Apollonia #1 2024 by Apollonia

Apollonia

FÖRSTA UPPLAGAN 2024

KÅREN 2024

EN TANDFYLLD DAG

HUR SER EN DAG EGENTLIGEN UT FÖR DE SOM STUDERAR TANDVÅRD?

LÄR KÄNNAOSS

Ian Marsland

20 ÅR, K4

Jag är och har alltid varit intresserad av media i alla dess former vilket gjorde att jag sökte mig till Apollonia. När jag behöver slappna av efter en stressig dag i skolan sätter jag mig vid datorn eller går till gymmet.

Emili Klimenko

21 ÅR, K4

Jag älskar att skriva och uttrycka vad jag tycker- under mina känsligaste stunder skriver jag poesi på italienska. Amerikanska ﬁlmer har inspirerat mig väldigt mycket och det har alltid varit en dröm att skriva i skolans tidning, och Apollonia är en dröm som besannats

Årets Skiftes-middag

Skiftes-middagen är en högtid då den gamla kåren och ordförande för de olika utskott och grupper överlämnar symboliskt posten till nya kåren och de nya ordförande.

Årets Skiftes-middag ägde rum i Årstiderna i Malmö. Det bjöds på utsökt mat, roligt mingel, massor med fina bilder och trevliga stunder som kvarstår i våra minnen.

Mest uppskattat var förrätten: pilgrimsmusslor med palsternacka, granatäpple och curry.

Här är en bild på oss i redaktionen, Ian och Emili, som precis fått våra medaljer från förra chefredaktör Lara (och Marisia som inte kunde närvara)

Kåren 2024

Tjingeling!

Jag heter Katja och är Vice ordförande i Kårstyrelsen där jag agerar som studerandeskyddsombud men även bistår Patrick i arbete. Fritid har jag knappast tid med då jag hänger på Käftis 24/7 men annars gillar jag att hänga i stallet

Mitt namn är Victoria och jag sitter som sekreterare i kårstyrelsen. Som sekreterare är jag ansvarig för dagordningen till möten, skriva protokoll och se till så att dessa läggs upp på hemsidan. På fritiden gillar jag att göra korsord och dricka te.

Tjena. Mohammed heter jag, Håller posten som Näringslivsansvarig. Detta innebär både en roll inom kårstyrelsen men även ordförande för Näringslivsföreningen.

Mitt roll, jo, jag ska skapa och bevara samarbeten med olika företag för att erbjuda studenterna på Odontologiska fakulteten ny information, roliga föreläsningar, trevliga goodiebags och den årliga Inspirationsdagen där studenterna får en inblick på livet efter OD.

Jag heter Ellinor och sitter som utbildningsbevakare i kårstyrelsen. I rollen ser jag till att studenternas åsikter gällande utbildningsfrågor samlas in och framförs både på Käftis, och i universitetsgemensamma möten. Utöver detta håller jag i två programråd varje termin där en kursrepresentant från varje kurs får möjlighet att diskutera pågående kurs med kurs- samt programansvarig.

Vem är Gustav: född och uppvuxen i Göteborg, men ﬂyttade ner för att plugga på det fantastiska käftis och bor numera i Malmö i studentlägenheterna i Västra Hamnen.

Vad gör man som sexmästare: som sexmästare ser man till att det sker festliga aktiviteter här på skolan med hjälp av medlemmarna i sexmästeriet, så som sittningar och ACs

Jag heter Jude och är PR ansvarig, förhoppningsvis kommunikations ansvarig snart. Jag ansvarar för alla posters, sociala medier, mail, hemsidan och merch. Min arbetsroll är aktiv året runt och detta tycker jag är underbart för jag älskar det jag gör. Jag ser mig själv som verktyget som fyller kommunikationsluckan mellan kåren och alla ﬁna kårmedlemmar.

Hejsan! Jag heter Juni Weurlander och sitter som ekonomiansvarig i kårstyrelsen. Som namnet avslöjar är min uppgift att hålla koll på kårens ekonomi och redovisning. Detta innebär mycket samarbete med kårens alla föreningar, utskott och grupper samt Sexmästeriet. På sidan om kalkylark gillar jag att sticka and vandra i naturen.

Jag heter Isa och är invald i posten som ledamot i kårstyrelsen. Att sitta som ledamot tycker jag är otroligt roligt då det är en post som är väldigt ﬂexibel. Mina uppgifter och uppdrag kan därför skifta mycket och det är en post som man själv kan forma i stor utsträckning. Mestadels sköter jag det arbete som andra kårstyrelsemedlemmar inte hinner med och ibland representerar jag oss studenter på olika möten. Jag får också som ledamot en god insyn i kårens arbete samt en inblick i hur universitetet sköts.

Jag heter Issam och går K8 tandläkarprogrammet. Just nu sitter jag som ledamot i kårstyrelsen, vilket innebär diverse arbetsuppgifter som varierar under året! Mitt arbete är att vara delaktig i olika möten samt att skapa en engagerande miljö för alla kårmedlemmar genom att bland annat vara med på planeringen av olika events eller ta upp kårmedlemmarnas förslag under styrelsemöten

Mitt namn är Gustav och jag sitter som revisor 2024. Som revisor är mitt främsta jobb att granska kårens ekonomi. Detta gör jag genom att gå igenom kårens bokföring och se till att allting stämmer. Förutom revision är jag en idrottsintresserad Karlskronakille.

Jag heter Johanna Cederqvist och sitter som ordförande i insparkskommittén. Det innebär att jag har i uppdrag att hålla insparken för alla nya käftisar 2024. Det känns roligt och spännande att som ordförande få möjligheten att förverkliga mina visioner och drömmar om hur en inspark ska gå till, allt från tema till aktiviteter. Jag ser det självklart som en stor utmaning men jag vet att jag kommer greja det tillsammans med de övriga i kommittén. Jag hoppas på att vår otroliga energi kommer smitta av sig på de nya studenterna och att de tillslut kommer känna sig som en del av oss här på käftis!

Mitt namn är Lisa Strid och jag läser just nu termin 8 på tandläkarprogrammet. Som ordförande i Biofilmen arrangerar jag främst filmkvällar, både i skolans egna biosalong (F3) och ibland i lite pampigare riktiga biosalonger. Tveka inte att höra av er till mig med förslag på filmer att se!

