Caderno mulher

Mulher

Caderno Especial do Jornal do Comércio Porto Alegre, sexta-ffeira, 5 de setembro de 2014

JOÃO MATTOS/JC

Tendências de cabelo e maquiagem para o verão página 6

Habilidade em comunicação

páginas 2 e 3

Dicas de roteiros exóticos para quem adora viajar páginas 14 e 15

MARIANA FONTOURA/JC

COMPORTAMENTO

Para Carolina, as diferenças de linguagem nos dois gêneros podem ser explicadas por normas sociais distintas

Expediente

Agradecimento

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Editor-Chefe: Pedro Maciel maciel@jornaldocomercio.com.br Editora de Cadernos Especiais: Ana Fritsch anafritsch@jornaldocomercio.com.br Subeditoras: Cíntia Jardim cintiajardim@jornaldocomercio.com.br Sandra Chelmicki sandra@jornaldocomercio.com.br Reportagem: CS Press JOÃO MATTOS/JC

A artista plástica Rosana Spritzer gentilmente nos cedeu suas bonecas de cerâmica, cenário da exposição “10 Anos de Força na Peruca”, que marca uma década do seu trabalho. A mostra está na Gravura Galeria e se encerra amanhã, dia 6 de setembro.

Projeto gráfico e diagramação: Ingrid Müller Editor de Fotografia: João Mattos Revisão: André Fuzer, Daniela Florão, Luana Lima e Thiago Nestor

Mulher já nasce falando D

iz o ditado que a mulher já nasce “Não existe uma verdade absoluta em torno falando e que, além de falar de- do tema, por isso mesmo é que existe um mais, ela ainda tem o hábito de espaço para a realização de estudos como entrar em detalhes e argumentar. esse”, diz Renata.

O assunto rende não só conversas longas e Renata destaca a importância da ressomuita discussão, mas desperta também o nância magnética funcional, nestes casos, interesse de pesquisadores. Um deles é Emre que tem proporcionado evolução em pesGüvendir, da Universidade de Trakya, na quisas tanto em cérebros lesionados quanto Turquia, que desenvolveu uma pesquisa que sadios. A médica psiquiatra e professora adconcluiu que as mulheres possuem represen- junta da Universidade Federal das Ciências tação da linguagem nos dois hemisférios do da Saúde de Porto Alegre (Ufcspa) Carolina cérebro, enquanto os homens possuem essa Blaya complementa: “Existem poucos esturepresentação apenas no hemisfério esquer- dos que avaliaram as diferenças estruturais do. A diferença, de acordo com o pesquisa- cerebrais nos dois gêneros em relação à dor, poderia ser explicada pelas adaptações às pressões ambienO fato de a mulher possuir uma tais e sociais ocorridas ao longo habilidade bilateral para a linguagem da história evolutiva.

Com a realização de resso- é algo que vem sendo discutido e que nâncias magnéticas, percebeupesquisadores vêm tentando provar.

-se que as mulheres possuem 23% a mais de massa cerebral na área relacionada à expressão motora da linguagem. Existe evidência de uma difelinguagem, enquanto os homens possuem rença na lateralização do cérebro e também 11% a mais de massa cerebral na área ligada de uma área relacionada à linguagem nas à compreensão. Ainda segundo o estudo, as mulheres, que seria mais funcionante. No mulheres possuem 11% a mais de neurônios entanto, esses estudos são realizados com em áreas relacionadas à fala. amostras pequenas.”

O resultado da pesquisa de Güvendir, Carolina diz que existe evidência de no entanto, não é definitivo, segundo espe- que a diferença entre os gêneros vem dimicialistas. De acordo com a neurologista Re- nuindo ao longo do tempo. “Se a diferença nata Londero, do Hospital de Clínicas de Por- fosse estrutural, não teria sentido haver to Alegre (HCPA), o fato de a mulher possuir essa diminuição. Dessa forma, parece que uma habilidade bilateral para a linguagem, a hipótese social explica boa parte dessa utilizando os dois lados do cérebro, é algo diferença. As normas sociais desenvolvidas que vem sendo discutido e que pesquisado- entre as meninas são distintas das dos meres vêm tentando provar há algum tempo. ninos”, afirma.

O cérebro e a linguagem Em geral, quando se fala em atividade cerebral, se fala em hemisfério dominante. “Na maioria das pessoas, este hemisfério é o esquerdo”, explica a neurologista Renata Londero, do Hospital de Clínicas de Porto Alegre (HCPA). É ali que se encontram as áreas responsáveis pela linguagem, e, assim, quando existe uma lesão cerebral, há a preocupação de saber o quanto o hemisfério esquerdo foi afetado. “Isso tem explicação quando se fala em reabilitação. Alguém sofre uma lesão no lado esquerdo e perde a capacidade de se comunicar”, diz.

São duas as áreas encarregadas da linguagem no cérebro. Uma delas é a área de Broca, que é a que gera a linguagem - tanto falada quanto escrita. Ela

fica no lobo frontal, localizada em uma região anterior à orelha. A outra é a área de Wernicke, responsável pela compreensão, associação e interpretação da linguagem - tanto falada quanto escrita.

Esta região está localizada no lobo parietal, posterior e mais acima da orelha. É importante ressaltar que essa linguagem inclui formas diversas. Renata explica que pessoas que são surdas e mudas e usam libras para se comunicar também perdem o aprendizado quando sofrem alguma lesão no cérebro esquerdo. “A hipótese que se estuda nas mulheres é o fato de elas terem uma formação bilateral para a linguagem, ou seja, se daria nos dois hemisférios”, explica a neurologista.

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

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Comunicação em benefício próprio e profissional

Rosângela utiliza apenas a fala e um armário para demonstrar técnicas durante sete horas de curso

A prova de que a facilidade em se expressar pode ser usada com diplomacia é o exemplo de três mulheres que se valem disto, principalmente, para administrar os negócios. Rosângela Campos não hesita em responder quando perguntada se fala bastante. “Falo muito”, confessa a consultora de organização, de 39 anos. Seu trabalho exige que ela se comunique bem, tanto com clientes quanto com alunos. “Ministro cursos de sete horas e seguro a atenção de todos apenas com a minha fala e um armário que uso para demostrar as técnicas. Não uso nenhum outro recurso audiovisual”, conta.

Rosângela atende clientes para organização de espaços, em casa ou em ambientes corporativos, e organiza mudanças. Com isso, acaba lidando com a intimidade das pessoas. “Preciso ter todo um cuidado com isso. Observo como o cliente fala, entendo qual o seu comportamento de linguagem, e procuro dialogar no mesmo tom,

para que seja uma experiência agradável e produtiva”, explica.

Ela recorda com humor de um treinamento para 200 secretárias, no município de Uruguaiana, do qual deveria participar com uma hora de palestra durante a manhã e mais duas horas no encerramento do evento, à tarde. A conversa fluiu tanto que a manhã inteira foi ocupada por Rosângela e a programação foi adaptada.

A administradora de empresas Cláudia Letícia Barbosa é bastante ponderada quando o assunto é comunicação. “Falo o suficiente. Penso que estamos constantemente sendo avaliados e uma das formas pelas quais essa avaliação é feita é a forma como nos expressamos”, explica. Para ela a comunicação é uma via de mão dupla, principalmente para o seu negócio, uma boutique de personalização. “Meu trabalho é proporcionar às pessoas momentos especiais, então tenho que saber escutar para entender o que o meu cliente precisa”, expli-

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Segundo Cláudia, somos constantemente avaliados, inclusive pela forma como nos expressamos

MARIANA FONTOURA/JC

Marilda aprimorou-se na área com técnicas, estudos e práticas

ca. Cláudia, que considera que tem facilidade de comunicação, aprendeu bastante depois de 20 anos trabalhando na área de tecnologia, em um ambiente predominantemente masculino. “Observei que eles são bem mais objetivos e menos prolixos que nós, mulheres.

Também tenho uma técnica que aprendi com uma pessoa que admiro muito. Antes de falar, eu me pergunto se aquilo é “vero” — v de verdadeiro, e de específico, r de relevante e o de oportuno”, revela.

Quem reconhece Marilda Romero, 49 anos, pela sua habilidade em comunicação hoje em dia, nem imagina que até os 30 anos de idade ela era daquele tipo de pessoa que mais ouvia que falava. Com formação acadêmica em Relações Públicas, Marilda é coach e especialista em harmonização de ambientes há 18 anos. “Quando comecei os trabalhos nestas áreas precisei falar muito, não só para um interlocutor, como para públicos maiores, em palestras e cursos”, conta.

Hoje, a habilidade que Marilda desenvolveu através de estudos e práticas é fundamental para a disseminação do seu trabalho.

