Gravataí, 07/11/2012 - Pág. 1
► POLÍCIA
Suspeito de matar em saída de casa noturna é preso com arma PMs do 17° BPM prenderam jovem de 18 anos portando um revólver calibre 38 raspado, que pode ser o mesmo usado no crime ocorrido na madrugada do dia 5 de agosto Pág. 9
ANO 8 - EDIÇÃO 1567ª - DIÁRIO - QUARTA-FEIRA, 07 DE NOVEMBRO DE 2012 - R$ 1,00 Circulação nos municípios de Gravataí, Cachoeirinha, Glorinha e Santo Antônio da Patrulha
► EMPREGOS
►ECONOMIA
Inscrições abertas para salva-vidas na Operação Golfinho
Cidade é a que mais cresce no ranking gaúcho do PIB
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► ESPORTE
Experiência de ouro: Paulão é técnico do próprio filho Pág. 8
► SAÚDE & CIA
Planos de saúde terão que distribuir Cartão SUS Pág. 7
►MELHOR IDADE
Encartado
►VEÍCULOS & CIA
Um novo olhar sobre o envelhecimento Tema será abordado em seminário promovido na próxima sexta pela Secretaria Municipal de Trabalho, Cidadania e Assistência Social
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Hoje é o “Dia O” nas Concessionárias Chevrolet Operação dá início às vendas do hatch Onix fabricado em Gravataí na rede de lojas da marca em todo o País
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Opinião / Serviços
ECONOMIA
AS GRAVATADAS
LOTERIAS QUINA - Conc. 3038 - 06/11/12
Senai ressalta importância do ensino profissionalizante Apenas 6,6% dos jovens brasileiros de 15 a 19 anos estão matriculados em escolas de ensino médio profissionalizante, afirmou nesta terça-feira o presidente do Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (Senai), Rafael Lucchesi. Esse porcentual é muito baixo, diz Lucchesi, se comparado à média de 42% dos países da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE). No Japão, por exemplo, 55% dos jovens nesta faixa etária estão matriculados em escolas de ensino médio profissionalizante. O dado brasileiro se mostra ainda mais preocupante quando confrontado com a necessidade de formar 7,2 milhões de profissionais de nível técnico no País até 2015, observou o presidente do Senai, ao participar, ontem, na capital paulista, do seminário “Educação e formação de mão de obra para o crescimento”, terceiro evento da série de fóruns Brasil Competitivo, realizados pela Agência Estado em parceria com o jornal O Estado de S. Paulo e a Confederação Nacional da Indústria (CNI). Lucchesi ressaltou a importância da valorização do ensino profissionalizante durante o transcorrer do ensino médio. Isso porque, de um universo de 24 milhões de jovens no Brasil, apenas 3,4 milhões chegam à universidade. — Todo o conteúdo de aprendizado é pensado como se todos fossem para a universidade, mas a maior parte não vai — criticou. Essa situação, afirmou Lucchesi, faz com que 86% dos jovens brasileiros não cheguem à universidade e o jovem que vai para o mercado de trabalho fique quase sem nenhuma preparação. Lucchesi também criticou o peso que se dá à educação como fator de entrave ao crescimento econômico no País. Para ele, à frente da educação sempre aparecem outros fatores, como tributação e infraestrutura, por exemplo. Já o diretor de Conteúdo do Grupo Estado, Ricardo Gandour, avaliou que, se for resolvido o problema da educação no País, todos os demais obstáculos que tornam mais lento o desenvolvimento da economia brasileira podem ser superados. — A educação, talvez, seja o maior gargalo. Por meio deste debate, talvez possamos resolver todos os demais gargalos — disse.
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20 - 59 -62 - 67 - 71 DUPLA SENA - Conc. 1122 - 06/11/12
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Por que tanta pressa? Às vezes nos perguntamos por que alguns motoristas estão sempre com pressa e abusam da velocidade. Na manhã de ontem, por volta das 7h, o condutor de uma moto, ao reduzir a velocidade, foi surpreendido por um veículo que bateu na sua traseira derrubando ele e seu carona, uma senhora. O veículo fugiu do local sem prestar socorro, menos mal que aparentemente só houve ferimentos leves. É hora de fiscalizar os apressadinhos. Voltaremos... Prezados leitores, esta coluna também é sua, para falar conosco ligue 3423.1792.
ENEM: o preço dos faltosos São comuns os discursos clamando por mais recursos pra Educação no Brasil, mas pouco se fala sobre os desperdícios protagonizados por irresponsabilidades diversas, sem precisar citar os dutos infindáveis de corrupção. Digo com frequência que não bastam eficiência e diligência dos governantes. O povo também precisa participar ativamente dos atos de gestão, em especial compreender melhor o que são e como funciona a dinâmica de utilização dos recursos públicos. Um extraordinário exemplo surge dos números do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM). Apenas nos últimos três anos, os faltosos do ENEM custaram mais de R$ 250 milhões aos cofres públicos, valor equivalente a cinco vezes o orçamento total anual de municípios como Diamantino, no interior de Mato Grosso, ou Paraíba do Sul, na
região serrana do Rio de Janeiro. Sucessivamente, entre 2010 e 2012, a taxa de abstenção atingiu a espantosa média de 27%, sem que o Ministério da Educação divulgasse esse custo real ou tomasse qualquer medida para tentar coibir e conscientizar os alunos quanto aos danos provocados por esse desperdício. Os números são assustadores. Só no último final de semana, 27,9% dos inscritos faltaram às provas do ENEM 2012, provocando um gasto desnecessário superior a R$ 90 milhões. Mais atento que seu antecessor, o atual ministro da Educação, Aloizio Mercadante, ordenou que o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (INEP), organizador do exame, realize um amplo e imediato levantamento sobre o perfil desses faltosos que custam caro, apontando soluções, ainda que drásticas, para reduzir os índices de abstenção. O presidente
do INEP, Luiz Cláudio Costa, garantiu que essa análise ficará pronta em 20 dias. É óbvio que nesse percentual há uma minoria que perdeu as provas por motivos legítimos, francamente justificáveis. Mas e os demais: faltaram por irresponsabilidade? Ou não compreendem o que seja, de fato, o ENEM e que este consome expressivo volume de recursos públicos? Ou as pessoas não estão preocupadas com isso? De toda forma, essa gastança com os faltosos merece um estudo e a adoção premente de política que possa reduzir essa anomalia, que prejudica diretamente o mérito dos responsáveis. Cumpre ressaltar que, apenas nesta edição 2012 do ENEM, 70% dos 5,7 milhões de inscritos não pagaram as taxas por serem oriundos de escolas públicas ou por terem solicitado isenção por carência. Os demais 30% pagaram o equivalente a R$ 35, mas também
receberam subsídio governamental superior a R$ 17 milhões (R$ 10 por inscrição, já que o valor real da taxa é R$ 45). Ou seja, não há escudo que possa servir de defesa à irresponsabilidade dos faltosos, protagonistas de um ralo milionário nas contas da Educação brasileira. Nunca será demais reiterar: não basta esperar e cobrar eficiência, ação e zelo dos governantes. O povo precisa ter consciência e responsabilidade. A democracia transita por essa via de mão dupla. Helder Caldeira Escritor, Jornalista a Apresentador de TV www.ipolitica.com.br – helder@heldercaldeira. com.br
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Geral Fotos: Divulgação/JG
Essa é uma coluna do povo para criticar elogiar e botar a boca no trombone sobre aquilo que os leitores entenderem por certo ou errado. Entre em contato com a redação, pelo telefone 34213381 ou mande seu e-mail para jornaldegravatai@terra.com.br. Junto mande seu telefone e endereço.
CARRETEADA No próximo final de semana (dias 10 e 11) Gravataí sedia mais uma edição da tradicional Carreteada Estadual. As famílias participantes ficarão acampadas no Recanto dos Carreteiros, no Morro Agudo, distrito da Costa do Ipiranga. O evento iniciado em 1988 narra a trajetória da cidade e de seus habitantes desde a época em que as carretas puxadas por bois eram um meio de transporte bastante popular no Município. A cultura carreteira ainda está presente e serve para mostrar às novas gerações os traços de uma antiga cidade, quando seus habitantes usavam as carretas como único meio de locomoção e transporte. Essa é uma tradição que veio com os primeiros moradores e que deve ser mantida, pois as carretas ainda estão presentes na vida do nosso homem do campo. Parabéns aos organizadores da 25ª edição!
Envelhecimento ativo será uma das abordagens do seminário
Seminário mostra um novo olhar sobre o envelhecimento
Evento promovido pela Secretaria Municipal de Trabalho, Cidadania e Assistência Social acontece sexta-feira no auditório da Ulbra Gravataí
“U
m novo olhar sobre o envelhecimento” é o tema do I Seminário Rede Integrada de Ações à Pessoa Idosa, promoção da Secretaria Municipal de Trabalho, Cidadania e Assistência Social (SMTCAS), na próxima sexta-feira (9). O evento que traz renomados especialistas no assunto – entre eles o presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia Seção RS, Ângelo Bos – está agendado para o auditório da Ulbra Gravataí, a partir das 8h30. Conforme a titular da SMTCAS, Joice Michels, a rede integrada existe desde agosto de 2010. – O objetivo é estreitar laços entre saúde e assistência, pois atendemos muitas situações em comum, como vulnerabilidade socioeconômica e violação de direitos – explicou a secretária. Segundo ela, atualmente, a rede está atuando no sentido de efetivar a política para o envelhecimento ativo, tema que será abordado por Bos durante o encontro. Envelhecimento ativo A expressão vem sen-
do utilizada pelos especialistas para caracterizar a nova visão estratégica do envelhecimento que se aplica tanto ao nível individual quanto a sociedades que envelhecem – já que é uma visão que busca garantir qualidade de vida à medida que a população envelhece. O termo “ativo” se refere à continuidade da participação na vida social, cultural, espiritual, cívica e não apenas ser “fisicamente ativo” para participar da força de trabalho. O envelhecimento ativo pode ser abordado como uma política de direitos humanos voltada para os idosos, e envolve independência, participação, dignidade, acesso a cuidados. Muda a visão estratégica baseada nas necessidades de cuidados para uma baseada nos direitos de igualdade de oportunidades e de tratamento. Considera a responsabilidade dos idosos de exercerem suas participações no processo político, social e comunitário, à medida que há manutenção da autonomia – capacidade de tomar decisões pessoais – e independência – realizar funções relativas à vida diária.
