Zsebibabafüzet 2013 június by Zsebi magazin

S B Z EBIBAA KISGYERMEKES CSALÁDOK PROGRAMFÜZETE | 2013. JÚNIUS | IX. ÉVFOLYAM 6. SZÁM

KINCSESTÁR APA A DESZKÁN INTERJÚ KÖLES FERENCCEL HÁBORÍTATLANUL APA CSAK EGY VAN

PROGRAMOK, SZOLGÁLTATÁSOK PÉCSI KISGYERMEKESEKNEK

TÁBOROK KICSIKNEK ÉS NAGYOKNAK

AKTUÁLIS APA GYES-EN

CÍMLAPON: KRISTÓF ÉS JOHANNA

tartalom

TARTALOM

4 | KINCSESTÁR

Apa a deszkán

6 | AKTUÁLIS

Apa GYES-en

8 | HÁBORÍTATLANUL

Apa csak egy van

14 | POSZT

Családi és gyerekprogramok

21 | PROGRAMOK

Programok pécsi kisgyermekeseknek

28 | SZOLGÁLTATÁSOK

Szolgáltatások pécsi kisgyermekeseknek

31 | TÁBOROK Óvodásoknak és kisiskolásoknak 34 | KÖZÉRDEKŰ

Közérdekű információ

KÖVESD A ZSEBIBABAFÜZETET FACEBOOKON!

www.facebook.com/zsebibabafuzet

KANGA Egyesület adószám: 18325054-1-02

olvasói levelek, szerkesztés, hirdetések:

Szentendrei Judit

+36-30-450-07-99 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu egyesületi ügyek, szülésfelkészítés, dúla, tanácsadás:

Kedves Olvasó! Van, hogy csak egy kulcscsörgés, vagy egy telefon pittyenése, egy kilincsnyikordulás jelzi, hogy megérkezett. Van, hogy fáradt, van, hogy ideges, van, hogy sóhajtozik, és van, hogy úgy nevet, mint egy gyerek. Van, hogy érti a mókát, van, amikor nem. Van, hogy mindig ott van és van, hogy ritkán, sajnos olyan is, hogy sohasem. Apa. Velünk és ellenünk, ha kell. A szülőszobán, a fürdetésnél, az éjszakai menetelésnél vagy a konyhában. Az áruházban a telefon másik végén, a gondban, az örömben, a válságban, a napsütésben, a harcban, a szigorban, az elvekben, a meghasonlásban a puha gyerekkéz másik végén a zebránál. Apa. Aki nem fél és nem félt, mert magasra dob. Aki megveszi, de letagadja, aki öltöztet, de kifelejt eztazt, aki becsatol, de farol egyet azért, aki lefektet, de sutyorog még egy kicsit. Aki a legnagyobb, de mellém térdel azért, aki a legerősebb, de megsimogat, aki a legokosabb, de mégis engem dicsér. Apa.

Júniusi számunkat ezúttal az édesapáknak szenteljük, kellemes olvasást kívánunk!

Maróy Ditta

+36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu

Szentendrei Judit

Zsebibaba füzet | kisgyermekes családok programfüzete | 2013. június | IX. évfolyam 6. szám Főszerkesztő, felelős szerkesztő: Szentendrei Judit | Tördelő-szerkesztő: Szentendrei Antal Kiadja: KANGA Közhasznú Egyesület - 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. | Felnőttképzési nyilvántartási szám: 02-0099-05 Felelős kiadó: Maróy Ditta ditta@kangaegyesulet.hu +36-20-593-94-27 | Címlapfotó: szentendreifoto.hu Hirdetés és programfelvétel: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu Nyomda: Molnár Nyomda és Kiadó Kft. | Megjelenik: Minden hónap első keddjén 8000 példányban Szerzőink: Simonfalvi Ancsa, Szentendrei Judit A programok változásáért vagy elmaradásáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. A hirdetésekben megjelenő adatok valóságtartalmáért, valamint a bennük elhelyezett képek, szövegek, grafikák jogtisztaságáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Olvasói leveleket és fotókat a zsebibabafüzet@kangaegyesulet.hu e-mail címre várunk. A beküldött anyagokat a szerkesztőség nem archiválja.

k i n cs e s tá r fotó: Kállai-Tóth Anett

Apa a deszkán Interjú Köles Ferenc Jászai-díjas színművésszel 4

Az apaság olyan főszerep, ami a legtöbb férfinak megadatik. Köles Ferenc sok-sok egyéb főszerep után ebben is otthonosan mozog már több, mint három éve. A kétgyerekes édesapával gyerekekről, színházról, nevelésről, lehetőségekről, nehézségekről, művészi pályáról, de legfőképpen a családról beszélgettünk. Sokat vagy itthon? Szerencsém volt, mert három hónapja született a kislányunk és ebben az évadban viszonylag sokat voltam itthon, három bemutatóm volt összesen. Szülés előtt és utána is sokat voltam itthon. Reggel én szoktam vinni Boldizsárt a bölcsődébe kilenc körül, így beérek tízre próbára, kettő körül végzek, akkor érte is tudok menni. Sokat vagyok itthon és tudok Boldizsárral foglalkozni, a feleségem (Várnagy Kinga, színésznő) addig nyugodtabban van a kicsivel. Nagyon féltünk, hogy milyen lesz majd két gyerekkel, szinte sokkoló híreket hallottunk róla. Szerintem annyira „túlkészültünk”, hogy ahhoz képest nem lett meglepetés. Most optimális a dolog és jól vagyunk. A következő nagy feladat a következő évad lesz, már tudom, hogy akkor rengeteget fogok próbálni és játszani. Arra készülünk, hogy nagyon nehéz lesz, így talán nem ér meglepetés. Hogyan foglalkozol velük? Borka még csak három hónapos, nagyon függ az anyjától, még csak szokjuk egymást, puszilgatom, szagolgatom. Boldizsár 3 éves múlt, ő már jó barát. El lehet vele menni biciklizni, hintázni, focizni, és közben

jókat beszélgetni az életről. Ez az a kor, amivel én már tényleg tudok mit kezdeni. Az ember hajlamos azt gondolni, hogy egy művészcsaládban minden kicsit bohémebb, lazább. Hogy van ez nálatok? Folyamatosan változik az életünk. Kinga művészcsaládban nőtt fel, az apukája zenész (Várnagy Attila fagottművész), az anyukája színésznő (Sólyom Katalin, Jászai-díjas színművész). Ők sem voltak bohém család. Nekem nem is volt művész felmenőm, nagyon erőskezű családból jövök. Itthon a rendszer ugyanaz, mint amit mi hoztunk otthonról. Kicsit lazább, meg viccesebb, de néha idegbeteg is vagy szigorú. Érezted már, hogy amikor benne vagy egy szerepben, akkor kevesebb a gyerekekre fordítható energia, türelem? A következő év lesz ennek is a tesztje, nem voltam még ilyen terhelés alatt az elmúlt jó pár évben, csak amikor Boldizsár megszületett. Persze néha előfordul, hogy feszülten jövök haza, de ezt megpróbáljuk altatás után Kingával megbeszélni. A realitás és az álomvilág sokszor összemosódik. Egy jól sikerült próba után más vérnyomása, lelkiállapota van az embernek, máshogy dübörögnek a nedvek benne, valahogy rá kell törni magát arra ilyenkor, hogy most sétálás van, meg biciklizés. Eddig sikerült. Sok szép történetet hallani a színházi öltözőben felnőtt hajdani színészgyerekekről. Azok szerintem annyira nem szép történetek. Nem irányítjuk a színház felé, nem ott tartjuk az öltözőben. Be szokott menni, volt már olyan, hogy Kingával ott váltottuk egymást. Viszonylag komoly előadásokat is látott már Boldizsár. A Picasso kalandjaira is beült már kétszer is. Otthon megbeszéljük, hogy mit csináltam én ott, de azt hiszem megfejteni még nem tudja, csak kezdi sejteni. Semmiképpen nem fog a színházban felnőni. Tudja, hogy ott dolgozom, van, hogy bejön és megnézzük a színpadot, a kollégákat, néha egy-egy előadást is. Aztán látja őket a büfében is és talán érti, hogy ez két különböző dolog: a színpad és a valóság. Változtatott rajtad az apaság? A mi generációnk később vállal családot, mire mi is odaértünk, már 30 fölött voltam bőven. Közben beérett az a rengeteg munka, amit a színészetbe fektettem. 1997 környékén kezdtem az egyetemi színháznál és 2012-ben, amikor megkaptam a Jászai-díjat az volt a koronája az eddigi pályámnak. Adott hozzá az apaság is és én is ott tartottam már az érési folyamatban. Magamról kézzel fogható dolgot nem tudok mondani, csak a fiam keresztapjáról, Ács Norbertről. Neki nincsen még gyereke, de Boldizsárral olyan közeli a kapcsolata, hogy bele is fogalmazta egy bábelőadásba (Pettson és Findus, Budapest Bábszínház). Már nem ülök annyit a színházban. Időben le kell feküdni, nem is hiányzik az, hogy ott maradjak a büfében előadás után. Az az időm van, amikor ott vagyok próbán, nem élek egész nap a színházban, mint fiatalon. Célratörőbb lesz az ember és talán hasznosabb lesz a munkája. A Picasso kalandjait, amiben Picasso apját játszod, beválogatták a POSZT idei versenyprogramjába. Milyennek tartod ezt az előadást?

Nagyon jónak. Nagyon örültem a sikerének is. Rengeteget hülyéskedtünk és dolgoztunk vele. Szerencsére az első bemutató volt az évben, és még frissek voltunk. Mindent bele tudtunk tenni: hülyeséget, ízléses poént, élettapasztalatot. Nekem ez a fajta színház az egyik ideálom. Van alja is a dolognak. Egy híres ember életén keresztül bemutatni a 20. század összes nyomorát, és mindezt viccesen tálalni, ahogy azt a film annak idején tette. Sok ötletet beletettünk. 2006-ban ment már ez az előadás a Vígszínházban. Azt hozta ide Méhes Laci és Horgas Ádám, de kifejezetten ennek a társulatnak készült, az itteni hangulatra lett hangszerelve. Örülünk, hogy bejutott a POSZT-ra, aztán majd meglátjuk, mi lesz. Ennek is az a titka, hogy nem szabad tőle túl sokat várni. Ez társasjáték, mi is futhatunk egy jobbat, vagy egy rosszabbat. Nyilván a legjobb tudásunk szerint fogunk nekiugarni kétszer aznap. Debrecenből származol, de többször vallottad már magad pécsinek. Milyennek látod ezt a várost és saját magadat benne? A hangulata tartott itt és a lehetőségei. De a lehetőségek nem szólnak mindenkinek. Szerencsén, csillagok állásán, sok mindenen múlott, hogy én ezekkel tudtam élni. Nagyon nagy öröm számomra, hogy itt tartok. Nagy pofonokat nem kaptam az élettől és a várostól. Aztán jött a kapcsolat, a házasság, a gyerekek és most már ezer szál köt ide. Pécs nekem olyan komoly bázis, amit nem szívesen hagynék itt. Szeretted volna magad kipróbálni Budapesten? Az az igazság, hogy soha nem volt bennem ilyen ambíció. Kinga szeretett volna fölmenni Pestre. Anyósom is mindig azt mondta, ez a szakma azért Budapestről szól. Nem tudnám ott jól érezni magam. Akkor tudok igazán jó lenni színpadon, ha komoly bázis van mögöttem, egy működő háttér kisvárosi létbe csomagolva. Ha Pesten előadás után haza kellene vergődnöm valamelyik külső kerületbe, amit jobb híján hazának hívunk, azt nehezen viselném. Az emberek neurotikusak ott és a színész érzékeny ember, egy ilyen környezetben nagyon hamar megmerevedik, bemohosodik. Vidéken nyugodtabb, családiasabb, társulatibb. Nem rohannak az emberek, előadás után a szinkronba, filmezni. Ez egyébként baj is, mert az ember ki szeretné magát ilyenekben is próbálni, de a hangulat vidéken ideálisabb, nekem legalábbis ez való. Ha van rá mód, szívesen elmegyek játszani máshová. Jövőre egy kaposvári koprodukció lesz, azt is elég nehéz lesz megoldani. A Janus Egyetemi Színházból indultál és azóta is folyamatosan megjelensz ott. Szívügyed a JESZ? Ott kezdtem, olyan, mint egy család. Egy tábor volt, ami olyan jól sikerült, hogy folytattuk. Most már van saját helye és infrastruktúrája, működő színház. Tavaly, amikor visszahívtak egy nagyon jó szerepre, a Platonovra, akkor kaptam a Jászai-díjat is. Nagyon érdekes helyzet volt: ott kezdtem és 15 év múlva pont ott próbálok, amikor jön a hír a minisztériumból, hogy megkaptam a Jászai-díjat. Most pályáztunk egy olyan darabra, amit Keresztesi József ír, a JESZ-es fiatalok játsszák majd, egy baráti csapat rakná össze, és én

