ZSEBIBABAFÜZET 2012 OKTÓBER by Zsebi magazin

S B Z EBIBAA KISGYERMEKES CSALÁDOK PROGRAMFÜZETE | 2012. OKTÓBER | VIII. ÉVFOLYAM 7. SZÁM

HÁBORÍTATLANUL MODERNKORI OTTHONSZÜLÉS ANTROPOLÓGUS SZEMMEL

GYÓGYMŰVÉSZET BESZÉLGETÉS BÓNA LÁSZLÓVAL

PROGRAMOK, SZOLGÁLTATÁSOK PÉCSI KISGYERMEKESEKNEK

CSÁSZÁRMETSZÉS BARANYÁBAN

CÍMLAPON: VINCZE VAJK

tartalom

TARTALOM

4 | ÉLJ VELE ellátási formák sajátos nevelési igényű gyerekeknek 6 | HÁBORÍTATLANUL

Modernkori otthoszülés antropológus szemmel

8 | ALTERNATÍVÁK Gyógyművészet

10 | ÉLÉSKAMRA

Sajtos muffin

14 | HOSPICE Az emberi méltóság az utolsó pillanatig megőrizhető

17 | CSÁSZÁRMETSZÉS

Császármetszés Baranyában

18 | ALTERNATÍVÁK Sóterápia

20 | SZÜLÉS A VILÁG KÖRÜL

Svájcban szülni

25 | PROGRAMOK

Programok pécsi kisgyermekeseknek

40 | KANGA OLDAL

Suliválasztó, oviválasztó

41 | SZÖSZÖLŐ

Gyerektartalom, könyvajánló

42 | KÖZÉRDEKŰ

Közérdekű információ

KÖVESD A ZSEBIBABAFÜZETET FACEBOOKON!

www.facebook.com/zsebibabafuzet

Kedves Olvasó! Számunkra mindig vannak fontos és különösen fontos írások. Októberi számunkban randevút adtak egymásnak a fontos témák: elkezdjük Élj vele! sorozatunkat, amellyel azoknak kívánunk segíteni, akinek az élete a babával másról szól, mint amiről általában. Azoknak, akik sérült, vagy valamilyen más jellegű zavarral küzdő gyermeket nevelnek, fontos, hogy legyen támaszuk. Hogy tudják, mások hogyan élik meg a traumákat, a hétköznapokat, hogy hová forduljanak a gyerekükkel. Hónapról hónapra foglalkozunk egy-egy állapottal, kezdetnek általában a lehetséges zavarokról, rendellenességekről és az ellátás lehetőségeiről írunk. Különös öröm volt mikrofonvégre kapni Bóna Lászlót, a klasszikus homeopátia egyik legnagyobb alakját, akit a homeopátia alapjairól kérdeztünk. Legalizálása óta először olvashattok a Zsebiben az otthonszülésről. Nem szüléstörténetet, vagy érzelmes-személyes leírásokat közlünk, hanem egy társadalomtudóssal beszélgetünk arról, hol a helye mai társadalmunkban az otthonszülésnek és mi a szerepe a kórháznak. Hogy mi van még szüreti kosárkánkban? Folytatódik a Császár Után SZülni sorozat, ezúttal a baranyai szülészeteken, októberben megismerkedünk a sóterápiáva, Svájcba megyünk szülni és repkedő pillangókat lógatunk a gyerekszobába. Ezen kívül számtalan szép őszi programot kínálnak programgazdáink, köztük a Pécs-Baranyai Hospice Alapítvány, akiknek októberi nárcisz ültetését szeretettel ajánljuk kedves olvasóinknak!

Zsebibaba füzet | kisgyermekes családok programfüzete | 2012. október | VIII. évfolyam 7. szám Főszerkesztő: Szentendrei Judit | Felelős szerkesztő: Maróy Ditta | Tördelő-szerkesztő: Szentendrei Antal Kiadja: KANGA Közhasznú Egyesület - 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. | Felnőttképzési nyilvántartási szám: 02-0099-05 Felelős kiadó: Maróy Ditta ditta@kangaegyesulet.hu +36-20-593-94-27 Hirdetés és programfelvétel: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu Nyomda: Molnár Nyomda és Kiadó Kft. | Megjelenik: Minden hónap első keddjén 8000 példányban Szerzőink: Bobánovics Gabriella, Kisdi Barbara, Maróy Ditta, Szentendrei Judit Címlapfotó: szentendreifoto.hu A programok változásáért vagy elmaradásáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. A hirdetésekben megjelenő adatok valóságtartalmáért, valamint a bennük elhelyezett képek, szövegek, grafikák jogtisztaságáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Olvasói leveleket és fotókat a zsebibabafüzet@kangaegyesulet.hu e-mail címre várunk. A beküldött anyagokat a szerkesztőség nem archiválja.

ÉLJ vele!

Élj vele

ellátási formák sajátos nevelési igényű gyerekeknek Gratulálok asszonyom, egészséges babája született! - „Jól nevelt” szülészek ezzel a mondattal szokták tudtunkra adni gyerekünk születését. És akkor annyi aggódás, fantáziálás és szorongás után végre megnyugszunk. Igen, ez általában így van. De mi van, ha mégsem? Mi van, ha elmarad a bűvös mondat a szülésztől, vagy később az óvónőtől, gyerekorvostól, fejlesztő pedagógustól? Mi van, ha nincs minden rendben? Akár a szülőszobán, akár később tudjuk meg, hogy a gyerekünk valamiben más, tudnunk kell, hová forduljunk, mihez kezdjünk, hol találunk segítségre. „Élj vele!” sorozatunkban körbejárjuk a legkülönfélébb rendellenességeket, felkeresünk családokat és segítséget nyújtunk azoknak, akiknek erre szükségük van.

Ha probléma van Ha nincs minden rendben, a probléma kettős. Nem csak azzal kell ilyenkor foglalkozni, mivel is állunk szemben, merre tovább a gyermekünkkel, hanem magunkban is fel kell dolgozni, hogy elfogadjuk a helyzetet, amibe kerültünk. Különböző életkorban különböző problémákkal szembesülhetnek a szülők. Ilyenkor többnyire az egész család támogatására szükség van. Ha már születéskor kiderül, hogy eltérő fejlődésre számíthatunk, fontos, hogy mielőbb szakemberek segítségét kérjük gyermekünk fejlesztéséhez és a trauma feldolgozásához is. - mondja Nagy-Tószegi Cecília gyógypedagógus szakértőnk. Sajnos a legtöbb kórházban a legnagyobb jószándék mellett is tanácstalanok maradnak a friss édesanyák. Nem kapnak tájékoztatást a problémáról, ritkán ajánlanak szakembert és sajnos az is egy álom, hogy pszichológus foglalkozzon a traumán átesett anyukákkal. Sok fejlődési rendellenesség kulcsa az idő: minél előbb elkezdődik a fejlesztés, annál jobb eredmény várható. Ilyenkor legjobb, ha a lakóhelyünkön illetékes korai fejlesztő központhoz fordulunk. Az eltérő fejlődésű gyermekek segítségre szorulnak abban, hogy képességeiket a lehető legteljesebben kibontakoztat-

hassák. - mondja szakértőnk - A korai fejlesztés a 0-6 éves korú, az átlagostól eltérően fejlődő gyermekek számára ajánlott gyógypedagógiai, mozgásfejlesztő és egyéb terápiás szolgáltatások köre. A korai fejlesztés célja a fejlődési elmaradás, sérülés korai életszakaszban történő felismerését követően a sérült kisgyermeket nevelő családok segítése, a gyermek sérült vagy lassabban kialakuló készségeinek fejlesztése, a jobb életminőség és a szociális kapcsolatok támogatása. Sajátos nevelési igény Bizonyos problémák már a születéskor nyilvánvalóak, legalábbis megjósolhatóak. Más esetekben viszont az óvoda, iskola, vagy saját megfigyeléseink késztetnek arra, hogy utanajárjunk gyerekünk tüneteinek. Bárhogy is van, nem érdemes az internetről diagnosztizálni. A túlaggódó szülők sokszor minden megnyilvánulásban rendellenességet sejtenek, de az is előfordul, hogy a gyerekük mindenek feletti elfogadásának érdekében nem hajlandóak tudomást venni a problémáról és elutasítják a szaksegítséget. Pedig a sajátos nevelési igény nem jelent értékítéletet. Sajátos nevelési igényű az a gyermek, tanuló, aki a szakértői és rehabilitációs bizottság szakvéleménye alapján testi, érzékszervi, értelmi, beszédfogyatékos, autista, ill. több fogyatékosság együttes előfordulása esetén halmozottan fogyatékos, vagy a megismerő funkciók vagy a viselkedés fejlődésének tartós és súlyos, vagy súlyos rendellenességével küzd, a tanulási folyamatban tartósan és súlyosan akadályozott, például dyslexia, dysgraphia, dyscalculia, mutizmus, kóros hyperkinetikus vagy kóros aktivitászavar. - határozza meg a gyógypedagógus - Életkortól függően a korai fejlesztéstől, az integrált bölcsődei, óvodai vagy iskolai ellátáson át, a speciális óvodai vagy iskolai ellátásokig sokféle lehet a javasolt ellátás. A sajátos nevelési igény fennállásának vagy fenn nem állásának vizsgálata a szülő kezdeményezésére, illetve a szülő egyetértésével indul. Gyógypedagógiai vizsgálatot és ellátást Pécsen az Apáczai Nevelési és ÁMK Korai Fejlesztő, Logopédiai és Gyógytestnevelési Intézetben kérhetnek a szülők. Megyeszékhelyeken a Tanulási Képességet Vizsgáló Szakértői és Rehabilitációs Bizottságokat kereshetik fel, a gyermek életkorától függetlenül 0-18 éves korig, hasonló segítségért. A szakértői bizottságok komplex orvosi- pszichológiai- gyógypedagógiai vizsgálatot követően szakértői véleménybe foglalják a vizsgálat eredményeit, megállapítják- ill. elvetik.- a sajátos nevelési igényt. Javaslatot tesznek a gyermek fejlesztésére, ellátására, az ellátás helyére, módjára.

Nem megy a suli... A fejlődési rendellenességek, viselkedési zavarok közül sok csak az iskola megkezdése után realizálódik, vagy legalábbis közösségbe kerüléskor. A tanulási zavarok, idegrendszeri éretlenség régebben egyszerűen a rossz tanuló, vagy nehézfejű gyerek kategóriájába sorolta a tanulót, ma már viszont nemcsak felismerni, de orvosolni is lehet a zavarok nagy részét. A 3-18 éves korosztályt érintő beilleszkedési, magatartási, tanulási nehézségekkel, problémákkal, az iskolaérettséggel kapcsolatosan a Nevelési Tanácsadóhoz fordulhatunk. A nevelési tanácsadók gyermekpszichológiai és pedagógiai szolgáltatást nyújtó, ingyenesen igénybe vehető szakszolgálati intézmények. A gyermekpszichológusok, iskolapszichológusok, gyógypedagógusok, logopédusok szakember-gárdája várja az önként, vagy óvodai- iskolai javaslatra érkező szülőket és gyermekeiket, hogy a magatartás, illetve beilleszkedési problémák, szobatisztaság zavarai, alvási zavarok, túlzott mozgékonyság, fejlődési elmaradás, beszédfejlődés zavarai, kis-, és nagymozgások összerendezetlensége, valamint a tanulási nehézségek hátterét feltárják, a problémákon segítsenek a gyermekeknek és szüleiknek. A Nevelési Tanácsadó Pécsen és kistérségi szinten: Szigetvár, Siklós, Szentlőrinc, Sellye, Sásd telephelyein látja el szakszolgálati feladatait. A felsorolt intézmények mindegyikében olyan szakemberekkel találkozhatunk, akik, ha nem is tudnak közvetlenül segíteni, átirányítanak oda, ahol az adott problémával foglalkoznak. Az a fontos, hogy időben kerüljön a gyerekünk oda, ahol valóban segíteni tudják a boldogulásban és a szülők is megkapják az adott problémáról a legtöbb információt. Szentendrei Judit

Apáczai Nevelési és ÁMK Egységes Pedagógiai Szakszolgálat 7632 Pécs, Apáczai körtér 1. 06-72/ 550-645 és 06-72/ 550-646 szakszolg@educentrum.hu Éltes EGYMI Nevelési Tanácsadó 7633 Pécs, Tűrr István u. 3. +36-06-72-251-697, 06-72/551-016 pecsinevtan@gmail.com

w w w.zsebi babafuzet.hu

h á b o r í tatl a n ul

a modernkori otthonszülés antropológus szemmel

Ezeken az oldalakon hónapról hónapra járjuk körbe, vizsgálgatjuk, tanulmányozzuk és bemutatjuk a szülés legkülönfélébb módjait, helyszíneit, lelki-testi történéseit. Szülés a világ körül sorozatunk szerkesztése közben állandó volt az összehasonlítás. Hogy is van ez nálunk? Mint azt e sorok olvasói kivétel nélkül tudják: Magyarországon a kórházi modell az uralkodó a szülészeti ellátásban. Az otthonszülésről az emberek döntő többségének rémtörténetek és sámánrigmusokat dúdolgató felelőtlen anyák jutnak az eszükbe, pedig az otthonszülés ennél jóval többről szól, és immár két éve legálisan választható nálunk is. Kisdi Barbara antropológussal a társadalomtudomány szemüvegén keresztül néztünk rá a magyarországi otthonszülésre. Miért eresztett ilyen mély gyökeret a mi kultúránkban a kórházi modell? Több neves antropológus és szociológus is leírja azt a folyamatot, ahogyan a 18. századtól kezdve a nyugati társadalmakban különböző intézmények egyre nagyobb hatalomra és tekintélyre tesznek szert, és ezek közül az egyik az orvosi hatalom és maga a klinikai gyakorlat. Ez jórészt annak köszönhető, hogy az orvoslás tagadhatatlanul óriási felfedezéseket tett, amelyek számtalan terhet levettek az emberek válláról, azonban mára a medikalizációnak nevezett folyamat olyannyira kiteljesedett, hogy a betegségekkel való foglalatosság a mindennapjaink részévé vált, és mindenféle – vélt vagy valós – bajunkra számtalan gyógyszer vagy terápia közül válogathatunk, – mint egy piac fogyasztói. A modern nyugati gondolkodás pedig ezt a szemléletet támasztja alá: az orvos feladata a beteg, vagyis a rosszul működő test gyógyítása. A lélek már

