Zsebibabafüzet, 2013. október by Zsebi magazin

S B Z EBIBAA KISGYERMEKES CSALÁDOK PROGRAMFÜZETE | 2013. OKTÓBER | IX. ÉVFOLYAM 9. SZÁM

Mindent a TESTVÉREKRŐL AKTUÁLIS A LEGKISEBB KIRÁLYFI ÉS A TÖBBIEK PSZICHOLÓGIA ÉDES-KESERŰ GONDOLATOK GYEREKKEL VAGYOK ZSOLNAY KULTURÁLIS NEGYED

PROGRAMOK, SZOLGÁLTATÁSOK PÉCSI KISGYERMEKESEKNEK

PORTÉ KALANDOK NÉGY TESTVÉRREL

CÍMLAPON: GÁSPÁR TESTVÉREK

tartal om

tartalom 4 | AKTUÁLIS

A legkisebb királyfi és a többiek

6 | PSZICHOLÓGIA

Édes-keserű gondolatok

8 | PORTRÉ

Kalandok négy testvérrel

14 | GYEREKKEL VAGYOK

Zsolnay Kulturális Negyed

23 | PÉCSI PROGRAMOK

Pécsi gyermekprogramok

32 | PÉCSI SZOLGÁLTATÁSOK

Szolgáltatások pécsi kisgyermekeseknek

37 | FILMAJÁNLÓ

56 pizsama

38 | KÖZÉRDEKŰ

Közérdekű információk

Kövess minket Facebookon is! www.facebook.com/zsebibabafuzet

kapcsolat Egyesületi ügyek, szülésfelkészítés, dúla, tanácsadás: Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu Olvasói levelek, szerkesztés, hirdetések: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu Hirdetésszervezés Molnár Anett +36-20-314-04-46 zsebibabahirdetes@gmail.com

impresszum Zsebibaba füzet | kisgyermekes családok programfüzete | 2013. október | IX. évfolyam 9. szám Főszerkesztő, felelős szerkesztő: Szentendrei Judit | Tördelő-szerkesztő: Szentendrei Antal Kiadja: KANGA Közhasznú Egyesület - 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. | Felnőttképzési szám: 02-0099-05 Felelős kiadó: Maróy Ditta ditta@kangaegyesulet.hu +36-20-593-94-27 | Címlapfotó: szentendreifoto.hu Hirdetés és programfelvétel: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu Nyomda: Molnár Nyomda és Kiadó Kft. | Megjelenik: Minden hónap első keddjén 10.000 példányban Szerzőink: Golmann-né Fehér Hajnalka, Szentendrei Judit A programok változásáért vagy elmaradásáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. A hirdetésekben megjelenő adatok valóságtartalmáért, valamint a bennük elhelyezett képek, szövegek, grafikák jogtisztaságáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Olvasói leveleket és fotókat a zsebibabafüzet@kangaegyesulet.hu e-mail címre várunk. A beküldött anyagokat a szerkesztőség nem archiválja.

Kedves Olvasó! Úgy ötéves lehettem, amikor egyszer hatalmas vihar volt. Dörgött, villámlott és egy gyerek számára félelmetes világ tombolt odakint. A testvérem, aki az égi háború megszállott rajongója volt és az a mai napig is, az ablaknál állt és nézte a kertben tomboló természetet. - Félek - mondtam neki. Nem válaszolt, hanem levette a kabátomat, rám adta és kiráncigált az udvarra. Álltunk a villámcsapkodás és égzengés között és fogtuk egymás kezét. Nem biztos, hogy ez volt a legjobb módszer, amivel a vihartól való félelmet el lehet űzni, de ha nekem ő valamit mondott gyerekként, azt én gondolkodás nélkül megcsináltam és elhittem. Pontosan tudtam, hogy ha kiderül a turpisság, vagy váratlan fordulatot vesznek a kifundált, titkos események, akkor ő fog odaállni a felnőttek elé, ő vallja be és ő véd meg engem. Ebből is látszik: másodszülött vagyok. Ő találta ki a közös szokásainkat, amivel megkönnyítette a reggeli fölkelést, ő hagyta, hogy játékainkban mindig én legyek a királylány, ő tett rendet az asztalomon, ha már pengélen táncolt otthon a becsületem. Amikor a második lányom született, ez a történet jutott eszembe. És az, hogy most már mind a két gyerekemnek testvére van és mindketten testvérei valakinek. Talán tudta ezt az anyukánk is, hogy ha nem is tud minket mindentől megvédeni, azért mindig lesz, aki fogja a kezünket, ha leszakad az égi áldás. Ezért lettünk testvérek. A Zsebibabafüzet októberi számát ajánlom minden testvérnek és minden testvér szülőjének szeretettel! Szentendrei Judit

w w w.zsebi babafuzet.hu

A K TU Á L I S

A legkisebb királyfi és a többiek 4

a születési sorrend és a személyiség Miért mindig a legkisebb királyfi megy szerencsét próbálni? - kérdezte a kislányom az egyik Grimm mese elolvasása után. Valószínűleg nem azért, mert a jó öreg Jacob és Wilhelm - valamint azok, akiktől e meséket lejegyezték - tisztában lettek volna a születési sorrend pszichológiai és társadalmi vonatkozásaival, inkább szakrális és öröklési szokásokra vezethető vissza ez a meseelem. A kisebb - ha nem is a legkisebb - királyfiak azonban az életben is gyakrabban indulnak el az ismeretlenbe, mint a testvéreik. Miért? Néhány évtizede az öröklési rend határozta meg egy családban a születendő gyerekek felnőtt életét. Bár az öröklési rendszer még kis hazánkon belül is változatos volt, nagyrészt mégis az elsőszülöttet tette meg a család gazdasági és szellemi örökösévé. A későbbi gyerekek így nehezebb, egyszersmind szabadabb helyzetben voltak - járhatták a világot, tanulhattak szakmát, de juthattak koldusbotra is. Ma már azért törik magukat a szülők, hogy ne tegyenek különbséget a gyerekeik között, a szakemberek szerint mégsem tudja elkerülni senki. Nem hagyunk rájuk ugyan földet vagy gyárat, és nem küldjük el papnak, ha nem jut örökség, de máshogy tekintünk első, második vagy többedik csemeténkre. Egyes magyarázatok szerint a különbségtétel evolúciós okokra vezethető vissza: az ember evolúciós késztetése a továbbörökítés, ezért abba az utódba fekteti a legtöbb energiát, akitől ezt leginkább remélik. Ez általában az elsőszülött, mert ő ébreszti fel ezeket az ösztönöket először, de leggyakrabban az apáknak a lányaik, az anyáknak pedig a fiaik. Más magyarázatok szerint a személyiségjegyek nem eleve elrendeltek, hanem a különböző elvárások és nevelési szemlélet alakítja egyiüket kötelességtudóvá, másikukat könnyelművé.

Az elsőszülött A viselkedéskutatások szerint az elsőszülöttek többnyire szabálykövetőek, megbízhatóak, gyakran koravén gyerekek. Általában egyenes útpályán mennek, ritkán tévelyednek el. Céltudatosak, esetleg makacsok és sokszor a normálisnál magasabb bennük a megfelelési kényszer. Érzelmi tekintetben viszont sokszor “alulteljesítenek”, döntéseiket a céloknak és az elvárásoknak rendelik alá. A megvizsgált családoknál azt tapasztalták a kutatók, hogy eltérő mértékben, de mindegyik családnál az elsőszülött felé irányult a kimondott és eltitkolt elvárások legnagyobb része. Az ő jövőjéről, viselkedéséről, személyiségéről vannak a legtöbb szülőnek elképzelései, reményei, vágyai, amelyet aztán direkt vagy indirekt módon kommunikálnak is a gyerek felé. Az első gyerekek ezeknek az elvárásoknak akarnak megfelelni. Sokan, főleg az egykék, életük végéig. A szakemberek ezért azt tanácsolják, hogy kerüljük az elsőszülöttekkel szemben azokat a mondatokat, hogy “te már nagylány vagy”, ‘te vagy az én okos nagyfiam, biztos nem csinálsz ilyet”, ne várjuk el tőle, hogy segítsen a kistestvér körül, hagyjuk, hogy a kistestvér születésekor visszacsússzon korábbi személyiségfejlődési fázisokba. Lehessen kisgyerek, amíg szüksége van rá. Minden szülő az elsőszülöttel tölt a legtöbb minőségi időt, akkor is, amikor már megszületett a testvére. Ez sokat segít neki, de korábban is kerül felnőtt szerepbe, mert mindig van nála kisebb. Elsőszülöttünknek jobb, ha eltesszük a bizonyítványait, és félretesszük Apa érettségizős öltönyét, mert a világ politikai és gazdasági vezetői, valamint a felsővezetők között ők vannak többségben.

A második A második gyerekekről a szakembereknek az a véleménye, hogy akkor járnak jól, ha ők az utolsók, vagy ha egynél több testvérük születik. Ha középsők maradnak, akkor általában kevés figyelem jut rájuk, ugyanakkor a babusgatást sem ők kapják, hanem a legkisebb. Meglepő, de a születési sorrenddel foglalkozó szakemberek egy része ezért a nagyobb korkülönbség mellett teszi le a voksát, mert ekkor mindenki lehet egy kicsit elsőszülött. A második vagy középső gyerekek általában szellemi és fizikai értelemben is szabadabbak, sok közülük a művész, és aki ki mer lépni a keretek közül. Nem nehezedik rájuk olyan nagy nyomás, mint az elsőszülöttekre, a szüleik kevésbé aggódva nevelik, kevesebb stressz veszi körül őket, mivel egy már működő család részei. Rosszul kezelt testvérkapcsolatoknál azonban kialakulhat egy “második” érzés, ami rivalizáláshoz, gyűlölködéshez vezethet, ez a felnőtt életben már nem csak a nagyobb testvér felé nyilvánulhat meg. A második gyerek nevelésénél saját hibáinkat akkor tudjuk leginkább kiküszöbölni, ha figyelmeztetjük magunkat az ő egyéniségére, ha nem a testvéréhez, hanem saját magához mérjük és elfogadjuk a változásait. Jó, ha hozzászokunk, mert a másodikak kiköthetnek egy perui ásatáson, alapíthatnak ökofalut, vagy telegraffitizhetik a szemközti ház falát: őket ugyanis általában kevésbé érdeklik a szabályok, és szeretnek kitűnni furcsaságaikkal. 3,4,5 sok Úgy tűnik, a nagycsalád nemcsak evolúciós szempontból a legkedvezőbb, de a gyerekek harmonikus fejlődéséhez is ez a létforma járul hozzá legjobban - legalábbis ezt bizonyítják a kutatások. Persze ez leginkább akkor teljesül, ha felelősséggel nevelt gyerekekről van szó, mert a nagycsaládban a születési sorrendből adódó aránytalanságok jobban eloszlanak. Emellett az is tény, hogy a szülők egy gyerekre jutó minőségi ideje lényegesen kevesebb, ha három vagy több gyermeket nevelnek, ugyanakkor jó esetben valamelyik testvértől megkapja a plusz figyelmet a kisgyerek. Többedik gyerekeknél már nincsenek olyan nagy elvárások, az élet általában sokkal könnyedebb. A legkisebb gyerek jár általában a legjobban, mert ő nagyon sokáig megőrizheti kivételes pozícióját, senki sem sietteti a felnövekedésben, mint nagyobb testvéreit. A

szülők jobbára felszabadultan és rajongással foglalkoznak a legkisebb gyerekkel, és jóval kevesebbet várnak el tőle, mint idősebb testvéreitől. Sok édesanya sajnálattal gondol vissza, hogy a nagyobb gyerekeit nem tudta ennyire természetesen nevelni. Ebből fakadóan a legkisebb gyerekek kimutathatóan tovább maradnak a család szoros részei, mint a nagyobb testvérek. Szóval , ha belecsúszunk abba a hibába, hogy örülünk, hogy minél tovább gyerek van a háznál, akkor érdemes jól átgondolnunk a legkisebbünk szobájának a kialakítását: nagy esély van rá ugyanis, hogy még 30 évesen is a lakója lesz. Mit tehetünk? Azért lassan a testtel! Óva inteném a kedves olvasót, hogy megrémüljön ezektől a kutatásoktól! Mert - bár sokan a gyerekünkre, vagy magunkra ismerhetünk a fenti okfejtésekben, azért két dolgot érdemes leszögezni: nem lehet ugyanúgy nevelni két, három, vagy négy gyereket. Közben ugyanis tanulunk, változunk, öregszünk és egyébként is különböző csomagot kapunk először, másodszor, harmadszor. Nem dől össze a világ, ha az egyiknek korábban engedünk meg valamit, a másiknak pedig később. Másrészt pedig előfordulhat, hogy az egyiktől többet várunk, a másikkal pedig kevesebbet vagyunk, de a jól működő családot és a szeretetteli légkört mindegyikük megkaphatja. Ennél több útravaló nem hiszem, hogy kellene - esetleg néhány testvér hátvédnek a felnőtt életben. Szentendrei Judit Tudtad? - A világ lakosságának mindössze 20%-a egyke. - A világ első 30 űrhajósából 22 elsőszülött volt. - Két elsőszülött házassága általában nehezebb és gyakrabban végződik válással, mint például egy elsőszülött és egy másodszülötté. A másodszülöttek viszont általában remekül kiegészítik egymást. - A fiatalabb testvérek gyakrabban sikeresek a csapatsportokban. - A szülők felnőtt gyerekeik közül általában a legkisebbhez fordulnak segítségért.

w w w.zsebi babafuzet.hu

P S Z I CH O L Ó GIA

Édes-keserű gondolatok: testvérem születik! Nem kell hozzá szakembernek lenni, hogy lássuk, a testvérek kapcsolatát egyfajta kölcsönösség jellemzi. A kisebb testvér már csecsemőkorban utánozza a nagyobbat, de a nagyobb testvér is utánozhatja nem csak a szülőt, hanem a kisebb testvért is. Szinte kivétel nélkül valamennyi testvérpár ambivalens: néha versengenek, néha együttműködnek, olykor verekszenek, vagy segítenek egymásnak, összevesznek, vagy osztozkodnak játékon.