lennék a “rendező”. Odáig jutottam, hogy kipróbálnám magam rendezőként is és hol, ha nem ott. Nincs színészi végzettséged. Sokan kerültek így a pályára? Nem, nem jellemző. Sose gondoltam volna 15 évvel ezelőtt, hogy most itt fogok tartani, ilyen előadásokkal, ilyen múlttal a hátam mögött. Mindig azt csináltam, ami jött és mentem előre. Ez sokkal nehezebb út. Rengetegen indulnak, nagyon sok tehetség van, sokak kapnak lehetőséget is, de vagy sikerül nekik, vagy nem. Már merek egy kicsit büszke is lenni magamra, bár az nem szerencsés ebben a szakmában. Az apaság nem fordított a gyerekszínház felé? Nem, nem lenne hozzá türelmem. Igaz, sose próbáltam ki, de úgy gondolom, hogy amit csinálok, az mindenkinek szól. Nem csinálunk Feri és Kinga játszóházát, így az energiáimat tudom a két gyerekemre fordítani, az a Feri és Kinga játszóháza - már amennyire ez játszóház. Mit szólnál, ha valamelyikük művészi pályát választana? Azt szoktam mondani, hogy kezét-lábát eltöröm, ha színházi pályára megy, de ez nyilván nem igaz. Nem nő föl színházban, mert itthon nő fel. Hála Istennek. Ha nagyon ezzel akar foglalkozni, akkor nem fogok az útjába állni. Ez nehéz szakma, tele buktatóval, csalódással, mocsokka. Nem tudod a kezedben tartani a művész sorsodat, mert fölötted áll. Nem egy augusztus 20. tűzijátékkal. Csak szívvel-lélekkel lehet vállalni, akkor viszont szívvel-lélekkel megy az ember akár a bukásig, akár a legnagyobb csalódásig. Csuja Imre azt mondta, hogy olyan a színház, hogy ha 7-10-ig elhiszed magadról, hogy király vagy, akkor hülye vagy, ha nem hiszed el, akkor rossz színész. Ez egy paradoxon. Ezért nehéz a színház. Sok szeretetet kap az ember, de egy család tükrében ezek azért nem olyan nagy dolgok. Tapsoltak, megismernek, de a család szempontjából normálisnak kell maradni, mert onnan nézve ez a hiúságok vására. De hinned kell benne és éhesnek és magamutogatónak kell maradnod, mert anélkül semmit sem érsz. Bohóckodni majd negyvenévesen ugyanúgy, mint korábban. Ez van a Picassoban is, hogy felveszek egy kalapot és egy spanyol apuka vagyok, egy fura figura. Sok csapda van ebben a szakmában és az ember a saját vérét ettől félti. Szerettek együtt dolgozni Kingával? Most már igen. Régebben nem akartam a feleségemmel együtt dolgozni, de a Gyárturistákat a Zsolnay Negyedben tavaly is, most is együtt csináltuk, büszke is voltam Kingára. Az emberek a színészeket úgy képzelik, hogy a normális dolgokat, a hétköznapi életet nem veszik annyira komolyan. Azt látom, hogy ti nagyon komolyan veszitek azt, hogy egy család vagytok. Igyekszünk. Itthon más energiákat égetsz, máshogy vagy befogva: fürdetés, fektetés stb. Amikor elszabadulsz, akkor ott sokkal nagyobbat tudsz robbanni. Abban frissülsz meg. De a főszerep az, hogy apa vagy. Szentendrei Judit

w w w.zsebi babafuzet.hu

a k tu á l i s Laci Abigéllel 5 hónapos korától van GYES-en. Döntésük fő oka a megélhetés volt. A feleség keresete magasabb volt, anyagilag így járt jobban a család. Közvetlen főnökei és munkatársai pozitívan fogadták a döntést, annak ellenére, hogy „nagy vérveszteségnek” tartották Laci időleges távozását. Tágabb környezete is jól reagált az új helyzetre, inkább érdekesnek, különlegesnek tartják, mint cikinek. Probléma nélkül el tudja látni kislánya minden szükségletét, talán csak a megoldási módok mások. „Poénosan hangzik, de az anyja tudja másfél órán át belefeledkezve puszilgatni. Nekem ez maximum fél perc, bár én is imádom és kiváló a viszonyunk. Öltöztetés nem gond, ha az anyja kipakolta, hogy mit adjak rá. Ha nekem kell összeszedni, plusz 20 perc az öltöztetés és kérdéses a gyermek megjelenése is. Utazáskor a bepakolás számomra szinte lehetetlen kihívás. Egyéb szempontból szerintem nincs lényeges különbség.”

Apa GYES-en „Azt kell mondjam, hogy a GYED-en létnek a legnagyobb kihívása nem a gyerekkel való folyamatos elfoglaltság, hanem a monoton pakolás, takarítás, főzés, mosás, pakolás, takarítás és újra és újra és újra.” (Forrás: www.hrblog.hu/apagyeden) A Skandináv országokban az apáknak is kötelező otthon maradni gyermekükkel egy időre, de talán az izlandi példa a legideálisabb: egy gyermek után 9 hónap otthonlét jár a szülőknek, három az anyának, három az apának, a fennmaradó három hónapon pedig megosztoznak. Az apa három hónapja nem ruházható át, így ha azt nem használják ki, elvész. Magyarországon még mindig csak a családok 5-6%-a - évente körülbelül 10.000 család - dönt úgy, hogy az anya helyett az apa megy GYES-re. A külföldi jó példák hatására azonban itthon is született egy olyan törvényjavaslat, amely szerint a GYES-ből az apáknak is kötelező lenne egy hónapot otthon tölteni – de hogy meddig jut az elképzelés, még nem tudni. Addig is, a GYES-en lévő kispapákat általában fura szemmel méregetik. Vajon miért ő maradt otthon?

A legnagyobb problémát a társadalmi-befogadottság hiányában látja, és küzdelmes férfiként az anyagi kiszolgáltatottság érzése is. „De lehet, hogy egy nőnek ugyanilyen gondjai vannak, csak az „természetesebb”. Rendszeresen járnak játszóházba, babatornára, de nem vette át a GYES-en lévő kismamák jellemző szokásait, nem gügyörészik, nem beszél többes számban, nem olvas kismamás portálokat. „Néha utánanézek valaminek, ami felmerül, de hatékonyan és célirányosan, kifejezetten szakmai forrásokat keresek (hitelesnek tűnő gyerekpszichológus, orvos, stb.)” Egy gyermek születése mindenképpen nagy hatással van az ember életszemléletére, de véleménye szerint, intenzíbben élhette meg így, hogy ő is otthon lehet Abigéllel. A megkérdezett GYES-en lévő apuka felesége azt hangsúlyozta, hogy férje semmit sem vesztett férfi mivoltából azért, mert megfordultak a társadalmi szerepek. Zsolt Rodrigóval 7 hónapos kora óta van otthon. Nem volt állandó munkája, ezért jogászként dolgozó élettársa visszatért a munkahelyére és ő ment GYES-re. Saját dolgait (francia tolmács, művészeti akciók) pedig beilleszti a gyermeknevelés mellé. Lacival ellentétben nem érzi az anyagi kiszolgáltatottság terhét, sem a hagyományos férfi-női szerepek felborulásának negatív

kel még akkor is, ha esetleg a jövedelmük meghaladja az apáét. Nyelvi nehézségek miatt a hivatalos ügyeket Nicol intézi, Jani pedig nem pusztán élvezi az otthonlétet kislányával, hanem szakácsként folyamatosan inspirálódik az egészséges gyermekétel receptek fejlesztésében, amiből lassan talán egy könyv is összeáll. „Az egyetlen nehézségem a gyermeknevelésben, hogy nincs sem a baráti társaságunkban, sem a házunkban hasonló korú kisgyerek, a játszótéren pedig nyelvi nehézségek miatt nehéz a barátkozás. Persze csak nekem, Luca vidáman el van így is.” A GYES-en lévő apák lehetőséget kapnak arra, hogy jobban megismerjék a gyermeküket, egy időre kiszakadjanak a napi rutinból, messzire kerülhetnek a munkahelyi stressz forrásoktól. Az új élethelyzetben inspirálódhatnak, ami jótékony a család jövőjére nézve. A változás a gyermek szempontjából is pozitív, hiszen az apák mellett más mintákat is megtapasztalhatnak, szélesedik a látókörük. A sok együtt töltött idővel pedig még mélyebb kötődések alakulhatnak ki apa és gyermeke között. Simonfalvi Ancsa

vetületét. „A változás állandó az életben. Az, hogy itthon vagyok, nekem nem okoz gondot. Semmilyen szokásomat nem alakítottam át, hiszen eddig is közösen csináltunk szinte mindent, és ez most is így van. Egyszerűen most én vagyok többet itthon, mert ez sokkal jobb mindenkinek” Rodrigóval mindent remekül megoldanak együtt, a gyermekgondozásban egyedül az orvoshoz járást élte meg kihívásként. Mint mondja, ők abban a szerencsés helyzetben vannak, hogy bár ő van otthon, hivatalosan Adri, a felesége is maximum 4-6 órát dolgozik, és ha teheti, azt is otthonról. Mivel a kisfiukat még szoptatja (17 hónapos), ezért sokszor viszi Rodrigót anyukájához evésidőben, szoptatás után pedig haza. Jani Drezdában él feleségével, Nicollal és kislányukkal, Lucával. A kislánnyal 11 hónapos kora óta van otthon. Tapasztalatai szerint náluk sokkal több apuka van GYES-en, mint Magyarországon. Sokan úgy gondolják, hogy Magyarországon vannak szerencsésebb helyzetben a családok, ahol még könnyebben megtehetik az anyukák, hogy ők maradjanak otthon kisgyermekük-

w w w.zsebi babafuzet.hu

h á b o r í tatl a n ul

Apa csak egy van

Mindenki jól akarja csinálni. Több, mint jól: tökéletesen. Az újdonsült apukáknak azonban nincsen könnyű dolguk. Nem dolgoznak bennük a hormonok, nem ketyeg a biológiai órájuk és sokat változott az édesapák szerepe azóta, hogy ők voltak gyerekek, így a mintakövetés is nehéz. A Kopp Mária által életre hívott „Három királyfi, három királylány” mozgalom úgy találta, hogy a családok megerősítéséhez és a vágyott gyermekek megszületéséhez nemcsak a szüléssel, a kismamasággal, a szociális hálóval és a párkapcsolatokkal kell foglalkozni, hanem az édesapákkal is. Azért készítették el 2012-ben az APA-füzetet, hogy segítsen a kispapáknak, az újdonsült apukáknak válaszokat adni azokra a kérdésekre, amelyek gyakran felmerülnek szülés előtt, szülés után. A kiadványt a védőnők adják minden várandós kismamának a második trimeszterben. Az APA-füzetet Andrek Anrdea és Léder László írta, mindketten pszichológusok, gyakorló szülők, gondolataikat Szűcs Édua illusztrálta. E nem mindennapi kiadványból szemezgetünk.

Miért van szüksége az embergyereknek apára? A mai napig nagyon sokan – férfiak és nők egyaránt – úgy gondolják, hogy a várandósság, szülés, és a csecsemő gondozásának, nevelésének kezdeti időszakában az apa szerepe másodlagos az anyáéhoz képest. Jól tudjuk, hogy egy apa nem helyettesítheti az anyát és a legfontosabb anyai szerepeket, mégis azt mondhatjuk, hogy az újabb kutatások eredményei szerint az apa szerepe gyermeke egészséges fejlődésében már a várandósság idején is meghatározóan fontos és közel egyenrangú az anyai szereppel. Várandósak-e az apák is? Furcsának tűnhet a kérdés, mivel természetesen az apák nem várandósak – abban az értelemben, ahogy az anyák. A gyermek várása a legtöbb apában is komoly lelki vagy akár testi változásokat is előidézhet: ilyen például az anyához hasonló súlygyarapodás, derék és hátfájás, fejfájás, vagy más egyéb olyan panaszok, amelyek a várandósság idején jelentkeznek, és a baba megszületésével nyomtalanul eltűnnek. Az „apai változások” olyan gyakoriak, hogy külön elnevezést is kaptak. A várandósság alatt megjelenő változásokat ún. couvade (ejtsd: kuvád) tüneteknek nevezzük. Mindenestre azt mondhatjuk, hogy a közhiedelemmel ellentétben a várandósság az apákban is komoly változásokat tud okozni. A gyermek várása a legtöbb apában is komoly lelki vagy akár testi változásokat is előidézhet. Milyen érzelmeket élnek át a férfiak a gyermekvárás és gyermekágy idején? Akárcsak a várandós nőknél, a gyermeket váró és kisgyermekes apáknál is nagyon sokféle érzelem jelenhet meg. Az öröm és büszkeség érzése mellett sokszor előbukkannak negatív érzelmek is: a jövővel, a változásokkal, a gyermek egészségével kapcsolatos aggodalmak. Ebben az időben az apák számára is rendkívül fontos, hogy lehetőségük legyen erről beszélni, érzéseiket, aggodalmaikat megosztani.

