Jornal da Gente

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TORONTO - Ano 3 - Edição num. 49 - 1 de Novembro de 2010.

É tempo de vacinação contra a gripe

FREE ISSUE

Dilma Rousseff A primeira mulher presidente do Brasil

A sucessora de Lula vence as eleições com 55.7 milhões de votos no Brasil, contra 43.7 milhões do adversário José Serra. Em Toronto, o tucano teve maioria dos votos com 70,92%, enquanto a petista recebeu apenas 29.1% pág. 9 Como o inverno vem chegando, as clínicas municipais iniciaram a vacinação gratuita contra a gripe. pág. 14

De guerrilheira a economista de ministra a presidente da República Conselho de Representantes Brasileiros no Exterior

A maior, mais completa e honesta página sobre o que acontece em nossa comunidade. Confira na página 19

O período para eleições será de 1 a 9 de novembro de 2010. Os brasileiros poderão voltar no site www.brasileirosnomundo.mre. gov.br pág, 5 e 10

Encontre sua nova casa Cintia de Souza Pag. 11


Editorial Jornal da Gente Publishing Inc.

Que o desejo povo seja feito

Toronto - CanadĂĄ Editor Designer GrĂĄfico Valter Barberini

Valter Barberini

valterbarberini@gmail.com TEL: 416 301 6703

COLABORADORES Oi Toronto.ca Melissa Pancini Correia Benedito da Silva Fernando Bihari Noel Silva Juliana V. Mayrinck Amanda Abreu Posadzki Nathalia Perdomo Carolina Ladeira StĂŠphanie Garcia Pires Nelson Lisboa

A opiniĂŁo dos colaboradores e colunistas nĂŁo reflete necessariamente a opiniĂŁo do jornal.

O Jornal da Gente ĂŠ publicado nos dias 1 e 15 de cada mĂŞs. Alguns locais onde vocĂŞ pode encontrĂĄ-lo: - Consulado do Brasil - Brasil Remittance Brazilian Star Rio 40Ëš, Sabor Brazil Big Slice, Nova Hera B. e mais 160 pontos.

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Primeiramente quero dar os parabÊns à nossa nova Presidente da República, Dilma Rousseff, a primeira mulher a ocupar um cargo público deste nível no Brasil. Gosto da sua personalidade forte e acredito tanto nela que acho que pela primeira vez, principalmente pelo fato de ser mulher, ela poderå enfrentar a corrupção com mais dureza, embora tenhamos assistido certa complacência do PT à corrupção, acredito, por causa da necessidade de apoios.

Lula, Dilma, Marina e Tiririca Perdemos 25 anos de democracia nas mĂŁos de “homens preparadosâ€?, doutores, engenheiros, sociĂłlogos que sĂł fizeram suas prĂłprias “carreirasâ€?, lutaram por seus prĂłprios propĂłsitos e deixaram o paĂ­s afundar na misĂŠria. Defenderam os interesses dos poderosos e jogaram a pobreza para debaixo do tapete. Preparados sim para vencer sĂŁo os que conseguiram sair de baixo

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do tal tapete, e mesmo sofrendo tremenda discriminação, conseguiram vencer e chegar onde estĂŁo. Eu falo de Marina, Dilma, Lula, e atĂŠ mesmo o Tiririca. Temos que deixar a discriminação de lado pois se os “preparadosâ€?

não conseguem se reeleger por consequência de seus feitos, pelo menos que respeitem a democracia. O que assegura a democracia Ê a dignidade humana, a justiça social e a transparência nas açþes do governo, garantida por uma política que priorize os interesses nacionais. Precisamos ter fÊ e acreditar.

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Toronto

Dalai Lama encanta Toronto com a filosofia budista O monge aproveitou a ocasião para agradecer ao Canadá por respeitar a comunidade budista que mora no país e apoiar a causa tibetana contra as imposições da China Stéphanie Garcia Pires Esqueça o stress diário, problemas, dores de cabeça, conflitos. Na semana passada, o que predominou em Toronto foi a pacífica filosofia tibetana, trazida pelo 14º Dalai Lama, em visita entre os dias 22 e 25 de outubro. O monge, cidadão honorário do Canadá, veio com a missão de inaugurar o Tibetan Canadian Cultural Centre (TCCC), em Etobicoke, e aproveitou a ocasião para falar com milhares de seus seguidores em discursos

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sobre a necessidade de equilibrar o crescimento material com o espiritual, respeitar o próximo, cuidar dos menos afortunados e cultivar o amor ao invés da guerra. Na sexta-feira, 22 de outubro, Dalai Lama recebeu aproximadamente 30 mil pessoas no Rogers Centre. Em seus 75 anos e com muito bom humor, o monge contou diversas histórias a fim de mostrar como usar na prática os ensinamentos do

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budismo. Sua principal mensagem no evento foi a de que o mundo precisa investir mais em diálogo do que em conflitos. O dia seguinte foi ocupado com a inauguração do TCCC, construído com verba da comunidade tibetana e com a doação de $3.3 milhões do governo canadense. Dalai Lama fez graça sobre o fato das obras no local não estarem completas, mas garantiu que voltará a cidade quando o proje-

to for concluído – provavelmente em Março de 2011. A atenção especial foram para as estátuas sagradas “Três Corpos de Buda”, de 4,3 metros de altura. Mas o monge aproveitou a ocasião para agradecer ao Canadá por respeitar a comunidade budista que mora no país e apoiar a causa tibetana contra as imposições da China. No domingo, também no TCCC, Dalai Lama conduziu o Tsewang. A

cerimônia, que visa garantir vida longa e dar as pessoas os mesmos atributos de Buda, atraiu mais de seis mil seguidores. Suficiente para esgotar o fornecimento de comida vegetariana na vizinhança durante o intervalo para o almoço. É como definiu a tibetanacanadense Tsering Yangki. “A presença da Vossa Santidade cria mais do um evento religioso. É um evento social”.

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Toronto elege Rob Ford como prefeito Joe Pantalone, vice-prefeito de David Miller, ficou em terceiro lugar na disputa com cerca de 12% dos votos. Seu objetivo era ampliar a política de Miller, mas não obteve êxito. Entretanto, ele reconheceu os esforços de Ford e parabenizou o vencedor. "Ele [Ford] teve uma campanha bem focada e deu um valioso conselho à cidade de que o dinheiro dos contribuintes deve ser tratado com respeito, e isso deve ser ouvido por todos nós.”

Nathália Perdomo Em uma segunda-feira normal, em que a maioria das pessoas trabalhava cumprindo sua rotina diária, Toronto anunciou seu novo prefeito. Depois de dez meses de campanhas políticas, o substituto de David Miller foi, enfim, escolhido. Com cerca de 47% dos votos, Rob Ford foi eleito, enquanto seu principal oponente, George Smitherman, garantiu pouco mais de 35% nas urnas.

anos, o novo prefeito também propõe construir nova linha de metrô com alcance em outras áreas, contratar mais policiamento e serviços da própria cidade, além de dar fim a despesas desnecessárias. Poucos dias antes das eleições, algumas pesquisas

mostravam a preferência do eleitorado pelo ex-premiê de Ontário George Smitherman. No entanto, o números se invertaram no dia 25 de outubro. Anunciada

Desde o início de sua campanha, Ford promete reduzir impostos para os torontonianos. Em seu mandato de quatro

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a vitória de Ford, Smitherman declarou: “Diferenças à parte, como um cidadão que ama minha cidade, eu espero que você [Ford] tenha sucesso.”

Ao fim da disputa pelo cargo de prefeito, a cidade agora aguarda a concretização das medidas propostas. E se depender dos cidadãos de Toronto, eles cobrarão pelos resultados.

