Edição 304

Garanhuns, 25 de Janeiro de 2014 | Ano XV | Nº 304 | Fundação: 15/12/1999

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Garanhuns Jazz Festival começa a se formatar Fotos: Robson Ferreira

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oi realizada na capital pernambucana mais uma reunião de formatação do Garanhuns Jazz Festival 2014, que será realizado de 1 a 4 de março (período de Carnaval). Participaram da reunião a secretária de Turismo, Gerlane Melo, de Comunicação, Jacqueline Menezes e de Cultura, Cirlene Leite, bem como do produtor executivo Jackson Rocha Júnior e o curador do evento e músico, Giovanni Papaléo.

Leia mais:

Antônio da Celpe lança mais um CD Página 04

Nos Bastidores da Política

Com Waldéria Santana

Página 02

Encontro com a Psicanálise Com Dr. Gilson Tavares

Página 04

Página 09

Romário Dias volta a política e já define seu federal (Ricardo Teobaldo) VOCÊ ENCONTRA NA DUQUE:

Bebêia Man

Como manter o imóvel novo Com Valdemir Barbosa Página 11

Etiqueta sem frescura Com Jane Ávila Página 07

Hora da Criança

Rei dos Esportes

Com Damares Merari

Página 11

Artigo Infantil

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Garanhuns, 25 de Janeiro de 2014

POLÍTICA

Nos Bastidores da Política

O FEM injetou 70,6 milhões em recursos do Tesouro Estadual para a execução de obras de infraestrutura que assegurem a melhoria da qualidade de vida das populações das zonas urbanas e rurais da região de Pernambuco. Os investimentos, provenientes do Fundo Estadual de Apoio ao Desenvolvimento Municipal (FEM), foram repassados às prefeituras que apresentaram projetos em áreas estratégicas, como destaque para a pavimentação de ruas, construção de sistemas de abastecimento de água, drenagem e saneamento básico, além da recuperação de escolas e unidades de saúde. Em todo o Agreste são mais de 153 obras estruturadoras em execução com recursos do FEM. Todos os projetos enviados pelas prefeituras e aprovados pelo Comitê Estadual de Apoio aos Municípios (CEAM), terão o dinheiro liberado em quatro parcelas: a primeira, correspondente a 30% do total destinado para cada município, foi repassada em maio, e a segunda, também de 30%, após 60 dias. Já a terceira, de 20%, está condicionada a declaração do prefeito de aplicação dos recursos, e a quarta e última, de 20%, mediante a apresentação ao Governo do termo de término da obra. A gestão dos recursos do fundo está sob a responsabilidade da Secretaria de Planejamento e Gestão (Seplag) e as obras são executadas pelas

prefeituras. O Agreste Meridional foi contemplado com R$

22,9 milhões. Garanhuns foi contemplado com R$ 2.531.462,87

A Violência no Estado do Maranhão Fotos: Divulgação

Município ganha investimento do FEM

Ana Clara Souza, a menina que foi vitima da barbárie no Maranhão, a criança de 6 anos foi morta por bandidos que atearam fogo no ônibus e ainda deixou várias vitimas em estado grave, a menina foi uma das vitimas que teve seu corpo totalmente queimado pelos vândalos e bandidos.

Este ataque teve como mandante os presidiários que se encontravam presos no presídio do estado do Maranhão em Pedrinhas, de lá saiu a ordem para que os bandidos atacassem e ateassem fogo nos ônibus em circulação na cidade.

Tudo isso por represália aos policiais que faziam seu servi-

ço, os bandidos não queriam que a Policia Militar entrassem na cadeia para combater mais

EXPEDIENTE Jornal CIDADE Fundação 15/12/1999 - CNPJ 14.810.737/0001-84 - Fone: 87 3761.6429 Rua Severiano Peixoto, 78 - 1º Andar - Centro - Garanhuns/PE Site: http://www.jornalcidadepe.com.br E-mail para Contato: contato@jornalcidadepe.com.br jornalcidadepe@hotmail.com Diretor Geral: Robson Ferreira 87 9921.2133 Diretora Financeira: Mônica Carrilho 87 8848.4576 87 9921.1125 Diretora Comercial: Mayara Carrilho 87 9163.2707 87 9967.1661 Diretor de Marketing: Igor Kliver 87 9919.4873

Colabodores: Dr. Gilson Tavares 81 9723.5080 Calvino Brasil Jane Ávila Valdemir Barbosa Waldéria Santana 87 9993.0428 Mateus Rodrigues Pe. Emerson Carlos Eugênio Damares Merari Vendas: Nadja Araújo 87 9938.6719 Aline Tamires 87 9952.1683 Diagramação e Fech. de Arquivo: Kesley Silva 87 9112.5266 http://orion-tecnologia.net

O Jornal Cidade tem tiragem de 4.000 exemplares Garanhuns/Águas Belas. Toda matéria assinada é de extrema responsabilidade de seu autor. É proibida a reprodução dos layouts e artes finais deste jornal.

uma rebelião sangrenta.

Ana Clara, a criança que estava cheia de sonhos, iria começar a estudar este ano. Assim como tantas outras pessoas boas e trabalhadoras que seguiam seu curso natural da vida em seu dia a dia.

Depois que eles (bandidos condenados), começaram a matar uns aos outros em série, com cenas de profunda barbárie no Complexo Penitenciário de Pedrinhas a governadora Roseana Sarney transferiu alguns dos “chefes” do bando para o presídio federal em Mato Grosso do Sul. Eles foram indiciados como lideres das facções criminosas que disputam o controle do tráfico de drogas no estado do maranhão.

Eu tenho é muita pena dos moradores do Mato Grosso do Sul, que vão receber esta corja de malfeitores. O erro do nosso sistema judiciário faz acontecer situações assim (e isso ao meu ver está sendo o inicio de muita coisa ruir que vem por ai), se os governantes não tomaram as rédeas desta situação e buscarem soluções para frear estes atos e penalizar duramente aqueles que se encontram envolvidos com esta situação de desordem no nosso país vamos ver muita desgraça pelos noticiários, pessoas inocentes serão banalizadas nesses crimes bárbaros.

Depois de tudo isso o pedido de impeachment contra a governadora do Maranhão, Roseana Sarney (PMDBMA), protocolado em 14 de janeiro, pelo advogado Murilo Morelli, representante do Coletivo de Advogados de Direitos Humanos (CADHU), foi arquivado, isso quem de fato manda e que no Brasil os “Coronéis” ainda estão bem vivos e fortemente (ou seria literalmente) armados.

so na cidade de Lisboa.

Moradores da Boa Vista agradecem a reforma das praças

Garanhuns nas Eleições de 2014

E-mail: walderia@gmail.com

pre esteve com a direção do PR no município, mas agora a A Praça São Sebastião e a Irmãos Miranda foram reformadas e agradou bastante aos moradores do bairro, durante as festividades dos festejos de São Sebastião. O Pároco da Igreja de São Sebastião, o padre José Emerson ressaltou a importância da revitalização do espaço, lembrou de uma moradora que já faleceu e que cuidava com carinho de tudo que havia ali. “Hoje é um momento de muita felicidade para nós. Dona Marli, que cuidava dessa praça, estaria muito feliz vendo o que foi feito agora. Não tenho dúvida de que todos que visitam a nossa igreja também ficarão contentes com a atenção dada a nossa praça. Toda a comunidade é grata ao Governo Municipal”, disse.

