Zsebibabafüzet, 2014. április by Zsebi magazin

S B Z EBIBAA KISGYERMEKES CSALÁDOK PROGRAMMAGAZINJA | 2014. ÁPRILIS | X. ÉVFOLYAM 4. SZÁM

PORTRÉ SORON KÍVÜL DÉNES ANETTEL ...A GYEREKEKRŐL

AKTUÁLIS SZÍVVEL, ZENÉVEL A KOLOMPOS EGYÜTTES PÉCSETT

HASZNOS MUNKA-MAGÁNÉLET VAGYIS AZ ATIPIKUS FOGLAKOZTATÁS

PROGRAMOK, SZOLGÁLTATÁSOK PÉCSI KISGYERMEKESEKNEK

CÍMLAPON: NÓTÁRI JANKA

tartal om

tartalom 4 | AKTUÁLIS

Szívvel, zenével - A Kolompos Együttes Pécsett

6 | PORTRÉ

Soron kívül - Dénes Anettel... a gyerekekről

8 | HASZNOS

Munka-magánélet vagyis az atipikus foglalkoztatás

13 | AJÁNLÓ Gerincferdülés 17 | BRINGAFIRKA

Nem csak gyerekeknek

25 | PÉCSI PROGRAMOK

Pécsi gyermekprogramok

38 | SZOLGÁLTATÁSOK Szolgáltatások pécsi kisgyermekeseknek

42 | KÖZÉRDEKŰ

Közérdekű információk

Kövess minket Facebookon is! www.facebook.com/zsebibabafuzet

kapcsolat Egyesületi ügyek, szülésfelkészítés, dúla, tanácsadás: Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu Olvasói levelek, szerkesztés, hirdetések: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu Hirdetésszervezés Molnár Anett +36-20-314-04-46 zsebibabahirdetes@gmail.com

impresszum Zsebibaba füzet | kisgyermekes családok programfüzete | 2014. április | X. évfolyam 4. szám Főszerkesztő, felelős szerkesztő: Szentendrei Judit | Tördelő-szerkesztő: Szentendrei Antal Kiadja: KANGA Közhasznú Egyesület - 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. | Felnőttképzési szám: 02-0099-05 Felelős kiadó: Maróy Ditta ditta@kangaegyesulet.hu +36-20-593-94-27 | Címlapfotó: szentendreifoto.hu Hirdetés és programfelvétel: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu Nyomda: Molnár Nyomda és Kiadó Kft. | Megjelenik: Minden hónap első hetében 10.000 példányban Szerzőink: Szentendrei Judit A programok változásáért vagy elmaradásáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. A hirdetésekben megjelenő adatok valóságtartalmáért, valamint a bennük elhelyezett képek, szövegek, grafikák jogtisztaságáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Olvasói leveleket és fotókat a zsebibabafüzet@kangaegyesulet.hu e-mail címre várunk. A beküldött anyagokat a szerkesztőség nem archiválja.

Kedves Olvasó! Ebben a hónapban érdemes a Zsebit inkább zsebre vágni és nyakunkba venni a várost, annyi érdekesség, program várja családokat. Érdemes azonban már készülni május elejére, mert a sok majális mellett újra indul a Zsolnay Fesztivál, ahol a megszokott minőséget, kulturális kavalkádot várhatjuk és a fellépők között egy igazi gyöngyszemet, a Kolompos Együttest üdvözölhetjük. Ennek örömére a zenekar vezetőjével beszélgettünk az együttes múltjáról, jelenéről és a pécsi koncertről. (4-5. o.) Portré sorozatunkban ezúttal Dénes Anett néptáncoktatót faggattuk arról, mit gondol a munkájáról, a sok kisgyerekről, akivel nap mint nap énekel, táncol és arról is, hogy mire jó a néptánc. Az újságban csak egy részletet közlünk az interjúból, érdemes elolvasni a teljes beszélgetést a honlapunkon! (6-7. o.) Távmunka? Otthoni munka? Sokaknak még idegenül hangzik ám kétség kívül családbarát megoldás és sokan keresik az ilyen lehetőségeket. Ezért a sok lelket emelő mondat után hasznos témához nyúltunk: a nálunk még mindig gyerekcipőben járó atipikus foglalkoztatási formákat vettük górcső alá. Szép, napsütéses tavaszt és sok élményt kívánok áprilisra minden kedves olvasónknak! Szentendrei Judit

w w w.zsebi babafuzet.hu

A K TU Á L I S

Szívvel, zenével A Kolompos Együttes Pécsett A Balatonnál jártunk. Hőség, szürkület, strandról hazafelé baktattak a családok, mikoris a szabadstrand melletti szabadtéri színpadon játszani kezdett a Kolompos együttes. Még el sem hangzott az utolsó taktus az első számból, amikorra a tér megtelt gyerekkel. Önkívületben sodorta őket a mese, a zene, a hangulat. Nem lehetett belőle kimaradni, nem lehetett ülve maradni - és nem lehetett felnőttnek maradni közben. A túloldalról átsandítottak a járókelők, hogy mit is játszanak. Egyszerűen magyar népzenét. Május elején a Zsolnay Fesztivál vendége lesz a Kolompos Együttes. Nagy Zoltánnal, a zenekar vezetőjével ennek apropóján beszélgettem. Van titok, tudatos szándék mögötte, vagy a népzene sodrása maga hozza azt, hogy a gyerekek nemcsak befogadói, de teljes jogú részesei is a koncerteknek? Is-is. Hajdanában, amikor együttesünk repertoárja és előadásmódja alakult, egy fontos szempontot tartottunk szem előtt: a koncerten a gyermekek figyelmét ez első pillanatban meg kell ragadnunk, és vinni-vinni tovább a műsorban soron következő érdekességek felé. Célunk nem is elsősorban az, hogy a gyermekek és szüleik megtudjanak sok mindent a hajdani szokásokról, zenékről, hangszerekről, hanem inkább egy vidám műsor során megszerettetni velük, felkelteni az érdeklődésüket mindezek iránt. És valóban, ilyen szempontból nagyon szerencsés helyzetben vagyunk, mert a magyar népzene olyan változatos és ahogy említette, olyan sodrása

van, hogy nehéz kivonni magunkat a hatása alól. Akár ha csak az egyszerű gyerekdalokról van szó, akár - teszem azt - a virtuóz kalotaszegi friss csárdás muzsikáról. Szerencsés helyzetben vagyunk azért is, mert amit közvetítünk, azt tiszta szívvel nyújthatjuk át: a népzene, a dalok, régi falubéli szokások mind-mind olyan értéket képviselnek, amit nyugodt szívvel adhatunk kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Ragaszkodnak az autentikus népzenéhez, vagy néha szeretnek műfaji tekintetben másfele is kacsingatni? Az autentikus magyar zenét szerettük meg, és ebből táplálkozunk. Sokszor muszáj eltérni az eredetitől, mert például sok gyerekdalt nem tudnánk a színpadon koncertszerűen bemutatni hangszeres aláfestés nélkül. Kicsit kacsingatunk másfele is: régi, kedves barátunk, Fecske Csaba néhány gyermekversét zenésítettük meg, ezek hallhatóak lemezeinken is. Természetesen itt sem tudunk kibújni a bőrünkből, a megzenésítéseken is érződik a népzene hatása. Az együttes tagjai maguk is szülők? Ez hozta a gyermekeknek zenélés és a családi táborok ötletét? Majdnem mindannyian szülők vagyunk, és ez természetesen sokat adott a gyermekek világának megismeréséhez, de nem innen indultunk el. Igazából nem is ötlet volt a gyerekeknek való muzsikálás, inkább valahogy csak „belekeveredtünk” ebbe. Éltük a népzenei együttesek mindennapi életét, táncházak, táncegyüttesek, próbák, szereplések főleg külföldön, utcamuzsikálások. Egy nap meghívást kaptunk egy óvodába. Ilyet addig még nem csináltunk, hát

felkészültünk rá, és olyan jól sikerült a műsor, hogy elhívtak a következő hónapban is. Az újabb előadáson már mást muzsikáltunk, kerestük a megoldásokat, hogyan lehetne minél színesebben megmutatni a gyerekeknek hagyományainkat. Rájöttünk, hogy van érzékünk az ő világukhoz, és megvan bennünk a legfontosabb: a gyermekek szeretete. Ebből alakult ki bennünk egyféle elhivatottság-érzés, nekünk kell minél több óvodás korú gyermeknek felkelteni az érdeklődését a régi muzsikák iránt. A családi tábor gondolata is ebből indult. Gyermektáncházainkban, klubjainkban észrevettük, hogy a gyerekeken keresztül egyre több fiatal felnőttre is hatással van a „kolomposos” muzsikálás. Lett hát egy olyan táborunk, ahol egy héten át reggeltől-estig együtt vagyunk, énekszóval, muzsikával. Idén lesz a tizenegyedik Kolompos Családi Tábor Szerencsen, ahol a helyiek óriási szeretetével és segítőkészségével igazán minden körülmény adott céljaink megvalósításához. Errefelé ritkán hallható a Kolompos zenekar, de most a Zsolnay Fesztiválon szerencsére igen. Mit hallhatunk, milyen előadással készülnek? Sokféle műsorunk van. Mesejátékok: az Egyszer egy királyfi, Furulyás Palkó, Jönnek a huszárok, A Pünkösdi Királykisasszony. A szüreti mulatságoktól, a karácsonyi ünnepkörön át, farsangi, húsvéti műsorokig. Igyekszünk mindig az adott időszak hagyományaihoz kapcsolódni, no meg természetesen az ismert és kedvelt „slágereket” is bemutatni. Most is ez a gondolat vezérel a műsorunk összeállításában, de hogy pontosan mi lesz, még nem árulnám el. Muzsikálunk majd ezt is, azt is. De egy biztos, hogy a nemrég megjelent legújabb lemezünkről is lesz egy-két szám. Van valami kötődésük a városunkhoz? Nincs, csak személyes élményeink vannak, Nekem egyik kedvenc városom Pécs. Ezért is sajnálom, hogy ilyen ritkán jöhetünk ide. De amikor szerepelünk, mindig jó érzés a pécsiek szeretete. Van kedvenc hely, kedvenc közönség? Van különbség közönség és közönség között, kell néha hirtelen reagálni? Ez egy interaktív koncerten vélhetően gyakrabban előfordul. Minden előadás más és más. A nagy, színpadi előadások után jólesik egy óvodai szereplés, ahol nagyon közel vagyunk a gyerekekhez, élő a muzsika, és közvetlen a játék. Amikor száz kicsi csemete csillogó szemekkel várja az előadást, ezt szeretjük a legjobban, ez az igazi közönség. Sokan mondják, hogy ugyanazt a szeretetet és ugyanazt a lendületet látják a műsorainkban, amit tíz évvel ezelőtt. Sokszor kérdezik, mivel tudjuk ezt elérni. Nem előadásokat tartunk, ahol az egyik műsorszám után elmuzsikáljuk a másikat, hanem az első perctől kezdve egy nagy közös játéknak fogjuk fel a koncertet, amiben játszunk egymással, a gyerekekkel, mindenkivel. És játszani mindig jó. Ezért aztán kicsit sem kellemetlen, ha a gyerekek a színpadon, vagy a közönség soraiban váratlan helyzetbe hoznak minket. Sőt! Ha ügyesen kezeljük ezeket, pont ilyesmitől lesz kedves és élő az előadás. Emlékszem, volt olyan, mikor az egyik Furulyás Palkó mesejáték előadásán a Királykisasszony kicsi szorongás után odasúgta, hogy: „pisilni kell”.

Azt tapasztalom, hogy a gyerekek egy bizonyos életkorig bármilyen kultúrára, élményre, eseményre fogékonyak, és rajtunk, szülőkön múlik, hogy milyen élményeket adunk nekik. Melyik az a korosztály, amelyik a legaktívabban részt vesz a koncerteken? Miért vigyük őket pont népzenei programra? Azt hiszem, nem mondok újat, hogy az óvodás, kisiskolás korosztály az, akik a legnyitottabbak, akik a leginkább szívják magukba az élményeket. Fontosnak tartjuk, hogy nekik ebben a korban élményszerűen adjuk át a hagyományaink alapjait. Hogy ezek ne csak valamilyen múzeumi emlékként, hanem kicsi lelkük szépítésére épüljenek be szívükbe, személyiségükbe. Sok mindent elmondtam már a népzene szeretetéről, még csak annyit tennék hozzá, mi hiszünk az évszázados hagyományok emberformáló, alakító erejében. Ahogy egy hajdani faluban az egyén minden pillanatát meghatározták a hagyományok születéstől a halálig, úgy, hiszünk benne, hogy a mai világban is, akár városokban is hatással lehet életünkre például a népzene. Hogyan valósul ez meg? Miképpen? Nos, ez titok, nem tudom, de egy biztos, hogy az a kicsi emberke, akinek életét részben ez tölti ki, sok, értékes útravalót kap a zenétől a világban való eligazodáshoz. A mostani gyerekek közül sokan járnak néptáncra, tanulnak népzenét különböző művészeti iskolákban – városunkban is több ilyen intézmény működik. Meglátszik ez a koncerteken vagy a Kolompos táborban, hogy sokaknak ismerős ez a világ? Bizony, ez érezhető a koncerteken, az értő közönséget mindig könnyebb megfogni, mint azokat, akik esetleg először vannak a műsorainkon. Persze ennek is megvannak a szépségei, és mi szívesen is vállaljuk az úttörő szerepet. Ugyanakkor az óvodapedagógusok, a népzenei együttesek, zenekarok, táncegyüttesek, népzenei iskolák, táncházak közösen, egymásra épülve teremthetik meg azt, hogy a régi muzsikák és dalok egyre inkább beépülhessenek mindennapjainkba. Szentendrei Judit

w w w.zsebi babafuzet.hu

P O R TR É

Soron kívül Dénes Anettel... a gyerekekről

Nem mindegy, hogy kire bízzuk a gyerekeinket, egy egész napra, vagy akár egy órára. Talán nem is szoktunk rajta gondolkodni, hogy ha elvisszük valahová, onnan milyen útravalót visz magával. Mert olyan is van, aki nem akar gyors sikert, látványos eredményt. Élményt ad: alaktalan, megfoghatatlan, megnevezhetetlen és felmutathatatlan, sokáig tartó lelki elemózsiát növekvő lelküknek. Mondom, nem mindegy, kire bízzuk a gyerekünket...

szerettem, nem volt gondom a korosztállyal, inkább a keretekkel. Történelmet kellett tanítanom olyanoknak, akiknek sokkal alapvetőbb hiányosságaik voltak. Ez volt az, ami számomra összeegyeztethetetlen volt. Láttam, hogy elsősorban nem ezekre a dolgokra van szükségük. De adni szerettem volna nekik is valamit és igyekeztem olyan utakat találni a törénelemtanításban, amiken eljutok hozzájuk. Ma már ezt is egy kicsit másképp csinálnám azt is. Talán jobban-többet mernék adni magamból.

Képzett pedagógus vagy? Attól függ, mit értünk ezalatt. Papírjaim szerint néprajz-történelemföldrajz szakon végeztem az egyetemen, most pedig Waldorf osztálytanító képzésre járok, de ez mind nem sokat jelent és nem sokat mutat belőlem. Az a fontos, hogy mit gondolok az életről, a gyerekekről, egyáltalán magamról és egy másik emberről. Most délelőttönként a pécsi bölcsődékben dolgozom, délután még járok ovikba foglalkozásokat tartani és itt vezetem a Mecsek Táncegyüttes picikéit, valamint a Zsolnay Negyedben és a környező falvakban lehet még találkozni velem. Ha az ember megnéz egy gyerekjátszót, rögtön arra gondol, hogy nagyon jó érzéked van a kicsi gyerekekhez. Te is így gondolod? Az életemnek abban a szakaszában vagyok, hogy többnyire ezzel a korosztállyal foglalkozom. De tanítottam történelmet kamaszoknak. Azt is

Mit ad nekik ez a közeg? Önmaguk megéléséhez szeretnék teret adni nekik. Erre szerintem a népi kultúrának ez a része tökéletesen alkalmas, mert mindig is közösségben zajlottak a gyerekjátszók, táncalkalmak. Ezeken egyrészt meg tudta mutatni önmagát a gyerek, de a közösség szabályai szerint vett részt a játékban. Erre ma azt kell, hogy mondjam, néhány gyereknél terápiás jelleggel is szükség van. Az a sok-sok megfelelési kényszer, amivel ők az iskolában és sokszor már az óvodában találkoznak, azt eredményezi, hogy önmagukra már nem is tudnak figyelni. Sok gyerek azt sem tudja már, hogy mit akar. Be akar állni a játékba vagy nem. Tetszik neki, vagy nem tetszik neki, folyton külső kontrollt várnak. Próbálok ellenpont lenni nekik.

