Salud+ by Juan Manuel Campuzano Mendoza

Salud

-Halitosis -Importancia del Preescolar -Aromaterapia -Hierbas terapĂŠuticas -Artritis

Helicobacter Pylori AmbliopĂa Otitis Amigdalitis Derechos del Adulto Mayor

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Salud+ PUBLICACION DE EDITORIAL ROMINA S.A.S.

Gerente General Edgar Campuzano V. Directora Veronica Solinge Editor Felipe Campuzano Solinge Producci贸n Juan Manuel C. Solinge

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Alergias Las alergias respiratorias se ocasiona por un agente alérgeno que entra en las vías respiratorias. Un alérgeno es una sustancia a la que el cuerpo responde de forma exagerada. Los más frecuentes son: polen, polvo, tabaco, esmog y el epitelio (piel y mucosa) de los animales. Las reacciones del organismo frente a esta enfermedad, pueden variar. Los síntomas más comunes son: inflamación de algún miembro, enrojecimiento de la piel o de los ojos, estornudo, lagrimeo, dificultades para respirar, fatiga y tos, entre otros.

Rinitis: Alergia ocasionada por algún agente alérgeno que invade las vías respiratorias.

Síntomas: Oídos tapados y disminución del sentido del olfato Dolor de garganta Hinchazón debajo de los ojos Fatiga e irritabilidad Dolor de cabeza

Estos síntomas ocurren después de haber estado en contacto con el agente alérgeno, sea que haya estado en un lugar donde haya polvo u otro. Picazón en la nariz, la boca, los ojos, la garganta, la piel o en cualquier área. -Rinorrea -Estornudos -Ojos llorosos Los síntomas que se pueden desarrollar posteriormente comprenden: -Nariz tapada (congestión nasal) -Tos

Asma: Inflamación bacteriana o alérgica de la mucosa que recubre las vías respiratorias.

Síntomas: Disnea o dificultad para respirar, especialmente temprano en la mañana o en la noche. Presencia de espasmos bronquiales, habitualmente acompañados de tos. -Rigidez torácica. -Secreciones mucosas. -Respiración sibilante. -Inflamación de la mucosa presente en las vías respiratorias .

Tratamiento El mejor tratamiento es evitar lo que causa la alergia; sin embargo, con frecuencia, usted puede tomar medidas para reducir la exposición a desencadenantes tales como: - El polvo - El moho - El polen

Existe gran variedad de medicamentos disponibles para tratar la rinitis alérgica. Qué medicamento recete el médico dependerá del tipo, y la gravedad de los síntomas, de la edad y de si usted tiene otras afecciones de salud. Para la rinitis alérgica leve, un lavado nasal puede ayudar a eliminar el moco de la nariz. Usted puede comprar una solución salina en una farmacia o puede preparar una en casa usando una taza de agua tibia, media cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio.

Los tratamientos para la rinitis alérgica abarcan: ANTIHISTAMÍNICOS Los antihistamínicos funcionan bien para tratar los síntomas de alergias. Con frecuencia se utilizan cuando los síntomas no suceden muy a menudo o no duran mucho tiempo. Muchos antihistamínicos tomados por vía oral se pueden comprar sin necesidad de receta (formula médica). Los antihistamínicos más viejos pueden causar somnolencia. Pueden afectar el aprendizaje de un niño y hacen que sea inseguro conducir u operar maquinaria. Los antihistamínicos más nuevos causan poca o ninguna somnolencia, y por lo general, no interfieren con el aprendizaje. Los antihistamínicos nasales en aerosol funcionan bien para tratar la rinitis alérgica. Usted puede ensayar estos medicamentos primero. Los agentes anti-inflamatorios detienen y ayudan a prevenir el desarrollo de la inflamación en las vías respiratorias, estos incluyen los Cortico esteroides, el Cromoglicato, el Nedocromil, y a últimas

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Migraña La migraña es un trastorno neurológico muy común que ocurre en por lo menos un 15% a 20% por ciento de la población y hasta en un 50% de las mujeres. La migraña común empieza con síntomas visuales, tales como líneas en zigzag, luces de colores o destellos de luz a un lado de la visión, por lo general tiende a durar entre 10 a 30 minutos, seguido por un fuerte e incesante dolor de cabeza en un solo lado, puede haber náusea, vómito e hipersensibilidad a la luz.

Causas: Las causas varias pero normalmente tienen un solo origen, actividad cerebral insólita, lo cual se puede desencadenar por muchos factores; sin embargo, la cadena exacta de eventos varia. En la actualidad, la mayoría de los expertos especulan que comienza en el cerebro y afecta vías químicas y nerviosas. Los cambios también pueden afectan el flujo sanguíneo en el cerebro.

El alcohol, el estrés y la ansiedad, ciertos olores o perfumes, los ruidos fuertes o las luces brillantes y el tabaquismo pueden desencadenar una migraña. Los ataques de migraña también pueden desencadenarse por: - Abstinencia de cafeína - Cambios en los niveles hormonales durante el ciclo menstrual de las mujeres o con el uso de píldoras anticonceptivas -Cambios en los patrones del sueño - Ejercicio u otro estrés físico - Pasar por alto comidas -Fumar o exposición al humo Ciertos alimentos pueden desencadenar migrañas. Los más comunes son: +Cualquier alimento procesado, fermentado, adobado o marinado, al igual que los alimentos que contengan glutamato mo- nosódico (GMS). +Productos horneados, chocolate, nueces, mantequilla de maní y productos lácteos. +Alimentos que contengan tiramina como el vino rojo, el queso curado, el pescado ahumado, los hígados de pollo, los higos, algunas legumbres. +Frutas (aguacate, banano, frutos cítricos). +Carnes que contengan nitratos (como el tocino, los perros calientes, el salami, las carnes curadas). +Cebollas. No siempre las jaquecas son ocasionadas por un tumor cerebral o similar. Sin embargo un medico experimentado puede dar un diagnóstico más preciso.

Síntomas: Las alteraciones en la visión o Auras se considera un "signo de advertencia" de que una migraña está por venir. Las alteraciones en los ojos y puede involucrar cualquiera de los siguientes aspectos: Un punto de ceguera temporal Visión borrosa Dolor ocular Ver estrellas o líneas en zigzag Visión de un túnel Otros signos de advertencia incluir: bostezar, dificultad para concentrarse, náuseas y problemas para encontrar las palabras adecuadas. No toda persona que padece migrañas presenta alteraciones en la visión o auras. Sin embargo los que presentan auras normalmente la experimentan de 10 a 15 minutos antes del dolor de cabeza. Sin embargo, un aura puede ocurrir simplemente desde unos cuantos minutos hasta 24 horas antes. No siempre un dolor de cabeza sigue a un aura.

Las jaquecas pueden ser sordas o severas. Se caracteriza por dolor en la parte posterior de la cabeza, puede que incluya dolor en la parte de atrás de un ojo. Para la mayoría de pacientes, los dolores de cabeza empiezan en el mismo lado cada vez. Los dolores de cabeza normalmente: + Se sienten pulsátiles, palpitantes, que laten con violencia + Comienzan como un dolor sordo y empeoran en cuestión de minutos a horas +Son peores en un lado de la cabeza + Su duración abarca de 6 a 48 horas Otros síntomas que se pueden presentar con los dolores de cabeza abarcan: + Escalofríos + Aumento de la micción + Fatiga + Inapetencia + Náuseas y vómitos + Entumecimiento, hormigueo o debilidad + Problemas para concentrarse, dificultad para encontrar palabras + Sensibilidad a la luz o al sonido + Sudoración Al pasar la migraña, algunos síntomas pueden persistir por más tiempo, estos síntomas se les llama “resaca migrañosa”, Los síntomas son los siguientes: -Sentirse embotado mentalmente, como que el pensamiento no es claro ni brillante. -Aumento de la necesidad de dormir. -Dolor de cuello.

Tratamiento No existe una cura específica para las jaquecas o migrañas, puede tratarse con medicamentos para la presión arterial o analgésicos, también con ozonoterapia, o también evitando los desencadenantes. Sin embargo consulte a su médico para un diagnóstico más detallado si presenta alguno de o todos los síntomas asociados con la migraña.

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Tips El ungüento de papaya: Ayuda aliviar las molestias por quemaduras solares, picaduras de insectos y salpullido, además es un buen hidratante para la piel y los labios secos.

El Aguacate: Con su alto contenido en grasas y vitamina E, nutre la piel y el cabello. La textura granulada de la parte interior de la cáscara es exfoliante.

Para combatir los ojos hinchados y las ojeras: humedece un algodón en una mezcla de té tibio y sal, colócalo sobre tus párpados por 10 ó 15 minutos. Un par de rodajas de papa también lograrán darte un aspecto más descansado a tus ojos.

Desmaquillador casero: Lávate la cara con un poco de leche, sécala con una toalla suave, algodón o gasa y aplícate el tónico. No creerás lo suave y tersa que quedará tu piel.

Para combatir la piel seca: Las manos, codos y rodillas suelen ser las zonas más propensas a la resequedad. Prepara una mezcla de crema hidratante o acondicionador para cabello y azúcar. Frota la zona a tratar, con suaves movimientos circulares, déjala actuar por unos minutos y enjuaga.

Refresca tu piel después del sol: Si estuviste expuesta al sol durante varias horas y tu piel está algo roja, consigue una planta de sábila (aloe vera) corta una hoja y extrae los cristales de adentro. Frota con estos las zonas afectadas y verás como el enrojecimiento desaparece. La gran mayoría de los productos cosméticos para tratamiento de exposición al sol tienen como base esta maravillosa planta.

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Ambliopía También conocida como “Ojo Vago” u/o “Ojo Perezoso” es la causa de problemas de visión más común en los niños, según las últimas investigaciones, aproximadamente un 2,5% de la población mundial sufre este problema. Este problema puede ser causado por diferentes situaciones, las más comunes, son problemas de visión asociados con esta.

