Variedades A PLATEIA - SANT’ANA DO LIVRAMENTO, 30 e 31 de JULHO de 2016
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Geração
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EDITORIAL Adolescência
Se buscarmos a definição de adolescência, vamos descobrir que a origem da palavra vem do Latim “ADOLESCENTIA”, que significa período da vida humana entre a infância e a fase adulta. Vamos encontrar ainda quem defina adolescência como uma fase natural da vida marcada pelas transformações biológicas e comportamentais. Assim, chamada de Geração Z, esses jovens totalizam aproximadamente 2 bilhões de Zs no mundo e nos próximos 5 a 7 anos, eles se tornarão o maior grupo atuante no mundo. No Brasil, eles já são 41 milhões, com poder de gerar algo como $35 bilhões por ano, na economia. A Geração Z será a grande responsável pelas mudanças comportamento que vamos ver acontecer no mundo. A geração que vai mudar os conceitos dos pais e dos avós. Sabe tudo que você aprendeu sobre sexo, relações, amizade, mundo e sei lá mais o que? Então, guarde na caixinha e bem-vindo ao novo mundo. Então, aprecie a leitura e conheça um pouco dessa nova geração ou fase da vida que promete mudar conceitos.
NOSSA CAPA Modelo: Duda Albeche Fotos: Ralph Quevedo Local: Cassino & Resort
EXPEDIENTE EDIÇÃO | Vanessa dos Anjos FOTOS | Marcelo Pinto, Marcos Ozanan e Vanessa dos Anjos REVISÃO | Greici Bender PROJETO GRÁFICO | Jonathan A. DIAGRAMAÇÃO | Jonathan Almeida
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Os jogos de videogame quando dosados de forma adequada, são significativos no desenvolvimento mental e até físico do jovem, podem ser também importantes para o aprimoramento do raciocínio lógico e matemático, para a capacidade de processar informações com rapidez, para o aperfeiçoamento da concentração e foco, enfim, estimula a formação de novas sinapses - conexões neurais, responsáveis por tudo no nosso aprendizado. Assim, trabalhando há 21 anos para oferecer o melhor em entretenimento, a GameSat percebendo a necessidade de se renovar e aprimorar o seu espaço, está com uma importante ampliação de seu espaço e de sua linha de jogos, para melhor atender os seus clientes. Oferecendo um ambiente completo e especializado, a GameSat dispõe de vendas de jogos e locações, lan house, impressões, espaço para jogos, além de uma equipe de assistência técnica especializada em todos os vídeo games, desbloqueio de aparelhos e atualização de GPS. E também através de sua loja virtual www. gamesat.com.br você pode fazer suas compras de maneira muito mais fácil, com toda a segurança e bem estar, a qualquer hora e em qualquer dia da semana.
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Uma boa alternativa de entretenimento e assistência técnica em games
Venha conhecer um lugar onde tem tudo para você se divertir com muita tranquilidade. A GameSat trabalha com todos os cartões em até 10x. Boa navegação e bom divertimento! Confira os lançamentos pelo site www.gamesat.com.br Endereço: Av. Tamandaré, n° 1246. Telefone: 32437190 / 91069654 Horário de Atendimento: das 8h30 às 12h e das 14h30min às 23h. Aos domingos e feriado das 14h30min às 23h.
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Puberdade
Entenda as transformações dessa fase
Aprenda passo a passo a usar carimbos na Pintura Country Para facilitar a pintura, podemos usar alguns acessórios, como por exemplo, os carimbos que se usarmos corretamente, dá um efeito maravilhoso no nosso trabalho. Como usar o carimbo: Como os carimbos são feitos para usar com carimbeira e no nosso caso ficaria muito caro comprar um para cada cor, improvisamos com a ajuda de uma bandeja de isopor ou um pedaço de EVA que vai substituir a carimbeira. Passo 1: Com um pincel chato, aplique tinta na bandeja de isopor ou EVA como se estivesse pintando sua peça, espalhe bem. Passo 2: Posicione seu carimbo na bandeja e aperte bem para que a tinta preencha o carimbo todo. Passo 3: Posicione o carimbo onde irá aplicar a estampa, aperte bem sobre a peça para que não fique falhado. Obs.: Você deve carregar com tinta toda vez que for usar a estampa para que a cor fique uniforme. Após isso você poderá pintar dentro da estampa no caso de estampa vazada como no nosso exemplo. Com um pincel redondo ou mesmo o liner dependendo do tamanho da estampa, dilua bem a tinta e faça movimentos circulares com o pincel deitado, como na aquarela, cuidado para não ultrapassar a estampa carimbada, faça com cuidado. Após seco você pode Sombrear por fora da estampa para que fique mais bonita. Use sua criatividade
A partir da concepção de um novo ser, o desenvolvimento é demarcado por fases, e há aquela etapa em que o indivíduo não é mais criança, mas também ainda não carrega a responsabilidade da vida adulta. A puberdade é uma fase de transição, como um prenúncio da adolescência, em que ocorrem as mudanças físicas e biológicas. Enquanto a adolescência compõe um período grande, de mais ou menos dez anos, de transformação (lenta e gradual) biológica, psicológica, social e cerebral, a puberdade ocorre num período bem mais curto (entre dois a quatro) e chega sem pedir licença. “É perceptível como o jeito da pessoa muda. Os hormônios começam a ser produzidos, o indivíduo começa a sair daquele corpo franzino de criança para virar adulto. Teoricamente, está preparado para se reproduzir. Está alto, forte, com todos os seus contornos. E isso tudo acontece muito rapidamente”, detalha doutor Benito Lourenço, hebiatra e coordenador da Unidade de Adolescentes do Instituto da Criança.
O anúncio nas meninas Doutor Benito explica que o primeiro sinal de que a menina entrou na puberdade não é o aparecimento dos pelos pubianos e sim quando o seio desponta (o chamado broto mamário). “Pode ser que apareça apenas um carocinho de um lado só ou os dois de uma vez. Essa assimetria, no começo é supernormal. Também pode ocorrer de a menina se queixar de dor ou sentir a aréola mais sensível”, ressalta o hebiatra.
Hoje, a puberdade das garotas normalmente acontece em torno dos nove a dez anos. Mas, se até os 13 anos não despontarem os sinais, vale a pena investigar com o pediatra.
A puberdade nos meninos Diferentemente do que alguns pensam, o aumento do pênis não indica o início da puberdade para os garotos. “O ponto
de partida, na verdade, é o crescimento dos testículos, que atingem 2,5 cm de altura e passa a produzir os hormônios masculinos, como a testosterona. O pênis irá se desenvolver apenas dois anos após esse primeiro sinal, em geral, entre os 10,5 e 11 anos. Todo desenvolvimento do menino ocorre de maneira mais lenta se comparado ao da menina”, afirma doutor Benito.
