SKØNHED ER EN AF DE STØRSTE GAVER I LIVET

Skønhed

ER EN AF DE STØRSTE GAVER I LIVET

Af Anne-Mette Bykær Lunde

SKØNHED ER MEGET MERE END BLOT ET SMUKT YDRE. DET HANDLER ISÆR OM SELVKÆRLIGE HANDLINGER OG OM AT HVILE I SIG SELV. I HVERT FALD, HVIS MAN SPØRGER CARLA MICKELBORG, DER ER GÅET FRA AT VÆRE SKUESPILLER TIL NU AT LEVE AF, AT VÆRE STJERNEN I SIT EGET LIV. MED EN UGENTLIG PODCAST, EGNE LIVSSTILSPRODUKTER OG TUSINDVIS AF FØLGERE PÅ DE SOCIALE MEDIER, ER CARLA MICKELBORG EN STOR INSPIRATION FOR, HVORDAN VI KAN LEVE ET SMUKT LIV I GOD BALANCE. ESTHETIQUE HAR MØDT CARLA FORUD FOR BEAUTY22 FOR AT FÅ EN LILLE FORSMAG PÅ, HVAD HUN VIL TALE OM I SIT FOREDRAG PÅ BEAUTYMESSEN.

Efter seks år som skuespiller gennem i ’Far til 4’-filmene indså Carla Chloe Mickelborg i en alder af blot 21 år, at hun drømte om, at leve af, at være sig selv. Drømmen om, at kunne udtrykke sig mere kreativt end blot, at få stukket et manuskript i hånden tog form, da Carla begyndte at lave egne makeup-videoer på youtube. Siden har rejsen som hovedrolleindehaver i sit eget liv, blandt andet budt på drift af firmaet Goals med sin mor og bror, forfatterskab til to bøger, podcasten Mon Day Bliss samt en række livsstilsprodukter under samme navn. øver vi gennem havdyp, vejrtrækning og bliss”, står der på den store smukke Goals kalender, der hænger i Carla Mickelborgs lyse københavner-lejlighed ved søerne. Dette mantra er nu drejningspunktet for hendes ugentlige podcast ’Mon Day Bliss’, hvor hun forsøger at skabe god energi hos lytteren.

Vendte mandag til sin yndlingsdag

”Jeg er så heldig, at jeg elsker, det jeg laver. For mig er mandage og de øvrige hverdage fyldt med kreativitet og spændende aktiviteter. Selvfølgelig kan jeg have øvdage med negative tanker ligesom alle andre. Men jeg har fundet nogle gode redskaber til at komme dem til livs. Og i min podcast, hvor jeg har en spændende ny gæst med hver gang, kan jeg netop dele ud af mit overskud. Det giver mig tifoldigt igen, og er forhåbentligt også inspirerende for andre at lytte til”, siger Carla, og pointerer, at hun lige nu lader op i eget selskab, hvor hun er midt i en kreativ proces med at skrive en ny bog om kærlighed.

For at skabe mere glæde i sit liv havbader Carla året rundt. ”Jeg elsker at havbade og kombinerer det også med sauna i den vinterbadeklub, jeg er medlem af. Det er også her, jeg blev inspireret til at lave mine Mon Day livsstilsprodukter heriblandt en vinterbadekåbe, aromadufte og en aromalampe, som jeg

Accepter dine negative tanker, og spørg dig selv, hvad du har brug for. Giv dig selv lidt kærlig omsorg ved fx at gå en tur, snuppe en lur, drikke en kop kaffe med en ven eller måske et havdyp. Du vil hurtigt mærke det vil hjælpe på dit humør. Husk på at det er okay ikke at være glad hele tiden. Hvis du er bevidst om din sindsstemning, og mærker efter, hvad du har brug for af selvkærlige handlinger vil den negative energi hurtigt fordufte.

selv har designet og tænder hver morgen. Derudover har jeg en lille taknemmelighedsdagbog, som jeg skriver to sider i hver morgen. Det er blevet et fast ritual for mig at starte dagen med. Den hjælper mig med at finde hjem til kærligheden, som jeg indimellem farer vild i gennem min frygt. Jeg har fundet ud af at kærligheden er det vigtigste i mit liv”, siger Carla.

Styrketræning for tanker og krop

Carla Mickelborg er selv uddannet coach, og lige nu i gang med et metakognitivt forløb. ”Jeg har i perioder brug for at arbejde med mine tanker. Det vi oplever i nuet sker typisk ud fra de erindringer, vi tidligere har oplevet i vores liv. Så jeg har valgt at tage et coachforløb hver 14. dag hos en dygtig coach. Det er med til, at gribe de dårlige tanker, inden de sårer mig selv eller dem omkring mig. Jeg laver visualiserings-tankeøvelser, og mediterer hver dag ti minutter for at skifte fokus fra de tanker, der ikke gavner mig. Det er en slags styrketræning for mine tanker, som hjælper mig til, at bekymre mig mindre og tage ansvar for de tanker, som jeg lader fylde”, fortæller Carla.

