Edición de octubre de 2017 de "Familia U de C"

Programa Institucional de Calidad de Vida

Familia UdeC Ediciรณn mensual de El Comentario / Viernes 27 de octubre de 2017 / 002

Prevenir es vivir CEDEFU

Índice

Viernes 27 de octubre de 2017

Familia U de C

EDITORIAL Ventanilla única

Programa Calidad de Vida Entrevista

MUSE

a Segunda Carrera Rosa con Causa, organizada por el Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria en el marco del Programa Institucional de Calidad de Vida, fue un ejemplo exitoso de la forma en que la Universidad de Colima fortalece las acciones de concientización en el ámbito de la salud. El cáncer de mama en México ocupa el primer lugar de muerte por cáncer y es también la segunda causa de muerte en mujeres mayores de 25 años. De ahí la importancia que tienen todos estos esfuerzos institucionales para concientizar a la población sobre el inapreciable valor que tiene la autoexploración mamaria. La autoexploración brinda la oportunidad de detectar a tiempo aquellos signos que pudieran sugerir la presencia de un cáncer. La detección temprana de estos datos, permite a los médicos atender la enfermedad en etapas más tempranas para hacer las pruebas diagnósticas necesarias y, en caso de confirmación, atenderla con un

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mejor pronóstico para quien la padece.

Así, la segunda carrera rosa con causa fue escenario donde la presencia masiva de los universitarios y sus familias, acompañados de la sociedad en general, brindaron un claro mensaje de salud, corriendo todos por una causa noble, compartiendo una mañana de familia, acudiendo a las diversas estaciones distribuidas en la ruta de la carrera para atenderse en diferentes acciones de detección de enfermedades, y donde pudieron utilizar modelos anatómicos para aprender a explorarse con la guía de personal de la salud universitaria.

La educación con responsabilidad social, es impactar con los procesos educativos a la resolución de los grandes problemas que aquejan a la sociedad, y esta segunda carrera rosa con causa, cumplió a cabalidad con el compromiso universitario de coadyuvar a todas aquellos acciones que impacten de manera positiva en la salud de los universitarios, sus familias y la propia sociedad.

Directorio

Realizan pláticas en el Centro de Desarrollo Comunitario de la colonia Mirador de la Cumbre II sobre temas de sismos y cómo afrontarlos. La charla estuvo a cargo del doctor Raúl Arámbula Mendoza, encargado del Centro Universitario de Investigaciones Vulcanológicas quien explicó los tipos de sismos y los lugares seguros para mantenerse a salvo.

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Ventanilla única

Viernes 27 de octubre de 2017

Forma vínculos López de Hernández con Voluntariado de Secretaría de Salud

A

licia López de Hernández, presidenta del Voluntariado de la Universidad de Colima y directora general del Cedefu, en su acción para mejorar la calidad de vida de las niñas y adolescentes con cáncer y con la colaboración de estudiantes y trabajadores universitarios, así como de la sociedad civil, recibe la donación de trenzas de cabello para la elaboración de pelucas oncológicas y de esta manera ser más llevadero su proceso de quimioterapias.

Por esta razón, la presidenta del voluntariado de la Secretaría de Salud y Bienestar Social de Gobierno del Estado, Bertha Zermeño de Torres Ortiz, realizó la invitación a López de Hernández para unir acciones y formar vínculos a beneficios de las niñas y adolescentes de Colima con la realización de pelucas artesanales oncológicas con dichas donaciones que el CEDEFU y Voluntariado de la U de Colima recibe, esto por medio del taller de creación de dichas pelucas.

Promueve Cedefu aprendizaje a través de la lectura digital Como parte de las actividades incluidas en el Programa Institucional de Calidad de Vida que promueve el Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria (CEDEFU), se llevó a cabo el proyecto denominado “Aprendizaje a través de lectura digital” en la Primaria “Josefa Ortiz de Domínguez” y en la Escuela Telesecundaria “Prof. Juan Hernández Espinoza”, ubicadas en el municipio de Ixtlahuacán.

Alumnos y docentes de la Facultad de Telemática de la UdeC realizaron actividades de lecturas on-line en voz

alta con la finalidad de que los participantes reflexionaran sobre el contenido de los textos digitales, ya que son un medio para la obtención de conocimientos y el desarrollo de competencias lectoras a través del uso de la red.

