Jornal da Gente by jornal da gente publishing inc.

TORONTO - Ano 3 - Edição num. 29 - 1 de Janeiro de 2010

Os fatos que marcaram 2009 “Roberto Carlos especial da Globo” Rei soltou a voz em duetos e até ensaiou passos de forró

P.10

A popularidade de Lula P. 5 P. 9 Retrospectiva 2009 Os fatos arcantes do ano de 2009, um resumo dos fatos de maior repercussão que aconteceram neste ano tão conturbado. Bons ou de ruins ficarão marcados para sempre em nossa memória como a morte subita de Michael Jackson.

Lula tem hoje uma popularidade que não conhecíamos em nossa experiência democrática

P. 2

Como 2009 será lembrado

Foi um ano desafiador, de balançar estruturas e mexer com o senso crítico

P. 7

Ano novo manias velhas

Evite muitas promessas. A probabilidade de falhar é maior.

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TORONTO - 1 de Janeiro 2010

Editorial Jornal da Gente Publishing Inc. Toronto - Canadá DIRETOR/EDITOR DESIGNER GRÁFICO

Valter Barberini

valterbarberini@gmail.com TEL: 416 301 6703

COLABORADORES Melissa Pancini Correia Benedito da Silva Fernando Bihari Noel Silva Juliana V. Mayrinck Thais Santos Amanda Abreu Posadzki

A opinião dos colaboradores e colunistas não reflete necessariamente a opinião do jornal. O Jornal da Gente é publicado nos dias 1 e 15 de cada mês. Alguns locais onde voce pode encontrá-lo: - Consulado do Brasil - Brasil Remittance Brazilian Star - Cafés portugueses (Nova Era, Caldense)

Feliz cheiro novo! Retrospectiva Fico pensando numa retrospectiva do olfato: quais foram os cheiros marcantes de 2009? Retrospectivas de fim de ano - quem aguenta o ritmo meio alucinado das imagens, ou a fúria desconexa dos sons que as acompanham? Quantas vezes já viu as torres gêmeas desabarem? Parece que a vida do planeta está sendo vasculhada de ponta a ponta, mas nem de longe - só aparecem as bolhas que vieram à superfície, e assim mesmo sem tato, sem gosto e sem cheiro.

O Jornal de Gente ouve seus leitores! Escreva para o e-mail: valterbarberini@ gmail.com

Deve haver celebridades com mau hálito, mas nem temos a chance de descobrir. Fora da rede, o olfato, que é tão real e impactante, funciona como peça do imaginário - sempre alimentou a magia do perfume e da gastronomia. Pode a garota de Ipanema cheirar mal? Osama Bin Laden tem cheiro de bode ou de sândalo? Ah meu Deus,

como será que cheirava Lady Di? E Ernesto Che Guevara, como traduzia revolução em aroma? E os nossos cheiros históricos? Deodoro, Getúlio e o peixe vivo do Juscelino? Maria Quitéria (heroína da independência) e a Princesa Isabel? O cheiro juvenil de Castro Alves. O cheiro da fumaça do charuto de Villa-Lobos? O cheiro de Julia Roberts, Richard Gere, Tom Cruise (sei não, viu), Madonna, Chico, Roberto e Rita Lee... tenho certeza que Rita Lee tem cheiro dos mais agradáveis, mas como posso ter certeza se nem a conheço?! Questão de fé (lança perfume!)... Somos uma cultura que transformou o cheirar em carinho. Os barqueiros do

Rio São Francisco cantavam uma curiosa canção: 'Essa nêga entrou na roda oi má Pega esse nêga e chêra!' a avidez do pegar vai suavizada pela ternura do cheirar. Quem poderia esquecer de Jackson do Pandeiro ou Gil: Vem morena, vem, vem, vem, me beijar... Dá um cheiro ô, pra esse medo se acabar... a Ema... Além dos toques, será necessário escolher cheiros: canela, maça verde, incenso, maresia cheiro de mato, de chuva, de alecrim, cheiro de mofo, de barata (só pros meninos ficarem dando trote) de café, de baunilha, de papel americano, de éter, de molho de pimenta (com limão), de pólvora cheiro de moqueca de

Valter Barberini dendê, pãozinho de queijo, churrasco, esmalte de unha, borracha queimando, gasolina de avião... A julgar pelos sabores artificiais - tão pesquisados e não conheço um que preste: - já estou ficando com medo desse novo mundo digital dos olfatos. 2010, por favor, cheire a jasmim natural e pegue leve.

Como 2009 Será lembrado

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Participe! Você tem alguma sugestão de notícia?

Fico pensando numa retrospectiva do olfato: quais foram os cheiros marcantes de 2009? Pense com carinho: num piscar de olhos vai surgir em sua mente a representação inesquecível... e não vale dizer que foi o cheiro de pizza que vem do Distrito Federal, porque, além de ser metáfora, deve continuar em 2010.

www.gentequepensa.com

Benedito da Silva

2009 foi um ano desafiador, de balançar estruturas e mexer com o senso crítico de muita gente, um ano para repensarmos em como sobreviver diante do caos e das mudanças radicais. Sem sombra de dúvidas os dois acontecimentos mais marcantes foram a GRIPE SUÍNA que, além de revelar o lado

negro das empresas farmacêuticas ao fabricar e espalhar mais um vírus mortal, matou milhares e milhares de pessoas, e a CRISE FINANCEIRA MUNDIAL fabricada pelos investidores inescrupulosos, os quais desviaram trilhões de dólares dos Governos, dinheiro esse que sozinho poderia varrer a pobreza do mundo. Na política vimos a posse de Obama, o primeiro presidente negro americano; o referendo na Venezuela permitindo a reeleição eterna de Hugo Chaves tal qual Fidel Castro; a continuação

indefinida das guerras do Iraque e do Afeganistão, agora estendendo seus braços para o território paquistanês; as ameaças nucleares da Coréia do Norte e do Iran; o mico do governo petista ao apoiar Zelaya, o ex-presidente de Honduras que queria seguir os passos perigosos de Chaves mas se deu mal; e a aliança política, espúria e vergonhosa, entre Lula-CollorSarney para esconder a sujeira de Brasília e brigar pela permanência do PT no poder. Nos esportes o Brasil venceu a Copa das Confederações, garantiu sua

vaga na Copa do Mundo de 2010 e foi escolhido como o primeiro paíssede das Olimpíadas na América do Sul, em 2016. No mundo das celebridades e famosos, morreram Michael Jackson, Mercedes Sosa, Patrick Swayze, David Carradine, Ted Kennedy, Clodovil, Sergio Naya e Celso Pitta. No mundo das ciências, um grupo de pesquisadores conseguiu mapear toda a sequência genética dos cânceres de pele e de pulmão. Em 2010 teremos eleições presidenciais no Brasil, a Copa do mundo na África do Sul e muita corrupção deslavada.

Será o ano da mentira e da manipulação das massas. A natureza também promete deixar a sua marca de devastação já que os homens no poder resistem em cuidar do planeta como se deve cuidar de uma criança ou de nossa casa. 2010 até que poderia ser melhor se cada um de nós lutasse por um mundo mais consciente. Enquanto isso não acontecer, torçamos para que a sorte nos sorria com alguma ternura e compaixão e que as pessoas possam descobrir novas dimensões do amor entre os povos. Feliz 2010 à todos. Namastê!

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Comunidade Bavia Arts e Brazil Dance World convidam você à aprender a dançar Forró!! Junte-se à nós para uma animada Forroteria, todas as segundas Sextasfeira de cada mês. Pra acompanhar a animação, uma das melhores bandas brasileiras de Toronto: “Mulambo Groove” tocando o melhor do forró brasileiro. Local: Bavia Arts Studio, iniciando 8:00pm a partir do dia 11 de dezembro. Uma ótima oportunidade pra aprender forró, se divertir e fazer novas amizades.