Fortsættes på side 12

NYHED

Nanostamp Gold består af en lille beholder, hvor toppen består af et nålehus med 20 hårtynde guldbelagte titaniumnåle. Disse hårtynde nåle ’stemples’ på huden og behandlingsserummet løber via kanaler i nålene direkte ind i huden. Derfor navnet NanoStamp Gold.

Serummet vælges i forhold til hudtype, problemer og ønsket resultat.

Behandlingen udføres som et kurforløb med 4, 6 eller 8 behandlinger hvor aminosyrer, peptider, antioxidanter samt mange andre ingredienser indsluses der kan forynge, hydrere, opstramme, blødgøre, og reparere huden.

Behandlinger der kan udføres med Nanostamp Gold:

• Poser/rynker omkring øjnene • Foryngelse / opstramning • Pigmentering / lysning • Acne-ar / brændsårs-ar • Fugt og fylde • Store porer • Rynker • Hårtab

Plastikhætte

Beskytter nålene i nålehuset

0.25/0.60/1.0/1.5 mm Guldbelagte titaniumnåle

Beholder til serum Kan indeholde 5 ml.

PRISMATCH

- Brug Rabatkode NANO20 inden 15.10.22 for at få 20% ekstra rabat på din første ordre.

OM

CARLA MICKELBORG

Carla Chloe Mickelborg står bag den ugentlige podcast ”Mon Day Bliss”, hvor hun sammen med en ny kvindelig medvært giver deres tips og taler om, hvordan du kan vende energien fra lav til høj. Lyt med og få inspiration til, hvordan du får vendt mandag til at blive din yndlingsdag. Mon Day er også navnet på Carlas livsstilsprodukter; en vinterbadekåbe, en taske, en aromalampe og aroma dufte. Hun er desuden forfatter til bøgerne ”Jeg elsker mig selv” og ”Hvad er det du ved”, som begge findes som lydbøger indlæst af forfatteren selv.

3HURTIGE

Tre hurtige til Carla, som hun hver uge selv stiller sin gæst i sin podcast:

Har du en praksis for at skabe mere glæde i dit liv?

JA

Lever du efter et fast regelsæt for kost og motion?

Nej

Lever du dit bedste liv?

JA

Træning af kroppen er også ekstrem vigtigt, for Carla. Fem gange om ugen træner hun intervaltræning med en blanding af løb og styrketræning hos Orange Theory. ”Det er én times virkelig hård træning, hvor jeg kan koble hjernen fra. Det giver mig både fysisk og mental styrke. I coronatiden trænede jeg primært løb med en god veninde, og det har gjort, at jeg nu kan løbe alle søerne uden at holde pause. Jeg havde aldrig troet, jeg ville nå dertil”, griner Carla, der inden dette interview, netop er kommet hjem fra en løbetur.

Økologi hitter

Carla har som så mange andre eksperimenteret med sin kost. ”Jeg har været på samtlige slankekure i mit liv. Uanset hvor sundt jeg i perioder lever, har jeg en tendens til at tænke for meget på mad, og hele tiden planlægge mit næste måltid. I dag har jeg lært og tilladt mig selv at spise mere lystbetonet, og i stedet gå op i gode sunde økologiske råvarer. Det startede efter jeg så programmet ’Min sindssyg sunde familie’, hvor den familie, der var sundest ingen motion dyrkede, men til gengæld kun spiste økologisk mad. Så jeg har slukket for mine gamle vaner med, at have for meget fokus på mad, og i stedet vælge sunde måltider. Det er især mellemmåltiderne, jeg har fokus på. Hvis jeg anretter en dekorativ snacktallerken falder jeg mindre i den usunde fælde, og det er med til at give mig inspiration til, at være god ved mig selv og min krop. Selvfølgelig skal der være plads til udskejelser, men det er en befrielse heller ikke at veje mig selv hver dag længere”, siger Carla.

Skønhed handler om at hvile i sig selv

Ligesom alt andet i livet oplever Carla at være gladest og smukkest, når hun gør de små ting, der gavner hendes velvære. ”Skønhed for mig er en følelse og en attitude, der handler om at hvile i sig selv. Jeg er blevet bedre til at slippe min selvkontrol. Jeg handler kærligt over for mig selv, og giver mig selv små gaver, såsom at gå jævnligt til kosmetolog og sørge for at pleje mig selv med lækre produkter. Jeg har også fået rettet mine tænder, men har ladet dem forblive lidt skæve. Det er vigtigt for mig, at det hele ikke bliver for perfekt. For mig er det smukkest, at kunne mærke et menneskes oprigtige jeg, og det kan være svært, hvis mimikken er helt forsvundet med botox eller ansigtet er dækket af et tykt lag makeup. Jeg håber, at andre kan mærke den positive energi, jeg også giver mig selv. Skønhed er værd at bruge energi på. Det er nemlig en af de ting i livet, vi kan glæde os over hver dag. Men det skal ikke overdrives, for så kan du ikke længere se sjælen, der stråler inde bagved”.

