Правила моей работы Формальная сторона: • Работа начинается с Вашей готовности обратиться за психологической помощью. • Вы связываетесь со мной (по телефону, e-mail, Skype, через социальные сети) и кратко излагаете суть своего обращения. Мы договариваемся о времени и месте встречи (очно или через Skype). • На первой встрече мы более подробно обсуждаем Вашу проблему, после чего договариваемся об интенсивности встреч (количестве встреч в неделю), о днях и времени их проведения. Иногда уже здесь можно сделать вывод о примерном количестве консультаций. Также мы заключаем с Вами контракт (можете запросить его перед началом первой встречи). • Рекомендуемая интенсивность встреч - один раз в неделю. При необходимости количество встреч можно увеличить до двух раз. • Оплата зависит от формата и места встречи. Очная консультация оплачивается до или после сессии, обычно в день ее проведения. Консультация по Skype оплачивается заранее, минимум за 2 часа до сессии. Оплата тренинга, как правило, осуществляется заранее, минимум за 1 день до его начала. Если по каким-то причинам Вы не можете внести оплату заранее или полностью, свяжитесь со мной, чтобы договориться о других способах оплаты. • Если Вы хотите отменить или перенести встречу, сообщите мне об этом не менее, чем за 24 часа до встречи. Не забывайте также предупреждать, если Вы опаздываете. Для этого можете позвонить по телефону, указанному в контактной информации, или отправить сообщение в Skype / на электронный ящик jardin_secret@mail.ru • Если Вы хотите заранее ознакомиться с документами о моем образовании и повышении квалификации, а также договоре, отправьте мне запрос на электронный ящик: jardin_secret@mail.ru • Результат работы зависит от нашей совместной работы, а также того, насколько Вам подходят используемые мной методики. Универсальных психологических методик, которые помогают абсолютно всем, не существует. Согласно этическому кодексу http://xn--n1abc.xn--p1ai/rpo/documentation/ethics.php, психолог не имеет права гарантировать результат. Однако недобросовестные психологи или психотерапевты могут об этом правиле «забывать».
JARDINSICRET.RU
• Если Вы решили закончить встречи, предупредите об этом заранее (минимум за 1 встречу). Это позволит закончить все процессы, которые мы начали, и наметить Ваши планы на будущее. • Не принимайте кардинальных решений (смена работы, развод, женитьба, секс с незнакомым человеком), поддавшись сильным чувствам, которые у Вас могли возникнуть в ходе консультаций. Если Вы проходите тренинг, воздержитесь от этого в течение 21 дня с момента его окончания. • Я буду вынуждена отказать клиенту в работе, если у него есть психиатрический диагноз или он состоял на учете у психиатра. У меня нет медицинского образования, и я не имею права работать с такими клиентами. Сокрытие этой информации крайне нежелательно, т.к. это может привести к непредсказуемым последствиям для клиента в ходе работы и усугубить его состояние.
Неформальные особенности: • Помните, что изменения не наступают за одну встречу. Проблема не возникла за один день и не может быть разрешена за столь быстрый промежуток времени. В нашем организме существуют равновесные силы, которые стремятся поддерживать баланс, поэтому быстрые изменения, как правило, неустойчивы, а то и вредны. Внутри нас всегда есть какая-то часть, которая сопротивляется изменениям. Будьте терпеливы к ней. • Я не занимаюсь гипнозом или НЛП, не «вбиваю» какие-либо установки, не работаю с людьми с химическими зависимостями (наркомания, алкоголизм). • Работа строится в форме беседы, которая при помощи вопросов позволяет Вам лучше узнавать себя, открывать в себе скрытые ранее стороны. По сути, Вы сами находите ответ на свой запрос и учитесь использовать собственные резервы для решения сложных жизненных ситуаций. Таким образом, запускается процесс изменений, который контролируете Вы, а не я, я лишь помогаю Вам к этому придти. • Я не осуждаю своих клиентов, не обвиняю, не ругаю и не отчитываю, не навешиваю ярлыков, не стремлюсь ими командовать или говорить, что им делать, а что нет. Я принимаю их такими, какие они есть – без условий. То, что клиенту нужно сделать, он разберется лучше меня.