Halloj gänget!

Hej alla läsare! Jag heter Frida Kågström, kommer ifrån Sundsvall och är ordförande i diastämma! Distämma är käftis körutskott! Den här terminen planerar vi att uppträda på odontologbalen i april. Diastämma är för alla på skolan och man kan både vara med och sjunga men ﬁnns såklart utrymme för annat som tex spela instrument om man gillar det!

Jag heter Janny Larsson, går K6 på tandläkarprogrammet och är ordförande för Alpinutskottet!

Utskottets största fokus ligger på att anordna en skidresa till alperna i vecka 3 varje år. Självklart är det ni som är med och väljer vilken destination det blir! Det är en superrolig resa där alla är välkomna, oavsett tidigare erfarenhet!⛷

Mitt namn är Selivia Shamoon och går tandteknikerprogrammet på odontologiska fakulteten, OD. Jag är även ordförande för idrottsföreningen där vi minst en gång i veckan träas och gör olika typer av aktiviteter såsom exempelvis spela fotboll, basket & badminton. Som ordförande i idrottsföreningen försöker vi även få till andra aktiviteter som inte bara har med en boll att göra. Vi försöker se till att vi kan göra aktiviteter som go kart, paintball, olika typer av kampsporter osv. Mitt mål är att så många som möjligt deltar i aktiviteterna och har roligt

Jag heter Kimia Norouz och läser termin 8 på tandläkarprogrammet. Jag sitter som ordförande i internationella föreningen som verkar för att främja internationalisering av grundutbildningarna på Käftis. Detta sker i ett tätt samarbete med International Oce på Malmö universitet. Dessutom representerar föreningen tandvårdshögskolans studentkår på internationella events. Vi är också närmaste kontakten för studenter som vill veta mer om internationella möjligheter. Som ansvarig för internationella föreningen får man vara med och ta emot tandvårdsstudenter från olika länder.

Våra namn är Johanna Jeppsson och Lisa Strömblad. Vi går just nu i K8 på tandläkarprogrammet och sitter som ordförande i Balkommittén. Som ordförande i Balkommittén planerar vi Odontologbalen som sker varje år på våren. Det är ett av kårens största evenemang och brukar locka både studenter, alumner och lärare.

Tveka inte att höra av dig till oss om du har några frågor om Odontologbalen, Södra Studerandeföreningen eller kanske bara utbildningen i sig! Hoppas vi ses!

Mitt namn är Johanna, går k8 och det är jag som är ordförande för Koerdamerna and the bitewings. Vi är skolans dansgrupp som brukar styra ihop ett antal spex varje år. Största krutet brukar ligga på spexet som hålls på vårens årliga käftisbal! Alla kan vara med oavsett nivå, oavsett om du aldrig tagit ett steg i ditt liv eller om du är prosdansare. Så har du massa idéer på dans-inspererande spex eller bara älskar att röra dig till musik så är detta gruppen för dig!

Jag heter Vilma och är ekonomiansvarig för sexmästeriet. Som ekonomiansvarig i sexmästeriet så har man det huvudsakliga ansvaret för ekonomin och bokföringen för föreningen. Utöver ekonomiansvarig är man även med och jobbar bakom baren och styr i event och sittningar tillsammans med resten av sexmästeriet. Att engagera sig i sexmästeriet är verkligen superkul och ger många nya vänner på hela skolan.

Mitt namn är Lovisa Eksten och jag är förtroendevald som ordförande för Kulturföreningen. Kulturföreningen arrangerar aktiviteter av alla slag efter medlemmarnas smak och önskemål – under det senaste året har en vi anordnat följande; en pralinkväll, stick- och virkkvällar och gått på musikal. Så vill du bli mer kulturell eller bara träa nytt folk och ha det trevligt – hjärtligt välkommen till kulturföreningen!

Shoooo alla käftisar, vi tre i bilden bildar the holy trinity som utgör valberedningen. Till oss kan du vända dig om du är sugen på engegemang inom kåren, vi ﬁnns här om du har frågor! Hör ni inte av er kommer vi hunt you downnnnnnn, vi har en ny underbar kårstyerlse och nästa kommer bli ännu bättre!!!

och sist. men inte minst...

Ordförande för studentkåren Patrick Amiri

Vem är du och vad gör du om dagarna?

Jag heter Patrick, jag går termin 8 på tandläkarutbildningen och sitter sedan årsskiftet som kårordförande. Det innebär bland annat att jag representerar studenterna på OD i universitets- och fakultetsgemensamma möten och beredningar. Det ansvaret ligger dock inte bara på mig utan på hela kårstyrelsen. Det som skiljer ordförande-posten är att jag leder kårens förhandlingar och verksamhet i samråd med kårstyrelsen.

Är du nöjd med hur kåren som organisation är strukturerad eller vill du ändra på något?

Jag gillar strukturen vi har! Vi har en kårstyrelse, föreningar, utskott och grupper som alla gör ett fantastiskt arbete. Vi har dessutom en alldeles nystartad grupp denna terminen, Militänderna! De arbetar för att underlätta sammanhållningen och förbättra planeringen för studenterna som vill åka till Odontologiska Spelen.

Top 3 tråkigaste sakerna med att vara ordförande? Mycket kommunikation sker via mail vilket kan bli ganska belastande med tiden. Rätt som det är får man sju olika kalenderinbjudningar till möten på två minuter. Att därefter sålla i inkorgen så att man inte missar något viktigt tar både tid och energi. Överlag tycker jag att ordföranderollen är väldigt kul än så länge vilket gör att jag inte har mycket tråkigt att rada upp. Däremot finns det aspekter som tidvis kan upplevas som jobbiga. Bland annat är gränsen mellan att vara i rollen som student och rollen som studentrepresentant diffus. Det händer att man står på klinik och funderar på vad man ska göra under passet samtidigt som man blir tillfrågad om veckans lunchföreläsning. En annan aspekt är den tid som går åt när man egentligen hade velat göra annat. Även om kårarbetet är fantastiskt lärorikt och kul finns det såklart tillfällen då man, av olika anledningar, hade velat prioritera annorlunda.

