A Hora - 20 e 21/01/2024

FAÇA SUA

ASSINATURA 51 3710.4200 51 99253.5508

ANÁLISE, CURADORIA E OPINIÃO DE VALOR

grupoahora.net.br

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024 | Ano 21 - Nº 3491 | R$ 4,00 (dia útil) R$ 7,50 (fim de semana)

Gauchão com estreia Grupo A Hora começa a transmitir jogos da dupla GreNal. Primeiro trabalho da equipe será na partida entre Caxias e Grêmio neste sábado.

No domingo é a vez do Inter, que enfrenta o Avenida no Beira-Rio

PÁG I N A | 20 e 21

OPINIÃO | ROGÉRIO WINK

OPINIÃO | RODRIGO MARTINI

OPINIÃO | THIAGO MAURIQUE

Oito passos para o sucesso

Concessão do Parque Ney Arruda

Scapini cresce 28% em um ano

Gerir uma empresa exige conhecimento, disciplina e liderança.

Lajeado elabora edital para exploração privada. Lance começa em R$ 1,5 milhão.

Depois de faturar R$ 400 milhões, Grupo do setor de transportes tem plano audacioso.

ENERGIA ELÉTRICA

Sem previsão de volta, região eleva o tom contra a RGE Representantes da empresa não apresentam prazo de normalização durante audiência no MP Depois do temporal de terça-feira, ainda há pelo menos 10 mil clientes sem luz até a tarde dessa sexta-feira. A maior parte deles abastecidos pela RGE, cuja lentidão para restabelecimento da ener-

gia elétrica gera reclamações em todo o Vale. Em reunião no MP, gestores e moradores cobram empresa por mais efetividade na prestação de serviços e no repasse de informações.

PÁ G I N A | 3

2 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

E D I TO R I A L

A B R E A S PA S

Energia é essencial.

O serviço, insatisfatório

U

ma infraestrutura energética confiável é vital para o funcionamento da sociedade moderna. Houve avanços nas últimas décadas em termos de distribuição, de universalidade e qualidade da rede, em especial no interior.

Tudo começou com esforço público, diga-se de passagem. As empresas públicas desempenharam um papel fundamental para a universalização da distribuição de energia no país.

Foi por meio dessas organizações que ocorreram os grandes programas de eletrificação rural. Os investimentos nas maiores usinas de geração, como a Itaipu, também vieram de um compromisso assumido pelo setor público.

"Conduzir essa balsa é uma verdadeira guerra com o rio" DIVULGAÇÃO

Juliano Irani Fitarelli, um pescador de 43 anos, assume o papel de condutor em uma jornada única pelas águas do rio Taquari. Ele foi escolhido para liderar a balsa contratada para realizar a travessia entre Santa Tereza e São Valentim do Sul. Ele afirma conhecer o rio como a palma da mão Gabriel Santos

gabriel@grupoahora.net.br

Chega de explicações.

Não é aceitável que pessoas, empresas e produtores rurais estejam sem energia por quase uma semana.”

Chegou um momento em que o Estado cumpriu o seu papel. E as concessões tomaram forma. Com recursos privados, formaram-se os contratos para manutenção, distribuição, trocas de tecnologias entre outros compromissos.

Hoje, no Vale do Taquari, o serviço da empresa multinacional RGE (que hoje tem como principal acionista uma empresa pública chinesa) está abaixo da crítica.

As explicações dos representantes, de que há 150 equipes, de trabalho diuturno para o restabelecimento é insuficiente. As trocas dos postes para estruturas de concreto também não foram concluídas.

A audiência no Ministério Público de Lajeado é um sinal de que a paciência da comunidade atingiu o limite. Chega de explicações. Não é aceitável que pessoas, empresas e produtores rurais estejam sem energia por quase uma semana.

Quais as maiores dificuldades em um trecho tão extenso, subindo o rio Taquari?

A principal dificuldade está nas variações do nível da água e nas correntezas imprevisíveis. Lidar com essas condições exige perícia na navegação e um conhecimento profundo do rio.

Para isso estamos com uma máquina que nos dá estabilidade e cabos de aço.

Como é a rotina na balsa durante essa travessia desafiadora?

A rotina é intensa. Desde as primeiras luzes da manhã até o anoitecer, estamos atentos às condições do rio.

A navegação requer concentração constante, e há momentos em que as correntezas testam nossas habilidades

ao máximo. Além disso, a interação com a equipe na balsa é crucial para superar os obstáculos que surgem ao longo do caminho.

O que mais chamou atenção?

Aqui em Arroio do Meio estamos há mais tempo. É o trecho mais crítico. E com isso, muitas pessoas chegam até nós, querem conhecer a estrutura, soltam foguetes, fazem vídeos.

Qual o trecho mais difícil?

Tínhamos conhecimento dessas corredeiras. No Salto em São Caetano, entre Arroio do Meio e Colinas é o trecho mais complicado. O rio neste local forma uma verdadeira cachoeira e com o nível muito baixo ficamos

parados. Levar essa balsa rio acima é um verdadeiro compromisso.

Como é a relação com os tripulantes?

É muito tranquila. Sou apenas o condutor. Por conhecer o rio Taquari fui escolhido.

Mas a responsabilidade de coordenar toda a mecânica é dos técnicos. Eles possuem conhecimento e técnica avançada, não posso interferir.

E quando vocês vão chegar?

Vai demorar mais queno previsto. A intenção era de chegar no dia 20. Mas isso não será possível. Acredito ser necessário mais dez dias até Santa Tereza, mas vai haver dificuldades

Filiado à

Fundado em 1º de julho de 2002 | Vale do Taquari - Lajeado - RS

Av. Benjamin Constant, 1034, Centro, Lajeado/RS grupoahora.net.br / CEP 95900-104

FAÇA SUA ASSINATURA

51 3710-4200

Editor-chefe (interino): Filipe Faleiro

AG E N D A

Contatos eletrônicos:

assinaturas@grupoahora.net.br comercial@grupoahora.net.br faturamento@grupoahora.net.br financeiro@grupoahora.net.br centraldejornalismo@grupoahora.net.br atendimento@grupoahora.net.br

Os artigos e colunas publicados não traduzem necessariamente a opinião do jornal e são de inteira responsabilidade de seus autores.

Impressão Zero Hora Gráfica

Diretor Executivo: Adair Weiss Diretor Editorial e de Produtos: Fernando Weiss

Congresso de Educação

Reinauguração de ginásio

Baile de Kerb

Rodeio Estadual

Nos dias 8 e 9 de fevereiro, o Colégio Teutônia organiza o 3º Congresso Internacional de Educação. Inscrições até 21 de janeiro.

O Clube Internacional de São Luiz programa para 21 de janeiro a reinauguração do salão comunitário e ginásio esportivo, em Capitão, com almoço e homenagens.

Picada Felipe Essig, de Travesseiro, promove o evento no dia 20 de janeiro na Sociedade Esportiva Cultural, às 22h, com o grupo musical Monte Azul.

Nos dias 19, 20 e 21 de janeiro, ocorre o 26º Rodeio Crioulo Estadual do CTG Estrela do Rio Grande, em Estrela.

Festa na Figueira

Cacis transfere posse

No dia 4 de fevereiro, a comunidade de Figueira, em Estrela, organiza sua festa anual, a partir das 10h.

A nova diretoria será empossada no dia 1º de fevereiro, às 7h30, no auditório da Cacis, em Estrela. Programação foi postergada pela segunda vez.

Baile em Travesseiro O Clube Esportivo Travesseirense promove no dia 3 de fevereiro o tradicional Baile de Kerb, com animação da Orquestra La Montanara.

5ª Teuto Moto Fest Nos dias 17 e 18 de fevereiro, Teutônia organiza a 5ª edição do evento, nas imediações do Centro Administrativo.

A HORA | 3

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

FALTA DE ENERGIA

RGE não apresenta prazos e região eleva cobranças por mais efetividade MATEUS SOUZA

Sem autonomia para tomada de decisões, representantes da concessionária ouviram queixas de prefeitos e moradores. MP tenta intermediar situação e espera melhora na comunicação da empresa com clientes

JOÃO PEDRO TOGNI PROMOTOR

A população está desinformada e desassistida. Estão na escuridão em suas casas e também numa escuridão de informação”

Mateus Souza

mateus@grupoahora.net.br

LAJEADO

“T

erminamos esta audiência sem evoluções”.

Responsável por conduzir reunião com as concessionárias de energia elétrica, o promotor de Justiça, João Pedro Togni não escondeu a decepção ao encerrar o encontro sem informações concretas sobre a previsão da RGE para o restabelecimento da luz. Cerca de 10 mil clientes permanecem às escuras na região.

Solicitada como forma de intermediar a situação, a audiência serviu, durante boa parte, para cobranças. Prefeitos e moradores de cidades do Vale aproveitaram a presença de representantes da empresa e externaram o descontentamento com os serviços. No entanto, não tiveram a resposta mais aguardada.

A concessionária enviou três representantes. Todos sem autonomia para indicar prazos ou firmar compromissos. Segundo Togni, o Ministério Público entrou em ação, pois tem a preocupação de garantir a população o direito a informação.

Por se tratar de uma situação urgente, buscou a audiência ainda para esta semana.

Boa parte da audiência foi marcada por queixas de moradores e cobranças à concessionárias

MARCELO CAUMO PREFEITO DE LAJEADO

“A população está desinformada e desassistida. Estão na escuridão em suas casas e também numa escuridão de informação. É muito triste não saber quando voltará a energia para se organizarem. Por isso, pedimos que a RGE trabalhe melhor essa interlocução para que, pelo menos, as pessoas tenham ciência de que há equipes trabalhando na região”, comenta.

O ideal, para Togni, seria a RGE apresentar um mapa e mostrasse em quais frentes as equipes estão trabalhando e qual o cronograma previsto para o dia. “As pessoas precisam dessa resposta para se organizarem”.

Falta de previsão Um dos representantes da RGE no encontro, o consultor de negó-

Não ter informações sobre a real situação é preocupante. Isso não tem cabimento”

NÚMEROS Até as 14h desta sexta-feira

230

clientes da Certel sem energia elétrica

10,4 mil

cios, Cristiano Silva, tentou garantir que haverá uma melhora na comunicação com a região. Mas, quando questionado por moradores sobre previsões para restabelecimento, foi sincero.

“Se é um atendimento de fácil resolução, terá prazo e vai ser solucionado dentro do previsto.

Agora, se a equipe chegar ao local e perceber que o problema é mais complexo, aciona uma segunda equipe. Esta é a cronologia do primeiro atendimento. É o Centro de Operações que tem a visão macro, desde Uruguaiana até a região metropolitana”, observa.

clientes da RGE sem energia elétrica Alguns dos dados informados na conversa irritaram gestores e moradores. O prefeito de Lajeado, Marcelo Caumo, se indignou quando fora informado de que a concessionária estava com 30 equipes atuando na região no momento. “Não ter informações sobre a real situação é preocupante.