Para o prefeito Izaías Régis, o compromisso de oferecer uma melhor infraestrutura foi concretizado. “Demos um olhar diferente no projeto dessa obra e conseguimos reformá-la para maior conforto de vocês, moradores. Eu já morei na Boa Vista, e sei que esse bairro precisava de atenção. Vamos seguir em frente, atendendo o máximo que podemos fazer por nossa Garanhuns. Cuidem, zelem por esta praça, que é de todos”, finalizou.

O padre agradeceu a reforma que a prefeitura fez nas duas ruas e falou sobre a importância da revitalização social para os moradores do bairro, que passaram a freqüentar mais as praças.

Carnaval

Política em Garanhuns Ponto positivo O vereador Audálio Filho (PSDC) apresentou o requerimento solicitando ao presidente do SENAC, Josias Albuquerque e ao diretor regional do SENAI, Sérgio Portela, a implantação das Faculdades Tecnológicas do SENAC e do SENAI em Garanhuns.Tendo como objetivo a intenção de ampliar os investimentos no ensino superior e formação.

JP Contabil

X O estado de Pernambuco tem 185 municípios, e destes 150 prefeitos estão fechando com o pré-candidato socialista Eduardo Campos que segue firme na busca de adesões para a sua campanha para a presidência.

O Governo de Izaías Régis pode não avalizar a campanha de Eduardo Campos como candidato a presidência da republica em 2014, pois o prefeito izaías está com o senador Armando Monteiro que se encontra com a metade da base aliada do PT.Eduardo aqui na cidade de Garanhuns, tem o apoio do vereador Sivaldo Albino, o ex prefeito Ivo Amaral e na ultima eleição foi bem votado, será que agora o Governador receberá a mesma quantidade de votos?

Deputado estadual Até o momento o prefeito Izaías não disse ou não definiu para quem irá o seu apoio político para a campanha de deputado estadual,o prefeito que viajou de férias para a Europa disse que até abril anunciará o nome do candidato que terá o seu apoio, Régis prometeu apoiar um nome que seja comprometido com a cidade de Garanhuns, sendo um morador do município, para que a cidade seja fortalecida com a possibilidade de ter um forte deputado (novamente de Garanhuns) na capital pernambucana, onde ajudará o prefeito em sua luta para desenvolver os projetos do município.

PR em Garanhuns poderá apoiar Audálio Ramos

O Senador Jarbas Vasconcelos não prestigiará o carnaval Pernambuco. O Senador estará em Lisboa, depois que prestigiar o desfile do Galo da Madrugada partirá para a Europa em uma viagem de descan-

O ex-vereador Gedécio Barros, ex-presidente do PR de Garanhuns tem realizado uma movimentação política intensa na cidade. É o homem de confiança de Inocêncio Oliveira, e com o apoio do deputado foi candidato a vice-prefeito duas vezes (com Bartolomeu e uma outra com Zé da Luz). Sem-

presidência se encontra com a vereadora Nelma Carvalho, que compõe a mesa diretora da Casa Legislativa.

Visita do exgovernador de Alagoas à Garanhuns

O ex-governador Ronaldo Lessa do estado de alagoas esteve visitando a cidade de Garanhuns pela primeira vez.

O ex-governador foi recepcionado pelo empresário Givaldo Calado, que recepcionou em sua residência. Segundo Givaldo o ex-governador Ronaldo prolongou a sua estadia em Garanhuns, o motivo foi os encantos e a acolhida da cidade, através das pessoas e da beleza natural do município. As belezas da cidade deixaram o exgovernador Ronaldo Lessa encantado com Garanhuns em sua primeira visita, Ele ficou querendo conhecer mais do município.

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Garanhuns, 25 de Janeiro de 2014

CIDADE

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Carnaval em Garanhuns tem o Jazz Festival que começa a se formatar Fotos: Robson Ferreira

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oi realizada na capital pernambucana mais uma reunião de formatação do Garanhuns Jazz Festival 2014, que será realizado de 1 a 4 de março (período de Carnaval).

Participaram da reunião a secretária de Turismo, Gerlane Melo, de Comunicação, Jacqueline Menezes e de Cultura, Cirlene Leite, bem como do produtor executivo Jackson Rocha Júnior e o curador do evento e músico, Giovanni Papaléo.

Em pauta foram debatidos os

possíveis nomes que podem compor a grade da programação, bem como a estrutura e a ratificação do

nome do homenageado do Festival em 2014, o músico garanhuense José Domingos de Moraes, Dominguinhos,

que faleceu em 2013. O músico recebeu ainda em vida uma homenagem no Festival do ano passado, que teve uma apresentação especial, onde vários músicos se reuniram cantando músicas do Mestre.

A estrutura do palco Ronildo Maia Leite será montada na Praça Cultural Mestre Dominguinhos (antiga Esplanada Cultural Guadalajara), com o palco Romildo Maia Leite, que receberá shows de artistas nacionais e internacionais durante os quatro dias de

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evento, com uma estrutura bem confortável a exemplo dos outros anos, ou seja, todos poderão assistir aos shows com mesas e cadeiras grátis. A estrutura também oferece segurança e chalés com um vasto cardápio regional, ótima acessibilidade, vários banheiros químicos e diversas tendas com produtos artesanais e muito mais.

Tradição no sorteio Os sorteios de instrumentos musicais, tradição no evento, continuarão.

Novidades

O Pau Pombo (Parque Ruber Van Der Linden) que é outro pólo do evento, vai ter uma estrutura maior este ano, com a implantação de um palco na parte superior do Parque. O horário de shows deste Pólo que animará as tardes do Festival se mantém (das 16h às 18h), e o local vai ser palco de encontros de músicos de Garanhuns e atrações nacionais e internacionais, onde os artistas interagem, proporcionando assim um espetáculo para o público em geral.

Oficinas O Pau Pombo também vai receber a estrutura que vai acomodar e concentrar todas as oficinas e workshops que acontecem durante o Garanhuns Jazz Festival Carnaval na cidade Não sabemos ainda se haverá uma programação paralela para aqueles que não curtem o Jazz, principalmente esta geração coca cola. Se haverá apoio para os blocos dos bairros ou o carnaval pelos bairros e Distritos, contudo ficamos no aguardo, pois o prefeito Izaías Régis deve fazer um bom carnaval para os foliões garanhuenses. Com relação aos turistas, este ano esperase o dobro de público dos anos passados, ou seja, mais de 10 mil turistas são esperados neste festival.

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CIDADE

Garanhuns, 25 de Janeiro de 2014

Encontro com a Psicanálise Gilson Tavares Psicanálise Clínica Desenvolvimento de Pessoas Treinamento Comportamental

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A relação com o eu interior como determinante da qualidade da relação interpessoal

C

onhecemos cada vez mais o mundo em que vivemos, mas nos afastamos cada vez mais do mundo que somos.

Aprendemos a dominar o mundo exterior, mas não conhecemos o nosso universo interior.

Nós somos o nosso maior adversário. Por isso mesmo precisamos nos conhecer melhor, para poder enfrentar os nossos medos, vencer os nossos bloqueios e superar as nossas angústias e desafios.