Vad är din åsikt som ordförande om flytten till Amp hitrite?

När jag först hörde om flytten blev jag minst sagt chockerad. Med tanke på det arbete som har lagts på ombyggnati onen var det oväntat. Med det sagt ska vi göra det bästa av situationen, även om det kan vara jobbigt.

Hur balanserar du allt arbete i kåren med dina stud ier? Hur många timmar i veckan är du ordförande, och hur mån ga är du student?

Mycket av min tid läggs just på att balansera kår, plugg och fritid. Antal timmar varierar mycket från vecka til l vecka. Denna veckan var det inga möten, nästa vecka är det 4 stycken, alltså 4 halvdagar som går till möten. Sen är det också viktigt att påpeka att allt inte är möten, my cket tid läggs på planering för att se till att resten av kårverksamheten flyter på som den ska. Mellan tumme n och pekfingret kan man säga att det varierar mellan 30 minuter till flera timmar per dag, beroende på vecka.

Pulpahornen har varit försvunna ett tag nu, tycker du som ordförande att de borde komma tillbaka?

Många av lärarna som har gått sin utbildning här i Malmö talar mycket varmt om Pulpahornen. Självklart hade jag tyckt att det var fantastiskt kul om vi kunde återuppliva gruppen. Hade de startat upp igen hade jag absolut kunnat tä nka mig att lära mig att spela något lämpligt instrument fö r att kunna delta. För några veckor sedan blev vi kontakt ade av en tidigare medlem i Pulpahornen som undrade om vi var intresserade av att få hans Pulpahorn-jacka och med följande medaler, vilket vi självklart är!

Vilken situation eller händelse som ordförande har gjort dig mest rörd eller påverkat dig mest?

Än så länge har jag bara suttit på posten i ett par månader. De händelser jag tror kommer påverka mig mest är ta let jag ska hålla på examenshögtiden nu i vår och när jag s ka introducera kåren för alla nya studenter på hösten. Båda dessa tillfällen är ärofyllda situationer att medve rka i där jag får prata framför många personer, varav en majo ritet inte känner mig.

Har du något slagord eller slogan?

Kommer inte på något bra på rak arm och har inte fö rberett något sedan tidigare. Jag gillar målen som kåren be slutade för verksamhetsåret även om de inte är så ”punchy”.

Långsiktighet, Delaktighet och Hållbarhet!

En dag som... Tandtekniker

Hej, mitt namn är Alva. Jag går 4e kursen på tandteknikerprogrammet och har nu min VFU. Under min VFU är jag på ett labb i Jönköping som heter Bright Dental. Tanken är att jag ska berätta lite om hur en dag på skolan har sett ut och hur en dag nu ser ut på labb. Så jag tänker att jag börjar med skolan.

Under kurs tre hade vi som mest praktiska moment, vi var på labbet på våning fem, 80% av tiden vi var schemalagda. De ﬂesta dagarna började med en kort genomgång om vad som ska hända under dagen och följdes ofta upp utav en demonstration. Efter demonstrationen var det nästan alltid eget arbete, där vi skulle framställa någon apparatur eller ersättning. Jag skulle säga att de dagar vi hade på labb till största del handlade om att ta eget ansvar att bli klar med sin uppgift i tid för en invisning. Mycket av de saker som vi gjorde hade vi långa tider på oss att jobba med. Vi hade ofta delmål, som att vara klar med klamrar, minikrona eller liknande vid en viss tidpunkt, men det allra viktigaste var att arbetet var färdigt vid invisningen. I skolan ﬁck vi lära oss alla grunder av vad de olika ersättningarna innebär, dess funktion och form, vilket blev en viktig del att ta med sig till sitt labb där man ska göra sin VFU.

Det för mig in på hur det är på min VFU och det labbet. Där är jag just nu på avdelningen för avtagbar protetik. Jag börjar varje dag vid 8.30. På mitt labb har man speciella arbetskläder, så det första jag gör är alltid att byta om.

Det första man behöver göra när man kommer till sin arbetsplats är att organisera och kolla över sina deadlines (om man inte redan har koll ). På Bright, där jag är, har alla jobben en planering de ska följa. Din del i att arbetet blir klart för att skickas till patient kanske bara är en fjärdedel, eller ännu mindre, av det totala jobbet som görs med det. Det gör att de deadlines som ﬁnns planerade på arbetet blir viktiga att följa. Samtidigt som en del jobb görs av en och samma person hela vägen från start till kund klar ersättning, trots det är tiderna viktig att följa.

Ett arbete jag har gjort var en temporär partiellprotes. Just det jobbet hade jag alla moment till förutom modellframställning. Det innebar att jag skulle slå in det i en artikulator, bocka klamrar, tanduppsättning, pressning och ﬁnishering. Det första momentet var inslagningen, vilket tar runt 20 minuter. Efter inslagning är det tanduppsättningen som ska göras, vilket tog mig ungefär två timmar, vilket är lite längre tid än för de tekniker med lite mer erfarenhet.

När tanduppsättningen är klar ska förberedelser för pressningen göras, vilket bland annat innebär att ta en puttyavgjutning som bilden visar.

Avgjutningen görs för att kunna användas som en form när akrylen ska hällas. Allt vax tas bort och tänder samt klamrar placeras i puttyavgjutningen. Akrylen hälls sedan in i puttyn och placeras sedan i tryckkokaren för att polymeriseras. Under de cirka 40 minuter som jobbet står i tryckkokaren ﬁnns det alltid ett annat jobb som behöver göras. Det kan vara allt från att slå in ett annat jobb i artikulatorn till att påbörja en tanduppsättning, individuell sked eller bitchablon. Har man riktig tur kan man tajma in tiden i tryckkokaren med sin lunchrast och gå på lunch. Efter tiden i tryckkokaren är det bara att ta bort puttyn, slutﬁnishera och polera kvar, innan det är nästa arbetes tur.

