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La ovación
Para Vivir Mejor Enero es el Mes Nacional del Donante de Sangre; ¡Empiece el 2015 donando sangre o plaquetas.
En el mes de enero, la Cruz Roja Americana celebra el Mes Nacional del Donante de Sangre honrando la valiosa contribución que los donantes de sangre y plaquetas brindan al sistema de salud moderno. Al empezar el 2015, la Cruz Roja agradece a todos los donantes por su aporte y generosidad, alentando a quien todavía no lo ha hecho, a donar sangre o plaquetas y empezar a salvar vidas – ¡A partir de hoy y el resto del año! Para algunos donantes, el dar sangre por medio de la Cruz Roja no es solo un acto de humanidad sino una misión para ayudar a salvar vidas. El Mes Nacional del donante de sangre se celebra cada mes de enero desde 1970 con el objetivo de elevar conciencia y aumentar las donaciones de sangre y plaquetas durante el invierno – uno de los peri-
odos más difíciles del año en torno al proceso de recolectar suficientes productos sanguíneos para satisfacer necesidades de pacientes en gran necesidad. La inclemencia del clima invernal a menudo causa la cancelación de campañas de recolección de sangre, y por otra parte, da paso al incremento de enfermedades respiratorias, como la gripe, lo cual reduce o impide la llegada de donantes a nuestros centros de recolección. La Cruz Roja insta a todos los donantes sanos que se han comprometido a donar durante los meses de invierno a que por favor acudan a sus citas. Cada cita que usted cumple y cada donación recibida, trae alivio y esperanza a un paciente con gran necesidad. La Cruz Roja es una organización de beneficencia – no una agencia del gobierno. Donar sangre es seguro, un pro-
ceso relativamente fácil y confidencial que tarda aproximadamente una hora solamente - desde principio a fin. El tiempo que requiere una donación de sangre circula entre los 6 a 12 minutos solamente, y después de su donación, usted, su familia, amigos o compañeros de trabajo podrán disfrutar de galletas y jugo para ayudar al cuerpo a reemplazar la sangre que han donado. ¡Donar Sangre es Fácil! Por medio de la siguientes opciones usted puede programar una cita o para obtener más información ¡hoy mismo! Llame al 1-800-733-2767 (1-800-REDCROSS) Instale nuestra aplicación gratuita en http://www.RedCross.org/Apps (Blood App) Visite http://www.re-
dcrossblood.org/espanol Nuestra Identidad: La Cruz Roja Americana provee refugio y apoyo emocional a los sobrevivientes de un desastre; Recolecta, procesa y distribuye más del 40% del suministro de sangre a más de 3.000 hospitales y centros de transfusión a nivel nacional; Ofrece capacitación y confianza que permiten salvar vidas al actuar ante casos de emergencia; Ofrece socorro y comunicación en casos de emergencia a las víctimas de desastres y/o conflictos internacionales; Asiste y ayuda a nuestros soldados y sus familias en caso de emergencia. La Cruz Roja es una entidad sin fines de lucro que depende de sus voluntarios y la generosidad del pueblo americano para cumplir con su misión. Para información adicional, por favor visite redcross. org o únase a nosotros en Twitter @RedCross
¿Sabías que...? El uso de dispositivos móviles antes de dormir como smartphones y tabletas aumenta el riesgo de padecer trastornos de sueño, además de que disminuye la cantidad y calidad del sueño, alertó la coordinadora de la Clínica de Trastornos de Sueño de la UAM Iztapalapa, Guadalupe Terán Pérez. Y es que, a pesar de los beneficios que trae el uso de dispositivos para la comunicación, la educación y las relaciones sociales, los estudios demuestran que pueden tener efectos negativos importantes en
nuestra salud, específicamente en el sueño. “Con respecto a las parasomnias incrementa la presencia de pesadillas sobre todo en las personas que acostumbran escuchar música en la cama antes de dormir. Y las personas que ven televisión tienden a hablar más dormidos, trastorno llamado noctilalia”, explicó. Indicó que este mal hábito altera la producción de melatonina, hormona que se secreta de manera natural como una respuesta a la oscuridad.
