Edição 16 by Jornal Nosso Bairro

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Joinville - SC

1ª quinzena - Dezembro - 2012 - Ano 01 - Edição 16

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GRÁTIS

Evite transtornos Foto: Jacson Carvalho

Comprar passagens antecipadamente é uma das maneiras de evitar dor de cabeça. Rodoviária de Joinville espera um aumento de 60% no movimento, enquanto aeroporto não sofre mudanças

03 07

Região

valor do Imposto sobre a Propriedade de Veículo Automotor (IPVA) para 2013 deve ficar em média 10,5% mais barato para os proprietários de veículos em Santa Catarina. O mais caro IPVA cobrado em Santa Catarina no ano que vem será o do modelo Ferrari FF. (Leia mais...)

15 Boca no Trombone

Cheiro insuportável no Trentino II Foto: Jacson Carvalho

Tebaldi mostra serviço em Brasília Foto: Divulgação

DESTAQUES

IPVA mais barato em 2013

Política

Foto: Divulgação

em diferente do início de 2011, quando preferiu assumir a Secretaria Estadual da Educação em vez de continuar em Brasília, agora o tucano está a fim de mostrar trabalho. No mês passado, Tebaldi apareceu em Joinville para divulgar dois projetos de âmbito nacional. (Leia Mais...)

oradora do condomínio conta que a situação da estação de tratamento do esgoto, que fica no mesmo terreno dos edifícios, está insustentável. “O mal cheiro das caixas de tratamento é horrível. Meu apartamento fica em frente às caixas, e em dias quentes o cheiro piora e entra nos apartamentos”, conta. (Leia mais...)

Feliz Natal!

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JOINVILLE

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Bombeiros Voluntários de Joinville. Voluntários a serviço da vida.

1ª quinzena - Dezembro - 2012 Camilla Gonçalves

60% de aumento no movimento da rodoviária A garantia de férias tranquilas é a programação antecipada para evitar dor de cabeça

Em dezembro de 2011, 112 mil pessoas passaram pela rodoviária Foto: Jacson Carvalho

altam alguns dias para a chegada do Natal e para o período de férias dos brasileiros. É nessa época em que os aeroportos e rodoviárias ficam lotados, as praias ficam cheias e acontecem os temidos incidentes, como, por exemplo, o término de passagens à venda. Para evitar os transtornos que ocorrem nesse período, umas das alternativas, é se programar antecipadamente. Na Rodoviária de Joinville, Terminal Rodoviário Harold Nielson, o coordenador Waldir Schaefer, enfatiza a importância da apresentação dos documentos na hora de viajar para evitar transtornos. “Nunca venha para a rodoviária, quando for viajar, sem um documento original com foto”, diz. Ele conta que já teve casos de pessoas que levam cópia dos documentos, e, por isso, são impedidas de seguir viagem. “Especialmente quando são crianças menores de 12 anos, é preciso que se traga uma liberação original com autorização do Juizado de Menores”, caso os responsáveis não sejam os pais da criança. No caso de famílias que viajam com crianças menores de 12 anos, os pais devem levar a certidão de nascimento original e documento de identidade dos filhos. No mês de dezembro de 2011, a Rodoviária da maior cidade do Estado, registrou a passagem de 112 mil pessoas pelo terminal que comporta 20 empresas de ônibus. Já estão sendo vendidos os bilhetes para o mês de dezembro e, por volta do dia 15 de dezembro, as empresas calculam quantos carros extras serão necessários. “Por isso é importante que as pessoas se antecipem e comprem antecipadamente as passagens, é com o número de bilhetes vendidos que fazemos os cálculos de quantos ônibus extras vamos precisar”, explica o emissor de passagens de uma das empresas da Rodoviária de Joinville, Antonio Carlos. Em média, as empresas disponibilizam mais oito carros extras por dia, para atender a demanda do final de ano, que aumenta, principalmente, entre os dias 20 e 23 de dezembro. O fluxo de pessoas e de ônibus deve aumentar consideravelmente, entre os dias 15 de dezembro e 15 de janeiro. Segundo o coordenador

Foto: Jacson Carvalho

Desde 1892, os Bombeiros Voluntários de Joinville são os nossos guardiões preparados para enfrentar situações de urgência e emergência no dia a dia da cidade. A gente nunca sabe quando, mas pode precisar dos Bombeiros Voluntários de Joinville. E eles estarão prontos para nos atender.

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Aeroporto mantém média mensal de 30 mil pessoas da Rodoviária de Joinville, ocorre um aumento de 60%. E para oferecer mais segurança aos usuários, desde agosto de 2011 a rodoviária restringe o acesso à área de embarque. “Principalmente em épocas movimentadas, como o final de ano, aconteciam muitos assaltos, furtos, cometidos por quem não estava ali para viajar. Com o fiscal na entrada, só entram pessoas com a passagem em mãos”, conta. Há 30 anos trabalhando como emissor de passagens em uma das empresas da Rodoviária de Joinville, Antonio Carlos conta que já presenciou famílias que vivem em Joinville e chegaram para comprar as passagens para passar o final de ano com a família e receberam a notícia de que não tinham mais bilhetes à venda. “É muito triste ver as famílias aqui, cheia de crianças e malas e não tendo mais como comprar. Não podemos ajudar, as empresas se programam conforme as vendas, por isso o correto é comprar as passagens antecipadamente para garantir a viagem”, ressalta.

Aeroporto de Joinville Enquanto isso, no Aeroporto Lauro Carneiro de Loyola, a média de pessoas que transitam entre embarque e desembarque, é de 30 mil por mês. Para dezembro, a expectativa é que esse número se mantenha, afinal, os desembarques diminuem, já que a maioria dos usuários do Aeroporto de Joinville são empresários, e nesta época do ano, entram em férias. “Por isso não esperamos muita gente, o número de embarques que cresce um pouco compensa com a redução no desembarque, devemos manter a média de pessoas que circulam por aqui”, explica o gerente de navegação aérea da Infraero, Orlando Bejarano. Apesar da queda anual de 5% no movimento da Rodoviária de Joinville, em função do barateamento e das condições facilitadas para viajar de avião, o Aeroporto de Joinville não sofre muitas mudanças nessa época do ano. Segundo Bejarano, a maior cidade do Estado não é destino para turistas, portanto, a rotina não se altera durante as férias de fim de ano.

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REGIÃO

1ª quinzena - Dezembro - 2012

jornalismo@jnbonline.com.br

IPVA de 2013 ficará em média 10,5% mais barato Imagem: Divulgação

As datas de pagamento permanecem as mesmas

valor do Imposto sobre a Propriedade de Veículo Automotor (IPVA) para 2013 deve ficar em média 10,5% mais barato para os proprietários de veículos em Santa Catarina. Os valores foram calculados com base na tabela divulgada pela Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas (Fipe) e que passam a valer a partir de 1º de janeiro do ano que vem. “A base de cálculo do imposto é o valor de mercado do veículo. Com a redução do IPI, o preço dos veículos zero quilômetro caiu, o que automaticamente proporcionou uma queda no valor dos veículos usados”, explica o secretário da Fazenda, Nelson Serpa. Em Santa Catarina, as alíquotas do imposto variam entre 1% e 2%, dependendo do modelo do veículo e representa a alíquota mais baixa entre os Estados do Sul e São Paulo. As datas de pagamento permanecem as mesmas (conforme tabela abaixo). O proprietário tem a opção de quitar o valor integral do imposto de uma única vez ou então parcelar em até três vezes sem juros. O pagamento pode ser feito no Banco do Brasil, Bradesco, Itaú, Santander, Caixa Econômica Federal, Unibanco, Sistema Bancoob/Sicoob, HSBC e Cecred. Em 2013, o mais caro IPVA cobra-