A „tejfakasztó buli” haszna Az apák támogatásának egyik szép példája a hagyományos népi kultúrából származó, még ma is jelen lévő „újszülött köszöntő” vagy „tejfakasztó” ünnepség, amikor az újdonsült apával, barátok és férfi családtagok koccintanak az újszülött egészségére. Fontos elfogadni és támogatni a nőknek is ezeket vagy az ehhez hasonló összejöveteleket, mert sokat segítenek az apák érzelmi felkészülésében. Van-e apai ösztön? Sokszor hallunk az anyai ösztönről, de felmerül a kérdés, hogy beszélhetünk-e apai ösztönről is? Igen, apai ösztön is létezik. Az apaság része, hogy az apák fokozottan védik saját gyermekeiket és gondoskodnak róluk, ugyanakkor olyan élményekhez is juttatják a gyerekeiket, amiket egy nő nem, vagy csak ritkán nyújt. Hogyan játsszon, mit kezdjen egy apa az újszülött kisbabával? Arra bátorítunk minden apát, hogy ösztönösen játsszon a gyermekével! Nincs szükség arra, hogy az anya viselkedését utánozza. Nagyon fontos tudnunk, hogy egy apa általában másképp simogatja meg a babát, másképp szól hozzá, másfajta játékokat játszik vele, mint az anya. Erre a „másfajta” apakapcsolatra ugyanolyan szüksége van a gyermeknek, mint az anyai gondoskodásra. Sokszor az apák játéka lendületesebb és nagyobb kihívást jelent. Az anya számára akár ijesztő is lehet a hintáztatás, a „röptetés”, mégis egy nagyon fontos tapasztalatot szerez ezáltal a kicsi: a veszély élményét, izgalmát és az azt követő megnyugvást az apa biztonságot nyújtó karjai között.

Nőből anya, férfiból apa: mi történik a párkapcsolattal? A testi és lelki értelemben vett VÁLTOZÁS a szülést követő időszak alapvető élménye. A „más-állapot” (ahogy a beszédes elnevezés is jelzi), és a szülés élménye mindkét fél számára új tapasztalat, még akkor is, ha többedik gyermek születik. Természetes dolog, hogy ezek a változások befolyásolják a kapcsolatot. Ilyenkor mindkét oldalon megjelenhet bizonytalanság, de általában nagyobb a kíváncsiság és az öröm, hamar megszokjuk az új szerepünket. A szülés után, bármennyire is a kisbaba van figyelmünk középpontjában, fektessünk különös figyelmet az egymás iránti gyengédségre. Az ölelésnek, simogatásnak – a szexuális együttléttől függetlenül –, az első napoktól fogva megtartó, megerősítő hatása van. Néha az apák azt érzik, hogy az anya és baba közötti szoros kapcsolaton kívül rekedtek, magányosnak, elhagyatottnak érzik magukat. Az intim testi közelség, összebújás mind az apa, mind az anya önértékelésére támogatóan hat. Az újdonsült apának nagy szüksége van arra, hogy érezze: a felesége ugyanúgy, vagy akár még jobban szereti, mint korábban. Fontos tehát, hogy türelmesek legyünk egymással és saját magunkkal is, mert egy gyerek érkezése mindenkinek megváltoztatja az érzékenységét, életét!

w w w.zsebi babafuzet.hu

szülésfelkészítő: Együtt készülünk a nagy eseményre testileg, lelkileg. Természetes módszerekről, félelmekről - közösen. Intenzív csoport: június 29-30., augusztus 17-18. Bejelentkezés szükséges!

dúla: Fogadott dúlaként végigkísérem a várandósságodat, beszélgetünk a szülésről, elkísérlek a kórházba és veled leszek végig a szülésed ideje alatt. Végzett szülésznőként, dúlaként, anyaként.

gyermekágyas dúla: Most jöttetek haza a kórházból, és bizonytalan vagy, hogy eleget szopik-e a babád, jól fogod-e, hogyan kell fürdetni... Veled vagyok minden nap több órát, segítek a szakmai kérdések megoldásában, támogatom családdá fejlődéseteket, ha kell a mindennapi munkában is segítek.

babaúszás:

keress bátran: +36/20/593-9427 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel. Nyáron is! Millenium Hotel 7625 Pécs, Kálvária u. 58. Kezdő csoport: csütörtök 16.00 - 16.30 Haladó csoport: csütörtök 16.30 - 17.00

Tánc és klasszikus balett oktatás 3 éves kortól a Pitypang Tánciskolában! Szeptembertől új, kezdő csoportok ovisoknak és iskolásoknak is! Nyári tánctábor gyerekeknek Júliusban! Bővebb információ: Markó Éva 20-2822310 markovicus@gmail.com www.pitypangtanc.com facebook/Pitypangtanc

aj谩nl 贸

www.zsebi babafuzet.hu

böző életkorok és érdeklődési körök adta kihívásnak megfelelve – 10 és 14 óra között, a gyermekbirodalom különböző színterein, eltérő játékokkal (fajátékok, mozgásos, konstrukciós, fejlesztő játékok) és logikai asztallal várja az érdeklődőket.

2013. 06. 09. vasárnap

10:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - A Míves Mag Műhely kézművesvására

XIII. Pécsi Országos Színházi Talákozó gyermekprogramok

2013. 06. 06. csütörtök

16:00 Belvárosi Könyvtár és környéke (Király utca 9.) II. Ünnepi Könyvudvar A Csorba Győző Könyvtár szeretettel várja a könyvek szerelmeseit a 84. Ünnepi Könyvhéten és 12. Gyermekkönyvnapokon. Könyvvásár, könyvbemutatók, olvasóliget, a kapualjban kiállítás és kvízjátékok. A könyvhéten olvasóink fél áron iratkozhatnak be a könyvtárba. Programok: 16.00–18.00: gyereksarok, gyerekzene, játszóház, gyermekkönyv-bemutatók 18.00–20.00: író-olvasó találkozók 20.00–21.00: koncertek bővebb információ: http://www.baralib.hu/

2013. 06. 07. péntek

16:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on MárkusZínház: Vitéz László

16:00 Széchenyi tér Benga Színházi előadás bábokkal és élőzenével. Valóság és képzelet, barátság és szerelem, gátlások és showbiznisz tantermi körülmények között. 16:00 Belvárosi Könyvtár és környéke (Király utca 9.) II. Ünnepi Könyvudvar A Csorba Győző Könyvtár szeretettel várja a könyvek szerelmeseit a 84. Ünnepi Könyvhéten és 12. Gyermekkönyvnapokon. Könyvvásár, könyvbemutatók, olvasóliget, a kapualjban kiállítás és kvízjátékok. A könyvhéten olvasóink fél áron iratkozhatnak be a könyvtárba. Programok: 16.00–18.00: gyereksarok, gyerekzene, játszóház, gyermekkönyv-bemutatók 18.00–20.00: író-olvasó találkozók 20.00–21.00: koncertek bővebb információ: http://www.baralib.hu/ 19:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - VIZIN zenekar A ’80-as évek elejétől – több-kevesebb tagcserével – Pécs és Baranya népzenei életének egyik meghatározó, országosan is ismert és elismert nemzetiségi együttese az VIZIN zenekar. A hazai horvát és szerb néprajzi gyűjtések anyagát feldolgozva alakítják ki repertoárjukat, de műsorukon megtalálhatók a tőlünk délre élő népek (albán, bolgár, görög, macedón, román stb.) muzsikái is.

2013. 06. 08. szombat

10:00 PannonPower Sétatér Teátrumi Mocorgó Játszóház A Teátrumi Mocorgó Játszóház – a különböző életkorok és érdeklődési körök adta kihívásnak megfelelve – 10 és 14 óra között, a gyermekbirodalom különböző színterein, eltérő játékokkal (fajátékok, mozgásos, konstrukciós, fejlesztő játékok) és logikai asztallal várja az érdeklődőket. 15:00 PMFC Stadion POSzT Nemzetközi Foci Torna résztvevők: a Szentpétervári Színészválogatott, a Magyar Színészválogatott, PMFC Öregfiúk 16:00 Bóbita Bábszínház A kis hableány bábjáték 6 éves kortól A kis hableány és a királyfi szerelmének szívszorító története az anderseni mesevilág egyik legfényesebb gyöngyszeme, a beteljesületlen szerelem örök jelképe. A víz alatt felnövő és a szárazföld világáról mit sem tudó hableány önfeláldozása ütközik ebben a mesében az emberi gyarlósággal és önzéssel. Egy nemesebb világból származó lény számára a parton élők bizony érthetetlenek, és a tenger mélyéről nézve nem mindig vagyunk vonzóak mi, emberek. Olyan ez a történet, mint a világunk: szép, néha szomorú, néha mókás és talán szerethető is… játékidő: 50 perc (szünet nélkül) a Bóbita Bábszínház előadása 16:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - Ziránó Színház: A három kismalac zenés marionettjáték Az előadásban drótos marionett bábok játéka jeleníti meg a klasszikus mesét, üde zenei kísérettel. A három kismalacnak ezúttal is sok gondja akad a farkassal, de a történet végére felépül az a ház, amely menedéket nyújt mindhármuknak. 10:00 PannonPower Sétatér Teátrumi Mocorgó Játszóház A Teátrumi Mocorgó Játszóház – a külön-

10:00 Szerte a városban Vásári attrakciók, parádé - Ort-Iki Báb- és Utcaszínház 15:00 Színház tér Jámbor József–Dió Zoltán: Kossuth Lajos wigwamja Ort-Iki Báb- és Utcaszínház Történelmi mozgóképes bábelőadás három játszóval, sok zenével, pipafüsttel, nagy füves térségben. 1921-ben a Colorado-béli Szív Folyó Völgye rezervátum körzeti sheriffje marhalopásért és lótolvajlásért előállítja Kossuthot. Személyleírása: hosszú, egyenes fekete haj, ívelt sasorr, rézvörös arcbőr, pompás tolldísz. Kora: 16 év. Megszökött. Átkelt a Beringszoroson. És most jön... 15:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - Tintaló Társulás: PiCirkusz A Tintaló Cirkusz egy szokatlanul kicsi cirkusz, ahol 16–20 gyermek számára van hely. És csak gyerekek számára! Ide bizony

„Világot jelentő deszkái kerekekre szerelt fenyőfákból valók. Társulata bábok, hársfából faragva, öltöztetve. Kellékei a hajdan volt mindennapi élet lassan homályba tűnő, megannyi eszköze. Mindez azért, hogy népmeséink könyvekbe kötözött lélegzete újra szélfútta lehessen. A Ládafia Bábszínházban az előadások szabad ég alá teremtetnek, és a felhasznált anyagokkal, eszközökkel olyan világ idéztetik meg, mely egykoron meséink bölcsője volt.” (Néder Norbert) 16:00 Belvárosi Könyvtár és környéke (Király utca 9.) II. Ünnepi Könyvudvar A Csorba Győző Könyvtár szeretettel várja a könyvek szerelmeseit a 84. Ünnepi Könyvhéten és 12. Gyermekkönyvnapokon. Könyvvásár, könyvbemutatók, olvasóliget, a kapualjban kiállítás és kvízjátékok. A könyvhéten olvasóink fél áron iratkozhatnak be a könyvtárba. Programok: 16.00–18.00: gyereksarok, gyerekzene, játszóház, gyermekkönyv-bemutatók 18.00–20.00: író-olvasó találkozók 20.00–21.00: koncertek bővebb információ: http://www.baralib.hu/ szülők be nem léphetnek! Ők a sátor oldalán elhelyezett lyukakon keresztül kukucskálhatnak, miközben az aprócska porondon fából faragott elefánt, bohócok, légtornász, egyensúlyozó-művész ejti ámulatba a nagyérdeműt. 16:00 PannonPower Sétatér Folk a POSzT-on 16.00 Gyermek- és hagyományőrző együttesek szabadtéri bemutatói, táncház esőhelyszín: Leőwey Klára Gimnázium 19.30 Misina Néptáncegyüttes és Táncszínház: „Csak a szerelem” Válogatás a Déli Kapu Folklórszövetség tagjainak táncszínházi koreográfiáiból A Déli Kapu folklórszövetség programja 16:00 Belvárosi Könyvtár és környéke (Király utca 9.) II. Ünnepi Könyvudvar A Csorba Győző Könyvtár szeretettel várja a könyvek szerelmeseit a 84. Ünnepi Könyvhéten és 12. Gyermekkönyvnapokon. Könyvvásár, könyvbemutatók, olvasóliget, a kapualjban kiállítás és kvízjátékok. A könyvhéten olvasóink fél áron iratkozhatnak be a könyvtárba. Programok: 16.00–18.00: gyereksarok, gyerekzene, játszóház, gyermekkönyv-bemutatók 18.00–20.00: író-olvasó találkozók 20.00–21.00: koncertek a Csorba Győző Könyvtár programja bővebb információ: http://www.baralib.hu/ 19:00 Bóbita Bábszínház Tamási Áron: Énekes madár székely népi játék három felvonásban játékidő: 2 óra 40 perc (két szünettel)

2013. 06. 10. hétfő

16:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - Ládafia Bábszínház: Krisztus Urunk meg az obsitos

2013. 06. 11. kedd

16:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - Ládafia Bábszínház: Mese, mese, mese… 18:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - Árgyélus Színház – Écsi Gyöngyi Mese, énekszó feljebb nőtteknek Écsi Gyöngyi hosszú évek óta gyűjti és tolmácsolja a népdalokat. Zoborvidék és Gömör énekkincse áll hozzá legközelebb, de énekli a magyarlakta területek valamennyi tájegységének dalait, virágéneket, históriás éneket, népéneket, világzenét. Nemcsak énekes, „bábos” előadóművész is, meseszínházában a zenének, a szónak, a mozgásnak és a tárgyaknak egyforma súlyuk, szerepük van.