Causas: -Catarata Las enfermedades de los ojos tales como cataratas (la opacidad del cristalino del ojo) pueden ocasionar una ambliopía. Cualquier afección o disminución de la visión presente en uno o dos ojos, tiene más probabilidad de desarrollar una ambliopía (Niños) A menudo, esta es la forma más peligrosa de la ambliopía. Se debe tratar en los primeros 2 meses de vida. -Estrabismo (ojos desalineados) La ambliopía es mas frecuente cuando presenta estrabismo, una afección que impide la mirada fija a un objeto, ya que los ojos están desalineados o cruzados. El ojo cruzado (ambliope) se "apaga" para evitar una visión doble, y el niño utiliza solamente el ojo alineado. Como consecuencia, el ojo mal alineado no desarrolla una buena visión. -Foco desigual enfoque y errores refractivos los errores refractivos son afecciones oculares que se corrigen por medio del uso de gafas o lentes de contacto. La ambliopía se produce cuando un ojo no se encuentra en el mismo estado de visión del otro, los errores refractivos son causados por distintas afecciones de la visión tales como miopía, hipermetropía o astigmatismo. [Si un ojo está fuera de foco (visión borrosa), se "apaga" y se convierte en un ambliope. Los ojos a simple vista pueden parecer normales; Sin embargo uno de los ojos puede presentar una menor visión. Este es el tipo de ambliopía es más difícil de detectar ya que el niño puede que parezca tener una visión normal cuando ambos ojos están abiertos. La ambliopía también puede ocurrir en ambos ojos, si los dos ojos tienen visión borrosa. Esto puede ocurrir cuando hay un alto grado de miopía, hipermetropía o astigmatismo]

Síntomas -Desviar un ojo -Mirar a la pizarra o a la televisión de lado - Quejarse de constantes dolores de cabeza o de visión borrosa -Presentar persistente parpadeo de los ojos - Frotar los ojos con frecuencia - Guiñar los ojos al mirar a superficies brillantes - Acercar mucho los ojos al libro para poder leer - Seguir con los dedos los renglones de un texto [Si el niño presenta más de dos síntomas especificados anteriormente, sería prudente llevarlo a un oftalmólogo especialista para un pronto examen]

Tratamiento y Diagnostico: Comúnmente, la ambliopía se diagnostica fácilmente con un examen completo de los ojos. A veces no se necesitan exámenes especiales. Hay diferentes maneras de tratar la ambliopía, dependiendo de cuál sea la causa: Los niños con un error de refracción (hipermetropía, miopía o astigmatismo) tendrán necesidad de usar gafas, para que sea corregida. Puede ponerse un parche en el ojo sano, lo cual fuerza al cerebro a reconocer la imagen del ojo con ambliopía. Algunas veces, se utilizan gotas oftálmicas para empañar la visión del ojo normal en vez de ponerle un parche. Puede tratarse con cirugía de los músculos de los ojos para enderezar los ojos. (Estrabismo) [El diagnóstico temprano de esta enfermedad es primordial, para la cura y erradicación de problemas de visión]

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Otitis La otitis es la inflamación o Infección del oído medio o externo. Hay dos tipos de otitis, Otitis Externa y Otitis Media, Amabas se subdividen en más categorías, dependiendo de los síntomas. Esta vez hablaremos de la Otitis Media

Otitis Media Causas: Existen varias causas de la otitis como infección de las vais respiratorias, alergias y/o un mal funcionamiento de la vía respiratoria alta. La causa más importante de la otitis media, es el mal funcionamiento de la trompa de Eustaquio, que es el conducto que comunica el oído medio con la rinofaringe. El mal funcionamiento de la trompa de Eustaquio muchas veces está relacionado con su obstrucción, que puede ser por extrínsecos o intrínsecos. Comúnmente los motivos intrínsecos se deben a la inflamación de la mucosa de la trompa de Eustaquio por un problema infeccioso o alérgico. La obstrucción extrínseca, comúnmente de causa mecánica, es ocasionada por una hipertrofia adenoidea (origen alérgico).

Ocasionalmente las bacterias que con frecuencia se encuentran en la otitis media aguda son Streptococcus pneumoniae, el Haemophylus influenzae y con menor frecuencia la Bramanella catarralis, el Streptococcus del grupo A y el Staphylococcus aureus. Igualmente las bacterias son muy importantes en la patogenia de estas afecciones, siendo las causas mas frecuentes en el virus respiratorio sincitial, el virus influenzae, el virus , adenovirus, rinovirus parainfluenzae y enterovirus.

Tipos de Otitis La otitis media, tiene varios tipos de otitis, según el estado de la enfermedad La otitis media se subdivide en Otitis media aguda no supurada y Otitis media aguda supurada, ambas son distintas fases de la misma enfermedad. La otitis media crónica se subdivide en Otitis media crónica simple y Otitis media crónica colesteatomatosa.

Síntomas: Pueden presentarse síntomas como dolor de oído (otalgia), fiebre, tinnitu (sensación de golpes en el oído) e irritabilidad. Con menos frecuencia se puede presentar otorrea (supuración), vértigo y extrañamente parálisis facial. En la otitis media crónica con efusión (derrame líquido seroso o mucoso en el oído medio), la pérdida de audición puede ser el único síntoma. - La otitis media es una de las enfermedades más comunes en la infancia y una de las causas de pérdida de audición en los niños.

Aproximadamente el 70% de los niños han sufrido algún episodio de otitis media. La otitis media afecta a todos los grupos de edad pero es más frecuente durante el período de edad comprendido entre los 0 y los 7 años. A partir de esta edad la probabilidad de incidencia de esta enfermedad incidencia disminuye.

Tratamiento: El tratamiento habitual de otitis media aguda se realiza con antibióticos durante diez o catorce días, teniendo en cuenta las bacterias que habitualmente son los responsables de dichos procesos. Normalmente, con el tratamiento antibiótico la sintomatología mejora significativamente en 48 horas; Sin embargo, si presenta efusión en el oído medio, esta puede perdurar durante varias semanas

Al tratamiento antibiótico en ocasiones se asocian descongestionantes nasales

Cuando se frecuenta la otitis media aguda, puede especularse de un proceso infeccioso o una adenoiditis crónica, sinusitis crónica, inmadurez inmunológica, deben valorarse esos procesos y establecer un tratamiento lo más rápido y específico posible. En muchos casos, sobre todo en niños, en los que se presentan episodios repetidos de otitis media junto con síntomas de adenoiditis e hipertrofia adenoidea, Normalmente se procede a la extirpación del tejido adenoideo hipertrófico y la colocación de microtubos de drenaje transtimpánico, posteriormente se realiza la miringotomía y aspiración del líquido o efusión localizada en el oído medio.

Recomendaciones: Acudir con regularidad al otorrinolaringólogo en caso de sufre de exceso de cerumen para lograr su adecuada limpieza. Evitar compartir los auriculares, ya que pueden almacenar bacterias. Evitar nadar en ríos, estanques o piscinas con agua contaminada o mal tratadas.

Evitar piscinas donde exista un exceso de cloro, ya que éste elimina el cerumen protector y altera el manto ácido de la piel del conducto auditivo. No aplicar gotas sin prescripción medica. Evite masticar chicle. Evite forzar un bostezo o tragar saliva con fuerza cuando se viaje por avión o al subir por un elevador a un piso ubicado a gran altura para evitar que los oídos se cierren y produzcan una sensación de pesadez.

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Tos ferina La tos ferina es una enfermedad de origen bacteriano y contagiosa que afecta el aparato respiratorio. Generalmente el causante de la tos ferina es un bacilo (bacteria) del género Bordetella, llamado Bordetella Pertusis, es una bacteria que solo ataca al sistema respiratorio. El sistema inmunológico produce protección pero ésta va disminuyendo con el tiempo, por lo que se puede volver a padecer la enfermedad.

Antes de la utilización de la vacuna, la edad indicada era entre 2-5 años. Ahora es más frecuente en niños menores de 1 año, debido a que la inmunidad a esta enfermedad no se transmite de la madre gestante hasta su hijo.

Síntomas: Dura entre 1-2 semanas, llamado periodo de incubación es asintomático. Periodo inicio: dura 2 semanas con síntomas inespecíficos: rinitis, estornudos, febrícula , lagrimeo, tos leve, seca e irritativa, que se va haciendo cada vez más intensa, de predominio nocturno y que puede provocar vómitos. La tos comienza a ser en accesos provocados por el mínimo estímulo. Periodo de estado, convulsivo: dura unas 4-6 semanas. La tos se vuelve convulsiva en accesos o : el enfermo, encontrándose bien, nota que va a tener un ataque, realiza una inspiración profunda y comienza con una tos a golpes, ininterrumpida, atropellada, que dificulta la respiración por lo que el niño estira la cara y el pecho hacia delante, saca la lengua, se va poniendo colorado, y con ojos llorosos y tiene una gran sensación de angustia. Al terminar la crisis aparece una inspiración ruidosa que es lo que se llama “gallo” de la tos ferina. La tos va cediendo, al final del ataque, se expulsa un esputo mucoso blanquecino y con mucha frecuencia vómitos. El enfermo está agotado. El número de “quintas” diarias y su intensidad varía dependiendo de la agresividad del germen, así como del carácter del paciente. Tras unos días la cara está abotargada, edematosa, con los párpados hinchados: facies tosferinosa. Debido a las “quintas” de tos pueden aparecer: pequeñas hemorragias subconjuntivales, petequias en cara, epistaxis, pérdida de conciencia (si la apnea o falta de respiración es prolongada, ulceración en el frenillo de la lengua (al golpearse con los dientes), incontinencia de orina, prolapso rectal... No hay fiebre. 4.- Periodo de convalecencia o remisión: dura entre 1-3 semanas. Las quintas se van haciendo menos frecuentes hasta desaparecer. Pueden aparecer nuevas crisis de tos convulsiva después de varios meses de “superada la enfermedad”, ante la presencia de un catarro banal. Aunque esta es la forma de presentarse normalmente podemos encontrar distintas formas clínicas.