RECLAMAÇÃO DE TRÂNSITO O leitor Dhiego Linck manda e-mail dizendo que gostaria de fazer um relato sobre o trânsito na Rua Izalino Batista de Oliveira, centro de Gravataí. Ele diz que a rua é ponto de referência por ficar ao lado da APAE, lugar bastante conhecido por todos, e também pelo fato dessa rua ser extensa e com declive, o quer faz com que a grande maioria dos motoristas, (estimativa 80%) que utilizam ou passam por esta via trafegam em velocidade bem superior ao recomendado para o limite fixado por lei dentro de bairros residenciais. RECLAMAÇÃO DE TRÂNSITO II O reclamante assegura que pode dizer com tranquilidade que muitos carros trafegam na referida rua a 80km/h, o que é um absurdo por se tratar de uma rua residencial onde muitas pessoas caminham pela própria via pública pelo fato de não ter calçadas em condições de serem utilizadas pelas pessoas. Dhiego também relata os inúmeros atropelamentos de animais que ocorrem no local, muitos ocasionados pela velocidade com que os automóveis trafegam. Ele sugere uma coisa difícil: “educar os motoristas”. Por fim ele comenta que faz este breve relato por presenciar todos os dias motoristas imprudentes colocando em risco a vida de todos que utilizam a rua para fazer seu deslocamento, e até mesmo a vida dos que residem às margens onde a qualquer momento podem ter suas residências invadidas por um carro, como inclusive já ocorreu. SUGESTÃO Por fim, Dhiego Linck sugere às autoridades competentes que coloquem um quebra-molas para que os motoristas mais apressadinhos sintam a imprudência que estão cometendo e diminuam a velocidade. A responsabilidade é de todos que passam pela Rua Izalino Batista de Oliveira diariamente. Dhiego diz que aguarda retorno das autoridades com uma solução favorável aos moradores. Nós da coluna também. Estamos de olho...
Secretária Joice Michels explica que rede integrada existe desde 2010
►SERVIÇO √“I Seminário Rede Integrada de Ações à Pessoa Idosa – Um novo olhar sobre o envelhecimento” √ Sexta-feira (09/11) no auditório da Ulbra Gravataí a partir das 8h30 – Estrada do Itacolomi, 3600 – fone (51) 3431-7677.
►PROGRAMAÇÃO - 8h Credenciamento - 8h30min Abertura Oficial - 9h Palestra I: Envelhecimento Ativo professor Dr. Ângelo Bos - 10h Intervalo - 10h30min Palestra II: Rede de Atendimento à Pessoa Idosa professora MS Michele Closs - 12h Intervalo (Almoço) - 13h30min Apresentação cultural Grupo Vivências - 14h - Palestra III: Estratégias para
a Promoção da Saúde do Idoso, com a médica geriatra Maria Cristina Berleze - 15h - Palestra IV: A Consolidação da Rede Integrada de Ações à Pessoa Idosa, com a assistente social Maristela Bisognin - 16h - Intervalo - 16h30min - Relato de Experiência com o agente de saúde Marcos Antonio Martins - 17h - Encerramento
PERIGO NAS RUAS Outro leitor do JG, Adriano Minski, escreve relatando o enorme perigo nas ruas de Gravataí. Adriano diz que não sabe qual é o ponto de vista político e ideológico do jornal, se é oposição ou apoiador do “governo” que aí está, ao que nós respondemos: “Somos pelo certo, doa a quem doer. Escreveu não leu, pau comeu”. Apoiamos tudo que for feito de bom para a cidade e seus munícipes. “Venho trazer uma sugestão de pauta que dependendo de sua posição poderá ser útil para melhorar a cidade, se for da situação, ou, ao contrário, incomodar se for oposição”. PERIGO NAS RUAS II Prossegue o leitor: “JG, até algum tempo atrás ouvíamos dizer que alguém teve o carro roubado, fosse conhecido ou não. Mas, ultimamente, não é mais um desconhecido. Somos nós mesmos, amigos, vizinhos, familiares, etc.”. Adriano relata outro problema. Diz que, neste último ano, principalmente na região em que reside (parada 79, próximo ao Cemitério Municipal), são inúmeros os postes com lâmpadas danificadas, ruas esburacadas, etc. “Estamos quase num completo abandono, pois ruas às escuras inibe o cidadão de bem e dá oportunidades para os marginais que nos aguardam atrás de uma árvore em nosso retorno do trabalho para nos assaltar e levar o nosso carro. E quando é só isso, temos que nos sentir satisfeitos, pois, sabemos que poderiam levar a nossa própria vida”. O que a coluna pode fazer é denunciar a situação e solicitar das autoridades competentes que dêem um jeito. Estamos de olho...
Senha do dia: “A coisa tá feia, a coisa tá preta, quem não tá nas mãos de Deus, tá nas unhas do Capeta...!”
Opinião
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“Fofocar sobre os outros é certamente um defeito, mas é uma virtude quando aplicado a si mesmo.” e-mail:gabriel.diedrich@jornaldegravatai.com.br - Fone: 3421.3381
Câmara aprova projetos importantes Demorou mas finalmente foram aprovados projetos de alta relevância para o Município A sessão de ontem da Câmara de Vereadores esteve bastante movimentada, especialmente em relação aos projetos que constavam da pauta e que vinham sendo protelados pelos pedidos de vista há mais de 20 dias. Ontem aconteceu o contrário, com apenas uma solicitação de vista feita pelo vereador Cau Dias (PSB) à Emenda Supressiva ao Projeto de Lei 78/2012, e ao projeto de mesmo número, de autoria do Poder Executivo, que institui o controle sobre criação, circulação, exibição e comércio de animais domésticos e domesticados e a Política Municipal de Proteção dos Animais. Verba para construção de escolas Os vereadores aprovaram por unanimidade o PL 084/2012 que autoriza a abertura de crédito especial no valor de R$ 6.499.573,05
de verbas federais, para a construção de escolas para educação infantil (creches). O PL 085/2012, autorizando a inclusão do Município no Plano Plurianual, foi aprovado por 11 votos favoráveis e duas abstenções dos vereadores Cau Dias e Anabel Lorenzi, ambos do PSB. O PL 086/2012, autorizando alteração na Lei de Diretrizes Orçamentárias, também foi aprovado por 11 votos favoráveis e duas abstenções de Cau e Anabel. Extinção do CDI Os vereadores aprovaram por 11 a 2 o Projeto de Resolução nº 06/2012, de autoria da Mesa Diretora, que revoga a Resolução 05/2010 que criou o CID - Centro de Inclusão Digital. A alegação foi que, com a chegada dos sete novos vereadores eleitos em 7 de ou-
tubro, todos os espaços físicos disponíveis na prédio da Câmara serão ocupados por eles. O presidente Vail Corrêa disse que tão logo seja construído um prédio anexo, o CDI (que oferece internet à comunidade que não possui esse benefício e precisa utilizá-lo) poderá voltar a funcionar. Vail disse que a Câmara vai dar os computadores à Municipalidade que poderá instalá-los em outro lugar (talvez no quiosque da praça), para que os usuários não fiquem prejudicados. A resolução foi aprovada por 11 votos a favor e dois contra (Cau Dias e Anabel Lorenzi). Finalmente foi aprovado o Projeto 029/2012, de autoria do vereador Carlito Nicolait, que denomina o trecho da estrada localizada entre o trevo da BR 290 (Freeway) e da junção da estrada da Lomba do Vadeco até a Estrada da Cavalhada, como Rua Nelson Carbonera.
Nelson Mandela
Desfiliação Conforme a coluna havia antecipado na última semana, o advogado Cláudio Ávila apresentou pedido de desfiliação do Partido Verde. O comunicado foi feito ao partido e à Justiça Eleitoral na última segunda-feira com a ciência do presidente do PV, Marcos Monteiro, que também estaria de malas prontas e prestes a deixar os Verdes. A saída desses líderes da sigla representaria maior autonomia aos dois vereadores eleitos, Marcio Souza e Gerson Rovisco.
Marco Alba recebe coordenadora dos Clubes de Mães Ontem à tarde, o deputado Marco Alba (PMDB) recebeu em seu gabinete a coordenadora do Conselho Municipal dos Clubes de Mães de Gravataí, Sônia Hochnadel. Durante a reunião, que contou com a participação de outros líderes comunitários do
Município, foi solicitado ao parlamentar apoio para a representação da entidade na 12ª Olimpíada de Clubes de Mães. O evento ocorre nos dias 29 e 30 de novembro e nos dias 1º e 2 de dezembro em Tramandaí. Marco Alba ressaltou que
Prefeito divulga Rodeio O prefeito Acimar Antônio da Silva se encontra hoje, às 11h15, em Porto Alegre, com o presidente da Assembleia Legislativa, deputado Alexandre Postal (PMDB), para entregar o convite oficial para o 17º Rodeio Internacional do Mercosul, que ocorre en-
tre os dias 22 e 25 de novembro. Acimar vai estar acompanhado pelo futuro prefeito, deputado Marco Alba, da diretora presidente da Fundarc, Bernadete Camargo, e do patrão do CTG Aldeia dos Anjos, Joelson da Silva, organizadores do evento.
a participação do Município no evento é muito válida, já que se trata de uma “atividade capaz de despertar espírito esportivo e valores como união, amizade e integração”. Durante a competição, serão realizadas ações como a Assembleia Geral
Ordinária de Clubes de Mães, Baile Só Para Elas e Escolha da Mãe do Ano. As Olimpíadas contam com o apoio da Secretaria de Turismo, Esporte e Lazer do Rio Grande do Sul, através da Fundação do Esporte e Lazer do RS (Fundergs).
Acampamento da Juventude do PMDB-RS O presidente da Juventude do PMDB-RS, Daniel Kieling, acompanhado da secretária executiva da JPMDB-RS, Magály Costa, e do vereador eleito de Gravataí, Alan Vieira (PMDB), visitou o gabinete do deputado estadual Marco Alba (PMDB), onde entregou o convite para o 9º Acampamento Estadual de Verão da JPMDB-RS. O evento ocorre no dia 24 de novembro em Tramandaí. A atividade visa avaliar o resultado das eleições municipais, bem como o desempe-
nho do núcleo neste cenário, e lançar o calendário de atividades de 2013. Para Marco Alba, o encontro é uma grande oportunidade de “confraternizar e discutir os rumos da juventude partidária”.
Marco Alba recebe convite para evento da juventude estadual do partido
De qual valor deveria ser o salário mínimo nacional? O brasileiro precisaria de um salário mínimo no valor de R$ 2.617,33 em outubro para conseguir arcar com suas despesas básicas, de acordo com dados divulgados pelo Dieese (Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos). A entidade verificou que são necessários 4,21 vezes o valor do salário mínimo vigente na data para suprir as demandas do trabalhador. O cálculo foi feito com base no mínimo de R$ 622, em vigor desde o início do ano. Em setembro, o valor necessário para suprir as necessidades mínimas do trabalhador era de R$ 2.616,41. O salário mínimo necessário é o que segue o preceito constitucional de atender às necessidades vitais do cidadão e de sua família, como moradia, alimentação, educação, saúde, lazer, vestuário, higiene, transporte e previdência social, sendo reajustado periodicamente para preservar o poder de compra. Cesta versus salário O comprometimento com os gastos da cesta básica alcançava, em média, 46,95% do salário mínimo em outubro, após a dedução da parcela referente à Previdência Social, ante os 47,04% necessários em setembro. No mesmo período de 2011, o percentual comprometido era de 46,48%.