“As pessoas comentam que sou bastante calma para falar, e isso eu aprendi com exercícios importantes de respiração. Nem sempre você nasce com o dom, pode aprender certas habilidades como a comunicação”, explica Marilda.

Para quem precisa fazer uma exposição para mais pessoas, a coach recomenda elencar de três a quatro tópicos para guiar a fala e respirar ampla e profundamente.

“Isso ajuda a acalmar e a aliviar aquela tensão que acontece, principalmente, antes de começarmos uma conversa”, diz.

Discurso pode ser adaptado de forma estratégica Mesmo não comprovada a existência de diferenças fisiológicas entre os cérebros masculino e feminino, algumas mulheres reconhecem a facilidade de comunicação como uma característica. A habilidade não precisa ser entendida necessariamente como algo bom ou ruim. “Pode ser bom quando aceitamos que as coisas podem ser diferentes, nem melhores e nem piores.

Cada gênero pode explorar melhor o seu potencial”, argumenta a médica psiquiatra

e professora adjunta da Universidade Federal das Ciências da Saúde de Porto Alegre (Ufcspa) Carolina Blaya.

Ela menciona um estudo que descreveu que médicas mulheres desenvolvem mais discursos afiliativos com seus pacientes do que médicos homens. “Existem algumas situações em que esse tipo de discurso pode ser benéfico, como em uma abordagem mais de apoio, como da mesma forma um discurso mais assertivo

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

também pode ser muitas vezes necessário”, pondera. Outro exemplo curioso citado pela psiquiatra é que a voz utilizada em chamadas em aeroportos costuma ser uma voz feminina, provavelmente para não nos sentirmos mandados por uma voz masculina, por associarmos ela com um discurso mais assertivo.

“Acho que não adianta impor o seu jeito de conversar com o gênero oposto, pois a chance de se frustrar acaba sendo

muito grande. Uma das variáveis que tem sido associada a um aumento na qualidade de vida em mulheres é ter amigas.

As amigas sabem que têm um tipo de conversa que só se estabelece com uma amiga, e eu pessoalmente acho que está bem assim. Existe também um tipo de conversa que só os amigos conseguem estabelecer. Por exemplo, eu não entendo como um jogo de futebol pode gerar tanto debate entre os homens”, comenta.

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PERFIL Flávia Santos Magalhães

Personalidade para vestir Uma das paixões da administradora de empresas Flávia Santos Magalhães é a moda, interesse que transmitiu para as filhas desde cedo. Hoje, além de se dedicar à administração dos negócios financeiros da família, ela assessora a filha Valentina, primeira blogueira teen do Rio Grande do Sul, com apenas 12 anos. Em sua casa, decorada com flores por todos os cantos, ela falou ao JC Mulher sobre suas preferências e opiniões relacionadas a estilo, viagem, casa, beleza e família.

Quem é: Flávia Santos Magalhães, 41 anos, casada, mãe da Victoria e da Valentina.

O que faz nas horas de lazer:

Onde nasceu: Porto Alegre.

Qual sua ligação com a moda? Sempre gostei de moda, mas não do que está na moda. Sempre fui muito focada no que eu gosto, tenho personalidade para me vestir.

Roupa do dia a dia: Camisa com cinto, coletes e casacos. Mas o que prefiro mesmo é vestido, é a peça mais feminina que pode existir.

Adoro ler, fotografar e organizar as fotos.

Gosto de imprimir todas e organizar em álbuns. Tenho uma impressora de fotos do celular que é um dos meus xodós. Faço tudo em cópia dupla, para minhas filhas

Roupa predileta para sair à noite: Quase sempre vestidos, e eu

FOTOS MARIANA FONTOURA/JC

nunca uso preto. Sou muito da cor.

Segredos de beleza: Uso protetor solar altíssimo, fator 70 no corpo e bloqueador solar no rosto, por causa da minha tendência em pegar cor. Não tomo sol no rosto desde jovem e aplico filtro nas mãos também, para evitar manchas.

Cheiro: 212 VIP, de Carolina Herrera.

Sabor: Morango. Eu gosto da acidez misturada com o doce.

Cor preferida: Gosto muito de azul.

Como define seu estilo? Não sou nem moderna nem 100% clássica. Gosto da mistura, e também depende muito de onde vou, de cada situação.

Melhor compra em viagem: Tapetes, na Turquia, e

Gosta de viajar? Melhor viagem? Sim, adoro,

uma obra de arte que compramos em Murano, na Itália, com quatro pássaros, que simboliza muito nós quatro (a família), pois estamos sempre juntos.

apesar de morrer de medo de avião. Administro escutando música, fazendo exercícios de respiração ou dormindo.

Gostei muito da viagem que fiz ao Egito, mas gosto também da peculiaridade das Ilhas Gregas. A melhor viagem é sempre a última, e a melhor vai ser a próxima.

O que não pode faltar na bolsa? Minha mini-necessaire

com fio dental, protetor solar, creme para as mãos, batom, band-aid e remédio para dor de cabeça.

Também não pode faltar óculos escuros.

O que não pode faltar no guarda-roupa? Adoro saia,

Compulsão por... Bolsas.

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camisa, casacos e blazers. Não podem faltar peças básicas, para jogar com tudo. O que diferencia a produção são óculos e uma bolsa bonita, ou seja, os acessórios. Não é a marca da roupa.

O que não pode faltar neste verão? Muito vestido com estampas, rasteirinhas e cores. Elas iluminam.

Truques para levantar um visual: Um bom

corretivo, em primeiro lugar. Com relação às roupas, não gosto de peças como regatinhas, muito secas. Uma composição sempre te deixa com um visual mais arrumado. Também troco muito de bolsas e joias - não precisa ter quantidade, mas girar o que se tem.

Bichos de estimação? Uma

gata persa branca, a Mia, que é o xodó da casa. Na verdade, ela é da minha filha Valentina, eu sou a avó.

Melhor compra para a casa:

Três lustres do designer Philippe Starck e um quadro que encomendamos à artista Eva Lebot, que traduz um pouco de cada um de nós quatro. Fizemos reuniões para passar referências que traduzissem o que somos até ficar pronto.

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

DICAS BACANAS Por Deborah Finocchiaro, atriz

MARIANA FONTOURA/JC

Porto Alegre vivida nas ruas Deborah Finocchiaro vive em Porto Alegre desde que nasceu.

Hoje, com 48 anos, escolheu o bairro Alto Teresópolis para morar, um lugar que ela define como uma delícia de viver. A homenageada do 21º Porto Alegre em Cena é atriz, diretora, locutora, produtora, ministrante, musicista, roteirista e autora, além de bacharel em Interpretação Teatral na Faculdade de Artes Cênicas da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (Ufrgs). Criou em 2006 a Companhia de Solos & Bem Acompanhados, e dela fazem parte as peças em que atua e dirige como Pois é Vizinha (1993) e Sobre Anjos & Grilos – O Universo de Mario Quintana (2006).

No dia 10 de setembro, sua

nova peça GPS Gaza estreia no Theatro São Pedro, como espetáculo convidado no 21º Porto Alegre em Cena, e se repete no dia 11. Um livro sobre a carreira de Deborah, Gaúchos em Cena, será lançado em setembro, no dia 15, também no São Pedro. A temporada de GPS Gaza acontece de 3 a 26 de outubro, de sexta-feira a domingo, na sala Álvaro Moreyra, às 20h. Ainda neste ano, em dezembro, ela lança um CD com todos os textos de Sobre Anjos & Grilos – O Universo de Mario Quintana, peça que já recebeu mais de 17 prêmios. Deborah adora estar pelas ruas da Capital. Entre seus lugares preferidos na cidade estão espaços de arte, parques e cafés para reunir os amigos.

MARCELO NUNES/DIVULGAÇÃO/JC

Boa Mesa

Rua Santa Teresinha, 42 (51) 3388-6659

Cultura

De segunda a sexta-feira, das 11h15min às 14h30min, sábados e feriados, das 11h30min às 14h30min, domingos, das 11h30min às 15h30min. www.pratoverde.com.br Sabor Natural Rua Siqueira Campos, 890 (51) 3028-0539 De segunda a sexta-feira, das 11h às 15h.

GABRIELA DI BELLA/ARQUIVO/JC

Deborah é adepta de uma alimentação saudável e mais natural há bastante tempo.

“Gosto de me informar sobre os alimentos, saber o que estou ingerindo”, comenta.

Por isso, ela adora ir almoçar em dois restaurantes de Porto Alegre que seguem a mesma filosofia. Um deles é o Prato Verde, no bairro Farroupilha, bem próximo ao Parque da Redenção, lugar que ela adora na cidade. Outro é o restaurante Sabor Natural, no Centro. Deborah vai a estes lugares sempre que tem tempo, já que tem um motivo muito especial para fazer as refeições em casa: o marido é chef de cozinha.

