AH - Você | 21 de novembro de 2015

FIM DE SEMANA, 21 E 22 DE NOVEMBRO DE 2015 EDIÇÃO Nº 5

De olho no

verão Páginas 14 e 15

Eu curto TAMMY MORAES

Ballet fitness

Inspire-se Por que pratica?

Porque perco peso sem perceber por meio dos exercícios. É preciso esforço, mas a atividade é prazerosa. Na primeira parte da aula, fazemos passos de balé clássico. Na segunda, dançamos de maneira mais descontraída, misturando com exercícios, como abdominal.

A mistura de passos do balé clássico com exercícios de agachamento, abdominais e flexões é a definição do ballet fitness. Criado pela brasileira Betina Dantas, é uma das poucas modalidades que trabalha postura, musculatura, flexibilidade e respiração. Ajuda na memorização, agilidade, força abdominal e lombar.

Para Cristiane Dick, 37, as aulas são um momento pessoal. “Esqueço tudo e me concentro nos passos.” A música ajuda a relaxar. “Saio mais leve.” Quando pequena, fez balé durante oito anos. Depois de crescida, tentou outras atividades, como jazz e sapateado. Mas a vontade de retomar o balé venceu. Foi quando encontrou o ballet fitness, considerado novidade em meio às escolas de dança da cidade.

Esqueço tudo e me concentro nos passos.”

QUEM FEZ ESTA EDIÇÃO voce@jornalahora.inf.br

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O que lhe proporciona? É como uma terapia. Eu trabalho, estudo, limpo minha casa, cozinho e cuido dos meus filhos. Quando chego na aula, desconecto de tudo isso. Preciso me concentrar no meu corpo, do contrário, o resultado dos movimentos sai errado. É um momento meu.

Como concilia com a rotina?

Faço duas aulas por semana, pois é o oferecido. Se tivesse mais, faria. Apesar da rotina corrida, preciso dessa atividade física e do momento de relaxamento. Quando se quer de verdade, acredito que é possível arranjar tempo.

Como iniciou a atividade?

Eu já fazia dança de salão com meu marido. Mas minha vontade mesmo sempre foi de voltar ao balé. Eu me achava velha para praticar. Quando vi o anúncio do ballet fitness, esclareci as dúvidas e resolvi experimentar.

Cristiane L. Wolff Dick Profissão: médica

Aconselharia as pessoas a praticarem também? Por quê?

Depende do objetivo de cada um. Se a pessoa quer um corpo definido rápido, essa atividade não é para ela. Acredito que todos que não gostam de musculação têm chance de aproveitar a atividade.

Direção Editorial e Coordenação: Fernando Weiss - Produção: Tammy Moraes - Arte: Gustavo C. da Silva - Tiragem: 7.000 exemplares.

Disponível para verificação junto ao impressor (ZH Editora Jornalística) - Foto de capa: Anderson Lopes Look da capa: Anna Julia Ferreira usa óculos de Sol Ray Ban, da Ótica Haas, regata Paola, short jeans Zait, da Única Basic Store, brinco Elegance e colar Contas, da Pura Graça Acessórios Finos

FIM DE SEMANA, 21 e 22 DE NOVEMBRO DE 2015

TAMMY MORAES

Cultura

União favorece

arte local

Com intuito de valorizar o trabalho de artistas da região, músico e luthier se unem para apresentação musical

O

Recital de violão, 26/11 Fernando Graciola – Violão náilon Zoca Jungs – Guitarra Semiacústica Tiago Andreola – Baixo fretless elétrico Rodrigo Werner – Guitarra elétrica Luciano Sandri – Guitarra elétrica

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primeiro recital de violão promovido pelo músico Fernando Graciola e pelo luthier (construtor e reparador de instrumentos) Jadir Stacke ocorre no dia 26, às 20h, no Espaço Cultural Clínica Dr. Wilson Dewes. A ideia veio da vontade de divulgar os instrumentos musicais feitos por Stacke. O destaque da noite será o violão náilon de seis cordas.

