Módulo 1 introducción

M贸dulo 1 Introducci贸n al Coach IN

Contenido

Bienvenidos a la Certificación Coach IN de Nivel Dex Introducción al Coach IN Todos somos psicólogos ¿Qué es el Coaching?

El Proceso del Coaching ¿Qué es Coach IN? Los 4 pilares del Coach IN Conociendo a LINED Nuestro destino es DELFI Observación del EGO Singularidad del momento presente Respuesta VS. Reacción Definiendo tu destino Creando tu propia película Sistema monetario de la psicología humana Independencia-Codependencia-Interdependencia Itinerario 2015-2016

Bienvenidos a la Certificación Coach IN de Nivel Dex Solución de problemas y crecimiento profesional El propósito de esta certificación es Causar una epidemia de empoderamiento personal, empezando por ti, apoyándote a generar herramientas de “ Autocoaching “ que te permitan obtener los mejores resultados en el menor tiempo posible, a la vez que serás capaz de apoyar a otros de una mejor manera.

Con la certificación estás también dando un paso hacia la posibilidad de impartir talleres Coach IN en lugares de trabajo, escuelas, etc.

Introducción Coach IN es el resultado de un proceso que inicio en el 2010 con la intención de crear una inyección que contuviera todo lo que un graduado de Nivel Dex pudiera necesitar para vivir cada día de su vida como si acabara de salir de su avanzado, viviendo una nueva vida, liberado, livianito y feliz. ¿Te imaginas un éxito más grande que este? ¿Una mayor conquista?

En aquel año yo fui de vacaciones con un amigo y luego de varios días de relax me empecé a cuestionar la posibilidad de cambiar profesionalmente mi vida, que la había dedicado desde el 2005 al desarrollo de centros de transformación y al entrenamiento en liderazgo. Era muy tentador pensar en parar de estirarme y usar el poder adquirido hasta el momento para generar resultados para “mi”.

Fue muy interesante porque puse mis 2 manos frente a mi y en cada una de ellas empecé a evaluar lo que iba a pasar con mi vida si yo seguía adelante comprometido con la transformación y lo que pasaría si me quitaba. No tarde mucho en darme cuenta que si me quitaba del camino estirante de la transformación poco a poco todo lo alcanzado se iba a ir perdiendo.

El haberme atrevido a pensar en quitarme fue una de las mejores cosas que me han pasado en este camino, ya que me dio la oportunidad de valorar todo lo que yo estaba recibiendo a cambio de lo que daba.

Cuando regrese de las vacaciones llegue al centro de Los Mochis totalmente comprometido y motivado y es cuando me hago consciente de cuantos graduados regresaban a sus costumbres (mismas formas de pensar, mismas acciones, mismos resultados) mismos estilos de vidas. No quiero decir que eso sea malo, sin embargo si tengo que confesar que me dolía ver que esto sucedía, principalmente porque yo mismo había escuchado a esas mismas personas decirme lo agradecidas que estaban con el proceso y como este les estaba cambiando la vida. ¿Por qué dejan algo tan valioso a un lado? ¿No se dan cuenta del valor?

Estas preguntas retumbaban en mi cabeza muy fuerte sobre todo porque yo había conectado con los milagros que se habían dado en mi vida en esos primeros 5 años en transformación. Literalmente milagros. Fue ahí cuando hice una evaluación de cómo había sido mi proceso y me hice consciente que yo no me entregue a la transformación en mi PL, sino que fue un proceso que se fue dando a través del tiempo y que aún se sigue dando.

Particularmente puedo decir que los primeros 2 años fueron claves en que yo me convenciera de que todo lo que se maneja en los talleres es maravilloso y funciona cuando decides confiar, entregarte y sobre todo practicarlo todo el tiempo, no solo pensar diferente, SER diferente.

Necesitaba crear algo porque la realidad es que yo seguí en el camino de la transformación porque gracias a Dios y al Universo, tenía una relación profesional con el centro de transformación y recibía coaching directo del presidente de la empresa. Si yo fuera un estudiante que solo hace el proceso y se va, nunca hubiera logrado lo que había logrado, ya que recuerdo haberme graduado del PL sin haberle visto el valor. Si no hubiera tenido esta relación profesional hubiera regresado a mi vida y esto no sería más que una bonita experiencia que hoy 10 años después casi ni recordaría. Por el contrario, hoy en día despierto comprometido a vivir mi vida como si mi avanzado hubiera terminado ayer, con un corazón en perdón y paz.

