DISTRIBUIÇÃO DIRIGIDA
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Bullying é tema nas salas de aula; violência verbal também atinge jovens Bullying, nunca se ouviu falar tanto sobre o tema como nos últimos tempos. Antes interpretado como uma simples brincadeira de mau gosto, hoje, ganha um peso maior e é visto como uma agressão com graves malefícios. O resultado que acarreta na vida dessas pessoas é incrível. Pensando nisso, a Secretaria de Educação criou o projeto “Bullying não é brincadeira”, que é levado até as salas de aulas e mostra os sentimentos que se originam na vítima do bullying. E para quem acha que isso é coisa de criança e de pré-adolescentes está redondamente enganado. Estudos recentes comprovam que 49% dos jovens revelaram sofrer bullying em seus locais de trabalho. O assunto é amplo e debater sobre ele é uma das melhores formas de enfrentá-lo. Leia matéria completa na página 3. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
LEIA NESTA EDIÇÃO:
EDITORIAL Eleições 2014. Quem te o que dizer, tem opinião.
NOTAS GERAIS Destaque na imprensa em doses curtas e informativa
UMA DÉCADA JCS Suprimentos para Informática comemora 10 anos.
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JE Ecoville EDITORIAL
N O TA S
POLÍTICAS
Voz do povo Passaram. As eleições de 2014 para o estado do Paraná findaram já no 1º turno e, por aqui, o clima é de costuras para os presidenciáveis. Como cravou a pesquisa Boca de Urna do Ibope, Beto Richa (PSDB) garantiu a votação com 55% dos votos válidos. O peemedebista Roberto Requião demorou longas 24 horas para se manifestar, por meio do seu microblog Twitter, e disparou uma metralhadora: “Com o estado literalmente quebrado por incompetência e descontrole como ficarão os prefeitos que negociaram apoio por ilusões. Panacas?”, questionou. Já Gleisi Hoffmann (PT), sempre sensata, agradeceu e desejou sorte à administração. Muita gente reclamou, muita gente esperneou. Em contrapartida, alguns líderes já sabiam que o pleito poderia terminar logo no primeiro 'round' devido ao intenso trabalho de Richa no interior. Seja como for, a voz do povo é a voz de Deus. Também, nossa parcela de afago para aqueles que não concordaram com o resultado. Não podemos esquecer que, na primeira gestão ao governo do Estado, Richa modernizou o parque industrial paranaense, criou o programa Paraná Seguro, com a contratação de 10 mil policiais, reforçou o orçamento da Secretaria de Segurança Pública. Criou o Programa Paraná Competitivo, que garantiu R$ 35 bilhões de investimentos privados no estado, gerando empregos e renda. Lançou também o Programa Mãe Paranaense, para ajudar no atendimento à gestante e aos recém nascidos. Enfim, agora, vamos nos concentrar na votação para a presidência da República. Dilma ou Aécio? Sobre eles, a gente vai 'dedilhar' alguma coisa na próxima edição. Sem campanha, sem véus. Fatos de um e de outro. Prometo!
INFORME
CÂMARA
Discussão A Bancada Evangélica da Câmara Municipal de Curitiba vai discutir com o prefeito Gustavo Fruet sobre a publicidade do casamento comunitário, que será realizado em 7 de dezembro e que vai admitir uniões homoafetivas (entre pessoas do mesmo sexo). A divulgação do evento nas redes sociais foi considerada “tendenciosa e unilateral” por alguns parlamentares e gerou protestos na sessão na semana passada. A arte chegou a ser retirada da internet no dia 1° de outubro, com a explicação de que um “grupo de pessoas se declarou ofendido pela imagem”, mas foi republicada no mesmo dia. Na publicação “Curitiba Responde”, é esclarecido que a ação é do Tribunal de Justiça do Paraná, com apoio da Prefeitura e que “Trata-se de união civil, não de casamento religioso”. ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
Aécio
Ratinho Jr O deputado estadual Ratinho Junior reuniu todos os deputados estaduais e federais eleitos pelo PSC no Paraná. Para o partido, a primeira decisão tomada é de garantir a presidência da Assembleia. E a bancada defende o nome de Ratinho Junior para assumir esta responsabilidade. Na teoria, o partido que tem a maior bancada ganha o direito de reivindicar o comando do Legislativo, mas nos últimos anos a tradição não tem se confirmado. O PMDB, na atual legislatura, tem a maior bancada, com 13 deputados e, no entanto, o deputado Valdir Rossoni (PSDB) é o presidente.
Lava Jato Em seu primeiro depoimento à Justiça após ter feito um acordo de delação premiada, o ex-diretor da Petrobras Paulo Roberto Costa afirmou que o esquema de corrupção na estatal irrigou campanhas de três partidos nas eleições de 2010: PT, PMDB e PP, segundo apurou a Folha. Naquele ano, foram disputadas eleições para presidente, governadores e deputados. Deflagrada em março pela Polícia Federal, a Operação Lava Jato descobriu um esquema de desvio de dinheiro da Petrobras que envolveu Costa, doleiros e fornecedores da estatal.
Dilma A presidente Dilma Rousseff afirmou que ajudará o ex-presidente Lula caso ele queira voltar a disputar a Presidência em 2018, como já havia sinalizado o dirigente nacional do PT Rui FalcãO. "Olha, isso foi dito pelo Rui Falcão, o [ex-]presidente Lula não me disse isso, agora se depender de mim, com certeza eu ajudo", disse Dilma, após ser questionada em entrevista coletiva no Palácio da Alvorada.
O candidato do PSDB à Presidência da República, Aécio Neves, disse que "o governo federal virou as costas para o Paraná". A declaração foi feita em uma entrevista coletiva concedida em Curitiba, durante evento que reuniu lideranças e apoiadores no ExpoUnimed, na Universidade Positivo. O tucano disse que será o responsável pela reconciliação entre o governo do estado e o governo federal: "Isso [viras as costas para o estado] não irá acontecer em nosso governo".
Pesquisa da Vox A presidente e candidata à reeleição Dilma Rousseff (PT) e o senador Aécio Neves (PSDB) estão tecnicamente empatados na disputa do segundo turno destas eleições, segundo pesquisa do Instituto Vox Populi divulgada no último dia 13. Dilma aparece com 45% das intenções de votos contra 44% de Aécio. Dentro da margem de erro de dois pontos para mais ou para menos, os adversários estão empatados. Na última semana, as pesquisas dos institutos Datafolha e Ibope apontaram resultados semelhantes, também com empate técnico.