Talento Brasil

Toronto

(898b St. Clair Ave West). Não perca nossa grande inauguração, vai ser incrível! No mesmo dia de nossas aulas mensais de forró, você ainda poderá curtir uma aula gratuita ao som de “Mulambo Groove”! Dia 15 de janeiro, 2010, no Bavia Arts Studio (898b St. Clair Ave West). Veja nosso calendário:

8:30pm às 9:00pm = AULA GRÁTIS Samba de Gafieira 9:00pm às 9:30pm = AULA GRÁTIS Forró Dance 9:30pm - Dance Party – Forroteria com Mulambo Groove Contamos com sua presença! Aulas para iniciantes com início dia 18 de janeiro de 2010. Não perca tempo e faça sua matrícula online! Casais e crianças ganham desconto. Para mais informações e matrículas, visite nosso site. AULAS DE AXÉ PARA CRIANÇAS Brazil Dance World agora oferece aulas também para crianças de 5 a 12 anos. Matrículas online! Local: Bavia Arts Studio – 898B, St. Clair Ave W. LULA LOUNGE LESSON Brazil Dance World oferece aulas de samba dia 4 de dezembro de 2009. Local: Lula Lounge. Junte-se à nós para uma animadíssima aula de samba puramente brasileiro seguindo ainda por uma festa tropical com Aline Morales. Para maiores informações, visite: www.lula.ca

Foi no último domingo de dezembro o primeiro festival de talentos importado dos Estados Unidos. Por ser o primeiro, todos os descontos devem ser considerados pois o regulamento e a forma de apresentação dos concorrentes na hora do evento foram todos mudados, e para melhor, pois todos tiveram mesmo que mostrar seu talento. O regulamento rezava que os participantes deveriam levar fitas, dvds para concorrerem, e que no dia do evento seriam reproduzidos ao

vivo: - Que coisa mais chata, ainda bem que o bom senso falou mais alto. A atriz Marisa de Oliveira, por exemplo, passou as últimas semanas preocupada em preparar o tal dvd ao invéz de escolher um tema e ensaia-lo. Na última hora teve que, no sufoco, improvisar ao vivo. O bom de tudo é que nossa comunidade é como uma grande família, todos quiseram participar encarando tudo com muito bom humor e alegria. Nota dez pra nossa cominidade.

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Brasil Mortos pela chuva em Angra dos Reis já chegam a 44 Equipes de busca encontraram corpos de 44 pessoas vítimas dos deslizamentos de terras em Angra dos Reis, litoral sul do Rio de Janeiro. A informação é do Departamento Geral de Defesa Civil do Estado. Equipes de busca continuam a busca por mais vítimas. São 29 mortos só em Ilha Grande. Após o desabamento de casas e de parte de uma pousada situadas na Praia do Bananal, e 15 mortos no Morro da Carioca, no centro de Angra. Sobe, portanto, para 66

o número de mortes em todo o Estado devido às chuvas. A tragédia reforçou alertas de especialistas sobre os riscos de deslizamentos nas áreas de serra do mar, sobretudo nas encostas, região de terreno instável. A Prefeitura de Angra dos Reis decretou estado de calamidade pública. O governo do Rio estima que aproximadamente três mil casas estejam em área de risco.

BC estima queda da dívida pública em 2010 O Banco Central estima que a dívida pública líquida brasileira diminua em 2010, para entre 40,3 e 41 por cento do Produto Interno Bruto (PIB),

disse o chefe do Departamento Econômico do BC, Altamir Lopes. Essa faixa contempla dois cenários de meta de superávit primário em 2010: a de 3,3 por cento do PIB e a de 2,62 por cento do PIB que pode ser perseguida de acordo com eventuais abatimentos. O BC projeta que o Brasil termine 2009 com uma relação dívida/PIB de 43 por cento. O prognóstico para o superávit primário é de em torno de 2 por cento do PIB para este ano.

Venda de carro no país sobe 16,5% em dezembro As vendas de automóveis e comerciais leves novos no Brasil em dezembro cresceram cerca de 16,5 por cento ante novembro e saltaram mais de 50 por cento em relação a dezembro de 2008. Em dezembro de 2008, o desempenho das montadoras foi prejudicado pela crise financeira global. Em meados daquele mesmo mês, o governo brasileiro anunciou o corte do IPI sobre carros, o que permitiu para a indústria retomar a trajetória de crescimento.

As vendas de automóveis e comerciais leves em dezembro somaram 277.966 unidades, com uma média diária de emplacamentos de 12.635 nos 22 dois dias úteis do mês, disse à Reuters uma fonte do setor com acesso aos dados de licenciamento de carros. Para a economista Mariana Oliveira, da consultoria Tendências, este ano deve ser bastante positivo para o setor automotivo, apesar do forte movimento de antecipação de compras pelos consumidores interessados em aproveitar a redução do IPI, medida que foi prorrogada por três vezes.

2009 na política: a popularidade de Lula De Marcos Coimbra, sociólogo e presidente do Instituto Vox Populi: Como fizemos no final do ano passado, a coluna de hoje e as próximas duas são dedicadas a um balanço do ano político que termina. Nelas, vamos discutir três assuntos que poderiam ser considerados os mais importantes de 2009. Em um repeteco de 2008, o primeiro e o que mais impacto teve na nossa vida política este ano voltou a ser o tamanho da popularidade de Lula. Ela chega, neste dezembro, a novos níveis históricos e influenciou de maneira decisiva o segundo tema de que trataremos, a maratona eleitoral em direção a 2010, uma corrida tão longa que ameaça deixar esgotados candidatos e eleitores. Lula tem hoje uma popularidade que não conhecíamos em nossa experiência democrática. Sobre os presidentes da República de 1945, quase não há dados comparáveis, mas toda a evidência, baseada em outras fontes, diz que não. Quem consultar a im-

prensa do período, quem ler seus intérpretes, quem tiver memória própria, saberá que nenhum deles gozou da unanimidade com que conta o atual. Fora o fato de todos, com a possível exceção de Dutra, terem enfrentado crises agudas onde seus mandatos foram questionados, através de golpes, ameaças de golpe e sublevações diversas, de origem civil ou militar. Da redemocratização em diante, o mesmo. Sarney, Collor, Itamar e Fernando Henrique, cada um à sua maneira, tiveram seus auges de aprovação. No governo Sarney, ele foi alcançado dois anos depois da posse e durou alguns meses, na breve vida do Plano Cruzado. Quando o plano acabou de maneira decepcionante, Sarney nunca mais se recuperou. O de Collor foi o mais engraçado, pois aconteceu antes que chegasse ao governo. No intervalo entre a vitória em dezembro de 1989 e a posse em março de 1990, as pesquisas mostraram que eram elevadíssimas as expectativas sobre seu desempenho e a avaliação positiva quase uni-

versal. Do discurso de posse ao final antecipado do governo, no entanto, os números só foram ladeira abaixo.

o Cruzado) e terminou mais baixo ainda, Itamar fez o percurso inverso: de alto a baixo e depois a alto de novo.

Itamar experimentou algo parecido, mas terminou de maneira diferente. Quando assumiu, em meio à crise do impeachment, toda sociedade torcia por ele e lhe tinha apreço. Mas seu governo teve uma aprovação sempre declinante, até ser recuperado pelo Plano Real.

Sobre a avaliação de Fernando Henrique, o que mais chama a atenção, atualmente, é quão mal ela resistiu à passagem do tempo. Ao contrário dos bons vinhos, quanto mais tempo passa, pior fica. Os elementos que fizeram com que ela fosse

melhor, ficaram secundárias, frente à antipatia com que é visto pela maioria das pessoas. E Lula? Não só sua avaliação média, nos últimos dois anos, ganha de goleada da que todos tiveram, quanto os ultrapassa nos seus picos de popularidade. Ou seja, o Lula do dia a dia é mais bem avaliado que o Sarney do Cruzado, o Collor de antes da posse, o Itamar do dia da posse, o FHC do Plano Real.

campanha eleitoral de 2010 só vai fazer com que Lula fique maior. Do lado de Dilma, sua figura será enaltecida a ponto de se confundir com os arcanjos e os querubins. Sua campanha dirá que a obra de Lula é extraordinária, para justificar sua proposta de apenas mantê-la. Do lado de Serra, ele mesmo tem afirmado que pretende polemizar é com Dilma, pois quer tudo, menos se defrontar com o presidente. Se Dilma ganhar, algo que hoje parece muito possível, teremos criado, em Lula, uma figura que nossa imaginação política não conhecia e que nossa cultura não está preparada para absorver: um líder inconteste, legitimado por um apoio popular quase unânime. Querendo, voltaria à Presidência quantas vezes pudesse.