“La luz se percibe a través de la retina y esta viaja al núcleo supraquiasmático, estructura considerada nuestro reloj biológico, por lo que al estimular con luz artificial es alterado nuestro ciclo de sueño provocando retraso de fase y, en algunos casos, insomnio”, abundó. La especialista añadió que este problema afecta principalmente a los adolescentes, pues entre el 25 y el 40 por ciento tiene un sueño deficiente. Dijo que como parte de los cambi-
os hormonales propios de esa etapa puede presentarse un retraso de fase de sueño así como incrementarse los periodos de vigilia: tienden a desvelarse más pues su necesidad de sueño disminuye. "Si a eso le sumamos el uso de dispositivos durante la noche, se incrementa el riesgo de tener problemas al dormir", expresó en un estudio. De acuerdo con la especialista, el uso de dispositivos aumenta también el sedentarismo y el consumo de bebidas con cafeína.
“Desafortunadamente estos cambios no son compatibles con los horarios sociales y escolares que demandan despertarse temprano y tener múltiples actividades durante el día", señaló. Esto, alertó, conlleva a alteraciones cognitivas, cansancio y somnolencia que si no es manejada de manera adecuada puede generar depresión, ansiedad, obesidad, adicciones y riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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LOCAL
MICHOACAN VS GUERRERO LIGA DEL TRIANGULO
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De Nigris, 5 goles en año y medio con Chivas renta goleadora del ariete de Chivas dista mucho de lo mostrado en torneos anteriores; diversos factores no le han permitido brillar en el 'Rebaño' LA
CINCO goles registra de Nigris en 2 mil 975 minutos con Chivas
Aldo de Nigris, delantero con calidad comprobada, y flamante refuerzo de Chivas hace ya más de año y medio, volvió a encontrarse con las redes enemigas tras diez meses de no hacerlo; el escenario, el duelo de primera ronda de Copa MX, celebrado entre el 'Rebaño' y Dorados, en el Estadio Omnilife.
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Fue un seis de junio del 2013 cuando se oficializaba la llegada del artillero regiomontano a las filas del plantel rojiblanco, una contratación que trajo esperanza entre los aficionados y directivos del club, quienes confiaban en las cualidades del ex de Rayados para levantar a un equipo que, desde entonces, ya atravesaba un viacrucis de resultados negativos. Tuvieron que pasar dos meses para que el centro delantero se recuperara de una lesión en la rodilla y pudiera debutar con el equipo, siendo hasta la jornada nueve del Apertura 2013, en un duelo ante Tigres, que pudo estrenarse como goleador del equipo. Sin embargo, las lesiones y la notoria baja de rendimiento del múltiple seleccionado nacional, no le han permitido exponer lo mejor de su repertorio, registrando únicamente cinco goles en 2 mil 975 minutos, tiempo en el que ha podido gozar de actividad enfundado en la casaca del cuadro tapatío.
Entre Liga y Copa MX, de Nigris Guajardo, ha jugado 42 partidos con Chivas, de los cuales, en 36 ha sido titular, siendo el Clausura 2013 el certamen donde más margen de maniobra tuvo, registrando mil 378 minutos y donde pudo anotar en tres ocasiones. Un cómputo muy pobre para lo que ha demostrado en ocasiones anteriores. Estas cuentas, relevaron a Aldo al banquillo de suplentes, donde tuvo que aceptar el mal momento que atravesaba, llegando a declarar: "Uno siempre tiene la mentalidad de jugar, me ha tocado 'comerme' la banca en muchos momentos cuando yo sentía que estaba mejor que el jugador que estaba dentro y ahora es decisión del técnico y siempre he respetado a los entrenadores, nunca he tenido ningún problema". El tanto conseguido ante Dorados, puede significar una ventana y válvula de escape para que el delantero pueda citarse con más regularidad con el gol, en un momento donde el club dirigido por José Manuel de la Torre más lo requiere. RAYADOS: MISMOS MINUTOS, UNA HISTORIA DISTINTA Para contrastar y agravar esta cifra, que roza los 3 mil minutos, aunado a los cinco goles conseguidos, recapitulamos los últimos dos torneos que disputó con Rayados, donde participó en dos mil 832 minutos, traducidos en 36 partidos; en ese tiempo, que es relativamente menor al que lleva jugando con Chivas, de Nigris consiguió convertir en doce ocasiones, más del doble de lo que lleva en Guadalajara.
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De Frente Por : Fernando el “Tanque” Zelaya La Gala de la FIFA Hola!.. No voy a demeritar o sea quitar méritos a los ganadores de varios premios en la gala de la FIFA, pero existe un gran problema que nadie lo quiere ver ,en este evento existen las famosas casas de apuestas que invierten millones de dólares para que los adinerados jugadores de diferentes deportes y empresarios se metan a la lotería para ver quien gana , esta situación aleja a grandes jugadores como Mario Götze, anotador del único gol en la Final de Alemania vs Argentina, de Zlatan Ibrahimovic's, Radamel Falcao que ha vuelto muy bien después de la lesión, el Apache Teves de la Juventud y otros como Carlos Darwin Quintero que juega en Mexico . Marco Fabián, Oribe Peralta o Joel Campbell y Keylor Navas de Costa Rica. Porque solo a un grupito de jugadores se escoge?
