Saúde - 22/07/2017 - Edição 3355

Bento Gonçalves Sábado | 22 de julho de 2017

Um especial para quem espera pelo amor incondicional Eduardo Fin Fotografia

Keity Brandalise à espera da Maria Eduarda, nascida no último dia 18, clicada pelas lentes de Eduardo Fin

INSÔNIA TEM TRATAMENTO! A insônia é uma doença multifatorial que pode estar encobrindo depressão, ansiedade, apnéia do sono, síndrome das pernas inquietas, entre outros.

Se você dorme mal, tendo seu sono intercortado diversas vezes, faça um diagnóstico. Converse com seu médico.

INVISTA NO SEU SONO E VIVA MELHOR!

Rua General Osório, 309| sala 703 Centro Clínico Osvaldo Cruz|BG|RS 54 3452.5458|54 3451.4170

Sábado, 22 de julho de 2017

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Eternize o momento mais importante de sua vida Deixar registrado para a eternidade os melhores momentos de sua vida é necessário, principalmente quando se fala do nascimento de um filho. Algumas mamães e papais eternizaram este momento e contam a fantástica experiência de ter os registros marcados para sempre com fotos e filmagem do parto.

“Para nós, registrar este mo-

Mãe Sheron Biasin, pai Everton Araldi e bebê Isabella

“Ficamos felizes de termos conhecido o trabalho da Move Baby porque tivemos a oportunidade de eternizar o nascimento da nossa bebê. É sempre emocionante relembrar, e não tem como não deixar as lágrimas caírem, pois passa um filme na cabeça com todos os sentimentos daquele dia.

Inesquecível também, o momento registrado quando os manos Enzo e Izadora se conheceram. Com sensibilidade além da câmera e profissionalismo Move Baby nos entregou uma das melhores recordações desta existência”.

Mãe Marta Manente

“Ter a oportunidade de registar esse momento foi uma das melhores escolhas que fizemos.

A emoção na hora do parto é tamanha, que não conseguimos estar atentos a coisas que nos cercam e com isso corremos o risco de perder alguma cena. Assistir os vídeos (do Benício, 5 anos, e da Mariana, 49 dias) são hábitos corriqueiros em nossa casa, tanto em um dia normal, como em uma reunião de amigos e familiares. A emoção toma conta de todos e os risos e lágrimas se misturam”.

do Alexandre, apesar de conhecê-lo, e acabamos contratando. Ficamos surpresos com os cuidados e a maneira que ele fez as tomadas sem nenhuma interferência! Mas a surpresa mesmo foi quando recebemos o DVD! Foi simplesmente fantástico, maravilhoso! Ficamos tocados com a qualidade de todos os detalhes, eternizando o mo-

mento inicial da vida da Bella e o início de uma nova e abençoada fase de nossa vida!”.

Papai Alexandre Lazzarotto, mamãe Rocheli Cavalet e bebê Bella

Informações e contatos pelo fone: (54) 98435.8065 ou pelo e-mail studiomovebaby@gmail. com, com Alexandre Massutti.

Pai Vinícius Villa e mãe Angela Villa e bebê Mariana

“Estávamos nos preparativos para a cesárea, quando a assistente pediu-me se iríamos fazer a filmagem! Não sabíamos do trabalho

A emoção de Paula Guerra e Roges Carlos Ferreira no nascimento da pequena Isadora

Desperte o sonho da maternidade mais cedo possível

Move Baby

“A Move Baby tem um toque todo especial na hora da filmagem. Registram a emoção, o sentimento: o AMOR! Poder registrar tudo isso antes, durante e depois do nascimento do Benjamin foi único. Assim quando o Ben for maior (hoje com 6 meses e meio) ele poderá ver quanto sentimento lindo estava envolvido no dia da vinda dele! O trabalho do Alexandre/Move Baby é fantástico!! Para mim, só ele consegue captar o que a gente sente, só ele consegue sentir a emoção, o sentimento: o AMOR!!! Muito obrigada Alê/Move Baby!”.

Mamãe Luciane Moro, Papai André Trevisol e bebê Benjamin

Tecchio, pai Henrique Tecchio e bebê Izadora

Move Baby

Depoimentos Move Baby

mento foi de muita alegria. Ver seu filho pela primeira vez é indescritível, é amor à primeira vista, é simplesmente tudo. Poder registrar é a oportunidade de eternizar esses minutos que são os mais importantes e especiais de nossas vidas. Com muita delicadeza respeito e profissionalismo do sr. Alexandre, não canso de rever o vídeo e posso ver quantas vezes eu quiser. Isabella nasceu no dia 24 de maio deste ano”.