Mediante o primeiro sinal da puberdade tanto nos meninos como nas meninas, é dada a largada para alguns marcos do desenvolvimento: - Estirão da puberdade Durante a infância, crescemos por ano entre 4 a 6 cm. Na puberdade, o indivíduo pode crescer de 8 até 12 cm por ano, crescimento auge da nossa vida. Sem esquecer de que o estirão começa pelas pontas: primeiro mãos e pés, depois pernas, braços e lá no fim tronco. Por isso é comum reconhecer nos adolescentes aquele andar e jeito desengonçados. - Dimorfismo sexual O corpo adquire forma masculina ou feminina. Se, durante a infância, não era possível identificar o sexo de um bebê de costas, durante a puberdade sim. Nos meninos, identificamos crescimento dos ombros e a menina começa a depositar gordura no quadril, tomando aquela forma violão. - Todos os órgãos do nosso corpo crescem durante a puberdade Rim, pulmão, intestino, sangue, olho. Tudo se desenvolve. Doutor Benito recomenda inclusive que o pré-adolescente passe em consulta com um oftalmologista, pois, geralmente, é durante a puberdade que
disfunções oftalmológicas, como a miopia, podem aparecer. - Maturidade sexual Dizem que a puberdade nada mais é do que uma série de transformações que acontecem no corpo para preparar o jovem para reproduzir. A puberdade preparar do ponto de vista físico e a adolescência do ponto de vista emocional. Para as meninas, a menarca, primeira menstruação, é um dos últimos fenômenos puberais. “Eis um sinal de que o turbilhão de mudanças terminou, assim como o auge do crescimento. Após a menstruação, em geral, as meninas crescem apenas mais 5 a 7 centímetros no total”. Ao longo dos últimos cinquenta anos, observa-se um adiantamento da puberdade e, consequentemente, da adolescência. “Antigamente, a menina menstruava pela primeira vez aos 16 e hoje a média é aos 12. Isso ocorreu devido à melhora na oferta dos alimentos para as crianças, à prática de atividade física, à qualidade de vida”, conclui doutor Benito. Fonte: http://www.ebc.com.br
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Instituto de Educação Secundária A Escola Excelente tem como objetivo ampliar as ofertas de estudo, atendendo às características individuais de aprendizagem, interesses, motivações ou necessidades dos alunos através de um acompanhamento pedagógico personalizado e de um número limitado de alunos por turma. Contando com o mais elevado conceito de educação, a escola visa valorizar e aperfeiçoar o potencial de cada estudante, objetivando o seu desenvolvimento integral, fazendo-o um cidadão de bem, que colabora com o crescimento da sociedade. Agora sob nova administração, a Escola Excelente busca ser reconhecida pelas práticas pedagógicas mais modernas, pelos resultados efetivos, pelo desenvolvimento humano e pela diversidade e amplitude da formação. Já que toda a sua grade de professores é de extrema competência e qualificados para educar e formar cidadãos que convivam bem em sociedade, respeitando o próximo e cumprindo com suas obrigações. Dessa forma, obter relacionamentos duradouros é sua maior missão, transformando sonhos em realidade, dificuldades em prosperidades e apostando no potencial de seus alunos para crescer junto com eles.
Diferencial: • Limitado número de alunos por turma; • Aulas de apoio; • Professores altamente qualificados; • Educação física em ginásio e piscinas climatizadas; • Valores e princípios cristãos.
Matriculas abertas. Maiores informações, entre em contato através do telefone abaixo. Endereço: Agraciada, n° 836 (30 metros da Praça Flores) - Rivera Telefone: 462.48715
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Geração Z - A geração que já veio ao mundo conectada Velocidade? Sim. Paciência? Não. Redes sociais? Sim. Livros? Não. Ambição? Sim. Obediência? Não. Videogames? Sim. Esportes? Não. Fique de olho na “geração Z”, apressada, pragmática, autônoma e teimosa. Após a Geração X, composta pelos filhos dos Baby Boomers da Segunda Guerra Mundial, tivemos a Geração Y, também chamada de Millennials, composta por pessoas nascidas entre os anos 80 e 90. Já os que são viciados em estar conectado o tempo todo e com elevado nível de consciência ambiental, formam a Geração Z. Nascidos a partir do ano 2000, são conhecidos como nativos digitais, geração Z e tantas outras definições. Dos mais complexos artigos acadêmicos a confusos textos em sites e blogs, todos estão tentando entender quem são as crianças e os adolescentes que, incorporam com facilidade tecnologias que uma pessoa mais velha teria dificuldade de absorver. A convergência de música, TV, jornal, etc. num único aparelho criou um novo tipo de comportamento, pois o indivíduo tem todas as ferramentas disponíveis em tempo real, mesmo em deslocamento. O nível de informação – e, principalmente, a velocidade com que tudo acontece – permeia essa geração. São pessoas que não conheceram o planeta sem celular. Foram influenciadas desde o berço pelo mundo complexo e veloz que a tecnologia engendrou. Dessa forma, esses jovens vivem em um ritmo frenético e fragmentado pelas inúmeras atividades distintas que realizam simultaneamente. Se essa característica, por um lado, pode ser benéfica, por outro, pode gerar pessoas dispersas, com
dificuldade para se concentrarem em uma só ocupação. Isso sem falar num mal ainda maior - a ansiedade crônica. Experimente deixar um jovem sem celular e/ou computador por dois dias para ver o que acontece. De acordo com estudo da consultoria norte-americana Qmee, a cada minuto que passa são geradas, em média, 72 horas de vídeo no YouTube, 41 mil posts no Facebook e 3,6 mil fotos no Instagram. Embora nem sempre seja fácil para os mais velhos entender o que os nativos digitais, ou Geração Z, têm a dizer,
é importante compreender que se trata de uma geração pronta para contribuir com o mundo hiperconectado. Assim, podemos considerá-los como a primeira geração totalmente globalizada, em que as informações pessoais ganham o mundo em segundos. São a cara da nova economia, cheios de ações interdependentes, que dão valor para coisas diferentes, de maneira totalmente nova. Jamais concordarão em pagar por conteúdo, pois a internet os criou desta forma.
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Conheça um pouco mais dessa nova geração
E você, sabe qual é a sua geração?
