REMEDIOS CASEROS PARA LEVES MALESTARES
6.B 2013-14
GASTROENTERITIS
DEFINICIÓN La Gastroenteritis es una inflamación del tracto Gastrointestinal que está compuesto por el estómago y el intestino delgado y se caracteriza por pérdida de apetito,náusea,vómitos,diarrea y malestares en el abdomen. CAUSAS La mayoría de los casos están causados por un virus. En niños lo cause el rotavirus y en adultos el norovirus. Hay causas menos comunes como otros tipos de bacterias y parásitos.
PREBENCIÓN Para reducir la inflamación es importante la limpieza como el lavado de manos y la higiene en general. Evitar los alimentos o bebidas contaminadas también es efectivo. También existen dos vacunas comerciales contra el rotavirus.
CURACIÓN O ALIVIO 1-Acostarse cómodamente y reposar. 2-Tomar estos alimentos en pequeñas cantidades cuando se note algo de mejoría: arroz,zanahoria,plátano,puré de manzana,tostada y té. 3-Suministrar para rehidratar el cuerpo,se toma por poco tiempo en poca cantidad:Agua alcalina.
Autora : AIKO 6.B
DEFINICIÓN
AFONÍA
Imposibilidad de emitir sonidos, de hablar. Se considera más grave que la disfonía. Puede durar entre 2 y 5 días. CAUSAS Malos usos de la voz, forzar demasiasdo la voz, por el humo, catarros, por el frío, por beber cosas frías, por fumar... PREVENCIÓN No gritar mucho, no coger frío, no fumar,mantener la garganta hidratada,aprender a usar las cuerdas bucales, evitar corrientes de aire frío. CURACIÓN O ALIVIO – Agua caliente con zumo de limón y miel, hacer gárgaras y beberlo, también se puede echar tomillo. – Hervir medio litro de agua durante 15 minutos con 2 grandes cebollas y con azúcar y luego bebérselo. – Infusión de gengibre.
CHISTE Le dice un argentino a su mujer: - Hoy voy a hacer el "amor afónico" - Y eso ¿cómo es? - Que lo voy a hacer "sin vos" JA,JA,JA,JA,JA...
DICHOS POPULARES - " En San Blas tu garganta sanarás" - " Con los cordones de San Blas tu garganta sanarás"
Autor :
Aitor Urkijo
6.B
BRONQUITIS DEFINICIÓN: La Bronquitis es una inflamación de las vías aéreas bajas. Suceden cuando los bronquios, situados entre los pulmones, se inflaman a causas de una infección por otros motivos. CAUSAS: Las infecciones , pulmones irritadas, los resfriados, gripe, bacterias, respirar humo de tabaco, polvo, gases, vapores a contaminación del aire. PREVENCIÓN: No respirar el humo, polvo, gases, contaminación del aire. CURACION O ALIVIO: – Hervir 50 gramos de hojas de malva en un litro de agua por 20 minutos. Tomar este medicamento tres veces al día, la malva hace desaparecer la inflamación de la mucosa, calma la tos y favorece la expectoración. – Hervir 100 gramos de avena en medio litro de agua durante 15 minutos. Se recomienda beberla en la mañana,y también antes de acostarse. – Cortar tres cebollas en rodajas tras quitar la capa exterior. Luego, colócalas en una olla con clavo, una cucharada de azúcar morena y una ramita de tomillo. Luego, agrega agua hasta que cubra todos los ingredientes y cocer a fuego lento durante 2 horas. Colarlo y presionar la cebolla para que desprenda todo su jugo. Se utilizará medio vaso de esta preparación y se añadida igual de medida de leche caliente. Se recomienda beberlo dos o tres veces al día.
Alaitz 6.B
Esto es hoja de malva
Cicatriz Definición La cicatriz es un tejido fibroso de nueva formación que reune las partes seccionadas y remplazadas si cabe, las perdidas de sustancia, siendo el resultado de la cicatrización.
Causas
- Cortes - Quemaduras - Arañazos Prevención – Tener cuidado con los untensilios de cocina. – No se puede jugar con el fuego. – No andar por cualquier sitio .
CURACIÓN O ALIVIO
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El uso interno, el jugo viscoso de la aloe-vera se utiliza fresco o hervido a fuego lento hasta formar una pasta espesa.