Veículos
Gravataí, 07/11/2012 - Pág. 5 Fotos: Divulgação/JG
Onix será apresentado ao consumidor hoje em todo o Brasil
Novo Chevrolet é o primeiro da categoria a trazer sistema exclusivo de multimídia
Rede Chevrolet inicia hoje as vendas do hatch Onix “Dia O” é um convite para os consumidores irem até as concessionárias da marca para conhecer o modelo fabricado em Gravataí
H
oje é “Dia O” nas cerca de 600 lojas da rede de concessionárias Chevrolet de todo o Brasil, promoção nacional que marca o início das vendas do hatchback Onix, primeiro veículo da nova família que a General Motors está produzindo em seu complexo ampliado, em Gravataí. Na cidade, a marca é representada pela Brozauto, localizada na ERS-020, nº 20. A campanha de apoio à ação de vendas iniciou no último domingo, mas na noite desta quarta será iniciada a veiculação na televisão, em horário nobre, do primeiro filme relativo ao Chevrolet Onix. Na primeira fase estão no ar anúncios de 30 e de 15 segundos, chamando os consumidores a participarem do “Dia Onix”, desta quarta. O convite é para que os clientes venham conhecer em detalhes o novo veículo. A campanha publicitária foi criada pela agência Commonwealth. – Esta campanha contraria os padrões normalmente estabelecidos no dia-a-dia das pessoas e o filme, que contém cenas inusitadas, curiosas e engraçadas, subvertem a ordem natural de uma cerimônia de casamento – conta Frederico Themoteo Junior, diretor de Marketing de Comunicação da Chevrolet/General Motors do Brasil.
– A ideia geral é mostrarmos o conceito de que o Onix, cujo lançamento ao público foi o mais aguardado neste ano de 2012 e também a grande atração do último Salão Internacional do Automóvel de São Paulo, é um modelo compacto, equipado com tecnologia moderna e de ponta, com um design bonito e arrojado e que contém itens de série só existentes em modelos de categorias superiores e mais sofisticadas – acrescenta o executivo. O modelo também se destaca pelo fato de ser o primeiro de sua categoria a oferecer uma plataforma multimídia de conectividade. O anúncio do Onix O comercial de 30 segundos para televisão – haverá também uma versão de 90 segundos para web – mostra um grupo de amigos divertindo-se enquanto viajam em um Chevrolet Onix. Eles estão com adereços e brinquedos, indicando que retornam de uma despedida de solteiro. Um deles tem até um flashback com cenas de comemoração. Na sequência é mostrada a ida deles para uma cerimônia de casamento, quando o noivo se dá conta do horário e pede para o amigo acelerar. Alguém liga perguntando onde eles estão, evidenciando o atraso. Cenas de estrada mos-
tram a performance e os diferenciais do carro, até ele chegar na entrada da igrejinha, numa pequena cidade típica de interior. O noivo, então, corre para abrir as portas da igreja e vê que, apesar de todos os convidados já estarem à sua espera, a noiva ainda não chegou. Ele, inclusive, começa a ficar preocupado com o atraso dela. Na sequência, aparece a cena da noiva, também atrasada, voltando da sua despedida de solteira e com as suas amigas. Ela chega e parece que tudo está pronto para o casamento começar. Nesse momento, ainda mais atrasado que os noivos, chega por último à cerimônia, outro Chevrolet Onix, deixando no ar uma dúvida a respeito de quem poderia estar dentro do carro. A assinatura do filme resume a proposta da campanha publicitária:
“Coisas incríveis saem do padrão. Carros também”. A produção do filme é da Dinamo Filmes, com direção de Lemon. Com muitas novidades Um dos principais lançamentos da Chevrolet no País, o Onix 2013 chega ao mercado apresentando uma proposta diferenciada no segmento de carros de entrada: a presença de
itens de série usualmente atrelados a versões mais sofisticadas das montadoras. Ele é o primeiro carro da categoria a trazer o exclusivo MyLink, um sistema multimídia de conectividade com uma tela de 7” touchscreen com o qual o usuário emparelha seu smartphone e reproduz músicas, e faz ligações telefônicas, via
Bluetooth. O Chevrolet Onix também permitirá inúmeras personalizações, com cerca de 100 (cem) acessórios disponíveis, como por exemplo, adesivos temáticos na parte externa e interna do carro, com os temas Joy, Race e 24 Hours. O modelo está equipado com os novos motores 1.0 e 1.4 litro SPE/4.
Chevrolet Onix 2013 tem opções dos novos motores 1.0 e 1.4 SPE/4
Comunicação LEAR DO BRASIL IND. E COM. DE INTERIORES AUTOMOTIVOS LTDA., torna público que recebeu da Fundação Estadual de Proteção Ambiental – FEPAM, a Licença de Operação n° 0595 / 2012-DL com validade até 26/10/2014 para a atividade de MONTAGEM DE BANCOS E TETOS DE AUTOMÓVEIS, COM FABRICAÇÃO DE ESPUMA no município de Gravataí.
O Senac-RS – Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial, Administração Regional no Estado do Rio Grande do Sul, está selecionando profissionais para desenvolverem suas atividades nos cargos de:
AUXILIAR DE MANUTENÇÃO (Gravataí) - 1 vaga
Área: Manutenção r Formação: Ensino Médio completo; r Requisitos: Desejável experiência na área.
Área: Gestão r Formação: Ensino Médio completo; r Requisitos: Desejável conhecimento em Ciências Sociais e experiência na área.
ORIENTADOR(A) A - (Gravataí) - 1 vaga ORIENTADOR(A) B (Gravataí) - 1 vaga
Área: Artes (Dança) r Formação: Ensino Médio completo, preferencialmente com Ensino Superior em andamento. r Requisitos: Desejável experiência na área.
Interessados enviar currículo para: rhgravatai@senacrs.com.br
Serão considerados somente os currículos que mencionarem cargo e área desejados, escolaridade, experiências profissionais, pretensão salarial e endereço residencial, até o dia 12/11/12. Para mais informações sobre etapas, critérios de seleção e recurso, acesse o site www.senacrs.com.br Pessoas com deficiência são muito bem-vindas em nossa empresa.
Empregos
Gravataí, 07/11/2012 - Pág. 6
Abertas inscrições para salva-vidas temporários Candidatos podem se inscrever até o dia 20 de novembro no site da Brigada Militar
E
stá aberto o processo seletivo da Brigada Militar para a contração de 600 salva-vidas civis temporários para atuar nesta temporada da Operação Golfinho. As inscrições, realizadas exclusivamente pelo site da Brigada Militar (www.brigadamilitar.rs.gov.br), vão até 20 de novembro. Estão previstas 360 vagas para o Litoral Norte, 100 no Litoral Sul e 140 em balneários no Interior.
Além de atender aos requisitos de inscrição, os candidatos devem passar por exames médico e físico, com etapas realizadas em Porto Alegre, Santa Maria e Pelotas. De 7 a 27 de dezembro, os aprovados passarão pela capacitação técnica. Os contratados receberão mensalmente um salário mínimo regional (R$ 700), acrescido de 100% a título de risco de vida, trinta vales-refeição e auxílio- transporte.
Foto Divulgação/JG
A previsão é de 600 vagas para trabalho temporário
Grupo Zaffari seleciona funcionários para Porto Alegre
Seleciona: Auxiliar Contábil Auxiliar de Depósito Auxiliar de Indústria (PCD) Auxiliar de Produção Extrusor Impressor Instalador de Alarmes e CFTV Motorista Operador de Corte e Solda Operador de Máquina SMT Serviços Gerais Técnico Eletrônico Auxiliar Contábil Auxiliar de Depósito Auxiliar de Indústria (PCD) Auxiliar de Produção Extrusor Impressor Instalador de Alarmes e CFTV Motorista Operador de Corte e Solda Operador de Máquina SMT Serviços Gerais Técnico Eletrônico
Rua Anápio Gomes, 1471 Sala 203 - Centro/Gravataí Fone: (51) 3042.2842 Ramal: 204 currículo@primerrh.com.br
Segue hoje a seleção de diversas oportunidades no Grupo Zaffari, para trabalhar nos supermercados da zona norte de Porto Alegre. A entrevista com os candidatos será das 13h às 15h, na Prefeitura Municipal de Cachoeirinha, sala 31. No total são 140 vagas: 30 para operadoras de caixa, 30 para balconistas, 25 para repositores, 15 para auxiliar de segurança, 20 para auxiliar de açougue e 20 para auxiliar de padaria. Para concorrer basta ser morador de Cachoeirinha, ter mais de 18 anos e disponibilidade para trabalhar à tarde e à noite. Não
é necessário experiência. A Agência Municipal de Trabalho, Emprego e Renda (AGEMTE) dispõe ainda de vagas para serventes, porteiros, telemarketing, vigilantes, auxiliar de cozinha, auxiliar de produção e muitas outras. Os interessados deverão comparecer a AGEMTE, na Rua Tamoios, 40 – ao lado da Prefeitura – munidos de Carteira de Identidade, CPF, comprovante de residência e Carteira de Trabalho. O horário de atendimento é de segunda a sexta-feira das 9h às 16h30. Mais informações pelo telefone (51) 3041-7147.
Cursos de hotelaria e gastronomia grátis Para comemorar a data do hoteleiro e do restauranteiro, no dia 9 de novembro, o Sindicato de Hotelaria e Gastronomia de Porto Alegre (Sindpoa) preparou uma série de cursos gratuitos voltados à formação e qualificação de mão-de-obra. As áreas são: garçom, camareira e segurança de alimentos. Os formados terão seus nomes incluídos no banco de currículos do sindicato. Informações pelo telefone (51) 3225-3300.