Energia Um tema aparentemente técnico, mas que mexe diretamente com a vida dos brasileiros, deve estar presente nos debates do segundo turno da campanha à Presidência da República: a energia elétrica. Se, por um lado, a candidata do PT, Dilma Rousseff, deverá lembrar o racionamento de energia de 2001, durante o governo do ex-presidente Fernando Henrique Cardoso, Aécio Neves, do PSDB, deve focar suas críticas nos problemas atuais do setor, que podem resultar em reajustes na conta de luz.
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C A PA
Bullying é tema de projeto em salas de aula; jovens também revelam sofrer violência no trabalho O projeto foi criado para debater e promover nas unidades de educação a temática do respeito às singularidades. Já entre jovens, estudos comprovam que a maioria vítimas também pratica a violência verbal. O termo é bastante usado e os resultados trazem grandes perdas à vítima: o bullying. Antes interpretado como uma simples brincadeira de mau gosto, hoje, ganha um peso maior e é discutido em várias esferas. Para essa discussão tomar força, a Secretaria Municipal da Educação encabeçou o projeto “Bullying não é brincadeira”, que ganhou a adesão de 1,4 mil estudantes e professores da Escola Municipal Papa João XXIII, no Portão. No início desse mês, as turmas de 4.º e 5.º ano participaram de atividades e dinâmicas sobre o tema. O projeto foi criado para debater e promover nas unidades de educação a temática do respeito às singularidades. Um boneco feito de balões foi usado para representar uma criança vítima de bullying. A cada palavra pejorativa dita por uma criança, uma bexiga do boneco era estourada. O objetivo era demonstrar o sentimento da vítima do bullying. “Uma pessoa que sofre bullying deve ficar muito triste, meio sem vida, assim como ficou o boneco”, disse João Vitor Moreira, de 11 anos. A intenção do projeto é envolver e fazer com que os estudantes vivenciem de forma lúdica as diferenças individuais, estimulando o respeito às singularidades, diversidades, deficiências e necessidades educacionais especiais. Cada escola que participa do projeto desenvolve suas dinâmicas, a partir das propostas do projeto que orienta os profissionais das escolas, Centros Municipais da Educação Infantil (CMEIs) e demais unidades escolares sobre o que deve ser feito para evitar o bullying entre as crianças. “A Rede Municipal de Ensino promove há muitos anos a inclusão, e nossos alunos devem aprender a conviver com as diferenças, principalmente no ambiente escolar, que é onde muitas crianças passam boa parte do dia”, disse Viviane
Alguns admitem: “Já fui vítima, mas também pratiquei” Maito, da Coordenadoria de Atendimento às Necessidades Especiais da Secretaria. A estudante Eduarda de Souza Diogo, de 9 anos, contou durante a dinâmica muitas histórias sobre atitudes de desrespeito entre colegas. “Muitos pensam que é brincadeira, que não tem problema dar apelidos, mas sei de colegas que ficaram muito magoados”, disse a estudante. O projeto “Bullying não é brincadeira” é realizado nas escolas a partir da orientação e formação dos profissionais da Educação que recebem um kit para trabalhar as atividades com as crianças. Os kits são compostos por cinco bonecos coloridos e uma apostila de apoio que apresenta as singularidades de cada um dos personagens do projeto, todos com algum tipo de deficiência. Assim, profissionais da educação podem trabalhar o tema de forma lúdica, aproximando da realidade das crianças. Jovem no trabalho Bullying, nunca se ouviu falar tanto sobre o tema como nos últimos tempos. Antes interpretado como uma simples brincadeira de mau gosto, hoje, ganha um peso maior e é visto como uma agressão com graves malefícios. Muitos acreditam ser praticado apenas na adolescência, mas
esse tipo de violência pode chegar inclusive ao mercado de trabalho. Para conhecer um pouco mais sobre essa realidade, o Nube fez a seguinte pesquisa: “Você já sofreu bullying na sua empresa?”. O resultado impressiona! O estudo foi realizado entre 15 e 25 de setembro e contou a participação de 4.909 estudantes entre 15 e 26 anos. Dentre cinco opções de resposta, 49,52% dos jovens confessaram já ter passado por alguma hostilidade do tipo. “Quem lida com isso possui medo de reagir e quem pratica não se dá conta do quanto é prejudicial, porque limita o desenvolvimento, a atuação e até o networking dos agredidos”, explica Rafaela Gonçalves, analista de treinamento do Nube. Do total, 33,04% responderam: “Sim, mas levei na esportiva para não sofrer”. Outros 9,7% assinalaram a alternativa “Sim, principalmente dos colegas mais próximos”. Para a especialista, quando se tem intimidade o indivíduo terá mais dificuldades em reclamar, pois não deseja criar problemas de relacionamento. Já o agressor, não perceberá o quanto é inconveniente. Outros 6,78% dos votantes admitiram: “Já fui vítima, mas também pratiquei”, indicando uma autodefesa e evi-
tando, com isso, sua exposição. “Ao fazer bullying cria-se um sistema de favorecimento de si, tornando o outro inferior. Ou seja, eu diminuo o meu colega e me sinto melhor, afinal aponto os defeitos dele para ninguém ver os meus”, comenta Rafaela. A opção “Não sofri, mas já fiz muitas vezes sem saber” ficou em última posição com 4,03%. Porém, para a analista, o fato de praticar sem intenção não tira a responsabilidade da pessoa. “Quando fizer essas brincadeiras e perceber certa submissão, tristeza ou timidez, evite. Esses são os primeiros sinais dos seus comportamentos estarem prejudicando o próximo”, enfatiza. Em contraponto, com 46,45% dos votos, muitos revelaram se prevenir contra a situação e optaram pela resposta: “Não, evito dar intimidade para as pessoas”. Isso comprova como o relacionamento no trabalho é um ponto crucial a se observar. “Quem escolheu essa alternativa, de alguma maneira, demonstra já estar se protegendo e isso indica a probabilidade de vivenciarem certa discriminação ou atos de zombaria”, ressalta Rafaela, salientando o fato do bullying nada ter a ver com aproximação e sim com falta de respeito ao próximo. Para minimizar o problema, algumas mudanças são necessárias: - Quem sofre, precisa deixar claro não gostar dos comentários e da intimidação feita. - Ao perceber a postura violenta contra um colega, é necessário ser franco e pedir para isso ser evitado, pois prejudica o ambiente. - Todos precisam sempre reavaliar as relações e conter comportamentos responsáveis por causar danos e até mesmo processos judiciais. Afinal, “bullying no mundo corporativo é tratado como assédio moral, então, todo cuidado é pouco”, finaliza a especialista.