2013. 06. 12. szerda

16:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - Árgyélus Színház – Écsi Gyöngyi: A világ kenyere Palóc népmese arról, hogy a szegénységből és a kiúttalanságból igenis van kiút, hogy igenis van a világnak teteje, ahonnan belátni az ég mélységéig és van tüzes alja is, amit az igazak meg tudnak járni. Hősünk a legkisebb búzaszemből dagasztott cipót eszi meg, elolvassa a világ legbölcsebb könyvét, ennek erejével megküzd a világ gondjával-bajával, és megtalálja az elveszett napot. 19:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - MárkusZínház: Kathputli Namaste, Namaskar! Igen tisztelt Publikum! Íme, először Magyarországon Mukhes Mester Bábszínháza! Jaisalmerből érkezett indiai bábakrobatáink a MárkusZínház színpadán bemutatják műsorukat. „A «kath-putli» «fa-báb»-ot jelent. A bábok feje készül fából, ezeket a család férfi tagjai faragják, a testet, a könnyű esésű ruhákat pedig az asszonyok, leánygyermekek varrják. 2012 elején egy nyugat-rajasthani városkában, Jaisalmerben találkoztunk egy bábos cigány családdal, akik három generáció óta játszanak ezekkel a törékeny indiai marionettekkel. Egy játékos mozgatja a figurákat és egy vagy két zenész, énekes kíséri az előadást. Befogadtak bennünket, tanultunk tőlük, ebből adnánk át egy szeletet.” (MárkusZínház)

2013. 06. 13. csütörtök

16:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - Batu-tá kalandjai Ki is ez a Batu-tá? Ez bizony jó kérdés! Afrikában született gyerekember ő, aki most lépked (vagy inkább úszik?) a felnőttek világa felé, hiszen a tenger túlsó partján próbálna szerencsét. Az mindenesetre biztos, hogy nagyon hasonlatos a mi Vitéz Lászlónkhoz, már ami a vidámságát, életrevalóságát illeti. Útnak is indul, ám a túlpart nem fogadja hősünket tárt karokkal… 19:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - Gajter együttes Gyimesi népzene A koncert után a táncházat Radák János vezeti.

2013. 06. 14. péntek

16:00 Jókai tér OFF Porond a POSzT-on - MárkusZínház: Mátyás király szárnyai Több mint ötszáz éve, ükapánk ükapja idején, egészen más világ volt Magyarországon. Ebből az időből maradt ránk híre és neve törökverő Hunyadi Jánosnak és az ő fiacs-

kájának, Mátyásnak. Nevelték tudósságra, bajvívásra, és egy napon, a Duna jegén két angyal királlyá koronázta. Szilágyi Erzsébet és Hunyadi János emlékezik vissza nagy királyunk gyermekkorára, győztes csatáira és lelkének égbe szállására… Akkor még angyalok töltötték meg az eget, a kapukban sárkányok tisztelegve fújták a tüzet…

2013. 06. 15. szombat

15:00 Széchenyi tér SzínJátszóház A FIKSZ Játszóház színházi különkiadására várjuk a legifjabbakat és kísérőiket, ahol bábok,maszkok,kellékek készíthetők az össznépi előadáshoz. A helyszínen felnőttmegőrző működik. 22:00 Színház tér Zengő koncert és táncház Az 1983-ban alakult, ebben az évben jubiláló, pécsi Zengő együttes a népzene hiteles megszólaltatására és a mai hangzásokhoz illesztésére törekszik. Műsoraik szerves része a tánc: ezzel is bizonyítani szeretnék e kultúra aktualitását a ma színpadán.

Ajánló a felnőtt programokból 2013. 06. 07. péntek

16:00 Csontváry Múzeum (Dante kert) W. S.: Hamlet Színház- és Filmművészeti Egyetem, III. évfolyam, színművész osztály zene: Tallér Zsófia osztályvezető tanár: Marton László, Hegedűs D. Géza, Forgács Péter rendezte: Zsótér Sándor

18:00 Művészetek és Irodalom Háza Gobbi Hilda emlékkiállítás - megnyitó a kiállítást megnyitja: Bodrogi Gyula színművész, a POSzT díszvendége és dr. Ács Piroska művészettörténész, az Országos Színháztörténeti Múzeum és Intézet igazgatója 2013-ban emlékezünk Gobbi Hilda születésének 100. évfordulójára. A színésznő pályáját nem a sugárzó szépségű női szerepek jellemezték, fiatal korától játszott anyákat, néniket, boszorkákat. Mégis örömmel és szakmai alázattal alakította a legkisebb szerepet is. Egész élete a színházról és a színházért való tenni akarásról szólt. 19:00 Nagyszínház, előcsarnok Pécsi bolyongások Weöres Sándorral megnyitó a kiállítást megnyitja: Balatoni Monika, a Közigazgatási és Igazságügyi Minisztérium társadalmi kapcsolatokért felelős államtitkára, Bodrogi Gyula színművész, a POSzT díszvendége és Bertók László költő A költő születésének századik évfordulója tiszteletére rendezett kiállítás Weöres Sándor színpadi műveinek színházi előadásait veszi számba, képekkel, színlapokkal, jelmezekkel, bábfigurákkal...

2013. 06. 08. szombat

20:00 Kodály Központ Varnus Xaver - Lajkó Félix koncert Molnár Gál Péter, a magyar kritikusok közelmúltban elhunyt doyenje 2002-ben írta e sorokat: “Mikor törleszti végre tíz éves adósságát a magyar zene, hogy egy pódiumra állítsa e két zsenikölyköt, akik köré mára mitológiák épültek?” Varnus Xaver és Lajkó Félix: két kultikus figura. Bachi dallamokon alapuló közös improvizációs koncertjük a pécsi Kodály Központban az idei POSZT egyik legizgalmasabb különlegessége.

2013. 06. 11. kedd

20:00 Nappali Kávézó Algernon-effektus Kísérleti patkánynevelde 70 percben, avagy egy orvosi látlelet balladája Daniel Keyes Virágot Algernonnak című regénye alapján írta: Ilyés Lénárd játssza: Ilyés Lénárd rendezte: Bicskey Lukács „Asszem néha emlékszek... Asszem, hogy emlékszek... Ül az ágy szélén, kezét a fejemre teszi, és azt mondja: hű de forró... Nemtom... Talán a nő az intézetbe.... Próbálok, próbálok emlékezni, asszem hogy nő volt.” a Nappali Kávézó előadása

2013. 06. 13. csütörtök

18:30 Belvárosi Könyvtár és környéke (Király u. 9.) Az Ostinato együttes és a Dutar együttes közös koncertje Flaszter in Fünfkirchen – a Pécsi Flaszter bemutatja… A Pécsi Tudományegyetem Babits Mihály Gyakorló Gimnáziumának Ostinato együttese 2013-ban ünnepli megalakulásának 20. évfordulóját. Maguk megzenésítette, énekelt versekkel ápolják, őrzik és adják tovább a magyar és a világirodalom klasszikus és kortárs alkotóinak szövegeit. Az együttes alapítója és vezetője: Kopeczky Péter. Ezen az estén az Ostinato vendége a Dutar.

19:00 Bóbita Bábszínház Ez a Hely - Kulka János estje Kulka történeteket mesél, embereket és helyzeteket jelenít meg, színházat teremt a zenével. Közös nevezőre hozza Charles Aznavourt és Leonard Cohent, Dés Lászlót és Jacques Brelt, Cseh Tamást és Nádasdy Ádámot. Az ő dalaik állnak az est középpontjában, kiegészítve olyanokkal, melyeket ő is, a közönség is örömmel tart életben. És lesznek újak is, mert ki tudja… 21:00 Nappali Kávézó MΪUS - Álmos Gergely, Horányi Júlia A duó 2011 nyarán alakult, zenéjét a konstruktív, minimalista elektronika, az akusztikus hangszerek és ének harmóniája jellemzi. Januárban jelent meg első nagylemezük Behind the line címmel, melyet teltházas lemezbemutató koncert követett. Felléptek az A38-on a Compact Disco előtt és az Akváriumban Rebekka Karijorddal, és meghívást kaptak az MR2 Petőfi Rádió Akusztik című műsorába is. Horányi Júlia színházi díszlet-és jelmeztervező, kiállítások kurátoraként korábban maga is dolgozott a POSzT-on.

2013. 06. 14. péntek

20:00 Kodály Központ A Majomkirály a Tajvani Nemzeti Guo Guang Opera előadása a pekingi opera klasszikus remekműve A Majomkirály - Nagy felfordulás az Égi Palotában a pekingi opera egyik legismertebb remekműve. Főhőse, Szun Vu-kung, a fékezhetetlen majomkirály, „kit kőtojásból keltett ki a vén föld”, ellopja a Jáde Császár, a világmindenség ura Égi Palotájából az örök élet barackját. Az istenek meg akarják büntetni, de mindig túljár az eszükön. Ehhez káprázatos mutatványokat kell végrehajtania: azaz bemutatni mindazt, amit egy színész a színpadi akrobatika terén nyújtani tud. Ez a méltóságteljes, tökéletesre csiszolódott, az európai operánál jóval összetettebb színjáték a drámai párbeszédet, a zenekari kísérettel történő éneklést, az akrobatikát, a némajátékot és a táncot egyesíti.

PROGRAMOK

VÁRANDÓS TORNA

Kismama jóga

A jóga ősi gyakorlatait és a dél-amerikai természeti népek szülést megkönnyítő technikáit ötvözi. Nyugtató légzőgyakorlatokkal, relaxációs elemekkel átszőtt foglalkozás, kiváló felkészülés a szülésre. Pécs, Szent István tér 4. Ár:1000 ft/alkalom Időpontok Facebookon Simonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató +36/20/63-66-66-2 http://drishtijogamuhely.blogspot.hu/

KISMAMA JÓGA

Biztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is. Bejelentkezés szükséges. Gyógypont - Pécs, Garay u. 13. P: 11.30-13.00 Ár: 1200 Ft / a Sifter Ági kismama jóga oktató, masszőz, kineziológus +36-70-624-50-44 sifi@pro.hu

KISMAMA JÓGA

Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 16.30-17.45 Cs: 8.30-10.00 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

KISMAMA TORNA FITT BALLAL

Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. H: 15.30-16.30 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

VÁRANDÓS TORNA

Beutaló szükséges PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák ú. 17. Új ép. H: 13.15-14.00 Sz: 13.15-14.00 Ár. ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK

Szülőszoba látogatás

PTE Szülészeti Klinika Édesanyák u. 17. Találkozó: Vénusz szobornál Sz: 16.00 Ár: ingyenes

CSALÁD SZÜLETIK

Párbeszéd a szülővé válásról 06.03. A szülés misztikuma. Alternatív lehetőségek a vajúdás során. Homeopátia a szülészetben. Őssejt levétel. 06.10. Miért fáj a szülés? Milyen lehetőségek a szülési fájdalomcsillapításra? 06.17. Személyre szabott segítség szülésben, gyerekágyban.(Dúla) Hordozni mindenkinek jó! (Hordozási Tanácsadó) Őssejt levétel 06.24. A várva-várt jövevény megérkezett! Elsődleges ellátás. Az első órák jelentősége az újszülött életében. 07.01. Sürgősségi esetek csecsemő és gyermekkorban. 07.08 A „rooming in” és a szoptatás szerepe a korai kötődés kialakulásában. “Bababarát” kórház a gyakorlatban. 07.15. Az első napok otthon. Babák védelme. Újszülöttek mozgásterápiája. Őssejt levétel PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Édesanyák útja 17. Régi ép. tanterem H: 17.00 -18.30 Ár. ingyenes

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING INTENZÍV

Szülésfelkészítés kicsit másképp június 29-30., augusztus 17-18. Ár: 6000Ft/tréning Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

szülésfelkészítés a vasutasban

Beszélgetések a várandósságról, a szülésről, a babaápolásról, a szoptatásról és a korai kötődésről VOKE Vasutas Művelődési Ház Pécs, Váradi Antal u. 7/2 Egyeztetett időpontban Ár: Ingyenes Éliás Eszter védőnő +36-20-665-41-93 elias.eszter@pvmh.hu

SZÜLÉS ALATTI LÉGZÉSTECHNIKÁK, TESTHELYZETEK

PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyásztai Klinka, Édesanyák ú. 17. Régi ép. 3.em. Egyeztetett időpontban Ár: ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

SZÜLÉSRE FELKÉSZÍTŐ ÉS CSECSEMŐGONDOZÁSI TANÁCSADÁS

Több alkalmas foglalkozások gyakorlati tanácsokkal a jobb felkészültség és kevesebb aggodalom érdekében. Bendegúz-Gyermekzug Pécs, Irgalmasok u. 18. Egyeztetés szerint Ár:2200 Ft/ó Barna Adrienn MsC okleveles védőnő +36-30-701-37-68 gyermekzug@gmail.com

BABA-MAMA KLUB

KÉK Baba-Mama Klub

Mondókázunk, énekelünk, kifestőzünk, játszunk. H: 9.30-10.30., június 3. - 17.00 július, augusztus - nyári szünet Melinda u.-i Szabadidőpark épülete Pécs, Melinda u. 10. ingyenes Horváthné Antos Ágnes KÉK Egyesület +36-20-541-73-95 +36-72-526-566

Mocorgó játszócsoport kisgyermekeknek

Szülő-gyerek csoportunkat Gerber Magda fejlesztő-pedagógus kisgyermek nevelési szemléletén, az önálló mozgás és játék jelentőségéről vallott nézetein alapul.Fontos számunkra, hogy a gyermek a saját tempójában és a saját érdeklődésének megfelelően fedezze föl a környezetét. Péntek délelőtt Bejelentkezés szükséges! Kiskuckó Bölcsőde, Pécs, Testvérvárosok tere 3. Goldmann-né Fehér Hajnalka gyermekpszichológus +36-20-516-6956 feherhajnalka@kszipecs.hu