Confira os concursos da semana GRUPO HOSPITALAR CONCEIÇÃO Cargos e vagas: atendente de nutrição (10), auxiliar geral (1), cozinheiro (3), técnico em histopatologia (1), engenheiro civil (1), engenheiro ambiental (1), médicos anestesiologia (4), cardiologista (1), clínica médica (10), ecocardiografia (1), eletroencefalografia (1), emergencista (2), hemodinâmica e cardiologia intervencionista (1), medicina intensiva (4), medicina intensiva pediátrica (1), oncologia (1), patologia (1), pneumologia (1), radiologia e diagnóstico por imagem (3) Níveis: fundamental, médio e superior Salários: de R$ 975,60 a R$ 14.976 Prazo: 12 de novembro Taxa: entre R$ 42 e R$ 92 Inscrições: www.fundacaolasalle.org. br/concursos TRENSURB Cargo e vagas: assistente operacional (30) e, em cadastro reserva, assistente operacional (250), técnico de contabilidade (50), técnico de administração (50), técnico em estradas (30), técnico em eletrotécnica (60), técnico em eletromecânica (10), contador, nas áreas de processo de gestão econômica e financeira (20) e de processo de auditoria (20), arquivista (10), bibliotecário (10), engenheiro civil (30), engenheiro civil na modalidade transportes (20) e engenheiro eletricista (30) Níveis: médio/técnico e superior Salários: entre R$ 1.095,84 e R$ 5.318,10 Prazo: 18 de novembro Taxa: entre R$ 50 e R$ 100 Inscrições: www.objetivas.com.br ou www.trensurb.gov.br AGÊNCIA NACIONAL DE PETRÓLEO Cargo e vagas: em Porto Alegre, analista administrativo/Administração de Empresas (1) e especialista em regulação de petróleo e derivados, álcool combustível e gás natural/ Química, Engenharia Civil, Engenharia de Produção, Engenharia Elétrica, Engenharia Eletrônica, Engenharia Mecânica, Engenharia Metalúrgica, Engenharia do Petróleo ou em Engenharia Química (2) Nível: superior Salários: R$ 9.623,20 a R$ 10.019,20 Prazo: 19 de novembro Taxa: entre R$ 80 e R$ 100 Inscrições: www.cespe.unb.br/concursos/ANP-12 DEFENSORIA PÚBLICA DO RIO GRANDE DO SUL Cargo e vagas: analista processual (114), contabilidade (5), economia (2), administração (12), arquitetura (1), engenharia civil (1), engenharia elétrica (1), comunicação social (2) e informática (6), analistas saúde/clínica médica (1), cardiologia (1), oftalmologia (1), psiquiatria (1), psicologia (1) e enfermagem (1), técnico administrativa (210), técnicos de apoio especializado/edificação (4), eletrotécnica (3), telecomunicações (2), segurança (6), transporte (8), informática (13) e enfermagem (2) Níveis: médio e superior Salários: entre R$ 3 mil e R$ 5,5 mil Prazo: 23 de novembro Taxa: R$ 62 a R$ 122 Inscrições: www.concursosfcc.com.br COBRA TECNOLOGIA S.A. Cargo e vagas: técnico de operação e técnico administrativo em cadastro reserva (CR) Nível: médio e técnico Salários: entre R$ 1.235,95 e R$ 1.460,67 Prazo: 4 de dezembro Taxa: de R$ 20,03 a R$ 23,49 Inscrições: www.esppconcursos.com.br
Geral
Gravataí, 07/11/2012 - Pág. 7
PIB de Gravataí foi o que mais cresceu no RS na última década Fundação de Economia e Estatística divulgou dados da economia gaúcha entre 1999 e 2009
A
economia gaúcha apresentou uma taxa de crescimento média de 2,3% no período entre 1999 e 2009, segundo carta de conjuntura divulgada ontem pela Fundação de Economia e Estatística (FEE). No ranking dos 20 maiores Produtos Internos Brutos (PIB’s) – 11 deles na Região Metropolitana – Gravataí foi a cidade que mais cresceu no período passando da 12º para o 5º lugar. Comentando o resultado, o secretário municipal da Fazenda, Luiz Zaffalon, avaliou que neste período o grande impulso econômico para a cidade foi dado pela instalação do complexo local da General Motors. Ele destacou ainda que a atual gestão tem trabalhado muito nos últimos dez meses para manter esse destaque do Município na economia gaúcha. – Destrancando as portas dos municípios para os investidores conseguimos atrair mais de R$ 1,5 bilhão em investimentos da iniciativa privada. Estamos trabalhando para acabar com os
gargalos que afastam os empreendedores, para valorizar ainda mais a ótima posição logística de Gravataí – comentou o secretário. Segundo ele, para superar os gargalos o governo está trabalhando para melhorar a infraestrutura da cidade. – Por exemplo, hoje temos um único acesso ao Parque dos Anjos. É preciso buscar novas alternativas em termos de mobilidade urbana para resolver estes e outros problemas. O poder público não pode atrapalhar a iniciativa privada. Vamos manter este crescimento com as portas abertas para a contínua chegada de novos empreendimentos – assegurou. Maior e menor Ainda conforme os dados da FEE, a agropecuária gaúcha foi o setor produtivo que mais cresceu nessa década com índice de 5,8%. Já a indústria obteve o menor percentual – 1,2%, enquanto o ramo de serviços teve alta de 2,5%. A análise dos dados referen-
Foto Divulgação/JG
tes às participações do Produto Interno Bruto (PIB) das sete mesorregiões gaúchas mostrou que não houve mudanças estruturais na economia. As regiões Metropolitana, Nordeste e Noroeste somadas concentram 75% do PIB estadual. Regiões mais dependentes da agropecuária, como a Noroeste, sofreram oscilações pontuais nos seus resultados em razão de superssafra ou períodos prolongados de estiagem. Grande Porto Alegre A Região Metropolitana engloba 32 municípios em um processo de unificação da malha urbana. Atualmente compreende 10.097,186 quilômetros quadrados e, segundo o censo do IBGE de 2010, possui 3.979.561 habitantes, sendo a quarta mais populosa do Brasil - superada apenas pelas regiões metropolitanas de São Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte. Com o quarto maior PIB do Brasil, a Grande Porto Alegre já recebeu mais de R$ 2,2 bilhões em investimentos do Governo do Estado em 2011 e 2012.
Cidade é a quarta economia do Estado
Os recursos públicos mais significativos estão direcionados aos projetos de infraestrutura e logística, saneamento e educação. Infraestrutura Os investimentos chegam a R$ 276 milhões. O destaque fica com a ERS-118 entre Sapucaia e Gravataí, que em dois trechos está em duplicação e melhoria das ruas laterais, além de restauração da pista existente.
Educação A Secretaria da Educação já investiu em obras escolares o valor de R$ 52.381.172,21 na região da Grande Porto Alegre. Das 363 obras escolares previstas, 137 já foram concluídas. Estão em fase de liberação de recursos a Escola de Ensino Fundamental no Assentamento do Xará (Gravataí) e para empenho Escola de Ensino Médio Osvaldo Camargo (Cachoeirinha).
Esporte
Gravataí, 07/11/2012 - Pág. 8
Pai e chefe: à la Bernardinho, Paulão assume dupla função e treina o filho Com 17 anos, Pedro Henrique dá primeiros passos ao lado de atletas de seleção como Gustavo e Minuzzi no Canoas Vôlei
E
m sua primeira experiência como técnico, 20 anos após conquistar a medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Barcelona, Paulo André Jukoski da Silva, o Paulão, tem uma responsabilidade maior do que “apenas” orientar grandes craques como Gustavo Endres e Roberto Minuzzi dentro de quadra. Repete com o seu filho, Pedro Henrique, de 17 anos, no Canoas Vôlei, a jornada simultânea de comandante e pai, já realizada por Bernardinho e Bruninho. A ideia, claro, é conseguir a mesma sintonia em família alcançada pela dupla campeã mundial pela seleção brasileira. — Tento não transparecer muito, mas acho isso bacana. Quando eu estava começando, não tive a oportunidade de aprendizado que ele está tendo agora. E isso é muito bom. A gente nunca sabe até onde um menino vai no esporte, mas ele está focado e determinado e adora jogar vôlei — conta o
Foto Fernando Potrick/TXT Assessoria
Paulão passa instruções ao filho Pedro Henrique
profissional, sem deixar de ser coruja.Se há semelhanças entre a dupla de pais e filhos, uma diferença entre eles também se destaca. Enquanto Bruninho herdou até a mesma posição que o pai Bernardinho, o jovem do Canoas Vôlei optou por um lugar diferente em quadra. Na época de atleta, Paulão jogava como central. Agora, Pedro Henrique espera crescer como levantador.
Lei de Incentivo ao Esporte entra em vigor no RS A partir de agora, o esporte gaúcho passa a contar com mais incentivos para se desenvolver. O secretário estadual do Esporte e do Lazer, Kalil Sehbe, anunciou ontem detalhes do Programa de Incentivo ao Esporte (Pró-esporte/ RS). O ato aconteceu na Secretaria Estadual do Esporte e do Lazer e contou com a presença de atletas e dirigentes esportivos. O Decreto nº 49.770, que regulamenta o Pró-esporte/ RS, foi publicado no Diário Oficial da última quinta-feira. Na prática, significa a entrada em vigor a Lei de Incentivo ao Esporte do Rio Grande do Sul. — Este é um momento histórico, e os esportistas gaúchos têm muito a comemorar. Tenho certeza que a Lei vai ser um fator de propulsão para o esporte no nosso Estado — afirma Kalil.
Pai e filho? Só em casa Paulão aceitou a proposta de comandar o Canoas Vôlei no início deste ano, quando a equipe se preparava para disputar a Superliga B. O projeto tinha como objetivo fortalecer o vôlei gaúcho e montar um time que pudesse voltar a figurar nas grandes competições. O primeiro passo foi dado ao vencer o Pindamonhangaba na grande final da B e conquistar o direito de disputar a divisão prin-
Paulão tem no Canoas a sua primeira experiência como técnico de vôlei
cipal da Superliga a partir de novembro. Depois, veio o título do Campeonato Gaúcho no início de outubro, em que a equipe teve uma campanha invicta, com seis vitórias e nenhum set perdido. Nessa caminhada, Pedro foi andando ao lado do pai. O garoto não faz parte da equipe principal, mas já teve a oportunidade de iniciar algumas partidas como titular. Com isso, usa cada minuto ao lado dos campeões mundiais, seja nos treinos ou nos jogos,
para aprender algo de novo. — Não tenho palavras para explicar o que significa essa experiência para alguém da minha idade. Poder atuar ao lado de jogadores experientes como o Endres e o Minuzzi é um sonho — explica. Além do Canoas, que frequenta cerca de três dias por semana, joga também na categoria infanto do Grêmio Náutico União, aliando lições de técnica e tática à experiência das competições.
