Ablt_Psm_16_2020

ПИСЬМА 16

+

¹16 (401) 2020

Подорожник творит чудеса

Абрикосовые косточки тоже лекарство

Летний зной и давление

Читайте в номере:

ГЕ ЕРА Ь Ы Д РЕ Т Р

К. . ОРО Ь

Г АВ Ы РЕДА Т Р

. Н. ОРО Ь

ЗА ЕСТ ТЕ Ь Г АВ Г РЕДА Т РА

. .М Д А

ВЕРСТ А

О. Н. М Р

Газета «Айболит. Письма» зарегистрирована Министерством Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ПИ № 77—16213 от 13.10.2003 г. Газета отпечатана в типографии ООО «Агентство «Кавказинтерпресс» (Адрес: 355000, Россия, г. Ставрополь, пр. Трудовой, 14, тел. 24-88-65). © Перепечатка запрещена. Цена свободная. Подписной индекс в каталоге ФГУП «Почта России» «Подписные издания» П3422 В издании использованы фотографии из коллекции Depositphotos/FOTODOM Ответственность за содержание рекламы несет рекламодатель. Дата производства 29.07.2020 г. Дата выхода в свет 29.07.2020 г. Подписано в печать 21.07.2020 г. в 16.00. По графику в 14.30. Тираж 36133 экз. Заказ № 822.

Доп. тираж обеспечивает: ТОО «Крос-Пресс» (г. Алматы)

Общий тираж 45033 экз. Объем 6 п. л.

16+

Десять мифов о щитовидной железе стр. 6-7 Фруктовый уксус снизит сахар стр. 8 Десять продуктов для хорошего зрения стр. 9 Паразиты любят лето стр. 10-11 Даже простой насморк снижает слух стр. 14-15 Стоит ли выравнивать носовую перегородку стр. 15 Как перенести гипертонику летний зной стр. 16 У ребенка болит голова стр. 18-19

Тестостерон – гормон капризный, но интересный стр. 20-21 Самый полезный сок для дам стр. 23 Невыносимый Хемингуэй и его женщины стр. 24-26 У мамы в генах – трудиться на грядках стр. 28 Психологический тест: какой дедушка или бабушка из вас получится? стр. 30 Лечебное меню для тех, у кого панкреатит стр. 34 В этих местах нет ветра, звуков и теней стр. 40

Óâàæàåìûå ÷èòàòåëè! Ïîäïèñàòüñÿ íà ãàçåòó «Àéáîëèò. Ïèñüìà» âû ìîæåòå ïî ëþáîìó èç êàòàëîãîâ

Êàòàëîã «Ïî÷òû Ðîññèè» «Ïîäïèñíûå èçäàíèÿ» ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ ÈÍÄÅÊÑ

Ï3422

К читателям Если у вас есть проверенный на собственном опыте рецепт от какого-либо недуга, пришлите его, пожалуйста, в редакцию газеты «Айболит. Письма». Возможно, он окажется единственным спасением от страданий для других читателей «Айболита».

Êàòàëîã Àãåíòñòâà «Ðîñïå÷àòü» «Ãàçåòû. Æóðíàëû» ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ ÈÍÄÅÊÑ

19201

Подписку также можно оформить на сайте podpiska.pochta.ru по индексу П3422

 ÓÕÅ ÌÓÆ×ÈÍÛ ËÎÐ ÎÁÍÀÐÓÆÈË… ÓËÈÒÊÓ

Речь идет о вакцинотерапии особыми клетками. Методику уже больше десяти лет успешно практикуют в Санкт-Петербурге. Петербуржцы помогают якутским онкологам в работе по изучению генных мутаций в организме человека. Это нужно для того, чтобы подобрать конкретному больному те препараты, которые будут эффективны именно для него. Вакцина усиливает собственные иммунные клетки больного так, чтобы они научились распознавать и атаковать клетки опухоли. Препарат гото-

Ь

Она попала в ухо из водоема и на момент осмотра была жива. В областной больнице Ишима (Тюменская область) не припомнят подобных случаев. Мужчина рассказал, что купал в водоеме собаку и сам в воду не заходил. Когда питомец встряхнулся после купания, пациент почувствовал, что ушной раковины что-то коснулось. Просто отмахнулся и забыл. Позже с жалобами на заложенность и непривычные ощуще-

,

: .

3

вится на основе собственной крови пациента, поэтому серийное производство невозможно. Процесс сложный, но он дает шанс излечить рак даже на поздней стадии.

ÎÍÊÎËÎÃÈ ßÊÓÒÈÈ ÎÑÂÀÈÂÀÞÒ ÍÎÂÛÉ ÌÅÒÎÄ ËÅ×ÅÍÈß ÐÀÊÀ

Ь

ñòð.

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

-

ûé äóý ì è á ò Ëþ Диетологи заявили, что огурцы и помидоры лучше не смешивать.

Дело в том, что огурцы относятся к щелочным продуктам, а помидоры — к кислым. При смешивании образуются соли, что вредно для почек. К тому же желудок может переваривать из этого сочетания что-то одно. Второй продукт начнет бродить, что может привести к тяжести и газообразованию. ния в ухе он пришел к оториноларингологу, который и обнаружил в слуховом проходе улиткупрудовика.

ÊÀÊÎÉ ÏÐÎÄÓÊÒ ÑÀÌÛÉ ÍÅÁÅÇÎÏÀÑÍÛÉ? Специалисты Роскачества назвали 5 лучших и 5 худших, с точки зрения безопасности, продуктов питания. Самыми безопасными стали водка и растительное масло. Также в пятерку попали сушки, гречка и сметана. Кроме водки, наиболее безопасными напитками признали светлое пиво и томатный сок. Из молочных продуктов, поми-

Ь

мо сметаны, отметили клубничный йогурт, из мясных — кур-бройлеров, в бакалейном отделе — сушки, также отметили пищевую соль. Самыми небезопасными продуктами были признаны свиной шашлык, глазированные сырки и коньяк. На четвертом и пятом местах сервелат и сухие завтраки. Больше всех опечалил коньяк: ни один из исследованных товаров не получил Российский знак качества. Производители часто используют не виноградный спирт. Из молочных продуктов расстроили творог и сливочное масло 82,5% жирности. В них чаще всего находили кишечную палочку, антибиотики и растительные жиры. Антирейтинг морепродуктов возглавила икра лососевых.

,

Я

Я

Ы

.

Ь

Я

,

ЬЯ

Я.

-

Я

4

ñòð.

СЕЗОННЫЕ ПРОБЛЕМЫ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Почему комары одних любят больше других Основной секрет — в запахе тела людей и группе крови. Замечено, что I группа крови особенно привлекает этих насекомых. Ее обладатели страдают от укусов в 2 раза чаще! Опытным путем доказано также, что пот, выделяемый человеком в состоянии алкогольного опьянения, сильнее привлекает комаров, даже если выпить кружку пива. Количество укусов увеличивается примерно на треть. И еще комары любят попить кровушку людей, занимающихся утренней пробежкой, потому что температура тела ощутимо повышается. Так что шанс стать «обедом» для кровососов во время занятий спортом значительно выше.

Авторитеты дают советы

Ëåòíÿÿ áåññîííèöà Очень плохо сплю летом. Душно, жарко… Сильно потею — ночную рубашку хоть выжимай… Помогите! Ангелина Павловна, Московская обл.

Õîðîøî ñïàòü ìîæíî òîëüêî â òåìíîòå В спальне летом должно быть максимально темно. Солнце, которое встает в 4 утра, не должно вас будить. Хотя в жаркие месяцы для полноценного отдыха некоторым людям нужно спать чуть меньше, все равно в среднем сон не должен длиться менее 6-7 часов.

Êëèìàò â ñïàëüíå Температура в комнате влияет на качество сна. Сложно спать в духоте, поэтому немудрено, что в жаркие месяцы у многих проблемы со сном усугубляются. Постарайтесь поддерживать в спальне температуру не выше 18°С. Главное — вы не должны мерзнуть.

перед сном также является причиной бессонницы. Не зря ведь пословица рекомендует ужин отдать Такую температуру неврагу. Основные реально поддержикалории лучше вать без кондиé û получить в перí í ционера. Для îâðåìå åëü Ñ вой половине спальни приобèò ø ó ð дня или до ç à ð ретите бесñíà — 18 часов. î ã î í í å шумную мо- ïîëíîö òî÷íûé дель и размеÝìîöèè ðóãëîñó íòåðê стите так, чтобы óï â è ò ñ Конфликты в î ä потоки воздуха íåò. семье и на рабоне были направте, проблемы со лены на вас. здоровьем кого-то из близких… Положительные Åäà è íàïèòêè эмоции перед сном также Даже 2-3 чашки кофе или мешают организму рассланесколько стаканов колы биться и уснуть. Ведь их в течение дня приводят к нужно обдумать, что мы и тому, что человек спит не делаем, когда логлубоко. Его мозг полножимся в постель. ценно не отдыхает. Летом О. В. Вороменяется и режим питания. нова, В жару есть не хочется. терапевт, Основной прием пищи врач сдвигается на поздние чавысшей сы. Но слишком жирная еда категории

Стихи наших читателей

Рассвет Над городом едва забрезжит свет, И летний день протиснется украдкой, А женщина, уснув в истоме сладкой, Проснется вдруг, предчувствуя рассвет. Увидит розы, аромат вдохнет, Заварит кофе, сядет у окошка, И утро, словно брошенная кошка, К ней на колени мягко заползет. Еще заря над морем не погасла, Еще июнь в цветении садов, И кажется, что вечным будет счастье. И красота. И лето. И любовь… Е. С. Вирыч, Полярный, Мурманская обл.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

вольцев две недели ела черные сорта, вторая — белые. Затем они поменялись местами. В обоих случаях доля хлеба составляла 25% от дневного В ходе исследований рациона. Все это врерака выявили интересную мя врачи фиксировали изменения в крови, закономерность. Учедавлении и весе ные доказали, что участников. И… на 30% снижает3 ÷àне выявили ниî ся риск развиä 1 ò Î íü å ä каких сущеâ тия рака горå øåê êîôèñê ðàçâè- ственных изла, пищевода, òð менений. В шейки матки ñíèæàå ðòîíèè. ã и миндалин у òèÿ èïåííîå óñëî- общем, ешьте å тот, который людей, страÅäèíñòâ åñëè âû вам нравится.

— дающих сезонâèå . å ò è ð ó ной аллергией ê íå на пыльцу. Дело в том, что поллиноз заставляет иммунную систему активнее сканировать организм в поисках опасных элементов. В итоге многие вредные клетки уничтожаются до формирования опухоли.

Ó ÀËËÅÐÃÈÊÎÂ ÍÈÆÅ ÐÈÑÊ ÐÀÇÂÈÒÈß ÎÏÓÕÎËÅÉ?

ÏßÒÜ ÏÎÐÖÈÉ ÉÎÃÓÐÒÀ Â ÍÅÄÅËÞ ÄËß ÕÎÐÎØÅÃÎ ÄÀÂËÅÍÈß

ÅØÜÒÅ ÒÎÒ ÕËÅÁ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÂÀÌ ÍÐÀÂÈÒÑß Израильские ученые утверждают, что белый хлеб не вреднее черного. В рамках эксперимента одна группа добро-

ñòð.

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Ученые из Бостонского университета советуют съедать не меньше пяти порций йогурта в неделю. Содержащиеся в нем белок, кальций, магний, калий и витамин D помогают избежать гипертониче-

Á

5

ï å îëüçû ø ü ë î Знаете ли вы, что…

Через 2-3 дня после заваривания антибактериальные свойства зеленого чая усиливаются. Не случайно в середине прошлого века советские врачи-вирусологи использовали его при лечении дизентерии и брюшного тифа. А недавно выяснилось, что в этом напитке содержится антиоксидант, способный уничтожить синегнойную палочку. ской болезни. Главное, выбирать максимально «чистые» виды продукта — с небольшим списком ингредиентов, без фруктовых добавок и сахара. Особенно сахара: он тормозит усвоение кальция и плохо влияет на сосуды.

ÍÀ ÂÅ×ÅÐÈÍÊÅ ÏÅËÀ, ÂÅÑÅËÈËÀÑÜ...

55-летняя жительница Новосибирска чуть не погибла от любви к караоке. После того как женщина попыталась взять высокую ноту на караокевечеринке,

у нее произошел разрыв аневризмы сосуда в мозгу. Во время пения почувствовала мучительную головную боль и головокружение, ее начало тошнить. Перепуганные родственники отвезли ее в больницу, где женщине провели двухчасовую экстренную операцию и восстановили сосуд. Врачи пояснили, что аневризма образовалась в мозгу уже давно из-за высокого кровяного давления и диабета. Из-за интенсивного пения в караоке сосуд разорвался. P.S. Аневризма — выпуклость в кровяном сосуде, которая появляется при ослаблении его стенки.

6

ñòð.

НА ПРИЁМЕ У ЭНДОКРИНОЛОГА Развеем сомнения

Äåñÿòü ìèôîâ î ùèòîâèäíîé æåëåçå Мифов и домыслов, связанных с этим маленьким органом, существует много. Главные из них развенчивает врач-эндокринолог высшей категории С. И. Бухарина.

Âñå ïðîáëåìû — îò íåõâàòêè éîäà

цирующие ее появление, — это прежде всего стрессы и инфекции.

Когда йода в организме недостаточно, щитовидная железа не способна вырабатывать необходимое количество гормонов. В результате человек становится вялым, апатичным, все чаще его подводит память. Пытаясь захватить небольшие крохи йода из крови, щитовидка увеличивается в размерах — так постепенно растет зоб. Эндемический зоб — лидер среди заболеваний щитовидной железы. Но второе место в этой структуре занимают аутоиммунные заболевания щитовидки, и они никакого отношения к йоду не имеют. Это наследуемая патология. А факторы, прово-

Î ñòàêàíå ìîëîêà ñ êàïëåé éîäà Говорят, при нехватке йода полезно ежедневно пить стакан молока с каплей йода. Ни в коем случае нельзя этого делать! Капля спиртовой настойки йо-

да содержит почти месячную его норму. Такое огромное его количество может просто заблокировать щитовидку. По данным ВОЗ, суточная норма употребления йода для профилактики йододефицита для взрослых и детей старше 12 лет составляет 200 мкг, для беременных — 250 мкг. Кстати, в отличие от йода химического биологический йод из морепродуктов, ламинарии, йодированной соли не приводит к передозировке. Ее не стоит опасаться, даже ес-

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ли есть морскую капусту килограммами. Для профилактики летом достаточно есть много зелени, овощей и свежих ягод. Но с наступлением осени нужен дополнительный прием поливитаминов с калия йодидом (их назначает эндокринолог). К тому же в их состав, кроме йода, входят селен, медь, цинк, также необходимые щитовидке.

Óçåë — ýòî âñåãäà ðàê Узлы перерождаются в рак редко. В 85% случаев это так называемый доброкачественный узловой коллоидный зоб. И все-таки оставлять без внимания узел нельзя. Если его размер меньше 1 см в диаметре, необходимо через полгода снова посетить эндокринолога и сделать УЗИ, чтобы оценить, не увеличился ли он. Размер остался прежним — можно спокойно жить до следующей проверки, которую обычно назначают через год. Если же вырос или изначально больше 1 см, проводят пункционную биопсию. И только если при этом выясняется, что риск рака высок, необходима операция. Кстати, даже доброкачественный узел лучше удалить, если его размер больше 4 см. Иначе он может давить на близлежащие органы и затруднять дыхание, глотание, речь.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Áîëåçíè ùèòîâèäêè äåòÿì íå ñòðàøíû

ñòð.

АВТОРИТЕТЫ ДАЮТ СОВЕТЫ у 40 из 100 больных. Нередки случаи, когда гипертиреоз диагностируют у страдающего тахикардией, раздражительностью, но с нормальными глазами. Только они постоянно как будто бы на мокром месте — такой у них блеск. К слову, раньше дамы для красоты закапывали атропин, чтобы зрачок был шире и глаза блестели. Но когда блеск появляется без причин — это один из симптомов скрытой базедовой болезни.

Гипотиреоз бывает врожденным, и именно для маленьких детей эта болезнь наиболее опасна. Без своевременного лечения она грозит необратимыми осложнениями. Такие малыши отстают от сверстников в физическом и умственном развитии. Да и став взрослыми и уже принимая необходимые препараты, отличаются сниженным интеллектом. ДеÓäàëèëè ти с врожденным гипотиùèòîâèäêó — реозом, как правило, появляются на свет очень ñòàë èíâàëèäîì крупными. Они апатичны, Абсолютное заблужсонливы, страдают заподение! Такие паци-рами, слабо реагиенты пожизненно но руют на окружаюп р и н и м а ю т ûå щих. Но часто ßíòàðí ìîãà- таблетироэти симптомы î ï тиáóñû íåáîëåçíÿõ ванные стерты, и рореоидные è ð дители могут þò ï âèäíîé гормоны, не подозреùèòî òîò ìèô полностью зааÝ вать, что с реåëåçû. ïóëÿðåí м е щ а ю щ и е æ бенком что-то работу щито-áûë ïî ÑÐ. не то. Наоборот, â ÑÑ видки. Так что об б радуются, какой у инвалидности не них спокойный малыш, может быть и речи. Эти как много он спит и редко люди живут нормальной, плачет. Благодаря скри- полноценной жизнью. нингу на раннее выявление гипотиреоза (в 5 недель) Âñåìó âèíîé реально защитить будущеýêîëîãèÿ го ребенка от гипотиреоза На самом деле в заболена 100%. ваниях щитовидной желеÓ âñåõ зы большую роль играет наследственность. Окруïó÷åãëàçûõ жающая среда может быть áàçåäîâà лишь спусковым крючком. Особенно это касается áîëåçíü? Базедова болезнь — это вредных ультрафиолетовых аутоиммунное заболевание, или электромагнитных изкоторое развивается из-за лучений. Также плохо влиизбыточной активности яет на щитовидную железу щитовидной железы. Со- курение. провождается офтальмоСам себе патией (пучеглазие), дрожью в теле, учащенным , сердцебиением, выражен, ной потливостью, похудаЮ. нием. Однако сейчас много атипичных форм гиперЫ Я тиреоза. Пучеглазие, к примеру, встречается лишь ,

7

Фруктовый отвар понизит сахар Для снижения сахара в крови проварите на маленьком огне смесь из сушеных груш, ягод калины и рябины (можно замороженных) в течение 10 минут. Пейте отвар в течение дня вместо компота.

Чтобы раны али быстро заживали стакан тертой В кастрюле стака залейте доверху моркови залейт растительным маслом. Нагревайте на водяной Охладите, бане 15 минут. О процедите и храните в х холодильнике. холодил Смазывайте маслом цамас рапины и ра воспаления.

Ùèòîâèäêà áîëüíà ïî÷òè ó âñåõ Эндокринологи все чаще сталкиваются с пациентами, которые прислушиваются к ощущениям и обследуются «на всякий случай». Примерно четверть пациентов, обращающихся в последние годы к эндокринологу, патологии щитовидной железы не имеют.

Îò çîáà ïîìîãóò ÿíòàðíûå áóñû Это был самый популярный миф в Советском Союзе: если выпирает шея (значит, есть зоб), нужно все время носить янтарь.

диагност Ь

,

Ю

.