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Famílias sem casa própria invadem terreno entre universidades no Ecoville Banda B
Em meio aos condomínios de alto padrão na região do Ecoville, um problema social escancarado. Há quase um mês, pelo menos cem famílias invadiram um terreno supostamente abandonado, entre a Universidade Positivo e a Universidade Tecnológica Federal do Paraná (UTFPR), e prometem não sair de lá. O terreno, localizado na Rua 16 de abril, está anexo ao Instituto de Cegos do Paraná, mas atualmente é do governo estadual. Segundo a Companhia de Habitação do Paraná (Cohapar), o local foi devolvido pelo instituto após um acordo com o Estado. Com a conclusão desta devolução, a Cohapar estava planejando pleitear a doação do terreno junto ao governo
estadual e à Assembleia Legislativa do Paraná, para realocar famílias em situações de risco. Apesar da promessa, as cerca de cem famílias afirma não poder esperar. A maioria é de moradores em Curitiba, mas também há pessoas vindo do interior, caso de João Maria de Souza, natural de Telêmaco Borba. “A fila na Cohab demora e tivemos que vir para cá. Tenho três filhos e a minha mulher está esperando mais um, então não dá para ficar na rua”, afirmou. Alessandro Rodrigues, um dos líderes da invasão, explicou que a burocracia por parte dos órgãos públicos é demorada demais. “O terreno fica aqui inutilizado. As famílias preBanda B
Terreno está localizado próximo a condomínios de luxos no Ecoville
Famílias estão alojadas no terreno e prometem não sair cisam ter um lugar para ficar. Muitos são da região do Jardim Gabineto e só querem um lugar para poder seguir a vida”, apontou. Resposta Cohapar Procurada, a Cohapar alega que o reassentamento de famílias residentes atualmente em áreas de risco ficará impossível de ser realizado com a invasão: “O cadastramento das famílias a serem atendidas poderá ser iniciado apenas caso o terreno seja repassado à Cohapar. A equipe técnica da Cohapar visitou o local no dia 15 de setembro com o objetivo de conversar com os invasores e esclarecer a situação aos mesmos. O trabalho envolve
a conscientização acerca da irregularidade da invasão e a negociação para uma remoção amigável das famílias”, diz a nota da Cohapar Na nota, a Cohapar também falou sobre o risco de acontecer uma reintegração de posse, provavelmente com o apoio da Polícia Militar: “Os invasores também foram alertados de que a permanências deles no terreno poderá implicar em um pedido de reintegração de posse pelo governo do Estado e também prejudicar o processo de regularização dos terrenos, que seria feito justamente para o atendimento de famílias invasoras e outras famílias em situação irregular na região”, finaliza a nota.
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ELEIÇÃO 2014
Um em cada cinco eleitores não votou no 1º turno O voto obrigatório não é garantia de presença para boa parte dos eleitores brasileiros Uma em cada cinco pessoas que deveriam ter ido às urnas neste domingo não deu as caras em seus postos de votação, segundo dados divulgados pelo Tribunal Superior Eleitoral. O alto índice de faltas, entretanto, não é novidade. Desde 2006, segundo o TSE, é registrada tendência de queda no comparecimento de eleitores. E, no segundo turno, costuma ser pior. Resultados Mais de 27,6 milhões de pessoas – ou 19,39% dos eleitores, não votaram no primeiro turno das eleições de 2014. O Maranhão foi, como nos anos anteriores, o recordista de faltas: aproximadamente um em cada quatro maranhenses que possuem título eleitoral (23,63%) não deram as caras. Em seguida vem a Bahia, com percentual de
23,2%. No primeiro turno das eleições de 2010, 18,12% dos eleitores faltaram. Quatro anos antes, em 2006, o percentual de ausências no primeiro turno foi de 16,75%. A previsão para o segundo turno não é otimista. Se a tendência dos anos anteriores for mantida a queda deverá se ampliar. Em 2006, 18,99% dos eleitores deixaram de votar na segunda rodada de votação. Em 2010, este percentual subiu para 21,55%. Recordistas de presença Na contramão, Amapá e Distrito Federal foram os líderes em presença de eleitores. No estado da região norte, apenas 1 em cada 10 eleitores deixou de votar (10,44%). Em Brasilia, segundo o TSE, 11,67% dos eleitores deixaram de votar.