Inter tem semana decisiva com eleição à presidência no Conselho O Inter tem uma semana decisiva para o biênio 20132014. Hoje, 346 conselheiros fazem o primeiro turno da eleição presidencial do clube para os próximos dois anos. Ontem, ocorreu uma reunião no Conselho Deliberativo para esmiuçar aos líderes do clube os programas de gestão dos candidatos. A situação foi representada por Giovanni Luigi, com Marcelo Medeiros e Diana Oliveira como vice-presidentes. Luiz Antônio Lopes se inscreveu ao lado de Décio Hartmann e Carlos Rafael. Já Sandro Farias traz Luís Henrique Nunes e Fabrício Berto na administração. As duas chapas com mais votos e que superarem a cláusula de barreira — 25% das cadeiras do conselho ou 87 votos — dis-
Foto Divulgação/JG
Giovanni Luigi tem maioria de votos no Conselho Deliberativo e pode vencer
putarão o segundo turno no dia 15 de dezembro. Caso apenas uma delas ultrapasse este número, estará eleita. De acordo com o Inter, estarão aptos a votar mais de 75 mil eleitores — número quase 40% superior ao da última eleição colorada, em 2010. Giovanni Luigi, que tem o apoio de sete movimentos do clube — Movimento Inter Grande, Colorado Eu Sou, Coração
Colorado, DNA Colorado, Inter Maior, Inter Sempre e Alma Colorada — ainda não divulgou o nome de seu vice de futebol, ao contrário das outras chapas. O ex-presidente Vitorio Piffero será o homem do vestiário de Luiz Antonio Lopes (União Colorada, Ação Independente Colorada e Mais Inter). Sandro Farias, do Convergência Colorada, fala em João Patrício Herrmann no cargo.
Polícia
Gravataí, 07/11/2012 - Pág. 9
Suspeito por homicídio em saída de casa noturna é preso armado Polícia vai encaminhar para a perícia revólver apreendido com jovem. Intenção é verificar se foi a arma utilizada para a morte
A
prisão de um jovem de 18 anos, que assumiu a autoria de uma morte na saída de uma casa noturna da Avenida Dorival Cândido Luz de Oliveira, poderá dar à polícia a evidência que faltava. É que ele foi preso, pelos PMs do 17° Batalhão de Polícia Militar (BPM), portando um revólver calibre 38 raspado, arma que pode ter sido utilizada no crime ocorrido na madrugada do dia 5 de agosto passado. A prisão do suspeito ocorreu na noite do último dia 1°, quando o 17° BPM recebeu, via 190, a denúncia de que um jovem circulava armado pela Rua Beco Perdigão, no Morro do Coco. Imediatamente, uma guarnição foi despachada para verificar a
Foto Divulgação/JG
veracidade da informação. Chegando ao endereço, os PMs encontraram um jovem com as mesmas características repassadas pelo denunciante. Ao abordar o mesmo, localizaram em seu poder um revólver calibre 38, da marca Rossi com a numeração raspada. A arma estava municiada com quatro projéteis intactos e um deflagrado. Segundo os agentes, com o suspeito ainda foi encontrada uma pequena porção de maconha, que igualmente foi apreendida. O jovem foi encaminhado até a Delegacia de Polícia de Pronto Atendimento (DPPA), onde foi autuado em flagrante por porte ilegal de arma de fogo. Prisão ajuda a Polícia Civil Na outra ponta do trabalho
Foragido por homicídio cometido em 2005 é preso Agentes de 2ª Delegacia de Polícia de Gravataí prenderam, na manhã de ontem, F.F.O., de 27 anos. Ele estava foragido do regime semiaberto desde o dia 15 de setembro, quando saiu do Instituto Penal de Viamão (IPV) para serviço externo e não mais retornou. De acordo com o chefe de investigações da distrital, Augusto Silva, ele foi preso na Rua Grapiapunha, no bairro São Jerônimo. O homem cumpria pena pela morte de João Carlos Garcia da Luz Quintana, de 34, ocorrida no dia 25 de fevereiro de 2005. O crime aconteceu na Rua Marica, no bairro São Jerônimo, quando a vítima foi atingida por um disparo de arma de fogo na cabeça. Ainda segundo a polícia, o preso tinha também antecedentes por lesão corporal, dano e porte ilegal de arma de fogo. O homem foi novamente recolhido ao sistema prisional. Foto Patricia Mello/JG
Foragido foi recapturado
realizado pela BM, a prisão, ocorrida quase que por acaso, ajudou a Polícia Civil. É que o suspeito que foi identificado como D.A.P., é investigado pela morte de William de Mello Bueno, de 21. O crime ocorreu na madrugada do dia 5 de agosto, na saída de uma casa noturna localizada na parada 73 da Avenida Dorival Cândido Luz de Oliveira. Aliás, de acordo com o chefe da equipe de homicídios da 1ª Delegacia de Polícia, Jair Gonçalves, não apenas investigado, bem como assumiu, em depoimento, a autoria do crime e foi indiciado por homicídio qualificado pela morte de Bueno e também por duas tentativas de homicídio, já que a mesma ação atingiu um menor de 13 anos, alvejado com um
tiro na panturrilha, e P.G.R., de 20, ferido com um tiro na coxa. Arma do crime Conforme o policial, o detalhe mais importante desta prisão é a apreensão da arma. — Quando ele prestou depoimento, solicitamos que entregasse a arma utilizada no crime, Suspeito de matar Bueno foi preso com revólver mas ele alegou que ao Instituto Geral de Perícia tinha se desfeito dela. Tomara que tenha men- (IGP), para que seja feito o tido e que esta seja a mesma exame de comparação de raias. — Através deste exaarma, o que, junto com sua confissão, dá mais subsídios me os peritos vão consepara a Justiça — ressalta. guir comprovar se a arma Gonçalves destaca que a foi ou não utilizada na morarma vai ser encaminhada te de Bueno — finalizou.
Operação Viagem Segura fiscaliza mais de 200 veículos Mais de 200 veículos fiscalizados. Este foi o resultado da Operação Viagem Segura realizada pelo 17° Batalhão de Polícia Militar de Gravataí durante o feriadão de Finados. A ofensiva teve como objetivo a prevenção de acidentes de trânsito, através de ações de polícia ostensiva com a realização de barreiras em conjunto com Grupo de Policiamento Rodoviário Estadual. O trabalho foi desenvolvido em locais apontados com índices elevados de acidentes, visando à redução do número de vítimas fatais.
Foto Divulgação/JG
Policiais realizaram barreiras
A Operação teve como resultado final a fiscalização de 175 veículos, 84 mo-
tos e 19 táxis, sendo autuados 12 veículos. Também foram abordados 774 pedestres.
Entretenimento
Resumo de Novelas
Nara Gomes Massulo - Nutricionista - naramassulo@terra.com.br
Culinária JG
Evento promovido pelo Rotary Club Gravataí do Vale será dia 1º de dezembro no DTG Gaudérios do Pago
A
© Revistas COQUETEL 2011
Raça PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS canina
Engloba as atividades Contradide comércio e serviços ção; incongruência O do tato Incapacidawww.coquetel.com.br é a pele de do cego Enrolado
Expressão Local de moderna trabalho equivalen- do técnico, te à "colhe- no estádio mos o que plantamos" Crença religiosa Recurso do Excel (Inform.) Fúria
Duas "armas" femininas para alisar os Período cabelosem que surgiCarne de ram os maassados
míferos
Pai do cônjuge Resposta Comproda rejeição vação; Ocorroboproblema que ainda ração não foi resolvido
Egberto Gismonti, músico Cê-cedilha
Somar, em inglês Decorei; enfeitei
Plantação de roseiras Sílaba de Passado "rosca" Imposto Rádio Territorial (símbolo) Rural (sigla)
A glândula produtora
Decifra o da gorduescrito ra da pele Canal da O dia TV a cabo decisivo
I
U Berço do A
caratê Canal de Real, peso (?), via e dólarmarítima Símbolo do Egito do carbono 50, em romanos
O
Congestão (?), indício de resfriado
Detector Grandes; de objetos elevados imersos em água
Macaco de (?) pesquisas Polessa, científicasatriz (latim)100 m2
Ave que cata carrapatos no boi
O DeusProduto Sol, da na exportação Mitologia potiguar egípcia
Interjeição gaúcha Vitamina do caju Instituição que recebe livros da PNLD
Solução
Solução Solução anterior
S
BANCO
Coordena
Comércioeleições (abrev.)no Brasil A última (sigla) letra
A R A D
Burlava; Obstruir mentia (o fundo Grito de de um rio) saudação, de entusiasmo BANCO 54 Hiato de "paetê"
Soco, em inglês
Possui (?) de frente: encarar
P
A estrutura de estradas do país
superfície com pasta
coluna vertebral
Liga; Dança, junta
Pintura e Escultura Tocam no carrilhão da igreja
Tronco de Cobrir uma árvore
A postura Dcorreta da
L E Ã DO E DT AO LR O E T N E
R
RevoluNúmero cionário de presos cuja vida énatema do solitária filme "Diários Referente de Motoaos ventos cicleta"
87
Objetos COQUETEL 2011 de costura
Queimar; Cartãoincendiar postal de Belo Rei dos Animais Horizonte
SA
Duplicadas Letra do que Palco identifica Carnaval de no a dama Salvador baralho
Camas de lona Nota © Revistas musical
U
Visita do governador Nesta quarta-feira (7) está em visita oficial ao Rotary Club do Vale Gravataí, o Governador 2012/2013 do Distrito 4670 do Rotary, Gildásio Alves de Oliveira, oportunidade em que estará sendo recepcionado por seus companheiros rotarianos com um almoço no Restaurante Galpão Santa Fé - próximo ao Hipermercado BIG.
PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS
www.coquetel.com.br
S E
antiga festa da tainha assada passa a ser conhecida a partir desta terceira edição como “3ª Festa da Anchova Assada”, e acontece no próximo dia 1º de dezembro nas dependências do DTG Gaudérios do Pago - à Avenida Los Angeles nº 627, no Bairro Vera Cruz. Você vai saborear a mais deliciosa anchova assada e com isso apoiar os projetos sociais do Rotary. A informação foi dada pelo presidente do Rotary Club Gravataí do Vale, Tiago Bagatini, durante visita ao JG na manhã de segunda-feira (5). Ele disse que será mais um evento beneficente da entidade com a finalidade de arrecadar fundos para a compra de brinquedos para o Natal Solidário 2012, a serem distribuídos para as crianças dos bairros mais carentes do Município. O presidente informa que os convites para o evento poderão ser adquiridos através do telefone (51) 3496-4014.
L A G P O A O D O A D PL AE M P E U M L A H S A S A R
Os resumos dos capítulos de todas as novelas são de responsabilidade de cada emissora
3ª Festa do Peixe tem anchova assada
SA OL U R A
Balaco Baco Norberto finge que sua prima passou mal, e tenta seduzir Isabel sutilmente. Eduardo fica indignado ao ver as fotos forjadas por Norberto e acredita ter caído em uma armadilha. Emocionada, Taís sente saudades da mãe. Diva tenta falar com Norberto, que a ignora para continuar a conversa com Danilo e Isabel. Vicente sofre ao ver as imagens de Eduardo que Rafael encontrou na internet e diz a Celina que armaram uma arapuca para o seu irmão.