Н Никто не отменял эффект плацебо (исцеление от самовнушения), но если экспериментировать с недоказанными методами, можно сильно запустить болезнь. Нарушения работы щитовидной железы лечат с помощью диеты, изменения образа жизни и лекарственных средств: заместительной гормональной терапии и препаратов, подавляющих секреторную активность щитовидной железы.

Íàçíà÷èëè ãîðìîíû — ïðèáàâèøü â âåñå Прибавка веса при болезнях щитовидной железы — явление частое. Но при своевременном лечении назначение гормональной терапии может даже помочь сбросить лишний вес, если функции органа будут налажены.

8

ñòð.

ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ДИАБЕТ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Фруктовый уксус снизит сахар Из почты «Айболита»

Òàê è æèâ¸ì: òî îáúåäàåìñÿ, òî ëå÷èìñÿ Очень трудно постоянно сидеть на диете и ежедневно невно себя ограничивать. Чтобы помочь своей поджелудочной оджелудочной железе вырабатывать инсулин, мы обратились братились к народной медицине. Мы с мужем оба диабетики II типа. За счет диеты нам удалось нормализовать содержание глюкозы в крови. Но иногда бывают срывы. Очень хочется чегонибудь вкусненького или жирненького. Сахар, конечно, тут же поднимается. Все время ищем новые методы лечения. Очень трудно постоянно сидеть на диете и ежедневно себя ограничивать. Так и живем: то объедаемся, то лечимся. А чтобы помочь своей поджелудочной железе вырабатывать инсулин, мы обратились к народной медицине. Например, если поедим сладкого, через 10 минут кладем на язык малюсенькую щепотку соли. Еще я очень люблю есть бар-

хатцы (цветы). Утром летом выхожу в огород, а там эти желтые и оранжевые кустики. Сры-

Ученые назвали необычный напиток для снижения сахара в крови. Исследователи из США пациентам с диабетом II типа предлагали употреблять перед сном 2 ст. ложки яблочного уксуса. В результате к утру сахар в крови падал на 6%. Однако медики предостерегли от употребления уксуса в чистом виде. Лучше разбавить его водой: 2 ст. ложки на 250 мл воды.

чаю, заливаю стаканом хор ваю один цветок, хорошенькипятка и настаиваю полп ко прожевываю и проглатываю. Читала, что бархат- часа. Процеживаю и пью по 1/4 стакана 4 раза восст цы помогают восстав день до еды. Нанавливать зрение, стой лечит подно основная í è ë ó желудочную Äëÿ èíñûõ äèàсфера воздействия этих цвеçàâèñèâìâàæíî âî железу, снисахар, тов – поджеáåòèêî àðÿäêè ïðè жает успокаивает ç лудочная жеó ÿ ðåì íôåò нервную силеза. Особен- â å èìåòü êî îá å è ã ï стему и очино помогают ñ ñëó÷àé èè. à í щает сосуды. на начальной ì å ãëèê Бархатцы лечат стадии диабета. и панкреатит. Для Поделюсь хорошим рецептом: один этого нужно пить по 1 ст. цветок вместе с ложке настоя каждые 2 часеменами из- са. Помогает он и при промель- студе как потогонное средство. Добавляю эти цветочки даже в компот. Очень ароматный получается! Может быть, кому-то будут полезны мои советы. Буду рада, если кому-то помогла. В. О. Клюева, Самарская обл.

ñòð.

ЗДРАВСТВУЙТЕ!

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

На каждый день

Äåñÿòü ïðîäóêòîâ äëÿ õîðîøåãî çðåíèÿ Абрикос, морковь, черника и рыба жирных сортов богаты витамином А, который улучшает остроту зрения. Цитрусовые, киви, шиповник и сладкий перец, благодаря витамину С, улучшают кровообращение в тканях глаз. Шпинат и кукуруза тормозят развитие катаракты.

Ы

Ь Ь Ы,

Ь

Не навреди

Ы

, Ю Ы

, .

Ы

-

,

Я .

Ы Ы

-

.

,

9

10

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

АВТОРИТЕТЫ ДАЮТ СОВЕТЫ

соленой икры: щука, окунь, ерш, налим, тихоокеанские лососевые (кета, горбуша) и некоторые сиговые, которые водятся у нас на Севере (ряпушка, чир). В средней полосе заражаются чаще всего от слабосоленых окуней и щучьей икры. На Дальнем Востоке — от слабосоленых лососевых, сиговых и красной икры. От икры в банке заразиться нельзя — она стерилизована, в ней много соли и консервантов.

Сюрприз с червячком

Ïàðàçèòû ëþáÿò ëåòî Чего нужно опасаться в летнее время, чтобы не заразиться паразитами? О возможных путях заражения рассказывает паразитолог, врач высшей категории А. А. Савкин.

Ðûáàëêà ìîæåò àóêíóòüñÿ îïèñòîðõîçîì От некоторых видов рыб можно получить описторхоз. Такими паразитами поражена рыба карповых пород — плотва, язь, лещ, карась и другие. В разных регионах уровень пораженности разный. Например, в Оке рыба с паразитами встречается редко. Чем дальше в сторону Севера, Урала, тем выше зараженность рыбы и, соответственно, населения. Риск зараже-

ния высок, если есть рыбу в сыром, слабосоленом виде. Те, Т кто готовит ее на углях, варит уху, паразитов может не бояться. Они быстро погибают при термической обработке. Сложно заразиться и от сушеной воблы, когда она становится твердой как камень. Однако рыбаки часто используют быстрый рецепт: поймали плотву, посолили дватри дня, повялили на солнце несколько дней и употребили как закуску. Вместе с живыми паразитами. Если человек съест сразу много паразитов, то у него разовьется

Êîãäà ñîáàêà íå äðóã острая стадия заболевания. Будет ясно, что нужно пойти к врачу и лечиться. Хуже, если симптомов нет, например когда человек проглотил небольшую порцию гельминтов. Тогда начало

Ь Я

Ь

,Я … Ы Ь.

.

заболевания можно запросто пропустить. Плохая переносимость жирной пищи, тошнота — очень неспецифические симптомы, и не каждый с ними пойдет к врачу. Паразиты поселятся в желчных протоках. А через много лет могут вызвать рак печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. Еще один рыбный паразит — широкий лентец, или рыбий солитер. Он может достигать 10 метров. Заражение тоже происходит от сырой рыбы или слабо-

От собак можно получить очень опасного паразита — эхинококка. Хорошо если владельцы следят за питомцами — вовремя делают прививки, лечат от паразитов, выгуливают на поводке, не позволяя поднимать ничего с земли. Заразиться паразитами в таком случае маловероятно. Другое де. ло — погладить уличную или чужую дворовую собаку. Неизвестно, чем и где она питалась, не каждый хозяин приучает животное не есть с земли и чужих рук. Эхинококк опасен тем, что может проникать во внутренние органы и образовывать кисты — в печени, легких, селезенке, почках, головном мозге и даже в костях. Эхинококкоз годами может протекать бессимптомно. Обнаруживается чаще всего случайно, например при УЗИ брюшной полости или компьютерной томографии легких. Возможны тяжелые осложнения и экстренная госпитализация.

Кошмарики Рыбий солитер для здоровья не опасен, хоть и огромен (до 10 м). Обычно себя не проявляет. Однако вызывает стресс, когда часть гельминта (1 м и больше) висит из ануса или отрывается и выходит из человека. Часто начинается истерика. Те, кто реагирует спокойнее, заливают водкой и приносят в лабораторию.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Îïàñíàÿ ïðèâû÷êà — öåëîâàòüñÿ ñ æèâîòíûìè Если проглотить собачью или кошачью блоху, можно получить ленточного гельминта. Он живет в кишечнике человека, не так опаа сен, как эхинококк. кк. Заражаются им чаще всего маленькие дети, которые е играют с животными. и.

Ïåñî÷íèöó î÷íèöó çàëåéòå... åéòå... ÿòêîì êèïÿòêîì Опасность заражения глистами, в первую рвую очередь аскаридами, и, летом возрастает. Яйца гельминтов могут поопасть в организм ребенка, когда он играет в незакрытой песочнице или контактирует с землей на даче. Там ведь тоже ходят собаки и кошки, земля удобряется навозом, а малыши порой облизывают пальцы или вообще едят землю. Кстати, симптомы аскаридоза (температура до 38°С, признаки аллергии, кашель, нарушение пищеварения, снижение массы тела) появляются, как правило, лишь через 3-6 месяцев после заражения. Как уберечь летом здоровье ребенка? В Голландии, например, песок в

ñòð.

НА ЧТО ЖАЛУЕТЕСЬ? песочницах промывают кипятком. Очень эффективная мера: и бактерии, и яйца гельминтов при этом погибают. Почему бы и нам не делать то же самое? Заливайте песок кипятком на ночь,, к утру он просохнет — и дети могут играть. И в и любом случае надо напоминать рен бенку, что бе в песке лучше орудовать совком, в рот ничего ни брать нельзя, а после игр нужно мыть руки. руки

À Àñêàðèäû ñ îãîðîäà Те, кто ленится мыть реТ диску и клубничку с огорода, могут получить аскарид. Это распространенный паразит длиной до 45 см. Для жизни обычно не опасен, если сидит в просвете кишки. Опаснее, если начинает двигаться вверх, в сторону гортани. Очень тяжелые осложнения могут возникнуть, если аскарида вызовет перфорацию кишки и проникнет в брюшную полость. Яйцами аскарид обычно заражена земля, где есть человеческие фекалии. В деревнях даже есть такой доступный вариант удобрений из выгребных

11

Корневища девясила — первое средство от кашля Заливаю 1 ст. ложку с горкой растертого в порошок сухого корня стаканом горячей воды и варю на маленьком огне 10-15 минут. Отвар переливаю в термос и настаиваю 4 часа. Затем процеживаю и принимаю по 1/4 стакана 4 раза в день. Пью отвар девясила не только для борьбы с кашлем, но и для снижения артериального давления. После девясиловой терапии гипертония надолго затихает. Лариса Ивановна Солонец, Ставропольский край ям. Яйца аскарид прекрасно зимуют в почве почве, не боясь холода. Заражение происходит от плохо промытых овощей, зелени и ягод, которые соприкасаются с землей: морковки, редиски, петрушки... И самый высо-

Îò ïàðàçèòîâ ñàì íå èçáàâèøüñÿ

В аптеке есть препараты от паразитов, но они подходят не для всех видов гельминтов. Чтобы выбрать лечение, нужно поставить диагноз. Я Ь Пить таблетки на всякий случай, не , — имеет смысла. Если Ы Ы Я появились жалобы, . нужно обратиться к Ы . врачу. Особенность многих гельминтов кий риск заражения возмо- в том, что они могут не жен от… клубники. Ее слож- вызывать никаких симптоно отмыть из-за пористой мов. Поэтому раньше реповерхности. Конечно, на комендовали регулярно импортной ягоде из супер- делать анализ кала на яйца глист. Очень важно маркетов паразитов провериться на аскарид не бывает. А вот перед планированием купленная на беременности, потому дороге, с рук, что в положении приможет пренимать глистогонные поднести нельзя. сюрприз с червячком.

Ïðàâèëüíî ìîéòå çåëåíü

Для этого налейте в тазик воды и для начала замочите зелень. Через 20-30 минут земля с яйцами гельминтов осядет на дно. Еще раз замочите. После этого промойте ее через дуршлаг. Так же тщательно промывайте и клубнику.

12

ñòð.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ОТ ПРИРОДЫ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Сезонные проблемы

Спасаемся от комаров Народы Севера издревле использовали для защиты черемуху и рябину. Натирали листьями этих растений тело. Помогут эфирные масла эвкалипта, кедра или гвоздики. В 1/2 стакана воды капните 5-10 капель масла и разотрите тело. Вскипятите воду, капните эвкалиптовое масло и оставьте кипеть на маленьком огне. Паровая баня очистит помещение от насекомых. Запах багульника и дым можжевельника также известны антимоскитными свойствами.

Сам себе доктор Болят суставы? Съедайте по 3-4 большие дольки арбуза утром и вечером. Гнойные раны быстрее заживут, если их 4-5 раз в день промывать арбузным соком. При воспалениях в кишечнике залейте горсть сушеных арбузных корок 2 стаканами кипятка и настаивайте 20 минут. Принимайте по 1/2 стакана 4-5 раз в день.

Öåëåáíûé êîðåíü Древние греки называли алтей травой от всех заболеваний. Ее смешивали с медом, вином и другими травами и лечили раны.

Îò ïðîáëåì ñ ïèùåâàðåíèåì

Íàñòîé äëÿ íàðóæíîãî ïðèìåíåíèÿ

Помогает при гастрите, язве желудка и двенадцаДля полосканий при антиперстной кишки, энтегине, ларингите, фароколите и диарее и рингите и других других болезнях воспалительных à ñ желудочноÎäíî èçëÿðíûõ заболеваниях кишечного ïó рта, а ìûõ ïî îò êàøëÿ полости тракта. Залейтакже в качеâ ò ñ å ä æ å ê à ñð те 1 ст. ложку стве компресèí», à ò 200 мл воды «Ìóêàëò êñòðàêòû сов при боý å любой темпеãîòîâû îïû òîæå лезнях кожи — ратуры. Раствор è ñèð ëòåÿ. псориазе, ожопоставьте на воèç à гах, лишаях, дяную баню на кожном зуде 3 чайн.

15 минут. Остудите в ложки измельченного течение 15 минут. Процеди- корня алтея залейте 250 мл те отвар и долейте его ки- кипяченой воды комнатной пятком до первоначального температуры. Дайте наобъема. Принимайте по стояться в термосе 1/3 стакана 3 раза в день. 8 часов, процедите.

Ãðóäíîé íàñòîé êîðíÿ àëòåÿ При болезнях дыхательной системы: кашле, астме, туберкулезе, эмфиземе и воспалении легких, трахеите, бронхите, ангине, ларингите 1 ст. ложку корня растения измельчите, залейте 250 мл кипяченой воды комнатной температуры. Пусть настаивается 1 час. Процедите. Настой принимайте по 1 ст. ложке каждые 2 часа.

ЧУДО-МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА Свиной жир нагрейте. Цветки календулы измельчите и смешайте с растопленным жиром. Смесь поставьте на огонь, доведите до кипения, снимите с огня и оставьте на некоторое время. Слегка остывшую массу процедите и уже очищенную перелейте в баночку. Наносите на область вздувшихся вен на ночь.

ОЧИЩАЕМ СОСУДЫ Смешайте по горсти сухих листьев хрена, перегородок от грецких орехов и скорлупы кедровых орехов, 1 измельченный горький красный перец. Залейте смесь 0,5 л 70%ного медицинского спирта, настаивайте 10 дней, процедите. Принимайте по 30 капель, разведя в 1 ст. ложке воды, 2 раза в день в течение месяца.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

САМ СЕБЕ ДОКТОР

ñòð.

13

Рецепты народной медицины

Æàáüÿ òðàâà, èëè ñóøåíèöà

Гравилат речной прогонит бессонницу

Гравилат речной потому и речной, что растет по берегам рек. Из него можно приготовить отвар или настой, но мне удобнее лечиться так: 7 дней принимаю порошок на кончике ножа (не более 1 г), запивая водой, 3 раза в день до еды. После этого сплю как младенец, и голова не В народе жабью траву считали хорошим лекар- болит. Прекрасно себя чувствую. Неудивиством для заживления ран. Кроме этого, суше- тельно, ведь мое лекарство, пока я сплю, ница помогает при заболеваниях сердца, кишеч- наводит полный порядок во всем организме. Владимир Иванович Семенов, ника, и не только. Тульская обл.

1/2 стакана 3 раза в день Äëÿ ëå÷åíèÿ перед едой. Чтобы усилить те 3 минуты и выпейте ма- приступах по 1 чайн. ложке, æåëóäêà эффект, можно наленькими глотками. запивая большим количестаивать на спирè êèøå÷íèêà — * Небольшое количество ством воды. ту. На 100 мл масла, приготовленного îòâàð спирта нужно Íå íàâðåäè! на основе сушеницы, расЕго можно привзять 1,5 ст. ложтереть мягкими круговыЗапрещено использовать готовить сразу ки сухой травы ми движениями по вискам сушеницу при гипотонии на несколько и настоять и прилечь на 10-15 минут. (пониженное давление), дней. В 1 л воды 10 дней, периоМасло из сушеницы го- тромбозе, отслоении аорпроварить 2 ст. дически взбалтовится так: подогрейте ты, инфаркте и инсульте в ложки травы, натывая. Принистакан растительного ра- острой стадии, тяжелой стоять и перелить мать по 10 кафинированного масла до форме сердечной недов емкость с крышпель 3 раза в 70°С, всыпьте 50 г травы, статочности и аллергии на кой. Отвар нужно день 3 месяца. томите, не повышая тем- растение. Также категорихранить в холопод закрытой чески противопоказано дильнике, а перед Áåñïîêîèò пературы, крышкой 2 часа. Остуди- применять растение во å употреблением ç êî è ãðèáîê ð à â те, процедите и залейте время беременности и è разогревать до Ïð å в бутылку из темного кормления, потому что это ñòîï ò é å 30-35°С каждую ï àÿ è íîãòåé? стекла. ÷ à может навредить здоровью í порцию. Пейте à ê ñòà матери и ребенка. Перед по 50 мл 4 раза ïî 1/2 û ö Заварите è í å Ïîäñêî÷èëî ø ó лечением этой травой нужñ в день перед èç 100 г травы î. ð ò ó но проконсультироäàâëåíèå? å едой. î 0,5 л воды, êàæä ваться с врачом. Заварите в теростудите и исÇàìó÷èëà О. И. Урюмцев, пользуйте для мосе 20 г травы травник 800 мл кипятка и áåññîííèöà? теплых ванночек. настаивайМожно приготовить чай — Åñëè ðàçáîëåëàñü те 4 часа. заварить 1 чайн. ложку траПейте по вы стаканом кипятка, наãîëîâà 1/2 стакана стоять 3 минуты и выпить * Помогут компрессы с 2-3 раза в день. с медом или сахаром за час водочной настойкой, раздо сна. При хронической веденной водой (1:1). Нуж- Когда нужно срочно бессоннице, панических но смочить носовой платок понизить давление, атаках лучше принимать и приложить ко лбу. Если лучше принимать спирспиртовую настойку (стакан болит в затылочной части, товую настойку. В темной бутылке 3 ст. ложки сухих травы залить в посуде из платок нужно приложить к верхушечных частей растемного стекла 0,5 л водки больному месту. тения залить 250 мл и настаивать 10 дней) по * Можно приготовить чай спирта и настоять 20 капель за 1 час до сна от головной боли. Смешай- 21 день. Принимать до улучшения состояния. те мелиссу, семена укропа, только при сушеницу, мяту перечную Ïðè òóáåðêóëåçå в равных частях. ЗаЗапарьте 4 ст. ложки тра- варите 1 чайн. вы 1 л кипятка, настаивай- ложку стакате 2 часа под крышкой. ном кипятка, Процедите и пейте по настаивай-

14

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

НА ПРИЁМЕ У ЛОРА

Ëåêàðñòâà âèíîâàòû

Дело глухо?

Äàæå ïðîñòîé íàñìîðê ñíèæàåò ñëóõ Свыше 500 миллионов человек в мире страдают ют различными нарушениями слуха. Как избежать ать тугоухости и ее неприятных последствий?

