Ed 1469 by Jornal do Cambuci

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

ANO 35 / Nº 1.469

DIRETOR RESPONSÁVEL: ROBERTO CASSEB

SÃO PAULO

www.jornaldocambucieaclimacao.com

26/02 a 03/03/2016

jornaldocambuci@yahoo.com.br

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ANO 35 / Nº 1.469

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SÃO PAULO

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POR MAIS SEGURANÇA

O aumento de crimes no bairro levou a polícia a executar uma série de prisões. O mês de fevereiro foi crucial para “desmantelar” quadrilhas no bairro. Segunda-feira, (15), por volta do meio dia, a polícia civil fazia ronda pela Rua Pereira da Nóbrega, quando desconﬁou de uma dupla que parecia fugir com veículo roubado. Página 5.

Saúde Pública

Artigo

Estado resiste à sentença judicial

A História de Massada

Página 13.

Página 7.

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Bronca

De Olho em Brasília

Cidade

Denúncia de criadouro de Dengue na Scuvero continua sem solução

TCM realiza curso de “Assessoria de Imprensa”

a edição 1464, veiculada em 22 de janeiro desse ano, o Jornal acionou a subprefeitura da Sé para providências, que passou o prazo de 48 horas para resolução do problema. A casa da Rua Scuvero que tem acúmulo de lixo e mato alto fica atrás de um prédio residencial. Os moradores relataram que no ano passado, cerca de 9 pessoas foram infectadas. Na ocasião, a Subprefeitura já havia informado que esta casa era reincidente e que o proprietário havia feito a limpeza. A assessoria informou que era tanto lixo que o próprio Subprefeito esteve no local para averiguação, com os agentes. Em nota a assessoria de imprensa informou que o caso foi passado para a fiscalização e ainda nesta semana o proprietário do imóvel deverá ser notificado para providenciar a limpeza da área. Em casos como este a Subprefeitura notifica o proprietário para realizar a limpeza dentro de 60 dias. Quando isso não ocorre, o proprietário é multado a cada 60 dias até comprovar a limpeza do local. Também foi localizado o SAC 13567207 no sistema, que foi encaminhado para a Supervisão de Vigilância em Saúde (SUVIS-Sé). A SUVIS também atua para que os proprietários tomem providências e facilitem o acesso dos agentes de endemias para a realização das vistorias. Em casos específicos, o poder municipal está autorizado a entrar no imóvel particular mesmo sem autorização do proprietário, conforme regulamentação da Lei Municipal 16.273/2013. Simone Filadelfo

Poda não executada por falta de providências da Eletropaulo

moradora da Avenida Lins d e Va sc o nc elo s, Simone Pineiro procurou a redação para informar sobre a dificuldade de conseguir a poda de uma árvore que fica em frente a sua casa. Ela registrou 3 ocorrências e repassou os números de protocolo. A Subprefeitura da Sé informou que a execução do serviço está pendente, aguardando solução da concessionária, a Eletropaulo. “De acordo com a Unidade de Áreas Verdes a árvore foi vistoriada e a poda recomendada pelo engenheiro agrônomo. No entanto a rede elétrica precisa ser desligada para que o serviço seja realizado com segurança. Por isso a concessionária foi acionada por meio de um oficio. A equipe aguarda a manifestação da concessionária para programar a execução do serviço”. Simone Filadelfo

Escola de Contas do TCM, Tribunal de Contas do Município realizou curso gratuito de “Assessoria de Imprensa”. O módulo ocorreu nos dias 24 e 25 de fevereiro, com o professor e jornalista Reinaldo Rocha, responsável pela área de comunicação do TCM. O currículo de mais de 35 anos de experiência foi indispensável para ensinar dicas para profissionais da área. Os participantes em sua maioria já atuam na profissão, o que possibilitou a “troca” de experiências, de maneira produtiva e descontraída. Simone Filadelfo

IDEC orienta sobre fraudes dos boletos bancários

esde 2012 as fraudes com boletos bancários vêm se intensificando, e muita gente só percebe que foi vítima do golpe quando tem o nome negativado por pendência do pagamento. O Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec) esclarece quais as principais alterações nos documentos, como evitar armadilhas, o que fazer se for vítima do golpe e a quem recorrer em caso de pagamento. A principal modalidade de falsificação envolve as emissões feitas pela internet. A economista do Idec, Ione Amorim, recomenda atenção a algumas características do documento. As fraudes mais perceptíveis são: início do código digitável diferente do número do banco e logotipo, erros de português, inconsistência de dados e até mesmo alteração no código de barras. “Algumas falsificações são tão grosseiras que as colunas das barras são apagadas para forçar o consumidor a digitar o número fraudado. Com isso, o valor depositado é creditado na conta do fraudador.” De acordo com o artigo 14 do Código de Defesa do Consumidor (CDC), o fornecedor responde (independentemente de culpa) pela reparação dos danos. Portanto, bancos e empresas, ao permitirem que os boletos sejam impressos pela internet, assumem os riscos de segurança associados a sua emissão. A vítima do golpe deve tirar uma cópia do boleto e do comprovante de pagamento e procurar a instituição ou o responsável pelo serviço. É aconselhável ainda registrar um boletim de ocorrência. Alguns serviços públicos, como pagamento do IPVA, são realizados diretamente na rede bancária, no caso, com o código de identificação do automóvel. “Ao receber qualquer documento e tiver dúvidas ou suspeitas da falsificação, entre em contato com o fornecedor antes de efetuar o pagamento”, sugere Amorim. Ela aconselha ainda: não fazer impressões de boletos em computadores públicos e redes Wi-Fi abertas, atualizar sempre as configurações do antivírus e verificar se o número do banco acompanha o código digitável (exemplo: Banco Itaú possui registro 341; assim, o boleto deve iniciar com a mesma sequência). Outra dica é evitar a digitação do código e optar pelo pagamento via leitor de barras.

Notícia alvissareira

jornalista Celso Ming, do Estadão, é um desses costumaz críticos da política econômica do governo de dona Dilma. Com um invejável expertise de um especialista que há mais de 40 décadas disseca para os seus leitores o economês do dia a dia, Celso Ming, nessa suposta fase outonal do lulopetismo, não tem perdoado as heresias cometidas pelos “heterodoxos” no poder, que insistem em empurrar goela abaixo ao país uma “Nova Matriz Econômica”. Ming é da corrente de pensadores da Economia que acreditam que não se pode haver hesitação alguma na preservação dos chamados fundamentos macroeconômicos (controle rígido na política fiscal, meta da inflação, etc). Todavia, na sua coluna do último dia 20, o comentarista admitiu que, apesar de toda a lambaça promovida pelos homens de dona Dilma, o Brasil, surpreendentemente, continua atraindo investimentos externos. Ou seja, apesar da bagunça geral por essas praias, os dólares continuam chegando. Uma das hipóteses levantadas é que, por incrível que pareça, o nosso país ainda continua sendo um porto seguro se for considerar os outros países emergentes (a Venezuela, por exemplo, está derretendo junto com os preços do petróleo). E como há, no momento, uma oferta em demasia de capital internacional, o nosso país, por mais bagunçado que esteja, ainda acaba sendo beneficiado. Afinal, se outros emergentes estão em crise mais aguda (com a citada Venezuela), outros estão em plena guerra civil (como a Síria). Segundo o Banco Central, nesse ano de 2016, com crise e tudo mais, haverá uma entrada no nosso país de Investimentos Diretos da ordem de US$ 60 bilhões. Não é pouca coisa. E não é só isso. O jornalista admite que alguma lição de casa foi feita pelos dilmistas: o rombo em conta corrente vai cair à metade nesse ano e pode ficar positiva até mesmo em 2017. Naturalmente ainda há muita coisa a ser feita e só agora o cenário político interno parece demonstrar alguma estabilidade. Enfim, não é fácil agradar sempre aos caprichos do deus-mercado. Rogério Itokazu

Mirna Leandro Ribeiro de Castro Editora e Jornalista Responsável (1981 - 2001) Publicação: Editora Cambuci LTDA. Diretor e Jornalista Responsável: Roberto Casseb - MTb 31.691. Assessor Jurídico: Antonio Mário Pinheiro Sobreira. Rua Senador Carlos Teixeira de Carvalho, 439 - Cambuci CEP 01535-01 0 - São Paulo - Telefax (0xx11) 3341-2511 / 2157-1352 Foto: Célio Silva Impressão: Diário de S.Paulo - Divisão Gráfica Circulação: Aclimação, Cambuci, Jardim da Glória, Paraíso, Vila Monumento, Vila Mariana e Liberdade.