A testvéreket legtöbbször nagy fokú beleérző képesség jellemzi, nagyon rá tudnak hangolódni egymás lelki állapotára, de ez nem feltétlenül jelenti az együttérzést. Sokszor inkább arra való ez a tulajdonság, hogy felismerjék azt a helyzetet, amikor és amivel a legjobban bosszantható a másik. A testvérek interakcióinak körülbelül harmada kötekedő, antagonisztikus jellegű. Az esetek jelentős részében az idősebb testvér bosszantja a kisebbet, de 2-3 éves korára persze a kisebb is felzárkózik, és ő is tökéletes „testvéridegesítővé” válik. Az előbb leírtakból az is következik, hogy ha valakinek van testvére, akkor sokkal intenzívebbek azok a szituációk, amelyekben empátiás készsége, utánzásos tanulása, konfliktuskezelő képessége, önérvényesítő magatartása, alkalmazkodási képessége próbára van téve és lehetőség van azok fejlődésére. Az nem állítható, hogy egy család jobban működik, ha több gyerek él a családban, ez egyén és család függő. Az ideális korkülönbség Sok szülő arról számol be, hogy a minimális korkülönbség a legideálisabb, mert a gyerekek gyakorlatilag együtt nőnek fel, hamar együtt játszanak, a két gyermek vállalása között nem megy vissza dolgozni az édesanya. Ennek ellenére a gyermekek között mindenképpen érdemes néhány év korkülönbséget hagyni. Az édesanya testi egészsége, fizikai, pszichikai terhelhetősége, a testvérek kiegyensúlyozott kapcsolata, a családban mozgósítható „segítők”, a szülők foglalkozásának jellege mind-mind olyan tényezők, amelyek kihatnak a többszörös gyermekvállalásra. Ha belegondolunk egy 1 hónapos és egy 13 hónapos gyermek érzelmi, fizikai szükségleteibe, akkor rájövünk, hogy egészen különböző anyai attitűdöt kíván a két korosztály. A csecsemő az anyával szimbiotikus kapcsolatban van, az anya a csecsemő világába beleolvadva létezik. Egy 13 hónapos gyermek már némi autonómiára vágyna, mámorosan fedezi fel a külvilágot. Az anya számára az érzelmi hátországot jelenti. Ez a fejlődési szakasz egy egészen másfajta szülői hozzáállást kíván. Az anyának nagy megterhelést jelenthet, hogy folyamatosan változtatnia kell szülői attitűdjén, a két különböző viselkedés, vagy azok keveredése fáraszthatja, zavarhatja a szülőt és megzavarhatja a gyerekeket is. Ebből a megközelítésből az ideális életkor a két testvér között akkor következik el, amikor a nagyobb gyermekben megszilárdul, hogy ki is ő, mennyire hatékony a különböző helyzetekben. A kielégítő, szeretetteljes anya-gyermek kapcsolat képessé teszi a gyermeket arra, hogy bármilyen helyzetben pozitívan tudjon gondolkodni anyjáról, szüleiről, bízzon bennük és keresse őket. Arra is képessé válik, hogy elő tudja hívni pozitív érzéseit olyan helyzetben is, amikor valamelyik szülővel kapcsolatban csalódott. Ebből a szempontból 3-4 év korkülönbség ideálisabbnak tűnik, de természetesen ez csak általánosítás. Ha hat-nyolc év vagy még ennél is több telik el a két gyerek születése között, akkor az idősebb testvért inkább a gondoskodás, a tanítás jellemzi. Az helyzet összességében

békésebb, mint az egymáshoz korban közel álló testvéreknél, de hiányzik a testvéri kapcsolat sava-borsa. A vetélkedés, az alkalmazkodás, a közös játék adja meg azt az együttes élményt, ami a testvérkapcsolatot olyan ízessé teszi. Jó, ha vigyáznak a szülők, hogy ne vegyék igénybe túlságosan gyakran a nagyot a kistestvér gondozásában, és ne csináljanak belőle bébiszittert. Ha ekkora a korkülönbség, már inkább két egyke gyermekről beszélhetünk, mintsem testvérpárról. Készítsd elő a terepet! A kisebb korkülönbséggel érkező kistestvérnél érdemes alaposan előkészíteni a terepet. Az eddig a család középpontjában trónoló gyermekünk ugyanis nem is sejti, voltaképpen mi vár rá. Ezért a testvér érkezésekor jó, ha az érkező “ajándékot hoz” a már megszületett testvérnek. Ez a gesztus valamelyest tompítja a testvér kaotikus életérzését a születés időszaka körül. Annyira soha ne féltsük a kicsit, hogy a nagyobb ne vehesse ölbe! A pólya tökéletes segítség, a tesó könnyen és biztonságosan foghatja benne. Ne szidjuk le a nagyobbat, ha olyat tesz, amiért a kicsi sírni kezd! Nyugtassuk meg a kicsit, majd magyarázzuk meg a nagyobbnak, hogy mi rosszat tett! Ha az új tesó érkezésével egy időben a nagyobb testvér életében más fontos változási is belép, inkább a szülés előtt pár hónappal szoktassuk az új helyzethez a nagyobb gyermeket. Ilyen lehet a kiságyból nagy ágyba szoktatás vagy a külön szoba. Ha a nagyobb gyermek olyasmit szeretne csinálni, amiről már rég leszokott, pl. szopizni szeretne, vagy pépes ételt enni, tegyünk a kedvére, de magyarázzuk el mi a különbség közte és a testvére között. A nagytestvért vonjuk be a kisebb ellátásába, de úgy, hogy ne kötelességnek érezze, hanem segítségnek, játéknak. Ha nem akar segíteni, soha ne erőltessük! A testvér születése után is nagyon fontos, hogy az idősebb gyermek ne érezze úgy, hogy elveszítette az édesanyját. Ahhoz, hogy átvészeljük a család bővülése körüli nehéz időszakot, jó tudni, hogy az idősebb testvér gyakran produkálhat regresszív viselkedést. Sokszor előfordul, hogy a kevés szülői figyelem miatt a nagyobb viselkedésproblémákat alakít ki azért, hogy a szülő újra rá figyeljen. Nehéz az elvárások differenciálása. Gyakran előfordul, hogy a tesó születésével a nagyobb a szülők szemében éveket ugrik előre és az elvárások is nagyra nőnek vele szemben. A túlzott elvárás csalódást okozhat és az idősebb testvér egészséges személyiségfejlődését gátolja. Testvérféltékenység A testvérféltékenységet nem lehet megúszni. Vannak szülők, akik határozottan állítják, hogy nem tapasztalták gyermekeiknél, de vagy tévednek vagy nem veszik észre a testvérféltékenység megjelenési formáit. Azt gondolják, hogy csak agresszíven, irigyen, látványosan tud megnyilvánulni, pedig ez a jelenség állhat a mögött is, ha az idősebb gyermek maximalista módon próbálja kiszolgálni kistestvérét. Cirógatja, puszilgatja, de valójában szívesen leharapná az orrát, vagy beleharapna a pofijába. Túlbuzgó viselkedésével a szülei szeretetét szeretné visszaszerezni, és azt reméli, hogy megkapja, ha úgy viselkedik a kicsivel, ahogy szerinte a szülők elvárják tőle. Az elsőszülött gyermek általában még egyedül birtokolja a család és különösen édesanyja figyelmét. A második gyermek születésekor ez az idilli állapot felborul, újra kell osztani a szerepeket. Ilyenkor a kisebbik gyerek előnyösebb helyzetben van, hiszen ő már beleszületik abba az állapotba, osztozkodnia kell fizikai és lelki dolgokon. Az elsőszülött számára azonban ez új, szokatlan helyzet, amelyben felborulnak az addig biztosnak hitt szabályok.

Ebből ered, hogy bár a szülők igyekeznek minél jobban felkészíteni első gyermeküket testvére érkezésére, az új jövevény mégis vegyes érzelmeket kelthet benne. A szerepekből adódóan azután ez a rivalizálás kiterjedhet, és a továbbiakban a tétje nem csupán az anya, vagy a szülők figyelme lehet, hanem a közösen birtokolt egyéb tárgyak: játékok, könyvek, vagy esetleg az, hogy egy cselekedetet ki végzett el előbb, kinek nagyobb a kakaós csigája, ki tud gyorsabban biciklizni. A testvérek közötti rivalizálás gyakran próbára teszi a szülők türelmét, azonban érdemes hangsúlyozni, hogy e folyamatnak számos pozitív hozadéka is van: 1. A gyermek énközpontúsága átalakul, hozzászokik ahhoz, hogy alkalmazkodnia kell másokhoz, osztozkodnia kell testvérével. E tapasztalatokat későbbi élete folyamán, más kapcsolatokban is kamatoztatja majd. 2. Szülei segítségével hatékony konfliktuskezelési stratégiákat sajátíthat el. 3. Fejlődik az empatikus készsége, képes lesz megérteni és érezni a másikat. Nagyon fontos a szülők megfelelő viszonyulása. A gyermekek számára gyakran mintaként szolgál szüleik viselkedése, konfliktuskezelő készsége. Ha a szülők toleránsak, egyenrangúak és a kompromisszumot keresik, akkor gyermekeik is hajlamosabbak lesznek hasonló módon viselkedni. Nem szerencsés, ha a szülő döntőbíróként ítélkezik és igazságot oszt, hiszen ítélete óhatatlanul szubjektív és relatív lesz, még nagyobb sértődést, törést okozva a gyerekekben. Jobb, ha a gyerekek maguk próbálják - természetesen a szülők segítő figyelmétől kísérve - megoldani a konfliktust. Egy-egy konfliktushelyzet után érdemes kérdéseket feltenni a gyerekeknek arról, hogy szerintük mit érezhetett a másik, ő maga mit érez a helyzetében, melyek lehettek volna a szóba jöhető megoldások. Fontos, hogy bízzunk gyermekeinkben. Higgyük el, hogy a megoldás bennük van, azt nem nekünk kell megmondanunk, hanem inkább segítenünk kell abban, hogy a beszélgetések során a felszínre kerüljön! A dícséret nagyon fontos! Örüljünk a jó példának, ha sikerül egymással megegyezniük. A pozitív megerősítés hosszú távon mindenképpen segíti a mélyebb empátia kialakulását, a hatékony konfliktuskezelő stratégiák elsajátítását.

Goldmann-né Fehér Hajnalka pszichológus

w w w.zsebi babafuzet.hu

P O R TR É

Kalandok négy testvérrel

interjú Barlainé Bereczki Veronikával

Meglepődnek az emberek, hogy négy fiad van? Igen, ez mindenkiből kivált valamilyen reakciót. Sokszor elismerést, de nagyon sokszor sajnálkozást, hogy te jó ég, hogy lehet bírni?! Változó. A “részvétnyilvánítást” nem szeretem. Ezt vissza szoktam utasítani, mert néha úgy gondolom, hogy nagyon nehéz helyzet, de a mindennapokban nem így élem meg. Vannak nehezebb helyzetek, meg könnyebbek és vannak felemelőek meg lesújtóak. Melyik gyerekvállalás volt a legnehezebb? Az utolsó két terhesség alatt sokat gondoltam arra, hogy a nagyobbakat, akik már a család részei, megfosztom valamitől. Ez a harmadik terhességnél volt ez a legerősebb, mert rögtön kettővel nőtt a létszám. Amikor megtudtátok, hogy ikrek lesznek a picik, akkor megijedtetek? Nagyon. A legelső reakciónk az volt, hogy hogyan fogjuk tudni végigcsinálni: két kisgyerek mellé jön még egy ikerpár. A praktikus kérdések jöttek először: hogy fogunk elférni a lakásban, milyen autót kell vennünk. Szerintem ez ilyenkor védekezési reakció, hogy még ne kelljen a többibe belegondolni. Azért hamar elfogadtuk és átvette a helyét az, hogy micsoda kitüntetés a sorstól, hogy két kisbabát kapunk. Beigazolódott a félelmed, lényegesen kevesebb idő jutott a nagyokra a picik megszületése után? Fizikailag mindenképpen kevesebb. Ragaszkodtam hozzá, hogy ne menjenek óvodába, amikor hazakerülünk, ezért teljesen a részei voltak a kistestvérek érkezésének. Arra nagyon emlékszem, hogy a klinikán nagyon más szemlélet volt, mint mostanában: mivel az ikrek koraszülöttek lettek a kórházban azt mondták, hogy otthon a nagyokat ne engedjük be abba a szobába, ahol a kicsik vannak. Ezt elképzelni sem tudtam. Pontosan az volt a lényeg, hogy az elejétől fogva együtt legyenek. Persze abból, hogy mindenki otthon volt, sok feszültség és ingerültség is támadt. Fizikailag is nagyon nehéz és sok stresszel járó időszak volt. Egy kicsi időnek el kellett telnie, mire el tudtam fogadni azt, hogy a nagyobbaknak nem feltétlenül az én társaságomra van szükségük. Jól érezték magukat az óvodában. Mivel az elejétől fogva volt segítségem, ezért az ikreket is hamar ott tudtam hagyni másra, így viszonylag korán elmehettünk a nagyokkal külön programokra. A koraszülöttség miatt volt ez megterhelő, vagy inkább a tény, hogy ikrek születtek? Maga a tény. A koraszülöttség lelki teher volt, mert 6 hetet

kellett kórházban tölteniük, ezt nehezen éltük meg. Amikor hazajöttek, akkor nem volt más tennivaló velük, mint egy időre született ikerpárral. De ketten voltak, szoptattam őket, éjjel is sokat fent voltak. Megterhelő volt és igyekeztem a nagyokkal is minél többet foglalkozni. Amikor a második fiatok született volt testvérféltékenység? Vince 3 éves volt, amikor Kornél megszületett. Elfogadta, de volt testvérféltékenység. Én eleinte furcsálltam, hogy ez aggresszióban nem nyilvánult meg, csak érzelmileg vált kissé instabillá. Később megpróbáltam ezen segíteni, hogy meg tudja fogalmazni az érzelmeit Támogattam ebben - persze nem arra gondolok, hogy püfölje a kistestvérét - hanem hogy mondja ki, ha őt zavarja valamiben a testvére. Végül elkezdett erről beszélni és akkor sok minden javult a viselkedésében. Odáig elment, hogy elmondta, hogy jobb lenne, ha nem is lenne. Talán furcsa, de én ettől megkönnyebbültem, hogy végre kimondta és nem akar mindenáron megfelelni. A kicsik születésekor újra megjelentek ezek az érzések a nagyobbakban? Igen, talán még erősebben. Azt gondoltam, hogy harmadik, negyedik gyereknél ez már nincs. De Vince, a legnagyobb már a hírtől kétségbeesett, hogy megint kistestvére lesz. Végül azt mondta, hogy jó, de ez az utolsó legyen. Aztán pár nap múlva meg kellett küzdenie a ténnyel, hogy nem az utolsó, mert ketten lesznek. Az időzítés sem volt neki szerencsés, mert az iskolakezdéssel majdnem egybeesett az ikrek születése. Fontos az, hogy minden testvér személyre szabott figyelmet kapjon? Szerintem nagyon fontos. Az igaz, amit mondanak a szakemberek, hogy az elsőszülöttre irányul a legtöbb figyelem, ez mindig így marad. Arra kell figyelni, hogy nem mindenkinek ugyanolyan figyelemre van szüksége. Az hiba szerintem, ha azt erőltetjük, hogy ha az egyiknek olvastam 10 percet, akkor a másiknak is olvassak 10 percet, holott lehet, hogy egészen másféle figyelmesség ad neki többet. Nehezen élem meg a figyelem szétosztását, mert szeretném azt, hogy mindenkire mindennap jusson külön figyelem, de ez igazából csak akkor megy, amikor el tudom engedni ezt a törekvést. Ha bejelentem, hogy én most Vincével szeretnék leülni és beszélgetni, akkor ez általában nem sikerül, mert zavarnak a többiek. Ha van türelmem kivárni, akkor létrejönnek alkalmak arra, amikor külön-külön foglalkozhatok velük. Lehet, hogy ez nem egy négyszemközti beszélgetés, hanem egy közös vacsorafőzés, ami közben beszélgethetünk. Jobban működik, ha kevésbé tudatosan csinálom. Csak figyelem a helyzeteket, hogy mikor van alkalmam arra, hogy valakivel egy kicsit külön legyek. Egyforma nevelési elveket alkalmazol? Nem szeretek teljesen egyenlőségre törekedni, nem hiszem, hogy az célravezető. Ez nemcsak azt jelenti, hogy a nagyobbnak több dolgot szabad, nem feltétlenül a korkülönbséggel függ össze, inkább azzal, hogy ki milyen személyiség. Amíg nem volt saját gyerekünk, addig azt hittem, hogy a nevelési elvek nagyon fontosak. Csodálkoztam, hogy azok a barátaim, akiket nagyon felkészültnek tartottam, miket csinálnak a gyerekeik. Ezek az előítéletek sokat lazultak. A gyerekek egy családon belül is mást hoznak magukkal, nem befolyásolhatunk mindent. Nem csak, hogy nem lehet, hanem egyre inkább azt is gondolom, hogy nem is szabad megpróbálni. Nekünk az a dolgunk, hogy szeretetet és biztonságot teremtsünk köréjük és ők ebben majd megtalálják a helyüket. A személyiségüket jó tiszteletben tartani. Négy gyereknél ez nem működik mindig, mert sokan vagyunk együtt, így adott helyzetekben mindenkinek engednie kell egy kicsit.