Colocar num refratário as 2 caixas de morangos picados com as 3 colheres de açúcar. Sobre os morangos colocar o pacote de suspiros picados. Bater o chantilly conforme a indicação na caixa, misturar o chocolate picado delicadamente e acrescentar sobre os suspiros. Para enfeitar colocar os morangos inteiros e pela metade e uns pedacinhos de chocolate picados. Levar para geladeira
V
Salve Jorge Lívia ordena que Irina saia da boate. Thompson fica horrorizado com a localização da casa e decide vender o imóvel. Leonor elogia Raquel, que se surpreende. Haroldo chega com Lívia à boate. Jéssica vê Irina se movimentar para fugir e tem uma ideia. Antônia fica frustrada com o comportamento de Celso. Rosângela e Jéssica veem Lívia na boate.
uModo de preparo
3/anu — bop. 6/tabela. 7/sebácea. 10/che guevara. 16/efeito bumerangue.
A guerra dos sexos Lucilene fica assustada com o jeito de Carolina. Fábio desliga o computador sem que Manoela veja a foto. Veruska mente para Dino sobre seu envolvimento com Vitório. Nando aceita voltar a trabalhar para Otávio. Lucilene fica impressionada com Ronaldo. Vânia termina com Felipe. Ronaldo se interessa por Juliana. Fábio promete a Manoela que vai tentar salvar seu casamento.
Governador do Distrito 4670, Gildásio Alves de Oliveira
2 caixas de morango lavados, retirar os cabinhos e picar (separar alguns para enfeitar), 3 colheres de sopa de açúcar, 1 caixa pequena de chantilly, bem gelado, 1 pacote de 200 ou 400 g de suspiro picados, 200 g de chocolate em barra (ao leite ou meio amargo) picados
E B A F T A B E E M N R T I F I SC A MÇ OO V R EO LS A BR R E A TD AA CS UG A R OE R AE MÃ S R B R O S O E G I U T E RV A R T E S C N D E N T A Z E Z E O R IE N R A N OS M C T G AN A V A UO R L R I A O B EE E AS LC TO D R H ES A R I A S S O R E
Lado a Lado Edgar é obrigado a aceitar as exigências de Laura. Neusinha muda seu nome e Mário aprova. Laura sofre ao pensar em seu casamento. Isabel se despede de Diva. Catarina faz Edgar acreditar que não é responsável por sua separação. Umberto se entristece com a partida de Dorleac. Assunção se despede de Laura. Edgar chora com falta da esposa. Isabel visita o cemitério antes de viajar.
uIngredientes
S E C AI DN OC RO E N C H S A E P Q I U N HE AN C I A
MALHAÇÃO Lia e Dinho namoram, apaixonados, na barraca. Gil fica furioso com os comentários que ouve na TV Orelha. Ju vai à casa de Gil. Raquel faz companhia para Tatá. Ju se inspira em Marcela para divulgar seu blog e fala para a professora que vai se ocupar com a página na internet. Lia resolve ligar para casa, mas se recusa a falar com Raquel. Todos no colégio elogiam o blog de Ju. Vaguinho e Valdete encontram Lia no acampamento e a mantêm como refém. Dinho encontra uma algema quebrada na mata e desconfia.
Doce de morango com chantilly
3/add — tnt. 6/poodle — rhesus. 7/oriente. 8/assorear — cretáceo.
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Social
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Feira da Economia Popular Solidária está na Praça do Quiosque Artesãos comercializam produtos a preços especiais até sexta-feira
O
s gravataienses já estão se acostumando com a Feira da Economia Popular Solidária que se realiza todo início de mês na Praça Leonel Brizola, a Praça do Quiosque. Lá, são vendidos produtos artesanais a preços especiais. A iniciativa é da Secretaria Municipal de Trabalho, Cidadania e Assistência Social (SMTCAS). Neste mês, a feira permanece na praça até sexta-feira (9). Carine Medina é proprietária do Amor de Biju e expõe bijuterias. A mãe dela, Ilaine Goulart, é proprietária da Arte em Fios e Pintura e comercializa conjunto de cozinha, toalhas de rosto e pano de prato. — Este é um ótimo ponto de venda, já fiz freguesia e vendo muito bem meus produtos — comemora Carine. Célia Lemos, moradora da Cohab da Parada 68, comenta que sempre vem à feira comprar. — Preparo-me, já sei que todo início de mês eles vêm para a praça e compro bastante — revela. Segundo Célia, os preços são bons e o material é de primeira qualidade.
Leia Rodrigues afirma que gosta de comprar na feira, pois já fez amizade com as vendedoras. — Dá até para encomendar produtos, o que faz a gente criar vínculo. Aqui tem muito artesanato e produtos diferenciados, que só tem nessa feira — explica. Lucia Silveira e Elizabete Nascimento, proprietárias da Tons e Brilho, comercializam bijuteria, artesanato em cunha e pintura em tecido. Elas comentam que vendem muito bem. Cláudio Souza mora no bairro Salgado Filho, e, pela primeira vez, foi à feira. — Gostei, vou voltar no próximo mês, os produtos são diferenciados — comenta. Contando atualmente com 17 estandes, a feira ocorre mensalmente em Gravataí. A titular da SMTCAS, Joice Michels, destacou a importância da Economia Popular Solidária como uma forma de produção, consumo e distribuição de riqueza. — Garantir o espaço de comercialização deste trabalho é imprescindível para o Município — enfatiza Joice.
Fotos Marilene Zandonai
Touro: Seu regente recebe os benefícios de Júpiter em Gêmeos e movimenta positivamente seu dia a dia e seus projetos de trabalho. Os relacionamentos e as finanças também passam por um período melhor. Gêmeos: Vênus em Libra recebe os benefícios de Júpiter em seu signo e questões que envolvem seu coração serão beneficiadas. O momento é ótimo para criar e inovar novos projetos de trabalho. Câncer: Vênus em Libra recebe as boas energias de Júpiter em Gêmeos e seus relacionamentos familiares ganham com isso. O momento pede atenção aos seus sentimentos mais profundos. Problemas com os pais também ficam para trás.
Lucia Silveira e Elizabete Nascimento
Leão: Vênus em Libra em ótimo aspecto com Júpiter melhora sensivelmente seus relacionamentos de amizade e tudo o que diz respeito à comunicação. Reuniões de negócios, palestras e apresentação de projetos em alta. Virgem: Vênus em Libra recebe ótimos aspectos de Júpiter em Gêmeos e uma nova fase financeira é inaugurada. Um novo projeto ou um convite para um novo emprego pode surgir. O equilíbrio financeiro é retomado. Carine vende suas mercadorias
Hoje tem mostra de teatro no Sesc A população poderá assistir gratuitamente a espetáculos hoje no Teatro do Sesc. As apresentações ocorrem durante todo o dia, das 10h às 21h e, após cada peça, haverá bate-papo com os diretores teatrais. De acordo com o coordenador do departamento de artes cênicas da Fundação Municipal de Arte e Cultura (Fundarc), Flávio Ávila, o projeto surgiu a partir do cancelamento do Festil, para dar a oportunidade para os grupos teatrais mostrarem seu trabalho.
Áries: Vênus em Libra recebe as benesses de Júpiter em Gêmeos e traz algumas facilidades à sua vida, especialmente em questões que dizem respeito aos seus relacionamentos. Dias melhores pela frente.
Foto Divulgação/JG
A peça O Juiz de Paz na Roça abre a mostra
Laurence Anyways Laurence diz para sua namorada que deseja fazer uma operação para mudar de sexo e virar mulher. Juntos, eles enfrentam os riscos, os preconceitos dos amigos e da sociedade. Durante dez anos, eles vivem juntos e tentam superar as dificuldades para conseguir viver esse amor impossível.
►PROGRAMAÇÃO 10h – Grupo Integração e Arte, peça “O Juiz de Paz na Roça”, da Escola Breno Jardim. 11h – Peça “Pluft o Fantasminha”, da Escola Santa Madalena. 14h – Grupo Os Cometas, peça “O que foi que eu fiz?”, da Escola Dora Dimer. 16h – Grupo Bagunçando, peça “As Aparências Enganam”, da Escola São Marcos. 19h – Grupo Não Temos Nome Ainda, peça “Quem Pode Mais Chora Menos”. 21h – Grupo Tá e Aí, peça “O Ferreiro e a Morte”.
Libra: Algumas mudanças serão necessárias, especialmente em seus romances que passam por um momento de tensão e fragilidade. Deixe a energia fluir isenta de sua tentativa de controle. O amor se intensifica. Escorpião: Vênus em Libra recebe ótimos aspectos de Júpiter em Gêmeos e um projeto de trabalho pode ganhar em movimento e qualidade, especialmente se foi executado somente por você. Saúde melhora consideravelmente. Sagitário: Vênus em Libra recebe ótimas energias de Júpiter em Gêmeos e seus projetos de trabalho ganham um novo movimento. Um contato feito com uma grande empresa, clube ou instituição pode dar bons resultados. Capricórnio: Vênus em Libra recebe ótimas energias de Júpiter em Gêmeos e um grande negócio que começou a ser discutido há dias atrás pode ser firmado até o final do mês. O momento é ótimo para entrar em contato com novos clientes. Aquário: Vênus em Libra recebe ótimas energias de Júpiter em Gêmeos e seus sonhos mais acalentados relacionados ao seu coração podem se realizar. Caso esteja só, é possível que encontre alguém que mexa com você. Peixes: Vênus em Libra recebe ótimos aspectos de Júpiter em Gêmeos e você começa a se abrir para novas energias emocionais que mudam sua vida. As mudanças acontecem de maneira fluida e equilibrada.
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Quarta-feira, 07 de novembro de 2012
Parcão terá aula de arte ao ar livre no domingo Integrantes da Associação dos Artistas Visuais Vale do Gravataí levam oficinas gratuitas do Movimento Arte Viva ao Centro da cidade
C
om os espaços proporcionados pelo Parcão da 79 como pando de fundo, integrantes da Associação dos Artistas Visuais Vale do Gravataí (Agir), darão mais uma “aula” ao ar livre no próximo domingo (11). O objetivo é ajudar a despertar o interesse pela criação artística na comunidade. A oficina de arte vai das 15h às 18h, não requer inscrição prévia e é gratuita. O projeto Movimento Arte Viva, criado pela associação, vem
sendo desenvolvido de forma voluntária há cinco anos. Agora, com o apoio de recursos do Fundo Municipal de Cultura, leva ao público frequentador das praças da cidade, ferramentas que incentivam a criação e podem despertar o talento de faixas etárias distintas. A primeira edição do projeto ocorreu em agosto, no bairro Morada do Vale I e a do próximo domingo encerra a temporada 2012. Opções Conforme o presi-
Impressões também são parte do Movimento Arte Viva
dente da Agir, Waldemar Max, o objetivo principal do projeto Movimento Arte Viva é promover o desenvolvimento social e cultural, através de oficinas abertas à comunidade. Para domingo, estão programadas oficinas de desenho de observação, toy pakarte, texturas, impressões e esculturas. Dirigindo a oficina de desenho de observação, Max faz um desafio àquelas pessoas que costumam dizer que “não sabem desenhar nada”. Ele destaca que,
Textura será uma das oficinas do projeto que ocorre domingo
partindo da observação e aproveitando algumas técnicas, é possível fa-
Projeto começou em agosto, no bairro Morada do Vale I
zer uma reprodução. Dá como exemplo uma pedra ou a folha de uma árvore, que podem ser passadas para o papel a partir de um olhar atento, de uma observação nos detalhes. O trabalho de arte no projeto da Agir também valoriza o respeito ao meio ambiente. Reaproveitando materiais recicláveis, os oficineiros da associação empregam técnicas que
evitam descartes desnecessários. Exemplo disso está no uso das caixas de produtos longa-vida, principalmente de leite e de suco. Do trabalho orientado pela artista Denise Pacheco é possível transformar o que seria jogado no lixo em um objeto de arte ou em um brinquedo. Daí a denominação da técnica toy pakarte, que sempre desperta grande interesse dos participantes.