BABAMASSZÁZS

Módszertani Bölcsőde Pécs, Budai Nagy Antal utca 3/5 H: 14.30-15.30 Bálintné Szabó Mariann védőnő +72-255-833/456

WÓJCIK GYERMEKDIVAT MINŐSÉGI GYERMEKRUHÁZAT 68-164-ES MÉRETIG

7622 PÉCS, FORRÁS ÜZLETHÁZ FÖLDSZINTJE (BAJCSY ZS. U. 9.)

TEL.: 72/215-125 NYITVA: HÉTFŐTŐL PÉNTEKIG 10:00-18:00 SZOMBATON:10:00-14:00

WWW.WOJCIK.HU

www.zsebi babafuzet.hu

P R O G R A MO K BABAMASSZÁZS TANFOLYAM

4 alkalmas tanfolyam jelentkezés esetén. Védőnői Tanácsadó Pécs, Dobó utca 89. Bej. szükséges! Ár: 2000 Ft/tanfolyam Gőblné Papp Éva védőnő +36-20-886-43-12

Léleksimogató babamasszázs

Hagyományos és keleti masszázs, gyógymasszázs babáknak Pécs, Dr. Veress E. u 2. szám P: 8.30 óra Ingyenes. Bejelentkezés szükséges! Iveszics Tünde, gyógymasszőr, babamasszázs oktató +36-30-491-0230 www.babatippek.hu

BABAÚSZÁS

Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel. NYÁRON IS! Millenium Hotel 7625 Pécs, Kálvária utca 58. Kezdő: csütörtök 16.00-16.30 Középhaladó: csütörtök 16.30-17.00 Ár: 2200/a 9000/5a Maróy Ditta babaúszás oktató +36-20-593-94-27 kangaegyesulet.hu, ditta.maroy.hu

BABAÚSZÁS / LaterumAranyfitt program

Klórmentes higiénia az egészséges úszós babákért! Hotel Laterum wellness medencéi Sze/Szo délelőtt Ár: 2000/a 1800/5a 1600/10a Kálovics Ferenc programszervező +36-30/969-0933 kf.aranyfitt.kft@gmail.com www.laterum.hu/wellness/babauszasaranyfitt

ELADÓ CSALÁDI HÁZ

BABA-MAMA TORNA

BABA-MAMA JÓGA

2-8 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával. Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 10.15-11.15 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

BABA-MAMA JÓGA

8 hónapos kortól 18 hónapos korig. Babamas�százs, babatorna és együtt jógázás a babával. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 9.00-10.00 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

BABA-MAMA TORNA

PTE ÁOK Szül. és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17. Új épület H: 12.30-13.15 Sz: 12.30-13.15 Ár. ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110 fugekati@freemail.hu

Baba-Mama Torna

3-10 hónapos babáknak anyukájukkal közös, játékos torna, ami otthonra is jó programmá válhat! Mindez gyógytornász vezetésével, kellemes, tiszta környezetben. Re-Mo Rehabilitáció és Mozgásközpont, Pécs, Váradi Antal u .12. Sz: 9:30 Ár:1300/a Merkler Krisztina +36/30/749-1236 +36/30/467-2398 krisz.merkler@freemail.hu

Baba-mama mozgástár

Édesanyáknak gyermekükkel együtt van lehetőségük tornázni védőnő segítségével. ÚjForrás Üzletház 3.emelet Sz:15.30-16.30 febr.6.-tól Ár: 1.alk.INGYENES, 700 Ft/alk. Kámán Mónika védőnő +3620/298-3902 mozgastar@gmail.com

TORNA ÉS TÁNC PICIKNEK

Gyermekjóga

Patacson 2005-ben épült, 110nmes családi ház, 550nm-es, sík kerttel, termő gyümölcsfákkal, üvegezett verandával eladó. A ház kétszintes, nappali, 2+2 félszobás, van alatta egy garázs, egy pince és egy tároló. A ház összközműves, van vezetékes telefon. jelzálog és hitelmentes.

A jóga a test-lélek-szellem harmóniáját, egységét megalkotva gyógyít és egyensúlyt teremt. A gyermekjóga mindezt a gyermekek nyelvére fordítja le, miközben megszeretteti velük a mozgást. Ovis jóga 3-6évesig. Az új csatlakozókat kérjük, hogy telefonon érdeklődjenek! Pécs, Szent István tér 4. Ár: 900ft/a, Időpontok Facebookon Simonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató +36/20/63-66-66-2 http://drishtijogamuhely.blogspot.hu/

LÚDTALP TORNA

a Szivárvány Gyermekházban H-Cs: 17.00. Ár: 1000 Ft/a Tiliné V. Anett +36-30-232-48-39

ZENE kicsiknek és nagyoknak

CIRÓKA MARÓKA

Telefon: 06 20 596 7450

Foglalkozás ölbeli játékokkal, zenével, dalokkal. Mohácsi J. Könyvtár Mohács, Eötvös u. 2. H: 17.00-17.30 Ár: 400 Ft/cs Szücs Ibolya +36-30-592-59-61 palanta@gmail.com

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

DÚDOLDA BabaDaloda

sokhangszeres dalos játék 0-15 hó Kozármislenyi Művelődési Ház Sz: 9.20 Ár: 700 Ft/gy Bende Kornélia korneliahorvath@gmail.com +36/70-575-0174

DÚDOLDA ZeneBona

sokhangszeres zenés-játék Semiramis Garden Panorama K: 10.00 Ár: 700 ft/alkalom Bende Kornélia korneliahorvath@gmail.com +36-70-575-0174

DÚDOLDA ZeneBona

Sokhangszeres dalos-játék Kozármislenyi Művelődési Ház Sz: 10.00 Bende Kornélia korneliahorvath@gmail.com +36-70-575-0174

KEREKÍTŐ ÖLBELI JÁTÉK KLUB

Népi játékok átörökítése babáknak, mamáknak. EU-s díjat nyert projekt alapján. ANK Pécs, Apáczai körtér 1. II. Cs: 10.00-11.00 Ár: 1000 Ft/a, 8000 Ft/10a Dr. Harmatné Horesnyi Mária óvónő és tanár +36-70-297-64-33 www.kerekito.hu

KEREKÍTŐ ÖLBELI JÁTÉK KLUB

Népdalkincsünk, népi mondókáink és ölbeli játékaink felelevenítése. Dél-Dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont K: 10.00-11.00 Ár: 1000 Ft/a, 8000 Ft/10a Dr. Harmatné Horesnyi Mária óvónő és tanár +36-70-297-64-33 www.kerekito.hu

Mesekuckó

Szeretettel várjuk a babákat, a lurkókat és kedves kísérőiket hangszerekkel, énekekkel, mondókákkal, bábokkal és rajzkrétákkal a hatszögletű csodaszobában. Bóbita Bábszínház, Pécs, Felsővámház utca 50. Bogárdi Alíz +36-30-317-74-43 alizov@gmail.com bobita.hu

PROGRAMOK GYEREKEKNEK

ANK Ifjúsági Klub

Apáczai Nevelési Központ, Pécs, Apáczai Körtér 1. H-Sz-Cs: 13-16 óráig. Ár: Ingyenes! Csizmadia Ildikó +36/20-400-38-96

Csillagképek, legendák

Planetáriumi előadás - 50 perces előadás 10 éves kortól. Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium Ár: 1000 Ft/fő, 600 Ft/gy, nyug, ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. Időpontok a honlapon: zskn.hu/planetarium

Kalandozás a csillagos égbolton

Planetáriumi előadás– 50 perces előadás bármely korosztály számára Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. Időpontok a honlapon: zskn.hu/planetarium

PROGRAMOK Helyünk a világegyetemben

Planetáriumi előadás - 50 perces előadás bármely korosztály számára Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. Időpontok a honlapon: zskn.hu/planetarium

Mesék a csillagokról

Planetáriumi előadás - 30 perces előadás elsősorban az 5-8 éves korosztály számára Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. Időpontok a honlapon: zskn.hu/planetarium

Idegen égboltok alatt

Planetáriumi előadás 50 perces előadás, 10 éves kortól javasolt Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. Időpontok a honlapon: zskn.hu/planetarium

Utazás a Marsra

Új, 50 perces planetáriumi előadás 10 éves kortól. Ár: 1000 Ft; 600 ft/gy, nyug., ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. Időpontok a honlapon: zskn.hu/planetarium

Éjszakai tárlatjárat

Fedezze fel velünk az ősi sírkamrák sejtelmes világát, lássa meg más fényben a múltat, vegyen részt egy misztikus élményben! Egy különleges kalandra, fejlámpás sétára invitáljuk az érdeklődőket! Cella Septichora Látogatóközpont Ár: 1000 Ft/fő Bejelentkeztés szükséges! info@pecsorokseg.hu

Képességfejlesztő foglalkozás

Egyéni, játékos, oldott foglalkozás a képességterületek mozgósítására iskola előtt vagy az első iskolai években. Bendegúz-Gyermekzug Pécs,Irgalmasok u. 18. egyeztetés szerint 2500 Ft / óra Barna Adrienn MsC, okleveles védőnő gyermekzug@gmail.com +36-30/701-3768

KÖlyök JátsszMa!

Társasjáték klub 4 éves kortól. Egyéni fejlesztő-, és társasjátékok nagy számban kipróbálhatóak a foglalkozáson. Bendegúz- Gyermekzug Pécs, Irgalmasok u. 18. H: 15–18 h Ár: 450 Ft/a Marksz Levente kézműves, művelődésszervező +36-30-348-77-62 gyermekzug@gmail.com

MindenKorPécs

Múzeumpedagógia programok 0-100-éves korig A Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. áprilisban útnak induló múzeumpedagógiai programjának célja a különböző történelmi korszakokhoz tartozó épített és tárgyi örökségi értékek, valamint az általuk közvetített szellemi hagyaték élményszerű és hiteles interpretációja komplex közművelődési és múzeumpedagógiai élménycsomagban. A programban szereplő helyszínek Pécs/Sopianae Ókeresztény temetője, Középkori

Egyetem, Zsolnay Kulturális Negyed Pécsi Galéria, Művészetek és Irodalom Háza Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. latogato@zsn.hu +36-20/235-4722

Kortárs vizuál

Vizuális Műhely-, Vizuális Kommunikáció és Múzeumpedagógiai programsorozat Fókuszban az aktuális, kortárs időszaki kiállítások. Pécsi Galéria (Széchenyi tér), Pécsi Galéria m21, a Művészetek és Irodalom Háza A program szerepe, hogy az óvodás, az általános-, illetve középiskolás fiatalokhoz szervezett módon közelebb hozza a kortárs képzőművészet, a vizuális kultúra elmeit, segítse a kortárs kultúra befogadását, művek, médiumok, tendenciák megértését és kritikai értékelését. Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel) Bejelentkezés szükséges! +36702918125 kozelites@gmail.com zskn.hu

Csokoládé-Csütörtök

Csoko-Láda Csokibolt, Boltok utcája Csokoládé kóstoló egy tucat féle csokoládéból, miközben sok édes ismerettel gazdagodnak a résztvevők. Programidő: 40 perc Cs: 18.30 június 6, 13, 20, 27. Ár: 1500 Ft/fő Bejelentkezés szükséges! Csoko-Láda Csokibolt info@csokolada.hu

Picasso, vagy amit akartok!