Tiragem: 30 mil exemplares distribuídos gratuitamente Parceria Rede Bom Dia, Diário de S.Paulo e Jornal do Cambuci & Aclimação

Não nos responsabilizamos pelo teor de artigos assinados, podendo ou não concordar com eles, e nem pelo conteúdo dos anúncios publicitários.

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Editorial

O Petróleo é Nosso A criação da Petrobras durante o Governo Getúlio Vargas foi uma vitória do povo brasileiro e o primeiro passo para conquistarmos nossa independência como nação. Mesmo com as inúmeras novas descobertas de fontes de energia o petróleo continua a ser o carro chefe da matriz energética mundial. Não por acaso as reservas mundiais do “Ouro Negro”, continuam a ser motivos de guerras. Basta lembrar de casos mais recentes como a guerra no Iraque. A descoberta do Pré-Sal no Brasil coloca o país no patamar de uma das maiores reservas petrolíferas do mundo. Isso é motivo para que as grandes potências, e em particular os Estados Unidos, queiram um pedaço dessa riqueza. A crise de gestão da Petrobras com a descoberta de desvio de recursos para enriquecer alguns e patrocinar campanhas eleitorais não começou agora. Há mais de 40 anos essa cultura ficou impregnada no dia a dia da empresa e somente agora os fatos vieram a tona. Isso não pode ser motivo para que o nosso Petróleo seja privatizado. Ter o controle das fontes de energia que o país produz é estratégico e defender a Petrobras deve ser uma luta de todos os brasileiros.

Debate Regional

SÃO PAULO, 08/08 a 14/08/2014

Debate Regional

Mem

Nazismo Passeio e movimento de massas

no Parque

osto muito de ler e estudar a sociedade conservadora foi insas causas do surgimento tigada a ir para as ruas baseada do Nazismo na Alemanha e de em notícias inverídicas. Dizia-se como o povo alemão foi enga- que o Brasil ia ser invadido pela epois de mais de um nado por um discurso vazio e União Soviética, que o Presidente ano sem poder camimentiroso. Jango Goulart era comunista nhar direito fui ao Parque daem Adolf Hitler conseguiu mo- e iria transformar o Brasil noMao domingo acombilizar apoios que o levaram Aclimação a aliado de Tse Tung e Stálin, panhado de minha caçula. desencadear a Segunda Guerra entre outras bobagens. Mundial e a morte de mais de 30 O andar, Em 31para de março 1964 os quemde corria milhões de pessoas. militares tomaram o poder quase diariamente por lá, e Sem dúvida foi o maior asquem viveu nessaenorme. época sabe já foi uma alegria sassino da história e apesar disso o clima de medo a que oaspovo Encontrei alguns amigos, ainda consegue atrair pessoas brasileiro foi submetido. Tivemos sisti um pouco de futebol no para defenderem até hoje suas que conviver com a presença campo, mas sobretudo olhei ideias da raça pura. dos Estados Unidos em nosso o Parque. Esse fato está em nosso coterritório ajudando no combate tidiano, e me preocupa muito. Lembrei-me ao “Terrorismo”dos e napedaliconstrução nhosdeeuma barquinhos que haSão pequenas atitudes com viés educação subserviente viam por lá. Dos peixinhos preconceituoso e racista que através do acordo MEC/USAID, mantém impregnado essa coisa fora outras barbaridades. e girinos que insistíamos da raça superior. É o princípio do Foram anos para se esquecer em levar para casa e colocar Fascismo italiano que alimentou e com a volta das eleições livres numa bacia. Do pequeno cais, em teoria o Naziamo alemão o país retomou o caminho onde pelo menos uma vez da e que se espalhou pelo mundo democracia e das liberdades indiaconteceu uma competição dando suporte a ditaduras e viduais. Conseguimos nos livrar de miniaturas de barcos que governos autoritários. do FMI e falar de igual por igual se moviam por controle remoPara essa lógica política e com todas as nações do mundo. to. Da luta pelo Tombamento social a democracia é para ser Independente da questão e pela despoluição manipulada conforme seus inte- política-partidária, do hojelago. o Brasil dezenas de shows que onde o resses mesmo que a mentira eDas a vive um momento difícil Jornal promoveu na Concha calúnia prevaleçam. Um perigo calúnias e mentiras são espapara a sociedade e para as liberlhadas Do aos dia montes redes Acústica. quepelas o lago dades individuais. sociais e por grande parcela esvaziou e das 33 corridas in- da Aqui no Brasil tivemos a dura mídia. por acaso nos deparafantis que Não o Chico comandou. experiência da Ditadura Militar Passou mos cadaum vezfilme mais com e a atitudes cerpor mais de 20 anos. Foi o perío- preconceituosas de ódio, racisteza de que aquele pedaço do das informações distorcidas, mo e intolerância baseadas em de verde faz parte, não só da da tortura física e assassinatos. campanhas que buscam atacar mas da vida de milhaA liberdade ficava limitada minha, a a democracia. res de pessoas que encontram quatro paredes. Pela primeira vez em nossa paz história de espírito simplesmente Para acontecer o golpe de 64 investigações contra a

corrupção estão punindo políticos e empresários. É louvável do lago, onde a três ou quatro que a justiça exerça seu papel de anos tinha muita água.apenas imparcialidade e baseada Fora o pedaço do Parque na Constituição Federal puna que fica isolado do outroÉlado os que cometeram delitos. um da Rua para Pedrao Azul, essa diavanço fortalecimento democrático. minuição do tamanho do lago não podemos me Entretanto, incomoda bastante. São cometer o erro de que exercer duas questões o justiça poder para uns e não para todos. É público precisava resolver. inaceitável que entremos num Estou ciente que se trata clima de “Justicialismo” onde de uma prevenção contra um Promotor afirme que deixa chuvas para para reduzir “vazar” fortes informações que aà possibilidade derespaldo encher de opinião pública dê para água as ruas vizinhas, entresuas ações. A justiça não pode se tanto preferia basearvisualmente na opinião pública queo eventualmente é manipulada. lago mais cheio. Talvez um Isso o Fascismo e o Nazismo trabalho de engenharia pufizeram nos anos e 40 do desse resolver esse30problema século passado. Ela precisa ser evitando a transformação do igual para todos e nunca sair lago em um piscinão. dos limites legais impostos pela Apesar dessas reflexões Constituição. e das boas lembranças o que É um tema polêmico, mas me trouxe mais alegria foi achei importante para a reflexão. poder caminhar e transpiBom final de semana.

rar. Sentir um passo depois por estarem lá. do outro e ouvir de minha Roberto Casseb: Contatosnovo para esta seção podem ser feitos Vi o cercado que pelo e-mail: roberto_casseb@hotmail.com caçula: “Pai vamos sentar colocaram para proteger o um pouco. Estou cansada de jardim ao lado do busto de andar...”. Carlos Botelho, alguns patos e Bom final de semana. Nos marrecos passeando e crianvemos no Parque. ças jogando bola na margem Roberto Casseb: Contatos para esta seção podem ser feitos pelo e-mail: roberto_casseb@hotmail.com

s t da Jo de C perda nitár o tra suas M senv lism pess públ S milit impo Tom Acli form verd ambi do, e impo

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Notícias do Balneário

Escola de Futebol da Aclimação

Aulas gratuitas no Balneário

As Inscrições para a Escola de Futebol Aclimação já estão abertas

s Inscrições para novos alunos começam 29 de fevereiro e são gratuitas. Basta trazer RG ou certidão de nascimento, uma foto 3x4 e fazer avaliação com o médico da unidade (alunos com mais de

proveite as aulas e modalidades oferecidas pelo Balneário do Cambuci. Para utilização das piscinas e aulas, o usuário deve cadastrar-se gratuitamente na secretaria do balneário, levar documento de identificação, comprovante de residência e uma foto 3x4, na Lins de Vasconcelos, 804, Cambuci, São Paulo. Telefone: 11-3209-0995. As aulas estarão sujeitas a alteração. Piscina liberada Após a interrupção do funcionamento devido erro

da empresa tercei r i zada Qualitécnica, a piscina foi aberta essa semana. A responsável pela limpeza e manutenção da piscina, não cumpriu com a agenda e atrasou a entrega do conserto da máquina, na semana passada e impossibilitou a abertura para uso recreativo. Telecentro O Balneário aguarda solução da operadora, para disponibilização de banda de internet, para reabrir o Telecentro. Simone Filadelfo

35 anos deverão trazer atestado médico), na secretaria da Escola de 2ª a 6ª feira das 8h00 às 17h00. Segue abaixo, quadro com as atividades desenvolvidas nesta unidade da Secretaria

Municipal de Esportes, que fica localizada na Rua Muniz de Souza, nº 1119 (dentro do Parque da Aclimação) telefone 3271-0932.