Seus conhecimentos: Seus pais não foram capazes de ajudá-los com as novas tecnologias, então se acostumaram aos tutoriais no YouTube, a ser autodidatas. Integraram “o auto aprendizado permanente” ao seu cotidiano. Viram caducar várias tecnologias como os vídeos cassetes, relegados ao universo das relíquias, assim com rádios, CDs e DVDs. Agora, tudo se faz na rede, onde vê qualquer coisa, inclusive violência e pornografia. Múltiplas telas: Eles passam mais de três horas por dia na frente de telas, segundo o escritório de estudos americano Sparks and Honey. Sofrem de “FOMO” (“Fear of Missing Out”), o medo de perder alguma coisa, e odeiam a ideia de não estar conectados. Não lhes basta consumir séries e filmes. Eles querem participar, criar seu canal no YouTube ou blogs de vídeo. Alguns adolescentes ficaram famosos desta forma, como o jovem humorista americano “Fred” (Lucas Cruikshan). Estão em várias redes sociais, como Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter e Tumblr. A maioria navega pela internet, enquanto assiste à televisão e pensa que a tecnologia torna tudo possível. Sua atenção é breve, mais que ler, escaneiam, o que às vezes provoca respostas superficiais às perguntas de seus professores. Os Z e o mercado de trabalho: Entre 50% e 72% destes jovens querem criar sua própria ‘start-up’, segundo diferentes pesquisas. A palavra “empresa” evoca ideias muito negativas: “complicada”, “impiedosa”, “uma selva”. Para vencer, confiam mais em sua “rede” de contatos do que nos diplomas e preferem
BB - Chamados de Baby Boomers, os membros dessa geração nasceram após a II Guerra Mundial. É a geração paz e amor. Foram os responsáveis pela revolução cultural dos anos 1960, que trouxe ideais de liberdade, o rock n’ roll, e os movimentos sociais. Acreditam que o sucesso é ter uma família, trabalho, estabilidade financeira e amigos bem próximos. Utilizam as tecnologias para o trabalho e para manter contato com os amigos. X - Nascidos entre o final dos anos 1960 e o início dos anos 1980. São caracterizadas por serem individualistas, ambiciosos e competitivos. É uma geração mais independente que está sempre em busca do sucesso pessoal e age de forma mais prática e realista. As pessoas nascidas nesse período dão grande importância à carreira e procuram estar sempre a par das tecnologias para não ficarem obsoletos. Y - Pessoas que nasceram entre 80 e 90 são extremamente ligadas à tecnologia. Costumam não valorizar a hierarquia e têm muitas atividades ao mesmo tempo. Compartilham tudo com os amigos via redes sociais. Fazem questão de misturar trabalho e prazer e procuram recompensas rápidas para os esforços diários. São inovadores, ansiosos e imediatistas tanto na vida pessoal quanto na profissional. Z - A geração que nasceu a partir de 2000 e não conheceu o mundo sem internet. Querem tudo para agora e não têm muita paciência com os mais velhos. São críticos, dinâmicos, hiperconectados e se preocupam com o ambiente. Para eles, a internet é algo natural e essencial, um meio para se relacionar, estudar e trabalhar, que faz parte do mundo real. Não diferenciam vida online e offline. Fontes: http://zh.clicrbs.com.br/ http://www.focoemgeracoes.com.br/ http://exame.abril.com.br/
uma organização horizontal à hierarquia. Nesta geração que quer se realizar, 76% gostariam de transformar seu hobby em trabalho. Os Z e o futuro: Filhos da crise, eles têm critérios muito definidos com relação às suas escolhas profissionais. Na França, pelo menos salário, 25% elegeriam a empresa mais divertida, 22%, a mais inovadora, e
21%, a mais ética. Desejosos de ter um impacto no mundo, gostam do voluntariado, praticada por um quarto dos jovens de 16 a 19 anos nos Estados Unidos. A maioria dos Z se considera “estressada” com o futuro, que lhes parece sombrio, sobretudo para o meio ambiente e a economia.
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s mulheres se preocupam em se vestir bem desde cedo, e na adolescência é quando isso começa a se tornar um requisito ainda mais importante. A composição do estilo e identidade tem início nessa fase, sendo onde as jovens se preocupam mais com a moda e com a aparência. E acompanhando sempre as tendências da moda e as necessidades de suas clientes, a Of May Fashion, preocupada com o seu público mais jovem, procurou aderir em sua loja peças de atitude e irreverência, para compor assim o look de meninas modernos, autênticas, vaidosa e que adora curtir todos os momentos. Dessa forma, trouxe para livramento uma marca famosa por entende desse público exigente. A Gang, marca considerada ícone dos adolescentes e que passou a atender o comportamento desses jovens que possuem um espírito livre e cheio de atitude. Pois a Of May Fashion adora tudo o que é alegre e divertido, e traduz isso em suas roupas muito mais coloridas, estampadas e atuais. Sempre buscando o alto padrão de qualidade, caimento impecável, design autêntico, fazendo com que a loja seja referência de moda no cenário santanense.
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Bye Bye Inverno
Dica Of May Fashion Invista nos moletons. Eles foram ícones nos anos 90 e estão de volta no guarda roupa teen! Como o nome já diz, deixa de lado a função de “roupa de ficar em casa” e traz novos ares com modelagens diferentes e aplicações como bordados, pedrarias, rendas e transparências, podendo ser usado em diversos looks e ocasiões. Basta usar na combinação cer ta e aproveitar qualquer momento do dia.
APROVEITE: Bye Bye Inverno, toda a loja em liquidação. Peças com valores entre R$ 19,90 a R$ 89,90 (exceto calças jeans). Você não pode perder! Conheça e fique por dentro dessa e outras marcas que a Of May Fashion disponibiliza para suas clientes.
Endereço: Rivadávia Corrêa, n° 470. Telefone: 32432512 / 96696900 (Whats) Facebook: Of May Fashion
Variedades A necessidade de expressar-se é o patrimônio do ser humano; na adolescência, ao provar as novas experiências de desenvolvimento físico-psíquicos que o envolve, o adolescente fecha suas comportas. Pois, essa é uma fase complicada, tanto para quem passa pela fase, como para quem está ao seu redor. As mudanças físicas, mentais e sociais deixam os adolescentes divididos entre a infância e a idade adulta. Assim, a dança, considerada como criação total desde o primeiro encontro na aula, faz com que o jovem se esqueça de seu corpo e comece assim a compreendê-lo, tomando consciência do espaço que o rodeia enquanto busca sua própria expressão. Sendo esta também uma aliada e tanto neste período, além de proporcionar um desenvolvimento completo do corpo, colabora com o lado psicológico. No desenvolvimento do corpo, muitas vezes o adolescente cresce com uma má postura, que pode se agravar na fase adulta. Mas com aulas de dança há um melhoramento na postura, na coordenação motora, flexibilidade e resistência corporal. No desenvolvimento psicológico, a dança é ótima para melhorar relações interpessoais, desenvolver a autoestima, autoconfiança e senso de responsabilidade, realça o senso
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Dança - uma experiência de vida!
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de cooperação, responsabilidade e solidariedade entre eles. E na Expressão Cia de Dança você encontra um ambiente que desenvolve aulas em diversos horários e para todas as faixas etárias, respeitando a individualidade biológica e emocional de cada aluno. Para isso a escola conta com profissionais altamente capacitados, que estão sempre em constante aperfeiçoamento, através da realização de novos cursos. Tendo sempre como objetivo difundir a dança em seus variados ritmos.Dessa forma, a Expressão Cia de Dança acredita que com dedicação e disciplina todas as pessoas são capazes de ultrapassar as barreiras do próprio corpo e assim desfrutar o prazer que a dança pode trazer. E para os jovens, a escola tem aulas especiais de ballet, jazz e hip hop. Venha experimentar!
Cursos oferecidos: • Ballet Clássico preparatório; • Baby Class; • Jazz; • Hip Hop; • Mix dance; • Zumba; • Dança de Salão; • Tecido; • Pilates.