Por otra parte, estudiantes del Bachillerato 26 de la UdeC promovieron dinámicas a través de diversas lecturas digitales de acuerdo a las edades de los beneficiaros. Con entusiasmo, niños, niñas y adolescentes participaron en las actividades de este proyecto.

Capacitan contra incendios a trabajadores de la UdeC El Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria a través del departamento de Protección Civil y la Dirección de Recursos Humanos, capacitó a 8 trabajadores de la Universidad de Colima, en materia de respuesta inmediata ante incendios con la finalidad de reaccionar oportunamente en los siniestros.

David Silva, director de Desarrollo Humano y Social del Cedefu en representación de Alicia López de Hernández, agradeció la participación de los asistentes y dijo que “es muy valioso tener las precauciones debidas para hacer la diferencia de salvar vidas. En este curso se podrá conocer de forma real y desarrollar habilidades a

través de las practica”.

En el curso se abarcaron los temas de manejo de extintores, teoría de fuego, clasificación de incendios, atención de quemaduras, transporte de lesionados y destrezas del uso de equipos contra incendios hacia una

respuesta eficaz.

Los trabadores universitarios llevaron a la práctica los conocimientos del curso en una simulación de incendio.

Esta actividad está enmarcada en el programa Institucional de Calidad de Vida de la Universidad de Colima.

Realiza servicios la Unidad Móvil del Cedefu

En esta ocasión, la Unidad Móvil de Salud Universitaria del Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria visitó el Bachillerato 30 con el objetivo de tomar medidas preventivas en la salud de la comunidad universitaria y esto les permita elevar su calidad de vida.

Cabe resaltar que los servicios consisten en consultas por médicos y estudiantes de la Facultad de Medicina, quienes auxilian en los

diagnósticos generales, la toma de la presión y glucosa; además, se contó con la participación de nutriólogos con el fin de detectar problemas de alimentación y metabolismo. También se ofrecen servicios de odontología en la detección de caries, así como orientación social y psicológica. El programa de la unidad móvil de salud universitaria se va extendiendo para atender a los estudiantes y trabajadores universitarios.

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Programa Calidad de Vida

Viernes 27 de octubre de 2017

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OCTUBRE ROSA

En este octubre se conmemora el Día Internacional de Lucha contra el Cáncer de mama, por lo que el Voluntariado de la Universidad de Colima y el Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria, que preside y dirige respectivamente Alicia del Carmen López de Hernández, realizaron diversas actividades donde participaron de manera socialmente responsable los estudiantes universitarios de los planteles educativos de la máxima casa de estudios.

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Dentro de las acciones realizadas estuvieron varios recorridos por los campus universitarios para pegar moños color rosa a los y las trabajadoras de la Universidad de Colima, con el objetivo de fomentar la autoexploración, carteles, trípticos, periódicos murales, caminatas y moños humanos donde participaron estudiantes, docentes, administrativos y funcionarios.

Además, se iluminaron de color rosa los edificios de la Universidad de Colima como

Rectoría, Cedefu Y Voluntariado, el edificio administrativo y el teatro universitario.

Se realizó la venta de la agenda y bolígrafo rosa, que se entregará en el mes de enero. Con el resultado de esta venta se seguirá apoyando a las acciones de lucha contra el cáncer de mama.

Y por segundo año consecutivo se llevó a cabo la segunda carrera rosa con causa, en donde lo recaudado por el concepto de inscrip-

ción se donó a cuatro asociaciones que trabajan en la lucha contra el cáncer, como son Asociación contra el cáncer tecomense, grupo de apoyo Amanecer, Sigue ade-

lante, siempre hay una luz y Caminemos juntos con amor, luz y esperanza; cabe señalar que en esta carrera se contó con la asistencia de más de mil 200 participantes.

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Entrevista

Viernes 27 de octubre de 2017

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Cáncer de Mama

Dr. Mauricio Dumani Arzate

¿Qué es el cáncer de mama?

Es una enfermedad causada por el crecimiento anormal de células malignas en la mama que forman un tumor. Es una enfermedad de los senos que si se detecta tempranamente puede evitarse su desarrollo y puede ser curable.