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Bairro

“Força Tarefa” da Polícia captura vários criminosos no bairro

aumento de crimes no bairro levou a polícia a executar uma série de prisões. O mês de fevereiro foi c r ucia l pa ra “desm a ntelar” quadrilhas no bairro. Segunda-feira, (15), por volta do meio dia, a polícia civil fazia ronda pela Rua Pereira da Nóbrega, quando desconfiou de uma dupla que parecia fugir com veículo roubado. Houve perseguição policial e um dos assaltantes, Carlos Roberto Lucena foi baleado e capturado. O outro suspeito Antonio Targino dos Santos continua foragido. O veículo roubado foi localizado pela Polícia Militar. Outra ação aconteceu, na quinta-feira (18), por volta das 07h00, na Rua Souza Caldas.

Um comerciante chinês teve seu estabelecimento comercial invadido por 5 assaltantes estrangeiros. Foram levados cerca de 30 rolos de tecido de algodão. Os paraguaios Jorge Luiz Gonzales Ramirez, Ignácio Rosa Dias, Gustavo Alderete Pereira e Dovalos Gimenez foram presos em flagrante. No mesmo dia, às 18h00 foi a vez da ação na Rua Muniz de Souza, ponto de venda de drogas. A polícia prendeu 3 traficantes por porte ilegal de entorpecentes. Foram 30 quilos de maconha, além de “Crack”. É importante as vítimas registrarem o Boletim de Ocorrência (BO)para que a polícia tenha os dados precisos do ocorrido e possa fazer

uma investigação qualificada. Não adianta a pessoa ser assaltada e não prestar queixa. Reclamar com o vizinho ou simplesmente falar mal do governo não é uma atitude cidadã. Pa ra que a seg u ra nça aconteça de fato é preciso a colaboração da comunidade. É sempre bom lembrar que o sigilo da denúncia é preservada. A pessoa que fica calada por medo de alguma reação do criminoso está tomando a atitude errada. A polícia garante o anonimato. Vale informar que o 6º DP (Rua Hermínio Lemos esquina com a Avenida Lacerda Franco)possui banco de dados, com fotos, para reconhecimento de quem foi vítima de crimes na região.

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Espiritismo

Cidade

Fé raciocinada

o ler o título de nosso artigo de hoje, muitos podem se perguntar como é possível juntar fé e raciocínio, já que a palavra fé remete a sentimento, e raciocínio lembra argumento, fala. Ou seja, fé tem relação com o coração, e raciocínio tem relação com o cérebro. No entanto a Doutrina Espírita ensina que a fé pode e deve fazer uso do raciocínio, em contraposição à fé cega, aquela fé que acredita em tudo sem nada questionar. Sabemos que a fé cega pode muitas vezes levar ao fanatismo. Nosso planeta tem muitos exemplos de fanatismo religioso. Em nome da fé cega, muitas nações fazem guerras. E também há casos de auto-sacrifício em nome da fé cega. Por exemplo, na semana santa ainda vemos pessoas que se ferem até sair sangue, no intuito de mostrar sua fé em Deus. O escritor espírita José Passini afirma que se essas pessoas raciocinassem, “veriam que Deus, como Pai amoroso, bom e misericordioso, nunca poderia ser homenageado com o derramamento de sangue dos seus filhos”. Vale lembrar que Jesus nunca explorou a fé de ninguém. A fala de Jesus era mansa e humilde, precisa e firme, dirigida à inteligência das pessoas. Suas lições foram sempre pautadas no diálogo,

na argumentação racional. Nas palavras de Allan Kardec, “fé inabalável é a que pode encarar frente a frente a razão, em todas as épocas da humanidade.” (livro “O Evangelho segundo o Espiritismo”). No entanto, ainda existem pessoas que possuem uma visão distorcida do Espiritismo, e isto ocorre por falta de informação. É importante ressaltar que o Espiritismo não faz uso de rituais e de imagens, nem não possui cargos hierárquicos. As reuniões espíritas ocorrem em ambientes simples, discretos, em silêncio e discrição. Em outras palavras, uma Casa Espírita é um lugar onde reina a paz. É neste ambiente que os assistidos ouvem as palestras e recebem os passes. O Espiritismo nada tem a ver com superstição, pelo contrário, tem tudo a ver com a razão. Algum leitor pode neste

momento afirmar que “conversar com os mortos” é um ato supersticioso, mas a história está repleta de episódios relacionados com a manifestação dos Espíritos. Richard Simonetti, escritor e palestrante espírita diz que as manifestações dos Espíritos desde que o mundo é mundo “foram muitas vezes confundidas com entidades mitológicas, tais como anjos, deuses, demônios, extraterrestres, mas eram quase sempre almas dos ‘mortos’ conversando com os vivos.” (livro “O Homem de Bem”). A Doutrina Espírita exige leitura e estudo, e quem tem a boa vontade de informar-se sobre o que é o Espiritismo, notará que a fé raciocinada está alicerçada em bases sólidas, não deixando margem a dúvidas. Conforme Kardec, no livro citado, “a fé cega não é mais deste século. A fé raciocinada, aquela que se apoia nos fatos e na lógica, não deixa atrás de si nenhuma obscuridade. Acredita-se porque se tem certeza, e só se tem certeza quando se compreendeu.” Um grande abraço e até a semana que vem.

Hilton Dominczak (hdk10@ hotmail.com)

Divulgação de novos Conselheiros Tutelares aguarda validação

eleição para vaga de 260 novos Conselheiros foi realizada no último domingo (21). Ontem (24) foi finalizada a apuração de cerca de 120.000 cédulas do processo que ocorreu em 389 colégios eleitorais da capital. A escolha dos Conselheiros Tutelares da cidade de São Paulo terá seu resultado final divulgado após avaliação dos recursos, e validação da Comissão Central, segundo a prefeitura. A apuração dos votos foi realizada através de leitura ótica. Dos 1562 candidatos inscritos, serão eleitos os cinco mais votados em cada região, para compor os 52 Conselhos Tutelares. A posse dos eleitos, que terão mandato de quatro anos, está prevista para o dia 6 de março. Simone Filadelfo