Faça mais por você! Aprenda a dançar!! Endereço: Rivadávia Correa, n° 784. Telefone: (55) 99497077
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Vista-se com estilo em qualquer idade. Aposte em você. Aposte na Pompéia! É na puberdade que o jovem reconstrói seu universo interno e cria relações com o mundo externo A transformação tem início por volta dos 11 anos. Meninos e meninas passam a contestar o que os adultos dizem. Ora falam demais, ora ficam calados. Surgem os namoricos, as implicâncias e a vontade de conhecer intensamente o mundo. Os comportamentos variam tanto que professores e pais se sentem perdidos: afinal de contas, por que os adolescentes são tão instáveis? A inconstância, nesse caso, é sinônimo de ajuste. É a maneira que os jovens encontram para tentar se adaptar ao fato de não serem mais crianças - nem adultos. Diante de um corpo em mutação, precisam construir uma nova identidade e afirmar seu lugar no mundo. Por trás de manifestações tão distintas quanto rebeldia ou isolamento, há inúmeros processos psicológicos para organizar um turbilhão de sensações e sentimentos. A adolescência é como um renascimento, marcado, dessa vez, pela revisão de tudo o que foi vivido na infância. Para a pediatra e psicanalista francesa Françoise Dolto (1908-1988), autora de clássicos sobre a psicologia de crianças e adolescentes, os seres humanos têm dois tipos de imagem em relação ao próprio corpo: a real, que se refere às características físicas, e a simbólica, que seria um somatório de desejos, emoções, imaginário e sentido íntimo que damos às experiências corporais. Na adolescência, essas duas percepções são abaladas. A puberdade (conjunto das transformações
ligadas à maturação sexual) faz com que a imagem real se modifique - a descarga de hormônios desenvolve características sexuais primárias (aumento dos testículos e ovários) e secundárias (amadurecimento dos seios, modificações na cintura e na pélvis, crescimentos dos pelos, mudanças na voz etc.). É comum que aflorem sentimentos contraditórios: ao mesmo tempo em que deseja se parecer com um homem ou uma mulher, o adolescente tende a rejeitar as mudanças por medo do desconhecido.
O COMPORTAMENTO Com a capacidade de raciocínio mais desenvolvida, o adolescente ganha novas responsabilidades e papéis, tornando-se um novo ser social. Em casa, a hora de lazer pode se transformar em tarefas adultas, como cuidar do irmão. Na escola, é preciso escolher sua futura carreira. Na sociedade, há de se conquistar um emprego. Nos relacionamentos, é preciso buscar parceiros (as).
O METABOLISMO A ação dos hormônios se altera completamente. A glândula pituitária, no cérebro, secreta novos tipos que agem sobre os órgãos sexuais. Nos meninos, o folículo-estimulante promove a produção de células responsáveis pelos espermatozoides, e a testosterona conduz o surgimento de características típicas masculinas. Nas meninas, há a produção de estrogênio, que leva ao desenvolvimento dos seios e pelos pubianos, e da progesterona, reguladora do ciclo menstrual. Fontes: http://mundoestranho.abril.com.br/ http://novaescola.org.br
A MENTE O período de indefinição entre criança e adulto gera alguns enfrentamentos psicológicos, como a perda da proteção dos pais, a necessidade de desenvolvimento da autonomia e a construção de uma identidade, inclusive a sexual. Tudo isso acarreta em novas emoções, percepções e reflexões.
OS PAIS Os progenitores perdem a característica de benfeitores e viram educadores, fontes de ordens, tarefas e exigências. Essa transformação pode ser encarada com contrariedade pelo filho, que no fundo gostaria de continuar sendo mimado. O adolescente também passa a enxergar as imperfeições dos pais, antes vistos como heróis. Daí pode surgir certa decepção
A INVENÇÃO DA ADOLESCÊNCIA Os adolescentes só surgiram há cerca de 70 anos. Até o século 19, a sociedade não concebia a ideia de uma fase transitória. Naquela época, o indivíduo deixava de ser criança entre 10 e 14 anos e passava à vida adulta. De um dia para o outro, começava a imitar o jeito de vestir e falar dos adultos, além
de adquirir as mesmas obrigações e gostos. Quem criou o termo “adolescente” foi o psiquiatra Granville Stanley Hall, em 1898. Entretanto, a palavra pegou mesmo após a 2ª Guerra, quando nasceu o rock ‘n’ roll e a revolução cultural que afetou somente os mais jovens.
12 Sociedade Glamourando com Tendências A PLATEIA
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Ocorreu no dia 25 de julho, no Rivera Cassino & Resort, o grande evento Glamourando com Tendências que teve com objetivo trazer novas tendências e novidades do mercado, com o fim de qualificar os profissionais de Santana do Livramento e região. Durante o evento foi realizado o curso de maquiagem e penteados profissionais com a renomada Janaína
Almada da cidade de Pelotas. Agradecimento aos patrocinadores ( Luxor- Celulitech, Solar Dom Pedro, Deisy Bulmini- Studio Beauty, Fotografe Digital, Yang- Lingerie de Compressão, Spazio Vitta, Master de Rivera e aos apoiadores Salão Fernando, e Alissandra Sapatos Femininos; e a organização da Pujol Cerimonial.
Equipe do Glamourando Quer chegar rápido vá sozinho, quer ir longe, vá acompanhado... Obrigada a todas! Avecena Proprietária da Tendências, modelos da Escola de Modelos Natha Fuentes e a Hair Stylist Janaína Almada
Avecena Tranin do C. Pinheiro, idealizadora do Glamourando com Tedências
Exposição de produtos
Glamourando com Sucesso!
Janaína, ensinando Técnicas de Maquiagem
Glamourando com Tendências!
Modelos
Momento, exposição de produtos no horário de almoço
Aniversáriantes Momento, novas Técnicas em penteados
Participantes do Evento prestigiando o almoço
Aniversariantes do dia 30/07 Ana Lia Quevedo Severo Emir da Silva Nunes Marco Aurelio Correa Castro Mario Augusto Ribeiro Santana Aniversariantes do dia 31/07 Alex Fabiane Machado Victoria Denise Furtado Oliveira Elizete Rodrigues Mara Liziane Olmos Prestes Maristela Gaviraghi de Leon Marlis Areva Severo Nilza Martins de Oliveira
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Sociedade
Inauguração do Lounge & Bistrô Hot Dog do Dani No dia 23 de julho, foi inaugurado o novo Hot Dog do Dani. Agora com 5 novos sabores de hot dog, música ao vivo nos finais de semana, ambiente diferenciado
e climatizado. Muito mais moderno e amplo para melhor atender os seus clientes. Confira!
Felicidades
O Deputado Fernando Stephan Marroni está comemorando no dia 31 de julho mais um aniversário. Parabéns!
Felicidades A Sra. Norma Gisler Grecellé, comemora no dia 31 de julho mais um ano de vida. Feliz Aniversário!
Feliz Aniversário Caroline No dia 30 de julho, a jovem Caroline Badra de Britto, está festejando uma data mais que especial, o seu aniversário. Parabéns!
Sociedade
14 Revalidação de diploma de Cinthya Sapundllieff Foi realizado, no dia 22 de julho, a comemoração da revalidação e aniversário de Cinthya Sapundllieff. Rodeada de sua família e amigos
Cinthya com a sobrinha Maria Clara , Antonia , Sol, Fernanda e Daiana
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Cinthya festejou esse momento muito especial em sua vida pessoal e profissional, pois foi com muito orgulho que anunciou a sua revalidação de diploma.