Felkértek arra, hogy kicsikkel foglalkozz? Először segítőként nőttem bele ebbe. Később önállóan elkezdtem körbejárni az óvodákat, ahol igény volt rá, ott elkezdtem néptáncot tartani. Az, hogy most itt a Mecsek utánpótlásában ennyien vannak, az 8 év munkájának a gyümölcse. Ahol lehetett, foglalkozást tartottam, akik megszerették, megszerettek engem, azok aztán elhozták ide is a gyereküket.

Nálad még a nyolcévesek is önfeledten játszanak. Tánclépéseket is csak játékos formában tanulnak, fellépésekre nem járnak, a szülői bemutató gyakorlatilag egy nyílt próba. Partnerek ebben a szülők és a táncegyüttes is? Az együttesen belül van ezzel kapcsolatban véleménykülönbség. Azt gondolom, hogy az együttes szempontjából is ez lesz majd eredményes. Egy gyerek kamaszkor környékén tudja majd önállóan eldönteni, hogy mi érdekli, mivel akar komolyabban foglalkozni. Az ovisok is mondják, hogy táncosok szeretnének lenni, de ez azért még nem feltétlenül az önálló akaratuk. Az a véleményem, hogy egy nyolcévesnek nem dolga, hogy fellépésekre járjon. Ha nagyobb lesz, jó buli lesz mindegyik fellépés, mert együtt vagyunk. Ez az, ami itt tartja a gyereket. Hiába lesz ő jó táncos, ha nem jár el próbákra, nem lesz meg a közösségi élménye. A szülőkkel már az elején szoktam tisztázni, hogy mire számíthatnak. Elmondom, hogy nem fogjuk feltétlenül szerepeltetni a gyerekeket, nem a szó szoros értelmében

vett tánctanulás a lényeg - inkább játszunk, amíg csak lehet. Nekem az a fontos, hogy ezeket az emberi értékeket megéljék a gyerekek. A fellépéseket, meg a többi dolgot csúsztatni kellene egy másik korosztályra. Az a szülő, aki érti, hogy mit miért csinálok, annak jó ez, aki mást szeretne, az fog találni másik utat. Néha harcnak tűnik ez mindenki szemében a világgal szemben, de szerintem nem az. Honnan jönnek ezek a gondolatok, ha sosem tanultad? A legnagyobb élményem, hogy Bakócán, egy 300 fős faluban nőttem föl. Ott olyan élményeim voltak, és olyan értékeket kaptam, elsősorban a családomtól, de a zárt faluközösségtől is, amikért érdemes visszanyúlni. Élményekben gazdag gyerekkorom volt és nagyon nagy szabadságot éltem meg. Sokáig azt mondták, hogy rózsaszín világban élek, és meg kell értenem, hogy az élet kemény, és be kell állni a sorba. Mindig arra gondoltam, hogy ha gyerekkoromban megvolt ez a jó érzés, miért kellene ezeket kiölni? Azt érzem, hogy a világ sosem volt így kiéhezve az egyéniségekre, a gondolkodó, szeretni tudó, kreatív emberekre, mint most. Aki nem adja fel és nem mond le a saját kis csomagjának a kibontásáról, az megélheti ezt a felszabadult, szeretetteli, boldog életet. Én meg tudtam élni gyerekkoromban és meg tudom élni most is. Volt egy köztes időszak, amikor megtapasztaltam a másik oldalt is. Erre nagy szükségem volt, hogy tudatosan választhassak a kettő között. Remélem a gyerekek is megélik majd ezt és keresni fogják az élményt, és felszabadult, boldog, „soron kívüli” felnőttek lesznek. Miben más ezeknek a gyerekeknek az élete, mint amit te megéltél? Közösség élményt a városban nem hiszem, hogy úgy lehet kapni, mint egy ilyen elzárt faluban. Mert ott lakik például Pista bácsi, aki olyan amilyen, dehát mégis itt lakik, és mi miatta nem fogunk innen elköltözni. Lehet, hogy a falunapi program nem a legjobb, dehát ez van, itt élünk, nem lehet elmenekülni, hanem ott, abban a közegben próbál mindenki önmagát megélve a közösséghez alkalmazkodni. A városban, ha nem tetszik nálam a tánc, elmegy egy másikba, ha ott sem tetszik, még tovább. Ez áldás is meg átok is. Kiválaszthatod a magad szellemiségéhez tartozó közeget, viszont olyan széles a kínálat, hogy nem tud az ember önmagán dolgozni, hogy a közösség őt el tudja fogadni - mert nincs miért. Heti egy alkalommal lehet közösséget építeni? Ez számomra is nagy kérdés. Ott arra az egy órára mindenképpen. Én mindig megélem azt, hogy mi húszan, közösen alkottunk egy élményt. Hogy a gyerekek megélik-e, azt tőlük kellene megkérdezni. Nem biztos, hogy ők olyan barátok lesznek, akik hétvégén összeverődnek, mint egy faluban, de lesz egy közösségi élményük és igényük lesz rá. Lehet, hogy majd csak az egyetemi társaságuk lesz az, ahol ezt teljesen megélik. Akkor nincs egy meghatározott módszer, amivel dolgozol? Nem hiszek módszerekben. Semmi mellett nem tudom 100%-ig letenni a voksomat. Innen is onnan is összeszedegetem, amit jónak tartok és azt beépítem. Elmentem hospitálni más táncegyüttesekhez, hogy lássam, mit csinálnak, ott is sokat tanultam. A munkám nagyobbik része viszont azt kell, hogy mondjam, megérzés. Miért több a lány? Sajnos olyan tendenciát látok, hogy elmacsósítják a kisfiúkat. Vannak fiús dolgok: a karate, a dzsúdó, a hoki... stb. a néptánc meg lányos dolog. Azon szoktam elgondolkodni, hogy húsz év múlva ebből a fiúból valakinek a párja lesz és valakinek az apukája, és miért ezt a keménységet kell hangsúlyozni, miért nem azt, hogy ő emberként tudjon viszonyulni és a gyengédebb oldala is legyen. Nem neveljük itt lányossá a fiúkat. Ebben a korban együtt játszanak, a nemiség még nem számít. A másik dolog, hogy a néptáncban a férfi irányít, egy párosnak egymásra kell hangolódnia. Az a lényeg, hogy ketten együtt éljük meg az élményt. Ezt nem adja meg egy küzdősport, de még egy csapatsport sem. A csapatsportokkal ellentétben itt nálunk az a jó, hogy nem kell legyőzni senkit. Andrásfalvy tanár úr mindig mondja, hogy a népi játékban nincs vesztes. Nem a versenyre épít, főleg az ovisoknál, ahol annyi a játék, hogy választok valakit magam helyett. Nem legyőzöm,

hanem kiválasztom, puszit adok neki, fordulok vele egyet. Ez annyira szép, hogy csak akkor valósul meg a játék, ha együtt csináljuk és megfogjuk egymás kezét, és utána az én kivételes helyemet átadom valakinek, akit szeretek. Közben gyönyörű énekeket énekelnek, gyönyörű szövegekkel, a lelket is építik. Életcél, amit csinálsz? Az, hogy adjak, mindenképpen életcél. Hogy éppen hogyan és milyen formában, az már nem biztos, hogy állandó. Most a népi kultúrán keresztül adok. Úgy érzem, hogy van egyfajta szerepem abban, hogy a népi kultúra átadásában egy másik szemléletet, vagy leginkább az eredeti szemlélethez való visszatérést képviseljem. Úgy érzem, feladatom van azzal, hogy a népi kultúra átadásán keresztül egy korábbi, talán az eredeti életszemlélethez való visszatérést segítsem. Az biztos, hogy ezt a részét mindig viszem magammal. Ez a kultúra a mienk. Nagyon a mienk. Siker lenne, ha közülük sok táncos lenne? Ez nekem nem lényeges. Ez nem az én dolgom, hanem az övék. Ez a gondolat nem tetszik mindenkinek, de azt gondolom, hogy egy szülő is azt szeretné, hogy a gyereke akkor táncoljon, ha szeretne. Ha mondjuk orvos lesz, és a műtét közben népzenét fog hallgatni, az már jó, akkor már valamit megszeretett itt, amit magával vihet. Szentendrei Judit

w w w.zsebi babafuzet.hu

HASZNOS

Munkamagánélet vagyis az atipikus foglalkoztatás

Három óra. Ötvenkor ki kellene lopakodnom, ha nem vesz észre a főnök. Negyedig lehet a kicsi az óvodában. El ne felejtsek kenyeret venni. Hogy megbeszélés? Milyen megbeszélés? Szó sem lehet róla, nekem mennem kell. Hogy kötelező? Nem lehet... Az anya, akinek a feje tele van munkahelyi konfliktusokkal, nyomasztó határidőkkel, nem tud teljes lényével a gyerekére figyelni. A nő, akinek reggel köhögött a gyereke, nem tud a munkájára figyelni. Az apa, akinek otthon van a nyűgös, újszülött gyereke a kimerült feleségével, nem jó üzleti partner. Munka-család., munka-család. Kell választani?

Az nem munkahely! Bizony itt kell megvallani, hogy a Zsebibaba magazin szerkesztősége 100 %-ban atipikus munkahely. Otthonról dolgozunk, de olyan is volt már, hogy az iskola folyosójáról vagy a balatoni nyaralóból. Szabad időbeosztással élünk, tudjuk. mi a feladatunk és ahhoz igazítjuk az időnket. Igaz, egy vállalathoz képest a mi Egyesületünk kevés dolgozót jelent, de bírjuk a távmunka minden előnyét és hátrányát. Kisgyermekes anyukákat alkalmazni ugyanis felemelő, egyszersmind hatalmas logisztikát igénylő feladat: az otthonról a munka világába visszatérő nők ugyanis lelkesek, aktívak, tele vannak ötletekkel, általában képesek megosztani a figyelmüket, koncentráltan dolgozni, ha olyan környezetben dolgozhatnak, ahol nem kell félniük. Nem kell félniük attól, hogy ha beteg a gyerekük, akkor nem tudják kire bízni, hogy nem érnek oda az óvodai farsangra, hogy nem tudnak egyszerre szabadságra menni a férjükkel, és így ugrik a nyaralás. Persze számos nehézség is adódik: van, aki nem szeret egész nap otthon lenni, vagy gondot okoz neki az otthoni időbeosztás, sokszor nem tudni, a munkatársa éppen mikor dolgozik és bizony nehéz összehozni egy-egy megbeszélést. Annak ellenére, hogy bizonyos munkakörökben a távmunka, a homeoffice, a rugalmas munkaidő a kutatások alapján eredményes és gyümölcsöző forma, a posztkommunista országokban jelentős előítélettel viseltetnek iránta. Ahová nem kell bemenni reggel, az nem rendes munkahely. Sajnos szembetűnő ez a gondolkodás a magyar tulajdonú cégek vezetőségében is: nem bíznak az otthoni munkában, nem bíznak a munkavállalók önállóságában. A kulcs azonban a motivációban rejlik. Ha egy vállalat célja a hatékonyság, akkor azt motivált munkavállalókkal éri el leginkább. A családos embert, legyen az anya vagy apa, a munkamagánélet harmonikus együttesével lehet leginkább motiválni, nem az állandó ellenőrzéssel. Atipikus munkaformák A tapasztalat azt mutatja, és a JólLét Alapítvány kutatásaiból is az derül

ki, hogy leginkább a külföldi tuljadonú cégek jeleskednek az atipikus munkaformák alkalmazásában. Természetesen nem minden munka végezhető atipikus módon, a szellemi, vezetői, adminisztratív, informatikai munkák többnyire igen. Atipikus munkaformának nevezzük a 4 vagy 6 órás részmunkaidőt, a távmunkát, a rugalmas időbeosztást és a Magyarországon kevésbé ismert munkakör megosztást. Távmunka Az internet elterjedésével megszaporodtak az otthonról végezhető munkák, ez azonban nem feltétlenül jelent biztos munkaviszonyt, sokszor csak eseti megbízást Azok a cégek, akik például informatikai, adatfeldolgozó vagy adminisztratív feladatokra távmunkában alkalmazzák dolgozóikat, jobbára pozitív tapasztalatokról számolnak be. Előnyként lehet megemlíteni, hogy jelentősen csökkennek a munkáltató rezsiköltségei és feladatcentrikusan lehet behajtani a feladatokat. Hátrányként a vállalat céljaival való azonosulás és a csapatmunka hiányát említik. Ezért a legtöbb ilyen, főleg multinacionális cég ötvözi a két munkaformát: heti rendszeres találkozókat ír elő az otthon dolgozó munkatársaknak, kötelező tréningeket tart nekik. A távmunka igazi anyabarát munkaforma, mivel kihívást jelent, de mégsem kell a munkát a család elé helyezni. Arra azért érdemes odafigyelni, hogy az elvállalt feladat ne haladja meg az erőnket és az időnket, mert könnyű átesni a ló túlsó oldalára. Részmunkaidő Talán ez a legelterjedtebb atipikus munkaforma nálunk. Részmunkaidő sok helyen létezik, még az állami szférában is. A legnagyobb hátránya, hogy általában nagyon alacsony fizetést jelent és sokszor nem éri meg ezért intézményben elhelyezni a gyerekeket, mert többet vesztünk a réven, mint amennyit nyertünk a vámon. Európa nyugati felén a kisgyermekes édesanyák legnagyobb része ilyen formában dolgozik, és a családtámogatási rendszereket is ennek ösztönzésére alakították ki. Városunkban a magas szinten

nyelvet beszélők számára több olyan cég kínál részmunkaidős lehetőséget, amelyek külföldre nyújtanak internetes szolgáltatásokat. E cégek jelenleg versenyképes fizetéssel, és a részmunkaidő rugalmas beosztásával mondhatni a leginkább családbarát munkahelyek a nagyobb cégek között - bár rugalmasságuk korlátozott. Érdemes még megemlíteni az ügynök típusú munkákat, mint rugalmas munkalehetőséget. Hasonló lehetőségeket kicsi, 1-2 fős, általában családi kisvállalkozások, civil szervezetek tudnak még nyújtani, itt azonban a versenyképes fizetés nem feltétlenül biztosított. Munkakör megosztás Ez a nálunk kevésbé ismert kifejezés annyit jelent, hogy egy 8 órás munkakört két 4 órás, jellemzően kisgyerekes édesanya tölt be. A munkáltatónak így nagyobb esélye van rá, hogy mindig legyen bent kettejük közül valaki, a két munkavállaló pedig rugalmasan tudja elosztani a feladatokat és a felelősséget is. Ezt az alapvetően nyugat-európai munkaformát szintén a nagyobb, vagy multinacionális cégek szokták alkalmazni, de hozzá kell tenni, hogy még az eddigieknél is nagyobb szervezettséget igényel: például egy ügyfélszolgálati vagy adminisztrátori munkakörben mindkét dolgozónak mindenről tudnia kell, hiszen mindig

annak kell intézkedni, aki éppen bent van. A megkérdezett munkavállalók viszont kiemelték, hogy ha ezt jól megtanulják, akkor két nagyon jól szervezett dolgozójuk lesz, ami feltétlenül előny a vállalt számára. Természetesen minden itt felsorolt munkaforma a szokásostól eltérő munkáltatói szemléletet kíván. Sajnos a felsoroltakon kívül kevés olyan munkahelyet találunk Pécsett, ahol akár a fenti munkaformákat, akár más családbarát vállalati politikát megtalálunk - céges napközit, visszatérési tervet, családbarát szabadságolást. Ez az egyik oka, hogy a családbarát munka egy másik formája terjed inkább a kisgyermekes szülők, főként az édesanyák körében: az önálló vállalkozás. Számtalan ösztönző, felkészítő programot találnak azok az anyukák, akik valamilyen vállalkozásba akarnak fogni, és így kívánják megteremteni a munka-család egyensúlyát. Ez sokszor sikeres, sokszor viszont kudarcba fullad, hiszen egy vállalkozás elindítása és versenyképessé tétele nem kis feladat, és speciális tudást igényel. Te családbarát helyen dolgozol? Mesélj nekünk! Gyűjtjük a jó példákat Pécsett! zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu Szentendrei Judit

w w w.zsebi babafuzet.hu

XI. Medvehagyma Fesztivál

PELENKA DISZKONT

2014. április 12-13. Orfű Az egészséges életmód fesztiválja gyermekprogramokkal

Közvetlenül a gyártótól, többféle minőségben és árban. Viszonteladókat is kiszolgálok! Nyitva tartás: Hétfőtől péntekig: 9.00-12.00, 13.00-17.00 Szombat: 9.00-12.00 Pécs, Berek utca 10. | Pécs, Ybl Miklós utca 7/1. +36-20-49-202-93

HANGOLÓ - Zenés Gyermekszínház BRUMMOGDA - macivarrásos játékterápia gyermekeknek AZ ORFűI KÉZMűVES EGYESÜLET interaktív kézműves bemutatója KISVONAT az Orfűi-tó körül, medvehagyma szedési lehetőséggel NORDIC wALKING AKADÉMIA - oktatás és túra medvehagyma szedéssel És még sok minden más ... részletek a www.orfumuskatli.hu oldalon!