Abortiva: muy frecuente actualmente debido al uso de vacuna: el cuadro es menos intenso y duradero, a veces de difícil diagnóstico, pareciéndose más a un catarro prolongado. Del recién nacido y lactante: más breve. No existe “gallo”, con frecuentes crisis de apnea (que pueden ser graves) y frecuentes complicaciones respiratorias y neurológicas. Del adulto: tos irritativa de predominio nocturno. Sensación de opresión en el pecho, no se diferencian los periodos y faltan características típicas de la enfermedad.

Tratamiento: Hospitalización: sobre todo lactantes y niños pequeños. Alimentación: tomas pequeñas y numerosos si los vómitos son frecuentes

Tiramiento naturista: Tratamiento con Orégano: para prepararlo agregar dos cucharadas de la hoja fresca picada por taza de agua hirviendo; su dosis es tomar una taza tres veces al día; la duración del tratamiento es de siete a diez días.

Tratamiento con Limón Agrio: para prepararlo exprimir el jugo de tres limones por taza de agua caliente; su dosis es administrar una taza tres veces al día; la duración del tratamiento es de siete días.

Tratamiento con Eucalipto (1): para prepararlo agregar una cucharada de hoja seca picada en una taza de agua hirviendo dejándolo tapado y reposando por quince minutos para luego colarlo y tomarlo caliente; su dosis es a adultos administrar una taza tres veces al día y a niños la mitad de la dosis; la duración del tratamiento es mientras duren los síntomas.

Tratamiento con Eucalipto (2): para prepararlo agregar cuatro cucharadas de hoja ya sea sola o acompañada de otras plantas en dos tazas de agua hirviendo; su dosis se aplica inclinando al enfermo hacia el recipiente donde está la preparación para que este inhale el vapor, lo cual se recomienda que sea por la noche para que no salga de la habitación y se duerma; la duración del tratamiento es mientras duren los síntomas.

Tratamiento con Jengibre: para prepararlo cocer dos pulgadas de rizoma por taza de agua y hervir tapado durante quince minutos y colar; su dosis es administrar una taza tres veces al día; la duración del tratamiento es por siete días.

[Es recomendable no auto-medicarse, algunos de los tratamientos puede no ser eficaces, debido al tipo y avance de la enfermedad]

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Amigdalitis La amigdalitis es la inflamación de las amígdalas sea una o dos, ubicadas en la parte posterior de la boca y en la parte de superior de la garganta. Las amígdalas ayudan, normalmente, a eliminar las bacterias y otros microorganismos para prevenir infecciones en el cuerpo. Las Infecciones bacterianas o virales ocasionan que las amígdalas y ganglios se hinchen e inflamen, causando amigdalitis. La infección es posible que se extienda en la garganta y áreas circundantes, provocando inflamación de la faringe, que se ubica en la parte posterior de la garganta.

Síntomas: -Dificultad al tragar. -Dolor de oído. -Fiebre, escalofríos. -Dolor de cabeza. -Dolor de garganta que puede durar más de 48 horas y ser fuerte. -Sensibilidad de la mandíbula y la garganta. -Cambios y/o pérdida de la voz.

Complicaciones de la enfermedad Obstrucción de la vías respiratorias por inflamación de las amígdalas. -Deshidratación por la dificultad para tragar líquidos. -Insuficiencia renal. -Absceso en otras partes de la garganta. -Faringitis bacteriana (de fácil transmisión al estornudar). -Faringitis viral (puede comprometer pulmones e intestinos). -trastorno renal. -Fiebre reumática y trastornos cardiovasculares conexos.

Tratamiento: Si la causa de la amigdalitis es una bacteria como el estreptococo, se administran antibióticos para curar la infección , durante 10 días. Si se utilizan pastillas antibióticas, se deben tomar durante todo el tiempo prescrito por el médico. No hay que dejar de tomarlas aun cuando ya no hay molestia. Se debe guardar reposo. Los líquidos, sobre todo tibios , templados y muy fríos alivian la garganta. Asimismo, hacer gárgaras con agua tibia con sal o succionar pastillas (que contengan benzocaína o ingredientes similares) reducen el dolor. Si bien existen medicamentos que no necesitan receta médica para bajar el dolor y la fiebre, NO hay que administrarle a un niño ácido acetilsalicílico (aspirina).

Tratamientos naturistas: Tratamiento miel y vinagre de manzana: Mezclar los siguientes elementos 1 cucharada de miel, 1 cucharada de sidra (vinagre) de manzana y8 onzas de agua tibia. Luego, tomar lentamente en sorbos sin que se enfríe. Tratamiento con Salvia y Pimienta cayena: Hervir medio litro de agua. En ebullición, echar dentro30 gramos de salvia y25 gramos de pimienta de cayena. Sacar del fuego, dejar reposar y hacer varias gárgaras al día. Tratamiento con Zanahoria: Preparar un jugo curativo con el jugo de 3 zanahorias, 1/2 taza de agua y 6 fresas picadas. Para ello, se debe licuar los ingredientes por 3 minutos y beberlo

Tratamiento de acupresión: Tomar el antebrazo y ubicar el punto que se encuentra a dos dedos de la muñeca, siguiendo la línea del radio. Realizar un masaje suave sobre esta área tres veces, en intervalos de quince días durante varios días hasta sentirse mejor de las anginas. Tratamiento con Limón y Miel: Preparar una taza de infusión de tomillo y luego agregar el zumo de medio limón y una cucharada de miel. Igualmente pude omitir el tomillo, y hacer gárgaras de zumo de limón recién exprimido con miel cinco veces al día (gárgaras). Tratamiento con higos: Cocinar, a fuego lento, varios higos secos en agua con dos cucharadas de miel. Tomar una cucharada de este jarabe tres veces al día.

Tratamiento con arcilla: Mezclar leche caliente con arcilla hasta formar una pasta blanda. Luego empapar la cataplasma en una tela gruesa y absorbente y aplicar alrededor del cuello. Encima de la tela que tiene la cataplasma, colocar una tela o tejido de lana y renovar para mantener la temperatura. Tiramiento con Romero y Vino blanco: Hervir 3 cucharadas de romero en una taza de vino blanco y añadir 1 cucharada de miel de abejas. Hacer gárgaras tres veces al día. Tratamiento con Manzanilla, Tusilago y tormentilla: Verter 1 cucharadita de flores de manzanilla, 1 cucharadita de tusilago y 1 cucharadita de tormentilla en 1 taza de agua que esté hirviendo. Dejarla reposar durante 15 minutos. Colar y hacer gárgaras con esta infusión cada 2 horas. Tratamiento con Miel y Salvia: Hervir 1 taza de agua y luego verter 1 cucharadita de flores de manzanilla y 1 cucharadita de salvia durante 5 minutos. Tapar y dejarla reposar durante 15 minutos. Colar y hacer gárgaras con la infusión cada 2 horas. Tratamiento con Borraja: Hervir en 1 litro de agua 100 g de borraja hasta que quede reducida a un tercio de su volumen. Mezclar esta preparación con 50 grs. de miel. Hacer enjuagues cada 3 horas.

[Es recomendable no auto-medicarse, algunos de los tratamientos puede no ser eficaces, debido al tipo y avance de la enfermedad, consulte a su medico]

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Derechos del Adulto Mayor

La Organización de las Naciones Unidas estableció que a partir de los sesenta años toda persona es considerada adulto mayor y debe gozar de derechos especiales. Para la ONU, las personas mayores tienen derecho a vivir con independencia, participación, cuidados, autorrealización y con dignidad. Nuestro país reconoce en su legislación los siguientes derechos: A tener un trato digno: aseo, vestir, alimentación, terapia. A la intimidad y elegir compañía: Habitación, comedor y ocio.

A elección de residencia privada con y sin lucro, y publica. A practicar y respeto a su ideología: religiosa, política.

A practicar y respeto a su ideología: religiosa, política. A tener y cultivar sus aficiones.

A elegir un tutor legal, por si lo necesita, para representarle. A negarse a un tratamiento médico determinado y buscar otro médico o especialista, distinto al de la residencia.

A utilizar las Hojas de Reclamaciones, si sus quejas no son atendidas o sus derechos son violados. A defenderse de los malos tratos, abusos y negligencias. A una sujeción física respetuosa, no traumática y discontinua. A la defensa de su patrimonio para su salud y bienestar.

A “Alimentos” Ayuda económica de sus hijos si necesita ir a residencia geriátrica. A nombrar a sus herederos (no hijos), si estos no le ayudan.

A conocer su salud: informes, evolución y alternativas. A la compañía de su familia en momentos críticos.

A elegir una muerte digna, sin: dolores, alimentación asistida, psicofármacos, etc. A precisar y recibir una atención médica y espiritual, previa y posterior a su muerte.

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Artritis ¿Qué es la Artritis? La artritis es un trastorno de las articulaciones y una de las afecciones de las articulaciones más comunes, como su nombre lo indica (Artro “Articulación” e Itis “inflamación”), consta de la inflamación y deterioro de una o más articulaciones, puede ser causada por una lesión mal cuidada y de dudosa curación, ejercicio desmedido de la articulación, la edad, igualmente pude ser causada por una infección, la infección puede ser de origen bacteriano o vírico. Existen varios tipos de artritis, donde los síntomas son muy similares y no varían demasiado: Osteoartritis La artritis reumatoide La gota La artritis séptica La espondilitis anquilosante La artritis idiopática juvenil La enfermedad de Still

Síntomas: Indistintamente del tipo de artritis, los síntomas no difieren mucho, varía la intensidad de, hinchazón, rigidez en las articulaciones, y a veces un dolor constante alrededor de la articulación. Los trastornos artríticos, como lupus y artritis reumatoide también puede afectar a otros órganos en el cuerpo con una variedad de síntomas. Incapacidad para usar la mano o el pie Malestar y una sensación de cansancio La pérdida de peso Poco sueño Dolores musculares. Dificultad para mover la articulación Pérdida de la flexibilidad Disminución de la capacidad aeróbica

Tratamiento : Actualmente no existe una cura para la Osteoartritis y Reumatoide, además las opciones de tratamiento varían, dependiendo del tipo de artritis, algunos incluyen terapia física, cambios en el estilo de vida (control de peso e igualmente terapia física), medicamentos, cirugía (remplazo de la articulación), refuerzos ortopédicos.