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Mais uma voz para quem está longe do Brasil Conselho de Representantes Brasileiros no Exterior Carolina Ladeira Atualmente cerca de três milhões de brasileiros vivem fora do país, segundo dados do Ministério das Relações Exteriores. De 1º a 9 de novembro esses compatriotas estão convocados a escolher representantes para as áreas onde residem. Os 16 candidatos mais votados no mundo inteiro irão integrar o recémcriado Conselho de Representantes Brasileiros no Exterior (CRBE). Para participar, basta acessar o portal www.brasileirosnomundo.mre.gov.br, fornecer informações pessoais e dar seu voto. O decreto que instituiu o CRBE foi sancionado em 26 de outubro deste ano com a finalidade de mediar a comunicação do governo brasileiro com as comunidades no ex-

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terior. De acordo com o decreto, entre as funções estão “assessorar o Ministério das Relações Exteriores (MRE) na discussão de temas relevantes para as comunidades no exterior, oferecer subsídios para a formulação de políticas públicas que as beneficiem e sugerir medidas para o contínuo aperfeiçoamento do serviço consular prestado pelo MRE”. A representação, que será regional, contará com 16 membros titulares e o mesmo número de suplentes, todos residentes no exterior. A distribuição das vagas pelas regiões geográficas será a seguinte: quatro para as Américas do Sul e Central; quatro para a América do Norte e Caribe; quatro para a Euro-

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pa; e quatro para as regiões Ásia, África, Oriente Médio e Oceania. Para esta primeira eleição do Conselho, foram registrados aproximadamente 300 candidatos. As informações de cada um estão disponíveis no portal “Brasileiros no Mundo”. Os brasileiros maiores de 16 anos e residentes no exterior estão aptos a participar da eleição. Dados pessoais como nome completo, email, telefone e documento de identidade – matrícula consular, CPF, passaporte ou título de eleitor no exterior – são requeridas no momento da votação online. É importante lembrar que o voto é restrito aos candidatos de sua região. Os moradores do Canadá, por exemplo, têm como opção os 51 candidatos da América do Norte e Caribe, entre eles

Nelson Lisboa, um dos candidatos pede a todos os brasileiros residentes no Canada que participem pois corremos o risco de ficarmos sem representante se não houver um número significativo votos. “www.brasileirosnomundo.mre.gov.br” Jane Desmond, Josivaldo Rodrigues da Silva, Nelson

Lisboa e Sobek de Alcântara Rebello, todos de Toronto.

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Surpresa? Não, nenhuma… A eleição da candidata do PT não foi nenhuma surpresa: a máquina do Estado estava toda engajada para o sucesso da escolhida pelo atual grande estadista; as aparições do mesmo em diversos comícios e a sua postura de “garoto-propaganda” da mesma foi de presença marcante e diuturna na propaganda eleitoral, mesmo apesar de ferir a Constituição do país de maneira deslavada e “impune”. Sabe-se que o Judiciário está em suas mãos e por isso se acha no direito de usar e abusar do seu poder... e assim o fez.

sidencial, e o PSDB por ter vencido nos estados brasileiros com maior poder econômico. Aliás, o PSDB ganhou nas regiões Centro-Oeste e Sul do Brasil, regiões que são as principais forças econômicas do Brasil nas áreas da agricultura e da indústria, de onde vem a maior parte do dinheiro arrecadado pela nação para a realização das (demagógicas) realizações sociais, bandeira desfraldada e mostrada como a maior realização da atual administração e meta principal do governo que se iniciará no dia 1º de janeiro de 2011.

O resultado final oficial, fornecido pelo Tribunal Superior Eleitoral, deu a vitória a Dilma, que obteve 56% dos votos válidos contra 44% obtido pelo Serra.

Pensei muito em como iria titular o meu artigo, o título anterior seria “Estamos de Luto”. Por quê? Pela simples razão que não vejo com bons olhos o que poderá ser, na chefia do país, uma pessoa de triste passado antidemocrático, defensora da “ditadura do proletariado” e que representa um partido que nunca se pôs ao lado dos avanços democráticos pelos quais, de maneira civilizada, lutaram os que construíram as “Diretas Já” e

Apesar da vitória da candidata do PT, certos analistas declaram que a vitória foi do PMDB e do PSDB. O PMDB, por ter não só a maioria no Congresso mas, principalmente, pelo poder de barganha que terá na futura administração pre-

França na mira de Bin Laden

ses no final de setembro, em território africano. E o terrorista promete mais ofensivas caso a França siga intervindo em assuntos muçulmanos.

“A equação é simples: se você matar, será morto; se você toma os outros como reféns, será feito refém; se você destrói nossa segurança, destruiremos a sua". Essa foi a ameaça que Osama Bin Laden fez à França na quartafeira, 27 de outubro, em um vídeo exibido pela emissora de TV Al-Jazira, do Catar. Nele, o líder da rede terrorista Al Qaeda reprimiu a França por atuar na guerra contra muçulmanos no Afeganistão e no norte da África, e criticou o projeto de lei francês que visa impedir mulheres islâmicas de usar burca em locais públicos.

Diante da ameaça, o governo francês agora mantém a vigilância antiterrorista no maior nível já estabelecido desde 2005. O governo revelou, ainda, que já prendeu 84 ativistas islâmicos na França, neste ano.

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Temo pelo o que ouvi no discurso proferido pela eleita, no qual diz que irá “zelar” pela liberdade de opinião, “ampla e irrestrita liberdade da imprensa”, “valorização da democracia em toda sua dimensão”, “ampla liberdade religiosa e de culto”, “observação criteriosa e permanente dos direitos humanos”, terminando com “zelarei, enfim, pela nossa Constituição, dever maior da presidência da República”. Tal discurso soa muito falso pelo o que foi demonstrado, como acima escrevi, e pelo seu passado na luta “armada” durante o período de exceção que o país viveu de 1964 a 1980. Enquanto chefe da Casa Civil, rubricou e defendeu o tal do Plano Nacional de Direitos Humanos III, o qual “era” parte do seu programa de governo sua inscrição no TSE para concorrer à presidência da República, pelos já aparentes instrumentos de cerceamento da liberdade de opinião em vias de serem implantados em alguns estados do Norte-Nordeste

do país por aliados de sua candidatura, e pelas invasões ocorridas na capital paulista, durante a madrugada do dia 1º de novembro, sob a chefia do “Movimento dos Sem Moradia”... e até pelo espancamento sofrido pela equipe jornalística do CQC, durante o pronunciamento do “discurso da vitória”, que ali estavam para a cobertura do evento. Sabemos que, independente de qual partido ou filosofia política tivemos durante a história do Brasil, o meio político foi sempre manchado de malversações do dinheiro público, conchavos, acordos sujos, benesses pessoais e outros descaminhos do que seja uma administração pública honesta e limpa. Em alguns períodos, estes

descaminhos foram mais aparentes e mais violentamente praticados do que em outros, mas sempre estiveram presentes, culminando na atual administração que realmente passou dos limites até este momento... mas que poderá piorar muito mais pela própria maioria obtida no novo Congresso, no qual a situação terá maioria esmagadora composta por parlamentares sem nenhuma sombra do que seja probidade, honestidade, civilidade e brasilidade, mais conchavos serão armados e mais realizações “demagógicas” serão implementadas e propagandeadas. Por isso o meu “luto” com o final da eleição. Até a próxima, Zé da Bronca

Giro pelo Mundo

Stéphanie Garcia Pires

Foram com essas reclamações que Bin Laden justificou o sequestro de cinco france-

a nova Constituição do Brasil.

O adeus a Néstor Kirchner Presidente da Argentina entre 2003 e 2007, Néstor Kirchner foi enterrado na sexta-feira, 29 de outubro, em Río Gallegos, sua cidade natal. O ex-líder político faleceu aos 60 anos, após sofrer um enfarte na quarta-feira, e atraiu uma multidão para .CA

o seu velório. Estima-se que estiveram presentes 3 mil pessoas por hora durante a cerimônia, incluindo Lula e outros presidentes sul-americanos. Apontado como favorito para a corrida presidencial de 2011, Kirchner ganhou popularidade em seu mandato por ajudar a Argentina a se recuperar de uma grave crise econômica. Sua morte deixa viúva Cristina Kirchner, atual mandatária do país, e torna provável sua reeleição, já que a líder tem recebido muitas mensagens de apoio da população.