Mosonyi Tamás szobrászművész családi alkotóműhelye kicsiknek és nagyoknak. Szo: 10.00 június 1. Ár: 500 Ft/gy Mévészetek és Irodalom Háza Pécs, Széchenyi tér Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

ZSOLNAY GYERMEKJÁTSZÓ

Népi játék, tánc élő népzenére, kézműves foglalkozással. Zenél a Háromfa Együttes. Zsolnay Kulturális Negyed, E78 június 9, 23. - 17.00 Zene: Zoltán Csaba és barátai. A foglalkozást vezeti Dénes Anett. Ár: 200 Ft/gy 100 Ft/felnőtt 500 Ft/cs +36-30-944-65-56

VASKAKAS VAS-ÚT

A győri Vaskakas Bábszínház kiállítása Figyelem, figyelem! Szerelvény indul az 1992-es vágányról! A vonat legközelebb csak húsz év múlva áll meg, így csak azok az utasok szálljanak fel, akiknek nincs ellenére az időutazás! A vonatra a helyjegy váltása nem kötelező, de kérjük, alaposan vegyék szemügyre utazótársaik poggyászait, amelyek a győri Vaskakas Bábszínház tulajdonát képezik. Április 27. – aug. 17. Bóbita Bábszínház, Bábmúzeum Ár: 400 Ft/fő; 1200 Ft/család (2+2); 1500 Ft/ család (2+3) Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

Marokkó – Élet a sivatag peremén

Kiállítás, április 17. – június 29. A Természettudományi Múzeum új kiállítása a Janus Pannonius Múzeum a Rippl-Rónai Múzeum és Magyar Természettudományi Múzeum gyűjteményi anyagából épült. Olyan érdekes élőlényeket csodálhatunk meg, mint pl. skorpiókat, sivatagi ugróegeret, karakált, bülbül madarat, leopárdot, tüskebujkálót, aranysakált, fakó keselyűt, trombitás pintyet és sok mást. Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság út 2. termtud@jpm.hu +36-72/213-419

www.zsebi babafuzet.hu

P R O G R A MO K Természetbúvár séta

Óvodás és iskolás csoportok városi természetbúvár sétán vehetnek részt a belvárosban vagy igény szerint máshol. A részvevők megvizsgálják a parkok, gyepek gyakori vadvirágait, s a madarak viselkedését, s nem marad el a tücskök, bogarak szemlélése sem. JPM Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság u. 2. Ár: 300 Ft/fő - min. 15 főtől JPM Természettudományi Múzeum torok.ildiko@jpm.hu +36-72/213-419

Múzeumpedagógiai foglalkozások

- Erdőjáró (óvodásoknak, kisiskolásoknak) - Rovarokra hangolva (játékos ismerkedés a rovarokkal kisiskolásoknak) - Tengerek ékszerei- a korallzátonyok élővilága (8-12 éveseknek) - Hogyan lesz az erdei növényből, állatból kiállítási tárgy?- állatok és növények preparálása felsősöknek, középiskolásoknak - Ragadozó és zsákmánya - 8-12 éveseknek - Memória - vetélkedő a rovarokról - felsősöknek, középiskolásoknak JPM Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság u. 2. A foglalkozásokra előzetes bejelentkezés szükséges. JPM Természettudományi Múzeum torok.ildiko@jpm.hu +36-72/213419

PROGRAMOK FELNÖTTEKNEK 24

„CSÁSZÁRMETSZÉS CSÁSZÁR MORZSÁK KLUB”

Olyan anyák közössége, akik egy vagy több gyermeküket csázsármetszéssel szülték és természetes szülést terveznek. Pécs, Endresz György utca 13. 9/3 Egyeztetett időpontban Ár: ingyenes dr. Varga Eszter, Bodor Andrea Lili +36-70-776-83-79 baranyai.liliom@gmail.com

CSECSEMŐGONDOZÁSI TANFOLYAM

Igény szerint kiscsoportos vagy egyéni felkészülés. PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17. Bejelentkezés szükséges! Ár: ingyenes Ádám Erna védőnő +36-20-488-84-95 adam.erna@vipmail.hu

Gerincjóga

Csoportos mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Pécs, Szent István tér 4. Ár:1000 ft/alkalom Időpontok Facebookon Simonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató +36/20/63-66-66-2 http://drishtijogamuhely.blogspot.hu/

IZOMKONTROLL SZÓMA TORNA

8 alkalmas izomkontroll tanfolyam Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Veress Endre u. 4. Bejelentkezés szükséges! Ár: 12.800Ft/8a 2000Ft/a Hajzer Erzsébet izomkontroll terapeuta +36-20-938-11-18 info@avivatorna.hu szomatika.com

Női Jóga

A Női jóga a hatha jóga gyakorlatait alkalmazza a női egészség helyreállítására. A fizikai testet a modern intim torna hatékonyságával képes kezelni, míg az energetikai és mentális történésekhez a klasszikus jóga ősi, számunkra mégis újszerű szemléletével közelít. Drishti Jógaműhely Szent István tér 4. Ár: 1000Ft/a. Időpontok Facebookon Agócs Írisz jógaoktató +36-20-234-60-93 drishtijogamuhely.blogspot.hu -

Mély-izom erősítő torna

Teljesen kezdőknek, akik szeretnének javítani a testtartásukon, a mozgáskultúrájukon, 9-99 éves korig Fordan Tánccentrum, Pécs Batthyányi u. 9/a Szo: 9:30-10:30 Ár:1000/a Szigeti Oktávia 36/70-3792723 www.oktaviaszigeti.com

Pilates

A pilates fokozatosan egymásra épülő, egyénre szabott feladatokból áll, amelyek elősegítik az izomzat harmonikus egységként történő működését. Drishti Jógaműhely Pécs, Szent István tér 4. Időpontok Facebookon Ár: 850 Ft/a Simonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató

Tanulmányúton a Naprendszerben

Planetáriumi előadás– 30 perces magyar nyelvű film elsősorban felnőtteknek március 6 - 16.00 március 7, 12, 14, 19, 21, 26 - 17.00 Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped. Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

Korai nyelvoktatás tréning

Angol tudással rendelkező pedagógusok részére. Pécs, Őz utca 5. június 20-21. FirSTeps Early English Czirokné Higi Réka 36-70/775-7032 czireka@gmail.com

Nyáresti térzenék a Zsolnay Negyedben

Pécsi és baranyai fúvósegyüttesek koncertsorozata Esőhelyszín: E78 A nyár folyamán vasárnaponként a Zsolnay Negyed különleges helyszínein rendezzük a komoly hagyományokkal rendelkező, hangulatos térzenei koncerteket. Egy-egy Negyedbeli séta közben vagy azt követően a közönség számára kellemes időtöltést és igazi zenei csemegét jelentenek a hangulatos fúvószenekari koncertek. A rendezvényt támogatja a Nemzeti Kulturális Alap V: 18.00 június 2., 9., 16., 23., 30., Ár: ingyenes Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

EGYSZERI PROGRAMOK

június 2.

Elektronikai bütykölde Zsolnay Kulturális Negyed, E78 – Panorámaterem Akit érdekelnek a mozgó, villogó, zörgő, kattogó, ki- és bekapcsolható dolgok, ezen a foglalkozáson a helye, ahol hang- és fénykeltő eszközöket próbálhat ki. A program 10 év alatti gyerekeknek ajánlott. V: 15.00 Ár: 201Ft/gyerek, a szülőknek ingyenes Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu Varga Ágnesnél +36-30/611-9562

2013. június 9.

A Belvárdi Fogadó családi juniálisa

Kézműves foglalkozások, játékos versenyek finomságokért, peonza-viadal, Fogadó-bejárás, amatőr helyi produkciók, Cseh Dávid mesemusical-dalokat énekel; cukorkaeső! Anyukáknak sminktanácsadás, tekézési lehetőség. 17.00: Hangszer-játék-koncert, a pécsi DIP TRIÓ – játékos hangszerbemutatója és minikoncertje nemcsak gyerekeknek. Belvárdgyula, a Fogadó belső udvarán (eső esetén a Fogadóban) V: 14.30-18.00 Ár: ingyenes A rendezvény idejére előre rendelhető grill-uzsonna / -vacsora! Előrendelés: +36-69/359 – 109 info@belvardifogado.hu

június 14.

Zöld – Híd - Családi Nap

A gyerekek a papírmerítés fortélyait ismerhetik meg, valamint sok érdekes dolgot tanulhatnak a papír előállításáról, és újrahasznosításáról! 16 órától gyerektorna keretében. P: 15:30 - 18:30 Ár: ingyenes www.zold-hid.hu Facebook (Öko – Kuckó Pécsi Zöld Játszóház)

június 22.

Múzeumok éjszakája 2013 - Ókortól a középkorig

Különleges hangulatú éjszakai tárlatjárat a pécsi Világörökségi helyszíneken, Sopianae ókeresztény temetőjében, ahol az ókori világ atmoszférája csábít sétára. Az idei múzeumok éjszakáján azonban már a középkor is tárt kapukkal várja látogatóit. A rendezvénysorozathoz idén első alkalommal csatlakozott Magyarország első egyeteme, a Középkori Egyetem. Szo: 20.00–24.00 A programban szereplő helyszínek: Cella Septichora Látogatóközpont, Ókeresztény Mauzóleum, Középkori Egyetem Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

NYÁRI TÁBOROK A TESZ-VESZ KUCKÓ JÁTSZÓHÁZBAN (4-10 éveseknek) Szórakoztató programok, kis létszámú csoportokkal, egész napos ellátással családias környezetben. Zenés tábor - 2013.07.15.-07.19. Kreatív-kézműves tábor - 2013.08.05.- 08.09. Kis háziasszonyok és kis barkácsolók tábora 2013.07.29.- 08.02. Nosztalgia tábor - 2013.07.22.- 07.26.

Jelentkezés: 7621 Pécs, Szt. Mór u. 5. Tel.: 72/211-258; 20/349-75-67

www.zsebi babafuzet.hu

s z o l gá ltatá s ok GYEREKÁGYAS ÁPOLÁS

Gyerekágyas dúlaként és Németországban szerzett szülésznői, gyerekápolási gyakorlattal segítek a szülés utáni időkben eligazodni minden kérdésben. A szolgáltatás egészségpénztári számlára elszámolható. Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

MOZGÁSVÁR

Mozgásfejlesztés és terápia Egyéni és csoportos foglalkozások 3-hónapos kortól, 15 éves korig TSMT I.-II. 7632 Pécs Móra F. U. 21. +36-20-479-50-00, www.mozgásvár.hu Riegler Andrea gyógypedagógus-mozgásterapeuta

INGYENES DÚLAÜGYELET

GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓ

Egyedi hangulatú családi és gyermekfotók készítése műteremben vagy szabadtéren. www.szentendreifoto.hu +36-30-608-91-63

BESZÉLGETÉS DÚLÁKKAL

Levendula dúlaszolgálat Lehetôséged nyílik ismerkedni és beszélgetni dúlákkal, akik érzelmi, fizikai és informatív támogatást nyújtanak a várandósoknak és párjuknak szülés előtt, alatt és után. A dúla jelenléte pozitívan befolyásolja a szülést. Ingyenes szolgáltatás Bodor Andrea Lili dúla, szülésfelkészítő, pszichológus +36-70-776-83-79

SZOPTATÁSI TANÁCSADÁS

Ingyenes dúlaügyelet előzetes egyeztetéssel. Bérces Virág dúla és bowen alkalmazó bowen-dula.webnode.hu 70 421 9826

Hívjon bátran! Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36-30-322-83-71

HÉTÖRDÖG GYERMEKMEGŐRZŐ

GYERMEKGYÓGYÁSZTERMÉSZETGYÓGYÁSZ SZAKRENDELÉS

Vállaljuk gyermeke felügyeletét Kedvező áron, akár fél órára is (350 ft) Előzetes egyeztetés alapján nyitvatartási időn kívül is

Pécs, Király u. 15 H.:-P.: 9-17 Sz.: 9-15 Tel: 06 30 670 5815 Mezei Beatrix www.gyermekmegorzes.webnode.hu

Babysitter

Ha kisgyermekének szakképzett, évtizedes tapasztalattal rendelkező, megbízható, nem dohányzó kisgyermeknevelőt keres hosszútávra vagy alkalmanként, óvodai, bölcsődei szünet időtartamára, akkor hívjon bizalommal. Lukácsiné Horváth Katalin 72/251-555; +36 30 963-4342 e-mail: lukacsi.laszlo@upcmail.hu

Homeopátiás orvoslás. Gyógyítás aktív sejtenergia segítségével már csecsemőkortól kezdve. Diagnózis 3 dimenzióban. Dr. Steindl Tímea 7626 Pécs Búza tér 6. +36-20-425-47-05

„Adj szót fájdalmadnak...”

Ha a várandósság alatt - akarva vagy akaratlanul -, vagy a szülés körüli napokban veszítetted el gyermekedet, és szeretnéd ezt megosztani valakivel, telefonálj vagy írj! Szeretettel várom jelentkezésed: Bornemisza Ágnes védőnő, gyász tanácsadó, mentalhigiénés szakember bornagi@freemail.hu 30/822-9595

PEDAGÓGIAI, GYÓGYPEDAGÓGIAI, NEVELÉSI TANÁCSADÁS

Bejelentkezés szükséges! ARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dűlő 37. Radnai Yvette, gyógypedagógus, kognitív fejlesztő terapeuta +36-30-434-5389 +36-72-510-731 www.aranyalmakozpont.hu

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

Kecsketejes finomságok

Kecsketej, kecskesajt, kecsketejes szappan pécsi házhozszállítással az egerági Gaba Tanyáról. Rudolf Gábor és Csille Márti Egerág, Ipolyság u. 21. +36-20/807-8057 +36-20/420-5800 rudolf.gaba@gmail.com csillemarti@gmail.com

csal ádi napközi k KACAGÓ CSALÁDI NAPKÖZI 1-6 éves korú gyerekeket várunk családias hangulattal egész vagy félnapos csoportjainkba. Zenés és nyelvi foglalkozásokkal. Pécs, Ferencesek u. 27 Hölbling P. Krisztina 06-20-341-03-34 www.kacagonapkozi.hu

TESZ-VESZ KUCKÓ KISGYERMEKES CSALÁDI NAPKÖZI ÉS JÁTSZÓHÁZ

Családias gondozás a kicsiknek (1,5-5 évesekig) egész v. félnapos beiratkozással. Nyílt játszóház 9.30-11.00 Pécs, Szent Mór utca 5. H-P: 8.00-16.00 Farkas Judit működtető +36-72-211-258 teszveszkucko.atw.hu teszveszkucko@gmail.com

CSALÁDI NAPKÖZIK ORGONÁCSKA CSALÁDI NAPKÖZI ÉS MAGÁNÓVODA

1-6 éves korig. Ének, zene, ritmusfejlesztés, zenés angol, kézműves foglalkozás, úszás, tehetséggondozás, mozgásfejlesztő torna. Erdeiné Békesi Valéria mozgásfejlesztő tornája, Kis Dóri angol foglalkozás a (angol kuckó).