Se Sarney começou baixo (pela frustração com a morte de Tancredo e a desconfiança que contra ele existia), subiu (com

elevada, há poucos anos, como que sumiram. As realizações de seu governo, decisivas para que o país estivesse hoje

Deixando de lado as explicações que têm sido aduzidas para esse fenômeno, de uma coisa podemos estar certos: a

O perigo é que, nesse ponto, só sua convicção democrática nos separaria de outra aventura autoritária. Ainda bem que a tem.

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Brasil

II Conferência Brasileiros no Mundo Jogo de cena com imigrantes ? O teatro estava cheio, a peça foi aplaudida mas tudo não passou de jogo de cena. Será que estou sendo injusto ou rigoroso demais ? É verdade, a II Conferência Brasileiros no Mundo, no Rio, no Palácio do Itamaraty, foi um excelente lugar para líderes emigrantes se encontrarem, trocarem informações, imaginar o futuro, mas em termos de resultados concretos em favor dos emigrantes pouco se viu e se acordos bilaterais de aposentadoria estão sendo concluídos com alguns países, isso são iniciativas que já estavam em andamento em outro ministério. Esperava-se a presença

do presidente Lula, mas ele não foi e se entende, pois, ainda hoje, os emigrantes não têm nenhum peso político. Apenas 80 mil dos nossos 4 milhões de emigrantes votaram nas presidenciais passadas, sem direito de escolher deputados ou senadores emigrantes em Brasília. Discutiu-se, e muito, o processo de eleição desse conselho de representantes, numa extraordinária feira de vaidades e num chocante espetáculo de masturbação coletiva. Cedendo-se à pressão de alguns ou por inexperiência de moderadores anulou-se todo o traba-

País alcança situação demográfica ideal para crescimento Brasil já tem dois trabalhadores para cada idoso ou criança, condição que só acontece uma vez na história De Leandro Modé: Um dos fatores estruturais que explicam o otimismo dos investidores internacionais com o Brasil atende por uma expressão ainda pouco conhecida que, à primeira vista, soa quase como charada de jogo de tabuleiro: bônus demográfico. Em síntese, trata-se de um período no qual a população economicamente ativa supera largamente a de dependentes, composta por idosos e crianças. Segundo especialistas, é uma condição propícia ao desenvolvimento de uma economia. “O Brasil do início do século 21 passa por uma combinação entre uma estrutura demográfica e uma estrutura social que realçam uma proporção da população em idade em que o retorno social e econômico das pessoas é maior”, explica o professor da Escola Nacional de Ciências Estatísticas (Ence) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), José Eustáquio Diniz Alves.

lho do Conselho provisório, em julho, ignorouse a delegação com que estavam mandatados e todo o trabalho em termos de processo eleitoral foi rediscutido e revotado. Marcou-se o passo, perdeu-se muito tempo e não se saiu do lugar. A cena poderia ser convincente e transmitida pela Internet seria a prova do envolvimento dos emigrantes num processo democrático de tomadas de decisões. Mas apesar do excelente desempenho dos atores choveu-se no molhado, numa reprise da mesma final da I Conferência, desta vez com happy end,

Nesse contexto, diz o professor, “a população não é um entrave, mas sim um fator impulsionador da “decolagem” do desenvolvimento”. O País chegou ao bônus demográfico porque a taxa de natalidade caiu fortemente a partir do fim dos anos 70, em uma velocidade maior do que diminuiu a taxa de mortalidade. Ou seja, com o passar dos anos, a soma de idosos e crianças se tornou bem menor do que o total de pessoas na ativa.

Número de miseráveis cairá pela metade até 2015 Pesquisa de Marcelo Neri, da FGV, também indica que as classes A e B vão crescer 50% em cinco anos De Fernando Dantas: Nos próximos cinco anos, o Brasil deve reduzir o número de miseráveis pela metade e aumentar em 50% as classes A e B. A projeção é de Marcelo Neri, diretor do Centro de Políticas Sociais, da Fundação Getúlio Vargas (FGV). Conforme sua estimativa, no início de 2015, os pobres serão apenas 8% dos brasileiros, caindo para quase um quarto da proporção que vigorava em

disso resultando até mesmo a suspensão do processo de representação dos emigrantes e da intenção inicial que motivara, em julho de 2008, a criação de uma comissão de transição encarregada de dar aos emigrantes o controle do seu destino. Dessa constatação, se confirma o conceito básico do movimento de cidadania do Estado do Emigrante da necessidade de que os emigrantes se libertem da tutela do Ministério das Relações Exteriores para conquistarem sua própria independência e possam

1993, de 35%. Em pouco mais de duas décadas (1993-2005), um contingente de 51,6 milhões de brasileiros muito pobres, numa população de 147 milhões, será reduzido para 16,1 milhões, em 222 milhões - ou seja, uma queda de quase 70% em termos absolutos, mesmo levando-se em conta o aumento populacional.

Lula é uma das 50 pessoas que moldaram a década Da BBC Brasil:

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva foi escolhido pelo jornal britânico Financial Times como uma das 50 personalidades que moldaram a última década. Segundo o diário, Lula entrou na lista porque “é o líder mais popular da história do Brasil”. “Charme e habilidade política sem dúvida contribuem (para sua popularidade), assim como a baixa inflação e programas de transferência de renda baratos, mas eficientes”, diz o jornal. Muitos, inclusive o FMI, esperam que o Brasil se torne

assim lançar as bases de decisões concretas. Caso contrário, a Conferência Brasileiros no Mundo e seu Conselho de representantes não serão mais que instrumentos de encenação, mas sem qualquer utilidade prática ou poder decisório. Resta acentuar que o processo de criação de um órgão institucional emigrante independente e autônomo, capaz de levar a um Estado do Emigrante ou uma Secretaria de Estado da Emigração, precisará reunir todos os

segmentos da emigração sejam trabalhadores, empresários e instituições civis setoriais existentes. Embora laico na sua organização, esse órgão deverá ter, no seu quadro, representantes denominacionais das comunidades. E isto é importante - só com poder decisório e normativo, apoiado em representantes parlamentares emigrantes como prevê a PEC 05/05, se poderá dar soluções efetivas e rápidas aos problemas atuais da emigração e se estruturar seu funcionamento futuro.

a quinta maior economia do mundo até 2020, trazendo uma mudança duradoura na ordem mundial.”

co de altíssimo nível que norteará as ações de promoção internacional do Brasil na próxima década”.

Brasil lança plano para atrair turistas estrangeiros

A agenda inclui acompanhamento dos jogos da seleção brasileira em ações de rua, exposição de produtos em espaços comerciais e eventos culturais que possam mostrar a diversidade brasileira e a alegria da nação que receberá a Copa em 2014.