Isso não tem cabimento. A Certel prometeu finalizar ainda hoje e a RGE nem prazo tem”.

A procuradora jurídica de Cru-

zeiro do Sul, Sabrina Schmitt, frisa que o interior do município permanece quase todo sem abastecimento de energia. Por isso, o governo municipal deslocou geradores para as localidades onde a situação mais crítica. “Essas pessoas estão sem água também, pois a falta de luz causou falta de água”.

Dificuldades para contato Um morador do bairro Hidráulica, que está entre as áreas mais afetadas da cidade com a falta de energia, reclamou da dificuldade para estabelecer contato com a RGE. Para ele, é necessária a criação de uma central de atendimento ao consumidor no RS. “Você liga para um telefone que cai em São Paulo, na maior metrópole do país. É um atendimento eletrônico. E fica, no mínimo, 30 minutos esperando. Fiquei constrangido ouvindo o pessoal da concessionária aqui”, pontua.

Por outro lado, o trabalho da Certel, que também foi apresentado na audiência, foi elogiado pelos gestores. Segundo o vice-presidente da cooperativa, Daniel Sechi, até o meio da tarde de sextafeira, haviam apenas 230 clientes sem luz, sendo que 20 deles estavam em Lajeado.

4 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

rodrigomartini@grupoahora.net.br

RODRIGO MARTINI

Concessão do Parque Ney Arruda avaliada em R$ 1,5 milhão

TIRO - Os secretários municipais Felipe Diehl (PL), Osmar Müller (MDB) e Daniel Silva (MDB) estão praticamente confirmados no pleito de 2024. A menos que um movimento muito fora da curva ocorra nas esquinas democráticas de Estrela, eles deixam suas respectivas secretarias da Fazenda, Obras e Desenvolvimento no fim de março.

Ou seja, seis meses antes das eleições de outubro.

- Contribuinte encaminhou denúncia ao Ministério Público de Lajeado. Ele sustenta que o prefeito não responde a certos questionamentos do próprio MP sobre ações cotidianas do poder público.

Marcelo Caumo (PP), por sua vez, garante que tudo está em dia com o MP. E vida que segue.

- Em Pouso Novo, o Partido Republicanos abriu diretório e pretende lançar a pré-candidatura de Liane Nardino, ex-vice prefeita e ex-PTB. Aliás, o Republicanos – assim como o PL – surge em diversas cidades do Vale do Taquari.

- Em Encantado, a segurança pública está em debate. Vereadores e outros agentes estão preocupados com os casos de furtos e roubos na terra do Cristo Protetor. Além de buscar mais policiamento nas ruas, um grupo de trabalho também atua na ressocialização dos criminosos.

O

governo de Lajeado publicou o edital de licitação para “outorga de permissão de uso, a título oneroso, de áreas situadas no Parque Ney Arruda”, às margens do Rio Taquari.

A concessão visa a exploração “comercial e de convivência” em pontos da nova área de lazer. O maior lance vencerá a concorrência pública agendada para o dia 12 de fevereiro. E o lance mínimo é de R$ 1,5 milhão. O propósito do poder público é “estabelecer um novo patamar de atratividade turística e de urbanização” do local, com a presença inicial de – no mínimo – cinco opções de gastronomia e banheiros. Serão permitidos bares, cervejarias, cafés, lancherias, pizzarias, confeitarias, sorveterias, restaurantes, áreas de lazer e espaços de feira e música ao vivo. Além disso, o Executivo cobra requisitos de sustentabilidade. Entre esses, “baixo impacto sobre fauna, flora, água e solo”, “geração de emprego”, “uso de inovações para reduzir pressão sobre os recursos naturais”. E um dos principais desafios, claro, é criar algo resistente – ou adequado – às enchentes.

Debate sobre “elevação” da 386 foi engavetado!

Há dez anos um grupo de agentes públicos e privados de Lajeado finalizou documento com diversas sugestões de melhorias à BR-386. Entre as alterações provocadas pelos representantes do governo municipal, CIC/VT e da Acil, a execução de uma elevada na rodovia federal – semelhante ao trecho urbano de Fazenda Vilanova – entre a passagem da Rua 17 de Dezembro e o acesso ao bairro Conventos – com vias paralelas para o trânsito local –, com diversas passagens inferiores para (re)conectar os bairros Hidráulica e Alto do Parque, Americano e São Cristóvão, e ainda o Montanha e o Bom Pastor com Olarias, Santo André e Centenário. Uma obra caríssima, é bem verdade. Mas evitaria as mais diversas incongruências, desacertos da engenharia civil e desafetos. Uma pena que tal documento tenha sido “engavetado” e não foi levado pelo Executivo à Antt.

Secretários e/ ou candidatos O mês de março deve ser de mudanças no governo de Arroio do Meio. Ao menos dois secretários podem pedir exoneração em março, o prazo final para quem deseja concorrer em outubro. E são eles Cristian Perin (PDT), secretário de Obras, e Carlos Rafael Black (PP), de Planejamento.

Já são nove partidos Na edição de sexta-feira, publiquei os oito partidos de Estrela já registrados no Tribunal Superior Eleitoral. No mesmo dia, o Partido Novo também finalizou o registro. Resta apenas a homologação da sigla União Brasil, da presidente municipal e pré-candidata a prefeita, Carine Schwingel.

19%

é de madeira

Em entrevista ao programa Frente e Verso, na sextafeira, o Gerente de Relacionamentos da RGE, Fábio Calvo, divulgou um dado preocupante: dentro da área de atuação da concessionária, o Vale do Taquari ainda possui 19% de postes de madeira. É praticamente um quinto do total. É grave!

Reckziegel e Benoitt deixam o governo As secretarias de Cultura, Esporte e Lazer (Secel) e de Meio Ambiente (Sema) de Lajeado estarão sob nova responsabilidade a partir de abril. Os secretários Carlos Reckziegel (PSDB) e Luís Benoitt (PL) vão pedir exoneração e passam a se dedicar às eleições de outubro. Ambos são cotados dentro dos respectivos partidos para concorrerem aos cargos eletivos em disputa (prefeito, vice-prefeito ou vereador).

Reckziegel comunicou sua decisão ao prefeito Marcelo Caumo (PP) no dia 7 de janeiro, e não cita nomes dos eventuais sucessores. Benoitt afirma que a decisão de deixar o Executivo já está “100% acertada”, e sugere os nomes de Letícia Sena e Gustavo Enger para a sucessão.

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

A HORA | 5

6 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

Hérnia de disco lidera afastamentos do trabalho no país Em 2023, 51,4 mil beneficiários do INSS ficaram afastados devido as dores provocadas pela condição. Em comparação com o ano anterior, casos de benefícios concedidos aos trabalhadores cresceram 68% Thiago Maurique

thiagomaurique@grupoahora.net.br

ESPECIAL

A

empresária Diane Dalmoro, 38, sofre com dores na lombar desde 2018. A primeira crise surgiu quando o segundo filho tinha seis meses, época em que ainda trabalhava no escritório de outra empresa. "Fui ao médico e, após uma ressonância, tive o diagnóstico de uma hérnia de disco."

Diane faz parte dos milhares de brasileiros que enfrentam dores provocadas pela condição. No ano passado, 2,5 milhões de trabalhadores foram afastados do emprego por questões de saúde. As dores na coluna se tornaram a principal causa de benefícios temporários do INSS. Dados coletados junto ao Ministério da Previdência Social mostram que 51,4 mil beneficiários tiveram que deixar o trabalho para se submeterem a tratamentos de hérnia de disco.

Apesar da intensidade da dor, Diane não se afastou do trabalho durante a primeira crise. Buscou tratamentos paliativos, a base de remédios e fisioterapia. "Fiquei três meses com dor, mas continuei trabalhando. Era difícil, pois

a posição sentada me prejudicava muito."

Ao longo dos anos, enfrentou outras crises menores que duravam cerca de uma semana, sempre tratando com medicação. Em 2022, ela passou pela pior dor sentida. “Cheguei a ficar sem conseguir caminhar. Não conseguia me mexer. Foi assustador."

O aumento progressivo das dores a levaram novamente a buscar ajuda médica. Uma nova ressonância revelou outras duas hérnias discais, que pioraram sensivelmente a condição dela. "Fiquei sete meses com dor, corcunda e mancando, pois a hérnia estava pressionando o nervo ciático” Neste período, a empresária precisou parar de trabalhar, dessa vez já no negócio próprio. “Foi um ano muito difícil porque não conseguia ir para a empresa. Me afastei pelo INSS, mas tentava fazer algumas coisas em casa, no computador.”

No fim de 2023, antes do Natal, uma nova crise, dessa vez com duas semanas de duração. Apesar da recomendação médica de cirurgia, Diane manteve o tratamento conservador, sem intervenção cirúrgica. “Tenho dois filhos pequenos, de sete e cinco anos. Eles

Andreo Sturmer já atendeu mais de 38 mil casos em 12 anos

Por causa da pandemia, as pessoas acabaram diminuindo a frequência dos exercícios físicos, se acomodaram mais em casa e muitos passaram a trabalhar mais sentados, em home office.”

ANDREO STURMER QUIROPRAXISTA

dependem bastante de mim, então fico receosa quanto à cirurgia. Por enquanto, estou bem.”

A lista das doenças mais recorrentes nos brasileiros é liderada pelas osteoarticulares, que incluem distúrbios nas articulações, ossos e músculos. Considerando também transtornos de discos lombares e intervertebrais, as concessões de benefícios totalizaram 89,2 mil casos em 2023. A dor lombar, outro sintoma da hérnia de disco, ficou em segundo lugar, com um total de 46,9 mil trabalhadores afastados.

O segundo lugar na lista de motivos para afastamentos do trabalho ficou com a dor lombar, um dos sintomas provocados pela hérnia de disco

Como se forma a hérnia discal na coluna

Números crescentes Membro do corpo clínico do Hospital Bruno Born (HBB), Marcos Frank afirma que a condição provocada pela hérnia de disco sempre teve grande parcela de afastamentos do trabalho, não apenas no Brasil, mas também em outros países, como os Estados Unidos. Conforme o médico, os principais motivos para o problema são envelhecimento, sedentarismo, excesso de peso e má postura.

“Nos pacientes mais jovens, a hérnia geralmente ocorre por conta de esforço físico inadequado”, alerta. Segundo ele, alguns esportes, como vôlei e basquete, que dependem de muita movimentação e saltos, aumentam os riscos, mas a prática de reforço muscular com profissionais habilitados e o uso

de equipamentos para reduzir o impacto previnem a condição.