Para Graciola, a iniciativa é importante para sensibilizar o público a valorizar o trabalho do artista e dos instrumentistas.

“Será grande celebração da música.” A expectativa do músico é grande, comenta. Acredita haver muitas pessoas à espera do recital. “Será importante para a cena artística de Lajeado e região.”

Segundo Stacke, é oportunidade de mostrar ao vivo alguns dos instrumentos produzidos por ele. “Terá violão, guitarra e baixo.” O violão de náilon direciona para estilo musical nativista. “A música nacional também será contemplada”, diz. Quer mostrar que agora não será necessário sair da cidade para encontrar esse tipo de instrumento.

Vocação Stacke começou a confeccionar instrumentos de corda em 1995. Trabalha com toda linha, desde baixos de orquestra até violinos e cavaquinhos. Relata que a maioria dos luthier se dedica somente a guitarras, contrabaixos e violões. Tenta produzir a maior variedade de instrumentos de corda, além de fazer consertos em geral e regulagem.

A carreira como músico começou aos 14 anos. Tocou em bailes com diversas bandas durante dez anos. Ao se interessar pela montagem de instrumentos, fez curso de Luthier em Guaíba.

Ao perceber a demanda de serviço crescer, decidiu ficar próximo à família e abandonou os palcos.

Toda a experiência como músico conta. A percepção ajuda a comprovar a qualidade dos instrumentos. “Trouxe minha sensibilidade para a profissão.” O artista busca desafios e quer produzir instrumentos de corda diferentes. “A intenção é crescer cada vez mais na área.”

Agenda de eventos 22/11 3º Estrela Guitar Fest Local: Câmara de Vereadores de Estrela A Secultur e o Núcleo Cultural de Estrela organizam a 3ª edição do Guitar Fest. O evento apresenta cinco guitarristas e banda de apoio. O encerramento fica por conta da Jam Session. O violinista Fernando Graciola faz participação especial.

24/11 Gravação de DVD Local: Teatro do Centro Cultural Univates A gravação do DVD ao vivo da Orquestra de Venâncio Aires, durante a tour 2015/16, passa por Lajeado. A orquestra mistura samba e música clássica em um só concerto.

30/11 Natal Univates Local: Foyer do Teatro do Centro Cultural Univates A Univates promove programação especial para o Natal. O Coro da Comunidade Evangélica de Confissão Luterana de Lajeado e a Orquestra do IPA – Centro Universitário Metodista se apresentam.

ANDERSON LOPES

Na cozinha

Receitas Caprese para rechear o brioche Rendimento: duas unidades Ingredientes – 2 tomates maduros e firmes – 2 mozarelas de búfala – Manjericão – Vinagrete: sal, pimenta-do-reino a gosto, vinagre balsâmico e azeite extravirgem Modo de preparo – Lave os tomates. Pique em fatias. Tempere com um pouco de sal e pimen-

ta-do-reino. Reserve por no mínimo 15 minutos para o tomate eliminar um pouco de líquido.

– Escorra bem a mozarela e pique em pequenos cubos.

Desfolhe o manjericão e use as melhores folhas.

– Prepare vinagrete com os ingredientes acima e tempere a mistura de tomate, mozarela e manjericão. Reserve para rechear o brioche na hora de servir.

Creme de espinafre Rendimento: duas unidades Ingredientes

Brioche: simplicidade e charme à mesa

– 1/2 molho de espinafre – 1/2 colher (sopa) de cebola ralada – 1/2 colher (sopa) de manteiga sem sal – 1/2 xícara de leite – 1/2 colher (sopa) rasa de maisena – Sal, pimenta-do-reino branca, noz-moscada (ralada na hora) a gosto

Feito como pão, o prato com alto teor de ovos é opção para variar café da manhã

Modo de preparo

C

– Limpe o espinafre e elimine os galhos mais grossos. Lave bem. Coloque para cozinhar, em bastante água com sal, por cerca

onsiderado iguaria para o fim de semana no norte da França, o brioche se popularizou. O pequeno pão é prato sofisticado. Mas, ao contrário do que muitos pensam, tem

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preparo simples e pode ser feito em casa. A massa básica leva farinha de trigo, ovos e manteiga.