SAÚDE & CIA
Caderno semanal do Jornal de Gravataí - Circula em Gravataí, Cachoeirinha, Glorinha e Santo Antônio da Patrulha - Quarta-feira 07 de novembro de 2012 - Ano III - Nº 142
Planos de saúde devem fornecer cartão do SUS para os clientes Operadoras têm 7 meses para registrar 17 milhões de pessoas que faltam
Teste para ver se candidato a emprego usa droga é 'inaceitável'
A
s operadoras de planos de saúde do país devem começar, a partir de ontem, a enviar o cartão do Sistema Único de Saúde (SUS) para seus clientes. A medida pretende facilitar que os convênios paguem o governo caso uma pessoa que já recebe atendimento privado faça exames, consultas, cirurgias ou retire remédios na rede pública. No ano passado, as operadoras repassaram R$ 82,8 milhões ao SUS, valor quase 5,5 vezes maior que em 2010, quando foram transferidos R$ 15,42 milhões. Com o número do Cartão Nacional de Saúde (CNS), segundo o ministro Alexandre Padilha, será possível identificar melhor os usuários e aumentar ainda mais
Parecer leva em conta Constituição, Código Civil e Código de Ética Médica.
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Saiba qual a alimentação para antes e depois dos treinos Carboidratos são indicados para antes e proteínas para depois de se exercitar
esse ressarcimento. A emissão dos cartões será feita de forma gradativa, e o cadastramento dos clientes por 1.586 operado-
ras deve ser concluído em sete meses, ou seja, em 6 de junho de 2013. Até lá, os planos vão poder ver se os beneficiários já têm registro no sistema do SUS, fazer eventuais mudanças e pedir novos cartões. A responsabilidade por cobrar os planos é da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), e o valor ressarcido será destinado ao Fundo Nacional de Saúde. Atualmente, o Brasil tem cerca de 48 milhões de usuários de planos. Em maio,
DR LEVI LORENZO MELO
M U L T I - E S P E C I A L I D A D E S
já haviam sido feitos 31 milhões de registros do CNS, que vale para todo o país. Falta agora cadastrar mais 17 milhões de pessoas, que precisam informar o número do cartão antes de cada atendimento no SUS. O cadastro é importante mesmo para quem tem plano de saúde particular, pois, em caso de acidente, o Corpo de Bombeiros e o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) sempre encaminham os pacientes para um hospital público.
Cirurgia da Obesidade - Cirurgia do Aparelho Digestivo Cirurgia Geral - Cirurgia Videolaparoscópica Endoscopia Digestiva Gastroenterologia - Colonoscopia CREMERS 17112
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Vitaminas em excesso podem causar até morte Especialista explica os diferentes tipos e indica em quais alimentos são mais presentes
Contracapa
DRA. JUCELEI DE FÁTIMA VISIOLI MELO Neurologia Infantil Neuropediatria Eletroencefalograma CREMERS 17399
Gravataí
Rua Adolfo Inácio Barcelos, 568. Gravataí - RS - Telefone/Fax: 51 3042-9400 - Acesse www.millenarium.com.br
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SAÚDE & CIA
Colírio pode combater a calvície Um dos maiores tormentos do mundo masculino — a calvície — pode ser combatida com um colírio usado para combater o glaucoma. É o que mostra uma pesquisa que acaba de ser publicada por um grupo de pesquisadores na revista da Federação das Sociedades Americanas de Biologia Experimental (Faseb) sediada no Reino Unido. Os autores afirmam que resolveram fazer o experimento com folículos capilares usando bimatoprosta, porque a substância já é utilizada em cosmético para aumentar os cílios. Apesar dos bons resultados, há alguns obstáculos para os interessados, e o preço da medicação é o primeiro deles. Segundo o oftalmologista do Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto, um frasco de colírio com 3 ml sai por R$ 70. Outro problema, comenta, é o couro cabeludo funcionar como uma verdadeira esponja. — Isso aumenta a gravidade dos efeitos colaterais da medicação por causa da maior absorção do medicamento — afirma. Efeito colateral é um dos empecilhos O bimatoprosta pode provocar hipertensão arterial, dor de cabeça, náuseas e falta de ar em quem têm sensibilidade à substância, inclusive se usada nos olhos. As pesquisas do fabricante mostram que a interação do colírio com betabloqueador, remédio usado para tratar hipertensão arterial, pode causar vertigem. O médico destaca que quanto maior a área do couro cabeludo em contato com o bimatoprosta, maior pode ser o estrago. Por isso, quem é hipertenso deve ter cautela. Outro grupo que deve redobrar a atenção para usar bimatoprosta é o de portadores de insuficiência renal, pois o principal meio de excreção do medicamento são as vias urinárias. A dermatologista Isabella de Forneiro, membro da Academia Americana de Dermatologia, afirma que o uso intraocular para fins puramente estéticos é contraindicado, mas que estudos para encontrar uma formulação de uso tópico seguro para a bimatoprosta são promissores. — Realmente funciona para o crescimento dos cílios, por exemplo. Se os médicos conseguirem controlar os riscos, será uma alternativa excelente, inclusive para pessoas que têm patologias diagnosticadas como alopecia areata — explica a médica, que não recomenda o medicamento para fins estéticos e sem orientação especializada.
Gravataí, Quarta-feira 07 de novembro de 2012
Teste para ver se candidato a emprego usa droga é 'inaceitável' Parecer leva em conta Constituição, Código Civil e Código de Ética Médica
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m parecer emitido esta semana pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) considera "eticamente inaceitável" a solicitação de exames de sangue ou urina, por parte de empresas, para saber se os candidatos a uma vaga são usuários de álcool ou drogas. O documento, apresentado pelo conselheiro Hermann von Tiesenhausen, de Minas Gerais, baseia-se em princípios da Constituição Federal, do Código Civil e do Código de Ética Médica – cujo artigo 22 diz que nenhum procedimento pode ser feito sem o prévio esclarecimento e consentimento do paciente, exceto se houver risco de morte. Segundo o texto, "os exames exigidos pelas empresas devem ser aqueles previstos na legislação específica", para avaliar apenas a capacidade física e mental de um empregado exer-
cer determinada função. Toda prática que ultrapassar esse limite é considerada discriminatória, de acordo com o parecer. Além disso, o CFM considera a "fragilidade" dos exames para detectar substâncias canabinoides (como a maconha), opiáceas (como a heroína) e outras que têm seus testes toxicoló-
gicos com resultado negativo após a suspensão do uso por 3 a 30 dias. Para os candidatos a trabalhos em áreas de risco, públicas ou privadas, o conselho orienta que o exame pré-admissional seja rigoroso, com testes específicos e análise psicológica e psiquiátrica.
Toxina de veneno de cascavel é eficaz contra câncer Uma substância extraída do veneno da cascavel pode aumentar a expectativa de vida de pacientes com câncer de pele, segundo experimentos realizados por pesquisadores brasileiros, por enquanto em ratos de laboratório. A cromatina, uma proteína isolada do veneno desta serpente sul-americana, aumentou em até 70% a sobrevivência de ratos com câncer de pele (melanoma), informou nesta quinta-feira o Instituto Butantan, responsável pela descoberta. A proteína também ajudou a retardar significativamente o desenvolvimento do tumor ou inclusive a inibir sua formação totalmente, segundo o Butantã, instituto vinculado à Secretaria de Saúde do estado de São
Paulo. Os responsáveis pelo estudo inédito descobriram que a proteína é capaz de induzir a morte das células, mas que sua ação tóxica é exclusiva sobre as células do melanoma, ou seja, que não afeta outras células do organismo. O Instituto Butantan, um organismo especializado no estudo de animais venenosos como serpentes, aranhas e escorpião, se destacou pelo desenvolvimento de diferentes remédios e vacinas a partir de substâncias extraídas dos venenos. Segundo os pesquisadores do Butantan, a cromatina tem grandes vantagens em comparação com outras drogas para tratar o câncer devido a
que é facilmente solúvel em diferentes substâncias e a que não provoca graves reações alérgicas. A substância, além disso, aparentemente não interfere no processo de divisão celular das células normais, ao contrário de outras drogas anticancerígenas, que se acumulam dentro do tumor. Isso devido a que a cromatina apenas permanece por 24 horas dentro do tumor.