Pais-Bebê - Criança e Família Especialista em Infância e Família (UFRGS) Mestranda em Psicologia Clínica (Unisinos)

CRP 07/24314

Fone: (54) 99909.1626 eloisemenin@yahoo.com.br Rua José Mário Mônaco 227/406 - centro

Dra. Ângela Marcon D Àvila

Ginecologista/ Fertileuta CREMERS 27720 Embrios Centro de Reprodução Humana 54-3055-2214

Rua 13 de Maio, 675 | B. São Bento | 3452.6512 99922.6512 | /magrassbentogoncalves

Obstetrícia | Ginecologia | Dermatologia Dra. Danielle Fenner Ginecologista e Obstetra - CREMERS 28386 - RQE 30034

Dr. Diogo Fenner Dermatologista - CREMERS 30758 - RQE 29774

Telefone: (54) 3451.1234 Rua Visconde de São Gabriel, 453 | Cidade Alta | BG

Nos últimos 20 anos a mulher assumiu uma posição de destaque no cenário socioeconômico. A necessidade (e o desejo) de crescimento intelectual, social e econômico exige dedicação e tempo. Este último é relíquia quando o assunto é fertilidade. Como a ascensão da mulher é relativamente recente, ainda não se tornou rotina para alguns médicos e para a maioria das pessoas leigas alertarem para a perda de fertilidade com o avançar da idade, especialmente a partir dos

30 anos da mulher.

Com a falta de preocupação com esse tema, algumas acabam postergando a concretização da maternidade ou, pelo menos, o planejamento desta, e muitas levarão um susto ao se depararem com a dificuldade e, muitas vezes, impossibilidade de ter filhos tardiamente. Não é incomum casais que estão juntos há mais de 15 anos chegarem desesperados dizendo não ter conseguido engravidar no último ano (tendo a mulher mais de 40 anos!).

Com a demanda profissional feminina da atualidade, a mudança relacionada à vida reprodutiva não deve ter foco apenas nos avanços tecnológicos disponíveis para solucionar

problemas de infertilidade, mas sim, deve estar centrada na prevenção da infertilidade. Profissionais da saúde que estão em contato direto com mulheres em idade jovem devem alertá-las quanto ao planejamento da maternidade, seja através de tentativas para engravidar mais precocemente, seja através do armazenamento dos óvulos, o que evitaria a dificuldade ou impossibilidade de gestação com óvulos envelhecidos. O nosso desafio é o esclarecimento sobre questões que podem até não preocupar a mulher enquanto está no turbilhão de atividades que a vida moderna impõe, mas que, com o passar do tempo, é quase inevitável de ter o desejo da maternidade despertado em sua mente.

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Fisioterapia Pélvica para as mamães Janaína Chaves

Fisioterapeuta Clínica Ativitá Crefito 5 121410F Especialista em Fisioterapia Pélvica (54) 99984.0447/ 3055.4334

A gestação é um momento de grandes mudanças na vida de uma mulher, em que o útero cresce cerca de 20 vezes comparado ao seu tamanho original, e na 21ª semana ocorrem alterações na musculatura do assoalho pélvico (ou períneo), e isso irá repercutir durante a gesta-

Lidiane Tomasi e Rudimar Tedesco à espera da Clara. Fisioterapia para preparação ao parto, 38 semanas

ção e no pós-parto. Com o peso do útero em cima do períneo, os demais órgãos que estão ao seu redor como bexiga e intestino são pressionados, podendo deixar o intestino preso, presença de hemorróidas, aumentar a frequência de idas ao banheiro e perdas de urina.

Os músculos do assoalho pélvico devem ser protegidos de sobrecargas extras, independente se for realizado parto normal ou cesárea, pois com a sobrecarga e fraqueza desta musculatura pode futuramente levar a disfunções como queda de útero ou bexiga, incontinência urinária e/ou fecal, dor pélvica crônica e disfunções sexuais.

A avaliação desta musculatura deve ser realizada por um profissional especializado em assoalho pélvico, ainda no início da gestação ou até antes da mulher engravidar, contribuindo no direcionamento correto aos exercícios para cada fase gestacional.

Apartir das 36 semanas de gestação, contamos com recursos adicionais para a preparação do parto, objetivando o relaxamento máximo da musculatura, associado à compreensão de

expulsão do bebê, diminuindo a possibilidade de traumas perineais como lacerações, pois a musculatura estará alongada e preparada para a saída do bebê pelo canal vaginal.