Procurando compreender porque somos como somos; porque sentimos como sentimos; porque agimos como agimos, iremos também aprender a compreender o outro e o mundo ao nosso redor.

Para que possamos ter um bom relacionamento com o m u n d o a o n o s s o r e d o r, primeiro precisamos ter um bom relacionamento com a

gente mesmo. E, o primeiro e essencial passo para que isso aconteça é praticar o autoconhecimento. Portanto, devemos iniciar fazendo algumas perguntas: Como tenho olhado para mim mesmo?

Como tenho lidado com as minhas angústias interiores?

Como tenho reagido às situações que a vida coloca no meu caminho?

Como tenho me relacionado com as pessoas ao meu redor?

Como tenho lidado com as frustrações e com as dificuld a d e s s u rg i d a s n o m e u caminho?

Quando reservei um tempo para ficar sozinho comigo mesmo?

Quais são as minhas metas e objetivos?

O que tenho feito para me aproximar das minhas metas e objetivos?

Somos pessoas imperfeitas e por mais que tentemos nunca

seremos perfeitos. Mas, devemos sempre procurar ser uma pessoa melhor a cada novo dia; aprender a cada situação nova que a vida nos apresenta; crescer como pessoa a cada nova experiência.

Procurando colocar no nosso dia-a-dia palavras como: flexibilidade, resiliência, perdão, compreensão, tolerância e todas as palavras que nos colocam no caminho do crescimento pessoal, podemos transformar a nossa vida e o mundo ao nosso redor.

Devemos sempre considerar que o que faz a diferença não é o que os outros ou a vida nos fazem, mas sim, no que transformamos e como reagimos a isso, no que transformamos o que a vida ou os outros nos fazem.

Um abraço e até a próxima edição.

CRA - PE

CONSELHO REGIONAL DE ADMINISTRAÇÃO DE PERNAMBUCO

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CRA Business School iniciará no mês de março de 2014, na AESGA, o curso MBA EXECUTIVO – Auditoria, Perícia e Arbitragem Empresarial, ministrado por professores especialistas, mestres e doutores de renomadas instituições de ensino de Pernambuco.

O MBA Executivo em Auditoria, Perícia e Arbitragem Empresarial é um curso de Especialização Lato Sensu, voltado para profissionais que desejam aprimorar seus conhecimentos nesta área. O curso tem como foco trabalhar as habilidades e competências do profissional, aliando a teoria com a prática organizacional.

As inscrições já estão sendo realizadas. Maiores informações na seccional do CRA/PE – Seccional Garanhuns Fone: (87)3761 1596 – ramal 207 e 246

Antônio da Celpe lança mais um CD O Vereador de Correntes, Antônio da Celpe Lança mais um CD com mais de 60 canções em Mp3 da Velha Guarda

I

ntitulado de “Depois dos 60” o Vereador Antônio da Celpe lança seu sexto CD com 60 canções da Velha Guarda. Com o intuito de divertir seus amigos, Antônio distribui gratuitamente seu CD em praticamente todo o agreste e o povo faz a festa. “eu sempre gostei de cantar , e há vários anos faço grandes coleções de músicas para seresta e distribuo com todos aqui em Correntes, minha cidade querida, e em diversas cidades do agreste meridional”, diz Antônio.

Muita gente também faz cópias de suas gravações pelo estado a fora. Antônio da Celpe é muito solicitado para fazer shows nas residências em aniversários e demais eventos comemorativos da população correntina, além de participar assiduamente do programa Radiola de Ficha de Marcos Cardoso.

Lembrando sempre que suas apresentações são gratuitas.

O Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial recruta profissionais para contratação imediata e formação de cadastro de banco de reserva. As vagas foram publicadas no edital 04/2014 do dia 12 de janeiro de 2014 no Jornal Diário de Pernambuco conforme o quadro abaixo:

EDITAL Nº 04/2014 DOCENTE DE EDUCAÇÃO BÁSICA (Área: CONSTRUÇÃO CIVIL) – Cód.0022 Formação: Ensino Médio completo. Conhecimentos teóricos e práticos em alvenaria, acabamento, revestimento cerâmico e gesso. Este profissional irá ministrar aulas teóricas e práticas. Disponibilidade para viagem. (1 vaga – Garanhuns) BENEFÍCIOS: Previdência Privada; Assistência Médica; Assistência Odontológica; Plano de Desenvolvimento; Programa de Incentivo à Educação Formal e à Língua Estrangeira; Ticket Alimentação ou Refeição; Vale Transporte.

Etapas do Processo e Critérios de Avaliação - Estarão presentes na programação da seleção, que será fornecida ao candidato préselecionado por e-mail ou telefone, de acordo com os requisitos do cargo.

INSCRIÇÃO – Cadastrar no link www.pe.senai.br/oportunidades e entregar currículo no horário das 8:00 às 17:00 indicando a vaga, até o dia 07/02/2014, em envelope na Escola Técnica SENAI Garanhuns – AV. Sátiro Ivo, 1011, Magno Garanhuns/PE. Caso possua endereço eletrônico, gentileza incluir no currículo. OBS. SÓ SERÃO ACEITAS INSCRIÇÕES QUE ESTIVEREM COM O NOME DA VAGA PRETENDIDA NO ENVELOPE E NO CURRÍCULO.

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colher de sobremesa, deixe-os ocos, reserve-os Em um pirex coloque azeite, salsa, cebolinha, alho fritinho, sal e azeitonas misture-os bem, coloque então a farinha Misture todos esses ingredientes até formar uma farofa homogênea (nem muito molhada, nem seca) Com essa farofa encha os tomates Após os tomates estarem cheios de farofa, regue-os com um fio azeite e coloque-os em uma forma untada Leve ao forno por aproximadamente 25 minutos Se quiser acelerar o processo de cozimento é só colocar uma folha de papel alumínio tampando-os Você deve observar de vez em quando se ele já esta assado, pois cada forno tem suas características próprias Com auxílio de um palito perfure o tomate e se perceber que ele está mole, retire do forno

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CIDADE

Garanhuns, 25 de Janeiro de 2014

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Romário Dias volta a disputar uma cadeira no Legislativo Após seis anos, Romário Dias volta ao cenário político, e tenta postular uma cadeira na Assembléia legislativa estadual, lançando-se pré-candidato.

Fotos: Robson Ferreira

Romário Dias feliz com o retorno a política

N

o último dia 22 deste, Romário Dias esteve reunido com diversos prefeitos, exprefeitos, vereadores, exvereadores e lideranças

Devemos votar para eleger Presidente, Governador Senador e Deputados Federias e Estaduais. O entrevistado desta edição do jornal cidade é o ex-deputado

para que Armando Monteiro seja o Governador e resolver os problemas que nós aqui estamos discutindo.

Apoiaremos também a presidenta Dilma em sua reeleição, mesmo porque não há nenhuma razão para que não se faça a reeleição da presidente Dilma que é do PT, que vai ter a coligação com o PTB, o qual eu pertenço, até porque o então Presidente Lula apresentou Dilma e ela deu continuidade a todos os seus trabalhos, principalmente na área social. Hoje nós não temos mais miseráveis no Brasil, as pessoas realmente têm melhorado a condição social e, nós temos visto que esses programas sociais do expresidente Lula, que vieram posteriormente encaminhados pela Presidenta Dilma, tem dado bom êxito, e aqui o Agreste é testemunha disto, porque todos os municípios têm realmente a participação direta de Lula e Dilma.