Tratamientos Naturistas:

Tratamiento con esencias de clavo, eucalipto y alcanfor: Mezclar 2 gotas de aceite esencial de clavo, 2 gotas de aceite esencial de eucalipto y 4 gotas de aceite de alcanfor en 2 cucharadas de aceite de oliva. Aplicar, mediante masajes suaves, sobre las áreas adoloridas. Tratamiento con Papa: Hervir 2 papas grandes sin pelar hasta que se ablanden y ponerlas sobre una muselina. Aplastar y aplicar sobre el área afectada y retirar cuando esté frío. Tratamiento con sopa de Ortigas: Elaborar una sopa de ortigas, con las puntas de las hojas y añadir 2 cebollas troceadas y 3 dientes de ajo

Tratamiento con Alfalfa: Colocar 1 cucharada de semillas de alfalfa en medio litro de agua. Hervir y dejar reposar toda la noche. En la mañana siguiente colar y tomar un vaso después del desayuno. Tratamiento con Apio, Pepino y Ortiga: Licuar 150 grs. de pepino, igual cantidad de apio y 75 grs. de ortiga blanca. Beber antes de almorzar. Tratamiento con llantén: Colocar varias hojas de llantén, calentadas, sobre la parte afectada y dejar puesta por 20 minutos.

Tratamiento con Hojas de Abedul: Hervir por 10 minutos 1 puñado de hojas de abedul en 1 litro de agua. Pasado ese tiempo, retirar del fuego, cubrir y dejar refrescar. Verter en una bañera con agua caliente. Tomar un baño no mayor de 15 minutos. Tratamiento con Milenrama, Zarzaparrilla y cola de caballo: Verter 1 cucharada de milenrama, 1 de zarzaparrilla, 1 de cola de caballo en 1/2 litro de agua y hervir durante 10 minutos. Dejar refrescar y tomar a lo largo del día. Tratamiento con Cúrcuma y Jugo de Lima: Mezclar 2 cucharadas de cúrcuma con 1 cucharada de jugo de lima y añadir suficiente agua que esté hirviendo hasta lograr una pasta caliente. Colocar de forma directa sobre la zona de la inflamación y el dolor. Luego de aplicada, cubrir la zona con plástico con el fin de retener el calor y la humedad el máximo tiempo posible.

Tratamiento con Cascara de Limón: Aplicar las áreas donde se siente dolor compresas de infusión de cáscara de limón y aceite de castor caliente. Luego se cubre con plástico por el lapso de media a dos horas. Tratamiento con Alcanfor y Aceite de Almendras: Diluir un poco de alcanfor en aceite de almendras y masajear las área afectada antes de acostarse. Tratamiento con hojas de Romero: Mezclar 50 gramos de hojas secas o frescas de romero en medio litro de alcohol de 96 grados. Luego se deja reposar 2 semanas y se pasa el área afectada con esta mezcla durante 4 a 6 semanas. *Es recomendable no auto-medicarse, algunos de los tratamientos puede no ser eficaces, debido al tipo y avance de la enfermedad]

Helicobacter Pylori Helicobacter es un género épsilon proteobacteria de la familia Helicobacteraceae que poseen forma de Hélice o espiral, existen 35 especies de Helicobacter, esta especie se caracteriza por sobrevivir en ámbitos del sistema digestivo muy

¿Qué es el Helicobacter Pylori? Helicobacter Pylori o H. Pylori es una bacteria de tipo Proteobacteria causante de infecciones en el estómago píloro y duodeno, alojándose en el epitelio gástrico (Mucosa gastrointestinal) Ocasionando Ulceras pépticas y varios tipos de gastritis, puede llegar a ocasionar cáncer, si no es tratada a tiempo. Tiene una única forma de adaptación y sobrevivencia, por eso para sobrevivir en este ambienté hostil, la bacteria secreta dos toxinas llamada ureasa. La ureasa convierte la urea, de los cuales hay un suministro abundante en el estómago (de la saliva y los jugos gástricos), en bicarbonato y amoníaco, que son bases fuertes. Esto crea una nube de productos químicos neutralizantes de ácidos de todo el H. pylori y la citotoxina vacuolizante o Vca-A qué forma poros en las membranas de las células epiteliales y permite la salida de aniones y urea. La producción de Amoniaco en el estómago neutraliza la acidez del estómago, y la citotoxina Vca-A hace más fácil la propagación de esta bacteria, esto y su forma te Hélice en espiral, hace que perorar la mucosa y alojarse ahí, sea mucho más fácil su supervivencia, Otra defensa y la más “astuta” del H. pylori, es que las defensas naturales del cuerpo no pueden llegar a la bacteria en el revestimiento mucoso del estómago. El sistema inmune responde a una infección por H. pylori mediante el envío de células blancas, células T asesinas, y otros agentes de lucha contra la infección. Sin embargo, estos posibles erradicadores de H. pylori no pueden llegar a la infección, porque no pueden llegar fácilmente a través de revestimiento del estómago.

Origen y Descubrimiento del H. Pylori El Primer descubrimiento de esta bacteria, se dio en 1875 por científicos alemanes en el epitelio del estómago humano, pero no se era posible cultivarlas, así que los resultados y descubrimiento se olvidó, de manera similar en 1892 el científico italiano Giulio Bizzozero re-descubrió bacterias que vivían en el ácido del estómago de los perros, más adelante en 1899 profesor Walery Jaworski de la Universidad Jagellónica en Cracovia investigaron residuos de lavados gástricos donde se encontraron bacterias en forma de varilla y espiral, de ay se le dio el primer nombre, Vibrio rugula, fue el primero en dar a conocer un posible causante de las enfermedades gástricas, dicho descubrimiento paso a ser escrito en el “ Manual de enfermedades gástricas” desafortunadamente poco interés se le dio a esto, ya que fue escrito en Polaco. Se llevaron a cabo numerosas investigaciones de esta bacteria durante el siglo 20, pero poco a poco el interés sobre esta misma disminuía, en un estudio estadounidense publicado en 1954 cuando no se observaron bacterias de 1.180 biopsias, en la década de los 70s y 80s, grandes descubrimientos y avances se lograron por parte de Robin Warren y Barry Marshall, y no fue hasta 1982 descubrieron estos dos personajes, por accidente, después de numerosos intentos de cultivos fallidos, que involuntariamente dejaron sepas de cultivos de esta bacteria durante 5 días, que lograron descubrir que la mayoría de ulceras estomacales y gastritis y demás enfermedades gástricas, eran causadas por una infección por esta bacteria, y no por estrés o mala alimentación, como se había propuesto antes. Aun que como siempre, hubo cierto escepticismo inicial. En 1989 investigaciones demostraron que la bacteria no pertenecía al género Campylobacter, pertenece a su propio género, Helicobacter, de ahí su nombre,

*En 1994 la "Fundación Helicobacter" fue fundada por el profesor Barry J. Marshall a principios de 1994, y se dedica a proveerle con la información más reciente acerca de Helicobacter pylori, su diagnóstico, tratamiento clínico y perspectivas]

Epidemiología *Se cree que H. pylori se transmite por vía oral. Muchos investigadores creen que H, pylori se transmite por vía oral a través de la materia fecal a través de la ingestión de residuos de alimentos o agua contaminada. Además, es posible que H. pylori podría ser transmitida desde el estómago a la boca a través de reflujo gastro-esofágica (en el que una pequeña cantidad del contenido del estómago se ve obligado involuntariamente por el esófago) o eructos, los síntomas comunes de la gastritis. La bacteria podría entonces ser transmitido a través del contacto oral]

Aproximadamente el 50% de la población mundial sufre de infecciones por esta bacteria, las cifras varían entre Países en desarrollo y desarrollados. Australia, Norte América y el Oeste de Europa, las tazas de infección oscilan entre el 25%, mientras que en regiones centrales de Asia, África, y Sudamérica son superiores al 70%. Los niños menores de 12 años tienen menos probabilidad de adquirir esta bacteria, menores de 40 años tienen un 20% de contraerla, y mayores de 60, están a 50% de adquirirla.

¿Cómo se adquiere el H.Pylori? Esta bacteria es adquirida mediante el agua contaminada, o alimentos mal manipulados. El H.Pylori también es contagiosa, aunque se desconoce la vía de la transmisión. De persona a persona, ya sea por la vía oral-oral o vía fecaloral. La transmisión vía oral-oral, es más factible que se dé entre familias y conocidos, personas que sufren de reflujo gastroesofágico son más peligrosas para contagiar el H.Pylori debido a que el reflujo es el contenido del estómago durante la digestión, si posee el H.Pylori este reflujo lleva la bacteria a la cavidad bucal, igualmente la saliva contiene esta bacteria, ya que esta se encuentra en la mayor parte de la mucosa gastrointestinal.