Prato Verde

A relação de lugares que adora frequentar é longa quando o assunto é cultura. Deborah gosta muito do Theatro São Pedro e do Teatro Glênio Peres.

“Adoro, também, a Casa de Cultura Mário Quintana; o Teatro Bruno Kiefer é um dos meus favoritos para me apresentar”, diz a atriz, que lamenta que o espaço sofra tanto com a falta de cuidados. “Lugar público precisa de atenção”, comenta. Para assistir aos filmes em cartaz, a preferência é o Guion Cinemas, localizado no bairro Cidade Baixa. “Outro espaço de arte que os porto-alegrenses precisam ocupar, cada vez mais, é o Centro Cultural Ceee – Erico Veríssimo. Tem um teatro ótimo e estão acontecendo exposições excelentes por lá”, acrescenta.

Palavraria Rua Vasco da Gama, 165

Compras

(51) 3268-4260

Nada fã de shopping center, Deborah prefere fazer suas compras nas ruas. Gosta de frequentar lojas de bairro ou o centro da cidade para encontrar o que precisa. “Pefiro ir à Rua da Praia, às lojas do Bom Fim ou da Cidade Baixa. Quando preciso entrar em um shopping escolho o João Pessoa, que é menorzinho.”

Para as compras culturais, ela indica a Palavraria. “Além da variedade de títulos, adoro o conceito da livraria e os eventos que acontecem ali, como os saraus.”

www.palavraria.wordpress.com

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

De segunda-feira a sábado, das 11h às 21h.

Shopping João Pessoa Avenida João Pessoa, 1831 (51) 3223-6455 De segunda-feira a sábado, das 9h às 21h, e domingos e feriados, das 12h às 18h. www.shoppingjoaopessoa.com.br

Theatro São Pedro Praça Marechal Deodoro, s/n (51) 3227-5100 www.teatrosaopedro.com.br Casa de Cultura Mário Quintana Rua dos Andradas, 736 (51) 3221-7147 Segunda, das 14h às 21h, de terça a sexta-feira, das 9h às 21h, sábado e domingo, das 12h às 21h. www.ccmq.com.br

Centro Cultural Ceee Erico Veríssimo Rua dos Andradas,1.223 (51) 3228-9710 De terça a sexta-feira, das 10h às 19h e sábado, das 11h às 18h. www.cccev.com.br Guion Cinemas Rua General Lima e Silva, 776 (51) 3221-3122 www.guion.com.br

Happy Hour e Passeios Para ver os amigos ou fazer reuniões que se transformam em happy hour, prefere a Cidade Baixa. “Gosto de uma loja que também é café, a Azul Cobalto.”

Ela também frequenta o Consulado do Café. Os passeios acontecem tanto no seu bairro quanto na zonal Sul da Capital. “Sempre que posso vou até a beira do rio.” A Redenção é outro local lindo para passear, segundo a atriz. “Gosto dos lugares onde fico à vontade.”

Azul Cobalto Rua General Lima e Silva, 744 (51) 3013-2060 De segunda-feira a sábado, das 11h às 19h.

Consulado do Café Rua General Lima e Silva, 989 (51) 3407-8668 De segunda-feira a sábado, das 8h às 00h e aos domingos, das 14h às 00h.

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BELEZA

Tendências em cabelo e maquiagem MARIANA FONTOURA/JC

O hairstylist do Mirage Três Figueiras, Cesar Augusto, e a maquiadora e designer de sobrancelhas Andrea Garcia, da Beauty For Fun, indicam o que há de mais moderno em técnicas de coloração, cortes e tratamentos para o cabelo, ensinam truques de maquiagem para salientar os pontos fortes do rosto e apontam as tendências em make para a primavera-verão.

Andrea ensina truques para salientar os pontos fortes do rosto

Madeixas coloridas e saudáveis

halk Hairc

Aposte na tesoura Aposte em franjas levemente arredondadas, como as da atriz Zooey Deschanel, e em cortes inspirados na musa Brigitte Bardot. Quem tem cabelos crespos deve ter cuidado, a franja deve ser evitada, pois dá muito trabalho. Cortes em camadas apenas nas partes superiores, fazendo com que o cabelo mantenha o comprimento e ganhe leveza e movimento, também estão em alta, – ideais para finos e lisos. “O bob com movimento, que pode ser usado nos cabelos ondulados e lisos, é o queridinho das clientes que não se preocupam com volume”, diz Cesar. Os curtinhos também são uma ótima aposta para quem deseja ousar no verão. “É a escolha certa para mulheres arrojadas.”

agem Balai

Protegendo a pele Esqueça o ritual de aplicar primer, corretivo, filtro solar, base, pó e o que mais está acostumada a fazer. Os BB Creams chegam para facilitar o make e ainda protegem a pele contra os efeitos negativos da exposição ao sol. Fecham os poros e diminuem linhas de expressão, funcionando como primer, vêm com filtro solar, com fator de proteção a partir de 30, e com a cor, que substitui a base. Existem ainda versões elaboradas como os CC Creams, com clareador de pele, e DD Creams, com autobronzeador – este último, por enquanto, é encontrado só na Europa.

O efeito natural nas colorações tem sido, por temporadas consecutivas, uma tendência. Segundo o hairstylist do Mirage Três Figueiras, Cesar Augusto, para alcançar este efeito existem técnicas como o Ombré, a Balaiagem e o Dip-dye. “As mechas de tons variados também são tendência. As empresas apostam em descolorantes sem amônia, que podem ser aplicados sem o uso de papelotes, toucas ou aceleradores. São técnicas mais saudáveis

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para os fios.” Para quem adora cor e procura um visual descontraído, o Hairchalk, ou giz de cabelo, produz mechas coloridas e sai após algumas lavadas. Quando o assunto é tratamento, a novidade fica por conta dos BB Creams, inspirados nos produtos de make. “São tratamentos sem enxague, que reproduzem um toque de seda aos cabelos, protegem do calor do secador, nutrem os fios e têm filtro solar”, explica o hairstylist.

MARIANA FONTOURA/JC

é Ombr

FOTOS L’OREAL/DIVULGAÇÃO/JC

Aparência natural e iluminada no make O efeito natural para os cabelos se repete nas apostas para a maquiagem de verão. Segundo Andrea, a make será com a pele quase natural e muita luminosidade. “O bom é que ela é ótima para a automaquiagem.” Para realçar o efeito luminoso, as cores utilizadas na estação vêm metalizadas. O tipo de sombra ideal para conseguir o efeito são as em gel. Completam as tendências os cílios com volume e muito rímel, as cores marrom, cobre e dourado e a cor it da estação, o laranja.

Corretivo para disfarçar imperfeições Não existe só corretivo cor da pele. Dependendo da imperfeição ou da marca a ser disfarçada, aplica-se uma cor diferente. “Peles avermelhadas, por exemplo, devem ser neutralizadas com corretivo verde, para depois aplicar o tom de cor da pele.

Cada cor tem uma que a neutraliza”, explica Andrea.

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Make rápido de verão Depois de preparar a pele, aplique o iluminador na zona T – testa, ponta do nariz e queixo – e ao lado das têmporas. Estas regiões serão salientadas, projetadas para frente.

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Compense as zonas iluminadas com o pó escuro. Aplique nas laterais e na ponta do nariz, no contorno do maxilar e no centro das bochechas. É esse jogo de luz e sombra que vai deixar o rosto mais angulado. O escuro gera profundidade e afina.

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Para o dia: com um pincel, umedeça a sombra laranja e faça um traço bem rente aos cílios, em cima e embaixo, assim se consegue o efeito metalizado, tendência do verão.

Pode ser feito com lápis colorido, mas a sombra dura mais. Finalize com um gloss.

Para a noite: aplique a sombra marrom, marcando primeiramente o côncavo do olho e depois a pálpebra. Usando um pincel, esfume a região do côncavo, indo de um lado a outro.

Finalize com batom laranja.

MARIANA FONTOURA/JC

MARIANA FONTOURA/JC

Com um pincel, faça movimentos circulares para suavizar as marcas.

Dica da Andrea Substitua o lápis de olho pela sombra em gel.

Com um pincel, deposite ela tanto dentro do olho, na parte inferior, como rente aos cílios, na parte superior. Ela marca mais, não borra, e dura o dia inteiro. E não esqueça dos cílios bem marcados nos dois looks.