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Artigo

A História de Massada

o ano zero de nosso mundo ocidental, ou seja, quando contamos o tempo a partir do calendário cristão, toda a Terra Santa que compreende os atuais Israel, Cisjordânia e Faixa de Gaza, se encontrava sob o domínio dos romanos desde aproximadamente o ano 63 a.C. Exatos 36 anos depois da morte de Jesus Cristo, portanto no ano 69 d.C, ocorreu na região a 1.ª Grande Revolta Judaica quando “os judeus se rebelaram diante da opressão romana em razão dos altos tributos cobrados e das tensões religiosas, entre outras razões. Essa rebelião terminou quando Tito, comandando legiões romanas, sitiou e venceu os judeus em Jerusalém, incendiou toda a cidade e mandou destruir completamente, pela 2.ª vez (a primeira havia sido em 586 a.C pelo Rei Nabucodonosor dos Babilônios), o Templo de Salomão restando dele, nos dias de hoje, somente seu muro ocidental (ou muro das lamentações), local de orações mais sagrado do judaísmo. Destruído seu Templo, algumas lideranças dos judeus fugiram de Jerusalém para Massada, uma primitiva fortaleza existente em um monte inexpugnável no deserto da Judéia, próxima ao Mar Morto; os romanos foram em seu encalço. Por ser uma montanha alta, íngreme e com praticamente um único acesso, a conquista de Massada se tornava algo muito difícil para uma tropa vinda de baixo (os romanos) e que já contava com seu inimigo instalado e armado na parte de cima (os judeus). O fato é que no ano 73 d.C, na época da primavera, Massada acolhia em contexto de guerra cerca de 1000 judeus entre guerreiros, mulheres e crianças, todos sob o comando de Eleazar ben Yair, que resistiam havia dois anos a constantes ataques dos romanos no cenário final da 1.ª Grande Revolta Judaica (todos os demais focos de resistência dos judeus já haviam sido dominados pelos romanos). Passados esses dois anos

de batalhas, o comando militar romano idealizou e iniciou a execução de uma nova forma de ataque aos judeus. No lado da montanha voltado para o Mar Mediterrâneo (lado oposto ao Mar Morto) havia um penhasco em cota elevada chamado Penhasco Branco. A partir dali os engenheiros das tropas romanas idealizaram a construção de uma rampa que terminaria próxima ao topo de Massada, obra essa que foi então iniciada. Para proteger os soldados encarregados dessa construção

dos ataques dos judeus, uma torre com cerca de 30 metros de altura foi também construída e instalada no alinhamento da muralha; sobre essa torre soldados romanos disparavam sobre os judeus, enquanto a construção da rampa era avançada. Agindo dessa forma os soldados romanos chegaram a uma primeira muralha que protegia os judeus e que foi atacada por golpes de aríete. Rompida essa primeira muralha os soldados avançaram e perceberam haver uma segunda muralha, essa interna, construída

com peças em madeira e pedra, o que absorvia os golpes de aríete. Essa segunda muralha foi então queimada. Desde o início da construção da grande rampa a partir do Penhasco Branco os judeus começaram a perceber que seu fim estava próximo já que as tropas romanas, além de terem um número muito superior de soldados que os judeus, se encontravam muito melhor armadas. Deliberando a respeito, todos decidiram que seria melhor morrerem por si próprios, do que

serem mortos pelos romanos, ou pior, escravizados por esses. Tomada a decisão, os combatentes judeus passaram então a sacrificar suas mulheres e crianças, e depois a si próprios, até restarem apenas 10 deles, entre eles seu comandante Eleazar ben Yair. Então atearam fogo ao palácio que ali havia para lhes servir de base, e que anos antes tinha sido construído pelo Rei Herodes, o Grande, para servir-lhe como Palácio de Verão. A seguir, decidiram qual deles sacrificaria os nove restantes, e isso foi feito; depois disso o último deles se lançou sobre sua própria espada ao lado de sua família morta. Quando os soldados romanos venceram a segunda muralha que protegia os judeus e penetraram no topo de Massada, encontraram a montanha coberta por um profundo silêncio. Das ruínas do palácio surgiram apenas uma senhora idosa (parente de Eleazar) e cinco crianças pequenas; todas haviam se escondido, tendo sido as únicas sobreviventes dessa impressionante passagem da história. ( Texto extraído do livro “Israel x Palestina – a história de uma terra santa”) Demetrio Moura Rebello www.blogdo pensador.com

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Artigo

João Paulo II, as mulheres e eu

ão sou de acompanhar mídias sociais, mas sou testemunha de como os assuntos e opiniões ali expostos geralmente ganham uma importância que extrapola o bom senso. O alcance de uma declaração, verdadeira ou não, e a velocidade com que se propaga são temerosos. Nesse ambiente virtual, de escopos efêmeros, não há lugar para a dúvida, pois não há separação alguma entre verdade e aparência. O verdadeiro é o que aparece, o que é postado.

Nem todos estão preparados para digerir uma “notícia”, que dura o segundo de um clique. O tempo, ali, não pode parar. Há uma multidão de internautas ávidos por compartilhar coisas que acham que valem a pena compartilhar: o que comeu no almoço, o “fora” do companheiro ou da companheira, o que rolou no fim de semana, o “amém” que, se digitado, será capaz de salvar a criança doente, a política... Bem para a política, a nossa, pelo menos, parece

não haver salvação. Brincadeiras à parte, uma polêmica recente ganhou as redes: a amizade de mais de trinta anos de João Paulo II com uma mulher casada, a filósofa americana de origem polonesa, Anna Teresa Tymieniecka. Soube que um ateu postou no Facebook o link da notícia e uma legenda: “Esse papa nunca me enganou!”. No meu mundo off-line, a notícia foi mais uma entre tantas outras. A mídia tradicional deu tratos a ela a seu bel prazer; em alguns veículos, a tentativa rasteira de mostrar o Papa como uma fraude, o lado obscuro de uma intimidade. Comigo, ninguém ousou comentar – não sei se por discrição ou pela irrelevância da descoberta. Confesso que me causaria surpresa saber que alguém, mesmo dedicado ao sacerdócio, não pudesse dispor da amizade feminina. E logo penso: se a amizade de João Paulo com uma mulher

mereceu tantos comentários, o que diriam, então, de mim, que experimento o prazer da amizade com várias delas? Gostam-me as mulheres! Elas me fazem, cada uma a seu modo, mais feliz. Suas intuições e potencialidades deixam mais férteis as minhas ideias. A presença feminina torna minha vida mais intensa, em alguns casos, com uma intensidade transbordante de coisas próprias das mulheres: doçura, ciúmes, teimosia, variação de humor, generosidade, determinação, tudo isso em meio a seus calvários e transfigurações. Gosto (como diz uma delas, Silvana) de experimentar uma segunda inocência, aquela das crianças que brincam e jogam atravessados pela vida sem interesse ou finalidade, a não ser aquela do prazer da existência. Compreendo na carne o porquê de Jesus, celibatário, sempre se cercar de mulheres. Compreendo muito bem João Paulo II. Sei que o olhar de

uma amiga, sem dúvida mais sensível que o de um amigo, é o ‘outro espelho’, que, mesmo penetrando o mais profundo de nós, sabe guardar o devido distanciamento, sem o qual não seria possível a amizade. Esse olhar desconcertante que invade nosso interior, mas sem se misturar com ele, sabe-se diferente dele e, no momento oportuno sabe se distanciar dele por pudor. Infelizmente, nos adequamos muito rapidamente ao folhetim e pautamos a vida dos outros pela trama de personagens polêmicos, criada não poucas vezes para manter audiência. Não podemos lamentar que a política não muda se nos deixamos levar pelo jogo fascinante das aparências, tão caro à imprensa marrom, ao invés de agradecer a Deus por uma forte, rica e sincera relação de amizade. Edelcio Ottaviani, doutor em Filosofia, mestre em Teologia, reitor do UNIFAI e autor do livro “Coração desnudo”.

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Artigo

O náufrago “É preciso sair do isolamento das il has pós-modernas e encarar o horizonte da história. É preciso abrir as garrafas dos clássicos”. Há meses ele se via isolado naquela ilha deserta. Agora sabia: naufrágio não era coisa de filme. Quando a embarcação em que estava afundou, ele sobreviveu. Agarrou-se a uma boia, e, para sua sorte, a correnteza o trouxe para a ilha mais próxima. Também foi sorte aportar em uma ilha cheia de frutos e água potável. Até ser encontrado – e tinha esperança de sê-lo logo –, aquele seria o seu lar. Naquela manhã, sentiu que algo estava para acontecer. Como de costume foi à praia se lavar. Barbas e cabelos compridos, pele morena avermelhada. Conforme se aproximava da água avistou algo sendo trazido pelas ondas.