Elfogadják, hogy nincs teljes egyenlőség? Alapvetően igen. A mi családunkban most ezt a legnehezebb elfogadtatni, hogy a nagyoknak több és más jár, mint a kicsiknek. Sokszor fájdalmas elfogadniuk, hogy a 11 éves más privilégiumokat élvez, mint a 4 éves. Vannak konkrét dolgok, ahol nem nyitunk vitát ezekről a kérdésekről: például a nagyok ehetnek két gombóc fagyit, a picik csak egy gombócot, akkor is, ha ez nem tetszik nekik. Nem irigykednek a kicsik ilyenkor? Persze igen, de máskor megtapasztalják, hogy az ő helyzetük is jár előnyökkel: Vince sokszor érzi úgy, hogy az ő helyzete sokkal nehezebb, mint a többieké. Többet kell tanulnia, a picik délben hazamehetnek az oviból és utána csak játszanak. Milyen testvérek a gyerekeid? Dinamikus kapcsolat van közöttük. Amikor az ikrek megszülettek, a nagyok, akik akkor 6 és 3 évesek voltak, nagyon összekovácsolódtak, támogatták egymást. Amikor Vince egyre nagyobb iskolás lett és Kornél is megtalálta a helyét az óvodában, akkor elkezdett közöttük nőni a távolság. Volt néhány olyan év, amikor sok volt közöttük a konfliktus, ami szerintem teljesen természetes. Most, hogy mind a kettő iskolás, úgy érzem, hogy újra közelítenek egymáshoz. Sokszor emlegetjük őket úgy, hogy a nagyok és a kicsik, - amit a kicsik kikérnek maguknak - és ez valóban tükrözi is a kapcsolatukat. A nagyok és egy-egy iker között vannak közelítések-távolítások, ez is dinamikus és néhány havonta változik. Nagyon tetszik nekem, hogy nem rögzülnek a viszonyok. A kicsikről azt gondoltam, hogy mivel nagycsaládba születnek, nem lesz jellemző rájuk az, hogy ikrekként zárt közösséget alkotnak, ahogyan sok helyen olvastam. De azt kell, hogy mondjam, ez teljesen igaz: az ikerkapcsolat nagyon erős, nekik az az elsődleges. Ha külön élmények érik őket, az számukra hatalmas dolog és hónapokig emlegetik. Egyszer el kellett vinni Zsigát szemészetre, azóta amikor busszal elmegyünk a szemészet előtt Matyi mindig megkéri, hogy mutassa meg, hol voltak és mesélje el, hogy ott mi történt. Ez nem is ragaszkodás inkább egy természetes állapot. Nincs konfliktus? Rengeteg konfliktus van, mind a négy gyerek között. A rokonaim sokszor elképednek, hogy mennyit veszekednek és milyen hangosak, és ez igaz. Sokszor nagyon nehéz elviselni, de meggyőződésem, hogy ezeknek a konfliktusoknak le kell játszódni közöttük, és hogy vannak olyan helyzetek, amiket rögtön el kell rendezniük és ez kitörésekkel jár. Anya legyen a talpán, aki nem őrül meg négy veszekedő gyerektől. Nálam is van tűréshatár, amit ha átlépnek, akkor én se bírom és közbelépek. Van két gyerekszoba, de a nagyok is nagyon ritkán vonulnak el, konfliktushelyzetben jobban örülnék, ha élnének ezzel a lehetőséggel. Beszéltünk róla a férjemmel, hogy

csábítóbbá kellene tenni a szobájukat, mert így, hogy mindig egy légtérben vagyunk, sok konfliktus van közöttük is és néha közöttünk is. Ugyanúgy kezelitek a konfliktusokat a férjeddel? Én tovább hagyom, a férjem hamarabb beleszól. Ez régebben zavart, de most már nem gondolom, hogy feltétlenül baj, ha nem ugyanúgy reagálunk. Melyik gyereked lennél? Sokan mondják, hogy a középsőnek nehéz, én mégis a középső lennék. Ezt nehéz függetleníteni a gyerek személyiségétől. Nálunk Kornél, a másodszülött ügyesen lavírozik ebben a helyzetben, és neki valahogy mindig sikerül elérnie, ami a vágya. Nem adja fel, kitartóan próbálja. Nagycsaládban az édesanya gyakran elveszik a nagy kavalkádban. Rajtad mégis azt látom, hogy nyugalommal beszélsz még arról is, hogy tépik egymást. Nyugalommal beszélek róla és rendjén valónak is gondolom, de benne lenni minden nap, az azért más. Az, hogy óvodásak lettek az ikrek, nagy könnyebbség. Még nem dolgozom, ezért minden nap van egy szabad délelőttöm. A férjem is sokat segít, most is például egy hétvégére elutazom egyedül. Ez nem gyakori, de ha van egy ilyen alkalom, akkor megoldjuk. Magamat próbálom megerősíteni, hogy jobban tűrjem, és könnyebben segítsem a konfliktusok megoldását. Vágysz a munkára? Vágyom rá, hogy foglalkozzam mással is, ugyanakkor azt látom, hogy ezek a délelőttök így is nagyon hasznosan telnek el. Jut idő, hogy kifújjam magam és a háztartással is jobban haladok, segíteni tudok abban, amit a férjem eddig egyedül csinált. A gyerekeknek ez mindenképpen jó és egyenlőre én is megtalálom magam benne, de úgy érzem, hogy ez kifutóban van. Rosszul esik, ha szidják egymást vagy verekszenek a gyerekek? Néha nagyon rosszul esik, de tudom, hogy ezek pillanatnyi érzelmek. Ez leginkább akkor látszik, amikor valamelyikőjük nehéz helyzetben van. Akkor segítik egymást és nagyon együttérzőek egymással. Remélem, hogy jó testvérek lesznek felnőttként! Nem tudom, mitől függ ez. A népmesékben is a testvérek hol segítik egymást, hol ki akarják oltani egymás életét - sok ilyen mesét olvasunk, legtöbbször ők választják. Jó nekik átélni a szeretet és a gyűlölet közötti érzéseket. A testi agressziót nehezen viselem. Most beszélgetés közben erről sem gondolom, hogy kórós és hogy teljesen meg kellene szüntetni, de nem viselem el, ha bántják egymást és nem is tűröm. A két 10 év körüli fiúnál ez gyakori, de nem mennek messzire, az egyik általában kilép a helyzetből. Aki tőlem kér védelmet, azt megvédem ilyenkor. Az bíztató, hogy a nagyok az iskolában összetartanak és segítik egymást. A picik pedig egyáltalán nem hagyják, hogy rátelepedjenek a nagyobbak. Nagyon nagy erő van bennük. Jó nekik, hogy sok testvérük van? A legidősebb mondta már, hogy irigyli azokat, akiknek nincs testvére. Életkori krízisnek tartom, hogy ő ezt így érzi. Abban a korban van, hogy sok neki a zsizsegés itthon. Szerintem neki az a feladata, hogy megtanuljon ebből kivonulni, amikor szükségét érzi. Egyenlőre nem teszi, mert szeret hozzánk közel lenni. A többiek most is jól érzik magukat ebben a családi környezetben. Azt gondolom, hogy hasznos, mert nagyon sokat lehet tanulni: alkalmazkodni kell, néha engedni kell és ne felejtsük el azt a szeretetmennyiséget, amit egymástól kapnak. Az én személyiségemnek is nagyon jót tett, hogy több gyerekem lett, mert Vincére nagyon sok időt és energiát fordítottam, mindent át akartam látni, ami az ő kis életében van. Az, hogy jöttek még hárman, segített abban, hogy mindegyiket egy kicsit el is tudjam engedni, és így önállóbbak lettek. Szentendrei Judit

w w w.zsebi babafuzet.hu

AJÁNLÓ

ÖKOPARK BÜKKÖSD

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Ahogy a mesékben, számomra is valóra vált egy csodaszép álom, miközben éppúgy, mint a hasonló históriákban, időnként kisebb-nagyobb próbákkal volt tarkítva az idáig vezető út. Ma, amikor megállok az Ökopark Bükkösd egyik sétányán, és szememmel végigpásztázom ezt a paradicsomi szépségű területet, az az érzés erősödik meg bennem, bárcsak mind többen látnák, átélnék, amit én: parkunkban egyszerre van jelen a hagyományok iránti tisztelet, a kreatív megoldásokra való nyitottság és az élményekkel teli környezet. Az Ökopark Bükkösd a Zselic délkeleti részén, 550 hektáros területen fekszik, közel a Mecsek nyugati nyúlványaihoz. Apaként és nagyszülőként is elmondhatom, hogy ez a terület az év minden időszakában igéző helyszín, minden korosztály számára vonzó, hiszen látványosságaink, programjaink ismét látótérbe hozzák gazdag örökségünket, és szálláshelyeink vendégeink kérése szerinti pihenésre nyújtanak lehetőséget. Elkötelezettségünk folyamatos fejlesztéseinkben is testet ölt, aminek évről évre tanúi lehetnek hűséges látogatóink. Nálunk azok is kalandos órákat tölthetnek, akik aktív pihenésre vágynak, de azok is

jól szórakoznak, akik tanulni szeretnének. Ősszel Állatolimpia és Káposztanap, valamint lovaglás, lovas kocsizás, túrák várják közönségünket. A részletekről ismert elérhetőségeinken tájékozódhat. Jöjjön el hozzánk és ismerje meg ezt a helyet családjával, barátaival együtt, ahol vendégeink kívánsága mindig teljesül! Ez csak természetes! www.okobukkosd.hu info@okobukkosd.hu 73/578-501

Árki Zoltán - tulajdonos - Ökopark Bükkösd

KISMAMA-KLUB Szeptember 27-től minden pénteken 9 -1 óráig INGYENES Helyszín: Megújulás Intézet Pécs, Anna u. 20. sz. Jelentkezni: Kiss Irén T.: 517-075, 20/8246-159 mcsti@freemail.hu

w w w.zsebi babafuzet.hu

gy e r e k k e l vagyok

Zsolnay Kulturális Negyed Bárki, aki látja, ámul-bámul, hogy mink van nekünk. Akár fellépni jön, akár látogatóba, akár dolgozni, tátva marad a szája. Az idő is lépdel mellettünk, ahogy a régi gyárépületek között kalandozunk és a hamisítatlan kortárs kultúra keze nyomába is bele-belebotlunk. Jártam a bécsi MuseumsQuertiarben és kerestem a megszokott hangulatot, az árkádokat, a különböző korú és stílusú épületek meghökkentő összhangját, de nem találtam. És az jutott eszembe, hogy nekünk, pécsieknek olyanunk van, mint senki másnak. Nem az a kérdés, amit sokan némi kritikai felhanggal már feltettek, hogy megérdemeljük-e, hanem hogy tudjuk-e használni. Ezúttal természetesen gyerekkel voltunk a Zsolnay Kulturális Negyedben - és utánajártunk.

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

5 hektár autómentes, játszóterekkel és sétányokkal tarkított terület akkor is minden szülő álma volna, ha nem lenne benne bábszínház, planetárium, interaktív kiállítás. De van. A Zsolnay Kulturális Negyed építésekor szinte minden gyerekbarát szempontot figyelembe vettek: több játszótér, akadálymentes és főként biztonságos környezet, vizesblokkok, pelenkázók, büfék állnak a látogató rendelkezésére, így akkor is minden készen áll a gyerekek szórakoztatására, ha éppen nincsen fesztivál, vagy különleges gyerekprogram. Ezek az egyszerű dolgok csak annyit tesznek, hogy nyugodt délutánt tölthetünk a Negyedben, mert nem kell a pelenkázáshoz, altatáshoz, éhséghez igazodnunk - és ezt a legtöbb kisgyerekes szülő mindennél többre értékeli. Rövid közvéleménykutatásunk szerint a legtöbb szülő a biztonságot emelte ki a Negyed fő erényeként, mivel a játszóterek - főleg a korábbi forgójáték eltávolítása után - biztonságosak, az útra nem lehet kiszaladni, ellenben a hatalmas területen szaladgálni és elbújni annál inkább. A többgyerekes szülők számára talán szerencsésebb lett volna vegyes korúaknak szánt játszótereket kialakítani, hiszen a három játszótér különböző korúaknak készült, de mindegyik inkább a 10 év alatti korosztálynak. A nagyobbak a játszóterekkel szomszédos sportpályákon érezhetik jól magukat, amelyeknek legnagyobb hiányossága, hogy a helyszínen nem tudunk kosárlabdát és pingpongütőt kölcsönözni, ezért ha ott szembesülünk a lehetőségekkel csak sóvárogva nézhetjük mások játékát. A Negyed minden szegletében gondoltak a családokra úgy, hogy nem lett mégsem gyerekpark belőle. A gyerekek csak azt sajnálták, hogy a Látogatóközpont előterében az oly csábító függőfotelekben tilos a hintázás - ez évek óta tartó keserűség és az ötletes rajzolós-fekvős kuckó a bejárat mellett sajnos kevésbé vonzó. A Negyed kínálata a kisgyerekesek számára is kifogyhatatlan: a felnőtteknek szánt kiállításokon minőségi múzeumpedagógiai programok, a Planetáriumban igazán élvezetes és informatív előadások, a Labor - interaktív varázstérben önfeledt szórakozás várja a gyerekeket a tudománnyal. Itt most kevés a hely, hogy mindezekről részletesen írjunk, mint ahogy a fesztiválok és rendezvények programjait sem tudjuk taglalni. Inkább azt ajánljuk a pécsi családoknak, hogy ne csak a nagyszabású rendezvényeken, de ráérős délutánokon, hétvégéken is látogassanak el ide. Hétköznap délután jártunk ott és sajnos kevés családdal találkoztunk. Ennek oka a Negyed elhelyezkedésében keresendő: a környék családjai használják ugyan, de a belvárosból és a külvárosi területekről már főként csak a programok miatt jönnek ki a családok. Nem jelent leküzdhetetlen távolságot gyalog sem, több busz is megáll a különböző bejáratoknál, de gyalogosan és biciklivel kevésbé gyerekbarát útvonalon juthat el ide a városlakó. Szóval ismét küldünk egy nagy sóhajtást a biztonságos bicikliutak és járdák kialakításáért. Szentendrei Judit