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El jugo fresco, en cucharadas soperas mezcladas con agua. Hay que intentar tomárselo lo antes poosible.
COMO SE TAPAN LAS CICATRICES Las cicatricez se tapan con rayos láserres .
DISTINTOS TIPOS DE COLOR
HIPOPIGMENTADOS: Se producen en heridas profundas, donde la piel no es capaz de generar melalina.
HIPERPIGMENTADAS: Se producen en heridas superficiales, donde la piel genera melalina durante el proceso de reparación.
REFRANES Los errores son las cicatricez del aprendizaje. Y por pensar tengo un millón de cicatrices. – Las cicatricez de mis rodillas tienen una ventaja: Recordarme que siempre me he vuelto a levantar. –
AUTORA: ALAZNE 6.B
ESCOZOR DEFINICIÓN Sensación molesta o dolorosa de picor, quemazón, semejante a la que produce una quemadura.
CAUSAS Puede deberse a una irritación provocada por tocar alguna planta o sustancia química o por causas ambientales (cambios de temperaturas).
PREVENCIÓN Evitar tocar sustancias que provoquen esa irritación cutánea e hidratar la piel cuando es frío y húmedo.
CURACIÓN O ALIVIO (CREMA DE CALÉNDULA) En primer lugar, recogeremos una flor de pétalos naranjas llamada flor de Caléndula . Meteremos los pétalos en una cazuela que contenga aceite de oliva virgen extra en extracto frío. Después de echar todos los pétalos en la cazuela, pondremos a calentar el aceite. Cuando empieze a hervir, lo quitamos y cuando pare, lo volvemos a poner. Así una hora, dándole vueltas con una cuchara (de madera). Más tarde, dejar reposar varios días. Luego cogeremos cera virgen de abeja, y lo trocearemos en trozos pequeños.Colaremos el aceite y lo añadiremos a la cera (troceada).En otra cacuela, calentaremos toda hasta que se haga una crema. Después lo meteremos en tarros y lo dejaremos enfriar, entre diez y quience minutos. Cuando esté frío nos lo echamos en el lugar donde tengamos el escozor. Esta crema también sirve para las picaduras de mosquito, para regenerar la piel etc.
INGREDIENTES PARA LA CREMA 1.- Aceite de Oliva Virgen extra.
2.- Cera de abeja (s贸lida ).
3.- Tarros de cristal.
4.-Cal茅ndula.
Autora: Amaiur 6.B
Alopecia DEFINICION: Alopecia es la pérdida anormal o rarefacción del pelo, por lo que el término se considera un sinónimo de calvicie. Puede afectar al cuero cabelludo o a otras zonas de la piel en la que existe pelo, como las pestañas, axilas, región genital y barba.
CAUSAS: 1- Los genes. 2- Cuando el sistema inmunológico se vuelve loco. 3- El estrés. 4- Cuando faltan los nutrientes adecuados.
PREVENCIÓN: 1- Mirar cómo está nuestra dieta diaria. 2- Comer verduras de hojas verdes (acelgas, espinacas . . . ). 3- Tomarte las cosas con más calma. 4- Beber mucha agua durante todo el día ( 2 litros diarios ).
CURACIÓN O ALIVIO: No se puede evitar la caída del pelo, pero se puede disminuir. 1- Cuando te estés duchando lávate la cabeza con cualquier champú que tengas dos o tres veces. A la cuarta, añade cebolla picada en el pelo como si fuera champú. 2- Coge una rama de jengibre y córtala o trituúrala. También se puede comer en rodajas. CONSEJOS: Si quieres que el pelo te quede más brillante, échate vinagre. (No te olerá el pelo por la cebolla o por el vinagre) CHISTES:
AUTOR: BEÑAT 6.B
Uñas encarnadas DEFINICIÓN Alteración del crecimiento de la uña con uno o los dos bordes hundidos profundamente en los tejidos blandos contiguos, con inflamación y, en ocasiones, supuración de los mismos. CAUSAS ·Calzado inadecuado. ·Un mal corte de las uñas. ·Malformación de las uñas. PREVENCIÓN ·Ir al podólogo ante el primer síntoma de dolor. ·Mantener los pies limpios y secos. ·Cortarse bien las uñas (cuadradas, no redondas). ·Usar calzado apropiado. CURACIÓN O ALIVIO Cortar la uña afectada correctamente. Poner cebolla en una sartén a calentar. Envolverla con una gasa y colocarla lo más caliente posible sobre la uña dolida. Dejar durante toda la noche para que sea eficaz. Se puede hacer lo mismo con una rodaja de limón.