Lista completa de deputados federais paranaenses e deputados estaduais que foram eleitos para os próximos anos CÂMARA FEDERAL Christiane Yared PTN Delegado Francischini SD Evandro Roman PSD Joao Arruda PMDB Hermes Frangão PMDB Osmar Serraglio PMDB Sergio Souza PMDB Zeca Dirceu PT Enio Verri PT Assis do Couto PT Toninho Wandscheer PT Valdir Rossoni PSDB Luiz Carlos Hauly PSDB Alfredo Kaefer PSDB Dilceu Sperafico PP Marcelo Belinati PP Ricardo Barros PP Nelson Meurer PP Ta k a y a m a PSC Edmar Arruda PSC Luciano Ducci PSB Leopoldo Meyer PSB Alex Canziani PTB Giacobo PR Luiz Nishimori PR Leandre PV Sandro Alex PPS Rubens Bueno PPS Aliel Machado PCdoB Diego Garcia PHS
200.144 159.569 92.042 176.370 150.213 117.048 77.699 155.583 107.508 7 6 . 11 6 71.822 177.324 86.439 82.554 151.930 137.817 114.396 106.478 162.952 85.155 156.263 59.974 187.475 144.305 106.852 81.181 116.909 95.841 82.886 61.063
DEPUTADOS ESTADUAIS Tiago Amaral PSB Gilberto Ribeiro PSB Traiano PSDB Evandro Junior PSDB Plauto DEM Pedro Lupion DEM Paulo Litro PSDB Bernardo Ribas Carli P S D B Elio Rusch DEM Francisco Buhrer PSDB Mauro Moraes PSDB Cantora Mara Lima PSDB Nelson Justus DEM Ratinho Junior PSC Paranhos PSC Guto Silva PSC Marcio Nunes PSC Palozi PSC Gilson de Souza PSC Claudia Pereira PSC Cobra Reporter PSC Hussein Bakri PSC Wilmar Reichembach PSC Alexandre Guimarães P S C Mis. Ricardo Arruda PSC Marcio Pauliki PDT Pastor Edson Praczyk P R B Professor Lemos PT Tadeu Veneri PT Péricles de Mello PT Nelson Luersen PDT Andre Bueno PDT
86.390 7 6 . 11 0 69.740 64.467 63.959 63.580 60.918 55.481 54.993 50.757 49.925 43.549 43.446 300.928 69.684 45.313 45.105 39.364 34.470 29.379 29.097 26.682 25.452 24.357 23.592 62.762 47.797 42.374 42.206 40.966 37.316 36.506
Fernando Scanavaca Dr. Batista Schiavinato Maria Victoria Marcio Pacheco Rasca Rodrigues Ney Leprevost Chico Brasileiro Luiz Carlos Martins Adelino Ribeiro Douglas Fabricio Tercilio Turini Alexandre Curi Artagao Junior Romanelli Requiao Filho Anibelli Neto Nereu Moura Ademir Bier Jonas Guimarães Tião Medeiros Felipe Francischini
PDT PMN PP PP PPL PV PSD PSD PSD PSL PPS PPS PMDB PMDB PMDB PMDB PMDB PMDB PMDB PMDB PTB SD
35.905 62.707 61.507 44.870 24.855 23.815 71.470 50.930 40.368 42.924 54.518 47.023 114.797 78.594 60.298 50.167 49.349 48.735 45.699 40.139 31.875 35.842
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JE Ecoville SAÚDE Por Paula Dezordi
Ioga e Pilates parecem ser as duas formas mais populares de exercício físico neste momento. Muitas escolas dão aulas de ambas, o que mostra que muitas pessoas se dedicam a qualquer uma das duas ou praticam as duas. Elas fazem um grande sucesso e têm muitos adeptos. Mesmo assim, muita gente confunde as técnicas e benefícios do Pilates e da Ioga,visto que as duas práticas trabalham concentração, consciência corporal, autocontrole e respiração por meio de exercícios lentos, com poucas repetições. Porém, há diferenças – e não são poucas! Você verá, por exemplo, que as técnicas de respiração entre as duas diferem muito! A Ioga Seu nome vem do sânscrito e significa unidade. Isso porque o foco dessa modalidade criada há cerca de 5 mil anos por sábios indianos é a integração entre o corpo, a mente e o espírito. Movimentos, posturas, exercícios respiratórios, meditação e até mudanças no estilo de vida, como por exemplo, a alimentação, são práticas que envolvem essa modalidade. O próprio peso do corpo é usado como resistência e um grande foco é atribuído ao fluxo de energia entre uma postura para outra. A respiração, feita pelo nariz, deve ser lenta e profunda,durante os exercícios,para desacelerar os batimentos cardíacos, diminuindo assim a pressão arterial, proporcionando uma profunda sensação de bem-estar. As posturas trazem calma e relaxamento, além de deixar os músculos mais resistentes, elásticos e flexíveis. Dessa forma, durante uma aula de ioga o praticante acaba tirando a atenção dos pensamentos, e a coloca no seu corpo, aquietando a mente, levando á sensação de bem estar, à concentração, ao equilíbrio e à elevação da consciência, e que por consequência refletem na redução do
Pilates ou Ioga? Descubra as diferenças e o que cada um tem de melhor
stress e da ansiedade. Pode-se dizer então que a ioga é, acima de tudo, uma filosofia de vida, que se traduz a vários níveis, através da mudança do estilo de vida interno. Um ótimo antídoto contra o estresse, a depressão e a ansiedade além de aliviar a dor nas costas e na cabeça, ela também retarda o envelhecimento, melhora o sono e a saúde de maneira geral. O gasto de calorias em uma aula de Ioga varia muito de acordo com o método e a capacidade física do praticante, mas esse número costuma variar entre 200 e 600 calorias. As modalidades mais dinâmicas são ashtanga, vinyasa e rocket. O Pilates Criado no início do século 20, muito tempo depois da ioga, pelo alemão Joseph Hubertus Pilates, eleestudou anatomia,
fisiologia, ioga, artes marciais e pugilismo, e desenvolveu uma modalidade, que tem como foco principal o core, considerado o centro de força do corpo, onde se originam todos os movimentos. O core compreende a área do abdômen, dos quadris e a lombar. Pilates acreditava que se o core é reforçado, melhoramos a postura e estabilizamos o tronco, e assim, podemos mexer melhor o resto do corpo. Com a prática do Pilates, em pouco tempo a pessoa consegue sentir claramente a enorme lista de benefícios, que inclui o desenvolvimento dos músculos que sustentam a coluna, reeducando a postura, aliviando o estresse das tensões e da fadiga, amenizando desvios posturais, preparando os músculos para outras atividades e a desacelerando o processo de envelhecimento. Por ser um exercício debaixo im-
pacto, é ideal na reabilitação e diminuição da dor nas costas e seu foco está na qualidade e não na quantidade. O Pilates procura alcançar os mesmos objetivos de outras modalidades, através de uma série de movimentos controlados, trabalhando o corpo todo, o tempo todo. A técnica do Pilates não trabalha apenas no solo, mas incorpora o trabalho em aparelhos. As aulas podem ser em grupo ou em sessões mais personalizadas com um acompanhamento mais específico. O gasto calórico de uma aula de Pilates varia de 200 a 600 calorias dependendo do nível que o praticante está e em qual aparelho a sessão está sendo realizada. O fato de melhorar a postura diminui a barriga, e os exercícios ainda estimulam a circulação sanguínea e linfática, melhorando, entre outras coisas, a celulite. Então Por fim , para decidir o que é melhor para você, vale fazer uma tentativa dos dois ! Experimente uma aula de cada um deles e veja por si mesmo qual deles possui a capacidade de atender suas necessidades. Tanto o Pilates quanto a Ioga são maneiras muito agradáveis de se exercitar. Ambos irão fortalecer os músculos, melhorar a forma de seu corpo ,aliviar o stress e melhorar a flexibilidade.