Um estudo que define estratégias, metas e objetivos de marketing internacional do turismo brasileiro e as ações a serem implementadas na próxima década. O Plano Aquarela 2020 foi apresentado pelo Ministério do Turismo (MTur), por meio da Embratur, com o objetivo de aproveitar as condições que o País ganhou de atingir um novo patamar como destino turístico global com a realização da Copa do Mundo 2014 e dos Jogos Olímpicos 2016. “Fizemos um trabalho de diagnóstico imenso, baseado em várias pesquisas, que investigou a imagem que o estrangeiro tem do Brasil e sua intenção de retorno para Copa e Olimpíadas, ouviu lideranças nacionais do turismo e considerou estudos internacionais de mercado”, ressaltou a presidente da Embratur, Jeanine Pires. “Foi este amplo levantamento que embasou a elaboração do Plano Aquarela 2020 e o resultado é um estudo técni-

Principais metas do Aquarela 2020: Aumentar em 113% o turismo internacional de 2010 a 2020 – chegando a 11,1 milhões de visitantes estrangeiros no final da próxima década. Aumentar em 304% a entrada de divisas com os gastos dos estrangeiros no Brasil de 2010 a 2020 – alcançando U$ 17,6 bilhões. Aumentar em 500 mil turistas no Brasil, no ano da Copa 2014; e em 15% em 2016, ano dos Jogos Olímpicos Rio 2016, em relação ao ano anterior. Manter um crescimento sustentado de, no mínimo, 1 ponto percentual acima do crescimento da América do Sul. Consolidar a liderança na América do Sul, com uma quota de 27% do número de turistas do continente.

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Especial

O ano novo promete a gente que não cumpre Começar uma dieta, mudar de emprego, ser mais paciente, menos ansioso, parar de fumar, etc. Pronto! Bastou chegar o mês de dezembro pra começarem as famosas resoluções de ano novo. Tem gente que só deixa o ano começar se ele vier acompanhado de uma lista cheia de promessas. Ao mesmo tempo, o sentimento de decepção também se faz presente, já que no ano

velho traçamos inúmeras metas que não cumprimos. Será que faltou perseverança? Opa, mais um item para a lista do ano que se inicia: ser mais perseverante. Se pra você resolução de ano novo é sinônimo de decepção e culpa, pode ser a hora de rever a estratégia escolhida na lista de desafios e não ficar mais só na promessa. Segundo um estudo britânico publicado

pela BBC Brasil, o tradicional hábito de fazer uma lista de resoluções pode fazer mais mal do que bem. O estudo cita: “nos concentrarmos em questões que causam insegurança, como perder peso. Isso pode trazer uma sensação de desespero, baixa auto-estima e até uma leve depressão”. E acrescenta: “nós nos punimos pelo que percebemos como falhas e estabelecemos objetivos irreais para mudar o nosso compor-

tamento. Então, não é de surpreender que, quando deixamos de manter as resoluções, acabamos nos sentindo pior do que quando começamos”. A principal dica para ser bem sucedido nesta empreitada, é não traçar metas difíceis de serem cumpridas, sem exigir demais de você mesmo. Dividir um grande objetivo por etapas (pequenos objetivos), também pode ser uma boa solução. Mas há também quem acredite simplesmente que o tempo é puramente psicológico, e que o dia

Amanda Abreu

da virada é outro como outro qualquer. Dormese no dia 31, acorda-se o mesmo no primeiro dia do ano. Não podemos deixar de lembrar

que essa também é uma boa saída, pois os que pensam assim já estão livres de qualquer tipo de pressão, decepção ou culpa.

Dicas importantes Ajude a si próprio e fique atento com o “radar da auto-sabotagem”. Perdoe-se por eventuais escorregões. Levante e comece de novo. Evite muitas promessas. A probabilidade de falhar é maior. Motive-se! Adote modelos de vencedores como exemplo. Seja determinado. Evite livros de auto-ajuda. Dar recompensas a si próprio é um ótimo incentivo. Evitar compartilhar planos com amigos, evita-se também as cobranças alheias. Compartilhe com os outros apenas o seu sucesso. Ao invés de listas de metas, tente apenas ser mais positivo, ou tolerante com você mesmo e com os outros.

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Comunidade

Festa de confraternização dos funcionários da Target DryWall. A empresa é jovem mais já trabalha com volume de quem esta a muito no batente. A Target faz o trabalho de DryWall e Insulation em residências privadas e comerciais. Apesar da recessão que atingiu a todos em 2009 a Target não deixou ninguém em casa, esteve busy todo o ano principalmente no seguimento comercial. Nada mais justo que um bom momento de descontração entre os funcionários, que não são poucos. Parabéns a Target e toda a sua força de trabalho.

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Retrospectiva 2009 GRIPE SUÍNA O vírus da Influenza A (H1N1) ainda é uma ameaça à humanidade com sistemas imunológicos desprotegidos. Só no Brasil, já foram confirmados 22.565 casos de síndrome respiratória aguda grave (SRAG) para Influenza A. A doença

OLIMPÍADA 2016 Copenhague, 2 de outubro

O Rio de Janeiro bateu a cidade de Madri na escolha do COI para sediar os Jogos Olímpicos de 2016. Com esse resultado, o Rio de Janeiro será a primeira cidade da América do Sul a ser sede de uma Olimpíada. O discurso do presidente Lula, o lobby da diplomacia brasileira, a consistência do projeto do Rio de Janeiro e o apoio popular foram decisivos para levarem a cidade à vitória.

Washington, 20 de janeiro A blindagem de dois mandatos do republicano George W. Bush caiu,

ra a se completar. Novas ofensivas partiram de Israel para a Faixa de Gaza em resposta ao disparo de foguetes lançados pelo grupo islâmico palestino Hamas. Organizações de direitos humanos fizeram duras críticas aos dois lados por crimes de guerra.

manece. No final de novembro, novas eleições foram realizadas no país. Porfirio Lobo saiu vencedor na disputa, mas alguns governos internacionais, entre eles o brasileiro, não reconhecem a legitimidade das eleições realizadas.

vazada pelo primeiro negro a ocupar a presidência dos Estados Unidos, Barack Obama. Com o slogan “Yes, We Can”, o agora Nobel da Paz vem confirmando na história uma esperança a ser realizada.

MICHAEL JACKSON problema das sondas de pitot, responsáveis por captar a velocidade do Airbus 330-200, pode ser a principal causa do acidente.

ATAQUE

Los Angeles, 25 de Junho

A POSSE DE OBAMA

brasileiro, 1 de junho

O voo AF 447 da Air France que partiu do Rio de Janeiro não chegou a Paris. O avião caiu no mar a mil quilômetros de Natal-RN. Dos 228 passageiros mortos, 58 eram brasileiros. Pistas indicam que houve pane elétrica e despressurização da cabine e o

Morre o homem, vive o mito. O astro do pop sofreu uma parada cardíaca em sua casa aos 50 anos deixando fãs em estado de choque. Ao menos, o cantor continuará “vivo” no documentário que leva o mesmo nome da turnê “This Is It”, que começaria em Londres no mês seguinte à sua morte.

matou 1528 pessoas entre abril a novembro de 2009, segundo levantamento do Ministério da Saúde. Para o ano que vem, estão programadas a distribuição de 40 milhões de doses da vacina contra a gripe, priorizando grávidas, idosos, crianças e portadores de doenças crônicas.

VOO AF447 DA AIR FRANCE Costa

Nordeste

ISRAELENSE EM GAZA Janeiro de 2009 Sem trégua, o processo de paz entre palestinos e israelenses ainda demo-

GOLPE EM HONDURAS Tegucigalpa, 28 de junho Golpe de Estado protagonizado pelo Congresso, Forças Armadas e a Suprema Corte de Honduras destituiu do poder o presidente Manuel Zelaya. Em seu lugar, o conservador Roberto Michelleti assumiu o comando como presidente interino. Depois do exílio, Zelaya voltou ao país e se refugiou na embaixada brasileira, onde per-

TERREMOTO NA ITÁLIA L’Aquila, 6 de abril Tremor de 5,8 graus na escala Richter atingiu a região central da Itália, causando a morte de 299 pessoas e deixando milhares de desabrigados. Monumentos e palácios do centro histórico de L’Aquila, capital da região de Abruzzo, ficaram muito danificados.