Diagnóstico del H.Pylori Existe varias pruebas para detectar el H.Pylori, seguras y eficaces, como análisis de sangre de anticuerpos, pruebas de aliento con urea, pruebas de antígeno de heces y biopsias endoscópicas. Sin embargo, aunque el análisis de sangre de anticuerpos es eficaz para detectarlo, no es muy eficaz para observar detenidamente el progreso de eliminación, ya que después de eliminada la bacteria por completo, los anticuerpos en la sangre permanecen en ella por mucho tiempo. La prueba del aliento con urea (UBT) es una prueba segura, fácil que precisa la presencia del H.Pylori. la prueba consiste en ingerir una capsula que contiene urea radioactiva, luego de pasados 10 o 20 minutos después de la ingestión de esta capsula se recoge una muestra de aliento y se analiza para encontrar el dióxido de carbono radiactivo. La presencia de dióxido de carbono radiactivo en el aliento (positivo) significa que existe infección activa. La prueba se convierte en negativo cuando (negativo), después de la eliminación del H.Pylori del estómago con antibióticos. (siguiente pagina) (42)

La endoscopia es la prueba más común y precisa para hallar el H.Pylori, así como la inflamación y las úlceras que causan. En la endoscopia, el médico inserta un tubo flexible de visualización (endoscopio) a través de la cavidad bucal pasando por, esófago, estómago y el duodeno. Durante la endoscopia, pequeñas muestras de tejido (biopsias) de la mucosa del estómago se extraen para su análisis. Una muestra de la biopsia se coloca en un portaobjetos que contiene urea especial donde posteriormente se lleva a patología. Si durante el proceso la urea se descompone con la biopsia, y si hay un cambio en el color alrededor de la biopsia en la diapositiva. Esto da a conocer una infección por H.Pylori.

¿Por qué tratar el H.Pylori? Debido al constante deterioramiento del epitelio estomacal La infección crónica debilita las defensas naturales del revestimiento del estómago. Posteriormente afecciones en la mucosa y defensas, pueden ocasionar cáncer de estómago.

Tratamientos Naturistas: La bacteria H.Pylori es muy difícil de tratar aun con antibióticos, puesto que tratamiento natural para erradicarla no es conocido, pero bien se puede tratar su avance con una dieta. Puesto que este tipo de bacterias sobreviven en un medio muy ácido, el regular el pH interno es la clave para combatir este tipo de bacterias. Esto es posible con una dieta de Ensalada Y Fruta fresca, donde sobresalgan los Alimentos Alcalinos (Bajos en Acido) Los Alimentos Alcalinos son el Opuesto de los alimentos Ácidos, que usualmente cambian el pH y acidificando el medio por el cual el H.Pylori sobrevive. Estos Alimentos constan de Proteínas y Varios almidones, cuya composición química forma ácidos, ácidos que cumplen partes muy importantes en el metabolismo del cuerpo humano. Dichas proteínas, Almidones e Hidratos de carbono igualmente ácidos se encuentran: Harinas Carnes Azucares refinadas (Acidificante Orgánico)

Dieta: La dieta consiste principalmente en consumir alimentos ricos en minerales alcalinos (calcio, magnesio, potasio, sodio), estos minerales es posible encontrarlos en todas las frutas y verduras, pero por lo general, no es bueno combinarlas, es comerlas por separado en ensaladas y cocteles de frutas.

[No olvide que también hay que tomar ácidos, aunque por lo general de estos ya estamos bien servidos. Pero si está enfermo evítelos durante una temporada o lo que le recomiende su Profesional de Salud. También puede tomar suplementos nutricionales alcalinizantes como un megamineral bien equilibrado]

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Halitosis Comúnmente llamada mal aliento o mal olor en la boca. Tiene muchas causas, unas de origen bucal y otra de origen sistémico o alteración de otra parte del organismo donde los odontólogos nos apoyamos en los profesionales médicos para ayudar a estos pacientes. Estas últimas pueden están relacionadas con algún tipo de cáncer de laringe, gástrico o pulmón o por fallas renales ya alteraciones de la glicemia como es el casón de los pacientes que padecen diabetes mellitus. En este artículo enfocaremos la afectación a nivel oral. Problemática personal que debido a su mal olor se convierte en un impedimento para la interrelación social. Esta afectación hace perder seguridad en sí mismo y puede traer problemas emocionales, lo más grave de esto es que quien lo padece no lo percibe por que las neuronas olfatorias se acostumbran al mal olor y no le informan o no lo hacen consciente para que el personaje pueda tomar las medidas de higiene respectivas. Los malos hábitos en la higiene oral encabezan la problemática. La frecuencia en el cepillado dental, el uso de la seda y la crema son factores que pueden ayudar a mejorar esta condición fastidiosa. Es importante la visita periódica al profesional quien mediante un examen puede determinar la presencia de dientes afectados por caries, coronas desadaptadas, alteración en las encías y presencia de cálculos o raíces dentales que favorecen la proliferación de bacterias y por ende su descomposición y el mal aliento o halitosis.

Otro factor importante para la presencia de esta es la ausencia de saliva. En aquellos pacientes que por algún motivo han perdido el flujo normal de su salivación como por ejemplo obstrucciones de las glándulas salivares o por extirpación de alguna de ellas aquejadas por lesiones tumorales especialmente la glándula parótida. La saliva transporta bastante oxígeno y barre las bacterias productoras del mismo. El consumo frecuente de ajo, café, alcohol y el hábito de tabaco son otros factores desencadenantes para el desarrollo de la halitosis. Aquellos pacientes que tienen prótesis removibles deben realizar limpiezas exhaustivas de las mismas, ellas también son causantes del mal aliento.

Tratamiento: Cuidado profesional para el buen mantenimiento de las piezas dentales. Mejorar los hábitos alimenticios e higiénicos. Acompañar el uso continuo de antisépticos orales después de cada cepillado. Para los pacientes con deficiencia en la producción de saliva se deben formular productos que reemplacen parcialmente electrolitos de la saliva de venta bajo formula médica .así mismo aumentar el consumo de agua para mantener húmedas las mucosas.

Conclusiones: -La halitosis se puede controlar mediante la visita periódica al profesional de la odontología. Este mediante su examen determinara un tratamiento que permita la erradicación de este mal -la buena higiene oral debe acompañar siempre a los pacientes utilizando un buen cepillo que debe ser formulado por su profesional, crema y seda dental. -procurar no consumir alimentos muy condimentados o el café, cebollas y des estimular el consumo de alcohol y tabaco.

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Propiedades de la miel ¿De dónde viene la Miel? La miel viene del néctar, el néctar es la fuente principal en donde se origina la miel, el cual es segregado por órganos especializados de las plantas, llamados nectarios, situados generalmente en las flores, en la base de la corola. Este consiste en una solución de agua y azúcares, con pequeñas cantidades de otras sustancias como los aminoácidos, minerales, vitaminas, ácidos orgánicos, enzimas, aceites esenciales, etc. Las abejas colectan este néctar y le añaden en sus glándulas ricas enzimas, con lo que se inicia la transformación de la sacarosa en sus componentes glucosa y fructosa: tal proceso prosigue en el buche de la abeja durante el vuelo de regreso de la flor a la colmena, llegando a la colmena la abeja pecoreadora cede su carga a otra abeja o la deposita directamente en una celda del panal. Cuando el néctar llega a la celda se han complementado ya transformaciones que hacen que no pueda considerarse ya como néctar si no como miel no madura. La transformación completa se realiza gracias a la acción simultánea de procesos bioquímicos y del fenómeno físico de evaporación, que implica la intervención de numerosas abejas dentro de la colmena, que llegada la época de cosecha se transforma en miel. son incuestionables las excelentes propiedades de la miel de abeja y los enormes beneficios, que el consumo de miel reporta al organismo. Sin embargo, la miel no está libre de contraindicaciones, ya que al ser fácilmente asimilable, su consumo excesivo engorda, aportando calorías seguras, sin ningún trabajo para el cuerpo. Una cucharada de miel equivale a 64 calorías, y 17 carbohidratos, en comparación a el azúcar, ya sea blanca o light, es sumamente más sana. La miel es una sustancia que contiene un gran nivel de proteínas y es muy curativa y esto es comprobado científicamente, es una gran fuente de energía aparte es muy eficaz en la lucha de enfermedades cardíacas y es depurativa del organismo. -También se ha comprobado que la miel es expectorante y curativa de la garganta, asma, gripes y para aumentar las defensas del organismo es muy bueno consumir una mezcla de miel con limón, también es muy beneficiosa para favorecer la digestión, el tránsito intestinal y puede llegar a curar úlceras gastrointestinales. -También está comprobado que durante la menopausia de la mujer la miel estimula las hormonas, lo que la convierte en una sustancia muy saludable. También previene el dolor menstrual si es ingerida unos días antes que esta aparezca. -También tiene un gran poder antibiótico y es emoliente, por lo que puede ser empleada la miel en el tratamiento de heridas, úlceras, quemaduras, etc. y cabe resaltar que la miel de mil flores que se encuentra en La comarca de Bajo Aragón es la sustancia que posee mayores poderes antimicrobianos. -En caso de tener una herida en la piel puedes aplicarte apósitos embebidos en miel que es el mejor remedio natural para la herida, la miel contiene hidrofilia por lo que absorbe el agua dejando la herida limpia sin eliminar el nuevo tejido que el organismo genera.