teljesen kiszorult ebből a rendszerből. A születés és a szülés logikusan illeszkedik ebbe a felfogásba és folyamatba: az abnormális, potenciálisan problémás szülés bekerült az orvosi felügyelet alá. A legtöbb vélekedés, felfogás, viselkedés kulturális eredetű, márpedig ha egy kultúra értékrendje minden eszközzel azt a képzetet támogatja, hogy a szülés veszélyes dolog, és a veszély elhárításában csakis az orvostudomány képes helyt állni, akkor ez válik természetessé mindenki számára. Mi az előnye az “orvosi modellnek” a mi társadalmi berendezkedésünkben? A világ valamennyi társadalma felügyeli a szülés és a születés folyamatát, ami általában annyit jelent, hogy a férfiak kulturálisan szabályozzák a nők természetes, biológiai folyamatait. Nálunk a kulturális felügyelet azt a szabályrendszert jelenti, amibe a várandós nő a teherbe esése pillanatától kezdve belekerül, mert a szülészorvosok 92 százaléka férfi, a Szülészeti és Nőgyógyászati Szakmai Kollégiumnak pedig egyetlen női tagja sincsen. Itt nem kizárólag a férfidominanciáról van szó, hanem arról a hierarchikusan, tekintélyelvűen működő kulturális rendszerről, ami az orvostársadalmat, s ezen belül is hangsúlyosan a szülészetet jellemzi. Mint minden működőképes rendszernek, ennek is vannak komoly előnyei. Először is a legtöbb nő és férfi számára biztonságot nyújt, mert a természetes folyamatok kulturális ellenőrzése a rendteremtéssel egyenlő minden társadalomban, amit nálunk éppen úgy rítusokkal erősítenek meg, mint egy törzsi társadalomban. Hiszen a rutinszerű gátmetszés, a borotválás, a beöntés, az orvosi beszédmód, az újszülött ellátásának egy része, a kórházi több napos bentlakás mind-mind az intézmény fenntartásának szükségességét bizonyítja. (Nem arról van szó, hogy ne volna szükség kórházra. Csupán arról, hogy azok a beavatkozások, amelyek egészségügyi szempontból nem támaszthatóak alá,

csak a rendszert fenntartó rituálé részeként maradtak fent.) Ezek a rítusok azonban a legtöbb ember számára újra csak a biztonságtudatot szolgálják , hiszen ma már a szülésre való felkészítés egyetlen szocializációs csatornája az egészségügy – nem pedig a család. Miben különbözik a mai otthonszülés az orvosi modelltől és a hajdani bábai gondoskodástól? Alapvetően a szemléletben. A mai otthonszülés csakis úgy születhetett meg, hogy merített mind a hagyományos bábaság elveiből és módszereiből, mind az orvosi modell eredményeiből. Ezek nélkül nem létezhetne. Mondhatnánk, hogy a mai otthonszülés visszatér a jól bevált receptekhez, a test és a lélek egységét valló felfogáshoz, de több ennél. Például azért, mert míg a hagyományos kultúrákban a természetes szülés nem a nő választásának eredménye, hanem a társadalmi normáé, addig a mai otthonszülésnél a dönteni képes és döntésre hajlandó, független, jogaival tisztában lévő nő akaratán múlik az, hogy hol és milyen módon szeretne gyermeket szülni. Régen a bábai gyakorlat közösségi jellegű volt, hiszen a magzat, illetve az újszülött, meg persze az anya egészségéért nem csak a bába felelt, hanem az egész közösség. Jellemző, hogy különféle szabályokkal és tabukkal, illetve lelki megerősítéssel vették, és sokhelyütt veszik körül ma is az anyát, amit a jó szülés biztosítékának tekintettek. Noha hasonló közösségiség a modern otthonszülés alkalmával nincs, a pszichés megerősítés hasonlóan jelen van. A kórházi modellnél ez hiányzik, mert a test és a lélek szükségleteit különválasztja. Nem vitás, hogy a legtöbb társadalomban a szülést női kérdésként kezelik, úgy a hagyományos társadalmakban, mint a mai otthonszülés kapcsán, ahol a középpontban a szülő nő és a bába, esetleg más női segítők állnak. Kevés társadalomban kap helyet a férfi. A modern szüléskultúrában

viszont megjelenik: egyrészt a hierarchiában legfelül álló orvos személyében, másrészt az apa személyében, aki immáron jelen van a szülésnél. Nem tudjuk, hogy azért, mert tényleg ott akar lenni, vagy azért, mert ez ma társadalmi elvárás. A tudás formájában is vannak változások: míg a hagyományos szülésmodellben nagy tekintélye van a tapasztalati tudásnak (a bábáénak vagy az anyáénak, és minden jótanácsot kínáló asszonyénak), addig a modern szüléskultúrában az orvos tanult tudása áll mindenek felett. A mai otthonszülésnél mindkét tudástípus nagyra értékelt: a bábák és dúlák szakirányú képzéseken vesznek részt, de a tapasztalati tudás továbbra sem veszít értékéből. A mai otthonszülés mindkét modell lehetőségeit kiaknázza: bár alapvetően nem a gépekben, hanem az önészlelésben, illetve a bába tapasztalatában bízik, szükség esetén azonban nem habozik a modern technológiához nyúlni. A fő különbség abban áll, hogy míg kórházi szüléskor minden esetben, addig otthonszüléskor csak szükség esetén nyúl a modern technológiához, azért, mert a mai otthonszülés a szülést természetes folyamatnak tartja, ami az esetek döntő hányadában mindenfajta beavatkozás nélkül lezajlik. Nem nehéz alátámasztani azt a tételt, hogy a legkevésbé azok a folyamatok terhelik meg a szervezetet, amelyek természetes módon zajlanak. Természetesen vannak kivételek, de ritkán, a bábáknak pedig éppen az a feladatuk, hogy az ilyen eseteket időben észrevegyék. Az orvosi modell számára ez a felfogás saját létének megkérdőjelezését jelentené. A Magyarországon általános rendszer azonban szükségszerűen a „szülés, mint potenciális veszélyhelyzet” képzetét tartja fönn. Mindazonáltal úgy hiszem, valamennyi szülésmodellben jelen van a jobbító szándék, annak tudata, hogy a szülés és születés ügyét a lehető legjobb módon szolgálja. Lesz-e, és milyen hatása az otthonszülés térhódításának a kórházi szülésre? Persze, hiszen már van is. Az, hogy mi már nem úgy szülünk, mint anyáink, sok szempontból ennek köszönhető. Persze a gyakorlaton könnyebb változtatni, mint a szemléleten. Hiába ismert tény ma már, hogy a szülés után az azonnali szem- és bőrkontaktus jótékonyan hat a babára és a mamára egyaránt, meg persze a kapcsolatukra, ha a mellretétel csak szimbolikus aktusként jelenik meg és sorolhatnám. Mégis úgy hiszem, a változás már megkezdődött, talán a szülő nő is kikerül lassan a beteg-státuszból, s nem azt fogják a „kórlapjára” írni, hogy a „beteg panasza: terhes”. Ebben a folyamatban az otthonszülésnek, s az abban tevékenykedő bábáknak óriási szerepe van, mert az otthonszülést katalizátor szerepe teszi össztársadalmi kérdéssé. Kisdi Barbara

w w w.zsebi babafuzet.hu

a lte r n atí vák

Gyógyművészet – beszélgetés Bóna Lászlóval a homeopátiáról

- Egyre ismertebb szó a homeopátia. Mit jelent pontosan? Hogyan működik? - A homeopátia természeti elv alapján működő gyógyítási módszer. Egy kb. kétszáz éves gyógymód, amely gyógyszerválasztáson alapul. Pontosan kidolgozott szabályrendszerrel rendelkezik, logikus, tiszta és dinamikus elvi alapokon nyugszik. A természetnek ezt a törvényszerűségét már a régi görögök is ismerték. Hipokkratész is írta, hogy kétféle gyógyítási stratégia létezik, az egyik az ellenszeren alapuló gyógymód, a másik a hasonlósági törvényen alapuló gyógymód. A hasonlóság törvénye azt jelenti, hogy az a szer, ami egy tünetet ki tud váltani, az a tünetet, betegséget gyógyítani is képes. - Aki nem ismeri a homeopátiát, hogyan képzelje el, mikor érdemes a homeopátiához nyúlni? - Gyakorlatilag mindent tudunk gyógyítani. Pontosabban van egy nagyon fontos alapelv, amelyet szintén Hipokkratésznél lehet olvasni: nem az a kérdés, hogy milyen betegséggel állunk szemben, hanem hogy milyen az az ember, aki éppen beteg. Mondhatjuk, hogy a homeopátia két fontos dolgot hozott az európai orvoslás történetébe, egyrészt, hogy az ember egészére figyel, azt állítja, hogy egy komplett és összetett állapotban vagyunk, a konkrét betegség mindig az egész szervezet betegségét jelenti. Megsérül valaki egy ponton, akkor arra az egész szervezet reagál. Bármi történik az emberrel, mindig az egész vesz részt benne – test és lélek. Ez az újdonság, tehát a holisztika, a másik pedig az individualizáció. Az individualizáció azt jelenti, hogy ezekből az állapotokból mik azok a jellegzetes, karakterisztikus dolgok, amelyek az egyénre jellemzőek. Milyenek a betegségei, reakciói, az állapota, vagyis ami rá individuálisan jellemző. - Hallani klasszikus és klinikai homeopátiáról.

Beszélnél egy kicsit erről? - A klinikai homeopátia nem feltétlenül a homeopátiás alaptörvényeken nyugszik. A hasonlóság természeti erejével gyógyít. Méghozzá homeopátiás szerekkel. A homeopátiás szerek olyan anyagokból készülnek, amelyek képesek reakcióra késztetni a szervezetet, többnyire mérgek. Ezeket hígítják “dinamizálják”, így alakulnak ki a homeopátiás gyógyszerek. Az a klinikai homeopátia, amelyik homeopátiás szereket használ, de nem feltétlenül hasonlóság alapján választja, hanem klinikai tapasztalat alapján. Az említett gyógyító anyagok képesek valamilyen klinikailag diagnosztizálható betegséget gyógyítani, de azért, mert eredetileg is képesek rá. Nem azért, mert hasonlóság van közöttük. Mondjuk ha teát főzünk a kamillából, az jó a torokgyulladásra. Ha egy kicsit hígítjuk és dinamizáljuk, akkor egy olyan homeopátiás szerhez jutottunk, ami kicsit erősebb, hatékonyabb, de még ugyanúgy, ugyanazt gyógyítja, amit a kamilla: terápiásan hat. Lényegében a fitoterápiás hatást egy úgynevezett dinamizációs eljárással: hígítással és rázással fölerősíti. De nem azt a hatást használja, ami a homeopátia nagy találmánya, hogy a természetben a hasonlóságnak gyógyító ereje van. - Kisgyerekek, kismamák számára is biztonságos? - Teljesen biztonságos. - Akkor is, ha a szerek mérgeket tartalmaznak? - Paracelsusnak tulajdonítják a mondást, hogy ami kis mértékben gyógyít, az nagy mértékben méreg. Ezekből a mérgekből kivonjuk a bennük lévő eredeti gyógyító hatást. Ez nem ellentmondás. A méreg szó annyit jelent, hogy képes hatást gyakorolni. A biztonságosságról azt még el kell mondani, hogy nem maga a homeopátia biztonságos vagy

nem, hanem annak a használata. Minden lehet nem biztonságos, ha rosszul használjuk. Ez a homeopátiában azt jelenti, hogy indokolatlanul ismételgetünk, beveszünk vele egyszerre több szert. Folyamatosan és állandóan. A homeopátia logikus elveken működő gyógymód, ezekben az elvekben benne van, hogy mikor kell ismételni, hányszor kell adagolni, egyszerre hány szert szabad adni. Ha az ember ezeket ismeri és betartja, akkor abszolút biztonságos. - A homeopátiás kezelés ún. alkati kezeléssel kezdődik. Mi az az ok, ami miatt érdemes erre az útra lépni? Az alkati kezelés szót én szeretem elkerülni. Tudom, hogy ezt szeretik a homeopátiával foglalkozó emberek, mert azt az illúziót adja, hogy az ember alkata beteg. Nem az alkata beteg, az alkata mindenkinek egészséges. Van egy betegsége, amit a saját alkatával nem tud megoldani. Jobban szeretem használni a “szituációs szer” vagy a “krónikus betegség szer” kifejezést. Az ember a saját alkatával beleragad egy problémába, aminek vagy lelki, vagy fizikai krónikus vetületei vannak. Nem lát ki ebből az állapotból és nem tudja megoldani. Ennek a szituációnak van egy megfelelő szere, ami segít az embernek abban, hogy a saját alkatával meg tudja oldani a problémát. - Melyek azok a problémák, amelyekkel érdemes a kisgyermekünket homeopatához vinni? Erre a kérdésre hivatásomnál fogva azt mondom, hogy mindig és mindenféle problémára a legjobb megoldás homeopatához fordulni. Ha nincs probléma, akkor is jó elmenni, mert felszínre kerülhetnek azok a problémák, amikkel a mélyben küzd gyermekünk. Jobb előre segíteni, addig, amíg nem lesz belőle krónikus betegség. Azt gondolom, hogy isteni adomány, hogy a homeopátiát az emberiség megtalálta és az alapelveit lefektette. A kérdés az, hogy az ember érzi-e, hogy segítségre van szüksége. Sokszor egyébként a gyerek hordozza a felnőtt tünetét. Ha a gyerek nem alszik, nyűgös, anyagcsere zavara van, emésztési problémái vannak, köhög, visszatérő légúti betegségek vannak, általában erről van szó. Ha visszatérő és sokszor nem tud kijönni belőle, az utalhat arra, hogy az anya birkózik valami nehézséggel. A gyerek egész egyszerűen átveszi tőle. - Van olyan terület, aminek a gyógyítására nem a legjobb a homeopátia? - Nem terület van, mert nem diagnózist, hanem embert kezelünk. Inkább azt lehetne megkérdezni, hogy van-e olyan ember, vagy van-e olyan élethelyzet, amire nem alkalmas. A homeopátia nem gyógyszer, hanem az ember életenergiáját stimuláló állapot. Akkor nehéz homeopátiával gyógyítani, ha nincs életenergia, vagy kevés van. Ha sok hagyományos