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Biografia

Roberto Carlos esbanja charme em especial de fim de ano Rei recebeu convidados como Calcinha Preta e o cantor Daniel. Roberto Carlos não fez menção alguma às dores musculares que o obrigaram a adiar a gravação, na semana passada, de seu já tradicional programa de fim de ano. Nem precisou: demonstrando estar recuperado, o Rei soltou a voz em duetos e até ensaiou passos de forró com a atriz Dira Paes. A cada frase que pronunciava na noite no Ginásio do Ibirapuera, em São Paulo, o artista foi recebido com aplausos e muitos gritos. O programa “Roberto Carlos especial” teve a participação de Ana Carolina, do cantor Daniel e do grupo Calcinha Preta. Acompanhado de uma banda com mais de 20 músicos, Roberto Carlos cantou sucessos como “Emoções”, que no especial ganhou um arranjo de sopro e cordas vigoroso. Bem humorado, mas sem perder o romantismo, o artista conversou com o público. “Que prazer ver vocês mais uma vez em São Paulo, no nosso especial de fim de ano. Desde que eu nasci – e sei que faz muito tempo – gostaria de dizer outras coisas, mas vocês

assim acabam me matando de amor”, disse o artista, para deleite dos fãs, emendando “Eu te amo, te amo, te amo”, enquanto rosas vermelhas desabrochavam em tamanho gigante no telão. Se para Roberto Carlos o céu é o limite, acima de sua cabeça não poderia haver outra coisa senão estrelas. No cenário do show era possível ver ainda cometas, além de borboletas e nuvens – como na hora da canção “Além do horizonte” – e até as curvas da estrada de Santos. Anunciada como “uma das artistas mais talentosas que eu conheço”, Ana Carolina cantou sozinha o hit “Encostar na tua” e recebeu uma ajudinha do Rei no último refrão. Depois os dois cantaram juntos “Como vai você”. Outra interpretação de sucesso foi “Estou apaixonado”, de Daniel. O cantor, que a todo momento era chamado de “lindo” pelos fãs, apresentou ainda “Quando eu quero falar com Deus”. Um dos momentos mais intimistas do show ficou por conta de “A mulher

que eu amo”, tema de Helena e Marcos da novela “Viver a vida”. Assumindo ser “um noveleiro profissional”, Roberto Carlos também recebeu a atriz Dira Paes no especial. Simpática, a intérprete de Norminha em “Caminho das Índias” ressaltou que só cantava no chuveiro, mas fez um dueto com o Rei na faixa “Cama e mesa”. A presença da artista foi a deixa para a chegada do grupo Calcinha Preta, que apresentou o forró “Você não vale nada”. “Eu colocaria o nome na minha banda de Calcinha Azul”, disparou Roberto Carlos. O artista lembrou sua fase roqueira fazendo um medley que incluiu “É proibido fumar”, “Namoradinha de um amigo meu”, entre outras. Os saudosistas, aliás, têm motivos de sobra para terem assistido ao especial. Pois sempre vale a pena ver de novo o Rei cantando clássicos da carreira como “Detalhes”, “Outra vez”, “Como é grande o meu amor por você” e “É preciso saber viver”.

O fato é histórico. A Banda Calcinha Preta, após vencer o prêmio de melhor trilha de novela, apresentou-se ao lado do Rei Roberto Carlos em seu especial de fim de ano na Globo. O convite foi feito após a premiação do grupo.

Bell, Marlos, Silvânia, Paulinha e Anajara ainda estão comemorando por mais essa conquista da banda. Bell disse que a apresentação marca uma nova era no forró. O grupo dividiu o palco com Roberto na canção "Você

não vale nada", sucesso de Caminho das Índias. "Estamos quebrando a barreira do preconceito e mostrando como é forte a nossa cultura. É muito importante essa abertura que o Calcinha está dando para o forró", afirmou.

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Frio Por Amanda Abreu

O temido inverno já bate à porta O inverno chegou e com ele os prós e contras da estação. Há quem goste, há quem odeie e reze para a primavera chegar logo. Porém todos concordam que pra se manter saudável durante os meses mais frios, é preciso tomar alguns cuidados. Para turistas brasileiros desacostumados, a temporada é sofrida. Segundo Christina Oliveira (foto), nordestina que veio visitar familiares em Toronto, o frio é doloroso.

“Me protejo como posso. Sou pneumologista e sei dos males que a exposicão ao frio podem causar. Mas na maioria das vezes, não importa a quatidade de roupas, você vai sentir frio!”, diz ela. Alguns brasileiros que nos visitam, investem em roupas próprias para esqui: quentes e impermeáveis. “Colocar várias camadas de roupas finas, pode ser melhor do que uma grossa. Quando possível, prefiro metrô ao ônibus”, acres-

Turistas brasileiros visitam Canada para ver neve: Ei-la No Canadá é lei: antes de sair de casa, cheque sempre a previsão do tempo, principalmente se for pegar a estrada. O casal de brasileiros Lydia e Cláudio José Araújo, que estão de férias em Toronto desde o dia 30 de dezembro, enfrentaram uma forte tempestade de neve em Niagara Falls no primeiro fim de semana de janeiro. “Não conseguimos ver direito a queda das águas, nevasca forte e o pior: muito vento. Queríamos ver a neve, mas não esperávamos toda essa tempestade”, disse Cláudio.

centa Christina. Para evitar hipotermia, eventuais resfriados ou problemas de circulação, é importante sempre sair de casa bem aquecido. Luvas, casacos, botas apropriadas, cachecol, prometem dar conta do recado. Evitem bebidas alcólicas. Ao contrário do que se pensa, essas dilatam os vasos sanguíneos, levando o sangue para áreas mais expostas ao frio,

disseminando a baixa temperatura. Invista nos chás quentes, alternativa saudável e que realmente aquece. Não esqueça de consultar a previsão do tempo. Prefira sopas às saladas. Evite sushis e sorvetes. Atletas, idosos e crianças devem ter cuidado redobrado. Sem esquecer de que ficar perto de quem se gosta, é uma das melhores formas de receber calor.

Queríamos ver a neve mas não esperávamos toda essa tempestade”

Com sensação térmica chegando aos dezenove graus negativos, o casal vindo de Brasília, preferiu se aventurar fazendo compras, já que Niagara possui o Factory Outlet Mall, um dos shoppings favoritos dentre os turistas que visitam a cidade. “Prentendemos voltar no outono”, disse Lydia. “Vimos vários acidentes na estrada. Além de não fazer turismo, pegamos o trânsito bem caótico”, completou. Fica o recado: há sempre previsão meteorológica de fácil acesso na internet ou TV. Lydia e Cláudio José Araújo de Brasília visitam Niagara Falls num inferno de gelo

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Pensamento

Cirurgia de lipoaspiração?

Por Herbert Vianna

Pelo amor de Deus, eu não quero usar nada nem ninguém, nem falar do que não sei, nem procurar culpados, nem acusar ou apontar pessoas, mas ninguém está percebendo que toda essa busca insana pela estética ideal é muito menos lipo e muito mais piração? Uma coisa é saúde outra é obsessão. O mundo pirou, enlouqueceu. Hoje, Deus é a auto-imagem. Religião é dieta. Fé, só na estética. Ritual é malhação. Amor é cafona, sinceridade é careta, pudor é ridículo, sentimento é bobagem. Gordura é pecado mortal. Ruga é contravenção. Roubar pode, envelhecer não. Estria é caso de polícia. Celulite é falta de educação. Filho da puta bem sucedido é exemplo de sucesso. A máxima moderna é uma só: pagando bem, que mal tem? A sociedade consumidora, a que tem dinheiro, a que produz, não pensa em mais nada além da imagem, imagem, imagem. Imagem, estética, medidas, beleza. Nada mais importa. Não importam os sentimentos, não importa a cultura, a sabedoria, o relacionamento, a amizade, a ajuda, nada mais importa. Não importa o outro, o coletivo. Jovens não tem mais fé, nem idealismo, nem posição política. Adultos perdem o senso em busca da juventude fabricada. Ok, eu também quero me sentir bem, quero caber nas roupas, quero ficar legal, quero caminhar correr, viver muito, ter uma aparência legal mas… Uma sociedade de adolescentes anoréxicas e bulímicas, de jovens lipoaspirados, turbinados aos vinte anos não é natural. Não é, não pode ser. Que as pessoas discutam o assunto. Que alguém acorde. Que o mundo mude. Que eu me acalme. Que o amor sobreviva. ‘ Cuide bem do seu amor, seja ele quem for ‘

