DESTAQUE
Ano XXVI - Nº 1.357 • Fundado em 12/05/1989
ENCARTE ESPECIAL PÁGINAS 5 a 12
Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
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Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015 • Grátis 1 exemplar
Dia das Mães
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Continua na página 2
Bianca Flávia
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Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
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Continuação da página 1
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Blitz da Lei Seca prendeu duas pessoas dirigindo bêbadas em BD
Operação “Leia Seca” feita em Bom Despacho na noite de 2/5 prendeu dois motoristas por crime de embriaguez. A blitz foi montada na rua da Olaria e na Praça da Matriz por policiais militares e fiscais municipais de trânsito. Durante a fiscalização, 37 motoristas foram submetidos ao teste do bafômetro. Além das prisões por embriaguez, foram feitas 14
infrações, recolhidas 4 carteiras e um CRLV vencidos. Um veículo com documentação irregular também foi apreendido. A Polícia Militar e a Secretaria Municipal de Trânsito informaram que vão intensificar as ações de fiscalização visando conscientizar a população e reduzir o número de acidentes de trânsito causados por motoristas bêbados em Bom Despacho.
Dois assaltos a empresas na mesma noite em BD Bom Despacho teve dois roubos a mão armada na noite de terça-feira, 5/5. O primeiro foi no Posto Caxuxa, na BR 262, pouco depois das 18 horas. Um homem armado chegou no local e roubou R$ 2.478,00 em dinheiro do caixa. Após pegar o dinheiro, o assaltante subiu na garupa de uma moto que o aguardava na entrada do posto e fugiu em direção ao Retiro dos Agostinhos. A Polícia Militar foi acionada mas não encontrou os
autores da ação. Também na noite de ontem, uma dupla assaltou o Posto de Molas Melo, na rua Afrodite, bairro Gameleira. O proprietário estava fechando o estabelecimento quando foi surpreendido por dois homens, um deles armado. Os assaltantes entraram no escritório e levaram mais de R$ 2.400,00 em dinheiro e um telefone celular. Depois do roubo a dupla fugiu a pé em direção aos fundos do bairro Gameleira.
PM prendeu 2 homens caçando capivaras na entrada da cidade Na tarde de quarta-feira (6/ 5), a Polícia Militar prendeu dois homens que estavam caçando animais numa mata próxima ao depósito da Cofermapa, na MG 164. A ocorrência teve início com denúncia de que havia uma camionete S 10 estacionada em situação suspeita na beira de um matagal. Depois de identificar o proprietário pela placa do veículo e obter a informação de que ele gostava de caçar, os policiais ficaram monitorando a camionete até que a dupla retornou, entrou no carro e seguiu pela rua do Rosário em direção ao centro. Ao perceber a tentativa de abordagem da Polícia, o motorista acelerou e tentou fugir em direção ao
bairro Calais, sempre perseguido pela viatura. Perto da entrada do viveiro do IEF o passageiro desceu da camionete e tentou correr para um matagal, mas foi apanhado. Com ele havia uma capivara morta e um arpão. O veículo foi abordado perto da siderúrgica do bairro Ana Rosa. Durante busca no seu interior a Polícia encontrou 11 munições calibre 22 e três cães sem raça definida. Os dois homens foram presos em flagrante por matar espécime da fauna silvestre, o que é crime ambiental. Eles foram levados para a Delegacia de Polícia, enquanto a S10 foi rebocada para o pátio credenciado.
Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
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Pacientes de BD terão casa de apoio em BH Pessoas de Bom Despacho que precisem ir a Belo Horizonte para consultas, exames, tratamentos ou cirurgias terão uma casa de apoio na capital. Implantado pela Prefeitura, o local terá café-da-manhã, almoço, café da tarde, banho, sala de acolhimento com TV, livros e revistas. Os pacientes também terão transporte de ida e volta para a unidade de saúde onde serão atendidos. Se o paciente precisar de acompanhante – como é o caso de idosos, crianças, pós-operados e pessoas debilitadas - ele também terá direito aos benefícios. Tudo será custeado pelo município. Apenas pacientes atendidos pelo SUS terão direito a usar a casa de apoio. Pessoas em tratamento que precisarem ficar em Belo Horizonte por longos períodos também poderão pernoitar na casa de apoio, com direito a jantar.
Casa de apoio aos bom-despachenses fica na região hospitalar de BH A casa de apoio aos berços, cadeiras de rodas e para atendimento médico pacientes de Bom de banho, além de em Belo Horizonte. “Essa Despacho fica perto da área funcionários para atender e casa de apoio dará mais hospitalar e vai funcionar ajudar os pacientes. conforto, dignidade e apoio 24 horas por dia. Os quartos Dignidade às pessoas que precisam serão separados por sexo e Atualmente, todos os dias fazer tratamento de saúde terão roupa de cama e de sai um ônibus da Prefeitura na capital”, afirmou o banho. Haverá também levando de 35 a 40 pessoas prefeito Fernando Cabral.
Cidade sedia o 8º Campeonato Estudantil Mineiro de Orientação No próximo final de semana Bom Despacho sedia o 8º Campeonato Estudantil Mineiro de Orientação (CEMO). Na sexta-feira, 15/ 5, os atletas farão um treino na Mata do Batalhão. As competições serão realizadas no terreno da antiga Febem, sábado (16/ 5) de 13 às 18 horas, e domingo (17/5) de 8 às 12 horas. A solenidade de premiação e encerramento será realizada na Escola Miguel Gontijo, também no domingo, a partir das 14 horas. Até o dia 7 de maio havia mais de 150 atletas inscritos das cidades de Sete Lagoas,
Belo Horizonte, Três Corações, Uberlândia, Bom Despacho, São João Del Rei, Barbacena e Carmo do Cajuru. Saiba mais Corrida de Orientação é uma espécie de rally a pé, que pode ser praticado por pessoas de qualquer sexo e idade. O atleta precisa apenas de uma bússola e de um mapa onde está marcado o percurso que ele deve cumprir. No trajeto o competidor deve encontrar os marcadores, chamados de prisma. Ganha quem conseguir fazer o percurso pré-determinado no menor tempo.
BD segue para fase regional do JEMG no Voleibol e no Xadrez As equipes de Voleibol feminino, módulos I e II, da Escola Miguel Gontijo, foram as campeãs de suas categorias na etapa microrregional dos Jogos Escolares de Minas Gerais (JEMG), que aconteceram em Pitangui na última semana. Os alunos Jerônimo Soa-
res, da Escola Wilson Lopes, e Leandro Rodrigues, da Escola Irmã Maria, classificaram-se para a próxima fase na competição de Xadrez. Todos representarão Bom Despacho na etapa regional do JEMG, que será realizada em Contagem de 22 a 27 de junho.