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NOT AS GERAIS NOTAS Banda B
Banda B
optou por ataques 'sutis' à adversária. Mas para os analistas ouvidos pela BBC, a estratégia dos dois deverá se tornar mais agressiva ao longo da corrida eleitoral.
dade da pessoa humana, à condição da criança e do adolescente como sujeitos de direitos, e à inclusão educacional”, a recomendação orienta que o nome social seja incluso em listas de divulgação pública, carteiras estudantis, provas, chamadas e quaisquer outros registros internos. As exceções são o histórico escolar e o certificado de conclusão de curso, que devem contar apenas com o nome civil do estudante.
Ebola Mossunguê Dois operários ficaram feridos no último dia 29 após o teto de uma casa desabar no cruzamento das ruas Francisco Juglair e José Nicco, no bairro Mossunguê, em Curitiba. De acordo com o Corpo de Bombeiros, eles demoliam uma parede quando todo o teto desabou. No momento em que os socorristas chegaram ao local, moradores ajudavam uma das vítimas a retirar uma viga de concreto de uma das vítimas. Um dos operários sofreu apenas ferimentos leves, enquanto o outro foi encaminhado ao Hospital Cajuru com um ferimento mais grave na clavícula.
Ataques Na primeira propaganda eleitoral de Dilma Rousseff e Aécio Neves para o segundo turno, nenhum dos dois fez ataques explícitos ao outro - os dois apenas fizeram referência ao "adversário", mas não citaram o nome um do outro. A atual presidente aproveitou para explorar o comparativo do governo de Fernando Henrique com o dos últimos 12 anos de PT no poder e ainda criticou a frase dita por FHC nesta semana a respeito dos eleitores do partido - FHC disse que "os que votam no PT são os menos informados". Já Aécio abordou muito a questão da necessidade de 'mudança' no país, citou a corrupção para criticar o governo do PT e insistiu na importância de o Brasil 'voltar a crescer'. Assim como Dilma, ele
O vírus ebola se espalhou pelas redes sociais no Brasil desde a primeira suspeita de infecção no país, reportada em Cascavel, no interior do Paraná. Desde a noite da última quinta-feira, o termo "ebola" foi compartilhado 120 mil vezes pelo Twitter em português. A palavra Guiné, país de onde veio o paciente, foi a terceira mais citada na rede social. A Guiné é um dos três países que concentram a epidemia do vírus na África, juntamente com Serra Leoa e Libéria. Pelo Facebook, segundo a ferramenta de análise Sysomos, mais de 400 postagens públicas em português sobre o Ebola surgiram nas últimas 24 horas. Os termos "ebola", "Guiné" e "Fiocruz" seguem entre os dez tópicos mais comentados por brasileiros na rede.
Finados A Secretaria Municipal de Urbanismo (SMU) já abriu as inscrições para autorização de pontos de venda de velas, flores e alimentos nos cemitérios municipais durante o feriado de Finados, nos dias 1.º e 2 de novembro. Os interessados têm até o dia 17 de outubro para se inscrever no núcleo do Urbanismo da Rua da Cidadania da Matriz, na Praça Rui Barbosa. Inscrição para comércio no Dia de Finados Data: de 13 a 17 de outubro de 2014 Horário: das 9h às 12 horas e das 14h às 17 horas. Local: Núcleo do Urbanismo da Rua da Cidadania da Matriz, na Praça Rui Barbosa.
Susto Um princípio de incêndio em uma das salas de cinema fechou o Shopping Mueller, no Centro de Curitiba, na noite do último dia 9. Uma poltrona da última fileira da sala 3 do Cinemark foi incendiada e causou tumulto no shopping por volta das 21h45. Ninguém se feriu e ainda não há informações sobre quem teria ateado fogo na poltrona. A fumaça se espalhou pelo andar e o Corpo de Bombeiros foi acionado. No entanto, o que controlou as chamas foi o dispositivo sprinter, um sistema de combate a incêndio instalado no teto das salas. Houve tumulto assim que o fogo começou, mas, rapidamente, as pessoas foram tiradas da sala.
Determinação O Ministério Público do Paraná expediu uma recomendação administrativa às secretarias da Educação de Antonina e Guaraqueçaba e ao Núcleo Regional de Educação de Paranaguá (Litoral Paranaense), para que as escolas públicas e privadas destes municípios façam a inclusão do nome social de transexuais nos registros escolares. Os órgãos públicos têm prazo de 20 dias para repassar a informação a todas as escolas públicas municipais da região. “Em respeito à diversidade, à digni-
Horário de verão O horário brasileiro de verão 2014/ 2015 começa no dia 19 deste mês, quando os relógios serão adiantados em uma hora nas regiões Sul, Sudeste e CentroOeste. A medida, adotada para economizar energia no horário de maior consumo, vai até o dia 22 de fevereiro do ano que vem. Pelo decreto que instituiu o horário de verão, a medida deve ser iniciada sempre no terceiro domingo de outubro e encerrada no terceiro domingo de fevereiro do ano subsequente. Mas, no ano em que houver coincidência com o domingo de carnaval, o fim do horário de verão deve ser no domingo seguinte. Como em 2015 o carnaval será no dia 17 de fevereiro, o horário de verão deverá acabar no dia 22 de fevereiro. O objetivo é evitar que, em meio a um feriado, alguns esqueçam de ajustar os relógios.
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Trabalho sério garante dez anos de portas abertas JCS Suprimentos para Informática comemora uma década de funcionamento A JCS Suprimentos para Informática completou uma década de pleno funcionamento e bom serviço. Há dez anos de portas abertas, a empresa traz na bagagem experiência, ótima clientela e um serviço diferenciado. Quem está a frente de todo esse trabalho é o empresário Antônio dos Santos, 43 anos, que há 15 se dedica no ramo. O balanço desses dez anos é positivo, afinal Santos conta que tem clientes que o acompanham desde o início. "Tenho uma clientela que está comigo e confia no meu trabalho. Criei uma marca, que é idônea, tem respaldo no mercado, é séria, conhecida da melhor forma entre os fornecedores e, melhor ainda, trabalha com preço justo", afirma. O empresário conta
que ganha na mão de obra e jamais em peças. O mais importante é o cliente, segundo ele, sempre. "Atendo a hora em que precisar. Faço entregas fins de semanas e entendo a necessidade dos meus clientes. Tenho uma relação boa e de confiança. Se acho que determinado trabalho não deve ser adicionado a qualquer valor, não cobro. Sou assim, procuro cumprir sempre o que eu digo", revela. O sucesso da empresa com certeza é fruto de suor e horas de atividades de Santos. A experiência que ele possui no ramo é vasto e, principalmente, a seriedade que é praticada é um diferencial. "Não foi fácil. Me lancei com a ajuda de outra pessoa, mas logo segui sozinho. Com coragem e incentivo da minha família
passei por momentos difíceis, mas sempre consegui colocar a cabeça no travesseiro de maneira tranquila". Santos se refere a essa consciência tranquila diante de episódios ruins para suprimentos de informática. Ainda há poucos anos, algumas empresas vendiam cartuchos falsos a clientes. "Eu poderia ter ido junto nessa, mas minha consciência e meu caráter não se desviaram por causa de dinheiro algum. Sou sério, sempre usei produtos de qualidade e o melhor que tenho aqui na minha empresa são meus clientes", finaliza. O bom atendimento, a seriedade e, sobretudo, a qualidade do que se oferece na JCS Suprimentos para informática fazem a diferença e reafirma esses dez anos de sucesso.