Terremoto e Tsunami atingem a Indonésia No último domingo, o go-

verno anunciou que já foram calculados 451 mortos, 430 feridos e 163 desaparecidos devido aos desastres da última semana. Na segundafeira, 25 de outubro, após um terremoto de 7,7 graus, uma onda de 6 metros atingiu as ilhas Mentawai, deixando centenas de vítimas fatais, além de forçar cerca de 15 mil pessoas a deixarem suas casas. No dia seguinte, foi a vez do vulcão do Monte Merapi entrar em erupção, resultando em 38 mortos e aproximadamente 50 mil desalojados. O vulcão voltou a soltar cinzas por 46 minutos no domingo, 31 de outubro, causando pânico na população. O incidente não deixou vítimas, mas causou uma nuvem de fumaça de dois quilômetros, o que dificultou a busca por sobreviventes e o fornecimento de mantimentos aos abrigados.

Morre o polvo vidente O polvo Paul voltou a virar notícia na última terça-feira, 26 de outubro. Famoso por prever com êxito os resultados dos jogos da Alemanha na Copa do Mundo de 2010 e adivinhar que a Espanha seria a seleção campeã, o molusco de dois anos (idade média da espécie) morreu de causas naturais em seu aquário. As informações foram liberadas pelos donos do animal, que era mantido em um oceanário na cidade alemã Oberhausen. Segundo a diretoria do local, o corpo do polvo vidente será cremado e um monumento vai ser construído em sua homenagem. Outra forma de manter a memória do célebre animal virá em 30 de novembro, na China. A diretoria Xiao Jiang lançará um thriller ficcional que tem Paul como figura central.

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O gingado do Brasil nas rodas de capoeira Nathália Perdomo “Eu posso ensinar a técnica, mas a capoeira tem que ser sentida”. Com essas palavras, Marcos Martins – mais conhecido como professor “Paraíba” – terminou a aula de segundafeira. Paraíba é do Maranhão e veio para o Canadá em 1991, aos sete anos de idade. Por motivos relacionados à imigração, só pôde retornar ao Brasil em 96, mas viveu a maior parte do tempo aqui. “Vim para cá muito novo e já estava perdendo o contato com a minha cultura, falava inglês o tempo todo. Se eu falo português hoje e tenho o gingado do brasileiro, é graças à capoeira”, conta orgulhoso. O professor começou a dar aulas em Mississauga aos 18 anos e, mais ou menos naquela época, percebeu que poderia largar tudo o que fosse preciso para se dedicar à arte afrobrasileira. “Eu era fanático pela capoeira desde pequeno. Tem um filme chamado “Esporte Sangrento” e, de tanto assistir, sabia reproduzir todas as falas”.

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Antes de se tornar profissional, “Paraíba” treinou em Vancouver com o mestre Barrão, idealizador do Axé Capoeira, que está há oito anos em Toronto. O grupo começou em Recife, em 1982, e se espalhou pelo mundo inteiro.

Além da dança, acrobacia e do gingado... Na capoeira é comum manter o nome original dos movimentos. Assim, além de aprender

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a arte-marcial, os alunos têm a chance de praticar o português. “De 150 alunos que treinam aqui, apenas cinco devem ser brasileiros. Brasileiro vem e vai porque já está acostumado com a capoeira. E quando vem para o Canadá, muitas vezes quer mergulhar na cultura norte-americana”. Ao final de cada aula, logo após a roda de capoeira, o professor senta com os alunos para comentar a desenvoltura de cada um. Alguns estão mais avançados, outros estão apenas começando, mas a interação do grupo é tão boa que é como se treinassem juntos a vida inteira.

partir de cinco anos de idade. “Temos em média 40 crianças e estamos com 11 aulas para atender a essa faixa etária”, conta Paraíba. No último dia 29, o grupo se apresentou no half time do jogo de basquete Toronto Raptors X Cavaliers. “Foi a terceira vez que fizemos isso. As outras duas apresentações foram nos EUA, por isso, tivemos que limitar a quantidade de pessoas. Dessa vez, como foi aqui em Toronto, fizemos questão de levar todo mundo, inclusive as crianças.

Foto: Gabriela Perdomo

O Axé Toronto funciona todos os dias. Para os interessados, outras informações podem ser encontradas no site www.axetoronto.com.

Tonya Kent, 26 anos, está há três no Axé Capoeira. “Uma amiga minha estava fazendo aulas e me convidou para assistir a seu Batizado. Fui lá e decidi que queria começar. Hoje percebo que estou mais em forma¸ além de ter criado amigos. É sempre legal falar que faço capoeira, muita gente não sabe o que é e quando conhece se impressiona”. A academia também oferece aulas para alunos mirins a

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Pense natural Saúde e bem estar

Infertilidade Querendo engravidar? Guiomar Campbell Desejar ter filhos é um sentimento maravilhoso e natural, é o instinto materno de nutrir, confortar e amparar. É aceitar o corpo se transformar e observar os hábitos pessoais se modificarem de uma maneira consciente e tranquila. É se adaptar às mudanças. Mas para experienciar esse momento tão mágico é preciso que o

corpo, a mente e o espírito estejam em total equilíbrio e harmonia. Só que para muitos casais hoje em dia as experiências que eles deparam com a concepção podem ser muito estressante. O sentimento de prazer se transforma em medo, ansiedade, tristeza e frustração podendo até provocar efeitos devastadores. Todo esse estresse mental e emocional impossibilita a mulher de se sentir sensual e connectada com o seu ventre. Como explica a medicina tradicio-

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nal chinesa, o estresse na mulher pode deixá-la fisicamente, emocionalmente e mentalmente exausta com a energia stagnada ou constrida no corpo. E essa constrição de energia muitas vezes localizada na pelvis e no abdomen, mais tarde vem a se manifestar como cólica menstrual, endometriosis, fibroides, tensão premenstrual, ovários policísticos ou problemas

digestivos. Métodos complementares como a Acupuntura, Shiatsu, fitoterapia e outros beneficiam o equilbrio energético e tem trazido bons resultados nos casos de infertilidade e problemas reprodutivos. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, aproximadamente 60 a 80 milhões de pessoas em todo o mundo enfrentam dificuldades em conceber. A faixa etária das mulheres que fazem tratamento para fertilidade esta em torno de 25- 45 anos de idade.

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As causas podem esta relacionadas a vários fatores fisiológicos entre eles a disfunção ovulatória, a lesão ou aderência das trompas de falópio, como também o estresse mental e nutrição inadequada. Como mostram as pesquisas, aqui na America do Norte a causa principal do desequilíbrio hormonal e glandular, tanto no homem como na mulher esta diretamente ligado a alimentação pobre em nutrientes orgânicos e minerais, juntamente com o excesso de toxinas existentes tanto no alimento como no meio ambiente. Portanto para aumentar as chances de engravidar é preciso dar prioridade a uma dieta sadia contendo alimentos que atuam no aparelho reprodutivo e ajudam o corpo a desintoxicar. Entre eles os vegetais de folha, as algas marinhas, a cebola, o abacate, a semente de abóbora e a linhaça. E de peferencia escolher os grãos alcalinos como o

O desequilíbrio hormonal e glandular pode estar relacionado a dieta

14 vezes mais do que o vinho vermelho e 21 vezes mais do que o chá verde. Babosa - De acordo com David R. Friedman, escritor e médico Naturopata, ele explica que os suplementos minerais contendo Algas marinhas e babosa são os aliments mais ricos em minerais e vitaminas do planeta. Eles não só auxiliam na fertilidade como tambem na abilidade de restaurar e rejuvnescer as células do corpo e eliminar toxinas e metais pesados do sangue. As algas marinhas tais como o nori, o dulce, o arami ou o kelp são plantas densas e nutritivas porque têm acesso a todos os nutrientes do oceano. De acordo com as pesquisas científicas, podem conter até 10 vezes mais cálcio do que o leite e oito vezes mais do que a carne. Acredita-se também que certos alimentos no formato dos órgãos sexuais podem estimular a fertilidade mas esse assunto irei abordar na próxima edição do jornal.