Será que la FIFA solo se compone de dos o tres países? Ya basta de tanta mafia que maneja a su antojo al futbol ¡!,si no recuerden de la famosa elección de Qatar para el Mundial 2022 en donde a pesar de tanta bulla que se hizo y en donde fueron expulsados varios dirigentes que estaban metidos en eso ,de nada sirvió porque el billete es el que mueve todo , pero silencia a muchos. Felicidades al escarabajo Presidente de la FIFA ,Joseph "Sepp" Blatter que si sabe callar a la prensa deportiva . La pregunta del momento Cuando se le dará un balón de oro a Joseph "Sepp" Blatter?
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Matosas
quiere un América sin miedo miedos y temores no deben existir en América y el técnico Gustavo Matosas dejó claro que su idea siempre será proponer y ganar en cualquier cancha donde el equipo se presente, por lo que si hay la necesidad de seguir corriendo riesgos con tal de buscar los tres puntos, sin duda lo hará y reconoce que los deseos de los aficionados son los más importantes. LOS
Gustavo Matosas es un tipo directo, tiene clara la idea futbolística que América debe desarrollar, el equipo ha dado muestras de ello, pero en el camino ha corrido riesgos en la parte defensiva, algo que el entrenador acepta y los seguirá corriendo porque no va a traicionarse, se mantendrá fiel a su estilo de ir a buscar el arco adversario.
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Matosas dijo que su equipo avanza en la asimilación de conceptos "poco a poco nos hemos ido conociendo y viene bien la cosa, a seguir trabajando y solucionando
carencias y potenciando las virtudes para que se pueda conseguir la victoria todos los fines de semana", comentó. A Matosas se le mencionó el comentario que hizo el martes en la conferencia Pablo Aguilar, quien dijo que había acercado a él para decirle que en algunos momentos sentía que el equipo quedaba desprotegido en defensa, a lo que el entrenador uruguayo dijo que tiene "una idea que no voy a cambiar, falta tiempo y las cosas van a ir mejorando. Lo primero que tengo que tener como líder del equipo es confianza en mis jugadores, lo que nos falta es tiempo, aplicar algunos
conceptos de marcación cuando no tengo la pelota". Entonces, Matosas dijo que uno de sus objetivos es quitarle el miedo a sus jugadores, en el sentido de que no duden a la hora de correr riesgos, quiere jugadores atrevidos y que no tengan como prioridad defenderse y conservar el cero sino atacar y buscar de manera constante el arco contrario y marcar goles.
Peralta, Benedetto, Quintero, de todos. Si es un partido de golpe por golpe lo acepto. Sigo pensando que hay que hacer un gol más que el rival, nunca he hablado de no tener equilibrio, he hablado de un equipo que ataca y defiende en bloque, pero si tengo que elegir una de las opciones, es la de hacer un gol más que el rival, si eso conlleva riesgos defensivos está bien, lo asumo porque es lo que me gusta ver".
"América, mientras esté yo acá, siempre va a ser un equipo que proponga, mi idea sigue siendo sacarle el miedo a algunos jugadores, cómo, potenciando la calidad de Sambueza, Arroyo,
Matosas dijo que pese a que Oribe falló el penal contra Xolos, el Cepillo seguirá siendo su cobrador oficial, pues considera que solo se trató de un yerro que no tendrá mayores
consecuencias. Respecto al retorno de Cuauhtémoc Blanco a la cancha del Azteca, Matosas dijo que se trata de un jugador que no solo fue símbolo de las Águilas sino de todo el futbol mexicano, apuntó que él disfrutó de verlo jugar y destacó el carácter que siempre mostró en las canchas. Por último, Matosas señaló que no está cerrada la posibilidad de contratar un refuerzo más proveniente del extranjero, el cual sería de características ofensivas.
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Lanzan al ‘Cuau’ como candidato en Morelos
ley nos respalda con precandidatura de ‘Cuau’: Presidente del PSD de Morelos EDUARDO Bordanave explicó por qué su partido busca que el jugador de Puebla sea su candidato en Cuernavaca LA
populares". ll
A las 5 de la tarde la vida de Cuauhtémoc Blanco dio un giro de 180 grados. El futbolista que fue tema por su posible despedida del Estadio Azteca fue registrado como precandidato del Partido Socialdemócrata de Morelos .