Moda e Estética

Pela distância não podia ainda saber o que era. Atirou-se ao mar, apanhou o objeto. Era uma garrafa. Logo se lembrou dos filmes de pirata. Tudo parecia tão surreal. Um naufrágio, uma ilha deserta, e agora uma garrafa

com uma rolha e algum papel enrolado dentro. Tomou-a em suas mãos e voltou à praia. Sentou-se numa pedra e fincou os pés na água. Olhou a garrafa em toda sua extensão. Preferia que fosse de vinho. Há tempos

não provava qualquer bebida. Pensou em lançá-la de volta ao mar, mas a curiosidade era mais forte. Com algum esforço puxou a rolha. Pôs a garrafa de ponta-cabeça, mas o papel não saía. Com um graveto tentou puxá-lo, mas o gargalo era estreito demais. Decidiu quebrá-la. Cheio de dedos, sacou o papel. Leu uma, duas, três vezes e se sentou. Repetiu a leitura. Acalmou-se, ainda com os pés na água. Observou o mar em sua imensidão. Voltou o olhar para a pequena ilha e, por fim, olhou o próprio rosto refletido em uma poça d’água. Levantou abruptamente e se pôs a recolher cipós e longos galhos de árvore. Pouco a pouco foi dando forma a uma jangada. Apertava os cipós com toda força, unindo as toras umas às outras. Pronta,

lançou-a ao mar para testá-la. Flutuava. Pulou em cima dela e navegou poucos metros. Voltou à praia, apanhou frutas e água potável em cocos furados, colocando-os em uma pequena caixa salva no naufrágio. Olhou a ilha mais uma vez e fitou o horizonte interminável. Jangada ao mar, cruzou as ondas e sumiu mar adentro. Na areia da praia, o pedaço de papel se deixava arrastar pelo vento, até que uma onda o molhou. Borrada, a tinta no papel tornou ilegível a frase. Mas na mente do aventureiro, solitário em sua humanidade, ela ressoava nítida: “Trabalhadores do mundo inteiro, uni-vos!” (Marx e Engels). Sidnei Ferreira de Vares, doutor em Educação pela USP, professor dos cursos de História, Filosofia e Pedagogia do UNIFAI vares@usp.br

CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

Logosofia

Encontradas as origens da corrupção

ala-se muito em corrupção, mas ninguém foi em busca de suas origens, das causas que fazem dessa palavra uma manchete recorrente em noticiários nas últimas décadas. A LOGOSOFIA, ciência do conhecimento transcendente, assinala as origens da corrupção localizadas no interior do ser humano, no seu mecanismo psicológico. Quando ignoramos o que ocorre em nossa realidade interna, corremos o risco de atuar contrariamente ao nosso pensar e sentir, corrompidos por agentes psicológicos que assumem o governo de nossa mente e nos levam por caminhos tortuosos, diferentes daqueles que queríamos trilhar. Quais são esses agentes? RAUMSOL, criador da Logosofia, esclarece em seu livro Introdução ao Conhecimento Logosófico, pág. 203: “Não são os homens os que atuam mal, mas os pensamentos que, apoderando-se de suas mentes, os conduzem pelas trilhas mais tortuosas”. Em seguida, Raumsol faz algumas reflexões com respeito a esta realidade por ele revelada. “Se os homens se movem conforme seus pensamentos, pode o ser humano encontrar assim alguma felicidade? Desfrutar da paz que tão insistentemente reclama em momentos de aflição, de luta ou de desespero? Quem dentro dele governa suas ações e desvirtua muitas vezes seus melhores anelos? Os pensamentos negativos, que atuam movidos por uma força cega, e que, ocultos, sem ser vistos, cumprem uma missão devastadora em sua mente e o fazem viver numa constante aflição. ” Do exposto podemos deduzir que enquanto não formos capazes de governar a nossa própria vida utilizando os recursos internos, com os quais estamos equipados para usar nessa finalidade, seremos governados por pensamentos de duvidosa índole, correndo constantemente o risco de ser corrompido. Para governar a vida é necessário estudar muito e fazer da vida um imenso campo experimental, como nos ensina a Logosofia. Venha aprofundar este tema e saber mais sobre a Logosofia e seu original método. Estaremos esperando na Rua Luís Góis, 390 - Santa Cruz, todas as quartas às 20h e sábados às 19h. Tel. 5581-9907 - contato@ logosofia.net.br - www.logosofia.net.br.

Escolas e Cursos

Universidade do Samba

izem que o Brasil só começa a trabalhar após o Carnaval. Nas escolas de samba, entretanto, o trabalho não para. Nem bem termina a folia e se começa a pensar em projetos para o ano seguinte. Talvez valesse a pena olharmos para o Carnaval como um modelo eficaz de gestão. Sua cultura é uma forma de expressão popular que sintetiza a força de uma comunidade, de um povo que sabe fazer. Ali, o que vale é a ideia de cada um, o conhecimento construído no e para o coletivo. Talvez nos falte a humildade de reconhecer nesse grande evento uma alegria cheia de metáforas que apontam para alternativas de aprendizados variados, universos que encantam e deslumbram pessoas do mundo inteiro. Organizar em média de 3mil pessoas nos desfiles e envolver comunidades carentes e projetos de gestão ambiental

com a produção e reaproveitamento de materiais recicláveis, pesquisas literárias/ historiográficas e científicas e desenvolver recursos tecnológicos e inovações técnicas na avenida não são tarefas fáceis. O Br a s i l de v i a c r i a r a Universidade do Samba. Valorizar a expressão de “maior espetáculo da terra” ao nível de ensino superior talvez seja possibilitar transformar o conhecimento popular em produção efetiva. Seria possível mostrar métodos de pesquisas com intensa comprovação prática e atestar que estratégias de estudos são possíveis com dedicação e entusiasmo no processo de construção daquilo que tanto se cobra nos espaços de educação, que é o aprender a aprender. Uma Universidade do Samba seria a comprovação de que o saber-fazer implica, sim, positivamente. A concepção de uma Universidade do Samba seria a materialização de uma tradição popular que Gilberto Freire já havia sinalizado em Casa Grande & Senzala ao revelar os muitos feitos daquela população escrava, mas não ignorante de sua condição e algumas vezes provida de habilidades desconhecidas de seus senhores.

O canto e a dança foram e sempre serão bandeiras que unem pessoas, e a validação da identidade de um povo. Câmara Cascudo, em Civilização e Cultura, foi categórico ao afirmar que há em nossa sociedade uma necessidade de cantar que constitui poderosos mercados do canto e que, de alguma forma, são permanentes em nossa organização cultural e civilizatória. Uma Universidade do Samba, além de oferecer o status quo que sempre mereceu o Carnaval, seria a garantia e permanência de um aprendizado melódico diferenciado, repleto de deduções e curiosidades que legitimam e valorizam a sua existência. Caso contrário, continuaremos a viver a energia efusiva desta festa que precisa acabar na quarta-feira de cinzas, afinal, o trabalho é árduo e, para espantar os males, não basta cantar e sambar. É preciso pensar e lutar para fazer valer esse existir.

Rogério Xavier Neves, coordenador dos cursos de Pós-graduação em Gestão de Arquivos e Bibliotecas Escolares e graduação em Biblioteconomia do UNIFAI -rogerioxn@hotmail.com

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Escolas e Cursos

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Homenagem

Presente de aniversário

icentini Gomez recebe hoje sexta-feira, dia 26, em sessão solene, homenagem da Câmara dos vereadores de Presidente Prudente, sua terra natal a Medalha de Mérito Grande Colonizador “Coronel José Soares Marcondes”, em reconhecimento aos honrosos e brilhantes serviços prestados à sociedade, reconhecidos nacional e internacionalmente na área de dramaturgia, do cinema,

teatro e televisão, mas sobretudo pela interpretação de Giuseppe Cavichioli em “Cúmplices de um Resgate” . A honraria foi proposta pelo vereador Natanael Gonzaga e recomendada por todos os vereadores da cidade. Vic e nt ini G omez, que vive o personagem “Giuseppe Cavichioli” em “Cúmplices de um resgate”, só tem a comemorar. Seu

personagem é um dos destaques na novela do SBT, a crítica especializada rasga elogios à trama e o alto comando do canal já começa a discutir a possibilidade de levar “Cúmplices...” até os últimos meses deste ano. “Cúmplices de um Resgate” não conquistou somente as crianças, mas também pais que preferem um conteúdo mais leve ao lado dos filhos. Boa parte desta plateia se envolve

com alguns dilemas paralelos que se mostram bem interessantes, como o desconforto de Giuseppe (Vicentini Gomez) ao ver a mulher se arriscar na vida profissional ao montar uma sorveteria. Trata-se de algo comum em muitas casas porque Fiorina (Bárbara Bruno) toca o negócio como se fosse um hobby e não um trabalho real. www.vicentinigomez.com.br