Bóna László gyógyszer vagy vegyszer vagy környezeti ártalom blokkolja. Ha teljesen kimerült az energiarendszer, ha sok, erős és megviselő fájdalom van az emberben. Ezekben az esetekben nagyon nehéz homeopátiával gyógyítani. Nagyon nagy összefogásra lenne szükség. Mert a tudományos gyógyászatnak sok eszköze van arra, hogy ki tudjon kapcsolni fájdalmat, hogy jobb energiaállapotba tudja hozni a beteget. De sajnos arra is, hogy rosszabba. Párbeszédre lenne szükség a tudományos gyógyászat és az alternatív gyógyászat között. - Mit gondol a szüléselőkészítő homeopátiáról? - A klasszikus homeopátiának az az alapvetése, hogy a kezelt személy állapotának hasonló szerét kell adnunk. A szüléselőkészítés akkor működik homeopátiás koncepció szerint, ha valami gyógyítandó állapot van. Nem az általunk statisztkailag várható, bekövetkezhető eseményt kell előre kezelnünk. Homeopátiásan ez nonszensz. Mert ami esetleg bekövetkezik, az a jelenlegi állapottól következik be. Akkor azt kell kezelni, ami az orrunk előtt van. Ha valaki retteg a fájdalomtól, akkor nem a vérzést kell megelőznünk, hanem a rettegését kezelnünk, mert akkor keveset fog vérezni és nem fog annyira fájni. Ellenkező esetben olyan állapotba hozhatjuk vele, amit el akartunk kerülni. - Honnan lehet tudni, hogy egy homeopata jó? - A Magyar Homeopata Orvosi Egyesület több, mint 20 éves. Tanfolyamai vannak, vizsgarendszere, jól kidolgozott oktatási szisztémája. A honlapján meg lehet találni azokat a homeopata orvosokat, akiket ajánlanak. Ezen túl persze ez bizalmi kapcsolat. Itt az ember életének egésze tárul föl, tüneteinek összessége, lelki dimenzióival együtt. Azért a jó homeopatáknak vannak bizonyos szakmai ismérvei is: minél kevesebb szert kapsz, minél hosszabb ideig hallgat, annál valószínűbb, hogy klasszikus homeopatánál jársz. Részletesen kikérdez, kíváncsi a lelki dimenziókra is, feltérképezi az életutat, fölveszi az egész kórtörténetet. Nem tünetekre ad szert, hanem egy szert ad az egész állapotra. Maróy Ditta

w w w.zsebi babafuzet.hu

é l é s k a mr a

S aj t o s muffin

Gyermekünk hamar megunja az iskolába csomagolt szendvicseket. A muffin már csak formáját tekintve is alkalmas uzsonnának. Ha nem akarjuk, hogy csemeténk édességgel tömje magát, készítsük el sósan - vagy sajtosan. A sós muffinoknak rengeteg előnyük van: könnyen elkészíthető, akár csemeténkre is rábízhatjuk, ha zöldségeket mellékelünk hozzá, tápláló és egészséges húsmentes uzsonnát kapunk és sokáig elállnak. Ínyencek az alábbi receptet erősebb sajtokkal (feta, gorgonzola, brie) is kipróbálhatják, de gyerekeknek maradjunk a semlegesebb változatoknál! Hozzávalók: 2 bögre liszt 1 bögre tej fél bögrényi mennyiségű karakteres lágysajt 1/2 cs. sütőpor 1 teáskanál cukor 1 teáskanál só (a sajt sósságától függ a mennyiség) 2 tojás A lisztet és a sütőport egy külön tálba összekeverjük a cukrral és a sóval. A tojást egy villával felverjük, majd összekeverjük a tejjel. Végül összekeverjük a szilárd és a nedves hozzávalókat. Add a tésztához a felkockázott sajtot, majd a masszát a muffinsütőbe töltjük úgy, hogy kb. háromnegyedig töltjük a formákat. Előmelegített sütőbe tolva 20-25 percig sütjük. Lehet bele keverni apróra vágott sonkát és zöldfűszereket is.

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

A Mecsek Takarék bemutatja:

KALÁKA: HÁROM SZÉKLÁB

November 04.- 16:00h - Pécs Nevelési Központ - Színház terem Jegyek elővételben kaphatóak: Alexandra könyvesboltok pécsi üzleteiben, a Mecsek Takarék ﬁókjaiban. info: Trubics Zorán +36-20-941-40-17

Idegen nyelvvel barátkozni gyermekkorban kincset ér! Angol az ovitól a nyelvvizsgáig.

Jelentkezés ingyenes bemutató óráinkra: 7621 Pécs, Rákóczi út 1. i. em. (Kórházi téri OTP mögött) 72/213-231, 20/251-9769 pecs@katedra.hu www.pecs.katedra.hu

t谩mogat贸i nk

www.zsebi babafuzet.hu

H O S P I CE

Az emberi méltóság az utolsó pillanatig megőrizhető

A Pécs-Baranyai Hospice Alapítvány közel 10 éve gondoz otthoni hospice szakellátás keretében végső stádiumú, elsősorban daganatos betegeket. Munkájukról, a hospice szervezet célkitűzéseiről már többször tudósítottunk lapunkban. Az idei évben a hospice világnap alkalmából a most már hagyományosan megrendezett nárciszültetés mellett újabb programmal hívja fel az alapítvány a figyelmet az élet emberhez méltó befejezésének fontosságára. Munkájuk során komplex ellátásra törekednek, hogy a betegek életük záró szakaszát lehetőleg fájdalommentesen, szellemi és lelki erejük birtokában, megszokott környezetükben élhessék. Közben támogatást, lelki és gyakorlati segítséget nyújtanak az ellátó családtagok részére, mind az ápolás, mind a gyász időszakában. Tevékenységüket ingyen végzik, költségeiket pályázatokból, támogatásokból fedezik. Október 8-án, 19.30-kor a PTE aulában „Hospice hangja” címmel jótékonysági koncertet hirdet a Pécs-Baranyai Hospice Alapítvány. A koncerten fellépnek Elena Margolina, Supersonic díjas, német zongoraművésznő. Elena Margolina, az egyik vezető tolmácsolója Schubert zongorajátékának és az ő kezdeményezésére jött létre a koncert. A hangversenyen fellépnek még: Gyermánné Vass Ágnes hegedűművész, Füsti Molnár Éva, Németh János, Sólyom Katalin, Stubendek Katalin a PNSZ művészei,

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

és a Pannon Filharmonikusok kamarazenekara. A belépés díjtalan, az egyéni felajánlásokat a szervezők köszönettel fogadják a helyszínen kihelyezett urnákban, vagy csekkjeiken. Az alapítvány nagyon fontosnak tartja, hogy munkáját már a gyerekek is megismerhessék. A gyerekek őszinte érdeklődéssel, nyíltan közelednek a világ jelenségeihez, így az elmúláshoz is. Fontos, hogy természetesen kezeljék az elmúlást, a halált, megértsék az élet méltóságát. Rájuk gondolva, ennek a célnak a megvalósulását is segíti a Méltóság Mezeje rendezvénysorozat. Október 12-én, 15.00-kor a nyugati várfalsétányon rövid ünnepi műsor után ültethetik el az érdeklődő gyerekek a mozgalom szimbólumának választott nárciszhagymákat. A műsorban többek között fellépnek a PTE 1. Számú Gyakorló Általános Iskola diákjai, az iskola Campanella Gyermekkara, és a PTE Babits Mihály Gyakorló Gimnázium és Szakközépiskola tanulói. Bobánovics Gabriella “Hospice hangja” jótékonysági koncert Október 8. - 19:30 - POTE AULA Méltóság mezeje Október 12 - 15:00 - Nyugati várfalsétány

ajánl ó

Ketten egy úton Bogárdi Alíz és Tamás Éva útjai tizenéves korukban találkoztak. Amatőr színjátszóként szőttek nagy terveket, ám azt ők sem gondolták, hogy életük milyen sok ponton fog kapcsolódni. Minek tudjátok be, hogy ennyi éven át harmóniában, egyetértésben tudtok együtt dolgozni? T.É. Én inkább azt mondom, hogy minek köszönhetjük. Nem hiszek a véletlenekben. Alizzal mindig is hasonló volt a gondolkodásunk, céljaink, miszerint feladatunk hogy a körülöttünk élő szűkebb és tágabb környezet életminőségét javítsuk tevékenységünkkel. És céljainkba vetett hitünk sem kopott az évek során. B.A. : Az eredendő hasonlóságok mellett a dolog érik is ám! A közös tapasztalatok, együtt megélt nehézségek és csodák megtanítják az embert bízni a másikban. Most készült el a Játéktár második lemeze. Miért fontos számotokra ez az állomás? T.É. A lemez valóban elkészült, keressük a kiadót, hiszen azt szeretnénk, hogy minél több ember, család otthonába eljuthatnánk megzenésített verseinkkel. Az a tapasztalatunk, hogy amit a koncerteken örömmel hallgatnak a gyermekek, ami közös játék és élmény a családok számára, azt szívesen hazaviszik, hogy elmélyült családi játék formájában folytathassák. Szeretnénk eszközt és tudást is adni a szülők, pedagógusok kezébe, amellyel kiegészíthetik otthoni, vagy intézményi nevelési „ programjukat”. A Hónapról – hónapra című lemez Mentovics Éva verseit tartalmazza, dalai egyébként egy kottás – verses kifestőben is megjelentek, ezzel is könnyítve a befogadást.

koncertmese a Pécsi Harmadik Színház színpadán. Honnan jött az ötlet? T.É. Egész életünket átfonja a színház, létünk és otthonunk. Régi vágyunk volt, hogy a Játéktár koncertjeinek hangulatát becsenjük a színház falai közé, hogy egyben meséljünk és játsszunk, zenéljünk és szórakoztassunk. Elképzeléseinket a kiváló író –rendező Szabó Attila szárnyai alatt valósítottuk meg. Zenéjét szerezte és nagyszerű színészek társaságában előadja a Játéktár csapata. B.A. : Az ötletgazda nálunk legtöbb esetben Évi. Nem is értjük néha...Lehet, hogy az ő napja valami varázslat folytán nem 24, hanem sokkal több órából áll? Nem, nem. Hanem hatalmas energiákat hajlandó fektetni abba, ami színház, ami zene, és ami érték. Miután kiderült, hogy a Játéktár csapattagjai nyitottak az újra, Évi megfogalmazta az új kihívást: koncertmese. Vincze János és a Pécsi Harmadik Színház - a fent említett kiváló alkotókkal együtt - mellé állt. T.É: A Játéktár idén ünnepli 5. születésnapját. Koncertezünk országszerte, őszi – téli műsorainkkal, óvódák – iskolák, művelődési házak falai között hirdetjük, hogy a „vers, a zene, a játék, mind – mind az élet nagy csodája”.

www.tamasevajatektara.hu

B.A. : Ez a lemez szakmailag és csapatmunkailag is nagy eredmény. Többünk ízléséhez és véleményéhez kellett közös nevezőt találni. Ha Pozsgai Tomira és Etlinger Misire (játéktáras csapattársaimra) gondolok, külön büszkeséggel tölt el, hogy a más és más műfajokból érkező zenészek milyen izgalmas zenei világot tudnak létre hozni. Legújabb közös munkátok a Csipkerózsika című

w w w.zsebi babafuzet.hu

pa r tn e r e i n k

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

csusz

Császár után szülni Baranyában Szeptemberben arról írtunk, mi a helyzet a császármetszéssel a világon. Itt az ideje, hogy körülnézzünk szűkebb pátriánkban is. A megye három szülészetét kérdeztük a császármetszésről és a császármetszés utáni hüvelyi szülésről. Ezúton is köszönjük Dr. Veszprémi Béla a PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika, Dr. Révész Péter a Mohácsi Városi Kórház és Dr. Écsi László a Siklósi Kórház főorvosainak segítségét! 2011-es adatok azt mutatják, hogy a megyében nagyjából 25-27%-os a császármetszések aránya, ami országos szinten közepesnek mondható. A PTE Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika 27%-os arányához azt is érdemes hozzátenni, hogy regionális központként több a veszélyezetett terhesség az intézményben, mint általában, ez emeli a császármetszések számát. A császármetszés utáni hüvelyi szüléssel kapcsolatosan az intézmények álláspontja megegyezik: amen�nyiben nem áll fenn az eredetileg okot adó indikáció, mindhárom intézményben készülhetnek a kismamák spontán szülésre. Ilyen esetben a protokoll mindenhol azt írja elő, hogy gátmetszést és méhűri betapintást kell végezni, hogy ellenőrizzék a méh hegének épségét belülről, ezért javasolják az epidurális érzéstelenítést. Császármetszés után a két vidéki intézményben a szülő nők 40%-a, a pécsi klinikán a 15%- a szüli meg végül spontán a gyermekét. Mindegyik intézmény úgy nyilatkozott, hogy segítik azokat a kismamákat, akik erre készülnek, de az intézménynek mindig szem előtt kell tartania az édesanya és az újszülött egészségét.

