HÄLSOPROFIL På JENSEN har vi en helhetssyn på skolans uppdrag. Bildning är vårt mål och studierna
är i fokus - en hälsosam livsstil är en förutsättning för att eleverna ska lyckas och utvecklas
optimalt hos oss. Vi har därför mobilfritt, hälsosam mat, sockerfria mellanmål och praktiserar mental träning. Vi ser också till att ha pulshöjande aktiviteter flera gånger per vecka.
MEN TA L T R Ä NI NG
P ULSHÖJA NDE A KT I VI T E T E R
Mental träning har de senaste åren fått mycket
Redan de gamla grekerna gick på pedagogiska
uppmärksamhet både av forskare och media för de
promenader för att diskutera och filosofera kring
evidensbaserade positiva effekter som regelbunden
olika frågor på ett friare sätt. Att få röra på sig
träning har för vårt välbefinnande, vår hjärnas funktion
och få frisk luft samtidigt som man diskuterar en
och våra prestationer. Sedan starten har vi på JENSEN
uppgift är en uppskattad omväxling för våra elever
arbetat med detta viktiga och enkla verktyg för att
och motverkar dessutom skadliga effekter av stilla-
både må bättre och prestera bättre i skolan och i fram-
sittandet. Vi genomför pulshöjande aktiviteter
tiden. Eleverna genomför korta pass på ca 5 minuter
dagligen för att hålla energin på topp.
tillsammans med en lärare.
PEDAGOGISK A
M EN TA L
PULSHÖJANDE
MOBILFRI
SOCKERFRI
PROM ENA DER
TRÄNING
AKTIVITETER
S KO LT I D
SKOL A
HÄLSOPROFIL
14