Turismo

O morador “mais viajado do Ipiranga” lança livro com fotos exclusivas O la nça mento do l iv ro “Dicas de Viagem” Em Crônicas de 4 Continentes acontece (17) de março, das 18h00 às 20h30, no Clube Atlético do Ypiranga (CAY). O autor João aparecido da Luz é advogado, palestrante e membro da União Brasileira de Escritores (UBE). A experiência vivida em 22 países e 60 cidades ao redor do mundo faz do autor um “expert” em redação de crônicas. Ele é correspondente de jornais no Canadá e colaborador de veículos de mídia impressa em São Paulo. O livro retrata uma “viagem” pela história mundial de maneira exclusiva, como se o leitor tivesse visitado o local, devido peculiaridades que só quem esteve lá; conhece. As fotos em alta definição retratam lugares e fatos extraordinários, como o carro usado por Hitler e a imagem de um campo de concentração na Bavária. Em sua experiência em Israel, a tábua com os Dez Mandamentos escrito em hebraico leva o leitor mais longe e depois vai de encontro ao Museu do Holocausto, que é de fato um dos lugares que deve ser visitado para conhecer de perto a história do extermínio de milhões de judeus. A gastronomia da Espanha e Portugal, a romântica Veneza, o charmoso tango argentino, as indescritíveis tulipas da Holanda e as inspirações de Van Gogh são algumas das experiências vividas por João. A fotografia de casas escandinavas, rodeadas de branco “alvo como a neve” parecem obra de arte. Certamente a leitura desse livro será um deleite aos olhos e uma aula de cultura. Simone Filadelfo simonefiladelfo@yahoo.com.br

Campo de Concentracão na Baviera

Carro de Hitler

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Saúde Pública

Estado resiste à sentença judicial que garante gratuidade no transporte público a soropositivos

m outubro de 2014, pessoas portadoras de HIV, na capital, que até então recebiam o benefício para transporte público foram surpreendidas com a revogação do direito à gratuidade em trens e metrô. Segundo Sandro Vichi, autor da ação, o corte deve-se a redução de gastos do governo estadual “a questão da resistência do governo é justificada por uma série de cortes de gastos que ocorreu em todos os setores”, explica. A re novação do Bilhete Especial aos cidadãos soropositivos é anual. Somente ao receberem a nova carteira, emitida pela SPTrans ficaram sabendo que teriam direito somente a ônibus. A prefeitura de São Paulo já concede passagem de ônibus por força de uma liminar concedida aos portadores. Diante disso, o ativista Sandro começou uma campanha

nas redes sociais e criou uma petição online para colher assinaturas que seriam encaminhadas ao Ministério Público. Em 2015, dezenas de pessoas entraram com representação contra o Estado, para reaver a isenção tarifária. Depois de uma longa batalha, a ação civil pública, ajuizada em maio do ano passado pela Promotoria de Justiça de Direitos Humanos, contra o Governo do Estado de São Paulo, a Empresa Metropolitana de Transportes Urbanos de São Paulo (EMTU), a Companhia P a u l i s t a d e Tr a n s p o r t e s Metropolitanos (CPTM) e o Metrô foi julgada procedente pelo juiz da 13ª Vara da Fazenda Pública. “Essa vitória que tivemos, ocorreu graças à mobilização dos ativistas, de todos os portadores e de pessoas que num gesto de sensibilidade assinaram

Dengue e zika vírus: você faz a sua parte?

mídia e o poder público tratam incessantemente do combate ao Aedes aegypti e ao Aedes albopictus, transmissores da dengue, febre chikungunya e zika vírus, especialmente com as alarmantes consequências deste último para mulheres grávidas. Mas é preciso perguntar: você faz a sua parte? A arma mais eficaz contra a proliferação dos mosquitos é a prevenção e a colaboração de todos. Isso começa em casa, no cuidado com o lixo, vasos, reservatórios descobertos e quaisquer locais que acumulem água. Mesmo assim, a epidemia continua. Se apenas um terreno tem água parada e “ganha” um criadouro, os mosquitos atingirão toda a vizinhança. O Aedes aegypti tem raio de ação de poucas centenas de metros, ou seja, se tem mosquito, é porque tem criadouro por perto. Em 2015, agentes de São Paulo tiveram dificuldade para entrar em imóveis fechados e deixaram de vistoriar mais de 70 mil locais. Para resolver isso, o prefeito Fernando Haddad (PT) regulamentou a lei, de minha autoria, que dá diretrizes para intensificar ações de combate e eliminar criadouros, incluindo o ingresso forçado em imóveis, nos casos de recusa ou ausência de morador, quando houver suspeita e risco de criação dos mosquitos. O governo federal se inspirou nessa legislação e decidiu aplicar o mesmo modelo em todo o país, por meio de uma medida provisória assinada pela presidenta Dilma Rousseff. Mas as ações não podem parar. Com a concordância do secretário municipal da Saúde, Alexandre Padilha, estou apresentando um novo projeto de lei para multar os reincidentes de queixas por negligência na eliminação do mosquito. Criar uma nova multa é proposta sempre polêmica, mas vivemos uma situação delicada. A penalidade no bolso do cidadão que não cumprir sua parte no combate à dengue também será um instrumento educativo. Em tempo: qualquer pessoa pode solicitar às autoridades a vistoria em local com suspeita de criação dos mosquitos. Em São Paulo, o contato é feito com a subprefeitura de cada região ou com o Sistema de Atendimento ao Cidadão, no número 156. Paulo Fiorilo, 52 anos, é vereador em São Paulo e presidente do Diretório Municipal do PT

e divulgaram a petição e toda a situação que enfrentamos desde o final de 2014 e também pela sensibilidade do Ministério Publico que tomando conhecimento decidiu entrar com Ação Civil Pública, lutando incansavelmente até obter essa primeira vitória” analisa Vichi. O Estado exigia, além do

laudo de HIV positivo, a comprovação de doenças oportunistas, para ter a gratuidade assegurada. Comorbidades como Toxoplasmose, Tuberculose, Pneumonia e infecções graves seriam doenças que dariam direito ao transporte. Na decisão, o Juiz declarou “não tem cabimento o critério

adotado na esfera estadual para a isenção tarifária em transporte público, pois este, ao relacionar a incapacidade laborativa à existência de doenças oportunistas, dificulta ao portador de HIV o acesso ao tratamento contínuo e ao acompanhamento médico, os quais auxiliam na prevenção de doenças oportunistas, as quais, uma vez que contraídas, costumam agravar o quadro de saúde dos portadores de HIV”. Infelizmente para Sandro, a luta ainda não está ganha. Ele já recebeu informações de que o estado estaria se preparando para entrar com recurso para derrubar a decisão. Segundo o Ministér io Público o Estado deve recorrer ao Tribunal de Justiça.

Simone Filadelfo simonefiladelfo@yahoo.com.br

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Comer Bem

Como montar uma lancheira saudável

reparar uma lancheira saudável com um cardápio mais atrativo e cheio de sabor para as crianças é sempre um desafio. Ter uma refeição balanceada também fora de casa estimula o consumo de alimentos que oferecem benefícios à saúde e ajuda, ainda, a manter a energia da criançada. As dicas a seguir são da empresa Jasmine Alimentos, especializada na fabricação de produtos integrais, naturais e orgânicos. O primeiro aspecto a se levar em consideração é planejar o que a criança vai comer. É preciso organizar um cronograma das refeições e separar os alimentos em pequenas porções - em potes, por exemplo ou escolher alimentos que já vêm em embalagens individuais, mais Pizzaria

práticos para guardar na lancheira ou na mochilinha. Em seguida, verificar se a combinação de alimentos inclui fruta, carboidrato e proteína. As frutas são ricas em fibras, vitaminas e minerais que ajudam no bom desenvolvimento da criança. O carboidrato e a proteína dão energia para o organismo, auxiliando na concentração e no desempenho escolar. Para quem acha difícil enviar frutas todos os dias na lancheira, uma boa opção é incluir sucos com mix de polpas de frutas que mantêm seus sabores e benefícios em embalagens práticas sem prejudicar as propriedades naturais. Assim, troque as bolachas recheadas por biscoitos integrais, que são fonte de fibras, nutrientes que

auxiliam no bom funcionamento do organismo. Opte pelos que não têm corantes, conservantes, ou outros aditivos artificiais. Trocar as bolachas tipo wafer por barrinhas de cereais com granola e superfrutas também é boa ideia. E para as crianças que preferem lanches salgados, a dica é substituir salgadinhos por biscoitos integrais salgados ou mix de sementes disponíveis em diversos sabores. A sugestão da Jasmine Alimentos é evitar biscoitos recheados, salgadinhos, frituras e refrigerantes, enfim, alimentos gordurosos e cheios de açúcar. Cinco passos para uma lancheira saudável 1 – Organize um cronograma das refeições; Restaurante