O quiropraxista Andreo Sturmer faz parte do corpo de profissionais que atuam no tratamento das dores provocadas pela condição. Com 12 anos de experiência

na área, contabiliza mais de 38 mil atendimentos. Segundo ele, desde 2020 houve grande crescimento da procura pelo serviço. “Por causa da pandemia, as pessoas acabaram diminuindo a frequência dos exercícios físicos, se acomodaram

A HORA | 7

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

FOTOS THIAGO MAURIQUE

ENTREVISTA MARCOS FRANK • neurocirurgião

“A dor lombar é uma doença da sociedade moderna” A Hora– O aumento nos afastamentos devido a hérnia de disco se reflete no Vale?

Marcos Frank – Sempre foi uma das principais causas de afastamento no Vale do Taquari. A condição afeta algumas categorias profissionais importantes para a região, em atividades como agricultura, construção civil e indústria, principalmente de alimentos, onde os trabalhadores ficam muito tempo em pé. A dor lombar é uma doença da nossa sociedade moderna e tem aumentado.

Principais causas de afastamento em 2023 no Brasil 1º – Hérnia de Disco 2 º– Dor lombar 3º – Mioma no útero 4º – Fratura no Punho 5º – Outros transtornos de discos intervertebrais 6º – Síndrome do manguito rotador (Dor no ombro) 7º – Pedra na vesícula 8º – Hérnia inguinal (Hérnia na Virilha) 9º – Transtorno ansioso e depressivo 10º – Lesões do ombro

mais em casa e muitos passaram a trabalhar mais sentados, em home office.”

Entre as práticas capazes de prevenir a condição, recomenda alongamentos diários, exercícios de reforço muscular e cuidados com a postura. “Uma boa hidratação, evitar sobrecarga no trabalho

GUSTAVO OLSEN

DIANE DALMORO

CONSULTOR DE PROJETOS DE TI

EMPRESÁRIA

Foi uma situação que afetou muito os movimentos. Minha perna direita ‘travou’ e nos picos de dor, tinha que me afastar do trabalho por 2 a 3 dias. Cheguei a pesar 111 quilos. Perdi peso e melhorei meu condicionamento físico.”

Foi um ano muito difícil porque não conseguia ir para a empresa. Me afastei pelo INSS, mas tentava fazer algumas coisas em casa, no computador.

Cheguei a ficar sem conseguir caminhar.

Não conseguia me mexer.”

e manter a coluna alinhada ajudam a evitar o problema.”

Gustavo Olsen, 40, foi diagnosticado com uma hérnia de disco em 2017. Na época, ele estava acima do peso e praticava futebol de salão, esporte com alto impacto nas articulações. “Foi uma situação

Mudança de hábitos Consultor de Projetos de TI,

– Porque ela ocorre?

Frank – A coluna nos dá mobilidade. Ela permite que a gente dobre para frente, para trás ou para os lados, e quando fazemos esse movimentos, apertamos o disco, que é semelhante a uma estrutura de borracha. Depois de um certo número de usos, os discos envelhecem e podem perder a elasticidade. Ao se tornar rígido, ele invade o canal por onde passam os nervos: isso é uma hérnia de disco. Se o paciente começa a forçar a coluna mais cedo, ocorre o envelhecimento precoce do disco. Ela pode ocorrer na parte cervical (parte do pescoço), torácica (atrás do pulmão) e lombar (a parte mais baixa) da coluna. Os discos que mais dão problema são os lombares, porque suportam todo o peso do corpo.

– Como é o diagnóstico e o tratamento?

Frank – A dor da hérnia de disco é uma dor na lombar que “caminha” para as pernas.

Na entrevista, procuramos saber quando a dor surgiu

que afetou muito os movimentos.

Minha perna direita ‘travou’ e nos picos de dor, tinha que me afastar do trabalho por 2 a 3 dias.”

Olsen passou por um tratamento conservador, sem intervenção cirúrgica. Foram 40 sessões de fisioterapia, seguidos de aulas de Pilates, mas foi a mudança de hábitos que deu fim ao problema.

“Cheguei a pesar 111 quilos. Perdi peso e melhorei meu condicio-

e para onde irradia.

No exame físico, nós deitamos esse paciente e levantamos a perna dele.

Quando há uma hérnia de disco, ele sente uma espécie de choque na coluna. Se houver a suspeita, o exame principal para confirmar é a ressonância magnética da coluna lombar. Hoje, 95% das hérnias de disco são tratadas clinicamente, com medicação, fisioterapia e depois retorno a atividade física. A cirurgia é a exceção e deve ser feita apenas em pacientes em que a dor não responde adequadamente ao tratamento não cirúrgico.

– É possível prevenir hérnia de disco?

Frank – O reforço da musculatura e o alongamento são grandes armas contra uma crise de hérnia de disco.

Também é importante cuidar a forma como levantamos objetos pesados para não forçar a coluna. O paciente que consegue manter o peso adequado e eliminar o sedentarismo está muito melhor protegido.

Hoje, 95% das hérnias de disco são tratadas clinicamente, com medicação, fisioterapia e depois retorno a atividade física. A cirurgia é a exceção.”

namento físico.”

O profissional de TI hoje frequente academia, com acompanhamento profissional para não ter risco de lesão durante o treino. Além disso, ressalta a importância de conhecer o próprio corpo, para evitar movimentos e esforços errados. “A atividade física é fundamental, principalmente alongamentos e reforço muscular.”

8 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

Unimed VTRP eleita melhor operadora de plano de saúde do Brasil thiagomaurique@grupoahora.net.br

THIAGO MAURIQUE

Após crescer 28%, Scapini mira R$ 500 milhões de faturamento

Pela terceira vez na história da cooperativa, a Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo foi eleita a melhor operadora de planos de saúde do Brasil, conforme índice IDSS 2023. A avaliação anual abrange todas operadoras do setor e é conduzida pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS).

Além do IDSS 2023, a Unimed VTRP também obteve a maior média entre todas as operadoras em 2012 e 2018. (Publicado no dia 16.01.2024)

C2B projeta ações para 2024 em Convenção A Incorporadora C2B promoveu na segundafeira, 15, a terceira edição da convenção da empresa.

O evento foi realizado na vinícola San Castello e reuniu todos os setores da empresa para apresentação da evolução da marca, resultados de 2023, metas para 2024, além de palestra sobre o desenvolvimento da carreira com a diretora financeira da Docile Alimentos, Leonita Boufet. Para 2024 estão previstos novos investimentos e entregas de obras. (Publicado no dia 17.01.2024)

O

ano passado foi de grandes resultados para a Scapini Transportes. O grupo empresarial fechou 2023 com R$ 400 milhões em faturamento – crescimento de 28% na comparação com 2022 – e projeta ainda maior neste ano pelas empresas a Scapini Transportes, Transliquidos, Scapini Sul 365 Log. De acordo com o CEO da empresa, Lucas Scapini, o objetivo é

alcançar os dois dígitos de elevação também em 2024, de forma a alcançar, em dois anos, um faturamento de R$ 500 milhões.

“Nosso time está todo engajado em cumprir esse objetivo traçado pelo planejamento estratégico do ano passado.”

Conforme o CEO, em 2023 a empresa ingressou em um novo ramo de negócios, o de armazém gerais (centros de distribuição com habilidade fiscal e tributária).

“Além de mantermos centros de distribuição no Brasil inteiro, neste ano vamos inaugurar mais três armazéns gerais”, conta Scapini.

De acordo com ele, outro ponto relevante é a ampliação no número de funcionários. Hoje, a empresa mantém 800 trabalhadores diretos e outros 300 terceirizados, totalizando 1,1 mil profissionais.

“Seguimos crescendo, acreditando no nosso Estado, em Lajeado e no Brasil.”

Acil promove missão ao Vale do Silício Com o avanço dos conflitos no oriente médio, a Associação Comercial e Industrial de Lajeado (Acil) mudou o destino da missão empresarial deste ano. A comitiva que iria para Israel agora vai ao Vale do Silício, nos Estados Unidos – sede de grandes empresas de tecnologia, como Google, Apple, Meta e Microsoft. A adesão é aberta à empresários, gestores, estudantes e profissionais de diferentes setores e os interessados devem entrar em contato com a Free Viagens – empresa parceira da missão.

(Publicado no dia 18.01.2024)

Loja Sommer oferece descontos para famílias atingidas pelo temporal Rede Fórmula completa 25 anos Após mais um grave evento climático que atingiu o Vale do Taquari, a Loja Sommer Casa e Construção, de Arroio do Meio, segue com iniciativa para contribuir na recuperação de moradias, dessa vez afetadas pelo temporal. O estabelecimento mantém os descontos especiais em produtos adquiridos na loja para famílias que tiveram prejuízos.

Itens que não fazem parte da promoção de Verão, como telhas tipo Brasilit, e outros materiais, têm 10% de desconto nas compras à vista (5% na compra de cimento), 4% em até 5x no cartão ou até 10x no cartão sem juros. A empresa também efetua vendas pelo lojasommer. com.br.

A Rede de postos de combustíveis, com matriz em Lajeado, completa hoje 25 anos de história.

A empresa inaugurou a primeira unidade, no Bairro Florestal, em 19 de janeiro de 1999, na época em evento com grande participação popular e Show do grupo nativista Os Nativos.

Hoje os Postos Fórmula atendem as comunidades nos bairros Americano, Florestal, Conventos, São Cristóvão, na BR-386 e na rua Bento Rosa, em Lajeado, e nos municípios de Arroio do Meio, Venâncio Aires, Soledade, Tio Hugo e Cruz Alta. (Publicado no dia 19.01.2024)

A HORA | 9

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

MARCOS FRANK

ARTIGO

UMAS & OUTRAS CARLOS MARTINI Administrador

T

Fiat Lux

empos atrás essa era uma marca de caixinha de fósforos, que em latim significa “faça-se a luz”. Mas muuuuito antes disso, e bem mais relevante, é uma referência bíblica da criação do mundo no livro do Gênenis: Faça-se a Luz... e a Luz foi feita!

Acompanhando o drama de muita gente nas cidades e interiores com a falta de energia elétrica, que acontece de novo nesse último vendaval, dá para perceber bem o quanto é estra-

tégico e essencial esse abastecimento hoje em dia.

Minha solidariedade a todos que ainda estão sofrendo sem esse serviço, mais do que isso não posso contribuir para minimizar suas agruras.

Mas pelo menos posso cobrar um retorno um retorno de certas distribuidoras de energia: atendam as chamadas e informem qual a expectativa de tempo para o retorno e a normalização do abastecimento!

JUDICIALIZAÇÃO DA POLÍTICA De uns anos para cá determinadas correntes e partidos políticos resolveram “judicializar” qualquer questão que não atendam aos seus interesses específicos. Brechas para isso sempre se arranjam, mas vamos combinar: mais cedo ou mais tarde acaba virando numa esculhambação geral. E acho que já virou.

Exemplo clássico: a tal polêmica

do chamado Marco Temporal. A coisa já tinha sido bem definida na Constituição de 88, agora volta a ser também relativizada por determinados eixos políticos: “pero que si, pero que no, todavia, portanto”, como dizem os portenhos. E acaba virando uma salada mista onde pelo jeito ninguém mais sabe pra onde vai, ou deve ir com alguma segurança jurídica.