Dr. Veszprémi Béla kiemelte: nagyon fontos a pszichés támogatás a vajúdás alatt. A baba súlya önmagában sehol nem indok a császármetszésre. Mohácson a 4000 gramm feletti babákra már elgondolkodnak a műtéti úton, ahogy Siklóson is, a váll elakadásának veszélye miatt. Pécsett nincs konkrét súlyhatár: a baba szülőcsatornán történő áthaladási tendenciája a meghatározó. Mind az ikerterhesség, mind pedig a medencevégű fekvés olyan esetek, amik eleve is nagyobb rizikót hordoznak magukban. Korábbi császármetszés után nagyobb a veszélye a hegszétválásnak, ezért az édesanya és gyermeke védelmében az említett esetekben a PTE Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika nem bocsáthatja felelősségteljesen spontán szülésbe az édesanyát, mint ahogy ez Siklóson sem lehetséges. Szigetváron, ha más társindikáció nincs, lehetséges a spontán hüvelyi szülés. Hegszétválás a két vidéki intézményben egyáltalán nem, Pécsett mindössze kétszer fordult elő, de szerencsére az időben történt közbeavatkozásnak és ellátásnak köszönhetően egyik esetben sem szenvedett sem az édesanya, sem kisbabája maradandó károsodást. Az elhúzódó vajúdás utáni császármetszésnek sok oka lehet. Az intézmények elsősorban a a magzat szülőcsatornán való előrehaladásának ütemét valamint a magzati szívhangokat, a magzatvíz minőségét és persze az édesanya pillanatnyi állapotát említették. Szentendrei Judit

w w w.zsebi babafuzet.hu

a lte r n atí vák

SÓTERÁPIA

Lőcsei Adrienn természetgyógyász Szakértőnk szívesen válaszol kérdéseikre a 36-30-700-35-30-as telefonszámon! www.gyogyso.hu

A sóterápia ma már nem újdonság, mégsem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy akár az asztma, akár a kisebb felsőlégúti megbetegetések kezelésére nem feltétlenül szükséges gyógyszert szedni. Lőcsei Adrienn természetgyógyász szakértőnket kérdeztük a sóterápia gyakorlatáról és hatásairól. Évről évre egyre többen szenvednek az asztma és allergia tüneteitől, pedig ezek kezelésére az egyik leghatásosabb és legszelídebb módszer a sóterápia. A sóterápia hosszú távú tünetmentességet biztosít. A gyógyulást viszont az okok megszüntetésével és a szervezet öngyógyító képességének megerősítésével lehet elérni. - mondja szakértőnk - De a sóterápia nemcsak kezelésre, de megelőzésre is jó. Aki járt már sószobában, tudja, hogy a sós levegőt egy gép biztosítja, ami arra hivatott, hogy a sóbányák légkörét hozza egy el városi szobába. Ez az ún. mikroklíma generátor légbefúvás útján felaprított és ionizált sószemcséket porlaszt a szoba légterébe, ahol a cigarettafüsthöz hasonló ködöt hoz létre. A parányi - 0,5-3 mikron nagyságú - száraz sószemcsék akadálytalanul lejutnak a tüdő legmélyére, aminek következtében a hörgők állapota gyógyul, a légzésfunkció javul. Számtalan problémában segít a sóterápia - folytatja Lőcsei Adrienn. - Az asztma mellett az allergiás fulladás, légcsőhurut, szénanátha, hörghurut, krupp, arcüreggyulladás, orrmellékgyulladás, fülgyulladás, hangszálgyulladás esetén is ajánlom, de bizonyos bőrbetegségekre is hatásos, mint az ekcéma, pikkelysömör, pattanásos bőr. A leghatásosabb a gyerekeknél. Ha egy gyereket az asztmás időszakban rendszeresen elvisznek sószobába, könnyen lehet, hogy nem is mutat tünetet.

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

ajánl ó

PERSONMED DIABÉTESZ TESZT

Miért fontos a HLA genetikai vizsgálata a családi diabétesz hajlam megállapításában? Miért nélkülözhetetlen, hogy diabéteszes szülők gyermekeiknél tisztában legyenek az 1-es típusú diabétesz rizikójával? Tudja-e hogy milyen más betegség társulhat cukorbetegséghez? Az 1-es típusú cukorbetegség örökletes - genetikai - háttere ma már jól ismert. A legújabb orvosi genetikai kutatások, amelyekben a PERSONMED szakember gárdája is hosszú éveken át részt vett, azonosították azokat a genetikai variációkat, amelyek hajlamosítanak vagy védenek a betegség kialakulása ellen. Genetikai tesztünk pontosan ezeket a specifikus HLA géneket vizsgálja. Amennyiben tesztünk magas rizikót azonosít, s van diabéteszes rokon a családban, a vizsgált személy esélye diabétesz kialakulására elérheti az átlag harmincötszörösét is. Ez mindenképp indokolja további orvosi vizsgálatok elvégzését. Fontos az is, ha alacsony genetikai rizikót állapítunk meg, ebben az esetben a család illetve a vizsgált személy megnyugodhat, ugyanis a diabétesz esélye az átlagosnál jóval alacsonyabb. Szakembereink a PERSONMED-nél javasolják a diabétesz tesztet 45 év alatti személyeknél különösen akkor, ha van diabéteszes rokon.

Családtervezés szempontjából nagyon fontosnak tartjuk diabétesz tesztünk elvégzését újszülött korban. Diabéteszes anya illetve apa esetében a genetikailag magas rizikójú kisbaba esetében a szoptatási periódust követően illetve pótlásként szoptatás mellett speciális tápszerrel jelentősen csökkenthető a kisgyermeknél a cukorbetegség kialakulásának esélye. A fent említett betegséghez gyakran társul örökletes hajlamon alapuló lisztérzékenység is. Ez egy krónikus, egész életen át tartó táplálékfelszívódási zavar, amely komoly komplikációkkal járhat. Hazai viszonylatban egyedüálló, otthonról is kényelmesen megrendelhető tesztünk pontosan azonosítja a genetikai fogékonyságot, és segít a korai diagnózisban. Skandináviában már rutinszerűen történnek ezek a vizsgálatok betegség megelőzési céllal. Cégünk ezt most könnyen elérhetővé tette a hazai páciensek és családtagjaik számára is. Rövid cikkünkkel nemcsak a figyelmet szeretnénk felhívni a családi diabétesz és lisztérzékenység szűrésének fontosságára, hanem szeretnénk támogatni az érintetteket is. Ezért felajánjuk, hogy minden, a facebook oldalunkat like-oló ügyfelünknek 1O% kedvezményt biztosítunk a családi genetikai vizsgálatok költségéből. www.facebook.com/personmed Szeretné megelőzni családjában az 1-es típusú diabétesz súlyos szövődményeit és megóvni gyermekeit a fölösleges cukorterheléses vizsgálatoktól és stressztől? Rendelje meg kényelmesen webáruházunkon keresztül genetikai tesztünket! http://www.personmed.hu/

w w w.zsebi babafuzet.hu

s z ü l é s a v i l ág körül

Hófödte csúcsok és gyereksírás avagy Svájcban szülni

Kiszt Katalin Svájcban él és ott lett édesanya. Most már kétszeresen is. Két szüléséről és a svájci szülészeti eljárásokról beszélgettünk vele - ezúttal a virtuális térben. Milyen volt a várandósgondozás? A várandósgondozás egészét, a nőgyógyász és munkatársai végezték. Ha valaki szeretné megismerni a szülészeti osztályt és beszélgetni a szülés menetéről valamelyik bábával, akkor előzetes egyeztetés után erre van lehetőség, de a bábák nem választhatóak. Szülészorvost lehet választani? Mi ennek a feltétele? Részben választható, hogy ki végezze a várandós gondozást. De a szülésnél az ügyeletes orvos van jelen. Ez azokra vonatkozik, akiknek általános biztosítása van. Aki magasabb kategóriájú biztosítást köt és többet fizet, kérheti, hogy a vezető nőgyógyász végezze a várandósgondozást. Milyen szülési lehetőségek vannak, hol lehet szülni? A nők többsége kórházban szül, de van lehetőség születésházban és otthon is szülni. A biztosító ezekben az esetekben is finanszírozza a szülést. Ki van a szülő nővel a vajúdás ideje alatt, és ki van ott szüléskor?

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

A kórházban a szülésnél az ügyeletes bábák egyike segédkezett. Ő végzett minden vizsgálatot. Az orvos a vajúdás alatt kétszer jött be, de nem vizsgált meg. Megnézte a bába feljegyzéseit, beszélt vele és megkérdezte, hogy vagyok. A kitolási szakaszban már végig jelen volt az orvos, de ekkor is a szülésznő irányított. Ki finanszírozza a szülést? Svájcban az egészségbiztosítási szolgáltatást privát biztosítók végzik. A többi egészségügyi ellátással ellentétben a várandósgondozást és a szülést 100 %-ban fizeti a biztosító. A paraszolvencia ismeretlen fogalom. Mennyi időt tölt egy anya a babával a kórházban? Kislányommal a császármetszés miatt hat napot „kellett” a kórházban tölteni. Saját felelősségedre távozhatsz, de ezt itt sem nagyon szeretik. Természetes szülés után akkor mehetsz el, amikor akarszakár 4 óra múlva is. Én másodszor a szüléssel együtt három napot töltöttem benn. A kisfiam besárgult, de emiatt nem tartották benn, hanem még napokig jártam be vele a szülészetre és mérték az értékeit. Ki ápol otthon? Mennyi időt tölt ő az anyával és babával? Az első pár hétben, ha az anyuka igényli, egy bába látogatja őket. Ennek gyakorisága megegyezéstől, illetve ha van valamilyen probléma, annak természetétől függ. Ezt a szolgáltatást is finanszírozza a biztosító hat hétig. Ezután a bába megküldi a papírokat egy tanácsadónak, akinek a feladatköre az otthoni védőnőkkel egyezik meg. Milyen támogatás jár szülés után? A magyarországi GYES-nek megfelelő támogatás nincs. Az anyák hat hónapig maradhatnak otthon szülés után, ez idő alatt a teljes fizetésüket kapják. Hat hónap után azonban vissza kell menniük dolgozni, vagy elveszítik a munkahelyüket. Svájcban szerencsére van lehetőség a részidős munkavállalásra. A nők többsége nem megy vissza dolgozni hat hónap után. Ha igen, akkor is csak heti 1-2 napot. Inkább azok választják ezt, akik többet keresnek, mint a minimálbér, mert csak így tudják kitermelni azt, amennyibe a gyerek elhelyezése kerül, valamint többet is kell így adózniuk. Az édesapa tartja el a családot. Te hogyan szültél? Milyen élmények értek? Az első gyermekemet császármetszéssel szültem, farfekvés miatt. A helyi kórház szülészetén a protokoll ilyen esetben programozott császármetszést ír elő. Más lehetőség nincs, nem választhattam. Kisfiam ugyanott született természetes úton. Az egyetlen kitétel a baba „normális” fekvése volt, az első császármetszés nem indok a következőre. Számomra kislányom születésénél nagy csalódás volt, hogy nem próbálhattam meg a hüvelyi szülést, hogy nem választhattam. Összehasonlítva a két szülést elmondhatom, hogy a császármetszés után fizikailag hamarabb helyre jöttem, mint a természetes szülésnél, a gátmetszés miatt. De minden más körülmény a természetes szülés felé billenti a mérleget és azt bizonyította számomra, hogy érdemes „megszenvedni” azért, hogy világra tudjam hozni a kisbabámat. Szentendrei Judit

PROGRAMOK

VÁRANDÓS TORNA Kismama jóga

A jóga ősi gyakorlatait és a dél-amerikai természeti népek szülést megkön�nyítő technikáit ötvözi. Nyugtató légzőgyakorlatokkal, relaxációs elemekkel átszőtt foglalkozás, kiváló felkészülés a szülésre. Szent István tér 4. Ár: 1100 Ft/a, 9900Ft/10a K,SZ 10.30-12 Simonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06-20-234-60-93

KISMAMA JÓGA

Biztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is. Bejelentkezés szükséges. Gyógypont - Pécs, Garay u. 13. Sz: 10.00 - 11.30 Ár: 1200 Ft / a Sifter Ági kismama jóga oktató, masszőz, kineziológus +36-70-624-50-44, sifi@pro.hu

KISMAMA JÓGA

Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 16.30-17.30 Cs: 8.30-10.00 Ár: 900 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

KISMAMA TORNA FITT BALLAL

Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. H: 15.30-16.30 Ár: 900 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

VÁRANDÓS TORNA

Beutaló szükséges PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Pécs, Édesanyák ú. 17. Új ép. H: 13.15-14.00 Sz: 13.15-14.00 Ár. ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

BABAVÁRÓ

SZÜLÉSTRÉNING 6 ALKALMAS TRÉNING

VÁRANDÓS TORNA

Előzetes bejentkezés szükséges! Fiziocentrum Pécs, Mártírok útja 17. (Novro után) K-Cs 17.00-18.00, Ár: 850 Ft/a Hock Márta gyógytornász +36-20-222-52-25, fiziocentrum.hu

PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK

CSALÁD SZÜLETIK

Párbeszéd a szülővé válásról 10.01.Miért fáj a szülés? A szülési fájdalomcsillapításról. 10.08. Személyre szabott segítség szülésben, gyerekágyban.(Dúla) Hordozni mindenkinek jó! Őssejt levétel 10.15. Elsődleges ellátás. Az első órák jelentősége az újszülött életében. (Újszülött gyógyász, csecsemőgondozó) 10.29. A „rooming in” és a szoptatás szerepe a korai kötődés kialakulásában, a „bababarát” kórház a gyakorlatban. 11.05 Az első napok otthon. Babák védelme. Újszülöttek mozgásterápiája. Őssejt levétel

Készülj a szülésre csoportban! Szituációs gyakorlatok, beszélgetés a szülés folyamatáról, természetes fájdalomcsillapító módszerek, tippek, trükkök. felkészülés nem csak szülésre, hanem az új életre a babával.