SERVIÇOS A JCS oferece todos os tipos de serviços em suprimentos para informática. Compram cartuchos vazios, trabalham com produtos originais e remanufaturados com garantia e qualidade total. Rua: Dr. Edemar Ernsen, 31 - Campo Comprido. Telefone: 3029-3175
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ECONOMIA
Viajantes brasileiros compram no exterior R$ 12 bilhões em roupas Valor corresponde ao faturamento anual estimado das quatro maiores cadeias do varejo têxtil –Riachuelo, Renner, C&A e Marisa Lucas Jackson/Reuters
Os brasileiros trouxeram nas malas cerca de R$ 12 bilhões (ou US$ 5 bilhões) em roupas do exterior no ano passado, o equivalente a 60 mil toneladas, conforme levantamento da Abit, associação que reúne a indústria têxtil e de vestuário. O valor corresponde ao faturamento anual estimado das quatro maiores cadeias do varejo têxtil –Riachuelo, Renner, C&A e Marisa– e ao faturamento mensal de todo o setor têxtil e de confecção. A entidade fez a estimativa com base no perfil de gastos fornecido pelas empresas de cartão de crédito, e assumiu que a mesma proporção de compras de roupas no cartão valeria também para as compras em dinheiro vivo. A análise mostra que 20% dos gastos dos viajantes brasileiros –que incluem diárias de hotéis e refeições– é com vestuário. Segundo o Banco Central, os brasileiros deixaram no exterior US$ 25 bilhões em 2013, um recorde. "Não temos nada contra quem quer comprar roupa lá fora. O problema é não pagar o imposto devido", diz Fernando
Manequins em vitrine da loja Saks Fifth Avenue, em Nova York. Pimentel, superintendente da Abit. A partir do ano que vem, a Receita Federal vai apertar o cerco contra a entrada irregular de produtos, traçando um perfil dos viajantes. O órgão vai exigir que as companhias aéreas informem origem de voos, número de malas e frequência de viagens.
O objetivo é interceptar o chamado "sacoleiro aéreo" -pessoas de classe média que estão viajando ao exterior para comprar roupas e revender no país, aproveitando o grande diferencial de preços. Os consumidores estão insatisfeitos com as novas regras da Receita. "Para
pegar os sonegadores, vão punir de forma indiscriminada todos os consumidores que compram no exterior. É uma medida extrema", diz Maria Inês Dolci, coordenadora institucional da Proteste. Economizar Dolci ressalta que o consumidor recorre às compras no exterior para "economizar", porque vários produtos, principalmente roupas, custam "quatro a cinco vezes" mais no país do que lá fora. "O ataque tem que ser no custo Brasil, que encarece demais os produtos, e não contra o consumidor", afirma ela, que ainda estuda que medidas podem ser tomadas contra a nova norma. O setor têxtil reclama que está sendo muito prejudicado pelas importações, feitas legal ou ilegalmente. De janeiro a setembro, a importação legal de têxteis e vestuário cresceu 7% sobre o mesmo período de 2013, para 98,6 mil toneladas. Já as vendas do varejo têxtil estão estáveis, e a produção nacional cai 4%.
* Redação com Uol
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JE Ecoville EMPREENDEDORISMO
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passos do crescimento Enquanto buscam o crescimento, as empresas passam por fases distintas. Aqui estão elas, e como você deve reagir a isso
A cada dia que passa vivemos as mesmas 4 etapas de crescimento, mais e mais PASSO #1: a luta. No início, ninguém sabe o que você está fazendo, ou porque eles precisam do que você faz. Eles não têm conhecimento e são desconfiados demais. Às vezes, a luta nunca termina, outras vezes a história é tão atraente e o valor criado para a demanda pode passar rapidamente. Mas a luta está sempre lá. PASSO #2: a servidão. Ao passo que a sua empresa vai tendo tração, ela tem uma escolha. Ela pode se mover para o modo de servo, deleitando-se e conectando-se com clientes, superando expectativas e realizando o que parecer ser um milagre. Ou pode ter lucros, assim que puder. A primeira ação leva à escala. A abordagem de curto prazo, que geralmente resulta em mais luta. PASSO #3: a valentia. Ao passo em que uma organização ganha poder e está sob pressão para aumentar os lucros e participações de mercado, ela aumentará a capacidade de fazer com que os clientes e parceiros mu-
dem sua estratégia. Agora, quem dá as regras é a empresa, pensam alguns empreendedores. PASSO #4: utilidade. Nenhuma empresa permanece no modo de valentia sempre. O passo após essa fase é a utilidade, a organização que serve uma função, dá lucro. A Bitcoin ainda está em uma evidente fase de luta. A Microsoft passou claramente por essas 4 fases há 1 década atrás. A FederalExpress pulou o passo da valentia. A AT&T também seguiu os 4 passos. O mesmo aconteceu com a Standard Oil. Durante seu período de hiper-crescimento, a AOL teve a chance de se tornar uma empresa de utilidade, mas usou muito o seu poder para ganhar escala, antes de passar para a utilidade. O segredo dos 4 passos é descobrir como viver a vida no palco da servidão, para criar uma organização que não se torne um refúgio burocrático, ou uma luta apenas para a riqueza.