Gravataí, Quarta-feira 07 de novembro de 2012
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SAÚDE & CIA
Saiba qual a alimentação adequada para antes e depois dos treinos Carboidratos são indicados para antes e proteínas para depois de se exercitar
E
ntre as dúvidas mais recorrentes quando o aluno começa a frequentar uma academia é a questão da alimentação. Estômago vazio ou cheio? O que comer antes e depois? Conforme a personal trainer Marina Matarezi, o principal objetivo de uma refeição pré-treino é fazer com que o atleta não se sinta fraco nem cansado durante uma atividade. O segredo é o equilíbrio: nem o jejum, nem o estômago cheio são indicados. Ambos podem diminuir o desempenho e trazer problemas como indigestão, náuseas e outros. — O ideal é o consumo de carboidratos, não em grande quantidade, mas o suficiente para durar o treino todo. Os carboidratos conferem "energia" para treinar e não costumam pesar no estômago, são de rápida digestão e absorção — diz Marina. Na opinião de Karina Barros, nutricionista e consultora da Associação Brasileira de Alimentos Para Fins Especiais e Congêneres (Abiad), frutas como banana, laranja, maçã, pêra ou mesmo as frutas secas são indicadas. — Cuidado com o excesso de carboidratos simples como refrigerantes, pães ou doces, porque possuem altos índices glicêmicos e não são recomendados — adverte a nutricionista. Intervalo mínimo Outra dúvida frequente é sobre o tempo de intervalo entre a alimentação e o treino. Segundo a personal, este tempo precisa ser suficiente para o alimento ser digerido e absorvido, evitan-
do o desconforto e garantindo reservas de glicogênio para os músculos. — Sem o glicogênio, o corpo tem mais dificuldade de queimar gorduras e rouba as proteínas da massa magra para usar como combustível — explica Marina. Para a nutricionista Karina, uma alimentação fracionada e com horários adaptados à atividade física é essencial para evitar a hipoglicemia. — A escolha dos alimentos corretos também colabora para níveis glicêmicos adequados e para um melhor rendimento nos treinos — reitera. A ingestão de proteína deve ser priorizada após os treinos, associada a uma fonte de carboidratos complexos para garantir a regeneração e a formação muscular. Como seu processo de digestão é mais demorado, seu consumo deve ser fracionado durante o dia para um melhor aproveitamento, sendo essencial após os treinos. O ideal é que a proteína seja consumida na primeira hora após a aula, quando as fibras musculares — que sofreram microlesões durante o exercício —, começam a se regenerar. O consumo de alimentos protéicos, como ovo, carnes, leite e derivados são indicados após o treino. — A suplementação com módulos de proteínas passa a ser indicada em alguns casos, quando a ingestão a partir de alimentos não estiver adequada. Vale ressaltar que o excesso de proteína não é utilizado para o crescimento muscular, por isso, caso a suplementação ocorra, deve ser calculada de acordo com o peso e atividade física
praticada — defende Karina. Jejum não emagrece Muitas pessoas ficam em jejum no pós-treino, porque acreditam erroneamente que esse procedimento emagrece. — A refeição pós-treino é uma das mais importantes do dia. É ela que auxiliará diretamente numa recuperação rápida e eficiente, e que ajudará a atingir qualquer que seja o objetivo — diz a personal. A nutricionista Karina dá sugestões de proteínas de rápida absorção com carboidratos de alto índice glicêmico para uma alimentação pós-treino: pão integral com atum e suco natural, carne magra com batatas ou mesmo macarrão integral, peito de frango com arroz e legumes, entre outras combinações. Mas, será indicado tomar algum suplemento durante a atividade física, como por exemplo, a maltodextrina? — Durante a musculação não é necessário tomar esse tipo de suplemento, exceto se for uma atividade física prolongada e intensa, ou atletas que treinam pesado, como no caso dos fisiculturistas. Ou ainda, se for o caso de alguém que tenha dificuldade de ganhar massa e deseja ganhar peso — esclarece Marina. A personal alerta para outro fator
relevante: a água, fundamental para o treinamento físico, é importante a qualquer momento — antes, durante e depois dos exercícios — para hidratar o corpo e manter a temperatura equilibrada.
Ministério da Saúde libera R$ 7,4 milhões para próteses dentárias Uma portaria do Ministério da Saúde publicada nesta quinta-feira no Diário Oficial da União libera R$ 7,4 milhões para a produção de próteses dentárias no país. Ao todo, 18 Estados serão contemplados: Alagoas, Bahia, Ceará, Goiás, Minas Gerais, Mato Groso do Sul, Mato
Grosso, Pará, Paraíba, Pernambuco, Piuí, Paraná, Rio de Janeiro, Rio Grande do Norte, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Sergipe e São Paulo. De acordo com o texto, a decisão foi tomada devido à necessidade de implementação de laboratórios regionais de
próteses dentárias, ampliando o acesso às ações de reabilitação em saúde bucal. Os recursos liberados serão incorporados ao Teto Financeiro Anual do Bloco de Atenção de Média e Alta Complexidade dos Estados e Municípios, conforme anexo publicado no Diário Oficial.
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SAÚDE & CIA
Gravataí, Quarta-feira 07 de novembro de 2012
Vitaminas em excesso são prejudiciais e podem causar até morte Especialista explica os diferentes tipos e indica em quais alimentos são mais presentes
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itaminas são essenciais para o crescimento e desenvolvimento do corpo, mas podem ser prejudiciais quando ingeridas em excesso. — A hipervitaminose pode levar a um quadro de intoxicação. O quadro clínico depende da vitamina envolvida na intoxicação. No caso da vitamina A, a pele fica ressecada, surgem dores ósseas e nas articulações, tonturas, queda de cabelos e náuseas. Já a vitamina B1 causa queda na frequência respiratória, convulsões e até morte — alerta a endocrinologista Myrna Campagnoli, do Lâmina Diagnósticos por Imagem. Segundo ela, basta seguir uma dieta variada e balanceada para suprir o corpo com a quantidade ideal de vitaminas. Ela sugere legumes, verduras e frutas frescas ou com o mínimo de água e durante o menor tempo possível. — É essencial manter bons hábitos de vida, como a prática de atividades ao ar livre, que otimizam a produção da vitamina D. Evitar o consumo de álcool, cigarros e medicamentos sem prescrição médica também permite melhor utilização dos nutrientes e das vitaminas pelo organismo — diz Myrna. Confira os benefícios das vitaminas e os alimentos indicados. ::: Vitamina A (retinol) Contribui para a manutenção da saúde da visão, pele e cabelos. Atua na função reprodutora e é indispensável para um crescimento saudável. É importante oxidante que protege células contra radicais livres. Encontrada em frutas e vegetais de cor forte, como cenoura, abóbora, brócolis e espinafre, além de gorduras amarelas de alimentos animais (fígado, ovos e leite). A ingestão crônica e em excesso de álcool pode comprometer o armazenamento da vitamina A no fígado. ::: Vitamina D (calciferol) Atua no metabolismo do cálcio e do fósforo dentro do organismo, estimulando o crescimento e contribuindo para a manutenção da saúde óssea durante toda a vida. Contribui para o controle de glicemia, pois é imprescindível para a produção de insulina. Atua na manutenção do sistema imunológico, no controle de doenças autoimunes
e na memória. Encontrada em leite, peixes gordos (atum e salmão), fígado, gema de ovos e manteiga. É produzida com a ajuda dos raios solares. ::: Vitamina E (tocoferol) Participa da formação e funcionamento dos músculos e outros tecidos. Protege os ácidos graxos essenciais que são indispensáveis para o bom funcionamento do intestino e também para controle e prevenção de doenças cardiovasculares. É um forte antioxidante contra radicais livres e auxilia na prevenção do câncer. Protege o sistema reprodutor e reforça o sistema imunológico. Encontrada nos vegetais verdes, margarina, queijos, leguminosas e oleaginosas (sementes) e óleos (girassol, amendoim). ::: Vitamina K Participa da formação de 13 proteínas essenciais para a coagulação do sangue. Encontrada em vegetais verdes, azeite, tomate, fígado e abacate. ::: Vitamina B9 (ácido fólico ou folacina) É essencial para a formação das células do sangue, prevenindo o aparecimento de alguns tipos de anemia. Atua na formação, desenvolvimento e bom funcionamento do sistema nervoso central e da medula óssea. Contribui para um crescimento saudável em peso e estatura. É importante para mulheres tentando engravidar ou as já grávidas. Ajuda na prevenção de infarto e câncer de mama e de cólon. Promove a saúde dos cabelos e da pele. Encontrado em quase todos os alimentos animais e vegetais. ::: Vitamina B5 (ácido pantoténico) Atua no metabolismo das proteínas, gorduras e açúcares e é indispensável para a produção de alguns hormônios. Contribui também para a regeneração celular (cicatrização), ajuda na formação de células vermelhas do sangue e na desintoxicação química. Encontrado nas carnes, ovos, leite, grãos integrais e inteiros, amendoim, levedura, vegetais (brócolis), algumas frutas (abacate), ovário de peixes de água fria e geleia real. O ácido pantoténico pode ser perdido no cozimento dos alimentos (assados e fervuras), bem como em alimentos
regados a vinagre, bicarbonato de sódio e enlatados. ::: Vitamina B1 (tiamina) Participa da obtenção de energia a partir dos alimentos e atua no bom funcionamento dos músculos e do cérebro. Previne o envelhecimento celular, combate a depressão e a fadiga. Encontrada em vegetais de folhas (alface romana, espinafre), berinjela, cogumelos, grãos de cereais integrais, feijão, nozes, atum, carne bovina e de aves. O arroz e os grãos de trigo polidos, assim como o açúcar branqueado, têm todas as vitaminas removidas no processamento. ::: Vitamina B2 (riboflavina) É essencial para um bom crescimento da criança e do adolescente e para a saúde da pele. Atua na disponibilidade de energia para as células através do metabolismo dos alimentos. Exerce papel na formação de células vermelhas do sangue e anticorpos. Ajuda na reparação e manutenção da pele e na produção do hormônio adrenalina. Encontrada na carne, fígado, leveduras, grãos integrais, leite e derivados, ovos. ::: Vitamina B6 (piridoxina) Indispensável para a correta utilização das proteínas pelo organismo. Atua na formação das células sanguíneas e no desenvolvimento do sistema nervoso central. Reduz o risco de doenças cardíacas. Reduz o risco de espasmos musculares. Alivia enxaquecas e náuseas. Colabora no controle do colesterol. Encontrada em cereais integrais, semente de girassol, feijões (soja, amendoim, feijão), aves, peixes, frutas (banana, tomate, abacate) e vegetais (espinafre). ::: Vitamina B12 (cianocobalamina) Atua prevenindo alguns tipos de anemia, pois estimula a formação de células sanguíneas. É impor tante para o bom funcionamento do cérebro e auxilia no controle glicêmico. Encontrada na carne, leite, ovos e peixes. A vitamina B12 é perdida na fermentação para produção de iogurtes e no leite fervido. ::: Vitamina B7 (biotina) Atua na produção de energia através
dos alimentos. É indispensável para o crescimento saudável. Auxilia na produção de ácidos graxos e redução de açúcar no sangue. Melhora o combate a infecções. Encontrada em legumes, verduras, carne, leite, ovos, couve-flor e ervilha. ::: Vitamina C (ácido ascórbico) Atua na formação do colágeno e na manutenção do sistema imune. Facilita a absorção do ferro alimentar. Contribui para a manutenção dos vasos sanguíneos. É um excelente antioxidante natural (retarda o envelhecimento celular). Ajuda na manutenção das funções glandulares e do crescimento, além de exercer papel na prevenção do câncer. Encontrada em frutas cítricas e vegetais frescos. ::: Vitamina B3 (niacina ou ácido nicotínico) Atua no metabolismo energético. Aumenta a circulação e reduz os triglicérides e colesterol. Ajuda no funcionamento adequado do sistema nervoso e imunológico. Encontrada em levedura, carnes magras de bovinos e de aves, fígado, leite, gema de ovos, cereais integrais, vegetais de folhas (brócolis, espinafre), aspargos, cenoura, batata-doce, frutas secas, tomate e abacate.