Cortar las uñas a un elefante no tiene que ser nada fácil. A la siguiente imagen me remito…
En las huellas de mis pies Siempre miraba al cielo buscando el amanecer… …siempre olvidé que el mundo se movía bajo mis pies. Y al tropezar, al traspiés, mi mente cayó, y pensé: ¿Quién sostiene mi carga cada día al renacer?, ¿quién me mueve por el mundo cortando el aire y sin red?… …mis pies ¿Quién brinca, baila, salta,.. patalea la frustración?, ¿quién mantiene mi equilibrio, en vertical posición? ¿quién me hace sentir vivo en sensual emoción y en cosquilleo vibrante transforma en risa el dolor?… …mis pies…¿Quién sino?
Autora : Emma 6.B
DOLOR DE ESTÓMAGO Definición El dolor de estómago es un síntoma que se produce en el área del estómago, tanto a nivel alto o más bajo.
Causas • • • •
Comer deprisa. Por hacer deporte después de comer. Determinados medicamentos. Extrés, ansiedad, miedo, nerviosismo.
Prevención • Comer cinco comidas pequeñas es mejor que tres grandes. • Taparse el estómago después de comer. • Comidas no muy fuertes.
Curación o alivio: • Tomar menta cuando te duela. • Tirarse gases o ir al baño. • Hay que tomar 2 o 3 tazas de cardamomo. • Hervir en trozos pequeños en una taza de agua durante cinco minutos. Retirar el fuego, colar y refrescar cuando se sienta malestar.
MENTA
CARDAMOMO
Autor : Gaizka 6.B
ACNÉ DEFINICIÓN Enfermedad de la piel caracterizada por una inflamación crónica de las glándulas sebáceas, especialmente en la cara y en la espalda. CAUSAS 1. Si la parte superior del tapón es blanca se denomina acné miliar. 2. Si el tapón se rompe se puede presentar un hinchazón y protuberancias rojas. PREVENCIÓN 1- Lavarse la cara 2- Echarse crema para quitarse la grasa de los granos SÍNTOMAS 1- La producción excesiva de sebo es el primer síntoma y más precoz del acné. 2- Las zonas cutáneas más afectadas son las que muestran la concentración más elevada de glándulas sebáceas, como la cara, la parte superior del tórax, los hombros y la espalda. 3- Una alteración visible en la piel es el comedón. 4- Los puntos blancos son los comedones cerrados y las espinillas o puntos negros, los comedones abiertos. 5- Otros síntomas visibles del acné son las pápulas, las pústulas y los nódulos.
CURACION O ALIVIO: 1- Siempre es bueno consumir mucha agua, que tendrá un gran y tremendo efecto no sólo en su cuerpo, sino también en su piel. 2- Su cuerpo se deshidrata cuando se duerme por lo tanto, es bueno consumir agua antes de irse a dormir por la noche. 3 - Jugos de frutas le ayudarán a curar el acné. Otra gran bebida es el té verde que contiene antioxidantes que combaten las bacterias que causan el acné. 4- Para curar el acné se pueden consumir vegetales de hoja verde. Estos ayudan a refrescar el cuerpo. 5- La vitamina E es siempre esencial para la piel, ya que protege la piel.
AUTOR: IMANOL.G.G 6.B
HERIDAS LEVES DEFINICIÓN Comúnmente conocemos como heridas leves a los golpes y rasponazos en la piel, las cuales requieren atención menor que puede realizarse en casa empleando antisépticos y material de curación fáciles de encontrar en cualquier botiquín.
CAUSAS 1· Descuidos en manejo de cuchillos, tijeras u otros objetos filosos, como vidrios o espejos. 2·Al jugar, los niños/as son propensos a sufrir heridas. 3·Accidentes al reparar reparaciones en casa. 4· Picaduras de insectos. 5· Quemaduras de insectos.
PREVENCIÓN Es muy díficil, pero hay que intentar andar con más cuidado por la calle.