ajánló

Mozgásvár

Sorsdöntő sikerek, mozgásterápiával Szeptemberben nem csak az iskola kezdődik, hanem a szülők számára az ezzel járó izgalmak is. Jól választottunk-e iskolát, gyermekünk be tud-e illeszkedni az osztályba, bírja-e majd a tempót, képes lesz-e megfelelni az egyre növekvő iskolai elvárásoknak? Ebben az izgalmas időszakban szülőként olyan gondokkal szembesülhetünk, amikre az előtt nem is gondoltunk. Okos, intelligens gyermekünk, nem tud a tőle elvárható szinten teljesíteni, iskolai beválása problémás. Ilyenkor gyakori reakció, hogy erről tudomást sem veszünk, elbagatellizáljuk a dolgot, esetleg megkérdőjelezzük a pedagógusok hozzáértését. Honnan is gondolhatnánk arra, hogy gyermekünk idegrendszeri érésének elmaradása, lassulása állhat a háttérben. Modern társadalmunkban, többek közt a kényelmünket szolgáló eszközöknek köszönhetően, gyermekeink lényegesen kevesebbet mozognak, így kevesebb inger is éri őket fejlődésük során. A szükséges ingerek hiánya miatt, bizonyos képességek nem alakulnak ki megfelelően, és az esetek nagy számában ez tanulási, beilleszkedési, koncentrálási, magatartási gondokat eredményez. Szerencsére nem kell kétségbe esnünk ha ezeket a jeleket tapasztaljuk, mert ez nem feltétlen jelent betegséget, vagy visszafordíthatatlan állapotot, a legtöbb esetben, célzott mozgásterápiával az idegrendszer érése beindítható. A 2009-ben létrehozott Mozgásvár Fejlesztő Központ, e problémák leküzdésére kínál megoldást 3 hónapos kortól 15 éves korig. Pécsett, a Móra Ferenc utca 21. szám alatt működő központot tulajdonosai azért hozták létre, hogy mozgással segítsenek azoknak a gyerekeknek, akik az említett problémákkal küzdenek. Az e területen végzett kutatások eredményei és a tapasztalatok is azt mutatják, hogy speciális mozgás segítségével beindíthatók azok a folyamatok, melyek segítenek az idegrendszert beérlelni, az elmaradásokat behozni. Járhat a gyermek logopédushoz, különórára, korrepetálásra, e foglalkozások csak akkor hoznak eredményt, ha a gyermek „nagy- és kismozgásai” rendezettek, idegrendszere érett. Az elmúlt évtizedek kutatásainak köszönhetően, ma már több, tudományosan kifejlesztett, akkreditált mozgásfejlesztő módszer áll rendelkezésre, ezek közül a két legismertebb rendszer az Alapozó-Terápia és a TSMT-Terápia. A pécsi Mozgásvárban, sokéves tapasztalattal rendelkező, mindkét terápiát jól ismerő, képzett gyógypedagógus szakember foglalkozik a gyerekekkel. A központ külső és belső kialakításakor fontos volt, hogy a gyerekek jól érezzék magukat, és játszva fejlődhessenek, ezt a célt szolgálja többek közt a családias környezet, és a magas színvonalú, igényes eszközpark is. Tény, hogy senkinek sem egyszerű elfogadni, hogy gyermeke bizonyos területeken lemarad kortársaitól, de vannak esetek, mikor kifejezetten ajánlott mielőbb szakemberhez fordulni. Ilyen például, ha gyermekünk koraszülött volt, későn kezdett el beszélni, sok hangot hibásan ejt, nehezen alakít ki kapcsolatot a

kortársaival, olvasási (diszlexia), írási (diszgráfia), mozgáskoordinációs zavara, feltűnő beilleszkedési gondjai, figyelemzavara van, esetleg hiperaktív. Ilyenkor mindenképp érdemes elvinni a gyermeket mozgásvizsgálatra, ahol fény derülhet a problémák hátterében meghúzódó okokra. Az időben elvégzett vizsgálat során felmerülő hiányosságokat, előre megtervezett, egyénre szabott fejlesztési tervvel lehet korrigálni, megszüntetni csoportos, vagy egyéni terápiák keretében. Sokszor kis lépésekkel, látszólag egyszerűnek tűnő mozgássorok ismétlésével, komoly, sorsdöntő sikereket lehet elérni, a gyermekek pedig később hálásak lesznek a szülőknek minden időért, energiáért, amit az ő javukra fordítottak.

A Mozgásvár Fejlesztő Központ a 20/479-5000 telefonszámon, a 72/216-458 faxszámon, vagy az info@mozgasvar.hu e-mail címen érhető el, szolgáltatásairól bővebb információk a www.mozgasvar.hu internetes oldalon olvashatók.

w w w.zsebi babafuzet.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

w w w.zsebi babafuzet.hu

aj谩nl贸

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

BELVÁROSI GYÓGYSZERTÁR Szolgáltatásaink: − hagyományos és homeopátiás gyógyszerek, étrend-kiegészítők széles skálája − gyermekvitaminok, immunerősítők − babamérleg és légzésfigyelő kölcsönzés TöRZSVÁSÁRLÓI KÁRTYÁVAL rendelkező betegek részére: − minden EGYÉB TERMÉK és KOZMETIKUM árából - 10% − a vény nélküli nem támogatott gyógyszerek árából - 5% azonnali kedvezmény! Törzsvásárlói kártya igénylése ingyenes!

PÉCS, RÁKÓCZI ÚT 49. (Hal tér, az Árkáddal szemben) Nyitva: hétfőtől péntekig: 7:30-18:30 óra szombaton: 8:00-13:00 óra Telefon: 06-72-216-165 www.primapatikak.hu

Családbarát őszi szünet a hajdúszoboszlói Hotel Koronában*** Érvényes: 2013. október 25 – 2013. november 3. 3 nap 2 éjszaka 25.400 Ft/fő

Extra ajándék: 2 db Aqua-Palace belépő személyenként

4 nap 3 éjszaka 37.500 Ft/fő

Extra ajándék: 3 db Aqua-Palace belépő személyenként

6 nap 5 éjszaka 63.000 Ft/fő

Extra ajándék: 5 db Aqua-Palace belépő személyenként 2 GYERMEK RÉSZÉRE, - 16 éves korig – A SZÁLLÁS ÉS AZ ELLÁTÁS DÍJMENTES, CSAK A BELÉPŐJEGYEK FIZETENDŐK! A CSOMAG TARTALMA:

Szállás félpanziós ellátással - svédasztalos reggeli, étlapról választható 3 fogásos vacsora, zárt parkoló, , szállodánk wellness-szigetének korlátlan használata, infra kabin, finn szauna, jakuzzi. Az ár nem tartalmazza az idegenforgalmi adót, melynek jelenlegi mértéke 450 Ft/fő/éj, 18 éves kor felett fizetendő! További gyermekkedvezmények:

4 éves korig a szállás és az ellátás díjmentes 5-15 éves korig 50% kedvezmény a teljes árból Előfoglalás esetén /október 10-ig/ 10 % kedvezményt biztosítunk!

Hotel Korona*** - 4200 Hajdúszoboszló, József Attila utca 8-12. web: www.hotelkorona.net, e-mail: koronacs@t-online.hu; tel.: 52/271-970

programok

VÁRANDÓS TORNA

KISMAMA JÓGA

Biztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is. Bejelentkezés szükséges. Gyógypont - Pécs, Garay u. 13. Sz 10.00-11.30 Ár: 1200 Ft / a Sifter Ági kismama jóga oktató, masszőz, kineziológus +36-70-624-50-44 sifi@pro.hu

KISMAMA JÓGA

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING INTENZÍV

Szülésfelkészítés kicsit másképp Október 5-6. November 23-24. Ár:3000 Ft/tréning Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

Szülésfelkészítés a vasutasban

Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 17.45-19.00 Cs: 8.30-10.00 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

Beszélgetések a várandósságról, a szülésről, a babaápolásról, a szoptatásról és a korai kötődésről VOKE Vasutas Művelődési Ház Pécs, Váradi Antal u. 7/2 Egyeztetett időpontban Ár: Ingyenes Éliás Eszter védőnő +36-20-665-41-93 elias.eszter@pvmh.hu

Kismama jóga

SZÜLÉS ALATTI LÉGZÉSTECHNIKÁK, TESTHELYZETEK

Aktív szülésfelkészítő jóga foglalkozások a baba és a mama jó közérzetéért, és a problémamentes szülésért! Budai Nagy Antal utcai bölcsőde K: 15.30-16.30 Ár: ingyenes Feuerstein Alíz jóga oktató +36/70-613-0535

KISMAMA TORNA

FITT BALLAL

Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. H: 16.30-17.30 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

VÁRANDÓS TORNA

Beutaló szükséges PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Pécs, Édesanyák ú. 17. Új ép. H: 13.15-14.00 Sz: 13.15-14.00 Ár. ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK Szülőszoba látogatás

PTE Szülészeti Klinika Édesanyák u. 17. Találkozó: Vénusz szobornál Sz: 16.00 Ár: ingyenes

CSALÁD SZÜLETIK

Párbeszéd a szülővé válásról Család születik 10.07 . Személyre szabott segítség szülésben, gyerekágyban.- dúla, Hordozni mindenkinek jó! Őssejt levétel 10.14. Párkapcsolat- gyermek változás. A családdá válás folyamata. -pszichológus 10.21. Elsődleges ellátás. Az első órák jelentősége az újszülött életében. 10.28. Sürgősségi esetek csecsemő és gyermekkorban. - gyermekorvos 11.04. A „rooming in” és a szoptatás szerepe, „bababarát” kórház a gyakorlatban szülésznő PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Édesanyák útja 17. Régi ép. tanterem H: 17.00 -18.30 Ár:ingyenes

PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyásztai Klinka, Édesanyák ú. 17. Régi ép. 3.em. Egyeztetett időpontban Ár: ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

SZÜLÉSRE FELKÉSZÍTŐ ÉS CSECSEMŐGONDOZÁSI TANÁCSADÁS

Több alkalmas foglalkozások gyakorlati tanácsokkal a jobb felkészültség és kevesebb aggodalom érdekében. Bendegúz-Gyermekzug Pécs, Irgalmasok u. 18. Egyeztetés szerint Ár:2500 Ft/ó Barna Adrienn MsC okleveles védőnő +36-30-701-37-68 gyermekzug@gmail.com

A szülésre felkészítés

Várunk tíz alkalmas tanfolyamunkra, ahol minden témát érintünk, ami téged is érdekelhet! Tudás, gyakorlás, biztonság - nem csak a szülésnél, hanem a babagondozásban is! 10. 24. Téma: A várandósság és a szülés a szülész orvos szemével. - szülész orvos 10. 31. Téma: Mit enne, aki benned lakik? És mit ennél te? Emésztőrendszeri panaszok és természetes megoldások. Ásványi anyag hiány arcdiagnosztikája (Schüssler-sók). - dietetikus, és természetgyógyász Budai Nagy Antal utcai bölcsőde A kezdés pontos időpontjáról érdeklődj! Iveszics Tünde +36/30/491-0230

BABA-MAMA klub

Játszóház Dénes Anettel

kézműveskedés, népi énekek-mondókák, természetes játékok babáknak-mamáknak (0-3 éves korig) H, Sz- Kiskuckó Játszóház, Testvérvárosok tere 3. K, Cs- Napsugár Játszóház,Budai Nagy Antal u.3. Ár: 500 ft/délelőtt Dénes Anett +36/20/250-3999

Kismama-klub

Kötetlen baráti összejövetel-beszélgetés-tapasztalat megosztás gyermeknevelés és családi összhang kialakítása terén. Megújulás Intézet Pécs, Anna u. 20.sz. P: 10-12 óráig ár: ingyenes Kiss Irén +36/72/517-075, +36/20/8246-159 mcsti@freemail.hu

BABA-MAMA TORNA - játékos együtt mozgás a babákkal-

A sokszínű gyakorlatokból álló játékos tornák alatt láthatjuk, miként fejlődnek hétről hétre a babák, hogyan alakítanak ki kapcsolatot a többi csöppséggel, mindemellett az anyukák egy átmozgató, erősítő jellegű tornán vehetnek részt. A mozgásprogram mellett sor kerül, minden, a babákkal kapcsolatos kérdés megbeszélésére, alkalmanként védőnő, illetve gyermekorvos bevonásával. A gyakorlatokat elsajátítva otthon is hasznos, állandó programmá válhat a közös mozgás, ami a sok örömteli pillanat mellett még szorosabbá teszi az anya- gyermek köteléket! Re-Mo Rehabilitáció és Mozgásterápia Pécs,Váradi Antal utca 12. +3630/749-12-36 krisz.merkler@freemail.hu Petricsevics Krisztina gyógytornász

GYÓGYNÖVÉNY BOLT, DROGÉRIA - Környezetbarát mosószerek, szappanok - Gyógyteák - Szoptatós teák - Vitaminok

Pécs, Ybl Miklós u. 7/2. +36/72/259-301 H-P:8:30-17.00 Szo:8:30-12.00

GABI TERÁPIASZALON “Igen az egészségre, a gyógyulásra és a teljesítőképességre” Frissítő talp, és testmasszázs Aromaterápiás masszázs Kismama masszázs Babamasszázs Bemer-terápia Schmidt Gabriella fizioterápiás asszisztens, gyógymasszőr, Bemer szaktanácsadó Időpont egyeztetés: 70/866-4172 Pécs, Szigeti út 61.

w w w.zsebi babafuzet.hu

p r o gr a m o k KÉK Baba-Mama Klub

Mondókázunk, énekelünk, kifestőzünk, játszunk H: 9.30-10.30., október 14., október 28. Melinda u.-i Szabadidőpark épülete Pécs, Melinda u. 10. Ingyenes Horváthné Antos Ágnes +36-20-541-73-95 KÉK Egyesület +36-72-526-566

MOCORGÓ közösségi SZOKTATÓ

Mesével, mozgásos- mondókás-dalos játékkal, alkotó tevékenységgel kis létszámú csoportokban. Folyamatos jelentkezéssel! 3 éves korig Kozármisleny, Művelődési Ház Cs: 9.00-10.15 Ár:1200 Ft/alk;10.000 Ft/10 alk. Térné Somogyi Ivett-óvó,-és tanítónő terivett@freemail.hu +36-30-514-96-44

MOCORGÓ közösségi SZOKTATÓ

Mesével, mozgásos- mondókás-dalos játékkal, alkotó tevékenységgel kis létszámú csoportokban. Folyamatos jelentkezéssel! 3 éves korig Pécs, Budai Nagy Antal u.óvoda Sz:9.20-10.35 Ár:1200 Ft/alk;10.000 Ft/10 alk. Térné Somogyi Ivett-óvó,-és tanítónő terivett@freemail.hu +36-30-514-96-44

Mocorgó játszócsoport kisgyermekeknek

Szülő-gyerek csoportunkat Gerber Magda fejlesztőpedagógus kisgyermek nevelési szemléletén, az önálló mozgás és játék jelentőségéről vallott nézetein alapul.Fontos számunkra, hogy a gyermek a saját tempójában és a saját érdeklődésének megfelelően fedezze föl a környezetét. Péntek délelőtt Bejelentkezés szükséges! Kiskuckó Bölcsőde, Pécs, Testvérvárosok tere 3. Goldmann-né Fehér Hajnalka gyermekpszichológus +36-20-516-6956 feherhajnalka@kszipecs.hu

Siklósi Baba-Mama Kör

PiheNő - Siklós, Mária u. (sarki virágbolt mellett) Cs: 10.00-11.30 okt. 31. ingyenes Pálné Gudmon Erika +36/30/211-69-52

BABAMASSZÁZS

BABAMASSZÁZS TANFOLYAM

4 alkalmas tanfolyam jelentkezés esetén. Védőnői Tanácsadó Pécs, Dobó utca 89. Bej. szükséges! Ár: 2000 Ft/tanfolyam Gőblné Papp Éva védőnő +36-20-886-43-12

Léleksimogató babamasszázs

Hagyományos és keleti masszázs, gyógymasszázs babáknak Pécs, Dr. Veress E. u 2. szám P: 8.30 óra Ingyenes. Bejelentkezés szükséges! Iveszics Tünde, gyógymasszőr, babamasszázs oktató +36-30-491-0230 www.babatippek.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

BABAÚSZÁS

Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel. Millenium Hotel 7625 Pécs, Kálvária utca 58. Kezdő: csütörtök 16.00-16.30 Középhaladó: csütörtök 16.30-17.00 Ár: 2200/a 9000/5a Maróy Ditta babaúszás oktató +36-20-593-94-27 kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

BABA-MAMA TORNA

BABA-MAMA JÓGA

2-8 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával. Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 10.15-11.15 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

BABA-MAMA JÓGA

8 hónapos kortól 18 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 9.00-10.00 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

BABA-MAMA TORNA

PTE ÁOK Szül. és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17. Új épület H: 12.30-13.15 Sz: 12.30-13.15 Ár. ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110 fugekati@freemail.hu