Estoy consciente que la mayoría de los graduados no tendrán la visión de trabajar en un centro de transformación, por lo cual lo que busco con Coach In es brindarte un espacio en el que puedas alcanzar el máximo entendimiento del mundo de la psicología practica para

que hagas de tu vida una experiencia de Plenitud Duradera, así como la que declaro alcanzaste en alguna parte del proceso.

Despertar y entrenar a tu Coach Interior para que te guie como lo haría el mejor coach que pudieras contratar, será el resultado de tu compromiso y entrega con Coach IN. Todos somos psicólogos Si, quizás no lo habías considerado, tu, al igual que yo eres psicólogo. Todos los somos. La calidad de nuestra vida es igual a la manera en que manejamos nuestra psicología. Somos psicólogos prácticos. Lo sorprendente es que, aunque todos somos psicólogos, en ninguna parte de nuestro desarrollo formal como ciudadanos de una sociedad, nos han enseñado sobre psicología, de esa manera aprendemos a sobrevivir a nosotros mismos, a nuestro déficit de entendimiento sobre nuestra naturaleza humana, la relación con nosotros mismos y con el medioambiente.

Todos tenemos la habilidad de descifrar lo que realmente está pasando en cualquier problema o situación, tanto con nosotros como con las personas que nos importan. El reto es que no hemos sido enseñados sobre cómo crear los cambios que queremos crear en nosotros y en nuestras vidas.

Durante los pasados años compartiendo las herramientas de Coach In nos hemos dado cuenta que no solo para los graduados son valiosas, sino que para todos los seres humanos.

Hemos tenido la oportunidad de compartirlas en empresas, así como en sistemas educativos, trabajando con maestros, directores y supervisores de la SEP y ha sido de gran valor para ellos.

Es por esto que el programa ha evolucionado a través de los años hasta convertirse en certificación, buscamos con la certificación preparar líderes que nos puedan apoyar a extender estas herramientas a través de nuestra comunidad. Como la certificación se consigue al pasar un examen teórico, este garantizará el dominio del tema al menos a nivel teórico, mientras más clara tengas la teoría más difícil será no actuar de acuerdo a tus conocimientos.

¿Qué es el Coaching?

Coaching, anglicismo que procede del verbo inglés to coach, «entrenar») es un método que consiste en acompañar, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir alguna meta o de desarrollar habilidades específicas.

En el entorno empresarial y personal se conoce por coaching al proceso interactivo y transparente mediante el cual el coach o entrenador y la persona o grupo implicados en dicho proceso buscan el camino más eficaz para alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades.1 Hay muchos métodos y tipos de coaching. Entre sus técnicas puede incluir charlas motivacionales, seminarios, talleres y prácticas supervisadas.

La persona que realiza el proceso de coaching recibe el nombre de coach («entrenador»), mientras que la persona que lo recibe se denomina coachee («entrenado» o persona en entrenamiento).

El proceso del Coaching En el proceso de coaching interactúan dos personas; uno es el coach o entrenador, que es la persona que instruye, forma o guía a la persona que está siendo orientada para mejorar en el desempeño de sus funciones2 (mentor o quien construye el conocimiento). El otro es el coachee o persona en entrenamiento, quien recibe los conocimientos y las competencias que necesita para mejorar en su vida profesional. El entrenador se compromete con su entrenado en una alianza de colaboración, estableciendo unos objetivos concretos y diseñando un plan de acción que les permita alcanzarlos dentro de los plazos establecidos.3 Este plan fijará una serie de encuentros entre los intervinientes que permitan conseguir la finalidad prevista, acompañado de otro conjunto de actividades destinadas a mejorar aspectos concretos de la persona en entrenamiento. En la efectividad del coaching influye el tipo de relación que se establezca y se requiere que esté basada en la confianza entre ambos participantes, de este modo el entrenador puede ser, no solo un director del entrenamiento de coachee, sino también un consultor que le ayude a innovar en los procedimientos.4 Para mejorar la productividad del proceso, el entrenador debe tener un conocimiento profundo del puesto de trabajo desarrollado por el entrenado y de la forma en que este puesto se relaciona con los objetivos de la organización. Asimismo, ha de disponer de habilidad para comunicar, debe desear y ser capaz de compartir su información con el entrenado y estar dispuesto a tomarse el tiempo que requiere este esfuerzo.5