Neste sábado tem vacina contra gripe Começa neste sábado, 9/5, a campanha de vacinação contra a gripe. Neste dia todas as Unidades de Saúde (UBS) de Bom Despacho funcionarão de 7 às 11 e de 13 às 17 horas para atender à população. Devem ser vacinadas crianças com idade entre 6 meses e de 5 anos, idosos, diabéticos, trabalhadores da área de saúde, gestantes, puérperas (mães até 45 dias após o parto), presos e funcionários do sistema prisional. A campanha de vacinação vai até 22 de maio.
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Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
DESTAQUE
Homenagem às mães presentes Através dos textos de alguns filhos, esta coluna e o Jornal de Negócios prestam uma carinhosa homenagem a todas as mães bom-despachenses, presentes entre nós ou no Reino Celestial, neste dia a elas dedicado
D. Júlia, mãe do Paulo Henrique Neste primeiro de maio de 2015, quero dizer a minha querida mãe Júlia o quanto eu a amo. A primeira lição que você me ensinou foi o amor. Em seus braços, recebi apoio desde os primeiros passos até minha trajetória atual. De sua religiosidade recebi exemplos de fé e confiança em Deus. E em sua coragem busquei persistência e estímulo para
lutar e vencer. Enfim a senhora é presente e presença de Deus em minha vida. Nesta data especial, Deus lhe conceda felicidade e paz em seu coração. Que você caminhe sempre ao meu lado, iluminando os meus caminhos. Um abraço a todas as mães, em especial às minhas avós, duas vezes nossas mães. (Paulo Henrique – Funcionário da Copasa)
D. Maria José, mãe do Júlio César Mãe, você é a pessoa que mais amo nesta vida, sempre transmitindo amor, carinho, sabedoria, cuidando de mim e de toda a nossa família de forma inigualável. Quando olho para você, sinto uma enorme riqueza, que é o seu amor, o mais puro e grandioso que existe. Mães são mulheres guerreiras capazes de darem tudo de si, sem esperar nada em troca. Vocês são guerreiras
da paz, do desprendimento, do carinho e do amor incondicional. Minha querida mãe, para você eu aprendi a conjugar o verbo amar. Parabéns, pelo seu dia, e para todas as mães, que hoje recebem os abraços e beijos dos filhos que sempre vão abrigá-las no fundo do coração, com afeto, com carinho, com admiração. (Júlio – Comerciário e estudante)
D. Ilda, mãe da Terezinha Algumas vezes, tentei buscar algo para substituíla. Aliás, igualá-la, embora sempre soubesse que jamais encontraria substituta para uma coisa tão preciosa e pura! Andei muito, procurei mais ainda. Foi em vão! Mas, de repente, veja o que vi! Uma linda roseira, com uma maravilhosa flor cor-de-rosa. Toquei-a de mansinho, com medo de machucá-la. Ela parecia tão sensível. Depois de muito contemplá-la, parei um
pouco, refleti alguns segundos mais e finalmente pude concluir: “Somente aquela obra prima se assemelharia a essa perfeição tão sublime enviada por Deus que se chama Mãe.” Parabéns a minha mãe, rosa mais bela do jardim de minha vida! Nosso carinho a todos as mães nesta data dedicada a todas vocês. (Terezinha Texto de 1981, do tempo de sua adolescência no Colégio Tiradentes.)
D. Maria Luzia, mãe da Graciele Mamãe, eu agradeço a Deus, todos os dias, por tudo de bom que você soube me ensinar. Hoje é dia também de pedir-lhe perdão por tantas vezes que a fizemos sofrer e chorar. Pelas noites em claro que você passou, cuidando de mim e de meus irmãos. E a gente passa pela vida esquecendo seus sacrifícios. Perdão, minha mãe mulher guerreira que já venceu
tantos obstáculos e continua capaz de sorrir para a vida, para sua família e para o próximo. Hoje eu compreendo melhor a sua importância em minha existência. Eu amo você com toda as forças dessas palavras carinhosas que hoje lhe dirijo. Parabéns! Desejolhe nesta data o mais belo e o mais feliz dia das Mães. (Graciele - Comerciária)
D. Maria das Graças, mãe da Fabiana Mãe, que maravilha poder estar ao seu lado para lhe desejar uma infinidade de coisas lindas que a senhora tanto merece. Gostaria de agradecer por tudo que fez e faz por mim e seus filhos, abdicando de tanta coisa para ser esse
exemplo de mãe. A você, minha guerreira, pessoa admirável pelo amor que carrega em seu coração, louvo a Deus, todo dia, por sua existência. No seu dia, parabéns, mãe abençoada, que amamos tanto. (Fabiana - Psicóloga)
D. Francisca, mãe do Cel. Júlio Santos Prestes a completar 72 anos de vida, Francisca Maria dos Santos, a Dona Francisquinha, representa muito bem uma geração de mulheres que dedicam toda a sua existência para ser mãe. Esposa do policial militar reformado Pedro Teodoro, o Pedro do Irineu, e mãe de seis filhos, José Maria, Jeanete, Júlio, Janisse, Anderson e Gabriela, a D. Francisquinha casou-se em 1961. Em tempos mais difíceis, além das infinitas tarefas domésticas, também costurava até altas horas da noite, a fim de complementar a renda familiar e garantir o mínimo para seus
filhos. Por décadas e décadas esteve atenta a tudo relacionado ao seu papel de mãe: saúde, alimentação, carinho, educação, bons princípios, consciência do bom, do bem, do correto. Atrás da delicadeza física está uma mãe forte, sensata, sábia, prática, amável, caridosa, de fé. A simplicidade dessa mulher é uma de tantas outras qualidades dessa mãe, desse modelo, desse exemplo, representando assim tantas outras mães de perfil idêntico. Vitoriosas no papel de mãe, inspiradoras de vida, de amor. Feliz dia das mães. (Júlio Teodoro Santos- Oficial reformado da PMMG)
D. Geni, a mãe da Roberta O que posso fazer nesse dia das mães é agradecer a Deus a sorte de ter nascido sua filha e pedir a Ele que a cubra com cores, flores, vida, saúde, amor e bênçãos, mãe! Você é, simplesmente, a mãe mais maravilhosa deste mundo. Firme, inteligente, dedicada, sensível, alegre, perseverante, organizada, bem informada, incansável! Usou, impecavelmente, cada um desses atributos na nossa criação e educação/instrução de tantas pessoas desta cidade.