Herbert Viana dos Paralamas do Sucesso

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O bê-a-bá do bebê POR JULIETA JACOB DOCUMENTOS

Uma criança que nasce no Canadá, ﬁlha de brasileiros residentes permanentes, tem automaticamente dupla cidadania. Mas você sabe como providenciar toda a documentação de que seu bebê precisa? O OiToronto esclarece as dúvidas para os pais de primeira viagem.

artão de saúde, SIN (Social Insurance Number), duas certidões de nascimento e dois passaportes. Gabriel mal nasceu e já tem um monte de documentos! Com a ajuda de Cláudio e Elaine, pais de Gabriel, nós elaboramos uma lista de como obter cada um deles. A província de Ontário implementou um serviço para fazer o registro dos documentos básicos do bebê de forma integrada. Aqui em Toronto, e na maioria das cidades da província, tudo já é feito eletronicamente, pela Internet. Basta acessar www. ontario.ca/newborn, seguir os passos e preencher todos os formulários. Registro de Nascimento, certidão de nascimento e SIN (Social Insurance Number): O registro de nascimento é gratuito mas, ao contrário do Brasil, você precisa pagar para obter a certidão de nascimento (birth certiﬁcate ou Statement of Live Birth). Existem dois modelos de certidão:

a short form, que é uma certidão pequena, resumida (em forma de cartão) e custa C$25; e a long form, que é a completa, semelhante ao modelo brasileiro, com o nome dos pais, local de nascimento, além do nome do médico que realizou o parto. A versão longa custa C$35 dólares e normalmente é a mais solicitada. No próprio serviço de registro, você também tem a opção de solicitar a emissão do SIN (espécie de CPF), que também é gratuito. Assim que o registro é concluído, o SIN chega a sua casa em até duas semanas. Passaporte canadense: Basta acessar o site www.ppt.gc.ca/index. aspx?lang=eng, preencher o formulário, tirar duas fotos 5×7 (seguindo as especiﬁcações descritas) e levar tudo isso, junto com a certidão de nascimento, a um escritório do Passport Canada. Outra opção é solicitar o documento em um dos vários pontos de atendimento do Service Canada, ou até mesmo em algumas agências dos cor-

Gabriel com os passaportes brasileiro e canadense

reios (nesse último caso, o processo é mais demorado). Se você optar para fazer por meio do Passport Canada, é preciso pagar C$22. Tanto o pai quanto a mãe precisam assinar a solicitação, mas apenas a presença de um deles (o aplicante) é necessária. Também é preciso ter um guarantor canadense para atestar que ele conhece a criança e que os dados são verdadeiros. Caso você não possua um, pode preencher uma declaração em cartório. O passaporte é entregue em até seis dias. Se você quiser buscá-lo no centro de atendimento, precisa pagar C$10. No entanto, se optar por recebê-lo em casa, a entrega é de graça. Certidão de nascimento brasileira: É gratuita e feita no Consulado bra-

sileiro, a partir da certidão de nascimento canadense (vale lembrar que apenas a long form é aceita). Fica pronta em uma semana e é preciso comprovar que pelo menos o pai ou a mãe é brasileiro. Passaporte brasileiro: Com a certidão de nascimento brasileira e os documentos necessários, você dá entrada no protocolo pela Internet (é possível fazer a solicitação de casa ou num computador no próprio Consulado). É necessária a presença do pai e da mãe no momento de dar entrada no passaporte, e de apenas um dos dois para buscar o documento. Você também pode optar por recebê-lo em casa, caso entregue um envelope pré-pago do Canada Post. Custa C$112 e as formas de pagamento aceitas são money order ou certified check. O passaporte fica pronto em aproximadamente um mês. Para maiores informações, consulte a página do Consulado Geral do Brasil em Toronto, no www.consbrastoronto. org. Cartão de saúde (Ontario Health Insurance): Ainda no hospital, os pais recebem um formulário para a solicitação do cartão de saúde. O formulário tem um canhoto já com o número do cartão, que é destacado e vale como cartão de saúde durante seis semanas, prazo para a chegada do cartão definitivo. Confira textos e vídeos de Julieta Jacob no blog oitoronto.ca.

Bolas que funcionam POR CHRISTIAN PEDERSEN PRODUTOS

A princípio, essas bolas de plástico parecem ser feitas pra brincar, mas a verdade é que podem ser muito úteis pra você. Saiba como.

arece incrível, mas essas duas bolas de plástico, quando colocadas na secadora de roupas, ajudam a amaciar tecidos sem o uso de produtos químicos. Conforme as bolas vão girando dentro da máquina, elas levantam e separam os tecidos permitindo que o ar circule mais eﬁcientemente, e com isso reduzem o tempo de secagem em 25%. Consequentemente, economizam tempo, energia, e dinheiro. Criadas em 2004 por uma pequena empresa européia chamada Green Lane, as dryerballs são encontradas na Inglaterra nas cores azul e rosa. Porque na América do Norte as secadoras funcionam com capacidades e temperaturas diferentes, foram criadas bolas com designs diferentes para esse mercado. O formato dessas bolas relaxam as ﬁbras durante o ciclo de secagem com ar quente, e em apenas 10 minutos, a maioria das rugas são eliminadas, diminuindo a necessidade de passar as roupas. Quando você passar a usar essas bolas, não vai mais precisar comprar amaciante de roupas. As dryerballs podem ser encontradas em Toronto pelo preço médio de $19,99. Para mais informações e lista de lojas, visite o blog OiToronto.ca

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Aluguel mais barato para 128.000 residências POR CHRISTIAN PEDERSEN MORADIA

Quando os impostos de uma propriedade são reduzidos em mais de 2,49% de um ano para o outro, os inquilinos podem se beneﬁciar de uma redução automática de seu aluguel.

edução de preço é sempre bom, mesmo que não

seja muito. A prefeitura de Toronto enviou correspondências para 128.500 inquilinos elegíveis a uma redução no aluguel nos termos da legislação provincial, porque o imposto sobre a propriedade de seus edifícios foi reduzido em pelo menos 2,49% durante o ano de 2009. Embora as reduções no aluguel possam ser pequenas, por exemplo, C$144 por ano em um apartamento de

C$1.000 mensais, em um prédio onde os impostos foram reduzidos em 5%. De qualquer forma, os proprietários são incentivados a baixar os valores de seus aluguéis de acordo com as informações contidas no pacote enviado pela prefeitura (o logotipo da cidade de Toronto está no envelope). Maior número em 2009 No ano passado, apenas

330 inquilinos estavam aptos ao desconto. Uma das principais razões para o número recorde de famílias elegíveis para redução de aluguel este ano, foi a decisão da câmara dos vereadores, em 2005, em reduzir gradualmente a proporção do valor total dos impostos pagos pelas empresas, incluindo as moradias multi residenciais, comparados àqueles pagos pelos contribuintes sobre imó-

Desespero logo na chegada ao país POR ÉLIDA ROCHA ADAPTAÇÃO

A jornalista Élida Rocha começa a dividir com os leitores do OiToronto suas experiências de intercâmbio no Canadá.