El desarrollo del proceso sigue básicamente de los siguientes 5 pasos: 1. Observar - La observación de nuevos puntos de vista será fundamental para que el entrenado encuentre soluciones y permitirá al individuo elegir entre las alternativas de que dispone para alcanzar sus objetivos.

2. Toma de conciencia - La observación permite la toma de conciencia, básicamente acerca de nuestro poder de elección. El entrenador centrará al pupilo en las elecciones que toma y sus consecuencias, brindándole herramientas específicas para elegir conscientemente y con mayor efectividad.

3. Determinación de objetivos - Es esencial para todo proceso de coaching, el contar con objetivos claramente definidos que servirán de guía para la toma de decisiones y acciones.

4. Actuar - Una vez reunida toda la información, hay que actuar de forma sostenida en el tiempo. El entrenador acompañará de cerca este proceso ayudando a superar las dificultades que aparecen al llevar a la práctica las actuaciones.

5. Medir - En todo momento es imprescindible comprobar si nos acercamos o nos alejamos del objetivo marcado. Esto permitirá tomar acciones correctivas y así contribuir a la obtención de los logros buscados.

¿Qué es Coach IN? Coach IN es el desarrollo de las habilidades, destrezas y procesos del coaching para ser utilizadas para nuestro propio beneficio, es desarrollar una voz interna que esté preparada para guiarnos a la realización y manifestación de nuestras mayores aspiraciones. Usando como base el AMOR PROPIO.

Yo Valgo Yo lo merezco Yo soy Capaz Yo SOY suficiente

Los 4 Pilares del Coach IN son: Amor Incondicional Confianza Perd贸n Gratitud

CONOCIENDO A LINED Nuestra psicología está compuesta por 4 simples partes, que en Coach IN, conoceremos como LINED. Domina estas 4 partes de tu psicología y dominaras tu SER. Esto te permitirá, resolver cualquier problema y crecer ante cualquier obstáculo en el menor tiempo posible.

Limites Personales- Definen lo que controlas de lo que no controlas. Sirven como sistemas de defensa ante un medioambiente hostil. Define la zona donde tienes 100% control y tu derecho inalienable al libre albedrío, la felicidad y el éxito. Estos límites contienen las otras 3 partes de nuestra psicología. El buen manejo de estos límites te permitirá mantener tu libertad, felicidad y éxito, independientemente lo que esté pasando fuera de ti, estando consciente que solo manteniéndote en tus mejores estados podrás influenciar tu medioambiente y lograr una transformación de manera positiva.

INtelecto- Es como el disco duro de tu SER, ahí están almacenadas tus creencias, experiencias, historias de vida, etc. El tipo de Data que manejes en tu vida define totalmente la forma en que ves la vida y en lo que la conviertes. Tendemos a filtrar toda nuestra vida a través de nuestro intelecto. El éxito es 80% psicológico, dominar tu menta y usarla a ella, en lugar de que ella te use a ti es vital para llegar a ser exitoso.

Energía emocional- Existe cierta cantidad de energía vital en nuestro SER, recuerda que la energía ni se crea ni se destruye, solo se transforma. Hay 2 tipos de energía la positiva y la negativa. Aprender, cómo funciona tu sistema emocional y a transformar tu energía, será vital para llegar a ser feliz.

Decisión (El Poder)- Los seres humanos tenemos el poder de decidir. Nuestras decisiones le dan forma a nuestro destino. Tomar decisiones es ejecutar nuestro libre albedrío, aprender a tomar decisiones asertivas será la clave para sentirnos libres y cada vez obtener más poder, lo cual en consecuencia se experimentará como una sensación de libertad cada vez mayor.