TORNA ÉS TÁNC PICIKNEK

Baba-mama hastánc

Hastánc kismamáknak és babás anyukáknak, hogy ne kelljen lemondani a táncról gyermekkel sem. Hét hónapos lánykámmal várunk szeretettel. Pécs, Garai u. 13. Sz: 14:30-16:00 P: 18.30-20.00 Bejelentkezés szükséges! +36/30-476-14-54 tancontul.blogspot.hu

Balett oktatás 3 éves kortól

H: 16.30-17.30 - óvodás 5000/hó K:16.30-17.30 - óvodás 5000/hó Cs: 16.30-17.30 - óvodás 5000/hó H-Sz: 15.30-16.30 - iskolás 9000/hó Pécsi Sasok Mozgásközpont Markó Éva +36-20-282-23-10 markovicus@gmail.com www.pitypangtanc.com

Bukfenc baba-mamapapa torna

Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. H-Cs:9.30-10.30, 10.30-11.30 www.pecstorna.hu +36-20-345-30-62

GYerekjóga

Pécsi Sasok Mozgásközpont Egyeztetett időpontban Bejelentkezés szükséges Ár: 5000/hó, Markó Éva +36-20-282-23-10 markovicus@gmail.com www.pitypangtanc.com

programok Kortárs-modern tánc gyerekeknek

Kortárs modern, modern-balett oktatása óvodás kortól 35 éves korig. régi Park Mozi, Pécs, Felsőmalom utca 4-7 évesek: hétfő, csütörtök 16.00-16.40 8-11 évesek: hétfő, csütörtök 16.45-17.35 Hágen Mozgásműhely Hágen Zsuzsa +36/70/334-2131

Mecsek „Gólyahír”

Néptánc, népi játék 0-3 éves korig. Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6. K, Sz.: 16.00-tól 16.30-ig Ár:200 ft/a Dénes Anett: +36-20-2503-999

Mini balett

Pécsi Kulturális Központ, (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. haladók - H: 17.00-18.00, Sz: 15.30-16.30 kisebbek - H: 16.00-17.00 új kicsik (szerveződő) - P: 15.00-16.00. Ár: kisebbek 3200 Ft/fő/hó 2500 Ft/testv./hó haladók : 5500Ft/fő/hó Rátkai Andrea, ratkaiand@pecsikult.hu, +36/30/613-4868

Szivárványos aprók tánca és kézműves foglalkozás

Szervezett csoportos foglalkozás óvodai-, iskolás csoportoknak Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. ratkai.andrea@pecsikult.hu www.facebook.com/pecsikult +36-72-253-477 +36-30-946-48-68

Misina Aprók (ovisok)

Mecsekaljai Iskola Bánki Donát u. 2. - aula K: 17.00 – 18.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

SPORT ÉS TÁNC NAGYOBBAKNAK Aikido gyermekeknek

7-13 éves lányok és fiúk számára aikido csoportot indítottunk, ahol folyamatosan várjuk a jelentkezőket. K, Cs.: 16:45-17:45 Ár: 3000Ft/hó Nanzan Aikido Egyesület Mecsekalji Általános Iskola, Pécs, Bánki Donát utca +36-30-396-8016 www.nanzan.hu

Flowers táncstúdió

Csoportjaink: modern tánc, rock and roll, balett. Folyamatos jelentkezés. Ferencesek u.27. Papp Anita +36-30-599-76-54 www.flowerstancstudio.info

Mecsek- „Morzsák”

Néptánc, népi játlék 4-8 évesek. Szivárvány Gyermekház Dr. Veress E. u. 6. Kedd: 16.30-17.30, 17.30-18.30 Szerda: 16.30-17.30, 17.30-18.30 Dénes Anett: +36-20-2503-999

Misina Kiscsikók

(kisiskolások) Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornaterem Sz: 17.00 – 18.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Misina Csikók

(felsősök) Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornaterem H: 17.00-18.00 és Sz: 18.00 – 19.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Misina Junior

(középiskolások) Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornaterem H: 18.00 – 20.00, P: 16.00 – 18.30 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Shotokan karate

Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. H-Sz-P:18.00-19.30 www.pecsikult.hu www.facebook.com/pecsikult +36/72/253-477 shotokansempai@freemail.hu

Táncoktatás

Gyermek, Junior, Ifi korosztálynak Mozgás képzés, koordinációs gyakorlatok, zenei képzés, latin tánc koreográfiák persze játékosan. Pécs, Nagy Lajos Király u. 9. beiratkozás: K-SZ-CS 17.00-19.00 Ár:6000 Ft/hó iDanceStudio, Timer Péter +36/30/228-67-07

Úszásoktatás

Úszásoktatás óvodásoknak (110 cm felett), iskolásoknak és felnőtteknek. Várjuk a kicsiket és nagyokat, akik szeretnének úgy úszni, mint a hal! Pécsi Kereskedelmi Szakközépiskola medencéje, Pécs, Rét u. 10 ár: 3500 Ft/hó/heti 1, 5900 Ft/hó/heti 2 K-Cs: 16.00-17.00 és 18.00-19.00 (óvodás) H-K-SZ-Cs: 15.00-16.00 iskolás (iskolás) Mint A Hal Egyesület Komlai Viktor +36/70-77-911-77 www.mintahal.hu

ZENE kicsiknek és nagyoknak

CIRÓKA MARÓKA

Foglalkozás ölbeli játékokkal, zenével, dalokkal. Mohácsi J. Könyvtár Mohács, Eötvös u. 2. H: 17.00-17.30 Ár: 400 Ft/cs Szücs Ibolya +36-30-592-59-61 palanta@gmail.com

KEREKÍTŐ MONDÓKÁS MÓKA ÉS PEDAGÓGIAI SZAKTANÁCSADÁS

Népi játékok-0-tól 3 éves korig-eredeti népi hangszerekkel. K:10.00 Tudásközpont Cs:10.00 ANK Műv.Ház Ár: 1000.Ft/cs, 8000.Ft/10 alk. Dr.Harmatné Horesnyi Mária pedagógus Bejelentkezés: www.kerekito.hu

w w w.zsebi babafuzet.hu

p r o gr a m o k Mesekuckó

Szeretettel várjuk a babákat, a lurkókat és kedves kísérőiket hangszerekkel, énekekkel, mondókákkal, bábokkal és rajzkrétákkal a hatszögletű csodaszobában. Bóbita Bábszínház, Pécs, Felsővámház utca 50. Szo:10.00 Bogárdi Alíz +36-30-317-74-43 alizov@gmail.com www.bobita.hu

Művészeti előkészítő óvodásoknak

Sajátos szemléletű zenei és vizuális művészeti előkészítő csoport óvodáskorúaknak (heti 1 rajz és 1 zene). Martyn Ferenc Művészeti Szabadiskola Pécs, Cserző k. 2. 72/315-355 isismartyn@gmail.com

Ringató

Firsteps kisiskolás

Angol foglalkozások 7-14 éveseknek. Pécsvárad, Kodolányi János Általános Iskola H-K-P Ár: 1000 Ft/a Czirokné Higi Réka +36/70/775-7032 Komló, Közösségek háza K: 18.00 Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 www.firsteps.hu

TEddy English for Babies

Firsteps angol Pécsett

Teddy English for Kids

Sok-sok énekkel, játékkal, bábozással és közös feladatokkal. COME AND JOIN TEDDY! (bölcsisek és ovisok) Tesz-Vesz Kuckó Játszóház Pécs, Szent Mór utca 5. (bej. a József u. felől) Sz: 17.00-17.45 Ár: 900 Ft/a, 4000 Ft/5a Belénessy Réka és társa angoltanár +36/20-349-7567 teszveszkucko.atw.hu

Tesz-Vesz Zenekuckó

„Babák, dallamok, könyvtárak..” Zenéljünk a könyvtárak varázslatos légkörében együtt! Tudásközpont Gyermekbirodalom Október 17-től! Cs: 10.00-10.30 Ár: 850,-Ft/a, 7000,-Ft/10a (a bérletek átjárhatóak) Villuth András és Bogárdi Aliz +36/20-349-7567 teszveszkucko.atw.hu

Tücsökzene

Ciripeljünk együtt szívvel-lélekkel! Ölbéli játékok, mondókák és dalok magyarul és angolul kismamáknak, babáknak, kópéknak és szüleiknek bábokkal, hangszerekkel és csörgő-zörgőkkel. Minerva Könyvtár Pécs, Athinay u. 44. Bemutató: október 8. kedd 9.00-9.40 Golobics-Nagy Renáta +36/70/779-6059 tucsokmoka@yahoo.com http://www.tucsokmoka.blogspot.hu/

IDEGEN NYELV PICIKNEK

Firsteps baba angol vidéken

Angol foglalkozások 1-3 éveseknek Ár: 1000 Ft/a Pécsvárad - AMK Fülep lajos Művelődési Ház P: 10.00 Czirokné Higi Réka +36/70/775-7032 Komló K: 15.35 Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 www.firsteps.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Angol foglalkozások 3-6 éveseknek 4-8 fős csoportokban. Ár: 1000 Ft/a Komló K: 16.15-17.00, 17.10-17.55 Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 Pécsvárad - Gesztenyés úti óvoda: Sz-P: 15.00 Adószegi Magdolna +36/20/348-4678 Pécsvárad - Vár utcai óvoda H-P: 15.00 Zengővárkony K: 15.00 Czirokné Higi Réka +36/70/775-7032 czireka@gmil.com www.firsteps.hu

A foglalkozásokon az óvodát megelőző korosztály zenei nevelésére kapnak mintát a szülők. Várok néhány hónapos gyerekeket is, és minden olyan anyukát, apukát, nagyszülőt, aki szívesen énekel, játszik együtt a kicsinyekkel. Jógaart Stúdió Jókai u.32. K: 10.15-10.45 Ár: 700Ft/a, 5000 Ft/cs/8a +36/70/285-3839 www.ringato.hu www.jogaart.hu www.facebook.com/Ringató

6 hónapostól 3 évesig. Sok-sok énekkel, játékkal, bábozással. Tesz-Vesz Kuckó Játszóház Pécs, Szent Mór utca 5. (bej. a József u. felől) Cs: 10.00-10.45 Ár: 900 Ft/a, 4000 Ft/5a Pap Viktória angoltanár +36/20-349-7567 teszveszkucko.atw.hu

Firsteps - ovisoknak vidéken

Angol foglalkozások babáknak, ovisoknak, kisiskolásoknak. Pécs, Őz utca 5. Hétfőnként Ár: 1000 Ft/a Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 www.firsteps.hu

HELEN DORON EARLY ENGLISH

Komplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig! Pécs, Rákóczi utca 66. II. em. (Regio játék) H-P 9.00-11.00 16.00-18.00 Priol Anita +36-70-376-24-51 www.gyerekangolpecs.hu

PROGRAMOK GYEREKEKNEK ANK Ifjúsági Klub

H-Sz-Cs: 14-16 óráig. Ár: Ingyenes! Apáczai Nevelési Központ, Pécs, Apáczai Körtér 1. Csizmadia Ildikó +36-20-400-38-96

Csipiszke túrák óvodásoknak

Barátkozás a természettel: gyűjtögetés, megfigyelés, rácsodálkozás. Cserkút-Kővágószőlős Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Október 26. www.pecsikult.hu www.facebook.com/pecsikult +36/72/253-477 +36-30-611-95-62 varga.agnes@pecsikult.hu

CsokoládéCsütörtök

Csoko-Láda Csokibolt, Boltok utcája Csokoládé kóstoló egy tucat féle csokoládéból, miközben sok édes ismerettel gazdagodnak a résztvevők. Programidő: 40 perc Cs: 18.30 Ár: 1500 Ft/fő Bejelentkezés szükséges! Csoko-Láda Csokibolt info@csokolada.hu

programok Dúdolda

Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Ár:700/gy, 1000/2gy www.pecsikult.hu www.facebook.com/pecsikult +36/72/253-477 korneliahorvath@gmail.com

Éjszakai tárlatjárat

Fedezze fel velünk az ősi sírkamrák sejtelmes világát, lássa meg más fényben a múltat, vegyen részt egy misztikus élményben! Egy különleges kalandra, fejlámpás sétára invitáljuk az érdeklődőket! Cella Septichora Látogatóközpont Ár: 1000 Ft/fő Bejelentkeztés szükséges! info@pecsorokseg.hu

Képességfejlesztő foglalkozás

Egyéni, játékos, oldott foglalkozás a képességterületek mozgósítására iskola előtt vagy az első iskolai években. Bendegúz-Gyermekzug Pécs,Irgalmasok u. 18. egyeztetés szerint 2500 Ft / óra Barna Adrienn MsC, okleveles védőnő gyermekzug@gmail.com +36-30-701-3768

JÁTSSZMA! Társasjátékbemutató foglalkozások

Szervezett csoportos foglalkozás óvodai-, iskolás csoportoknak időpontok a honlapon! Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. www.pecsikult.hu www.facebook.com/pecsikult +36/72/253-477 (szeptember 9-től)

JÁTSSZMA!

Társasjáték-bemutató foglalkozások A Pécsi Kulturális Központ és a Bendegúz Gyermekzug közös foglalkozása óvodás- és iskolás csoportoknak – nemcsak alsósoknak! Pécsi Kulturális Központ, (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. ár: 600 Ft/gy Rátkai Andrea, ratkaiand@pecsikult.hu, +36/30/613-4868

Kortárs vizuál

Vizuális Műhely-, Vizuális Kommunikáció és Múzeumpedagógiai programsorozat Fókuszban az aktuális, kortárs időszaki kiállítások. Pécsi Galéria (Széchenyi tér), Pécsi Galéria m21, a Művészetek és Irodalom Háza A program szerepe, hogy az óvodás, az általános-, illetve középiskolás fiatalokhoz szervezett módon közelebb hozza a kortárs képzőművészet, a vizuális kultúra elmeit, segítse a kortárs kultúra befogadását, művek, médiumok, tendenciák megértését és kritikai értékelését. Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel) Bejelentkezés szükséges! +36-70-291-81-25 kozelites@gmail.com www.zskn.hu

KÖlyök JátsszMa!