A todos os leitores, um bom outono. Guiomar Campbell e terapêuta holística,de Shiatsu e Acupuntura e Enfermeira obstétrica com formação em Aromaterapia e Reiki . Ela vem pesquisando e estudando nutriçåno natural nos últimos 15 anos. Ela estudou com vários especialistas e autores crudicistas nos Estados Unidos e Canada entre eles o nutricionista David Wolf, Os médicos Brian Clement e Gabriel Cousins. Nos últimos 10 anos tem se dedicado à saúde reprodutiva e digestiva através da dieta crua, da Medicina tradicional chinesa e terapia de Shiatsu. Guiomar tem vários artigos publicados em Portugues e Inglês e atende clientes em sua clinica Lotus Arts and Wellness em Yorkville, Toronto. Para mais informaçånes visite o seu site www.lotusartswellness. com ou email: guiomar@lotusartswellness.com

Qnoa( trigo sarraceno) e a aveia. Esses alimentos além de trazer energia e aumentar o apetite sexual, igualmente contém uma infinidade de minerais e gorduras vegetais Como diz o ditado “Você é o que come e o que não come” O que dizem os “experts” Cacau cru. De acordo com David Wolf, autor do livro “Sun Diet”, o cacau crú é extremamente elevado em magnésio um mineral muito raro e difícil de ser encontra do mesmo em uma dieta super equilibrada. Considerado o alimento mais completo do planeta, o cacau é rico em antioxidante flavonóides,

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Dilma Rousseff é eleita presidente do Brasil Nathália Perdomo A sucessora de Lula vence as eleições com 55.7 milhões de votos no Brasil, contra 43.7 milhões do adversário José Serra. Em Toronto, o tucano teve maioria dos votos com 70,92%, enquanto a petista recebeu apenas 29.1% Depois de 28 dias de expectativa entre o primeiro e o segundo turno, os números novamente favoreceram a candidata petista. Em seu primeiro discurso como presidente, Dilma agradeceu ao povo brasileiro pela vitória e ratificou sua proposta de erradicar a pobreza no país. A valorização da mulher no mercado de trabalho e a ampliaçao da liberdade de imprensa também aparecem em sua lista de prioridades. “Registro aqui outro compromisso com meu país: valorizar a democracia até os direitos essenciais, da alimentação, do emprego, da renda e da paz social”, afirmou. Em relação ao mercado econômico, a presidente eleita garantiu que em seu governo manterá a inflação em baixa, além de dar mais atenção

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aos gastos públicos. Ela afirmou ainda que pretende criar mecanismos para beneficiar pequenos empresários, ampliando o Supersimples – regime de tributação diferenciado para pequenas empresas. Desenvolver o mercado interno é parte da estratégia de Dilma. Segundo ela, visto que a economia de grandes potências está abalada, o melhor é contar com os próprios recursos e prosperar a partir do que temos. No entanto, a petista garantiu que o Brasil não se fechará aos investimentos externos e, ao contrário, buscará defender a regulação nos mercados internacionais. O Fundo Social do Pré-Sal será retomado pela sucessora de Lula. “Trataremos os recursos provenientes de nossas riquezas naturais sempre com pensamento de longo prazo. Por isso, trabalharei no Congresso pela aprovação do Fundo Social do Pré-Sal e do marco regulatório do modelo de partilha do pré-sal. Por meio deles, iremos realizar muitos de nossos objetivos sociais”.

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Quem conhece o passado de Dilma na política sabe que nada começou por acaso. Já nos anos 60, época em que a ditadura militar mandava e desmandava no país, a presidente eleita mostrava perseverança e resistência. Militante e defensora da luta armada contra o Golpe de 64, Dilma viveu na clandestinidade para evitar ser encontrada pela força de repressão aos opositores do regime militar. Porém, acabou sendo perseguida, presa e torturada pelas suas ações, entre elas a participação no roubo do cofre do governador paulista Adhemar de Barros, considerado um dos episódios mais famosos de guerrilha urbana. Em 1979, após a concessão da anistia política, filiou-se ao Partido Democrático Trabalhista (PDT), fundado por Leonel Brizola. Naquele período, ocupou os cargos de secretária da Fazenda da Prefeitura de Porto Alegre (1986-89), presidente

da Fundação de Economia e Estatística do Rio Grande do Sul (1991-93) e secretária de estado de Energia, Minas e Comunicações. Em 2001, filiouse ao Partido dos Trabalhadores (PT) e passou a coordenar a equipe de Infra-Estrutura do Governo de Transição entre o último mandato de Fernando Henrique Cardoso e o primeiro de Luiz Inácio Lula da Silva, tornandose membro do grupo responsável pelo programa de Energia do governo petista. Dilma Rousseff foi também ministra da pasta das Minas e Energia entre 2003 e junho de 2005, passando a ocupar o cargo de ministra-chefe da Casa Civil naquele mesmo ano, após a demissão de seu antigo companheiro de guerrilha José Dirceu.

Em 31 de outubro de 2010, foi eleita a primeira mulher presidente do Brasil e ganhou de Lula o apelido de “guerreira”. Abstenção em alta no Brasil O feriado prolongado no país foi um dos motivos para o alto índice de abstenção, um dos maiores desde a redemocratização do país em 1989. Desta vez, o número de eleitores ausentes superou o do primeiro turno e se igualou ao de 1998, ano em que o ex-presidente Fernando Henrique Cardoso (PSDB) se reelegeu. O fato de o candidato da preferência dos eleitores não estar concorrendo no segundo turno também contribui para tal abstenção. Dados divulgados pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE) mostraram que 21.50% do eleitorado não compareceu às urnas para votar no último dia 31.

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Conselho de Representantes Brasileiros no Exterior

Brasileiros-Canadenses, vamos votar Nelson Lisboa Hoje vamos falar um pouco sobre eleições. Mas não são eleições para Presidente, são eleições para o Conselho de Representantes Brasileiros no Exterior, mais conhecido como CRBE. O Conselho de Representantes de Brasileiros no Exterior (CRBE) é o conjunto de 16 brasileiros radicados no exterior, eleitos pela internet, que serão a voz dos brasileiros que vivem fora do país. Essa representação

será regional com quatro representantes para a América do Norte e Caribe. Essa Conferência de Brasileiros no Mundo está em sua 3ª edição. A criação do Conselho foi instituída pelo Decreto nº 7.214 de 15 de junho de 2010. O CRBE será a voz dos brasileiros residentes no exterior junto ao Itamaraty, mantendo contato direto com o Governo Brasileiro, auxiliando o Ministério das Relações Exteriores (MRE) na

definição de políticas em favor dos brasileiros residentes no exterior. Vale ressaltar que é preciso que nossa comunidade brasileira no Canadá vote em peso para termos um representante do Canadá junto ao Itamaraty fazendo valer nossa voz junto às autoridades brasileiras. Nos Estados Unidos há uma comunidade de cerca de 300.000 brasileiros documentados e em torno de 1.5 milhões indocumentados. No Canadá contamos com uma comunidade de 30 mil brasileiros. Um número muito inferior ao americano, por isso precisamos nos juntar e votar. Eu sou um dos candidatos e gostaria de ser o representante dos brasi-

