Demenstræning

TrĂŚningstilbud Til dig som gerne vil holde hjernen frisk.

Som noget nyt tilbyder Varde Kommune et træningstilbud til dig, som er ramt af demens eller har begyndende demenssymptomer.

Forskning viser, at du ved at træne kan vedligeholde dine fysiske og kognitive funktioner i længere tid.

Varde Kommune ønsker at tilbyde dig træning, for at du kan leve det liv, du ønsker længst muligt.

Et træninsgforløb består af 16 ugers træning, hvor du valgfrit kan deltage én eller to gange om ugen. Træningen foregår på mindre hold med 2-6 deltagere. Du er velkommen til at tage en ægtefælle eller en anden træningsmakker med, men det kan også være, at du helst vil deltage alene.

2

Træningen foregår ved: TRÆNING OG REHABILITERING Gartnerpassagen 6 6870 Ølgod MANDAGE KL. 14.00-15.00 TORSDAGE KL. 14.00-15.00

I løbet af de 16 uger finder vi ud af, hvordan du kan fortsætte træningen, når forløbet slutter.

Det kan være opstart i foreningstilbud, motionscentre eller lignende efter dit ønske.

Vores terapeuter vil hjælpe dig med at komme godt i gang, og være til rådighed hvis du har behov.

Lyder det som noget for dig, kan du ringe og høre nærmere ved at kontakte fysioterapeut Joan Madsen på telefon: 20 34 37 21.

Det er også her, du tilmelder dig.

Du kan træffe hende på telefon hverdage imellem 8-9 og igen imellem kl. 12-13.

Du betaler ikke for at deltage i træningen. Ved træning i foreningsregi eller motionscentre vil prisen være på lige fod med andre medlemmer.

3

Bytoften 2, 6800 Varde Telefon 7994 6800 vardekommune@varde.dk www.vardekommune.dk 4