do em Santa Catarina será o do modelo Ferrari FF (ano de fabricação 2012) com um valor total de R$ 49.816,62. Já o imposto sobre a moto Agrale RXT 16.5, fabricada em 1985, será de apenas R$ 1,48. As motocicletas até 200CC estão isentas do pagamento do IPVA, desde que o proprietário não tenha sido autuado por órgão de trânsito no ano anterior à ocorrência do fato gerador do imposto. Atualmente, o Estado conta com uma frota de aproximadamente 3,9 milhões de veículos. A previsão orçamentária é de arrecadar R$ 1,26 bilhão no próximo ano com o imposto e 50% da receita são automaticamente repassados ao município onde o veí-

culo foi licenciado. Para saber qual o valor do IPVA do seu carro, acesse a tabela disponível na página da Secretaria da Fazenda na internet, no linkhttp://www.sef. sc.gov.br/servicos-orientacoes/diat/ valores-e-prazos-tabelas. Alíquotas do IPVA em SC: • 2% : veículos terrestres de passeios e utilitários e motor-casa, de fabricação nacional ou estrangeira; • 1% : veículos terrestres de duas ou três rodas e os de transporte de carga ou passageiros (coletivos), nacionais e estrangeiros; veículos terrestres destinados à locação; e motos.

Datas de pagamento FINAL PLACA

COTA ÚNICA

1 último dia do mês de janeiro 2 último dia do mês de fevereiro 3 último dia do mês de março 4 último dia do mês de abril 5 último dia do mês de maio 6 último dia do mês de junho 7 último dia do mês de julho 8 último dia do mês de agosto 9 último dia do mês de setembro 0 último dia do mês de outubro

PARCELAMENTO-COTAS

1ª 10.01 10.02 10.03 10.04 10.05 10.06 10.07 10.08 10.09 10.10

2ª 10.02 10.03 10.04 10.05 10.06 10.07 10.08 10.09 10.10 10.11

3ª 10.03 10.04 10.05 10.06 10.07 10.08 10.09 10.10 10.11 10.12

REALIDADE

Jacson Carvalho jnb@jnbonline.com.br

1ª quinzena - Dezembro - 2012

Não quero ouvir o teu som!

Foto: Divulgação

Pode não ser um carro novo, pode até faltar dinheiro para a gasolina, mas ter auto-falantes potentes para infernizar a população, isso se dá um jeito

Foto: Divulgação

s vezes penso que isso é um problema cultural ou uma simples questão de ter ou não ter educação. Mas o fato é que existe uma grande falta de respeito entre todos neste país. Falo de som alto em veículos. Na edição 13 do JORNAL NOSSO BAIRRO, Major Coelho em sua coluna de “Polícia” abordou o tema “Som alto”. No texto ele explica as leis, fala sobre o mito que existe ainda entre os cidadãos a respeito de som alto depois das 22h. Todos sabemos que não existe um horário pré-determinado na lei para isso. Qualquer pessoa que se sentir perturbada

por um vizinho que esteja fazendo uma festa ou com o som na frente de casa, pode sim chamar a polícia por perturbação e outras leis que se enquadram perfeitamente nesse tipo de denúncia. Mas eu quero falar de outra realidade no mesmo assunto. É sobre a falta de respeito ou de vergonha na cara de alguns moleques que mal têm condições de abastecer o carro, mas saem com o veículo carregado de caixas de som e equipamento com o objetivo de ensurdecer qualquer pessoa. E pior: sei que cada um tem um gosto musical, mas ainda esses que abusam dos decibéis geralmente têm um horrível gosto musical e saem por aí achando que estão abafando. Confesso que tive minha fase jovem. Aos 18 anos comprei um Ford Escort e na negociação do veículo veio uma caixa com altofalantes super potentes. E, num belo dia, fui à praia, estacionei o carro, abri a tampa do portamalas e coloquei uma ridícula música com um som

alto. Logo veio um vizinho super educado, me chamou e disse: “Eu tenho aparelho de som em casa, gosto do meu estilo musical e não gostaria de ouvir o seu som”. Aquilo foi uma flechada na minha idiota atitude de fazer aquilo. Foi a primeira e última vez que fiz esta besteira e, pela educação e modo que o homem falou, nunca mais esqueci. Outro dia pude presenciar outro ridículo na Avenida Beira Rio em Joinville. Ele estava com um Chevette tubarão carregado de som, a mulher bem novinha na frente e, provavelmente, a sogra no banco detrás. A coitada da sogra deveria estar pagando todos os pecados, porque o som que aquele carro projetava dava para ouvir a mais de um quilômetro de distância. Aí, eu me pergunto: por que tem que ser assim? Por que em outros países as pessoas não têm essa carência de mostrar seu estilo musical no som super alto dentro do carro? Uns gostam de samba, outros de sertanejo, outros de rock e outros não querem ouvir nada. Acredito que está na hora de nos conscientizarmos caso nosso volume esteja alto e, quem sabe, chamarmos atenção, educadamente, de outras pessoas, para que respeitem o trânsito. A realidade é que eu não quero ouvir o teu som, tem como respeitar isso? Até a próxima edição!

ECONOMIA

Ezequias Anacleto

economia@jnbonline.com.br

1ª quinzena - Dezembro - 2012

Bendito décimo terceiro Imagem: Divulgação

O uso precoce do salário natalino

esta época do ano os trabalhadores com carteira assinada recebem o 13º Salário. É uma gratificação natalina que foi instituída pela Lei 4.090, de 13/07/1962, e regulamentada pelo Decreto 57.155, de 03/11/1965. A ideia do salário extra no final de ano é excelente. Com o salário adicional as familias tem plenas condições financeiras de comprar presentes, viajar ou fazer uma bela ceia natalina. Por isso este salário é tão aguardado, ele representa a solução financeira para um final de ano. É, era para ser assim. Mas parece que não é. Tenho ouvido de muitos que o tal salário já foi, antes mesmo de ter chegado. O que era para ser usado em compras natalinas tem sido utilizado para cobrir as dívidas contraídas ao longo do ano em gastos exagerados, não planejados. Este é um fato que constata uma triste realidade do nosso povo, a falta educação financeira. Um grande despreparo. Numa certa aula eu disse uma frase muito forte: “Tem gente que parece detestar dinheiro, pois o dinheiro nunca fica com ele”. É esta a impressão que se passa quanto ao uso do dinheiro, se não o reter não terá como investir em nada. Não precisa amar loucamente o dinheiro, até porque eu creio que “o dinheiro é a raiz de todo mal”. Porém, isto não quer

dizer que não deva considerá-lo como uma beneficie para uma emergência ou planos futuros, portanto, poupá-lo. Para aqueles que conhecem o “Orçamento Doméstico”, a prática do planejamento e controle de gastos, a situação é bem mais tranquila. Quem controla bem o dinheiro não compromete o 13º Salário, pelo contrário, usa ele no mês de dezembro para fazer um Natal mais feliz. Outros, que são da ala dos in-

vestidores, já entenderam que este dinheiro excedente é uma ótima oportunidade para poupar. Não contabilizaram o dinheiro em seus planejamentos de gastos. São pessoas que mantém uma rigorosa disciplina de investimento continuamente. O 13º Salário é como o recheio do bolo. Lembro de uma

vez que utilizamos durante três ou quatro anos todos os 13º Salários e férias para quitar uma dívida de um imóvel. Reduzimos consideravelmente os juros a serem pagos. Foi uma fantástica experiência. O grande desafio é conseguir viver com o salário do mês. Sem ter que usar o limite bancário, empréstimos ou o limite do cartão de crédito. A maior dificuldade é entender que se o salário é de R$ 1.000,00, pode-se gastar no máximo R$ 1.000,00. Contar com o 13º Salário no orçamento antes dele ser recebido em novembro e dezembro é, no mínimo, um despreparo com o uso do dinheiro. Pois até o fim do ano serão pagos juros pelo uso de dinheiro de terceiro. Com a chegada do novo ano é propípensarmos cio em melhoras. Então é um momento oportuno para colocar a casa em dia, saldar as dívidas e organizar as finanças. E deixar de pagar o caro “aluguel” do dinheiro, mais conhecido como juros. E, no final de 2013, o 13º Salário será, de fato, um extra para sua alegria. Cuide bem do seu dinheirinho. Cuide bem daquilo que só você poderá cuidar. Ouse poupar. Tente fazer um 2013 diferente. E quando chegar em novembro de 2013 a su a preocupação será outra: onde investir meu 13º Salário? Ezequias.as@facebook.com

