Cartilha Agosto Azul - Deputada Mara Lima

Lei n 17.099, de 28 de março de 2012, institui o "Agosto Azul", como mês dedicado ao desenvolvimento de ações que visem a integridade da saúde do homem.

Autora: Deputada Cantora Mara Lima (PSDB).

APRESENTAÇÃO

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zul sempre foi a cor que marcou a vida dos homens, pois desde que nasce o homem veste azul. É como se fosse uma marca registrada do menino, do moço, do homem de todas as idades.

A enciclopédia Barsa define o homem como “indivíduo do gênero humano, da espécie dominante no planeta; trata-se de um primata classificado, taxonomicamente, como Homo sapiens sapiens, onde a primeira palavra indica o gênero, a segunda a espécie e a terceira a subespécie ou a variedade”.

Sua dominância assegura-lhe distribuição cosmopolita através de toda área habitável da Terra, que ocupa como variedade única, embora somaticamente dividido em raças, todas férteis entre si.

Apesar de todos os esforços científicos de provar a que o homem surgiu pela evolução da raça homo sapiens sapiens essa ciência nunca conseguiu comprovar que a racionalidade do homem se deu pela simples evolução e pelo fato dele ser bípede e ser pensante.

A Bíblia revela nossa alta posição – em relação às demais criaturas viventes – no final do primeiro relato sobre a criação do homem:

“E disse Deus: Façamos o homem à nossa imagem, conforme a nossa semelhança; e domine sobre os peixes do mar, e sobre as aves dos céus, sobre o gado, e sobre toda a terra, e sobre todo réptil que se move sobre a terra. E criou Deus o homem à sua imagem; à imagem de Deus o criou; macho e fêmea os criou”.

Vendo as estatísticas que morrem mais homens com câncer de próstata; com doenças pulmonares provocadas pelo tabagismo; pelo consumo de drogas; e por falta de exames diagnósticos para a prevenção das doenças; PROPUS através do Projeto de Lei nº 861/11, a instituição no Estado do Paraná do mês “Agosto Azul”, a ser celebrado anualmente no mês de agosto, dedicado à realização de ações preventivas à integralidade da saúde do homem, cujo projeto, aprovado por unanimidade na Assembléia Legislativa, e, sancionado pelo Governador Beto Richa, transformou-se na Lei Estadual nº 17.099, em 28 de março de 2012.

Foi idéia surgida do “outubro rosa” – também de minha autoria – que visa o estímulo à exames pela prevenção da saúde da mulher.

Convido Você a se integrar ao Agosto Azul, e realizando os exames preventivos à saúde do homem, venha a ser um candidato à longevidade alegre e sadia, para alegria de todos os seus queridos.

CANTORA MARA LIMA Deputada Estadual

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AGOSTO É AZUL.

Agosto Azul é uma campanha instituida, através da Lei nº 17.099, de 23 de abril de 2012 que objetiva despertar nos vários setores do Governo do Estado do Paraná o planejamento de ampla divulgação entre os homens paranaenses maiores de 40 anos de idade a necessidade de uma visita regular ao seu médico.

• Considerando o sucesso da Campanha do Outubro Rosa, onde as mulheres já se habituaram a realizar os exames preventivos considerados naquela campanha a Deputada Cantora Mara Lima pensou no despertamento dos homens através de uma campanha similar: Agosto Azul.

• Porque em Agosto? É que em agosto se comemora o Dia dos Pais e em homenagem a essa data convencionou-se chamar o mês dos pais em Agosto Azul.

Veja o principal direito do homem quanto ao assunto Saúde:

EXAME E TRATAMENTO DE CÂNCER DE PRÓSTATA PELO SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE – SUS. (Todo homem com mais de 40 anos tem direito a realizar gratuitamente na rede do SUS exames para diagnótico de câncer de próstata).

Amparo legal: - Lei nº 10289, de 20 de setembro de 2001, artigo 4º Inciso II; - Portaria nº 467, MS/SAS, de 20 de agosto de 2007

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* FAX Sร MILE DA LEI Nยบ 17.099

O GRANDE VILÃO: CÂNCER Entre os homens o câncer com mais incidência é o de Próstata.

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tualmente já há um ultrassom com alto índice de acerto para eliminar o câncer de próstata. Ele diminui o risco de infertilidade no homem e de órgãos adjacentes serem afetados. A afirmação é do dr. Gustavo Guimarães, diretor do setor de Urologia do Hospital A.c. Camargo, em São Paulo, onde o aparelho é usado.