Társasjáték klub 4 éves kortól. Egyéni fejlesztő-, és társasjátékok nagy számban kipróbálhatóak a foglalkozáson. H: 15–18 h Ár: 450 Ft/a Bendegúz- Gyermekzug Pécs, Irgalmasok u. 18. Marksz Levente kézműves, művelődésszervező +36-30-348-77-62 gyermekzug@gmail.com

KRESZ PARK – a család parkja

Pécs-Uránváros, Páfrány u. 44. H-P: 14.00-18.00, Szo-V: 10.00-17.00 Somogyvári Imrénél +36/20/801-6860

Lovas és vadásztábor minden évszakban

Egy csodás helyen, ahol a tanóra is változatosabb, az osztálykirándulás is izgalmasabb, a szünidő is csupa izgalom! Ökopark Bükkösd Ár: 34.900 Ft/fő/ 6 nap és éjszaka teljes ellátással marketing@okobukkosd.hu

MindenKorPécs - ZSKN

Múzeumpedagógia programok 0-100-éves korig. Múzeumpedagógiai programunk célja, hogy megismertesse a fiatalokkal a Zsolnay Kulturális Negyedet, értékeit. Óvodásoknak és általános iskolák alsó tagozatos tanulóinak: Az aranykor titka A Gyugyi-gyűjtemény megtekintése során olyan motívumokat, tárgyakat keresnek a gyermekek, amelyeknek különleges története van. A történetek megismerése után kézműves foglalkozáson vesznek részt, ahol a motívumokat a kisebbek papíron, a nagyobbak kerámián megrajzolhatják, megfesthetik. A foglalkozás végén az elkészült műveket hazavihetik. Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel) Pécs, Zsolnay Kulturális Negyed A program időtartama: 90 perc www.zsn.hu latogato@zsn.hu +36-20-235-4722

Magyar Királyok Panoptikuma

Királyainkat életnagyságban bemutató kiállítás. Csoportoknak tárlaktvezetéssel és filmvetítéssel egybekötöttrendhagyó történelemóra. ANK Művelődési Központ, Pécs, Apáczai körtér 1. Ár: 500 Ft/gy, 700 Ft/fő H-P 8.00-18.00 +36/72/550-600 www.educentrum.hu/muvhaz

WÓJCIK GYERMEKDIVAT MINŐSÉGI GYERMEKRUHÁZAT 68-164-ES MÉRETIG

7622 PÉCS, FORRÁS ÜZLETHÁZ FÖLDSZINTJE (BAJCSY ZS. U. 9.)

TEL.: 72/215-125 NYITVA: HÉTFŐTŐL PÉNTEKIG 10:00-18:00 SZOMBATON:10:00-14:00

WWW.WOJCIK.HU

MindenKorPécs cella septichora

Múzeumpedagógia programok 0-100-éves korig A Cella Septichora Látogatóközpontban zajló múzeumpedagógiai foglalkozások, múzeumi órák hátterét az állandó kiállítást képező 1600 éves késő római sírépítmények képezik. Óvodásoknak: Kincses szuszék A program során képet kapnak a feltárások módszereiről, és gyakorlatban is kipróbálhatják a tanultakat. A foglalkozás időtartama: 45 perc Általános iskolák alsó tagozatos tanulóinak: Mozaikkészítő műhely Ismerkedj meg az ókori mozaikkészítők munkájával, hogy te magad is elkészíthesd a saját mozaikképedet! A foglalkozás időtartama: 90 perc Cella Septichora Látogatóközpont Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel) info@pecsorokseg.hu +36-20-371-38-71 +36-72-224-755

Múzeumpedagógiai foglalkozások

- Erdőjáró (óvodásoknak, kisiskolásoknak) - Rovarokra hangolva (játékos ismerkedés a rovarokkal kisiskolásoknak) - Tengerek ékszerei- a korallzátonyok élővilága (8-12 éveseknek) - Hogyan lesz az erdei növényből, állatból kiállítási tárgy?- állatok és növények preparálása felsősöknek, középiskolásoknak - Ragadozó és zsákmánya - 8-12 éveseknek - Memória - vetélkedő a rovarokról - felsősöknek, középiskolásoknak JPM Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság u. 2. A foglalkozásokra előzetes bejelentkezés szüks. JPM Természettudományi Múzeum torok.ildiko@jpm.hu +36-72-213-419

PITYPANG TÁNCISKOLA balettoktatás és gyerekjóga 3 éves kortól Pécsi Sasok Mozgásközpont Pécs Búza tér 6/b Markó Éva: +36-20-282-23-10 www.pitypangtanc.com www.facebook.com/ Pitypangtanc markovicus@gmail.com

w w w.zsebi babafuzet.hu

p r o gr a m o k PLANETRÁIUM PROGRAMOK

Planetáriumi programok október hónapban A programok tartalmáról a http://www.zskn.hu/ planetarium oldalon tájékozódhatnak. október 1.,8 ., 15., 22., kedd 16.00 Két kis üvegdarab - az univerzum felfedezése távcsövön keresztül (magyar nyelvű film bármely korosztálynak 6 éves kortól, 25 perc) október 2., 9., 16., 23., szerda 15.00 Kalandozás a csillagos égbolton (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) október 3., 10., 17., 24., csütörtök 16:00 Kalandozás a csillagos égbolton (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) október 4., 11., 18., 25., péntek 16.00 Helyünk a világegyetemben (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) október 5., 26., szombat 11.00 Két kis üvegdarab - az univerzum felfedezése távcsövön keresztül (magyar nyelvű film bármely korosztálynak 6 éves kortól, 25 perc) 15.00 A világűr felfedezése - érdekességek az űrhajózás és űrkutatás történetéből; új előadás! (előadás bármely korosztálynak 6 éves kortól, 50 perc) 16.00 Helyünk a világegyetemben (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) október 12. 11.00 Két kis üvegdarab - az univerzum felfedezése távcsövön keresztül (magyar nyelvű film bármely korosztálynak 6 éves kortól, 25 perc) 15.00 A világűr felfedezése - érdekességek az űrhajózás és űrkutatás történetéből; új előadás! (előadás bármely korosztálynak 6 éves kortól, 50 perc) 16.00 Helyünk a világegyetemben (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) 19.00 Derült idő esetén az égbolt távcsöves megfigyelése október 19. 11.00 Két kis üvegdarab - az univerzum felfedezése távcsövön keresztül (magyar nyelvű film bármely korosztálynak 6 éves kortól, 25 perc) 15.00 A világűr felfedezése - érdekességek az űrhajózás és űrkutatás történetéből; új előadás! (előadás bármely korosztálynak 6 éves kortól, 50 perc) 16.00 Helyünk a világegyetemben (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) 19.00 Barangolás a holdfényben (előadás 8 éves kortól bármely korosztálynak, 50 perc) október 6., 20., vasárnap 10.00 Két kis üvegdarab - az univerzum felfedezése távcsövön keresztül (magyar nyelvű film bármely korosztálynak 6 éves kortól, 25 perc) 11.00 Mesék a csillagokról (előadás elsősorban az 5-8 éves korosztálynak, 30 perc) 15.00 Utazás a Marsra (előadás 12 éves kortól javasolt, 50 perc) 16.00 Helyünk a világegyetemben (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) október 13., 27. 10.00 Két kis üvegdarab - az univerzum felfedezése távcsövön keresztül (magyar nyelvű film bármely korosztálynak 6 éves kortól, 25 perc) 11.00 Mesék a csillagokról (előadás elsősorban az 5-8 éves korosztálynak, 30 perc) 15.00 Csillagképek, legendák: az őszi égbolt (előadás 10 éves kortól javasolt, 50 perc) 16.00 Helyünk a világegyetemben (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) október 29. 11.00 Űrhajónk a Föld (előadás 6-12 éves korosztálynak, 45 perc) 16.00 Két kis üvegdarab - az univerzum felfedezése távcsövön keresztül (magyar nyelvű film bármely korosztálynak 6 éves kortól, 25 perc) október 30. 11.00 Két kis üvegdarab - az univerzum felfedezése távcsövön keresztül (magyar nyelvű film bármely korosztálynak 6 éves kortól, 25 perc) 15.00 Kalandozás a csillagos égbolton (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) október 31. 11.00 Űrhajónk a Föld (előadás 6-12 éves korosztálynak, 45 perc) 16:00 Kalandozás a csillagos égbolton (előadás bármely korosztálynak, 6 éves kortól, 50 perc) Zsolnay Kulturális Negyed, Planetárium Ár: 1100Ft/fő, 700 Ft/gy, nyug, ped, Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. +36-72-500-350 +36-72-500-351 www.zskn.hu/planetarium

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Természetbúvár séta

Óvodás és iskolás csoportok városi természetbúvár sétán vehetnek részt a belvárosban vagy igény szerint máshol. A részvevők megvizsgálják a parkok, gyepek gyakori vadvirágait, s a madarak viselkedését, s nem marad el a tücskök, bogarak szemlélése sem. JPM Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság u. 2. Ár: 300 Ft/fő - min. 15 főtől JPM Természettudományi Múzeum torok.ildiko@jpm.hu +36-72-213-419

Történelmi panoptikum

Magyar királyainkat életnagyságban bemutató kiállítás. Csoportoknak tárlatvezetés, filmvetítés, előzetes bejelentkezés szükséges!! ANK Művelődési Ház Pécs, Apáczai körtér 1. 2013. október 3-20. -ig 8.00-18.00 Ár: csoport 400,- Ft/fő, 500,- Ft/gy, d, nyug, 700,- Ft/ fő, Rónaky Anikó +36/72-550-600 +36/30-583-14-27

Tündérszárnyon kiállítás

Honty Márta képzőművész bábjai az Országos Színháztörténeti Múzeum és Intézet gyűjteményéből az 1982-es „Árgyélus királyfi” előadás bábjainak kiállítása. Zsolnay Negyed – Bóbita Bábmúzeum augusztus 24.– december 30. Ár: 400Ft/fő, 300 Ft/család H–P 9.00–16.00, Szo. 9.00-18.00, V. szünnap Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

Vasútmodellező szakkör

Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Cs:15.30-17.30 Ár:1200Ft/hó Gayer Tibor 72/253-477

ZSOLNAY GYERMEKJÁTSZÓ

Népi játék, tánc élő népzenére, kézműves foglalkozással. Zenél a Háromfa Együttes. Zsolnay Kulturális Negyed, E78 október 13 és 27- 17.00 Ár: 200 Ft/gy 100 Ft/felnőtt 500 Ft/cs Zene: Zoltán Csaba és barátai. A foglalkozást vezeti Dénes Anett. +36-30-944-65-56

PROGRAMOK FELNÖTTEKNEK AVIVA TORNA TANFOLYAM

Hatásos meddőség, petevezeték letapadása, rendszertelen ciklus rendezésére. Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum Veress Endre u. 4. Ár: 8.000,- Ft/fő Bej. szükséges! Hajzer Erzsébet Aviva módszer oktató +36-20-938-11-18 avivatorna.hu

Badar Madár

Varró Dániel Költői estje Művészetek és Irodalom Háza Varró Dániel költői estje: felolvasás és beszélgetés, régi és új versek, műfordítások, makámák, színpadi művek, félbehagyott és készülő írások. Ár: 2500 Ft október 22. K: 18.00 KulturÁlom Kft. www.zskn.hu

A Mecsek Takarék bemutatja:

ALMA együttes 2013. november 3. vasárnap 16.00

Helyszín: Pécs, Zsolnay Kulturális Negyed E 78-as terem Jegyek a Mecsek Takarék Teréz utcai fiókjában, illtve a Pécsi Alexandra Könyvesboltokban kaphatóak. Infó és szervező: Trubics Zorán +36-20-941-40-17 Fővédnök: Dr. Páva Zsolt Pécs M.J.V. Polgármester

GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓK WWW.SZENTENDREIFOTO.HU

- szakképzett, angolul beszélő pedagógusok - kis létszámú csoportok - komplex fejlesztés - nagymozgás, finommotorika - beszédkészség, zenei fejlesztés - játékos angol nyelv tanulás - egészséges életmódra nevelés - öko nevelés - okosbaba program - játékos mozgásfejlesztő torna - zeneovi, zenebölcsi - játékos hitoktatás 7623 Pécs, Ungvár u. 37. | +36-70-376-24-51 | www-smartkid.hu

programok „CSÁSZÁRMETSZÉS CSÁSZÁR MORZSÁK KLUB”

Olyan anyák közössége, akik egy vagy több gyermeküket csázsármetszéssel szülték és természetes szülést terveznek. Pécs, Endresz György utca 13. 9/3 Egyeztetett időpontban Ár: ingyenes dr. Varga Eszter, Bodor Andrea Lili +36-70-776-83-79 baranyai.liliom@gmail.com

CSECSEMŐGONDOZÁSI TANFOLYAM

Igény szerint kiscsoportos vagy egyéni felkészülés. Bejelentkezés szükséges! Ár: ingyenes PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17. Ádám Erna védőnő +36-20-488-84-95 adam.erna@vipmail.hu

Gerincjóga

Csoportos mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Pécs, Szent István tér 4. Ár:1000 Ft/90 perc 900Ft/60 perc diákkedvezmény Időpontok Facebookon +36-70-376-5473

Gombold újra!

Zsolnay Negyed – E78 Galéria A Gombold újra! pályázat a fiatal divattervezőinke kiállítása. Ár: ingyenesen október 24.– november 15. Hybrid Art Kft; AMS Art Consulting Kft; ZsÖK NKft. www.zskn.hu

IZOMKONTROLL SZÓMA TORNA

8 alkalmas izomkontroll tanfolyam Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Veress Endre u. 4. Bejelentkezés szükséges! Ár: 12.800Ft/8a 2000Ft/a Hajzer Erzsébet izomkontroll terapeuta +36-20-938-11-18 info@avivatorna.hu szomatika.com

Mecsek kezdő csoport

Néptánc felnőtteknek 16-tól 60 éves korig. Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6. K: 18.30-20.30-ig Dénes Anett: +36-20-25-03-999 Vass Oszkár: +36-70-384-85-71

Misina Felnőtt együttes

Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - tornaterem Cs: 18.30 – 21.00, péntekenként 18.300 – 21.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Misina Szenior (30 év felett)

Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. uszoda felőli tornaterem Sz: 19.00 – 21.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

MISINA „TALPALÓ”

Pedagógus Műhely (óvónőknek, pedagógusoknak, csoportvezetőknek) Időpont, helyszín: egyeztetés alatt ár: 3.000, Ft/fő/hó Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Női Jóga

A Női jóga a hatha jóga gyakorlatait alkalmazza a női egészség helyreállítására. A fizikai testet a modern intim torna hatékonyságával képes kezelni, míg az energetikai és mentális történésekhez a klasszikus jóga ősi, számunkra mégis újszerű szemléletével közelít. Drishti Jógaműhely Pécs, Szent István tér 4. Ár:1000 Ft/90 perc 900Ft/60 perc diákkedvezmény Időpontok Facebookon +36-70-376-5473

Tenni vagy nem tenni

Művészetek és Irodalom Háza, Pécs, Széchenyi tér A Pécsi Playback Színház interaktív színházi előadása. Ár: 1600 Ft, nyugdíjas, diák 1000 Ft október 9. 19.30 Pécsi Playback Színház Egyesület www.ppsz.hu

Egyszeri programok október 3. csütörtök

A ZENGŐ EGYÜTTES 30 ÉVES JUBILEUMI MŰSORA

Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány Ár: 2500 Ft Cs: 19.00 Magura Néptáncegyüttes Egyesület, ZsÖK NKft. www.zskn.hu

október 4. péntek

Magyar Táncház

Zsolnay Negyed – E78 – Zeneterem Kárpát-medencei magyar táncok tanulására, önfeledt táncolásra van lehetősége az érdeklődőknek minden hónap első péntekén, amikor a magyar tájegységek hagyományos táncaival ismerkedhetnek. Zene: Hanga Banda, táncházvezető: Bischoff Ádám Ár: 300 Ft P: 19.00–22.00 A rendezvényt a Nemzeti Kulturális Alap támogatja. www.zskn.hu

Mesenap a Képtárban

A Magyar Népmese Napja - Benedek Elek születésnapja /szeptember 30./ - alkalmából rendhagyó programokkal várunk minden mesét szerető gyermek- és felnőtt látogatóinkat. Modern Magyar Képtár, Pécs, Papnövelde u. 5. P: 15.00-18.00 www.jpm.hu

Kártyavarázs

Dr. Szabó G. Gábor nemzetközi referenciákkal rendelkező kártyabűvész műsora során a látogatók a bűvészshow-nak nemcsak nézői, de szereplői is lehetnek. A Ferbli a Derfliben című időszaki kártyatörténeti kiállítás megnyitója (16 órától) után a kártyabűvész két előadást tart, 17 és 19 órai kezdettel. JPM Várostörténeti Múzeum PADLÁS, Pécs, Felsőmalom u. 9. P: 17.00, 19.00 Ár: 800 Ft www.jpm.hu

október 5. szombat

Dán gyereknap a Bóbitában

Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház 14.00–18.00 - Dán játszóház Andersen meséje előtt és az előadást követően dán

LEGO és KOMPAN játokkal játszhattok! Ár: ingyenes 16.00 - A kis hableány Bábjáték 6 éves kortól Ár: 900 Ft, mely a bábmúzeum megtekintésére is érvényes. Bóbita Bábszínház, Dán Kulturális Intézet, ZsÖK NKft. www.bobita.hu Szivárványhinta Csecsemőszínház 0–3 éveseknek Bóbita Bábszínház – Kamaraterem Ár: 800 Ft, mely a bábmúzeum megtekintésére is érvényes. Bejelentkezés szükséges! Szo: 10.00 72/210-301, 20/438-3885; jegy@bobita.hu. Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

Bábkészítő foglalkozás

Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház – Kézműves terem 50–70 perc Ár: 700 Ft, mely a bábmúzeum megtekintésére is érvényes. Szo: 17.00 Bóbita Bábszínház www.zskn.hu

Együtt zenélni jó!