Fisioterapia no parto

Durante o trabalho de parto, a fisioterapia tem um papel muito importante, afim de torná-lo mais tranquilo,visando o alívio da dor, diminuição da fadiga e redução

do tempo de trabalho de parto, através da conscientização, respiração, caminhadas, alterações de posicionamentos, massagens, exercícios de mobilização pélvica, com o intuito de auxiliar a futura mamãe no controle de sensações decorrentes das contrações do parto e também da realização da força correta no período expulsivo, colaborando e participando efetivamente do nascimento de seu bebê.

Fisioterapia no Pós-parto

A fisioterapia contribui na avaliação da diástase abdominal (distensão dos músculos do abdômen) e assoalho pélvico, auxiliando corretamente e o quanto antes no tratamento de possíveis disfunções, além de orientações quanto a amamentação, cuidados com o recém-nascido, retorno a prática de exercícios e atividades de vida diária.

Camila Da Ré Pisani à espera do Pedro Augusto. Fisioterapia durante a gestação, 25 semanas

Pratique atividade física na gestação Ninguém ousa discutir os benefícios da atividade física, mas, quando a mulher engravida, não faltam mães, tias e avós prontas para recomendar vivamente que a futura mamãe pegue bem leve – ou que, no máximo, faça uma caminhadinha. As gestantes podem e devem praticar exercícios. Para elas, mexer-se traz ainda outro ganho: o risco de um parto

prematuro cai pela metade.

Antes de mais nada, cada grávida é uma grávida e a última palavra é sempre a do obstetra. Só ele pode dizer o que a paciente tem condições de fazer. Mas, com o sinal verde, a gestante ganha, e muito. Portanto, aí vão algumas dicas para as gravidinhas se exercitarem e manterem corpo e mente saudáveis.

Pilates: Por ser um método de exercícios de baixo impacto, não provoca sobrecargas nas articulações das gestantes. Além disso, possui alguns princípios que trazem muitos benefícios, como aumento da flexibilidade, fortalecimento muscular, consciência corporal, relaxamento e uma respiração mais adequada. O trabalho integrado favorece o bom desenvolvimento da gestação, prevenindo dores e desconfortos e auxiliando no trabalho de parto.

Onde fazer: Consultório de Fisioterapia Yara Machado Grosso Schneider Endereço: Rua Dr. Casagrande, 466 | sala 401 - Cidade Alta Fones: (54) 3055.2331 e (54) 99706.0590 Face: www.facebook.com/yaramgschneider

Yoga: A gestante desenvolve sua força e flexibilidade de forma segura e agradável, em aulas construídas especialmente para as futuras mamães.

Ajudando a conhecer melhor o corpo, desenvolvendo a consciência da respiração, mantendo a mente atenta ao momento presente e estreitando a relação com o bebê. Assim como somos sensíveis ao nosso meio, o bebê também é sensível ao ventre materno, o corpo da mãe e tudo que se passa com ela. Por isso, o organismo da mãe livre ou menos afetado por estresse físico, mental e emocional irá contribuir para uma gestação saudável.

Onde fazer: Hridaya, Centro de Yoga Endereço: Rua Vitória, 88- Cidade Alta Fones: (54) 99935.2928/99710.1016 Site: www.hridaya.com.br

Musculação e Personal trainer: Trabalho constante na musculatura, grande melhora no tônus muscular e ajuda a manter o corpo sempre preparado para o dia a dia. Os exercícios auxiliam no controle de peso, chegando à melhora da postura e das condições cardiocirculatórias, à prevenção de diabetes gestacional e ao alívio do estresse. O atendimento personalizado atende às necessidades de cada gestante.

Onde fazer: Stúdio Pró-Saúde Fitness Endereço: Av. Planalto 935, sala 05, Fone: (54) 3701-0444 Face: facebook.com/prosaudepersonaltrainer

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Um sonho, desejo, sentimento inexp Algumas mamães falam sobre a expectativa, apoio da família e amigos, cuidados e preparação para a Ser mãe é um sentimento que não cabe no peito. É um amor inexplicável, um cuidado especial e uma intensa preparação diária.

Os cuidados com cada detalhe, desde a alimentação, exer-

Morgana Pierosan Fotografia

cícios físicos, além do enxoval e os exames, são práticas que devem ser seguidas.

Em depoimento, algumas mamães falam sobre a expectativa e experiência de gerar uma nova vida.

A assistente administrativa Paula Cassol Pauletto é só sorrisos com a gestação. “Estou de 15 semanas, a previsão é a partir do dia 25 de dezembro até 10 de janeiro de 2018.