Varje dag ser givetvis olika ut, likaså arbetet på olika avdelningar. Just nu är det så här min vardag varier, mellan inslagningar, bitschabloner, lagningar, tanduppsättningar, pressningar och ﬁnisheringar. På VFU får man, tillskillnad från skolan, mängdträningen. Varje olika typ av produkt som en tekniker gör, tränas om och om igen. Vilket gör att man får lära sig att göra arbetet med ett högre tempo och med ett bättre resultat, men även mer självständigt. Personligen tycker jag att den korta VFU tid jag haft hitintills har varit det roligaste med utbildningen, att få lära sig av tekniker som har olika bakgrunder med olika erfarenheter är något som inte går att sätta ett värde på, det är otroligt!

En dag som...

Tandhygienist

Med Mohammed Al-Alaq

Så hur ser en normal dag ut för en tandhygieniststudent? Likt alla andra studenter så kämpar jag med min vilja att stanna i sängen. Med lite kae och hoppen att kanske se någon solstråle så tar jag mig ur sängen och pendlar till universitetet. Våra dagar börjar oftast med en gruppträ eller en föreläsning. Våra gruppträar består oftast av viss grupparbete men även skämt och skratt, en rolig start på dagen. Föreläsningar är mindre roliga men väldigt lärorika, oftast… Våra föreläsningar och arbete handlar mest om gingivit och parodontit i dagsläget och jag måste säga, det är mer roligt att lära sig om det sjuka tillståndet än det friska, men man behöver båda för att identiﬁera sjukdomar. När klockan närmar sig 12 börjar vi fundera på vad vi ska äta till lunchtimmen. Att äta ute är trevligt någon gång i månaden men det passar inte in i studentbudgeten. Då blir det oftast mammas hemlagade mat från gårdagen eller ifall man har orken, en matlåda man har gjort själv. Man behöver energi till eftermiddagen.

Våra eftermiddagar fylls av antingen ännu en föreläsning men oftare ett seminarium. Själv tycker jag att seminarium är ett roligt sätt att testa mina kunskaper, case-seminarium är min favorit. Man känner sig som en deckare, letar upp alla detaljer för att förstå helheten. Men det vi alla ser fram emot varje vecka är klinikpassen.

En gång per vecka men det är det mest efterlängtade momentet hela veckan. Där är vi båda patienter och behandlare och kan applicera all teori som vi har lärt oss. Plackindex, fickdjupsmätning, och tandvårdsinstruktioner övar vi på för att utveckla våra färdigheter för våra framtida patienter. Plus, vilket sätt är bättre att lära känna sina kursare än att kolla varandra i munnen? Men dagen är inte bara studier. Trots allt, universitetet handlar om det studieSOCIALA. Den tid jag har utöver studierna spenderar jag med andra studenter från tandläkare eller tandteknikerprogrammen. Äldre kursare som bidrar med sina kunskaper eller sina skämt får timmarna att gå förbi snabbare. Ifall kårens utskott, grupper eller föreningar inte bjuder på en fin och rolig evenemang eller en AC så börjar man kolla på Skånetrafiken för att se ifall kollektivtrafiken kommer bjuda på en trevlig och snabb eller tråkig och lång åktur hem. Jag vill gärna säga att jag pluggar mycket när jag kommer hem, men vila är mitt prio. Klockan rullar på och jag ser helt enkelt fram emot nästa dag med förrhoppningsvis lärorika moment och alla härliga människor på Käftis.

INTERNATIONALSTUDENTCONFERENCE2024

0/03/2024

Hej! Jag heter Sara Zahidi och studerar till tandläkare. Jag har nyligen deltagit i en internationell studentkonferens i Indonesien. Nyfikenheten och utforskandet är en del av min natur och därför har jag alltid haft ett stort intresse för att resa och lära mig om andra folkgrupper. Jag är otroligt fascinerad av olika kulturer och framförallt av matkulturer! Så där satt jag en oktoberdag och klickade mig fram till “Short-term international experiences" på MAU’s webbplats och funderade på om det överhuvudtaget var möjligt för mig som tandläkarstudent att delta. Efter en del snack med kursansvarig fick jag veta att ledighet inte är något vi kan beviljas. Jag har dock alltid velat besöka Indonesien och var såååå himla sugen på att åka, så jag klurade ihop ett motiverande brev och skickade iväg det. Några veckor senare dök ett mail upp i inkorgen och jag fick, till min stora glädje, reda på att jag blev en (av totalt två!) utvalda studenter som erbjöds plats på konferensen via Malmö universitet. Min envishet har både sina för- och nackdelar, men med allt jag har fått uppleva under resans gång i baktanke, ångrar jag inte en sekund att jag tog detta beslut.

International Student Conference är ett initiativ organiserat av Parahyangan Catholic University (UNPAR) som årligen hålls i Bandung, Indonesien, och som leds av universitetets studentkommitté. Syftet är att skapa en lärande miljö där studenter från hela världen samlas och får möjlighet att engagera sig i diskussioner som berör aktuella frågor, för att sedan framföra bättre lösningar. Programmet består av öreläsningar, workshops, utﬂykter, samt en hel del kulturella aktiviteter - allt under temat globalt medborgarskap.

Under konferensens gång ﬁck jag reda på att majoriteten av de deltagande studerar inom ingenjörsvetenskap, men även samhällskunskap samt varierande områden inom naturvetenskapen. Studenterna representerade följande länder: Indonesien, Thailand, Singapore, Indien, Pakistan, Turkiet, Tanzania, Rwanda, Uganda, Spanien, Australien och USA. Och Sverige, såklart!

Konferensen sträckte sig över 6 dagar. På eget initiativ planerade jag dock en resa som varade närmare tre veckor där jag, utöver Bandung, även utforskade andra städer som Jakarta, Ubud och Seminyak. Bandung är en kyligare stad då den är omgiven av berg, och då menar jag naturligtvis kyligare enligt indonesisk standard, inte svensk. Staden beﬁnner sig cirka tre timmar från huvudstaden Jakarta. Majoriteten av befolkningen är Sundaneser, en av de många etniska grupper i Indonesien. Under konferensen ﬁck jag lära mig om Indonesiens nya huvudstad, Nusantara, som är planerad att ersätta Jakarta i år. Tanken är att staden ska lägga grunden för att Indonesien ska bli ett av världens mest välutvecklade länder, bland annat genom dess nio olika ekonomiska zoner vilka med hållbar teknologi som motor ska boosta hela regionens utveckling.