Cinthya com os amigos Dra Marcia Valter, Diane Santos, Yane Silveira e Sandro Guiuliane
Cinthya com seu irmão Taurino, sobrinho Thiago,cunhada Karen Silva, tía Elvira, Elda e a amiga Sandra gonzalez
Dra Naria Noel Suarez com seu esposo Daniel, Santiago e Alejandro
Agora podendo atuar como psicóloga no Brasil, Cinthya marcou essa data com muita alegria. Veja algumas fotos do evento.
Cinthya com os filhos Sol, Paloma e Alvaro, e o esposo Federico
Cinthya Sapundllieff
Psicologa Monica Carrera, com seu esposo Mario, e a Dra Daura Noble
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Vozes da Fronteira Composto por participantes do Coral das Professoras Aposentadas e Maturidade Ativa, o coral Vozes da Fronteira viajou junto com a Turisa para a cidade de Gravatal – SC, onde participou do Festival de Corais, organizado pelo Hotel Termas de Gravatal.Na abertura do evento, realizado dia 3 de julho, o coral universitário de Tubarão encantou os presentes, e nos dias subsequentes os corais municipais de Tubarão, Gravatal, Florianópolis e São Ludgero apresentaram um variado e rico repertório. O coral ‘Vozes da Fronteira’ sob a regência da Prof. Neusa Vijande e a tecladista Maria Ieda Cardoso, emocionaram a plateia durante duas noites, com músicas cantadas em espanhol, alegres marchinhas de carnaval e canções dos anos 60 e 70, sendo muito aplaudidas e também convidadas a retornar no ano de 2017.
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elas v o Os resumos dos capítulos de todas as novelas são de responsabilidade de cada sN
Êta Mundo Bom! Capítulo 169: A família de Cunegundes se desespera quando Pandolfo constata que não há petróleo em suas terras. ancrácio usa seus disfarces para descobrir o plano de Ernesto e Sandra contra Anastácia. Braz convence Ilde a compartilhar com ele uma conta em seu banco. Ernesto e Cara de Cão armam contra Haroldo, e Pirulito os observa. Inácio afirma a Cunegundes e Quinzinho que colocará a fazenda a leilão. Capítulo 170: Sandra convence Haroldo a testemunhar contra Anastácia. Pirulito e Pancrácio revelam o que descobriram sobre a armação de Ernesto e Sandra, e Celso se preocupa com Anastácia. Cunegundes expulsa Zé dos Porcos de sua fazenda. Dantas tranquiliza Anastácia e diz que Sandra não conseguirá vencê-la. O advogado de Sandra garante que irá desmoralizar Anastácia e sua família no tribunal. Capítulo 171: Anastácia e Pancrácio tentam convencer Araújo a revelar a verdade no tribunal. Gerusa se emociona ao ver os convites de seu casamento com Osório. Eponina surpreende Mafalda beijando Zé dos Porcos. Diana cuida de Severo. Cunegundes hesita sobre casar Mafalda com Romeu. Capítulo 172: Araújo enfrenta Ernesto e Sandra, mas se desespera quando o bandido ameaça machucar Cláudio. Camélia avisa a Gerusa que o vestido de seu casamento já está pronto. Zé dos Porcos afirma que não trabalhará mais para a família de Cunegundes. Cunegundes pede que Mafalda convença Zé dos Porcos a retomar seus afazeres na fazenda. Capítulo 173: Anastácia expulsa Araújo de sua casa. Araújo confessa a Olga que está sofrendo ameaças. Candinho promete proteger Anastácia, que teme ser internada em um hospício. Lauro anuncia que o casamento de Gerusa e Osório precisará ser adiado, por conta da saúde dela. Capítulo 174: Candinho expulsa Sandra com a ajuda de Policarpo, e Ernesto cuida de sua comparsa. Romeu dança com Sarita, e Mafalda se incomoda. Leonardo gosta de conhecer Filomena, que se preocupa com a falta de notícias de Candinho.
emissora. Os capítulos que vão ao ar estão sujeitos a eventuais reedições. Velho Chico Capítulo 121: Sophie vê Miguel e Olívia juntos e decide ir embora. Santo afirma a Luzia que não quer mais ficar com ela. Isabel tenta convencer Sophie a ficar em Grotas. Luzia ouve Miguel e Olívia conversando e se sente culpada. Carlos fala mal de Tereza para Afrânio. Encarnação pede para Tereza se divorciar de Carlos. Capítulo 122: Piedade tem um mau pressentimento com Santo. Santo é levado pela correnteza do rio. Martim comenta com o delegado Germano sobre a presença do homem que ameaçou Santo. Dalva avisa a Tereza que Cícero desapareceu depois de falar com Carlos. Cícero visita o túmulo de Clemente. Carlos flagra Dalva em seu quarto. Carlos afirma a Afrânio que não terá mais problemas com Tereza. Capítulo 123: Tereza se desespera e Miguel tenta acalmá-la. Beatriz pede que Bento desista da investigação. Luzia leva Piedade para a cidade. Todos procuram por Santo. Luzia ameaça Carlos para ter notícias de seu marido. Beatriz tenta acalmar Luzia. Carlos mente para Afrânio. Ceci orienta Beatriz a ficar ao lado de Bento. Bento vai com Martim falar com o homem que o atraiu para a emboscada. Capítulo 124: Lucas e Chico Criatura tentam conter os cooperados. Bento se enfurece e Piedade se assusta. Queiroz tenta atrapalhar o depoimento de Tereza. Martim pede para Sophie conter Miguel. Luzia ofende Tereza na delegacia. Queiroz avisa a Afrânio sobre o sumiço de Santo. Tereza acusa Afrânio de ser o culpado pelo desaparecimento de Santo. Tereza acusa Afrânio de ser o culpado pelo desaparecimento de Santo. Dalva enfrenta Tereza para defender Cícero. Capítulo 125: O capítulo não será exibido em virtude da transmissão da Cerimônia de Abertura dos Jogos Olímpicos. Capítulo 126: Bento se prepara para falar com os cooperados. Tereza pede para acompanhar Bento nas buscas a Santo. Cícero procura Dalva. Padre Benício leva Piedade para conversar com Encarnação. Zé Pirangueiro explica a Martim como ele e o mergulhador Cabelin farão para encontrar Santo no rio. Olívia se preocupa com Santo e Miguel a conforta. Martim se incomoda com a demora de Cabelin e Zé Pirangueiro em localizar Santo. Sophie admira Lucas. Afrânio torce para que Santo seja encontrado. Carlos atende o telefone de Afrânio para falar com Queiroz.