anadá é o lugar do estudante! Escrever esta constatação agora parece simples, mas quando cheguei aqui não foi tão claro assim. Meu nome é Élida Rocha, sou jornalista no Brasil e vim ao Canadá fazer intercâmbio. Chegar aqui foi a realização de um sonho que sempre me acompanhou e que tem total ligação com a minha proﬁssão. Ou seja, preciso

falar bem o inglês pra continuar evoluindo na minha área. Ao chegar aqui, me deparei com algumas situações curiosas, que quero compartilhar com você. Como nós (brasileiros) sempre achamos um “jeitinho” pra tudo, consegui me adaptar com a mesma rapidez com que me desesperei. Usar esta palavra deses-

pero parece exagero, mas é a que melhor descreve a situação, e sei de muita gente que sentiu o mesmo. A saudade bate, você sente falta de falar português, quer tirar dúvidas, mas tudo parece complicado, por mais simples que seja. Pisei no Canadá com uma sensação maravilhosa, me comuniquei bem com o motorista e cheguei na homestay sem problemas. Minha host-mother me recebeu muito bem, cumprimentando-me com abraços e beijos (bem coisa de brasileiro) e isso me fez sentir ainda melhor. Quando ela sentou na cozinha e começou a mostrar o mapa de

Toronto e a me explicar sobre o transporte, pedi pra parar. A cabeça doía tentando entender todas as coisas que ela falava e escrevia ao mesmo tempo. No ﬁnal, ela me disse “não se preocupe, é fácil”. Realmente foi fácil, porque adotei um dos nossos melhores ditados, aquele que diz: “quem tem boca vai à Roma”. No meu caso fui à Yonge Street. Cheguei na escola, após uma noite inteira mal dormida e quando escutei alguém falando português. Isso me trouxe algo tão bom, mas também me lembrou o quanto eu estava com saudades. Não teve jeito, me juntei com brasileiros. Ouvi este mesmo relato de

veis residenciais. Essa é parte da estratégia do programa Enhancing Toronto Business Climate Strategy. Uma outra razão foi que 2009 foi um ano de avaliação e os valores de mercado mudaram. Inquilinos de edifícios com mais de seis unidades, geralmente pagam cerca de 20% de seu aluguel em impostos de propriedade. Se os impostos forem mais baixos, eles têm o direito de ter o valor do aluguel reduzido em 20%. Para edifícios com seis uni-

dades ou menos, a porcentagem paga é 15. Quem não recebeu carta da prefeitura, não terá o direito de reduzir os aluguéis automaticamente. Para mais informações, consulte a página de habitação da prefeitura, a www.toronto.ca/housing/. Uma outra fonte de informação é o site da Landlord and Tenant Board, o www.ltb.gov. on.ca. Eles são quase um tribunal que resolve disputas entre inquilinos e proprietários.

amigos do Japão, Venezuela, Coréia e por aí vai. Hoje, posso dizer com toda a certeza que você precisa falar o seu idioma, sim. Mas é claro, cabe a você também lembrar da quantia que está investindo para aprender inglês e fazer novos amigos. Não ﬁque apenas com brasileiros, mas lembre-se que eles serão importantes. Depois de uma semana o meu ritmo era outro. Eu já estava mais familiarizada com o transporte e principalmente com o mapa. Lições da primeira semana: - Não se preocupe com a angústia que bate. Chore se sentir vontade, mas saiba que quase todos passam pela mesma situação e depois saem ilesos;

- As pessoas aqui são prestativas, então você pode usar o “quem tem boca vai a Roma”, porque eles se esforçam bem pra entender; - Pode se juntar com brasileiros, pois seu cérebro precisa deste respiro. Mas não se acomode e saia pra fazer novos amigos sempre. Leia mais textos de Élida Rocha no oitoronto.ca.

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Meio ambiente

Agenda Comunitária

“Selos verdes”

12/01/2010 - Bruno Capinan fará show no lançamento de “Astral”, o segundo vídeo de “Gozo”,às 8 da noite, no 408 da Queen St. West. O ingresso é na base do “Pay Whatever You Can”.

Quando o ambiente ameaça na alfândega Sergio Leo. As barreiras levantadas ao comércio mundial com as medidas para enfrentar o aquecimento global já fazem parte das discussões no governo e entre empresários mais atentos. Até recentemente, tanto no setor privado quanto em gabinetes oficiais, os discursos se limitavam a condenar medidas de defesa de meio ambiente que pudessem ser usadas como pretexto para o protecionismo. Essa visão foi ultrapassada. São os consumidores, não os concorrentes dos países ricos, que começam a exigir "selos verdes" para as mercadorias. Os compromissos de redução de emissões de dióxido de carbono discutidos nesta semana em Copenhague podem

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estimular mecanismos de controle nacional, tema de política na Europa e Estados Unidos; um fracasso em Copenhague deve intensificar as pressões de firmas europeias

e americanas para imposição de exigências às importações com origem em países que não aplicam os mesmos esquemas de controle de emissões do mundo desenvolvido.

15/01/2010 - (Forro Dance Party) Divirta-se e faça novos amigos todas as segundas sextas feiras di mês ao forró do Mulambo Groove. 898b St Clair Ave. West

6/02/2010 - Saturday, 5thAnnual Brazilian Carnaval Fever 2010 @ PACHA LOUNGE - 9pm-3pm 1305 Dundas St West 13/02/2010 - Carnaval Brasil 2010 com Axe Capoeira, Dj Simba, Grupo Simpatia & Cibelle Iglesias, Batucada Carioca, Samba Connection Dancers. No Ukranian Hall, 83-85 Christie St.

23/05/2010 - Roberto Carlos Local: Massey Hall, 178 Victoria Street, Toronto, ON - (416) 363-7624 Ingressos: 416 532 3666

27/01/2001 - Bossa Nova a Francesa no Opera House: 735 Queen Street East (416) 466-0313

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TORONTO - 1 de Janeiro 2010

Saúde

Ano novo, dieta nova! Janeiro é mês de mudança, se pretende mudar sua dieta não existe época melhor, vamos começar 2010 com o pé direito!

Melissa Pancini Nutricionista

Um erro que muitas pessoas cometem quando querem perder peso é o de parar de comer. Isso é uma das piores maneiras de emagrecer porque o corpo ficará malnutrido e começará a absolver reservas de nutrientes acumuladas nos tecidos, fazendo com que o metabolismo fique mais len-

to. Consequentemente quando a pessoa começar a se alimentar novamente poderá engordar ainda mais. Esse indivíduo poderá até perder peso, mas não necessariamente gordura, perderá água e músculo. A nossa massa muscular é extremamente importante, podemos dizer que o músculo e a gordura estão sempre competido entre si, onde tem músculo não tem gordura, e vice versa. As indicações basicas para perder peso são: Coma alimentos ricos em fibra (legumes, frutas, ve-

getais, grãos integrais) Beba água (6-8 copos por dia) Diminua o consumo de açúcar e alimentos processados eles não tem nenhum valor nutritivo. Consuma gorduras saudáveis como amêndoas, cajus, azeite de oliva e peixe Evite gorduras saturadas como carne vermelha e margarina Tome um copo de água com limão antes das refeições para ajudar na digestão Faça de 5 à 6 refeições diárias

Faça exercicíos fisícos Quanto aos suplementos naturais existem muitos que prometem o emagrecimento mas cada pessoa tem necessidades próprias e o que funciona para uma pessoa não irá necessariamente ser efetivo em outra. Muito cuidado com suplementos que aceleram o metabolismo para promover a perca de gordura, esses estimulam o sistema nervoso podendo causar pressão alta, alteração nos batimentos cardíacos, insônia e ataques de anciedade.

Quero lembrar que é muito importante manter um peso ideal, não apenas pela aparência mas para evitar doenças como diabete, colesterol, hipertensão, trombose, inflamação, gordura no fígado, problemas cardiovasculares, entre outros. Lembre-se que a maneira

mais segura e saudável de perder peso e manter o peso ideal é sendo avaliado por um Nutricionista, ele analizará o motivo do peso exessivo e desenhará uma dieta para atingir seus objetivos.

facilmente retirada com o uso do fio dental. Depois de endurecer, só o dentista pode removê-la.

até mesmo, causar uma septicemia [infecção generalizada].

Boa Sorte e Feliz Ano Novo!