10 Szülésfelkészítő: Együtt készülünk a nagy eseményre testileg, lelkileg. Természetes módszerekről, félelmekről - közösen. intenzív: április 25. - 7000 Ft/várandósság. Bejelentkezés szükséges!

Dúla: Fogadott dúlaként végigkísérem a várandósságodat, beszélgetünk a szülésről, elkísérlek a kórházba és veled leszek végig a szülésed ideje alatt. Végzett szülésznőként, dúlaként, anyaként.

Gyermekágyas dúla: Most jöttetek haza a kórházból, és bizonytalan vagy, hogy eleget szopik-e a babád, jól fogod-e, hogyan kell fürdetni... Veled vagyok minden nap több órát, segítek a szakmai kérdések megoldásában, támogatom családdá fejlődéseteket, ha kell a mindennapi munkában is segítek.

Babaúszás:

Keress bátran: +36/20/593-9427 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel. Millenium Hotel - 7625 Pécs, Kálvária u. 58. Kezdő csoport: csütörtök 16.00 - 16.30 Haladó csoport: csütörtök 16.30 - 17.00

PITYPANG TÁNCTÁBOR

Pécs Városi Tenisz Club nyári napközit szervez

2014. június 30-tól július 4-ig 4 éves kortól - 14 éves korig (korosztályonkénti csoportbontásban)

Egész napos, napközi rendszerű tábor, ahol délelőtt és délután is egy vagy két táncórát tartunk. Kiegészítésképpen kézműves és mese foglalkozásokat illesztünk a programba. Helye: Pécsi Sasok Mozgásközpont Jelentkezési határidő: 2014. május 15.

2014. június 16-tól augusztus 1-ig hetente. A részvételi díj 17.000 Ft/hét amely tartalmazza az összes program, valamint a teniszoktatás és az étkezés díját. A felszerelést biztosítjuk. (ajándék póló, testvéreknek kedvezmény)

Részletes felvilágosítás: Markó Éva 06-20-2822-310 markovicus@gmail.com facebook.com/Pitypangtanc

rita.hor17@gmail.com Horváth Rita 20/9838-593 www.pvtc.hu/tenisziskola

GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓK www.SZENTENDREIFOTO.HU

A gerincferdülés

A gerincferdülés (scoliosis) lényege a gerinc kóros görbülete a frontális (homlokirányú) síkban, amelyhez sok esetekben a gerinc torziója, az egyes csigolyák vízszintes síkban történő elcsavarodása és a nyílirányú görbületek csökkenése társulhat. A háti csigolyák csavarodása következtében a mellkas deformálódik, hátul megjelenik bordapúp, az ágyéki szakaszon az assszimetrikus hátizmok az ágyéki púpot hozzák létre. Mindez kísérő tünete, szövődménye lehet számtalan kórképnek, de legtöbbször mint önálló kórkép fordul elő. Pontos adat nincs a gerincferdülés előfordulására, de a 15 éves praxisom alatt több ezer hátát láttam, abból talán 2-3 embernél nem fordult elő. Általában a tükör előtt csodálkoznak rá, hogy nem egyenes a gerincük. Két fő típusát különböztetünk meg: strukturális és a funkcionális gerincferdülést. Funkcionális scoliosisnál csigolya szerkezeti eltérés nem mutatható ki, általában ismeretlen eredetű, hátterében leggyakrabban egyszerű tartási rendellenesség áll. Általában lányokon, a pubertás idején mintegy 15%-ban jelentkezik. Strukturális scoliosis a gerinc generalizált háromdimenziós, kombinált deformitása, melyre jellemző a frontális síkú elhajlás, a sagittalis síkban ágyéki fokozott homorulat, valamint csigolya rotáció. Leggyakoribb (80%) az ún. idiopathiás scoliosis, melynek etiológiája nem ismert. A rosszabbodása összefügg a gerinc növekedésével, a gyermek biológiai érettségével. A lányok csontérése általában az első menses megjelenését követő két évben fejeződik be. Magyarországon ez átlagosan a betöltött 15. életévet jelenti. Fiúknál a csontérés 1,5-2 évvel később következik be. A betegség a lányokat hétszer gyakrabban érinti. Minél korábban jelentkezik, várhatóan annál nagyobb lesz a végleges nagysága a növekedés befejeződésekor. Gyermekkorban a kórképpel összefüggő fájdalom kezdetben még nem, de később előfordulhat, viszont a jellegzetes aszimmetriák észlelhetőek a nyak, vállöv vonalát, a lapockák állását, a mellkas alakját, a törzs-kar háromszöget, a medence helyzetét tekintve. Jellemző a lapos hát, a bordapúp-bordavölgy kialakulása, a gerincmozgások beszűkülése, és a légzésfunkció csökkenése. A gerincdeformitás következtében egy kóros, ún. skoliotikus egyensúly alakul ki, amelynek fenntartásában a kulcsszerep az izomzatra hárul. A scoliosis az izomműködéshez azonban kedvezőtlen feltételeket teremt: A púp oldalán lévő izmok túlnyúltottá válnak és az egyensúly megőrzése végett megvastagszanak, míg a völgy oldali izomzat zsugorodik és vesztve tartófunkciójából, sorvadásnak indul. Így az törzsizomzat nem tudja ellátni a feladatát. A gerincferdülés nagyságát Cobb módszerével, fokokban mérjük. Minél nagyobb az érték, annál nagyobb a ferdülés. Ha a betegnek nincs scoliosisa, az érték nulla. 0-10 Cobb fok közötti nagyságú görbületeket megfigyeljük. 10-20 Cobb fok közöttieket már célzottan, gyógytornával kezeljük. 20-45 Cobb fok közötti görbületek korzettkezelést (műanyag fűzőkezelést) és célzott gyógytornát igényelnek. 45-50 Cobb fok feletti görbületeknél azonban már csak a műtéti beavatkozástól várható jó eredmény.

GRÉCI VIKTÓRIA

gyógytornász-fizioterapeuta, Atlasprof specialista 20/988-86-44 www.pecsgyogytorna.hu

14 Megnyílt a CHANDRA JÓGASTÚDIÓ Pécs belvárosának szívében, a Nagy Flórián utca 18. szám alatt. A jógát misztikumoktól mentesen, a modern mozgásterápiákkal ötvözve gyakorolhatod! Próbáld ki Te is az alábbi alkalmazott jógaórákat!

NŐIJÓGA: - a hatha jóga gyakorlatait alkalmazza a női egészség helyreállítására - a fizikai testet a modern INTIMTORNA hatékonyságával kezeli - gyakorlatai helyreállítják az altest energetikai rendszerét, jótékony hatása szülés előtt és szülés után is érvényesül - gyakorlásával megerősödik a gát területe, a medence és a has izmai - gyakorlatai tudatosítják a női szervekhez kapcsolódó érzeteket, fejlesztve ezzel az öngyógyítás képességét - gyakorlatai mobilizálják és erősítik a csípőízületet, - a helyes légzéssel együtt kiegyensúlyozza a hormonális működést, az idegrendszert és ezzel együtt az érzelmek stabilitását.

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

GERINCJÓGA: - javítja a tartást - erősíti, lazítja és nyújtja az izmokat - növeli az ízületi hajlékonyságot - növeli a fizikai és pszichikai teherbírást - javítja a testtudatot - javítja a koncentrációs képességet - javítja a keringést - javítja az emésztést - vitalizál - növeli a magabiztosságot - oldja a stresszt - javítja az általános közérzetet

A stúdióban 2014. május 3-4-én hétvégi, kétnapos (napi ötórás) intimtorna tanfolyam indul! Ára: 18.000 Ft/fő. Jelentkezni személyesen a Chandra Jógastúdióban vagy az alábbi weblapon lehet: www.intim-torna.com, ahol az oktatóról és az intimtornáról is bővebben olvashatsz. Nőijóga és intimtorna minden nőnek! Ne hagyd ki! Elérhetőség: Apró Kata (gerinc-és nőijóga oktató, ﬁtness és testépítő sportoktató) Telefonszám: 30/661-71-89 Facebookon is megtalálható a stúdió a Chandra Jógastúdió oldal alatt.

BABARUHÁZAT - CIPŐK - BABAKOCSIK BABABÚTOR - BIZTONSÁGI AUTÓSÜLÉSEK JÁTÉKOK - BABA-MAMA APRÓ CIKK

Exkluzív baba-mama termékek boltja

- Öko iker szoptatós párna - Hasalj mamival pocakszék/pihenőszék - Öko puhatalpú kiscipő - Állatﬁgurás gyerekpóráz - Kismama leggings - Vigyázz ikrek autómatrica, stb.

NEM CSAK IKRESEKNEK!

www.ikresbolt.hu +3630/313-2469

SZÜLÉS UTÁNI TARTÓS FOGYÁS ÉHEZÉS NÉLKÜL. TÚLSÚLYKEZELÉS 21 ÉVES TAPASZTALATTAL. ZSIGERI ZSÍR MÉRÉS. DR. RÉPÁSY GYÖRGYNÉ: 06-30-9564-942, 06-20-9879-973 DR. RÉPÁSY GYÖRGY: 06-30-6886-089

ING BIZTOSÍTÓ ZRT.

Hazánkat az elmúlt években többszázezer honfitársunk hagyta el a jobb élet reményében. Mindenkit más célok elérése sarkallt erre a lépésre. De nagy részük nem az új kihívásokat keresve, hanem az itthoni megélhetési gondok, a munkanélküliség miatt távozott, javarészt Európa nyugati felébe. Családok szakadtak szét, még ha időlegesen is, rákényszerültek a mindenkit megviselő különélésre, miközben talán át sem gondolták igazán: volna mód a család életének és kialakult problémáinak „menedzselésére” idehaza is. Az itthon maradottak és kivándoroltak egy dologban biztosan egyetértenek. A család sorsát, boldogulását alapjaiban meghatározó tényező ma is a munka. A munkahely biztos megélhetést, tervezhetőséget jelentett a korábbi évtizedekben és joggal keressük ugyanezt a biztonságot a ma fellelhető munkalehetőségekben is. A JÓ munkahelyről azt gondoljuk: stabil, megbízható, nemzetközi háttérrel rendelkezik; folyamatos képzéseket, előremeneteli lehetőséget és rugalmas munkaidőt biztosít. Egy olyan hely, ahol a csapatmunkában ránk is számítanak, anyagilag és erkölcsileg megbecsülnek, ahol a siker magától értetődő eleme a derűs hangulat és a jó értelemben vett egymásra utaltság. Egy ilyen hely biztosan létezik. Az ING Baranya megyei Igazgatósága örömmel látja csapatában azokat, akikben megvan az elhatározás: családfenntartóként akarnak maguk és szeretteik boldogulásáért tenni. Szándékuk van nemcsak közvetlen környezetük anyagi biztonságát megteremteni, hanem munkájukkal mások nyugdíjas éveiről, gyermekeik taníttatásáról, egészségük hosszú távú megőrzéséről is gondoskodni. Ha Ön változtatni akar és képes jelenlegi élethelyzetén és legalább érettségivel rendelkezik, akkor várjuk önéletrajzát a selyem-szabo.anita@ing.hu e-mail címre! ING BIZTOSÍTÓ ZRT.

WWW.ING.HU

ajánló

Bringafirka - nemcsak gyerekeknek

Menj ki délután egy roncstelepre és állapítsd meg, hogy az anyag tovább létezik, mint a tárgy, amit belőle készítenek. Légy elég kreatív hozzá, hogy ezekből az anyagokból valami újat hozz létre. Valahogy így jött létre a Guxiot de 8 Spanyolországban... A Guixot de 8 utcai játékainál nem számít a kor: ezekkel a játékokkal szívesen játszanak gyerekek, és szüleik egyaránt, a fiatalok vagy a már bottal közlekedő nagypapák és nagymamák is. A Guixot de 8 még az újrahasznosítás nagy divatja előtti időkben álmodta meg és készítette el játékait olyan anyagokból, amelyeket roncstelepekről szedtek össze. A játékok hazájukban Catalunyában is nagyon népszerűek, jártak már ezer különböző településen, mintegy 20 országban, 5 kontinensen. Játszottak velük városi tereken, strandokon, sportpályákon, udvarokon, múzeumokban, városi parkokban és természetvédelmi területeken, borospincékben, hidakon, várakban, börtönökben, metróállomásokon, menekülttáborokban, kereskedelmi központokban… Népszerűségük talán abban rejlik, hogy a játékok sok témához kapcsolhatók: népszerűsíthetik a tudományt, szólhatnak a környezettudatosságról, a kreativitásról, közös élményt adnak, erősíthetik a társadalmi összefogást a művészeteken keresztül, és mindenekfelett, önfeledt játékot, szórakozást jelentenek. A képzelet határtalan és ha az alkotók a tudománnyal ötvözik, izgalmas és sosem látott találmányok születnek. Így aztán az anyag tovább élhet, mint a tárgy maga. Ezek a játékok tulajdonképpen mozgó, élő szobrok, amelyek azért születtek, hogy a csoport által oly nagyra tartott közönség önfeledten játszhasson. A Guixot de 8 többféle kollekcióval utazik a világban, Pécsre most a Bringafirka érkezik. 20 évig készítettek a La Plana roncstelepen talált anyagokból játékot. Gyűjteményükben nagyon sok bicikliváz szerepelt, ezért elhatározták, hogy külön kollekciót készítenek ezekből, ez lett a Bringafirka. Az egyik bicikliből például daru készült, amivel pecázni lehet, egy másik kerékpárból pedig egy soha nem látott madár lett, amelyik tojásokat is tojik - természetesen a feladat éppen ezeknek a tojásoknak a megmentése. A biciklikerekekből labirintust, vagy éppen malomkereket készítettek. A fantasztikus gyűjtemény minden darabja önálló történet, megfejtendő rejtély. A Zsolnay Fesztivál és Egyetemi Napok programján minden nap délelőtt és délután 2-2 órát játszhatunk majd ezekkel a különleges darabokkal.

w w w.zsebi babafuzet.hu

aj谩nl贸

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

ajánló Vendégeink írták: „Egy igazi élmény volt. Bátran ajánlom Mindenkinek Kortól függetlenül élvezhető. :))” „A Csillagösvény Útvesztő igazi élmény volt az egész családnak. Sétálni szeretők-nek ideális kikapcsolódás a Csodaszarvas labirintus a 3,5 km-es hosszával. A játszótér és a logikai játékok is egyediek, szórakoztatóak kicsik és nagyok számára. Számunkra kellemes meglepetés volt az Élménypark.”