Esteve e está sempre presente em cada um de nossos passos: iluminando o caminho, amparando os tombos, apontando a melhor direção e nos dando a certeza da existência de Deus, pois só mesmo Ele para criar um ser tão especial e lindo como você! Obrigada por tudo. Nós a amamos muuuuuuuito! Feliz dia das mães em nome de seus filhos Roberta, Bruno, Tadeu e das netas Daiane e Bruna! (Roberta, servidora da Justiça do Trabalho / BD)
D. Zezé (Mª Aparecida), mãe da Denise Mulher guerreira, vitoriosa! Treze filhos, 32 netos, 10 bisnetos. Segundo ela, essa é a sua maior riqueza, a sua admiração! Uma vida dedicada à família, sempre com muita alegria e cuidados, com ensinamentos que nem mesmo as melhores escolas poderiam transmitir: honestidade, coragem, educação, atitude, respeito, otimismo, fidelidade,
amor ao próximo e fé em Deus! Só mesmo um coração cheio de amor para doar uma vida inteira aos filhos, à família. Mamãe, serei eternamente grata a Deus por ter a melhor mãe do mundo! Que Ele derrame, sobre a senhora, muitas bênçãos e realize todos os seus desejos. Obrigado por tanto amor! Amo você! (Denise - Servidora da Justiça do Trabalho / BD)
Maria de Fátima, mãe da Fabiane Mãe querida, eu achei, na data de hoje, que deveria abrir meu coração para lhe dizer o quanto a senhora é especial para mim. A senhora é um ser humano com raras qualidades e uma maneira de ver a vida sem complicações. Admiro sua postura e sua conduta. Quero a todo o momento seguir os seus passos.
Você é uma bênção de Deus em minha vida. Esta é uma pequena homenagem que lhe faço no Dia das Mães, para reafirmar-lhe o quanto amo você e como me orgulho de ser sua filha. Parabéns! Feliz dia das mães. Um muito obrigado pelo seu zelo e carinho maternais. (Fabiane Advogada)
DESTAQUE
Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
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Especial Dia das
Mﾃ｣es
Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
VIDA DE Mﾃウ MODERNA
Administrar o tempo, o grande desafio
Atividades fﾃｭsicas fazem bem na gravidez Os cuidados com a dieta para gestantes A importﾃ｢ncia do leite materno
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Minha cidade 10 de maio de 2014
Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
DESTAQUE
Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
Dá tempo para tudo? Inúmeros papéis torna rotina de uma mãe complicada ou não?
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ão é nada fácil a rotina de uma mãe. Acordar cedo, arrumar os filhos para a escola, fazê-los tomar o café da manhã, ir para o trabalho, atender clientes, entregar relatórios, ou ficar em casa administrando tudo aquilo que filhos e maridos deixaram para trás... é mesmo uma maratona. A mulher, em geral, possui um número maior de papéis relacionados às áreas importantes da vida, explica Christian Barbosa, especialista em administração de tempo e produtividade. “ Essa é uma das razões para elas possuírem tantas tarefas urgentes para administrar e serem mais estressadas e nervosas no dia a dia.” O principal papel desempenhado pela mulher é o de mãe e para elas o dia deveria ter mais do que 24 horas para dar conta de tantas atribuições. Mas será que é isso mesmo? Para Christian, o problema é outro: “o problema não está na falta de tempo, mas na forma como ele é utilizado. Um dia tem e sempre terá as mesmas 24 horas, por isso é preciso reduzir as atividades circunstanciais, que trazem nenhum tipo de resultado para sua vida – como reuniões desnecessárias, spams, ligações telefônicas sem sentido – e focar no que realmente é importante”, ensina. Para o especialista, a mulher precisa assumir o controle do seu tempo. Nas tarefas domésticas, por exemplo, são poucas as
mulheres que conseguem compartilhar essas responsabilidades com seus cônjuges ou familiares. Porém, para conseguir ter mais tempo, é preciso conscientizar todos sobre a importância da divisão de tarefas. “Essa é uma forma saudável de equilíbrio e de cumplicidade no relacionamento”, afirma. Outra dica de Christian é fazer uma reunião aos domingos com a família para planejar a semana, deixando 30% do tempo livre para imprevistos. “A mãe não pode esquecer das tarefas pessoas, como passar no cabeleireiro ou na manicure. Ela não pode esquecer também de reservar um tempo para atualizar seus emails”, alerta. O mais importante, ensina, é enxergar que é possível ser mãe, esposa e profissional bem sucedida. Basta ter planejamento e uma estratégia definida. Isso significa, por exemplo, momentos curtos, constantes e com alta qualidade com os filhos. Se não é possível dedicar horas do dia para as crianças, destine 20 ou 30 minutos pelo menos, mas que sejam instantes comprometidos em ouvir, brincar e viver com o seu filho. Desligue a TV, o celular, as preocupações diárias e foque exclusivamente no pequeno. Esses intervalos regulares com qualidade ajudam a criança na percepção da presença materna, mesmo com uma agenda de trabalho agitada.
Para dar conta de tantas responsabilidade, é necessário aprender a administrar o tempo começando por tirar da rotina aquilo que não é revelante ou importante.
Faça uma reunião semanal aos domingos para planejar a semana. Distribua tarefas. Deixe 30% do seu tempo livre para imprevistos. Se não for possível ficar horas com o filho pequeno, defina de 20 a 30 minutos para dedicação integral. Desligue a TV, rádio, celular ... Dê atenção integral ao seu filho para brincar, conversar ...
Em casa, a mãe precisa organizar as tarefas domésticas. Os maridos precisam ser conscientizados de que devem ajudar, bem como filhos mais velhos ou familiares que morem junto. Se cada um der uma contribuição, vai sobrar tempo para as demais atividades que acabam sendo prejudicadas. E o estresse tende a diminuir.
No trabalho também é possível ser mais produtiva focando exclusivamente nas atribuições da atividade profissional, sem perder tempo com assuntos diversos ou espiadinhas no celular e na internet. Dá para executar as tarefas sem estresse.
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Duplo papel: mãe e pai Técnicas de reprodução assistida dão liberdade à mulher
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sociedade mudou e, ao longo dos anos, a participação da mulher também se transformou. Hoje, a presença feminina, nas mais diversas áreas, é cada vez maior e mais forte. A mulher conquistou o direito de escolher o seu caminho e assumir as suas decisões livremente. Nesse novo cenário, dentre as principais mudanças está a possibilidade de escolha do momento de realizar o sonho da maternidade e, sobretudo, do fato de quererem assumir o papel de mãe e pai ao mesmo tempo. Segundo o ginecologista responsável pela reprodução humana da Criogênesis, Renato de Oliveira, é cada vez mais crescente o número de mulheres interessadas na realização de uma reprodução assistida, para uma produção independen-
te. “São muitas as razões que as levam a esta opção, seja pelo fato de não terem encontrado o par-
ceiro ideal, a opção sexual, a idade, ou mesmo o desejo de se tornar mãe, independentemente das
convenções sociais. Indiferente de quaisquer circunstâncias, todas possuem o mesmo interesse:
gerarem um filho.” “Apesar de ainda existirem algumas barreiras, as pessoas vem aceitando melhor as mulheres que optam por serem mães sozinhas, já entendem melhor que elas desejam ter um filho e que podem educá-los da melhor forma possível, independente dos padrões de uma família tradicional”, contemporiza o especialista. Desde 2009, a reprodução assistida para produção independente foi autorizada no país pelo CFM. Assim, a mulher pode optar por duas alternativas: a Inseminação Intrauterina (IIU) ou a Fertilização in Vitro (FIV). “Na técnica de inseminação intrauterina, os espermatozoides são injetados diretamente na cavidade do útero e a paciente possui, em geral e dependen-
do da idade, 18% de chance de engravidar. Já com a Fertilização In Vitro, as possibilidades são maiores, chegando até 40%”. De acordo com o ginecologista, os espermatozoides para a fecundação devem ser de doadores anônimos. “A doação, no Brasil, é obrigatoriamente anônima. Caso algum conhecido queira oferecer os espermatozoides, caracteriza-se paternidade e não doação, independente se for utilizado uma técnica de reprodução assistida para o encontro dos gametas.” Renato destaca ainda que, antes de realizar todos os exames necessários para a técnica de reprodução assistida, a mulher deve ter plena certeza de sua escolha, uma vez que ela irá assumir um papel duplo: ser mãe e pai.