POLÍTICA

Jeferson Corrêa

politica@jnbonline.com.br

1ª quinzena - Dezembro - 2012

Tebaldi mostra serviço em Brasília Foto: Divulgação/CVJ

Deputado federal ganha prática na Câmara e está engajado em projetos nacionais

epois de ficar em quarto lugar nas eleições municipais em Joinville, Marco Tebaldi (PSDB) retornou à Câmara dos Deputados, em Brasília, e demonstra estar disposto a trabalhar como um verdadeiro representante da comunidade do Norte Catarinense. Bem diferente do início de 2011, quando preferiu assumir a Secretaria Estadual da Educação em vez de continuar em Brasília, agora o tucano está a fim de mostrar trabalho. No mês passado, Tebaldi apareceu em Joinville para divulgar dois projetos de âmbito nacional, um pretende obrigar as montadoras concessionárias de veículos a ter peças em es-

toque para agilizar a troca de componentes. O outro projeto é coletar assinaturas para forçar o governo federal a repassar pelo menos 10% do orçamento em investimentos na área da saúde, especialmente nos municípios. Tais atitudes mostram a mudança de postura em relação ao curto início de mandato de deputado federal. É que somente agora Marco Tebaldi ocupou a cadeira de fato. Antes, em 2011, ficou pouco tempo por preferir cuidar da educação estadual. Descontente com o governador Raimundo Colombo, principalmente em função do pouco apoio político, ele deixou a pasta. E em 2012, teve uma curta passa-

gem antes do período eleitoral. Agora, com o PSDB desgastado com o governo estadual, resta ao tucano fazer valer os votos (100.839) que o elegeram deputado federal. Mesmo pertencendo ao grupo de oposição ao governo da presidente Dilma Rousseff, Tebaldi está se mostrando produtivo até o momento. Ele tem atuação propositiva sem cair na tentação de reclamar do governo só por ser oposicionista. Em 2011, após deixar a cadeira de deputado para assumir como secretário, ele justificou: “como deputado da oposição não poderia fazer muito”. Acredito que ele mudou de ideia.

Dever com a justiça

s candidatos que concorreram ao segundo turno da eleição para prefeito nas cidades de Blumenau, Florianópolis e Joinville, realizada no dia 28 de outubro, tiveram até o dia 27 de novembro para entregar as prestações de contas finais. Em Joinville, Kennedy Nunes (PSD) e Udo Dohler (PMDB) disputaram

a segunda etapa, vencida pelo pemedebista. Segundo o Tribunal Regional Eleitoral, se algum candidato não apresentasse as contas eleitorais não poderia obter a certidão de quitação eleitoral e, em consequência, ficaria impedido de obter o registro de candidatura para a próxima eleição por não estar

quite com a Justiça Eleitoral. Além das contas de candidatos e comitês financeiros, a Justiça Eleitoral estipulou o mesmo para entrega das prestações de contas dos diretórios dos partidos (municipais, estaduais e nacionais) vinculados aos candidatos, inclusive aqueles partidos pertencentes às coligações dos candidatos.

Frase

“Devemos ter amigos que nos ensinam o bem; e perversos e cruéis inimigos, que nos impeçam de praticar o mal.” Diógenes, filósofo na Antiga Grécia.

AUTO MECÂNICA

lamin

1ª quinzena - Dezembro - 2012

jornalismo@jnbonline.com.br

Fiat 500 elétrico não será vendido na Europa

Beto Lamin

Desejamos a todos nossos clientes e amigos

UM FELIZ NATAL CHEIO DE PAZ E AMOR!

Veículo custará US$ 35 mil nos EUA Foto: Divulgação

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500e, versão elétrica do compacto 500, não será comercializado no mercado europeu. Com lançamento agendado para o segundo trimestre de 2013 nos Estados Unidos, o modelo será vendido primeiramente na Califórnia, sendo oferecido posteriormente em outros estados que já compram veículos elétricos. Mas não há planos de levá-lo a nenhum país do Velho Continente, pelo menos por enquanto. A decisão de lançar o 500e atende ao pedido do governo norte-americano para incentivar as vendas de veículos movidos a eletricidade. Segundo o CEO da Fiat, Sergio Marchionne, a empresa terá um prejuízo de entre oito e 10 mil dólares para cada unidade vendida. A perda expressiva se justifica pelo elevado valor de 35 mil dólares a ser cobra-

do pelo 500e. O esforço das autoridades americanas se justifica pelas discretas vendas de carros elétricos nos Estados Unidos. Entre janeiro e setembro deste ano, apenas 26 mil dos 11,9 milhões de veículos ven-

didos são movidos a eletricidade. Embora a quantidade seja pouco expressiva, o estado da Califórnia responde por 10% das vendas de carros elétricos, com 2.618 unidades comercializadas até setembro. [Vitor Matsubara] Foto: Divulgação

Rua Aracuã, 93 - Próximo à praça do Costa e Silva - Joinville SC

Foto: Divulgação

betolamin@hotmail.com

POLÍCIA

Major Coelho

policia@jnbonline.com.br

1ª quinzena - Dezembro - 2012

Segurança e o Sistema Prisional 1

e o leitor vem acompanhando nossas matérias ao longo das últimas edições verá que nossas abordagens convergem para aquilo que especialistas vêm falando nos últimos dias. Em virtude dos acontecimentos notadamente em São Paulo e em Santa Catarina envolvendo algo que, pouco é elencado nos debates em campanhas eleitorais, que é o sistema prisional ou carcerário. Mas o que podemos falar do sistema prisional? Primeiramente, está superlotado e que é uma fábrica de delinquentes e que não reeduca? Todas as afirmativas são corretas e diria até incontestáveis, mas, cabe aqui também uma reflexão. O Estado proporciona a você, cidadão, um sistema educacional que atende às necessidades? Você possui um sistema de saúde que atenda suas necessidades? E você, cidadão, tem uma moradia mantida pelo Estado? Pois bem, senhor, a cada dia que passa fica menos provável que alguém que cometa um delito venha a ser encarcerado. Este fato se deve na incapacidade do estado manter preso qualquer autor de delito, que tenha pena não superior a quatro anos. Este, em via de regra, aguarda em liberdade ou tem a pena convertida em ações sociais, ou pagamento em dinheiro. Mas o que isto reflete na convivência coletiva? Sensação de IMPUNIDADE! Esta é a realidade nua e crua. E onde existe impunidade há o aumento dos índices de violência ou de sensação de insegurança. Gosto muito de usar exemplos corriqueiros do convívio em família e até de reações de animais para exemplificar a reação humana, até porque, se para testes de medicamentos se usam animais porque não na psicologia? Bem, se o senhor tem uma família com filhos, sendo que um dos filhos comete um erro e você não impõe restrições, seu outro filho tenderá a ter o mesmo comportamento. Uso muitos exemplos simples onde uma criança aparece em casa com uma borracha, um lápis, uma caneta que não é dela. Qual a reação que você teria como pai? Que medida adotaria? Nestas pequenas ações, quando criança, podemos estar formando um cidadão ou alguém que não terá respeito pela coisa do próximo. E se você tem um animal de estimação e ele apresenta distúrbios de comportamento, certamente trata-se de um problema adquirido