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CARREIRA

Mariana Morena de Carvalho Silveira

Master Coach, 29 anos

Na minha carreira, consegui solidificar toda a minha personalidade e missão de vida, para viver alinhada com meus valores, objetivos, sonhos e meu sexto sentido. Ser feliz com a carreira e ser realizado profissionalmente envolve principalmente autoconhecimento. Você deve saber qual é a sua maior paixão, o que você realmente ama fazer, sem pudor, sem preconceitos e sem influência. Para muitos, é simplesmente o dinheiro, e todo o esforço se justifica com retorno financeiro. Para outros, é ajudar ao próximo, ou passar adiante ensinamentos. O maior conselho que posso dar é: se conheça, descubra seu potencial, utilize-o a seu favor e ouse ser quem você ama ser.

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O desafio do equilíbrio

MARIANA FONTOURA/JC

Conciliar vida pessoal, demandas da família e o papel de mãe com o trabalho continua sendo o maior desafio das mulheres.

Saiba quais são as opiniões de quatro profissionais, de diferentes gerações, sobre carreira.

Miréia Borges

Pedagoga empresarial por formação e blogueira, 57 anos

Vejo a profissão como algo maravilhoso. Fiz uma opção importante de vida e decidi, durante um tempo, me dedicar à criação das minhas filhas. Depois que elas já estavam crescidas, voltei ao mercado de trabalho. Foi bastante difícil, depois de tanto tempo afastada. Fiz uma especialização em pedagogia empresarial e comecei a trabalhar com treinamento de pessoal em recursos humanos, lidando com a área de comportamento. Descobri várias coisas novas e me vi bastante observadora. Hoje, a profissão que considero plena é a de blogueira. Meu blog (www.conversandocommireia.com.br) fala para mulheres a partir de 45 anos de idade.

Chieko Aoki

Presidente da Blue Tree Hotels, 66 anos

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Sandra Masiero

FÁBIO MARTINS/DIVULGAÇÃO/JC

Empresária e proprietária da estética Cabelo Mais, 38 anos

COMMUNICA BRASIL/DIVULGAÇÃO/JC

Quando uma mulher passa a construir a sua própria carreira e fazer parte do mercado de trabalho, identifica propósitos maiores que a fazem feliz e realizada, além de conquistar autonomia, independência financeira e reconhecimento profissional. Quando ela persegue a construção de carreira, ganha energia extra que a mantém jovem, antenada e moderna, e isso fortalece a sua autoestima. É uma força transformadora da economia e arrisco dizer até da estrutura e forma de ser e de sentir da sociedade em todo o mundo. No início da minha carreira, não havia mulheres em cargos de liderança, mas hoje elas são muitas, e a maioria muitas vezes está em níveis gerenciais e subindo, em percentuais maiores, em níveis de diretoria.

minho sempre é desafiador, e não neO cam gar essaa inerência foi o que fez de mim uma pessoaa preparada para lidar com as adversidades. Não tenho dúvida de que o mundo será um lugar ainda melhor quando houver maiis equilíbrio na forma como o poder é distribuído nas organizações e, quanto mais apostarmos na capacidade feminina de realização, estaremos dando um passo assertivo em direção a um modelo de liderança no qual todas as esferas humanas serão contempladas. Tenho observado a cada dia um aumento em relação ao número de mulheres que gerenciam empresas no mundo, o movimento ainda é tímido, mas é crescente e, muito em breve, assistiremos à rápida ascensão das mulheres a posições cada vez mais estratégicas.

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

MERCADO DE TRABALHO

A participação das mulheres no mercado de trabalho tem crescido a cada ano, em um cenário onde não se priorizam mais questões de gênero, mas de competências. Ocupando postos de trabalho que vão desde os de base até cargos de chefia, as mulheres são valorizadas por qualidades únicas na hora de conseguir uma colocação.

N

ão é apenas no boca a boca e nas conversas informais que corre a informação de que a participação das mulheres no mercado de trabalho aumentou nos últimos anos.

Quem trabalha diretamente com processos de seleção, como a diretora de Grupos de Estudo da Associação Brasileira de Recursos Humanos, seccional Rio Grande do Sul (ABRH-RS), Cristiane Steigleder, comprova na prática. “Tenho acompanhado este movimento no meu trabalho. Vejo um equilíbrio maior e também percebo o trânsito de mulheres por profissões que antes eram exclusivamente masculinas”, comenta. Segundo ela, agora é a vez do humano, pois o que capacita um profissional para uma posição são suas competências, não é mais uma questão de gênero.

Os números comprovam que a diferença

de participação no mercado, entre homens e mulheres, tem sido reduzida. Segundo o Mapa do Emprego 2012, publicação da Federação do Comércio de Bens e de Serviços do Estado do Rio Grande do Sul (Fecomércio-RS) fundamentada nos dados da Relação Anual de Informações Sociais (RAIS) 2012, a economia gaúcha registrou 2,9 milhões de empregos formais em 2012. A maioria ainda é ocupada por pessoas do sexo masculino, na proporção de 45,3% para 54,7%. Essa diferença fica ainda menor quando observamos a participação feminina no Setor Terciário Privado, onde a distribuição por gênero é equilibrada, com leve predominância masculina (49,9% para 50,1%).

Para a economista-chefe da Fecomércio-RS, Patrícia Palermo, a participação feminina deve continuar crescendo, mas faz uma ressalva. “Por mais que estes números

MARIANA FONTOURA/JC

Gênero em segundo plano Cristiane percebe um equilíbrio maior entre homens e mulheres nos postos de trabalho

tenham aumentado, eles ainda são menores ganhando destaque também. Enquanto do que a presença da mulher como popula- a proporção de mulheres como pessoa de ção como um todo — aqui no Rio Grande do referência dos arranjos familiares era de Sul, somos 51%”, argumenta. No entanto, 28% em 2002, em 2012 esse número já tia economista reforça um dado positivo. O nha passado para 38%. No caso dos núcleos mercado de trabalho no Estado, em relação formados por casais sem filhos, a proporção ao mercado de trabalho no País, tem uma de mulheres passou de 6,1% para 18,9%, participação feminina formal mais favoráOs números comprovam que a diferença vel, comparativamende participação no mercado, entre homens te. “Aqui, temos 45,3% de mulheres, enquane mulheres, tem sido reduzida. to no Brasil como um todo esse número é de 42,5%.” No Estado, a nos casais com filhos, de 4,6% passou para participação da mulher é dominante, prin- 19,4%. Os dados são referentes à populacipalmente na área de serviços, quando ção pesquisada pela Pesquisa Nacional por chega a 55,5%. “Em setores de atividades Amostra de Domicílios (Pnad) de 2012, sede atenção à saúde, a participação chega gundo a Síntese de Indicadores Sociais (SIS) quase em 80%”, destaca Patrícia. de 2013, do Instituto Brasileiro de Geografia Dentro das famílias, a mulher vem e Estatística (IBGE).

Elas são as preferidas para lidar com pessoas e trabalhos delicados (ABRH-RS), Cristiane Steigleder, entre as características que as favorecem estão a versatilidade e a flexibilidade em aderir a desafios.

“Elas saem da caixa, não desempenham apenas a sua função.” A economista-chefe da Fecomércio-

No setor de montagem de máquinas de cartões, as mulheres superam os 90% na força de trabalho

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

-RS, Patrícia Palermo, completa.

“Elas tendem a ter mais empatia, pensar mais no todo e são mais focadas em resultados. Além disso, sua qualificação tem aumentado mais do que a dos homens em média.”

JOÃO MATTOS/JC

As mulheres também são reconhecidas por habilidades que são um diferencial em relação aos homens. Segundo a diretora de Grupos de Estudo da Associação Brasileira de Recursos Humanos, seccional Rio Grande do Sul

Empresas do Estado já perceberam isso. O diretor-executivo da Novus, Aderbal Lima, afirma que elas são preferidas para alguns postos de trabalho. “A indústria de componentes eletrônicos tem um trabalho que necessita lidar com coisas diminutas e delicadas. Exige boa visão, carinho, algo mais. Nós sempre achamos que as mulheres fazem melhor.”

Elas são preferidas pela coordenação motora e pela motricidade fina. A visão de Lima se reflete no quadro de funcionários da empresa, localizada em Porto Alegre. “A divisão por gênero é equilibrada na empresa, até pela característica de mercado — temos mais engenheiros se formando do que engenheiras —, mas nós priorizamos a contratação de mulheres. Na fábrica, temos 80% de mulheres”, diz Lima. Fora do chão de fábrica da Novus, na administração, na contabilidade e no setor financeiro, elas também estão presentes.

Lima acredita que sua organização pessoal é maior que a dos homens. “Ela faz de forma melhor e em menos tempo por isso.”