JC – Com relação ao seu filho Leonardo Dias, como resolverá esta questão, ele também sairá candidato?

R – Nós já conversamos

política aqui no agreste meridional e nunca tivemos nenhum confronto até porque nossa amizade nunca permitiu confronto pessoal, as vezes tivemos confrontos de idéias, de participação política, mas sempre fomos bons companheiros bons amigos, já fui visitá-lo na prefeitura, já verifiquei o excelente trabalho que ele está fazendo, a cidade está

Romário Dias e seu candidato a federal Ricardo Teobaldo

políticas do agreste meridional para anunciar a sua précandidatura a Deputado Estadual e apresentar o seu candidato a Deputado Federal. Natural de Correntes, Romário (PTB) busca alianças no agreste para discutir os destinos desta região e principalmente de seu município, que atualmente passa por momentos difíceis, segundo ele, devido à atual administração que não condiz com os anseios da população. “pretendo voltar à Assembléia para poder trabalhar não só por minha terra natal, bem como, por muitas cidades do nosso agreste que necessitam de um representante que lute por eles”, frisa Dias. Este ano de 2014, é um ano decisivo, porque temos eleições que com certeza vão mudar os destinos do nosso estado.

Romário Dias que tem inúmeros serviços prestados ao nosso estado, Romário teve seis mandatos no legislativo, e pretende voltar à Assembléia este ano.

JC – Romário, gostaria que falasse sobre esta reunião?

R – Estou aqui reunido com vários companheiros, prefeitos, ex-prefeitos aqui do agreste meridional, com o intuito de firmar compromisso, e anunciar a minha précandidatura e verificar os problemas existentes dos municípios, começar a captar as deficiências de cada município, para que na eleição a gente possa começar a trabalhar esse assunto e resolver o quanto antes.

JC – Com relação ao governo estadual, Armando Monteiro (PTB) será o seu candidato?

R – Vamos sim, trabalhar

muito sobre essa questão e Leonardo tem outros projetos e não será candidato este ano.

Ele é muito jovem, e eu respeito essa sua atitude, de buscar novos horizontes, e no futuro ele deve voltar a disputar uma cadeira no legislativo. Quanto a minha candidatura, estou muito motivado em poder participar dos projetos de Armando e Dilma, caso eleitos, eu tenho quase certeza que isso vai ocorrer.

JC – Qual o seu relacionamento com o prefeito de Garanhuns Izaías Régis, gostaria do apoio dele?

R – Nós temos um bom relacionamento, somos amigos, temos amizade de família, minha família é amiga da família de Izaías, eu fui presidente da Assembléia por 3 vezes, duas delas ele era deputado comigo, fizemos

limpa, bem iluminada e bem demarcada, eu gosto muito do trabalho que Izaías está

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fazendo em Garanhuns, tenho ouvido vários elogios de moradores aqui do município. Quanto a questão do apoio de Izaías à minha candidatura, em política tudo é possível, eu trabalho com esse sentimento, logicamente eu sei que aqui tem bons candidatos, eu sou aqui do agreste, ele também, o agreste é muito fértil em candidatos a deputados estadual e federal, se Izaías me apoiar, para mim e para o agreste vai ser muito bom, se ele não me apoiar e apoiar outro candidato, eu rogo a Deus que essa pessoa ganhe e que nós possamos fazer um trabalho em conjunto com a participação direta de Izaías para melhorar cada dia mais o agreste.

JC- É sabido que terá voto em praticamente todo o estado, mas quem será o candidato que o senhor apoiará para federal?

R – O meu candidato a deputado federal é Ricardo Teobaldo, ele foi deputado junto comigo em dois mandatos, foi prefeito em dois mandatos em limoeiro, estará deixando agora em abril o seu mandato para se candidatar a deputado federal, e nós estamos juntos aqui no agreste, no Pajeú, no sertão central, no São Francisco e na Zona da mata.

Eu acho que nós vamos ter uma campanha dinâmica,

uma campanha que nos dará condições de nos eleger estadual e federal.

JC – Com relação a sua cidade Correntes, caso seja eleito, o que fará por ela?

R – Correntes não é nem minha cidade, Correntes é minha pátria! Aonde eu nasci, cresci, onde eu estudei, fiz o meu primário, iniciei o meu ginásio, eu tenho por Correntes um carinho especial, como tenho pelo agreste, mas Correntes é uma coisa diferente onde realmente eu vivi ativamente e intensamente toda a minha infância, e os Correntinos sabem que eu trabalhado muito por Correntes, lamentavelmente nossa cidade está com uma administração municipal que não está condizente com que a população esperava, mas tenho certeza que nós vamos fazer um excelente trabalho e ajudar correntes a sair dessa forma que está sendo desenvolvida hoje, que é um desenvolvimento totalmente fora do principio ético que deveria ser. Gostaria de dizer ainda que vou continuar trabalhando aqui pelo agreste junto com Teobaldo e Armando Monteiro e espero contar com o apoio das lideranças e do povo dessa região.

Após o almoço Romário discuti os problemas da região.

Por Robson Ferreira

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VALDEMIR BARBOSA valdemirbarbosa@bluenet.com.br

Como manter o imóvel novo para manter todo o prédio. A cartilha divulga a lista de todos os equipamentos instalados na edificação, a exemplo de antenas e sistema de telefonia,com o nome e telefones de seus respectivos fabricantes, além das orientações sobre a manutenção.

Para cada item da edificação, há um tempo de garantia definido, dentro das normas do Código de Defesa do Consumidor. Não se pode garantir que determinada peça do imóvel ficará durante um período, digamos de dez anos, se não houver a devida

revisão. Como exemplo, uma fechadura, precisa de reparo a cada 18 meses, para que seja mantida a sua garantia média de três anos. Cuidados com os rejuntes das cerâmicas da fachada, expostas a ação do sol, chuvas e outras intempéries que estragam o material. Sobre as escadarias, no caso da pintura e iluminação da parte comum do prédio. Reatores e lâmpadas inadequadas podem aumentar o consumo de energia.

Cuidados especiais devem se ter ainda com torneiras, bombas e outros acessórios hidráulicos, fazendo troca de peças quando necessário.

Outros procedimentos para se ter um apartamento em bom estado, deve-se voltar para os pisos, que não devem ser lavados, jogando água e

sim com um pano molhado.

Nem todas as partes da edificação são impermeabilizadas e, por isso, a água pode entrar aonde não deve, causando as incômodas infiltrações.

Nesses casos, geralmente quem sofre é o visinho. Esse procedimento também evita que a água afete as portas de madeira, que não foram feitas para serem molhadas. Outra recomendação vai para o uso de certas substâncias agressivas à cerâmica, a exemplo da água sanitária, que podem estragar a superfície do material. Indica-se o uso do sabão

neutro. Convém consultar o construtor sobre o melhor nome de produto a ser utilizado. Uso da máquina de lavar roupas pode afetar a edificação. A espuma em demasia provoca diversos problemas nas tubulações hidráulicas, bem como determinados sabões poderão causar entupimentos. Cuidados especiais devem ser voltados para o uso do chuveiro; é preciso saber se a sua fiação agüenta a carga elétrica instalada.