Forebygger alderstegn hos sin kosmetolog

Da Carla en periode boede i LA, som en del af tv-tilrettelæggerstudiet, fik hun laser-behandlinger for at bekæmpe uren hud. Ingen fortalte hende dengang, at hun skulle være ekstra varsom med solen. Det resulterede i, at hun fik pigmentforandringer i hele ansigtet. ”En række kemiske syrebehandlinger endte med at redde min hud sammen med en masse fugtgivende boostere. Men det tog lang tid at rette op på de solskader. Så den dag i dag bruger jeg altid faktor 50 i ansigtet både sommer og vinter. Jeg går jævnligt til ansigtsbehandling for at forebygge alderstegn, og er stor tilhænger af Biologique Reserches produkter, som jeg kan mærke gør en forskel på min hud”, fortæller Carla. Makeup er også en naturlig del af hverdagen også inden en løbetur. ”For at se frisk ud inden jeg går ned på gaden, hvor jeg altid møder folk jeg kender, og hvor jeg også er live på sociale medier tager jeg altid et minimum af makeup på. Jeg tegner mine ret smalle øjenbryn op, tager en let foundation på, concealer under øjnene og lidt rouge på kinderne. Mascara bruger jeg ikke så meget i hverdagene. Det er mest til fest eller en hverdagsaften, hvis jeg skal ud”, slutter Carla.

Glæd dig til at opleve Carla Mickelborg live på Beauty22 lørdag kl.11.00

REVOLUTIONERENDE HUDFORYNGENDE BEHANDLING MED MEDEX SKINCARE·

Hvorfor MEDEX og Dermapen?

Det skaber fantastiske resultater på en hudforyngende tilstand samt på akne/ ar tilstand ved hjælp af Medex Bio Medical samt evidens på begge dele.

* Vi tilbyder samtidig gratis fagkursus ved opstart på MEDEX Acadamy i CPH eller Århus.

VI ER STOLTE AF AT MEDEX BRAND FYLDER 40 år

Besøg os på

MEDEX SCANDINAVIA

v/ Helle Bach | Skanderborgvej 230, DK-8260 Aarhus S Tlf. 70 20 21 11 • info@medex.dk • www.medex.dk medex.dk Medex Academy & kursuscenter

Du er altid velkommen til at få en uforpligtende demonstration af maskinerne samt et leasingtilbud.

Kolibri Diodelaser 1200 watt

Vores udvalgte leverandør har produceret lasere og andet kosmetisk udstyr siden 2002, og har sammen med vores danske tekniker været en del af den seneste udvikling. Laseren er udstyret med 3-wave teknologi udviklet i Tyskland, der muliggør behandling med 3 forskellige NM (nanometer) – nemlig 755-808-1064 NM. Teknologien muliggør effektiv og smertefri behandling på næsten alle hudtyper og hårfarver.

Diodelaseren er CE-godkendt efter det europæiske medicindirektiv, og er godkendt efter 13485-normen. Maskinen er registreret i den danske lægemiddelstyrelse, og det er lovpligtigt at maskinen modtager autoriseret service 2 gange årligt.

Pris kr. 149.500 ekskl. moms. Kontakt os for et uforpligtende leasing tilbud.

Kolibri 360° Fedtfryser

Minimér uønskede fedtdepoter med 20-25% på 1-3 behandlinger. Behandlingen er godkendt af Sundhedsstyrelsen i Danmark, og maskinen er ikke et avanceret produkt. Den består primært af forskellige håndtag, som trækker fedtdepotet ind i håndtaget via vakuum, hvorefter kølepladerne i håndtaget starter en fedtfrysningsbehandling.

Maskinen udmærket sig med fire typer håndtag: Maxi, Midi, Mini og Flat. I en standardlevering medfølger otte håndtag – to af hver. Der leveres 10 påsætningsapplikationer, der muliggør behandling af flere kropsformer. Modsat traditionelle fedtfrysningshåndtag som kun har fryseplader på to af siderne, har disse håndtag frysekapacitet “hele vejen rundt” - deraf navnet 360 grader.

Pris kr. 149.500 ekskl. moms. Kontakt os for et uforpligtende leasing tilbud.