Ïî÷åìó íà÷èíàåì õóæå ñëûøàòü На слух влияют острые и хронические воспалительные заболевания среднего уха, а также общие вирусные заболевания, острые сосудистые нарушения мозгового кровообращения, атеросклероз, гипертоническая болезнь, опухоли головного мозга, сильный шум, механические повреждения и травмы, прием некоторых антибиотиков. Снижение слуха бывает не только у пожилых людей, но и у людей трудоспособного возраста, детей. Восстановить потерянный слух очень сложно, а в некоторых случаях практически невозможно. Поэтому своевременно лечите воспалительные заболевания уха,

ые острые респираторные вирусные инфекции, грипп, заболевания носа и его придаточных пазух. Они являются частой причиной заболеваний среднего уха и, как следствие, снижения слуха. В результате хронических отитов скопление гноя разрушает барабанную перепонку. Это неизбежно ведет к нарушению слуха. Осложнения после перенесенных детских инфекций, таких как корь, скарлатина, паротит (свинка), также могут быть причиной снижения слуха или даже одно- или двусторонней глухоты. Даже простой насморк снижает слух на несколько децибел, не говоря уже о синуситах. Поэтому постарайтесь на переносить на

Почему закладывает нос, когда лежишь? Стал замечать, что, если полежу, закладывает нос. Раньше такого не было. Дмитрий, Псков Возможных причин несколько: гайморит, искривление носовой перегородки или хроническая простуда. Но чаще всего это происходит из-за длительного применения сосудосуживающих препаратов. Отоларинголог поможет выяснить точную причину. Проветривайте комнаты перед сном, увлажняйте воздух, спите на высокой подушке, промывайте нос растворами.

ногах вирусные и простуд простудные заболевания. За ваш героизм вам никто памятник не поставит.

Áåðèòå áîëüíè÷íûé è ëå÷èòåñü Причем как положено. Часто причиной снижения :

Ы

Ы,

,

.

слуха может служить серная пробка. После того как приняли душ, искупались или помыли голову, может резко заложить одно или оба уха. Не пытайтесь чистить ватными палочками. Так можно протолкнуть пробку еще глубже, к тому же повредить слуховой проход или барабанную перепонку. Лучше 2-3 дня капайте в ухо 3%-ную перекись водорода по 1-2 капли. Как правило, серная пробка растворяется самостоятельно и вместе с перекисью вытекает наружу. Если это не поможет, тогда надо обратиться к лору, чтобы он промыл ухо. Избегайте попадания в слуховой проход инородных тел. Особенно это касается детей.

Снижение слуха мож жет вызывать частый и бесконтрольный прием некоторых лекарств, напри например, парацетамола, ибупр ибупрофена и некоторых антиб антибиотиков (канамицин, стреп стрептомицин, гентамицин). При одностороннем сниж снижении слуха или внезапно запной глухоте рекомендуется ссделать КТГ или МРТ голов головного мозга, чтобы исключи ключить невриному мостомозж мозжечкового угла головного мозга или ишемический инсульт.

Âñå íà÷èíàåòñÿ ñ øóìà â óøàõ Появление шума в ушах является предвестником снижения слуха. Заявляет о себе отосклероз. Постепенно в процесс вовлекается и второе ухо. Причем больной лучше слышит в шумной обстановке. Причины заболевания не совсем ясны. При отосклерозе поражается костная капсула лабиринта (внутреннего уха). Происходит разрежение костной ткани на некоторых участках и образование плотной кости на новых участках. Чаще всего это приводит к нарушению звукопроведения на нервный аппарат улитки.

Îòîñêëåðîç ïîÿâëÿåòñÿ â 15-20 ëåò Провоцируют его роды, аборты и стрессы. Болезнь медленно прогрессирует и через много лет приводит к глухоте на обе уха. Но шум в ушах не прекращается. Правильный диагноз может поставить только врач-сурдолог, проведя специальное аппаратное

обследование — аудиометрию и импедансометрию. Шум в ушах снижается при лечении препаратами магния, фосфора, фтора. Если потеря слуха при отосклерозе сильная, в настоящее время проводят операцию (стапедопластику). Хорошо помогает и слухопротезирование. Я ( Ь

ñòð.

НА ЧТО ЖАЛУЕТЕСЬ?

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

,

,

)

.

Òîìó ïðè÷èíà àòåðîñêëåðîç При сенсоневральной тугоухости, которая развивается в основном у пожилых людей в результате прогрессирования атеросклероза, рекомендуется 2 раза в год проводить курсы сосудистой терапии для поддержания слуха на уровне и предотвращения дальнейшего снижения слуха. Слухопротезирование при поражении слухового нерва малоэффективно, так как страдает разборчивость речи. Хотя сейчас есть цифровые слуховые аппараты, которые настраиваются на компьютере на конкретного пациента и на его слух.

дить новые подтверждения этого грустного факта. Конечно, по сравнению с тем ущербом, какой табак наносит легким, сердцу и сосудам, любые другие неприятности кажутся мелочью. И все же для кого-то каждый новый аргумент может стать последней каплей, которая склонит чашу весов в пользу решения бросить курить. Итак, американские ученые установили, что курение может стать причиной частичной потери слуха к старости. Продолжавшееся 5 лет исследование, в ходе которого велось наблюдение за 4 тысячами людей среднего и старшего возраста, показало: курящие люди с возрастом в 1,7 раза чаще становятся тугоухими.

Стоит ли выравнивать перегородку Искривление носовой перегородки у меня нашли еще во время медкомиссии в военкомате. Сейчас мне 35 лет, и врач рекомендует сделать операцию… Егор Кононов, Чувашия Ровная носовая перегородка бывает редко. Люди замечательно живут с небольшим искривлением, если это не меша-

Âñåãäà ëè âîçìîæíî ñëóõîïðîòåçèðîâàíèå? * Оно противопоказано, если у человека нарушена психика. Таким пациентам

Çàêóðèë — îãëîõíåøü? Казалось бы, нет нужды кого-то убеждать, что курение вредит здоровью. И всетаки ученые продолжают нахо-

50 3

—

,

Э

84

Я

.

,

%

Ы

, Я .

15

ет дышать носом. Когда дышать становится трудно, перегородку желательно выровнять. Чем раньше сделать операцию, тем лучше ее результат. Пациент сразу после такого вмешательства изумляется: «Не знал, что можно так легко дышать!» Но к лору чаще приходят, если из-за искривленной перегородки уже возникли проблемы. Например, началось воспаление основной пазухи — сфеноидит. В таком состоянии отекает слизистая, а соустье перекрыто из-за искривления, поэтому содержимое застаивается в пазухе. нужно подбирать слуховой аппарат с разрешения психиатра. * Пациентам, страдающим острой потерей слуха в результате черепномозговой травмы или инсульта, запрещено носить слуховой аппарат только в течение полугода после внезапной потери слуха. * Людям с болезнью Меньера в тяжелой форме слуховым аппаратом лучше не пользоваться, так как это может стать причиной частых приступов головокружения, тошноты и рвоты. Существуют и другие случаи, когда слухопротезирование медиками не рекомендуется. Об этом вам сообщит на консультации врачсурдолог. М. Ф. Романова, отоларинголог, врач высшей категории

90

%

ЬЮ — Э 50

-

Ю .

-

16

ñòð.

НА ПРИЁМЕ У КАРДИОЛОГА

Êàê ïåðåíåñòè ãèïåðòîíèêó áåç ïðîáëåì ëåòíèé çíîé В сильную жару чаще всего случаются инсульты, инфаркты и гипертонические кризы. Человек потеет, теряет влагу и минеральные соли, кровь становится гуще. Это увеличивает нагрузку на сердце и может привести к тромбам.

Ïîìåíüøå ñîëè Учитывайте и скрытую соль — ее много с колбасе, консервах, полуфабрикатах. Откажитесь от кофе, крепкого чая, алкоголя и курения.

Íå áîéòåñü ïèòü Гипертоникам советуют пить не больше 1 л жидкости в день. Это справедливо лишь при сильной склонности к отекам и сердечной

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Колдовская трава снизит уровень холестерина В старину считалось, что можно вернуть красоту, если умываться по утрам росой с листьев манжетки. А я использую эту травку для снижения холестерина в крови. Заливаю 2 ст. ложки сухой измельченной травы 0,5 л кипятка, настаиваю 4 часа, процеживаю и пью по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения — 2 недели. Достаточно в год провести 2 курса. Зинаида Игоревна Комарова, Омская обл. фруктовые соки, минеральную воду без газа, айран. Они восполнят потерю жидкости и солей.

Íå ðàáîòàéòå

ì недостаточности. Ñëèøêî èòüå â æàðó Остальным пить ï å Любые дела, нужно достаõîëîäíîà÷èòåëüíî точно — 2, а в â æàðó çí êó предполагаюò íàãðóç å щие физичесильный зной à â è ë ñè . å ö ä скую нагруздо 3 литров в ó ð å íà ñ ку, перенесидень. Главное, те на утро либо чтобы питье не на вечер, когда было холодным, нет жары. С это усиливает 11 до 19 часов нагрузку на гипертоникам лучше не высердце. Выбирайте напитки комнатной темпе- ходить на улицу и тем более ратуры: томатный и слег- не ездить в переполненном ка разбавленные водой транспорте. Дома, если нет

кондиционера, не затевайте среди дня уборку и не стойте у плиты. Лучше займитесь рукоделием или посмотрите телевизор.

Îñòîðîæíåå ñ õîëîäíûì äóøåì Резкий перепад температур (больше 10°С) может привести к спазму сосудов, что только ухудшит состояние. Пусть душ будет теплым, но после него не вытирайтесь — испарение воды с кожи немного охладит. М. И. Ненашев, кардиолог, врач I категории

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ñòð.

САМ СЕБЕ ДОКТОР

17

При аллергии 2

Ь.

Ы

Ы

Я

,

Ю

Ь.

Ы Ь

.

-

. Ы — 1/3

.

-

Ы.

Пригодится ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ Разомните 1 стакан шиповника, залейте 2 стаканами кипяченой воды, добавьте 1 ст. ложку меда (желательно липового), разделите на 3 порции и выпейте в течение дня.

НЕ СПИТСЯ? Смешайте в равных долях траву душицы, пижмы и цветки календулы. Заварите 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка, настаивайте полчаса, процедите и выпейте в 2 приема во второй половине дня.

ОТ ОТЁКОВ Пропустите через мясорубку петрушку. Стакан массы заварите 0,5 л кипятка и настаивайте в тепле 9 часов. Процедите, отожмите. Сок 1 лимона добавьте к настою. Пейте по 1/3 стакана 2 дня, сделайте перерыв на 3 дня и снова пейте 2 дня.

Èíãàëÿöèè ñ òðàâàìè ПЕРШЕНИЕ В ГОРЛЕ И НАСМОРК НЕ ДАЮТ УСНУТЬ? чтобы не обжечь дыхательные пути или лицо. Можно НА ПОМОЩЬ ПРИДУТ ТРАВЫ. обернуть бумагу вокруг В моем детстве не было Можно добавить немного кастрюли, оставив отверингаляторов, мамуля лечи- шалфея, календулы. Но и стие для рта. Но мне больла меня целебными трава- без них будет результат. ше нравится под полотенми. Будучи уже взрослой, Влила 1 ст. ложку расти- цем. Если насморк тоже я простыла. Противовирус- тельного масла. Сняла с есть, то ингаляции и тут ные препараты не помогли. плиты и всыпала 1 чайн. помогут. Облегчение приНесколько ночей не могла ложку соды. Смесь будет дет незамедлительно, и вы уснуть из-за дикого перше- пузыриться, поэтому не без проблем уснете. Дения в горле. У меня слабый наливайте воды до края лайте такие ингаляции желудок, поэтому сиропы кастрюли, придется мыть 3 раза в день, начнет выпью в крайних случаях. И плиту. ходить мокрота, не будет тут я вспомнила об ингаКогда лекарство будет приступов. Можно делать ляциях с чабрецом. Эта готово, накройтесь поло- и детям, если вы в силах ароматная травка как раз тенцем и дышите над ка- контролировать процесс. показана для лечения вос- стрюлькой 10-15 минут так, Н. И. Болох, палительных заболеваний Алтайский край верхних дыхательных путей. То, что нужно! Из абрикосовых косточек Вскипятила в кастрюле готовлю лекарство 1,5 л воды и в кипящую воВсей семьей обожаем абрикосы. Косточки не ду всыпала 1 ст. ложку травыбрасываю, а готовлю лекарство, которое вы с горкой. Прокипятила помогает при потере голоса. Работаю учителем, 5-7 минут. и такое бывает часто. Ядра высушиваю и перемалываю в кофемолке. Заливаю 1 ст. ложку с верхом стаканом крутого кипятка, даю настояться и выпиваю теплым за день в 3 приема. Перед приемом надо обязательно взболтать, так как порошок не растворяется в воде, а оседает на дно. Голос восстанавливается за день. Анна Викторовна Чуб, Краснодарский край

18

ñòð.

НА ПРИЁМЕ У ДЕТСКОГО НЕВРОЛОГА Ищем причину

Ó ðåá¸íêà áîëèò ãîëîâà От головной боли часто страдают дети. Как им помочь, расскажет невролог, врач высшей категории В. С. Кирюхин.

Ãîëîâà ìîæåò áîëåòü è ó ìàëûøåé Выявить этот симптом сложно, ведь малышам труднее описать, что они чувствуют. Чаще всего в этом возрасте обнаруживают мигрень по чувствительности к свету, звукам и тошноте. К 6-7 годам у детей, помимо сформированной речи, возникают еще и изменения в жизни, связанные с началом учебы в школе. Меняются расписание и окружение, растет умственная нагрузка — такой стресс часто вызывает головную боль. Поэтому с детской головной болью начинают обращаться к врачу в среднем с 7 лет.

Èíîãäà ýòî ñèìïòîì

заболевание, которое возникает из-за неправильной работы мозга.

Медики насчитывают 300 видов головной боли. Их можно разделить на две группы: первичная и вторичная. Вторичная головная боль — это симптом другой патологии. Например, при гайморите скапливается гной и часто болит в районе лба. Причиной могут быть инфекции, травмы, даже опухоли. Как правило, в этих случаях имеются и другие симптомы — повышенная температура, нарушение слуха, зрения. Чтобы унять такую боль, нужно лечить основное заболевание. Но это 1 случай из 10. Намного чаще встречается первичная — самостоятельное неврологическое

Çàâåäèòå äíåâíèê

Капельки с серебром «сжимают» аденоиды Как-то из-за аденоидов попали с 2-летним сыном к лору. Мысленно благодарю его за помощь до сих пор. Он назначил 2 недели капать малышу протаргол с серебром. Капали 2 раза в день по 3-4 капли, состояние улучшилось через 10 дней. Если нос не дышал совсем, капали сначала детские сосудосуживающие, а через 30 минут протаргол. Применять их можно не чаще чем раз в 3 месяца. Врач сказал, что средство подсушивает и «сжимает» аденоидную ткань. Нам помогло, и вы попробуйте. А. Ю. Фролова, ХМАО

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

неправильной позы за компьютером. А вот причины мигрени хорошо изучены. Во время приступа та зона мозга, которая отвечает за проведение сигналов боли, активируется без внешних причин. Есть генетическая предрасположенность к мигрени по женской линии, она передается примерно в 70% случаев, по мужской — в 40-50%. Есть связь и с гормонами. Изначально мальчики и девочки страдают от мигрени одинаково — в 7% случаев, но с переходным возрастом девочки становятся подвержены ей в 3 раза чаще.

Ó âçðîñëûõ Если проблема не возè äåòåé ìèãðåíü никла внезапно и не сопровождается лихорадкой, ïðîÿâëÿåòñÿ тогда для диагностики будет ïî-ðàçíîìó достаточно жалоб. Чтобы невролог Иногда врачи напоставил такой правляют ребендиагноз взроска на УЗИ соé å лому, нужны ò å ä судов шеи, îì ó ò å Ë жалобы хотя ò электроэнà áîëè â î ë бы на 2 из î ã ó цефалограîòîì 4 пунктов, фию, рентðåæå, ï êîëüíîé описываø ген шейно÷òî íåò ðóçêè ющих приã го отдела, íà þò ступ: боль ó â ò ñ но для диаò ó è îòñ ñû. пульсируюгностики ñòðåñ щая, однопервичной госторонняя, ловной боли это очень сильная не нужно. Намного (усиливается при полезнее будет вести дневник боли с заметками ходьбе или наклонах), соо приступах и о том, что их провождается тошнотой спровоцировало. Если вести или повышенной чувствиего хотя бы 3-4 недели, это тельностью к свету и звупоможет врачу поставить кам. Приступ обычно длится от 4 до 72 часов. У детей диагноз точнее. приступы короче: от получаса до 2 часов. Ребенок Âèíîâàòû внезапно бледнеет, станоãåíû è ãîðìîíû вится вялым, жалуется на Самые частые виды пер- головную боль, хочет спать. вичной головной боли у де- Но после сна может снова тей — это мигрень и голов- бегать и играть как ни в чем ная боль напряжения. Вторую не бывало. Дискомфорт от обычно вызывают стресс и света или звука встречанапряжение мышц шеи и ется у детей реже, чем головы. Например, из-за тошнота и рвота. И болит

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

при мигрени у них не одна часть головы, а, как правило, обе стороны.

ñòð.

ДЛЯ ВАС, РОДИТЕЛИ!

ходные, длительное голодание, низкая физическая активность и недостаток воды. Часто летом головная Î ëå÷åíèè боль у ребенка уходит, а в Препарат от мигрени де- сентябре возвращается. тям назначает врач. Ни в Поэтому первое, что некоем случае не давайте врологи назначают деаспирин. У некоторых детей тям, — это не медикаменон провоцирует опасные ты, а изменение образа побочные эффекты. Назна- жизни. Родители должны ченное лекарство ребенку позаботиться о том, чтобы лучше принять как можно дети регулярно питались, вовремя ложились скорее, чтобы боль спать, достаточно ушла и не вернуå отдыхали, не ð лась на следуюÊîãäà ó ò ãîëî- п е р е г р у ж а щий день. Если îëè проблема ча- áåíêà á îã ñíà÷à- лись, не нервсто повторя- âà, íåâðîë óåò èç- ничали. Нужно íä ется, пусть ðåêîìå ðàç æèç- помочь избеà ë жать стресса á ребенок носит íèòü î или выявить лекарство в ìå , à íå ïèòü íè его причину. Есшколу (или роè. òàáëåòê ли образ жизни дители передадут не изменить, то их учителю, медсемигрень стастре). При частых приступах мигрени новится хроврач назначает нической. специальное профилакP.S. Если врач тическое лечение. поставил ребенку диагноз вегетососудиËåòîì стая дистония, лучше поищите другого невролога. ïðèñòóïû ðåæå Самая частая причина В прошлом это был собилюбой первичной головной рательный образ болезни, боли у детей — эмоциональ- куда отправляли головную ный стресс, высокая на- боль, депрессию, паничегрузка, конфликты дома или ские расстройства, голов школе, тревога, беспокой- вокружения. В современной ство. К мигрени также ведут международной классифинарушения сна: как недо- кации болезней этот диагсып, так и долгий сон в вы- ноз отсутствует.