Foto: Divulgação

Confira nossas ofertas dos donos. Temos vários exemplos de animais que, com vários problemas comportamentais, adquirem personalidade diferente diante de um bom adestrador. Alguns podem até criticar meus exemplos, porém são fatos e isto se reflete no convívio do ser humano com o coletivo, respeito, educação, tolerância e, por fim, temor. Muitos de nós, muitas vezes deixamos de cometer alguns deslizes, delitos por temer as consequências e isto não ocorre com quem comete o delito, pois ele não teme ou não dá valor às consequências de seus atos. Friamente pensando, desprovido de qualquer princípio, sejam eles de relação humana ou religiosa, posso analisar as possibilidades de um assalto à caixas eletrônicos, aliás, algo bem difundido em nossa região. Primeiro, o faço sem o uso de arma; segundo, o ataque é sobre uma instituição financeira sem risco a vida de terceiros; se não for pego, teria recursos que variam do dia, e se for pego? Ora, se for pego responderei a quê? Furto qualificado? Não! Tentativa de furto? Não! Não existe furto tentado. E porque não configura? Na jurisprudência só se considera como fato consumado a posse tranquila do bem e quando ele é preso no ato ou logo após, ele não obteve a posse. Fato! Então, não dou de três a cinco dias depois da prisão, e com o auxílio de um bom advogado, o criminoso estará solto. O mesmo ocorre nos crimes de estelionato; não há mais pena. Sem contar os crimes de desvio de dinheiro público, historicamente valendo a pena, por quê? Vamos lá: lembram-se da Jorgina que roubou milhões da previdência? Bem, senhores, ela está solta, trabalhando e o dinheiro nem sinal. O Juiz do Trabalho do TRT de São Paulo,

preso em domicílio e, onde está o dinheiro desviado? Nada! E agora os da Ação Penal 470 (mensalão)... o dinheiro será devolvido? Serão presos? Esperem para ver. Dificilmente. E o sistema prisional vai se entupindo, criando-se facções que cada vez estão mais organizadas e tendem cada vez mais a enfrentar o estado com ações e atos que se configuram apenas como vandalismo ou depredação do patrimônio que, na verdade, não dá nada. Vejamos: em Santa Catarina várias pessoas foram presas. Tentem saber se ainda existe alguém preso? Dificilmente. Hoje, podemos, com certa leviandade, afirmar que o Brasil é uma terra sem lei! Para muitos sim, e por isto enfrentamos problemas graves de segurança pública, agravados, como já falamos anteriormente, com o efetivo reduzido e por ter em sua formação a convicção da correição, por vezes comete desvios que devem ser punidos. Sabem por quê? Não são poucas as vezes que um policial prende alguém e o delinquente sai pela porta da frente de uma delegacia antes do que o próprio policial. Esta é a mais pura realidade. Então, não é absurdo dizer que o policial enxuga gelo. Senhores, o Brasil vive momentos de extrema instabilidade legal, processual e quem sofre com isto tudo é você, cidadão, que depende exclusivamente do estado para garantir a sua segurança e, cada vez mais neste país, quem tem direito à segurança é quem tem dinheiro. Pois bem, vamos ao Estatuto do Desarmamento, só quem pode ter arma é quem tem dinheiro, pois, você tiraria do bolso, hoje, mais de 4 mil reais? Porque nem parcelado dá pra fazer... Quem tem direito à segurança é quem pode contratar empresa de segurança privada, infelizmente.

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ESPORTE/AVENTURA Rozane Campos 1ª quinzena - Dezembro - 2012

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Slackline

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O equilíbrio é saudável e necessário para uma vida em harmonia

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anter o equilíbrio é um dos atributos fundamentais para viver uma vida saudável. E para quem quer exercitar esta área em sua vida de uma forma diferente o Slackline é perfeito. Esta modalidade de esporte é praticada sobre uma fita esticada na base de duas árvores fortes ou até mesmo em pedras, de forma que o praticante ande sobre a fita ou corda com extremo equilíbrio. O esporte nasceu em meados dos anos 80 quando escaladores da Califórnia nos Estados Unidos em seu período de descanso decidiram esticar uma corda entre duas árvores e tentaram caminhar de uma ponta a outra. A brincadeira ficou tão divertida que foi passando de pessoa para pessoa, e acabou tornando-se um esporte. Com o passar do tempo esta brincadeira ficou muito conhecida e passou a se chamar Slackline. Existem variadas modalidades de Slackline e para cada modalidade é exigido mais preparo físico e determinação para romper obstáculos.

A modalidade que é praticada a partir de 60 cm de altura e permite a manobra de saltos e equilíbrio extremo dos praticantes, assim como bastante preparo físico e treino chama-se Trickline. A modalidade que é praticada em fitas com cumprimento a partir de 20 metros exige ainda mais condicionamento físico do praticante. Pois quanto maior o comprimento da fita mais força muscular e equilíbrio é exigido, esse é chamado de Longline. Chegando agora no Highline que vai um pouco mais além, é praticado em uma altura superior a 5 metros. Nesta modalidade o praticante deve ter conhecimento de alpinismo, pois é necessário utilização de equipamentos de segurança. A modalidade Waterline é praticada sobre a água, podendo ser rios, piscinas ou praias, é uma modalidade mais descontraída e refrescante. O esporte é indicado para todas as idades e possui muitos benefícios físicos e também mentais. Este esporte envolve muito equilíbrio, concentra-

ção, consciência corporal, velocidade de reação e coordenação. O que começou como uma brincadeira virou uma paixão. Hoje, o Slackline se tornou uma mania mundial. E o mais legal é que pode ser praticado em qualquer lugar, é um esporte de fácil acesso. Não deixe de experimentar este divertido esporte e encarar o seu ponto de equilíbrio. Foto: Divulgação

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Serviços

ESPORTE

Marcelo Santos esporte@jnbonline.com.br

1ª quinzena - Dezembro - 2012

Foto: Divulgação

CBF acelerou chegada de Felipão

té a última terça-feira (27) a Seleção Brasileira estava sem treinador e com promessa de novo comandante em janeiro e Andrés Sanchez como diretor. Na quarta-feira (28), entretanto, tudo mudou. O ex-presidente do Corinthians deixou seu cargo na Confederação Brasileira de Futebol (CBF) e José Maria Marin, principal mandatário da entidade que rege o futebol brasileiro, avisou que o substituto de Mano Menezes, que é Luiz Felipe Scolari, foi confirmado oficialmente na quinta. A velocidade para o anúncio do técnico tem motivo. A cidade de São Paulo recebeu nesta semana eventos relacionados à