O Grupo Digicon, de Grava-

taí, formado pelas empresas Perto e Digicon, também aposta nas habilidades femininas. Segundo a analista de Recursos Humanos do grupo, Ângela Thomaz Bersano, diversos setores da empresa contam com a presença de mulheres e não existem áreas exclusivas.

No entanto, em alguns, a maioria feminina supera a porcentagem dos 90%. “No setor de montagem de máquinas de cartões temos 26 mulheres para duas vagas masculinas”, exemplifica. Entre as características que as fazem ser valorizadas estão o detalhismo e a capacidade de organização, principalmente no trabalho de inspeção dentro da fábrica. “Outras característica importantes são paciência para a ascenção dentro da empresa, capacidade de compreensão e habilidade em gerenciar questões de conflito.

Isso é fundamental em posições de liderança”, complementa. De um ano para cá, avaliando o grupo como um todo, a participação de mulheres no quadro de funcionários saltou de 224 para 385.

“Hoje elas representam 21,5% de todos os colaboradores.”

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MODA PRIMAVERA-VERÃO

Romantismo, tropicalidade e referências étnicas Cores vibrantes, tecido uidos, estampas ou branco total. A variedade é a característica da moda feminina para as próximas estações - as mais quentes do ano. A coleção primaveraverão da Renner aposta em três vertentes importantes, que ditam as tendências dos looks.

A primeira é a i uência do resort na moda. “Referências do surf tropical, da moda praia, e dos próprios des es em resort, que são realizados em julho, estão presentes tanto na coleção alto verão quanto na de cidade, do dia a dia”, explica a gerente-geral de estilo, Gabriela Cirne Lima. A segunda é a tendência étnica, com referências ao estilo boho e à moda dos anos 1970 revisitada. A terceira e última vertente é a mais romântica, com as peças estampadas em rais delicados, a volta das rendas e os tons apastelados na produção.

Tecidos e Moda Praia Os tecido uidos continuam presentes, principalmente na camisaria feminina. “As novidades que podemos destacar em termos de materiais são a renda, o tricô e os pontos mais artesanais”, explica Gabriela. Jeans, sarja colorida e estampada e linho também são apostas. Para a beira da praia, a coleção Bossa Nossa possui três ra cações.

As peças navy, apostando nas cores marinho e branco, as com estampas animal print, peças apenas em preto e branco e a linha bem tropical, destacando a brasilidade com estampas coloridas e vibrantes. “Apostamos muito nos maiôs. Muitas mulheres têm utilizado bodies, então são peças que podem ser combinadas com outras peças mais urbanas”, explica Gabriela.

Malhas texturizadas ou com leve brilho garantem produções estilosas, bem como os detalhes em tapeçaria de alguns modelos de biquínis. Enquanto o rosa predomina na cartela de cores, a estamparia digital traz motivos repletos de detalhes, como coqueiros com pôr do sol ao fundo e tribais coloridos. Para complementar os looks, bolsas e bijuterias fazem parte da coleção.

Maiôs com transparências podem ser usados tanto na praia quando em combinações com outras peças, fazendo as vezes de body

As referências étnicas e ao estilo boho vêm com tudo nas próximas estações.

Tecidos fluidos, pantalonas e estampas geométricas não podem faltar nas composições.

Os maxi brincos também fazem parte do visual

Peças-chave Macacões e macaquinhos estão entre as peças em destaque. A saia trompete, mais justa na área da cintura e do quadril e soltinha na barra, que esteve presente no inverno, vem para a coleção primavara-verão em versões com mais babados. As batas, pantalonas e vestidos mais longos, bem leves, reforçam a tendência étnica e boho para as estações.

Fitness Entre os destaques da próxima coleção está a cartela de cores puxada para o neon, especialmente os tons de rosa, coral e lima, em opções lisas ou estampadas. Além de shorts-saia, bodies e macacões, a Renner aposta em shorts runner e t-shirts estampadas com frases que fazem referência ao universo da malhação. Tecidos como poliamida com elastano, mesh, ciré, lycra e poliamidas texturizadas garantem conforto nas produções, compostas por estampas tropicais, desenhos tribais e animal prints que variam em cor e tamanho. Para as mais básicas, a dupla preto&branco é o clássico recomendado.

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Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Vestidos longos, macacões e macaquinhos estão entre os destaques da primavera-verão, e vêm com detalhes em renda, tricô e pontos artesanais

Conforme Conforme Gabriela, Gabriela, referências referências vêm vêm surf tropical e do surfdotropical e da moda da moda praia praia

FOTOS RENNER/DIVULGAÇÃO/JC

Os florais pequenos e delicados, combinados com peças em tons apastelados, como o verde clarinho, estão entre as tendências para os looks de dia a dia

Cores e Estampas A variedade de cores permite criar looks variados, dependendo da ocasião. Todas as mais vibrantes estão presentes.

“Elas são a energia do verão, mas há também um grupo apastelado de cores, composto por verde, coral e amarelo clarinhos”, ma Gabriela. É forte também a presença do branco, seja em looks de branco total ou em composições, com peças neutras quebrando o colorido vibrante das estampas. Por falar em estampas, segundo Gabriela, as de referências étnicas e as tribais vêm com força total, assim como as mais geométricas.

Também estão na coleção as estampas tropicais, de folhas, folhagens e coqueiros - seja da folha de palma ou a sombra dos coqueiros.

Os clássico orais, pequenos e delicados, e o animal print continuam em alta, em versão colorida, neutra ou em degradê.

Bolsa R 109,00 Pulseira R$ 29,90 Brincos R$ 25,90

Colar R 59,90

Acessórios

Bolsa R$ 109,00

Para complementar os looks de verão, a coleçção de acessórios buscou inspiração em dois universos: o feminino e Moçambique. No primeiro, o romantismo prevalece, por meio de tons pastel em detalhes diversos e símbolo orais. Já no segundo, as misturas étnicas, especialmente as africanas, propõem um mix de culturas, traduzido em peças de mood tribal. A aposta nos acessório ca por conta dos brincos mais graúdos. “Eles serão os ítens maxi das próximas estações”, destaca Gabriela. Bolsas duffel, em shape saco com enforcador, destacam-se por sua composição — em matéria-prima rebordaada e colorida, principalmente as tapeçarias, no maior estilo boho. Nas bijuterias, colares étnicos em prata envelhecida, coom aplicações de pedrarias coloridas, são destaque da coleçãoo. Itens delicados em banho de ouro velho, com cristais e pérolas cravejados em brincos, anéis e colares também est om tudo. Pink, verde, azul cobalto e lima iluminam ção, que revela, ainda, bolsas com ricos bordados de miçangas e canutilhos. Nos pés, a Renner aposta em espadrilles, com saalto feito de corda.

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Colar R$ 55,90

Anel R$$ 35,90

Estampas tropicais, com influência das coleções resort, em cores vibrantes podem ser usadas tanto em produções de alto-verão como em looks para usar na cidade

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Substâncias regularizam inúmeras funções no metabolismo, diz Maria José

Profusão de hormônios A saúde e o comportamento das mulheres é regido por uma orquestra de diferentes hormônios que circulam no sangue. Quando eles não são produzidos na quantidade correta ou não realizam suas funções plenamente, podem trazer problemas. “Os hormônios regulam o funcionamento de órgãos e estruturas, permitindo uma comunicação por diferentes partes do corpo”, explica a endocrinologista e professora da Faculdade

regam mensagens de um órgão para outro, ou para outros tecidos, e participam de muitos processos importantes para o bom funcionamento do organismo. Estes hormônios são produzidos ao longo do dia e da noite, variando conforme a fase do mês e as fases da vida, de acordo com o ritmo do organismo.

A endocrinologista da Unidade de Endocrinologia Ginecológica do Hospital de Clinicas de Porto Alegre (HCPA) Poli Mara Spritzer explica que os principais hormônios femininos são o estraOs hormônios são produzidos diol e a progesterona, ambos proao longo do dia e da noite, duzidos pelos ovários. “O estradiol variando conforme a fase do mês é o responsável por desenvolver as características femininas na menie as fases da vida, de acordo com na durante a puberdade.” A médica também lembra que o hormônio é o ritmo do organismo. importante para a libido, a cognição de Medicina da Pontifícia Universidade Ca- e a manutenção da saúde cardiovascular. Já tólica do Rio Grande do Sul (Pucrs), Maria a progesterona é responsável por preparar José Zanella. o endométrio (camada interna do útero, que Segundo ela, os hormônios são subs- descama todos os meses durante a menstâncias produzidas por glândulas que car- truação) para uma futura gestação.