REBINBÓCA DA PARAFUSETA O “pobrema” é na rebinbóca da parafuseta, eu resolvo!

Essa expressão é antiga, do tempo em que as mulheres passaram a também dirigir automóveis, inclusive nas estradas. E o “pavor” delas era ficarem sozinhas numa rua ou estrada na madrugada com o carro “quebrado”. É claro que não havia problema nenhum na tal “rebinboca da parafuseta” porque essa peça nunca existiu em carro nenhum.

Lembrei da antiga “parafuseta” por causa de um “novo” governo, que pelo jeito quer voltar aos velhos tempos das rebinbócas. Talvez porque não tenham nada de novo pra oferecer, só requentar velhos e surrados paradigmas.

ANÚNCIOS DESCLASSIFICADOS Troco uma cena de um careca supostamente sendo arrastado nas ruas pelos cabelos, por cena de ficção científica hollywoodiana, pago a diferença.

VAF! VUF! VUM! O Valor Adicionado Fiscal (VAF) é uma “régua” econômica interessante e tem muitas qualidades, mas não custa lembrar que como toda e qualquer régua também tem suas deficiências.

O tal de “VAF” é uma régua fiscal, não inclui serviços, nem geração de empregos diretos e

indiretos, faturamento bruto, e muito menos potenciais impactos geoeconômicos futuros, aí tem outras “réguas” pra medir.

Pra resumir: onde estão as importantes instituições de ensino, de saúde, transporte/logística, construção civil/obras públicas, etc. Nessa “régua” fiscal específica elas não aparecem.

CINE BRASIL APRESENTA Enforcamentos Virtuais (duplo com) Fábulas Fabulosas.

SAIDEIRA Nôno recepcionando um novato na cancha de bochas do bolicho do Cumpádi Belarmino: - Buenas, tchê! Bem vindo à bordo! Qual o seu nome, vivente?

- Ca...Ca...Ca...Ca...Carlos.

- O prezado amigo é meio gago?

- Não, mas meu pai era, e o cara do cartório de registro de nascimentos era um baita sacana!

Médico Neurocirurgião

Os caminhos que se bifurcam

“D

eixe que os outros se vangloriem de todas as paginas que escreveram. Prefiro me vangloriar de todas as páginas que li”. Jorge Luís Borges.

Fazem 100 anos do lançamento do primeiro livro daquele que é considerado o maior escritor latino americano.

Jorge Luís Borges nasceu em 1899 e com 24 anos publicou seu primeiro livro de poesias.

Ele foi educado em um ambiente familiar de letrados, os quais costumavam se reunir na casa de seus pais, em Palermo, nas noites de domingo. Cresceu falando inglês e espanhol em Buenos Aires.

Aos nove anos traduziu para o espanhol “O Príncipe Feliz”, a história para crianças de Oscar Wilde.

Com 11 anos já lia Shakespeare, no original, parte de sua educação bilíngue. Em casa, convivia com a biblioteca de mais de mil volumes, do pai. “A literatura é uma forma de felicidade”, diria ele mais tarde.

Em 1914, no começo da Primeira Guerra, Borges foi com a família morar em Genebra, onde passou dez anos. Foi lá que publicou os primeiros poemas em espanhol em 1923. Mais tarde, em 1945, escreveu sua obra prima, o conto El Aleph onde, num degrau de escada de um porão, o personagem principal da história, o poeta Daneri (uma mescla de Dante+Aligheri) descobre o infinito, a fonte de toda inspiração no universo: “A verdadeira história não é o que aconteceu, é o que pensamos que aconteceu.”

Com sua obra, Borges acaba construindo um intrincado labirinto que obriga a voltas imaginárias e passeios arriscados. Para ser latino, seguindo os passos de Borges, é preciso ser universal.

Em resumo, para entender Borges é necessário bagagem cultural para entender o que ele escrevia, e que modernamente chamamos de intertexto. “Não tenho certeza se de fato existo. Sou todos os escritores que li, todas as pessoas que conheci, todas as mulheres que amei, todas as cidades que visitei…”

Sempre discreto em sua vida pessoal, assim ele tentava se definir: “O tempo é a substância da qual sou feito. O tempo é um rio que me arrebata; mas eu sou o rio. Tempo é o tigre que me destrói; mas eu sou o tigre. Tempo é o fogo que me consome; mas eu sou o fogo.”

Sobre sua profissão escreveu o seguinte: “De todos os instrumentos, o mais maravilhoso de todos é o livro. Os outros instrumentos são extensões do corpo. O microscópio e o telescópio são uma extensão da visão. O telefone é uma extensão da voz e da audição. A pá e a enxada são extensão dos braços. O livro é uma coisa completamente diferente: é uma extensão da memória e da imaginação.”

Em 1950 Borges, com 51 anos de idade, fica completamente cego e escreve um triste poema: “Ninguém rebaixe com lágrimas ou censuras esta declaração do poder de Deus, que com magnífica ironia,me deu de uma só vez os livros e a noite (a cegueira).”

Borges Faleceu no dia 14 de junho de 1986 em Genebra, cidade de sua primeira juventude, sem ter deixado filhos: “Quando os escritores morrem eles se transformam em livros – o que me parece uma reencarnação nada má.”

10 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

365 VEZES NO VALE

365vezesnovaledotaquari@gmail.com

A Capital Nacional do Chimarrão também tem pontos turísticos ideais para o veraneio. O 365 vezes no vale apresenta a cascata que já foi cenário de filme nacional e um dos balneários mais bem estruturados da região.

FÁBIO KUHN

Dois destinos para aproveitar o calor em Venâncio Aires Cascata Chuveirão

Balneário Paraíso Com mais de duas décadas em atividade, o Balneário Paraíso se transformou numa das áreas de veraneio mais bem estruturadas dos Vales. O destino está localizado na Linha Brasil, às margens da RS-422, em Venâncio Aires.

São mais de mil metros quadrados de piscinas para atender desde adultos até o público infantil. O implemento de toboágua, uma das maiores rampas da região e escorregadores para crianças deixa o dia nas águas ainda mais divertido.

Com ampla estrutura de camping, o empreendimento se diferencia por ter mais de 100 churrasqueiras estrategicamente instaladas na sombra da floresta, além de 22 quiosques. O bar local vende lanches (pastéis, enroladinhos e sorvete) e bebidas para todos os gostos.

Durante o período de veraneio, o atendimento ocorre diariamente das 8h às 19h. A entrada custa R$ 15 em dias da semana e R$ 20 nos sábados e domingos. Quem quiser usar os quiosques, o custo da estrutura é R$ 25 a R$ 30.

Localizado na Harmonia da Costa, cerca de 10 km do centro de Venâncio Aires, a Cascata Chuveirão surpreende com um cenário espetacular. O destino turístico está aberto ao publico desde 1998 com boa estrutura de camping.

Cartão-postal é a queda de água com cerca de 20 metros e um poço com águas cristalinas. A profundidade costuma ser rasa, por isso mesmo não sendo recomendado, muitas pessoas acabam também se banhando no local.

No entorno da cascata se formou um camping com quiosques, churrasqueiras e estrutura para acampamento. São três hectares de área verde. Para quem quer passar mais dias aproveitando esse ambiente natural, tem ainda quatro cabanas

rústicas feitas com madeira.

O ponto turístico abre diariamente das 8h às 19h. A entrada custa R$ 10. No caso de acamamento, é cobrado R$ 25 por pessoa. O valor do aluguel de cabanas pode ser consultado com o proprietário Írio Erni Posselt. O contato é 51 9868-0157, apenas por WhatsApp. No início dos anos 2000, o ponto turístico ganhou projeção nacional ao ser cenário do filme a Paixão de Jacobina – produção que conta a história da Revolta dos Muckers.

Entre os protagonistas estão os atores Thiago Lacerda e Letícia Spiller que contracenaram nas águas da Cascata Chuveirão. Na cena romântica, eles trocam beijos dentro do poço. O filme foi lançado em 2002.

O balneário também abriga acampamentos. Nesse caso, é acrescentado R$ 10 por pessoa no pernoite.

O ponto iniciou as atividades em 2002. No início possuía campo de futebol, açude e acesso ao arroio da comunidade. Objetivo no início era sediar competições esportivas e ter um espaço para amenizar o calor no verão.

Em 2006, a família Ertal deu um passo inovador ao investir em piscinas de fibra – uma novidade na região para a época. O acesso ao arroio foi bloqueado com cerca e o empreendimento passou a oficialmente trabalhar como espaço para banho.

O proprietário Luiz Ertal destaca que a evolução do ponto turístico sempre com novidades e obras garante o sucesso.

O empreendimento recebe anualmente excursões de 75 cidades diferentes, sem contar as famílias de dezenas de outros municípios que visitam o local sem serem cadastradas.

O contato para mais informações é 51 99616-1927..

A HORA | 11

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

Programa Somar auxilia jovens em situação de vulnerabilidade DIVULGAÇÃO

Programa busca a gestão de conflitos e equilíbrio emocional de adolescentes entre 12 e 16 anos

Ana Lorenzini

analorenzini@grupoahora.net.br

LAJEADO

S

er, Observar, Meditar, Aceitar e Realizar. É a partir da junção das iniciais desses conceitos que surge o nome do projeto Somar.

A iniciativa, uma das mais recentes do Pacto Lajeado Pela Paz, foi fundada em 2023 e busca a gestão de conflitos e equilíbrio emocional dos participantes.

Com enfoque em adolescentes com problemas de comportamento nas instituições de ensino, atua

nas escolas inseridas nos territórios de maior vulnerabilidade social. Até o momento, a iniciativa, voltada para jovens entre 12 e 16 anos, já atendeu cerca de 65 alunos.

A partir do diálogo, oportuniza momentos de reflexão, descontração e ludicidade para um melhor convívio social a partir do prota-

gonismo juvenil. Entre as atividades realizadas além de círculos de construção de paz estão oficinas de vôlei, artes, comunicação e expressão corporal.

“Os alunos avaliam de forma positiva o programa. A resposta é que o Somar melhora a comunicação, interação social e envolvimento e participação nas aulas. Eles con-

Programa atua nas escolas inseridas nos territórios de maior vulnerabilidade social

sideram os encontros como um espaço de escuta e fala seguro que os ajuda a lidar com seus problemas”, destaca a coordenadora do programa Solange Kunrath.

Passo a passo Os estudantes acolhidos pelo programa são indicados pela equipe diretiva de cada instituição de ensino. Antes dos círculos oficiais, comenta Solange, é feito um pré-círculo. Na ocasião, ocorre uma conversa individual para apresentação do jovem e do programa. “Também deixamos um espaço aberto para que esse aluno convide outro colega para participar”.

A coordenadora acrescenta que, durante o momento de introdução, o aluno sugere, ainda, uma ação concreta que auxilie sua comunidade escolar. Essa pode ser uma atividade esportiva, cultural ou social. “O mais importante é que o estudante se identifique com o que está sugerindo”, pontua.

