis objetivos competitivos. Competí en 4 torneos y gane cuatro..

El World Championship ATA en Little rock, en Arkansas y ahora el torneo nacional más importante World Wide Sport ATA. Obtuve aquí 2do puesto en combate con arma palo corto, formas tradicionales, 3er puesto en forma con armas y lo más importante para mi 1er puesto en sparring, categoría 4tos y 5tos danés.

Todos los premios son muy lindos y reconfortantes, pero ¿cuántas horas al día le dedicas a las artes marciales? aparte de que llevas ya toda una vida dedicándoselo claro.

Entreno 2 hs por la mañana y 5 hs por la tarde enseño y entreno. Y si mi cabeza respira artes marciales todo el día.

¿Aparte del Taekwondo que otras artes marciales practicas?

Yo hace 30 años entreno artes marciales, tengo graduación de cinto negro en kung fu, aikido, kickboxing, kempo y taekwondo WTF Y ATA. Enseño también un sistema de defensa personal Israelí llamado krav maga.

Suponemos que tienes alguna dieta especial para mantenerte en forma, ¿cómo te alimentas?

La alimentación en muy importante, yo acá cambie mi forma de alimentarme. Batido matutino, proteínas, a veces leche descremada productos naturales y frutas. El Pollo y la carne de aquí no me gustan mucho. Y cuando lo necesito tengo muchas ganas café y donuts jaja.

Eres profesor de una escuela en Estados Unidos (Black Belt School),¿a quién te gusta más enseñar a niños o personas adultas?

Soy profesor en ATA black belt academy, Charlotte. Enseño a niños a partir de los 4 años y hasta la edad que deseen entrenar.. Hace 20 años que enseño y gradué más de 100 cintos negros en Argentina.

Dentro de lo bonito que es el deporte siempre están las lesiones, ¿Has tenido lesiones importantes en tu carrera?

No tanto un esguince de tobillo que me costó un año recuperarme con acupuntura y la más complicada fue un desgarro en mi pierna que me surgió justo en la competencia en la semifinal del mundial en el 2001.

¿Qué retos tienes de cara al futuro próximo?

El reto más importante es aumentar mi cantidad de alumnos en mi academia, formar nuevos líderes y poder demostrar que soy un maestro en lo que enseño.

El próximo año me encuentro un reto muy importante pues estoy posicionado otra vez en el top ten para competir en el mundial ATA 2013. Con ya cuarenta años.

Bueno Sergio esto es todo, te agradezco tu tiempo y te deseamos desde Spree95 Magazine, que sigas teniendo muchos éxitos.

Muchas gracias a vos Javier, a toda la gente que trabaja en la revista a los vecinos de Tigre , amigos y alumnos que siempre serán de la zona de Tigre. A Florencia y Nilda que quedaron enseñando en Rincón.

Quiero acotar que estoy muy feliz porque en el mundial USA 2012 también ganaron mis alumnos Ezequiel Delfino, Adrian Afiff, Santiago Aversso en diferentes categorías.

En el panamericano de Chile ganó Nilda Martínez… estoy realmente muy orgulloso de ellos y de su esfuerzo.

Por supuesto todo está dedicado a mis hijos que los AMO..

SERGIO TEJADA

Javi Sánchez

Rincon de Milberg (Tigre)

Estrenos Cine TITULO: OPERACIÓN SKYFALL Reparto: Javier Bardem, Ralph Fiennes, Daniel Craig SINOPSIS: En Skyfall la lealtad de James Bond hacia M es puesta a prueba, una vez que su pasado regresa para atormentarla. Mientras el MI6 es atacado, 007 deberá encontrar y destruir la amenaza sin importar cuán personal pueda resultar su costo.

TITULO: COSMÓPOLIS Reparto: Paul Giamatti, Jay Baruchel, Juliette Binoche, Robert Pattinson SINOPSIS: Sigue la historia de un multimillonario que pierde toda su fortuna en un plazo de 24 hs, en medio de una odisea a través de Manhattan.

La nueva película de David Cronenberg.

TITULO: MATALOS SUAVEMENTE Reparto: Richard Jenkins, James Gandolfini, Brad Pitt.

SINOPSIS: Dos ladrones novatos no tienen mejor idea que irrumpir en un torneo de póker clandestino y llevarse una enorme cantidad de dinero. Lo que estos buenos muchachos no tuvieron en cuenta es que los jugadores asaltados eran unos poderosos mafiosos, que harán lo imposible para castigar esta ofensa. Para eso convocan a Jackie Cogan, un parco sicario que mata a distancia porque odia tener que soportar el lamento de sus víctimas..

Libros

Música Lady Gaga es el gran nombre de este mes de noviembre, estará actuando el día 16 en el estadio de River Plate.Al día siguiente en el estadio de las Malvinas actuará Slash (ex-Guns n’ roses) que también estará en Cordoba el 15.El 7 también en el estadio de River, vuelve otra mitica banda Kiss, una buena oportunidad para verlos de nuevo en acción.

Otro que vuelve pero en solitario es el ex Pink Floyd, Robert Plan.

El día 15 en el Gran Rex pueden ver al grupo español Amaral.

Y el día 21 en el Luna park, el grupo Pulp.

Videojuegos Para este mes tenemos varios juegos muy interesantes como el nuevo Medal of Honor Warfighter y 007 legends el 煤ltimo de James Bond para los amantes de la acci贸n.

Para los que prefieren los autos, llego Forza Horizon, Need for speed most wanted y para los que quieran un poco de pelea, nos llega el ultimo del wrestling WWE 13.

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