Élményparkunk Ópusztaszeren, a Nemzeti Történeti Emlékpark mellett, Szegedtől csupán 25 percnyi autóútra, az M5-ös Szeged-Budapest autópálya közelében található. Európa legnagyobb, 3,5 km hosszúságú sövény- valamint 1,2 km hosszúságú fűzfafonat-labirintusai várják az eltévedni vágyókat! Az elágazásoknál magyar, angol, szerb és román nyelvű érdekes kérdések segítenek a helyes út megtalálásában! Ezen felül kötél-labirintus, logikai „szőnyeg” labirintusok, népi fajátékok, egyedi játszóeszközökkel felszerelt gyermekjátszótér és számháborúpálya várja a látogatókat. Többórás, felejthetetlen kikapcsolódást kínálunk családok, gyermekcsoportok, és a lélekben fiatal, játékos kedvű felnőttek számára egyaránt! Környezettudatos elvek alapján épült élményparkunk kulturált büfével, árnyas terasszal, nádfedeles jurtával (rendezvény-teremmel) rendelkezik. Vállaljuk családi rendezvények, lakodalmak, csapatépítő tréningek, iskolai kirándulások teljes lebonyolítását, akár szállással, étkezéssel is. Időnként éjszakai labirintusozást rendezünk, de a természetes környezet, a jó levegő mindig várja a különleges élményekre vágyókat!

Csillagösvény Útvesztő Öko Élménypark 6767 Ópusztaszer, Szoborkert utca 1. +36 30/981-9914 http://csillagosveny.com/ info@csillagosveny.com

„Rettentő jó kellemes agyat is megmozgató, de kicsit mégis kizökkentő (mármint a hétköznapokból) program, ajánlom mindenkinek” „Remek ötlet, kiváló program volt az egész család számára, a gyerekektől a nagymamáig” „Éppen ma voltunk a Sövény labirintusban! :) NAGYON-NAGYON JÓ VOLT! A Labirintusban a kapott kérdések segítségével könnyű volt a kijutás. A kisebb labirintusban tévelyegtünk egy kicsit, de aztán megtaláltuk a kijáratot.....) Az ún. 6 perces logikai játékok is elgondolkodtatóak és szórakoztatóak voltak. Egyszóval fantasztikus volt!!!!” „Nagyszerű program, kisgyermekesek számára is kifejezetten élvezhető! Mindenkinek örömmel ajánlom!”

w w w.zsebi babafuzet.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Ribizli bohóc zenés-verses műsora fesztiválokra, falunapokra, céges és családi rendezvényekre. Nagyiknak külön meglepi műsor.

www.ribizlibohoc.hu Tel: 30-206-63-55 Jelölj be a facebookon!

programok

VÁRANDÓS TORNA KISMAMA JÓGA

Biztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is. Bejelentkezés szükséges. Gyógypont - Pécs, Garay u. 13. Sz 10.00-11.30 Ár: 1200 Ft / a Sifter Ági kismama jóga oktató, masszőz, kineziológus +36-70-624-50-44 sifi@pro.hu

KISMAMA JÓGA

Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 17.45-19.00 Cs: 8.30-10.00 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

Kismama jóga

Aktív szülésfelkészítő jóga foglalkozások a baba és a mama jó közérzetéért, és a problémamentes szülésért! Budai Nagy Antal utcai bölcsőde K: 15.30-16.30 Ár: ingyenes Feuerstein Alíz jóga oktató +36/70-613-0535

Kismama torna

Könnyített, várandósság alatt végezhető gyakorlatok, amelyek hatására könnyebbé válhat a szülés és lerövidül az azt követő regenerálódási szakasz. Life1 Fitness Pécs, Bajcsy-Zsilinszky út 2/1. H, Sze: 10:30 P: 11:00 Gyarmati Bea +36-70-625-1414

KISMAMA TORNA kismama torna FITT BALLAL

Légzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. H: 17.00-18.00 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

VÁRANDÓS TORNA

Beutaló szükséges PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák ú. 17. Új ép. H: 13.15-14.00 Sz: 13.15-14.00 Ár. ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK Család születik

Párbeszéd a szülővé válásról 04.07. Miért fáj a szülés? Milyen lehetőségek a szülési fájdalomcsillapításra? (Aneszteziológus) 04.14. Szülés, születés. A családdá válás folyamata. (pszichológus)

Koraszülés, koraszülött. (pszichológus) 04.28. A várva-várt jövevény megérkezett! Elsődleges ellátás. Az első órák jelentősége az újszülött életében. (Újszülött gyógyász, csecsemőgondozó) PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Édesanyák útja 17. Régi ép. tanterem H: 17.00-18.30 Ár: Ingyenes

Szülőszoba látogatás

BABAVÁRÓ

SZÜLÉSTRÉNING HÉTVÉGI INTENZÍV

PTE Szülészeti Klinika Édesanyák u. 17. Találkozó: Vénusz szobornál Sz: 16.00 Ár: ingyenes

Szülésfelkészítés Babaváró szüléstréning intenzív

6 alkalmas szülésfelkészítés kicsit másképp Kanga Kuckó, Pécs Marx utca 38. Hétvégi intenzív: április 25. Ár: 7000 Ft Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

Babaváró szülésfelkészítő ingyenes tanfolyam

Várunk folyamatosan induló öt alkalmas szülésfelkészítő tanfolyamunkra. Készülj velünk életed legnagyobb eseményére! Pécs, Budai Nagy A. u. 1. Cs: 15. 30., 2014. 05. 08.- tól Iveszics Tünde +36-30-491-02-30 www.eletmodpecs.hu www.babatippek.hu

Szülésre felkészítő és csecsemőgondozási tanácsadás

Több alkalmas foglalkozások gyakorlati tanácsokkal a jobb felkészültség és kevesebb aggodalom érdekében. Bendegúz-Gyermekzug Pécs, Irgalmasok u. 18. Egyeztetett időpontban Ár: 2500 Ft/ó Barna Adrienn MsC, okleveles védőnő +36/30/701-3768 gyermekzug@gmail.com

Szülésfelkészítés a vasutasban

Készülj a szülésre csoportban! Szituációs gyakorlatok, beszélgetés a szülés folyamatáról, természetes fájdalomcsillapító módszerek, tippek, trükkök. felkészülés nem csak szülésre, hanem az új életre a babával.

Maróy Ditta szülésfelkészítő dúla ditta@kangaegyesulet.hu +36-20-5939-427

GYÓGYNÖVÉNY BOLT, DROGÉRIA - Környezetbarát mosószerek, szappanok - Gyógyteák - Szoptatós teák - Vitaminok

Pécs, Ybl Miklós u. 7/2. +36/72/259-301 H-P:8:30-17.00 Szo:8:30-12.00

Beszélgetések a várandósságról, a szülésről, a babaápolásról, a szoptatásról és a korai kötődésről VOKE Vasutas Művelődési Ház Pécs, Váradi Antal u. 7/2 Egyeztetett időpontban Ár: Ingyenes Éliás Eszter védőnő +36-20-665-41-93 elias.eszter@pvmh.hu

SZÜLÉS ALATTI LÉGZÉSTECHNIKÁK, TESTHELYZETEK

PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyásztai Klinka, Édesanyák ú. 17. Régi ép. 3.em. Egyeztetett időpontban Ár: ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

w w w.zsebi babafuzet.hu

p r o gr a m o k A szülésre felkészítés

Várunk öt alkalmas tanfolyamunkra, ahol minden témát érintünk, ami téged is érdekelhet! Tudás, gyakorlás, biztonság - nem csak a szülésnél, hanem a babagondozásban is! Budai Nagy Antal utcai bölcsőde Sz:15.30 Iveszics Tünde +36/30/491-0230 www.babatippek.hu

BABA-MAMA klub Játszóház a Kiskuckó és a Napsugár Bölcsődében

Játszóház vezető: Dénes Anett +36/30/5759 467 Kézműveskedés, népi játékok-mondókák, természetes játékok babáknak-mamáknak. (0-3 éves korig). Előzetes bejelentkezés szükséges a bölcsődék elérhetőségén. H-Sz: Kiskuckó Játszóház, Testvérvárosok tere 3. +36/72/438-089 Kedd-csütörtök-Napsugár Játszóház, Budai Nagy Antal u. 3. +36/72/ 532-367 Ár: 500 Ft/alkalom

Kismama klub

Kötetlen baráti összejövetel-beszélgetés-tapasztalat megosztás gyermeknevelés és családi összhang kialakítása terén. Megújulás Intézet Pécs, Anna u. 20.sz. P: 10-12 óráig ár: ingyenes Kiss Irén +36/72/517-075, +36/20/8246-159 mcsti@freemail.hu

Pécs-Kertvárosi Szent Erzsébet Plébánia Baba-mama klubja

Énekek, mondókák, játék és kreatívkodás. Pécs, Szent Erzsébet u. 4. 03.14 és 28. P 9.30-10.30 Ár: ingyenes Érsek Erika sz25erika@freemail.hu, www.kertvarosi.plebania.hu

Siklósi Baba-Mama Kör

Várandós kismamáknak és édesanyáknak 3 éven aluli gyermekeikkel PiheNő - Siklós, Mária u. 12. (sarki virágbolt mellett) Cs: 10.00-11.30 03. 27. Ár: ingyenes Pálné Gudmon Erika +36/30/211-6952

Zöldike Baba-Mama Klub

Mondókázunk, énekelünk, németül is, zöldülünk: ökopraktikák kisgyermekeseknek. Pécs, Nagy Imre út 27. (Gömböc Büfével szemben) H: 9.30-10.30., április 7. Ár: Ingyenes Horváthné Antos Ágnes +36-20-541-73-95 KÉK Egyesület +36-72-526-566 www.kekzold.hu

BABAMASSZÁZS BABAMASSZÁZS TANFOLYAM

4 alkalmas tanfolyam jelentkezés esetén. Védőnői Tanácsadó Pécs, Dobó utca 89. Bej. szükséges! Ár: 2000 Ft/tanfolyam Gőblné Papp Éva védőnő +36-20-886-43-12

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Léleksimogató babamasszázs

Hagyományos és keleti masszázs, gyógymasszázs babáknak Pécs, Budai Nagy Antal 1. Sz: 8.30 óra Ingyenes. Bejelentkezés szükséges! IveszicsTünde gyógymasszőr, babamasszázs oktató +36-30-491-0230 www.babatippek.hu

BABAÚSZÁS BABAÚSZÁS

Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel. Millenium Hotel 7625 Pécs, Kálvária utca 58. Kezdő: csütörtök 16.00-16.30 Középhaladó: csütörtök 16.30-17.00 Ár: 2200/a 9000/5a Maróy Ditta babaúszás oktató +36-20-593-94-27 kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

BABA-MAMA TORNA Baba-mama alakformáló torna

Alakformáló torna anyukáknak babájukkal közösen Life1 Fitness Klub Pécs, Bajcsy-Zsilinszky út 2/1 Cs: 9:00 Horváth Beáta +36-20-981-43-84

BABA-MAMA JÓGA

2-8 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával. Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 10.30-11.30 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

BÖLCSIS Tipegő Torna

Vidám-zenés képességfejlesztő torna 2-3 éves kis tipegőknek anyukákkal közösen Pécs-Kertváros, Anikó Utcai Ált. Isk., Anikó utca 1. Cs: 16:00 Horváth Beáta +36-20-981-43-84

Babatorna

Játékos mozgásfejlesztő foglalkozások mondókákkal, énekekkel, mozgásfejlesztő eszközökkel 3 hónapostól másfél éves korig. Borostyán Egészségközpont Pécs, Keszüi út 76. Sz: 9.30-10.30 Cs: 14:30-15:30 Bejelentkezés: Varju Katalin, mozgásfejlesztő varjukata78@gmail.com +36/30/319-13-22

Balett oktatás 3 éves kortól

Pécsi Sasok Mozgásközpont H: 16.30-17.30 - óvodás 5000/hó K:16.30-17.30 - óvodás 5000/hó Cs: 16.30-17.30 - óvodás 5000/hó H-Sz: 15.30-16.30 - iskolás 9000/hó Markó Éva +36-20-282-23-10 markovicus@gmail.com www.pitypangtanc.com

Bukfenc baba-mamapapa torna

Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. H-Cs: 9.30-10.30, 10.30-11.30 www.pecstorna.hu +36-20-345-30-62

FORDAN TÁNCKLUB

BABA-MAMA JÓGA

25 éve foglalkozunk tánc- és mozgásoktatással. A legkisebbeket manó torna, apro(c)k mini rock ’n’ roll és fashion dance várja. Fordan Tánccentrum, Pécs, Batthyány u. 9/a Nyitva: 14.00-20.00 Ár: 3.800.- 4.300.- Ft/hó Papp Viktor +36/30/9694-255 www.fordantancklub.hu

BABA-MAMA TORNA

Pécsi Sasok Mozgásközpont Egyeztetett időpontban. Bejelentkezés szükséges Ár: 5000/hó, Markó Éva +36-20-282-23-10 markovicus@gmail.com www.pitypangtanc.com

8 hónapos kortól 18 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával. Hotel Laterum Wellness részleg Pécs, Hajnóczy utca 37-39. K: 9.15-10.15 Ár: 1000 Ft/a Alatyányi Szilvia kismamajóga-oktató +36-30-757-55-22 aszilvia@gmail.com

PTE ÁOK Szül. és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17. Új épület H: 12.30-13.15 Sz: 12.30-13.15 Ár. ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110 fugekati@freemail.hu

TORNA ÉS TÁNC PICIKNEK ALMÁCSKA TORNA

1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesen fedezik fel a térben való mozgás örömét! ARANYALMA 2. Pécs, Hungária u. 25. P: 10.00 Ár: 1300 Ft/a, 10.200 Ft/10a Radnai Yvette +36-30-499-13-61 +36-72-225-226 www.aranyalmakozpont.hu

ALMAVARÁZS

1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesen fedezik fel a kreatív alkotás örömét! ARANYALMA 2. Pécs, Hungária u. 25. K: 10.00 Ár: 1000 Ft/a, 8000 Ft/10a (Almácska tornára járóknak 30%kedvezmény!) Radnai Yvette +36/30/499-13-61 +36/72/225-226 www.aranyalmakozpont.hu

GYerekjóga

Mecsek „Gólyahír”

Néptánc, népi játék 0-3 éves korig. Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6. K, Sz.: 16.00-tól 16.30-ig Ár:200 ft/a Dénes Anett: +36-20-2503-999

Mini Balett

Pécsi Kulturális Központ, Pécs, Dr. Veress E. u. 6. H: 15.30 mini csoport H: 16.00 nagyobbacskák H: 17.00 haladók Ár: haladók: 5500 Ft/fő/hó, nagyobbacskák: 3200 Ft/fő/hó, testvérek: 2500ft/fő/hó, A miniseknek féláron! Rátkai Andrea ratkaiand@pecsikult.hu +36-30-613-4868

Misina Aprók (ovisok)

Mecsekaljai Iskola Bánki Donát u. 2. - aula K: 17.00 – 18.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

programok örökmozgó Tipegőtorna

Játékos mozgásfejlesztő foglalkozások mondókákkal, énekekkel, mozgásfejlesztő eszközökkel, másfél évestől 3 éves korig. Borostyán Egészségközpont Pécs, Keszüi út 76. Cs: 9.30-10.30 Varju Katalin, mozgásfejlesztő varjukata78@gmail.com +36/30/319-13-22

Szivárványos aprók tánca és kézműves foglalkozás

Szervezett csoportos foglalkozás óvodai-, iskolás csoportoknak Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. ratkai.andrea@pecsikult.hu www.facebook.com/pecsikult +36-72-253-477 +36-30-946-48-68

Tipegő Torna

Zenés-vidám képességfejlesztő torna 1-2 éves kis tipegőknek anyukákkal közösen Life1 Fitness Klub Pécs, Bajcsy-Zsilinszky út 2/1. Cs: 10:00 Horváth Beáta: +36-20-981-43-84

TIPEGŐ TORNA

Játékos-zenés képességfejlesztő torna anyukákkal közösen 1-2 éves korig B&K R Fitt Centrum Siklósi út 45. K: 9.00-9.50 Sportcsarnok-Testakadémia Sz: 9.00-9.50 Pécsi Sasok Mozgásközpont Cs: 9.00-9.50 Ár: 800.-/a Horváth Beáta +36/20/981-4384