Copa das Confederações, entre eles o sorteio das chaves do torneio, e o Brasil sem treinador não teria representante. Com a apresentação marcada para quinta-feira, às 10h30, há tempo para que participe de workshop com treinadores das equipes classificadas. O anúncio às pressas ainda teria feito a CBF correr para marcar a apresentação, que ocorreu na sede da entidade, no Rio de Janeiro. O motivo de fazerem no Rio seria evitar uma possível chiadeira da imprensa carioca, pelo fato de Scolari falar com os jornalistas em São Paulo antes, durante coletiva oficial da Copa das Confedera-

ções, marcada para sexta. Nos bastidores da visita da comitiva de inspeção há inclusive a possibilidade de que a Fifa tenha pressionado a CBF para acelerar a escolha do treinador para que não houvesse a saiajusta de ter uma cadeira vazia em seus eventos. Com isso, Felipão foi apresentado às 10h30 de quinta-feira (29), no Rio de Janeiro, e seguiu a São Paulo para participar do workshop às 14h. A maratona de Scolari seguiu no final de semana, culminando no sorteio de sábado. Seu primeiro jogo será o amistoso contra a Inglaterra em fevereiro de 2013. [Reprodução - Celso Paiva Dassler Marques]

Abertas as inscrições para rematrícula das escolinhas do Jec

stão abertas as rematrículas para o ano de 2013 das escolinhas de futebol do Joinville Esporte Clube para os Núcleos da Tigre, Profipo e a região do Vila Nova. O cadastro deve ser realizado entre os dias 26/11 e 07/12, na Arena Joinville. O atendimento é de segunda a sexta-feira, das 9 às 12 horas e das 15 às 17 horas. A partir de 10 de fevereiro, as matrículas para novos alunos também serão abertas.

Documentos necessários - 01 foto 2 x 2 ou 3 x 4 recente - Atestado médico atual (o aluno só iniciará as aulas com atestado médico em dia) - Atestado matrícula escolar para o ano letivo - Comprovante de Residência (Água/Luz) - Certidão de Nascimento ou Carteira de Identidade - Carteirinha de Sócio do Responsável (caso seja)

- Comprovante do pagamento de Mensalidade de Sócio (Conta de luz ou extrato bancário)

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1ª quinzena - Dezembro - 2012

Mais um ano acabando

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arece que foi ontem que iniciamos o ano de 2012. Parece que foi ontem que entrávamos em mais um ano cheio de expectativas e sonhos. Passaram-se 12 meses e estamos aqui, falando deste ano que já está acabando, e pouca das nossas expectativas se concretizaram, e pouco dos sonhos se tornaram realidade. Um ano acabando e outro quase na porta e vai começar tudo de novo, pois o brasileiro vive de esperança em esperança, sonhos em sonhos, incertezas em incertezas, porque o desejo é ver dias melhores e mais fáceis, menos angustiantes e tristes. Vamos fazer uma retrospectiva 2012. O centro das atenções no Brasil foi a política. Em agosto, o STF (Supremo Tribunal Federal) começou a julgar os 38 réus do mensalão, considerado um dos maiores escândalos de corrupção da política brasileira, que já condenou os envolvidos. A doença do ex-presidente Lula e sua recuperação, a morte de Hebe Camargo, a morte de muitas outras personalidades com câncer, e a morte de milhares de brasileiros com câncer, principalmente daqueles que, sem planos particulares de saúde, ficaram na fila do SUS e morreram sem fazer o tratamento necessário. A guerra de bandidos e a polícia

em São Paulo se estendem para Santa Catarina tirando a paz de muitos municípios e criando pavor nas pessoas e trazendo a intranquilidade. A guerra em SP já matou centenas de civis e militares, mas não tem prazo para acabar. Mudaram o comando da segurança pública, mas não as regras do combate ao crime organizado. Mais organizado que as instituições públicas que, ao enfrentarem os criminosos frente a frente, percebem que há uma falência em termos de investimentos na segurança. Falta investimento na segurança e na educação. Dois setores que estão à margem da sociedade prontos para explodir. A educação, porque dentro das escolas está também a presença de estudantes que utilizam aquele espaço para traficar e provocar a segurança. O ano de 2012 foi marcado por terremotos em muitos países, e terremotos de insegurança no Brasil. Nas estradas, nas ruas, nos hospitais, nos governos. As eleições de 2012 definiram novos prefeitos e vereadores para os próximos quatro anos. Uma eleição que colocou nas ruas candidatos cheios de otimismo para enfrentar os problemas da administração pública que, a cada ano, empobrece e fica mais complicada para atender as necessidades das pessoas.

Como será o cenário de 2013? Vamos começar de novo a nos encher de expectativas, esperanças e sonhos. Nunca iremos desanimar. Nunca iremos desistir, porque é isso que nos move e nos faz caminhar para algum dia alcançarmos a plena satisfação humana. As doenças crescerão em número e raridades. Os acidentes acontecerão ainda mais, pois temos carros velozes e motoristas imaturos e despreparados. A violência crescerá em tamanho e profundidade, pois a Lei que deveria punir não muda. A polícia prende e a justiça solta. Um grande jogo que ninguém ganha, mas a maioria perde. Perde a vida, perde os bens, perde a segurança e perde a esperança. São as vítimas dessa violência que não tem dono e nem nome, apenas sabemos que começa nas drogas. Essa droga chamada crack, que inundou as cidades, os bairros, os condomínios, as favelas, as avenidas e calçadas. Que encheu as maternidades de crianças, filhos do crack e os centros de recuperação de jovens, homens e mulheres, já sem memória e equilíbrio, pois o crack já consumiu o cérebro. Uma geração, sem perspectivas, só de morte. Que venha 2013, porque estamos aqui, pedindo a Deus que nos ajude a passar por ele.

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Envie sua sugestão de matéria para jornalismo@jnbonline.com.br 1ª quinzena - Dezembro - 2012

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Desejamos a todos os nossos clientes e colaboradores um

Foto: Jacson Carvalho

Cheiro insuportável no Trentino II Eu Reclamo Nome: Mara Rubia Leandro Profissão: Auxiliar Administrativa Bairro: Escolinha

esgoto entra no apartamento. De acordo com Mara, de vez em quanto, sai umas espumas dessas caixas de tratamento que são levadas pelo vento, e às vezes entram no apartamento dela. “Uma espuma nojenta, o barro tomou conta da grama, não sei

mais o que fazer”, afirma. Dias atrás a moradora procurou pelo responsável no Trentino II, a informação que foi dada era de que o cheiro ruim e as espumas são “normais”. “Tá difícil morar aqui nessas condições”, lamenta.

equipe de jornalismo do JORNAL NOSSO BAIRRO esteve no local para fotografar as caixas de tratamento de esgoto e saber quem é o responsável pela manutenção do condomínio. Logo, conversamos com Nilsa Martins, responsável e síndica do Trentino II. Ela explicou que houve o desligamento das máquinas que fazem o tratamento de esgoto do condomínio porque algum morador jogou uma calcinha na descarga do vaso sanitário. “A calcinha acabou entrando no motor e desligou tudo, parou de funcionar, queimou; ficou desligado por dois dias”, conta a síndica. Logo tiveram que fazer a limpeza e esvaziamento das caixas, com isso, as bactérias que fazem o tratamento de esgoto foram perdidas. Segundo a síndica,

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serão gastos na compra de novas bactérias R$6.600,00. “Estamos morando aqui desde junho deste ano, ainda não temos dinheiro no caixa, mas vamos ter que arcar com essa despesa. Seria injusto fazer um rateamento, por causa de um irresponsável, não vou penalizar todo mundo”, conta. Ao total, serão gastos para consertar o sistema de tratamento de esgoto, R$12.300,00. Desde junho de 2012, quando os moradores se mudaram para o Trentino II, já foram gastos R$30.000,00 só com a limpeza dessas caixas. Além disso, segundo Nilsa, todo mês é preciso comprar R$2 mil para aplicação de bactéria. “Se os moradores não se conscientizarem de que não moram sozinhos aqui, não se respeitarem, os gastos e transtornos serão muitos maiores”, afirma.