2 – Separe os alimentos em pequenas porções ou utilize produtos em embalagens individuais; 3 – Faça troca saudáveis. O lanche que a criança come na escola complementa o cardápio de casa; 4 – Escolha alimentos que forneçam diferentes nutrientes; Pizzaria

5 – Utilize uma lancheira adequada ao tipo de alimento escolhido – se for necessário manter os alimentos sob refrigeração, utilize lancheira térmica. Fonte: Jasmine Alimentos

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Comer Bem Água

Carnes

Buffet

Congelados

Pizzaria

soas irão apresentar dores e

Ela provoca um desgaste das

Entre os mais indicados estão

terapia, alongamentos da

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Saúde

Atividade física/exercício

na prevenção de demências em idosos

m dos fatores mais preocupantes advindos da velhice é o declínio cognitivo, pois pode tirar a autonomia, deixando a pessoa mais e mais dependente de terceiros. Mas até esse fator pode ser melhorado ou retardado, se procurada uma prevenção. A boa notícia vem pelo estilo de vida saudável. Os efeitos benéficos da alimentação saudável somada a exercícios físicos já têm sido comprovados há tempos. Em animais mostrou-se que pode ser aumentado o comprimento do axônio e ocorrer a neurogênese e consequentemente a angiogênese, aumentando o fluxo sanguíneo cerebral no girus denteado, parte do hipocampo responsável pela memória. Estudiosos dividiram dois grupos de camundongos em gaiolas diferentes durante cinco meses. Um ficava só com ração e o outro foi colocado em um ambiente com rodas, labirinto, brinquedos, etc.

Constataram que o grupo no ambiente enriquecido tanto produzia menos ?-amilóide (A?), proteína causadora do Alzheimer, como tinha a atividade aumentada de sua enzima degradante, ‘neprilysin’. Em humanos, estudos verificaram que praticar atividade física por mais de uma hora por dia, realizar 3 ou mais horas de atividade física por semana ou caminhar pelo menos 1,5 hora por semana em um ritmo de 2130 minutos a cada 1609 metros (m) podem diminuir o declínio cognitivo. Outros estudos mostraram que quem dança, caminha a partir de 3208 metros por dia ou realiza exercício 3 vezes ou mais por semana tem menos risco de ter demência. Um dos motivos da influência de atividade física/exercício sobre o cérebro é que eles diminuem a viscosidade do sangue, aumentando o fluxo para esse órgão, melhorando o transporte de nutrientes

e de oxigênio. E quando se fala em melhora de transporte de oxigênio, pode-se pensar somente em exercício aeróbico. Entretanto, alguns estudos, e bem antigos também, sobre treinamento de força e melhora de cognição podem ser encontrados na literatura. Foram encontradas melhoras com 8 semanas de treinamento de força. Estudiosos observaram 2 grupos por 9 semanas: um realizava treinamento de força e o outro, treinamento aeróbico.

Verificaram que houve melhora igual para ambos. Também após 24 semanas de treinamento de força, tanto em intensidade moderada como em vigorosa, ocorrem vantagens cognitivas (estudo brasileiro). Nos próximos artigos aprofundarei o mecanismo fisiológico que causa efeitos tão maravilhosos para uma vida com identidade. (Quem quiser saber a fonte dos estudos deste artigo, pode me escrever: andreamihaliuc@hotmail.com) Andréa Mihaliuc - CREF:

096522- G/SP - Especialista em Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na Saúde, Doença e Envelhecimento (Musculação para Terceira Idade) pelo Instituto Biodelta em parceria com a USP. Certificada em Prescrição e Orientação de Programas de Exercício para Idosos pelo CELAFISCS Personal Trainer com foco em treinamento de força e alongamento (atende em domicílio. andreamihaliuc@hotmail.com

dor da

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Saúde

er ou não procurado heça a exença. o é um l-A non/ dizemos: qui, o que uem você ue fique pessoas a r sobre om sigilo ssociação ceita conra e não

em salas de ig rejas, não há envolvimento religioso. Em reuniões regulares, os part icipa ntes compart ilham experiências, força e 18 esperança, tendo como base um programa que orienta Pet e Shop a atuação da associação em todo o mundo. O objetivo é essencialmente a recuperação dos familiares para que possam superar os impactos do alcoolismo em suas vidas e desfrutarem de uma vida com qualidade, independente do alcoólico

do pela convivência com

dos), à Av. Lacerda Franco,

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Cinomose – como proteger seu amigo!

Lindos M

uito conhecida entre os tutores de cachorros, a cinomose é uma doença de rápida progressão e que pode levar o animal à morte ou à incapacidade. Por isso, é preciso não apenas conhecer os sintomas da doença, mas como evitá-la. Como não tem cura, agir de maneira preventiva é o melhor caminho. Trata-se de uma doença infectocontagiosa grave que ocorre com a transmissão do vírus da cinomose canina (VCC) de um cão infectado para outro saudável. A transmissão aérea desse vírus é muito semelhante à transmissão do vírus da gripe entre humanos e acontece quando o animal tem contato com outro animal doente. O contágio pode acontecer até se o cachorro cheirar as fezes de um animal contaminado, por exemplo. É considerada uma doença de inverno porque o vírus prefere ambientes mais frios. O período de incubação do vírus é de 5 a 7 dias e é por isso que o animal pode apresentar os sintomas mesmo quando não teve nenhum contato imediato com outro animal. De maneira geral os sintomas incluem vômitos, diarreia intensa, febre, falta de apetite e uma secreção de cor amarelada pelos olhos e nariz. Os danos são cada vez mais intensos aos olhos e aos sistema respiratório, digestivo e nervoso. O animal pode experimentar vômitos acompanhados de sangue, letargia, dificuldade em se movimentar. Sem o tratamento adequado, a doença leva rapidamente à morte. Para evitar a essa doença a principal recomendação é aplicar uma vacina contra o vírus e que garante uma proteção em até 90% dos casos. Os filhotes normalmente são os alvos preferenciais desse vírus, mas os adultos devem ser vacinados anualmente. Evite expor o cachorro a animais cuja saúde não seja conhecida, especialmente os de rua. Ter cuidado com os lugares que o animal frequenta é fundamental para evitar contágio. Infelizmente a cinomose não possui cura, mas existem tratamentos disponíveis para controlar as infecções bacterianas que surgem pela baixa imunidade deixada pela doença. Como é uma doença que vai degenerando progressivamente o organismo do animal, o tratamento deve ser o mais rápido possível. A doença deixa sequelas profundas e que atrapalham a locomoção e o alimentar-se. A recomendação médica é que seja realizada eutanásia para garantir que o animal não tenha sua qualidade de vida degradada e transformada em sofrimento.

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16 CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26 DE MARÇO DE 2016

passatempo

DIÁRIO DE S. PAULO - SEXTA-FEIRA / 26 DE FEVEREIRO DE 2016 27

horóscopo por João Bidu

ÁRIES (21/3 a 20/4)

O trabalho em equipe está favorecido, mas também há sinal de rivalidade na disputa por um cargo ou reconhecimento profissional. Na companhia dos amigos, será mais fácil animar a vida.

Sete erros

TOURO (21/4 a 20/5)

Mudanças inesperadas no trabalho podem ser mais positivas do que imagina. Se pensa em tentar um novo emprego, vá em frente! Mas cuide das suas obrigações sem exagerar no otimismo.

GÊMEOS (21/5 a 20/6)

Com charme e encanto de sobra, vai ser fácil convencer colegas e clientes a seguir suas ideias. A vida profissional conta com boas energias, ainda mais se trabalha com o público.