SPORT ÉS TÁNC NAGYOBBAKNAK Aikido gyermekeknek

7-13 éves lányok és fiúk számára aikido csoportot indítottunk, ahol folyamatosan várjuk a jelentkezőket. K, Cs.: 16:45-17:45 Ár: 3000Ft/hó Mecsekalji Általános Iskola, Pécs, Bánki Donát u. Nanzan Aikido Egyesület +36-30-396-8016 www.nanzan.hu

Flowers táncstúdió

Csoportjaink: modern tánc, rock and roll, balett. Folyamatos jelentkezés. Ferencesek u.27. Papp Anita +36-30-599-76-54 www.flowerstancstudio.info

FORDAN TÁNCKLUB

25 éve foglalkozunk tánc- és mozgásoktatással. Akrobatikus rock ’n’ roll és fashion dance - divat és tánc várja a fiatalokat. Fordan Tánccentrum, Pécs, Batthyány u. 9/a Nyitva 14.00-20.00 Ár: 4.300.- Ft/hó Papp Viktor +36/30/9694-255 www.fordantancklub.hu

Mecsek- „Morzsák”

Néptánc, népi játlék 4-8 évesek. Szivárvány Gyermekház Dr. Veress E. u. 6. Kedd: 16.30-17.30, 17.30-18.30 Szerda: 16.30-17.30, 17.30-18.30 Dénes Anett: +36-20-2503-999

Misina Kiscsikók

(kisiskolások) Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornaterem Sz: 17.00 – 18.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Baba-Mama angol

Misina Csikók

(felsősök) Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornaterem H: 17.00-18.00 és Sz: 18.00 – 19.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Misina Junior

(középiskolások) Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornaterem H: 18.00 – 20.00, P: 16.00 – 18.30 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Shotokan karate

Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. H-Sz-P:18.00-19.30 www.pecsikult.hu +36/72/253-477 shotokansempai@freemail.hu

Táncoktatás

Gyermek, Junior, Ifi korosztálynak 6 éves kortól. Mozgás képzés, koordinációs gyakorlatok, zenei képzés, latin tánc koreográfiák persze játékosan. Pécs, Nagy Lajos Király u. 9. beiratkozás: K-SZ-CS 17.00-19.00 Ár:6000 Ft/hó iDanceStudio, Timer Péter +36/30/228-67-07

Let’s speak English! Társalognál angolul, de nem tudod hova tenni a gyermeked? Hozd Őt is Magaddal! Életszerű szituációk a mamának és énekek a babának - in English Szivárvány Gyermekház Pécs, Veress E. u. 6. Szerda 10.30 (45’) 900 Ft / alkalom Golobics-Nagy Renáta +3670/779-6059 nagyreni@yahoo.com

Úszásoktatás

Úszásoktatás óvodásoknak (110 cm felett), iskolásoknak és felnőtteknek. Várjuk a kicsiket és nagyokat, akik szeretnének úgy úszni, mint a hal! Pécsi Kereskedelmi Szakközépiskola medencéje, Pécs, Rét u. 10 ár: 3500 Ft/hó/heti 1, 5900 Ft/hó/heti 2 K-Cs: 16.00-17.00 és 18.00-19.00 (óvodás) H-K-SZ-Cs: 15.00-16.00 iskolás (iskolás) Mint A Hal Egyesület Komlai Viktor +36/70-77-911-77 www.mintahal.hu

ZENE kicsiknek és nagyoknak

Ciripeljünk együtt szívvellélekkel! Ölbéli játékok, mondókák és dalok magyarul és angolul kismamáknak, babáknak, kópéknak és szüleiknek bábokkal, hangszerekkel és csörgőzörgőkkel.

CIRÓKA MARÓKA

Foglalkozás ölbeli játékokkal, zenével, dalokkal. Mohácsi J. Könyvtár Mohács, Eötvös u. 2. H: 17.00-17.30 Ár: 400 Ft/cs Szücs Ibolya +36-30-592-59-61 palanta@gmail.com

DÚDOLDA Kozármisleny

Élmény-gazdag interaktív dalos-játék Sz: 9.10 - DÚDOLDA BabaDaloda (0-16 hó) Sz: 10.00 - DÚDOLDA ZeneBona (16 hó felett) Ár: 800 Ft/a Bende Kornélia, +36-70-575-0174 korneliahorvath@gmail.com www.dudolda.blogspot.com

Szivárvány Gyermekház Pécs, Veress E. u. 6. szerda 9.30 700 Ft / alkalom

Golobics-Nagy Renáta +3670/779-6059 tucsokzenepecs@yahoo.com http://www.tucsokzenepecs.blogspot.hu/

w w w.zsebi babafuzet.hu

p r o gr a m o k DÚDOLDA - Pécs

Élmény-gazdag interaktív dalos-játék 0-4 év K: 10.00 óra - Semiramis Garden (Havihegyi út 1.) P: 10.00 óra - Szivárvány Gyermekház Ár: 800 Ft/a Bende Kornélia, +36-70-575-0174 korneliahorvath@gmail.com www.dudolda.blogsport.com

MACKÓ MOCORGÓ

„Babának mamának lenni jó” (4 hó-3 év) Közös játék, éneklés, mondókázás, játékos-fejlesztő feladatok, mozgásos tevékenységek, kézműveskedés. H: 10.00 Pécs, Budai N. A. u. Óvoda - ÚJ K: 09.15 Pécsújhegy, Egyesületi Ház (Koksz u.16.) - ÚJ Sz: 09.15 Pécs-Rózsadomb, Baptista épület Cs: 09.00 19 hónapostól, Kozármisleny, Művelődési Ház Cs: 10.20 4 hónapostól - Baby-Mocorgó Kozármisleny, Művelődési Ház P: 9.15 Pécs, Hotel Makár (Középmakár dűlő 4.) - ÚJ Ár: 1000 Ft/a Térné Somogyi Ivett óvónő +36-30-514-96-44 terivett@freemail.hu

Mesekuckó

Szeretettel várjuk a babákat, a lurkókat és kedves kísérőiket hangszerekkel, énekekkel, mondókákkal, bábokkal és rajzkrétákkal a hatszögletű csodaszobában. Bóbita Bábszínház, Pécs, Felsővámház utca 50. Szo:10.00 Ár:700 Ft Bogárdi Alíz +36-30-317-74-43 alizov@gmail.com www.bobita.hu

Művészeti előkészítő óvodásoknak

Sajátos szemléletű zenei és vizuális művészeti előkészítő csoport óvodáskorúaknak (heti 1 rajz és 1 zene). Martyn Ferenc Művészeti Szabadiskola Pécs, Cserző k. 2. 72/315-355 isismartyn@gmail.com

Ringató

Szeretettel várlak a Ringatón,ha nem tudsz elég mondókát vagy újat tanulnál,ha neked is fontos a zene, a közös játék, éneklés öröme. H: 10.15-10.45 Nagykozár Közösségi Ház K: 10.15-10.45 Jógaart Stúdió Jókai u.32. Ár: 700 Ft/család 5000Ft/8 alkalom László Virág +36/70/285-3839 www.facebook.com/Ringató Pécsett vagy www.ringato.hu

TESZ-VESZ ZENEKUCKÓ BABÁKNAK

Hangulatos foglalkozás közös énekléssel, mondókázással, szeretetteljes légkörben szülőkkel és korabeliekkel. Tesz-Vesz Kuckó Játszóház Pécs, Szent Mór utca 5. (bejárat a József utca felől) Sz: 10.00-10.30 Ár: 850 Ft/a 7000 Ft/10a (könyvtárakkal átjárható) Villuth András +36/20/349-7567 www.teszveszkucko.hu

Tesz-Vesz Zenekuckó „Babák, dallamok, könyvtárak...”

Zenéljünk a könyvtárak varázslatos légkörében együtt! Tudásközpont Körirodalom Gyermekkönyvtár Cs: 10.00-10.30 Ár: 850,-Ft/a, 7000,-Ft/10a (a bérletek átjárhatóak) Villuth András és Bogárdi Aliz +36/20-349-7567 www.teszveszkucko.hu

TESZ-VESZ ZENEKUCKÓ „BABÁK, DALLAMOK, KÖNYVTÁRAK...”

Zenéljünk, énekeljünk a könyvtárak varázslatos légkörében együtt! Várkonyi Nándor Fiókkönyvtár Pécs, Nagy Jenő utca 24. K: 10.00-10.30 Ár: 850 Ft/a 7000 Ft/10a (a bérletek átjárhatóak más helyszínnel) Villuth András +36/20/349-7567 www.teszveszkucko.hu

Tücsökzene

Ciripeljünk együtt szívvel-lélekkel! Ölbéli játékok, mondókák és dalok magyarul és angolul kismamáknak, babáknak, kópéknak és szüleiknek bábokkal, hangszerekkel és csörgő-zörgőkkel. Sz: 9.30 - Szivárvány Gyermekház Pécs, Veress E. u. 6. 700 Ft /a Golobics-Nagy Renáta +36/70/779-6059 tucsokmoka@yahoo.com http://www.tucsokmoka.blogspot.hu/

IDEGEN NYELV PICIKNEK Baba-Mama angol

Let’s speak English! Társalognál angolul, de nem tudod hova tenni a gyermeked? Hozd Őt is Magaddal! Életszerű szituációk a mamának és énekek a babának - in English Szivárvány Gyermekház Pécs, Veress E. u. 6. Sz: 10.30 (45’) Ár: 900 Ft /a Golobics-Nagy Renáta +36/70/779-6059 nagyreni@yahoo.com

BABYTALIANO - olasz nyelv piciknek

Olasz nyelvi foglalkozás sok mondókával, zenével, tánccal, bábbal, Pécs belvárosában, a Kacsóh P. utcában. Ár: 1000 Ft/fogl. bérlet: 3.200 Ft/hó Kissné Tihanyi Virág +36/30/949-2778 babytaliano@gmail.com babytaliano.hu

Firsteps baba angol vidéken

Angol foglalkozások 1-3 éveseknek Ár: 1000 Ft/a Pécsvárad - AMK Fülep lajos Művelődési Ház P: 10.00 Czirokné Higi Réka +36/70/775-7032 Komló K: 15.35 Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 www.firsteps.hu

Firsteps - ovisoknak vidéken

Angol foglalkozások 3-6 éveseknek 4-8 fős csoportokban. Ár: 1000 Ft/a Komló K: 16.15-17.00, 17.10-17.55 Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 Pécsvárad - Gesztenyés úti óvoda: Sz-P: 15.00 Adószegi Magdolna +36/20/348-4678 Pécsvárad - Vár utcai óvoda H-P: 15.00 Zengővárkony K: 15.00 Czirokné Higi Réka +36/70/775-7032 czireka@gmail.com www.firsteps.hu

Firsteps kisiskolás

Angol foglalkozások 7-14 éveseknek. Pécsvárad, Kodolányi János Általános Iskola H-K-P Ár: 1000 Ft/a Czirokné Higi Réka +36/70/775-7032 Komló, Közösségek háza K: 18.00 Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 www.firsteps.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Firsteps angol Pécsett

Angol foglalkozások babáknak, ovisoknak, kisiskolásoknak. Pécs, Őz utca 5. Hétfőnként Ár: 1000 Ft/a Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 www.firsteps.hu

HELEN DORON EARLY ENGLISH

Komplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig! Pécs, Rákóczi utca 66. II. em. (Regio játék) H-P 9.00-11.00 16.00-18.00 Priol Anita +36-70-376-24-51 www.gyerekangolpecs.hu

Teddy English for Kids

Sok-sok énekkel, játékkal, bábozással és közös feladatokkal. COME AND JOIN TEDDY! (bölcsisek és ovisok) Tesz-Vesz Kuckó Játszóház Pécs, Szent Mór utca 5. (bej. a József u. felől) Sz: 17.00-17.45 Ár: 900 Ft/a, 4000 Ft/5a Jordán Orsolya angoltanár +36/20-349-7567 www.teszveszkucko.hu

PROGRAMOK GYEREKEKNEK ANK Ifjúsági Klub

H-Sz-Cs: 14-16 óráig. Ár: Ingyenes! Apáczai Nevelési Központ, Pécs, Apáczai Körtér 1. Csizmadia Ildikó +36-20-400-38-96

Asztmás és allergiás gyermekek szülői klubja

Minden hónap második keddjén Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Tölgyfa Margit +36/72/253-477

Csillagász szakkör

Zsolnay Kulturális Negyed – Planetárium Szakköri foglalkozás többek között a csillagászat tudományáról, a bolygókról, a Naprendszerről. Érdekes előadások aktuális égi eseményekről. A 45 perces interaktív foglalkozások keretében egyszerű csillagászati eszközök is készíthetők. A programhoz a tanév során bármikor lehet csatlakozni. Sz: 17.00 Ár: 500 Ft/fő www.zskn.hu

Idő-élmény

A Vojtina Bábszínház időszakos kiállítása Közel 300 báb metaforikus és mesei időutazása, ahol nincs kronológia, s talán a gravitáció is átváltoztatható ebben az egyszeri, mesei, kozmikus teljességben. Zsolnay Kulturális Negyed – Bóbita Bábmúzeum, Pécs, Felsővámház utca 50. január 11.–április 28. H–P 9.00–16.00, Szo 9.00–18.00, V szünnap Ár: 400Ft/fő, 300 Ft/cs Bóbita Bábszínház www.bobita.hu

A Mecsek Takarék bemutatja:

Halász Judit koncert

2014. május 11. vasárnap - 16.00 POTE Aula Jegyek elővételben kaphatóak: Alexandra könyvesboltok pécsi üzleteiben, a Mecsek Takarék fiókjaiban. Info: Trubics Zorán +36-20-941-40-17 Fővédnök: Dr. Páva Zsolt Pécs MJV polgármestere

programok JÁTSSZMA! Társasjátékbemutató foglalkozások

Szervezett csoportos foglalkozás óvodai-, iskolás csoportoknak, időpontok a honlapon! Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Ár: 600/gy Rátkai Andrea +36/30/613-48-68 www.pecsikult.hu +36/72/253-477

Képességfejlesztő foglalkozás

Egyéni, játékos, oldott foglalkozás a képességterületek mozgósítására iskola előtt avagy az első iskolai években. Bendegúz-Gyermekzug Pécs, Irgalmasok u. 18. Egyeztetett időpontban Ár: 2500 Ft/ Barna Adrienn MsC, okleveles védőnő 36/30/701-3768

Kisvasutas foglalkozások

A Pécsi Kulturális Központhoz tartozó kisvasút kisvasutasait várjuk szombatonként! Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Andróczi István +36/20/355-4641 muki1962@citromail.hu mecsekikisvasut@extra.hu

Klasszikus balettórák

A kezdő csoport 5–6 éveseknek ajánlott: játékos beavatás a klasszikus balett világába. A haladó csoport 7–10 éveseknek ajánlott: az alapgyakorlatok intenzív megalapozása zenei és gimnasztikai ismeretek elsajátításával egészül ki. Zsolnay Kulturális Negyed – E78 – Balettterem P: kezdő csoport 16.30–17.15 haladó csoport 17.30–18.30 Ár: kezdő: 1500 Ft/a, 5500 Ft/4a; haladó: 1700 Ft/a, 6300 Ft/4a Szabó Judit, színpadi táncművész +36-20-480-35-51

Kortárs vizuál

Vizuális Műhely-, Vizuális Kommunikáció és Múzeumpedagógiai programsorozat Fókuszban az aktuális, kortárs időszaki kiállítások. Pécsi Galéria (Széchenyi tér), Pécsi Galéria m21, a Művészetek és Irodalom Háza A program szerepe, hogy az óvodás, az általános-, illetve középiskolás fiatalokhoz szervezett módon közelebb hozza a kortárs képzőművészet, a vizuális kultúra elmeit, segítse a kortárs kultúra befogadását, művek, médiumok, tendenciák megértését és kritikai értékelését. Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel) Bejelentkezés szükséges! +36-70-291-81-25 kozelites@gmail.com www.zskn.hu

KRESZ PARK – a család parkja

Pécs-Uránváros, Páfrány u. 44. H-P: 14.00-18.00, Szo-V: 10.00-18.00 Somogyvári Imrénél +36/20/801-6860

MindenKorPécs - ZSKN

Múzeumpedagógia programok 0-100-éves korig. Múzeumpedagógiai programunk célja, hogy megismertesse a fiatalokkal a Zsolnay Kulturális Negyedet, értékeit.