Zenés délután a Zene Világnapja alkalmából Zsolnay Negyed – Pirogránit Udvar, esőhelyszín: E78 Pécsi gyermekkórusok és a Pécsi Vonósok bemutatják Decsényi János: Kati dalai – népdalfeldolgozás gyermekkarra és zenekarra című művét. Ár: ingyenes Szo: 15.00 ZsÖK NKft. www.zskn.hu

A természet palettája

Fotótúra az őszi erdőben - Erdők Hete program Utazás kisvonattal Almamellékről Sasrétre, a túra hossza 1,5 km, időtartama: 2 óra. Szo: 10.00 Mecsekerdő Zrt. tura@mecsekerdo.hu, +36/30-459-9326 +36/73-514-102

„Apa, fess nekem egy pillangót!”

A kiállításba látogató családok papírt, festéket kapnak, s a nekik legjobban tetsző állatot, ásványt, növényt megörökíthetik a foglalkoztató teremben. Az elkészült munkákból a tervek szerint kiállítást rendeznek. JPM Természettudományi Osztály, Pécs, Szabadság u. 2. www.jpm.hu

Kalandozás Ida nénivel a Természettudományi Múzeumban

Szakkör iskolásoknak minden hónap első szombatján, téma. Ajánlott: az általános iskola 1-8. osztályosainak. A részvevők a foglalkozás alatt a nagy rajzolásba is becskapcsolódnak. JPM Természettudományi Osztály, Pécs, Szabadság u. 2. Ár: 500 Ft/fő. www.jpm.hu

Régészeti kerámia – a nagy válogatás

A nagy válogatás program lehetőséget ad a régészeti kerámiaanyag megismerésére és restaurálási munkába való bepillantásra. Az osztályon felgyülemlett selejt anyagot felhasználva, közösen válogatva, ragasztva juthatnak az érdeklődők olyan ismeretekhez, amelyek a későbbiekben a korok, kultúrák világában könnyebbé teszi az eligazodást. JPM Régészeti Osztály, Pécs, Széchenyi tér 12. Szo: 14.00-18.00 www.jpm.hu

w w w.zsebi babafuzet.hu

p r o gr a m o k

október 11. péntek

I. Pécsi Country Táncház

Zsolnay Negyed – Pécsi Galéria m21 előtere Zene: Mecsek Country zenekar, táncházvezető: Krivicz Mariann Ár: 300 Ft P: 19.00–22.00 www.zskn.hu

Raktárak éjszakája – mi van a kiállítások mögött?

A program keretében az érdeklődők bepillantást nyerhetnek a múzeum kiállítás hátterét biztosító raktárakba. 17.00-17.45: Egy gazdag város - Pécs természeti értékeiről, védett területeiről - Dénes Andrea botanikus előadása. 19.00-22.00: Mit és hogyan használunk fel a egy-egy kiállításban? – a látogatók megtekinthetik gyűjteményeinket, éjjeli sétát tehetnek a mamutok, farkasok és az amazóniai pillangók között. JPM Természettudományi Osztály, Pécs, Szabadság u. 2. P: 17.00-22.00 www.jpm.hu

október 12. szombat

Zimmezumm

október 19. szombat

Tipegő-topogó – csecsemőszínházi előadás

cirógatás, tapsolás, csörgő-börgő játék 0–3 éveseknek Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház – Kamaraterem Ár: 800 Ft, mely a Bábmúzeum megtekintésére is érvényes. Szo: 10.00 Bejelentkezés szükséges! Bóbita Bábszínház +36/72/210-301, 20/438-3885; jegy@bobita.hu. Jegyvásárlás: www.jegymester.hu www. bobita hu

Hamupipő

bábjáték 3 éven felüli gyermekeknek Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház Ár: 900 Ft, mely a bábmúzeum megtekintésére is érvényes. Szo: 16.00 Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

Ráhangoló Aranyalmával

Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány A 8-12 éveseknek szóló egyéni és kooperatív kompetencia-fejlesztő játékos foglalkozás témájában kapcsolódik a 18.00 órakor kezdődő Segítség, komolyzene! koncerthez. Ár: A játékos programon a 18.00 órakor kezdődő Segítség, komolyzene! koncertre szóló jeggyel vagy bérlettel lehet részt venni, előzetes regisztráció alapján. Szo: 17.15 Pannon Filharmonikusok 36/72/500-300 www.kodalykozpont.hu

Segítség, komolyzene!

Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház – kézműves terem Szo: 17.00 Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány A megújult beavató sorozat koncertjeinek első része a zeneszerzők életébe nyújt bepillantást, megismerteti a korszakot, melyben a szerzők alkottak, ezt követően pedig a műveket is bemutatja. Vass András – karmester, Gönczy László – zenei mesélő, Beck Zoltán – moderátor Ár: 1990 Ft/fő, 1100 Ft/nyug., 990 Ft/d, 3500 Ft/család Szo: 18.00 Pannon Filharmonikusok 36/72/500-300 www.kodalykozpont.hu

Lovaskocsizás a vadaskertben

Terülj, terülj asztalkám!

Bábkészítő foglalkozás

Csecsemőszínházi játék 3 éves kor alatti apróságoknak Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház – Kamaraterem Ár: 800 Ft, mely a bábmúzeum megtekintésére is érvényes. Szo: 10.00 Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

A program során utazás kisvasúttal Almamellékről Sasrétre, lovaskocsizás a vadaskertben, vadmegfigyelés. A résztvevők megismerkedhetnek a zselici erdők jellemző vadfajaival, a vadgazda munkájával. Szo: 10.00 Mecsekerdő Zrt. tura@mecsekerdo.hu, +36/30/459-9326 +36/73/514-102

Bábelőadás 4 éven felülieknek Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház Ár: 900 Ft, mely a bábmúzeum megtekintésére is érvényes. Szo: 10.00 és 16.00 Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

Péter és a farkas

Szombaton szárnyakon – madarak és madárbarátok napja

Nemzetközi Wing Tsun Kung Fu Gála

Zenés bábjáték 3 éven felülieknek Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház Ár: 900 Ft, mely a bábmúzeum megtekintésére is érvényes. Szo: 16.00 Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

Bábkészítő foglalkozás

Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház – kézműves terem Szo: 17.00 Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

Dámbarcogás

Látogatás a bőszénfai szarvasfarmra: szarvas simogató és az agancsgyűjtemény megtekintése. Utazás Almamellékről kisvonattal Sasrétre, gyalogtúra Bőszénfára, farmlátogatás, majd gyalog vissza Sasrétre. Szo: 9.00 Mecsekerdő Zrt. tura@mecsekerdo.hu, +36/30/459-9326 +36/73/514-102

október 13. vasárnap

Baba- és gyermekruha börze

Vásárcsarnok Pécs, Móra Ferenc utca V: 6.00-14.00 ár: ingyenes

október 18. péntek

Pécsi Görög Táncház

Zsolnay Negyed – Pécsi Galéria m21 előtere Zene: PYRGOS Zenekar (Beloiannisz), táncházvezető: Takács Katalin Ár: 300 Ft P: 19.00–22.00 Pécsi Görög Egyesület, ZsÖK NKft. www.zskn.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Minden, amit a madarakról tudni kell: előadás, kiállításmegnyitó, foglalkozások. JPM Természettudományi Osztály, Pécs, Szabadság u. 2. www.jpm.hu

Múzeumi túra a Mecsekben

A Janus Pannonius Múzeum 2008 óta tartó túrasorozatának e programja a Keleti-Mecsek természeti és épített kulturális örökségét fedezi fel a Baranya Megyei Természetbarát Szövetség túravezetőjének és a Janus Pannonius Múzeum muzeológusának segítségével. Mecsek Szo: 8.00 www.jpm.hu

október 25. péntek

Vizin Táncház

Horvát és makedón táncok Zsolnay Negyed – Pécsi Galéria m21 előtere Zene: Vizin Zenekar, táncházvezető: Vélin Veszna Ár: 300 Ft P: 19.00–22.00 www.zskn.hu

október 26. szombat

Csigaház II. – „6 húron pendülünk”

Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány Interaktív kamarazenei foglalkozás 3–8 éveseknek szóló zenével, mesével, dallal, tánccal és sok izgalmas érdekességgel a komolyzene világából – a picik nyelvén. Ár: 1490 Ft/gy, 500 Ft/kís Szo: 15.30 és 17.00 Pannon Filharmonikusok www.kodalykozpont.hu

október 27. vasárnap

Zsolnay Negyed – E78 Ár: 2 500 Ft V: 15:00 Magyar Wing Tsun Egyesület, ZsÖK NKft. www.zskn.hu

október 29. kedd

RAFTING BABZSÁK

Kodály Központ A megújuló Babzsák koncerteken Csiri-biri játék várja a résztvevő családokat. A sorozatot a Rafting Optika támogatja. A koncertet látogató 1-3 év közötti gyerekeket az Aranyalma Játszóház és Fejlesztőközpont közreműködésével a szülőkkel közös, kb. fél órás aktív, mozgásos tevékenységre invitáljuk – irányított játékos gyakorlatokkal, sok-sok dallal és mondókával. Ár: 990 Ft/gy, 500 Ft/kís, a kísérőjegy kuponként beváltható a zenekar esti hangversenyeire. K: 16.00 Pannon Filharmonikusok 36/72/500-300 www.kodalykozpont.hu

október 31. csütörtök

Töklámpás nap

Zsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház Egész napos tökfaragásra várjuk a családokat! 10.00–16.30: Az American Corner közreműködésével bárki készíthet töklámpást, majd a nap zárásaként az elkészült alkotásokkal közösen díszítjük fel a Bóbita Bábszínház épületét. 16.30: De jó a dió! – a Csurgó zenekar koncertje a szabadtéri színpadon. Cs: 10.00–18.00 Ár: ingyenes American Corner www.bobita.hu

OKTÓBERI MŰSOR október 10., csütörtök 10.00 óra BORS NÉNI október 10., csütörtök 15.00 óra BORS NÉNI október 20., vasárnap 10.00 óra LÉPEGETŐS BABAKONCERT Tamás Éva Játéktára

www.pecsiharmadikszinhaz.hu Jegyrendelés: phsz.sm@citromail.hu 06/30/964-7892 Szülésfelkészítő: Együtt készülünk a nagy eseményre testileg, lelkileg. Természetes módszerekről, félelmekről - közösen. Intenzív csoport: október 5-6. november 23-24. Bejelentkezés szükséges!

Dúla: Fogadott dúlaként végigkísérem a várandósságodat, beszélgetünk a szülésről, elkísérlek a kórházba és veled leszek végig a szülésed ideje alatt. Végzett szülésznőként, dúlaként, anyaként.

Gyermekágyas dúla: Most jöttetek haza a kórházból, és bizonytalan vagy, hogy eleget szopik-e a babád, jól fogod-e, hogyan kell fürdetni... Veled vagyok minden nap több órát, segítek a szakmai kérdések megoldásában, támogatom családdá fejlődéseteket, ha kell a mindennapi munkában is segítek.

Babaúszás:

Keress bátran: +36/20/593-9427 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel. Millenium Hotel 7625 Pécs, Kálvária u. 58. Kezdő csoport: csütörtök 16.00 - 16.30 Haladó csoport: csütörtök 16.30 - 17.00

w w w.zsebi babafuzet.hu

s z o l gá ltatá s ok GYEREKÁGYAS ÁPOLÁS

Gyerekágyas dúlaként és Németországban szerzett szülésznői, gyerekápolási gyakorlattal segítek a szülés utáni időkben eligazodni minden kérdésben. A szolgáltatás egészségpénztári számlára elszámolható. Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

INGYENES DÚLAÜGYELET

Ingyenes dúlaügyelet előzetes egyeztetéssel. Bérces Virág dúla és bowen alkalmazó bowen-dula.webnode.hu +36-70-421-98-26

„Adj szót fájdalmadnak...”

Ha a várandósság alatt - akarva vagy akaratlanul -, vagy a szülés körüli napokban veszítetted el gyermekedet, és szeretnéd ezt megosztani valakivel, telefonálj vagy írj! Szeretettel várom jelentkezésed: Bornemisza Ágnes védőnő, gyász tanácsadó, mentalhigiénés szakember bornagi@freemail.hu +36-30-822-9595

GYERMEKGYÓGYÁSZTERMÉSZETGYÓGYÁSZ SZAKRENDELÉS

Homeopátiás orvoslás. Gyógyítás aktív sejtenergia segítségével már csecsemőkortól kezdve. Diagnózis 3 dimenzióban. Dr. Steindl Tímea 7626 Pécs Búza tér 6. +36-20-425-47-05

SZOPTATÁSI TANÁCSADÁS

Hívjon bátran! Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36-30-322-83-71

BESZÉLGETÉS DÚLÁKKAL

Levendula dúlaszolgálat Lehetôséged nyílik ismerkedni és beszélgetni dúlákkal, akik érzelmi, fizikai és informatív támogatást nyújtanak a várandósoknak és párjuknak szülés előtt, alatt és után. A dúla jelenléte pozitívan befolyásolja a szülést. Ingyenes szolgáltatás Bodor Andrea Lili dúla, szülésfelkészítő, pszichológus +36-70-776-83-79

34 HELEN DORON EARLY ENGLISH

Komplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig! Pécs, Rákóczi út 66. - a Regio Játékáruház emeletén H-P 9.00-11.00 16.00-18.00 Priol Anita +36-70-376-24-51 www.gyerekangolpecs.hu

MOZGÁSVÁR

Mozgásfejlesztés és terápia Egyéni és csoportos foglalkozások 3-hónapos kortól, 15 éves korig TSMT I.-II. 7632 Pécs Móra F. U. 21. +36-20-479-50-00 www.mozgásvár.hu Riegler Andrea gyógypedagógus-mozgásterapeuta

Zümm-Zümm Kölyökparty Service

Már Pécsett és környékén is! Tematikus születésnapi bulik szervezése, lebonyolítása otthonában vagy bármely más helyszínen. Céges rendezvények, Családi napok, Mikulás és Karácsonyi ünnepségek, Esküvői gyerekprogramok. www.kolyokparty.com FB: Zümm-Zümm Kölyökparty vicus@kolyokparty.com +36-20-282-23-10

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Babysitter

Ha kisgyermekének szakképzett, évtizedes tapasztalattal rendelkező, megbízható, nem dohányzó kisgyermeknevelőt keres hosszútávra vagy alkalmanként, akkor hívjon bizalommal. Lukácsiné Horváth Katalin +36-72-251-555 +36-30-963-4342 e-mail: lukacsi.laszlo@upcmail.hu

HRG, TSMT Terápia

Elakadt, megkésett fejlődésű vagy zavaró tüneteket mutat gyerekek fezárkóztatása HRG és TSMT terápiákkal 6 hónapostól 8 éves korig. Bótai Zsuzsanna +36-30-558-76-08 www.fokrolfokra.hu

ribizli bohóc

Zenés-verses interaktív gyermek műsorok gyermekzsúrra, fesztiválokra, ovikba, sulikba. Nagymamáknak külön meglepetésműsor nagyizsúrra. www.ribizlibohoc.hu +36-30-206-63-55 Facebook oldalon ingyenes tanácsadás gyermekzsúrokkal kapcsolatban. Bátran jelöld be Ribizli bohócot!

szolgáltatások GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓ

Egyedi hangulatú családi és gyermekfotók készítése műteremben vagy szabadtéren. www.szentendreifoto.hu +36-30-608-91-63

Kecsketejes finomságok

Kecsketej, kecskesajt, kecsketejes szappan pécsi házhozszállítással az egerági Gaba Tanyáról. Rudolf Gábor és Csille Márti Egerág, Ipolyság u. 21. +36-20/807-8057 +36-20/420-5800 rudolf.gaba@gmail.com csillemarti@gmail.com

TANULÁSI KÉPESSÉGFELMÉRÉS, TANULÁSTECHNIKATANFOLYAM

Hatékonyabb és gyorsabb tanulás önállóan! Figyelem, problémamegoldás és memória fejlesztése. Szövegértés, lényegkiemelés, jegyzetkészítés. A tanulás tervezése és optimális folyamata. Nehezen és jól tanuló diákokat egyaránt várunk! Bővebb információ: www.minekpuska.hu info@minekpuska.hu | +36-30-298-41-89

KISMAMA - BABA - CSALÁDI FOTÓZÁS

www.bergmannfoto.hu +36-20-98-06-155

pécsi kulturális közponT AZ URÁNVÁROS SZÍVÉBEN PÉCS-NYUGATI KULTURÁLIS KÖZPONTJA!