Caso contrário, deve ser trocada. As esquadrias devem ser revisadas a cada dois anos, pois há o previsível desgaste de suas peças, como rodízio, borracha de vedação e pinos de fechamento. José Valdemir Barbosa da Silva. Corretor de Imóveis. Creci 5891.

Damares Merari Pedagoga

Que bom! Mais uma vez estamos juntos! Espero que curtam bastante a coluna desta quinzena.

Aguardo suas sugestões em: damares_merari@hotmail.co m

Por que? Porque ler é divertido

Como é bom estarmos juntos outra vez... Espero que estejam aproveitando as férias, repondo as energias para chegar na escola com todo gás, afinal 2014 é um ano bem especial para aprendermos uma porção de coisas novas.

Todo mundo que eu conheço diz que ler é bom, mas qual o porquê? O maior benefício que a leitura pode nos trazer é o de viajar.

Quem lê viaja por acolá, desvenda mistérios por ali, se emociona por aqui, e por aí vai.

Ler é descobri um bocado de coisas novas, é rir sozinho, espere um pouco, sozinho não, pois com um livro sempre se estará bem acompanhado.

Existem livros para todos os gostos, aventura, romance, terror, humor e muito mais, sempre haverá aqueles que combinam mais com você.

Ah! Quase esqueci, com o tempo, assim como a gente da HORA DA CRIANÇA, você vai começar a contar suas próprias histórias,

(Saint-Exupéry) 4- O Menino Maluquinho (Ziraldo) 5- Você é Especial (Max Lucado) 6- O Diário de um Banana (Jeff Kinney) 7- Até as princesas soltam pum (Brenman, Ilan) 8- A árvore dentro da semente ( Max Lucado) 9- Sítio do Picapau Amarelo ( Monteiro Lobato) 10- A Galolinha ( Jeane Siqueira) Existem mais um milhão de livros especiais, agora é sua a missão de conhecê-los.

levando outros a viajarem pelo mundo da sua imaginação.

Curiosidade

Os 10 melhores livros para a garotada

1- Ou isto ou aquilo (Cecília Meireles) 2- Flicts (Ziraldo) 3- O Pequeno Príncipe

Na Idade Média, os livros eram manuscritos em pergaminhos e papiros pelos monges copistas, que passavam dias a fio nos conventos fazendo esse trabalho -é por isso que o assunto das obras era quase sempre religioso. Esses monges eram ótimos desenhistas, mas a maioria não sabia ler.

Divirta-se

O

imóvel novo em folha, recém entregue pela construtora também merece de cuidados.

Trata-se de um produto feito de cimento e tijolos, construído para durar muitos anos, sendo que se torna necessário no decorrer dos anos, manutenção periódica para maior durabilidade e a utilização adequada, para se evitar desgastes em várias partes de sua estrutura. Para orientar o proprietário de apartamento, as construtoras vêm elaborando os manuais de utilização do imóvel. Com o surgimento do Código de Defesa do Consumidor, houve a necessária elaboração de manuais e de termos de garantias para determinadas partes e acessórios da edificação .Deve-se lembrar que a garantia do apartamento somente será concedida, com o uso correto do produto. Não se pode garantir a vida útil de um produto, que foi mal manuseado. Na realidade os manuais ou cartilhas, é dar lições práticas que vão desde a colocação de um prego na parede até como limpar o piso e manter a fachada do prédio. Ao receber o imóvel que se destina a moradia, convém elaborar o termo de vistoria, em que o proprietário confirma quais as condições do imóvel recebido, as especificações e tempo de garantia para cada uma delas.

Há moradores que não sabem como manusear o imóvel e furam a parede no local por onde passa a tubulação, além de não fazerem os devidos reparos necessários e periódicos nos rejuntes das cerâmicas e peças de esquadrias.

Torna-se imperioso o desenho esquemático das instalações elétricas e hidráulicas e até das paredes internas, sem falar na “planta baixa do apartamento”. Nos manuais ou cartilhas, elaborados pela construtora, também abrangem os procedimentos a serem feitos pelos síndicos

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Volkswagen Crossblue Ele terá a missão de substituir o Touareg e fazer a VW ganhar dinheiro com um SUV de luxo Fotos: Divulgação

A

entre-eixos de 2,63 metros. O CrossBlue tem 2,98. Apesar de ainda ser um conceito, suas formas e especificações estao perto do que será o modelo definitivo. O primeiro indício está no design, semelhante ao que conhecemos hoje nos carros de produção. Aliás, se fosse colocado num estante de vendas, ele não se destacaria tanto dos demais, já que compartilha elementos comuns ao resto da família. O console central funciona como uma continuação do painel, assim como no modelo atual, mas há novos comandos. O CrossBlue tem ar-condicionado de quatro zonas e tracao 4x4. Seus botões ficam camuflados no console, e sobem à posição de uso quando a ignição é acionada. Telas de alta resolução atrás dos bancos dianteiros fazem parte de um sistema de entretenimento que promete criar um novo padrão. No painel, a tela sensivel ao toque tem 10,2 polegadas. Esse display ainda é usado para monitorar os motores elétricos e a tração. Os assentos centrais hoje têm só dois lugares, mas até o lançamento serão substituídos por um banco convencional de três, instalado sobre trilhos para facilitar o acesso à fileira do fundão, onde há mais dois assentos. Com sete a bordo, cabem 335 litros no porta-malas, mas o volume sobe para ate 812 quando a terceira fila não está em uso. Rebaixando os assentos, é possível carregar até uma prancha, pois o comprimento interno é de 3,11 metros.

Fonte: Quatrorodas

Imagem Meramente Ilustrativa - Promoção válida conforme o fabricante - Obs: Promoção válida enquanto durar o estoque.

Volks já tem data para aposentar o Touareg. Deve ocorrer até 2016, com a substituição do seu utilitário topo de linha pelo CrossBlue. Apresentado como conceito no Salao de Detroit, em janeiro, o novo SUV terá a missão de abrir espaço em mercados nos quais a participacao da VW anda abaixo do esperado, como Estados Unidos e China, além de reforçar as vendas na Europa, América Latina e outros países da Ásia. Para a Volks, o CrossBlue marca o encerramento de uma fase de alto custo e baixa rentabilidade, já que o Touareg divide componentes caros com o Audi Q7, sem atingir os volumes esperados pela marca do "carro do povo", basicamente porque era caro demais para um SUV de uma marca sem prestígio no segmento de luxo. O novato tem o trunfo de utilizar a plataforma MQB, a mesma do novo Golf, o que reduzirá drasticamente o custo de produção. Essa base foi anunciada como a mais flexível já desenvolvida mundialmente e, nos planos da empresa, a estrutura será o ponto de partida para todos os seus produtos equipados com motor transversal dianteiro. Gastando menos para fabricar, a ideia é oferecer o novo SUV a um preço mais competitivo e dividir terreno com os coreanos. Por ora, nem o nome nem preço estão definidos, já que o modelo final será lançado em até três anos, ao menos nos EUA. Lá, espera-se que custe 25% menos que o Touareg. Além disso, o CrossBlue também tem a missão de orientar o desenho dos futuros SUVs da marca. Embora não pareça, o jipão é enorme.Tem quase 5 metros de comprimento e sete assentos. Suas dimensões avantajadas (19 cm de comprimento e 7 cm de largura a mais que um Touareg), revelam a flexibilidade da plataforma MQB. O Golf VII tem

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Volkswagen está para lançar o up! brasileiro. Mas isso não quer dizer que a marca vai parar quieta e deixar o resto da sua linha desatualizada. Para demarcar bem o espaço entre os antigos Gol e Fox feitos sobre a plataforma PQ24, a marca planeja pequenas alterações de estilo e de mecânica. Pelo que apuramos com fontes ligadas ao fabricante, os produtos da plataforma PQ24 vão receber mais do que um novo motor EA211 1.6 16V no lugar do EA111 1.6 8V. E não são apenas reformas estéticas que atingirão, principalmente, o Fox.