MARIANA FONTOURA/JC

SAÚDE E BEM-ESTAR

Aqueles dias Os hormônios estão diretamente relacionados a algumas das palavras que mais povoam o vocabulário feminino, como TPM e menopausa. “A mulher é um ser cíclico, os hormônios variam durante o ciclo menstrual”, diz a ginecologista Helena von Eye Corleta. As tão temidas cólicas, que acometem algumas mulheres mais do que outras, também têm relação com os níveis hormonais no corpo da mulher. De acordo com Helena, existem várias teorias para origem da cólicas, uma delas é que a diminuição dos níveis hormonais gera a liberação de substâncias endometriais que causam as contrações e dores da cólica.

A procuradora do Estado Jucilene Pe-

Clarice faz tratamento de reposição hormonal

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Desânimo pode indicar hipotireoidismo

Jucilene conseguiu controlar as cólicas mudando a alimentação

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A professora Clarice Portilho Daudt, hoje com 45 anos, nem imaginava, aos 20 anos, que a sua falta de disposição, cabelos ressecados, unhas quebradiças e sonolência tinham relação com alguma deficiência hormonal. Procurou um médico depois de sentir um leve inchaço no pescoço. O diagnóstico foi hipotireoidismo. Assim que começou o tratamento de reposição hormonal, os sintomas desapareceram. “O ânimo voltou, comecei a ter uma vida normal”, conta.

Nove anos depois de iniciar o tratamento, ela descobriu um câncer maligno na tireóide. “Passei por duas cirurgias. Retirei a tireóide e fiz iodoterapia. O que não esperava é que a minha tireóide se reconstituiria, um caso bem raro.” Com a reconstituição, Clarice precisou passar por nova cirurgia e mais tratamento para evitar que o câncer retornasse. A endocrinologista Maria José Zanella explica que quando a tireóide produz pouco hormônio, os batimentos cardíacos podem diminuir, causando cansaço e até depressão. Outros sintomas comuns são constipação intestinal, anemia, fadiga, alteração de apetite, discreto aumento de peso e menstruação irregular ou ausente.

reira ainda não se acostumou com a nova vida que leva desde que deixou de precisar de remédios para se livrar das cólicas.

As dores fortes, que a acompanhavam desde a adolescência, influenciavam a rotina da advogada. “Cuidava a agenda para ver onde estaria no período. Sentia dores muito fortes, tinha vômito e desmaiava.” Para suportar o período, tomava medicação de duas em duas horas. A solução veio da alimentação. Com orientação médica, cortou da dieta alimentos que continham lactose ou glúten. “No primeiro mês, já não senti mais nada”, conta ela. Após exames, ela comprovou a intolerância à lactose e passou a ter acompanhamento de um nutricionista funcional.

Resposta na alimentação A ginecologista Maria Cristina Barcellos Anselmi defende que a alimentação tem uma importância muito maior do que se admite na produção hormonal. “O intestino é um órgão também glandular que, quando fica sensível ou aumenta sua permeabilidade na presença de intolerâncias alimentares, promove alterações na síntese de alguns hormônios”, explica a médica, pesquisadora da dieta paleolítica.

Segundo ela, existem evidências de que um estilo de vida saudável diminui os sintomas da Síndrome Pré-Menstrual (SPM) - um conjunto de sintomas que ocorrem no período pré-menstrual. “Esta melhora está associada à prática de exercícios físicos e uma alimentação individualizada. A ideia que se tem de alimentação regrada é, em geral, excluir da alimentação o açúcar, a gordura trans e alimentos processados.”

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Blue Jasmine

DICAS

por E O Vídeo Levou

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Álbum De Família

www.escolhasuavida.com.br

Paula Abreu era uma advogada bem sucedida. Até que um dia ela resolve mudar de rota: “Escolhi ser a dona do meu próprio cérebro e reaver a minha liberdade”. O seu blog tinha como objetivo ser uma plataforma para falar das mudanças que escolheu para sua vida, mas hoje ela inspira milhares de pessoas que não querem mais viver uma vida sem propósito.

Enigma Chinês

Xavier (Romain Duris) resolve mudar de Paris para Nova York depois que a ex-mulher foi para lá com seus dois filhos. Ele fica hospedado na casa de sua amiga Isabelle (Cécile de France), que está grávida por inseminação artificial. Depois de enfrentar os inevitáveis choques culturais, Xavier começa a criar uma rotina para passar algum tempo com os filhos.

Em 1952, Philomena (Judi Dench), uma jovem com filho recém-nascido, é mandada para um convento. Ela o encaminha para adoção. Após sair do convento, Philomena vai em busca do filho com a ajuda do jornalista Martin (Steve Coogan).

CASSETETECHINOIS-LEFILM/DIVULGAÇÃO/JC

AUGUSTO SAGE COUNTY FILM/DIVULGAÇÃO/JC

Philomena

ESCOLHA SUA VIDA/DIVULGAÇÃO/JC

As irmãs Barbara (Julia Roberts), Ivy (Julianne Nicholson) e Karen (Juliette Lewis) são obrigadas a voltar para casa e cuidar da mãe viciada em medicamentos e com câncer (Meryl Streep) após o desaparecimento do pai delas (Sam Shepard). O encontro provoca diversos conflitos e mostra que nenhum segredo estará protegido.

Escolha sua Vida SONY PICTURES CLASSICS/DIVULGAÇÃO/JC

Seleção especial sobre elas e para elas FILMES

BLOGS

Cate Blanchett interpreta uma mulher rica, que perde todo seu dinheiro e é obrigada a morar em uma casa modesta em São Francisco com sua irmã (Sally Hawkins). Ela acaba encontrando um homem (Alec Baldwin) que pode resolver seus problemas financeiros, mas antes, ela precisa descobrir quem ela é e aceitar sua nova vida.

Garotas Estúpidas

www.garotasestupidas.com

por Livraria Saraiva

Subindo pelas Paredes (Wallbanger)

Uma relação tão delicada

SARAIVA/DIVULGAÇÃO/JC

Quero ser vintage Depois de descobrir que foi traída virtualmente, Mallory não pensou duas vezes antes de xingar Jeremy em uma rede social e sumir do mapa.

Ela decidiu ser totalmente vintage e viver nos anos sessenta, época em que as relações iam muito além das superficialidades das redes sociais. Mas Mallory não imaginava que viver sem tecnologia seria tão difícil. A obra é de Lindsey Leavitt.

Editora: Benvirá

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Como falar de dinheiro com seu filho

Editora: Benvirá

Este livro orienta os pais na educação financeira das crianças. A autora Cássia D’Aquino mostra como deve ser conduzido o assunto em casa. Ela explica que, se desde cedo a criança aprender o valor das coisas e a diferença entre querer e precisar, terá as ferramentas para, na vida adulta, estabelecer uma relação equilibrada com seu dinheiro.

Editora: Saraiva

BLOG GAROTAS ESTUPIDAS/DIVULGAÇÃO/JC

Editora: Benvirá

SARAIVA/DIVULGAÇÃO/JC

SARAIVA/DIVULGAÇÃO/JC

Comédia romântica levemente erótica de Alice Clayton. Conta a história de Caroline Reynolds, uma jovem que acaba de se mudar para São Francisco. Ela é confiante e bonita, mas passa por uma fase de abstinência sexual. Na nova casa, precisa lidar com o tesão ao ouvir gemidos vindos do quarto de seu vizinho todas as noites.

A obra é uma história autobiográfica da americana Domenica Ruta, que aos 29 anos se dá conta que sua vida seguia o mesmo destino de sua mãe: estava viciada em drogas e não conseguia passar um único dia sem beber. Domenica percebe que para tomar as rédeas de sua vida, precisa cortar as amarras emocionais que a ligavam à mãe e nunca mais falar com ela.

SARAIVA/DIVULGAÇÃO/JC

LIVROS

A designer de moda Camila Coutinho está sempre no topo dos blogs mais influentes do universo feminino. O Garotas Estúpidas reúne dicas e novidades sobre moda, beleza, música, gastronomia e viagens com as pitadas de bom humor da blogueira. “É assunto de menininha?

Sim! Então deixa a gente livre para assumir o tal lado stupid girl sem ninguém encher o saco!”

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TURISMO

Lugar Incomum

Depois de cumprir os roteiros turísticos mais clássicos, viajar para destinos exóticos pode ser uma opção interessante para quem adora estar com o pé na estrada. Duas mulheres contam suas experiências por lugares pouco explorados no mundo.

ARQUIVO PESSOAL/DIVULGAÇÃO/JC

Entre as montanhas da China

A gerente comercial de varejo, Gabriella Fuga Cunha, 41 anos, viaja para o exterior desde os 21. “Depois da minha formatura na faculdade de Administração, viajei um mês pela Espanha, Suíça e França. No final, acabei decidindo me mudar para Londres, onde morei por um ano e meio. Depois disso, foram 15 anos vivendo entre a China e os Estados Unidos”, conta.