Óvodásoknak és általános iskolák alsó tagozatos tanulóinak: Az aranykor titka A Gyugyi-gyűjtemény megtekintése során olyan motívumokat, tárgyakat keresnek a gyermekek, amelyeknek különleges története van. A történetek megismerése után kézműves foglalkozáson vesznek részt, ahol a motívumokat a kisebbek papíron, a nagyobbak kerámián megrajzolhatják, megfesthetik. A foglalkozás végén az elkészült műveket hazavihetik. Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel) Pécs, Zsolnay Kulturális Negyed A program időtartama: 90 perc www.zsn.hu latogato@zsn.hu +36-20-235-4722

MindenKorPécs cella septichora

Múzeumpedagógia programok 0-100-éves korig A Cella Septichora Látogatóközpontban zajló múzeumpedagógiai foglalkozások, múzeumi órák hátterét az állandó kiállítást képező 1600 éves késő római sírépítmények képezik. Óvodásoknak: Kincses szuszék A program során képet kapnak a feltárások módszereiről, és gyakorlatban is kipróbálhatják a tanultakat. A foglalkozás időtartama: 45 perc Általános iskolák alsó tagozatos tanulóinak: Mozaikkészítő műhely Ismerkedj meg az ókori mozaikkészítők munkájával, hogy te magad is elkészíthesd a saját mozaikképedet! A foglalkozás időtartama: 90 perc Cella Septichora Látogatóközpont Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel) info@pecsorokseg.hu +36-20-371-38-71 +36-72-224-755

Múzeumpedagógiai foglalkozások

- Erdőjáró (óvodásoknak, kisiskolásoknak) - Rovarokra hangolva (játékos ismerkedés a rovarokkal kisiskolásoknak) - Tengerek ékszerei- a korallzátonyok élővilága (8-12 éveseknek) - Hogyan lesz az erdei növényből, állatból kiállítási tárgy?- állatok és növények preparálása felsősöknek, középiskolásoknak - Ragadozó és zsákmánya - 8-12 éveseknek - Memória - vetélkedő a rovarokról - felsősöknek, középiskolásoknak JPM Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság u. 2. A foglalkozásokra előzetes bejelentkezés szüks. JPM Természettudományi Múzeum torok.ildiko@jpm.hu +36-72-213-419

Éjszakai Tárlatjárat

Cella Septichora Látogatóközpont Misztikus esti élményre csábítjuk a pécsi ókeresztény temetőben. A fejlámpás tárlatvezetés során más megvilágításba helyezzük a pécsi világörökségi helyszínt! Ár: 1000 Ft P: 17.00 www.zskn.hu

Újrafestett valóság

Rendhagyó tárlatvezetés és élményműhely Mozgássérült művész tartja a kiállítást bemutató tárlatvezetést, mely során a résztvevők kerekesszékbe ülhetnek, majd közös kreatív foglalkozás vár a látogatókra, mely során betekintést kapnak a művészet határtalan világába. Zsolnay Negyed – E78 – Kemence Galéria Március 4. és 6. 14.00–17.00 Ár: ingyenes swww.zskn.hu

Természetbúvár séta

Óvodás és iskolás csoportok városi természetbúvár sétán vehetnek részt a belvárosban vagy igény szerint máshol. A részvevők megvizsgálják a parkok, gyepek gyakori vadvirágait, s a madarak viselkedését, s nem marad el a tücskök, bogarak szemlélése sem. JPM Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság u. 2. Ár: 300 Ft/fő - min. 15 főtől JPM Természettudományi Múzeum torok.ildiko@jpm.hu +36-72-213-419

WÓJCIK GYERMEKDIVAT MINŐSÉGI GYERMEKRUHÁZAT 68-164-ES MÉRETIG

7622 PÉCS, FORRÁS ÜZLETHÁZ FÖLDSZINTJE (BAJCSY ZS. U. 9.)

TEL.: 72/215-125 NYITVA: HÉTFŐTŐL PÉNTEKIG 10:00-18:00 SZOMBATON:10:00-14:00

WWW.WOJCIK.HU

1% ...ha szereted a Zsebit, Suliválasztót lapozgatni, ...ha szívesen veszel részt programjainkon, ...ha szeretnéd, hogy minél többen legyenek tájékozottak a szülés és a szülőség kérdéseiben, akkor kérlek ajánld fel adód 1%-át a KANGA Egyesületnek!

a KANGA Egyesület adószáma: 18325054-1-02 w w w.zsebi babafuzet.hu

p r o gr a m o k TEurópa! A Te napod, a Te választásod!

Pécsi EPVoks-napok 2014 TEurópa-kvízátéksorozat iskolásoknak és családoknak. - 2014. márc. 7. 10.00 – 16.00 EP-modellező Diáknap - 2014. márc. 7. 18.00 „Mennyit ér egy nő?...” – Arcok, utak, minták – kerekasztal beszélgetés. Este: Jazzimpair zenekar. - 2014. márc. 8. EPVoks Nap - Információs - zöld - családos – játéknap Pécsi Kulturális Központ Pécs, Dr. Veress E. u. 6. ár: ingyenes www.pecsikult.hu

Hatásos meddőség, petevezeték letapadása, rendszertelen ciklus rendezésére. Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum Veress Endre u. 4. április 6. és 19., május 3. 8.00-12.00 Ár: 8.000,- Ft/fő Bej. szükséges! Hajzer Erzsébet Aviva módszer oktató +36-20-938-11-18 avivatorna.hu

Varázsóra – fizikai kísérletek

A klasszikus balett alapjait felhasználó, minden izmot átmozgató tréning, melynek célja a szebb, koordináltabb mozgás fejlesztése, adott gyakorlatokon és kisebb tánclépés sorozatokon keresztül. Pécsi Sasok Mozgásközpont Cs: 15.30-16.30 Ár: 4000-ft/hó, 1300 ft/óra Markó Éva 20-282-2310 markovicus@gmail.com

Zsolnay Negyed – Látogatóközpont – 24-es terem A Varázsóra elnevezésű, látványos fizikai kísérletek során játékos formában bővíthetjük fizikai ismereteinket, találhatunk magyarázatot a bennünket körülvevő világ jelenségeire. Szo-V: 14.30 Ár: 600 Ft www.zskn.hu

Balett alapú tánctréning

Vasútmodellező szakkör

„CSÁSZÁRMETSZÉS CSÁSZÁR MORZSÁK KLUB”

Varázspadlás kiállítás

CSECSEMŐGONDOZÁSI TANFOLYAM

Építés, modellezés…, a klub a mindenkori Vasútmodell Parádé szervezője. Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. Cs: 15.30-17.30 Ár: 1200Ft/hó, 3000 Ft/félév Ténai László +36/20/584-8218 +36/72/253-477

AVIVA TORNA TANFOLYAM

Mackók, bohócok és babák minden mennyiségben! Egyedülálló maszk kiállítás és egyedi tárlatvezetés. Pécs, Király utca 35. K-V: 11.00-17.00 Tibold Zita +36/20-946-29-55 www.varazspadlas.hu

Varázspadlás - csoportos tárlatvezetés

Várom a Varászpadlásra óvodai, iskola csoportok jelentkezését egy különleges programra, élvezetes interaktív tárlatvezetéssel és foglalkozással! Pécs, Király utca 35. K-V: 11.00-18.00 bejelentkezés szükséges! Tibold Zita +36/20-946-29-55 www.varazspadlas.hu

ZSOLNAY GYERMEKJÁTSZÓ

Népi játék, tánc élő népzenére, kézműves foglalkozással. Zenél a Háromfa Együttes. A foglalkozást vezeti Dénes Anett. Zsolnay Kulturális Negyed, E78 február 9., 23. - 17.00 Ár: 200 Ft/gy 100 Ft/felnőtt 500 Ft/cs Dénes Anett +36-30-944-65-56

PROGRAMOK FELNÖTTEKNEK Alapvető családi pénzügyek

Bevételek, kiadások. Tervezés, észszerüsítés. Kismamakluboknak, baráti kiscsoportoknak előzetes telefonos egyeztetés szerint. Januárban a program díjtalan. Nébli Mária független p.ü. tanácsadó +36-30-380-0571

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Olyan anyák közössége, akik egy vagy több gyermeküket csázsármetszéssel szülték és természetes szülést terveznek. Pécs, Endresz György utca 13. 9/3 Egyeztetett időpontban Ár: ingyenes dr. Varga Eszter, Bodor Andrea Lili +36-70-776-83-79 baranyai.liliom@gmail.com

Igény szerint kiscsoportos vagy egyéni felkészülés. Bejelentkezés szükséges! Ár: ingyenes PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17. Ádám Erna védőnő +36-20-488-84-95 adam.erna@vipmail.hu

Intim torna tanfolyam

2014. május 3-4-én Két napos, napi ötòrás rendezvény. A programot Csorba Zsuzsanna hivatalos intim torna tréner tartja. Az intim torna segìt a női szerveinket és belső, láthatatlan izmainkat energetizálni, megerősìteni. Chandra Jògastùdiò, Pécs, Nagy Flòrián u. 18. Szo: 14.00-19.00 V: 9.00-14.00 ár: 18.000 Ft Bejelentkezés szükséges! Apró Kata +36/30/6617189 www.intim-torna.com

IZOMKONTROLL SZÓMA TORNA

Misina Felnőtt együttes

Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. tornaterem Cs: 18.30 – 21.00, P: 18.30 – 21.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Misina Szenior (30 év felett)

Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. uszoda felőli tornaterem Sz: 19.00 – 21.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/család Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

MISINA „TALPALÓ”

Pedagógus Műhely (óvónőknek, pedagógusoknak, csoportvezetőknek) K:18.00 ár: 3.000, Ft/fő/hó Gálber Attila +36/20/913-7370 Kozmáné Schneider Mónika +36/20/239-4635 info@misinadance.hu www.misinadance.hu

Rúd-fitness és stretching

Szerezd vissza szülés után az önbizalmadat, erőnlétedet és hajlékonyságodat, a rúd-fitness segítségével. Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum Veress Endre u.4. 10 alkalmas bérlet 15.000.- ( 10x2óra) Dombai Szilvia +36-30-6439-179 fb: body and chrome

Zumba Yvettel!

Bulizós edzés, latin ritmus és tánchangulat! Egészséges mozgás és fogyókúra szórakoztató egyvelege! Szeretettel várjuk a hölgyeket egyedül vagy baráti körrel! Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6. K: 18.00-tól Ár: 800 Ft/a Kovács Ibolya +36/30/377-9509 kovacs.ibolya@pecsikult.hu

Egyszeri programok ÁPRILIS 4. PÉNTEK Magyar Táncház

8 alkalmas izomkontroll tanfolyam Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Veress Endre u. 4. Bej, szüks. Ár: 12.800Ft/8a 2000Ft/a Hajzer Erzsébet izomkontroll terapeuta +36-20-938-11-18 info@avivatorna.hu szomatika.com

Zsolnay Negyed – E78 – Zeneterem Zene: Hanga Banda (Pécs), táncházvezető: Csokona Roland P: 19.00–22.00 Ár:: 300 Ft www.zskn.hu

Mecsek kezdő csoport

EDDA MŰVEK Unplugged koncert

Néptánc felnőtteknek 16-tól 60 éves korig. Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6. K: 18.30-20.30-ig Dénes Anett: +36-20-25-03-999 Vass Oszkár: +36-70-384-85-71

A legendás Edda akusztikus koncertjén közreműködik a pécsi Voisingers kórus, vezényel Balásy Szabolcs karnagy. Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány Ár:: 5490 Ft, 4990 Ft www.kodalykozpont.hu

A PÉCS VÁROSI TENISZ CLUB

tenisziskolát indít 5-18 éves gyermekek részére. Az edzések a PVTC Veress Endre utcai teniszcentrumában zajlanak. Az edzéseket a Magyar Tenisz Szövetség licenszes edzői tartják. A kicsiknek play&stay oktatási módszerrel (mini háló, puha labda). A 2014. április 14-től induló tenisziskola költsége: 8000 Ft/hó. A tanfolyam heti 2 x 1 óra, 6-8 fős csoportokban. A tárgyi feltételeket biztosítjuk (pálya, gyerekütők, gyerekek számára kifejlesztett speciális labda).

Ovis torna (3 éves kortól) kedd-csütörtök 16:00 Gyermek fitness (6 éves kortól) kedd-csütörtök 17:00

Ingyenes nyílt nap: 2014. április 12. szombat, 10:00-12:00

első próbaedzés INGYeN!

Jelentkezés, információ: Horváth Rita 20/983-8593 e-mail: rita.hor17@gmail.com www.pvtc.hu

7633 Pécs, Ybl Miklós út 10. Mecsek Áruház 4. em tel.: 72/ 257 258 mecsekfitness@gmail.com www.mecsekfitnesspecs.hu

Nyuszisimogató 2014. április 15 – 21. Siklós, Tenkes Kapitánya Lovastanya (Riczu Tüzép melletti lovastanya)

Április 15-től - 21-ig, 7 napon át szabadon lehet simogatni az ünnep főszereplőit. Csak olyanok vigyenek haza élő nyuszit, akik utána gondjukat viselik. A nyuszi simogatást azért szerveztük, hogy senki se maradjon ki az élményből és az állatoknak se essen bántódásuk. Folyamatosan váltott műszakban dolgozunk, hogy a nyuszik számára ez valóban simogatás legyen, ne pedig fülcibálás. A nyusziknak futóversenyen kell részt venniük, igaz a neheze a gazdáikra hárul, a szerencsés győztes pedig répával ünnepelhet. Programok: - húsvéti tojásfestés - tojás futóverseny - sárgarépa evő verseny - tojásba dobó verseny - keresd a bárányt - tojáskereső verseny

Húsvét másnapján 10 órától locsolási néphagyományok bemutatója, néptánccal! Sok-sok szeretettel várunk kicsiket és nagyokat, óvodás – iskolás csoportokat.