Quando descobri que seria mãe meu maior sentimento foi gratidão, pois fui abençoada com um anjo que, mesmo sem conhecer, já amo infinitamente e mais que a mim mesma”, celebra.

A ansiedade aos poucos vai tomando conta e enchendo o coração dela de alegria. “Sempre sonhei em ser mãe, mas nunca tive coragem ou sequer tentei antes. Acreditava que jamais estaria preparada para esse momento mágico, mas enfim, ele chegou. Nesta fase, cada momento é único, cada nova experiência, eco, ouvir o coração batendo, descobrir o sexo é algo que posso dizer ser inexplicável. Não há sentimento que se compare a isso. Estamos apenas no início, mas sei que de uma forma ou outra nossa Ana Carolina sente tudo que a mamãe tenta passar para ela, seja com palavras ou carinho dedicados a ela. Nosso maior desejo é que ela cresça em um ambiente no qual, no futuro, possa se espelhar e seguir nossos passos, da mesma forma que fizemos com nossos pais, que consideramos um exemplo de vida”, explica.

Sem dúvida, o apoio dos familiares e amigos próximos é fundamental. “Estamos recebendo muito apoio de nossas famílias, os avós estão babando com a novidade e estão sempre presentes nos auxiliando, mimando e cuidando de cada detalhe! O papai então, cuida, zela, se preocupa e agora se dedica em dobro”, frisa. Quanto ao enxoval, ela diz que aos poucos estão adquirindo o que é necessário. “Estamos recebendo mimos dos avós, amigos e da titia. Estamos pensando em cada detalhe e em cada espaço para que, quando ela chegar, sinta o quanto foi esperada e é amada por nós”, finaliza.

Arquivo Pessoal

Paula Cassol Pauletto

Liliane Lamperti Guarnieri

A personal trainer Liliane Lamperti Guarnier Gabriel, que nasce na primeira semana de setem sação, a chegada de um bebê é uma benção divin de, euforia e gratidão”, salienta.

Quanto a questão da rotina e cuidados, ela ma continuo trabalhando e seguindo normalmente, a primeira, do Lucca, está sendo muito tranquila fiz exercícios físicos, minha família sempre está pela chegada de mais um bebê. Quanto aos cuida tação balanceada, exercício físico orientado por p orientações da sua medica obstetra”, explica.

Liliane afirma que ser mãe é algo maravilhos amor incondicional. Não podemos imaginar o qu também uma responsabilidade enorme, etapa de ambas as partes. Com certeza nos tornamos pes filho”, frisa.

A preparação de todos os detalhes são pensad gera uma expectativa, a preparação do quarto e Da mesma forma que foi preparado tudo com mu primeira vez, desta também estamos cuidando d

A arquiteta Mariana Peruffo Silva de Oliveira está grávida de 26 semanas e espera o Leon. “Estou na segunda gestação, na primeira gestação minha filha, Lina, nasceu exatamente no dia em que completou 40 semanas. Esperamos que ela desse sinal de quando estava pronta para nascer e, dessa segunda vez, faremos o mesmo. São inúmeros os benefícios para a mãe e o bebê que nasce naturalmente na hora em que está pronto e maduro para isso”, explica.

Os cuidados na gestação, segundo ela, são importantes. “Tanto na primeira quanto nesta me preparei muito para receber o bebê, fiz o pré-natal completo, as ecografias e exames solicitados pelos médicos, cuidei muito do corpo e da mente praticando yoga, caminhadas diárias, meditando e interagindo com outras gestantes (o que ajuda muito a enfrentar as dúvidas e momentos de incertezas na gestação). Ainda na gestação escolhemos uma doula para nos acompanhar na preparação e no dia do parto o que é de enorme auxílio, pois além de apoiar a gestante, o papel profissional da doula permite que o pai e a família sintam-se mais à vontade em lidar com suas emoções no dia do parto”, salienta.

O papel da família é fundamental. “A família em geral deve participar ativamente de toda a gestação e se preparar como rede de apoio à mãe e ao pai”, frisa.

Os detalhes de enxoval e quarto também foram minimamente cuidados.

“Cuidei para que arrecadássemos o máximo de coisas úteis e o mínimo de coisas que depois nem dá tempo de o bebê usar, pois eles crescem muito rápido. Para o quarto do bebê, escolhemos berço versátil que depois vira cama, uma cômoda com gavetas para trocar o bebê e deixar à mão itens como fraldas, lenços umedecidos, pomadas e algumas roupinhas e a cadeira com um descansa pés e almofada de amamentação que são itens bem básicos para o planejamento deste espaço, entre outros itens”, finaliza.