Maróy Ditta szülésfelkészítő dúla ditta@kangaegyesulet.hu +36-20-5939-427

BABUSGATÓ ANYATRÉNING

PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Édesanyák útja 17. Régi ép. könyvtár H: 17.00 -18.30 Ár. ingyenes

SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING - pároknak

Szülésfelkészítés kicsit másképp. 6 alkalmas zárt csoport pároknak. Pécs, Marx út 38. Október 12-től! P: 18.00-19.30 Ár: 9000 Ft/6a Egészségpénztári számlára elszámolható! Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő+36-20-593-94-27 www.kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

Pár perces torna anya karcsú derekáért. Beszélgetés az életről a babával, segítség a szoptatásban, hozzátáplálásban, és a végén mondókázás. 6 alkalmas zárt csoport. Maróy Ditta

szülésfelkészítő dúla ditta@kangaegyesulet.hu +36-20-5939-427

www.zsebi babafuzet.hu

P R O G R A MO K BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING -nőknek

Szülésfelkészítés kicsit másképp. 6 alkalmas zárt csoport csak nőknek. Pécs, Marx út 38. Október 3-tól! Sze: 9.00-10.30 Ár: 9000 Ft/6a Egészségpénztári számlára elszámolható! Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő +36-20-593-94-27 www.kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING -intenzív

Szülésfelkészítés kicsit másképp. 12 órás intenzív hétvégi tréning. Pécs, Marx út 38. Október 6-7. Szo-V: 9.00-16.00 Ár: 10000 Ft/várandósság Egészségpénztári számlára elszámolható! Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő +36-20-593-94-27 www.kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

BABA-VÁRÓ SZÜLÉSRE FELKÉSZÍTŐ TANFOLYAM

Beszélgetések a várandósságról, a szülésről, a babaápolásról, a szoptatásról és a korai kötődésről VOKE Vasutas Művelődési Ház Pécs, Váradi Antal u. 7/2 Egyeztetett időpontban Ár: Ingyenes Éliás Eszter +36-20-665-41-93 elias.eszter@pvmh.hu

„EGYÜTT SZÜLNI”

Szülésfelkészítő tréning pároknak, hogy együtt járjuk be a felkészülés útját. Pécs, Endresz György utca 13. 9/3 Egyeztetett időpontban Ár: 10.000/pár Bodor Andrea Lili szülésfelkészítő, Boldizsár Imre +36-70-776-83-79 baranyai.liliom@gmail.com

SZÜLÉS ALATTI LÉGZÉSTECHNIKÁK, TESTHELYZETEK

PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyásztai Klinka, Édesanyák ú. 17. Régi ép. 3.em. Egyeztetett időpontban Ár: ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

SZÜLÉSRE FELKÉSZÍTŐ ÉS CSECSEMŐGONDOZÁSI TANÁCSADÁS

Több alkalmas foglalkozások gyakorlati tanácsokkal a jobb felkészültség és kevesebb aggodalom érdekében. Bendegúz-Gyermekzug Pécs, Irgalmasok u. 18. Egyeztetés szerint Ár:2200 Ft/ó Barna Adrienn MsC okleveles védőnő +36-30-701-37-68 +36-72-514-604 barna.adrienn@gyermekzug.hu

BABA-MAMA KLUB

BABA-MAMA KLUB A SZERETETVÁRBAN

Játékos, éneklős foglalkozás, alkalmanként baba-mama tornával fűszerezve. Nagyobb tesók is eljöhetnek! Pécs, Siklósi út 50. Szeretetvár Baptista Gyülekezet Cs: 9:30-tól Ár: ingyenes Patayné Andi +36-30-867-1956

BABUSGATÓ ANYATRÉNING

Képzett szakemberrel beszélgethetsz az életről a babával, segítséget kaphatsz a szoptatásban és még a babádnak is tetszeni fog. Tematikus 6 alkalmas zárt csoport. Pécs, Marx út 38. szeptember 19-től Sze: 11-12.30 Ár: 9000/6a Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő +36-20-593-94-27 www.kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

KÉK Baba-Mama Klub

Mondókázás, éneklés, kifestőzés, játszás Kéthetente hétfőnként 9.30-10.30., október 8. Melinda u.-i Szabadidőpark épülete Pécs, Melinda u. 10. Ingyenes

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

Horváthné Antos Ágnes 20/541-73-95 KÉK Egyesület 72/526-566

Kertvárosi Baba-mama klub

Kéthetente szervezett programokkal várja a 3 éven aluli gyermekeket, szüleikkel, nagyszüleikkel. október 10.- Elsősegély, Schüssler sók, és természetes szerek gyermekeknél Iveszicsné Varga Tünde védőnő, október 24-én - A Himalája gyermek száraz sóterápiáról - Ilcsik Mányoki Manuéla Időpont: 2012. szeptember 12. és 26. (kéthetente szerdánként) ANK Művelődési Ház 2. terem (Pécs, Apáczai krt. 1.)

Ár: ingyenesen Rónaky Anikó +36-72-550-601 +30-39-40-221

Siklósi Baba-Mama Kör

Várandós kismamáknak és édesanyáknak 3 éven aluli gyermekeikkel. Siklóson a Védőnői Szolgálat várótermében 2012. október 25. 10.00-11.30 Ingyenes Pálné Gudmon Erika +36-30-211-69-52 gudmonerika@gmail.com

BABAMASSZÁZS

Módszertani Bölcsőde Pécs, Budai Nagy Antal utca 3/5 H: 14.30-15.30 Bálintné Szabó Mariann védőnő +72-255-833/456

BABAMASSZÁZS TANFOLYAM

4 alkalmas tanfolyam jelentkezés esetén. Védőnői Tanácsadó Pécs, Dobó utca 89. Bejelentkezés szükséges! Ár: 2000 Ft/tanfolyam Gőblné Papp Éva védőnő +36-20-886-43-12

BABAMASSZÁZS

Babamasszázs tanfolyam az Ön otthonában! Tokodi Eszter

PROGRAMOK védőnő és nemzetközi okleveles babamasszázs oktató +36 30/477-42-98 babamasszazs2012@freemail.hu

Léleksimogató babamasszázs

Hagyományos és keleti masszázs, gyógymasszázs babáknak Pécs, Dr. Veress E. u 2. szám Sz: 9 óra Ingyenes. Bejelentkezés szükséges! Iveszics Tünde, gyógymasszőr, babamasszázs oktató +36-30-491-0230 www.babatippek.hu

BABAÚSZÁS

Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel. Millenium Hotel, 7625 Pécs, Kálvária utca 58. Cs:kezdő 16.00-16.30 középhaladó 16.30-17.00 Ár: 2200/a 9000/5a Maróy Ditta babaúszás oktató +36-20-593-94-27 www.kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

BABA-MAMA TORNA BABA-MAMA JÓGA

2-8 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával. Pécs, Hajnóczy utca 37-39. Cs: 10.00-11.00 Ár: 900 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

BABA-MAMA JÓGA

8 hónapos kortól 18 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 9.00-10.00 Ár: 900 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

BABA-MAMA TORNA

Bejelentkezés szükséges! Folyamatos bérletakciók.

Fiziocentrum

Pécs, Mártírok útja 17. (Novro után) Cs 11.00–12.00 Ár: 1400 Ft/a Hock Márta gyógytornász +36-20-222-52-25 fiziocentrum.hu

15 féle fa- és futóbicikli

BABA-MAMA TORNA PTE ÁOK Szül. és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17. Új épület H: 12.30-13.15 Sz: 12.30-13.15 Ár. ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110 fugekati@freemail.hu

Futóbiciklik: 10400.--tól www.bikybike.hu

TORNA ÉS TÁNC PICIKNEK Balett oktatás 3 éves kortól

Fajátékok, kirakók, mágnes puzzlek készségfejlesztők Pécsett átvehető: 70 4334337

H: 16.30-17.30, Cs: 16.30-17.30 óvodás 5000/hó H-Sz: 15.30-16.30 iskolásoknak 9000/hó Pécsi Sasok Mozgásközpont Markó Éva 20-2822310 markovicus@gmail.com www.pitypangtanc.com

Gyerekjóga

Pécsi Sasok Mozgásközpont Szo 11.00 - óvodás Csütörtök: 15.30-16.30 - iskolás Bejelentkezés szükséges Ár: 5000/hó, Októberben beiratkozóknak az első hónap 4600!! Markó Éva 20-2822310 markovicus@gmail.com www.pitypangtanc.com

KACAGÓ ESZKÖZÖS GYEREKTORNA

Vidám, mondókás fejlesztőtorna 2-4 éves korig. Pécs, Ferencesek u 27 H-P: 10.00 Ár: 800 Ft Hölbling P. Krisztina +36-20-341-03-34 www.kacagonapkozi.hu

Pitypang Tánciskola balettoktatás és gyerekjóga 3 éves kortól Pécsi Sasok Mozgásközpont Pécs Búza tér 6/b Markó Éva: +36-20-282-23-10 www.pitypangtanc.com www.facebook.com/Pitypangtanc markovicus@gmail.com

www.zsebi babafuzet.hu

P R O G R A MO K Csirbiri torna

Magyarország LEGNÉPSZERŰBB kisgyermektornája 1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesen fedezik fel a térben való mozgás örömét! Sz: 10.00 Ár: 1300 Ft/a 10200 Ft/10a ARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dűlő 37. Hir Marietta fejlesztőpedagógus +36-72-510-731 +36-30-434-5389 www.aranyalmakozpont.hu

Csiribiri torna

Magyarország LEGNÉPSZERŰBB kisgyermektornája 1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesen fedezik fel a térben való mozgás örömét! Sz: 17.00 P:10.00 Ár: 1300 Ft/a 10200 Ft/10a ARANYALMA 2 7624 Pécs, Hungária u. 25. Bognár Eszter konduktor +36-72-510-731 +36-30-434-5389 www.aranyalmakozpont.hu

Gyermekjóga

A jóga a test-lélek-szellem harmóniáját, egységét megalkotva gyógyít és egyensúlyt teremt. A gyermekjóga mindezt a gyermekek nyelvére fordítja le, miközben megszeretteti velük a mozgást. Ovisoknak 3-6 éves korig. Szent István tér 4. Ár: 900ft/a 6300Ft/hó H,SZ 16.30-17.15 Simonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06-20-234-60-93

Mecsek „Gólyahír”

Néptánc, népi játék 0-3 éves korig. Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Sz: 16.30-tól 17.00-ig Ár:200 ft/a Dénes Anett: 0620/2503-999 Vass Oszkár: 0670/3848571

Alma torna

Játékos mozgásfejlesztő foglalkozás 3-6 éves korú gyerekeknek Sz: 16.00 Ár: 11200 Ft/10a 1300 Ft/a ARANYALMA 2 7624 Pécs, Hungária u. 25. Bognár Eszter, konduktor +36-72-510-731 +36-30-434-5389 www.aranyalmakozpont.hu

TORNA ÉS TÁNC NAGYOBBAKNAK

KEREKÍTŐ ÖLBELI JÁTÉK KLUB

7-13 éves lányok és fiúk számára aikido csoportot indítottunk, ahol folyamatosan várjuk a jelentkezőket. K, Cs.: 17:00-18:00 Ár: 3000Ft/hó Nanzan Aikido Egyesület +36-30-396-8016 www.nanzan.hu

Népi játékok átörökítése babáknak, mamáknak. EU-s díjat nyert projekt alapján. ANK Pécs, Apáczai körtér 1. II. Cs: 10.00-11.00 Ár: 800 Ft/a, 3500 Ft/5a Dr. Harmatné Horesnyi Mária óvónő és tanár +36-70-297-64-33 www.kerekito.hu

CIRÓKA MARÓKA

KEREKÍTŐ ÖLBELI JÁTÉK KLUB

Aikido gyermekeknek

ZENE BABÁKNAK

Foglalkozás ölbeli játékokkal, zenével, dalokkal. Mohácsi J. Könyvtár, Mohács, Eötvös u. 2. H: 17.00-17.30 Ár: 400 Ft/cs Szücs Ibolya +36-30-592-59-61 palanta@gmail.com

CSIRIBIRI MUZSIKA

már az ARANYALMA 2-ben IS! 7624 Pécs, Hungária u. 25. 6 hónapos kortól! Mondókák, dalok, sok hangszer, egy óriási színes ejtőernyő és rengeteg buborék várja a gyerekeket! Péntek de. 11.00-11.35. 9200 Ft/10 alkalom, vagy 1100/1 alkalom. Hir Marietta fejlesztőpedagógus Bejelentkezés: 72/225-226 30/4345389 www.aranyalmakozpont.hu

DÚDOLDA BabaDaloda

(0-15 hó) - Sok-hangszeres zenés játék a legkisebbeknek Szerdánként 9.20 Kozármislenyi Művelődési Ház (7761, Kozármisleny, Pécsi u. 1.) Ár: 600 Ft/cs Bende Kornélia 70/575-074, korneliahorvath@gmail.com www.dudolda.blogspot.com

DÚDOLDA ZeneBona

Sok-hangszeres dalos-zenés játék 0-4 éves korig. ANK Művelődési Ház Minden hónap 1. és 3. kedd 10.00 Ár: 700 Ft/cs, 2 v. több gyermek esetében 900 Ft/cs Bende Kornélia korneliahorvath@gmail.com, +36-70-575-0174, www.dudolda. blogspot.com

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

Népdalkincsünk, népi mondókáink és ölbeli játékaink felelevenítése. Dél-Dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont K: 10.00-11.00 Ár: 800 Ft/a, 3500 Ft/5a Dr. Harmatné Horesnyi Mária óvónő és tanár +36-70-297-64-33 www.kerekito.hu

Lépegetős

Tamás Éva mondókázós, zenélős, csiklandozós, ugrándozós interaktív foglalkozása babáknak és mamáknak. Alajos Utcai Közművelődési Alapítvány Közösségi Háza Pécs, Alajos utca 2/2 P: 10.30-11.00 Tamás Éva +36-30-217-49-63 www.tamasevajatektara.hu

IDEGEN NYELV PICIKNEK

HELEN DORON EARLY ENGLISH

Komplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig! Pécs, Ungvár utca 37. H-P 9.00-11.00 16.00-18.00 Priol Anita +36-70-376-24-51 www.gyerekangolpecs.hu

Incy wincy English

Játékos angol nyelvű mozgásfejlesztő foglalkozás 1-3, és 3-5 éves korú gyerekeknek, változatos eszközökkel, a nyelv elsajátítására inspiráló tevékenységekkel. ARANYALMA 2 7635 Pécs, Hungária u. 25. Cs: 10.40

PROGRAMOK Ár: 11.200 Ft/10a 1300 Ft/a +36-72-510-731 +36-30-434-5389 www.aranyalmakozpont.hu

INCY WINCY Babies

Játékos angol nyelvű mozgásfejlesztő foglalkozás 0-1 éves korú gyerekeknek, változatos eszközökkel, a nyelv elsajátítására inspiráló tevékenységekkel. Csütörtök délelőtt 10.00. h 10200 Ft/10 alkalmas bérlet, vagy 1100 Ft/alkalom Bejelentkezés: 72/510-731 ARANYALMA 2 7635 Pécs, Hungária u. 25. www.aranyalmakozpont.hu

KATEDRA Kids and Teens

Egyedülálló nyelvi program 3 éves kortól! Ingyenes bemutatóóra! KATEDRA Nyelviskola Pécs, Rákóczi út 1. I. em www.pecs.katedra.hu +36-20-251-97-69

TEDDY ENGLISH FOR KIDS

Sok-sok énekkel, játékkal, bábozással és közös feladatokkal. COME AND JOIN TEDDY! (bölcsisek és ovisok) Tesz-Vesz Kuckó Játszóház Pécs, Szent Mór utca 5. (bejárat a József utca felől) Sz: 17.00-17.45 Ár: 900 Ft/a 4000 Ft/5a Belényessy Réka +36-20-349-75-67 teszveszkucko.atw.hu

Wonder Academy

Angol nyelv gyerekeknek Ugribugri Mozgásközpont, 7623 Pécs, Ungvár u. 24. Cs: 10-10.45 (2-3 éveseknek) Sz: 16.30-17.15 (4-6 éveseknek) Ár: +36-20-435-20-00 info@ugribugripecs.hu www.ugribugripecs.hu

PROGRAMOK GYEREKEKNEK

Iskolaérettségi felmérés és iskolaelőkészítés

Csoportos iskolaelőkészítés októbertől! Ugribugri Mozgásközpont

7623 Pécs, Ungvár u. 24 +36-20-435-20-00 info@ugribugripecs.hu www.ugribugripecs.hu

KÉK Játszóház

Kreatív tevékenységek, kötetlen játszás. Havonta, a hónap első péntekjén 17.4518.45., október 5. Melinda u.-i Szabadidőpark épülete Pécs, Melinda u. 10. Ingyenes Horváthné Antos Ágnes +36-20-541-73-95 KÉK Egyesület +36-72-526-566

Levendula Kézműves Kuckó

Alkotás hagyományos és modern kézműves technikákkal. Levendula Kézműves Kuckó, Pécs , Kiss Ernő u. 24/1. P: 16.00-18.00, Szo: 9.00-11.00 Ár: 1000 Ft/ 2ó Schmidt Beatrix www.levendulakucko.webnode.hu levendulakucko@citromail.hu +36-70-339-86-00

Kalandozás a csillagos égbolton

Planetáriumi előadás– 50 perces előadás bármely korosztály számára Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium október 3, 10, 17, 24, 31, 16.00 Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

Helyünk a világegyetemben

Planetáriumi előadás - 50 perces előadás bármely korosztály számára Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium október 5, 12, 19, 26: 17.00 október 7, 14, 28: 15.00 október 6, 13, 20, 27: 11.00 és 16.00 Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

WÓJCIK GYERMEKDIVAT MINŐSÉGI GYERMEKRUHÁZAT 68-164-ES MÉRETIG WWW.WOJCIK.HU 7622 PÉCS, FORRÁS ÜZLETHÁZ FÖLDSZINTJE (BAJCSY ZS. U. 9.)