Haja Coração Capítulo 54: Giovanni propõe a Camila que ela leia seu diário sozinha. Rebeca e suas amigas invadem o apartamento de Luciano e descobrem que o vizinho planeja sequestrar Leonora. Agilson avisa a Aparício que Rebeca pode se interessar por ele. Dinalva atinge Luciano com uma porta e ele desmaia. Giovanni fica sabendo que, no diário de Camila, a culpa pela explosão do Grand Bazzar recai sobre ele. Capítulo 55: Tancinha acusa Apolo de ter usado o beijo que Beto lhe deu como desculpa para terminar o namoro. Apolo acredita que Tancinha se interessou pelo dinheiro de Beto e promete a si mesmo que esquecerá a feirante. Bruna repreende Giovanni por ter ido atrás de Camila e feito com que Aparício soubesse de seu envolvimento com a fotógrafa. Dinamite avisa a Leozinho que já contratou capangas para eliminar Aparício. Capítulo 56: Giovanni salva Aparício dos bandidos, mas acaba atingido por um deles. Felipe defende Shirlei dos insultos de Adônis. Shirlei se sente lisonjeada ao ser defendida por Felipe. Aparício vai com Giovanni para o hospital e Dinamite conclui que os bandidos atingiram a pessoa errada. A ideia de Henrique para uma campanha da Peripécia é aceita pelos clientes, em detrimento da proposta criada por Beto. Capítulo 57: Beto leva Tancinha ao teatro para conhecer Claudia Raia. Leozinho se imagina sendo punido pela morte de Teodora e Aparício. Rodrigo vai à casa de Francesca para ter aula de dança com a feirante. Aparício agradece Giovanni por ter salvo sua vida. Camila vai ao encontro de Aparício no hospital e se surpreende ao saber que foi Giovanni quem salvou o tio. Enéas conta a Bruna sobre o acidente de Giovanni. Capítulo 58: Ao ver Camila, Bruna trata Giovanni com agressividade, e ameaça prendê-lo caso o rapaz se aproxime de qualquer membro da família Abdala. Agilson desconfia que Leozinho esteja envolvido na tentativa de assalto a Aparício. Francesca e Rodrigo se sentem atraídos durante a aula de dança. Capítulo 59: Giovanni pede a Bruna que mantenha sigilo sobre o ataque que sofreu. Leonora, Rebeca e Dinalda vão a uma festa de subcelebridades. Aparício comenta com Ariovaldo que não consegue esquecer a atitude de Giovanni, que arriscou a vida para salvá-lo. Bruna fala mal de Camila para Giovanni. Leonora fica chateada quando Rebeca é confundida com uma atriz e consegue acesso ao camarote vip durante a festa.
Anjo mau Capítulo 91: Alzira entra no quarto de Nice e Paula sai apavorada. Teresa continua fingindo que não reconhece ninguém. Tadeu aconselha Rodrigo a levar Nice de volta para a mansão. Rui chega ao hospital quando o delegado está fazendo perguntas a Teresa. Rodrigo desfaz o noivado com Paula e, depois, convence Nice a voltar à mansão. Paula toma comprimidos para se matar. Capítulo 92: Olavinho flagra Paula tomando comprimido. Ela o convence a ajudá-la a enganar Rodrigo. Olavinho conta a Rodrigo que Paula tentou o suicídio. Nice garante ao marido que Paula está fingindo mais uma vez. Os dois discutem. Dora conta a Rodrigo que Paula está morrendo e ele sai correndo para vê-la. Duda telefona para Nice e avisa que Rodrigo foi visitar Paula no hospital. Capítulo 93: Rodrigo chega ao hospital e diz a Paula que não acredita em toda sua encenação. Ricardo convence Nice de que não vale botar a vida de seu filho em risco por causa de Paula e Rodrigo. Vivian conta a Goreti que dormiu com Fred. Ricardo e Nice discutem e ela começa a perder sangue. Ele leva a cunhada ao hospital. Ricardo pede que Teresa conte a verdade sobre quem disparou o tiro contra ela. Rodrigo vai ao hospital, mas Nice não aceita falar com ele. O médico adverte Rodrigo sobre a gravidade do caso de Nice. Ela pede para falar com Júlio e Rodrigo fica ao lado de fora do quarto. Capítulo 94: Rodrigo morre de ciúmes do mecânico. Clô tenta consolar Rodrigo. Nice convida Clô para ser madrinha de seu filho, e Júlio, o padrinho. Clô a aconselha a convidar Duda em seu lugar, já que ela é mais jovem e poderá substituir Nice como mãe, em caso de necessidade. Paula manda Olavinho descobrir onde está a fita de vídeo em que Nice aparece abraçada a Júlio. Nice sai do hospital e volta para casa de seus pais. Rodrigo tenta convencê-la a voltar para mansão, mas ela está irredutível. Quando ele está saindo da casa dela, encontra Júlio chegando. Josias aparece e diz a Augusto que vai matar Alzira. Capítulo 95: Josias ameaça Augusto com uma arma, mas o outro não se intimida e os dois começam uma briga corporal. Augusto leva a pior e fica caído no chão. Alzira chega em casa e, ao saber que o marido apanhou, diz que vai falar com Josias. Fred pressiona Rui para descobrir quem está movimentando as contas de Otávio. Rui recebe uma intimação da polícia.
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Em uma etapa conflituosa como a adolescência, que implica em incorporação social, o indivíduo geralmente procura se distinguir para tentar ser acolhido. Neste processo, as marcas corporais, como tatuagens e piercings, funcionam como uma forma de atribuir significado a própria imagem frente à sociedade, tornando-se cada vez mais popular entre os jovens. Esse fato decorre tanto pela procura de novidades - característica própria da juventude, como pelo fato de os adolescentes quererem se auto afirmar, sendo consideradas ícones de autonomia e personalidade. E você sabia que a realização de tatuagem vem crescendo cada vez mais entre os jovens de 16 a 18 anos?! Dessa forma, sabendo que as consequências para os adolescentes que fazem tatuagem impulsivamente podem ser futuramente algo ruim, que foram criadas diversas leis para a realização de tattoo em menores de 18 anos. Assim, o Studio de Tatuagem André Tattoo, sempre preocupado com a satisfação de seus clientes, solicita aos menores que tiverem interesse em seus serviços, a autorização por escrito e registrado em cartório do pai e da mãe, além também de estar acompanhado dos mesmos no dia da realização do trabalho.
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Como se comunicar com seu filho adolescente O DESAFIO Quando era criança, seu filho contava tudo para você. Agora que é adolescente, ele não conta nada. Quando você tenta conversar, ele dá respostas curtas ou então começa uma discussão que transforma seu lar num campo de batalha. Mas você pode aprender a conversar com seu filho. Primeiro, porém, veja dois fatores que podem contribuir para esse desafio.
POR QUE ACONTECE - Desejo de independência. Para se tornar um adulto responsável, seu filho precisa, por assim dizer, passar aos poucos do banco do passageiro para o do motorista e aprender a dirigir pelos caminhos tortuosos da vida. É claro que alguns adolescentes querem mais liberdade do que deveriam ter; por outro lado, alguns pais dão menos liberdade do que seus filhos poderiam ter. Isso pode resultar num cabo de guerra, causando muito estresse para os pais e para os filhos. - Pensamento abstrato. Os adolescentes não pensam como as crianças. Para as crianças, tudo é preto ou branco. Já os adolescentes começam a enxergar tons cinzas. Esse é um aspecto importante do
pensamento abstrato e ajuda os adolescentes a desenvolver bom critério. Por exemplo, para uma criança, o conceito de justiça é simples: ‘Mamãe partiu um biscoito e deu metade para mim, metade para meu irmão.’ Nesse caso, justiça se resume a uma fórmula matemática. Mas, para os adolescentes, esse conceito não é tão simples assim. Afinal, tratar um assunto com justiça nem sempre significa tratá-lo com igualdade, e vice-versa. O pensamento abstrato ajuda seu filho a tirar conclusões próprias sobre assuntos complexos. Mas isso tem um lado negativo: as conclusões dele poderão ser contrárias às suas.