19

Такой случай

Зелёная смородина и наш рекорд по бегу Поля перед прогулкой умяла полкуста незрелой смородины, а вторые полкуста — Лева. Но когда мы улыбались прохожим, я этого еще не знала... Гуляли с детьми по городу. Мы с мужем, Лева с Полей и Марфуша в коляске. Улыбались прохожим, кормили голубей и вели себя как нормальные люди. Хотя какие уж там нормальные, если Поля перед прогулкой умяла полкуста незрелой смородины, а вторые полкуста — Лева. Но когда мы улыбались прохожим, я этого еще не знала. Правда открылась внезапно — сразу после «Подождем папу у магазина». Лева начал: «Мам, что-то у меня живот крутит. Кажется, хочу ка-а...» Я не стала дослушивать, что ему там кажется. Я же супермама: в первом «ка-а-а-а...» уже услышала: «Мы объелись зеленой смородины. Съели очень много. Очень зеленой смородины». Еще «кать» не на-

чалось, а я уже прикинула, где сходить в туалет (нигде) и сколько километров до дома. Всегото 5 минут, если бежать. И 7, если бежать с коляской и детьми. И мы рванули. Вид бешеный, изпод колес искры, камни. Какой-то мужик на иномарке пытался начать движение, когда мы на мигающий зеленый неслись по пешеходному. Так я на него такую молнию из глаз метнула, что он, наверное, до сих пор там стоит. Прости, мужик, у нас тут смородина зеленая! В общем, успели. Так я нечаянно побила рекорд в беге с коляской по пересеченной местности. Хорошо, что у нас во дворе только один куст смородины. И ягод на нем больше нет. Екатерина, письмо с сайта

20

ñòð.

НА ПРИЁМЕ У АНДРОЛОГА

Òåñòîñòåðîí — ãîðìîí êàïðèçíûé, íî èíòåðåñíûé Это очень маленький по структуре гормон, измерить его — дело тонкое. К тому же показатели его постоянно меняются. Подробнее о тестостероне расскажет андролог, врач высшей категории В. И. Козлов.

— Есть ли существенная разница между тем, как вырабатываются гормоны у женщин и у мужчин?

— Разница очень большая — в количестве и характере секреции. Большая часть гормонов в женском организме вырабатывается циклически, а в мужском — непрерывно, без месячной цикличности. На «мужскую» выработку гормонов человека настраивает появление определенного количества тестостерона с момента оплодотворения до рождения ребенка.

— Что происходит с тестостероном по

мере взросления мужского организма?

— Мало интересного в том, как взаимодействуют гормоны коры надпочечников и яички в юности. А вот к 20 годам количество тестостерона зашкаливает, но в 30 лет медленно-медленно его количество уменьшается. Это вполне закономерно и у всех происходит по-разному. Тестостерон вырабатывается в яичках, но глубокое заблуждение — считать его гормоном, созданным природой только для эрекции. Эректильная функция может быть хоро-

шей даже при низком тестостероне, а вот половое влечение, желание, либидо — называйте, как хотите, — скорее всего, будет снижено. Тестостерон — это анаболик мужского организма. Он делает практически все, что отличает мужчину от женщины. Он способствует развитию не только половой, но и мышечной системы, мозга, даже производству эритроцитов. Без него мужчина превращается в евнуха — тонкий голосок, отсутствие волос, дряблые мышцы, ожирение… Дефицит тестостерона встречается достаточно редко: у мужчин в возрасте 20-30 лет с нарушением эрекции дефицита тестостерона, как правило, нет. В 90-95% случаев эта проблема имеет психологический характер. Ведь эректильную функцию контролирует прежде всего головной мозг. Чаще всего она дает сбой

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Цифры и факты 40% Ь

-

Ы Ь

-

Ы

.

-

. Ы

Ы Ы Ь

, Ь Я

Ь Я Ь

.

при разных нарушениях — детских страхах, комплексах, неврозах, личностных расстройствах, тяжелых отношениях в семье… А реальный дефицит тестостерона, скорее, характерен для мужчин в возрасте за 50.

— Как относиться к специалистам, которые обещают быстро избавить от эректильной дисфункции?

— И за рубежом, и у нас, в России, достаточно «умельцев», готовых буквально каждому ставить диагноз дефицит тестостерона. И этот дефицит они винят практически во всех мужских болезнях, в том числе и ожирении. Чуть ли не диабет лечат тестостероном. А ведь что такое дефицит? Цифра ниже нормы — понятие весьма относительное, особенно для гормонов. Тот случай, когда слово «норма» надо ставить в большие кавычки. Нет нормы! Здесь можно спекулировать до бесконечности… Исследований, которые изучали назначение

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ñòð.

НА ЧТО ЖАЛУЕТЕСЬ?

тестостерона мужчинам Назначение тестостерона более старшего возраста, извне его подавляет. Вомало, да и они сомнитель- обще, стоит мужчине перены. Так что назначение болеть хотя бы сильным гормона чаще всего не при- насморком с температуводит ни к каким резуль- рой — и количество спертатам. Человек, к сожале- матозоидов на какое-то нию, стареет, стареют все время уменьшается. Приего системы, в том числе рода так устроена: больной и эндокринная подводит, самец не должен оплодотподстраиваясь под возраст. ворять самок. И даже наЕсли вы с 60 лет начинае- сморка не надо: например, те искусственно, при по- мужчина замотан на рабомощи таблеток, устраивать те, нервничает, не высысебе 18-летие, вы вызы- пается ночами — в этой ваете конфликт систем. ситуации у него будет низВедь не зря в Ветхом За- кий тестостерон за счет вете сказано: «Никто не общего упадка сил. Даже вливает молодого вина в в молодом возрасте! мехи ветхие, а иначе моОднажды эндокринологи лодое вино прорвет мехи — провели эксперимент: у и само вытечет, и мехи пациентов с сахарным пропадут». Если мужчине диабетом смотрели, какое в системный кровоток вве- количество тестостерона ли тестостерон, он поде- было при госпитализации, йствовал не только на член, а потом — через две нено и на мозг, сердце, со- дели стационара. Восуды, печень — на все! первых, мужчины высыпаПоследствия тоже могут лись. Во-вторых, пришли быть системными. в порядок общие показа— И непредска, зуемыми?

— Ну если кто-то Ы. хочет экспериментировать и готов за один , , половой акт получить Я Ы Ы Ы, инсульт — это его выбор. Но уж во всяком тели. И через две неслучае не стоит делать дели тестостерон у этого в 20-30 лет. них уже был в норме! Если в этом возВывод: однократрасте есть ному опредесексуальные лению уровня проблемы, не тестостерона вегрешите срар ить вообще зу на низкий нельзя! И когда тестостерон. Да, врач оценивает спертакое случается, но крайне редко, и тогда это се- мограмму у мужчины, корьезное нарушение. В такой торый болен каким-то хроситуации не стоит хватать- ническим заболеванием, — ся за пограничные резуль- это тоже абсурд! Первым таты и принимать тестосте- делом его надо вылечить, рон. Это просто удобный а потом оценивать работу для врача выход. Думай, — Чем опасно такое необоснованное назначение тестостерона?

— Мужской организм более нежный, чем женЬ Я. ский. Речь идет о производстве сперматозоидов.

21

На каждый день Мужское бесплодие становится едва ли не более серьезной проблемой, чем женское. Плохая экология, фастфуд, стрессы — все это резко ухудшает качество спермы. Для решения проблемы есть такой рецепт. Съедайте ежедневно по 60 г смеси миндаля, фундука и грецких орехов. Да, так просто. Рецепт составили медики, проведя необходимые эксперименты. половой системы. Или же мужчина находится в запое…

— Тоже интересная тема — алкоголь и мужской гормональный фон…

— Любой алкоголь … блокирует производство глюкозы печенью, и на какое-то время действительно может снизить уровень сахара. Но лечить диабет алкоголем нельзя — неважно, виски это, водка или коньяк.

— А как же заветные 40 граммов в день, которые разрешают даже кардиологи?!

— 40 граммов можно выпить, если человек готов на этом остановиться. Алкоголь — универсальный транквилизатор. Он помо-

думай Ь

—

Я Ы Я Ь

Ь Ы

:

Я

Ь.

гает человеку в состоянии хронического стресса снять этот стресс. Хронический стресс, кстати, тоже плохо влияет на половую функцию. Так что никто не против алкоголя, но в малых количествах, чтобы снять напряжение. В больших он наносит только вред, нарушает эрекцию и эякуляцию. На щитовидную железу алкоголь напрямую не влияет, а на половую — только негативно. У хронических алкоголиков на фоне интоксикации снижается выработка тестостерона и нарушается выработка сперматозоидов. На сегодняшний день нет практически никаких лекарств, влияющих на производство сперматозоидов. Это до такой степени тонкий и сложный процесс, что врачи пока не научились в него вмешиваться. У женщины можно простимулировать овуляцию, чтобы получить яйцеклетку, а если у мужчины не хватает сперматозоидов, методов лечения нет.

22

ñòð.

НА ПРИЁМЕ У ГИНЕКОЛОГА

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Развеем мифы

À âäðóã âûðàñòóò óñû? Огромное количество россиянок до сих пор считает, что от гормональных препаратов для контрацепции растолстеешь, вырастут усы, а после будет трудно забеременеть. Правда ли это? зовании презерватива эта Ïîäõîäÿò цифра равна 4, при преíå âñåì рванном половом акте — 27, Сегодня основную массу при календарном методе гормональных контрацеп- защиты — 40. Кроме того, тивов составляют именно эти таблетки: комбинированные оральные * снижают вероятность (то есть таблетки), возникновения рака сокращенно КОК. матки и яичников; ñî ï Главный их не* уменьшают ò å í Åñëè ãî ïàðòдостаток зачастоту воспаî òîÿíí èùàéòåñü лительных заключается в ù том, что под- íåðà, çà àíèé, ïå- болеваний орâ ходят не всем. îò çàáîëå ÿ ïîëî- ганов малого õñ è ù Их нужно приðåäàþ óòåì, ïðå- таза; ï нимать каждый * предотвраâûì àòèâîì. день. Ну и пощают развитие çåðâ бочные явления кист яичников; хоть и редко, но все * уменьшают риск же случаются, особенно в кровотечений; первые 3 ме* облегчают боли во вресяца. Могут мя месячных; быть голов* современные КОК поные боли, могают справиться с угрятошнота, отеки, ми, себореей и избыточным болезненность ростом волос на лице. молочных жеÅñòü лез, изменения настроения, кроïðîòèâîïîêàçàíèÿ вянистые выде* Тяжелые заболевания ления в середисердца и сосудов, повыне цикла. шающие риск образования — гипертония, Ïëþñîâ ãîðàçäî тромбов, атеросклероз, стенокардия, áîëüøå перенесенные инфаркт Они к тому же намного миокарда, нарушения мозвесомее минусов. На дан- гового кровообращения, ный момент противозача- пороки сердца, тромбозы точные таблетки — самый и тромбофлебиты; * заболевания печени — надежный метод контрацепции: всего 0,4 беремен- гепатиты, цирроз; * сахарный диабет с поности на 100 женщин в течение года. При исполь- ражением сосудов;

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

* гормонозависимые опухоли, в том числе в прошлом; * мигрень с неврологическими проявлениями — обонятельными галлюцинациями, нарушениями зрения; * долгая неподвижность, вызванная операцией; * эпилепсия; * курение (для женщин старше 35 лет).

ñòð.

ДЛЯ ВАС, МАДАМ

23

Íå òàáëåòêîé åäèíîé

В последние годы в продаже появились чисто гестагенные средства длительного действия: * инъекционные депоформы — укол делают один раз в 3 месяца; * имплантаты — под кожу предплечья вводят маленькие капсулы, которых хваÂçàèìîäåéñòâèå тает на 3-5 лет; * внутриматочные гормоñ äðóãèìè нальные спирали — срок ëåêàðñòâàìè действия до 5 лет. Ослабляют дейКомбинироствие комбинироüíûå ванные препаë à ð Î ванных оральных раты тоже åïòèâû контрацептивов êîíòðàö ò ñëèçü выпускают в (необходимо ñãóùàþ ìàòêè è пролонгиродополнительно øåéêå ðèñê ïî- ванных форâ использовать ò ñíèæàþèÿ èíôåê- мах: презерватив): * пластыри í à ïàä * некоторые åå. í для трансдерâ è è ö виды антибиотимального приков — обязательно менения — наклеичитайте инструкции к пре- вают на живот, ягодицу или паратам; плечо. Одного пластыря * барбитураты; хватает на 7 дней. * противосудорожные Схема применесредства; ния — 3 х 7, затем * активированный уголь недельный переи другие сорбенты; рыв; * слабительные. * влагалищные кольВ свою очередь комби- ца — кольцо действует в нированные оральные кон- течение 3 недель, затем трацептивы снижают эф- делают недельный перефективность: рыв. * антикоагулянтов; P. S. С 60-х годов про* некоторых антидепрес- шлого века гормональные сантов; контрацептивы изменили * противодиабетических жизнь женщин. На сегопрепаратов; дняшний день 85% из них * глюкокортикостероидов. применяют средства для

Боюсь, что со вторыми родами будут проблемы Я родила дочку с применением акушерских щипцов. На ребенке это не отразилось. Но теперь меня волнует вопрос: могу ли я рожать еще раз? Инна Иноземцева, Кемерово Наложение щипцов на головку новорожденного — один из распространенных приемов в акушерстве, когда у роженицы слабые схватки. При этом есть риск для младенца. Для матери же никаких последствий нет, тем более — для других родов.

ÿ ë ä äà ì ê î Ñ Самый полезный

Медики выяснили, что для женского здоровья особенно полезны свекольный и томатный соки. Свекла обогащает кровь бытке повышает риск кислородом и ослабляет развития рака. Свежий боль, поэтому очень по- свекольный сок поставьте лезна во время менстру- в холодильник на 3-4 часа ации. А так как свежевы- без крышки, чтобы испажатый сок сырых корне- рились вредные эфиры. плодов врачи не рекомен- Снимите пену, перелейте дуют пить в чистом виде, в другую емкость, осадок готовьте его в дуэте с то- выбросьте. Смешайте с матным, который благо- томатным (1:3), добавьте приятно влияет по вкусу соль, зелень. на здоровье Пейте 2-3 раза в день по молочных же- 1/2 стакана. Храните в лез. Кроме то- холодильнике. го, содержащийP.S. Такой сок противося в помидорах показан при мочекаменной ликопин регу- и желчнокаменной болезлирует уро- ни, подагре, остеопорозе. вень эстро- Напиток снижает давление гена, кото- и повышает кислотность рый в из- желудочного сока. защиты от нежелательной беременности, а именно к гормональной контрацепции прибегают 35%. Выбор метода и подбор оральных контрацептивов осуществляется совместно с врачом. Помимо предотвращения беременности, современные контрацептивные препараты влияют на многие другие процессы в женском организме. Например, применяются при нарушениях менструального цикла, гиперандрогении, эндометриозе и даже при предменструальном синдроме. Длительность приема зависит

от диагноза и может составлять от пары месяцев до нескольких лет.

Áóäüòå âíèìàòåëüíû! Если гинеколог небрежно отнесся к подбору контрацептива: не отправил на УЗИ, задал буквально пару вопросов, назначил препарат в стиле «ну попейте вот это», «все его пьют, и нормально», бегите от него и не следуйте рекомендациям такого врача. Лучше поискать более квалифицированного специалиста. К. Р. Мишина, гинекологэндокринолог

24

ñòð.

ИМЕНА И СУДЬБЫ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Как близкие его терпели?

Íåâûíîñèìûé Õåìèíãóýé è åãî æåíùèíû Его книги стали символом «мужской» прозы — скупой, но потрясающей. Их передавали из рук в руки. Особым шиком считались свитера с высоким горлом, как на знаменитой фотографии. Однако характер у Хемингуэя был тяжелый, писатель отравлял жизнь своих близких. Что еще мы не знаем о нем?

Ðûáà÷èë ñ ïóëåìåòîì â ëîäêå

Óäàð â ÷åëþñòü — è íåò ðàçíîãëàñèé

Однажды во время рыбалки на Багамах он заприВ списке знаметил особо выдающегося менитых постратунца, которого одновре- давших от его ный фильм менно с ним уже выслежи- тяжелой руки Хемингуэя о гражданвала акула. Хемингуэй из- был, например, ской войне бавился от соперника в Испании. решительным обраЭ , Он предложил зом: просто расстреЯ , Ь подредактиролял акулу из установЭ . вать закадровый ленного в лодке пулеЯ текст, после чего тут мета и продолжил же был уложен на пол Ы . охоту на несчастного ударом в челюсть. тунца. Труп акулы он, разумеется, взял с собой и Орсон Уэллс. 22-летний После драки Хемингуэй, охотно продемонстрировал тогда еще начинающий ак- впрочем, решил помиритьвсем своим знакомым. тер озвучивал документаль- ся и предложил Уэллсу на месте распить бутылку виски. От алкоголя Уэллс не Учить сыновей похмеляться отказался, что было расХемингуэй начал, когда ценено Хемингуэем как намладшему было 12. чало прекрасной дружбы — от которой сам Уэллс, уже став знаменитым, открещивался при любом удобном случае.

Ïîñëå íåóäà÷íîé ðûáàëêè âûêèäûâàë äðóãà íà îñòðîâ Частенько Хэмингуэй заставлял друзей страдать, а женщин — ждать. Хуже остальных пришлось Арчибальду Маклишу и второй

жене Хемингуэя Паулине. Маклиш, частенько ходивший с Эрнестом в море, по мнению последнего, всегда был виноват в неудачной рыбалке. Расстроенный результатом Хемингуэй каждый раз выкидывал его на какомнибудь маленьком острове между Кубой и Флоридой и уплывал на несколько часов — успокаиваться. Все это время Паулина была обязана стоически ожидать возвращения мужа на местном причале. Если после долгой рыбалки Хемингуэй не обнаруживал ее на берегу, он впадал в ярость.

Ïóáëè÷íî îáñóæäàë ëè÷íóþ æèçíü äðóçåé Особую жестокость он проявил к Скотту Фицджеральду и Дороти Паркер. Историю о том, как пьяный Фицджеральд переживает из-за сексуальных неудач Хемингуэй вставил в мемуары уже после смерти «заклятого друга». А вот

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Паркер получила при жизни. После очередной дружеской ссоры Хемингуэй написал про нее издевательское стихотворение, в котором высмеял ее любовные неудачи и аборт (о котором она рассказала ему по секрету). Также он упрекнул ее за слишком быстрый отказ от попыток самоубийства. Стихотворение прочел весь литературный Нью-Йорк.

Ñåñòðà âûøëà çàìóæ áåç åãî áëàãîñëîâåíèÿ Когда младшая сестра Хемингуэя Кэрол решила выйти замуж без его благословения (писатель после смерти отца считал себя патриархом семьи), он сделал все, чтобы этого не произошло. Сначала шантажировал сестру деньгами, потом — самоубийством, затем начал атаковать письмами, предлагая стерилизовать будущего мужа и утверждая, что ненавидит его «так же сильно, как нацистов». Признать выбор сестры он отказался даже после того, как Кэрол перестала с ним разговаривать. На вопросы знакомых о том, как сестра поживает, он — в зависимости от настроения — отвечал, что она или умерла, или развелась.