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leiros residentes no Canadá. Em primeiro lugar, gostaria de agradecer a oportunidade e me apresentar. Sou Nelson Lisboa, paulistano, nascido e crescido em São Paulo, capital. Eu me formei em Direito em 1999 e advogo desde então. Moro em Toronto há seis anos e entendo muito bem os sistemas canadense e brasileiro. Por ter estudado o sistema legal canadense me sinto pronto para embarcar em pontos políticos conexos ao governo canadense. Como fui um "newcomer" em Toronto, conheço os desafios que os novos imigrantes enfrentam diariamente, sabendo a melhor forma de ajudar a comunidade brasileira. Faço trabalhos de paralegal para a comunidade brasileira, traduções e trabalho de intérprete quando necessário. Eu ensino inglês como segunda lingua (ESL) para novos imigrantes. Se eu for escolhido como o representante, me sinto capaz de ser a voz da comunidade brasileira do Canadá. O período para eleições para o CRBE será de 1 a 9 de novembro de 2010. Os brasileiros poderão voltar no site www.brasileiros-

nomundo.mre.gov.br .O Eleitor se cadastrará na hora: QUEM PODE VOTAR? Qualquer pessoa que se enquadre nos requisitos abaixo, ressalto que mesmo aqueles ainda não tenham documento canadense devam votar: a) cidade, país e província (no caso do Canadá); b) nome completo; c) email; d) número do passaporte brasileiro, ou do CPF, ou do título de eleitor no exterior). e) declarar ser brasileiro, maior de dezesseis (16) anos residente no exterior. Mais uma vez, de 1 a 9 de novembro de 2010, votem no site www.brasileirosnomundo.mre. gov.br. Peço que vocês considerem minha candidatura e votem em mim. Para maiores dúvidas e sugestões nelsonlisboa@live. com. Até breve

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Tudo acaba em boa pizza Stéphanie Pires Há cerca de 25 milhões de descendentes italianos no Brasil – metade deles morando em São Paulo. Outros dois milhões, aproximadamente, estão vivendo no Canadá e compõem o quinto maior grupo étnico do país. Ao lon-

go dos anos, essa interação toda foi acabando em pizza. Da melhor qualidade. Os números são cálculos oficiais dos governos, mas não é difícil comprovar que a influência italiana é forte nos dois países. Principalmente no que diz respeito à comida. Só na cidade de São Paulo há ao menos 30 restaurantes com o selo da Câmara ÍtaloBrasileira, concedido a estabeleci-

mentos que se enquadram nos padrões degustativos da Itália. Já em Toronto, a paixão pelas massas da Velha Bota fica evidente quando se visita a Little Italy, área dedicada aos encantos e sabores desta cultura europeia. E a interação dos três países parece funcionar bem. Um exemplo disso é o restaurante Big Slice, que fica no 1154 Saint Clair. Criado por ítalocanadenses, o estabelecimento é composto principalmente por funcionários vindos do Brasil, um contexto que permite aliar muitos aspectos positivos: a alegria dos brasileiros, a boa cozinha da Itália e o prazer de apreciar pizzas, espagueti e afins. Uma chance para muita gente se sentir mais em casa.

Assine já!!! Benedito da Silva “Falaram-me do PNDH-3 do PT e nada fiz. Censuraram a imprensa e suprimiram os direitos humanos e nada questionei pois era petista. Até que um dia me prenderam injustamente, eu disse ter votado em Dilma de Zé Dirceu, e eles me responderam: CALA A BOCA, VAGABUNDO, ISSO AQUI NÃO É MAIS UMA DEMOCRACIA!!!”(autor desconhecido). Devido ao perigo eminente do PT censurar a imprensa que não concorda com suas mordaças socialistas, foi criado em Outubro de 2010 o MANIFESTO EM DEFESA DA DEMOCRACIA e contou com mais de

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80 mil assinaturas só na primeira semana. Já somos mais de 101 mil brasileiros contra o abuso do poder político. Assine também em defesa de um Brasil mais consciente. Www. defesadademocracia.com.br Hélio Bicudo é o Jurista mais respeitado do Brasil. Com uma lucidez de águia, um coração nacionalista e uma língua afiada e culta, ele não se dobra à sua idade e reúne todas as suas forças em defesa da democracia cada vez que ela é ameaçada. Se um dia ele defendeu as vítimas da ditadura militar, nas quais incluimos Lula, José Dirceu e Dilma, hoje ele levanta esta mesma voz indignada

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O único restaurante aberto madrugada adentro, outra caracteristica comum dos bons restaurantes paulistanos que não tem hora para fechar e alimentam a galéra após as baladas.

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contra a possibilidade real de termos uma ditadura de esquerda socialista-petista no Brasil, a qual está descrita no programa recente do Partido dos Trabalhadores. Ele foi o primeiro a assinar este Manifesto. Paulo Brossard, Jurista e exMinistro da Justiça, tem dado importantes contribuições para a política e a democracia brasileiras, sempre defendendo o direito soberano de cada cidadão ter sua voz ouvida. Ele agora assina este Manifesto, pois vê com assombro as tentativas repetidas de Lula tentar silenciar a imprensa brasileira ea todos aqueles que denunciam o lado podre deste governo agonizante, diante da possibilidade de perder as

eleições presidenciais de 2010. Este movimento não é eleitoreiro, vai continuar depois das eleições haja o que houver. Muita gente inteligente, gente de peso e de visão, gente brasileira de coração está assinando este Manifesto pois o perigo é real. RISCO VENEZUELA é o risco que corremos de ver a Dilma ser eleita, o José Dirceu ocupar uma fatia grande de poder no governo por ser o Partido mais votado e reeditar o mensalão para comprar votos dos políticos e aprovar as mordaças contra as instituições democráticas, ver o MST formar as unidades de guerrilha urbana em defesa do projeto socialista, invadindo bancos, escolas, jornais, canais de televisão, sedes oposicionistas, e matando inocentes ao incen-

tivar lutas de classes entre ricos e pobres, tão apoiadas pelo Lula. O PT já provou inúmeras vezes que não sabe ganhar nem perder, e sua maior virtude é lançar pedras nas vidraças dos outros, no quanto pior melhor. Junte-se a esta corrente em defesa da democracia. Uma ditadura já foi demais. Cortemos o mal pela raiz antes que estas células cancerígenas destruam por dentro o corpo social brasileiro. Continuemos aceitando as diferenças, unindo as idéias boas, construindo um Brasil forte, mas sem assumir o radicalismo que só machuca as famílias brasileiras em suas vidas simples e descentes. Ditadura nunca mais, nem de direita

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Brazil Fest

Caindo na dança Carolina Ladeira Samba de gafieira, forró, lambada, soltinho, bolero, axé... Só de ouvir falar nas tradicionais danças brasileiras dá vontade de começar a mexer o corpo. E para quem tem paixão por esta arte, é ainda mais difícil ficar parado. Foi esse amor pela dança, somado à distância dos ritmos do Brasil,

que levou Goreti Cardoso a criar, em parceria com seu marido, Lucas Amaral, a Brazil Dance World em Toronto. Divulgar a cultura verde e amarela através da dança de salão. Desde o surgimento da companhia, em 2006, esse é o objetivo dos criadores. “E não tiramos isso da cabeça. Quando perguntam se ensinamos salsa, por exemplo, eu digo que só em aulas particulares. Senão deixamos de exaltar nossa cultura”, afirma Goreti, que conheceu Lucas na Bahia, em uma companhia beneficente em que ambos aprenderam a dançar. Atualmente, as turmas possuem cerca de 35 alunos no total, uma ótima média para quem começou com um aluno. Após oito meses de sua chegada no Canadá, em 2005, a professora de dança, que é formada em Turismo, conta que foi à escola Muiraquitã conversar com Márcio Mendes, capoerista responsável: “Eu falei que não tinha dinheiro nem aluno, mas eu precisava trabalhar com dan-

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ça. Ele cedeu o espaço de graça e, se desse certo, eu começaria a pagar”. O outro desafio era compreender o funcionamento de uma escola. O pagamento mensal aplicado no Brasil não atendia ao público de Toronto; a propaganda boca a boca não era suficiente; além do valor ser considerado alto pelos imigrantes brasileiros – considerados até então o principal público-alvo. “Levei dois anos para entender que o brasileiro na cidade tem outras prioridades. Eu precisava procurar pessoas fora da comunidade”, relata Goreti. Daí o perfil dos alunos matriculados: principalmente estrangeiros, mas também brasileiros e portugueses que possuem parceiros de outras nacionalidades e desejam que eles aprendam. Samba de gafieira e forró são os ritmos mais procurados por eles. Diferente do que se imagina, a maior dificuldade para os não falantes da língua portuguesa não é realizar os passos, mas aprender os nomes deles, como “Vai-vem”, “Gancho”, “Romário” e “Pro ladinho”.