As padarias de origem portuguesa não costumavam servi-lo. Mas isso mudou.

Agora, além de brioches, fi-

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cou fácil encontrar baguetes e croissants. As três versões de recheio mais comuns são caprese, espinafre e ovo.

Vale ousar. A massa combina também com ovo poché e molho holandês.

de três minutos. Escorra e aperte, fazendo uma bola. É importante apertar bem.

– Refogue a cebola na manteiga, sem deixar pegar cor. Dissolva a maisena no leite frio e junte ao refogado. Cozinhe em fogo brando até adquirir consistência. Tempere com sal, pimenta-do-reino branca e noz-moscada.

– Pique o espinafre e junte ao molho branco.

Deixe cozinhar mais um pouco. A quantidade da mistura leite e maisena pode ser aumentada ou diminuída de acordo com a preferência.

Viver

Além da anatomia física Moderno método trabalha desequilíbrios energéticos e ajuda a enfrentar rotinas estressantes

A

Técnica de Equilíbrio do Campo Eletromagnético (EMF Balancing Technique) começou a ser desenvolvida por Peggy Dubro nos Estados Unidos em 1998.

Chegou ao Brasil no ano 2000 e está presente em mais de 70 países. Em todo o mundo, há mais de dez mil praticantes.

Nos Estados Unidos, Canadá e Austrália, as sessões são oferecidas por planos de saúde.

A técnica tem o aval científico da física quântica. Basea-

O método auxilia nos processos de desenvolvimento pessoal, autoconhecimento e crescimento ilimitado.”

da em conceitos modernos, a propagação ocorre à medida que a sociedade busca novas tecnologias. Conforme a praticante credenciada de EMF, Niola Petter, as pessos querem se conhecer, entender o mundo e lidar com os desequilíbrios energéticos, emocionais e físicos.

O sistema completo da EMF é composto por 13 fases.

A frequência e quantidade de sessões são determinadas pelo paciente. Segundo Niola, é benéfico experimentar quatro

sessões, para fortalecer a transformação de pensamentos e hábitos.

A EMF promove equilíbrio, realinhamento e fortalecimento da malha de calibração universal, diz Niola. Trata-se de extensão do sistema nervoso e evolução do sistema de chakras.

O método favorece a circulação de energia, equilíbrio, paz, bem-estar, leveza, confiança, clareza de pensamento, maior consciência, percepção e capacidade de realização.

Cada pensamento, palavra,

ação, emoção e intenção gerada têm uma energia específica.

Conforme se aprende a trabalhar com a malha, sabe-se como organizar e focar a energia pessoal para viver de maneira mais iluminada e consciente.

Em muitos casos, alguma cura física pode ocorrer. O método auxilia nos processos de desenvolvimento pessoal, autoconhecimento e crescimento ilimitado. “É um passo rumo à totalidade.” Em Lajeado, as sessões são oferecidas no espaço de terapias integradas Tao.

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Sociedade FOTOS FERNANDA TAVARES

Aniversário Langui

Mais de duas mil pessoas participaram do ani rio de 60 anos da Languiru. Quem esteve presen evento foram os colegas Adriano Horst (esq.) mar Kalkmann (foto 1). O representante da Cla Alemanha, Hendrik Schulze-Durello, veio com lher Julia Koerting e as filhas Eva e Johanna (fo

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Espaço de terapias integradas

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Inauguração

Novo e vibrante espaço em Lajeado, Tao Terapias Integradas inaugurou na semana passada. Oferece serviços como massoterapia, yoga/meditação, reiki e auriculoterapia. Toda a energia necessária vem das mãos e mentes de Rúbia Meinertz, Cleomar Mossi, Niola Petter e Angelica Hoffmann. (foto 1, da esq. para a dir.). O casal Fabrício Stoll e Bernardine Adams prestigiou a descontraída inauguração (foto 2).