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Dar leite é suficiente? Mães de primeira viagem acabam tendo muitas dúvidas
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nascimento do primeiro filho é um momento de comemoração para a família, mas, também, de muitas dúvidas e apreensão, principalmente para a mulher, que está vivendo uma nova fase na sua vida. Como acomodar o filho na hora de dormir, se é preciso acrescentar um complemento na alimentação do bebê, o que comer enquanto se esta amamentando, são alguns questionamentos que atormentam as mães de primeira viagem. Quando o bebê nasce, por exemplo, é comum aparecerem manchas avermelhadas na pele, principalmente no rosto. Nessa hora surge a primeira preocupação da mãe. O pediatra e neonatologista do Instituto Saúde Plena e do Albert Einstein, Jorge Huberman, explica porque isso acontece. “As descamações são normais nas primeiras semanas de vida devido ao período que a criança permanece envolta no líquido amniótico. Contudo, só é preciso tomar cuidado com a vestimenta do bebê e a higiene dele, por isso vista com roupas de algodão e higienize o rosto dele com algodão úmido” diz. Já na hora de colocar a criança para dormir o modo ideal é de barriga para cima. “Caso ele engasgue, o reflexo imediato é a tosse que logo chamará a atenção dos pais. Já de bruços se tiver alguma complicação não poderá
Aleitamento traz muitos benefícios para o bebê Composto de 50% de teor calórico, ácidos graxos poliinsaturados, vitamina A, E, C, e uma série de eletrólitos, como o sódio, o leite materno é responsável pela transferência de anticorpos para o bebê. Segundo a médica Marisa da Matta Aprile, presidente do Departamento de Aleitamento Materno da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP), os benefícios do aleitamento materno para o recém-nascido são reconhecidos mundialmente desde o século passado. “A amamentação promove maior proteção contra infecções do aparelho digestivo e respiratório, prevenindo diarreias e diminuindo a gravidade da bronquiolite e de pneumonias. Além disso, o leite age na prevenção da leucemia, tanto a linfoide quanto a mielóide, e da doença celíaca (intolerância ao glúten), sendo que quanto maior o tempo de aleitamento menor a possibilidade de desenvolvimento dessas doenças.”, alerta.
ser ouvido. A única ressalva é se ele tiver refluxo gastroesofágico, aí deve dormir lateralmente e o berço ser inclinado entre 15 e 30°”, explica o pediatra. Quanto à alimentação da mãe e do bebê, Jorge lembra que o cuidado deve vir das duas partes. “Para o bebê, o alimento materno é o suficiente até os seis meses de vida da criança, não sendo necessário dar água ou chá. Depois desse período a introdução de complementos alimentares pode ser feita. Já a mulher deve fazer uma alimentação saudável e bem equilibrada, pois o que se está ingerindo pode passar ao leite materno”, esclarece. O leite materno, acrescenta a médica Marisa da
Matta Aprile, presidente do Departamento de Aleitamento Materno da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP), auxilia no processo de desenvolvimento psíquico e intelectual da criança, sobretudo em bebês prematuros. “Há estudos que mostram que o Q.I. de bebês prematuros adequadamente amamentados pode ser superior em até dez pontos ao daqueles prematuros que não receberam o leite materno”. De acordo com a médica, outro benefício está na prevenção da obesidade e de outros fatores de riscos para as doenças cardiovasculares, vasculares periféricas e diabetes. “Temos muitos trabalhos científicos mostrando que o aleitamento diminui a in-
cidência da obesidade, diabetes e hipertensão arterial. A amamentação diminui a incidência de obesidade porque a criança aprende a controlar a saciedade desde os primeiros dias de vida, pois o leite materno inicial tem baixo valor calórico e apenas no fim da mamada vem o leite com alto valor calórico, que contém gordura. Isso vai acostumando o organismo da criança a saber exatamente o momento de parar de mamar, e essa consciência ela leva para toda a vida, entendendo a hora de parar de comer. Outro fator importante para prevenção de obesidade é o nível mais baixo de proteína no leite humano quando comparado com o leite de vaca”.
Benefícios do aleitamento materno para a mulher Além de promover um momento especial entre mãe e filho, a amamentação auxilia na recuperação pós-parto. “O aleitamento diminui a possibilidade de ocorrência de hemorragia pós-parto e é uma aliada na perda de peso. Erroneamente, se fala muito atualmente que a amamentação pode tornar a mama caída e flácida, mas, na verdade, se a mulher manter a mama vazia, amamentando com a frequência necessária, a mama permanecerá firme, sem problema algum”. Estudos científicos ainda comprovam que o aleitamento reduz a incidência de cânceres de colo de útero, de ovário e de mama.
O momento certo para parar de amamentar o bebê A criança deve mamar exclusivamente no seio até o sexto mês. “Caso a mulher precise voltar a trabalhar antes desse período, é de extrema importância que se mantenha a lactação, tirando e estocando o leite. A partir do sexto mês, a alimentação pode ser complementada com papinhas de frutas e legumes. Mas vale ressaltar que a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o aleitamento materno prossiga até os dois anos de idade”.
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Academia está liberada Atividades físicas, mesmo na gravidez, são recomendadas
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ão é porque a mulher está grávida que ela não pode praticar atividades físicas. Para o nutrólogo Mohamad Barakat, além de manter o peso, exercícios ajudam a manter o bem estar e a saúde da futura mamãe. A prática regular das atividades físicas pode eliminar alguns desconfortos comuns durante a gravidez, como a formação de varizes e dores nas costas, sem contar que beneficia a resistência cardiorrespiratória e muscular, o que ajuda na hora do parto e na tonificação dos músculos mais “afetados” durante a gestação, como os da pelve, abdominais e os lombos dorsais. “Há também um aumento de apetite durante o período. Os hábitos alimentares refletem não só no organismo, mas também no crescimento e desenvolvimento do bebê que depen-
de totalmente da gestante para obter os nutrientes básicos”, explica Barakat. Para isso é necessário manter uma alimentação equilibrada que evita problemas, como o diabetes gestacional e a anemia. A alimentação não deve ser alterada ou esquecida; comer de três em três horas pequenas porções de frutas, legumes e verduras; beber bastante água e evitar excessos. O médico ainda alerta que é importante ressaltar que, se as refeições e os exercícios físicos forem bem balanceados, a gestante pode evitar engordar muitos quilos extras durante a gravidez. “Lembre-se sempre de ter um acompanhamento médico nessa fase especial da vida, pois agora, além de sua saúde, você tem que preocupar-se com outra, ainda mais frágil”, comenta.