Belépő: gyerekeknek és felnőtteknek 300 Ft/fő óvodás – iskolás csoportoknak 150 Ft/fő

programok „A nőiesség varázsa” Keleti táncest

A tartalmas est során török, egyiptomi, show és fúziós stílusú orientális táncokat mutat be a Nazmiye Hastáncstúdió. Az élő dobszó mellett gyermektánc is gazdagítja a műsort. Közreműködnek: Ölvedi Gábor közel-keleti ütőhangszer-művész pécsi tanítványai és női salsa showtánc. A gazdag, táncos-zenés, egyórás program a felhőtlen kikapcsolódás mellett kulturális ismereteink szórakoztató szélesítését ígéri. Pécsi Kulturális Központ, Dr Veress E. u. 6. P: 19.00 www.nazmiye.info, www.pecsikult.hu +3672-253-477

ÁPRILIS 5. SZOMBAT Kalandozások Ida nénivel a Természettudományi Múzeumban

(ajánlott korosztály 6-14 év) Az erdőlakó rovarok, pókok, rákok. Ászkák, keresztes pókok, szarvasbogarak, kabócák, lepkék, darazsak, legyek és a szúnyogok és hangyák bemutatása. Természettudományi Múzeum 7623 Pécs, Szabadság u. 2. Szo: 10.00 Ár: 600 Ft/fő +36-72-213-419 termtud@jpm.hu

JátsszMa on the Tabletop Day

Egész napos társasjátékozási lehetőség – mellyel csatlakozunk a nemzetközi rendezvényhez. Előre beküldött fotóval nyerhetsz! Bendegúz-Gyermekzug, Pécs, Irgalmasok u. 18. 600 Ft / alk. (levásárolható) Szo: 10.00 - 18.00 Marksz Levente, kézműves, művelődésszervező +36-30-3487762 gyermekzug@gmail.com

Csáki András gitárkoncertje

Korosztályának egyik legsikeresebb klasszikus gitárosaként világszerte kap felkéréseket szólistaként és kamarazenészként. Szólistaként neves szimfonikus zenekarokkal koncertezik idehaza és külföldön. Kivételesen sikeres, hiszen tizenegyszer nyerte el a világ legrangosabb nemzetközi zenei versenyének első díját. Zsolnay Negyed – Apostolos terem Szo: 18.00 Ár: 600 Ft/f, 400 Ft/nyugd, diák www.zskn.hu

ÁPRILIS 6. VASÁRNAP Bababörze

Baba-, gyerek- és felnőttruha és játékbörze a Vásárcsarnokban V: 6 - 14 óra

Egészség és lelkiség sorozat

Szemrevaló élelmiszerek. A küllem „tudatmódosító” hatása, a gasztropszichológia (táplálkozás-lélektan) A gyökeres változást nem munkáló életmód-irányzatok kritikája. Önbecsapást eredményező hatások (fogyást elősegítő szerek, stb.) Előadó: Tóth Gábor - életmód-szakíró Lámpás Gyermeknevelési és Ismeretterjesztő Alapítvány Pécs, Kovács Béla u. 27. V: 16.00 Ár: Ingyenes www.kerak.hu

Elektronikai Bütykölde

A rendhagyó kézműves foglalkozáson hang- és fénykeltő eszközöket lehet kipróbálni, készíteni mozgó, villogó, kattogó, szétszerelhető alapanyagokból. A foglalkozás sokak örömére újra várja a kisiskolásokat minden hónap első vasárnapján, a PTE-MK oktatójának, hallgatóinak vezetésével. A program a 10 éven aluliaknak ajánlott. Zsolnay Negyed – E78 – Kemence Galéria V: 15.00–18.00 Ár:: 300 Ft/gy, kísérőnek ingyenes www.zskn.hu

Tavaszi túra a KözépMecsekben

Útvonal: Kőlyuki betérő – Nagy-mély-völgy – Kánya-forrás – Mariska-forrás – Melegmány, mésztufa lépcsők – Tripammer-fa – Zsolnay-kút – Rigó-kút – Hősök tere. Táv: 11 km. Információ, jelentkezés: Adorján Rita erdei iskola vezető adorjan.rita@mecsekerdo.hu +36 -30-663-0940

ÁPRILIS 10. CSÜTÖRTÖK PANNON FILHARMONIKUSOK: BARÁTI & VÁRDAI & VÁRJON

Muszorgszkij: Éj a kopár hegyen Beethoven: Hármasverseny Dvořák: Klid (Csendes erdők) Sztravinszkij: A tűzmadár-szvit (1919) Baráti Kristóf – hegedű, Várjon Dénes – zongora, Várdai István – gordonka Vezényel: Vass András Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány Cs: 19.00 Ár: I. rendű 4990 Ft, II. rendű 3990 Ft, III. rendű 2990 Ft, IV. rendű 1000 Ft www.kodalykozpont.hu

ÁPRILIS 11. PÉNTEK Kilenc óra Költészet Versmaraton 2014

A Költészet Napja alkalmából ismét együttes versolvasásra és vetélkedőre hívjuk a verseket szerető, alkotni vágyó, játékos hajlamú általános- és középiskolás diákokból szervezett csapatokat Pécs és környéke iskoláiból. 14.00-kor író-olvasó találkozó Lackfi János költővel (belépő: 400 Ft / fő) További vendégeink: Ágoston Zoltán a Jelenkor folyóirat szerkesztője, Milbacher Róbert irodalmár, Pál Rita illusztrátor, Gilbert Edit irodalmár, valamint pécsi színművészek. Pécsi Kulturális Központ, Dr Veress E. u. 6. P: 9.00-18.00 www.pecsikult.hu, Varga Ágnes, varga.agnes@pecsikult.hu +36-72-253-477

Country Táncház

Az amerikai cowboyok által kedvelt line dance (sortánc, vonaltánc) típusú táncokat lehet tanulni, gyakorolni táncházvezető segítségével. A formatáncot sorokba rendeződve, country zenére ropják farmerben, kockás ingben, csizmában, cowboy-kalapban. Zene: Mecsek Country zenekar, táncházvezető: Krivicz Mariann Zsolnay Negyed – Pécsi Galéria m21 előtere P: 19.00–22.00 Ár: 300 Ft www.zskn.hu

w w w.zsebi babafuzet.hu

p r o gr a m o k A Lord zenekar koncertje

Vendég: Cs.Í.T. zenekar A Lord 1972-ben alakult Szombathelyen. Kilenc valódi rock-albummal szegélyezett zenei pályafutásukat számos szakmai elismerés minősítette, ezredfordulós feltámadásukat hűséges, egyre növekvő rajongótábora élvezi. A komlói Cs.Í.T. zenekar 1995 óta koncertezik, a 60-as, 70-es évek ismert hazai rockzenéjét játsszák. Zsolnay Kulturális Negyed–E78 Koncertterem P: 20.00 Ár: elővételben 2200 Ft, a helyszínen 2500 Ft www.zskn.hu

ÁPRILIS 12. SZOMBAT ASZPIK

Húsvéti Alkotói Szombati Piac a Kertben Kézművek, termelők egy helyen, húsvéti kézműves foglakozás. Véradás 10-14 óráig Pécs, Csinos Presszó, Váradi Antal u. 8 Ár: ingyenes M. Balogh Edina m.baloghedus@gmail.com +36/30/988-2665

„Tóban, lápon, patakokban Ökokalandozások a Tücsökkuckóban”

Játékos, zenés, interaktív családi foglalkozás keretében a legkisebbeket - 1-7 éves korig az EccPecc zenekar két tagja vezetésével. Természettudományi Múzeum 7623 Pécs, Szabadság u. 2. Szo: 10.00 Ár: 700 Ft (1 kísérő ingyenes) +36-72-213-419 termtud@jpm.hu

Baranyai táncház-sorozat tánctanítással– Rimóci táncok

Szeretettel várjuk a táncosokat, oktatókat és majd a táncházra minden érdeklődőt! Oktató: Molnár Péter, Örökös Aranysarkantyús Táncos, Népművészet Ifjú Mestere, táncházban közreműködik: Györke Eszter, kísér: Tenkes Zenekar Pécsi Kulturális Központ, Dr Veress E. u. 6. Sző: 17.00 Ár: 500 Ft /fő www.pecsikult.hu Rátkai Andrea: +36-30-613-4868

PANNON FILHARMONIKUSOK: Ráhangoló az Aranyalmával

Tudtad, hogy a főnixmadár nemcsak arra képes, hogy hamvaiból újjászülessen, de csodás hangjával megállíthatja a napot is? Kelj át a sivatagon, hogy legyőzd őt az éneklésben, és nyerd el te a varázslatos rubint tojást! Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány Ár: Ingyenes a 18.00 órakor kezdődő Segítség, komolyzene! koncertre szóló jeggyel vagy bérlettel, bejelentkezés szükséges +36-72-500-300 Szo: 17.15 www.kodalykozpont.hu

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

PANNON FILHARMONIKUSOK: Segítség, komolyzene! V.

Muszorgszkij: Éj a kopár hegyen Sztravinszkij: A tűzmadár-szvit (1919) Vass András karmester, Gönczy László zenei mesélő, és Beck Zoltán moderátor. Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány Szo: 18.00 Ár: 1990 Ft/f, 1100 Ft/nyugd, 990 Ft/gy, családi 3500 Ft www.kodalykozpont.hu

Túra az „Üvegesek útján”

A Kelet-Mecsek erdeiben, a Pécsváradi Apátság és a Pécsi Püspökség birtokain több mint száz éven keresztül folyt üveggyártás. A 17. század végétől a 19. század elejéig négy üvegkészítő műhelyben olvasztottak és fújtak üveget a Németországból és Csehországból érkezett hutamesterek. A túra két helyszínt érint, ahol hajdanán üveget készítettek. Pusztabányán bográcsos ebéd várja a kirándulókat. Táv: kb. 17 km, időtartam: 6-7 óra. Találkozó: Hosszúhetény – Önkormányzat, Fő út 166.,10.00 óra Ár: 1.500 Ft/fő, amely az ebédet, 2 dl Naturalé gyümölcslét és a túravezetést is tartalmazza. Információ, jelentkezés: kovesteto.recepcio@mecsekerdo.hu +36-72-481-058

ÁPRILIS 13. VASÁRNAP Gyerekjátszó

Daltanulással, néptánccal és kézműves foglalkozással egybekötött komplex játszóház, melyet élő, magyar népzene kísér. A foglalkozást Dénes Anett vezeti, közreműködik a Háromfa zenekar. Zsolnay Negyed –E78 – Panorámaterem V.17.00 - 19.00 Ár: 200 Ft/gy, 100 Ft/f, 500 Ft/cs www.zskn.hu

METRONÓM JAZZ KLUB: Michael Schiefel – Platypus Trio

A Goethe Jazz a Goethe Intézet és a Budapest Music Center új koncertsorozata, mely a német és a magyar jazz kiválóságait hozza össze egymással. Legújabb projektjében a kiemelkedő német énekes Michael Schiefel és társai – a magyar cimbalomvirtuóz, Lukács Miklós és a német csellista, Jörg Brinkmann – a kacsacsőrű emlősről mesélnek történeteket. Zsolnay Kulturális Negyed – E78 – Koncertterem V: 19.00 Ár: Ingyenes www.zskn.hu

ÁPRILIS 16. SZERDA TOMMY EMMANUEL

Az ausztráliai Tommy Emmanuel minden idők egyik legnagyobb gitárosa. Négyévesen kezdett játszani, első szólóalbuma 1979-ben jelent meg, melyet napjainkig tizenöt korong követte, olyan legendák közreműködésével, mint Les Paul, Eric Clapton, Tina Turner, Stevie Wonder, Chet Atkins. A tízujjas gitártechnika mestere – a country, a blues és a dzsessz különleges metszetét alkotva – elkápráztatja hallgatóit. Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány Sz: 19.00 Ár: I. rendű 8390 Ft, II. rendű 7390 Ft, III. rendű 5990 Ft, IV. rendű 2000 Ft www.kodalykozpont.hu

ÁPRILIS 18. PÉNTEK Pécsi Görög Táncház

A pécsi görögök és a görög nép kultúráját, zenéjét és táncait kedvelő nagyközönség hangulatos táncházi estéje feleleveníti a görög virtust. A buzuki különleges muzsikájára az érdeklődők együtt táncolhatnak sokféle hagyományos görög lánc- és körtáncot. Zene: PYRGOS Zenekar (Beloiannisz), táncházvezető: Takács Katalin Zsolnay Negyed – E78 – Koncertterem P: 19.00–22.00 Ár: 300 Ft www.zskn.hu

ÁPRILIS 18-19. PÉNTEK ÉS SZOMBAT Húsvéti nyuszi járat

9.00 Kisvasút indul Almamellékről Sasrétre, tojáskeresés a tavaszi erdőben, állatok húsvétja (etetés, simogatás), kézműves foglalkozás. 12.00 Visszaindulás Sasrétről Almamellékre. Jelentkezési határidő: április 13. Információ, jelentkezés: Pappné Németh Tünde tura@mecsekerdo.hu +36+30-663-0997, +36-73-354-251

ÁPRILIS 19. SZOMBAT Gyógynövénytúra – ehető növények és virágok

A túra során lehetőség nyílik gyógynövények, ehető virágok gyűjtésére. A túra után a Kövestető Vendégházban teát és salátát készíthetünk a gyűjtött növényekből. Táv: 5 km, időtartam: 2-2,5 óra. Találkozó: Kövestető Vendégház – Hosszúhetény, 9.30 óra. Ár: 1.500 Ft/fő, amely az ebédet, 2 dl Naturalé gyümölcslevet és a túravezetést is tartalmazza. Információ, jelentkezés: kovesteto.recepcio@mecsekerdo.hu +36-72-481-058

HÚSVÉT A TERRÁRIUMBAN

Bárány-, csibe- és kacsasimogatóval, tojáskereső játékkal és tojásfestéssel várjuk a család apraja-nagyját. Vendégünk a Kemencés! Pécs, Munkácsy M. u. 31. Szo: 10.00-16.00 Ár: belépődíjas +36-72-532-151 pecszoo@pecszoo.hu www.pecszoo.hu

ÁPRILIS 19-20. SZOMBAT és VASÁRNAP Örökségünk a húsvét

A Cella Septichorában húsvétkor is vidám programokkal, izgalmas tojáskereső játékkal, és kézműves foglalkozásokkal várjuk vendégeinket. Szombaton a Mecsek Ökocsali örökségműhelyében a húsvétra készülünk, vasárnap pedig csoki tojásokat díszítünk Mosonyi Éva tojáshímző művész segítségével. Cella Septichora Látogatóközpont, Pécs, Szent István tér Szo, V: 14.00–16.00 Ár: A programra a Cella Septichora Látogatóközpontba megváltott belépőjegy érvényes. +36-72-224-755 info@pecsorokseg.hu

programok

ÁPRILIS 20-21. VASÁRNAP és HÉTFŐ Húsvéti tojáskeresés a Mecsextrém Parkban

A Mecsextrém Park nyula a Park játékelemei közé rejtette tojásait. A feladat egyszerű: keresd meg az elrejtett tojásokat, játssz és nyerj! Nyitva: március 15. – november 15. Információ: Mecsextrém Park, Pécs-Árpádtető info@mecsextrem.hu, mecsextrem@ mecsekerdo.hu, www.mecsextrem.hu +36-72 515 927, +36-72-244-440

ÁPRILIS 24. CSÜTÖRTÖK Csokoládécsütörtök

Kóstoljon bele a csokoládék különleges világába, lapozzon bele a csokoládé évezredes történelemkönyvébe, szerezzen édes élményeket programunkon! Zsolnay Negyed – Boltok utcája – Csoko-Láda Csokibolt Cs: 17.30 (60’) Ár: 1900 Ft/fő Bejelentkezés szükséges! Csoko-Láda Csokibolt info@csokolada.hu www.zskn.hu

Metronóm Jazz Klub: Brando Quintet

A Brando könnyed, dallamos, instrumentális, ún. unplugged hangzásvilágot képvisel. A műfaj a smooth jazz, a fúziós jazz és a világzene határait feszegeti. Repertoárjukat swing, latin és funky ritmusokkal színezett intim hangvételű szerzemények alkotják.