CÂNCER (21/6 a 21/7)

Cruzadas

Sudoku Preencha os espaços vazios com algarismos de 1 a 9. Os algarismos não podem se repetir nas linhas verticais e horizontais, nem nos quadrados menores (3.3).

Pode receber boa notícia sobre a saúde de um parente. Mudança ou reforma vai levantar seu astral. Pode ganhar dinheiro com passatempo feito em casa. Bom momento para um novo no visual.

LEÃO (22/7 a 22/8)

Pode descobrir novas informações e melhorar a comunicação com as pessoas próximas se apostar no seu charme. Mas é melhor agir com cautela no serviço para evitar mal-entendido.

VIRGEM (23/8 a 22/9)

Vão surgir boas oportunidades de ganhar dinheiro, mas terá que trabalhar em dobro para aproveitá-las. Coloque as mãos na massa! Bom dia para correr realizar um sonho de consumo.

LIBRA (23/9 a 22/10)

Soluções

Acredite em si mesma e vai chegar mais longe. Pode resolver alguns assuntos pessoais que exigem muita conversa. Com um pouco de sorte, tudo vai sair melhor do que espera.

ESCORPIÃO (23/10 a 21/11)

Bom dia para cuidar de tarefas que exigem sigilo. Há chance até de engordar seu bolso, mas terá que ser discreta sobre alguns negócios para afastar invejosos. Vai sobrar disposição.

SAGITÁRIO (22/11 a 21/12)

A companhia dos amigos será mais do que bem-vinda! Aproveite para colocar o papo em dia ou contar com a ajuda deles em algum assunto pessoal. Deixe para investir dinheiro em um sonho.

CAPRICÓRNIO (22/12 a 20/1)

Com a atenção na carreira, você vai se sair bem se ouvir sua intuição. Pode descobrir boas oportunidades ou até conquistar um aumento! Mas procure se entender melhor com um superior.

AQUÁRIO (21/1 a 19/2)

Saia da rotina e tente algo mais ousado, sem medo de se arriscar! Seu bom humor será contagiante e pode abrir novas portas, ainda mais se puder contar com o apoio dos amigos.

PEIXES (20/2 a 20/3)

O conteúdo de Passatempo é fornecido pela

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Sua disposição para encarar mudanças e iniciar um novo ciclo está em alta, inclusive na vida profissional. Siga sua intuição e mantenha em segredo assuntos importantes.

da França vive Bela, uma jovem inteligente que é considerada estranha pelo moradores da localidade, e seu pai, 28 Maurice, um inventor que é visto como um louco. Ela Cultural é cortejada por Gaston, que quer casar com ela. Mas apesar de todas as jovens do lugarejo o acharem um homem eça baseada em uma his- bonito, Bela não o suporta, tória real é apresentada de pois vê nele uma pessoa primaneira lúdica, com aventura mitiva e convencida. Quando o pai de Bela vai para uma e muita música Desde o dia 14 de feve- feira demonstrar sua nova reiro, o Sesc Vila Mariana invenção, ele é atacado por

“O Menino que Não Sabia Chorar”

interativos ao vivo com seu conjunto e se apresenta acompanhado de Mary Halvorson (guitarra e efeitos), Ingrid Laubrock (sax tenor) e Taylor Ho Bynum (trompete, e trombone). CAMBUCI & ACLIMAÇÃO - SEXTA / 26flugelhorn DE MARÇO DE 2016 Ingressos: R$ 15,00; R$ 25,00 e R$ 50,00. Local: Sesc Pompéia. Rua Clélia, 93. Teatro. Limitação de dois ingressos por pessoa/espetáculo.

faz temporada na programação infantil do Sesc Vila Mariana

recebe em seu Auditório o espetáculo “O Menino que Não Sabia Chorar”. Com texto inédito de Paula Autran e baseado nas ilustrações de Luíza Pannunzio, o espetáculo é uma aventura musical que conta a história de Bento, um menino em busca de seu choro, e sua irmã Clarice. A temporada vai até o dia 1º de maio, com apresentações aos domingos e também no dia 21/04 (quinta-feira, feriado de Tiradentes), sempre às 15h30. Os ingressos variam entre R$ 5,00, R$ 8,50 e R$ 17,00, mas crianças menores de 12 anos têm entrada gratuita. O espetáculo “O Menino que Não Sabia Chorar” é inspirado na história real do

menino Bento, que nasceu com fenda palatina (popularmente conhecido como lábio leporino) e não teve o canal-lacrimal formado. Com isso, sua mãe, Luiza Pannunzio, teve a ideia de criar a página no Facebook, “As Fissuradas”, para compartilhar as histórias do menino. A partir daí, foi despertado

lobos. Desesperado, Maurice procura abrigo em um castelo, mas acaba se tornando prisioneiro da Fera, o senhor do castelo, que na verdade é um príncipe que foi amaldiçoado por uma feiticeira quando negou abrigo a ela. Quando Bela sente que algo aconteceu ao seu pai vai à sua procura. Ela chega ao castelo e lá faz um acordo com a Fera: se seu pai

o interesse da dramaturga Paula Autran em dar vida a essas histórias nos palcos e chamar atenção para um assunto importante: crianças que nascem com ﬁssura lábio-palatina. Paula Autran conta a história de Bento e sua irmã de forma lúdica e divertida, no

fosse libertado ela ficaria no castelo para sempre. A Fera concorda e todos os “moradores” do castelo, que lá vivem e também foram transformados em objetos falantes, sentem que esta pode ser a chance do feitiço ser quebrado. Mas isto só acontecerá se a Fera amar alguém e esta pessoa retribuir o seu amor, sendo que isto tem de ser

espetáculo que tem direção de Fabio Brandi Torres, trilha original do Maestro Marcelo Amalfi e atuação de Denis Antunes, Camila dos Anjos e Geraldo Rodrigues. Em busca do choro do menino, os irmãos encontram personagens muito rápido, pois quando a última brincalhões: o vovô Caruso, pétala de uma rosa encantada o roqueiro Jimmy Joe, o cancair o feitiço não poderá gaceiro Deoclécio Jirimumsere mais desfeito. A Bela a Fera o médico Dr. Cesar. ePorém, umaolinda e encantadora tudo que conseguem é fazer história adaptada, dirigida as crianças rirem muito com suas invenções por mirabolantes. e produzida Fernando A dramaturgia do espetáculo Lyra Jr. com muita música, transforma a realidade grandiosos cenários, lindosem fipoesia. gurinos, produção luxuosa e A montagem prevê música 07 Atores que interpretarão 15 ao vivo executada pelos atores, personagens Aos domingo que utilizam. instrumentos as 17:30 hs como ukulele, guitarra, sanfona e também percussão TEATRO RUTH ESCOBAR corporal. – sala Dina Sfat - Rua dos De 14 de209 fevereiro a 23 1º 58, de Ingleses, – Tel 3289 maio, domingos e quinta-feira domingos 17:30 horas. R$ 40,00, (Dia 21/04), 60 às minutos, 15h30; 2Local: anos . Auditório (capacidade: 128

R A N DY W ESTO N ’ S A FRI CA N RHYTHMS SEPTET 60 (EUA)Nesta lugares); Duração: minusexta feira, 08/08, às 21h00, o pianista tos; Livre americado, nascido de pais jamaicaIngresso: R$ 17,00 (inteira) nos apresenta-se em show especial. l R$ 8,50 (aposentado, pessoa Weston é pesquisador ritmos africom mais de 60 anos,depessoa canos e explora a potência percussiva com deficiência, estudante do piano. Para esta apresentação, e servidor de escola públicaserá acompanhado por Talib Ol Kibwe (flauta com comprovante) R$ 5,00 e saxofone), Bill Saxton (saxofone (trabalhador do comércio Trowers (trombone), detenor), bens,Robert serviços e turismo Santi Debriano (contrabaixo), matriculados no Sesc e de-Neil pendentes/Credencial Plena). Sesc Vila Mariana Rua Pelotas, 141, São Paulo – SP Informações: 5080-3000

Konatê Famou beleza família da arte do Ham onde s música Troupe apresen mentos Particip Cozza, Ingress 24,00. Alamed

T E AT AMERI MURG 08/08, à (Urugu