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ECONOMIA
Vendas de Natal devem crescer 4% em Curitiba, ficando abaixo da inflação Incerteza econômica, juros altos e endividamento são fatores adversos para o consumo A conjuntura econômica adversa foi o principal motivo alegado pelos comerciantes de Curitiba, que não foram além de 4% na fixação da expectativa do aumento de vendas motivadas pela aproximação do Natal, tradicionalmente a melhor data do ano para o setor. O crescimento esperado ficará abaixo do índice inflacionário de 6,5%, caindo também quatro pontos percentuais em relação à estimativa de 8% a mais nas vendas do Natal do ano passado. O resultado foi apurado pela pesquisa ACP/Datacenso, que ouviu 200 comerciantes e 200 consumidores em entrevistas pessoais realizadas entre os dias 1 e 3 deste mês. A margem de confiança da pesquisa é de 95%, ao pas-
so que a margem de erro por tipo de público é de 7% para mais ou para menos. Segundo o coordenador técnico da pesquisa e presidente do Instituto Datacenso, economista Cláudio Shimoyama, “a inflação, a elevada taxa de juros e o grau de endividamento de grande número de pessoas foram os fatores que mais estão contribuindo para o desestímulo dos consumidores”. A pesquisa mostrou também que mais da metade dos comerciantes curitibanos (53%) não deverá contratar novos empregados para atender o movimento do final do ano, mas na parcela que pretende aumentar o quadro de colaboradores, a mão de obra temporária será preferida por 86% e o emprego efetivo por
apenas 14%. Para 42% dos comerciantes ouvidos pelo Datacenso as vendas desse ano devem suplantar as do ano passado, serão iguais para 37%, inferiores para 16%, restando 6% que ainda não têm opinião formada. Como sempre, a rede comercial espera que o pagamento do 13º salário, férias, a tradição de presentear no Natal, promoções, descontos e liquidações tenham influência positiva no incremento das vendas. Indagados sobre a intenção de compras natalinas, 38% dos consumidores responderam que pretendem comprar mais agora, 31% menos e 24% devem repetir o comportamento do ano passado.
Empresários esperam que 13º salário, férias, tradição de presentear no Natal, promoções, descontos e liquidações tenham influência positiva no incremento das vendas.
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Cocaína está presente em 8 de cada 10 notas de R$ 2, mostra estudo Esse percentual está próximo do que já foi visto em outros estudos, como um de 2009 pela Universidade de Massachusetts, nos Estados Unidos Redação com InfoMoney Cerca de oito em cada 10 notas de R$ 2 que circulam no comércio de Belo Horizonte apresentam traços de cocaína, mostrou um estudo feito pelo Instituto de Criminalística da Polícia Civil de Minas Gerais e alunos da universidade Una. 43 notas, entre 50 analisadas, coletadas em padarias, lanchonetes e outros estabelecimentos do centro estão contaminadas com a droga, 86% do total. Esse percentual está próximo do que já foi visto em outros estudos, como um de 2009 pela Universidade de Massachusetts, nos Estados Unidos, que analisou 10 notas de reais e encontrou cocaína em 80%
delas. No dólar, 90% das notas apresentou traços de cocaína - o uso desta droga é maior nos EUA do que no Brasil. Há três formas de se contaminar uma nota: usar a nota para aspirar a droga, como um canudo, pelo trafi-
cante ao manipular a droga e a mercadoria e pelo contato de uma cédula com a outra, que é a que deixa
menos resíduos na nota. Com isso, a média nas notas é de 136 microgramas, que não é o suficiente para causar alguma reação. Cerca de 35% das notas tinha de 10 a 50 microgramas, embora algumas delas tivessem de 200 a 300 miligramas, mas uma delas apresentou 1,1 miligrama - o que só poderia ter sido possível caso a droga tivesse tido contato diretamente com a nota. O órgão ainda pretende analisar notas de outros valores, para ver também o grau de contaminação. E as chances são de que eles tenham concentrações de cocaína ainda maior é grande, já que os usuários da droga preferem notas mais novas e menos usadas, que ainda apresentam maior rigidez.
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NOVIDADE & P ALADAR PALADAR
As bruxas estão soltas
Receitas de família Tem coisa melhor do que saborear receitas de família? É justamente o que a gente encontra na Panetteria Di Roma, no Ecoville, que oferece qualidade e exclusividade. São tortas, doces, bolachas, bolos, tudo feito pelas mãos do chef de cozinha Rafael Eichholz que - visivelmente - se dedica ao bom sabor e ama o que faz. "São receitas de família que eu aprimorei, adicionei algo, tirei ali. Faço experimentos, aperfeiçoou e aqui estão", disse Rafa
ao Jornal Ecoville. São receitas deliciosas e que devem ir à mesa, por digamos assim - questão de honra. Provem e nos contem!
Happy Hour e promoções Em um resgate a gastronomia de bar, o Bar Baroneza promove um happy hour regado a petiscos que remetem a sabores clássicos como a Carne de Onça e o Pão com Bife (ou pernil). As sugestões custam R$ 9,90 em porção individual - enquanto houver promoção. Para acompanhar, caipirinha e chopp em dobro das 16 as 20h na segunda-feira, além de chopp em dobro terças e quartas das 16 as
20h. Acompanhe a Fan Page do Bar Baroneza e saiba mais! https:// www.facebook.com/BarBaroneza.
Entre as inúmeras festividades que acontecem no mês de outubro, o Halloween tem ganhado cada vez mais espaço na cultura brasileira. Pensando em deixar esta celebração ainda mais animada e divertida, a empresa A Chef Chic – Gastronomia Personalizada montou um menu diferente e assustador, mas não menos saboroso para a data. Entre as opções destacam-se as múmias de salsichas, os bolinhos em formato de caixão, os sanduíches monstruosos, os cupcakes fantasmagóricos, os cérebros de guacamole com nachos e as taças de creme de abóbora caracterizadas como o tradicional jack o´lantern. Informações, acesse: www.achefchic.com.br.
Chá A p ó s nove meses de pesquisa sobre a cultura do chá em oito países, a designer de chá Dani Lieuthier lança a linha de blends exclusivos ‘Caminhos do Mundo’. Elaborados e preparados artesanalmente pela especialista, os blends não levam aromatizantes nem conservantes. Há opções de chá branco, chá verde, chá preto, oolong (chá azul) e pu-erh (chá escuro) com frutas frescas e cascas de frutas, descascadas e desidratadas pela própria Caminho do Chá, além de especiarias como baunilha, cravo, canela e anis estrelado. A linha Caminhos do Mundo já pode ser encontrada em quatro confeitarias e cafés de Curitiba: Caramelodrama, Chokolat, Fada Formiga, La Rauxa e Empório Capitolino.