Kolibri EM Sculpting

EM Sculpting er en effektiv og hurtig behandling, som hjælper til at opnå en mere tonet krop. Selve behandlingen virker ved, at man påsætter et pulsgivende håndtag på det ønskede behandlingsområde, hvorefter der genereres et elektromagnetisk felt (deraf navnet EM Sculpting), der stimulerer musklerne og fremkalder tusindvis af sammentrækninger på kort tid. Behandlingen varer 30 minutter og musklerne gennemgår over 20.000 sammentrækninger på denne tid. Det svarer til at kroppen laver 20.000 mavebøjninger eller 20.000 squats, alt efter hvilken kropsdel der bliver behandlet. Maskinen aktiverer på denne måde mange flere muskelfibre, end det er muligt ved en normal træningssession.

Pris kr. 139.000 ekskl. moms. Kontakt os for et uforpligtende leasing tilbud. EM Sculpting sædet benytter sig af elektromagnetiske bølger til at skabe tusindvis af supramaksimale sammentrækninger i bækkenbundens muskler. En stærk bækkenbund holder sammen på åbningerne i urinrør, skede og endetarm og yder støtte til underlivsorganerne.

Derfor anbefales EM Sculpting sædet til personer, der oplever problemer med inkontinens, efterfødselsproblematikker og lignende tilstande der er forårsaget af en slap bækkenbund. Pris kr. 14.500 ekskl. moms. Kontakt os for et uforpligtende leasing tilbud.

Mangler du....

En effektiv hårfjerningslaser? En dermatolog tilknyttet din klinik? Korrekt registrering ved Styrelsen for Patientsikkerhed?

Så kontakt os og vi tager en snak om hvad vi kan hjælpe med. Mød os på stand 104 i område B1 den 29. 0g 30. oktober.

+45 28 19 20 56 info@beauty-b2b.dk beauty-b2b.dk Vandmanden 34, 9200 Aalborg SV

VITAMIN C SHOWER FILTER REAL REBEL LUXURY LIP CARE

Vitamin C brusefilter bringer spa til badeværelse med hudelskende ingredienser og behagelige dufte. C-vitamin filteret fjerner resterne af urenheder fra hårdt vand for at for-ynge huden og giver blødt hår. Er bl.a. med indhold af vegansk Probiotika, som styrker og regenererer hudbarrieren.

SOBERBIA

En lille luksusserie fra Unapologetic Luxury. Produkterne er alle unikke og er ”bestseller” produkter til ham og hende. De naturlige ingredienser er nøje udvalgt og sammensat, så de kan anvendes til alle hudtyper, inklusiv de mest følsomme og problematiske. Med disse produkter har man en serie med få produkter, som er velegnet til alle hudtilstande og hudtyper. Produkterne giver ikke mange chancer til at efterlade linjer og rynker. Serien er baseret på en topmoderne kosmetisk forskning. Er et nemt mersalg til dine kunder, da den sælger sig selv. Real Rebel fra Santhilea London er en multitasker, som opfylder den travle moderne kvindes behov. Læbestiften er designet til at understrege ens egen naturlige røde læbefarve og bliver farvekorrigeret ved at reagere på hudens pH-værdi. Real Rebel består blandt andet Bivoks, Jojoba Oil, Shea Butter og Evitamin. Ingredienser, som er i stand til at trænge ind i læbeoverfladen og dermed beskytte mod miljøskader. Duften i Real Rebel er fra den Californiske essentiel Orange Oil, som giver en forfriskende boost.

Lækre cremer fra VOESH til dig som ønsker næring og fugt, som hurtig trænger ind i huden. Med blandt andet Shea Butter, Vitaminer, Kokos- nøddeolie, Jomfruolivenolie og Avocadoolie.

AVRYBEAUTY GEL-OHH

Gel-Ohh Jelly Spa er den ultimative Spa-pedicure oplevelse ved hjælp af varmeterapi, hvor vandet holdes varmt i fem gange længere tid end normalt. En super behagelig spaoplevelse, som lindrer trætte og ømme fødder. Med aromatiske planteingredienser, som forskønner pedi-spaoplevelsen. Sælges i box med 30 stk. eller enkeltvis.

PEDI IN A BOX DELUXE

Med den reneste og mest hygiejniske spa pedicure løsning kan du give dine kunder en luksuriøs oplevelse. Samtidig med er produkterne yderst nemme at anvende. Et kit består af fodbadesalt, sukkerskrub, fodmaske og en plejende massagecreme. Findes i flere duftvarianter samt med bobler og glimmer. Fra Voesh.

VELVET LUXE VEGAN BODY AND HAND CREME

COLLAGEN GLOVES & SOCKS

Anti-age maske med Collagen fra VOESH. Det perfekte valg til din mani- og pedicure. Disse patentanmeldte masker er med en perforeret linje, som afrives før man udfører neglebehandlingen og skal også blive på i UV- lampen. Ved afslutningen af behandlingen trækkes maskerne over på ens egne hænder og man giver kunden en luksuriøs massage med den sidste Collagen emulsion.