En typisk dag började med en gemensam frukost på hotellet. Vid 7:30 promenerade vi den korta sträckan till campus där vi spenderade de första tre dagarna. Dessa dagar bestod av föreläsningar, workshops, en introduktion till språket Bahasa samt traditionella dans- och musiklektioner. Vid 17:00 avrundade vi och därefter var det fritt att disponera sin tid som var och en ville. För mig innebar det att ta motorcykeln eller Gojek (tänk: Uber) in till stan och käka street food, shoppa, strosa runt på de livliga gatorna eller bara hänga på café med mina nyfunna vänner. De följande två dagarna var ägnade åt ‘site visits' där vi bland annat besökte historiska sevärdheter och Cibunut village - ett grannskap med fokus på zero waste där all skräp får nytt liv, till exempel i form av väskor, dekoration och leksaker. Mina absoluta favoritaktiviteter var besöket på BUAH stadsodling där vi planterade fruktträd och gjorde glass på egenodlad bok choy, Saung Udjo där vi såg på dansuppvisning och dockteater som utspelade hinduisk mytologi samt Batik Komar, där vi designade batik; ett traditionellt tyg som målas med vax för att skapa unika mönster, och som används till klädesplagg. Jag skulle kunna nämna så många ﬂer!

Lite fakta om Indonesien:

1. Landet utgörs av över 17.000 öar!! De fem största är Java, Sumatra, Kalimantan, Sulawesi och Papua.

2. Befolkningen består av diverse etniska grupper som talar HUNDRATALS olika språk och dialekter! Trots detta förenas de under det nationella mottot "Bhinneka Tunggal Ika" vilket betyder "enhet i mångfald" eller bokstavligen många, men ändå en.

3. Indonesien har den största muslimska befolkningen i världen.

4. De har vänstertraﬁk! Det lärde jag mig rätt fort när jag på ankomstdagen råkade sätta mig i förarsätet och ﬁck en frågande blick av chauören…

5. Min gissning är att inﬂytandet av diverse etniska grupper och kulturer är det som gör att Indonesien (utan att krydda) har den absolut godaste maten. Maten är oootroligt smakrik en läcker blandning av salt, sött, surt och framförallt starkt!! Mina smaklökar dansade av glädje :’)

6. Här värderas respekt högt! Man räcker alltid över saker med höger hand, aldrig vänster! Man undviker även att peka på saker med denna hand. Om den vänstra handen mot all förmodan inte kan undvikas, ska detta bes om ursäkt för. Av respekt tilltalar man inte heller äldre vid deras namn utan tillägger en hedersbetygelse före namnet.

7. Nederländerna koloniserade Indonesien i 350 år, sedan tog Japan över under de kommande 3 åren. Idag ﬁrar indonesierna sin självständighet den 17 augusti och har gjort det sedan 1945.

SAYA CINTA INDONESIAAA <3

Vem skulle inte vilja avsluta en lång och stressig tenta period i den kalla svenska vintern med en äventyrsrik resa till det varma och ﬁna Malaga?

Malaga

Drömresan post-tenta i januari

Av Emili Klimenki

Några år i Sverige räcker inte för att bli van vid depressionssäsongen och minns fortfarande väldigt nostalgiskt hur jag brukade spendera jul med 20 grader i Södra Italien.

Malaga var otroligt intressant med så mycket att upptäcka fast ändå kändes som att jag var hemma. Hemma är värme, god mat, gelato, palmer längst strandvägen vid hamnen, promenader sent på kvällen, mysiga ljus från tusentals restauranger och bar fyllda med högljudda människor som har det kul, ett samhälle som vaknar och har frukost kl. 11 på en vardag, la dolce vita…

Varje dag var fylld med spännande aktiviteter, bland annat: - Castillo de Gibralfaro, som bjöd på hisnande utsikter över hela Malaga

- Caminito del Rey, en spektakulär och skrämmande högt varningsled

- Picasso Museet, som samlade Picassos olika underbara stilar under olika tidsperioder

Vi var såklart efter äventyrar men det bästa med resan var säkert matupplevelsen. Churros till frukost är ett måste, paella till lunch, tacos eller narchos till middag och gelato på kvällen, stabilt!

Vi lyckades hitta det mysigaste och godaste taco-ställe i hela stan, ägd av en passionerad chilensk kock som endast använde lokala produkter och lagade mat med hjärtat. Förutom att det var den godaste tacosen som vi någonsin ätit så var hans sätt att välkomna gäster en stor del av upplevelsen. Det kändes som att man åt hemma hos en kompis, en kompis vars glädje kommer från att laga mat och se folk njuta av varje bit.

- La Caravana, cocina viajera, 10/10!

Vi hade absolut inga förväntningar överhuvudtaget men denna resa var oslagbar. Det var precis allt man behövde efter en lång tentaperiod hemma i Malmö. Budapest bjöd på billigt öl, god mat men också kyla tyvärr. Fast ska man frysa, kan man väl göra det utomlands ändå eller?

Visste du att staden Budapest egentligen består av två stadshalvor Buda och Pest som delas i mitten av en ﬂod? Det ﬁnns olika sätt att korsa över till andra stadshalva men det billigaste alternativet är givetvis att promenera över den kända Kedjebron.

En av våra planer var nog att testa ungersk mat och öl. Ungern levererade verkligen med sin varma gulasch, paprikash och langos i det kalla vädret! Förutom mat bjöd även Budapest på massa sevärdheter, däribland Parlamentsbyggnaden, Sankt Stefansbasilikan, Budaslott och deras kända bar Szimpla Kert. Aktiviteterna att göra där var oändliga.

En av resans höjdpunkter: vi valde att åka obegränsat prosecco-kryssning genom ﬂoden Donau för att se Parlamentet och en glimt av Buda på kvällen. Och jag kan säga att det var lätt de bästa 20 euron som vi spenderat under hela resan. Magisk syn, trevligt sällskap och obegränsat bubbel? Det kunde inte bli bättre än så här. Deﬁnitivt 10/10.