Já as gestantes que nunca praticaram nenhum tipo de exercício físico, devem começá-los aos poucos e iniciar com atividades de baixo risco, como caminhadas, natação e hidroginástica leve. Diferentemente das já habituadas que podem continuar com o programa de sempre apenas diminuindo a intensidade e velocidade. Manutenção do Peso Barakat indica que o aconselhável, considerando os níveis de IMC, seria que gestantes abaixo do peso (abaixo de 19,9 e 26) ganhassem de 12,5 a 18 quilos, enquanto gestantes com peso normal (19,9 a 26) pudessem engordar de 11,5 a 16 quilos ao longo da gravidez. Já gestantes que ultrapassam o peso (acima de 29), o máximo seria ganhar seis quilos nos nove meses.
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Atenção para a dieta Futuras mamães devem tomar cuidados para evitar obesidade
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uando uma mulher engravida, inicia-se uma série de transformações em seu organismo, para que se torne um ambiente seguro para a geração de uma nova vida. Serão nove meses de mudanças anatômicas, fisiológicas e psicológicas. Por isso, as futuras mamães devem ter cuidado redobrado, principalmente com a alimentação. Afinal, a obesidade na gravidez é um problema comum e perigoso. “Sabemos que a fome não é apenas uma necessidade fisiológica. Ela pode estar associada, neste período, a alterações psicológicas e emocionais, como ansiedade e fragilidade, que podem levar à compulsão alimentar”, destaca o ginecologista responsável pela reprodução humana da Criogênesis, Renato de Oliveira. O médico ainda explica que, a partir do terceiro mês de gravidez, a mulher deve ingerir apenas 300 calorias a mais do que o normal, totalizando assim 2.800 calorias por dia. “Ganhar peso excessivo no período gestacional ou, até mesmo, iniciar a gestação com sobrepeso, são fatores de risco que podem gerar complicações como diabetes e doenças hipertensivas específicas da gestação, como a pré-eclâmpsia hipertensão e pré-eclâmpsia”, alerta. Mas, e quanto ao ditado: “mulher grávida deve comer por dois?” Para Renato, é importante ter em
Dicas Beba água constantemente. Cerca de 1,5 a 2 litros por dia Consuma muitas frutas, legumes e verduras, sempre bem lavados e de boa procedência Fracione as refeições em cerca de seis a oito vezes ao dia, com pequenas quantidades, e mastigue devagar
mente que isso é um mito. “O fato de estar carregando uma vida dentro de si não quer dizer que a grávida possa abusar da sua dieta diária. Aliás, o peso é algo a que a gestante e o seu médico precisam sempre estar atentos. A recomendação é que as gestantes ganhem, ao longo de toda a gestação, e dependendo da massa cor-
poral inicial e da altura, uma média de 12 kg. Pode-se considerar como ideal,um ganho médio de 300 a 400 gramas por semana”, esclarece. Além dos problemas com a própria saúde, a obesidade na gravidez pode gerar bebês mais pesados, com macrossomia fetal, ou seja, a condição em que o recém-nascido apresenta
mais de 4 kg, e com possibilidades de desenvolver hipoglicemia ao nascer. Desejos E quando os desejos surgirem? Renato explica que as sensações de desejo na gravidez são comuns, pois é um sinal do organismo da mãe dizendo que necessita mais de um ou outro nutriente.
“A gestante pode comer de tudo, desde que não cometa exageros. A questão sobre a restrição a alimentos crus, principalmente os peixes amplamente utilizados na culinária japonesa, provém do desconhecimento da origem dos alimentos e do risco de contaminação. Isto poderia ser prejudicial para a formação do bebê”, alerta.
10 de maio. O Sicoob tem algo Dia das Mães.
em comum com as mães. A gente também está junto de quem vai crescer Uma homenagem do
#sicoobdiadasmaes
Consuma alimentos com baixo teor de gordura e evite ingerir líquidos durante as refeições, para facilitar a digestão e evitar azia Carne é muito importante nesse período, por ser rica em ferro e proteínas. O ferro, por sua vez, pode ser mais bem absorvido se consumido com frutas ricas em vitamina C, como kiwi, laranja, limão, acerola, tangerina e abacaxi
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Alimentação saudável Gestantes não precisam comer por dois, diz nutricionista
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alimentação durante a gestação é cerca da de crenças que podem interferir na saúde e nutrição da mãe e do feto. Algumas dessas crenças são benéficas e devem ser encorajadas, outras, entretanto, como a de que a mãe deve “comer por dois”, são errôneas, diz a nutricionista da rede de lojas de produtos naturais e orgânicos Mundo Verde, Flávia Figueiredo. O acompanhamento nutricional é importante, pois a gestante necessita de ajuda para compreender suas novas necessidades orgânicas e auxílio para elaborar e consumir uma dieta adequada, que contenha todos os nutrientes necessários para o seu organismo e para o crescimento e desenvolvimento do feto, devendo incluir em cada refeição pelo menos um alimento de cada grupo.
Dicas de alimentação CARBOIDRATOS: fonte de energia para a gestante, o embrião e o feto. Quando o consumo de carboidratos é baixo ao longo da gravidez, o recém-nascido corre o risco de nascer com baixo peso. Eles são encontrados nas frutas, verduras, legumes e cereais integrais – como arroz, macarrão, pães e biscoitos integrais e barras de cereais. PROTEÍNAS: são essenciais para o desenvolvimento dos novos tecidos, tanto da mãe como do bebê, desempenhando um papel importante na formação do útero, mamas, placenta e líquido amniótico. Boas fontes protéicas são: carnes magras, como frango e peixe; leguminosas como feijões, soja, lentilha, grão de bico, ervilha; frutas oleaginosas como nozes e castanhas; laticínios e ovos; quinoa e amaranto. LIPÍDIOS: fornecem energia à gestante e ao feto. Contribuem para o crescimento do bebê e para formar os estoques energéticos que a mulher vai utilizar no período de aleitamento. É importante que o consumo de gordura seja através de gorduras “boas”, que são as gorduras insaturadas, tais como: óleos de coco, milho, girassol, gergelim, soja, canola, macadâmia, azeite de oliva extravirgem, peixes como salmão, atum e sardinha e a linhaça. É necessário ainda que sejam evitados longos períodos de jejum, para uma melhor digestão e aproveitamento dos alimentos. Por isso, eles devem ser ingeridos a cada 3 horas, melhorando a sensação de fome, azia e mal estar.