Agregó que: "No es un ardid político, pues en caso de quede registrado hoy, sería el precandidato único. Nosotros no hemos ido a las elecciones como partido único y hemos mantenido el registro. Tenemos las mismas presidencias municipales que el PAN".
Eduardo Bordanave, Presidente de este partido político, explicó en una entrevista con TVC Deportes que la candidatura del jugador no es para utilizar su imagen, si no porque buscan a una persona que trate de ayudar a la gente, aún cuando esta no tenga estudios de licenciatura.
El político dio a conocer que por ahora no tienen idea de cómo será la campaña del todavía delantero de Puebla, incluso dijo que desconoce si este tendrá que abandonar su carrera en el futbol por su carrera en la política.
"Debemos de tener algo muy claro, al final de cuentas el sistema político mexicano permite que cualquier persona, aunque no cuente con estudios pueda aspirar porque al final de cuentas es su derecho, él ha tenido negocios y los ha administrado, lo que nos demuestra que es un buen administrador, hay que hacer de lado la política necesitamos a gente que trabaje por el pueblo y sabemos que las raíces de Cuauhtémoc Blanco son
"No son los tiempos (de explicar la campaña). En los que tiene que ver con el futbol nosotros no nos podemos meter en ese sentido porque sería meternos en asuntos que no nos competen al partido y esto es por etapas. Estamos en la siguiente etapa, y veremos cómo hará campaña".} Por último reiteró que la ciudadanía será la que de su mejor veredicto y Cuernavaca necesita acciones como esta. No se trata de lanzar a personas famosas".
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Herrera promete Final de Copa América entrenador de la selección mexicana de futbol dijo que "están" con posibilidades de avanzar al partido que define al campeón de este torneo EL
GMiguel Herrera se pone como meta estar en la Final de la Copa América. El Piojo sabe que hay varias selecciones favoritas para el torneo de Conmebol, pero cree que México tiene posibilidades de brillar en Chile, así lo dijo en una entrevista para el portal oficial de esta competencia.
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"Creo si podemos estar entre los primeros y llegar a la Final en la Copa América, ya estuvo México dos veces en una Final y tenemos ganas de estar otra vez en la Final y pelear de tú a tú con quien estemos, sabemos que Brasil es un
equipo sólido, ni hablar de los que es Argentina, Chile como local, Colombia ha hecho un gran Mundial tiene muy buenos jugadores, pero estamos con la idea de hacer un buen torneo". Eso sí, el entrenador de la selección mexicana aclaró que su equipo tiene la obligación de ganar la Copa Oro, pues eso les daría la posibilidad de asistir a la Copa Confederaciones. "Tenemos dos torneos a diferencia de Conmebol y el de Concacaf tenemos que ganarlo si o si, pues es el que nos lleva a Confederaciones".
Agregó que: "tenemos la obligación de ganar la Copa de Oro, pero por más que ganemos la Copa América, no vamos a ir a Confederaciones por Copa América, vamos a ir por Copa de Oro. Vamos a definir bien con Héctor González y Justino Compeán, que es lo que tenemos que planificar". Por último dijo que ahora "tiene un montón de nombres en la cabeza" y que está buscando tener conjuntos "sólidos" tanto en el torneo de Concacaf como en el de Conmebol
avi Gracia, entrenador del Málaga, menospreció las declaraciones que hizo días antes Miguel Herrera, técnico de la selección mexicana, quien expresó que la suplencia de Guillermo Ochoa en el cuadro malagueño se basan en 'un capricho'. EL TRI Agencias
ll C"No me interesan las
valoraciones externas de que no juegue. En la competición que está jugando él (Ochoa) estamos avanzando y está haciendo buen trabajo", enfatizó el entrenador. 'Memo' llegó respaldado de una buena actuación en el Mundial de Brasil en junio, por ello se dio su fichaje al conjunto español. Sin emabrgo, Gracia no lo ha tomado en cuenta para la Liga y solo alinea con el cuadro de la Rosaleda en encuentros de la Copa del Rey. Hace unos días, Miguel Her-
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Por suplencia de Ochoa, Gracia desestima opinión del 'Piojo' entrenador del Málaga, Javi Gracia, le restó importancia la opinión de Miguel Herrera, quien expresó que la suplencia de 'Memo' se debe a 'un capricho' EL
rera había comentado a la cadena ESPN que no entendía la decisión del técnico europeo por poner al guardameta mexicano en la banca. "Me parece que ya es un capricho del entrenador, porque vemos a Memo que participa en los jue-
gos y mantiene un gran nivel tanto con nosotros cuando viene a Selección como ahora que está jugando la Copa del Rey con Málaga", explicó. Lo alaba en la Copa
A pesar de que Gracia no coincide con la opinión de Herrera, el entrenador del conjunto español resaltó la opinión de 'Memo' durante los encuentros de Copa del Rey que ha jugado. "Estoy contento con su trabajo, la
portería es una situación complicada, porque es más difícil el reparto de minutos. En la competición que está jugando él estamos avanzando y está haciendo buen trabajo. Está demostrando lo gran portero que es".