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JE Ecoville # FICA A DICA
Ivete no TTeatro eatro Positivo
No dia 20 de novembro, a cantora Ivete Sangalo, uma das musas da atualidade na música brasileira, desembarca em Curitiba, para apresen-
Lições da internet em dia de votação
tar o show "Intimista". Será a primeira vez que o novo show da baiana vai acontecer em um teatro - no caso, o Teatro Positivo.
Serviço: Bilheteria Teatro Positivo - Telefone: (41) 3317-3283 De segunda a sexta-feira: 9h às 21h Sábado: 9h às 18h
PROGRAME-SE
Petroleira As inscrições para o concurso da Petrobras seguem até dia 20, no site www.cesgranrio.org.br, com taxas de R$ 40 a R$ 58. A estatal tem 663 vagas efetivas e 7.425 para cadastro reserva. Para colocações de nível médio/técnico, os salários variam
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de R$ 1.721,05 a R$ 2.073,87, com garantia de remuneração mínima de R$ 2.821,96 e R$ 3.400,47, respectivamente. Para nível superior, os pagamentos mensais são de R$ 4.574,75 ou R$ 4.929,01, com garantia de vencimentos de R$ 7.501,06 e R$ 8.081,98.
No dia da eleição, a internet – como de costume - amanheceu cheia de valiosas lições para auxiliar o eleitor que ia às
urnas. Munidos de todo o espírito cívico que circula nessa rede, reunimos aqui algumas dicas para ajudar esse povo
que segura forninhos, escorrega em santinho, mas nunca perde o bom humor. Apenas duas, para vocês.
Iniciativa A boutique feminina Le Julier promoveu o evento Glamour Pink no último dia 9. A iniciativa integra uma ação para fortalecer ainda mais o Outubro Rosa, mês destinado ao combate ao câncer de mama, mundialmente conhecido. As clientes que foram até a loja e doaram um lenço para as mulheres com câncer ganharam desconto especial na compra de calçados e roupas. Com a parceria da Nadi Calçados, as sócias Cindy Hess e Cida Batista demonstraram preocupação com o avanço nos números dos casos de mulheres com câncer. "Temos uma pessoa bem próxima que foi acometida pela doença. Isso é muito triste e temos que ajudar no que pudermos", disse Cida. Todos os lenços arrecadados foram doados para a Associação das Amigas da Mama. A redação do JE acompanhou a ação de perto, que reuniu cerca de 60 pessoas ao longo do dia. Parabéns pela iniciativa e sucesso, sempre. Para aqueles que ainda não conhecem a loja, vale a pena. Roupas exclusivas, de bom gosto e preços incríveis! Serviço: Le Julier - Rua Dp. Heitor Alencar Furtado, 1661 - Loja 2
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CULINÁRIA
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FILME
Creme de Chocolate Branco com Morango
Lançamento: 30/10/2014 Diretores: Jean-Pierre Dardenne, Luc Dardenne Elenco: Marion Cotillard, Fabrizio Rongione, Catherine Salée Gênero: Drama
INGREDIENTES w 600 ml de leite w 4 gemas w 3 colheres (sopa) de amido de milho w 300 g de chocolate branco picado w 300 g de Morangos w 4 colheres (sopa) de gim w 2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro w 300 g de pão de ló w 2 xícaras (chá) de Chantilly pronto MODO DE PREPARO Em uma panela, ferva o leite e reserve. Na batedeira, bata as gemas com o amido de milho. Junte o leite quente às gemas e mexa bem. Volte a panela ao fogo e cozinhe, mexendo até engrossar. Ponha o chocolate picado e mexa até derretê-lo. Amasse os Morangos. À
Dois dias, uma noite
parte, misture o gim e o açúcar. Leve ao fogo até formar uma calda. Deixe esfriar. Esfarele o pão de ló e distribua em taças. Ponha uma camada de Morangos e uma de creme de chocolate. Cubra com Chantilly e decore com Morangos.
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LIVROS
Mentes Consumistas Autora: Ana Beatriz Silva Editora: Globo Você acredita que a sua felicidade está no que você compra? Seus gastos já lhe causaram problemas financeiros? Se sua resposta foi sim, você pode sofrer de um problema cada vez mais comum - a compulsão por compras. O comprador compulsivo é insaciável. Seu prazer não está na posse dos objetos, mas no ato da compra em si. Com o estilo que a tornou um fenômeno editorial, com mais de 1,5 milhão de exemplares vendidos no Brasil, a médica psiquiatra e escritora Ana Beatriz Barbosa Silva volta suas atenções para a dinâmica da mente consumista, apontando soluções para lidar com a questão e alertando para a inversão de valores de uma sociedade que confunde consumo com promessa de felicidade.
Maze Runner - Correr ou Morrer Autor: James Dashner Editora: Vergara & Riba Ao acordar dentro de um escuro elevador em movimento, a única coisa que Thomas consegue lembrar é de seu nome. Sua memória está completamente apagada. Mas ele não está sozinho. Quando a caixa metálica chega a seu destino e as portas se abrem, Thomas se vê rodeado por garotos que o acolhem e o apresentam 'A Clareira', um espaço aberto cercado por muros gigantescos. Assim como Thomas, nenhum deles sabe como foi parar ali, nem por quê. Sabem apenas que todas as manhãs as portas de pedra do Labirinto que os cerca se abrem, e, à noite, se fecham. E que a cada trinta dias um novo garoto é entregue pelo elevador. Porém, um fato altera de forma radical a rotina do lugar - chega uma garota, a primeira enviada à Clareira.
Sinopse - Sandra (Marion Cotillard) perde seu emprego pois outros trabalhadores da fábrica prefiram receber um bônus ao invés de mantê-la na equipe. Ela descobre que alguns de seus colegas foram persuadidos a votar contra ela. Mas Sandra tem uma chance de reconquistá-lo. Ela e o marido (Fabrizio Rongione) têm uma tarefa complicada para o final de semana: eles devem visitar os colegas de trabalho e convencê-los a abrir mão de seus bônus, para que o casal possa manter o seu emprego.
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