Para começar, o EA 211 1.4 16V será feito em outra versão no país, como adiantou um fornecedor.

Isso afastará a linha um pouco do up! com motor 1.0 três cilindros e, de quebra, será um investimento dividido com a nova geração do Golf. É que o motor do hatch médio é basicamente o mesmo, só que com a adição de periféricos caros como turbo e intercooler e injeção direta. Aspirado, o 1.4 16V terá injeção eletrônica e rendimento similar ao EA 111 1.6 8V, de 104 cv. Isso manterá um bom degrau em relação ao 1.6 16V, cuja potência com etanol deve ficar na faixa de 120 cv.

Futuro Tanto o Fox quanto o Gol terão que esperar até 2016 para serem substituídos por novas gerações. O novo Gol será produzido sobre a plataforma NFS do up! e ganhará em requinte para continuar defendendo a sua posição de mercado. Já o Fox também terá nova arquitetura, a plataforma MQB do Golf 7 simplificada, com suspensão traseira a eixo de torção no lugar da mais sofisticada (e cara) multilink.

Não será o único produzido sobre essa base. Além dele e do Golf, um novo utilitário esportivo médio já foi confirmado. Uma fonte de

alto posto do fabricante já afirmou que, por enquanto, esse é o único p r o d u t o derivado da base do novo Fox a ter sido confirmado pelo fabricante. Mas, pelo que apuramos, p o d e m o s afirmar que um sedã médio deve estar a caminho. Caso seja fabricado por aqui, o modelo será uma alternativa mais sofisticada ao Santana chinês queteve a produção nacional descartada. Um

Foto: Divulgação

VOLKSWAGEN VAI ADOTAR NOVOS MOTORES

dos motivos é o fato do modelo usar a base PQ25 do Polo europeu, e não as NFS e MQB. A palavra de ordem agora é compartilhamento de arquiteturas, tanto aqui

quanto na matriz. O mesmo vale para motores.

Concentrando suas motorizações na linha EA211, a economia de escala será bem maior.

Fonte: Revista Autoesporte

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s efeitos do processo de envelhecimento é um fator integrante que faz parte da vida do ser humano, portanto é acompanhado por possíveis alterações fisiológicas graduais, progressivas, e por um aumento na prevalência de patologias agudas e crônicas que afeta significativamente a qualidade de vida do indivíduo idoso. Os efeitos dessas mudanças acarretam alterações que resultam em uma redução da capacidade funcional do organismo gerando um quadro de alterações que pode causar danos na funcionalidade do idoso, e que sem intervenção

adequada e em tempo ágil pode causar possivelmente isolamento e institucionalização precoce. O fisioterapeuta é um profissional envolvido na avaliação, no exame, no tratamento e na prevenção de distúrbios que apresentam-se nessa fase da vida. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), no Brasil, 5,85% da população tem mais de 65 anos, número que deverá aumentar em 15 vezes até 2025. Em virtude desta longevidade, faz-se necessário o real benefício da inclusão do profissional fisioterapeuta nas ações que englobam medidas preventivas, restauradoras e reabilitadoras atuando de uma forma direta nas incapacidades e limitações do idoso, selecionando recursos adequados as características próprias do paciente avaliado proporcionando-lhe melhor qualidade de vida.

O método preventivo através de exercícios, consiste de forma eficaz para atenuar os

efeitos das alterações decorrentes do processo de

envelhecimento. Um idoso debilitado, com limitações de força muscular, equilíbrio e resistência passa por algumas dificuldades para realizar as

mais simples atividades de vida diária como vestir a roupa ou tomar banho, além de estar mais vulnerável a quedas que podem causar sérios danos e consequente imobilidade.

Dificuldades adquiridas com o avanço da idade podem ser reversíveis, podendo o paciente idoso melhorar sua capacidade funcional, independência e autonomia, por um plano de tratamento desempenhado pelo fisioterapeuta.

A fisioterapia em seus diversos aspectos nos apresenta benefícios tanto físicos, como sociais e psicológicos contribuindo desta forma para um estilo de vida adequado e mais

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A importância da Fisioterapia na terceira idade

saudável, onde o nosso principal objetivo é melhorar a qualidade de vida desse indivíduo fazendo com que o mesmo supere suas limitações. Como tratamento, sugerimos sempre o que melhor se adéqua ao paciente, tendo como base uma avaliação detalhada.

Em diferentes ciclos das nossas vidas, adquirimos necessidades diferentes, mas sempre o imprescindível direito à dignidade de poder

viver com qualidade de vida.

E ter uma boa qualidade de vida na terceira idade é viver com saúde, mobilidade, possibilidades de escolhas e condições para usufruir os momentos que lhe são ofertados a cada dia. Para que o tratamento seja proporcionado corretamente ao idoso é indicada a visita regular a um médico geriatra e também ao fisioterapeuta para uma avaliação funcional precisa.

Por Danilo Lopes Fisioterapeuta - CREFITO 7297-LTF

G U I A S A Ú D E E B E M - E S TA R

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Garanhuns, 25 de Janeiro de 2014

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Dicas Simples de Alimentação Infantil

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Alimentação Infantil é sempre um desafio para os pais. Mas existem dicas simples que vão deixar o processo mais

então não adianta só mandar que ela coma verduras e legumes, é preciso comer também. É importante que pelo menos uma refeição seja

Foto: Divulgação

tranquilo e saudável para todo mundo. São pequenas adaptações que podem fazer toda a diferença na nutrição e em como seus filhos irão se alimentar no resto da vida.

-Primeira coisa que devemos ter em mente é que a criança segue os exemplos dos pais,

feita junto com as crianças, pois elas precisam ver os pais comendo alimentos saudáveis.

-Apresente as verduras e legumes de maneira atraente, crie carinhas no prato e faça a hora de comer um momento divertido.

-Não Oferecer refrigerantes ou doces, se a criança não conhece o sabor não vai sentir falta.

-A hora da refeição, é hora de comer e nada de televisão ligada, é importante que a criança entenda que aquele momento é hora de se alimentar. A presença doa pais é muito importante.

-A criança não pode ter muitas escolhas, ela tem que comer o que tem. Sempre respeitando o que ela não gosta. Lembre-se de que o paladar da criança muda muito e é normal fazer cara feia para algo novo.

-É importante também que, na transação do leite materno para papinha, os pais sejam bem orientados. Nada de bater tudo no liquidificador, só amassar é o suficiente.

-Ainda na transição do aleitamento materno para a papainha, ofereça um alimento novo toda semana e tenha paciência para que essa mudança seja o mais tranquila possível.

S3

BERA O que é? É um exame objetivo que não depende da resposta do paciente que avalia a integridade funcional das vias auditivas nervosas desde a orelha interna até o córtex cerebral. É indolor e não invasivo.