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Comunicação fortalece Mãe precisa ter mais os vínculos amorosos tempo para se cuidar V
ários e diferentes tipos de diálogos rondam o universo existente entre mãe e filho. Um mundo feito de pontes tão importantes que contribuem de maneira significativa para a formação de algumas características que serão unicamente resultado do caminhar por estas pontes. E pelas mais diversas formas de comunicação, estabelecidas a princípio através de demonstração de afeto com os filhos ainda bebês, são fortalecidos os principais vínculos de amor. Uma atitude de respeito e diálogo com o filho é estabelecer uma comunicação clara, seja ela da forma que a ocasião permitir.
Não há de se negar que o poder da comunicação é tão frutífero para o filho quanto é para a mãe. Por mais que saibamos a importância do abraço para o filho, muitas vezes esquecemos a relevância dele para a mãe. A comunicação verbal, visual, olfativa, rítmica, gestual ou qualquer outro enquadramento técnico que consigamos fazer tem significado para a maturidade emocional da mãe. Os olhares trocados na amamentação, o acolher depois do tombo de bicicleta, a lembrança do primeiro dia de aula, o sono depois da madrugada tumultuada, a lembrança do incentivo aos primeiros passos são pontes que as mães fazem com a certeza de que o filho está
ganhando muito neste processo. O que esquecemos às vezes é que os laços afetivos estão se consolidando, a cada ponte, também para a mãe. Por mais que o tempo passe e não tenhamos mais o momento do olhar da amamentação, esperamos que as pontes estejam lá. Num momento em que a comunicação pode ser facilitada pela tecnologia vale lembrar das pontes de afeto. Mães constroem pontes de comunicação com o coração para que os filhos possam ir e voltar. E para que a comunicação entre eles seja sempre reflexo de cada atitude de amor. Aline Cassis, especialista em Comunicação, mãe
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ãe está sempre ligada ao cuidado. A frases mais clássicas que conhecemos em relação ao cuidar com certeza foram e são mencionadas por elas. A mãe geralmente está tão voltada para o universo do cuidar dos filhos, do casamento, da casa, da empresa, do trabalho e de tantas outras situações que não pode se esquecer que ela, como esteio de uma unidade, precisa ter tempo para se cuidar. Mesmo que a mãe não seja a responsável total pela saúde da família, ela com certeza habita o posto de fonte de equilíbrio emocional familiar. Em uma avaliação médica clínica são considerados os fatores clínicos relacionados à doença e ao adoe-
cer: a idade, histórico familiar e genético, assim como situações apresentadas durante a conversa com o médico. A partir deste ponto são indicados exames necessários, tanto para o cuidado quanto para a prevenção ou esclarecimento sobre doenças ou alterações encontradas. É importante que, nesse contexto, a mãe lembrese que a atenção aos procedimentos e exames deve ter a mesma consideração e cuidado como se fosse o exame de um filho ou do marido. Este é um dos momentos de colocar-se em primeiro lugar: falar sobre os problemas de saúde, esclarecer dúvidas e proceder conforme as orientações médicas. Outro ponto a ser
lembrado sobre a saúde da mãe é o cuidar da saúde mental e da memória: lembrar da importância da saúde dos pensamentos. Nos últimos anos, as mulheres absorveram tantas responsabilidades e obrigações que tornou-se necessário um tempo para cuidar da sua saúde mental. Faz bem relaxar, principalmente se adicionados a tantos afazeres existem a preocupação e o cuidado com os filhos. Numa data com tanta relevância vale parar para pensar o quanto a saúde da mãe interfere no contexto social. E, mães: basta aplicar também para você tudo aquilo que você faz pela família. Cuide-se. Murilo Costa, médico geriatra
Dia das Mães
Dia das Mães Minha homenagem a todas as mães da nossa terra
Parabéns, Mamães! Muita paz, saúde e alegria nesta data tão especial
Dia das Mães Nosso carinho e homenagem neste seu dia
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Abertas as inscrições para eleição do Conselho Tutelar
Alfredo Lacerda faz aniversário dia 10 de maio
Anderson Silva faz aniversário dia 13 de maio
Cleuvane Amaral faz aniversário dia 12 de maio
Flávia Cristina fez aniversário dia 7 de maio
Gisele Kroehling fez aniversário dia 7 de maio
Igor Gabriel faz aniversário dia 13 de maio
Jose Antônio Almeida faz aniversário dia 11 de maio
Josiane Vaz fez aniversário dia 7 de maio
Katya Fernanda faz aniversário neste sábado, 9 de maio
Marcela Cabral faz aniversário neste sábado, 9 de maio
Rosiane de Paula faz aniversário dia 10 de maio
Taciane Santos faz aniversário dia 12 de maio
Lara Emanuelle Alvarenga faz aniversário dia 10 de maio
Marie Izabelly faz aniversário dia 10 de maio
Silvânia Santos faz aniversário neste sábado, 9 de maio
Talles Augusto Sidney de Lima faz aniversário dia 13 de maio
Leila Araújo faz aniversário dia 11 de maio
Raissa Cabral Souza faz aniversário dia 13 de maio
Simone Menezes Rocha Oliveira faz aniversário dia 11/5
Theresa Cristina Cabral faz aniversário dia 13 de maio
Leo Móveis fez aniversário dia 7 de maio
Regina Azevedo faz aniversário dia 26 de maio
Sophia de Souza Couto Gontijo fez aniversário dia 8 de maio
Victor Martins faz aniversário dia 10 de maio
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Gata da Semana
Estão abertas até dia 29 de maio as inscrições para candidatos ao cargo de conselheiro tutelar em Bom Despacho. Serão eleitos cinco conselheiros titulares e cinco suplentes para um mandato de 4 anos. O edital da eleição está disponível no próprio Conselho e na Secretaria Municipal de Ação Social. As inscrições devem ser feitas no setor de Protocolo da Prefeitura (Praça Irmã Albuquerque, 45), de 8 às 12 e de 13 às 17 horas. Mais informações nos telefones 3521.4223 e 3521.3666.
Evento vai discutir a questão dos afrodescendentes Na terça-feira, 13/5, a Secretaria Municipal de Cultura promove o lançamento do livro “Zumbi”, do jornalista e escritor Jonathas Wagner. O evento será realizado na Biblioteca Pública a partir das 19h30m. A obra aborda a questão dos afrobrasileiros na atualidade. Durante o lançamento, o prefeito Fernando Cabral fará palestra sobre as razões e a necessidade de criação de cotas para negros no serviço público. Mais informações no telefone 3521-4206.
Bianca Flávia Costa Idade: 20 anos Pais: Jose Lúcio Costa e Djanira Maria Costa Onde mora: Centro Onde nasceu: Bom Despacho Onde estuda: Unipac BD Curso: Direito / 2º Período Profissão que pretende seguir: Advogada Mais importante na vida: Família Maior sonho: Realização profissional Namora: Sim Foto: Ricardo Santos - 9846.4915
Gatinho da Semana
Luís Gustavo, 8 anos
Dia 30 de maio tem Torneio de Xadrez na Praça Matriz
Pais: Lucas e Márcia
No dia 30/5, na Praça da Matriz, será realizado o Torneio Municipal Rápido de Xadrez. O evento fará parte das comemorações do aniversário da cidade. Mais informações no telefone 3521.4214.