Pécs, Orgona utca 1. H-P: 7.00-16.30 Balázs Ibolya működtető +36-20-380-51-34 www.orgonacska.hu

Könyvajánló Mesék Apákról A szerző, Boldizsár Ildikó szerint a mesék egészen másképp beszélnek az apáról, mint az anyáról: például a népmesékben alig találni jó anyákat - ha vannak is, mindjárt a mese elején meghalnak, bár a síron túlról továbbra is gondját viselik gyermekeiknek -, a jó apák viszont egyáltalán nem ritkák. A mesebeli jó apák megőrzik és virágzásban adják át a birodalmat fiaiknak, és jó előre gondoskodnak az örökség igazságos elosztásáról. A jó apák atyai áldással indítják útnak azokat a gyermekeket, akik „szerencsét próbálni indulnak”, és segítenek jó házastársat találni azoknak, akik erre vágynak. Vagyis az apa a mesében sem más, mint a mérték, a mérce, a tartás, a biztonság és a bizalom hordozója törvény, a kötelesség szimbóluma. Mindaz, amit egy apa a gyermekeire hagyományoz a mesékben, leírható egyetlen szóval: felelősség. Felelősség a bennünk és a rajtunk kívül létező birodalmakért, amelyekből nem hiányozhat egyetlen aranyalma, aranyköles vagy szépen szóló aranymadár sem.

Boldizsár Ildikó: Mesék Apákról Magvető 2011.

www.zsebi babafuzet.hu

j ó ga ko ma JÓGAKOMA PASCSIMOTTANÁSZANA avagy ülésből előrehajlás Helyezkedj el dandászanában (nyújtott ülésben). Kilégzésre hajolj előre, ameddig tudsz, egyenes háttal, aztán csigolyáról csigolyára nyújtózkodj előre. A nyak legyen teljesen laza. Belégzésre, lassan gyere vissza. Növeli a gerinc hajlékonyságát, nyújtja a mély hátizmokat és a combfeszítőket, masszírozza a hasi szerveket. Simonfalvi Ancsa

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u

táborok

június 17- 21.

NYÁRI ÖNKORMÁNYZATI NAPKÖZI A PÉCSI KULTURÁLIS KÖZPONTBAN

Iskolás gyerekek részére napi háromszori étkezéssel. Pécsi Kulturális Központ (volt Gyermekház, Pécs, Dr. veress E. u. 6. Ár: 2475 Ft /fő/hét - teljes ár, 1240 Ft/fő/hét - 50%-os étk. tám., 4450 Ft/fő/hét - nem önk. iskolásoknak Pécsi Kulturális Központ www.pecsikult.hu

Sportnapközi

gazdagítják a programot. 7-18 éveseknek. Ár: 2000 Ft/fő/hét + útiköltség + strandbelépők Pécsi Kulturális Központ Varga Ágnes +36-30/611-9562 varga.agnes@pecsikult.hu

Sportnapközi

Időpontok: június 24-28 július 01-05 Részvételi díj: 17.000-

Életmód tábor

Programok: Tevegelés, lovagolás íjászkodás Kirándulás a Mecseken Strandolás Orfűi Aquaparkban Látogatás az Abaligeti Cseppkőbarlangban Strandolás a Siklósi thermal fürdőben

A Mintahal úszóiskola sportnapközije. Úszás, Terrárium, Állatkert, kirándulás, strandolás, orfűi utazás. Részleteket lásd a 26. oldalon. Hullámfürdő, Pécs, Szendrey Júlia utca 7. Ár. 15000 Ft/fő/hét Komlai Viktor +36/70-779-1177 www.mintahal.hu

A Mintahal úszóiskola sportnapközije. Úszás, Terrárium, Állatkert, kirándulás, strandolás, orfűi utazás. Részleteket lásd a 26. oldalon.

Játékos természetismeret, egészséges életmód tanulása - főzőcskézéssel, kertészkedéssel, napi újrahasznosító kreatív kézműves foglalkozások. 6 éves kortól. A KLUB Pécs, Mária utca 9. Ár: 16000 Ft/fő klubaklub@gmail.com +36-70/774-8564, +36-30/337-1671

Minden, ami Rumini

NYÁRI ÖNKORMÁNYZATI NAPKÖZI A PÉCSI KULTURÁLIS KÖZPONTBAN

Hullámfürdő, Pécs, Szendrey Júlia utca 7. Ár. 15000 Ft/fő/hét Komlai Viktor +36/70-779-1177 www.mintahal.hu

Ismered Ruminit és társait? Ha igen, azért, ha nem, azért gyere el, és légy részese kalandjainak! Sok-sok (drámajáték) és délutánonként kulturális programok várnak! 8-12 éveseknek. Pécsi Kulturális Központ (Gyermekház), Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Ár: 12.500 Ft + étkezés díja Pécsi Kulturális Központ Rátkai Andrea +36-30/613-4868 ratkai.andrea@pecsikult.hu

Tánc és kézműves tábor

Modern tánc, hip-hop, balett, néptánc és kézműves foglalkozás. óvodás és kisiskolás gyerekek számára 6 éves kortól. A KLUB Pécs, Mária utca 9. Ár: 16000 Ft/fő klubaklub@gmail.com +36-70/774-8564, +36-30/337-1671

Paneltábor a Pécskertvárosi Református Gyülekezetben

Program: történetek a Bibliából, sok játék, barkácsolás, íjászkodás és sok érdekesség. 5-13 éves korig. Jelentkezés június 11-ig. Pécs-Kertvárosi Református Gyülekezeti Ház, Pécs Tildy Zoltán u. 12. Ár:5000 Ft/ hét, 1000 Ft/nap +36/72-441-550 +36/30-399-8561 pecsirefkert@gmail.com

TERMÉSZETBÚVÁROK TÁBORA

Idén is újabb terepi felefedező-utak várják a résztvevőket: ismerkedés a tavak és patakok élővilágával, természetvédelem, madarászkodás, állatgondozás, állatvédelem. 8-13 éveseknek. Ár: 15.000 Ft/hét/fő utazás Pécsi Kulturális Központ Varga Ágnes vargagi71@gmail.com

június 24-28.

TÚRÁZÓK HETE

Egy héten át minden nap más táj kalandos felfedezésére nyílik lehetőség! Íjászkodás, kincskeresés és természetismereti játékok

Kavalkád napközis tábor!

Iskolás gyerekek részére napi háromszori étkezéssel. Pécsi Kulturális Központ (volt Gyermekház, Pécs, Dr. veress E. u. 6. Ár: 2475 Ft /fő/hét - teljes ár, 1240 Ft/fő/hét 50%-os étk. tám., 4450 Ft/fő/hét - nem önk. iskolásoknak Pécsi Kulturális Központ www.pecsikult.hu

Jelentkezés: 06-20-521-66-66 kacagonapkozi@gmail.com

Minden, ami Rumini

JátsszMa! Társasjáték Napközi

A Bendegúz Gyermekzug és a Pécsi Kulturális Központ közös napközije. Itt minden „újgenerációs” társasjátékot és egyéni fejlesztő játékot kipróbálhatsz. Gyere, és játssz velünk! Pécsi Kulturális Központ (Gyermekház), Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Ár: 12.500 Ft + étkezés díja Pécsi Kulturális Központ Rátkai Andrea +36-30/613-4868 ratkai.andrea@pecsikult.hu

Kavalkád napközis tábor

Programok: Tevegelés, lovagolás íjászkodás, kirándulás a Mecseken, strandolás Orfűi Aquaparkban, látogatás az Abaligeti Cseppkőbarlangban, strandolás a Siklósi Thermal Fürdőben Kacagó Családi Napközi Pécs, Ferencesek utcája 27. 6 éves kortól Ár: 17.000 Ft Höbling P. Krisztina 06-20-521-66-66 kacagonapkozi@gmail.com

július 01-05.

NYÁRI ÖNKORMÁNYZATI NAPKÖZI A PÉCSI KULTURÁLIS KÖZPONTBAN

Sportnapközi

Életmód tábor

Kavalkád napközis tábor

Programok: Tevegelés, lovagolás íjászkodás, kirándulás a Mecseken, strandolás Orfűi Aquaparkban, látogatás az Abaligeti Cseppkőbarlangban, strandolás a Siklósi Thermal

www.zsebi babafuzet.hu

tá b o r o k Fürdőben Kacagó Családi Napközi Pécs, Ferencesek utcája 27. 6 éves kortól Ár: 17.000Höbling 06-20-521-66-66 kacagonapkozi@gmail.com

„Játsszunk bábszínházat!”

Nyári tábor a Bóbita Bábszínházban 6-12 éveseknek Táborvezetők: Bogárdi Aliz- Jankó Mátyás Ár: 20 000 Ft (három étkezéssel) Minden testvér után 5000 Ft kedvezmény! Maglódi Zsanett +36/72-210-301, +36/20-967-5999 festival@bobita.hu

Tánctábor Gyerekeknek!

- 50%-os étk. tám., 4450 Ft/fő/hét - nem önk. iskolásoknak Pécsi Kulturális Központ www.pecsikult.hu

MINDEN, AMI GÉP!

Technikai napközis tábor megújult programmal - új és korábbi jelentkezőink számára is. 8-13 éveseknek. Ár: 15.000 Ft/hét/fő 2000 Ft utazási költség Pécsi Kulturális Központ Varga Ágnes vargagi71@gmail.com

Sportnapközi

Egész napos, napközi rendszerű tábor, ahol délelőtt és délután is egy vagy két táncórával gazdagítjuk a programot. Kiegészítésképpen kézműves és mese foglalkozásokat illesztünk a programba. 4 éves kortól. Pitypang Tánciskola, Pécsi Sasok Mozgásközpont Ár: 18.000 Ft. (még egy táborozó, v. testvér esetén kedvezmény) Jelentkezés: június 15-ig Markó Éva 20-2822310, markovicus@gmail.com, facebook.com/Pitypangtanc

„Játsszunk bábszínházat!”

Nyári Napközi

Tamás Éva Játéktára szeretettel vár Téged közönségtalálkozós napközijébe, ahol a színész-énekessel és zenésztársaival tölthetsz egy hetet. 4-8 éveseknek, óvodásokat is várunk! Pécsi Kulturális Központ (Gyermekház), Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Ár: 15.500 Ft + étkezés díja Pécsi Kulturális Központ Rátkai Andrea +36-30/613-4868 ratkai.andrea@pecsikult.hu

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

Július 01. - 06.

NYÁR ELEJI INTENZÍV BABAÚSZÁS HÉT / Laterum-Aranyfitt program

Intenzív babaúszás felkészítő a nyaralások vizes programjaira kezdő bébiknek és szüleiknek, hogy együtt pancsolhasson nyáron a család! 4 úszás alkalom/hét (h,sze,p,szo délelőtt). 3 hónap – 2 év közötti babák szüleinek jelentkezését várjuk! Hotel Laterum wellness medencéi Ár:baba+1fő szülő: 4nap/6400-,ft 3nap/5100,ft 2nap/3600-,ft 1nap/1900-,ft Apuka aktív részvétele esetén 10% kedvezmény! ELŐZETES JELENTKEZÉS a részvételi díj befizetésével JÚNIUS 22., szombatig! Kálovics Ferenc programszervező +36-30/969-0933 kf.aranyfitt.kft@gmail.com www.laterum.hu/wellness/ babauszasaranyfitt

Július 8-12.

NYÁRI ÖNKORMÁNYZATI NAPKÖZI A PÉCSI KULTURÁLIS KÖZPONTBAN

Iskolás gyerekek részére napi háromszori étkezéssel. Pécsi Kulturális Központ (volt Gyermekház, Pécs, Dr. veress E. u. 6. Ár: 2475 Ft /fő/hét - teljes ár, 1240 Ft/fő/hét

Nyári tábor a Bóbita Bábszínházban 6-12 éveseknek Táborvezetők: Csizmadia Gabi-Illés Ilona Ár: 20 000 Ft (három étkezéssel) Minden testvér után 5000 Ft kedvezmény! Maglódi Zsanett +36/72-210-301, +36/20-967-5999 festival@bobita.hu

Minden, ami JátékTár

AGYKONTROLL TÁBOR GYERMEKEKNEK SIKONDÁN

Agykontroll tanfolyami anyag elsajátítása, kirándulás, kincskereső túra, számháború, strandolás, tábortűz, stb. Sikonda Villa sor 7 Természetbarátok Háza Korcsoport: 9-15 évesek Ár: 38.000 - 48.000 Ft. +36/30-217-7529 hscsilla@gmail.com www.hscsilla.gportal.hu

Nyári Napközi

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

Július 15-19.

„Játsszunk bábszínházat!”

Nyári tábor a Bóbita Bábszínházban 6-12 éveseknek Táborvezetők: Fekete Hajnalka- Boglári Tamás Ár: 20 000 Ft (három étkezéssel) Minden testvér után 5000 Ft kedvezmény! Maglódi Zsanett +36/72-210-301, +36/20-967-5999 festival@bobita.hu

Minden, ami JátékTár

Tamás Éva Játéktára szeretettel vár Téged közönségtalálkozós napközijébe, ahol a szí-

nész-énekessel és zenésztársaival tölthetsz egy hetet. 4-8 éveseknek, óvodásokat is várunk! Pécsi Kulturális Központ (Gyermekház), Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Ár: 15.500 Ft + étkezés díja Pécsi Kulturális Központ Rátkai Andrea +36-30/613-4868 ratkai.andrea@pecsikult.hu

Sportnapközi

„Zenés tábor András bácsival”

4 éves kortól várjuk a gyerekeket Tesz-vesz Kuckó Családi Napközi, Pécs, Szent Mór utca 5. Lásd: 26 oldal Ár: 16.800.-Ft/hét, 13 000.-Ft/hét/fél nap Villuth András +36/20-349-7567 +36/72/211-258 www.teszveszkucko.atw.hu

A GÉPEK BŰVÖLETÉBEN

Technikai napközis tábor „haladóknak”. Korábbi „gépes” táboraink résztvevőit várjuk. 8-13 éveseknek. Ár: 15.000 Ft/hét/fő 2000 Ft utazási költség Pécsi Kulturális Központ Varga Ágnes vargagi71@gmail.com

Nyári Napközi

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

Július 22-26.