As estatísticas da incidência do câncer no homem são as seguintes: 1º - Próstata 31% 2º - Trato respiratório 9% 3º - Cólon e reto 7% 4º - Estômago 6% 5º - Outros 47% • Fonte: Revista Saúde é Vital

Câncer de Próstata

Uréter Bexiga

Abertura Ureteral

Trígono Próstata com câncer Próstata Uretra

Próstata saudável

Próstata aumentada

O CÂNCER EM NÚMEROS

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s cientistas que se dedicam às pesquisas contra o Câncer afirmam que com o envelhecimento da população, o número dos cânceres se tornou bem mais frequente.

Por outro lado deixou de ser o monstro que era antes, bastando apenas que seja diagnosticado o mais cedo possível. Quando isto acontece existe 90% de chance de cura da maioria dos tumores com diagnóstico precoce.

Nas últimas seis décadas a porcentagem de pacientes que sobreviveram ao menos cinco anos após o diagnóstico da doença simplesmente dobrou. Eram 35% em 1950; 50% em 1974; 62% em 1998 e são 70% em 2012.

A previsão é que em 2030, 75 milhões de pessoas conviverão com o câncer e 17 milhões morrerão desse mal.

Não Espere Mais!

Marque hoje a sua consulta com o Urologista e faça um diagnóstico.

Quanto mais cedo, mais chances!

• Viva Mais o AGOSTO AZUL Previna-se contra o Câncer de Próstata.

HIPERTENSÃO CUIDADO COM A HIPERTENSÃO ARTERIAL!

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ipertensão significa ter a pressão arterial igual ou superior a 14 por 9.

Essa elevação ocorre por vários motivos, mas, principalmente, porque os vasos nos quais circula o sangue se contraem.

Este é um mal silencioso e a ausência de sintomas bem definidos retarda o diagnóstico da doença que, muitas vezes, é feito somente quando problemas mais graves aparecerem.

As estatísticas da Organização Mundial da Saúde – OMS, registram que há cerca de 600 milhões de hipertensos no mundo.

A doença atinge, aproximadamente, 25% da população brasileira, chegando a mais de 50% na terceira idade e a 5% dos 70 milhões de crianças e adolescentes no Brasil, segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão.

Curiosidade

* Dia 26 de abril é considerado o DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO E COMBATE À HIPERTENSÃO ARTERIAL.

HIPERTENSÃO

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consumo excessivo de sal influencia tanto na incidência como no agravamento da doença.

A preocupação com esse fator é tanta que, em 2011, o Ministério da Saúde fechou acordo com a indústria de alimentos para reduzir o teor de sódio em 16 categorias de alimentos processados e recomenda que o consumidor siga estes sete itens para diminuir o risco da hipertensão, já que cerca de 40% do sal é composto de sódio.

A Sociedade Brasileira de Hipertensão recomenda: • Evite ingestão excessiva de carnes salgadas como bacalhau, charque e defumados; • Evite deixar o saleiro à mesa; • Controlar o consumo de picles, azeitona e palmito e também com enlatados, como estrato de tomate, milho e ervilha; • Evite excesso de produtos industrializados como ketchup, mostarda, molho shoyu e caldos concentrados; • Atenção redobrada com o aditivo glutamato monossódico que está presente em alguns condimentos em sopas prontas; • Salgadinhos como batata frita e amendoim salgado devem ser evitados; • Substitua o sal por temperos como alho, salsinha, cebola, orégano, hortelã, limão, manjericão, gengibre, coentro e cominho.

CUIDADO! FUMAR MATA QUEM NÃO FUMA APROVEITA MAIS A VIDA.

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dependência da nicotina é um dos vícios mais poderosos do mundo, começa com algumas tragadas nos cigarros dos amigos e, quando menos você percebe está viciado. O cigarro ocasiona muitos problemas de saúde, alguns deles tão graves que levam até a morte.

• O cigarro pode provocar doença cardíaca coronariana como: angina e infarto agudo do miocárdio. Esse risco cai pela metade após um ano sem fumar e normaliza em 15 anos.

• Pode provocar câncer de laringe; câncer de bexiga; câncer de colo de útero na mulher (aquele câncer do exame preventivo); câncer de boca, garganta e esôfago e câncer de pulmão como: enfisema e bronquite crônica.