TEL.: 72/215-125 NYITVA: HÉTFŐTŐL PÉNTEKIG 9:30-18:00 SZOMBATON:9:30-13:30

www.zsebi babafuzet.hu

P R O G R A MO K Mesék a csillagokról

Planetáriumi előadás - 30 perces előadás elsősorban az 5-8 éves korosztály számára Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium október 7, 14, 1, 21, 28: 11.00 Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

ZSOLNAY GYERMEKJÁTSZÓ

Népi játék, tánc élő népzenére, kézműves foglalkozással. Zenél a Háromfa Együttes. Zsolnay Negyed, É78 számú terem. 2012.10.14. / 2012.10.28. Zene: Zoltán Csaba és barátai. A foglalkozást vezeti Dénes Anett. Ár: 200 Ft/gy 100 Ft/felnőtt 500 Ft/cs +36-30-944-65-56

PROGRAMOK FELNÖTTEKNEK

Csillagképek, legendák: a nyári égbolt

Planetáriumi előadás- 50 perces előadás, 10 éves kortól Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium október 7, 14, 21, 28: 14.00 Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

Idegen égboltok alatt

Planetáriumi előadás - 50 perces előadás, 10 éves kortól javasolt Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium október 13, 20, 27: 14.00 Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

A égbolt távcsöves megfigyelése a szabadban

Planetáriumi program Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium október 20. 18.00 Ár: 600 Ft 300 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

Mesekuckó

Szeretettel várjuk a babákat, a lurkókat és kedves kísérőiket hangszerekkel, énekekkel, mondókákkal, bábokkal és rajzkrétákkal a hatszögletű csodaszobában. Bóbita Bábszínház,Pécs, Felsővámház utca 50. H,P 10.00, 11.00 Szo 10.00 csak október 8-tól!!! Bogárdi Alíz +36-30-317-74-43 alizov@gmail.com

Asztrológiai tanácsadás - Horoszkóp elemzés

Jellemrajz, életfeladat, szülő-gyermek-, párkapcsolat és minden, ami a horoszkópból kiolvasható. Ár: 5000 Ft/1,5 óra Iveszics Tünde asztrológus 06 30 491 0230 asztro.eletmodpecs.hu

AVIVA TORNA TANFOLYAM

Hatásos meddőség, petevezeték letapadása, rendszertelen ciklus rendezésére. Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Veress Endre u. 4. Október 27. - 14-18h Ár: 8.000,- Ft/fő Bej. szükséges! Hajzer Erzsébet Aviva módszer oktató +36-20-938-11-18 - avivatorna.hu

Börzehónapok

Októberben, novemberben cserebere, vásár! Kinőtt ruhák, cipők, és játékok árral felcímkézve kipakolás ingyenes, kérjük családi mennyiséget hozzatok! Tesz-Vesz Kuckó Családi Napközi és Játszóház, 7621 Pécs Szent Mór u. 5.(bejárat a József u. felől) Ár: ingyenes Farkas Judit +36-20-349-75-67 teszveszkucko@gmail.com

„CSÁSZÁRMETSZÉS CSÁSZÁR MORZSÁK KLUB”

Olyan anyák közössége, akik egy vagy több gyermeküket csázsármetszéssel szülték és természetes szülést terveznek. Pécs, Endresz györgy utca 13. 9/3 Egyeztetett időpontban Ár: ingyenes dr. Varga Eszter, Bodor Andrea Lili +36-70-776-83-79 baranyai.liliom@gmail.com

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

CSECSEMŐGONDOZÁSI TANFOLYAM

Igény szerint kiscsoportos vagy egyéni felkészülés. PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Pécs, Édesanyák útja 17. Bejelentkezés szükséges! Ár: ingyenes Ádám Erna védőnő +36-20-488-84-95 adam.erna@vipmail.hu

Gerincjóga

Csoportos mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Szent István tér 4. Ár: 1100Ft/a. 9900Ft/10a H,SZ,P: 16.30-18h K,CS,P: 8.30-10h Simonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06-20-234-60-93

Homeopátiás tanácsadás

Bóna László, homeopata tanácsadó,a Homeopátiás Gyógyművészeti Társaság elnöke, a Waldorf óvodapedagógiai képzés tanára, számos irodalmi és homeopátiás könyv szerzője október első hetében Pécsen tartózkodik! Bejelentkezés szükséges! Reizer Szilvia +36-20-290-86-20

Homeopátiás alaptanfolyam - Bóna Lászlóval

A homeopátia filozófiája, elmélete, működése, a potenciák,az adagolás kérdései, a leggyakoribb akut esetekben használatos, legismertebb szerek ismertetése. Szo, V: október 6–7. 9–18 óráig Ár: 20 000 Ft Tettye Völgye Waldorf óvoda, Pécs Cserző köz 2. Jakab Erika +36-20-291-37-73

INTIM TORNA

Erősebb gátizom nőknek, férfiaknak. Bejelentkezés szükséges! Fiziocentrum Pécs, Mártírok útja 17. (Novro után) K-Cs 18.00 – 18.30 Ár: 1000 Ft/a Hock Márta gyógytornász +36-20-222-52-25 fiziocentrum.hu

PROGRAMOK IZOMKONTROLL SZÓMA TORNA

8 alkalmas izomkontroll tanfolyam Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Veress Endre u. 4. Bejelentkezés szükséges! Ár: 12.800Ft/8a 2000Ft/a Hajzer Erzsébet izomkontroll terapeuta +36-20-938-11-18 info@avivatorna.hu szomatika.com

Légy Önmagad!

Szülés utáni alakformáló torna-gyermekeknek játszósarokkal. Kulcs a boldogsághoz-horoszkóp elemzés babáknak-mamáknak. Kákonyi Erika 06/70-6315394

Szülés utáni torna

Szülés utáni alakformáló torna. Gyermekenek játszósarokkal. Ugyanitt baba-mama horoszkóp készítés. Erika Testkultúra Pécs, István utca 29/1 K: 9-10; P: 16.30-17.30 Ár: 1100/ó Kákonyi Erika +36-70-631-5394

Tanulmányúton a Naprendszerben

Planetáriumi előadás– 30 perces magyar nyelvű film elsősorban felnőtteknek október 2., 9, 16, 23, 30: 16.00 október 4, 11, 18, 25: 17.00 Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

TESZ-VESZ ZENEKUCKÓ BABÁKNAK

Hangulatos foglalkozás közös énekléssel, mondókázással, szeretetteljes légkörben szülőkkel és korabeliekkel. Tesz-Vesz Kuckó Játszóház Pécs, Szent Mór utca 5. (bejárat a József utca felől) Sz: 10.00-10.30 Ár: 850 Ft/a 7000 Ft/10a Klesch Lilla, Villuth András +36-20-349-75-67 teszveszkucko.atw.hu

Mecsek kezdő csoport

Néptánc felnőtteknek 16-tól 60 éves korig. Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6. K: 18.00-20.00-ig Dénes Anett: 0620/2503-999 Vass Oszkár: 0670/3848571

EGYSZERI PROGRAMOK október 6

II. JátsszMa Társasjáték Bajnokság

Társasjáték verseny gyermek és felnőtt kategóriában. Bendegúz-Gyermekzug Pécs, Irgalmasok u. 18. Szo:9.00-12.00 (gyermek) Szo:14.00-18.00 (felnőtt) Nevezési díj: 600 Ft Jelentkezés szükséges!(október 1. hétfő 12:00-ig) gyermekzug@gmail.com címen

TVT Börzike

Börze jótékonysági gyűjtéssel. Testvérvárosok Terei Általános Iskola Szo: 7.00-12.00 Vörösné Deák Andrea +36-20-450-386-88

október 9.

Babahordozó Nap

Október 14.

Pécs, Vásárcsarnok

V: 6-14.00 Pécs Holding Zrt. 72/518-208

Nem csak pályázóknak! K 17.00 A Pécsi Állatkert állatsimogatója, íjászat és játszóházi program várja a családokat. A program a díjkiosztó résztvevő számára díjtalan. Belépő: 400 Ft/fő (íjászat és játszóház) Rátkai Andrea Pécsi Kulturális Központ (Szivárvány Gyermekház) 7633, Pécs, dr. Veress E. u. 6. 72/253-477 30/613-4868 www.pecsikult.hu

BABZSÁK I.

Babzsák koncertek babáknak! Még nincs 3 éves a kicsid, de kimozdulnál vele egy érdekes programra? A Pannon Filharmonikusok művészei várnak. Kodály Központ Pécs, Breuer Marcell sétány K: 16.00 Ár: 990/gy 500/kís Pannon Filharmonikusok 36-72-500-300

Október 20.

Madarak jönnek, madarak mennek…

Mosolymanó Családi Központban (Pécs, Csontváry sétány - a Nevelési Központnál lévő régi buszpályaudvarnál, a régi Pétáv épület Ny-i sarkánál) Előadást tart 10:00-tól Dr. BereczkiBarna Szilvia, ezt követően hordozó próbálási lehetőség. Kedd 10:00-12:00 Ár: ingyenes hurcibaba.wordpress.com

Baba-, gyerekruha és játék börze

október 16.

Állatok Világnapja rajzpályázat díjkiosztó ünnepsége

Béres Erika Manómúzuma 1-7 éveseknek Természettudmányi Múzeum Pécs, Szabadság u. 2. szo. - 9.30. és 10.30: ár: 700 Ft/ gy 1 kísérő ingyenes Bejelentkezés szükséges! Török Ildikó termtud@jpm.hu, +36/213-419

Október 27.

Csigaház

Bőgő-masinák A Pannon Filharmonikusok interaktív zenei programja óvodásoknak. Kodály Központ Pécs, Breuer Marcell sétány K: 15.30; 17.00 Ár: 1490/gy 500/kís Pannon Filharmonikusok 36-72-500-300

www.zsebi babafuzet.hu

P R O G R A MO K

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

BELVÁROSI GYÓGYSZERTÁR Szolgáltatásaink: − hagyományos és homeopátiás gyógyszerek, étrend-kiegészítők széles skálája − gyermekvitaminok, immunerősítők − babamérleg és légzésfigyelő kölcsönzés TÖRZSVÁSÁRLÓI KÁRTYÁVAL rendelkező betegek részére: − minden EGYÉB TERMÉK és KOZMETIKUM árából - 10% − a vény nélküli nem támogatott gyógyszerek árából - 5% azonnali kedvezmény! Törzsvásárlói kártya igénylése ingyenes!