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Real Madrid, líder en ingresos un estudio, el equipo merengue se colocó por décimo año consecutivo como el club que generó mayor cantidad de dinero a lo largo del año SEGÚN
entidades futbolísticas. Los datos de Deloitte indican que el club que preside Florentino Pérez ingresó la pasada campaña 30,6 millones de euros más que la anterior.
ll El Real Madrid lidera la
clasificación de clubes con mayores ingresos por décimo año consecutivo, tras obtener
549,5 millones de euros en la temporada 2013-2014, según el estudio "Football Money League" publicado por la consultora Deloitte sobre la información financiera de las
De ellos 113,8 millones corresponden al capítulo de aforo; 204,2 millones, 15,9 millones más que el año anterior- a retransmisiones televisivas y Liga de Campeones y en "marketing deportivo" el Real Madrid obtuvo 231,6 millones -20 millones más que el año precedente.Según Deloitte, la segunda posición en la clasificación de ingresos es para el Manchester United
inglés, con una cifra de 518 millones de euros, seguido del Bayern Múnich alemán, con 487,5 millones. El Fútbol Club Barcelona aparece en cuarta posición, con unos ingresos de 484,6 millones? y el París Saint Germain francés en quinto lugar, con 474,2 millones. El siguiente equipo de la Liga española que figura en la clasificación es el Atlético de Madrid, situado en decimoquinto lugar con 169,9 millones de euros. La firma indica también en su estudio que los 20 clubes europeos con mayor facturación han generado ingresos superiores a los 6.200 millones de euros, un 14% más que el año anterior.
En este grupo se encuentran equipos de los cinco países con las ligas más poderosas de Europa. La inglesa es la que más representantes tiene con 8, seguida de la italiana con 4, la alemana y la española, ambas con 3, junto a la francesa y la turca que tienen uno cada una. "Ganar la Liga de Campeones por décima vez y estar por décimo año consecutivo en lo más alto de esta clasificación hace que sea el año de la Doble Décima para el Real Madrid. El éxito del club en el campo de juego se complementa con su fortaleza financiera, logrando que se refuerce su posición como el club europeo más exitoso de todos los tiempos", comentó el director del área empresarial deportiva de Deloitte, Dan Jones.olor.
Hope Solo, suspendida 30 días Dentro de un mes, la federación y la seleccionadora, Jill Ellis, decidirán sobre el retorno de la arquera. El motivo de la suspensión fue un incidente en el campo de entreamiento, declaró la federación. Hope adoptó una "mala decisión que tuvo una influencia negativa sobre el equipo y las jugadoras", dijo Ellis, que subrayó: "En ese momento tuvimos la sensacicón de que lo mejor era apartarla del equipo". En el comunicado no se dan detalles de lo ocurrido.
La estadounidense Hope Solo, portera de la selección de fútbol de su país, fue apartada durante 30 días del equipo debido a un incidente ocurrido durante un entrenamiento, según comunicó el miércoles su federación.
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Solo, de 33 años, abandonó ya los entrenamientos en Carson (California) y no podrá jugar los partidos de preparación en Francia el 8 de febrero y cinco días después en Inglaterra. El Mundial femenino se celebra en Canadá del 6 de junio al 5 de julio.
Según informaciones de los medios de comunicación, el marido de Solo fue detenido a principios de semana bajo la sospecha de conducir en estado de embriaguez. Solo habría estado también en el auto que fue detenido por la policía a la una y media de la madrugada. "Acepto y respeto la decisión de la federación y, lo cual es aún más importante, me disculpo por haber decepcionado a mis compañeras de equipo, entrenadora y federación que siempre me han respaldado", escribió la jugadora en su página de Facebook.
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