Om Budapest inte står på ditt bucket list så hoppas jag att det nu gör. På återseende Budapest <3

BudaBeeest

Budapest? Nej, du hörde rätt - BUDABEST! Av Bella Moazzami

MISSA INTE VECKANS

IDROTTSAKTIVITETER MED IDROTTSFÖRENINGEN!

Varje torsdag eftermiddag anordnad idrottsföreningen några aktiviteter. Var med på Idrottsföreningens Facebook grupp ”Idrottsföreningen på Käftis” och bestäm nästa aktivitet!

Vanligtvis blir det fotboll, det folk tycker mest om. Det kan dock vara väldigt varierad, tidigare har vi provat på: badminton, bachata, gokart, skytte och mycket annat roligt!

Idrottsaktiviteter verkar väldigt populära och älskade av våra medlemmar. Tyvärr har vi inte längre tillgång till utrustningen i Orkanen men Idrottsföreningen gör sitt bästa för att lösa detta problem. Till exempel blir det enkelt att ta med egen boll för att spela fotboll, annars kan man låna IF Akademins utrustning eller eventuellt boka en hall som är utrustat.

Att dejta som tandvårdsstudent

Det finns ungefär 2,3 miljoner singlar i Sverige idag. Enligt en studie

Metromode 2023 längtar mer än två av tre av dessa singlar efter ett förhållande. Kanske är du en av dem? Men så tänker du nu “hur ska jag hinna dejta? Jag är i skolan 8-17 måndag till fredag!”. Jag har svaret till dig. Man dejtar någon som också är där.

Alarmet ringer vid 06.30 i vanlig ordning en tisdag morgon. Dags för ännu en dag på käftis. Men idag är inte en vanlig dag, det är dagen jag har bjudit ut Tova Lindqvist på dejt. Vi möts vid linneförrådet och hämtar våra klinikkläder tillsammans. Dejten får en mjukstart, vi hinner prata om vädret och hur vi mår innan jag frågar om hon vill ses på rasten och ta en kaffe. Till min förtjusning svarar hon ja. Vi skiljs åt när vi går in på Skills lab. 9.30 ropar de ut att det är rast och vi möts utanför salen. Som student på käftis är det omöjligt att ha missat det billiga kaffet på Coffee Square, men utöver det är det också ett bra ställe för lite kvalitetstid. Jag bjuder Tova på en kaffe innan vi sätter oss och pratar. Positivt med att dejta en annan tandvårdsstudent är att man har minst ett gemensamt ämne- tänder. Vi pratar lite om det innan Tova säger att det är dags att gå tillbaka.

Nästa gyllene tillfälle är lunchen. Tova väntar på mig utanför Orala och vi går in för att värma vår mat. Som vanligt är det fullt med folk med nyfikna ögon. Mitt tips är att ta med er dejt upp till aulafoajen. Vi sätter oss mitt emot varandra och jag tar mod till mig för att fråga om hon vill dela på matlådorna. Inspiration till detta är den kända barnfilmen “Lady och Lufsen” där huvudkaraktärerna delar på en portion spagetti med köttbullar. Det är inte riktigt samma sak när vi ska dela på lite currykyckling med ris och gurkmeja, men det får duga. Tovas matlagningskunskaper är inte hennes bästa egenskap men det är såklart inget jag berättar på en första dejt. Sakta men säkert tar vi oss från det säkra samtalsämnet Tänder och pratar mer om våra familjer, hobbys och vänner. Det blir en minst sagt lyckad lunchdejt. 13.00 är det dags för klinik igen och vi skiljs åt. Efter ytterligare några timmar möts vi i caféet för sällskap hem.

Jag frågar Tova om hon är nöjd med dejterna och hon ler. Det var lätt att prata när vi delar intresse, och det kändes inte så påtvingat eftersom jag ändå skulle vara här i skolan. När jag frågar om hon rekommenderar andra käftis-studenter att dejta på skolan är svaret klart och tydligt: ja!

Om du är en av dessa två av tre singlar som drömmer om en relation kan detta vara för just dig. Att dejta på skolan är lättare än man kan tro, det finns gyllene tillfällen överallt. Fråga en vän eller någon annan du haft span på om hen vill ta en kaffe på Coffee Square. Vem vet, det kanske är starten på just din otroliga kärlekshistoria.

Av Norma Magnusson

ALLA HJÄRTANS DAG AC

Kåren bjöd på terminens allra första AC med temat ”Alla hjärtans dag”. Kanske inte alla känner till vad en AC är och hur det går till så fortsä läsa om du alltid undrat vad man gör men inte vågat komma på en. En AC är helt enkelt en ”ater clinic”, alltså en mysig kväll som avslutar en lång fredag på kliniken men även en intensiv vecka med patienter. Är du i början av utbildningen och är därför inte än på klinik, oroa dig inte, du är varmt välkommen a vara med och ha det kul! Vanligtvis bjuds det på snacks och quiz, och sexmesteriet står otast bakom baren och bjuder på ﬁna drinks. Är du redan tagad för a vara med på nästa?

Kåren ﬁxade till väldigt ﬁnt med röda hjärtformade ballonger, mysig ljus samt Rosblad och chips på varje bord och trevlig stämning.

Otroligt kul a se a så många ville vara med!

Kvällens höjdpunkt var en rolig quiz som lärde oss a det är oväntat många bröllop i Sverige, a kvinnor inte väntar på män för a få blommor och a svenskar äter alldeles för mycket hjärtgele. Tre par konkurrerade för priset och frågan som bestämde kvällens vinnare var: ”hur många gånger har låten ”All of me” spelats?”

Hade du kunnat gissa?

KVÄLLENS SPECIAL GUEST:

Hishaam, tidigare studerande på tandläkarprogrammet som under vårterminen lämnat K4 för a börja pluga på läkarprogrammet i Umeå. Så trevligt a träﬀa honom igen och önska honom all lycka till på hans drömutbildning!

Vi tackar det vinnande paret som delade priset, Marabou hjärtformad choklad, med alla och framförallt tackar vi Sex:et för en lyckad AC!

Att jobba i samband med plugget:

mission impossible?