Gőzös kézi mosó - Kozmetika

ÖKO TECHNOLÓGIA | O3 ÓZON TECHNOLÓGIA KÉNYELEM - nincs tétlen várakozás - a belváros szívében - online foglalás - sms szolgáltatás MINŐSÉG - nincs karcolás - tartós ápolás - száraz technológia

- külső mosás 1290 Ft-tól - belső tisztítás - klíma tisztítás - bőrápolás - kárpit tisztítás - szagsemlegesítés - fertőtlenítés - atkátlanítás - allergiaSTOP - waxolás - polírozás

www.prosis.hu +36-20-589-21-01 ÁRKÁD tetőparkoló - nyitva minden nap

36h ESŐGARANCIA

ÁRKÁD AUTÓMOSÓ

Ha megázik frissen mosott autója, mi INGYEN lemossuk újra

PÉCS, RÁKóCZi ÚT 49. (Hal tér, az Árkáddal szemben) Nyitva: hétfőtől péntekig: 7:30-18:30. szombaton: 8-13 óra Telefon: 06-72-216-165 www.primapatikak.hu

AKCIÓ!

lés Gyerekü tisztítás ítés fertőtlen

-50%

csal ádi napközi k LADYBIRD ANGOL-MAGYAR CSALÁDI NAPKÖZI

KACAGÓ CSALÁDI NAPKÖZI 1-6 éves korú gyerekeket várunk családias hangulattal egész v. fél napos csoportjainkba. Angol foglalkozások, úszásoktatás. Pécs, Ferencesek u 27. H-P: 7.00-16.30 Hölbling P. Krisztina +36-20-341-03-34 www.kacagonapkozi.hu

Kétnyelvű napközinkbe fejlesztő foglalkozásokkal várjuk az 1-7 éves korú gyerekeket bölcsi vagy ovi helyett. Pécs, Ungvár utca 32. - H-P: 7.45-16.30 Somogyi-Tóth Eszter működtető +36-20-386-85-47 www.ladybirdpecs.hu

TESZ-VESZ KUCKÓ KISGYERMEKES CSALÁDI NAPKÖZI ÉS JÁTSZÓHÁZ

TÜNDÉRKERT CSALÁDI NAPKÖZI

Családias gondozás a kicsiknek (1,5-5 évesekig) egész v. félnapos beiratkozással. Nyílt játszóház 9.30-11.00 Pécs, Szent Mór utca 5. H-P: 8.00-16.00 Farkas Judit működtető +36-72-211-258 teszveszkucko.atw.hu teszveszkucko@gmail.com

Családias hangulatban játékos német és kreatív foglalkozásokkal várjuk a gyerekeket. Pécs, Magaslati út 25. H-P: 7.00-17.00 Fodor Éva +36-20-993-60-00 www.tunderkertpecs.hu

TÜNDÉRLAK CSALÁDI NAPKÖZI

ORGONÁCSKA CSALÁDI NAPKÖZI

Családias hangulatban játékos német és kreatív foglalkozásokkal várjuk a gyerekeket. Pécs, Ótemető utca 8. H-P: 7.00-17.00 Erdei Renáta +36-30-296-80-63 www.tunderkertpecs.hu

1-6 éves korig. Ének, zene, ritmusfejlesztés, zenés angol, kézműves foglalkozás, úszás, tehetséggondozás, mozgásfejlesztő torna. BioRitmus Életmód és Mozgásművészeti Tehetségpont, szakmai vezetője és koreográfusa: Kovács Beatrix 70/ 522-1893 Pécs, Orgona utca 1. H-P: 7.00-16.30 Balázs Ibolya működtető, Varga Veronika zenepedagógus +36-20-380-51-34 www.orgonacska.hu

HELEN DORON CSALÁDI NAPKÖZI

HIRDESSEN NÁLUNK! CSALÁDI NAPKÖZIK, MAGÁNÓVODÁK A ZSEBIBEN

Új angol-magyar családi Napközi és Játszóház a Helen Doron Nyelviskolában! Szakképzett pedagógusokkal várjuk a gyerkeket 1,5-6 éves korig kétnyelvű gondozással, elősegítve ezzel a korai és természetes nyelvtanulást. www.gyerekangolpecs.hu 7623 Pécs, Ungvár u. 37.

ZSEBIBABAFUZET@KANGAEGYESULET.HU

II. Társasjáték

Kiállítás és Vásár

2012. november 16-17. Szivárvány Gyermekház Társasjátékozás, gyerekprogramok szakmai beszélgetések. Mi ott leszünk! És te?

www.zsebi babafuzet.hu

s z o l gá ltatá s ok GYEREKÁGYAS ÁPOLÁS

Gyerekágyas dúlaként és Németországban szerzett szülésznői, gyerekápolási gyakorlattal segítek a szülés utáni időkben eligazodni minden kérdésben. A szolgáltatás egészségpénztári számlára elszámolható. Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu, ditta.maroy.hu

MOZGÁSVÁR

HAPTONÓMIÁS MASSZÁZS

Mozgásfejlesztés és terápia Egyéni és csoportos foglalkozások 3-hónapos kortól, 15 éves korig TSMT I.-II. 7632 Pécs Móra F. U. 21. +36-20-479-50-00, www.mozgásvár.hu Riegler Andrea gyógypedagógus-mozgásterapeuta

Egy haptonómiás masszázst kapni nagyon különleges élmény, elfújja a feszültséget, könnyeddé, felszabadulttá tesz. Csütörtökönként, nem csak várandósoknak! Első alkalom ingyenes! testrész-masszázs, 45 perc: 3 000 Ft. teljes testmasszázs, 1,5 óra: 6 000 Ft. Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu, ditta.maroy.hu

DÚLAÜGYELET

GYÓGYPEDAGÓGIAI TANÁCSADÁS

Ingyenes dúlaügyelet előre egyeztetett időpontban. Pécs, Közraktár utca 5. Telefonos egyeztetés Bérces Virág dúla +36-70-421-98-26

DÚLAÓRA

A dúla olyan, mint egy nővér, aki segít eligazodni a várandósnak és igény szerint a párjának a várandósság útvesztőiben, a szülésre való felkészülésben, a szüléskor. A dúlaszolgáltatás egészségpénztárral fizethető. Csütörtökönként 3000Ft/h Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu, ditta.maroy.hu

Tapasztalt gyógypedagógus szakember segít viselkedési problémák, tanulási nehézségek megoldásában. Bejelentkezés szükséges. Nagy-Tószegi Cecília gyógypedagógus +36-30-757-86-45 kangaprogramok@gmail.com

Aura-soma lélekterápia

GYEREKJÖVŐ PROGRAMOK

Craniosacrális terápia: várandósság idején, sokat síró kisbabáknak, vákuumos/fogós illetve traumatikus szülés után, vagy „hiperaktív” gyerekeknek. Sebestyén Réka +36-70-679-55-00

Babakötvény, startszámla, komplett gyermek-megtakarítási konstrukciók személyre szabottan 22 cég kínálatából. Nébli Mária www.baba-kotveny.hu +36-30-380-0571

FEJLESSZÜK KÉPESSÉGEINKET!

Zümm-Zümm Kölyökparty Service

Adjunk esélyt, hogy szeresse az iskolát! Iskolakezdés előtt ajánlott képességfelmérés írásos véleményezéssel és egyénre szabott fejlesztő foglalkozások. Barna Adrienn MsC, okleveles védőnő, egészségfejlesztési tanácsadó barna.adrienn@gyermekzug.hu +36-30-701-37-68

Már Pécsett és környékén is! Tematikus születésnapi bulik szervezése, lebonyolítása otthonában vagy bármely más helyszínen. Céges rendezvények, Családi napok, Mikulás és Karácsonyi ünnepségek, Esküvői gyerekprogramok. www.kolyokparty.com FB: Zümm-Zümm Kölyökparty vicus@kolyokparty.com +36/20/282-23-10

GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓ

ÁRKÁD AUTÓMOSÓ

Egyedi hangulatú családi és gyermekfotók készítése műteremben vagy szabadtéren. www.szentendreifoto.hu +36-30-608-91-63

Gőzös kézimoső, ökotechnológia, klímatisztítás, szagmentesítés, fertőtlenítés, atkátlanítás, allergiastopp, gyerekülés tisztítás. Nyitva minden nap az Árkád tetőparklójában www.prosis.hu

GYERMEKGYÓGYÁSZTERMÉSZETGYÓGYÁSZ SZAKRENDELÉS

PARK PAVILON CAFE A Szilárd Leó Parkban a játszótérre látogatókat kávézó-teázó-cukrászda várja. Lisztmentes, tejmentes, cukormentes torták rendelhetők. Gyerekzsúr szervezését vállaljuk. +36-20-222-31-19, www.parkpavilon.hu, parkpavilon@gmail.com http://www.facebook.com/parkpavilon

Homeopátiás orvoslás. Gyógyítás aktív sejtenergia segítségével már csecsemőkortól kezdve. Diagnózis 3 dimenzióban. Dr. Steindl Tímea, 7626 Pécs Búza tér 6. +36-20-425-47-05

BABAZSÚR

LÉGY ÖNMAGAD!!

Az Öko-Kuckó Pécsi Zöld Játszóházban vállaljuk BABAZSÚROK megszervezését, lebonyolítását. Alkalmazkodunk a felmerülő igényekhez! Érdeklődjön elérhetőségeink valamelyikén, részletekért látogassa meg honlapunkat: Zöld - Híd Alapítvány Pécs , Széchenyi tér 2. (Munkácsy M. u. eleje) Tel.: 06-72-236-236 - www.zold-hid.hu

Szülés utáni alakformáló torna-gyermekeknek játszósarokkal. Kulcs a boldogsághoz-horoszkóp elemzés babáknak-mamáknak. Kákonyi Erika 06/70-6315394

PEDAGÓGIAI, GYÓGYPEDAGÓGIAI, NEVELÉSI TANÁCSADÁS

NAPKÖZIS TANULÓSZOBA

A Tesz-Vesz Kuckó mellett napközis kiscsoportos (max. 5 fő) tanulószobát indítunk a Szent Mór utcában, naponta, hétfőtől-péntekig 12-17 óráig. Tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek részére gyógypedagógus szakember egyéni fejlesztést nyújt. Zákányi Beatrix gyógypedagógus +36-20-311-89-33 www.teszveszkucko.atw.hu

Ingyenes lehetőség: okóber 5. 10-12 óráig. Bejelentkezés szükséges! ARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dűlő 37. Radnai Yvette, gyógypedagógus, kognitív fejlesztő terapeuta +36-30-434-5389 +36-72-510-731 www.aranyalmakozpont.hu

BABAMÉRLEG ÉS LÉGZÉSFIGYELŐ KÖLCSÖNZÉS

BESZÉLGETÉS DÚLÁKKAL

Levendula dúlaszolgálat Lehetôséged nyílik ismerkedni és beszélgetni dúlákkal, akik érzelmi, fizikai és informatív támogatást nyújtanak a várandósoknak és párjuknak szülés előtt, alatt és után. A dúla jelenléte pozitívan befolyásolja a szülést. Ingyenes szolgáltatás Bodor Andrea Lili dúla, szülésfelkészítő, pszichológus +36-70-776-83-79

Pécs, Rákóczi út 49. (Hal tér, az Árkáddal szemben) Nyitva: hétfőtől péntekig: 7:30-18:30 szombaton: 8-13 óra Telefon: 06-72-216-165 www.primapatikak.hu

PSZICHOTERÁPIÁS TANÁCSADÁS ÉS KONZULTÁCIÓ

SZOPTATÁSI TANÁCSADÁS Hívjon bátran!

Ha úgy érzi, hogy életében a szálak összekuszálódtak és segítségre van szüksége, keressen meg, bogozzuk ki együtt. Pécs, Rákóczi út 39/d Ár: 3000 Ft/ó Dr. Matesz Orsolya pszichoterapeuta +36-20-396-60-73

HELEN DORON EARLY ENGLISH Komplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig! Pécs, Ungvár utca 37. H-P 9.00-11.00 16.00-18.00 Priol Anita +36-70-376-24-51 www.gyerekangolpecs.hu

Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36-30-322-83-71

SZOLGÁLTATÁSA? MAGÁNRENDELÉSE VAN? HIRDESSE NÁLUNK!

w w w.zsebi babafuzet.hu

Új bemutató: Csipkerózsika koncertmese 2012. október 7. - 10 óra További előadások: Október 8. - 10 és 15 óra Csipkerózsika Október 10. - 15 óra Csipkerózsika Október 17. - 15 óra Csipkerózsika Október 28. - 10 óra Babakoncert - Tamás Éva Játéktára 11 óra Hónapról - hónapra - interaktív gyermekkoncert, Tamás Éva Játéktára

www.pecsiharmadikszinhaz.hu Jegyrendelés: phsz.sm@citromail.hu 06/30/964-7892

38 Szülésfelkészítő:

Együtt készülünk a nagy eseményre testileg, lelkileg. Természetes módszerekről, félelmekről - közösen. Páros csoport (6 alk.): október 12-től, P: 18.00-19.30 Csak nőknek (6 alk.): október 3-tól, Sze: 9-10.30 Intenzív hétvégi tanfolyam: október 6-7, 9.00-16.00.

Dúla:

Fogadott dúlaként végigkísérem a várandósságodat, beszélgetünk a szülésről, elkísérlek a kórházba és veled leszek végig a szülésed ideje alatt. Végzett szülésznőként, dúlaként, anyaként.

gyermekágyas dúla:

Most jöttetek haza a kórházból, és bizonytalan vagy, hogy eleget szopik-e a babád, jól fogod-e, hogyan kell fürdetni... Veled vagyok minden nap több órát, segítek a szakmai kérdések megoldásában, támogatom családdá fejlődéseteket, ha kell a mindennapi munkában is segítek.

Babusgató anyatréning

Zárt csoportban beszélgetünk az életről a babával. 6 alkalmas, október 3-tól, Sz: 11-12.30

gólyaeste

Szeretnél szülésfelkészítőre, babusgatóra jönni, dúlának választanál, de nem vagy biztos abban, hogy valóban én vagyok-e a megfelelő személy? Gyere el, és kérdezősködj, minden kötöttség nélkül! Október 25-én Cs: 18.00-19.00 óra - ingyenes

Keress bátran: +36/20/593-9427 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

Haptonómiás masszázs

Egy haptonómiás masszázst kapni nagyon különleges élmény, elfújja a feszültséget, könnyeddé, felszabadulttá tesz. Nem csak várandósoknak! Első alkalom ingyenes. Csütörtökönként.

SZEPTEMBERI ÖRÖMÖK, SZEPTEMBERI GONDOK

Nébli Mária +36-30-380-0571 gyermek-megtakarítások /nemcsak babáknak/ www.baba-kotveny.hu

Akinek még egészen kicsi a gyermeke, annak nem jelent sok változást a szeptember. Annál többet azoknak a családoknak, ahol van egy vagy több iskolás. Az első osztályba lépés örömei mellett sokaknál megjelennek a gondok, amik az iskolával együtt járó kiadásokhoz kapcsolódnak. Aztán ahogy nő a gyermek, úgy növekednek a taníttatás költségei is. Középiskola, egyetem, mesterképzés, külföldi tanulmányok. Tankönyvek, jegyzetek, laptop, tandíjak, különórák. Na meg persze étkezés, ruházkodás, sportolás, szórakozás... Ha a szülő nem olyan szerencsés, hogy gyermeke ott tanuljon, ahol a család él, akkor mindehhez társul még kollégium vagy albérlet, utazás és a külön élés többletkiadásai. Sokan számolták már, hány millió forintba kerül, mire önálló kereső lesz a gyerekből. Abban mindenki egyetért, hogy egyetlen gyerek esetében is jó pár millióba. Ha pedig több gyermek van a családban, akkor szorozzunk csak! Ön megteheti majd, hogy az akkori aktuális bevételből gond nélkül taníttatja gyermekét? Ha valószínű nem, akkor sem kell lemondani arról, hogy gyermeke álmai valóra váljanak. Az időben elkezdett takarékoskodással sok kicsi sokra megy alapon is előteremthető a szükséges pénzösszeg anélkül, hogy a család anyagilag beleroppanna. Akkor viszont nincs sok elvesztegetni való ideje! Hívjon most, kérjen segítséget a takarékoskodáshoz! /A Zsebibaba olvasóinak a szolgáltatás díjtalan!/

FECSEGo TIPEGoK TURI CSAK KICSIT MÁSKÉPP ANGOL ÚJ ÉS HASZNÁLT GYERMEKHOLMIK MINŐSÉGET, OLCSÓN!