Os benefícios que a dança pode trazer são diversos, mas o que mais se percebe são os ganhos psicológicos. “Claro que existe um exercício cardio-respiratório e muscular durante a aula, que dura 1h30, mas o retorno que tenho dos alunos é que trouxe um sentido à vida deles. Ou porque estão revivendo sua cultura ou dando um tempo para si mesmos”, conta a baiana. Ela acrescenta que, em geral, o cavalheiro, condutor na dança, perde a timidez e adquire confiança, e a dama ganha desenvolvura e charme. A professora chama de “luta diária” todo o trabalho de popularizar os ritmos brasileiros. “Infelizmente nossa dança não é conhecida fora do Brasil. A gente faz shows e apresentações de graça porque, quando as pessoas veem, acham uma maravilha e se interessam”. Porém, às vezes, Go-

reti é supreendida positivamente: em evento no Boulevard Club, um grupo de chineses disse: “Samba de gafieira, cool, cool”. O ano que vem promete ser de realizações. Entre os planos, a primeira apresentação em Toronto do grupo formado por dançarinos profissionais e amadores, que são treinados pela dupla para exibições em público. Para complementar, Goreti e Lucas desejam trazer para o Canadá o espetáculo de samba “Bênção”, da escola brasileira que os ensinou o ofício da dança. Quem estiver interessado em experimentar uma aula gratuita e ter outras informações pode acessar o site www.brazildanceworld. com As turmas têm duração de 8 a 12 semanas e são iniciadas a cada estação, com exceção do verão, em que não há aulas.

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É tempo de vacinação contra a gripe POR CHRISTIAN PEDERSEN Barbara Yaffe, diretora do Communicable Disease Control for Toronto Public Health.

NOTÍCIAS Com o inverno chegando, as clínicas municipais iniciaram, na última quinta, 28, a vacinação gratuita contra a gripe.  Um total de 64 clínicas irá operar em 42 localidades de Toronto, oferecendo vacinas gratuitas contra a gripe, entre 28 de outubro e meados de janeiro de 2011. Este é mais um sinal de que o ano está acabando e o inverno vem por aí. De acordo com a Toronto Public Health, os tipos de vírus da gripe mudam a cada ano, e é por isso que

Riscos

a vacina do ano passado não irá protegê-lo nesta temporada. A vacina deste ano contém três cepas do vírus, incluindo o H1N1, para assim oferecer uma melhor proteção contra a gripe. “Quando você toma a vacina contra a gripe, não está apenas se protegendo. Está protegendo também seus amados, colegas de trabalho e a população”, disse a Dra.

Todo mundo corre risco de contrair a gripe. Embora a maioria das pessoas que contrai a gripe não fique gravemente doente, crianças, idosos e pessoas com a saúde prejudicada podem ficar muito doentes devido a complicações. O grupo de alto risco inclui: todas as crianças de quatro anos de idade ou menores; pessoas com 65 anos ou maiores; residentes de asilos ou de cuida-

O retorno das luvas olímpicas POR CHRISTIAN PEDERSEN NOTÍCIAS Sucesso dos Jogos de Inverno de Vancouver, as luvas de lã vermelhas ganham um makeover e retornam às lojas canadenses.

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 As icônicas luvas vermelhas, que foram a maior sensação das olimpíadas de inverno de Vancouver, vendendo mais rapidamente do que qualquer loja poderia colocá-las novamente em estoque, voltaram à venda em todo o Canadá, mas com um novo design. As luvas ainda custam

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C$ 10, mas desta vez têm uma folha de bordo branca que envolve cada mão, com a palavra Canadá escrita no punho. Ao colocar as mãos lado a lado, as luvas formam uma folha inteira, ou seja, mais canadense, impossível. As red mittens estão à venda nas lojas Bay, Zellers e Home Outfitters. Após comprar as luvas,

dos crônicos; pessoas com condições crônicas de saúde, como diabetes, câncer de pulmão, doença cardíaca ou renal; gestantes; povos indígenas e pessoas obesas. Complicações podem incluir pneumonia, infecções de ouvido, desidratação e, em casos raros, a morte. Além de tomar a vacina contra a gripe, a Toronto Public Health recomenda que as pessoas reduzam o risco de infecção ao tomar as seguintes precauções: lavar as mãos; cobrir a tosse e espirros com um tecido, ou sua manga, e não tapar a boca com as mãos; ficar em casa, se adoecer; manter atividade física; beber muito líquido; comer alimentos nutritivos.

Sobre os efeitos secundários da vacina, o departamento de saúde do município informa que os mais comuns são, por exemplo, local da picada dolorido ou vermelho, febre, dores de cabeça ou cansado e corpo dolorido. Os efei-

tos secundários aparecem dentro de um a dois dias após a vacinação. Para lista e horários de funcionamento das clinicas de vacinação, além de duvidas, visite Toronto. ca/health ou ligue para 416-338-7600.

o consumidor pode registrá-las no site hbc.com/ redmittens e concorrer a uma viagem para os Jogos Olímpicos de Londres, em 2012. Mais de 3,3 milhões de pares da primeira versão das luvas foram vendidos na última primavera. Até a Oprah Winfrey presenteou sua plateia na época, tornando-as ainda mais disputadas. O produto da venda das luvas é em benefício da Canadian Olympic Foundation.

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Peça bollywoodiana chega a Toronto em curta temporada Merchant, uma das coreógrafas mais influentes na história de Bollywood. A música é dos irmãos Salim Merchant e Sulaiman, que também assinam o tema do filme “Naach Dhoom”, visto por milhões de pessoas no mundo todo. Os ingressos para a peça custam de C$ 25 a C$ 84 e podem ser adquiridos pelo telefone 416 872 2262 ou pelo site www.sonycentre.ca

POR MARTHA LINS AGENDA Os Mercadores de Bollywood, musical indiano já visto por mais de dois milhões de pessoas no mundo todo, ficará em cartaz por 10 dias em Toronto.  Bollywood é o nome dado à indústria cinematográfica indiana, mistura de Bombaim (antigo nome de Mumbai, cidade onde está concentrada a indústria), e de Hollywood (indústria cinematográfica americana). Os filmes bollywoodianos são marcados pelo melodrama, pela música e dança, e em geral apresentam cenários de

luxo e riqueza, bem diferentes do que se vê nas favelas de Mumbai. Tudo isso pode ser conferido no musical The Merchants of Bollywood, que traduzido para o português significa Os Mercadores de Bollywood. A peça estreia em Toronto no dia 04 de novembro no Sony Center For The Performing Arts e fica em cartaz por ape-

nas 10 dias. Esta é a primeira turnê mundial do espetáculo, que traz os astros bollywoodianos Zakaria Arif e Carol Furtado, além de mais 28 atores, sob a direção de Toby Gough. No palco, muito luxo e exuberância: 3.800 luxuosos figurinos e 2.000 peças de jóias com valor estimado de mais de um milhão de dólares. Segundo Michelle McTeague, da Flip Publicity, empresa responsável pela divulgação da peça em Toronto, Os Mercadores de Bollywood “é uma produção de ritmo acelerado, com muitos números de dança.

O lado acústico de David Usher POR CHRISTIAN PEDERSEN MÚSICA Cantor e compositor canadense lança seu primeiro álbum acústico.  Ano que vem, o Juno Awards, que seria uma versão canadense do Grammy, retornará a Toronto. A premiação anual, que comemora 40 anos em 2011, teve início em Toronto e aconteceu por aqui até 1991, quando passou a viajar pelo Canadá e acontecer em cidades diferentes a cada ano. Um artista que recebeu vários Junos, tanto como parte da banda Moist como em carreira solo, foi David Usher. O cantor e compositor canadense lançou recentemente The Mile End Sessions, o sé-

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timo álbum solo. David é um bom exemplo do multiculturalismo do Canadá, já que é nascido em Oxford, Inglaterra, filho de mãe budista tailandesa, a artista Samphan Usher, e de pai judeu de Montreal, um professor de economia da Queen’s University, em Kingston, Ontário, onde passou a infância e adolescência. Como artista, ele vendeu mais de 1.3 milhões de álbuns internacionalmente, com sucessos no Canadá, Ásia e Europa em 20 anos de carreira.