JARDINSICRET.RU
• Многие рассчитывают найти у психолога «волшебный пендель», но вряд ли Вам захочется всю жизнь быть зависимыми от других людей, которые будут заставлять Вас работать. Вместо этого, мы можем разобраться с теми внутренними блоками, которые мешают Вам делать то, что Вы хотите, чтобы было сделано. • Я не даю советов по тем же причинам, что были указаны в предыдущем пункте. Вам не нужна нянька – Вы уже взрослый человек. Вместо этого Вы сами сможете увидеть те возможности, которые откроются перед Вами в процессе работы, и осознать ответственность за собственную жизнь. Так формируется внутренний стержень, позволяющий взять жизнь в свои руки и справиться с трудностями, которые могут возникнуть и после окончания консультирования. Специалист, раздающий советы, поддерживает в Вас зависимую позицию, что не способствует Вашему личностному развитию. • Если в какой-то момент Вы почувствуете, что больше не нуждаетесь в психологе, то можете в любой момент прекратить консультации. Вы также можете сменить психолога, если Вам покажется, что я недостаточно эффективно с Вами работаю, но предварительно я предлагаю обсудить это со мной. При этом Вы всегда сможете ко мне вернуться, если пожелаете – через месяц, через год или даже через несколько лет. • Однако не рекомендую посещать двух психологов одновременно, поскольку я не хочу нести ответственность за работу своих коллег. Если Вы хотите посетить другого психолога или психотерапевта, дождитесь окончания нашей с Вами работы или приостановите ее на некоторое время. • Я не комментирую работу других психологов, работавших с Вами, и не оцениваю качество их работы. • Я работаю только с тем человеком, который пришел ко мне на консультацию. Я не воздействую на его близких или знакомых. Это может происходить опосредованно – через изменения в Вас. Я также не объясняю причин их поведения, не могу говорить об их чувствах – я не обладаю телепатическими способностями. Узнать это можно только у них лично. • Вы можете отказаться от какого-либо упражнения, если считаете, что оно Вам по каким-то причинам не подходит или вызывает слишком сильные чувства, которые Вам тяжело выносить. Не стесняйтесь сообщить мне об этом прямо. Имейте в виду, что работа психолога часто связана с неприятными чувствами, но Вы имеете право регулировать границы допустимого.
JARDINSICRET.RU
• Я не запрещаю Вам общаться с кем-либо из Ваших близких, не навязываю специальных диет и/или стиль одежды, не заставляю Вас делать что-то, чего Вы не хотите делать. • Мое мировоззрение не является единственно правильным, поэтому никому его не насаждаю. Вы можете быть не согласны с чем-то, что услышите от меня. Я поддержу Ваше право на собственное мнение. • Я оставляю за собой право порекомендовать Вас другому психологу или психотерапевту, если понимаю, что мои методы работы Вам по какой-либо причине не подходить, или Ваша ситуация откликается во мне из-за какой-нибудь «свежей раны», из-за чего я не могу подходить к ней беспристрастно. Я также сознаю свои профессиональные границы и не буду браться за те проблемы, которые лежат за их пределами. Это нормально и для любого врача - вполне естественно, если стоматолог откажется делать операцию на сердце. • Использовать клиентов в личных целях, принуждать их к какой-либо работе и предлагать финансовую выгоду за рекомендации запрещено этическим кодексом психолога • Если Вы желаете лучше ознакомиться с моей работой, запишитесь на бесплатную консультацию, где я более подробно расскажу о заинтересовавшем Вас тренинге или методе работы.
С уважением к Вам, Ольга Вертинская
JARDINSICRET.RU