La respuesta a cualquier posible problema de vida o negocio que enfrentas existe en perfeccionar el funcionamiento de una o más de estas 4 partes de LINED. Es muy simple puedes usar a LINED para resolver cualquier problema específico o para mantener una visión práctica del curso e tu vida entera y hacia dónde quieres que se dirija.

Los estudios de vida humana hechos en el lecho de muerte han buscado entender la vida desde la perspectiva de quien ya va a morir. Estos estudios describen a menudo, 2 clases de personas que enfrentan la muerte. Una clase de personas son las que temen la muerte, estas personas se sienten arrepentidas, impotentes, vencidas, decepcionadas. Existe otro grupo más pequeño de personas que en el lecho de muerte, se encuentran tranquilas en paz, de alguna manera satisfecha por lo que lograron. Este grupo de persona hizo todo lo que quiso- desarrollar una familia, tener un negocio o profesión exitosos, encontrar mucho amor y reconocimiento, la libertad para viajar conocer el mundo y contribuir a las próximas generaciones.

¿Cuál es la diferencia entre esas 2 clases de personas?

Los que han logrado sentirse satisfecho por haber llevado a cabo su misión de vida alcanzaron algo llamado Plenitud duradera.

Cuando en algún taller pregunto al publica que es lo más que quieren. Las respuestas más comunes son: Ser Feliz Ser Libre Ser exitoso Lo que los humanos realmente queremos es la plenitud, un paquete donde está incluido la sensación de libertad, felicidad y éxito. Y todos lo hemos experimentado, aunque sea en una sola ocasión en nuestras vidas, posiblemente en tu cuna, después de tu estiramiento.

El problema es que muchas veces esa sensación es muy efímera. Así que lo que realmente queremos los seres humanos es un estado de plenitud que perdure.

Plenitud Duradera, el objetivo de Coach IN y lo que obtendrás al dominar a LINED. Nuestro destino es DÉLFI

Durabilidad- El resultado de aprender a usar tus límites personales. Éxito- El resultado de dominar tu intelecto para obtener los resultados deseados.

Libertad- Resultado de la asertividad de tus decisiones.

Felicidad- Dominio de la energía emocional.

Integridad- la única manera de llegar a la plenitud duradera es a través de la integridad de tu SER.

Observación del EGO Llegar a DELFI suena como una maravillosa idea y es el propósito del Coach IN, es valioso comenzar con reconocer el derecho inalienable de cada ser humano de tomar sus propias decisiones, ser feliz y triunfar en la vida. Más allá de un deseo es un derecho que cada ser humano tiene.

Imagínate si a todos nos educaran para llegar a DELFI. Observar el Ego es la habilidad de simultáneamente observar el medioambiente, a ti en el medioambiente y recordar que tú eliges tu identidad a cada segundo y que cuentas con recursos que al ejercer tu dominio sobre ellos, te permiten ser quien mejor te funcione para lograr tus objetivos.

Singularidad del momento presente La herramienta de Observar el Ego solo se puede manejar en tiempo presente y es por eso que es tan poderosa, porque puedes hacer ajustes en tus comportamientos en tiempo real.

Es como un Para, Mira, Elige, Vota y Hazlo constante.

Para (Límites Personales) Mira (Con nuevos ojos, transformación de tu INtelecto) Elige (La Energía emocional Amor o Miedo) Vota (Toma tu Decisión) y Hazlo!(Actúa)

Respuesta vs. Reacci贸n

Como organismos vivos somos seres independientes con la capacidad de tomar decisiones aut贸nomas que somos impactados por el medio ambiente y respondemos a este.

Constantemente estamos siendo impactados por el medio ambiente y si no hemos desarrollado la habilidad de Observar a Nuestro EGO, existen muchas probabilidades que nuestras respuestas no sean respuestas en si, sino reacciones.

Cuando respondemos lo hacemos de manera propositiva y con una visión clara de quienes elegimos ser y a donde nos dirigimos.

Cuando reaccionamos llenamos las necesidades de nuestro EGO a corto plazo, desviándonos en la mayoría de los casos de ese lugar al que tanto nos gustaría llegar (DELFI).

ÂżCuĂĄl de todas las posibles respuestas que puedes dar te va a funcionar?