O QUE VOCÊ PODE FAZER - Tenha conversas descontraídas. Aproveite os momentos em que seu filho está mais à vontade para conversar. Por exemplo, alguns pais descobriram que os adolescentes se abrem mais quando estão fazendo alguma tarefa doméstica ou andando de carro, ocasiões em que estão lado a lado com os pais, não frente a frente com eles. - Seja breve. Você não precisa dar um longo sermão para cada problema. Diga o que precisa ser dito, e pare por aí. Isso poderá surtir efeito mais tarde. Quando seu filho estiver sozinho, ele terá condições de pensar melhor no que você disse. Dê a ele a chance de fazer isso.
- Ouça e seja flexível. Para ter uma visão completa do problema, ouça com atenção — sem interromper. Quando disser algo, seja razoável. Se você se apegar demais às regras, seu filho se sentirá tentado a procurar brechas. É aí que os filhos começam a levar uma vida dupla. Eles dizem aos pais o que os pais querem ouvir, mas fazem o que bem entendem quando estão longe deles. - Sempre que possível, dê orientação em vez de ordens. A habilidade do seu filho
de pensar de forma abstrata é como um músculo que precisa ser exercitado. Então, quando ele tiver de tomar uma decisão, não faça o “exercício” por ele. Ao conversar sobre o problema, deixe que ele sugira algumas soluções. Depois, diga algo como: “Agora que você deu algumas opções, pense nelas por um ou dois dias. Depois podemos conversar sobre qual delas você prefere e por quê.” Fonte: https://www.jw.org
19 Variedades A Alimentação na Adolescência A PLATEIA
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Durante a adolescência, a alimentação balanceada é tão importante quanto na primeira infância, pois além de satisfazer as elevadas necessidades de nutrientes durante esta fase, ela serve também para criar e manter bons hábitos alimentares para o resto da vida. Neste período podem aparecer novos hábitos de consumo explicáveis por motivos psicológicos, sociais e socio-econômicos, pela influência de amigos, rebeldia contra os controles exercidos pela família, busca de autonomia e identidade, aumento do poder de compra, hábito de preparar rotineiramente seu próprio alimento, a urbanização e o costume de comer fora de casa. Estes novos padrões alimentares podem repercutir, em longo prazo, na saúde futura do indivíduo maduro e na escolha posterior dos alimentos.
Determinantes do comportamento alimentar do adolescente: • O adolescente geralmente se volta para a ingestão alimentar com o objetivo único de aliviar a fome. Ele não possui, muitas vezes, a percepção de que o alimento é fonte de energia e nutrientes indispensáveis ao crescimento, desenvolvimento, desempenho presente e futuro; • Em certas ocasiões, a alimentação pode ser vista como uma forma de aliviar tensões ou mesmo de contestação da autoridade, com quebra de padrões entre os quais os hábitos alimentares da família, e com a necessidade de reger seus próprios comportamentos, que levam o adolescente
a mudanças por vezes danosas; • A necessidade de aceitação grupal é muito importante para os jovens, que consequentemente adequarão seus padrões alimentares às expectativas do grupo, deixando-se influenciar pelos modismos, práticas vegetarianas, etc.; • Muitos adolescentes desenvolvem preocupações ligadas ao corpo e à aparência. Excessos e restrições se fazem então presentes, tendo em vista imagens idealizadas, às vezes irreais; • O fácil acesso e incentivo da propaganda ao consumo de refeições rápidas (lanches ou produtos industrializados) podem também modificar o hábito alimentar do adolescente. A propaganda merece atenção especial quando mostra imagens de outros jovens consumindo determinados tipos de alimentos de valor nutricional questionável que podem substituir de forma inadequada determinadas refeições; Em função de numerosas atividades exercidas pelo jovem durante o dia, resta pouco tempo para o planejamento das refeições e escolha dos alimentos. Os hábitos alimentares dos adolescentes são caracterizados por omissão frequente de refeições, ou ingestão de alimentos inadequados, muitos lanches, dietas de moda e restrição alimentar. Excesso no consumo de gordura, sal e colesterol também são comuns nos adolescentes. As meninas consomem em média menor quantidade de alimentos e são mais propensas a ter menor ingestão de vitaminas e minerais que os meninos. As vitaminas e minerais geralmente consumidos abaixo das necessidades são: vitamina A, E, B6, ácido fólico, cálcio, ferro e
zinco. Os alimentos devem ser selecionados cuidadosamente para atingir as recomendações (ver apêndice). Rápidos aumentos de peso relacionados ao desenvolvimento de características sexuais secundárias podem levar muitas mulheres jovens, que não adotaram uma imagem corporal madura, a restringir desnecessariamente a quantidade de comida que ingerem. Homens jovens, por outro lado, são tentados a usar suplementos nutricionais, esperando obter a aparência muscular de adulto. Os adolescentes têm sido frequentemente considerados como um grupo de risco nutricional em razão de seus hábitos alimentares: muitas vezes deixam de fazer o café da manhã, pulam algumas refeições e as substituem por lanches, consomem alimentos industrializados e refrescos em grande quantidade. O aumento da frequência de excesso de peso e obesidade observado entre os adolescentes é preocupante, assim como o hábito de fazer regime para emagrecer, especialmente entre as meninas, que pode determinar níveis de ingestão inferiores ao recomendado. Os lanches mais populares nesta idade são os produtos fritos ou com sabores intensos, doces e chocolates, produtos lácteos, frutas, sucos e pão. Quando os lanches substituem parcialmente as principais refeições é importante assegurar que sejam nutritivos, podendo contribuir para uma dieta equilibrada, desde que os demais alimentos escolhidos sejam adequados. Para garantir a elaboração de lanches nutritivos, deve-se assegurar que cada lanche contenha pelo menos 1 porção de cada grupo de alimentos selecionados abaixo:
• Alimentos ricos em carboidratos (energéticos): pães, de preferência integrais ou ricos em fibras, bolachas simples, torradas, cereais, massas simples; • Alimentos ricos em proteínas: leite, iogurte, coalhada, queijo, ovo, presunto magro, peito de peru, carne de boi magra, peixe ou frango; • Alimentos reguladores (ricos em vitaminas, cereais e fibras): frutas, sucos naturais, vegetais Deve-se também evitar as refeições frequentes em fast foods. É importante avaliar no contexto da dieta o alto teor de gordura dos alimentos fornecidos por este tipo de serviço. Como certos hábitos alimentares estabelecidos na infância e adolescência podem resultar em maior risco de desenvolvimento de doenças crônicas, incluindo doença coronária, osteoporose e alguns tipos de câncer na vida adulta, os esforços para conscientização da importância de uma dieta preventiva devem começar logo no início desta fase.Deve-se ajudar ao adolescente a entender como evitar doenças presentes e futuras relacionadas com a nutrição, explorando sua própria independência e sua capacidade de tomar decisões e fazer escolhas certas. Muitas das responsabilidades do adolescente podem se relacionar com o bem estar nutricional. Por exemplo, a maturidade emocional permite que eles desenvolvam seu próprio sistema de valores. Com isso, eles devem ser estimulados a escolher alimentos que melhorarão seu estado de saúde ao invés de responder a características menos saudáveis dos alimentos, como pode ter ocorrido na infância.