Sua finalidade Determinar se existe ou não perda auditiva e precisar seu tipo e grau.

me: O paciente adulto deve estar deitado o mais imóvel possível e as crianças em sono natural para que não haja interferência no traçado do exame.

Indicações - Na triagem nos recémnascidos de alto risco, devido ao grande número de crianças que podem apresentar comprometimento neural, determina-

Estimar se a perda auditiva detectada na audiometria tonal é decorrente de uma lesão na cóclea, no nervo auditivo ou no tronco encefálico.

Pesquisar integridade funcional nas vias auditivas do tronco encefálico.

Requisitos para realizar o exa-

do principalmente pelos fatores perinatais, o qual não seria detectado numa triagem realizada através das emissões otoacústicas (Teste da Orelhinha).

- Na avaliação da audição quando os demais testes audiométricos não são possíveis ou são

inconclusivos, como pode ocorrer com adultos ou crianças não cooperantes, ou com comprometimentos neurológicos.

-Confirmação e monitoramento nos limiares da audiometria tonal das perdas induzidas por níveis de pressão sonora elevados inclusive e simuladores na audiometria.

- Na identificação de tumores do nervo auditivo com dimensões maiores que 1 cm de diâmetro.

- Na identificação de lesões difusas como a esclerose múltipla, em combinação com outros exames.

- Nas alterações não identificadas radiologicamente como é o caso das Neuropatias Auditivas.

- No auxílio da indicação de exsanguíneo transfusão em neonatos com hiperbilirrubinemia, sendo possível monitoração para que se determine uma alteração funcional do sistema auditivo, antes que a lesão se estabeleça.

Dra. Juliana Braga Fisioterapeuta CREFITO:170691-F

Foto: Divulgação

Principais tipos de tratamentos fisioterapêuticos

O

s recursos de tratamento fisioterapêutico variam de acordo com o objetivo (tratamento analgésico, antiinflamatório, diagnóstico, hipertrofia muscular, etc.), condições físicas e psicológicas do paciente e estágio em que a lesão se encontra, e podem ser classificados principalmente em: Cinesioterapia: terapia realizada por meio de exercícios de alongamento e fortalecimento, mobilizações, etc., visando a movimentação. Esta é a terapia mais utilizada, sozinha ou associada a outras formas de tratamento (eletroterapia, crioterapia, mecanoterapia, etc.)

• Crioterapia: terapia realizada com o uso de frio nas mais variadas formas: compressas, imersão, varredura, dentre outras, para obtenção de analgesia, redução da inflamação e edema, estimulação neuromuscular, etc.

• Eletroterapia: – terapia realizada por meio de equipamentos que fazem uso da corrente elétrica em vários parâmetros físicos (intensidade, freqüência, etc.) conforme o objetivo a ser atingido. As principais ações terapêuticas incluem a analgesia, excitação neuromuscular, regeneração de tecidos vasculares, iontoforese – introdução de medicamentos e diagnósticos de condições neuromusculares

e órgãos internos. São os famosos "choquinhos": TENS, eletroacupuntura, correntes diadinâmicas, interferenciais, FES, etc.

• Fototerapia: Terapia realizada por meio de luz (parâmetros físicos variáveis) para promoção de analgesia, reparo tecidual, redução da inflamação, dentre outros. Ex.: infravermelho, laser, etc.

• Hidroterapia: Terapia por meio de exercícios realizados na água (fria ou morna) com imersão parcial ou total do corpo, visando relaxamento muscular, mobilidade articular, etc.

• Massoterapia: Terapia realizada por meio de massagens como a drenagem linfática, massagens clássica e reflexa, etc. Os principais objetivos variam conforme a técnica utilizada: relaxamento muscular, drenagem de membros, estimulação de vísceras, etc.

• Mecanoterapia: Terapia realizada por meio de agentes mecânicos com parâmetros variáveis como as demais com finalidade analgésica, antiinflamatória, sonoforese – introdução de medicamentos pelo ultra-som, etc. Ex.: ultra-som.

• Respiratória: Terapia que inclui variadas formas de tratamento para reabilitação e promoção de saúde do sistema respiratório. Ex.: vibração manual, tosse assistida, pressão

expiratória, drenagem postural, uso de incentivadores respiratórios, etc.

• Terapia Manual: Terapia realizada por meio de técnicas manuais. Geralmente confundida com a massoterapia, distingue-se pela finalidade de restabelecer os movimentos e funções fisiológicas através de manipulações articulares e tecidos moles, alongamentos de fáscias e músculos, etc.

• Termoterapia: Terapia realizada por meio de calor seco ou úmido com parâmetros físicos variáveis conforme o objetivo.

Aqui entram as terapias por meio de ondas curtas e bolsas de água quente dentre outros, e visam a analgesia, relaxamento muscular, etc.

Antes de determinar qual o tipo de terapia mais adequada ao paciente/atleta, é importante ressaltar a necessidade de submeter-se a uma avaliação completa com um Fisioterapeuta do quadro em que este se encontra: dados pessoais, queixa principal, dados que remetem ao mecanismo de lesão, estágio em que se encontra a lesão, realizar testes gerais de mobilidade e postura, testes específicos da região acometida e traçar um p l a n o d e t r a t a m e nto/condicionamento em conjunto com demais profissionais para uma maior efetivação da terapia.

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Crianças com dificuldades auditivas

om o avanço da tecnologia e da ciência, pesquisas revelam com mais firmeza e clareza que crianças com perdas auditivas ou alguma dificuldade na audição podem adquirir habilidades de linguagem similar às crianças com audição normal, se o diagnóstico e a intervenção forem feitas até os seis anos de idade.

Uma criança com deficiência auditiva pode ter um desenvolvimento da linguagem e do aprendizado semelhante ao do ouvinte, desde que seja devidamente estimulado, por outro lado, a reabilitação inadequada, insuficiente ou tardia pode representar deficits irreversíveis. O diagnóstico das deficiências de audição é realizado a partir da avaliação médica e audiológica, a obtenção do diagnóstico é resultado de uma cooperação de vários especialistas. A primeira suspeita, às vezes, se dá na triagem neonatal, quando isso não acontece a família começa observar a

ausência de algumas respostas no comportamento auditivo (a criança é muito quieta, não responde e/ou se assusta com sons intensos, dorme muito, mesmo em ambiente com muito ruído) à medida que a criança vai crescendo.

Pais atentos percebem logo que há algo errado, porém muitos pais só procuram atendimento quando a criança já está com mais idade e não desenvolve a linguagem de forma satisfatória. Em suma,

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HIT Academia falando para o mundo

auditivas na infância como o registro de fatores de risco e triagens auditivas. É muito importante que a criança mesmo antes de sair da maternidade tenha sua audição avaliada, pois a luta contra o tempo começa no momento da alta hospitalar para que o prognóstico e a terapia se realizem o quanto antes. O pediatra é o médico que terá o primeiro contato com a criança, ele encaminhará a criança ao otorrinolaringologista, onde o processo de avaliação P r o f e s s o r se intensifica e a busca pelo pesquisador da HIT diagnóstico acontece. A Academia Klayton intervenção precoce contri- Danata deu um grande passo bui para resultados positivos na sua carreira, foi no dia 12 no desenvolvimento da lin- de Janeiro deste ano quando guagem, as crianças que são diagnosticadas antes de um ano de vida, apresentam mais habilidades verbais e um vocabulário satisfatório aos cinco anos de idade, do que crianças que não foram diagnosticadas tardiamente.

pesquisa do Professor Klayton Danata foi todo desenvolvido na HIT academia durante suas aulas de Treinamento funcional.