Após o processo inicial, são realizados dez encontros semanais.

Esses são divididos em acolhida, check in, meditação e retomada dos combinados. Há, ainda, a realização de dinâmicas, planejamento da ação a ser realizada, check out e encerramento.

12 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

Novo aplicativo facilita acesso aos conteúdos do A Hora Plataforma contempla todos os canais de comunicação da empresa, com streaming de rádio e às edições imprensas.

Ferramenta pode ser baixada de forma gratuita para smartphones Mateus Souza

mateus@grupoahora.net.br

VALE DO TAQUARI

E

stá disponível para download, a partir deste sábado, 20, o aplicativo oficial do Grupo A Hora para celular. A ferramenta possibilita aos internautas o acesso a todas as plataformas noticiosas, com objetivo de fortalecer a atuação digital do veículo e garantir melhor experiência aos internautas.

Desenvolvido pela Bravo, empresa da região com expertise no ramo de tecnologia, o aplicativo pode ser baixado de forma gratuita, tanto no sistema Android (na Play Store) quanto para usuários da Apple (pela App Store).

O aplicativo funcionará como uma espécie de feed de notícias, no formato em que os usuários estão acostumados a ver em outras redes sociais. Todo o conteúdo lançado no portal de notícias do A Hora, automaticamente, será disponibilizado na plataforma digital em tempo real.

“Trazemos um novo aplicativo, com rádio para ouvir a hora que quiser, todos os conteúdos produzidos para o site na mão e também um acesso ao jornal digital. O internauta consegue ler toda a edição ouvindo a Rádio A Hora em segundo plano”, destaca o head digital do A Hora, Deivid Rafael Tirp.

A interface fácil de usar é um dos diferenciais, diz. “Todos os serviços disponíveis já existiam, mas agora estão no mesmo espaço. E não tem a ver com a essência da digitalização, mas sim de aproximação. É estar cada

vez mais próximo das pessoas e trazer serviços ainda melhores.

Qualquer pessoa com um smartphone pode acessar os conteúdos do A Hora”.

Segundo Tirp, o aplicativo também conta com um calendário de atualizações previstas para 2024.

“Temos a intenção de gerar ainda mais interatividade, principalmente com os nossos assinantes”, ressalta.

Novidades No campo digital, outras iniciativas também puxam a fila de novidades para este ano. Uma delas é a plataforma de venda do Circuito dos Vales, ativa desde novembro do ano passado. “Esse processo vai gerar um novo site de serviço para a área de eventos até o fim do primeiro semestre deste ano”.

Além disso, o A Hora estrutura uma plataforma de turismo que vai ser lançada nos próximos 60 dias, em parceria com o 365 Vezes no Vale. O projeto possui uma parceria com o grupo desde março do ano passado.

Disponível para Android e Apple, plataforma garante navegação sem interrupção do streaming da rádio

As funcionalidades EDIÇÃO IMPRESSA No aplicativo, é possível acessar a edição impressa do Jornal A Hora.

Para isso, basta usar o mesmo login e senha utilizados no site. Também é possível resgatar edições antigas, a partir de 2016.

STREAMING Ouvir a programação da Rádio A Hora 102,9 se tornou mais simples no novo aplicativo.

Ao clicar na aba que fica na parte inferior da tela, a emissora começa a rodar automaticamente, sem a abertura de uma nova aba.

DEIVID TIRP HEAD DIGITAL DO GRUPO A HORA

Todos os serviços disponíveis já existiam, mas agora estão no mesmo espaço. E não tem a ver com a essência da digitalização, mas sim de aproximação. É estar cada vez mais próximo das pessoas e trazer serviços ainda melhores. Qualquer pessoa com um smartphone pode acessar os conteúdos do A Hora”.

MAIS No canto superior direito do aplicativo, também é possível acessar notícias por editoria (Polícia, Política, Esporte, entre outras) e também os textos de colunistas do A Hora, caso dos jornalistas Rodrigo Martini e Thiago Maurique.

NOTÍCIAS Além dos destaques do portal, o aplicativo também tem uma aba onde o internauta consegue acessar com agilidade as últimas notícias publicadas pela equipe digital. Também facilita a busca por conteúdos mais antigos.

A HORA TV Pela plataforma, o usuário também pode acessar todos os vídeos disponibilizados em A Hora TV, como o programa “O Meu Negócio”, debates e também atrações especiais da Rádio A Hora.

PROJETOS Tal qual o site, o aplicativo também possui uma aba específica para conteúdos de projetos do Grupo A Hora, como o “Made in Encantado”, “Viver Cidades” e “Lajeado – Um novo Olhar sobre os Bairros”.

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

A HORA | 13

14 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

Janeiro alerta aos cuidados com a saúde mental No ano em que completa 10 anos, a Campanha Janeiro Branco reforça a importância da prevenção e acompanhamento para evitar sofrimento psíquico. Profissionais alertam elevação dos casos de depressão e ansiedade Raica Franz Weiss

raica@grupoahora.net.br

M

ais de 11,7 milhões de brasileiros sofrem com a depressão. O país tem o maior índice da América Latina, conforme relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Como forma de conscientizar sobre os riscos dos transtornos psíquicos, foi criada, em 2014, a Campanha Janeiro Branco.

A psicóloga Denise Cyrne realça o intuito dessa iniciativa para tornar o assunto mais presente na sociedade.“Campanhas assim são feitas para trazer o tema à tona.

Sempre existiram transtornos mentais, só ficam mais escondidos”, reforça.

Conforme Denise, a cor branca foi escolhida por remeter à ideia de uma tela em branco, onde é possível imprimir os desejos e ambições. O mês de janeiro representa o início de um novo ciclo, um recomeço, destaca a psicóloga.

“Saúde mental é estar bem consigo e com os outros. Mas isso é subjetivo e particular”. Segundo a profissional, todos têm momentos depressivos, mas não significa que a pessoa tenha depressão.

“A diferença entre uma doença e um caso específico é ver o quanto aquilo afeta a funcionalidade no dia a dia. Todos temos altos e baixos. A questão é como eu reajo diante das questões da vida”, resume.

Denise percebe um crescimento no número de pessoas que buscam acompanhamento psicológico. A pandemia acelerou esse contato, uma vez que a opção virtual facilitou os atendimentos.

Hoje, segundo Denise, as pes-

Depressão – É uma doença que produz uma alteração do humor, caracterizada por uma tristeza profunda. Nos quadros de depressão, a tristeza não dá tréguas, mesmo que não haja uma causa aparente.

Desaparece o interesse por atividades e a pessoa não tem perspectiva de que possa melhorar.

GUILHERME SANTANA

DENISE CYRNE

PSICÓLOGO

PSICÓLOGA

Pode ser que realmente tenhamos casos acima da média, mas temos que analisar cada resposta”

Todos temos altos e baixos. A questão é como eu reajo diante das questões da vida”

soas buscam a terapia por precaução. “Não vão mais ao psicólogo só quando estão doentes, mas sim para evitar adoecer”, cita.

Conforme a profissional, os três diagnósticos que mais aparecem são de Transtorno de Ansiedade, depressão e Síndrome de Burnout.

“O ritmo corrido do cotidiano faz a nossa ansiedade aumentar, assim como o excesso de estímulos e informações a todos os instantes.”

A psicóloga destaca que todo quadro mental se manifesta no corpo. “Muitos vão para o hospital com sintomas de AVC, taquicardia, formigamento. Mas é somente um quadro de ansiedade aguda. É quando a mente não dá conta e o corpo acaba manifestando.”

A Síndrome de Burnout só foi reconhecida como doença ocupacional em 2021 pela OMS. Burnout surge no ambiente de

trabalho, explica Denise, quando a exaustão física, emocional e mental faz com que as pessoas adoeçam.

“Nós temos que render e dar resultado o tempo todo. Essa é a nova realidade. A questão é como eu vou lidar com esse novo contexto”, destaca.

No mundo corporativo, as empresas que se destacam são aquelas que se preocupam com a equipe, diz Denise. “É importante que os funcionários entendam os valores e princípios da companhia.

Quando a pessoa comunga com eles, ela se sente feliz na empresa. Por isso é fundamental ter uma área de gestão de pessoas”, aconselha.

Para minimizar as chances de desenvolver algum transtorno mental, Denise sugere ter um corpo sádio como primeiro passo.

“O básico, como cuidar da alimentação e fazer exercício físico, é essencial.”

Outro ponto muito importante é o autocuidado. “Cada um precisa olhar para si e ver o que faz bem.

Bipolaridade – A característica mais marcante é a alternância entre episódios de depressão e euforia. A pessoa com esse transtorno apresenta períodos de mania, que duram, no mínimo, sete dias, e fases de humor deprimido, que se estendem de duas semanas a vários meses.

TAG – O transtorno da ansiedade generalizada se manifesta pela preocupação excessiva, persistente e de difícil controle. Os principais sintomas são inquietação, fadiga, irritabilidade, dificuldade de concentração, tensão muscular e perturbação do sono. Em geral, as mulheres são mais suscetíveis.

A síndrome do esgotamento profissional

O ritmo corrido do cotidiano pode ser um fator para o desenvolvimento de algum transtorno. Por isso, especialistas reforçam a necessidade de atenção aos sintomas

Aí entra o autoconhecimento, saber o que é melhor para si. Não tem receita, existe aquilo que funciona pra cada um”, conclui.

Exemplo em Doutor Ricardo O município de quase 2 mil habitantes fez um estudo inédito para verificar os índices de

TDAH – O transtorno do déficit de atenção com hiperatividade é caracterizado, em especial, pela desatenção e impulsividade. Esses sinais se manifestam na infância e a prevalência é maior entre os meninos.

bem-estar da população. Ao todo, 148 pessoas responderam a um questionário, que abordou o uso de medicamentos, histórico de transtornos, acompanhamento profissional, entre outros. O objetivo foi para nortear futuras ações de prevenção.

Psicólogo desde 2018, Guilherme Santana atua no posto de saúde do município desde o ano passado. A pesquisa, conforme Santana, não trouxe nada fora do esperado. Conforme os dados, 53,4% dos entrevistados já se sentiram deprimidos/ansiosos por mais de duas semanas seguidas.

“Esse número é alto. O nosso trabalho agora é analisar cada caso e entender se aquela pessoa passou por um momento de luto, de briga, e identificar se é realmente um caso clínico”, explica.

Santana chama atenção

Síndrome de Burnout – Também é chamada de síndrome do esgotamento profissional. É quando a pessoa se encontra em um estado de tensão emocional e estresse crônicos, provocado por um trabalho físico, emocional e psicológico desgastante.

Um dos principais sintomas são as mudanças bruscas de humor.