Ressonância Magnética - Raio-X digital Tomografia computadorizada - Ecografia Mamografia digital - Ecodoppler colorido Ecografia Morfológica Fetal Responsável técnico:

Pedro Paulo Zanatta Filho - CRM 23623

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Marian Silva de

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plicável e o amor infinito: ser mãe chegada dos bebês

Janaína Festa Andréia D. Fotografia

ri, de 32 semanas, está grávida de mbro. “Não tem como explicar a senna, é uma mescla de amor, felicida-

anteve. “Minha rotina não mudou, é minha segunda gestação e como a. Sempre fui muito ativa, sempre comigo me apoiando e muito felizes ados, temos que ter alguns, alimenprofissionais qualificados e seguir as

so. “Realmente é imensurável, um uanto até nos tornarmos uma. É e ensinamentos e aprendizagem, de ssoas melhores com a chegada de um

dos com muito carinho. “Cada filho enxoval também não é diferente. uito amor, carinho e cuidado na de todos detalhes”, finaliza.

Arquivo Pessoal

A auxiliar administrativa Janaina Festa aguarda ansiosa a chegada de Heloísa. Com 33 semanas de gestação, a previsão de nascimento da pequena é o dia 4 de setembro. Quando uma mulher vê o positivo no teste de gravidez, o coração palpita mais forte ao saber que, dentro de si, está sendo gerada uma nova vida. Com Janaina não foi diferente. “Fiquei muito emocionada ao descobrir que estava grávida de uma menina, como já tenho um menino, Vicente, ter um casal foi um sonho realizado”, explica.

Apesar da experiência com o primeiro filho, os cuidados e a preparação devem ser mantidos. “Como é a segunda gestação estou mais tranquila, tive enjoos até o quarto mês, diferente da 1º gestação que não senti esse desconforto. Estou um pouco mais cansada, mas estou bem, aproveitando cada fase, cada semana, cada chutinho. A família está sempre por perto e todos na expectativa pela chegada da Heloísa”, celebra. Para ela, ser mãe é algo inexplicável. “É maravilhoso. Ouvir 300 vezes no mesmo dia ‘mamãe’ é prazeroso. As responsabilidades aumentaram, o tempo livre diminuiu, mudaram totalmente as prioridades na minha vida, mas é uma sensação única, é sentir um amor gigantesco, que não tem limites”, reflete.

Cada detalhe está sendo pensado com muito carinho. “Ainda estamos terminado os detalhes do quartinho. Já ganhei vários presentes lindos, agora faltam algumas roupinhas para os primeiros dias, mas já estamos providenciando para deixar tudo prontinho para a chegada da nossa princesinha”, afirma.

Joelma Celita Pasetti

Andréia D. Fotografia

na Peruffo e Oliveira

A advogada Joelma Celita Pasetti deu à luz a pequena Maria Clara nesta semana, de cesárea. A mamãe comenta que a menina foi muito desejada e esperada pelo mano. “Ele pediu para o Papai Noel trazer uma mana para ele. Quando tivemos a confirmação, ficamos muito felizes e também apreensivos, pois já havíamos perdido um bebê há um ano e resolvemos divulgar a notícia somente após o quarto mês de gestação. Foi muito difícil manter o segredo, mas conseguimos”, explica Joelma.

Sem dúvidas, o amor incondicional de quem está sempre ao seu lado é importante. “O apoio da família é fundamental, pois fiquei muito sensível. Sou grata por ter ao meu lado pessoas tão especiais”, agradece.

Alguns cuidados são mantidos por ela. “Na gravidez do Arthur, meu filho que hoje está com 4 anos, tentei diminuir o ritmo, cuidar da alimentação, mas não consegui. Então prometi que na gestação da Maria Clara iria conseguir. Estou conseguindo cuidar da alimentação, mantive atividade física até a 36ª semana de gestação, mas não consegui diminuir o ritmo no trabalho”, salienta.

Muitos também são os preparativos para a chegada da bebê.

“Tenho muitas expectativas em relação ao nascimento da Maria Clara. Não sei se estou mais ansiosa pela chegada dela ou pela reação do Arthur, pois quero muito que meus filhos sejam parceiros e estou conversando muito com ele sobre isso. Em relação aos preparativos, quem me conhece já imagina a resposta. O quarto ficou pronto há mais de 15 dias”, finaliza com risos.

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Qualidade, sustentabilidade e preço baixo nativo da cidade é um exemplo bem sucedido. É uma loja onde podem ser encontradas roupas, calçados, cama e banho, móbiles, protetores de berço, carrinhos de passeio, bebê conforto, cadeiras de carro, de alimentação, brinquedos, produtos novos de higiene e alimentação e peças exclusivas e diferenciadas do comércio tradicional, além de uniformes escolares que quebram um bom galho hoje em dia.