CURACIÓN O ALIVIO
1. Primero, cogemos una cazuela y
la llenamos de agua.
Después, ponemos a hervir el agua y esperamos un poco. Para finalizar, cogemos un cacho de algodón y lo añadimos poco a poco en la herida.
2.La pimienta de cayena es ideal para los cortes
y heridas que sangran.
Tan solo tienes que poner una capa de esta sobre la herida y luego envolver en un vendaje para detener el sangrado y el dolor. Luego, dentro de un par de horas podemos quitar el vendaje.
PIMIENTA DE CAYENA
OTRAS CURIOSIDADES
Se burla de las heridas, quien nunca recibio heridas.
AUTORA:Maddi
AMIGDALITIS O ANGINAS DEFINICIÓN A la inflamación de las amígdalas médicamente se le considera amigdalitis, mientras que popularmente anginas. CAUSAS Normalmente es vírica pero otras veces es por los cambios de temperatura. PREVENCIÓN Lavarse las manos, evitar los cambios bruscos de temperatura y evitar ambientes en los que haya humo de cigarros. CURACIÓN O ALIVIO – Hacer gárgaras con agua, limón y miel. – Ponerse un trapo mojado en alcohol en el cuello. - Hacer emplasto de savia caliente. – Comer dos dientes de ajo. – Mezclar leche caliente con arcilla y ponérselo en el cuello. CHISTE Un médico le dice a su paciente: - Tiene usted amigdalitis complicada con las 5.000 ptas que me debe desde Navidad. AUTOR:
MAIRU
6.B
HERPES DEFINICIÓN El herpes es una enfermedad infecciosa inflamatoria de tipo vírico que se caracteriza por la aparición de lesiones cutáneas formadas por pequeñas vesículas agrupadas en racimo y rodeados de un aro rojo.
CAUSAS Es causada por el virus herpes simplex o virus herpes hominis. SINTOMAS Úcleras dolorosas e irregulares. PREVENCIÓN No dejar que el sol dé directamente a los labios. Tampoco es bueno tras tocar algo sucio tocar con las manos los labios. El estrés y las preocupaciones son muy malas. CUR ACIÓN O ALIVIO 1-.LA MANZANILLA:tras un largo día todas las noches antes de dormirse orpare una taza de manzanilla caliente.Meta una gasa limpia ala manzanilla y aplicasela en el herpes 5 minutos así haga eso seis veces. 2-.EL ALCOHOL: al notar un leve cosquilleo aplicar el alcohol , eso reducirá el hinchazon y la infección. 3-.LA LECHE: humedecer un copito de algodón en leche fría y aplícarlo sobre la zona afectada. Repite el proceso durante varias horas al día para calmar el dolor.
4-.VINAGRE DE MANZANA: con un copito de algodón ,frotar suavemente el vinagre de manzana en la zona donde se encuentra el herpes labial. 5.- LA SANJUANERA: todas las noches, antes de ir a dormir, echar un poco de sanjuanera en el labio. La sanjuanera es una pomada que la hace mi madre. Se hace así: se utiliZan 24 plantas y se hace la noche de San Juan. Algunas plantas son iMprescindibles como el iperico, la raíz de consuelda, la manzanilla, el romero y la cola de caballo. Las otras plantas pueden variar. Se calienta el aceite de oliva virgen y lo primero que se echan son las raíces, luego las ojas y luego las flores. No hay que dejar que las plantas se frían demasiado. Se dejan una noche reposando y se vuelven a calentar. Después se cuelan con un trapo de algodón y se añade la cera. Se utilizan 125g de cera y por último se envasa.
Autora : MAITANE
6.B
VERRUGAS
DEFINICIÓN
• La verruga es una lesión cutánea causada por el virus del papiloma humano. Son lesiones que pueden afectar a distintas zonas de la piel. Generalmente son de forma globular.
CAUSAS
• Las verrugas pueden contraerse por contacto íntimo con personas afectadas por el virus del papiloma humano. El desarrollo de verrugas se favorece cuando hay faltas en el sistema inmunitario.
PREVENCIÓN
• Comer suficientes alimentos que contengan potasio. • Si la tienes en el pie, evitar caminar descalzo en áreas de riesgo (piscinas, duchas …). • Lavarse las manos después de tocar o tratar la verruga. • Evitar frotar una verruga usando la misma lima o piedra pómez que otras personas.
