2B E X P R E S O
HERMOSILLO
Viernes 20 de Febrero de 2009
NOTICIAS DESDE
El saber de mis hijos hará mi grandeza
Si contestó “sí” a tres o más de estas preguntas es probable que usted tenga el problema de comer en exceso compulsivamente, o que lo tendrá en un futuro cercano. Fuente: http://www.oa12step4coes.org/cca/preguntas.html
Trabajan en reuniones de hora y media que se llevan a cabo tres veces por semana, donde cada integrante cuenta su experiencia y hacen en grupo oración. Los miembros tienen una especie de asesor, que es otro compañero del grupo como una forma de apoyo. “Toma mi mano” es uno de estos grupos y en entrevista para Universo Búho uno de sus integrantes, conservando el anonimato, comentó su experiencia
Los estudiantes deben elegir bien a la hora de comer para nutrirse.
al padecer esta compulsión: “Yo sufría una fuerte depresión por estar gorda, dejé de trabajar un año y me afectó en todos los aspectos de mi vida”, platicó. Otro de sus miembros expresó que existen muchas maneras de tocar fondo, en su caso vomitando todos los días o después
de cada comida, lo cual afectó su vida personal y profesional. “Es cuando te das cuenta de la autodestrucción que estás viviendo”.
Graves daños a la salud El comer compulsivamente se identifica por ingerir alimentos en grandes cantidades sin tener
un control de lo que se come. Otro síntoma es la obsesión por la comida y el iniciar dietas que se rompen fácilmente y en corto tiempo. Entre las consecuencias derivadas de comer de una manera compulsiva se encuentran problemas gastrointestinales, hipertensión arterial, diabetes y enfermedades cardiovasculares. Esta agrupación te recomienda como estudiante que debido al ritmo que vives día con día organices tus alimentos, si es posible lo hagas una noche anterior. En Comedores Compulsivos Anónimos siguen una rutina en la cual planifican sus alimentos, hacen ejercicio en casa o caminan en algún parque, además de unidos salir adelante para superar la enfermedad. Luis Manuel Moreno / EXPRESO
PARA TI, ¿QUIÉN ES UN COMEDOR COMPULSIVO?
Por impulso sicológico comen demasiado”
Cecilia Castillo Estudiante de Derecho
Las frituras no son recomendables porque provocan obesidad.
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Es la persona que desayuna, después vuelve a comer a los 15 minutos, no para de comer, puede ser que en la madrugada se levante a comer”
Israel Ayala Estudiante de Comunicación
Son las personas que aunque no necesiten comer, se la llevan pensado solamente en comer”
Aquellos que aunque ya comieron y están llenos, siguen comiendo sin la necesidad”
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Ana Patricia Sánchez Estudiante de Ing. Industrial
Nayeli Estrada Estudiante de Psicología
Rocío Solís, diseñadora gráfica Departamento de Servicios Estudiantiles
Miguel Alfonso Verduzco Estudiante de Trabajo Social
¿SABÍAS QUE...
Es aquella persona que comiendo se sale de los límites y que es como una enfermedad”
Los que aunque ya están saciados de comer, siguen comiendo, no tienen un límite”
◗ La compulsión es el deseo patológico de realizar algo, la obsesión es el hecho de desear, entonces el obsesivo-compulsivo es el que tiene la fijación y aparte lo realiza, de ahí existen los violadores por ejemplo. ◗ Dentro de este tema sin ser tan grave y sin ser delito está la compulsión de comer y la obsesión está en la fijación de llenar espacios que están vacíos: imaginemos un rompecabezas que le hace falta una pieza, tienes la obsesión de completarlo, terminas abriendo otro rompecabezas para tomar un pieza que se le parezca a la que falta y quieres ponerla ahí, y se la quieres poner a fuerza, la pones y otras partes se deforman. ◗ ¿Qué hace la comida?, precisamente la comida llena, la intención y la justificación del comedor compulsivo es llenar huecos pero con piezas que no son la figura correcta pero sin embargo sigues intentando y después de comer, como aquel violador se arrepiente, el comedor también tiene sentimiento de culpa y se arrepiente, pero este sentimiento de culpa dura muy poco tiempo hasta que vuelve otra vez la obsesión y vuelve a comer. ◗ Los que han trabajado con los comedores compulsivos dicen que de alguna manera todos lo somos y yo te dijera que ellos tienen su teoría y es válida, no sé si todos lo somos, pero lo que sí es que todos tenemos huecos, y todos de alguna manera los llenamos y probablemente algunos tenemos ideas obsesivas, esto no depende de sabiduría, de inteligencia, es un trastorno sicopatológico. ◗ Entonces el sicólogo o el psiquiatra debe de hacer la intervención, aparte del nutriólogo que tiene el conocimiento limitado para ello, sin embargo podemos ofrecer una dieta para ellos que satisfaga la ansiedad por comer. ◗ En los comedores compulsivos hay mucha gente, tienen su filosofía parecida mas no exacta de los Alcohólicos Anónimos o Neuróticos Anónimos, no son exactamente igual pero digamos que trabajan mucho en el interior de la persona, en el aspecto filosófico, humanístico, social, y personal de la persona.
DENTRO DE LA ESPECIALIDAD ¿CUÁL PUEDE SER EL TRATAMIENTO A ESTE PROBLEMA? ◗ El tratamiento definitivo para estas personas obsesivas-compulsivos es tratamiento psicopatológico, con un psicólogo o psiquiatra que se dedica a realizar psicoterapias, ahí esta solución. En el caso del nutriólogo, se ofrece un tratamiento nutricional acorde a sus necesidades calóricas además de hacer un cambio de estilos de vida, que sea más armónico o diferente, que se puedan llenar los espacios que están vacíos.