Lá, o cliente encontra o produto acompanhado da experiência positiva que cada

família passou ao deixar seus itens à venda. A venda é sempre bem sucedida e o índice de satisfação é muito alto. Se você não visitou ainda aproveite as férias escolares e dê uma passadinha na 13 de maio, no centro Comercial, para conferir pessoalmente ou ligue (54) 3055.2770, você ficará surpreso com o que irá encontrar. O Achados e Perfeitos funciona somente à tarde das 13h30min as 18h e nos sábados de manhã das 9h30min às 12h.

Priscila da Ré Galant Caroline Pandolfo

O que podemos tirar de aprendizado de uma crise como esta que o país está vivendo é com certeza aprender a viver com menos. Um exemplo disso é o comércio de artigos usados.

Vários são os questionamentos que respondidos chegam ao mesmo lugar. Por que criar as crianças de um modo diferente que fomos criados? Nossos pais repassavam todas as nossas roupas e acessórios, por que paramos? As peças estão mais descartáveis hoje do que há anos atrás, então, porque não fazer a criança ter esta consciência de reaproveitar e ela mesma separar as peças que não servem mais? Ir numa loja e trocar por crédito e comprar algo para si não é bacana? Em que momento deixamos de valorizar a educação e passamos a ensinar que roupa nova e cara é “dar o que não tive para meu filho”? Respondendo a todas essas perguntas, chegamos ao brechó infantil.

As crianças crescem muito rápidas e sabemos que não há necessidade de investir tanto em produtos que durarão tão pouco. A vantagem disso tudo é sempre o preço, pois ele fica de 50% a 70% menor que um novo. O Brechó Infantil Achados e Perfeitos, o primeiro e mais completo comércio alter-

Fique atento e faça os exames durante a gestação Muitas mulheres, atualmente, ainda acreditam que exames pré-natal não tem necessidade alguma. Entretanto, os exames realizados durante este período são de extrema importância para a mamãe e o desenvolvimento do bebê e uma forma de garantir uma gravidez tranquila e um parto sem intercorrências.

Na primeira consulta após descobrir que está grávida, o ginecologista irá solicitar os primeiros exames, os quais estarão inclusos os de sangue e urina, primeiramente para confirmar a gestação através da quantidade de beta HCG no sangue e, pelo valor informado no resultado, terão uma estimativa do tempo de gestação, que deverá ser confirmado nos demais exames, obviamente junto da informação dada pela mamãe da data da última menstruação.

As consultas de pré-natal devem ocorrer mensalmente ate o 7º mês de gestação, após isso, se tornando quinzenais até a 36º semana e semanais até o dia do nascimento do bebê.

Desde a primeira consulta será entregue uma carteirinha onde serão anotadas todas as informações da gestante durante os nove meses, sendo realizada e registrada em todas as consultas medição de pressão arte-

rial, peso, altura uterina e também será escutado o coração do bebê.

Todos os exames solicitados pelo médico durante as consultas devem ser realizados de forma responsável e entregue na próxima consulta para avaliação e se necessário iniciar o tratamento indicado. O médico poderá prescrever vitaminas que auxiliarão no desenvolvimento do bebê e também na falta de ferro da gestante, caso não esteja conseguindo se alimentar como deveria, principalmente no início da gestação. Alguns postos de saúde oferecem cursos preparativos para as futuras mamães, ensinando sobre cuidados com o bebê, explicando sobre o parto e também falando sobre a importância da amamentação. Esses cursos ajudam muito a preparação e a conscientização das mamães, principalmente as de primeira viagem. Com o acompanhamento correto muitas intercorrências podem ser evitadas durante a gestação, durante e após o nascimento do bebê, além de preservar a saúde de ambos. Por isso, toda mulher, ao suspeitar de gravidez, deve procurar imediatamente um ginecologista.

Fonte: trocandofraldas.com.br

A importância de contratar uma Doula riência sem medo. O trabalho é servir, apoiar e fortalecer essa gestante da melhor forma possível para que ela sinta seu corpo se transformando de maneira natural e única para chegada de seu bebê, sabendo que ela é capaz de nutrir, parir e amamentar seu filho”, explica Michele Furlanetto Ramos, que é consteladora familiar e no sistema judiciário, terapeuta, instrutora de Yôga e Doula.

Além disso, diversas atividades são feitas. “Em meu trabalho, os encontros são regulares na Divyna Luz Terapias Integradas com as aulas de yôga.