Notícias de BD todo dia no site do Jornal de Negócios Vital Luiz faz aniversário neste sábado, dia 9 de maio
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As mães ficam mais belas perto dos filhos
Datas em Destaque
Dia Nacional do Reggae
DÉBORA RODRIGUES Dia das mães é uma data que reúne toda a família, talvez até mais que o Natal. Você quer passar o dia com sua mãe, que quer passar o dia com a mãe dela, que por sua vez também quer ficar com sua mãe. Por fim, todos se reúnem para celebrar esse dia tão importante que geralmente é marcado pela presença das mulheres mais especiais de nossas vidas. Tudo bem que para mostrar o quão importante uma pessoa é para você não precisa de data, mas ter um dia dedicado àquela pessoa também é legal. Fico pensando na complexidade de ser mãe e em tudo que isso acarreta. Penso nesse amor incondicional que todas as mães dizem sentir. Olhando de fora, isso parece meio louco, mas completamente compreensível quando se vê uma mãe perto de seu bebê. É algo contagiante! A forma como ela fala dele, com ele, como ela olha, brinca, como seu sorriso muda e ela fica envolta por uma aura magnífica. Sem contar o quanto mães ficam mais belas perto de seus filhos. É um trabalho de 24 horas por
dia durante a vida toda. Já ouvi várias mães dizendo que desde quando tiveram seus filhos nunca mais dormiram em paz, pensando que mesmo ele estando num quarto ao lado, pode ser que algo de ruim lhe aconteça. Segundo relatos, é uma experiência única, mas observo que deve ser inquietante tamanho amor por um ser. Quanto aprendizado deve trazer a maternidade. Com ela, o egoísmo fica de lado e a mãe se coloca sempre em segundo plano. Mãe deixa de comer algo quando o filho está longe por pensar que ele poderia ficar com vontade daquilo. Se o tempo a pegar desprevenida, o que é difícil, ela passa frio ou se molha para proteger aquele que ama. Elas têm uma mania extremamente anormal de ver se o filho está respirando
quando ele dorme muito tempo, tenha ele a idade que for. As mães nos fazem passar por situações que muitos filhos acham constrangedoras, como aqueles beijinhos na porta da escola ou busca-los na rua junto com os amigos quando ele passou do horário combinado de voltar para casa. Mulheres são peculiares, mulheres mães, são ainda mais. Quanto mais o tempo passa, percebo como somos seres indecifráveis e adoráveis. Luís Fernando Veríssimo defende a teoria de que as mulheres não são humanas: "As mulheres são mães! E preparam, literalmente, gente dentro de si. Será que Deus confiaria tamanha responsabilidade a um reles mortal?". Parabéns a todas as mães!
Portal de Notícias com a cara de BD ÍTALO COUTINHO
EDITAL DE INTIMAÇÃO DE MARIA MARLENE MARQUES RESENDE E MARCOS ANTONIO DE RESENDE O Oficial do Cartorio de Registro de Imoveis da Comarca de São Gotardo –MG, na forma da lei, FAZ SABER A QUANTOS ESTE VIREM OU DELE TIVEREM NOTICIA, que cumprindo o disposto no Art. 26 DA LEI 9.514/97, e a requerimento do credor CAIXA ECONOMICA FEDERAL, instituição financeira constituída sob forma de empresa publica, inscrita no CNPJ sob o nº 00.360.305/0001-04, com sede em Brasilia/DF no setor bancário Sul, quadra 04, lotes 3 / 4, credora do contrato habitacional nº 155552776910-4, fica intimado o devedor SRA. MARIA MARLENE MARQUES RESENDE, brasileira, casada no regime de comunhão total de bens,nascida em 27/07/1.970, portadora da identidade MG9305913 expedida por OUT/MG e do CPF: 787.791.466-00 e SR. MARCOS ANTONIO DE RESENDE, brasileiro, casado no regime de comunhão total de bens, nascido em 16/10/ 1.963,portador da identidade 03068286787 expedida por DETR/ DF e do CPF: 467.312.106-68 a pagar no prazo de 15 (quinze) dias a importância de R$ 81.765,56 (oitenta e um mil e setecentos e sessenta e cinco reais e cinquenta e seis centavos), correspondente as prestações vencidas, acrescidas dos juros eventualmente convencionados e demais encargos, exatamente como consta no § 1º artigo citado, sob pena de consolidação da propriedade fiduciária em nome do fiduciário, convindo esclarecer que tal debito refere- se á divida constituída por contrato habitacional 155552776910-4, firmado em 14/08/2013, registrado no R-03 na matricula nº 21.885, neste Cartorio,referente ao imóvel situado na Rua José Marcelino de Resende, Lote 02, quadra 01, Vila Verde, São Gotardo, em lugar incerto e não sabido, a cumprir as obrigações contratuais relativas aos encargos vencidos e não pagos. O valor deste(s) encargo(s), posicionado(s) em 30 de março de 2015, correspondem a de R$ 81.765,56, sujeito a atualização monetária, juros de mora e despesas de cobrança, somando-se, também, os encargos que se vencerem nesse período. O Cartório esta situado na Rua Gerson Duarte Coelho, nº 67, Lj. 01, Centro, São Gotardo – MG, onde deverá ser efetuada a purga do debito, no prazo improrrogável de 15 (quinze) dias contados a partir da ultima publicação deste edital. O não cumprimento da referida obrigação garante o direito de consolidação de propriedade do imóvel em favor do credor fiduciário CAIXA ECONOMICA FEDERAL, inscrita no CNPJ sob o nº 00.360.305/000104, nos termos do art. 26§ 7º da Lei 9.514/97. São Gotardo, 10 de março de 2015. O Oficial Leonardo Versiani Nogueira Tarabal (1354-1355-1356)
Os portais regionais de notícias têm acompanhado os jornais mais relevantes que atuam em sua localidade. Desta forma, as notícias não são mais encontradas apenas em meio impresso, para que possam estar ao alcance do mundo por meio da Internet. A grande rede de computadores (e está crescendo!) traz oportunidades fantásticas para quem quer saber o que acontece na sua cidade. Imaginem um bondespachense que está trabalhando na construção em Dubai, nos Emirados Árabes. Dependendo do assunto ele fica mais por dentro do que está acontecendo em Bom Despacho do que o próprio cidadão residente na cidade. Fazer negócios é outra oportunidade. Por meio de classificados e anúncios, pessoas e empresas podem
Trinta e um anos após a morte de Bob Marley, o músico de Reggae mais conhecido do mundo, foi criado no Brasil o Dia Nacional do Reggae. A data é celebrada dia 11 de maio em homenagem a Bob Marley.
Dia da Abolição da Escravatura
No dia 13 de maio de 1888 a princesa Isabel assinou a Lei Áurea, que proibiu a escravidão no Brasil. Na época, mais de 750 mil escravos foram libertados.