Êîãî òîëüêî íå áûëî â åãî ãàðåìå! Хемингуэй говорил: «На свете так много женщин, с которыми можно спать, и так мало, с которыми можно разговаривать». Писатель хвастался, что у него было множество любовниц, в том числе легендарная Мата Хари, несколько итальянских

ИМЕНА И СУДЬБЫ

ñòð.

25

и завалил ее телеграммами: «Ты военный корреспондент или жена в моей постели?» Они развелись в 1945 году — когда у Геллхорн наконец появилось немного свободного времени.

графинь, подруга гангстера, жена африканского вождя, гарем негритянок, греческая принцесса и невероятное количество проституток. Многие в это верили. Во всяком случае точно известно, что у него было четыре жены.

Íå ïðèçíàâàë ïðàâî æåíùèíû íà ðàçâîä

Îí ëþáèë äàì ñî ñòåðæíåì Однажды в дымном баре еще неизвестная журналистка Марта Геллхорн встретила хорошо поддатого мужчину. Им оказался Хемингуэй, ее любимый писатель.

— Я . В завязавшемся разЯ Ы Я Ы говоре он обмолвился, Ь что едет в охваченную . , Я Ь, гражданской войной , Я Испанию. Марта решила, что тоже поедет. Тогда она впервые увидела вала под пулями, смеясь над реалии войны. Ошметки тел осторожничающим любови лужи крови на мадридских ником, отнюдь не отличавулицах чуть не лишили ее шимся робостью. Бесстрашрассудка. ная и элегантная Марта Ворва- Геллхорн стала знаменитым в США военным корреспондентом. Готовая мчаться с парой долларов и записной книжкой в любой бушующий ад, она рассказывала всему миру о войне и ненавидела, когда ее называли женой Хемингуэя.

Õåìèíãóýé ñ÷èòàë, ÷òî ìåñòî æåíùèíû — â ïîñòåëè Третий брак Хемингуэя с Мартой Геллхорн не выдержал испытания ( ЬЯ славой и рабочими )— Ы часами. Геллхорн в Ы . начале брака называ, ли Хемингуэем в юбЫ ЭЯ. ке. После свадьбы, к искреннему удивлелась в отель с нечеловече- нию мужа, она не просто скими воплями и билась не оставила карьеру, а головой о предметы. Тогда «бросила его» и уехала в Хемингуэй дал ей оплеуху качестве военного корреи поинтересовался: так она спондента на Вторую мировоенный корреспондент или вую. Хемингуэй, сам отистеричная мамзель? Поз- правившийся на войну в же она разве что не танце- 1943 году, молчать не стал

Уже разойдясь с Мартой Геллхорн, Хемингуэй еще долго отказывался официально оформить развод, которого она требовала. Попытки снова завоевать жену - носили радикальный характер. На встречу с Геллхорн в только что освобожденном Ь. Париже Хемингуэй притащил целую армию поклонников из войск союзников. Он принялся угрожать жене пистолетом, заявляя, что лучше убьет ее, чем разведется. На защиту Геллхорн встал Роберт Капа. Некогда близкий друг Хемингуэя, Капа немедленно был объявлен предателем и получил бутылкой шампанского по голове. Он больше никогда не разговаривал с Хэмом.

Íåíàâèäåë ïèñàòåëåé, êîòîðûå ïîïóëÿðíåå åãî Когда кто-то выпускал бестселлер, то немедленно появлялся в следующем романе или рассказе Хемингуэя — в роли законченного мерзавца или просто идиота. Имя Хемингуэй менял, но не настолько, чтобы нельзя было угадать прототипа. Такое он проделывал с Фицджеральдом, Дос Пассосом и Маклишем. Высоких тоже не любил, но с ростом было проще. Хемингуэй только однажды встретил писателя выше себя — им оказался Томас (Продолжение на стр. 26)

26

ñòð.

ЖИТЕЙСКИЕ ИСТОРИИ

(Окончание. Начало на стр. 24) Вулф, протеже издателя. Хемингуэй возненавидел его сразу же.

весь магазин кольта. Убежать из ресторана Уэлш не дала все та же Дитрих.

Äàâàë ïðîçâèùà áëèçêèì

Èñòîðèÿ øðàìà В мужчинах Хемингуэй особенно ценил героическую внешность. Нешуточную ярость вызывали в нем собственные отретушированные фотографии, на которых замазывали его рубец на лбу. История происхождения шрама, предмета необыкновенной гордости Хемингуэя, на протяжении всей жизни писателя менялась. Шрам возникал то от ранения на войне, то в уличной потасовке, то в столкновении с быком. Уже после смерти Хемингуэя миф развеяла его сестра, рассказав, что шрам был получен не в окопах, а при неудачной попытке закрыть чердачное окно.

Ñïèñîê íàñòîÿùåãî ìóæèêà Хемингуэй больше всего боялся прослыть гомосексуалистом, и этого никогда не скрывал.

48 Ю

Ы

Так, первую жену он звал Шустрым Котиком, старшего сына — Бемби, среднего — Мексиканским Мышонком, а младшего — Крокодильчиком. Мэри (четвертая жена) он в первый же день знакомства окрестил Огурчиком.

Я Ы

Э

Я Ы

Э Я

Ïðèó÷àë ñûíîâåé ê òÿãîòàì ìóæñêîé æèçíè

— Я.

.

У него был вечно пополнявшийся список вещей, которые нормальному мужику делать не положено. В этот список входили проявление сильных чувств на публике, любой цивилизованный спор без драки и контакты с литературными критиками.

Âñåãäà èìåë ïðè ñåáå îðóæèå

Но на гражданке пользовался им в исключительных случаях — чаще всего для демонстрации хорошего расположения духа. В середине 1940-х он долго и безуспешно ухаживал за журналисткой Мэри Уэлш (в будущем четвертой миссис Хемингуэй). Отчаявшись, он вызвал на помощь в Париж старую подругу Марлен Дитрих, которая должна была расхвалить его достоинства. Дитрих с задачей справилась за один ужин. Э Воодушевленный успехом Я 18ЮЮ Хемингуэй от. Ь Я правился в туаЯ Я Ь: лет, где на раЯ . достях спустил

Хемингуэй был убежден, что настоящий мужчина должен начинать пить в 12 лет. Сам он пить начал в 15, но детей решил познакомить с тяготами мужской жизни пораньше. Его сыновья от второго брака Патрик и Грегори, на летние каникулы приезжавшие к папе на Кубу, начали кутить с Хемингуэем, когда младшему только исполнилось 12. Хе-

Ь-

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

мингуэй научил их правильно пить и похмеляться. Он считал, что нет ничего лучше «Кровавой Мэри» на завтрак. Идеальный выходной с детьми Хемингуэй представлял себе как поход на охоту с последующим уроком, как правильно добивать только что подстреленных уток.

Ïîñëåäíåé ëþáîâüþ ñòàëà þíàÿ äåâà Адриане Иванчич было 18 лет. Во время ливня Эрнест подвез ее на своей машине. Ему было 48 лет. Он боялся девушку отпугнуть, ухаживал осторожно. Мэри все это видела, сердилась, но писала в дневнике: «Я знаю, что никакими словами этот процесс не остановить». Это время было началом болезней, депрессий, паранойи и потери памяти. Хемин гуэй застрелился 2 июля 1961 года. В книге «Смерть после полудня» он писал: «Любовь — старое слово. Каждый вкладывает в него то, что ему по плечу».

Он приходил в цирк поговорить с гориллой Любимым местом писателя в Нью-Йорке был цирк братьев Ринглинг — у него даже был абонемент за подписью владельца заведения, позволявший посещать цирк в любое время. Цирковых животных белый медведь, с котоХемингуэй считал умнее рыми он общался, обычных. По его мнепо его собственнию, из-за постоянным словам, ного общения с «на языке инлюдьми звери стадейцев». новились более развитыми интеллектуально и могли поддержать с ним беседу. Любимыми собеседниками Хемингуэя были горилла и

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 4.Сфабрикованный компромат. 8.То, что мужчина часто не в состоянии обнаружить в словах и действиях женщины. 9.Голосистый помощник тренера. 10.Нордическая натура. 11.Повторная съемка эпизода. 13.Инструмент лора. 14.Танец на карнавале в Рио-деЖанейро. 17.Прозрачная упаковочная пленка. 18.Титул в Англии. 19.Монах в преклонном возрасте. 21.Главное качество доктора Айболита. 22.Канал для дождевой воды. 23.Наматывание километров на колеса. 25.Решительная попытка с ходу завладеть крепостью. 26.Кандидат на костер инквизиции. 28.Действие на нересте.

29.Морской ерш. 30.Специализация школы. 32.Большой круглый хлеб. 33.Смола, которой пропитан рубероид. 36.Вся шпионская рать резидента. 37.Прогноз на кофейной гуще. 38.Тарелочка в стендовой стрельбе. 41.Воздушное строение мечтателя. 42.Плод с рубиновыми зернами.

43.Прибавление в семье оцелота. 44. Сардина в японских водах. 45.Кривая головного мозга. 47.Крупа, полученная из проса. 48.Ярый приверженец. 49.Крытая стоянка самолетов. 50.Моллюск с самой большой в мире раковиной. 51.Деревянная опора для шалаша. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1.Дерево для царских дров. 2.Копченая рыбка в роллах. 3.Атмосфера унылой вечеринки. 5.Южное вечнозеленое дерево, страдающее из-за победителей и кулинаров. 6.Козырек на отвесной скале. 7.Злыдень из скандинавских сказок. 9.Ансамбль, где к квартету прибавили дуэт. 11.Деньги в кассу за перевес багажа. 12.Кинокомедия о заседании кооператива «Фауна». 13.Каждая из рук Венеры Милосской. 15.Краткое изречение мудреца. 16.Имя или фамилия, сокращенные до одной буквы. 17.Кожура апельсина.

19.Состояние покоя в физике. 20.Журналист, пишущий философские очерки.

21.Надбавка от щедрого торговца. 23.Еврейский головной убор. 24.Насморк как признак ОРВИ. 27.Разношенный башмак.

28.Пружина действия в авантюрном романе. 30.Вор средства передвижения.

31.Капустная голова. 32.Спусковая деталь пистолета. 34.Время, когда манул выходит на охотничью тропу. 35.Театр развлекательного жанра. 36.Настоятель католического монастыря. 38.«Последние известия» в народном исполнении. 39.Общее у котенка и кокетки. 40.Враг, овладевший территорией. 41.Бумага кредитора на имущество. 43.Работа мелиоратора. 44. Православная монахиня. 46.Полусредний нападающий в футболе.

1

2

3

4

5

6

7

8 9 10 11 12

13

14

15

16

17 18 19 20

21

22

23 24

25

26

27 28

29 30 31

32

33

34

35

36 37 38 39

40

41

42

43 44

45

46 47

48 49 50 51

28

ñòð.

УРОКИ ЖИЗНИ

Моя бабуля была готова последнее с себя снять К старости некоторые люди становятся очень жадными, дрожат над этими «гробовыми» как полоумные. Какая тебе разница, в чем хоронить будут? Ты этого все равно не увидишь. Я не очень религиозна, но знаю, что в царствие Божие принимают без посмертного приданого, смотрят на душу, а не на цену гроба. Моя бабуля была готова последнее с себя снять и отдать детям и внукам. Не знаю, откладывала ли она «гробовые», но похоронили мы ее достойно, много лет чтим память и поминаем добрым словом. Н. Третьякова, Московская обл.

Ó ÍÀÑ ÌÍÎÃÈÅ ËÞÁßÒ ÆÈÒÜ ÍÅ ÏÎ ÑÐÅÄÑÒÂÀÌ Мое личное мнение — взять кредит можно только на покупку жилья. Все остальное — блажь, «хочуха». Люди живут не то что

не по средствам, а какимито дико дорогими желаниями. Вот чем отличаются телевизоры за 20 тысяч и за 150? Много чем. Но я на свой накопила потихоньку и купила за наличные, а сосед взял безумную плазму в кредит за 150. Меня мой телик всем устраивает, экран хороший, изображение четкое. А ему еще

На приёме у психолога

У мамы в генах — трудиться на грядках Моя мама летом не выходит с дачного огорода. Когда мы приезжаем на выходные, она тут же нас запрягает. Как этого избежать? М. Б. Борисова, Тверь У поколения вашей мамы проявите к ней все эти чувв генах записано: рассчи- ства без ущерба для вашетывать можно только на го здоровья. себя, и, если не запастись Возможен и другой вазаранее продуктами, потом риант. Ваша мама привыкпридется туго. Но это не ла работать, и она просто значит, что все родные не знает, чем занять себя, должны идти на поводу. если не полоть, не рыхлить, Попробуйте поступить так. не вскапывать, не собирать В деревне или дачном по- жуков на грядках. Предселке, где живет ваша ма- ложите ей более легкий ма, наверняка есть люди, труд, например, разводить которые хотели бы подза- цветы, ухаживать за ними, работать. Предложите им а потом дарить вам букеты, потрудиться на вашем ого- когда вы уезжаете в город. роде за деньги. Если мама И будьте ей искренне блабудет против, тогда на са- годарны за это, вскоре она мом деле для нее важен не проявит интерес к новому урожай, а ваше внимание занятию. А. С. Соколова, психолог и забота. В этом случае

три года выплачивать. Вот зачем он это сделал, сидя в малогабаритной двушке вчетвером? У нас очень многие любят жить не по средствам, а сейчас стонут. Старая истина: берешь чужое, а отдаешь свое. Ольга, Саратовская обл.

ÍÅ ÁÛËÎ ÑÂÎÈÕ ÄÅÒÅÉ, ÂÇßËÈ ÁÐÎØÅÍÍÎÃÎ... Семья без детей — это не семья. Первые годы мы с женой крепились: лечились и верили, но ничего не получалось. Нет своих — возьмем брошенного. Пошли в Дом ребенка и сразу влюбились в Никитку. Смышленый малыш и, что интересно, вылитый я! Занялись усыновлением. И вот уже держу пищащий кулек! Я не отходил от Никитки. Годик исполнился нашему прие-

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

мышу, и случилось чудо — жена забеременела! Мне мать сразу сказала: «Это вам дар Божий за Никиту!» Я просто летал от счастья, а Лариса выдала: «Зачем нам теперь чужой ребенок, если свой будет? Давай его обратно вернем!» Пытался уговорить не делать этого, а она ни в какую. Признаюсь, дал я слабину и пошел на поводу у жены — Никиту отдали. Стыдно было смотреть в глаза нянечкам, когда мы его принесли в Дом ребенка. Никитка за шею меня обнял и все отпускать не хотел. Шли мы к выходу, а он вслед плакал так горько… Подлость мы сделали, что и говорить. И были жестоко наказаны: Лариса родила мертвого сына. Потом пытались вернуть Никитку, но его уже усыновила другая пара. Игорь, Московская обл.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ÍÅ ÒÀÊ ÎÍÀ ÌÍÅ ÏÎÍÐÀÂÈËÀÑÜ, ×ÒÎÁÛ ÆÅÍÈÒÜÑß

ЛЮБОВЬ, СТРАСТИ, СТРАДАНИЯ

ñòð.

29

так она мне на той вечеринке и понравилась, чтобы жениться… Владимир, Новосибирск

ÊÀÊ-ÒÎ ÇÀÐÆÀÂÅË ß ÍÈÆÅ ÏÎßÑÀ. ÃÎÄÛ ÓÆÅ ÍÅ ÒÅ…

На вечеринке у друзей я познакомился с Ириной. Мне было почти 30. К тому времени я успел развестись и не стремился заводить новые отношения, предпочитая легкий флирт. Ира Иногда бабка мне уступане показалась мне симпатичной, но она была за- ет, и тогда праздник. Но чаще ругается, задорной, компанейраза. Чувствую, в ской и смотрела à моем «игрунке» на меня с явным í å æ è Åñë : совсем завода интересом. Я ò å âà не осталось. подумал: а поñïðàøè ÿ ëþí Нашел реклачему бы нет? «Òû ìå çíà÷èò, , му секс-шопа, И напросился » ? ü áèø ñëîìàëà думал, может, на чашечку коî ò ÷òîî ò там помогут. фе. Ира не возî èëè ÷ò à. Ну и продали ражала. Уходя от êóïèë они мне трусы, нее наутро, решил «ванька-встанька» для себя, что при случае загляну еще раз. А к называются. Надел — и у концу рабочего дня уже не тебя стойкий оловянный мог думать ни о чем, кро- солдатик. Отвалил за них ме одного: хочу увидеть полпенсии, между прочим! Ирку! Тем же вечером сно- Только бабка моя сюрприз ва был у нее, следующим не оценила. Вначале перетоже. Сами не заметили, пугалась, потом вообще как появилось глубокое меня слегка побила. Теперь чувство. Мы женаты уже думаю, что, если узнает, шестой год. И хотя наш сколько я денег потратил, брак нельзя назвать без- вообще прибьет. Мало того, облачным, но по большому волшебные трусы еще и не счету он счастливый. Ино- помогли. Вот теперь и дугда с ужасом думаю, что, маю: то ли переволновался, не согласись тогда Ирка то ли в секс-шопе меня на на чашечку кофе, ничего старости лет обмишурили. Сергей Н., бы у нас не было. Ведь не Свердловская обл.

За несколько дней до выпускного все говорили об одном… Школьное родительское сообщество в интернете вызывает гамму эмоций: раздражение, умиление, уныние. Впрочем, над некоторыми разговорами можно и посмеяться. К выпускному вечеру все говорили об одном. Мамы девочек паниковали: «Ох, платье еще не готово», «Заказали по интернету туфли, а прислали не те», «Моя, кажется, простыла…» Мамы мальчиков хранили молчание. Лишь одна кратко ответила на вопрос, готовы ли к выпускному: «Сын остриг ногти на руках и сказал, что готов». Ирина, Москва

ÍÀÅËÀ ß ÑÅÁÅ ÊÐÓÃËÓÞ ÏßÒÓÞ ÒÎ×ÊÓ, ÌÓÆ×ÈÍÛ ÎÁÎÐÀ×ÈÂÀÞÒÑß Мужчины, конечно, свистели вслед и кричали про классные булочки, но мне хотелось на размерчик их уменьшить. Стала худеть, пошли первые результаты: минус два сантиметра, минус три — но тут, гляжу, мои верхние булочки тоже стали сдуваться! Лучше бы щечки провалились, так нет же! С горя стала уминать пончики, и по объемам ягодицы сравнялись с бюстом. Решила не худеть больше частями, но и не разжираться. Зато на пляже — королева! Хожу, виляя бедрами и помахивая грудью. Мужики оборачиваются: все-таки нравится, когда есть за что подержаться у женщины. А сушеные воблы пусть на подиумах каблуки ломают. Это искусство, а у нас — жизнь! Антонина, Кострома

Лапша из писем читателей Впервые жена назвам ла меня злопамятны . ду го 06 20 в Семен, Пермский край Я так устаю на рам бо те , чт о хо чу ва ль то — кс се сказать: ко для безработных. Лена, Севастополь Счастливый брак — бе это когда жена теин м че , ее сн ре ин те тернет. Виталий, Орел Хорошо, что у меня дочка, — можно быть и уверенной, что внук мои. Анфиса, Екатеринбург По ве де ни е у ме ня , может, и легкое, но жизнь очень тяжелая. Елена, Новокузнецк Жизнь пошла как на ы ко ра бл е: го ри зо нт ы ив кт пе рс пе е, ки широ в ту ма не , де ва ть, ся а не ку да , то шн ит . до на плыть Сергей, Н. Новгород

30

ñòð.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ

Êàêîé äåäóøêà èëè áàáóøêà èç âàñ ïîëó÷èòñÿ? Нынешние пенсионеры щеголяют в модной одежде, делают себе современные прически и предпочитают планшет телевизору. А что же будет дальше? Давайте представим, какими мы станем ближе к семидесяти годам.