• Causa também úlcera de estomago e duodeno e doença arterial periférica (que é entupimento das artérias que levam sangue para o corpo, especialmente para as pernas).

• Fonte: Sociedade Brasileira de Hipertensão.

Curiosidade:

De acordo com o IBGE, um fumante diário de cigarros industrializados gasta, em média, R$ 78,43 por mês com os cigarros. Isso dá quase mil reais por ano.

OUTROS CUIDADOS COM A SAÚDE HIV

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EXAME PARA DETECTAR O VÍRUS HIV

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Fazer regularmente do exame para a detecção do Vírus HIV é o recomendado pelos médicos.

Uma revisão concluída no Canadá sugere que o teste de saliva para a prevenção do HIV, está bem próximo, em sensibilidade ao exame de sangue. Mas é cedo para dizer que ele vai desbancar a picada no braço.

A informação é da infectologista Maria Lavinea Figueiredo, do Laboratório Delboni Auriemo: “o teste de saliva é mais usado em populações grandes e quando não se tem condição de fazer análise de sangue”.

Fora dessa situação, o método tradicional continua sendo necessário para comprovar o resultado. * Fonte: Revista Saúde é Vital.

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PRÁTICAS SAUDÁVEIS CAMINHAR É BOM,

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PILATES É MELHOR?

m agasalho, uma camiseta e um tênis confortável e uma caminhada no parque, no bosque, mesmo numa rua calma, é uma atividade física muito boa. 30 minutos de caminhada já é um bom começo para a preservação da saúde.

Mas se você tiver 30 minutos para dar uma atenção toda especial para sua postura, é melhor ainda.

No seu trabalho, se você vive curvado, a barriga solta, os ombros tensos, é porque existe uma sobrecarga muscular. Em pouco tempo acontecerá o cansaço e as dores musculares vão aparecer.

No Pilates a toda a região que compreende os músculos abdominais e a lombar de “core” ou de centro de força do nosso corpo.

O Pilates trabalha nesse cinturão e ajudar a harmonizar automaticamente o movimento das pernas e dos braços, além de exercitar intensamente a barriga.

A solução para melhorar o seu desempenho ficou clara, e juntar a consciência corporal de um treino básico de Pilates com o exercício dinâmico da caminhada.

Este é o caminho certo para atingir o seu objetivo de uma saúde melhor.

• Fonte: Revista Beleza, Saúde e Cia.

DIREITOS DO HOMEM NA SAÚDE

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CÂNCER DE PÊNIS

Lei nº 9.263. de 12 de janeiro de 1996, artigo 3º, Parágrafo Único, inciso V, assegura que o plano ou seguro de saúde deve cobrir exames de controle da evolução da doença e fornecer medicamentos, anestésicos e outros materiais, assim como sessões de quimioterapia e radioterapia, durante todo o período de de internação da pessoa com câncer.

Amparo Legal: - Lei nº 9.263, de 12 de janeiro de 1996, artigo 3º, Parágrafo Único, Inciso V.

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CÂNCER DE PRÓSTATA xame e tratamento de câncer de próstata pelo sistema único de saúde – Sus. Todo homem com mais de 40 anos tem direito a realizar gratuitamente na rede do SUS exames para diagnótico de câncer de próstata.

Amparo Legal: - Lei nº 10289, de 20 de setembro de 2001, artigo 4º Inciso II; - Portaria nº 467, MS/SAS, de 20 de agosto de 2007

DIAGNÓSTICO

visite uma unidade de saúde e faça valer seus direitos.

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* FAX SÍMILE DA LEI Nº 10.289

CUIDE DA SUA SAÚDE Com exames preventivos, diagnóstico e tratamento correto você salva a sua vida.

INCENTIVE OS SEUS AMIGOS A FAZEREM O MESMO.

Previna-se e viva mais!

EXPEDIENTE REALIZAÇÃO

Deputada Cantora Mara Lima Assembléia Legislativa do Estado do Paraná Centro Legislativo Presidente Anibal Gabinete da Deputada Cantora MaraKhury Lima Praça Nossa Senhora de da Salette, s/n - Curitiba/PR -–CEP: CEP 80530-911 (41) 3350-4092 / (41) 3350-4291 3º Andar – Gabinete 301 – Fones: (41) 3350 – 4092 e 3350 – 4291

TEXTOS

Andréa Quadros Paulo Gomes

PROJETO GRÁFICO E DIAGRAMAÇÃO

Dayane Lima www.DAYANELIMA.com

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