Otros usos: Tomada en ayunas con limón es un remedio contra el resfriado, las dolencias de garganta o la congestión nasal. Sin embargo, cuando nosotros os presentamos nuestros remedios caseros contra estas dolencias el papel beneficioso estaba otorgado al limón y no a la miel, cuya función sería la de endulzante. La miel de abeja facilita la curación de heridas. La miel actúa como cicatrizante y desinfectante de heridas aunque no es recomendable para lesiones serias como heridas abiertas o quemaduras graves, siendo mejor utilizarla en pequeños cortes o quemaduras caseras. La viscosidad de la miel de abeja proporciona una barrera protectora que dificulta las infecciones en las heridas. Además, la miel actúa como desinfectante, acabando con muchas de las bacterias que pueden infectar las heridas. Contribuye a generar un ambiente húmedo en la herida que permite que esta se cierre sin cicatriz, estimulando el crecimiento de tejido fino bajo la superficie de la piel. La miel de abeja presenta una acción antiinflamatoria que reduce el dolor y la hinchazón a la vez que mejora la circulación, acelerando la curación de la herida. Por eso se utiliza, en uso externo, para reducir la inflamación y molestias de las hemorroides. Es muy importante tener en cuenta que estas propiedades se atribuyen a la miel natural sin procesar, no a la que encontramos en los supermercados. Por esto, nosotros consideramos que siempre que sea posible es mucho mejor consumir la miel natural de abeja sin procesar y de la región, para evitar posibles alergias a pólenes desconocidos para nuestro sistema inmunitario. En cualquier caso, la composición de la miel de abeja es función directa de las regiones y de las flores de las que las abejas obtienen el polen con el que realizan su fino trabajo de orfebrería que desemboca en la miel del panal. En general, las mieles de color oscuro contienen mayor proporción de vitaminas y minerales que las claras. Más allá de su dulce sabor, del innegable placer de saborearla, por sus propiedades medicinales y cosméticas, la miel puede utilizarse de muy diversas formas. Sus propiedades cicatrizantes y humectantes la convierten en el ingrediente número uno de cremas y ungüentos para la piel. Diluida en leche tibia es una excelente loción que se aplica en el rostro y el cuerpo; mezclada con yema de huevo y unas gotas de aceite de almendras -para cutis secos- o jugo de limón -para cutis graso es una excelente mascarilla limpiadora y preventiva de las arrugas. Además, mezclada con una infusión de berros, sirve para atenuar las manchas en la piel, y combinada con glicerina y jugo de limón ayuda a aliviar irritaciones y quemaduras causadas por la insolación. En caso de irritación en la garganta -producida bien sea por gripe, inflamación o lesión- o ulceraciones en la boca, se recomienda hacer gargarismos con una cucharada de miel diluida en medio vaso de agua tibia. Igualmente, en casos de tos, gracias a los monosacáridos, la miel tiene un efecto expectorante y antitusígeno. Por su parte, a las personas que sufren de úlcera gástrica se les aconseja tomar una cucharadita de miel pura en las mañanas, dejándola diluir bien en la boca antes de tragarla; luego, debe esperarse al menos una hora antes de ingerir cualquier otra cosa. La combinación de miel y jugo de limón también se recomienda para casos de fiebre, tomándose varias cucharaditas durante el día. Su consumo tiene efectos positivos a nivel del corazón, ya que favorece la producción de fosfatos orgánicos que regulan el ritmo cardíaco y estimulan el riego coronario. Igualmente, por ser rica en minerales y oligoelementos, influye sobre las enfermedades reumáticas; estimula el metabolismo hepático, por lo cual tiene un efecto desintoxicante en todo el organismo, y es un extraordinario reconstituyente.

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Importancia del preescolar Que el niño empieza a ir a un jardín infantil es exponerlo a una situación colectiva que establecerá una instancia real de aprendizaje que le hará aprender a ajustarse y amoldarse a los demás, así como a guardar la propia independencia como individuo de una comunidad.

En el jardín infantil el niño permanece largo tiempo, se apoyan normas de conducta, obtiene influencias para su desarrollo y oportunidades de aprendizaje, por lo que difiere totalmente de la vida en su casa. Es significativo estar siempre atento, para saber con quién se está vinculando tu hijo, porque el hecho de que el niño pueda ajustarse al grupo de pares, permitirá que sea influenciado por ellos y sus profesores. Fines del jardín infantil Adecuación menos rígida y brusca Ayudar en la separación del niño al núcleo familiar. colaborar a la creación de la personalidad infantil.

Objetivos de acuerdo a la áreas del desarrollo Físico: Colaborar a perfeccionar su aprendizaje respecto al manejo del propio cuerpo. Suministrar condiciones para alcanzar equilibrio en procesos corporales. Favorecer el desarrollo físico.

Emocional y social: Oportunidad para revelarse a sí mismo como autosuficiente. Favorecer desarrollo de actividades que promuevan el desarrollo y el control emocional. Desarrollar sensibilidad estética.

Intelectual: Extender, progresar y corregir el lenguaje. Impulsar la agudeza sensorial y perceptiva. Oportunidad para desarrollar la imaginación. Condiciones de ingreso Estupenda salud Estabilidad emocional Mínimo de autosuficiencia Disposición de controlar esfínteres.

Hacia su primera independencia, el preescolar El hogar es, en la primera infancia, el centro del mundo, para el niño. Cuando va a la escuela. Su mundo se ensancha. Se siente más importante. Y a medida que adelanta en sus estudios, es su convivencia con profesores y compañeros, avanza nuevos pasos en el camino de su independencia. Lo que más le preocupa es estos años es destacar ante sus compañeros. Tener amigos, formar parte de un grupo de niños y niñas, será esencial para al desarrollo de su personalidad: Algo tan indispensable como el aire libre y puro para una salud perfecta. Una de las principales ocupaciones del niño durante estos años escolares será la de llevarse bien con los otros niños de su edad e independizare cada vez más del círculo familiar. Los chicos buscaran la compañía de otros chicos he imitaran a sus padres; las niñas jugaran con otras niñas y querrán ser en todo como sus madres. De esta manera aprenderán unos y otras a ser hombres, y ser mujeres. Este deseo constituirá también una parte importante de su desarrollo.

Aromaterapia La aromaterapia derivada de la medicina alternativa o la fitoterapia, se refiere al el uso aceites esenciales con fines terapéuticos.

Se emplean de varias maneras para el uso medicinal o terapéutico, como Masajees o baños con el fin de mejorar la salud y calidad física y psicológicamente de la persona.

Propiedad de la Aromaterapia La aromaterapia brinda diversos beneficios al tener propiedades analgésicas, antibióticas, antisépticas, astringentes, sedantes, expectorantes y diuréticas y puede tratar una amplia gama de síntomas y condiciones físicas como las afecciones gastrointestinales, las condiciones de la piel, dolor menstrual y las irregularidades, las condiciones relacionadas con el estrés, trastornos del estado de ánimo, problemas circulatorios, las infecciones respiratorias entre otras.

Estas son algunas de las plantas medicinales que pueden ser usadas para la Aromaterapia: Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental. Angélica: ayuda a contactarse con lo Divino. Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Es muy útil para casos de depresión, ansiedad y tensión. Canela: es afrodisíaco y estimulante mental. Ciprés: se usa en duelos como en otras etapas de cambio.

Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar. Enebro: actúa sobre los planos mentales, emocionales y físico, alivia situaciones de confusión y cansancio. Cedro: efecto sedante indicado para el estrés. Cedrón: sedante se combina con lavanda.

Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría. Mejorana: actúa mejorando estados de soledad, ansiedad. Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos. Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu. Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar.

Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico. Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual. Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo. Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo. balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja.

balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja. Limonaria: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante.

Tomillo: antiséptico de vías respiratorias. Es tónico y energizarte en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria. Vetiver: es un relajante profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco.

Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.

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Lavanda Nombre científico: Lavándula officinalis Chaix, Lavandula spica DC, Lavandula latifolifa (L) Vill. Lavandula vera DC, lavándula angustifolifa Miller. Lavándula officinalis Chaix, es un arbusto de tallos leñosos, ramas de espigas largas y delgadas, es conocida por sus flores de color morado que desprenden un aroma intenso y fresco. De sus componentes destacan principalmente el lanilol, que tiene propiedades energizastes y los taninos, que son útiles como antisépticos, cicatrizantes, antioxidantes y protectores de la piel.

Hábitat: Puede Localizarse en Lugares secos de naturaleza calcárea Esta planta es originaria de los países mediterráneos de Europa y norte de África. Desde siempre se ha utilizado la esencia de sus flores para la fabricación de lociones y perfumes. En Provenza, al sur de Francia, existen enormes plantaciones de Lavanda para ese fin y para los turistas mejor informados suele ser un deleite a los sentidos pasar algunos días en el campo francés. Desde tiempos remotos que la Lavanda se usa para perfumarse, se dice que los romanos la utilizaban en sus baños y también acostumbraban a llevar un ramito entre las ropas para ahuyentar a los insectos. Practico para algunos alérgicos a los insectos La planta florece en verano y la recolección de las flores para uso medicinal se lleva a cabo entre los meses de julio y agosto. Las flores se cosechan a mano una vez que estén abiertas, idealmente en un día soleado y bien entrada la mañana. Como contiene componentes alcohólicos (linalol, geraniol y borneol) se debe secar a la sombra y a una temperatura inferior a los 35 ºC. A mayor temperatura se evaporan los alcoholes, se altera la esencia y se pierde la actividad terapéutica de la planta.

Componentes: -Aceite esencial rico en alcanfor, linalol, geraniol, borneol, eucaliptol, nerol, d-borneol, limoneno, farneseno, sabineno, alfa-pineno, beta-pineno y beta-felandreno (flores). -Taninos (flores) -Saponinas (flores) -Ácido caproico, butírico, cumárico, isobutírico, rosmarínico y ursólico -Coumarinas

Propiedades: La Lavanda es un remedio eficaz para calmar los nervios y en caso de ansiedad, irritabilidad, insomnio, taquicardia y migrañas. Es también excelente como tónico digestivo ya que ayuda a expulsar los gases. Por su acción calmante, antiséptica y cicatrizante, en uso tópico se aplica en baños y compresas para tratar dolores reumáticos, infecciones cutáneas, heridas, picaduras de insectos, etc.

Formas de presentación Por destilación al vapor de las Flores de Lavanda se obtiene el aceite esencial de un color que va desde el amarillo oscuro al amarillo verdoso, muy empleado en perfumería. -El aceite de Lavanda es útil para mitigar las molestias de las picaduras de los insectos, sin embargo, su uso más conocido lo encontramos en el campo de la cosmética y aromaterapia. Se utiliza en los vaporizadores ambientales, en baños, aguas florales, colonias, perfumes, lociones, jabones y champús, entre otros. -La infusión de Lavanda es un remedio eficaz para calmar los nervios. Para ello, se hierve agua, se añade un puñado de flores y se deja en reposo unos minutos. Se recomienda tomar dos tazas diarias después de las comidas.