1. Выберите напиток, который вам нравится больше всего. а) чай — 0 баллов; б) морс, компот, сок — 1; в) негазированная вода — 2; г) газированная вода — 3; д) кола — 4; е) кофе — 5.

2. Представьте, что у вас много свободного времени. Выберите занятие для души. а) просмотр интересных телепрограмм — 0; б) вязание или другое рукоделие, а также настольные игры — 1; в) чтение книг — 2; г) садоводство — 3; д) забота о домашних питомцах — 4; е) кулинария — 5.

3. Выберите подарок, который вам приятно было бы получить.

а) тапочки — 0; б) чашка, кружка для личного пользования — 1; в) записная книжка — 2; г) джемпер, халат, кардиган — 3; д) ваза, подсвечник, светильник — 4; е) современный миксер — 5.

4. Выберите самую интересную, на ваш взгляд, телепрограмму. а) «Битва экстрасенсов» — 0; б) «Один в один» — 1; в) «Едим дома» — 2; г) «Голос» — 3; д) «Что? Где? Когда?» — 4; е) «Камеди клаб» — 5.

5. Выберите место, посетив которое, не пожалеете, что выбрались из дома. а) сквер, скамейка во дворе у дома — 0;

б) музей — 1; в) театр — 2; г) кафе — 3; д) торговый центр — 4; е) спортзал — 5.

6. Что из этого списка согреет вас лучше всего в холодную погоду? а) горячий чай — 0; б) плед, одеяло — 1; в) горячий суп — 2; г) теплый халат — 3; д) кошка, собака — 4; е) горячая ванна — 5.

Ïîäâåä¸ì èòîãè 5 баллов и менее. «Любимец всей семьи». Из вас получится сказочная бабушка или классический добрый дедушка. Вы будете заботиться о каждом члене большой семьи. И вашей доброй улыбки достаточно, чтобы всем им стало хорошо.

6-11 баллов. «Старейшина рода». Среди своих родственников вы будете считаться патриархом, аксакалом, самым уважаемым человеком в семье. Ваше мнение окажется самым

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

веским и даже решающим. Каждый свой поступок младшие родственники захотят соотносить с вами: «А что скажет бабушка?», «А как посмотрит на это дед?» Внуки, глядя на вас, обязательно скажут: «Хочу стать таким, как дедушка (бабушка)».

12-17 баллов. «Мудрый советчик». Вы будете интеллектуальным центром семьи. Дети и внуки станут доверять вам все свои тайны, и вы превратитесь в хранителя самой важной информации об их жизни. Тактично и мудро вы будете направлять молодежь, подталкивать ее к правильным решениям и уберегать от ошибок. Смотреть, как они растут, будет вашим главным удовольствием. Тело может постареть, но голова у вас долго будет оставаться ясной.

18-23 балла. «Вечный двигатель». Вас с трудом можно будет назвать бабушкой или дедушкой. Готовиться к старости вам не нужно — она просто не наступит. Вы всегда будете заняты делом. Скорее всего, вы продолжите работать, несмотря на наступивший пенсионный возраст и пошатнувшееся здоровье 24 балла и более. «Зажигалка». Понятие «старость» в наше время быстро изменяется, а возраст ухода на покой отодвигается все дальше. И мы уже часто видим 80-летних мужчин и женщин, которых язык не поворачивается назвать стариками. А с вами все обстоит еще радикальнее: у вас столько энергии, что молодежи за вами не угнаться. И даже дома всегда найдете себе кучу занятий. Кстати, не только себе, но и другим. Юные поколения быстро устанут от вашей активности, так как вы никому не дадите покоя. Но именно вы вдохнете жизнь в эту семью, потому что у вас вместо сердца пламенный мотор.

Комик в шапито

Мастер, умелец

Армейское соединение

Маль- Девоччик ка в при стаде чулке

Вотчина прораба

Самая мелкая птичка

Темносиний цвет Коллега брокера

Писатель… Семенов Липкий сок сосны

Костюм гимнастки Визжащий певец Закатан у рубахи

Запредельный страх Масло для обрядов

Прибрежный ветер

Монета до франка Роль Стивена Сигала Хлеб к харчо

Артур Конан…

Мячик в перьях

Обман покупателя Урожай сена

Жало шприца

Моллюск с домиком И Архимед, и Одиссей

Напарник крестика Шумное сборище

Расчет за товар Форма колпака

Граненая емкость

Суше- Моный вино- заика в окне град

Привычный скифу меч

ПриСосуд быль среди на ферме звезд

Визави катода

«Момент» из тюбика

Попкатолик

Орехи с кофеином Часть роты

Певица… Пугачева

Мягкая кожа

Тупой конец топора

Металл для лужения Древнее орудие труда

Снял «Морозко»

Грузовые сани

Кредо пацифиста

Обидчик Цокотухи Ароматная подушечка

Ввести в… дела Вечерняя на фабрике Бумага с шапкой

Газировка

Озоновая брешь

Верный слуга Атоса Участь ветхого дома

Остатки замка

Пощечина

Духовой инструмент

Зверьгидро- Кукустро- руза итель Палка для бейсбола

Мышь для Дюймовочки

Пеня по сути Бесстрашие

Таможенная проверка

Парусное судно

Посуда для похода

Парижский городовой

Рыба из лососей

32

ñòð.

ГОТОВИМ ВКУСНО, СЫТНО

Ëåòî â òàðåëêå ÎÂÎÙÍÎÉ ÑÀËÀÒ Ñ ×ÅÑÍÎ×ÍÛÌÈ ÑÓÕÀÐÈÊÀÌÈ 4 помидора, 1 луковица, 3 болгарских перца, 1 батон, 4 зубчика чеснока, растительное масло (но лучше оливковое), соль, перец. Порежьте батон тонкими ломтиками, выложите на противень и отправьте в разогретую до 200°С духовку на 5 минут. Выньте, слегка охладите и натрите 2 зубчиками чеснока. Поломайте на небольшие кусочки, щедро сбрызните маслом и отправьте в духовку, иногда перемешивая, до зарумянивания. Охладите на противне. Лук и чеснок нарежьте тонкими полукольцами и спассеруйте на оставшемся масле 2 минуты. Добавьте разрезанные на 4 части помидоры и перцы. Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 20 минут, пока жидкость не выпарится. Перело-

жите овощи в миску и охладите до комнатной температуры. Добавьте чесночные сухарики и подавайте. Наталья Викторовна Сычева, Крым

ÑÂÈÍÈÍÀ, ÒÓØÅÍÍÀß Ñ ÁÀÊËÀÆÀÍÀÌÈ 0,5 кг свинины, 150 мл бульона, 2 баклажана, 2 болгарских перца, 1 морковь, 1 луковица, 1/2 чайн. ложки сухого базилика и кориандра, 3 ст. ложки растительного масла, петрушка, соль, перец. Баклажаны нарежьте кружками, залейте подсоленной водой и оставьте на 30 минут. Мясо нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на масле 4-5 минут. Лук нарежьте куби-

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Малиновый квас в жару освежит 4 л воды, 4 стакана малины, 1 чайн. ложка сухих дрожжей, 10 шт. изюма. Малину раздавите, переложите в воду, поставьте на огонь и варите 15 минут. Остудите до 30°С. Дрожжи залейте теплой водой и оставьте на 10 минут. Малиновый отвар процедите, добавьте дрожжи и оставьте на 12 часов. Затем перелейте в бутылки, добавьте изюм. Закройте пробками и оставьте на 6 часов при комнатной температуре. После этого резко охладите в морозильной камере. Анна Олеговна Мышкина, Ярославская обл. ками, морковь — кружками, отправьте к мясу и жарьте 3 минуты. Затем влейте бульон, накройте крышкой и тушите до готовности мяса. Болгарский перец нарежьте широкими полосками и выложите вместе с отжатыми баклажанами к мясу. Посолите, поперчите, добавьте базилик, кориандр и тушите под крышкой 15 минут. Подавайте блюдо горячим, посыпав петрушкой. Ольга Викторовна Саломатина, Тверская обл.

ÁÈÑÊÂÈÒÍÛÉ ÐÓËÅÒ Ñ ×¨ÐÍÎÉ ÑÌÎÐÎÄÈÍÎÉ 5 яиц, по 200 г сахара и муки, 20 г сливочного масла, 1,5 стакана смородины, сахар по вкусу. Смородину обжарьте на сковороде с сахаром на маленьком огне 10 минут, остудите. Желтки отделите от белков. Белки взбейте с частью сахара. То же самое сделайте с желтками. В желтковую массу добавьте муку и мягкое масло. Затем осторожно введите белковую массу в тесто. Застелите противень бумагой для выпечки, смажьте маслом, выложите тесто и разровняйте. Выпекайте при 160°С 15 минут. Выньте тесто, быстро намажьте смородиной, сверните в рулет и посыпьте сахарной пудрой. Нина Львовна Захарова, Вологда

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ñòð.

…И НЕДОРОГО

33

Êóðèíûå ðóëåòû ñ øàìïèíüîíàìè 5 куриных филе, 1 луковица, 100 г шампиньонов, 150 г красной смородины, растительное масло, соль, перец. Для начинки лук порежьте кубиками, а грибы — полосками. Разогрейте масло и спассеруйте лук с грибами 5 минут. Добавьте половину смородины, посолите, поперчите и потомите еще 2 минуты. Одно филе порубите мелко ножом, смешайте с луком

и грибами и сразу снимите с огня. Оставшиеся 4 филе отбейте, на каждое положите начинку, сверните рулетом, обвяжите нитью и уложите в форму для запекания. Посыпьте оставшимися ягодами, налейте немного воды и запекайте при 220°С 20 минут. Подавайте с ягодным соусом, который образовался во время запекания. Валентина Савельевна Чупрун, Волгоград

ßáëî÷íûé ñàëàò ñ ñåëüäåðååì 1 большое сладкое яблоко, стебель черешкового сельдерея, 1 ст. ложка очищенных грецких орехов, 1 лимон, 3 веточки петрушки, 1 чайн. ложка кунжута, 3 ст. ложки сметаны. Сельдерей и яблоко нарежьте тонкой соломкой. Очищать яблоко не нужно. Петрушку измельчите. В глубокой миске смешайте сельдерей, петрушку и яблоко. Выдавите из ли-

Âîçäóøíûé êåêñ ñ âèøíåé 250 г муки, 1 стакан вишни без косточек, 200 г сахара, по 150 мл подсолнечного масла и воды, 4 яйца, 12 г разрыхлителя, 2 ст. ложки сахарной пудры. Отделите желтки от белков. Белки взбейте до плотных пиков и отставьте в сторону. Желтки взбейте с сахаром до образования пены. Не прекращая взбивать, добавьте масло, воду, муку и разрыхлитель. Вве-

дите белки и осторожно перемешайте снизу вверх. Тесто должно получиться как на оладьи. Вишню предварительно обваляйте в крахмале. В форму, смазанную маслом и посыпанную мукой, выложите половину теста, сверху разложите вишню. На вишню выложите оставшееся тесто. Выпекайте при 180°С 45 минут. Остудите и посыпьте сахарной пудрой. Зайнаб, Башкортостан

мона сок и полейте им салат. Ядра грецких орехов измельчите в ступке или блендером, добавьте в миску с салатом, полейте сметаной и перемешайте. Дайте постоять минут 5. При подаче посыпьте салат кунжутом, лучше темным. Грецкие орехи можно заменить кедровыми или любыми другими по вашему вкусу. Дарина Романовна Кацуба, Московская обл.

34

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ПАНКРЕАТИТ Лечебное меню

Ñóï ñ ôðèêàäåëüêàìè è öâåòíîé êàïóñòîé 2,5 л воды, 400 г филе индейки, 300 г цветной капусты, 2 яичных белка, 3 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, соль. Мясо пропустите через мясорубку вместе с луком. Добавьте соль, белки, смешайте, сформуйте колобки. Ю Я

Я

Доведите воду до кипения, посолите, опустите разделенную на соцветия капусту, натертую морковку. Как только вода вновь закипит, опускайте фрикадельки и варите 10 минут. Добавьте порезанный картофель и варите до готовности. Ы

Ы

Я

.

Ïàðîâûå êîòëåòû èç ôèëå ìèíòàÿ 200 г минтая, 2 куска белого хлеба, яичный белок, 30 г молока, разбавленного водой. Хлеб замочите в молоке и вместе с рыбой пропустите через мясорубку. В подготовленный фарш введите белок, хорошо перемешайте и сформуйте котЫ Ы.

Øàðëîòêà ñ ïåðñèêàìè íà êåôèðå 1 стакан муки, 300 мл нежирного кефира, 3 персика, 2 яйца, 1 стакан манки, 1 чайн. ложка соды, 50 г сахара, цедра лимона для аромата. Взбейте яйца в пышную пену. Добавьте сахар, кефир, снова взбейте. Натрите на мелкой терке цедру лимона и отправьте в смесь. Добавьте манку, Ы

Ь

муку, соду и деревянной лопаткой вымешайте тесто снизу вверх, чтобы наполнить его воздухом. Персики нарежьте тонкими пластинками. Смажьте форму маслом, выложите слой персиков и залейте тестом. Выпекайте при 180°С полчаса. Готовность проверьте зубочисткой — она должна быть сухой. Ю

Ы,

Ы .

Ю

летки. Готовьте на пару в течение 20 минут. В фарш можно добавить немного отварного риса. Рыбные паровые котлеты подаются к столу с гречневой кашей, картофельным пюре (в пюре при варке можно добавить кабачок, морковь или капусту брокколи). Ы Ы

Ь

Ы

Ы ЯЮ Ю.

Пробивное качество Воин«международник»

Современный Симбирск

1

1

Жертва Мефистофеля

Польза от люстры

Второе имя Аполлона

Верховный бог варягов

Ковшавтомат при домне Бельгийское блюдо

Маска геймера

Колесит по дорогам

Обмотки к лаптям Стенд с приборами

2

Страна с Юрмалой Шинельная ткань

Актер… Сухоруков

Закрывающийся кувшин

Автор книги «Игрушки»

Сподвижник Мефодия

Братец Кокоши Игристое вино

Город, родина Жюля Верна Рыжина в черном окрасе

Остров в Индонезии Древнегреческий бард

…деЖанейро Основал компанию Apple Злоб- Оформленный ный царь Иудеи в загсе

Один из Болдуинов

По прозвищу Крокодил

2 Насекомое на кухне

Покрытие пола

Муж кабанихи Рыцарь короля Артура

3

Значок звука 10 дней месяца

4 «Вахтер» в электроцепи Няня… Родионовна

3 Старое название ислама

Миндальный ликер

Слуга Хлестакова

Кормилец репетитора

Усатый хищник из заводи

Литовский курорт

4

Хмурая героиня песни

36

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ДЛЯ РАЗУМНОЙ ХОЗЯЙКИ

ÑÓÏÅÐ! Ðåöåïòû îò ÷èòàòåëåé ÊÎËÏÀ×ÊÈ ÎÒ ÐÓ×ÅÊ ÍÀĨÆÍÅÅ Из колпачков от ручек и фломастеров можно сделать держатели для полок в шкафах, если сломались фабричные. Для этого подбираю подходящий по диаметру колпачок и забиваю его в отверстие. Он длиннее фабричного, поэтому надежнее. Роман Попов, Ярославская обл.

ÏÎÑÓÄÓ ×ÈÙÓ ÔÎËÜÃÎÉ Алюминиевую фольгу сминаю в шарик и чищу ею стеклянную посуду. Нагар отходит легко без моющих средств. Анна Зотова, Адыгея Я . Ы Ь

Я Ь Я Я

Ы

Как мы спасаемся от комаров и мошек Душные летние вечера мы всей семьей проводим в беседке. Там у нас есть электрическое освещение, поэтому даже с наступлением темноты мы можем коротать время за чаепитием и разговорами. Одна беда — на свет слетаются полчища комаров и разной другой мошкары. Вот как мы спасаемся от этих непрошеных гостей. На стол мы ставим аромалампу с камфорным маслом — его можно купить в любой аптеке. И насекомые не подлетают к нам. Светлана Андреевна Минкина, Краснодарский край

ÌÅÁÅËÜÍÛÅ ÕÈÒÐÎÑÒÈ Чтобы ножки стола и стульев не скользили и не царапали пол, приклеиваю к низу кусочки фетра или войлока. Ящики стола, которые плохо выдвигаются, смазываю по бокам куском мыла или парафина и припудриваю тальком. Чтобы деревянные стулья не скрипели, в месте соединения деталей кладу суконные прокладки. А ремонтируя табуретки, ножки которых со временем немного выкрутились, подкладываю резиновые прокладки под винты и туго их закручиваю. Владимир Павленков, Приморский край

Э Ы Ы ,

-

.

ÁÛÑÒÐÎ È ÁÅÇ Ñ謂 Какая же неприятная процедура — тереть хрен! Но не для меня. Я давно нашла очень простой выход: корешки хрена кладу на некоторое время в морозилку, а затем замороженный хрен тру как морковку. Все вкусовые качества при этом сохраняются. Вера Петровна Бойкова, Тамбовская обл.

—

. Ь

Я

Ь

.

ÏÎÑÎËÈÒÅ ÑÂÅ×ÊÓ У нас очень часто ключают элек ектр трии отключают электричество, ство, и п приходитрихход одит итит ся периодичеиоди диче ески пользоваться атт ься ся свечками. Не секрет, еккре ет,, что свечи капают ют м миимо на стол или,, ещ еще ще ь.. Чт то-хуже, на скатерть. Чтобы этого избежать, атть, ь п поосыпаю вокруг фитиля итил иля со ссо-е, но ссве елью. Не поверите, свет. ча капать не будет. Антон Юровских, р ая обл. Кировская

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ХОЗЯЮШКАМ

ñòð.

37

Пригодится

От налёта на плитке не останется и следа

Ãîðøî÷åê, âàðè… Выбирайте глиняные горшочки, покрытые глазурью. В противном случае они будут впитывать запахи пищи. Если предпочитаете натуральную глиняную посуду, купите несколько наборов горшочков: отдельно для приготовления рыбы, мяса, овощей. Перед использованием глиняные горшочки нужно погрузить в воду на 15 минут. Нельзя использовать моющие средства, они могут впитаться в глину. Мойте горшочки горячей водой и жесткой щеткой.

Испортить блюдо, приготовленное в горшочке, сложно. Однако, используя эту утварь на кухне, нужно учесть несколько важных моментов.