Empresas & Negócios Você sabia que a erva-mate ajuda na saúde cardiovascular?! Graças à boa quantidade de antioxidantes, o mate pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, evitando que o colesterol e a gordura se acumulem nas artérias. Portanto, a Erva Mate é rica em nutrientes e por isso um grande aliado da saúde, – além de um jeito todo especial de se começar bem o dia. Assim, atuando há 30 anos no mercado de erva mate, a Indústria Ervateira Bonetes LTDA - a única ervateira do Brasil com o selo da Fundação Nacional de Qualidade (FNQ) - trabalha diariamente, para agradar os mais exigentes paladares, produzindo erva mate de qualidade superior. Já que ser referência no setor em que atua como sinônimo de confiança e seriedade é sua maior missão. Presente nos melhores estabelecimentos e acompanhando sempre os grandes eventos, oferecendo seus produtos, a Ervateira Bonetes, além de contar com diversos representantes em todo o nosso estado e Santa Catarina, tem o prazer de disponibilizar aos Santanenses seus representantes Emerson de Freitas e Elisangela Garrido que levam a todos os estabelecimentos de nossa cidade, sempre o melhor atendimento e o melhor da Erva Mate Charme. Em duas versões, suave e moída a grossa (sem açúcar, sem glúten e sem sódio), a marca Charme possui sabor diferenciado que conquistou a todos. Dessa forma, você
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Sete benefícios do chimarrão Elimina a fadiga – O chimarrão possui alcaloides, sendo o principal a cafeína. Eliminando assim, o cansaço, tanto físico como mental. Digestivo – A erva-mate possui propriedades digestivas, laxativas, combatendo a constipação intestinal. Diurético – Como o chimarrão é tomado quente (60 a 75ºC), fortalece ainda mais a capacidade diurética. Beneficia quem tem retenção de líquidos. Contém sais minerais – A erva-mate possui minerais: ferro, fósforo, potássio e manganês, completando a dieta. Possui antioxidantes: A erva-mate possui compostos fenólicos, que combatem o envelhecimento celular. Auxilia na regeneração celular – Os bioativos do chimarrão ajudam na manutenção de nossas células. Estimula atividade física – Além de aquecer e eliminar a fadiga, irá proporcionar mais energia na hora de enfrentar uma atividade física.
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Há 27 anos cultivando nossas tradições!! Difundir e perpetuar a nossa cultura são os objetivos da Correaria do Moréca. Com produtos de qualidade e autênticos, a loja nasceu a 27 anos do ideal de contribuir para a preservação dos usos e costumes do povo Gaúcho. Trabalhando com as melhores marcas a correaria está sempre em busca de novidades oferece aos seus clientes o melhor da indumentária gaúcha, acompanhando sempre as tendências e revelando um estilo que pode ser usado em qualquer lugar, bem como uma linha completa para o campo e cidade com artigos de qualidade. Valorizando assim a cultura de nossa terra, levando a tradição de geração em geração. Portando, com uma variada linha de produtos que atendem as exigências de seus clientes, a Correaria do Moréca oferece diversos modelos de botas (modelos de montaria com 30% de desconto a vista), bombachas femininas e masculinas para adultos e confecção infantil, cintos, chapéus, vestidos de prenda, saias estilo Shana Müller, camisas, camiseta, lenços e tudo que for voltado ao tradicionalismo. Pois a moda é de certa maneira fruto de uma troca de culturas e de costumes que hoje servem de inspiração para todo o mundo.
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Empresas & Negócios Funcionalidade e também praticidade são características bem definidas nos conceitos modernos da construção civil, que também estão aliados a outros aspectos fundamentais, como qualidade e economia de tempo. Uma das mais recentes tecnologias do setor é a utilização de pré-moldados de concreto, cujo sistema permite que os elementos estruturais sejam produzidos com alto controle e elevada padronização dentro das fábricas e, posteriormente, montados nos canteiros das obras. Essa tendência começa a ser percebida devido ao avanço das estruturas híbridas, especialmente quando se combina aço e pré-moldado de concreto. Esse mix representa uma série de vantagens, sendo a agilidade e a redução de prazos um dos maiores benefícios da técnica. Podendo ser utilizado para a construção de pavilhões comerciais (em concreto e metálico), industriais e agro industriais. Faça já o seu orçamento!
Benefícios dos Prémoldados: • Rapidez na entrega da obra; • Melhor custo beneficio; • Melhor acabamento; • Solidez na estrutura.
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Pré-moldados, nova tendência na construção civil
Representante para Livramento e Região Sergio Pereira. Telefone: (55) 84682377 / (55) 96993900
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Kangoo Jump é ideal para emagrecer e fortalecer pernas e glúteos! O visual pode deixar muitos desconfiados, mas essas botas estranhas com arcos de mola são as tão aclamadas botas de Kangoo Jump. Elas podem até ser parecidas com os patins, mas 1 hora de exercícios com elas é capaz de gerar um gasto calórico de 900 calorias. As aulas de Kangoo Jump têm ganhado cada dia mais fãs, e você não pode ficar de fora! As aulas são realizadas utilizando as botas de Kangoo Jump. O desafio para os praticantes é reproduzir movimentos de corrida e dança. “O Kangoo é um treinamento aeróbio divertido que também trabalha o equilíbrio, é desafiador”. Atividade é ótima para desenvolver o Core, conjunto de músculos da região abdominal responsável pelo nosso equilíbrio e postura, além de promover a definição dos músculos das coxas e glúteos. Mas o grande diferencial das botas ainda é o sistema de amortecimento, capaz de reduzir até 85% o impacto, sendo considerado o calçado de menor impacto do mundo. Exatamente por isso, ele pode ser praticado por qualquer pessoa, até por aqueles que têm pequenos problemas nos joelhos. E como é uma bota rígida, o aparelho oferece sustentação e segurança para os tornozelos, evitando lesões. O exercício também é ótimo para quem deseja emagrecer, pois gera um alto gasto calórico, além de ajudar no combate às celulites: “As aulas de Kangoo ativam o sistema
linfático, promovendo uma melhora considerável nas celulites, furinhos que as mulheres tanto detestam”.
Veja algumas curiosidades sobre o Kangoo Jump: • Cada bota da Kangoo Jump pesa 1,7 kg, mas, devido à absorção do impacto, os participantes não costumam sentir o peso; • 30 minutos da atividade equivale a uma massagem linfática. Por isso é ótimo para ajudar a reduzir a celulite; • Foi criado com o objetivo de ser um sapato esportivo para corrida. Hoje existem diversas atividades que podem ser realizadas com a bota; • A poderosa estrutura de arcos consegue absorver de 80% a 85% do impacto; • Pode ser praticado por crianças e até idosos, basta um pouco de treino; • Uma hora de exercícios com o Kangoo oferece uma queima calórica de até 900 calorias; • Trabalha com a gravidade positiva, que aumenta muito o trabalho muscular. Os exercícios são simples de executar, porém, a carga muscular é bem mais alta. • Participe e venha conferir todos os benefícios do Kangoo Jump!
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Mês de aniversario da Valentina Free Shop
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