Inaugurou em Lajeado nesta semana aconchegante ambiente para degustar pastéis: Calzzone Pastelaria e Choperia. Na foto, Guilherme Perotti, os proprietários Luciana Borger e Ismael Bruch e Michele Perotti.

Jovem Guarda A banda Renato & Seus Blue Caps trouxe a jovem guarda ao Teatro do Centro Cultural Univates na semana passada. Os casais Mauro e Ana Gregory e Cláudia e João Leite aproveitaram o show juntos (foto 1, da esq. para a dir.). Elaine Gollmann e Luiz Leite também prestigiaram a banda (foto 2). Quem também relembrou a Jovem Guarda foi o casal Maria Gladis e Alfredo Barth (foto 3). Mesmo com a decisão de última hora, Berta Dessoy não deixou de assistir ao show (foto 4).

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Festa Mix

No sábado passado, o Clube Tiro e Caça moveu a Festa Mix, no Salão Panorâmico. música, comida e bebida foram as atrações da te. Quem curtiu o evento foi o casal Carme Marcelo Christ (foto 1). Formatada para aten casais, a festa é nova roupagem da Festa de M que vem conquistando o público nas últimas ções. Gerson e Luciana Bertoglio também a veitaram a noite (foto 2).

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FOTOS ÉDERSON KÄFFER

Lançamento

uiru

Roque Lopes lançou na semana passada o livro Nasci para quê?, na Acil. Amigos e conhecidos prestigiaram Lopes. Na foto, ele recebe um mimo da amiga Adriana Arenhart.

niversáente no ) e EliClaas na m a muoto 2).

ÉDERSON KÄFFER

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a pro. Boa a noimem e ender Maio, as ediapro-

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Balé russo 1|

A companhia Russian State Ballet veio a Lajeado com o espetáculo Stars of Russian Ballet. Um dos grupos de amigos que aproveitou o evento foi composto por Natalia Colombo, Morjana Eidelwein, Ismael Diedrich, Ivanete Costa e Maria Diedrich (foto 1, da esq. para a dir.). Greice Feldens levou a filha para curtir o espetáculo (foto 2). Carolina Feldens Queiroz e a filha Isabella também marcaram presença. (foto 3).

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Festa em novo espaço A Societá Talliana Tutti Fratelli inaugurou nova sede durante a 22ª Comenda Italiana. O presidente, Arlindo Zambiasi, a mulher Justina e a neta Emanuela receberam os convidados (foto 1). O vice-presidente Angelo Fauri e a mulher Marlene estavam orgulhosos do novo espaço (foto 2). Paulo e Rosane Zambiasi contaram que não podiam perder o evento (foto 3). Os casais Adriane e Renato Scartezini e Gilberto e Vera Lúcia Zambiasi também prestigiaram a comenda (foto 4, da esq. para a dir.)

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Comportamento

Revisão de h

garante sa Médico de Lajeado superou obesidade, virou atleta e se destacou em competições internacionais. Fábio Fraga perdeu 20 quilos em três anos e elevou sua qualidade de vida e autoestima

Como Com o médi m médico, édico, édi co, Fraga Fraga sa sabia bia dos do ricos que os 115 quilos representavam. Por isso, buscou estilo de vida saudável

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S

egundo pesquisa da Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade está ligada ao aumento da oferta de alimentos altamente calóricos, especialmente os fast-food.

Dos 69 países analisados, 56 tiveram aumento de peso da população relacionado ao fornecimento desse tipo de comida.