Nestes, além do trabalho físico, trabalhamos o emocional da gestante com muito cuidado para que elas tenham informação e esclarecimento sobre todos os assuntos pertinentes ao período. Além disso, as ges-

tantes são atendidas individualmente em terapia quando necessário”, salienta.

Antes do nascimento, são feitas pinturas nas gestantes.

“As chamo de ecografias naturais, que são uma bela recordação”, frisa. “Durante o trabalho de parto, nos momentos de contrações, faço massagens e exercícios para aliviar a tensão e ajudar no encaixe do bebê facilitando, assim, a ter menos horas de trabalho de parto.

Também auxilio na pega do recém-nascido, esse fundamental para ter uma boa Lua de leite.

Não paramos por aí, para quem desejar, há o auxilio no primeiro banho do bebê, em casa, no aconchego do seu lar”, finaliza.

Informações pelo fone 99624-3104 ou e-mail: michelefurlanettoramos@ gmail.com.

Arquivo Pessoal

A palavra Doula tem sua origem grega e significa mulher que serve, dando suporte físico e emocional ao casal e muitas vezes apenas para mãe, durante a gestação, parto e pós-parto. Desta forma, transmitindo segurança e esclarecendo dúvidas que vão surgindo no decorrer do tempo.

O trabalho de uma doula inicia antes do parto, com uma conversa para conhecer a mãe e também o pai quando o mesmo tem interesse. “Neste primeiro encontro, é explicado o processo do parto e suas etapas, qual o melhor momento para ir ao hospital, plano de parto, a preparação do períneo e tudo o que envolve o nascimento do bebê e amamentação. É essencial levar informação e tranquilidade para a mãe - e se for o caso seu companheiro, para que juntos possam vivenciar essa expe-

Milene e Orlando com o bebê Gustavo tiveram o acompanhamento da doula Michele Furlanetto Ramos

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Morfológico de primeiro trimestre Dra. Adriana Zen Mazzoccato Médica Ultrassonografista CRM 24191

O exame morfológico de primeiro trimestre deve ser realizado de rotina por todas gestantes, no período de 11 a 13 semanas e 6 dias. O exame é de rastreio para síndromes, sendo as mais comuns, a trissomia do 21 (Down), trissomia do 13 (Patau) e do 18 (Edwards), sendo utilizado o cálculo de risco para essas sindromes, com base na história materna e medidas fetais.

Esse exame deve ser realizado por médico capacitado para o método, que estuda a anatomia do feto detalhadamente, sendo que o tempo médio de exame é de 50 minutos.

Para tal exame contamos com aparelhos de alta resolu-

Perfeltro Ateliê confecciona artigos infantis personalizados A Perfeltro Ateliê Encantado está presente há cerca de um ano e meio em Bento Gonçalves, no segmento de artesanato a mão, direcionado à maternidade, linha infantil e festas.

As sócias Aline e Paula desenvolvem, de forma artesanal e personalizada, mimos delicados e diferenciados. Focado em atender às necessidades específicas de cada cliente, o Ateliê direciona seu trabalho manual para a confecção de peças decorativas em feltro e tecido. São enfeites de porta de materni-

dade, móbiles musicais para berço, kits higiene (mdf, tecido e feltro), lembrancinhas para chás de bebê, nascimento e aniversário, entre outras ocasiões especiais da vida da família.

E para os pais que buscam um produto artesanal, mas com uma qualidade singular e trabalho diferenciado e exclusivo, o ateliê também possui capas para caderneta de vacinas personalizadas. E, finalmente - delicadamente costurados a mão - estão os bonecos decorativos para festas de aniversário. Eles

transformam essa data em um momento único e especial.

Interessados podem entrar em contato através do Facebook pelo @perfeltroatelieencantado, pelo e-mail perfeltroatelie@gmail. com, WatsApp (54)99923.0525 ou (54) 99993.2761.

ção, pois necessitamos analisar detalhes fetais que às vezes não ultrapassam milímetros.

Além de síndromes, o estudo nos permite diagnosticar malformações fetais isoladas, sendo mais comuns as malformações renais, pé torto congênito e malformações cardíacas.

O exame é de extrema importância pois através dele detec-

tamos patologias precocemente, sendo possível o planejamento de condutas e tratamento durante a gestação e após o parto.

Adriana Zen Mazzoccato é médica Especialista em Ecografia Obstétrica da Vie Imagem, Clínica de Diagnóstico por Imagem que atende em Bento Gonçalves com matriz na rua Xingú nº 265, informações pelo fone: (54) 2105.1705.