-El alcohol de Lavanda es muy adecuado para dar fricciones y calmar tensiones musculares, así como para activar la circulación y aliviar el cansancio si se añaden unas gotas a un baño caliente. Se puede elaborar alcohol de Lavanda de una manera sencilla: añadir a un litro de alcohol de 90º unos 30 gramos de esencia de lavanda, dejar macerar durante dos días, filtrar y conservar el producto en un recipiente hermético y en lugar oscuro. -Las flores secas perfuman la ropa y ahuyentan a las polillas, por lo que se pueden colocar pequeñas bolsitas con flores en armarios, cajones o dentro de los bolsillos de la ropa tal cual lo hacían los Romanos siglos atrás. -Las Flores de Lavanda se utilizan en la preparación de alimentos o exquisiteces tales como helados, miel, mermeladas y chocolates.

[Precauciones: Se aconseja administrar aceites esenciales de Lavanda por vía interna durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años ni a quienes sufren trastornos gastrointestinales de diversa índole (gastritis, úlceras, colon irritable, colitis, etc.) o padecen epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurológicas. El aceite esencial puede provocar dermatitis de contacto a personas sensibles y en dosis elevadas es neurotóxico]

Toronjil También conocida como Melisa, Limonera, cidronela, cedrón, hierba abejera Nombre Científico: Melisa officinalis L. La melisa o toronjil, conocido también como «hierba abejera», es una hierba de la familia de las labiadas, que rebrota de la base y que puede alcanzar hasta 1 metro de alto. El tallo es recto y cuadrangular duro. Las ramas son rectas y ascendentes. En cuanto a las hojas, éstas son grandes, dentadas, ásperas, opuestas, de forma ovalada y con un intenso aroma a limón.

Hábitat: originaria del sur de Europa, Asia occidental y norte de África. Difundida por el cultivo, se ha naturalizado en toda la Europa templada. Crece de forma silvestre en prados húmedos, claros de bosque, a la vera de los ríos o en setos y campos cultivados, sobre suelos ricos en materia orgánica ubicados en las áreas de clima mediterráneo. La melisa crece ahora en todo el mundo. Se propaga por semilla o gajos en primavera. Las partes aéreas se recogen en verano tan pronto como abran las flores, en el pico de concentración de su aceite volátil.

Componentes: Ácidos: caféico, clorogénico, oleanólico, rosmarínico, succínico, ursó (planta) rosmarínico (hojas) citronélico (brotes). Alcoholes: Linalol, citronelol, geraniol, beta-sisoseterol. Terpenos: Citral, geranial, nerol, neral, limoneno (brotes). Taninos (planta) Catequinas (planta) Timol (planta)

Propiedades: El toronjil posee componentes activos como el aceite esencial (con limoneno y otras sustancias de aroma dulce, aunque en ínfima cantidad), taninos y flavonoides, que le dan propiedades antiespasmódicas, sedantes, antihistamínicas y antisépticas. La infusión de hojas frescas de toronjil es buena para el dolor de estómago por estrés, aliviar la gastritis, mejorar la secreción biliar y la flatulencia. Igualmente, su infusión se utiliza como sedante para problemas de nerviosismo y ansiedad debido a que calma los nervios y relaja. En forma externa, alivia picaduras de insecto y urticaria y permite la pronta cicatrización de cortes, rozaduras y erupciones cutáneas.

El aceite esencial es muy caro y difícil de obtener, pero en aromaterapia se utiliza en masajes para el herpes, la varicela y las pupas de la boca. Se ha usado, además, para tratar problemas de insomnio y dolores de cabeza. La melisa constituye uno de los mejores remedios contra los problemas de los nervios (estrés, angustia, insomnio, taquicardias o palpitaciones, espasmos musculares, espasmos del aparato digestivo). Malas digestiones. Dolor de estómago. Vómitos producidos por nervios. Flato. Espasmos uterinos. Casos de insuficiencia biliar. Para calmar el dolor (jaqueca, dolor de cabeza, dolor de muelas, dolor de oído). Asma. Para incrementar el deseo sexual en la mujer. Tratamiento del hipertiroidismo. Uso externo: Vulnerario (heridas o llagas, picaduras de insectos). Mal aliento. Dolor de muelas. Relajante (usada en el agua del baño). Cuidado del cutis.

[Los preparados con melisa, a menos que lo prescriba el médico, no deben utilizarse durante el embarazo y la lactancia, ya que se considera que la melisa puede llegar a producir malformaciones en el feto (teratógeno) por acción de alguno de sus componentes. Además, debido a las propiedades del ácido oleanólico contenido en la melisa, los preparados de planta pueden producir estimulación del útero y producir abortos. Los principios tóxicos de la melisa se transmiten a través de la leche al bebé. La melisa es una hierba que produce somnolencia. No debe tomarse durante el día si se requiere estar perfectamente despierto (trabajo con máquinas peligrosas o conducción de vehículos). En este caso, es conveniente tomarla por la tarde y un rato antes de irse a dormir. No está recomendada su utilización por personas con problemas psiquiátricos, ni con hipotiroidismo, así como con problemas de nervios, estrés, depresión, ansiedad, etc. que estén tomando medicamentos químicos sedantes. Las personas que estén siendo sometidas a un proceso de deshabituación al alcohol no deberían tomar preparados alcohólicos de melisa]

Eucalipto Nombre Científico: Eucalyptus, globulus Labill.

El Eucalipto es un árbol que pertenece a la familia de las Mirtáceas, puede alcanzar los ciento cincuenta metros de altura. El eucalipto es perfecto para embellecer jardines y brindar sombra en parques o campos. Este árbol es apreciado por su madera y capacidad medicinal.

Este eucalipto es, hoy en día, el más difundido por la región andina en países como Colombia, Ecuador y Perú. El árbol es originario de Australia y es cultivado ampliamente por su rápido crecimiento, su tamaño y su madera que, aunque no es de la mejor calidad y se raja con facilidad, es empleada para la elaboración de vigas, columnas, tablas y otros elementos de construcción.

La madera del eucalipto también es empleada para la elaboración de postes, pulpa de papel y como leña. Eucalyptus globulus es actualmente el árbol de mayor tamaño que se puede encontrar en las regiones de clima frío en los Andes tropicales; un ejemplar maduro puede superar los 50 metros de altura y tener un tronco de más de 3 metros de diámetro.

Los monocultivos resultantes han expresado su preocupación por la pérdida de la diversidad biológica, a través de la pérdida de las bellotas que los mamíferos y las aves se alimentan de, la ausencia de huecos que en los árboles de roble proporcionan refugio y sitios de anidación de aves y pequeños mamíferos y de las colonias de abejas, así como la falta de árboles caídos en las plantaciones manejadas.

Componentes: Ácidos: clorogénico, elágico (corteza), ferúlico, gentísico (hojas) Aceite esencial rico es: pineno, alfa-pineno, alfa-felandreno, beta-pineno, gamma-terpineno, canfeno, cineol = eucaliptol, pineol, citriorol, globulol, d-linalol, d-mirtenol, geraniol, timol (hojas) Eucaliptina (Hojas) Taninos Flavonoides: rutina y quercetrina, (hojas)

Propiedades: El eucalipto es utilizado principalmente para tratar afecciones pulmonares, catarros o ataques de asma. Las infusiones de eucalipto, mediante la cocción de sus hojas, ayudan a respirar mejor. El aceite de sus hojas es usado como descongestionaste y para combatir contra las infecciones respiratorias. El aceite de eucalipto se usa como tratamiento para dolores musculares y de articulaciones.

Bronquitis: el eucalipto puede reducir la inflamación producida por esta enfermedad. Para mejorar los conductos nasales hierva un puñado de hojas de eucalipto en un litro de agua por 5-10 minutos. Relajar los nervios: el té de eucalipto es perfecto para calmar y relajar los nervios. Hervir 3 tazas de agua por 5 minutos, añada dos puñaditos de hojas secas de eucalipto y deje reposar por 10 minutos. Endulce la preparación con miel a su gusto.

Piernas y/o Rodillas Hinchadas: En una tina o bañera caliente, puede añadir hojas de eucalipto. También puede utilizar aceite de eucalipto en su baño como aromatizante o al bañarse. Asma: Calentar dos tazas y media de agua por 3-4 minutos, añada un puñadito de hojas de eucalipto y otro de hojas de pino. Deje reposar por 10 minutos y tome tibio.

[El aceite de eucalipto debe utilizarse con mucho cuidado, ya que contiene un elevado nivel de alcanfor que puede ser irritante para niños y personas con piel delicada. El consumo en exceso puede ser perjudicial. Es preferible consultar su uso interno con un profesional calificado. No debe aplicarse a los lactantes ni a los niños menores de seis años ni en personas asmáticas]

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Qué es la Sangre? Fluido que circula por el sistema vascular, es de color rojo en el hombre y en vertebrados, blanco y transparente en los insectos y crustáceos, blanco azulado en los moluscos.

Cada latido de nuestro corazón proyecta, con su fuerte impulso, un torrente de sangre que recorre las arterias, las arteriolas, y capilares hasta alcanzar los últimos rincones de nuestro cuerpo. Si la piel fuera transparente veríamos nuestro cuerpo como una esponja surcada por una red de conductos llenos de sangre. En la respiración la sangra capta oxígeno en los pulmones para llevarlo a todos los tejidos del organismo; en la nutrición, es la sangre la encargada de recoger elementos nutricios; al ingerir una tableta de aspirina, es la sangre la que lleva y transporta el medicamento para combatir el dolor o afección que nos aqueja. Es el torrente de la vida, más si transporta el bien, también puede distribuir el mal, y si aumenta la urea es la sangre la encargada de transportar este desequilibrio a todo el organismo, que se verá entonces atacado por la uremia.