CURACIÓN O ALIVIO • La leche de higo. Echarte la leche una vez al día. • Limones. Debes exprimirlos y sacarles el jugo. Aplicártelo dos veces al día. • Diente de león. Debes utilizar el blanco de la savia de los tallos. Aplicártelo dos veces al día. • Ajos. Debes picarlos y mocharlos. Aplicártelo dos veces al día. • La Celidonia. Cortamos un poquito de Celidonia y nos lo aplicamos una vez al día. REFRÁN • El enamorado, ve en la verruga de su novia un lunar encarnado.
AUTORA: MAITE 6.B
FIEBRE DEFINICIÓN
La fiebre es un aumento en la temperatura corporal por encina de lo normal (36,5º) causadas por una lucha contra una infección.
CAUSAS
Casi cualquier infección puede causar la fiebre, por ejemplo: infecciones respiratorias con enfermedades gripales o resfriados, dolores de garganta, infecciones del oído, bronquitis etc. O medicamentos con algunos antibióticos o similares.
PREVENCIÓN
Lo más recomendable para prevenir la fiebre es optar por mantener una alimentación sana, rica principalmente en frutas y verduras, hacer ejercicio físico diariamente y beber mucha agua. Eso sí, en las épocas más frías debemos abrigarnos convenientemente para prevenir que nos pongamos malos con las típicas enfermedades tanto otoñales como invernales.
CURACIÓN O ALIVIO
Algunos remedios para curar o aliviar la fiebre son estos: • Para realizar esta receta necesitas un frasco de vidrio, ramas de ruda, ramas de eucalipto y 2 pastillas de *alcanflor *(se pueden comprar en herboristerías).
MODO DE EMPLEO: En un frasco de vidrio echamos unas ramas de ruda, unas de eucalipto y las 2 pastillas de alcaflor con dos gotas de ron y llenar el frasco con agua hasta el medio. Se deja reposar dos días y se guarda en un lugar de aluminio y se calienta para aplicar. • También se puede probar una ducha con agua esponja por los lugares afectados por la fiebre.
tibia pasando la
REFRANES
Fiebres otoñales,largas o morales Más caliente que diablo con fiebre.
Cuando la fiebre declina, tiempo propicio de dar quina.
AUTORA:
Manal 6.B
Espero que la información sea de utilidad.
LA GRIPE
DEFINICIÓN La gripe es una enfermedad infecto-contagiosa que afecta a las vías respiratorias. CAUSAS - Un virus llamado ARN que cada año cambia su tipo. - Se puede contagiar por contacto con un enfermo. - Mediante gotas respiratorias liberadas al toser, o menos frecuente por vía aérea.
PREVENCIÓN · Tomar mucha vitamina C · Permanecer al aire libre · Comer saludable · Evitar los espacios cerrados
SÍNTOMAS · El molestar general es la fiebre · Sinmolencia · Tos o/y estornudos · Taponamiento nasal · Dolor en las articulaciones · Molestia en la garganta · Dolor de huesos · Fiebre más alta de los 38 grados CURACIÓN O ALIVIO A: Cocer a fuego lento, dos vasos de zumo de limón y seis cucharadas de miel, durante una hora y media. Una vez preparado, beber dos cucharadas de este jarabe cada hora el primer día y el segundo cada tres horas hasta que se cure la gripe. B: Las infusiones de saúco y tila contrarrestan los síntomas de la gripe, por lo tanto hasta que se cure la gripe.
AUTOR: MIKEL 6.B
Esguince Definición El esguince es una lesión de los ligamentos acompañada de hematoma e inflamación y bastante dolor que impide continuar moviendo la parte dañada. Causas Este dolor se causa por distensión o estiramiento excesivo, torsión o rasgadura .También se causa por violencia ( caída, golpe ). Este dolor se causa al afectarse la región articular . Síntomas: Si los esguinces se causan seguidamente puede causarte laxitud - ligamentosa, es decir, facilidad para lesionar otra vez los ligamentos . Prevención Hay una receta que nunca falla: el aceite de consuelda. Llena un tarro de boca ancha de aceite de oliva y races de consuelda cortadas muy finamente. Después de media hora se cuela el contenido del tarro y se mete en un espray. Finalmente se aplica semanalmente. Curación o alivio 1.- Evitar deambulación prolongada. 2.- Evitar movimientos bruscos. 3.- Reposo deportivo. 4.- Frío en la parte dañada. 5.- Evitar mover el musculo dolido. (con vendaje de algodón) 6.- En caso de que el músculo dolido alrededor del tobillo poner el pie a la extremidad de la cadera.