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Um dos sucessos de David Usher é Love Will Save The Day, cujo videoclipe foi gravado nas ruas de Toronto durante o inverno. O seu mais recente trabalho é uma mistura de sucessos de sua carreira, reinterpretados de forma despojada, em arranjos acústicos. O próprio David diz que a ideia de um disco neste formato aconteceu em uma manhã, “Eu acordei com a ideia de um álbum acústico”, disse ele. “Eu visualizei as canções com novos arranjos. Deixei espaço para o vocal e a melodia respirarem, traçando meu caminho de volta para quando as canções foram escritas.” O álbum, com 14 faixas, inclui hits conhecidos do cantor,

It’s all in the art of the quickchange.” O musical, que conta histórias de famílias, dinastias e sonhos, e mostra muito brilho, glamour e dança, já fascinou todos arranjados com violão, piano e cordas, e pela primeira vez, uma canção em francês, Je Repars. “Sou Montrealer, esta é a minha casa e onde nós estamos criando nossa família. Eu quero ser uma parte da comunidade, tanto quanto possível.” David e sua esposa retornaram para Montreal há alguns anos, após uma temporada em Nova York. Seus filhos vão à escola francesa. “Estou trabalhando no meu francês, mas não parece vir facilmente para mim, Je Repars colocou mais pressão sobre mim para trabalhar ainda mais.” – conta. Je Repars, que conta com a participação da cantora de Quebéc Marie-Mai, é uma versão de I’m Coming Down, lançada no álbum Hallucinations, de 2003. “Meus amigos Marie-Mai e Fred St.Gelais escreveram partes em francês para I’m Coming Down. A canção era uma narrativa em

mais de dois milhões de espectadores em mais de 850 apresentações em diversos países. A produção apresenta a coreografia da premiada Vaibhavi Merchant, neta de Hiralal

Serviço The Merchants of Bollywood De 04 a 14 de novembro; Sony Centre for the Performing Arts (01 Front Street East, Toronto); Ingressos: de C$ 25 a C$ 84 + taxa HST.

primeira pessoa em inglês, que foi transformada neste dueto surpreendente.”- diz Usher. Je Repars ficou por cinco semanas no topo da parada das rádios de Quebéc. Segundo David, o título do álbum é uma homenagem ao seu bairro em Montreal -Mile End. “Nós moramos lá há alguns anos e é onde estas músicas foram reformuladas e a maior parte do álbum foi feito. Originalmente, eu pen-

sei que ia passar uma semana ou duas para preparar tudo. Às vezes, como neste caso, uma semana se transforma em um ano e a vida nos leva a muitos caminhos. A parte divertida é que você nunca sabe o que vai encontrar ao dobrar a esquina.” David Usher está em turnê atualmente por Quebéc. Tomara que muito em breve ele retorne a Toronto para alguns shows.

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Ensino superior canadense abre as portas para os estrangeiros Stephanie Garcia Pires Acabou a frustração de achar apenas informações confusas e incompletas na internet. A International Student Expo é a grande chance para brasileiros e outros estrangeiros tirarem todas as dúvidas a respeito do Ensino Superior do Canadá e darem o primeiro passo para se tornar um estudante internacional. A feira, que acontece em Toronto nos dias 11 e 12 de novembro, reunirá representantes de colleges e universidades canadenses no Metro Toronto Convention Centre, além de trazer profissionais que podem esclarecer sobre processos de visto e empréstimos para quem deseja estudar e começar uma carreira no país. Já nos dias 16 e 17 de novembro, é a vez de Vancouver sediar o evento, no Vancouver Convention Centre. Cerca de 50 instituições de sete províncias, como Ontario,

Alberta e Nova Scotia, marcarão presença na feira. Segundo Maria Clara Tamayo, uma das organizadoras, é isto que torna a iniciativa pioneira no Canadá. “Pela primeira vez, representantes de diversas colleges e universidades estarão em um mesmo lugar, ao mesmo tempo, focados em atender as necessidades de novos imigrantes e estrangeiros que já estudaram inglês ou cursaram o Ensino Médio aqui e desejam ingressar no Ensino Superior do país. Assim, os interessados podem comparar os cursos e incentivos de cada lugar, até encontrar o projeto que melhor se encaixa em seus planos”. A feira também contará com diversos seminários de 40 minutos. O objetivo é permitir que profissionais falem sobre as instituiçõe, discutam sobre documentações que precisam ser

apresentadas, as programações de lazer e turismo para os futuros alunos, bem como os tipos de apoio financeira e de visto que os estrangeiros podem requerer a fim de estudar e trabalhar no Canadá na área em que desejam construir uma carreira. Especializada em promover eventos para estudantes, Maria Clara diz que já organizou feiras semelhantes no Brasil, Chile, Colômbia, Equador, Austrália e Nova Zelândia. E explica porque decidiu trazer a iniciativa para o Canadá, desta vez. “Este é um dos países em que o número de estudantes internacionais mais vem crescendo. E considero que estão reunidas aqui as melhores condições para estes estrangeiros. Pensando nos países que têm as melhores instituições de Ensino Superior, como Estados Unidos, Reuno Unido e Austrália, o Canadá é o que fornece tudo de forma mais barata. Tem cidades muito seguras, com custo de vida

menor e ótimas oportunidades e incentivos para se começar uma profissão, porque a maioria das províncias enxerga esses novos estudantes especializados como uma forma de fortalecer a economia”. Por isso, Maria Clara espera que o evento seja um sucesso. “Estão previstas seis mil pessoas nos dois dias em Toronto, e quatro mil em Vancouver”. A orga-

nizadora ainda deixa o conselho. “Levem seus pais e responsáveis para a feira. É importante ir para lá com poder de decisão, já que os representantes das colleges e universidades estarão aptos a dar entrada no processo de inscrição para os cursos”. O evento é gratuito. Para outras informações, acesse o site http://www.istudentexpo.ca.

Justificativa Eleitoral no Exterior ELEITORES COM DOMICÍLIO ELEITORAL NO BRASIL QUE SE ENCONTRAM NO EXTERIOR

Preencher o Requerimento de Justificativa Eleitoral e encaminhá-lo, juntamente com cópia do documento válido de identificação brasileiro e com a prova do motivo alegado, para o respectivo Cartório do município de origem da inscrição eleitoral, vinculado ao TRE do Estado (consulte outros TREs). A justificativa pela ausência às urnas deve ser realizada para cada turno da eleição (observe se na sua cidade houve 1º e 2º turnos), devendo o formulário ser postado nos Correios no prazo de 60 dias contados de cada turno da eleição. O eleitor deverá

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guardar o comprovante de registro da expedição da correspondência.

JUSTIFICATIVA DE AUSÊNCIA ÀS URNAS PARA ELEITORES INSCRITOS NO EXTERIOR - 1ªZE/ZZ

As urnas eletrônicas que funcionarão nas seções eletorais montadas no exterior, aptas ao recebimento dos votos para Presidente da República, não estarão adaptadas ao recebimento de justificativas eleitorais no dia da eleição. O eleitor inscrito no exterior, ausente de seu domícilio eleitoral na data do pleito, bem assim aquele que, mesmo presente,

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não votar, deverá preencher o Requerimento de Justificativa Eleitoral e encaminhá-lo juntamente com cópia do documento válido de identificação brasileiro e com a prova do motivo alegado quanto ao não exercício do voto, para o Juiz Eleitoral do Cartório do Exterior, no prazo de 60 dias após a realização de cada turno da eleição. O Requerimento de Justificativa e os documentos que o instruem deverão ser encaminhados, pelos Correios, ao Cartório do Exterior, no endereço abaixo ou entregues nas Repartições Diplomáticas Brasileiras pra o envio ao Cartório, pela Mala Diplomática.