A HORA | 15

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024 DIVULGAÇÃO

ENTREVISTA

Pesquisa em Doutor Ricardo 53,4% já se sentiram

deprimidos/ansiosos por mais de duas semanas seguidas

41,9% têm histórico de transtorno mental na família (pai, mãe, irmãos, tios, avós) 48,6% já fizeram uso de medicamento psiquiátrico 49,3% nunca tiveram acompanhamento para sua saúde mental 20,3% tiveram ou têm acompanhamento psicológico 18,9% tiveram ou tem acompanhamento psiquiátrico

também para o perfil dos entrevistados, a maioria são mulheres casadas. “Quase metade disse ter algum caso de transtorno mental na família, então pode ser que realmente tenhamos números acima da média, mas temos que verificar cada resposta.”

Entre os principais sintomas vistos na pesquisa está a insônia e a impaciência. “Isso também pode ter relação com a faixa etária e gênero da maioria dos entrevistados, por isso a necessidade de analisar bem”, reforça.

Santana também é psicoterapeuta e percebe uma maior consciência sobre a saúde mental.

“As pessoas vêm procurar ajuda.

Por isso o acesso à informação é tão importante. Vejo um avanço nisso”. Para ele, campanhas como Janeiro Branco servem para potencializar os trabalhos durante o ano todo.

SÂMARA BECKER MÉDICA NO CAPS ESTRELA

Todo estresse excessivo é um fator de risco para desenvolver algum transtorno”

Qualidade de vida Os estigmas em torno do tema ainda dificultam o tratamento da saúde mental. Médica responsável pelos atendimentos no Caps, em Estrela, Sâmara Becker conta que

muitos pacientes ainda resistem ao tratamento. “Eles não percebem que estão perdendo qualidade de vida”, cita.

A busca por atendimento tem aumentado, no entanto. “O paciente precisa saber que será acolhido e terá o suporte necessário.”

Em Estrela, a maior parte dos pacientes atendidos são adultos, com sintomas de depressão. Mas há um aumento nos casos em adolescentes também. A conjuntura atual pode ser um dos fatores de agravamento. “Todo estresse excessivo é um fator de risco para desenvolver algum transtorno. O trauma das recentes cheias pode ser um, por exemplo.”

Para trazer luz ao assunto, o Caps organiza uma blitz no Calçadão de Estrela na próxima quarta-feira, 24. “Vamos falar sobre saúde mental aos pedestres e solucionar eventuais dúvidas.”

Campanhas do gênero também ocorrem em outras cidades do Vale.

Em Encantado, uma ação ocorre neste sábado, 20, em frente à Casa de Cultura, entre 8h30min e 11h.

Uma equipe de profissionais fará a entrega de material sobre a campanha, rodas de conversa e de música. Também haverá declamação de poesias, exposição dos trabalhos feitos nas oficinas terapêuticas, entrega de mudas de chás e pipoca. Em Encantado, são cerca de 600 atendimentos relacionados à saúde mental por mês.

THRICY DHAMER • Médica Psiquiatra, com mestrado em Ciências do Comportamento

“Os transtornos depressivos e ansiosos têm crescido” A Hora – Quais as principais doenças ou transtornos mentais que aparecem?

Thricy Dhamer – Principalmente transtornos depressivos (como depressão e bipolaridade) e transtornos ansiosos em geral (como ansiedade generalizada, transtorno de pânico e fobias). Problemas de concentração como Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), além de transtornos por uso de substâncias, que também são muito frequentes na prática clínica.

– Percebe um aumento dos casos?

Thricy – Sem dúvidas, os transtornos mentais, em específico os transtornos depressivos e ansiosos têm apresentado prevalência crescente ao longo dos anos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil teve um aumento de 40% nos casos de depressão após a pandemia.

– Quais fatores podem estar relacionados ao aumento?

Thricy – São diversos. A pandemia de Covid-19 é uma das causas percebidas, pois trouxe diversos fatores estres-

sores, como a perda de emprego, o isolamento social, a perda de entes-queridos e a preocupação com a saúde. O aumento da violência e a instabilidade econômica também. O adoecimento em saúde mental sempre existiu, porém, antes era menos comentado e menos conhecido. Por isso, agora, temos a sensação de haver mais, mas muitos desses casos já existiam, mas não eram identificados. Mas também há o aumento real dos casos, em consequência do ritmo acelerado que vivemos e também das exigências atuais.

– A campanha Janeiro Branco completa 10 anos em 2024. Percebe que as pessoas têm procurado mais ajuda?

Thricy – Acho que sim, tem se falado mais progressivamente sobre o tema e a abrangência vem aumentando. As pessoas têm prestado mais atenção em sua condição mental e emocional e a busca por atendimento tem aumentado. O estigma e o preconceito ainda existem, porém, perdem força conforme aumenta o conhecimento sobre a importância da priorização da saúde mental.

FILIPE FALEIRO/ARQUIVO

Pesquisa realizada em Doutor Ricardo mostra que 48,6% dos entrevistados já fizeram o uso de medicamento psiquiátrico

16 | A HORA

APRESENTA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

Equilíbrio entre sofisticação e simplicidade

Paola Cavalin Studio Paola Cavalin p.cavalin@hotmail.com @paolacavalinarquitetura

Ana Lorenzini

analorenzini@grupoahora.net.br

T

ransformar o aspecto de um ambiente com poucas modificações.

Foi com esse pensamento que a arquiteta Paola Cavalin montou o projeto “Casa FD”. Com uso de materiais contemporâneos buscou trazer o equilíbrio entre sofisticação e simplicidade para a obra.

Madeira e pedra natural foram os enfoques em relação aos materiais. Junto com esses, a utilização de móveis soltos, tecidos claros e iluminação indireta completam a harmonia do local. “A intervenção nessa casa foi leve e ao mesmo tempo intensa. Fomos reformando e mudando nos mínimos detalhes para vestirmos a casa com a personalidade dos novos moradores”, destaca Paola.

A profissional destaca que a ideia era uma casa sofisticada no simples. “Usamos poucas cores e focamos no desenvolvimento de um ambiente funcional. Foram os detalhes que deram o charme que o espaço precisava”, conclui.

Todo projeto é uma oportunidade de transformação” PAOLA CAVALIN ARQUITETA

Arquitetura contemporânea Esse estilo de arquitetura busca por ideias e soluções voltadas ao conforto ambiental.

Entre as características do conceito está o uso de materiais naturais, o aproveitamento de materiais e, ainda, a valorização da luz natural. O estilo mistura elementos novos que têm, de algum modo, relação com os já existentes.

REALIZAÇÃO

PATROCINADORES

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

A HORA | 17

18 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

A HORA | 19

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

RETA FINAL DE FASE CLASSIFICATÓRIA

FIM DE SEMANA TERÁ AS PRIMEIRAS DECISÕES NO INTERCAMPING Jovos ocorrem no sábado no Camping do Germano, em Marques de Souza, às 12h30 AEMASO

Vencedores da etapa de Teutônia disputarão a final do estadual, marcado para Torres, em março

VÔLEI DE PRAIA

TEUTÔNIA RECEBE ETAPA DO CIRCUITO VERÃO SESC Rodada pode definir todos os classificados na categoria livre chave B Ezequiel Neitzke ezequiel@grupoahora.net.br

Faltando duas rodadas para o fim da fase classificatória na categoria livre, o Intercamping terá rodada no Camping do Germano. Os jogos iniciam às 12h30min e tem como destaque a categoria sub-21 que conhece os primeiros semifinalistas.

Pela categoria, o Galatasarrafo encara o Arzenal às 16h40min. Logo após, o Tapa na Galinha encara o Uninter/ Borracharia do Naco.

A rodada também define os classificados para as quartas

de final na categoria livre chave B. Na abertura da rodada, o O Que Importa é o Que Interessa necessita vencer o Ser Negão, se isso acontecer, o time se classifica para o mata-mata, caso o contrário terá que torcer para o Borrachos não vencer o já classificado e totalmente desfalcado Achados e Perdidos.

A rodada ainda terá o confronto direto por vaga na chave A entre Uninter/Os Guris da 24 e Maravilha. Quem vencer encaminha a classificação para a próxima fase. Pela categoria feminina, o único jogo é entre Amusa e Malaguetas.

AGENDA 12h30min – SER Negão x O que Importa O que Interessa (livre) 13h20min – Galatasarrafo/ Valecar x Arroio do Ouro (livre) 14h10min – Borrachos x Achados e Perdidos (livre) 15h – Uninter/Os Guri da 24 x Maravilha FC (livre) 15h50min – Amusa x Malaguetas (feminino) 16h40min – Galatasarrafo x Arzenal (sub-21) 17h30min – Tapa na Galinha x Uninter/Bor. do Naco (sub-21)

CLASSIFICAÇÃO Força Livre Chave A: Galatasarrafo (12 pontos), Ferragem Estrela (10), Uninter/ Os Guri da 24 e Arroio do Ouro (6), Maravilha (4) e Talaricos (sem pontuar); Força livre Chave B: Bote Farra (11 pontos), Os Guri da 24 B (9), Achados e Perdidos (7), O Que Importa é o Que Interessa (4), Borrachos (3) e Ser Negão (1);

Classificação sub 21 Chave A: Galatasarrafo (9 pontos), Tapa na Galinha (4), La Mafia (2) e Meia Boca Jrs (1); Chave B: Bote Farra e Assombrados (7 pontos), Uninter/Borracharia do Naco (3) e Arzenal (sem pontuar); Feminino: FF Capitão e Lista Negra (7 pontos), Malaguetas e Amusa (sem pontuar)

Os jogos ocorrerão nos dias 3 e 4 de fevereiro na Associação dos Funcionários da Languiru e estão com inscrições abertas

M

oradores de Teutônia e região podem participar das classificatórias do Circuito Verão Sesc de Esportes que ocorrerão na cidade. Com organização do Sesc Lajeado, serão promovidos jogos de vôlei de praia em duplas nos dias 3 de fevereiro

(feminino) e no dia 4 (masculino).

Os jogos ocorrem na Associação dos Funcionários da Languiru e os vencedores se classificam para representar Teutônia na final do Circuito em Torres, em março, competindo com representantes de dezenas de municípios gaúchos.

Interessados em participar dos

jogos já podem se inscrever através do portal do Sesc. A taxa de inscrição é de R$ 70 por dupla e apenas um membro da equipe precisa realizar o procedimento.

O evento conta com o patrocínio da Prefeitura Municipal de Teutônia e apoio da Associação dos Funcionários da Languiru. O regulamento completo do Circuito Verão Sesc de Esportes está disponível no sesc-rs.com.br/circuito.

FUTEBOL AMADOR

TARDE DE ESTREIAS EM PROGRESSO

O Campeonato Municipal de Progresso segue neste fim de semana com rodada dupla. Os jogos ocorrem no sábado, na comunidade de São Luiz, e no domingo, em Alta Picada Serra. O destaque fica para estreia da categoria veterano.

