GENTE
BOA
DIEGO FELIPE WEILER
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3/8/13
7:11 PM
Consórcio de Imóveis, Automóveis e Caminhões.
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Parcela integral ou reduzida até a contemplação ou conforme a configuração do grupo. O saldo devedor será dividido pelo prazo restante da cota. Parcelas calculadas com seguro de vida obrigatório de 0,0329% mensal sobre o saldo devedor, exceto prazo de 100 meses. Taxa de administração de 13 a 15% para veículos e de 19% a 22% para imóveis. Ouvidoria: 08007030404
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O país fechou o primeiro trimestre deste ano com 96,5 milhões de acessos em banda larga - 37% a mais que no mesmo período de 2012, segundo dados da Telebrasil (Associação Brasileira de Telecomunicações). Nos últimos 12 meses, foram ativados 26 milhões de acessos. A banda larga móvel chegou a 75,5 milhões de acessos (45% a mais que no primeiro trimestre de 2012); desses, 61,3 milhões são de conexões de celulares 3G, incluindo os smartphones. Na banda larga fixa, os acessos somaram 21 milhões (sendo 2,4 milhões ativados nos últimos 12 meses). Segundo a Telebrasil, as redes 3G estão instaladas em 3.333 municípios, onde moram 88% da população.
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VIDA SAUDÁVEL
Suplementação Alimentar Saudável Os suplementos alimentares entram em cena quando há pressa em ver logo no espelho o resultado da malhação e cumprir o objetivo do corpo bonito no menor prazo possível. Cheio de promessas tentadoras, esses produtos são vendidos livremente em lojas especializadas, sem a exigência de receita médica ou qualquer acompanhamento. Mas nem tudo é tão simples quanto parece. Mal administrados, eles oferecem sérios riscos à saúde. Se tal interesse as direciona até a sala do nutricionista ou ao consultório médico, tudo bem. O problema é quando os comentários empolgados de uma colega ou uma sugestão do instrutor bastam para que elas se dirijam à primeira loja especializada e saiam de lá com um combinado de produtos que, na realidade, nem conhecem direito.
Os suplementos alimentares, se forem mal administrados, oferecem sérios riscos à saúde. Conheça os principais tipos e suas funções antes de recorrer a algum.
"A observação do uso indiscriminado desses suplementos motivou a Agência de Vigilância Sanitária (Anvisa) a propor que se incluísse no rótulo a informação 'alimento para atletas', na tentativa de limitar o público-alvo. No entanto, ainda não há nenhuma definição sobre o assunto", afirma Murilo Dáttilo, nutricionista do Centro de Estudos em Psicobiologia e Exercício da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Segundo o especialista, existem vários suplementos que podem ajudar quem pratica atividade física, mesmo sem ser atleta profissional. O erro está na autoindicação e no hábito que algumas pessoas têm de utilizar o suplemento como substituto da refeição. "A alimentação equilibrada ainda é a melhor forma de manter o corpo em dia. Afinal, é da dieta que vem a maior parte dos nutrientes que necessitamos. A suplementação só serve para ajustes, não faz milagres", diz. Ao contrário do que prega o senso comum de que seguir as instruções do rótulo é o suficiente, as características individuais devem ser consideradas e fazem toda a diferença. "A quantidade de suplemento necessária varia de acordo com o peso, a dieta e a rotina de exercícios da pessoa", alerta Alessandra Caviglia, gerente de nutrição das unidades Brooklin e Morumbi da academia Cia. Athletica (SP).
Reportagem: Patrícia Affonso R
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