A paisagem inconfundível de Yangshuo foi o cenário de uma das viagens mais marcantes feitas por Gabriella. Com a mãe e uma amiga, ela conheceu a cidade, que fica ao Sul da China. “É um dos lugares mais lindos que eu já vi, repleto de montanhas, uma ao lado das outras”, conta. As montanhas a que ela se refere são de calcário, e rodeiam o rio Li, que Gabriella percorreu em barquinhos feitos de bambu.

“Outra experiência maravilhosa foi assistir ao show Impression Sanjie Liu, um espetáculo de luzes sobre o rio, em meio às montanhas, com mais de 600 atores. O espetáculo foi criado pelo conhecido diretor chinês Zhang Yimou, responsável pela elogiada cerimônia de abertura dos Jogos Olímpicos de Pequim, em 2008”, lembra.

Em Yangshuo, Gabriella percorreu o rio Li em barquinhos de bambu

Também na China, Gabriella foi à cidade de Xian, onde conheceu o exército de terracota do imperador Qin Shihuang, que governou o país entre 221 a.C e 206 a.C. Os soldados foram encontrados por acaso, em 1974, quando camponeses escavavam um poço para aliviar a seca.

“São centenas, em tamanho natural, e cada um tem uma feição diferente. É impressionante”, comenta.

Na China, ela teve a experiência de viver o come-

ço do desenvolvimento industrial e econômico do país.

“Vivenciei o crescimento intenso do poder aquisitivo da população. Foi muito estimulante, o que atraiu pessoas e negócios de todas as fronteiras. A sensação era de que tudo podia ser alcançado, e as oportunidades para novos negócios estavam em todos os lugares. Vivíamos em um mundo de infinitas possibilidades, com o sentimento do copo sempre cheio.”

Exército de terracota do imperador Qin Shihuang, em Xian

Para além das paisagens do Tibete

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A tradição e o desenvolvimento

Entre os destinos mais exóticos que ela visitou também está o Tibete. “Com certeza, o que mais me marcou neste lugar foram as pessoas. Tanto na China, na metade da década de 1990, particularmente nas cidades do interior, como no Tibete, que visitei em 2009, o povo era bastante nativo ainda, sem muita influência internacional. A infraestrutura era pouca, mas a alegria e a humildade em receber e agradar os visitantes era contagiante”, conta. No Tibete, a fé na religião foi a característica que mais chamou a atenção de Gabriella. “Os monastérios, construídos nos altos das montanhas, são impressionantes”, diz.

Na cidade de Lassa, capital da região autônoma do Tibete, Gabriella se surpreendeu desde a viagem de ida. Para chegar lá, ela tomou um trem bala, e fez uma viagem que durou uma noite inteira e metade do dia seguinte. “Só essa viagem para chegar lá já é uma experiência marcante, com todas aquelas paisagens de montanhas cobertas de neve”, conta. Na cidade, ela visitou o Palácio Potala, que foi, durante muitos anos, a moradia do atual Dalai Lama, antes de exilar-se na Índia.

Ela considera o mais impressionante o que viu no período do inverno na localidade. “Como faz muito frio nas regiões de montanha, durante a estação o povo que mora nesse lugares mais altos desce em peregrinação para Lassa, que fica cheia. As pessoas vendem tudo durante esse período gelado, voltando depois para as montanhas, no verão”, conta.

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Viagem como experiência de vida

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Odete nas vinhas de Lanzarote, nas Ilhas Canárias

Sozinha em destinos exóticos

Bucareste é uma cidade com seis séculos de história e arquitetura imponente

Baía de Halong, no Vietnã

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

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No Vietnã, o maior desejo de Odete era conhecer a Baía de Halong, um conjunto de quase três mil ilhotas calcárias que parecem brotar da água do Golfo de Tonkin. “Nesta região, os vietnamitas vivem em barcos cobertos, formando aldeias flutuantes”. No Camboja, ela destaca os templos de pedras esculpidas, construídos durante o Império Khmer. “O impressionante Angkor Wat é um dos tesouros arquitetônicos mais importantes do mundo e cartão postal cambojano.

A grandiosidade do templo pode ser percebida do alto de um balão, que fica preso à terra. A distância entre os templos pode ser percorrida no lombo de um elefante ou em uma espécie de charrete, puxada por uma motocicleta.”

Os encantos do Leste europeu

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Os lugares mais exóticos, Odete conheceu sozinha. “Nem todos estão interessados em roteiros mais diferentes”, diz. Para ela, existe uma vantagem em viajar sozinha. “Eu me comunico mais com outras pessoas e descubro coisas que talvez nem tivesse ideia de que existiam, inclusive, novos lugares para visitar”. Entre as viagens mais marcantes está a que fez para Laos, Camboja e Vietnã, em 2012. “Laos se sobressai nas minhas lembranças. Após uma longa viagem, a vista aérea na chegada parece familiar, pelo grande número de coqueiros. Porém, voando mais baixo, percebe-se que entre as árvores surgem telhados pontudos, ricamente decorados, que não deixam dúvida: estamos bem longe de casa”, relembra.

A promotora de justiça Odete Pinzetta tem paixão por viajar e pode afirmar isso com propriedade. Aos 48 anos, ela já conhece 85 países e esteve nos cinco continentes.

“Comecei a visitar lugares mais distantes há 20 anos. Viajar é uma experiência de vida maravilhosa e tenho uma satisfação enorme em me sentir uma cidadã do mundo”, explica. Com a possibilidade de administrar seus períodos de férias, Odete consegue fazer de quatro a cinco viagens por ano.

A viagem mais recente por destinos não convencionais foi às Ilhas Canárias, onde conheceu Lanzarote e Tenerife. “Lanzarote tem uma paisagem natural impactante. Vista do alto, assusta pela aridez.

Mais de perto, percebe-se os vilarejos e cidadezinhas com casas brancas, e o estranhamento dá lugar ao encantamento.” Dois terços do seu território está coberto por lava de 32 vulcões que brotaram da terra em um único dia, em 1730, e continuaram em erupção por seis anos. “O resultado pode ser observado no Parque Nacional de Timanfaya.

A 13km abaixo do solo a temperatura chega a 600 graus, tanto que há um restaurante que prepara assados com o calor oriundo de fissuras do solo”, conta. Na ilha de Tenerife, ela conheceu o vulcão Teide, o pico mais alto das ilhas do Atlântico.

Lugares pouco explorados, como o Leste europeu, e outros marcados por fatos históricos importantes estão na lista de destinos interessantes para Odete. Ela destaca a viagem que fez para Bulgária, Romênia e Ucrânia, em 2013. Romênia foi o país que mais encantou e surpreendeu.

“O local mais visitado na capital é o Palácio do Parlamento”, conta. A Bulgária preserva sua autenticidade, com poucos turistas, se comparado a outros países da Europa. “O povo é muito religioso e um tanto ingênuo. É um país com muita vegetação nativa e campos de girassol.

Percebe-se que se respira ar puro.”

Entre os locais destacados por ela na Bulgária estão o monastério de Rila, do século X, as fortificações de Veliko Tarnovo, a capital medieval húngara, e os

telhados das tradicionais casas da cidadezinha de Tryavna. Na Ucrânia, Odete destaca as igrejas da cidade, a praça da Independência e o Museu Nacional de Chernobyl, que relembra a história e as vítimas do maior acidente nuclear da história, ocorrido em 1986.

A lista de destinos desejados por Odete continua crescendo. Ela ainda quer visitar lugares como Uzbequistão, Mianmar, Butão, Nepal e Sri Lanka. “Quero aproveitar para fazer roteiros mais distantes, que exigem viagens longas e cansativas de avião, e com muita diferença de fuso, antes dos 55 anos. Quando estiver bem velhinha, espero continuar viajando. Mas aí me imagino indo a Paris, para sentar em um café e ver a vida passar.”

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ARTES PLÁSTICAS

ficou por dois anos. “Quando ela encerrou as atividades no atelier me disse que eu deveria fazer um teste para o Atelier Livre da Prefeitura Municipal de Porto Alegre. Ali eu fiz um curso básico, e tive uma noção geral de várias expressões de arte, mas sempre focada no tridimensional”, explica. Depois de sair do Atelier Livre, Arminda fez uma série de cursos e montou um atelier em casa. “No início, trabalhava com a mulher como eu, comum, do dia a dia. A escultura é reflexo do teu momento, não consigo esculpir um semblante triste se estou feliz”, afirma. Certo dia, seu amigo Alencastro Guimarães pediu para ir até o atelier, conhecer suas obras, e disse que ela estava pronta para sua primeira exposição individual, que aconteceu em 1993.