Av Emili Klimenko

”Tänk inte ens på att jobba samtidigt som ni pluggar, det kommer vara omöjligt”. Orden ekade i mitt hjärta, kallt blod börjare strömma genom venerna och det började snurra. Glädjen av att börja läsa drömutbildningen och nyﬁkenheten av lära känna de främlingarna som jag skulle spendera de kommande fem åren med ersättes plötsligt med rädsla. Rädsla att jag skulle behöva lämna ett jobb som jag ville men framförallt behövde ha.

Så här såg min första dagen i skolan ut. Jag var ändå bara en ung tjej som nyss kommit till ett nytt land och som lätt litade på andra men inte alls lika lätt på sin egen förmåga att kunna göra det som för vissa är omöjligt.

Som en utländsk medborgare behövde jag jobba minst 45 timmar per månad för att ha rätt till CSN, och jag ska inte ljuga, det var väldigt skrämmande. Jag var inte säker jag kunde klara av att läsa på ett främmande språk, hinna med att skaa kompisar i skolan och plugga ordentligt samtidigt som jag jobbade så mycket. Jag var ofta väldigt trött, ﬁck säga nej till att hänga med vänner och var tvungen att prioritera jobb över annat.

Var det lätt? Nej. Var det värt det? JA. Ju svårare det blir desto mer man lär sig. Jag lärde mig framförallt att tiden fanns, det var bra planering som gällde för att kunna hålla på med båda samtidigt. De timmarna jag hade annars lagt på att sitta och skrolla på Tiktok spenderade jag istället på att tjäna pengar. Och ju mer pengar desto ﬂer möjligheter för mig att skapa det livet jag ville ha utan att vara beroende av familjen eller undra om ekonomin skulle räcka till hela månaden.

Med tiden märkte jag att jag inte bara klarade mig utan det gick galant för mig. Jag kunde unna mig det jag alltid drömt om utan stora restriktioner och jag gillade faktiskt mitt jobb. Jobbet gav mig väldigt mycket: jag lärde mig att vara snabb och eektiv, att kunna hantera stressiga situationer, att behålla lugnet när en arg kund skriker på mig, att hantera bråk mellan medarbetare, att arbeta med människor jag knappt kände med stor age gap och som inte delar min kultur eller traditioner. Så mycket jag kan dra nytta av speciellt när man jobbar i klinik.

Vad har jag för sysselsättning undrar du säkert? Jo, jag jobbar på McDonald´s, inget drömjobb tänker du kanske, ”jag skulle aldrig kunna jobba på restaurang” säger de ﬂesta och berättar någon galen historia de hört från en kompis. Det bästa med jobbet är nog hur ﬂexibelt det är, alltså jag kan jobba tre timmar eller nio om jag vill, på helger eller under veckan efter skolan.

Under sommaren bestämde jag mig att det var dags att utvecklas vidare och jag blev handledare. Detta innebär att man inte bara är medveten om reglerna som ﬁnns i restaurangen utan man ska även kunna lära ut dem på enklaste sättet och förklara varför de reglerna ﬁnns så att man motiverar de nya medarbetarna att respektera reglerna för att leverera bästa servicen till våra kunder. Snart är jag även skiftledare, vilket betyder ännu mer ansvar över exempelvis mat säkerhet och bra uppställning av medarbetarna för att leverera mat snabbt och av hög kvalite.

Nu pluggar jag till 150% och förutom på McDonald´s jobbar jag även som mentor och anteckningstöd på universitetet, med mycket annat kul i mellan!

Don´t get me wrong, det ﬁnns absolut ingenting fel med att inte jobba medan man pluggar för att koncentrera sig helt på studierna, sociala livet, egen utvecklingen eller vad ens man vill fokusera på. Bästa tipset jag kan ge dig är att sätta dina egna mål och göra ditt bästa för att nå dem oavsett om andra tror på dig eller inte. Utmana dig själv, testa dina gränser, prova på nya saker och glöm inte att det är okej att fejla, prova igen och om det verkligen inte fungera, gå vidare. Men viktigast av allt, jämför dig aldrig med andra, ingen är bättre än någon andra, vi alla är speciella på olika sätt!

Studenters gyllene tillfälle för sommarjobb i Norge

Varför inte ge en chans till att tillämpa teoretiska kunskaper i praktiken men även få en inblick över norska äldreboende och hemtjänst ! Att spendera sommaren bland majestätiska fjordar, glittrande sjöar och gröna dalar är som att kliva in i en levande målning av naturens konstverk.

Att få samarbeta nära erfarna vårdpersonal och utveckla nya aspekter av patientvård och kliniskt arbete bidrar med nya färdigheter och förmågor. Inte minst generera saftig timlön. Dessutom är arbetsvillkoren så attraktiva att allt ﬂer utländska studenter väljer spendera somrarna i den lockande oas med kulturell mångfald. Detta är ett utmärkt tillfälle att etablera kontakter inom vårdområden för att kunna öppna dörrar för framtida möjligheter. Varför inte kombinera vårdpraktik, tjäna konkurrenskraftig lön, skapa kontakter inom området samt berika CV:t med ytterligare värdefull upplevelse ! Ovan kan ni beskåda vad norska naturen bjuder på

Passar på att tacka den privata personen bakom de vackert tagna bilderna

Med Zehra Tbena

Tandvård under Midnattssolen

Zehra Tbena utforskar tandläkarstudenten, Shahab Mohammadis, äventyr i Piteå

Hur har din erfarenhet av att arbeta inom tandvården under somrarna påverkat ditt intresse för yrket?

- Man är på frontlinjen och ser verkligen vad man kommer möta i framtiden. Jag var med om mycket detektivarbete vilket gjorde mig mer motiverad att plugga teori och kunna tillämpa det när man har patienten framför sig. En annan sak som jag lärde mig är att jobba i team där man trivs är särskilt viktigt inom tandvården och gör jobbet mycket roligare.

Vilka speciﬁka uppgifter och behandlingar har du fått möjlighet att utföra under dina sommarjobb inom tandvården?

-Jag började jobba i sterilen i två veckor, sedan ﬁck jag assistera olika tandläkare med olika erfarenheter! Jag såg i nära håll vad min framtida arbetsuppgifter kommer att se ut och det gillade jag.

Hur hanterar du utmaningar och situationer som kan uppstå vid tandvårdspraktiken?