Obesidade não é classificada como doença, mas pode desencadear hipertensão, diabetes, problemas cardíacos e acidentes vasculares cerebrais (derrames).

Ao lado de hábitos alimentares mais saudáveis, a obesidade pode ser combatida a partir de atividades físicas regulares.

Mais do que perder peso, a prática esportiva diminui incidência de Alzheimer e Parkinson.

Alertas não faltam. Por isso, o médico Fábio Fraga, morador de Lajeado, decidiu mudar de vida. Repensou o sedentarismo e começou a praticar corrida, ciclismo e natação. Com esforço e dedicação, perdeu peso e passou a viver melhor.

Segundo a nutricionista Luísa Arruda, quando o indivíduo adota hábitos saudáveis, o metabolismo passa a “trabalhar” mais eficientemente. Cuidados com a alimentação, aliados a prática de exercícios físicos,

hábitos

aúde

fazem com que o metabolismo gaste mais energia (calorias).

Se os hábitos forem mantidos, ocorre redução da gordura e manutenção da massa magra, fazendo o metabolismo continuar acelerado.

Querer foi primeiro passo Fraga sonhava em ser atleta.

Mudou de ideia e apostou na medicina. Entrou na vida sedentária. O aumento de peso foi consequência imediata. Começou a conviver com o drama da obesidade. Estava insatisfeito e decidiu mudar.

Com 43 anos e 115 quilos, calçou tênis, foi ao Parque Professor Theobaldo Dick e largou o sedentarismo. “Nunca mais parei.” A atividade transformou sua vida. Mais do que perder 20 quilos em três anos, Fraga virou atleta. Tornou-se exemplo de superação e começou a participar de maratonas internacionais. Médico que é, sabia dos riscos que os 115 quilos representavam.

Leu matérias e artigos sobre corrida, buscou dicas de

Pelo mundo Fora do estado, a primeira corrida foi no Rio de Janeiro. Durante férias, tirou um dia para correr cinco quilômetros ao lado de dez mil pessoas. Esse marco lhe deu coragem para se inscrever em corridas de dez quilômetros.

Fora do país, pôde competir ao adquirir pacotes de turismo esportivo. “É uma nova maneira de conhecer os locais.” Ainda em 2013, correu de Paris até Versalhes e na meia maratona em Londres. Na Disney, durante o Desafio do Dunga, correu durante quatro dias: no primeiro, cinco quilômetro e nos seguintes, dez, 21 e 43 quilômetros. Eram mais de 75 mil inscritos. As últimas participações fora do país ocorreram recentemente, em Miami e Nova York.

A perda dos 20 quilos ajudou na autoestima.

treinos e baixou aplicativos de maratonas no celular. Em pouco tempo, correu os primeiros cinco quilômetros. Inscrever-se em provas o manteve animado para continuar praticando atividade física. “É uma atmosfera diferente, em que milhares de pessoas estão reunidas pelo mesmo objetivo.” Passou a pesquisar na internet e se inscrever em corridas por todo o estado.

Em 2013, começou a pedalar.

Junto a isso, a natação praticada já antes da corrida comple-

Quando começou a correr, o primeiro medo foi não conseguir atingir seus objetivos. Mas os resultados deram força para continuar. “Via as roupas ficando largas e a diferença ao me olhar no espelho.” Segundo a nutricionista Luísa, hábitos de vida saudáveis fornecem bem-estar, qualidade de vida, disposição, melhoram a saúde mental, física o humor, previnem e tratam doenças.

Até três anos atrás, Fraga não corria nem um quilômetro, lembra. A evolução é motivo de orgulho. Por isso, guarda as medalhas com carinho. São a comprovação de que venceu os desafios. Algumas foram recebidas por ter concluído as provas. “Para quem não era atleta, só o ato de finalizar uma corrida a tempo é motivo de celebração.”

mentou as habilidades para se tornar triatleta.