Não sabemos escovar os dentes nem usar fio dental corretamente Estudos mostram que 60% das crianças até cinco anos de idade têm cárie e apenas 55% dos adolescentes possuem todos os dentes Você sabe escovar os dentes? Usa fio dental todos os dias? Faz a limpeza bucal ao menos três vezes por dia? A grande maioria da população pode até dizer que sim, mas de acordo com um levantamento feito pelo Ministério da Saúde do Brasil, a situação é bastante preocupante. Foram examinadas 108.921 pessoas durante pouco mais de um ano, entre adultos e crianças, das cinco regiões do país. Quase 27% das crianças entre 18 e 36 meses apresentaram ao menos uma cárie, e nas crianças

até cinco anos esse índice sobe para 60%. Entre os adolescentes a situação é ainda pior. Apenas 55% possuem todos os dentes e 2,5 milhões de jovens nunca foram ao dentista. Menos de 22% da população adulta e menos de 8% dos idosos apresentam gengivas saudáveis. Todos esses problemas poderiam ser facilmente evitados se, para começar, as pessoas escovassem corretamente os dentes. Além, é claro, de visitar o dentista pelo menos uma vez por ano. Procurar o profissional

só quando a dor surge pode ser tarde demais: os dentes podem estar bastante comprometidos. A cárie é a principal vilã da saúde bucal. Ela é conseqüência dos restos de alimentos depositados nos dentes e da falta da higiene bucal, que acabam formando a placa bacteriana. O ácido resultante dessa combinação é que forma a cárie. Portanto, quando os dentistas recomendam escovar os dentes depois de cada refeição e sempre que comer doce, não é exagero profissional.

A cárie aparece inicialmente na forma de uma mancha branca no esmalte do dente. Se não for tratada, ela perfura o dente, atinge a dentina e passa a provocar dor. O próximo passo é atingir o nervo e, aí sim, a situação é grave, pois isso pode ocasionar a destruição do dente. E adeus sorriso bonito. A placa bacteriana também pode provocar doenças na gengiva, entre elas a gengivite, caracterizada por inflamação e sangramento espontâneo. Em seu estágio inicial, a placa é mole,

- As bactérias encontradas nas placas formadas nos dentes causam sangramento. O sangue que passa pela boca é o mesmo que circula em todo o corpo, por isso não é raro que essas bactérias se alojem no coração, nas articulações e possam,

Além disso, a perda dos dentes pode modificar toda a estrutura facial, provocando a perda do equilíbrio muscular e causando uma série de incômodos. Entre eles, dores de ouvido, de cabeça, bruxismo (ranger os dentes), estresse e até problemas na coluna.

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Infantil

Cantinho dos brazuquinhas

História da Carochinha Era uma vez Uma linda carochinha Que encontrou cinco tostões Quando varria a cozinha. Comprou fitas p’ró cabelo E foi pôr-se à janela Para ver se encontrava Quem quisesse casar com ela. Primeiro chegou o cão Com ar muito convencido Mas a carochinha disse: - Não te quero para marido. Depois foi a vez do gato Que estava sempre a miar A carochinha respondeu: - Contigo não vou casar. A carochinha continuava Com a sua voz meiguinha: - Quem quer casar comigo que sou formosa e boazinha? Chegou então o cavalo

Que se pôs a relinchar A carochinha, zangada Mandou-o logo passear. Depois veio o senhor galo Muito gentil e cavalheiro Mas a carochinha disse: - Ficas melhor no galinheiro. A carochinha já estava A ficar impaciente Mas continuou à janela À espera de um pretendente. Veio ainda o senhor porco Todo contente e janota A carochinha disse logo: - Não quero comer bolota. - Além disso cheiras mal. Disse ela toda exaltada - Não posso casar contigo porque sou muito asseada. Passou depois um burro Que ao pé dela zurrou

A carochinha assustou-se E ali mesmo desmaiou.

- Está na hora de casar!

Para além do senhor carneiro Também o boi ali passou Mas a carochinha, teimosa, Todos eles recusou.

Foram então bem juntinhos Os amigos convidar E logo uma grande festa Começaram a preparar.

Já estava a ficar triste A nossa linda carochinha Já pensava em desistir E voltar para a cozinha.

A Carochinha de vestido branco E de lindo véu na cabeça O João Ratão de fato novo Estavam os dois uma beleza.

Apareceu então um rato Pequeno mas jeitozinho Que deixou a Carochinha Logo presa pelo beicinho. A carochinha sorriu Ele estendeu-lhe a mão - Deixe-me apresentar, Chamo-me João Ratão. Deram um grande beijo E começaram a namorar Até que um dia decidiram:

Já estavam quase a chegar À igreja p'ró casamento Quando diz o João Ratão - Espera aqui só um momento. - Deixei as luvas em casa, ficaram em cima da mesa. Afinal o que ele queria Era cheirar a sobremesa. Antes da sobremesa

Decidiu espreitar o feijão Mas nesse exacto momento Deu um grande trambolhão. Caiu dentro da panela E ficou lá a gritar A carochinha na igreja Já não sabia o que pensar. Decidiu voltar a casa Para saber o sucedido João Ratão já não gritava Estava mais do que cozido. Chorou então a Carochinha E o povo todo, comovido, - Mas que triste sorte a minha que já não tenho marido. Desta simples história Fique a seguinte lição Ninguém seja tão guloso Como era o João Ratão.

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TORONTO - 1 de Janeiro 2010 19

Celebridades

Piovani e Santoro Vão a mesma praia em Noronha, mas não se cruzam O primeiro dia do ano quase teve saia justa em Fernando de Noronha. Luana Piovani e Rodrigo Santoro (que, como todo mundo sabe, já namoraram, mas não se bicam mais) foram à praia do Leão, mas não se cruzaram - ou fingiram que não se viram, vai saber.... De visual novo, de cabelos mais curtos e franjinha, Luana passou o réveillon na ilha com o namorado, o empresário Felipe Simão. Já Santoro estava acompanhado de amigos como os atores Eriberto Leão e Marcelo Serrado.

Pamela Anderson Quase passou por um constrangimento na festa anual de Gridlock, que aconteceu no dia 31 de dezembro, nos estúdios da Paramount, em Los Angeles. Assim que subiu ao palco do evento, Pamela nem percebeu mas seu vestido começou a descer e seu seio quase apareceu. Ela estava com Adam Lambert, que não conseguiu desviar os olhos do corpo da colega.

Leonardo DiCaprio e Bar Refaeli são clicados juntos Ator e modelo foram vistos em Cabo San Lucas, no primeiro dia do ano. Leonardo DiCaprio e Bar Refaeli curtiram o primeiro dia do ano juntinhos. Paparazzis flagraram o ator e a modelo em Cabo San Lucas, no México. Com roupas de banho, eles foram

vistos observando a vista paradisíaca do local. No último dia 27, eles já tinham sido fotografados em Riviera Maya, também naquele país. DiCaprio e Bar romperam o namoro em junho do ano passado e agora parecem estar retomando a relação.

Madonna

Na véspera do natal, presentes são entregues na casa da cantora Madonna parece não ter economizado na hora de escolher os presentes de natal para os filhos - Rocco, David Banda, Mercy James e Lourdes Maria. Na véspera da data, fotógrafos flagraram empregados da cantora recebendo um enorme pacote embrulhado com papel colorido, que teve que ser carregado por três pessoas.

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TORONTO - 1 de Janeiro 2010

Michael Jackson

Divulgado na íntegra quadro em que MJ aparece nu, musculoso e branco. Em outra obra pintada por David Nordahl, o rei do pop parece cercado por crianças. Foi divulgado na íntegra, o quadro em que Michael Jackson aparece nu e musculoso, remetendo a David de Michelangelo. A obra custou 150 mil dólares e agora está sendo vendida por quase o dobro do preço. Em outro quadro, o rei do pop aparece lendo um livro cercado por crianças. Os quadros foram encomendados por Michael Jackson a David Nordahl, que os pintou em seu estúdio na cidade de Santa Fé, no estado do Novo México, nos Estados Unidos. David, de 68, acredita que as obras refletem a imaginação e o bom humor de Michael.