Foto: Jacson Carvalho

Nome: Nilsa Martins Função: Síndica do Trentino II

MICHELAINE

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“Calcinha causou todo o problema”, diz Eu Respondo

São os votos da

Horário de atendimento: Segunda à Sexta 7h30 - 12h00 13h30 - 18h30 Sábados 7h30 - 12h00 13h30 - 17h00 Domingos e Feriados 8h00 - 11h00

oradora do Residencial Trentino II, no bairro Escolinha, a auxiliar administrativa Mara Rubia Leandro, conta que a situação da estação de tratamento do esgoto, que fica no mesmo terreno dos edifícios, está insustentável. “O mal cheiro das caixas de tratamento está insuportável. Meu apartamento fica em frente às caixas, e em dias quentes o cheiro piora e entra nos apartamentos”, conta. A moradora diz que nem as janelas ela consegue deixar aberta porque o cheiro de

FELIZ NATAL

A síndica explica que agora que o problema da paralisação das máquinas do tratamento de esgoto foi detectado, os moradores terão que ter mais um pouco de paciência. As bactérias que serão recolocadas nas caixas serão compradas em Florianópolis, pois não tem para vender em Joinville. “Vai demorar mais uns dias ainda para voltar tudo ao normal”, informa a síndica.

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Ariane Pereira

1ª quinzena - Dezembro - 2012

Conheça a linha Tropiclean Fresh Breath Uma linha completa de produtos, especialmente formulada para cães e gatos, destinada ao cuidado oral. Os produtos Tropiclean Fresh Breath made easy promovem dentes mais limpos e saudáveis, além de umhálito refrescante. Produtos com fórmulas inovadoras, que auxiliam na remoção da placa e do cálculo dentário (tártaro) – as maiores causas de gengivite, doença periodontal e mau hálito.”

Por que usar o revolution? Hoje as relações entre os animais de estimação e seus proprietários vão muito além da boa alimentação e dos carinhos diários. Estas relações tornaram-se verdadeiros laços de família, onde os animais saíram dos quintais e passaram a frequentar o interior de nossos lares, dividindo com nossa família os espaços no sofá da sala, na nossa cama, em nosso carro e até mesmo na mesa de jantar. Após iniciado tal processo de verticalização das cidades, este convívio mais próximo de nós torna-se certo e inevitável. Assim sendo, temos o dever e o direito de proporcionar para toda esta família uma qualidade de vida adequadamente saudável. Para tais situações temos o REVOLUTION® o único antipulga multiação do mercado que é medicamento, não inseticida, conferindo assim mais segurança e confiança. Desta maneira pode ser utilizado em fêmeas gestantes e lactantes, protege os filhotes mais cedo, pois pode ser aplicado a partir de 42 dias. Sua absorção rápida, até 30 minutos, possibilita um contato mais rápido e seguro de seu animal com seus familiares. Além disso, sua base alcoólica não prejudica a estética de seu animal de estimação, podendo ser aplicado logo após o banho (assim que o animal estiver seco) ou se você preferir, 2h antes do banho, sem redução de sua eficácia. Além de proteger seu animal cuidamos também do seu ambiente, pois sua ação vai além das pulgas adultas (animal) e age sobre as Larvas e Ovos presentes no ambiente. E tudo isso sendo BIODEGRADÁVEL, preservando nosso Meio Ambiente. Promoção: Filhotes parcelados em até 10x nos cartões Matriz Rua Guilherme, 1347 Costa e Silva (ao lado do Hotel da Vila) Joinville

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Quer ajudar? Pergunte-me como!

esde a primeira edição, venho falando de vários assuntos que tangem a causa animal: plaquinha de identificação, tratamento de doenças, adoção etc. Muitas pessoas podem se perguntar o que elas devem fazer para ajudar, se tiverem vontade. Nem sempre é possível fazer de tudo, e eu acredito que, se cada um entrar com uma parte, aquela que for possível, a vida de muitos animais de rua será melhor. Confira: 1) Lar temporário Indicado para quem não tem dinheiro para doar e tem um bom espaço em casa, além de paciência e disciplina pra dar remédio ou tratar do hóspede a n i mal, se

necessário. É o que os grupos mais necessitam para resgatar animais, pois mantê-los em clínica usa um dinheiro que pode ser utilizado para esterilizações e outras cirurgias. 2) Doação de roupas, bijuterias e outros itens de bazar Muitos grupos faz e m

bazares para arrecadar dinheiro. Por isso, quando você fizer aquela limpa no roupeiro, pode doar o que não precisa mais para grupos, que irão vender e usar o dinheiro para ajudar vários animais. No supermercado Giassi há um ponto de coleta para o Abrigo Animal.

3) Trabalho voluntário Você sabe tirar fotografias? Fazer quitutes gostosos? Costurar? Construir casinhas de cachorro ou cadeira de rodas pra cachorros que não andam? Ofereça seus serviços a algum grupo da cidade. Eu, por exemplo, sou jornalista e escrevo aqui para promover a conscientização da causa animal. 4) Dinheiro Se você não tem tempo e tem um dinheirinho sobrando, esse é o mais prático e rápido. Sem dinheiro, não é possível socorrer animais de rua, pois os veterinários não atendem de graça e os protetores não têm condições de arcar com tudo sozinhos. Procure os grupos de defesa de Joinville no Facebook, local mais adequado para se informar sobre os meios de ajudar: Projeto Vira-Lata: facebook.com/ projeto.viralata Guapecas: guapecas

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CãoPaixão: facebook.com/caopaixao.joinville Frada: facebook.com/fradajoinville

Adoção Atenção: para adotar animais do Projeto Vira-Lata você deve ser maior de 18 anos, apresentar CPF e comprovante de residência, fazer uma entrevista e assinar um termo de responsabilidade. Assim, o Projeto garante que os animais vão ser bem cuidados pelos novos tutores.

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1ª quinzena - Dezembro - 2012

Identificando perfis profissionais II Como lidar com colegas difíceis no trabalho ão existe nada mais inconveniente do que encontrar uma nova oportunidade em uma empresa e descobrir que terá que lidar com alguns colegas “difíceis” de trabalho. Saber lidar com eles e garantir seu próprio bem estar, garantir sua carreira e imagem diante de seus superiores e outros colegas pode parecer um problema de difícil solução. A situação se complica quando com o decorrer do tempo esses problemas se multiplicam: alguns são fofoqueiros, outros supercompetitivos, outros são verdadeiros “malas sem alça”; e o problema não para, nesses perfis, são inúmeros os tipos de profissionais e suas manias e melindres. Um bom ambiente corporativo requer que você saiba lidar com essas situações e individualidades tão diferentes. Dependendo do caso, esses “colegas-problema” podem influenciar no seu desempenho, ou, no caso dos fofoqueiros e competitivos, acabar com sua carreira na empresa. Gestores eficientes se darão conta dessas atitudes e procurarão corrigir as falhas, no entanto, nem todos os chefes têm uma visão coerente sobre seus subordinados. E a situação pode mesmo se agravar quando chega ao chefe antes do indivíduo problema ser apontado, porque em alguns casos os papéis podem se inverter e você pode sair mal-visto, como dedo-duro ou até “infantil”. Há muitas maneiras de conversar com o profissional e sugerir que aquele comportamento não é o adequado. Formas acolhedoras e sutis são as que mais resultam em soluções positivas para todos, inclusive para a empresa. É preciso ter responsabilidade, porque o profissional poderá ser dispensado da empresa ou receber punições extremas, sendo que muitas vezes uma conversa amigável poderá surtir efeito. Pensando nisso, listei alguns tipos mais comuns de colega-problema e a melhor maneira de lidar com eles:

O RECLAMÃO: Não é fácil suportar alguém que reclama de tudo, até da chuva ou do calor; geralmente esse tipo de pessoa não está feliz na profissão ou com algum problema pessoal. São pessoas com medo de mudanças e são inseguros por característica. A melhor maneira de lidar com eles,

Foto: Divulgação

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segundo especialistas, é procurar o RH da empresa e tentar recolocá-los em funções que tenham interesse. Se sua empresa não possibilita essa solução, muitas vezes uma conversa amigável (de preferência, se você tiver uma relação próxima) pode ajudar. Na maioria das vezes a pessoa não percebe que reclama de tudo. O FOLGADO: Não há empresa que não tenha pelo menos um desses profissionais. Deixam tudo para depois, para amanhã ou para a próxima semana; isso quando conseguem entregar suas tarefas em tempo hábil. É importante conversar com ele, principalmente porque esse comportamento afeta direta ou indiretamente toda a equipe. A falta de compromisso é a característica principal. Procure mostrar quanto o desinteresse atrapalha o dia a dia e, se puder, mensure essas dificuldades. Se ainda assim não houver mudança, converse com toda a equipe para que todos estejam presentes e demonstrando seu descontentamento. Tenha paciência e converse para mostrar ao colega que a situação se tornou insustentável e não apenas algo pontual. Se ainda assim não surtir efeito procure seu chefe e exponha o problema, mas apenas em último caso. O ESTRESSADO: Complicado conversar com ele. Explode por qualquer opinião ou conversa. Transforma o dia de trabalho de toda a equipe em um caos. O maior problema desse profissional é a falta de abertura, e expor o

que lhe incomoda provavelmente o deixará mais estressado. Característica típica de pessoas ansiosas e que também podem ser bipolares. Pode ser que esse profissional esteja com problemas e não apenas com descontrole passageiro. A melhor forma de lidar com ele é ser compreensivo, mas franco. No primeiro momento, não fale do seu comportamento, primeiro procure compreender porque ele reage dessa forma e somente depois exponha sua opinião e indique soluções, como terapia, por exemplo. Fale sempre como uma sugestão, nunca como imposição.

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O COMPETIVIVO: Sendo esse o tipo que mais cresce nas empresas (incentivado pelas premiações, como PPLR), você deve tomar cuidado, não comentando seus projetos, porque ele pode se apropriar das suas ideias, beneficiando-se profissionalmente. Portanto, mantenha distância, seja reservado. A distância é a melhor estratégia para lidar com esse perfil. O CHATO: De natureza carente, o chato/mala, faz piada de tudo e em má hora. Fala quando não deve e se cala quando pedem sua opinião. É complicado colocar limites no seu comportamento, mas é necessário ser duro para que ele entenda que está no caminho errado para uma boa convivência organizacional. Na próxima edição falaremos sobre: o fofoqueiro, o invejoso, o braço curto, o aberto e o Mr. Ideias. Até lá!

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Elaine Cristina Borges Scalabrini 1ª quinzena - Dezembro - 2012

turismo@jnbonline.com.br

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As belezas do norte catarinense, as flores

Foto: Divulgação

ando continuidade às dicas de passeios e viagens possíveis para nossa região, nesta coluna irei apresentar um local lindo e que transmite muita paz, aqui em Joinville mesmo. É o lugar ideal para quem gosta de estar em contato com a natureza e adora flores. Estou falando da Agrícola da Ilha, onde ocorre todos os anos o Festival Brasileiro de Hemerocallis. Primeiro destaco que a Agrícola da Ilha é a maior produtora de hemerocallis do Brasil. Hemerocallis é uma flor magnífica que tem sua floração de outubro a fevereiro. No local, você poderá ver diferentes espécies da flor, com cores lindas que nem parecem ser verdadeiras de tão perfeitas! Na chegada tem um ponto para compra de mudas e flores. Também tem um ponto de venda de sorvete e água. O ideal é ir num dia de sol. O primeiro ponto a ser visitado é o jardim. Belíssimo, é possível observar flores diferentes, originárias de diferentes locais do mundo, palmeiras, inclusive uma de Madagascar e um lindo gramado. Anexo ao jardim há um pequeno parque onde as crianças e adultos podem se divertir. Além dos tradicionais balanço e escorregador, há o labirinto dos sons, a pedra dos sons e também um gramado para correr, brincar e se rolar. Brincando neste gramado vi alguns adultos se libertarem e trazerem à tona a criança que já foram um dia... Continuando o passeio, é possível alimentar peixes em um pe-

Foto: Divulgação

queno lago. Os peixes vêm em sua mão para pegar a ração. Ao lado há uma capela fantástica, com um gramado verdinho e flores ao redor. Uma visão linda! Finalizando, outra atração é o campo de flores, as crianças amam correr entre estas plantas. Enfim, é tudo muito perfeito, mas

ao visitar o local lembre-se do respeito que temos que ter com a natureza, não pise na grama (só onde é permitido), não mexa nas flores, não dê aos peixes comida que não é permitida. Fotografe, mas não invada os espaços para fazer isso. Preservar é essencial para que possamos ter estes atrativos por muito tempo!

Rolê ...

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Diabetes

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Sintomas e consequências de uma doença silenciosa

ede e fome excessiva, cansaço inexplicável, visão turva, urinando mais do que o habitual, dores na perna, machucados que demoram a cicatrizar, fique atento. Se você apresenta pelo menos um desses sintomas, procure um médico, pois pode ser diabetes. A diabetes já pode ser considerada como uma epidemia, que, se não levada a sério, traz danos irreversíveis à saúde, podendo reduzir a expectativa de vida em até dez anos. Ela é a maior causa de insuficiência renal, amputações de membros inferiores como dedos, pés e pernas, cegueira em adulto, além de aumentar consideravelmente as chances de um individuo ter ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. Um dos fatores de complicação da doença é, sem dúvida alguma, o diagnóstico tardio e a pouca importância dos pacientes para sua gravidade. Por isso, não a subestime. Manter um acompanhamento médico e realizar o tratamento adequado prescrito a cada pessoa é fundamental para que a doença não evolua para complicações mais graves. Mas nem tudo parece perdido. A doença pode ser diagnosticada de forma muito simples, por meio de exame de sangue e, quando descoberta, há tratamentos eficazes, muitos já oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Por isso, não hesite em procurar um médico, falar honestamente sobre seus sintomas e fazer exames periodicamente. No Brasil, com os avanços da medicina e o envolvimento de profissionais, muitos diabéticos estão levando uma vida saudável através de um tratamento multidisciplinar que integra médicos, nutricionistas, professores de educação física e psicólogos. O que acontece no nosso corpo Tudo o que ingerimos durante o dia, o nosso corpo transforma em fonte de energia, ou seja, em glicose (açúcar). Esse açúcar vem dos carboidratos que comemos e é essencial para a vida. Parte dessa glicose é transportada pelo sangue até as nossas células, função de extrema importância para a sobrevivência do individuo. Para facilitar o transporte dessa glicose pelo corpo, produzimos um hormônio, através do pâncreas, denominado insulina. Quando o corpo não produz ou não produz o número suficiente desse hormônio, aumentamos a taxa de glicose no sangue