Mudança radical Quem também decidiu mudar de vida foi Débora Schabbach Ely, 45, de Santa Clara do Sul. A alimentação irregular ameaçava a saúde. Durante anos, recorreu a tratamentos para emagrecer e afastar os transtornos causados pelo sobrepeso. Às vezes, chegava ao resultado desejado. Perdeu até

45 quilos com ingestão de produtos naturais.

Com as dificuldades ao tentar se livrar da obesidade, surgiram problemas de saúde. Passou a tomar remédios controlados por conta da pressão alta. Com os riscos, decidiu passar por cirurgia para diminuir peso. Esta-

va com 121 quilos. Buscou ajuda médica e reduziu o tamanho do estômago, com a cirurgia bariátrica. Depois dos esforços da primeira semana, Débora se acostumou e passou a preferir cardápios naturais. Em dezembro de 2014, chegou aos 61 quilos, administrados até hoje.

Magreza com consciência A nutricionista Luísa Arruda aponta a cobrança social pela magreza. Por isso, muitos apostam em métodos duvidosos para perda de peso.

A Hora - A obesidade é um problema cada vez mais recorrente. Como não se precipitar para perder peso rapidamente?

Luísa Arruda - A perda rápida de peso é ilusória e nada saudável. Geralmente ocorre devido a drásticas restrições na alimentação. O organismo, acostumado ao excesso de alimentos, recebe isso como um estresse. Consequentemente, vai tentar “guardar” energia para se proteger com reservas energéticas. Em função da restrição alimentar, ocorre a compulsão. A pessoa volta a ingerir os alimentos “cortados” de sua dieta, muitas vezes em quantidades maiores, e ganha peso novamente.

A Hora - Você ainda sente na sociedade a ideia de que magreza é sinônimo de saúde?

Luísa - Sim. As pessoas

querem a todo o custo estarem magras para serem aceitas na sociedade, para mostrar aos amigos, usar determinada roupa ou para ser o mais bonito. Precisam ir na academia, fazer exercícios e tomar suplemento porque se não estarão fora de moda.

Acho ótimo essa atenção voltada para hábitos saudáveis.

Me preocupa o excesso e a forma como isso acontece.

Antes de querer ser magro e ter o corpo perfeito, precisamos nos preocupar com a saúde. Não há problemas em utilizar suplementos, por exemplo. Minha recomendação é fazer isso com acompanhamento profissional. É preciso se preocupar com a alimentação, mas não de forma indiscriminada.

Consulte um nutricionista e faça isso de forma saudável, mantendo sua saúde em dia.

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DIVULGAÇÃO

Objetos de desejo

Os mais

procurados A valorização dos espaços internos está em alta.

Mas é preciso ter cuidado com a disposição dos móveis e objetos. O luxo aposta nas cores claras e nos contrastes. O uso de laca e linho, com mix de cerâmica e cristais, faz a diferença. Como tendência, a personalidade é um dos requisitos necessários ao tratar de decoração. Planejar um espaço está relacionado com mostrar quem se é.

Conjunto de mesa em laca fosca e madeira nogueira, cadeiras em linho e centro de mesa com cristais, da C.L.A. Móveis Decor

Quadros Evoke, da C.L.A.

FOTOS TAMMY MORAES

Poltrona Charles Eames, da C.L.A. Móveis Decor

Espelho Veneziano, da C.L.A. Móveis Decor

Poltrona Luís XV, da C.L.A. Móveis Decor

Mesa lateral em laca fosca e vasos de cerâmica, da C.L.A. Móveis Decor

Mesas laterais em laca autobrilho, da C.L.A. Móveis Decor

Estofado retrátil em linho, da C.L.A. Móveis Decor

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Espaço gourmet atende todos

FOTOS ANDERSON LOPES

Linha reta

os moradores Com linhas contemporâneas, uso de cores fortes e ar arrojado, espaços contemplam os mais diversos usuários

O

Espaço Gourmet e o Estar do Fogo foram projetados em parceria do escritório Keunecke Possebom – Arquitetas Associadas com a Fisa Incorporadora, de Caxias do Sul. Localizado no Edifício Praia Bella Residen-

O Espaço Gourmet seguiu linhas contemporâneas, com toque arrojado (...)”

ce, ambiente é agradável para receber amigos e familiares.