Október 12.-én 100Ft-os AKCIÓ !

(egyes ruhák 100Ft-os, játékok 1000Ft-os darab áron)

- Babakocsik már 6000 Ft-tól - Játékok 300 Ft-tól - Márkás ruhák 0-12éves korig már 200 Ft-tól - Játszószőnyeg, Pihenőszék, Etetőszék, Autós Gyermekülés, Légzésfigyelő… - Csak egy két márka, ami található: Quinny, Maxi Cosi, Römer, Peg Perego, Jané, Chicco, Mamas&Papas, Graco, Fisher Price, Vtech, Next, H&M… …és még sok-sok más… Ha valamit nem találsz, kérj segítséget és igyekszünk beszerezni Várjuk üzletünkben Pécs, Megyeri út. 78. (Papírvár épülete 1. emeletén, a Pécs Pláza és az OMW benzinkút között)

Nyitva tartás: H-P: 08:30-16:30, Szombaton: 9-13. Tel:06/70-386-9365

k a n ga o l da l

SULIVÁLASZTÓ

Óvodába, iskolába készültök? Szeretnétek tudni a milyen lehetőségek közül választhattok? Mikor lesznek a nyílt napok és melyik intézmény milyen szolgáltatásokat nyújt? Novemberben keressétek a Suliválasztó és Oviválasztó füzeteket a bölcsődékben, az óvodákban és főbb terjesztési pontjainkon! Olvasmányos cikkek az óvodáról, iskoláról, körzetjegyzékek, szolgáltatások és az óvodák és iskolák bemutatkozó oldalai!

OVIVÁLASZTÓ w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

szöszölő Pillangó a piciknek, nagyoknak A legkisebbeknek nincs szükségünk részleteiben kifundált kézműves foglalkozásra. A tépés-vagdosásragasztás öröme egyévesen még lebilincselő, engedjünk teret ennek! A szobába akasztható pillangók örömet okoznak minden szellőztetésénél és az életkor előrehaladtával újabb és újabb technikával lehet szellőben repkedő pillangókat készíteni. Persze inkább a kislányok lelkesedésére tarthatunk számot, de kreatív fiús anyukák elkészíthetik repülőgépnek is!

Pillangó piciknek

Egy alufólia gurigáról levágunk egy 10 cm-es darabot. Színes papírból kivágjuk a pillangószárnyakat és kivágott, összetépkedett papírdarabokkal kidíszítjük, majd a gurigára ragasztjuk. A test egyik oldalán két lyukat fúrunk, amin átfűzünk egy erősebb drótot. A drótot fogóval meghajlítjuk, díszítésképpen fűzhetünk rá gyöngyöket. A testen átfűzött madzaggal felakasztjuk a lámpára.

Pillangó nagyobbaknak

Vastagabb színes kartonra és egy ollóra van szükségünk. A kartonból különböző hosszúságú csíkokat vágunk. Egy barna kartoncsíkból csepp alakot formázunk, egy kisebből pedig kör alakot és egymáshoz ragasztjuk. Ez lesz a fej és a test. Négy színes csíkból elkészítjük a lepke szárnyait és a testhez ragasztjuk. A díszítés úgy készül, hogy az olló hátával meghúzzuk a színes papírcsíkokat, hogy felpöndörödjenek. A kisebb-nagyobb kunkorikat, köröket a szárnyak belsejébe ragasztjuk, hogy szép díszes legyen. Végül egy papírcsík két végét meghúzzuk és a fej tetejére ragasztjuk ívesen: ez lesz a csáp. Cérnaszállal akasztót kötünk rá.

Könyvajánló Mondókaföldjén született Nyulász Péter, nem csoda, hogy szerethető versikék, találós kérdések folynak tollából, eddigi nagysikerű könyvei, a Zsubatta!, a Miazami, Miazmég a gyerekek kedvencei. Könyvheti újdonsága, A baba bab, a kisbabák első hangját utánzó szó, azt a kedves képet festi le, amikor a picik nagy levegőt vesznek, saját hangjuk örömzenéjében fürdőznek, és csak mondják, mondják, hogy abababababababa. Ezzel indulnak el a beszéd fejlődésének buktatókkal teli útján. A könyv 15 mondókát tartalmaz, és korhatár nélkül játszható, mondható, 0 éves kortól. Szerettük volna, ha a klasszikus, mi tenyerünk kerekecske-gombocska nyulacskája tovább futna, be egészen a mai gyerekek mai tenyerébe, és ők mondanák: Siket csendet körülöttem zajmorzsákkal meghintettem. A baba bab illusztrációit Schall Eszter fiatal grafikus készítette, természetbe olvadó színeket használt, rajzai friss lendülete új látásmóddal gazdagítanak.

Nyulász Péter Schall Eszter A baba bab Betűtészta Kiadó 2011.

www.zsebi babafuzet.hu

Kö z é r d e kű

EGÉSZSÉGÜGY

SEGÉLYVONALAK

Sürgősségi telefonszámok: Segélyhívó - 112, Mentők - 104 Rendőrség - 107, Tűzoltóság - 105 HÁZIORVOSI ÜGYELET: Gyermek ügyelet: 15:00-07:00 - Gyermekklinika - József Attila u. 7. +36/72/535-999 Felnőtt ügyelet: 15:00-07:00 - Rendelőintézet Pécs, Lánc u.12. +36/72/214-347 KÓRHÁZI ÜGYELET: Gyermekbelgyógyászat (Pécs): Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999 Gyermekbelgyógyászat (Pécs környéke, Siklós, Sellye és környéke): Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500 Gyermeksebészet: Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500 Égési sérülés: Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999 GYERMEK EGÉSZSÉGÜGYI INTÉZMÉNYEK: Gyermekgyógyászati Klinika 7623 Pécs, József A. u. 7. +36/72/535-999 Gyermekonkológia Pécs, Nagyvárad u. 1. +36/72/535-900 Gyermekpszichiátria, Nőgyógyászat 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 2. +36/72/255-833 NŐGYÓGYÁSZAT, TERHESGONDOZÁS, SZÜLÉSZET ÉS SÜRGŐSSÉGI FOGAMZÁSGÁTLÁS Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika 7624 Pécs, Édesanyák útja 17. +36/72/536-370 Ügyeletes patikák: Ügyeleti rend: Hétfőtől hétfőig (hétköznap és hétvégén is) egységesen 17 órától másnap reggel nyitásig, illetve 8 óráig. 40. hét: október 1- 8. Schulek Pécs, Dr. Veress E. u. 2. /tel.:255-920/ 41. hét: október 8- 15. Árkád Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.:516-077/ 42. hét: október 15- 22. Rézangyal Pécs, Budai vám 1. /tel.:538-007/ 43. hét: október 22- 29. Homeopatika Pécs, Siklósi út 37. /tel.:526-563/ 44. hét: okt. 29- nov. 5. Indóház Pécs, Szabadság út 30. /tel.:510-080/ ANYATEJ Pécsi Anyatejgyűjtő Állomás Eperjesiné Édelmann Ágnes védőnő Pécs, Lánc utca 12. Rendelőintézet H-P 7.00-15.00 Szo 7.00-12.00 +36/72/210-922, +36/72/214-455 Telefonos szoptatási tanácsadók Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36/30/322-8371 Dr. Budai Péterné, Gerber Ilona védőnők +36/72/255-833/304, 421, 491-es

NOE-FON (Nagycsaládosok Országos Egyesületének segélyvonala) Jogszabályokkal, ügyintézéssel kapcsolatos segítségnyújtás +36/40/200-943 +36/70/771-6565 Hétköznapokon 8-16 óráig Magyar Máltai Szeretetszolgálat - Pécs, Janus P. u. 6. +36/72/310-048 Kék Vonal - gyermek és ifjúsági telefonszolgálat - 0-24 óráig +36/80/505-000 NANE Egyesület - segélyvonal bántalmazott nőknek és gyermekeknek www.nane.hu - 18-22 óráig (ingyenes) +36/80/505-101 Alfa Szövetség - válság és eltitkolt terheseknek +36/80/630-333 éjjel-nappal Bölcső Alapítvány - válságterhességek, örökbeadás, örökbefogadás +36/20/944-3566 Otthon Segítünk Alapítvány - kisgyermekes családok otthoni segítése Buzás Márta: +36/30/312-3989 Jankai Csilla: +36/20/281-0964 (16 óra után) www.otthonsegitunk.hu

mellék

KÖZÉRDEKŰ OLDAL HIVATALI ÜGYINTÉZÉS Pécsi Önkormányzat - Pécs Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal 7621 Pécs, Széchenyi tér 1. +36/72/533-800 Gyámügyi Hivatal - Kossuth tér 1-3 - Dr. Szőcs Valéria, hivatalvezető +36/72/534-111 H: 13:00–17:00 Sz: 8:00-17:00 Anyasági támogatás, családi pótlék, gyermekgondozási segély, gyermeknevelési támogatás - Magyar Államkincstár Baranya Megyei Kirendeltsége - 7633 Pécs, Szigeti u. 33/a. Telefon: +36/72/502-700, 502-750 E-mail: cstam.bar@allamkincstar.gov.hu H-K-Cs-P: 8:00-12:00 Sz: 8:00-18:00 Terhességi-gyermekágyi segély (tgyás), gyermekgondozási díj (gyed), gyermekápolási táppénz - Baranya Megyei Kormányhivatal Egészségbiztosítási Pénztári Szakigazgatási Szerve, központi ügyfélszolgálata (OEP) - 7623 Pécs, Nagy Lajos király u.3. +36/72/508-300 H-K-Sz-Cs 8-15, P 8-12 Munkaügyi Központ - BMMK Pécsi Kirendeltség és Szolgáltató Központ 7621 Pécs, Zrínyi u. 11. +36/72/512-812 baranyammkpecs@lab.hu Családsegítő központok - Esztergár Lajos Családsegítő és Gyermekjóléti Szolgálat - Pécs, Anikó u. 5. +36/72/441-677, +36/72/444-877 esztergar.kertvaros@gmail.com Védőnői központok: 7626 Pécs, Lánc u. 2. +36/72/222-695 7629 Pécs, Dobó I. u. 89. +36/72/239-261 7633 Pécs, Dr. Veress E. u.2. +36/72/255-833/ 398 7632 Pécs, ANK Várkonyi u. +36/72/228-901 A védőnői körzetekről érdeklődjön a fenti telefonszámok valamelyikén!

KULTÚRA Dél- dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont - Körbirodalom Gyermekkönyvtár H: 10-18; K-Sz-Cs-P: 8-18; Szo: 10-18; V: 10-18 7622 Pécs, Universitas u. 2/A. +36/72/501-650 Csipkefa Gyermekkönyvtár - 7622 Pécs, Bajcsy-Zsilinszky u. 10. H 9.00-12.00 és 13.00-18.00 K-Cs-P 9.00-12.00 és 13.00-17.00 Sz 13.00-17.00 Szo-V: zárva http://csipkefakvt.wordpress.com +36/72/324-385 Pinokkió Gyermekkönyvtár (Várkony Nándor Fiókkönyvtár) H: zárva K-Cs-P: 10.00-18.00 Szo: 9.00-13.00 V: zárva 7624 Pécs, Nagy Jenő utca 24. http://varkonyifiok.wordpress.com +36/72/324-001 Zsolnay Kulturális Negyed - Zsolnay Vilmos út 37. www.zsolnaynegyed.hu +36/72/500-300 Bóbita Bábszínház - 7626 Pécs, Felsővámház u. 50. www.bobita.hu +36/72/201-301 Szivárvány Gyermekház - 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 6. +36/72/253-477 info@pecsikult.hu szivarvanypecs@dravanet.hu Állatkert - Pécs, Ángyán J. u. +36/72/312-788 H-P 9.00 - 16.00 Akvárium-Terrárium - Pécs, Munkácsy Mihály utca 31. H-P 9.00-13.00 +36/72/532-151 Pécsi Harmadik Színház - 7633 Pécs, Hajnóczy utca 41. +36/72/252-478 +36/72/251-340 Pannon Filharmonikusok - Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány 4. +36/72/500-300 Filharmónia - 7621 Pécs, Király u. 18. +36/72/310-539

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

október 5.

18:00 Kodály Központ Noé bárkája - gyermekopera A Budapesti Fesztiválzenekar muzsikusai és a közel 100 gyerekszereplő Britten darabját, a Noé Bárkáját játssza a fesztivál nézőinek. A különleges programra a családok gyerektagjainak 8-18 éves korig a belépés díjtalan, de csak abban az esetben, ha mikor jegyet váltanak a Filharmónia irodájában ( Király u. 18.) a gyerekeiket regisztrálják. 21:00 Kodály Központ A tavalyi Nemzetközi Liszt Ferenc zongoraverseny 2. helyezettjének, Ilya Kondratievnek kamarakoncertje nemcsak a fiatal előadó virtuozitása miatt lesz izgalmas, hanem mert 3 ifjú zongoristának is lehetőséget adunk, hogy a Kodály Központ zongoráján és színpadán megcsillanthassa tehetségét.

október 6.

10:30 Kodály Központ Desszert A Filharmónia családi hangversenysorozatának – Desszert- első előadása a Kodály Központban lesz a Zeneszüret fesztivál alatt! A Brémai muzsikusokat a budapesti Liszt Ferenc Zeneakadémia növendékei keltik életre, a koncert után a gyerekeket ezúttal is ajándék süti várja.

október 1-4.

Kincskereső hangszerbemutatóval A város zeneiskoláinak együttesei október 1-4-ig 16:30-tól koncerteznek az Árkádban. A hangszerekkel közelebbről is lehet ismerkedni az előadások után.

október 1-7.

Kirakodóvásár és hangszerbarkácsoló A fesztivál minden napján a Színház téren kirakodóvásár lesz, nem mindennapi portékákkal. Érdemes 16-17 óra között arra sétálni, hiszen hol hangszerkészítő bemutatóját láthatják, hol hangszerbarkácsoló lesz és az sem lesz ritka, hogy klasszikus hangszereken játszó utcazenészek csalnak majd mosolyt az arcukra, miközben a Színház lépcsőjéről szól a zongoraszó.