Definiendo tú destino ¿Cuál es el impacto que tendrá en tu vida cada decisión que tomas?

Cada decisión te disparará hacia un destino diferente, el líder que vive en auto coaching, requiere tener su visión clara en todo momento, para así poder elegir entre las múltiples opciones, la que lo mantiene en dirección a su visión. En este proceso dominaremos a nuestro EGO y lo educaremos para no reaccionar y de una manera madura ir por resultados duraderos más que por una dosis de satisfacción egocéntrica que solo dura un corto tiempo, alejándonos de nuestra visión y generando mayores dificultades en nuestra vida.

Creando tu propia película Una de las mejores maneras de mantenerte presente es viendo tu vida como si fuera una película donde tu mismo eres el director, el guionista, el actor principal, el iluminador, etc. etc. En esta película los personajes secundarios o sea tus compañeros de viajes, existen porque tu los quieres en la película y se comportan como se comportan porque es lo que les estas pidiendo basado en el guión, lograr cambios en ellos solo conlleva hacer cambios en el guion y en la manera como se comporta el actor principal, para que se puedan manifestar las nuevas versiones de esos personajes. Todo está en tus manos.

Cuando vemos una película en el cine nos absorbe la historia, porque nos identificamos con el personaje principal, esto se logra a través de una técnica que se llama El Viaje del Héroe. Estamos totalmente presente viendo cómo se desarrolla la trama, gozamos los éxitos y sufrimos las derrotas, como si nos estuviera pasando a nosotros mismos, porque de alguna manera así mismo experimentamos nuestra vida.

Mientras estamos absortos no divagamos entre el pasado o el futuro, nos mantenemos presentes. ¿Imaginas cómo será tu vida cuando te mantengas presente observando a tu EGO y eligiendo el tipo de película que estás creando y el carácter del protagonista?

Comienza por elegir qué tipo de película deseas crear: Comedia Drama Tragicomedia Liderazgo El Viaje del Héroe - Una historia donde resuelves cada problema y te sobrepones de cualquier obstáculo. ¡EL VIAJE COMIENZA HOY! MANTENTE ALERTA.

Sistema monetario de la psicologĂ­a humana Mi LINED y tu LINED

Independencia-Codependencia-Interdependencia Entre los individuos como entre las naciones, el Respeto al derecho ajeno es la paz.

-Benito Juárez

Cambiarás la manera en que las cosas “son”, por hacer un cambio en la naturaleza de tu SER.

Itinerario

Temas: Módulo 1: Introducción a Coach In Fecha: 15 de diciembre de 2015 -4 Recursos Internos para solucionar Cualquier problema o lograr cualquier objetivo -Respuesta vs. Reacción -Fuente de sufrimiento -Observación del Ego -Sistema monetario de la psicología humana -Independencia-Codependencia-Interdependencia Módulo 2: Límites Personales Fechas: 13 de enero de 2016 -Función de los límites -Áreas de control -Naturaleza del sufrimiento -El poder del Si y el No en la creación de identidad -La identidad y el liderazgo -Políticas personales en le manejo de los límites personales -Alcanzando metas, ampliando los límites personales Módulo 3: Toma de decisiones Fecha: 27 de enero de 2016 -Ganar-Ganar -Conciencia vs. Intuición -Reglas de Oro y de Hierro -Creando Momentum -Defensas del Ego Módulo 4: Intelecto Fecha: 10 de febrero de 2016 -Hemisferios del cerebro -Éxito psicológico -Estructura de creencias -La Imaginación y el conocimiento -Posibilidad vs. Probabilidad

Módulo 5: Energía Emocional Fecha: 24 de febrero de 2016 -Espectro de las emociones -El GPS de las emociones -Inteligencia Emocional -La gasolina y el aceite de las emociones -Relaciones de energías positivas y negativas Módulo 6: Repaso para certificación Fecha: 9 de marzo de 2016

* Al completar los 6 módulos, tendrás un examen teórico, al pasarlo, recibirás un diploma que certificará que completaste el programa en excelencia, en caso de que no asistas a alguno de los módulos, tendrás la oportunidad de completar el programa la próxima vez que se imparta ese módulo en particular.