Segundo a arquiteta Angélica Possebom, os clientes abrangem todas as faixas etárias. A ideia era oferecer ambiente completo, para atender necessidades dos usuários. Foram priorizados conceitos de funcionalidade, conforto ambiental, personalização e estética.

Como o local havia sido projetado para outros fins, foram necessárias adequações. Anexaram o ambiente externo ao Espaço Gourmet, conta a arquiteta Carolina Keunecke.

O Espaço Gourmet contempla área de preparo de alimentos e de servir. A primeira, em forma de “L”, dispõe de bancada com pia, fogão, coifa, forno e armário para utensílios de cozinha. Tem também cervejeira e bancada de apoio com gavetas. A churrasqueira a gás tem espaço para nove espetos.

A área de servir tem única

O quadro negro para deixar mensagens e receitas aos convidados deu caracterização única ao ambiente gourmet

mesa de 16 lugares, e duas mesas de bar, cada uma com três lugares. Os móveis foram produzidos pela empresa Prosmóvel.

A ambientação do Espa-

ço Gourmet tem iluminação composta por duas luminárias amarelas grandes centralizadas na mesa de servir, e luminárias de apoio embutidas. Foram instalados ainda

televisão, aparelho de som e ar-condicionado tipo Split.

Os quadros tem estilo “pop art”. Para caracterizar ainda mais o ambiente, as arquitetas dispuseram quadro-negro para receitas e mensagens para os convidados. O Espaço Gourmet seguiu linhas contemporâneas, com toque arrojado, alegre e uso de cores fortes.

O Estar do Fogo foi concebido com o intuito de receber os convidados ao ar livre. Os usuários podem visitar o local até nos dias mais frios, lembram as arquitetas. O principal elemento é a lareira ecológica, que funciona a álcool.

O ambiente tem bancos com futons feitos em tecido impermeável. Três grandes vasos azuis escuros com buxos trazem vida ao Estar do Fogo.

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Moda

As cores e acessórios

do verão

Os óculos de sol ganham mais variações a cada dia. Armações em veludo e em couro são novidade, tornando-se as queridinhas da vez. Nas lentes, o colorido espelhado permanece, mostrando a força da tendência. É o acessório ideal para deixar o look mais leve e espontâneo. Nas roupas, abuse das cores. O verão vem aí.

Óculos de Sol Ray Ban, da Ótica Haas, vestido Ana Julia, da Única Basic Store e brinco Elegance, da Pura Graça Acessórios Finos

Créditos: Lojas Participantes: Ótica Haas (3714-3847); Única Basic Store (3729-8970) e Pura Graça Acessórios Finos (9508-8312) Modelo: Anna Julia Ferreira Produção: Cassiane Nascimento e Leila Franz Beleza: Bel Room – Betina Lenhard (9944-7612)

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Moda

Óculos de Sol Ray Ban, da Ótica Haas, vestido Alessandra, da Única Basic Store e brinco Elegance, da Pura Graça Acessórios Finos

Óculos de Sol Prada, da Ótica Haas, vestido Marisa, da Única Basic Store e brinco Iluminare, da Pura Graça Acessórios Finos

Óculos de Sol Prada, da Ótica Haas, blusa Beatriz e short jeans Zait, da Única Basic Store e brinco Crystal, da Pura Graça Acessórios Finos

Óculos de Sol Ray Ban, da Ótica Haas, vestido Gabriele, da Única Basic Store e brinco Mega Blue, da Pura Graça Acessórios Finos FIM DE SEMANA, 21 E 22 DE NOVEMBRO DE 2015

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