Családi-, szervezett óvodai és iskolai csoportok szabadidős programjai, állandó foglalkozásai jeles napi rendezvények, ismeretterjesztő előadások, vetélkedősorozatok városrészi csoportok, klubok díjmentes parkolási lehetőség kedvező terembérleti díjak családi és céges rendezvényekhez tanfolyamok, tréningek megrendezéséhez, konferenciákhoz Terembérlés: Rátkai Andrea ratkai.andrea@pecsikult.hu +36-30-613-4868 72/253-477 Pécs, Dr. Veress E. u. 6. www.pecsikult.hu

35 KACAGÓ CSALÁDI NAPKÖZI

1 éves kortól -Családias hangulat -Tágas, biztonságos környezet -Tapasztalt , szakképzet pedagógusok -Nyelvi foglalkozások -Fejlesztő eszközös torna Érdklődni: Hölbling P. Krisztina Ferencesek u 27 06-20-341-03-34 www. kacagónapkozi.hu

TESZ-VESZ KUCKÓ KISGYERMEKES CSALÁDI NAPKÖZI ÉS JÁTSZÓHÁZ

Játszóházas, zenés és nyelvi programjaink szeptember közepétől indulnak, kérjük ez ügyben telefonon érdeklődjenek, vagy figyeljék a honlapunkat. Pécs, Szent Mór utca 5. H-P: 8.00-16.00 Farkas Judit működtető +36-72-211-258 teszveszkucko.atw.hu teszveszkucko@gmail.com

Kiddi-Care Angol-Magyar Óvoda

Szeretettel várjuk 3-7 éves korú gyermekeiket a Pécs belvárosában, csendes, nagy kerttel rendelkező, saját tulajdonú, hangulatos épületben működő magánóvodánkba, ahol a nevelés egész nap angol nyelven folyik. 7625 Pécs, Ilona u 5. +36/72/213-743 +36/70/383-06-55 www.kiddi-care.net

ORGONÁCSKA CSALÁDI NAPKÖZI

1-6 éves korig. Ének, zene, ritmusfejlesztés, zenés angol, kézműves foglalkozás, úszás, tehetséggondozás, mozgásfejlesztő torna. Erdeiné Békesi Valéria mozgásfejlesztő tornája, Kis Dóri angol foglalkozás a (angol kuckó). Pécs, Orgona utca 1. H-P: 7.00-16.30 Balázs Ibolya működtető +36-20-380-51-34 www.orgonacska.hu

SMART KID CSALÁDI NAPKÖZI

Új angol-magyar Családi Napközi és Játszóház a Helen Doron Nyelviskolában! Szakképzett pedagógusokkal várjuk a gyerkeket 1,5-6 éves korig kétnyelvű gondozással, elősegítve ezzel a korai és természetes nyelvtanulást. www.smartkid.hu 7623 Pécs, Ungvár u. 37. +36-70-376-24-51

HIRDESSEN A ZSEBIBEN!

Szolgáltatását, családi napközijét hirdesse nálunk! Molnár Anett +36-20-314-04-46 zsebibabahirdetes@gmail.com

w w w.zsebi babafuzet.hu

KÖRBIRODALOM

GYERMEKKÖNYVTÁR Országos Könyvtári Napok október 7 - 13. Október 13. - 11.00 Könyves vasárnap Játékos foglalkozás Janikovszky Éva kicsiknek és nagyoknak írt alkotásain nem fog az idő. Ha én felnőtt volnék című alkotásából, elsősorban 6-10 éves gyerekeknek állított össze egy vidám, a nézőkkel is párbeszédet folytató műsort, Horváth Lili színművésznő. Helyszín: Tudásközpont, 4. emelet, Körbirodalom Gyermekkönyvtár Az előadás ingyenes.

Csorba Győző Könyvtár Dél-dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont 7622 Pécs, Universitas u. 2/A. tel.: +36 72 501-500 http://www.baralib.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

BIG APPLe nyelviskola

Szeretné, ha gyermeke sikeres, magabiztos felnőtt lenne, aki nem fél megszólalni egy idegen nyelven? Akkor ne késlekedjen! A Big Apple Nyelviskola 3-14 éves korig várja kis tanulóit az angol és német nyelvvel való ismerkedésre. Játékos foglalkozásokat tartunk 4-5 fős kiscsoportokban kellemes, családias környezetben, az Ifjúság útja 5/b-ben. Ingyenes bemutató órákat megbeszélés szerint rendszeresen tartunk; igény szerint más nyelveket is oktatunk legalább 3 fős csoport szamara. Iskolásoknak angol és német korrepetálást vállalunk 18 éves korig.

Óradíj: mindössze 1000 forint. Időpontegyeztetéshez hívja Mag Tímeát: 06-30/842-5224

IKRES ÉS EGYÉB EXKLUZÍV TERMÉKEK BOLTJA! JELENLEGI TERMÉKEINK: - SAN DIEGO BÉBÉ ÖKO IKER SZOPTATÓPÁRNA - ÖKO IKERMINTÁS PUHATALPÚ BŐRCIPŐ - HASALJ MAMIVAL- POCAKSZÉK HAMAROSAN ÉRKEZŐ TERMÉKEK: - ÁLLATFIGURÁS PLÜSSPÓRÁZ - KISMAMA LEGGINGS - IKRES AUTÓMATRICA, STB. Látogass el online üzletünkbe: www.ikresbolt.hu , vagy érdeklődj telefonon: +3630/313-2469.

56 pizsama

filmajánló

A testvérek tematikus szám tervezésekor egyet tudtunk: bár már lassan a negyedik születésnapját ünnepelheti - tehát semmiképpen nem friss szenzáció - de az 56 pizsama riportsorozatot mindenképpen be fogjuk mutatni. Herner Dorka újságíró-pszichológus egyszerű, de mégis húsbavágó, elementális erejű riportfilm sorozatát. Mindössze néhány perces filmekről van szó, amelyekben a készítő 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 és 11 gyerekes családok életét mutatja be, mindegyiket a reggeli vagy esti rituálé közben. A téma már önmagában érdekes, ám a feldolgozás talán még érdekesebbé teszi: nem foglal ugyanis állást. Az érzés, a gondolat a nézőben indul el és a sorozat végére érve okafogyottá válik a kérdés: hány gyerekkel nehezebb? Nincs rá válasz, mert egyik családban ilyen, másikban olyan. Az egyik anyuka olyan, mintha én beszélnék, a másiktól a hideg futkos a hátamon. Igazi családok, igazi szokásokkal, igazi problémákkal, igazi meggyőződésekkel. Aki megnézi, nem fogja megtudni, vállaljon-e még gyereket, de azt igen, hogy az élet minden körülmények között működhet jól is, kevésbé jól is. Megtekinthető: http://56pizsama.postr.hu

w w w.zsebi babafuzet.hu

Kö z é r d e kű

EGÉSZSÉGÜGY

SEGÉLYVONALAK

Sürgősségi telefonszámok: Segélyhívó - 112, Mentők - 104 Rendőrség - 107, Tűzoltóság - 105 HÁZIORVOSI ÜGYELET: Gyermek ügyelet: 15:00-07:00 - Gyermekklinika - József Attila u. 7. +36/72/535-999 Felnőtt ügyelet: 7623 Pécs, Rákóczi út 2. (PTE - Klinikai Központ) 06-72/515-104 KÓRHÁZI ÜGYELET: Gyermekbelgyógyászat (Pécs): Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999 Gyermekbelgyógyászat (Pécs környéke, Siklós, Sellye és környéke): Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500 Gyermeksebészet: Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500 Égési sérülés: Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999 GYERMEK EGÉSZSÉGÜGYI INTÉZMÉNYEK: Gyermekgyógyászati Klinika 7623 Pécs, József A. u. 7. +36/72/535-999 Gyermekonkológia Pécs, Nagyvárad u. 1. +36/72/535-900 Gyermekpszichiátria, Nőgyógyászat 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 2. +36/72/255-833 NŐGYÓGYÁSZAT, TERHESGONDOZÁS, SZÜLÉSZET ÉS SÜRGŐSSÉGI FOGAMZÁSGÁTLÁS Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika 7624 Pécs, Édesanyák útja 17. +36/72/536-370 Ügyeletes patikák: Ügyeleti rend: Hétfőtől hétfőig (hétköznap és hétvégén is) egységesen 17 órától másnap reggel nyitásig, illetve 8 óráig. 40. hét: szept. 30- okt. 7. Mozsonyi Pécs, Bajcsy-Zs. u. 6. /tel.: 315-604/ 41. hét: október 7- 14. Árkád Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.: 516-077/ 42. hét: október 14- 21. Pannon Pécs, Ifjúság útja 2. /tel.: 332-819/ 43. hét: október 21- 28. Arany Sas Pécs, Széchenyi tér 2. /tel.: 532-504/ 44. hét: okt. 28- nov. 4. Árkád Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.: 516-077/ A változásokról a www.antsz.hu oldalon tájékozódhat! ANYATEJ Pécsi Anyatejgyűjtő Állomás Eperjesiné Édelmann Ágnes védőnő Pécs, Lánc utca 12. Rendelőintézet H-P 7.00-15.00 Szo 7.00-12.00 +36/72/523-722 Telefonos szoptatási tanácsadók Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36/30/322-8371 Dr. Budai Péterné, Gerber Ilona védőnők +36/72/255-833/304, 421, 491-es

NOE-FON (Nagycsaládosok Országos Egyesületének segélyvonala) Jogszabályokkal, ügyintézéssel kapcsolatos segítségnyújtás +36/40/200-943 +36/70/771-6565 Hétköznapokon 8-16 óráig Magyar Máltai Szeretetszolgálat - Pécs, Janus P. u. 6. +36/72/310-048 Kék Vonal - gyermek és ifjúsági telefonszolgálat - 0-24 óráig +36/80/505-000 NANE Egyesület - segélyvonal bántalmazott nőknek és gyermekeknek www.nane.hu - 18-22 óráig (ingyenes) +36/80/505-101 Alfa Szövetség - válság és eltitkolt terheseknek +36/80/630-333 éjjel-nappal Bölcső Alapítvány - válságterhességek, örökbeadás, örökbefogadás +36/20/944-3566 Otthon Segítünk Alapítvány - kisgyermekes családok otthoni segítése Buzás Márta: +36/30/312-3989 Herczeg Zsuzsanna +36/20/56-56-037(16 óra után) www.otthonsegitunk.hu

mellék

KÖZÉRDEKŰ OLDAL HIVATALI ÜGYINTÉZÉS Pécsi Önkormányzat - Pécs Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal 7621 Pécs, Széchenyi tér 1. +36/72/533-800 Gyámügyi Hivatal - Kossuth tér 1-3 - Dr. Szőcs Valéria, hivatalvezető +36/72/534-111 H: 13:00–17:00 Sz: 8:00-17:00 Anyasági támogatás, családi pótlék, gyermekgondozási segély, gyermeknevelési támogatás - Magyar Államkincstár Baranya Megyei Kirendeltsége - 7633 Pécs, Szigeti u. 33/a. Telefon: +36/72/502-700, 502-750 E-mail: cstam.bar@allamkincstar.gov.hu H-K-Cs-P: 8:00-12:00 Sz: 8:00-18:00 Terhességi-gyermekágyi segély (tgyás), gyermekgondozási díj (gyed), gyermekápolási táppénz - Baranya Megyei Kormányhivatal Egészségbiztosítási Pénztári Szakigazgatási Szerve, központi ügyfélszolgálata (OEP) - 7623 Pécs, Nagy Lajos király u.3. +36/72/508-300 H-K-Sz-Cs 8-15, P 8-12 Munkaügyi Központ - BMMK Pécsi Kirendeltség és Szolgáltató Központ 7621 Pécs, Zrínyi u. 11. +36/72/512-812 baranyammkpecs@lab.hu Családsegítő központok - Esztergár Lajos Családsegítő és Gyermekjóléti Szolgálat - Pécs, Anikó u. 5. +36/72/441-677, +36/72/444-877 esztergar.kertvaros@gmail.com Védőnői központok: 7626 Pécs, Lánc u. 12. +36/72/222-695 7629 Pécs, Dobó I. u. 89. +36/72/239-261 7633 Pécs, Dr. Veress E. u.2. +36/72/255-833/ 398 7632 Pécs, ANK Várkonyi u. +36/72/228-901 A védőnői körzetekről érdeklődjön a fenti telefonszámok valamelyikén!

KULTÚRA Dél- dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont - Körbirodalom Gyermekkönyvtár H: 10-18; K-Sz-Cs-P: 8-18; Szo: 10-18; V: 10-18 7622 Pécs, Universitas u. 2/A. +36/72/501-650 Csipkefa Gyermekkönyvtár - 7622 Pécs, Bajcsy-Zsilinszky u. 10. H 9.00-12.00 és 13.00-18.00 K-Cs-P 9.00-12.00 és 13.00-17.00 Sz 13.00-17.00 Szo-V: zárva http://csipkefakvt.wordpress.com +36/72/324-385 Pinokkió Gyermekkönyvtár (Várkony Nándor Fiókkönyvtár) H: zárva K-Cs-P: 10.00-18.00 Szo: 9.00-13.00 V: zárva 7624 Pécs, Nagy Jenő utca 24. http://varkonyifiok.wordpress.com +36/72/324-001 Zsolnay Kulturális Negyed - Zsolnay Vilmos út 37. www.zsolnaynegyed.hu +36/72/500-300 Bóbita Bábszínház - 7626 Pécs, Felsővámház u. 50. www.bobita.hu +36/72/201-301 Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) - 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 6. +36/72/253-477 info@pecsikult.hu szivarvanypecs@dravanet.hu Állatkert - Pécs, Ángyán J. u. +36/72/312-788 H-P 9.00 - 17.00 Akvárium-Terrárium - Pécs, Munkácsy Mihály utca 31. H-P 9.00-18.00 +36/72/532-151 Pécsi Harmadik Színház - 7633 Pécs, Hajnóczy utca 41. +36/72/252-478 +36/72/251-340 Pannon Filharmonikusok - Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány 4. +36/72/500-300 Filharmónia - 7621 Pécs, Király u. 18. +36/72/310-539

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u