Luis Manuel Moreno / EXPRESO
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DESDE EL PUNTO DE VISTA DE UN NUTRIÓLOGO, ¿CÓMO SE DEFINE UN COMEDOR COMPULSIVO?
Luis Manuel Moreno / EXPRESO Luis Manuel Moreno / EXPRESO
Brindan ayuda
Luis Manuel Moreno / EXPRESO
◗ ¿Come cuando no tiene hambre? ◗ ¿Se da parrandas de comida sin razón aparente? ◗ ¿Tiene sentimientos de culpa y remordimiento después de comer en exceso? ◗ ¿Dedica demasiado tiempo y atención a la comida? ◗ ¿Anticipa con placer y expectación los momentos en que pueda estar solo para comer? ◗ ¿Planea con anticipación estas parrandas secretas? ◗ ¿Come con mesura delante de otros y luego compensa por ello cuando está solo? ◗ ¿Está su peso afectando su manera de vivir? ◗ ¿Ha tratado de hacer una dieta por una semana (o más), sin haber logrado su meta? ◗ ¿Se resiente de los consejos de otras personas quienes le dicen, “Usa un poco de fuerza de voluntad” para dejar de comer excesivamente? ◗ ¿A pesar de la evidencia en contrario, continúa afirmando que puede hacer dieta “por sí mismo” cuando lo desea? ◗ ¿Come cuando no tiene hambre? ◗ ¿Siente ansias de comer a una hora definida del día o de la noche, además de la hora de las comidas? ◗ ¿Come para escapar de las preocupaciones o los problemas? ◗ ¿Alguna vez le ha tratado su médico por obesidad o por exceso de peso? ◗ ¿Su obsesión por la comida hace infeliz o a otros?
EL COMER COMPULSIVAMENTE FUE RECONOCIDO COMO ENFERMEDAD
Cada quién debe elegir.
Luis Manuel Moreno / EXPRESO
¿ES COMEDOR COMPULSIVO?
Por Guillermo González Vera El mes de febrero ha llegado, vivimos el eco de las fiestas decembrinas y aún no cumples el milenario propósito de Año Nuevo de ir al gimnasio y de hacer cuanta dieta te propongas para bajar esos tamales. Mientras tanto sigues comiendo en exceso, ¿sabías que el hacerlo sin límites puede afectar tu organismo? El doctor Arieh Goldberg Kalik, experto en tratamiento del sobrepeso y egresado de la UNAM, en su sitio de Internet obesidad.net define el comer de manera compulsiva como el trastorno más común en la forma en que comemos y en su mayoría lo padecen personas con obesidad, aunque se dan casos de individuos con peso normal que son comedores compulsivos. En Hermosillo existen grupos de Comedores Compulsivos Anónimos conformados por personas que se unen para compartir su experiencia, resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse de su compulsión a comer excesivamente.
Luis Manuel Moreno / EXPRESO
◗ Grupo norte: “Toma mi Mano” ◗ Sesiones: 6:00 a 7:30 p.m. los lunes y miércoles ◗ De 5:00 a 6:30 p.m. los viernes. ◗ Dirección: Luis Orcí 80 entre Perimetral Oeste y Calle 3 ◗ Colonia: Jesús García ◗ Teléfono: 215 19 12 con Evangelina
1992
El alimento como obsesión
Luis Manuel Moreno / EXPRESO
COMEDORES COMPULSIVOS ANÓNIMOS
Muchas veces se come en la calle ante la falta de tiempo.
SER UN COMEDOR COMPULSIVO ES UN VERDADERO PROBLEMA
Luis Manuel Moreno / EXPRESO
Fuente: doctora María del Carmen Candia Plata. Jefe del Departamento de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Sonora.
Las bebidas gasificadas contienen mucha azúcar y pocos elementos nutritivos.
Luis Manuel Moreno / EXPRESO
Luis Manuel Moreno / EXPRESO
¿QUÉ SIGNIFICA SER UN COMEDOR COMPULSIVO?
◗ La compulsión por comer es un trastorno muy común en las personas con obesidad exógena, pero que también sufren muchas personas con peso normal. ◗ Es una enfermedad en la que los pacientes pierden el control de su alimentación; la mayor parte del tiempo comen en exceso, pero al sentirse culpables de esta conducta reducen, por periodos cortos, la cantidad de alimento ingerido. ◗ Esta enfermedad puede provocar problemas gastrointestinales y crónicodegenerativos. ◗ La obesidad, las alteraciones del funcionamiento de la vesícula biliar, la hipertensión arterial, las dislipidemias, la diabetes y las alteraciones articulares, se encuentran entre las complicaciones más comunes de la compulsión por comer.
LA UNISON
Fuente: Dr. Hugo Benjamín López Caballero Pediatra con especialidad en Nutrición Clínica y Alimentación Humana.
¿QUÉ ES COMER COMPULSIVAMENTE?
Es considerado como una enfermedad incurable, progresiva y mortal, que se ha adueñado de la persona, en donde la fuerza de voluntad ya no es suficiente, pues el comedor compulsivo es alguien que ha perdido la capacidad de controlar su manera de comer, en donde sus hábitos alimenticios son destructivos y le ocasionan continuos problemas en su vida. Fuente: http://www.comedorescompulsivosmx.org/
Sonora es el estado cuya población registra más sobrepeso y obesidad, toda vez que más del 70% de su población está afectada por esta epidemia?