Frase graciosa: Es el siguiente número a “es gatorce”......."ES GUINCE"
AUTORA:
Miren Telleria 6.B
TOS Definición Es una reacción irritante que produce el organismo cuando tenemos gripe. Causas • Consumo de cigarrillos. • Asma. • Tabaquismo masivo. Prevención Usar un medicamento anti-expectorante, o realizar un medicamento casero con cebolla y miel, cada vez que tengamos tos. Taparnos la boca con la mano ya que el virus puede contaminar el ambiente, y contagiar a la persona de al lado. Curación o alivio Medicamento casero: Para empezar, picamos la cebolla en cuadraditos pequeños e incorporamos dos cucharadas de miel. Acto seguido, mezclamos todo y lo tapamos con papel transparente y dejamos reposar toda la noche en la terraza. Para finalizar, tomamos dos cucharadas del jarabe que se ha producido Tratamiento médico. Curiosidades Existen dos tipos de tos Tos seca y tos pulmonar
El nombre científico de la tos es Tosipoirecus Autora:
NAHOMI 6.B
PIOJOS DEFINICIÓN Los piojos de la cabeza son insectos que viven en la piel que cubre la parte superior de la cabeza, es decir, en el pelo.
CAUSAS La causa de tener piojos es porque se disemina por el tacto cercano de otra persona.
PREVENCIÓN La culpa de tener el pelo sucio o bastante largo o por poner la cabeza al lado de otra persona que tenga piojos, porque se puede contagiar.
CURACIÓN O ALIVIO 1. La curación puede ser comprar un espray antipiojos. 2. Puedes meter tu cabeza en un cazo con vinagre unos 15 segundos y luego tápate la cabeza con una toalla duranye 8 horas.
CHISTES -¿Qué le dice un piojo al otro? -¿Qué, vamos en perro o en humano?
AUTOR: Txomin 6.B
AGUJETAS Definición Las agujetas son molestias dolorosas que pueden sentirse en los músculos después de realizar un esfuerzo intenso y no habitual. Causas Las agujetas se hacen con desgarros microscópicos de las fibras musculares. Se hacen microlesiones musculares y tendinosas. Hay una reacción inflamatoria que irrita las fibras nerviosas y provoca la sensación de dolor.
Prevención No existe un método para prevenir las agujetas. Solo se ha demostrado que los estiramientos y a los calentamientos previos antes y después del ejercicio. Después de las sesiones intensas en las cuales se haya incrementado la intensidad o frecuencia de los ejercicios, es importante incluir sesiones de entrenamiento ligero para permitir la recuperación de los tejidos y evitar lesiones.
Curación o alivio 1. Mezclar una cucharada de aceite de oliva con seis gotas de aceite de lavanda y masajear suavemente los músculos afectados por las agujetas.
2. Una vez tengas agujetas, los días siguientes tendrías que seguir haciendo deporte para que se pasen antes.
3. En medio litro de agua añadir una cucharada sopera de jugo de un limón, bicarbonato sódico y una cucharada sopera de azúcar . Tomarlo durante el ejercicio y hasta una hora después.
AUTOR: UNAX 6.B
INSOLACIÓN Definición Es un problema serio, que tiene su origen en una dificultad de adaptación del organismo a una circunstancia ambiental, el calor extremo.
Prevención 1- No estar haciendo deporte al aire libre durante mucho tiempo si hace excesivo calor. 2- No estar demasiado tiempo al sol sin gorra o sombrero.
Causas · Usar demasiada ropa · Consumo de alcohol · Deshidratación · Cardiopatía · Temperaturas o humedad elevadas · Ejercicio prolongado o excesivo
Síntomas · Dolor de cabeza · Vértigo · Náuseas · Dolores abdominales Si no se trata y el cuadro progresa: falta de tono mucular, convulsiones, perdida de consciencia e incluso, si es muy grave, puede acabar en estado de coma.