[La sangre ha ejercido una poderosa influencia sobre las razas primitivas, que la hicieron objeto de curiosos ritos de los cuales algunos subsisten todavía. El lenguaje de todos los pueblos ha recorrido muchos de estos símbolos y hoy hablamos aún de “la sangre azul”, o de “dar nuestra sangre por la patria”. El paganismo acostumbra a celebrar ritos sangrientos, desempeñados por augures y sacerdotes. Hoy perduran esos ritos, practicados con animales, entre algunas tribus primitivas en el interior de África principalmente. La sangre significaba la fuente de la vida el valor físico, la fuerza moral, y hasta servía para sellar la amistad. El intercambio de sangre, entre individuos, haciéndose un corte en la muñeca y dejando correr juntas ambas sangres, ha sido como rito de amistad indestructible]

Hay dos clases de sangre: La arterial o roja, que, oxigenada en los pulmones, se distribuye por todo el organismo para nutrirlo; es de color rojo brillante y en ella la proporción entre oxígeno y el ácido carbónico es del 39%, y la venosa o negra, cargada con productos de secreción y desgaste, que pasa al corazón y de allí a los pulmones para su transformación en sangre arterial; es de color rojo azulado y oscuro por consiguiente la proporción citada es de sólo un 20% de oxígeno. La sangre en circulación constituye una tercera parte del peso corporal. Si densidad o peso específico oscila entre, Hombres 1052-1060 y Mujeres 1050-1056. Si examinamos una gota de sangre al microscopio, veremos que se compone de pequeñas partículas redondeadas, los glóbulos, bañados en un líquido claro, el plasma que contiene un 80% de agua. La sangre, en contacto con el aire, se divide en una parte densa, roja, de consistencia pastosa y blanda, que se llama coágulo, y otra parte, de volumen 10% mayor que el coágulo, líquida, de color amarillento, que se llama suero, que es el plasma sanguíneo privado, total o parcialmente, de fibrinógeno. Para formarse el coágulo el plasma va produciendo una red cada vez más espesa de filamentos, llamada fibrina, que aglomera sujeta y retiene los glóbulos.

El plasma lleva proteínas (albúmina;

fibrinógeno mediante la fibrina, factos básico de la coagulación; globulina, que mantiene la viscosidad de la sangre y posee principios inmunizantes; y protrombina, que colabora en la coagulación). También tiene el plasma anticuerpos que ayudan a exterminar los gérmenes nocivos en la lucha contra las enfermedades, hormonas, aminoácidos, enzimas, glucosa, colesterol, creatina, urea, y otros productos orgánicos. Existen, además, en el plasma diversas sustancias inorgánicas entre la que se encuentran sodio, potasio, calcio, magnesio y fosforo. Los principales glóbulos que contiene la sangre son: los glóbulos rojos, llamados también hematíes y eritrocitos; y los glóbulos blancos que pueden ser leucocitos (con varios núcleos), linfocitos, grandes mononucleares, neutrófilos, monocitos, eosinófilo, etc. Y las plaquetas, o hematoblastos.

Los glóbulos rojos son discos algo deprimidos n el centro y carente de núcleo, con diámetro de 6 a 8μm (micrómetros) y 2μm de espesor; La cantidad normal de eritrocitos es 4.800.000 en la mujer, y de aproximadamente 5.400.000 por milímetro cubico, cada hematíe vive unas cuantas semanas, ya que algunos millones son diariamente destruidos y repuestos por la medula roja de los huesos, que los produce incesantemente. En la cabeza de un alfiler, bien apretado cabes más de 60.000, abundan más en la sangre del hombre que en el de la mujer. La cantidad de glóbulos rojos en la sangre puede verse alteradas por ciertas enfermedades y, además por otros factores como, por ejemplo, la altura. Una persona que a nivel del mar tiene 4.500.000 de por milímetro cubico, a 2000mts de altura tendrá 6.500.000 y 7.500.000 a los 4000mts. La 3ra parte de cada hematíe la constituye la hemoglobina compuesta de hierro y proteínas, relacionada químicamente con la clorofila, y de color muy rojo. En el acto respiratorio se combina en los pulmones la hemoglobina con el oxígeno del aire y constituye la oxihemoglobina, que al llegar a los tejidos libera el oxígeno y absorbe el anhídrido carbónico, convirtiéndose en hemoglobina reducida. Si en los pulmones hay gas del alumbrado es captado por la hemoglobina, dando lugar a la carboxihemoglobina o monóxido de carbono, que produce la muerte. Los glóbulos blancos también llamados leucocitos, son entre 2000μl (milímetro cubico y micro-litro) y 11000μl. Tienen movimiento propio y pueden trasladarse donde se produce alguna anormalidad en el organismo. Su tamaño oscila entre 7 μm del linfocito y 15μm del gran mononuclear; colabora en el transporte de alimento, segregan fermentos líticos o destructores, y realizan la función fagocitaria mediante la cual rodean con los seudópodos que emiten a los detritos, organismo o bacteria invasores. Para ello pueden hasta salir de los capilares en virtud de una propiedad llamada diapédesis que les permite una extraordinaria movilidad.

Cuando la lucha se localiza en un punto, se presenta la inflamación, susceptible de producir pus, que es una masa de leucocitos, bacterias, secreciones y restos de tejidos destruidos en la lucha. Entre las distintas clases de glóbulos blancos citaremos los Linfocitos, Procedentes de las glándulas linfáticas y que tienen a su cargo tareas protectoras; Los Leucocitos, procedentes de la medula ósea, de tamaño mayor que los hematíes, susceptibles de cambios de forma y de filtrarse por las paredes basculares, capaces de envolver y destruir los elementos extraños que penetren en el organismo; se denominan también neutrófilos y constituyen un 70% de la cantidad total de glóbulos blancos siento capaces de aumentar o disminuir en número de acuerdo con los requerimientos del organismo (en la neumonía llegan a alcanzar hasta 20.000μl. Hay además otros de mayor tamaño, llamados monocitos y los redondos eosinófilo, que constituyen apenas un 4%.

Las plaquetas o hematoblastos son de forma irregular y de 2μm a 3μm de tamaño; su número normal es de 300.000μl; si hay menos d 250.000 la sangre coagula con dificultad, pues su función se halla relacionada con la coagulación. Además de estos elementos globulares, la sangre tiene un 80% de Agua, y diversas hormonas segregadas por las glándulas endocrinas.

La sangre experimenta alteraciones durante las enfermedades graves (tifoidea, cólera, etc.), que pueden recaer sobre sus propiedades de coagulación o sobre sus principios cristalizables e origen orgánico, como sucede con la albuminuria y la uremia. Algunas enfermedades no son propiamente de la sangre, si no enfermedades de las cuales la sangre sirve de vehículo para microbios o cuerpos toxico que afectan el organismo en general; Tales son las septicemia enfermedades infecciosas, paludismo, sífilis, filaria, y envenenamientos a través del tubo digestivo introducidos por la piel, como mordeduras de serpientes, o por vías respiratorias, como el óxido de carbono que destruye los glóbulos rojos.

Después están las denominadas enfermedades de la sangre, que pueden afectar a los glóbulos rojos, como la anemia y la eritroblastosis, que se da en los recién nacidos; enfermedades de los glóbulos blancos como, la leucemia con aumento incesante de dichos glóbulos; la leucopenia, con disminución excesiva delos glóbulos blancos, y las enfermedades del plasma como la hipocoagulabilidad, o disminución de la coagulabilidad de la sangre llamada también hemofilia, en la cual no pueden detenerse las hemorragias; la hipocoagulabilidad o excesiva coagulación del plasma y la purpura, fragilidad de los capilares sanguíneos, acompañada de hipocoagulabilidad.

La embolia no es propiamente una enfermedad de la sangre; consiste en la formación de un coágulo en una vena o arteria, que transportado por la circulación puede dar lugar a consecuencias gravísimas en el cerebro, el corazón o los pulmones; pero es la sangre la que interviene transportando y proporcionando el elemento del coagulo.

En el proceso de coagulación que es sumamente complicado, las plaquetas se rasgan y liberan la tromboplastina, que se combina con protrombina y calcio para formar la trombina. Y a su vez, la trombina se une al fibrinógeno para formar la fibrina que constituye el coagulo especie de tapón que detiene la salida de la sangre y corta la hemorragia.

En las personas que padecen de hemofilia, el proceso de coagulación sufre perturbaciones, no se realiza con normalidad y la coagulación de la sangre, que regularmente debe efectuarse en un espacio de tiempo de 5 a 8 minutos, tarda una o varias horas, por lo que es difícil y con frecuencia imposible, detener la hemorragia, y el paciente se desangra. La hemofilia es una enfermedad hereditaria, cuya transmisión se efectúa por las hembras y la padecen los varones.

análisis y exámenes practicados en la sangre proporcionan información valiosa al médico. Sobre la sangre, en su totalidad, se hacen los exámenes de tiempo de coagulación, útiles en enfermedades del corazón, ante hemorragias frecuentes y antes de la intervenciones quirúrgicas, sirviendo para diagnóstico de la tendencia a la embolia y de la hemofilia; El tiempo de sangría, se toma antes de toda operación quirúrgica, indicando el mayor o menor peligro de hemorragia, y la velocidad de sedimentación que sirve en el diagnóstico de la tuberculosis y reumatismo, ya que su aceleración es singo de posible presencia de dichas enfermedades

Los principales análisis químicos son los de Urea, para los uremia; de ácido úrico para la gota y la nefritis; la glucosa para la diabetes y algunas enfermedades de la piel; de colesterol para afecciones de hígado o de la tiroides; de calcio, para enfermedades de tiroides y paratiroides; de fosforo, para el raquitismo, y los de albumina, globulina, potasio, etc. Útiles para enfermedades de la sangre, renales o hepáticas, y para otras observaciones comparativas.

Los recuentos de glóbulos rojos sirven para diagnóstico de la anemia; los glóbulos blancos para señalar la presencia de infecciones diversas, como la apendicitis; la formula sanguínea, o sea el porcentaje compartido de los diversos glóbulos, es útil en infecciones, parasitosis y leucemia, y el recuento de las plaquetas sirve para al control de posibles hemorragias.

[Los grupos sanguíneos y su relación en las transfusiones. El grupo O es un donador universal para los otros tres grupos; pero soló receptor de sangre de su propio grupo. Los grupos A y B son receptores de O y cada uno de su propio grupo; y donadores al grupo AB solamente. El grupo AB es receptor universal de los otros tres grupos y donador a su propio grupo solamente]

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