1ª a 4ª semanas

Desenvolvimento do bebê

Você ainda nem sente, mas um turbilhão de mudanças está por vir. Algumas mulheres conseguem sentir que estão grávidas; outras, apenas imaginam. De qualquer modo, ao final da quarta semana já dá para confirmar a gestação em testes.

Dentro de você, as células se dividem no útero sem parar, formando um embrião. A placenta e o cordão umbilical ainda estão se desenvolvendo, mas já levam oxigênio e nutrição para o seu bebê.

O que muda na sua rotina

Você está oficialmente grávida. Algumas mudanças podem ser sentidas, como um leve aumento no volume dos seios, náuseas e sensibilidade a odores.

Pequenas perdas de sangue no começo da gravidez são normais e, geralmente, não há motivos de preocupação, mas, se o sangramento for intenso, procure assistência médica.

É importante que não faça uso de nenhum tipo de medicamento, produtos dermatológicos ou tinturas para cabelo sem antes falar com seu médico.

Parar de fumar, de consumir bebidas alcoólicas e drogas também são ações altamente recomendadas para uma gravidez sem riscos.

É hora de escolher um bom obstetra ou ginecologista de sua preferência. Lembre-se de que ele irá acompanhá-la até o parto.

Posso continuar tomando meu cafezinho?

Melhor reduzir o consumo de cafeína desde já. O café, o chá e os refrigerantes à base de cola e guaraná são estimulantes e, segundo pesquisas, podem até contribuir para o bebê nascer abaixo do peso. Se não conseguir parar de tomar, é interessante diminuir o máximo possível.