Curación o alivio 1- Salir del calor rápidamente, metiéndose en la sombra. 2- Comer arroz blanco y para beber Powerade. (casero) 3- Beber Coca cola sin gas. 4- Mojarse o bañarse en agua tibia para hidratar la piel. (agua tibia: agua templada ni muy fría ni muy caliente.)
CÓMO HACERLOS
Powerade : Ingredientes - 1l de agua - 3oo mg de de cloruro potásico ( venta en farmacia) - 500 mg de bicarbonato sódico - El jugo de dos frutas: naranja, pomelo, limón... - 500 mg de sal - 3 cucharadas soperas de azúcar Preparación Mezclar todos los ingredientes. Si puede ser, es mejor prepararlo justo antes de tomarlo, no varios días antes. Coca cola sin gas : Preparación Coge la botella, lata etc. de Coca cola y agítala hasta que se quede sin gas. Si no funciona, vierte miga de pan en el interior.
Refrán "En octubre de la sombra huye, pero si sales al sol cuida la insolación"
AUTORA: Uxue 6.B
HERIDAS Definición Pérdidas de la solución de continuidad de las partes blandas del cuerpo. Causas Las heridas se pueden producir por muchas causas, estas son algunas de ellas: A: caídas B: cortes. Prevención Intenta no golpearte. Anda con cuidado por la calle y cuando estés cortando algún alimento, córtalo con mucho cuidado. Curación o Alivio 1. Cerato: Aplicate el cerato en la herida y ponte una gasa sobre la misma. Elaboración del Cerato Ingredientes - 1 vaso de corteza de sauco - 1 vaso de romero - 2 vasos de aceite - 2 vasos de vino Proceso Primero se vierten todos los ingredientes en una cazuela que yerba para que se consuma el vino. Cuando se consuma el vino, se le echa 30 gramos de cera. Después se pone a fuego lento, para que se deshaga, y se vierte en los tarros. 2. Ajo Mezcla tres dientes de ajo con una taza de vino, déjalo reposar dos horas y pon la mezcla sobre la herida. 3. Miel Limpia la herida, coloca un poco de miel en una gasa esterilizada y tapa la herida
Autor: Xabi 6.B
HERIDAS DEFINICIÒN 1. Una herida es un corte o una lastimadura en alguna parte del cuerpo. 2. Son lesiones que producen pérdida de la integridad de los téjidos blandos. Son producidas por agentes externos, como un cuchillo o agentes internos como un hueso fracturado; pueden ser abiertas o cerradas, leves o complicadas. Causas Escisión o corte, tanto quirúrgico como traumatico; la diferencia entre ambos es que la inasible o corte del cirujano, debido a su precisión, causa el menor daño tisular posible. Prevención No hay que acercarse a objetos cortantes , punzantes o contundentes. Curación o alivio Licuar 2 hojas de sibila o áloe vera con cascara y gel y mezclar con 6 cucharadas de miel de abeja virgen. Aplicar esta preparación en el área afectada .
AUTOR: YASSINE 6.B
QUEMADURAS Definición La quemadura es la descomposición que sufre un tejido orgánico al entrar en contacto con el fuego o una sustancia corrosiva o cáustica.
Causas - Químicas. - Físicas. - Eléctricas.
Prevención Las más fuertes son las ocasionadas por líquidos calientes. El fuego de mayor riesgo es el de la cocina. Otros riesgos frecuentes de quemaduras son los generados por el fuego.
Curación o alivio Corta una hoja de aloe-vera, aplica directamente su pupula en la zona de la quemadura y si no te funciona, puedes aplicar la piel de la cebolla sobre la quemadura para que no se empolle.
Autor: Yushi 6.B
LUMBALGIA
Definición
Un dolor continuo en la zona lumbar, en la zona baja de la espalda.
Causas - Malas posturas - Problemas en la zona lumbar - La distensión de un ligamento o de un músculo de la espalda
Prevención
- Evitar movimientos bruscos - Alimentación saludable - Hacer gimnasia o deporte
Curación o Alivio 1. Con el masaje se puede quitar muy
fácilmente y es muy efectivo. 2. Para quitar el dolor te puedes poner algo caliente en la zona lumbar. 3.También puedes hervir siete dientes de ajo en una taza durante cinco minutos. Después se aplica en el área de dolor.
AUTOR: MANEZ
6.B