e estamos propensos a desenvolver a diabetes. Tipos de diabetes A doença é divida em três grupos, Tipo I, Tipo II e Diabetes Gestacional, sendo que, na maioria dos casos, 80% dos diabéticos são classificados em Tipo II. Conheça as diferenças: • Diabetes Tipo I - atinge principalmente crianças e adolescentes - o organismo possui uma deficiência severa, ou seja, o pâncreas não produz insulina. Os pacientes classificados nesse tipo são denominados insulinodependentes, sendo necessário a aplicação de injeções diárias de insulina. • Diabetes tipo II - não insulinodependente. Atinge pessoas, geralmente, a partir dos 40 anos. Nesse caso, muitos pacientes podem controlar a doença por meio de dieta, uma reeducação alimentar e medicação via oral conforme orientação médica. • Diabetes gestacional - ocorre durante a gravidez e na maioria dos casos é provocada pelo aumento excessivo de peso da mãe. Por isso, a importância da realização do pré-natal. Se você apresentar um desses sintomas com freqüência, procure um médico: • Vontade de urinar diversas vezes • Perda de peso, mesmo sentindo mais fome e comendo mais do que o habitual • Cansaço diário e inexplicável • Dores nas pernas • Fome exagerada • Visão embaçada • Machucados que demoram a cicatrizar Todas as pessoas podem desenvolver diabetes, porém algumas são mais propensas: • Casos de diabetes na família • Obesidade, inclusive a obesidade infantil • Falta de atividade física regular • Hipertensão, níveis altos de colesterol e triglicérides • Estresse emocional • Hábitos alimentares desregrados

Light ou Diet? Os mercados estão abarrotados de produtos diet e light, porém se você não sabe a diferença, conheça agora: - Diet é um tipo de produto no qual determinado nutriente é trocado por outro. São aqueles isentos, ou de açúcar, sódio, gorduras, colesterol ou aminoácidos. Exemplo: o sal (cloreto de sódio) é substituído pelo cloreto de potássio. Não é indicado para quem deseja perder os quilinhos a mais, mas para quem possui alguma doença como a diabete ou a hipertensão. - Se você deseja perder os quilinhos extras, os produtos light são os mais indicados. Nesses produtos, a redução é de pelo menos 25% de qualquer dos ingredientes normais, como o açúcar, o sal, a gordura a proteína. Viva com Saúde • O diagnóstico precoce é o primeiro passo para que o paciente tenha sucesso no tratamento. Não tarde a visita ao médico, caso apresente algum sintoma. • O diabético deve sempre ser acompanhado por um médico especialista. Não se medique por conta própria, pode ser muito perigoso. • Não se sinta frustrado por existirem algumas limitações no cotidiano. É possível ao diabético levar uma vida saudável e com qualidade, basta ter disciplina e determinação. • A dieta alimentar deve ser individualizada para cada paciente. Não é necessário que você se prive por toda a vida dos alimentos de que mais gosta. Uma vez ou outra, você poderá saboreá-los, conforme orientação médica. • Exercite-se. Manter um programa regular de exercícios é um ótimo aliado para manter os níveis normais de açúcar no sangue. • Esteja sempre em dia com os exames de rotina como controle da pressão arterial, níveis de colesterol, triglicérides etc. • Evite a obesidade, pois é ela responsável pelo grande número de diabéticos no mundo. Para isso, procure um nutricionista, tenha consciência de que o peso ideal proporciona saúde e bem estar.

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MODA

Geizieli Neumann

1ª quinzena - Dezembro - 2012

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Franjas

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Foto: Divulgação

Saiba como usar esses modelos de saia que vão invadir esse verão

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Foto: Divulgação

Dicas de combinações de saia com franjas 2013: As peças com franjas vieram para ficar e passam a compor coleções sofisticadas, vestidos elegantes, e também as saias com franjas 2013 fazem parte de looks casuais. E além de tudo são divertidas. As franjas são um recurso criativo que mostram e escondem o corpo e ainda permitem um movimento que valoriza sua silhueta. Além de encaixar com qualquer tipo de mulher desde que seja usada de maneira correta, onde quadris volumosos combinam com decote com franja, mangas ou decote nas costas. Já as baixinhas devem evitar franjas na horizontal. Look elegante: Usar uma blusa branca, estilo regata, com saia com franjas 2013 associado ao sapato no mesmo tom, provoca

Foto: Divulgação

- Moda masculina - Moda feminina - Moda infantil - e para toda família

árias marcas trouxeram franjas em suas coleções e é super bacana perceber a proposta de cada uma. Veja as três primeiras que mostram franjas de maneira discreta, por mais que tenha metalizado transparência e efeito ombré (grandes tendências do Verão). Elas estão em comprimento pequeno e divididas em camadas, não fica volumoso, mas brinca com o efeito da franja e chamam atenção de quem vê. As outras já vieram de modo mais conceitual e exagerado, apenas trazendo a ideia da franja.

um efeito social. Look descontraído: Uma camiseta mais larga com cor diversificada, combinada com uma saia de franja preta.

Look moderno: Blusa em tom leve pode combinar com jaquetinhas, com saia com franja preta, combinada com a moda do momento, o sneaker.

PRATO FEITO

Ingrid Passos Hille pratofeito@jnbonline.com.br

1ª quinzena - Dezembro - 2012

Foto: Divulgação

Bem-estar natural

om a aproximação do verão os dias ficam mais longos, as roupas mais curtas e o desejo de um corpo “perfeito” mais intenso em muitas pessoas. Sabemos que

não existe milagre e que para alcançar qualquer objetivo é necessário esforço, mas, com os ingredientes certos é possível conquistar bem-estar e, de quebra, um corpo mais dis-

posto para aproveitar a estação mais festeira do ano. Dê uma voltinha na frutaria e encontre os ingredientes perfeitos para produzir sucos frescos, nutritivos e funcionais!

Suco para digestão

Suco energético

Ingredientes: - 1 maçã - 1 fatia de abacaxi - 6 folhas de hortelã - 1 copo de água

Ingredientes - 1 folha de couve - ½ fatia de abacaxi - 1 colher (sopa) de semente de linhaça - 200 ml de água

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce a gosto.

Modo de preparo Junte a couve, o abacaxi, a semente de linhaça e a água e bata no liquidificador. Adoce, se necessário.

Suco diurético Ingredientes: - 1 maçã (com casca) - 200g abacaxi (picado) - 15g gengibre - 100ml de água - gelo Modo de preparo: Misture os 200g de abacaxi picado com maçã e gengibre. Acrescente a água filtrada até perceber a consistência que deseja do suco. Sirva com gelo e adoçado a gosto.

Suco anti-inchaço Ingredientes - 1 fatia fina de melancia - ½ unidade de kiwi - 150 ml de água Modo de preparo Junte a melancia, o kiwi e a água e bata no liquidificador. Adoce, se necessário, e sirva.

Suco para bronzeado Ingredientes - 1/2 unidade de manga sem casca e sem caroço, picada - Suco de 1 laranja - 200 ml de água Modo de preparo Junte a manga, o suco de laranja e a água e bata no liquidificador. Adoce a gosto.

Dicas: - Higienize muito bem todos os ingredientes antes de usá-los. - Se quiser a bebida bem geladinha, substitua parte da água por cubos de gelo. - Tome a bebida logo após o preparo. Esse cuidado evita a perda de suas vitaminas e nutrientes. - Experimente o suco antes de adoçar. Geralmente, as frutas já são doces o suficiente.

FEITO COM AMOR festas • Bolos • Tortas • Docinhos • Empadão • Salgados fritos • Salgados assados • e muito mais

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