Если вы, как и я, противник бытовой химии, а кафель отмывать както надо, предлагаю попробовать отличное средство, которое в этом деле поможет. Столовый уксус развожу водой (1:1), наливаю в пульверизатор, распыляю на кафель. Через 10 минут смываю водой. Водный раствор нашатырного спирта тоже хорошо отмывает (1:1). Ольга Андреевна Темина, Пермь

Посуда порадует блеском

На стаканах часто появляются помутнения и пятна... Чтобы от них избавиться, я замачиваю стеклянную посуду на ночь в чистом винном уксусе, а утром хорошенько промываю холодной водой. И еще, никогда не ставлю влажную посуду на огонь, в духовку, могут появиться пятна и трещины. Ирина Петровна Орлова, Киров

Доставайте горшочек из время приготовления блюда. Такую посуду надуховки за 5-10 мидо подготовить к нут до готовности îëüблюда: за счет первому испольï ñ è ä å - зованию: проÏåð è ÷ накопленного à ì à ìç тепла блюдо çîâàíèå калите горшочðøî÷êè ã дойдет и при âàéòå î15-20 ìè- ки в духовке, комнатной îäå íà î áóäåò затем обмажьтемпературе. â â ä те их стенки íóò, áëþñî÷íûì. тонким Если вы исслоем å å áîë пользуете чурастительного гунные горшочки, масла и вновь пропомните, что они быкалите в духовке в стро нагреваются и быстро течение 20 минут. отдают тепло, что ускоряет Ставьте керамические горшочки в холодную духовку и только Соль от любых пятен после этого начинайте ее избавит разогревать. В этом случае При стирке вещей, кроме стирального порош- посуда не треснет. ка, в воду добавляю соль (1 ст. ложка на литр На заметку воды). После такой стирки вещи выглядят как новые. Однако шерстяные и шелковые ткани так Я Ы ЬЯ Ь стирать нельзя. Соль избавит и от чернильных пятен: . Ю Я Ы насыпьте соль, сбрызните водой. Вывести жирные пятна можно раствором соли и нашатырного спирта (1:1). Ь Чтобы занавески стали белее, перед стиркой Я Ы подержите их в соленой воде. Ь Ь Я Инга Романовна Прохорова, ЬЯ Ы: Ь 1 . Воронеж

. , Ы.

38

ñòð.

ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Пригодится Ы

-

, Ы Ь.

5

,

Ь Я

Я

Ы

,

.Э

.

Отёки под глазами? С утра нанесите толстым слоем крем для век с экстрактом конского каштана, красных листьев винограда, донника или лещины. Через 10 минут уберите излишки салфеткой. А вот компрессы из огурцов и картофеля не только не помогут, но еще и сильно высушат кожу.

Для жирных волос Приготовьте травяной отвар: веточку розмарина или свежего лопуха прокипятите в минеральной воде. Ополаскивайте волосы этим отваром после каждого мытья.

Пять ароматов — не больше! Отправляясь за духами, никогда не пробуйте больше пяти ароматов за один раз. Наше обоняние не в состоянии все воспринять. А нюхать кофейные зерна неэффективно: все ароматы сольются воедино, и вы перестанете их различать.

,

.

Ы, Ь Ы

Çåë¸íàÿ ìàñêà äëÿ çðåëîé êîæè Подорожник и агар-агар творят с кожей чудеса, а еще осветляют ее и снимают воспаление. В детстве я не раз лепила количеством воды. Такую лист подорожника на раз- кашицу я делаю впрок — битую коленку. А моя мама часть убираю в морозилку, прокручивала его зелень чтобы делать такие маски через мясорубку, отжимала и зимой. Дозировать агарсок и пила при болях в же- агар в граммах трудно, лудке. Оказывается, рас- поэтому я тение можно применять и для лица, даже если оно и не разбитое как детская коленка. Косметическое действие сока настолько эффективное, я была удивлена! Он омолаживает зрелую и увядающую кожу, осветляет ее, снимает зуд и воспаление. Поделюсь рецептом маски из подорожника и агар-агара. Второй ингредиент получают из морских водорослей. Несколько свежих листьев подорожника промываю, просушиваю полотенцем и измельчаю в блендере с небольшим

развожу в большем объеме: на стакан воды — 1 чайн. ложка (получается 3%-ный раствор). Разведенный заранее агар разливаю в порционные баночки по 80 мл и убираю в холодильник. Потом можно быстро достать заготовку, выложить в чашечку и расплавить в микроволновке, 2 раза по минуте достаточно. Перед приготовлением маски растапливаю на водяной бане, перемешиваю. Получается около 150 г зеленой маски. Добавляю несколько капель растительного масла и наношу на лицо. Получается влажный компресс, который не капает, не отваливается и не течет. После того как маска застынет, можно заниматься обычными делами, не боясь испачкаться. Через 30-40 минут маску смываю. Ольга Степановна Сырцова, Рязанская обл.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ИЗ ПОЧТЫ «АЙБОЛИТА»

Äëÿ äóøè è òåëà ÁÎËÒÓØÊÀ — ÕÎÐÎØÅÅ ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÎÒ ÓÃÐÅÉ У меня периодически выскакивал прыщ, несколько дней очень болел. Так продолжалось два года, поэтому решила сходить к косметологу. Она посоветовала сделать специальную болтушку на основе простых аптечных средств: 80 г камфорного спирта, 30 г салициловой кислоты, 10 таблеток стрептоцида. Как только вскочит прыщ, смазать его этой смесью. Помогает сразу же! Храниться может около трех месяцев. Валентина Смирнова, Хабаровский край Ь Э

Ы

Ы Я

.

Ь, .

Ы-

ÀÁÐÈÊÎÑÛ ÑÏÀÑÀÞÒ ÍÎÆÊÈ ÎÒ ÑÓÕÎÑÒÈ È ÒÐÅÙÈÍ Я регулярно пару раз в неделю делаю питательную маску для стоп. Летом ничего нет лучше спелых абрикосов! Разминаю их в пюре, добавляю немного растительного масла, хорошо перемешиваю и наношу на стопы. Сверху обматываю ноги целлофаном и держу полчаса. Смываю и наношу на кожу питательный крем. Зимой, когда абрикосов нет, использую бананы. Разминаю в пюре, добавляю немного жирной сметаны и делаю маску для стоп. Ножки выглядят ухоженными, без натоптышей и трещин, а профессиональный педикюр делаю в 2 раза реже! Наталья Васильева, Ставропольский край

ñòð.

39

Мятные кубики «разбудят» утром кожу лица и шеи Чтобы их приготовить, свежие листочки мяты промываю под струей холодной воды и мелко нарезаю. Измельченную зелень заливаю небольшим количеством кипяченой воды, даю настояться, разливаю по формочкам и замораживаю. Готовыми кубиками протираю лицо и шею по утрам. Юлия Голованова, Псковская обл.

ËÓÊ È ÀËÎÝ ÏÎÌÎÃÀÞÒ ÎÑÒÀÍÎÂÈÒÜ ÎÁËÛÑÅÍÈÅ В последнее время у мужа стали выпадать волосы. На просторах интернета нашла рецепт и приготовила лекарство. Пропустила через мясорубку (можно натереть на терке) среднюю луковицу. Смешала 100 г кашицы с таким же количеством сока алоэ, 1/4 стакана касторового масла, 1/2 стакана сока лимона и щепоткой жгучего красного перца. Каждый вечер в течение 3 месяцев втираю смесь в кожу головы. Волосы выпадают, но уже не так интенсивно. Надеюсь, это лекарство остановит процесс облысения. Жанна Абдырахманова, Омская обл.

ÍÎÃÒÈ ÑÒÀËÈ ÊÐÅÏÊÈÌÈ È ÍÅ ÑËÎßÒÑß Всю жизнь стеснялась своих рук. Ногти росли плохо, а если немного отрастали, тут же начинали слоиться. Как-то на глаза попался постой рецепт, решила попробовать. Измельчила зубчик чеснока, залила 100 г апельсинового сока, подержала ногти в смеси 10 минут. Затем вымыла руки и опустила ногти в оливковое масло на 5 минут. Делала ванночки 2 раза в неделю. Через 2 недели не поверила своим глазам! Ногти окрепли, заметно отросли. Сейчас у меня маникюр на зависть всем! Елизавета Жук, Саратовская обл.

40

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

ЗА ГРАНЬЮ Кошмарики

 ýòèõ ìåñòàõ íåò âåòðà, çâóêîâ è òåíåé Стоит только взглянуть… От некоторых картин исходит мощная энергетика. Одна из них — портрет Марии Лопухиной. 18-летняя красавица позировала сразу после свадьбы. Никто не мог предположить, что через пять лет она умрет от чахотки. Позже рассказы о страшной силе портрета передавались едавались из уст в уста. Говорили, что девушка ка на выданье, взглянувнувшая в глаза Марии на портрете, е, скоро расстаавалась с жиз-нью. Во всем м винили отцаа Лопухиной. Якобы он с по-мощью колдов-ства заключил в портрет душу дочери, которая рая мстит живым.

Боевые действия гремели здесь больше двухсот лет назад, а мистический туман до сих пор висит над этими местами. В Подмосковье есть несколько курганов. Осенью 1812 года армия Наполеона ушла из сожженной дотла Москвы. Русские наступали, хоронить погибших французов приходилось в спешке. Так вот, в Бакинском лесу, говорят, погребено больше двух тысяч человек. Прошло много лет, мистиче но мистичетум виский туман на этим сит над лесо В отлесом. лич личие от им именитого Пе Переделки кинского м мемориал ального кл кладбища нахоща, дя дящегося ряд рядом, эти мест не обместа хожены и найкурга ти курганы без

проводника почти невозможно. В этой аномальной зоне побывали единицы. Одни искали грибы и попали сюда случайно. Другие оказались тут в дет-

Ь

Ы Ю Я

Ю .

Ю

.

Ы

стве и почувствовали, что с этим местом что-то не так. И уже в зрелом возрасте с друзьями возвращались, чтобы проверить свои ощущения. Побывавшие здесь рассказывают, что самое гнетущее впечатление производит поляна в форме неправильного эллипса, окруженная мертвыми деревьями. Людям, которые приближаются к сухим зарослям, зона оказывает весьма холодный прием:

по земле стелются тени, сте между деревьями шнырядерев ют белые призраки. Что же при будет, будет если любопытство пересилит страх и гость все же переступит черту?.. Очевидцы говорят, что он попадет в сумерки, которые постоянны в самой аномальной зоне. Люди и предметы не отбрасывают теней, почти не чувЬЯ ствуется ветра, пол- ная тишина. Трава, ! растущая здесь, неестественного яркозеленого цвета, почва — оранжево-красная. Выходят из строя часы, а стрелка компаса пляшет как бешеная. Пару раз пытались раскопать курганы. Если удавалось раскопать прах воинов, погибших больше 200 лет назад, то искатели удивлялись сохранности формы офицеров и солдат. Разве это возможно? Неужели захоронения породили эту аномальную зону? Вопросов пока больше, чем ответов…

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

«ÝÒÎ ÇÀ ÌÍÎÉ, ËÞÁÎ×ÊÀ! ÏÐÅÄÓÏÐÅÄÈËÈ, ×ÒÎÁÛ ß ÃÎÒÎÂÈËÀÑÜ…»

лени и долго молилась… Потом нам все рассказала. На следующий день мы пошли на ту поляну, а там вся трава пожухла по кругу. Инопланетяне, что ли? Евгений С, Тобольск

ÌÛØÈ ÒÀÊÎÅ ÏÐÎÄÅËÛÂÀÒÜ ÒÎ×ÍÎ ÍÅ ÌÎÃËÈ

Однажды мы с детишками остались ночевать в частном доме у свекрови. Была зима, много снега. Стемнело, но мы еще не спали. Вдруг В нашей старой квартире кто-то громко постучал в стоял старинный шифоньер дверь. Насторожились все. с большим зеркалом. ВерЯ вышла в прихожую и кри- нувшись из деревни от бачу: «Кто там?» А в ответ бушки (было мне тогда тишина. Я сходила на ули12 лет), обнаружил, что цу, а там никого и наш шкаф перекочеследов на свежем вал из спальни в é снегу нет. Зашла û í кладовку. Мама ð å ÷ Åñëè домой, расскаë посчитала, что å ø å ð зала свекрови. êîò ïå à è îá- без него в комСвекровь сраðîãó òóä óäâîèë нате намного î ä зу в лице поîí свободнее, ðàòíî, íîñòè èëè однако менялась и пользоò говорит: «Это íåïðèÿ íèë èõ? ваться им стало за мной, Любочîòìå неудобно. ка! Предупредили, Лишь когда я вычтобы я готовилась!» рос, узнал, что случилось Мы поругали ее за дурна самом деле. Мама не ные мысли, успокоились, хотела тогда пугать но через два месяца она меня. Когда она остаумерла от инсульта. Царлась одна ночью, внутри ство ей небесное. Вот и шкафа начались возня не верь после такого… и шебуршение. Когда Любовь, Астрахань включала свет, все мгновенно затихало. Едва ложилась в постель, необычные звуки повторялись. Мама проверяла его снизу доверху, греша на мышей, но никого внутри не обнаруживала. А потом добавился скрип дверцы, Пошла она однажды за по ночам она вдруг стала грибами и заблудилась. Уже отворяться сама собой и почти ночь, а дороги домой зловеще раскачиваться. Протак и не нашла. Видит на делывать подобное мыши поляне столб света. Снача- не могли. Некто или нела подумала, что это костер. что открывало шкаф и Ничего подобного — не- жило там. Тогда сосколько силуэтов. Вдруг седи помогли слышит в голове их мысли перетащить шии слова: «Пойдем с нами...» фоньер в клаОна вслух громко как заорет: довку. Когда «А спину вам вареньем не мы перееханамазать? Придумали тоже!» ли, оставили Силуэты вдруг развернулись его в квари показали дорогу домой. тире. Она пришла среди ночи, И. С. Беляев, упала перед иконой на коУдмуртия

ÁÀÁÓØÊÀ Ó ÌÅÍß ÁÎÅÂÀß! ÁÎÃÀ ÁÎÈÒÑß, À ×ÅÐÒÅÉ — ÍÅÒ

ñòð.

ЗА ГРАНЬЮ

41

Обсудим?

Ïðîêëÿòèå…

14 лет живу с мужем и наблюдаю странную закономерность. Устраивается благоверный на работу в преуспевающую фирму, проходит полгода, год, два — и эта контора начинает загибаться. Супруг увольняется, устраивается в другую компанию. А та, откуда он ушел, через некоторое время оживает и снова на плаву. Новая же идет ко дну. За все эти годы муж поменял не менее 15 мест. Он устал от такой карусели, я тоже. На предпоследней должности супруг работал два года, потом под начальника стали копать и посадили. Но едва муж уволился, руководителя выпустили, и все снова пошло на лад. На последней службе любимый находится уже более полутора лет. Сейчас там несколько месяцев перебои с зарплатой, у начальника очень плохо со здоровьем. Компания почти банкрот, нет заказов, зато есть проблемы с законом. Причины проблем разные, но одно

мне ясно: если муж устраивается в фирму, ей скоро кирдык. И это не совпадение, потому что такое случалось не раз и не два, а происходит постоянно. Хоть объявление вывешивай: «Уничтожу вашего конкурента. Дорого. Не криминал». А ведь все работодатели относились к мужу обычно хорошо. Когда старая фирма опять на ноги встает, его зовут на шабашки или приглашают снова занять прежнюю должность. Не знаю, может, мужу закрыты дороги судьбы, а может, свою роль сыграла старая история. Когда после армии супруг собрался перебраться из села в город, мама его прокляла — не хотела, чтобы сын уезжал. Возможно, это проклятие все еще действует... Дарья, Ленинградская обл.

42

ñòð.

ГОРОСКОП С 5 ПО 18 АВГУСТА

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Äûøèòå ñ÷àñòüåì! Îíî â âîçäóõå, îíî â ìåëî÷àõ… ОВЕН Пора воплощать в жизнь изнь самые смелые идеи. И не и говорите, что у вас ихх нет. Учтите, что если пустите шанс, предоставупустите ленный судьбой, то удача отвернется. Тем, кто находится в отпуске, полезно съездить в лес или к речке. Полежите на травке, послушайте птиц и вдохните аромат хвои. Кстати, а куда вы спрятали рыболовные снасти? ТЕЛЕЦ Не плюйте в колодец, из которого планируете напиться. Эти слова должны, как красное знамя, висеть у

вас перед носом. Учтите, что любые оговорки, ошибки и необдуманные высказывания будут против вас. Так что сначала трижды подумайте, а потом промолчите… Близкие не подведут, если обратитесь к ним за поддержкой. Проводите вечера с друзьями, гуляйте, наслаждайтесь летом, пока оно не утекло.

БЛИЗНЕЦЫ Звезды

советуют вам уютно устроиться в кресле и отдыхать. Желательно на природе и в шезлонге. Все равно срочной работы или важных встреч не ожидается. Сейчас то самое заветное время, когда какими-то странны-

ми путями жизнь налаживается сама собой. Дышите счастьем! Оно в воздухе, оно в мелочах!

РАК Посетите терапевта

и подробно расскажите ему о неприятных симптомах. Лучше предупредить, чем лечить — верно? Ни в коем случае не поднимайте тяжести и не ходите в спортзал. В ближайшие две недели даже малейшие нагрузки могут сказаться на самочувствии. Зато с финансами все будет отлично. Возможно, появятся идеи, как приумножить накопления.

ЛЕВ Звезды обещают благоприятные две недели, когда в жизни не появится ни одной тучки. Солнышко светит ярко, особенно в амурных делах. Но действовать по плану

придется. Иначе все-таки прид ситуации выйнекоторые си контроля. Кридут из-под ко зис в деньгах наконец-то Вы так рады, закончился. В что теперь можно спокойно и легко прогуляться по магазинам.

ДЕВА Летом нельзя хандрить, это противоречит всем законам природы. Но если вы чего-то хотите негативного, то никто переубедить вас не в силах. Тоска на душе, делать ничего не хочется, телефон вообще отключен... Единственный способ прийти в чувство — приятная встреча. Возьмите инициативу в свои руки.

ГОРОСКОП С 5 ПО 18 АВГУСТА

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

КОЗЕРОГ Ответ на веч-

ный вопрос «За что мне все это?!» вы получите моментально, если копнуть глубже. Во всех возникших проблемах виноваты вы сами. В любви излишне требовательны, в быту легкомысленны, а в финансах расточительны. Ну разве теперь не раскрылись все тайны? Соберитесь с духом и мыслями, тогда все получится. И помните: кто не понял своего прошлого, переживает его снова.

ñòð.

43

СТРЕЛЕЦ Cчастливую жизнь обещают звезды семейным Cтрельцам. Нет, перемен не ожидается, но они и не нужны. Все идет замечательно, а мечты легко воплощаются в реальность. Незаконченный любовный роман у холостых людей окажется причиной грусти и хандры. Увы, вы даже не знаете, как на самом деле исправить ситуацию. Возможно, что ответ придет к осени.