En la actualidad el cáncer de mama en México ocupa el primer lugar de muerte por cáncer y la segunda causa de muerte en las mujeres mayores de 25 años. En el 2016 se reportaron 6 mil muertes por cáncer de mama (cada 2 h muere una persona), 23 mil casos nuevos (60 casos nuevos al día) y el 85% de los casos no se detectan a tiempo.

Los factores de riesgo para el cáncer de mama son:

•Edad arriba de 40 años, primera menstruación antes de los 12 años •Menopausia arriba de los 55 años •Antecedentes y presencia de quistes o abultamientos en la

¿Cómo hacer la autoexploración?

mama •Antecedentes de cáncer de mama en abuela, madre, hermana, tía •Mujeres sin hijos o un hijo arriba de 30 años.

•No lactar •Sobrepeso y obesidad •Consumo de alcohol y tabaco

¿Se puede prevenir el cáncer de mama?

Así como hay factores que pre-

sentan una mayor probabilidad de presentar cáncer de mama, hay algunos otros que ayudan a disminuir la probabilidad de presentarlo. Un estilo de vida saludable disminuye las posibilidades de tener cáncer de mama, además de hacer ejercicio físico, no fumar, comer alimentos que tengan un bajo contenido en grasas, incorporar frutas y vegetales a la dieta, tomar poco alcohol, no fumar y mantener el peso dentro de los límites normales.

¿Cuáles son los síntomas?

Muchas veces no existe ninguna manifestación de la enfermedad. Cuando la lesión es pequeña es probable que no produzca ningún síntoma y sólo se lo encuentre con la mamografía. Pero en general los síntomas son: •Bultos o bolitas en la mama.

•Secreción inusual por el pezón.

•Hundimiento o aplastamiento de la mama.

•Cambios en la textura de la piel de la mama.

•Enrojecimiento e inflamación de la mama.

•Asimetría o desigualdad marcada entre las mamas. ¿Qué hago si me palpo “algo” en la mama?

Consultar al médico. En cualquier caso, no todo lo que se encuentra es cáncer, por lo cual, el medico solicitará los estudios que sean necesarios para tener un pronto diagnóstico y tratamiento. Algunos pueden ser molestos, pero no son peligrosos. No hay que tener miedo de consultar para saber qué está pasando. El cáncer de mama tiene tratamiento y es curable si se detecta a tiempo.

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MUSE

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“Mi visión en la vida es ser feliz”, Juan Jonás Larios Déniz

El estudiante Juan Jonás Larios Déniz del Bachillerato número 1 de la Universidad de Colima ofreció una conferencia sobre su experiencia de vida llamada “un estudiante sin cabello, pero con mucho corazón”; esto en el marco del día de Puertas Abiertas a la Inclusión (Open day) en la Universidad de Colima.

Juan Jonás mencionó que una de sus grandes aspiraciones siempre fue estudiar en el Bachillerato número 1 de la UdeC y lo consiguió, pero también coincidió que el primer día de clases el equipo médico y su familia le dieron a conocer una noticia que le cambiaría la vida: Juan Jonás tenía cáncer.

El universitario tuvo un tratamiento

de nueve meses y le fue amputada su pierna izquierda. Durante este tiempo, comentó, los maestros preparaban clases y materiales especiales para que no perdiera sus clases: “sentí que la Universidad me dio la mano y no la espalda y porque aquí en la casa aprovechábamos los días en los que yo tenía más fuerzas para hacer los trabajos y enviarlos y de esta manera me sentí y me siento incluido”.

Con la atención de los asistentes a su conferencia, explicó su sentir cuando le fue amputada su pierna, Juan Jonás dijo sentirse aliviado, pues se estaba deshaciendo de su problema: “un día antes le agradecí a mi pierna que me hubiera avisado que algo malo estaba pasando en mi cuerpo, me quedé

con lo bueno, con lo que me hace bien y lo que hace que yo pueda ayudar a los demás”.