Os jogos ocorrem no domingo, dono da casa, o São João estreia

na categoria veterano contra o Inter Lajeado do Meio. A rodada ainda tem Flamengo Xaxim contra Cruzeiro Tiririca.

Já os confrontos dos titulares ocorrem no sábado. O destaque fica para os dois duelos. As quatro equipes que entram em campo buscam os primeiros pontos no torneio.

BOQUEIRÃO DO LEÃO Após terem estreados com empate, Grêmio 5 de Junho e Internacional se enfrentam nesse domingo pela categoria titular. O confronto ocorre no Centro, casa do Grêmio. Já no aspirante, o mandante pode assumir a liderança em caso de vitória.

20 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

COMEÇA A PELEIA

O VALE REPRESENTADO NO GAUCHÃO 2024 Entre jogadores, dirigentes e árbitros, região fica de olho em 13 nomes. Jogos começam sábado, com transmissão inédita

O

Campeonato Gaúcho de 2024 inicia hoje.

Doze equipes estarão envolvidas na elite da competição mais tradicional do Rio Grande do Sul. Como de costume, a dupla Gre-Nal inicia o campeonato com o favoritismo ao título. O Grêmio é o atual hexacampeão, enquanto que o Inter busca uma taça que não conquista desde 2016.

O Vale do Taquari não estará representado por nenhuma equipe, mas tem diversos profissionais, dentre jogadores, árbitros e comissão técnica, envolvidos na disputa.

Natural de Lajeado, o lateral-esquerdo Gui Dal Pian estreia na competição. O atleta é uma das referências técnicas do São Luiz, de Ijuí. Após ser um dos melhores jogadores da primeira divisão do Campeonato Amazonense e ser vice-campeão estadual pelo Manauara, o atleta acredita que deve repetir as boas atuações nesta temporada. “Futebol é muito mental, por estar em uma sequência boa, creio que as coisas podem fluir naturalmente”, afirma. Com rodagem por clubes intermediários,

agora vê o Gauchão uma oportunidade de dar um salto na carreira.

Sobre a preparação, foram 50 dias de atividades. Acredita que equipe corrigiu as falhas da temporada passada. “Entramos para brigar na parte de cima, o clube deixou claro quais são as metas, e com certeza, iremos alcançá-las.”

Após atuar por muito tempo no futebol europeu, o lajeadense Rodrigo Ely estreia no Gauchão nesta temporada. O jogador é um dos zagueiros do Grêmio.

No Juventude, o volante Kelvi Chiesa Gomes, natural de Ilópolis, espera mais oportunidades depois de disputar o Campeonato Brasileiro Série C com o Paysandu.

Em Santa Cruz do Sul, o zagueiro Fred Xavier e o lateral-direito Celsinho são as apostas do Avenida para permanecer na primeira divisão.

Pelo Guarany, Murilo Xavier está no elenco da equipe de Bagé que retornou à primeira divisão.

Natural de Venâncio Aires, tem a tarefa de se firmar na meia cancha do time.

No Brasil, de Pelotas, a meta será defendida pelo goleiro Thierry

Sábado

Domingo

16h30min – Caxias x Grêmio (transmissão a partir das 15h30min pelo Grupo A Hora) 19h – Santa Cruz x Juventude 19h – São José x São Luiz 19h – Brasil x Novo Hamburgo

16h – Internacional x Avenida (transmissão a partir das 15h pelo Grupo A Hora) 19h – Guarany x Ypiranga

Trindade, de Lajeado.

Mas não é só jogadores, o Novo Hamburgo é presidido por Jerônimo Freitas. Natural de Bom Retiro do Sul , figura conhecida no futebol amador do Vale. Ele esteve entre os comandantes do Rudibar, vencedor do Regional Aspirantes em 2017.

ÁRBITRO FIFA DE POÇO DAS ANTAS No apito, Rafael Rodrigo Klein, agora escudo FIFA , foi eleito o melhor árbitro no estadual passado e deve espera repetir o desempenho.

O profissional foi escalado para

o jogo de abertura, entre Caxias e Grêmio. Nesse mesmo confronto, Edmilson da Luz, de Venâncio Aires, será o quarto árbitro.

Já Jonathan Giovanella Vivian deve ganhar mais oportunidades nas partidas deste ano. Para ele, as expectativas são as melhores, muito em virtude da boa pré-temporada, com instruções teóricas e práticas. “O quadro de arbitragem da FGF é muito forte, tem qualidade.

Quem estiver melhor no momento vai trabalhar.”

O fato de Klein ser árbitro FIFA e Leandro Vuaden o coordenador de arbitragem faz com que os olhares se voltem para os profissionais do Vale do Taquari, acredita Vivian.

“Precisamos ter renovação. Por todo empenho na formação, estamos preparados e confiantes.”

Nas bandeiras, os representantes são Juarez de Mello Júnior, de Lajeado, e Jairo Bernardi, de Venâncio Aires. Bernardi inclusive trabalha no duelo entre Guarany e Ypiranga, em Bagé, já no domingo.

TRANSMISSÃO DO GRUPO A HORA

Soteldo e Renato são as esperanças do Grêmio em conquistar o sétimo título Gaúcho nesta temporada

O Grupo A Hora estreia na cobertura dos jogos da dupla GreNal. Neste sábado, o “Concentração” para Caxias e Grêmio inicia às 15h30min. Em seguida, entra “A Jornada Esportiva”.

No domingo, o horário é diferente. Às 15h com o Concentração para Internacional e Avenida. A Jornada Esportiva inicia às 15h40min.

A equipe esportiva A Hora é formada pelos narradores: Daniel

Gui Dal Pian estreia no Gauchão.

Atleta é a aposta do São Luiz, de Ijuí, na competição.

Félix, Jhon Willian Tedeschi e Luciano Silva. Pelos comentaristas: Lisandro Lourenço e João Lucas Feldens Catto. A equipe de reportagem conta com Rodrigo Vedoy, Henrique Pedersini, Fabiano Querotti, Caetano Pretto, Bianca Mallmann, Joilson Pereira e Zique Neitzke. Na técnica, Pedro Rodrigues, Mateus Rois e Evandro Mallmann.

A coordenação de radiojornalismo e digital é de Fabiano Conte.

ABERTURA DA COMPETIÇÃO O Grêmio é o atual hexacampeão. Joga a abertura do Gaúchão contra o Caxias, na Serra. A missão é manter a hegemonia e se aproximar do recorde de títulos consecutivos (Inter, octacampeão na década de 70). A partida está programada para sábado, às 16h30min.

O Tricolor trouxe poucos reforços neste início de temporada. O goleiro Marchesín, o volante Dodi e o meia-atacante Soteldo. No comando do ataque, quem deve começar é JP Galvão. Inclusive é no ataque onde há mais mudanças na comparação com o time vice-campeão Brasileiro. Além do craque da competição, Luís Suares, Ferreira deixou o time. Assim a escalação deve ter o ex-santista Soteldo. No gol, Marchesin já está inscrito e disponível para jogar e deve ser o titular no lugar de Caíque.

O provável Grêmio titular deve ter: Marchesin (Caíque); João Pedro, Rodrigo Ely, Gustavo Mar-

A HORA | 21

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024 FOTOS DIVULGAÇÃO

NOSSOS PROFISSIONAIS Quem chega melhor?

A dupla GreNal, pela tradição e investimento, sempre chega com o maior favoritismo. O Juventude, de volta à Série A do Brasileirão em 2024, corre por fora. Resta saber se Roger Machado conseguira manter o bom trabalho que vinha sendo realizado por Thiago Carpini.

FABIANO QUEROTTI

Quais são os favoritos para título do interior e para o rebaixamento?

O favorito ao título do interior é o Juventude, não precisa nem justificativa, é time de Série A. O Ypiranga, melhor time do interior dos últimos anos, deve pintar entre os quatro melhores em 2024. Guarany, Santa Cruz, Avenida e Brasil devem lutar na zona final da tabela.

REPÓRTER E COLUNISTA

Quem chega melhor?

O Internacional chega melhor devido a tudo que fez nessa intertemporada, entre o fim do ano passado e o início dessa atual. Contratou bem e teve poucas baixas. Acredito que o Inter conseguiu melhorar bastante o time e mostra ambição nesta temporada. A direção inclusive manifestou que o foco é começar o ano com o título do Gauchão, algo que não acontece desde 2016.

tins e Reinaldo; Villasanti, Pepê e Cristaldo; Galdino, Soteldo e JP Galvão.

O Caxias, atual vice-campeão gaúcho, buscou agregar qualidade após garantir o acesso à Série C do Brasileiro. Para o duelo da estreia, as dúvidas na equipe são o lateral Marcelo, o zagueiro Dirceu e o atacante Robinho. Sem eles, a tendência é de que Matheus Rocha, Alisson e Galvan iniciem o confronto contra o Tricolor.

Já no domingo, às 16h, o Internacional recebe o Avenida, de Santa Cruz do Sul. O time não terá força máxima por conta dos desfalques de Rochet, Mercado e Alan Patrick.

Já os reforços contratados para a temporada estarão à disposição do técnico. Uma das expectativas é para ver o futebol do argentino Lucas Alario.

O argentino não atua desde abril do ano passado, mas vem

treinando normalmente no CT Parque Gigante.

Para a primeira missão oficial, o treinador Coudet poderá colocar em campo o goleiro Ivan, o zagueiro Robert Renan, no time titular. O provável Inter terá Ivan; Bustos, Vitão, Robert Renan e Renê; Aránguiz; Bruno Henrique, Hyoran e Wanderson; Valencia e Lucas Alario. Já o Avenida se preparou com uma série de amistosos antes da estreia. No último duelo preparatório, o clube venceu o jogo treino contra o Guarany (Bagé) por 1 x 0, com gol de Hélio Paraíba. A equipe se reforçou e trouxe jogadores experientes, como o zagueiro Fred, com passagem pelo Grêmio. O provável time titular tem Ruan Carneiro; Celsinho, Rafael Goiano, Dadalt (Fred) e César Nunes; Chicão, Bruno Camilo, Carlos Alberto e Maikon Aquino; Felipe Cruz (Bruninho) e Carlos Henrique.

CAETANO PRETTO COMENTARISTA E REPÓRTER

Quais são os favoritos para título do interior e para o rebaixamento?

Favorito ao título do interior é o Juventude, por ser um time que tá voltando à primeira divisão do nacional. Porém, temos o Caxias, o São José e o Ypiranga que podem surpreender. E quanto aos candidatos ao rebaixamento, sempre se começa pelos times que vêm da Divisão de Acesso. Então acredito que o Guarany é o grande candidato ao rebaixamento. Acho que o Santa Cruz se salva graças ao rival Avenida. Também tenho pouca confiança no Novo Hamburgo. Pode estar na zona da degola este ano.

Quem chega melhor?