-Kommunikation löser allt. Att ha förmågan att lyssna aktivt och vara öppen för att ställa frågor är avgörande.

Har du haft möjlighet att samarbeta med erfarna tandläkare och vad har du lärt dig av dessa samarbeten?

-Olika tandläkare har olika sätt att hantera utmaningarna. Det är viktigt att hitta sitt eget tillvägagångsätt med tiden, men det viktigaste är att alltid vara öppen för att fråga andra, oavsett ens egen erfarenhetsnivå. Det ﬁnns alltid en annan lösning som kanske är mer fördelaktig.

Kan du dela med dig av några minnesvärda patientfall eller situationer som har påverkat din yrkesutveckling?

-Lärde mig ganska tidigt i början att ta bort retraktionstråden innan man börjar putsa och polera en fyllning. Detta om ni inte vill höra ett riktigt högt ljud orsakat av tråden som snurrar sig runt borren och hindrar dess rörelse!

Hur upplever du att dina sommarjobb har kompletterat din teoretiska utbildning inom tandvård?

-Den kliniska delen av utbildningen kräver ju den teoretiska men teoretiska delen blir betydligt enklare när man tillämpar det i kliniken. Som jag har berättat innan så blir man mer motiverad att läsa teorin speciellt när det handlar om problemlösning.

Vilka aspekter av tandvårdsarbetet ser du fram emot att fortsätta utforska och utveckla under din studietid? Finns det några speciﬁka specialiteter eller områden inom tandvården som du har utvecklat ett särskilt intresse för?

-Protetik. Ganska tidigt under K6 började jag inse att jag älskar att preparera för dentala konstruktioner. Det är väldigt häftigt och se hur man kan återställa tuggfunktion och estetik!

Hur har du anpassat dig till att ﬂytta för att sommarjobba och hur påverkar detta ditt val av framtida arbetsplats?

-Jag jobbade i Piteå och de hjälpte mig mycket med ﬂytten. De ordnade och betalade för resan dit och tillbaka och hjälpte mig att hitta en bostad. Jag tycker att deras insats för att få folk dit ska uppskattas av ﬂer.

Hur tror du att dina sommarjobb inom tandvården kommer att bidra till din professionella utveckling som tandläkare?

-Genom att arbeta med olika tandläkare under somrarna får man insikt i deras arbetsmetoder, tips och tricks samt deras kompetenser. När man sedan arbetar självständigt märker man att man inte längre har möjlighet att observera hur andra tandläkare arbetar, vilket gör sommarjobben mycket attraktiva.

Sista, vad är det bästa med tandläkaryrket ?

-Ge en anledning till människor att le, prata och vara glada!

Stort tack till Tandhygienisten Ellinor (vänster) och tandläkaren Aya (höger) som delade med sig om sina jobberfarenheter, berättade om sin vardag och svarade på nyﬁkna studenternas frågor!

Från Instagram @smiletandvardpeople

Bodybuilding som tandvårdsstudent

Hazem Toumeh, är 22 år gammal och läser termin 4 på tandläkarprogrammet. Utanför universitet ägnar han sig åt gymmet med stor hängivenget, men han tar det till nästa nivå. Hazem tävlade redan förra året inom bodybuilding och, inte nöjd med resultatet och säker på att han kan göra bättre, försöker han igen detta år med förbättrad teknik och mer motivation.

Det är inte bara en fysisk utmaning av att bygga muskler och minska fett för att få den perfekta symmetriska kroppsformen utan även en psykisk utmaning att hålla sig motiverad att följa en rigorös rutin som kräver att man har en sträng diet och hård träning.

Det är en krävande process som tar ﬂera veckor men Hazem är inte rädd för utmaningar och är optimistisk att han kan göra mycket bättre ifrån sig detta år. Låt oss följa hans resa!

När ska han tävla och vad är hans mål?

Han ska vara med i två tävlingar, den 6e och den 13e april i Alingsås respektive Eskilstuna. Sista tävlingen i december 2022 var en utmärkt start för att lära sig vad det innebär att vara med och tävla. Hazem kunde då identiﬁera de misstag han gjort förra gången för att skapa en bättre plan inför kommande tävlingar. Hans mål är: - Placera sig bland topp 3; - Minska sin fettprocent med ca 3kg så att fettet utgör 7% av hans totala vikt; - Behålla musklerna och formen.

Vad ska du göra för att nå dina mål?

Hazem har en fastställd rutin som varierar lite beroende på om det är vardag eller helg. Under helgen förbereder han matlådor för perioden fram till torsdagen och lagar ny mat igen på fredagen.

Han börjar dagen med en proteinrik frukost som kan vara till exempel pannkakor alternativt ägg och bröd. Till lunch äter han vanligtvis något slags proteiner såsom köttfärs eller kycling, med kolhydrater, vanliggtvis potatis eller bröd. Dagen avslutas med samma slags mat han äter under frukosten, så att om han ätit pannkakor till frukost så blir det ägg med bröd till middag och vice versa.

Han övervakar sitt kaloriintag för dagen för att hålla det runt 2000kcal/ dag.

Dessutom har han slutat använda kollektivtraﬁk och istället valt att promenera till och från skolan för att inkludera så mycket cardio som möjligt i hans rutin. Rutinen kommer ändras när tävlingarna närmar sig, då kommer den vanligaste proteinkällan att vara ﬁsk på grund av dess lägre kaloriinnehåll.

Vad är utmaningarna?

Det är naturligtvis inte lätt att kunna balansera förberedelsen inför tävlingarna med studierna. Största utmaningen är dock att ramadan inträar en månad innan tävlingen, vilket kommer göra resan ännu svårare! Inte ens detta skrämmer Hazem, som är väldigt självsäker och nöjd med sina beslut angående kosten och träningen.

Hur har det gått än så länge?

Hazem är fortfarande lika entustiastik och motiverad som i början av sin resa och ser fram emot tävlingarna, att ge upp är inte ett alternativ! Han upplever att han fortfarande kan äta det han gillar utan stora begränsningar, efter en vecka är han inte längre lika sugen på sötsaker.

Vi önskar Hazem all lycka till de kommande tävlingarna!