Quem visita o atelier e a residência de Arminda hoje, não tem nenhuma dúvida de que a arte é o que move sua vida. Obras estão

por todos os cantos da casa, pelos jardins e até nos banheiros. “Isto foi resultado de uma noite sem sono”, diz a escultora enquanto aponta para as paredes do lavabo, todas desenhadas e pintadas por ela. A arte também brota em palavras. Pelas janelas do seu atelier estão escritas frases que surgem na cabeça de Arminda enquanto trabalha ou mesmo enquanto dorme.

“Elas vêm assim, perfeitas, sem eu nem precisar corrigir nada. Preciso ter sempre papel e caneta”, revela.

Além das esculturas, que vão dos tamanhos menores aos reais, Arminda é autora de monumentos públicos como o Monumento à Mãe e ao Bebê — localizado em frente ao Centro Administrativo Fernando Ferrari, em Porto Alegre — e o Monumento ao Bebê, em Canela. Já realizou mostras individuais nos principais espaços culturais do Brasil, além de importantes galerias e instituições da Europa e América do Norte.

A arte está por todos os cantos da casa da escultora

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Intensidade nas emoções

MARIANA FONTOURA/JC

A

rminda Lopes vive arte.

Natural de Santa Maria, a artista materializa sentimentos através de esculturas há 34 anos. Quando perguntada sobre quando começou sua ligação com a arte ela responde: “Tu nasces artista. Tu enxergas diferente”. Desde criança realizou várias atividades artísticas. Em uma família de sete irmãos, entre engenheiros, médicos e advogados, ela era a ovelha negra. “Queria ser atriz quando jovem, mas não era algo bem visto”, explica.

O talento e a paixão pelas artes estiveram sempre presentes, mas começaram a falar mais alto em 1982, quando ela decidiu que não podia mais conter tamanho sentimento. “Durante sete anos me dediquei aos meus quatro filhos.

Até o dia em que pensei: agora não dá mais”, conta. A amiga e artista plástica, Leila Sudbrack, então, a convidou para trabalhar em seu atelier, em Porto Alegre, onde

Outra paixão de Arminda é escrever – os pensamentos estão pelas portas e janelas do atelier

MARIANA FONTOURA/JC

Conhecida por tratar de assuntos densos como as perdas e a morte, escultora Arminda Lopes tem um relacionamento de longa data com a arte. Ela conta como tudo começou e explica que suas esculturas refletem o momento que vivencia.

MARIANA FONTOURA/JC

Escultora materializa seus sentimentos nas obras

Detalhes do atelier, onde a artista passa a maior parte do seu tempo

O trabalho de Arminda Lopes é conhecido por transmitir emoções fortes, ligadas à dor e a perdas, além de ter um viés social forte. A artista considera que isso só é possível porque ela se expõe através de suas obras. “Costumo dizer que minhas esculturas não são Franciscas, Fernandas ou Angelinas, são Armindas. A obra é o artista. A obra é um reflexo”, acredita.

Em 2003, Arminda deu início a uma trilogia chamada A Estética da Dor, formada por três coleções de esculturas: Perdas, Miseráveis e Estados da Alma. Em Perdas, ela retratou em 12 peças feitas em bronze o sentimento de ausência. Em Miseráveis, ela expôs a miséria do povo em 10 personagens urbanos, figuras que expressam o abandono e o descaso por parte da sociedade e dos governantes. Estados da Alma encerra a trilogia. As 21 esculturas demonstram “o desespero humano por não ir embora desse mundo e o nosso rito de passagem”, segundo Arminda.

Cada coleção de esculturas leva, em média, um ano e meio para ficar pronta. O processo de confecção da obra é delicado e trabalhoso, envolve desde os moldes, feitos por Arminda em gesso ou argila, até a fundição e a finalização com a técnica de pátina. Para o futuro, Arminda tem o desejo de fazer uma série de esculturas para retratar a velhice. “Não vou me aposentar nunca. Vou trabalhar até que eu possa. Nós, escultores, somos operários da arte”, comenta.

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

VAREJO

Cúmplice da mulher moderna Entendendo que as mulheres têm cada vez menos tempo, dividindo-se entre o trabalho e as atribuições em casa, a Renner aposta em um layout diferenciado nas lojas para facilitar a escolha das clientes, criando espaços com conjuntos de peças que refletem o estilo de cada uma delas.

Foram criados ambientes onde estão concentradas peças de um determinado estilo

isso, temos claro que a mulher utiliza, dependendo da ocasião, o que chamamos de estilos de vida — que é o estilo que ela pode usar no fim de semana ou no trabalho, por exemplo. E tem algo próprio dela que é o estilo de como ela gosta de se mostrar pro mundo — que pode ser glamourosa ou casual e mais básica, por exemplo.”

As lojas vêm apostando em um A Renner layout diferenciado, caracterizado criou, então, dentro da por uma atmosfera clean separada arquitetura por estilos de vida. das suas lojas, espécies que temos observado é que a mu- de guarda-roupas, que são ambienlher moderna tem cada vez menos tes onde estão concentradas todas tempo entre o trabalho e a casa. as peças de um determinado estilo Ela se desdobra, não tem mais de vida. “Se ela busca um estilo aquele tempo amplo para chegar casual, vai encontrar as peças da à loja e escolher. Nosso propósito Marfino, com conforto maior, para é facilitar a vida dessa mulher. Em usar com a família ou no fim de uma passada na Renner, ela con- semana. Já se ela busca algo para segue se encontrar no estilo que uma ocasião mais formal, ou para mais a agrada e ainda atender às o ambiente de trabalho, ela pode se necessidades de compra para os dirigir à seção da Cortelle. Na área filhos e o marido.” da Just Be, ela encontra roupas Conforme o diretor, para criar para festa ou com apelo mais senessa facilidade, na parte mais con- sual. São ambientes especializados ceitual e estratégica, foram feitos para facilitar a decisão da mulher”, estudos de segmentação. “Com explica Soares.

Porto Alegre, sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Pesquisas em tendências de moda e novas unidades Para criar todas as coleções e estar sempre em dia com as últimas tendências de moda, a Renner investe em uma equipe própria de estilo, que entende a mulher brasileira e acompanha as tendências nacionais e internacionais para desenvolver coleções de moda para os diferentes estilos de consumidoras, das conservadoras às mais modernas. “Temos toda a nossa cadeia de abastecimento voltada para trazer novidades sempre”, diz o diretor de operações da empresa, Paulo Soares. Conforme Soares, a marca aumenta a quantidade de entradas de novas peças, principalmente quando identifica alguma tendência que não estava na entrada da estação. “O trabalho de nossa equipe de estilo envolve viagens ao exterior e assinatura de canais exclusivos de moda, para ter acesso à informação do que está acontecendo no mundo. Este é um departamento-chave na nossa companhia, e

recebe um investimento importante e estratégico”, diz.

Em 2014, a Renner prevê investimento de R$ 532 milhões, destinados principalmente à abertura e reforma de lojas. “Queremos encerrar o ano com a inauguração de 25 a 30 lojas Renner, 10 novas lojas Camicado e 15 lojas Youcom, além da remodelação de 14 unidades da Renner e duas da Camicado”, explica Soares. O investimento também

inclui o novo centro de distribuição no estado de Santa Catarina. “As lojas estarão completas até final deste ano, no máximo até novembro. No caso do nosso centro de distribuição, parte do investimento acontece ainda no ano que vem, já que é uma operação complexa, que exige tecnologia de informação e implantação de equipamentos. A conclusão é prevista para maio de 2015”, afirma o diretor.

Segundo Soares, empresa prevê investimento de R$ 532 milhões em 2014

JEFFERSON BERNARDES/DIVULGAÇÃO/JC

MARCOS NAGELSTEIN/JC

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onsolidada em 2013 como a maior varejista de moda do Brasil, com receita de R$ 5 bilhões, a Renner conta com mais de 230 lojas no País, além do e-commerce (www.lojasrenner.com.br). Por meio de suas marcas próprias, das quais seis são representativas do conceito de lifestyle, desenvolve e vende roupas, calçados e moda íntima para mulheres, homens, adolescentes e crianças. Acessórios e cosméticos também fazem parte do mix de produtos, através de duas marcas próprias.

Desde o ano passado, suas lojas vêm apostando em um layout diferenciado, caracterizado por uma atmosfera clean separada por estilos de vida. Segundo o diretor de operações da empresa, Paulo Soares, a Renner está focada em atender às necessidades e os desejos da mulher. “A Renner procura ser cúmplice da mulher moderna em tudo o que faz — seja na operação, na estratégia ou no marketing”, explica. E complementa. “O

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