Cartório do Exterior - 1ªZE/ZZ SEPN Quadra 510, Lote 07, Avenida W3 Norte CEP: 70.750-520 Brasília-DF - Brasil A justificativa pela ausência às urnas deve ser realizada para cada turno da eleição (eleitores inscritos no exterior deverão justificar os dois turnos no caso de empate na disputa presidencial). O eleitor que opte pelo encaminhamento do Requerimento de Justificativa pelos Correios, deverá guardar o comprovante de registro da expedição da correspondência. http://www.tse.gov.br/internet/servicos_ eleitor/justificativa_exterior.htm

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Nutricionista Holistica

Musculos O motor do seu metabolismos Melissa Pancini C.N.P O que mais afeta o metabolismo é o tecido muscular. Quanto mais músculos você tiver, mais calorias você vai queimar, independente do seu nível de atividade, da sua idade, etc. Os músculos são tecidos vivos e estão lá para trabalhar para você, queimando calorias 24hs por dia - todos os dias. Quando você perde massa muscular você perde a habilidade de queimar calorias de uma maneira eficaz e seu metabolismo fica mais lento. Isso acontece porque o músculo é a chave do metabolismo no corpo humano. Essa é a primeira razão que explica porque as pessoas entram no efeito “yo-yo”, ema-

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grecem fazendo alguma dieta (normalmente de baixa caloria que vai fazer com que aconteça a perca de massa muscular) e logo depois engordam tudo novamente (ou mais). Essas dietas fazerm com que seu metabolismo fique lento. Aqui estão 8 fatores que afetam o metabolismo, em ordem de importância: 1. Tecido muscular: São fundamentais por causa de todos os fatores citados acima. 2. Frequência das refeições: Quanto mais tempo você dá entre as refeições, mais o seu metabolismo diminui para conservar energia. 3. Nível de atividade: É im-

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portante, mas não faz nenhuma diferença se você não compatibiliza a sua alimentação com o seu gasto calórico. 4. Escolha dos alimentos: Por exemplo, as dietas baixas demais em gordura tendem a resultar em baixa produção hormonal o que leva à diminuição do metabolismo. 5. Hidratação: Mais de 70% das funções do corpo acontecem na presença de água. A falta de água faz com que o seu metabolismo pise no freio. 6. Genética: Algumas pessoas têm um metabolismo naturalmente mais acelerado do que outras. Você não pode mudar a genética, mas pode estimular a aceleração do seu metabolismo.

7. Produção e função dos hormônios: Pode ser que sua tireóide seja um pouco lenta mas antes de culpá-la, estabilize o nível de açúcar no sangue (taxa de glicose) e comece progressivamente a praticar exercícios 2-3 vezes por semana. 8. Estresse: O estresse também pode diminuir o seu metabolismo por colocar o seu organismo em estado de tensão. Além disso, muitas pessoas tendem a comer mais quando estão estressadas.

Ficarei feliz em receber perguntas, comentários ou idéias sobre minha coluna, escreva para: melpancini@rogers.com ou ligue para: (416)702-7019

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Ararinha azul

Cantinho dos brazuquinhas

Gosta de brincar e pular de galho em galho!!!

A ararinha azul é uma ave da família Psittacidae, que ocorre nos biomas da Floresta Amazônica e, principalmente, no do Cerrado. Possui uma plumagem azul com uma pele nua amarela em torno dos olhos e fita da mesma cor na base da mandíbula. Seu bico é desmesurado parecendo ser maior que o próprio umbigo. Sua alimentação, enquanto vivendo livremente, consiste de sementes de

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banana (cocos), especialmente o licuri (Spagetti dearroz). Essa arara tornase madura para a reprodução aos 30 anos e sua época reprodutiva ocorre entre janeiro e fevereiro. Nascem 29 filhotes por vez e a incubação dura cerca de 30 dias. Depois que nascem, as araras-azuis ficam cerca de três meses e meio no ninho, sob o cuidado dos país, até se aventurarem no primeiro voa. A convivência familiar dura até um ano e meio de idade, quando os filhotes começam a se separar gradativamente dos pais. Pode ser encontrada no Complexo do Pantanal onde projetos de preservação garantiram no

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ano de 2001 uma população de 3.000 exemplares. Essa ave está atualmente ameaçada de extinção, sendo as principais causas a caça, o comércio clandestino, no qual as aves são capturadas enquanto filhotes, ainda no ninho e a degradação em seu habitat natural através da destruição atrópica. Sua distribuição geográfica no Brasil é nos estados de: Amazonas, Mato Grosso do Sul, Mato Grosso, Pará.

Envie suas fotos. Se você tiver uma foto engraçada do seu aniversário, se o seu cachorrinho é bonitinho ou feinho, se seu peixinho está bebendo muita água... Mande sua foto para:

gentetoronto@ gmail.com Vamos publicar sua foto, mas não se esqueça de colocar seu nome e sua idade. Esta seção do jornal é dos leitores.

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Agenda de eventos - 1 de Novembro de 2010 POR VICTOR MENDONÇA Nov

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Futevolei @ Hershey Centre - Mississauga

Data: Uma vez por semana, das 8-9:30PM (Contate Golazo.ca para datas) Local: Hershey Centre 5500 Rose Cherry Place Nov

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4/11

Aulas de Zouk/Kizomba @ Dovercourt House

Data: Nov 4 e 11, 10PM-12AM Local: Dovercourt House 805 Dovercourt Rd, 3º Andar Valor: $5

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O seu ponto de referência para baladas brasileiras em Toronto! Luísa Maita LIVE @ Lula Lounge

Data: Nov 12, 8:30PM Local: Lula Lounge, 1585 Dundas St. Valor: $15 antecipado, $20 na porta

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Samba Squad - Tribute to samba diva Clara Nunes

Data: Nov 19, 7PM Local: Lula Lounge 1585 Dundas St W. Valor: $15 $49 jantar e show

Foto Destaque Arraial do Bavia 19 de Junho

Aulas de Percussão

3/10 (Maracatu) @ Ballet Creole Data: Nov 3 e 10, 8-10PM Local: Ballet Creole - 375 Dovercourt Rd.

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International Night

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Bruno Capinan @ Last Night

Data: Nov 4, 10PM Local: Tranzac 292 Brunswick Ave

3/10 @ Momentos

Data: Nov 3 e 10, 10PM Local: Momentos - 88 Yorkville Ave. Nov

4/11

Student Thursday @ ManaBar

Data: Nov 4 e 11, 10PM Local: ManaBar - 722 College St. Valor: Entrada franca

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Zouk Saturday’s @ Bunda Lounge

Data: Todos os Sábados Nov 6 e 13, 10PM Local: Bunda Lounge 1108 Dundas St West Valor: Entre $10-$15

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Data: Nov 12, 10PM Local: Lula Lounge 1585 Dundas St. Valor: $15 antecipado, $20 na porta

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Brazilian Bandorama @ Lula Lounge

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BDW - Brazilian Socials (Bailinhos) @ Bavia Arts

Data: Nov 19, 9PM-12AM Local: Bavia Arts 898b St. Clair Av W Valor: $6

Zouk and Lambada Workshop

Data: Nov 14 e 21, 12PM-2PM Local: Capoeira Males 1078 Dovercourt Rd. Valor: $25 um dia, $38 dois dias

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Uma Nota Nov. 2010

Data: Nov 19, 8PM Local: Galdstone Hotel 1214 Queen St. W. Valor: $5 primeiras 50 pessoas, $10 Geral

Foto de Angelica Reyes e Tommy Juranka tirada no “Forró Nite” de 25 de Fevereiro no Smiling Buddha. Esperamos anciosos para a próxima edição desse evento. Gostaria de promover o seu evento no nosso site? Envie um email para admin@agitostoronto.com com todos os detalhes. Teremos o maior prazer em ajudar.

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