Ábile Saúde Integral

Dr. C ssio Zottis Grapiglia NEUROCIRURGIA Atende Tacchimed, Unimed, Fusex e Par culares

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Ortopedia e Traumatologia Terapia por Ondas de Choque Centro de Tratamento por Ondas de Choque de Bento Gonçalves

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Massagem afetiva para gestantes Rafaela Peres Massoterapeuta Centro de Beleza e Estética Bia Av. Castelo Branco, 29 Licorsul 3055.3530 | 99707.0542

Uma boa massagem durante a gravidez pode ser um ótimo jeito de aliviar a dor nas costas ou na região lombar, além de ombros tensionados. Pode ajudar também a melhorar o astral e humor, por fazer fluir por todo o corpo as famosas endorfinas, que dão aquela sensação de bem-estar. É importante avisar o massagista se tiver áreas mais sensíveis pelo corpo ou partes que causam desconforto. Muitas vezes, a colocação de travesseiros e apoios laterais ajuda bastante.

Mudar de posição, sentando ou deitando de lado, também pode trazer mais conforto. Ficar muito tempo deitada de barriga para cima não é aconselhável no final da gravidez, tanto por causa do risco de dor no nervo ciático como de pressão sobre a veia cava, que pode causar mal-estar.

No caso de enjoos peça para o profissional de massagem não usar loções, óleos ou cremes com cheiro, para que possa curtir a massagem em paz com seus sentidos. Tenha cuidado com aromaterapia e óleos essenciais, porque alguns deles podem fazer mal devido à alta concentração de substâncias absorvidas pelo corpo durante o procedimento (lembre-se de que óleos essenciais nada mais são do que óleos extraídos de plantas, e nem toda planta é indicada para grávidas). Uma

vez dentro do organismo, óleos essenciais funcionam do mesmo modo que remédios ou drogas, ou seja, podem passar da sua corrente sanguínea para a placenta e chegar ao bebê.

Cuidados essenciais durante a massagem para grávidas

A duração total da massagem não deve ultrapassar 40 minutos e esta pode ser realizada sempre que a mulher desejar, embora seja recomendado alguma frequência como pelo menos 1 ou 2 vezes por semana, para que os benefícios possam ser alcançados.

Não devem ser estimulados os seguintes pontos reflexos: Posição mediana entre o polegar e o dedo indicador, parte interna dos joelhos e também à volta dos tornozelos porque favorecem a contração uterina.

A massagem pode ser realizada com óleo de amêndoa doce, óleo de semente de uva ou um creme hidratante de preferência próprio para massagem porque desliza melhor na pele, sendo mais lentamente absor-

vido que um creme hidratante comum. É preciso cuidado com os óleos essenciais presente em alguns óleos e hidratantes porque eles são feitos de plantas medicinais e nem todas podem ser usadas na gravidez.

Posição ideal para a grávida receber massagem

O essencial é nunca pressionar a barriga e por isso quem tem uma maca especial para grávidas, que possui uma abertura no meio, tem mais vantagem quando é preciso tratar as costas, mas se esta maca não for acessível, pode-se recorrer a almofadas e apoios que podem ajudar a manter o conforto da mulher, garantindo seu relaxamento durante toda a massagem.

Como cuidar da beleza na gravidez Os hormônios deixam a pele mais hidratada e viçosa. Você percebe a diferença a partir do quarto mês e talvez até possa comemorar o desaparecimento da acne. Se as espinhas não sumirem, limpeza de pele e tratamentos como peeling de cristal estão liberados depois do primeiro trimestre.

O motivo para se preocupar

são as manchas. A produção de melanina fica estimulada e altera a pigmentação da pele, favorecendo o surgimento de sinais amarronzados. Capriche no protetor solar com FPS acima de 30 e evite sol. Se elas aparecerem, não fique tensa. Na maioria das vezes, somem cerca de quatro meses após o parto. Em casos mais graves, o dermatologista

pode indicar um creme clareador liberado para gestantes.

Logo no primeiro mês, os seios ficam maiores e, à medida que a gravidez avança, as aréolas escurecem (por causa do aumento de melanina) e se tornam salientes.

Como a pele da região se distende rapidamente, há risco de as fibras se romperem, causando estrias. Capriche na hidratação com óleos e cremes à base de elastina e silício, aplicados até duas vezes ao dia. Mas não passe nada nos mamilos nem nos bicos.

Hidrate bem a pele da barriga, que fica altamente sujeita a estrias. Apesar de o terceiro trimestre ser o mais crítico, os cuidados devem estar presentes desde o início da gravidez.

Fonte: claudia.abril.com.br