Finalmente agradeció a la Universidad de Colima y al Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria por el apoyo que le brindaron en el tiempo en que estuvo en proceso su enfermedad. Juanito, como sus compañeros lo llaman, se visualiza siempre siendo feliz en los momentos de plenitud, remontando los momentos de flaqueza, enfrentando las adversidades. Disfruta y comparte los triunfos para agradecer lo que obtenga y dejar ir lo que no: “mi visión es ser feliz; si algo que haces no te hace feliz, no es conveniente que lo sigas haciendo, a menos que eso haga feliz a alguien que te interese; soy Juan

Presentan proyectos a la inclusión en el Open Day Estudiantes y docentes de la Universidad de Colima presentaron proyectos y material con prototipos e instrumentos de apoyo para personas con alguna discapacidad, en el marco del Día de Puertas Abiertas a la Inclusión (Open day), que tuvo como sede la expanda de la Facultad de Contabilidad y Administración de la Universidad de Colima.

Se presentaron nueve stands de las acciones encaminadas a la inclusión, como lo fue la presentación del casco protector para niños con parálisis cerebral; además, se mostró el soporte para dispositivos de lectura con voz, que permite la accesibilidad del material escrito en beneficio de personas invidentes, mismas herramientas diseñadas por la Facultad de Arquitectita y Diseño de la UdeC. También se hizo la demostración de la App de apoyo en computador para dispositivos de celular o Tablet, lo cual permite una comunicación a distancia. Dicha App fue desarrollada por estudiantes y un profesor del bachillerato 2. Por otra parte, la Facultad de Trabajo social presentó el ejemplo de la guía podotáctil; su función es la detección de pisos

con ranuras o texturas sensibles al bastón de invidentes.

Además, la Coordinación General de Tecnologías de la Información exhibió los prototipos de apoyo a la discapacidad visual y la asistencia para la ubicación de espacios universitarios a través de Beacons (pequeños dispositivos basados en tecnología Bluetooth de bajo consumo energético, que emiten una señal de hasta 50 metros de distancia).

Asimismo, la Facultad de Letras y Comunicación tuvo su colaboración en las buenas practicas inclusivas con la exposición de fotografías denominada, “así nos vemos: cómo ve un grupo de ciegos en Colima su ciudad a través

de la Fotografía “.

En otro stand, la escuela de Mercadotecnia presentó una campaña publicitaria con el objetivo de favorecer a las personas con discapacidad y acercarlos a la inserción laborar. La actividad se enmarca dentro del proyecto internacional MUSE, donde participa la Universidad de Colima en impulsar la inclusión y asegurar la educación de personas con discapacidad En el recorrido por los stands estuvo presente el rector José Eduardo Hernández Nava acompañado por Alicia López de Hernández, presidenta del Voluntariado y directora general de Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria.

Jonás Larios Déniz y en mi enfrentamiento con el cáncer, solo saque un diez en la escuela, pero estoy vivo y estoy en tercer semestre del Bachillerato número 1 de la Universidad de Colima”.

La capacidad de resiliencia ante una discapacidad.

El deportista paralímpico Edgar Ismael Barajas brindó una plática amena que llevó por título “La capacidad de resiliencia ante una discapacidad”, en la que expuso su forma de llevar la vida ante la discapacidad que padece, provocada por un accidente a los 12 años de edad, mismo que le llevó a tener varias operaciones en donde le fue amputada su pierna.

Para Ismael, este accidente no cambio su vida sino su estilo de vida, por lo que decidió empezar a

rehacer su vida con amor y con el deporte gracias al apoyo de su familia: “lo que me alentó a incursionar en varias disciplinas fue la actitud con la que enfrenté mi discapacidad”. Por esta razón ha participado en la paralimpiada 2007 y ha sido seleccionado para competir en Canadá, en los juegos parapanamericanos en Guadalajara, donde ganó medalla de oro.

Ismael finalizó comentando que todas las adversidades son partes de la vida que hacen fuerte cada vez a uno mismo: “no reclamo nada a la vida, sino le agradezco porque todo lo que nos pasa es para crear cosas nuevas y tener iniciativa”.

Resaltó que el proyecto MUSE garantiza un derecho humano que es la educación. Además, sensibiliza a las personas hacia una inclusión: “este tipo de oportunidades nos quitan muchas barreras y nos hacen sentir en casa”.

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Viernes 26 de enero de 2018