NYÁRI ÖNKORMÁNYZATI NAPKÖZI A PÉCSI KULTURÁLIS KÖZPONTBAN

Sportnapközi

A Mintahal úszóiskola sportnapközije. Úszás, Terrárium, Állatkert, kirándulás, strandolás, orfűi utazás. Részleteket lásd a 26. oldalon.

Hullámfürdő, Pécs, Szendrey Júlia utca 7. Ár. 15000 Ft/fő/hét Komlai Viktor +36/70-779-1177 www.mintahal.hu

„Játsszunk bábszínházat!”

Nyári tábor a Bóbita Bábszínházban 6-12 éveseknek Táborvezetők: Csizmadia Gabi-Illés Ilona Július 29-augusztus 2.: Szívós Réka- Czéh Dániel

Ár: 20 000 Ft (három étkezéssel) Minden testvér után 5000 Ft kedvezmény! Maglódi Zsanett +36/72-210-301, +36/20-967-5999 festival@bobita.hu

JátsszMa! Társasjáték Napközi

Nosztalgia Tábor

Tesz-vesz Kuckó Családi Napközi, Pécs, Szent Mór utca 5. Lásd: 26. oldal Ár: 16.800.-Ft/hét, 13 000.-Ft/hét/fél nap Farkas Judit +36/20-349-7567 +36/72/211-258 www.teszveszkucko.atw.hu

Dinos and Space

Angol témacentrikus napközis tábor anyanyelvű tanárral, Cd-vel foglalkoztató füzettel. Ha szeretnél kincsvadászatra jönni velünk és felfedezni a dinók világát, akkor várunk a táborunkba!3- 7 éves korig Pécsvárad, Iskola utca 10. Ár: 19500 Ft (napi háromszori étkezéssel) FirSTeps Early English Czirokné Higi Réka 36-70/775-7032 czireka@gmail.com

Nyári Napközi

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

július 27- aug. 1.

Tánctábor

Programok: reggeli, ebéd, vacsora, táncórák. Orfű-Tekeres Ottalvós:( 5.éj 6nap) 5 éves kortól Ár: 29.000Papp Anita +36/30-599-76-54

Nyári Napközi

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

július 29-augusztus 2. A repülés titka: „The secret of Flying”

Angol téma- és meseközpontú napközis tábor, CD-vel, foglalkoztató füzettel. Ha szeretnéd felfedezni a repülés titkait egy tündérmesén keresztül, és felfedezni a csillagos égboltotot, akkor várunk a táborunkba! 6-10 éves korig Pécsvárad, Iskola utca 10. Ár: 19500 Ft (napi háromszori étkezéssel)

FirSTeps Early English Czirokné Higi Réka 36-70/775-7032 czireka@gmail.com

varga.agnes@pecsikult.hu +36-30-611-9562

Kis háziasszonyok és kis barkácsolók tábora Legalább öt éves kortól!

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

Tesz-vesz Kuckó Családi Napközi, Pécs, Szent Mór utca 5. Lásd: 26. oldal Ár: 16.800.-Ft/hét, 13 000.-Ft/hét/fél nap Farkas Judit, Wiesner Péter +36/20-349-7567 +36/72/211-258 www.teszveszkucko.atw.hu

Nyári Napközi

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

augusztus 5 - 9.

Tánctábor

Programok: ebéd,kirándulás, táncórák. Napközis táborn 5 éves kortól Pécs, Ferencesek u. 27. Ár: 18.000 Papp Anita +36/30-599-76-54

AGYKONTROLL NAPKÖZIS TÁBOR PÉCSETT

Agykontroll tanfolyami anyag elsajátítása, kincskeresés, hétpróba, vetélkedő, sportjátékok, minigolf stb. Pécs Közraktár u. 7. SPORTÓVODA Korcsoport: 7-12 évesek Ár: 23.000-33.000 Ft +36-30-217-7529 hscsilla@gmail.com www.hscsilla.gportal.hu

Kreatív-kézműves tábor

5 napos tábor kreatív gyerekeknek érdekes programokkal Tesz-vesz Kuckó Családi Napközi, Pécs, Szent Mór utca 5. Lásd: 26. oldal Ár: 16.800.-Ft/hét, 13 000.-Ft/hét/fél nap Bohonya Réka +36/20-349-7567 +36/72/211-258 www.teszveszkucko.atw.hu

Nyári Napközi

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

Augusztus 11-16.

ŐRSÉGI HONISMERETI ÉS ÉLETMÓD TÁBOR

Nyári Napközi

Augusztus 12-16.

JátsszMa! Társasjáték Napközi

Nyári Napközi

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

Augusztus 19-23.

Életmód tábor

Nyári Napközi

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

Augusztus 26-30.

MINDEN, AMI GÉP!

Nyári Napközi

Kíváncsi és felfedező hajlamú gyermekeket várunk őrségi táborunkba. ása-tóban, valamint Őrimagyarósd, Napfény Ifjúsági Tábor http:// www.napfeny.kx.hu/ Ár: 21 000 Ft Pécs Kulturális Központ

Óvodás és kisiskolás gyerekeknek a belvárosban. A Klub, Pécs, Mária utca 9. klubaklub@gmail.com +36/70-774-8564 +36/30-337-1671 vagy személyesen naponta 11:00 és 16:00 között A KLUB-ban

www.zsebi babafuzet.hu

Kö z é r d e kű

EGÉSZSÉGÜGY

SEGÉLYVONALAK

Sürgősségi telefonszámok: Segélyhívó - 112, Mentők - 104 Rendőrség - 107, Tűzoltóság - 105 HÁZIORVOSI ÜGYELET: Gyermek ügyelet: 15:00-07:00 - Gyermekklinika - József Attila u. 7. +36/72/535-999 Felnőtt ügyelet: 7623 Pécs, Rákóczi út 2. (PTE - Klinikai Központ) 06-72/515-104 KÓRHÁZI ÜGYELET: Gyermekbelgyógyászat (Pécs): Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999 Gyermekbelgyógyászat (Pécs környéke, Siklós, Sellye és környéke): Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500 Gyermeksebészet: Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500 Égési sérülés: Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999 GYERMEK EGÉSZSÉGÜGYI INTÉZMÉNYEK: Gyermekgyógyászati Klinika 7623 Pécs, József A. u. 7. +36/72/535-999 Gyermekonkológia Pécs, Nagyvárad u. 1. +36/72/535-900 Gyermekpszichiátria, Nőgyógyászat 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 2. +36/72/255-833 NŐGYÓGYÁSZAT, TERHESGONDOZÁS, SZÜLÉSZET ÉS SÜRGŐSSÉGI FOGAMZÁSGÁTLÁS Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika 7624 Pécs, Édesanyák útja 17. +36/72/536-370 Ügyeletes patikák: Ügyeleti rend: Hétfőtől hétfőig (hétköznap és hétvégén is) egységesen 17 órától másnap reggel nyitásig, illetve 8 óráig. 23. hét: június 3- 10. Árkád Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.: 516-077/ 24. hét: június 10- 17. Arany Kehely, Pécs, Citrom u. 10. /tel.: 510-185/ 25. hét: június 17- 24. Schulek, Pécs, Dr. Veress E. u. 2. /tel.: 255-920/ 26. hét: jún. 24- júl. 1. Árkád, Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.: 516-077/ 27. hét: július 1- 8. Rézangyal, Pécs, Budai vám 1. /tel.: 538-007/ ANYATEJ Pécsi Anyatejgyűjtő Állomás Eperjesiné Édelmann Ágnes védőnő Pécs, Lánc utca 12. Rendelőintézet H-P 7.00-15.00 Szo 7.00-12.00 +36/72/210-922, +36/72/214-455 Telefonos szoptatási tanácsadók Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36/30/322-8371 Dr. Budai Péterné, Gerber Ilona védőnők +36/72/255-833/304, 421, 491-es

NOE-FON (Nagycsaládosok Országos Egyesületének segélyvonala) Jogszabályokkal, ügyintézéssel kapcsolatos segítségnyújtás +36/40/200-943 +36/70/771-6565 Hétköznapokon 8-16 óráig Magyar Máltai Szeretetszolgálat - Pécs, Janus P. u. 6. +36/72/310-048 Kék Vonal - gyermek és ifjúsági telefonszolgálat - 0-24 óráig +36/80/505-000 NANE Egyesület - segélyvonal bántalmazott nőknek és gyermekeknek www.nane.hu - 18-22 óráig (ingyenes) +36/80/505-101 Alfa Szövetség - válság és eltitkolt terheseknek +36/80/630-333 éjjel-nappal Bölcső Alapítvány - válságterhességek, örökbeadás, örökbefogadás +36/20/944-3566 Otthon Segítünk Alapítvány - kisgyermekes családok otthoni segítése Buzás Márta: +36/30/312-3989 Herczeg Zsuzsanna +36/20/56-56-037(16 óra után) www.otthonsegitunk.hu

mellék

KÖZÉRDEKŰ OLDAL HIVATALI ÜGYINTÉZÉS Pécsi Önkormányzat - Pécs Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal 7621 Pécs, Széchenyi tér 1. +36/72/533-800 Gyámügyi Hivatal - Kossuth tér 1-3 - Dr. Szőcs Valéria, hivatalvezető +36/72/534-111 H: 13:00–17:00 Sz: 8:00-17:00 Anyasági támogatás, családi pótlék, gyermekgondozási segély, gyermeknevelési támogatás - Magyar Államkincstár Baranya Megyei Kirendeltsége - 7633 Pécs, Szigeti u. 33/a. Telefon: +36/72/502-700, 502-750 E-mail: cstam.bar@allamkincstar.gov.hu H-K-Cs-P: 8:00-12:00 Sz: 8:00-18:00 Terhességi-gyermekágyi segély (tgyás), gyermekgondozási díj (gyed), gyermekápolási táppénz - Baranya Megyei Kormányhivatal Egészségbiztosítási Pénztári Szakigazgatási Szerve, központi ügyfélszolgálata (OEP) - 7623 Pécs, Nagy Lajos király u.3. +36/72/508-300 H-K-Sz-Cs 8-15, P 8-12 Munkaügyi Központ - BMMK Pécsi Kirendeltség és Szolgáltató Központ 7621 Pécs, Zrínyi u. 11. +36/72/512-812 baranyammkpecs@lab.hu Családsegítő központok - Esztergár Lajos Családsegítő és Gyermekjóléti Szolgálat - Pécs, Anikó u. 5. +36/72/441-677, +36/72/444-877 esztergar.kertvaros@gmail.com Védőnői központok: 7626 Pécs, Lánc u. 2. +36/72/222-695 7629 Pécs, Dobó I. u. 89. +36/72/239-261 7633 Pécs, Dr. Veress E. u.2. +36/72/255-833/ 398 7632 Pécs, ANK Várkonyi u. +36/72/228-901 A védőnői körzetekről érdeklődjön a fenti telefonszámok valamelyikén!

KULTÚRA Dél- dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont - Körbirodalom Gyermekkönyvtár H: 10-18; K-Sz-Cs-P: 8-18; Szo: 10-18; V: 10-18 7622 Pécs, Universitas u. 2/A. +36/72/501-650 Csipkefa Gyermekkönyvtár - 7622 Pécs, Bajcsy-Zsilinszky u. 10. H 9.00-12.00 és 13.00-18.00 K-Cs-P 9.00-12.00 és 13.00-17.00 Sz 13.00-17.00 Szo-V: zárva http://csipkefakvt.wordpress.com +36/72/324-385 Pinokkió Gyermekkönyvtár (Várkony Nándor Fiókkönyvtár) H: zárva K-Cs-P: 10.00-18.00 Szo: 9.00-13.00 V: zárva 7624 Pécs, Nagy Jenő utca 24. http://varkonyifiok.wordpress.com +36/72/324-001 Zsolnay Kulturális Negyed - Zsolnay Vilmos út 37. www.zsolnaynegyed.hu +36/72/500-300 Bóbita Bábszínház - 7626 Pécs, Felsővámház u. 50. www.bobita.hu +36/72/201-301 Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) - 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 6. +36/72/253-477 info@pecsikult.hu szivarvanypecs@dravanet.hu Állatkert - Pécs, Ángyán J. u. +36/72/312-788 H-P 9.00 - 16.00 Akvárium-Terrárium - Pécs, Munkácsy Mihály utca 31. H-P 9.00-13.00 +36/72/532-151 Pécsi Harmadik Színház - 7633 Pécs, Hajnóczy utca 41. +36/72/252-478 +36/72/251-340 Pannon Filharmonikusok - Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány 4. +36/72/500-300 Filharmónia - 7621 Pécs, Király u. 18. +36/72/310-539

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u