Pare & Pense
É muito melhor arriscar coisas grandiosas, alcançar triunfo e glória, mesmo expondo-se à derrota, do que formar fila com os pobres de espírito, que não gozam muito e nem sofrem muito, porque vivem na penumbra cinzenta que não conhece nem vitória nem derrota. (Theodore Roosevelt)
É muito melhor ter esperança que não ter. (Benjamin Stein)
Datas na Semana Maio
conhecer vendedores e fornecedores. O mercado deixa de ser apenas local e passa a ter atuação mundial. Certa vez colocamos os produtos vendidos na feira de artesanato na Internet. Até hoje ouço dos artesãos que seus produtos são procurados por gente do outro lado do mundo. Recentemente, o Jornal de Negócios inovou e lançou o iBom. Trata-se de um portal de notícias locais e que comercializa produtos e serviços da nossa cidade. A
participação dos colunistas do jornal impresso se tornou mais completa, com textos bem elaborados e mais completos que o jornal de papel. O iBom veio para ficar. Diariamente notícias são postadas com a qualidade de sempre do Jornal de Negócios. O leitor pode participar postando comentários e compartilhando as notícias pelas redes sociais. Acesse www.ibom.com.br e confira. Ítalo Coutinho, engenheiro, MSc
09 Dia da Europa 09 Dia Nacional do Empregado Sindical 10 Dia do Campo 10 Dia da Cavalaria 10 Dia Mundial do Lúpus 10 Dia das Mães 11 Dia Nacional do Reggae 12 Dia da Enfermagem 12 Dia Mundial da Fibromialgia 13 Dia do Automóvel 13 Dia da Estrada de Rodagem 13 Dia da Fraternidade Brasileira 13 Dia do Preto Velho 14 Dia do PX 14 Dia do Segurado 15 Dia da Assistência Social 15 Dia do Gerente de Banco 15 Dia Internacional da Família 15 Dia do Armamentista
Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
DESTAQUE
Agenda 9 Maio FEIRA DO PRODUTOR & ARTESANATO Praça da Estação 07:00 às 13:00 horas Informações: 3521.4209 9 Maio FEIRA DE ARTESANATO Praça Matriz 08:00 às 12:00 horas 11 Maio REUNIÃO VEREADORES Câmara Municipal 17 horas Informações: 3521.2280 12 Maio PALESTRA SHOW "A Arte de Seduzir" c/ Tarciana Chuvas Fahma Disco Bar 19h30m Informações: 3521.4172 13 Maio COLETA DE SANGUE Posto Avançado de Coleta ADSBD Praça Olegário Maciel, 831 8 às 13 horas Informações: 3521.3275 13 Maio LANÇAMENTO LIVRO "Zumbi", de Jonathas Wagner Informações: 3521.4206 15 a 17 Maio CAMPEONATO ESTUDANTIL MINEIRO DE ORIENTAÇÃO Antiga sede da FEBEM Informações: 3521.4214 19 Maio SARAU POESIAS CRECHE DONA ZULMA Salão da Paróquia do Rosário 18 horas
23 Junho ASSEMBLEIA GERAL ASSODIBOM Associação dos Diabéticos de BD Sede do Lions Clube 19 horas
Humor Resposta rápida A tia pergunta ao sobrinho: - Joãozinho o que você quer fazer quando crescer e ficar grandão assim como eu? E o Joãozinho responde: - Eu quero fazer regime....
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Por pouco A mulher comenta com o marido: - Querido, hoje o relógio caiu da parede da sala e por pouco não bateu na cabeça da mamãe... Maldito relógio. Sempre atrasado...
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Agora é a hora da onça beber água na luta pelo título FABIANO OLIVEIRA Pela 5ª Copa Rivas de Futebol Amador, os clubes de futebol de Bom Despacho buscam um lugar na ponta do pódio. A jovem equipe de Aspirantes do Famorine vem pra disputa contra a forte equipe do Cristalino de Pompéu, que na fase de classificação ficou em 2x1 para o Famorine em sua casa. Só que agora é mais difícil. O jogo é em campo neutro porque tem que acompanhar o Amador, e esse jogo será no sábado, 9 de maio. Ele será preliminar no estádio do União em Martinho Campos, jogo entre União x Cristalino de Pompéu no Amador. O Famorine buscará sua classificação em Pompéu no final de semana seguinte. A Associação vai até Papagaios dia 9 de maio jogar contra a bela equipe do Vasco, um time muito bom, tanto nos Aspirantes quanto no Amador. E o tricolor da Vila Aurora já se movimenta fora de campo para fazer um bom papel lá. Vasco x Associação nos Aspirantes será às 14h e o Amador de Vasco x Associação joga às 16h. Depois, no final de semana seguinte, a Associação joga sua classificação em casa Tem também o campeão do grupo B da competição, entrosada e guerreira equipe do Cristalino, tanto nos Aspirantes como no Amador, contra a tradicional equipe do São José de Abaeté. O primeiro jogo será em Abaeté neste sábado. No
Associação
Cristalino
Famorine
outro final de semana a de base do Operário. No partida será em Bom Amador e no Aspirantes os Despacho, no estádio treinos começam neste António Leite de Oliveira. sábado, 9/5, às 15h30m. Treinamentos Jogadores de todas as catedo Operário gorias devem levar calção, Começam a partir das 9 meião e chuteira. Mais horas, neste e em todos os informações com Vanderlei sábados, os treinamentos no nos fones 9811-2825 e 9199estádio Pedro de Almeida 2390, no site indicado abaixo Filho, na avenida Vivalde ou no facebook/Operario Brandão, 700, bairro Jardim Futebol Clube. América. Garotos de 5 até Oliveira é repórter, 16 anos para as categorias Fabiano comentarista e cronista esportivo operariofutebolclube2013.blogspot.com.br
Atleta de BD chamada para atuar na Seleção Mineira de Handebol A atleta bondespachense Nurielle Macieira Soares Silva, 16 anos, foi uma das 21 convocadas para a Seleção Mineira de Handebol na sua categoria. Nurielle que integra o projeto Handebol para Todos, da Secretaria Municipal de Esportes – destacou-se na etapa microrregional dos Jogos Escolares de Minas Gerais (JEMG), realizada em Pitangui. Na competição, ela jogou pela equipe da Escola Irmã Maria. Nurielle fará parte de um grupo de 21 atletas convocadas pelo treinador Phabius Santiago. “A emoção é indescritível. Espero corresponder às expectativas e quero agradecer a todos que participaram da minha
Nurielle (quarta da esquerda para a direita) com a professora Soraia Vidal (esq), os treinadores do Sesiminas e da Seleção Mineira de Handebol, e o treinador Guilherme Silva (dir). aprendizagem”, diz ela. As atletas convocadas treinarão por três dias em Pitangui. Dezoito delas participarão do Campeonato Brasileiro de Handebol.
No dia 30/5, a Seleção Mineira jogará um amistoso contra a equipe do Projeto Handebol para Todos, que é treinada pelo servidor Guilherme Silva.
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Bom Despacho (MG), 10 a 16 Maio 2015
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