ВОДОЛЕЙ Водолею можно без время для тех, кто сомнений пускать решил круто измесвои желания в нить свою жизнь. космос. ОсоМожете делать бенно если î ä ûëà Âî èòå- они касаютпредложение á à ã í à руки и сердца,  . Ïðåäñòàâ ся личной устраиваться на ëååì ýòîãî çíàêà жизни. В ëÿì õ õî- одиночестве новую работу, å ñ â å ø áîëü íàòü, ÷òî часто виновсе пройдет великолепно. Пере÷åòñÿ ç ðåäè. ваты вы сами. âïå живания по поводу Вам нужно стать здоровья окажутся инициативнее и оббольше надуманными. Но щительнее, тогда живо найпройти медосмотр и сдать дете своего спутника. На анализы не мешает, чтобы длинные карьерные дистанокончательно успокоиться. ции выйдут те, кто не один СКОРПИОН Вас ожи- год трудится на постоянном дает яркая и необычная месте работы. встреча. Это может быть РЫБЫ Поговорите начеловек из прошлого или конец сами с собой, чтоабсолютно новая личность. бы раз и навсегда сказать Не пытайтесь сразу уга- «нет» комплексам. Обиддать его отношение к ва- но, что именно они мешашей персоне. Слушайте, ют вашему полноценному что вам говорит ваш собе- счастью. Если выкинуть седник, а не как он выгля- из головы шаблон, как дит. Активные виды спорта должно быть, и наслажпойдут на пользу. Но будь- даться тем, как все есть, те осторожны во время ве- то можно случайно стать счастливым. лосипедной прогулки. ВЕСЫ Отличное

Приснится же… Человек со свечой в руках ведет во сне вас за собой? Скорее всего, личные отношения перерастут в серьезные. Семейному человеку сон предвещает романтический период. К любви снится конверт, из которого выпадает обручальное кольцо. Вообще видеть во сне кольца (любые, кроме обручальных) на руке предвещает зависимость от кого-то. Чем дороже кольцо, тем тяжелее ярмо. Красные цветы во сне символизируют удовольствие и любовь. Желтые предвещают свидание, а потом разлуку с тем человеком, который вам их дарит.

Êàêèå çíàêè íå õóæå ðåíòãåíà Есть особая категория знаков зодиака, которых точно не проведешь, — они исследуют собеседника не хуже рентгена и буквально читают мысли.

ДЕВА Этот знак на первом месте среди людей«рентгенов». Их склонность анализировать и раскладывать по полочкам информацию не даст шанса обвести себя вокруг пальца любителям приукрасить действительность. ВОДОЛЕЙ Считается, что лгуны выдают себя жестами, поведением, нервозностью, сбивчивостью в фактах. Такую суету Водолеи видят на раз. БЛИЗНЕЦЫ Вот уж кто мастер изысканного слова, так это человек, родившийся под знаком Близнецы. У него врожденное чувство правильности речи, и он легко сопоставит то, что вы говорите, с тем, что есть на самом деле. Обман с ним не прокатит.

СКОРПИОН Если собрались обманывать Скорпиона, рвите отношения сразу. Такой человек, запустив свой внутренний «рентген», не остановится, пока не выяснит правду до конца. И если она ему не понравится, он вряд ли простит лжецу эту оплошность.

КОЗЕРОГ Заслуженно одним из самых наблюдательных и недоверчивых знаков считается Козерог. Вдумчивый взгляд, от которого сложно уйти, — главное оружие. Скорее всего, не выдержав подобной энергетики, лгун расколется. Не сумев оправдаться и доказать невиновность Козерогу, вы больше никогда не вернете его доверие, ведь он долго забывает обиды.

44

ñòð.

ОТДОХНИ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

Такой случай

Созвонились, встретились... Однажды мы ехали от родителей в свой город, а друзья из нашего города — в тот, где живут родители. У мужа и его друга дни рождения с разницей в три дня. Договорились пересечься на полпути, обменяться подарками. Созвонились, товарищ говорит: «Давайте в Отрадном встретимся, там прямо на дороге кафе. Оно называется… Что-то про кота, не помню. Ну увидите!» Едем через Отрадный, видим машину товарища, рядом — кафе «Антрекот». Ольга Викторовна Ляпис, Краснодарский край

þ á ë îâ ü î ð Ï Всё как у людей

Ы

Ю

Ь

ЯЮ

.

-

, .

Ы

Ю ЯЮ Я: Ю Я , Ю .

Единение людей

Строил козни Штирлицу

Биограф Гавроша

Спели про Учкудук

Любитель сладостей

Отделение в бане

Чутьчуть водицы

Жеманница

Опросник кадровика

Скромный вклад Певица, жена Рыбина

Иконописный портрет

Стержень в центре колеса

Место сбыта товара

Российская Призвезда вычный быт НХЛ

Храм Фемиды Названый брат Герды

Теннисная партия

Американский писатель

Дере- Тровянные фей башрыбака маки

Миленок Галатеи в мифах

Муть на самом дне

Балерина… Павлова Языческий божок

Титул Мышкина

С три короба наплетет

Тренога над костром

Байка скандинавов

Банкетное помещение Житель Ашхабада

Поток лесенкой

Сыграл Ссылка графа фавоМонте- рита Кристо Сеча на новый лад

Павелецкий в Москве Распускает хлюпик

Заварочная посудина

Раскрученная игрушка

При Петрове и Сидорове

«Корзинное» дерево

Каталонское игристое вино

46

ñòð.

ОТДОХНИ Армейская история

Êàê ïðàïîðà ðàçûãðàëè В армии всегда много желающих поприкалываться над другими. Как-то раз решили разыграть прапорщика, который увольнялся на пенсию. Видит он, как другой прапор у кабинета финансиста пересчитывает толстую пачку рублей.

— Это что? — спрашивает.

— Да за баню...

— Какую баню?

— Нам по уставу полагалось бесплатно мыться в солдатской бане. Мы же не ходили?

— Нет.

— Так вот 1800 рублей за 25 лет. У прапорщика глаза загораются, и он ничего не видит, кроме этих денег. Рыба клюнула.

— А че делать?

— Зайди к финансисту.

— Ага...

1800 рублей по тем временам — это мотоцикл «Урал» с коляской, который в соседней деревне оторвут с руками за 2500!

— Товарищ капитан, мне бы 1800 за баню. Капитан протягивает бумагу: — Пишите рапорт.

— Какой?

— Можно в свободной форме: «Я, прапорщик такой-то, прослужил в армии 25 лет и ни разу не был

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

в бане. Прошу выплатить компенсацию». Тот трясущейся рукой пишет. Капитан ставит пару печатей и посылает его в санчасть.

— Зачем?

— Порядок такой, потом ко мне. Бедный прапор бежит в санчасть к полковому врачу. Врач приглашает комиссию, заставляет прапора раздеться, осматривает его и пишет: «Комиссия путем углубленного осмотра пациента подтверждает, что он 25 лет не мылся в бане и заслуживает полагающейся компенсации». Подписи, печати... Финансист, удовлетворенный бумагой, посылает прапора к начальнику штаба, этажом выше. Но начальник штаба в заговоре не участвует и спускает с лестницы прапора вместе с его бумагой. Александр К., Смоленск

Две подружки разговаривают. «Мужчина какой профессии будет лучшим мужем?» — «Космонавт!» — «Почему?» — «Полгода в командировке, а о том, когда вернется, вся страна заранее знает...»

Из почты «Айболита» У ме ня за рп ла та у 18 тысяч рублей, а— а ов йл ха Ми а Стас не 18 миллионов. Но ято по ь, юс ва аи тр сс ра я дл е вс , ин бл му что, и ме ня — ра сс ве ты мо ня ме я дл , ны тума ня ме я дл , ны ря и океа я цветочные поляны, дл . я.. меня-яМария, Мурманск А вы знали, что кофе? вызывает агрессиюс Мы хо ди ли в ка фели по др уг ам и и вы пи, а 3 бу ты ло чк и ви на и муж дома — 2 чашк не кофе. Вы даже себека к е, ет ля пр ед ст ав аг ре сс ив но он се бя м ве л, ко гд а я ут ро й! мо до вернулась Людмила, Пенза Мн е ну же н та ко й ма ле нь ки й ан ге л напр ав ом пл еч е, ко то рый в нужный моменть будет больно дергат ме ня за ух о и го воя ем вр ое ам ри ть : «С заткнуться!» Инна, Железноводск

Ответы на задания из этого номера СТР. 27 По горизонтали: 4.Клевета.

8.Логика. 9.Свисток. 10.Характер.

11.Дубль. 13.Отоскоп. 14.Самба.

17.Целлофан. 18.Баронет. 19. Старец. 21.Доброта. 22.Сток.

23.Езда. 25.Штурм. 26.Еретик.

28.Икромет. 29.Скорпена. 30. Уклон. 32.Коврига. 33.Битум.

36.Агентура. 37.Ворожба. 38.

17.Цедра. 19.Статика. 20.Эссеист. 21.Довесок. 23.Ермолка.

24.Симптом. 27.Чебот. 28.Интрига. 30.Угонщик. 31.Вилок.

32.Курок. 34.Сумерки. 35.Варьете. 36.Аббат. 38.Молва. 39.Игривость. 40.Захватчик. 41. Закладная. 43.Осушение. 44.Инокиня.

46.Инсайд.

СТР. 35

СТР. 45

СТР. 31 К И С К К Л О У Н О Р Д И Л П Е П П И И О У Г О Б Д О С М О Т Р П А В И А Б И Т А С Н О С Г Р О Б П А У К У Р С К Ж А Л Л А А Ш В С М Е Н А Ф И К О Р Р У Б И Л А Н О Д Н О Н О Р А В К Л Е Й К О

У С Т Е Р О О Й К Т А Р И М К О Л А З В А В Ш О Л И А Н У

Н И К О Ш Т П Л Е Ю Л П С Д М И Р О О Л И В А Н И О Д О Б Й У Л И К Г О П Л С А

С В Р А Ф У Х А И А Н Н Т Ы Р А О Б У Х Р Р И К О З ЮМ Р В Е С И Т Т К А Р Е К А Т А ЖА Н

СТР. 48

Мишень. 41.Замок. 42.Гранат.

43.Окот. 44.Иваси. 45.Извилина.

47.Пшено. 48.Ортодокс. 49.Ангар.

50.Тридакна. 51.Жердь. По вертикали: 1.Ольха. 2. Угорь. 3.Скукота. 5.Лавр. 6.Выступ. 7.Тролль. 9.Секстет.

11.Доплата. 12.«Гараж». 13.Обломок. 15.Афоризм. 16.Инициал.

И Н Т Е Р Н А Ц И О Н А Л И С Т

Н А П О Т М А О Ш З Д О К И А А Н Т О Н Т П О Д Л У Ш А Л А Н Ь Д Е Т Ч И

Р И С В Ф Е В А Т У С К С Т И Т Р У Ч И М Л П А Л Л С Е Л Е К А К М А Р И У Ч Е Н Л А М А Г О М Е Т

Т О С Т Ь Б А Р Л А Т В И П И С У К И О Т Д Ж О Б Р И Н А Р Н О О Т С Д А И Р У П Н А И К Д А А Н С Т

И Н

У Л Ь Я Н О В С К

Б А Р Т А О М А О Р Е Т Т В О

Б Р А Т С Т В О

А Ы Н Д У Р Е Р Е В С А Е У Т Я

О К П Д Ш

Г М Ю Г Л О А К О С М Е К Н А Ч У О К В О Е В Ч А К И В Н

Я Л Л Л М А Ы Л Е Ь Н Я З А К Л К З А Й Н Ю А Н И

У Е Р Г К А А Н П Т Е Л И Ь К И А Д О А Л В И К Л А О В В А

К Е Т А А А С А Г А К А А Н Н А Д П С У Д П А Л А Б О Й В О В К

По горизонтали: 4.Арбитр.

8.Помидор. 9.Охапка. 10.Терракота. 11.Врач. 14.Паром.

15.Оборот. 16.Дерн. 17.Повар.

18.Доброхот.

20.Штрих.

22.Полон. 24.Чулок. 25.Людская.

27.Кантилена. 31.Снукер.

33.Спора. 35.Сыпь. 36.Квартира. 38.Телестудия. 41.Дверь.

42.Довод. 46.Сочинение. 47. Укол. 48.Блондинка. 49.Ария.

51.Ягодица. 56.Акрида. 57.Шкодник. 59.Капелька. 60.Комик.

61.Тальянка. По вертикали: 1.Родео. 2. Вихрь. 3. Домкрат. 5.Рюха.

6.Импортер. 7. Ржавчина. 9. Отворот. 12.Дождь. 13.Хобби.

14.Потолок. 16.Дантист. 17. Подол. 19. Жираф. 21.Булат.

22.Поступь. 23. Нюанс. 26.Клерк.

28.Андроид. 29.Акция. 30.Бриар.

32.Осетр. 33.Спелеология.

34.Авгур. 37.Осмос. 39.Явление.

40.Происки. 43.Докладчик.

44.Житница. 45.Кулан. 50.Ягодник. 52.Аксель. 53.Тимьян.

54.Папаха. 55.Склон. 58.Капа.

ñòð.

ОТДОХНИ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №16 2020

47

— Ты ничего не чувствуешь?

Óâàæàåìûå ÷èòàòåëè! Ïîäïèñàòüñÿ íà ãàçåòó «Àéáîëèò. Ïèñüìà» âû ìîæåòå ïî ëþáîìó èç êàòàëîãîâ

Êàòàëîã «Ïî÷òû Ðîññèè» «Ïîäïèñíûå èçäàíèÿ» ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ ÈÍÄÅÊÑ

лярно делает всевозможные косметические процедуры. Недавно решилась на инъекции ботокса. Вколола его на лбу, над переносицей. Через некоторое время жаВ сковородке осталось луется: масло, кусочки мяса и — Представляешь, — лука, я все это заговорит, — какая лила водой и дофигня... Раньше è бавила «Фейëå âîñïåñå- все, когда видеñ î Ï ри». В комнаîé á ли, что брови òàòåëüíáåíêîì ïî- хмурить начите зазвонил å ð телефон. За- äû ñ êàëó сразу поå ê çåð åáÿ наю, ò è ä хожу обратно é î нимали, что я Ò ä « : å ò на кухню, муж è ñêàæîèæå êàñà- злюсь. А теперь стоит возле хмурься не ýòî ò ñÿ». этой сковородåò хмурься — все ки и хлебушком равно ничего не макает в масло. Минут видно! Теперь сразу десять мыльными пузыря- орать приходится! Нет больми потом ругался! ше промежуточной стаСветлана Ж., Муром дии... Мария П., Калуга

Ï3422

ÏÎÆÀÐÈËÀ ÍÀ ÓÆÈÍ ÊÎÒËÅÒÛ...

ÍÅ ÍÀÎШØÜ — ÍÅ ÏÐÎÆȨØÜ

Есть у меня знакомая, довольно серьезно помешанная на красоте и ее сохранении. Очень тщательно ухаживает за кожей, регу-

«À ß ÆÈÂÎÒ ÂÒßÍÓËÀ...» Ходила как-то в кино с парнем, который мне очень нравился. Смотрим фильм, одной рукой он меня об-

В следующем номере читайте: Авторитеты дают советы

Почки долго терпят и молчат Вы просили рассказать

Болит в груди не только сердце Ситуация

Голова закружилась внезапно

Êàòàëîã Àãåíòñòâà «Ðîñïå÷àòü» «Ãàçåòû. Æóðíàëû» ÏÎÄÏÈÑÍÎÉ ÈÍÄÅÊÑ

19201

Подписку также можно оформить на сайте podpiska.pochta.ru по индексу П3422 нял, другую положил мне на живот. Чтобы не позориться, я его втянула. Парень не убирал руку целых два часа, пока шел фильм! Я думала, сдохну так сидеть. Когда вышли, он говорит: «Я люблю девушек с пузиком как у тебя!» Ну не сволочь! Арина Вячеславовна Шумакова, Тихорецк

седка из-за забора кричит: «Не надо, сажайте так, мы черешенки хотим». Лилия Петровна Нечаева, Краснодарский край

«ÑÀÆÀÉÒÅ ÒÀÊ, ÌÛ ÒÎÆÅ ×ÅÐÅØÅÍÊÈ ÕÎÒÈÌ!»

Детский сад. День открытых дверей. Дети сами водят своих родителей и знакомят их с жизнью в садике. Наш сын Виталик просвещает своего дедушку, все ему показывает, рассказывает, объясняет: — В этой комнате мы играем. А вот здесь столовая. Вот наша спальня. А в той спят женщины. Дедушка, оторопело: — Какие еще женщины? Взрослые?

— Нет, детские. Илья Владимирович Безъязыков, Ставрополь

Соседка на даче вечно возмущается, что наша яблоня на ее сторону свисает. Мол, листья падают, яблоки падают, грязно и нужно убирать. В этом году сажали черешню, я говорю папе: «Отступи от соседей полтора метра как по правилам». А со-

ÏÐÎÑÂÅÒÈË ÄÅÄÓØÊÓ ÏÎ ÏÎËÍÎÉ ÏÐÎÃÐÀÌÌÅ

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 4.Свистит по долгу работы. 8.Краснокожий из сказки Джанни Родари. 9.Букет ромашек, уместившийся в ведро. 10.Художественное изделие из обожженной глины. 11.Профессия Антона Чехова.

14.Судно на переправе. 15.Процесс, когда деньги делают деньги. 16.Пласт почвы пополам с корешками. 17.Автор-исполнитель заказов в ресторане. 18.Помощник «от чистого сердца». 20.Одно движение карандашом.

22.Неволя в эпоху князей. 24.Предмет дамского туалета, знакомый грабителям банков.

25.Комната для челяди. 27.Плавная певучая мелодия. 31.Разновидность бильярда.

33.«Семечко», выпавшее из грибницы.

35.Аллергическая реакция. 36.Лучший подарок молодой семье. 38.Помещение для выхода в эфир. 41.Одной ручкой всех встречает, другой ручкой провожает. 42.Суждение в пользу версии. 46.«Как я провел лето».

47.«Жалящая» процедура в больнице.48. Девушка, часто попадающая в анекдоты.

49.Сольный оперный номер. 51.Мягкое место для инъекций. 56.Библейская саранча.

57.Мелкий пакостник. 59.Чуть-чуть водицы.

60.Артист, поднимающий настроение. 61. Вид гармони. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1.Турнир по усмирению быков и мустангов. 2.Порывистое движение ветра по кругу. 3.Без этого устройства колеса у автомобиля не поменяешь. 5.Столбик в городках. 6.Поставщик товаров из-за бугра.

7.Следствие коррозии металла. 9.Услуга колдуна. 12.Повод открыть зонтик. 13.Любимое занятие. 14.Подвесной, натяжной.

16.Доктор, на приеме у которого не поговоришь. 17.Нижний край платья. 19. Зверь, которому проблематично намылить шею.

21.Узорчатая сталь для дорогого клинка.

22.Важная манера походки. 23.Тонкое различие. 26.Рядовой конторский служащий.

28.Робот, внешне напоминающий человека.

29.Ценная бумага. 30.Косматый пес французского пастуха. 32.Промысловая рыба, ценная мясом и икрой. 33.Наука, так и оставшаяся на пещерном уровне. 34.Прогнозист на птичьих правах в Древнем Риме. 37.Односторонняя диффузия. 39.Часть акта в пьесе.

40.Скрытные действия интриганов. 43.Чтец на конференции. 44.Богатая хлебородная область. 45.Пустынный брат лошади. 50. Плантация земляники. 52.Прыжок в фигурном катании. 53.Он же чабрец. 54.Генеральская шапка в завитках. 55.Наклонная поверхность горы. 58.Защита зубов боксера.

1

2

3

4

5

6

7

8 9 10 11 12

13

14

15

16 17

18

19 20 21

22

23

24

25 26

27

28

29

30

31 32

33

34

35

36 37

38

39

40

41 43

42 45

44

46

47 48 49

50 51

52

55

56

57

58 59

60 61

53

54