O envelhecimento é um processo progressivo e irreversível que ocorre em todos os indivíduos, mas em diferentes taxas de declínio, conduz a u m a p e r d a progressiva das a p t i d õ e s funcionais.

Essas alterações, nos domínios biopsicossociais, põem em risco a qualidade de vida geral do idoso, por limitar a sua capacidade

festividades do 3º ano da academia no Parque Euclides Dourado, durante as avaliações funcionais que percebi a diferença em funcionalidade dos idosos praticantes de atividade física e em especial do treinamento funcional da HIT academia para os que não praticavam atividades orientadas.” Ressalta o Prof.

Klayton Danata.

Quando falamos na relação entre a atividade física e a qualidade de vida, além de combater o sedentarismo, contribui de maneira significativa para a manutenção da aptidão física do idoso, seja na sua vertente da saúde como nas capacidades funcionais.

Entretanto, os exercícios físicos podem apresentar

defendeu sua tese sobre “Treinamento Funcional: Contribuindo para Melhoria da Qualidade de Vida Geral de Idosos.” no 29º Congresso Mundial de Educação Física em Foz do Iguaçu que teve a participação de vários países, com mais de 2.800 congressistas e 780 trabalhos apresentados.

O seu trabalho foi publicado na FIEP BULLETIN para mais de 128 países em Português, Inglês, Francês e Espanhol pela a “Federation Internacionale D'Education Physiqué”, o trabalho de

para realizar, com vigor, as suas atividades do quotidiano e colocar em maior vulnerabilidade a sua saúde.

Foi pensando nessas hipóteses e focado em um dos ideais da HIT academia que é “cuidar da saúde e bem estar de seus alunos”, que o professor Klayton Danata resolveu iniciar seus trabalhos de pesquisa a respeito da relevância das suas aulas de Treinamento Funcional na melhoria da qualidade de vida geral de suas alunas.

“Tudo começou em uma de várias ações sociais que a HIT Academia vem proporcionando em nossa cidade, onde informamos, o r i e n t a m o s e disponibilizamos serviços gratuitos, sempre em prol da qualidade de vida dos cidadãos, contudo foi na última ação que fizemos nas

algumas limitações para os idosos, devido às modificações fisiológicas impostas com o processo de envelhecimento.

O treinamento funcional apresenta algumas particularidades para esse grupo populacional, com o aproveitamento das propriedades funcionais cotidianas que foram vivenciadas durante toda sua vida, tais como, correr, saltar, rolar, trepar, subir e descer.

Esta autonomia física para desempenhar as funções do dia a dia, tornando o individuo independente no contexto socioeconômico e cultural, contribui para melhoria na qualidade de vida geral, estes fatores tornaram-se o principal objetivo das minhas aulas de Treinamento Funcional.

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a busca pelo diagnóstico também poderá ser originada a partir dos programas de prevenção das deficiências

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magreça sem Flacidez. Ficar com o corpo firme é tão importante quanto emagrecer. Tomar 1 Cápsula 2 Vezes ao Dia. Indicado para todas as dietas de emagrecimento, composto por substâncias naturais que possui ação como inibidor da digestão de gorduras; inibidor da lipase, enzima responsável pela

cidade de absorver água, além de possuir grande viscosidade, o que faz com que ela produza um efeito de saciedade, sendo muito útil no controle do peso corporal. É pouco calórica e rica em aminoácidos, que é capaz de combater o fantasma da flacidez. Outra finalidade é vencer a gordura teimosa que insiste em se acumular ao redor da cintura, além de

Dra. Wilka Araújo Nutricionista - CRN-6: 11933/P

O que são calorias vazias?

o atraso no esvaziamento gástrico aumentando a sensação de saciedade. Esse e outros produtos para emagrecer você encontram na Phytofármaco, que está localizada na Rua XV de Novembro, 340 – Centro, Garanhuns/PE. Fone: (87) 37620572. Em caso de dúvidas, procure o farmacêutico.

Foto: Divulgação

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quebra das moléculas de gorduras e, consequentemente, inibe sua absorção pelo organismo. Tem maior capa-

normalizar o trânsito intestinal, porque capta água e aumenta o tamanho do bolo fecal. No estômago, promove

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e você está afim de começar a realizar uma dieta saudável e balanceada é importante ficar atento a real composição dos alimentos que consome durante o dia. Muita gente não sabe, mas existe um termo chamado “calorias vazias”, que são as calorias de um alimento que possui pouca ou quase nenhuma fonte de nutrientes adequados. Ao mesmo tempo, outros alimentos que possuem a mesma quantidade de calorias podem estar repletos de vitaminas e propriedades benéficas para o nosso organismo, considerados bastante saudáveis e fortemente indicados tanto para quem precisa perder peso, como para quem deseja apenas manter hábitos saudáveis. Por isso não se deve deixar de procurar se informar sobre de que o alimento é composto antes de escolher o que colocar no prato, um

que não possui nenhuma. E é diante dessa observação mais detalhada que se pode ter uma noção das diferenças que escolhas como essas podem fazer na alimentação e conseqüentemente no bom funcionamento do nosso corpo. Então leve em conta essas e outras considera-

exemplo prático é o pão integral, que tem praticamente a mesma quantidade de calorias do queridinho pão francês, mas possui maior quantidade de fibras (4g para 1,6g do branco) o que contribui para uma

ções, e comece hoje mesmo a mudar suas preferências alimentares, dando preferência a alimentos de fontes naturais.

A seguir uma lista de alimentos que possuem calorias vazias e devem ser evita-

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melhor digestão, e proporciona maior saciedade em um menor espaço de tempo.

Além disso o teor de gordura do pão branco é bem mais elevado que do pão integral,

dos: • Batatas fritas e alimentos fritos em geral - Uma porção grande de batatas fritas, dessas encontradas em cadeias de fast food famosas fornecem até 570 calorias e quase nenhum micronutriente importante; • Balas, pirulitos, chicletes e outros doces - Estes alimentos além de ricos em calorias, ricos em açúcar e zero de vitaminas e minerais são cheios de aditivos e corant e s .

• Cerveja, vinho e outras bebidas alcoólicas - Uma lata de cerveja fornece até 150 calorias vindas do malte. Sendo que as calorias derivadas do álcool tendem a ser estocadas como gordu-

ra no abdome.

• Grãos refinados como bolachas, biscoitos, arroz e pão brancos. Fornecem carboidratos, um mínimo de vitaminas do complexo B e nada mais.

Agora os preferíveis para você que pretende melhorar sua dieta: • Evite os alimentos fritos.

Dê preferência aos assados, cozidos ou grelhados.

• Diminua a quantidade de açúcar em sucos, sobremesas, doces, café etc.

• Consuma mais alimentos integrais como pães, arroz, massas em geral, granola etc.

• Consuma mais frutas durante o dia.

• Substitua o leite tipo C e o iogurte integral por similares desnatados (no rótulo você pode também encontrar a palavra light).

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