Será o campeonato mais equilibrado dos últimos anos. Não tem como fugir, a dupla Gre-Nal é favorita. Só que as duas equipes chegam pressionadas. O Inter pela falta de títulos e o Grêmio pela falta de contratações. Se for para apontar um favorito, aposto no Grêmio, pois apesar do Inter ter sido a equipe que mais contratou, o tricolor fez contratações boas na janela do meio do ano passado.

JOÃO LUCAS FELDENS CATTO COMENTARISTA

Contratado junto ao futebol alemão, Lucas Alario é a aposta do colorado para voltar a vencer o Gauchão

Quais são os favoritos para título do interior e para o rebaixamento?

Naturalmente os candidatos ao rebaixamento eles são aquelas equipes que sobem da Divisão de Acesso. Ainda coloco nessa briga o Brasil de Pelotas. Muito mais pelo extracampo, pelos anos de dificuldades administrativas e financeiras, do que pelo elenco profissional. Pelo que vemos no futebol, uma hora, o campo cobra o preço pelos erros de gestão. Já sobre a taça do interior, Juventude e Caxias são as equipes favoritas.

Quem chega melhor?

A dupla Gre-Nal e o Ca-Ju sempre são os favoritos e chegam melhor neste Estadual. O Ypiranga sempre faz boa campanha e pode surpreender. Acredito também que o Gauchão tem uma surpresa, acredito que o São Luiz possa fazer grande campanha de novo.

LISANDRO LOURENÇO COMENTARISTA

Quais são os favoritos para título do interior e para o rebaixamento?

O Brasil de Pelotas é uma incógnita. Eles se acham maior do que são e as vezes acabam se enrolando por isso. Ainda ssim, se conseguirem se encontrar, podem ser a surpresa do interior junto com o São Luiz. Mas os candidatos mesmo ao rebaixamento são os que subiram. O Guarany é certo que faz o bate volta, o outro deve ser Avenida ou mesmo o Santa Cruz.

22 | A HORA

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

por Raica Franz Weiss

Dificuldades no Hospital de Conventos FOTOS ARQUIVO MUNICIPAL DE LAJEADO/O INFORMATIVO

Os moradores do bairro Conventos receavam o fechamento da instituição, que era mantida por meio de um convênio com o governo municipal de Lajeado.

Na época, somente quatro médicos atendiam no lugar.

Em 1996, a instituição, que tinha sido fechada, foi reaberta

pela Sociedade Médica Conventos - mantida por esses quatro médicos. O contrato com a prefeitura venceria em julho de 2004 e havia a perspectiva de inaugurar um posto de saúde no bairro, o que acabaria por encerrar as atividades do hospital.

Amador de Bom Retiro do Sul O Esporte Clube Floriano conquistava o título de campeão do futebol amador da cidade no ano de 2003, em uma partida contra o time do Esporte Clube Pinhal. O Floriano já tinha vencido o jogo anterior e se consagrou vencedor mesmo com um empate.

Construtor de órgãos Natural de Lajeado, Frederico Wirth trabalhava há mais de 15 anos numa empresa de conserto e construção de órgãos, no Brooklin, em Nova Iorque. Aos 70 anos, Wirth tinha aprendido a profissão com o pai, nascido na Alemanha.

Ele também sabia afinar piano e, durante dois anos, consertou um dos seis teclados do maior órgão do mundo, que fica na Filadélfia. Morador do Estados Unidos, Wirth passava quatro meses do ano no Brasil, para descanso, onde ocupava o tempo consertando uma lambreta dos anos 1970.

Em 2004, não sabia dizer outras três pessoas que trabalhavam com o conserto de órgãos no Brasil. Mas, conforme Wirth, isso era um fato local, Na Europa e na América do Norte todas as igrejas tinham um instrumento do gênero e, por isso, havia muito trabalho.

Entre as histórias que compartilhou à reportagem da época, Wirth lembrou da vez que conheceu o organista do maior instrumento do mundo. Quando contou que era brasileiro, o músico tocou Aquarela do Brasil. “Tirei meu lenço, fui para um canto e chorei.”

Festa dos Motoristas A tradicional festa de São Cristóvão reunia mais uma vez os fiéis da Paróquia São Cristóvão.

Depois da missa realizada pelo Frei Dorvalino, teve início a procissão motorizada, que reuniu 271 veículos.

A soma do lucro ainda não tinha sido divulgada, mas chegava perto dos 15 milhões de cruzeiros, que seriam usados para as obras da igreja e do salão paroquial. Em 1974, a jovem Iara Zarth se consagrou Rainha da Festa dos Motoristas e A rainha Iara Zarth (ao centro), com as princesas Marli João Machado como rei.

Niccolini, Marlise Basséggio, Maria Amália Penz e Marli Purpert

Sábado é Dia do Farmacêutico Dia Nacional do Fusca Dia Nacional da Parteira Tradicional

Santo do dia: São Sebastião

Domingo é Dia Mundial da Religião Dia Nacional de Combate à Intolerância Religiosa

Santo do dia: Santa Inês

A HORA | 23

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024

GREICY WESCHENFELDER

ARTIGO

ROGÉRIO WINK

Professora

ARTIGO

A metáfora da Roseira

E

stou sentada, neste exato momento, e assim faço muitas vezes, na frente de roseiras que meu pai e eu plantamos. Desde pequena, não sabia por que gostava de rosas, e hoje, entendo e consigo fazer belas reflexões a partir dessa flor.

Não sou das mais jardineiras, mas a plantação da roseira é fácil e brotam com uma facilidade, ou seja, não precisam de muita água e se adaptam a vários solos.

Impressionante como de uma roseira brotam várias rosas e, tenho até pena de cortar uma rosa, mas lá em casa elas não podem faltar e são de várias cores.

Agora, o que mais chama atenção na roseira é que, ao mesmo tempo, que ela tem espinhos e que machucam; ela é doce e suas cores e formato nos apaixonam. Aliás, os casais de namorados dão rosas as suas amadas e vice versa. Rosas vermelhas são símbolo de paixão.

O que representam os espinhos em nossa vida? O que representam as cores e as rosas lindas?

Na vida nem tudo é fácil e há muitos percalços nela, portanto, os espinhos não desaparecerão e são necessários para a beleza final da flor.

E na nossa jornada, quantos são os brotos, ou seja, pequenas alegrias que temos e que são dadas a alguém e pequenas alegrias também passam, mas ficam eternizadas. Mas novos brotos nascem, crescem e ficam bonitos novamente podendo gerar outras memórias afetivas.

Em outro sentido, tirar as rosas, podem doer na gente, e na vida, tiram de nós coisas também, nos sentimos em alguns dias podados, mas com poucas coisas novamente, como água, carinho, terra fértil, chuva, fazem a rosa e a nossa vida melhorar de novo. Tudo são ciclos.

Por pouco tempo a roseira fica feia, pois fica sem brotos, sem flores, seca, porém não é por muito tempo, por

isso falei de ciclos, na frase anterior.

Plante rosas e siga seu exemplo.

Precisam de tão pouco, de coisas tão simples para sobreviver. Assim deve ser para nós, não nos desistimulemos com os espinhos da vida, façamos de momentos simples coisas maravilhosas.

Já ia me esquecendo, do famoso livro: “O pequeno príncipe”, de Saint Exúpery, brota mais uma inspiração, quando cita uma rosa e nos faz entender que existem cem mil iguais a ela, assim como as pessoas, mas cada uma é única e deve ser cuidada, assim como as amizades que são únicas e somos eternamente responsáveis por aquelas que cativamos.

Dedico um buquê de rosas a cada um de meus leitores.

Plante rosas e siga seu exemplo.

Precisam de tão pouco, de coisas tão simples para sobreviver. Assim deve ser para nós, não nos desistimulemos com os espinhos da vida.”

Empreendedor e comunicador, apresentador do programa “O Meu Negócio”, da Rádio A Hora 102.9

Falhas na gestão e suas alternativas

E

m conversas com empreendedores, identificamos vários cuidados que um bom gestor deve ter para garantir bons resultados em seu

trabalho.

Uma medida fundamental é estar atento às oito falhas associadas que podem levam à resultados negativos e até ao fim de um negócio. Vamos a elas: 1. Falha de planejamento: Um plano de negócios bem estruturado é essencial para garantir o sucesso de qualquer empresa.

Sem ele, é difícil identificar metas e objetivos (especialmente em vendas), alocar recursos e medir o desempenho; 2. Falha de Capital: um negócio precisa de recursos financeiros para operar e crescer. Se um empreendedor não tem capital próprio suficiente, pode ser necessário obter empréstimos ou investimento com outros recursos externos.

Considerando os juros reais no Brasil comparado com os rendimentos do negócio , uma boa alternativa pode ser por meio de aumento de capital e/ou mudança societária; 3. Falha de habilidades e conhecimentos: Um negócio precisa de líderes/gestores e funcionários com habilidades e conhecimentos específicos para executar as tarefas.

Conhecer o produto e serviço oferecido é básico; 4. Falha de Foco: Um negócio precisa ter um propósito e um “core business” claro, concentrando-se em alcançá-lo. Se o negócio tenta fazer muitas coisas ao mesmo tempo, pode se dispersar, perder eficiência e não atingir o ponto de equilíbrio; 5. Falha de adaptabilidade: Os negócios precisam ser flexíveis e adaptáveis para serem bem-sucedidos. Se um negócio não consegue se adaptar às mudanças do mercado, pode se tornar obsoleto.

Mudanças acontecem a todo momento e impactam em todas as atividades. Elas podem acontecer devagar, rápido, sem parar e sem aviso; 6. Falha de ética: Uma conduta ética é essencial para garantir a confiança dos clien-

tes, fornecedores e investidores. Se um negócio age de forma ilegal ou imoral, perde o pilar da confiança e prejudica sua reputação.

Sem confiança, não há jogo; 7. Falha de Comunicação: A comunicação eficaz é essencial para qualquer atividade. Se um negócio não consegue se comunicar eficazmente com clientes, funcionários e outros parceiros, pode enfrentar dificuldades para operar e crescer; 8. Falha na Governança : decisões inadequadas e desalinhamento estratégico faz ruir o pilar da sustentabilidade do negócio.

Num ambiente como esse, quando muitos erros são cometidos, é importante identificar as causas e tomar medidas saneadoras imediatamente. Em seguida, adotar soluções preventivas para evitar que as falhas se repitam.

Um monitoramento e acompanhamento constante, com indicadores transparentes e de fácil entendimento, é a bússola que irá orientar a gestão.

Falhas acontecem e os negócios precisam superar desafios para se fortalecerem, tornando-se bem-sucedidos. Se tudo isso não funcionar, sair do negócio pode ser a solução apropriada.

Falhas acontecem e os negócios precisam superar desafios para se fortalecerem, tornandose bem-sucedidos. Se tudo isso não funcionar, sair do negócio pode ser a solução apropriada.

Fim de semana, 20 e 21 janeiro 2024 Fechamento da edição: 19h

MÍN: 28º | MÁX: 22º

Sábado de sol com muitas nuvens durante o dia. Chuva a qualquer hora.