Kovács Péter –zongora, Szőke Brandó – gitár, Gráf Ádám – trombita, Péter Tamás – basszusgitár, Péter Zoltán – dob Zsolnay Negyed – E78 – Koncertterem Cs: 19.00 Ár: 1300 Ft/f, 990 Ft/diák www.zskn.hu

ÁPRILIS 25. PÉNTEK Ingyenes Családi Nap az Öko - Kuckóban

Színes programok, zenei képességfejlesztés és alkotás is. Öko-Kuckó Játszóház, Pécs, Széchenyi tér 2. P: 15.30- 18.30 Ár: Ingyenes www.zold-hid.hu

Az étcsokoládé világa

A Csoko-Láda Csokibolt legújabb gasztroprogramjában az étcsokoládéval ismerkedhetnek a fajta kedvelői, vagy épp azok, akik eddig még nem fedezték fel a keserédes ínyencség titkait. Zsolnay Negyed – Boltok utcája – Csoko-Láda Csokibolt Cs: 17.30 (70’) Ár: 2400 Ft/fő Bejelentkezés szükséges! Csoko-Láda Csokibolt info@csokolada.hu www.zskn.hu

Vizin Táncház

Horvát és makedón táncok Zene: Vizin Zenekar (Pécs), táncházvezető: Vélin Veszna Zsolnay Negyed – E78 koncertterem V: 19.00 - 22.00 Ár: 300 Ft www.zskn.hu

ÁPRILIS 26. SZOMBAT „Bogarászat” Sár Józseffel”

ÉLET A HANGYAFÉSZKEKBEN-A HANGYAVENDÉG BOGARAK VILÁGA. Ismerkedés a Világ bogaraival: Ezúttal különleges helyen: hangyafészkekben élő bogarak érdekes világába nyerhetünk bepillantást. Természettudományi Múzeum 7623 Pécs, Szabadság u. 2. Szo: 10.00 Ár: 600 Ft +36-72-213-419 termtud@jpm.hu

ÁPRILIS 27. VASÁRNAP Gyerekjátszó

ÁPRILIS 29. KEDD PANNON FILHARMONIKUSOK: A virtuóz fuvola

Bartók: Magyar képek Franz Doppler: Kettősverseny Dvořak: IX. „Újvilág” szimfónia, (e-moll) op.95 Tímár Judit – fuvola, Codeluppi-Szabó Gabriella – fuvola, vezényel: Vass András Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány K: 19.00 Ár: I. rendű 2000 Ft, II. rendű 1000 Ft www.kodalykozpont.hu

Planetáriumi programok áprilisban április 1., 8., 15., 22., 29. kedd 16.00 Két kis üvegdarab – az univerzum felfedezése távcsövön keresztül április 2., 9., 16., 23., 30. szerda 15.00 Kalandozás a csillagos égbolton 17.00 Csillagász szakkör 8–14 éves korosztálynak április 3., 10., 24. csütörtök 16:00 Kalandozás a csillagos égbolton április 4., 11., 25. péntek 16.00 Helyünk a világegyetemben április 5. szombat 11.00 Helyünk a világegyetemben 15.00 Utazás a Marsra 16.00 Állatok az égbolton 19.30 Derült idő esetén az égbolt távcsöves megfigyelése április 6., 13., 27. vasárnap 10.00 Két kis üvegdarab – az univerzum felfedezése távcsövön keresztül 11.00 Mesék a csillagokról 15.00 Csillagképek, legendák: a tavaszi csillagképek 16.00 Helyünk a világegyetemben

április 12., 26. 11.00 Helyünk a világegyetemben 15.00 Utazás a Marsra 16.00 A világűr felfedezése érdekességek az űrhajózás és űrkutatás történetéből

április 20. vasárnap 10.00 Két kis üvegdarab – az univerzum felfedezése távcsövön keresztül 11.00 Mesék a csillagokról 15.00 Kalandozás a csillagos égbolton 16.00 Helyünk a világegyetemben

Előadások a tavaszi szünetben

április 21. hétfő 11.00 Két kis üvegdarab – az univerzum felfedezése távcsövön keresztül 15.00 Helyünk a világegyetemben 16.00 A világűr felfedezése – érdekességek az űrhajózás és űrkutatás történetéből

április 17. csütörtök 11.00 Állatok az égbolton 16.00 Kalandozás a csillagos égbolton április 18. péntek 11.30 A világűr felfedezése – érdekességek az űrhajózás és űrkutatás történetéből 16.00 Helyünk a világegyetemben április 19. szombat 11.30 Helyünk a világegyetemben 15.00 Utazás a Marsra 16.00 Állatok az égbolton

április 22. kedd 11.00 Kalandozás a csillagos égbolton 15.00 Helyünk a világegyetemben Részletes info: zsolnaynegyed.hu/planetarium Látogass meg minél több természettudományos programot a Negyedben, és igénybe veheted a természettudományos kedvezményünket!

w w w.zsebi babafuzet.hu

s z o l gá ltatá s ok GYEREKÁGYAS ÁPOLÁS

Homeopátiás orvoslás. Gyógyítás aktív sejtenergia segítségével már csecsemőkortól kezdve. Diagnózis 3 dimenzióban. Dr. Steindl Tímea 7626 Pécs Búza tér 6. +36-20-425-47-05

INGYENES DÚLAÜGYELET

ÖRÖKMOZGÓ MOZGÁSFEJLESZTÉS

Ingyenes dúlaügyelet előzetes egyeztetéssel. Bérces Virág dúla és bowen alkalmazó bowen-dula.webnode.hu +36-70-421-98-26

„Adj szót fájdalmadnak...”

GYERMEKGYÓGYÁSZTERMÉSZETGYÓGYÁSZ SZAKRENDELÉS

Gyerekágyas dúlaként és Németországban szerzett szülésznői, gyerekápolási gyakorlattal segítek a szülés utáni időkben eligazodni minden kérdésben. A szolgáltatás egészségpénztári számlára elszámolható. Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

Játékos mozgásfejlesztő foglalkozások mondókákkal, énekekkel, mozgásfejlesztő eszközökkel 3 hónapos kortól 3 éves korig. Borostyán Egészségközpont Pécs, Keszüi út 76. Foglalkozásvezető: Varju Katalin (mozgásfejlesztő - komplex mozgásterápia) varjukata78@gmail.com +36-30/319-13-22

BESZÉLGETÉS DÚLÁKKAL

Ha a várandósság alatt - akarva vagy akaratlanul -, vagy a szülés körüli napokban veszítetted el gyermekedet, és szeretnéd ezt megosztani valakivel, telefonálj vagy írj! Szeretettel várom jelentkezésed: Bornemisza Ágnes védőnő, gyász tanácsadó, mentalhigiénés szakember bornagi@freemail.hu +36-30-822-9595

Levendula dúlaszolgálat Lehetôséged nyílik ismerkedni és beszélgetni dúlákkal, akik érzelmi, fizikai és informatív támogatást nyújtanak a várandósoknak és párjuknak szülés előtt, alatt és után. A dúla jelenléte pozitívan befolyásolja a szülést. Ingyenes szolgáltatás Bodor Andrea Lili dúla, szülésfelkészítő, pszichológus +36-70-776-8607

HELEN DORON EARLY ENGLISH

Száraz sóterápiás kezelés

Komplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig! Pécs, Rákóczi út 66. - a Regio Játékáruház emeletén H-P 9.00-11.00 16.00-18.00 Priol Anita +36-70-376-24-51 www.gyerekangolpecs.hu

Gyötri az allergia? Fullad az asztmától? Gyermeke folyamatosan felsőléguti problémákkal kűzd? Mi várjuk Önöket száraz sóterápiás kezelésünkre mely jótékony hatással van az említetteken kívül bőrproblémákra is. Cím: 7623,Pécs,Tompa M.u.10. Bej.: 06-30-700-3530 www.gyogyso.hu www.facebook.com/gyogyso

MOZGÁSVÁR

DÉVÉNY MÓDSZER, GYÓGYTORNA

Mozgásfejlesztés és terápia Egyéni és csoportos foglalkozások 3-hónapos kortól, 15 éves korig TSMT I.-II. 7632 Pécs Móra F. U. 21. +36-20-479-50-00 www.mozgásvár.hu Riegler Andrea gyógypedagógus-mozgásterapeuta

Lelki-képi köldökzsinór

A 10 alkalmas anya - magzat kapcsolat fejlesztő tréning. Az érzelmi stabilitás növelése, a megváltozó testkép elfogadása, a terhesség alatti és a szüléssel kapcsolatos félelmek, szorongások feldolgozása, biztonságos kötődés kialakítása. 5000 Ft/a, H: 14.00-17.00 Sasvári Klári +36 30 68 88 901 Pécs, Király u. 8. Teljes cikk a 2011. 05. 31-i számban.

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Szülési oxigénhiány, koraszülöttség, megkésett mozgásfejlődés, gyenge/feszes izomzat, ferdenyak,”C”tartás, dongaláb, lúdtalp, egyéb neurológiai, ortopédiai, traumatológiai problémák estén. Kutas Réka +36/20/444-8590 DSGM szakgyógytornász, gyógytornász Szász Krisztina +36/70/459-6711 DSGM szakgyógytornász, gyógytornász 7634 Pécs, Nefelejcs u. 2. www.activus.hu

BABAMÉRLEG KÖLCSÖNZÉS

Digitális csecsemő-, babamérleg kölcsönzés. Pammer és Szemerédi Mérleg Bt. Pécs-Málom, Felső út. 76. Telefon: 72/450-339, 30/927-9128

szolgáltatások GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓ

gyermekpszichológus

Egyedi hangulatú családi és gyermekfotók készítése műteremben vagy szabadtéren. www.szentendreifoto.hu +36-30-608-91-63

Ha szülőként tehetetlennek érzi magát bizonyos nevelési helyzetekben; ha bizonytalan abban, hogy gyermeke érett-e az iskolakezdésre; ha gyermeke indokolatlan félelmekkel, szorongással küzd; ha tanulási, magatartási problémái vagy lelki eredetű testi tünetei vannak, keressen bizalommal! Albert Judit gyermekpszichológus 7624 Pécs, Őz utca 5. egyuttmegoldjuk@gmail.com +36/30-981-6286

GYERMEK-MEGTAKARÍTÁS AJÁNLÁS, TERVEZÉS, EGYÉNI MEGOLDÁSOK

pécsi kulturális közponT AZ URÁNVÁROS SZÍVÉBEN PÉCS-NYUGATI KULTURÁLIS KÖZPONTJA!

22 cég választékából objektíven. Rugalmas időpont és helyszín választás. Nébli Mária független p.ü. tanácsadó +36-30-380-0571

TANULÁSI KÉPESSÉGFELMÉRÉS, TANULÁSTECHNIKA TANFOLYAM

Hatékonyabb és gyorsabb tanulás önállóan! Figyelem, problémamegoldás és memória fejlesztése. Szövegértés, lényegkiemelés, jegyzetkészítés. A tanulás tervezése és optimális folyamata. Nehezen és jól tanuló diákokat egyaránt várunk! Bővebb információ: www.minekpuska.hu info@minekpuska.hu | +36-30-298-41-89

KACAGÓ CSALÁDI NAPKÖZI

1 éves kortól várjuk a gyerekek jelentkezését egy családias hangulatú közösségbe ahol a szülő mindig tudja mi történik a gyermekével. Fejlesztő torna és zenebölcsivel várjuk a gyerekeket. Hölbling P. Krisztina 06-20-341-03-34 Ferencesek u. 27. www.kacagonapkozi.hu

TESZ-VESZ KUCKÓ KISGYERMEKES CSALÁDI NAPKÖZI ÉS JÁTSZÓHÁZ

1,5-3-4 éves korig fogadunk gyermeket, barátságos légkörű napközinkbe, ahol a kicsik étkezését helyben főzött egészséges ételekkel oldjuk meg. További információ a honlapunkon, ill. személyesen: Pécs, Szent Mór utca 5. H-P: 8.00-16.00 Farkas Judit működtető +36-72-211-258 www.teszveszkucko.hu teszveszkucko@gmail.com

Kiddi-Care Angol-Magyar Óvoda

Szeretettel várjuk 3-7 éves korú gyermekeiket a Pécs belvárosában, csendes, nagy kerttel rendelkező, saját tulajdonú, hangulatos épületben működő magánóvodánkba, ahol a nevelés egész nap angol nyelven folyik. 7625 Pécs, Ilona u 5. +36/72/213-743 +36/70/383-06-55 www.kiddi-care.net

Családi-, szervezett óvodai és iskolai csoportok szabadidős programjai, állandó foglalkozásai jeles napi rendezvények, ismeretterjesztő előadások, vetélkedősorozatok városrészi csoportok, klubok díjmentes parkolási lehetőség kedvező terembérleti díjak családi és céges rendezvényekhez tanfolyamok, tréningek megrendezéséhez, konferenciákhoz Terembérlés: Rátkai Andrea ratkai.andrea@pecsikult.hu +36-30-613-4868 72/253-477 Pécs, Dr. Veress E. u. 6. www.pecsikult.hu

ORGONÁCSKA CSALÁDI NAPKÖZI, ÓVODA ÉS JÁTSZÓHÁZ

Családi napközinkbe (1-3 éves korig) magánóvodánkba(3-7 éves korig) kis létszámú csoportokba, vidám családias légkörbe, szakképzett pedagógusokkal, várjuk gyermekét. - angol - zene - mozgásfejlesztés - kézműves foglalkozás- - dráma - néptánc- logopédia - tehetséggondozás- iskola előkészítő - játszóház - szülinapi zsúrok Pécs, Orgona utca 1. H-P: 7.00-16.30 Balázs Ibolya működtető +36-20-380-51-34 www.orgonacska.hu

SMART KID CSALÁDI NAPKÖZI

Új angol-magyar Családi Napközi és Játszóház a Helen Doron Nyelviskolában! Szakképzett pedagógusokkal várjuk a gyerkeket 1,5-6 éves korig kétnyelvű gondozással, elősegítve ezzel a korai és természetes nyelvtanulást. www.smartkid.hu 7623 Pécs, Ungvár u. 37. +36-70-376-24-51

Jobb agyféltekés rajz Kreativitás, önismeret és személyiségfejlesztés. tanulási készség fejlesztése. 8-10 fős csoportok indulnak folyamatosan. 4 napos képzés: 34000 Ft.2 napos képzés: 17000 Ft.Pécs, Király u. 8. Sasvári Klári +36 30 68 88 901

w w w.zsebi babafuzet.hu

KÖRBIRODALOM

GYeRMeKKÖNYVTÁR

„MEGÖLEL A TARKA ÁLOM, ELREPÜLTÖK PILLESZÁRNYON” (LAKATOS MENYHÉRT: HOSSZÚ ÉJSZAKÁK MESÉI)

A Grimm testvérek meséjét Szabó Attila gondolta tovább, s álmodta színpadra színészekkel és Tamás Éva Játéktárának muzsikusaival.

A Csorba Győző Könyvtár Körbirodalom Gyermekkönyvtára mesemondó versenyt hirdet általános és középiskolásoknak. Nevezni cigány népmesével lehet a korbirodalom@baralib.hu e-mail címen. Nevezési határidő: 2014. április 24. Jelentkezéskor kérjük, tüntessék fel a versenyző nevét, iskoláját, osztályát! A vetélkedő időpontja: 2014. május 7-én 15:00 óra A vetélkedő helyszíne: Körbirodalom Gyermekkönyvtár Dél-dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont, 4. emelet Az előadókat korosztályuk szerinti (alsós, felsős, középiskolás) kategóriákban díjazzuk.

www.pecsiharmadikszinhaz.hu Jegyrendelés: phsz@dravanet.hu 06/30/964-7892

Csorba Győző Könyvtár Dél-dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont 7622 Pécs, Universitas u. 2/A. tel.: +36 72 501-500 http://www.baralib.hu

BORS NÉNI 2014. április 7-én, hétfőn 10 órakor

Nemes Nagy Ágnes bájos versei, Tamás Éva Játéktárának remek muzsikusai és színészeink sziporkázó alakításai teszik felejthetetlenné az élményt.

CSIPKERÓZSIKA 2014. április 10-én, csütörtökön 15 órakor

w w w. z s e b i b a b afuze t.h u

Minden, ami

NYÁR!

táborok nyaralási célpontok programajánlatok ötletek - szolgáltatások tippek- tanácsok Májusban keresd terjesztési pontjainkon!

Hirdessen nálunk! +36-20-314-04-46

zsebibabahirdetes@gmail.com

% 1

...ha szereted a Zsebit, Suliválasztót lapozgatni, ...ha szívesen veszel részt programjainkon, ...ha szeretnéd, hogy minél többen legyenek tájékozottak a szülés és a szülőség kérdéseiben, akkor kérlek ajánld fel adód 1%-át a

KANGA Egyesületnek! a KANGA Egyesület adószáma: 18325054-1-02 w w w.zsebi babafuzet.hu

Kö z é r d e kű

EGÉSZSÉGÜGY

SEGÉLYVONALAK

Sürgősségi telefonszámok: Segélyhívó - 112, Mentők - 104 Rendőrség - 107, Tűzoltóság - 105 HÁZIORVOSI ÜGYELET: Gyermek ügyelet: 15:00-07:00 - Gyermekklinika - József Attila u. 7. +36/72/535-999 Felnőtt ügyelet: 7623 Pécs, Rákóczi út 2. (PTE - Klinikai Központ) 06-72/515-104 KÓRHÁZI ÜGYELET: Gyermekbelgyógyászat (Pécs): Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999 Gyermekbelgyógyászat (Pécs környéke, Siklós, Sellye és környéke): Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500 Gyermeksebészet: Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500 Égési sérülés: Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999 GYERMEK EGÉSZSÉGÜGYI INTÉZMÉNYEK: Gyermekgyógyászati Klinika 7623 Pécs, József A. u. 7. +36/72/535-999 Gyermekonkológia Pécs, Nagyvárad u. 1. +36/72/535-900 Gyermekpszichiátria, Nőgyógyászat 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 2. +36/72/255-833 NŐGYÓGYÁSZAT, TERHESGONDOZÁS, SZÜLÉSZET ÉS SÜRGŐSSÉGI FOGAMZÁSGÁTLÁS Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika 7624 Pécs, Édesanyák útja 17. +36/72/536-370 Ügyeletes patikák: Ügyeleti rend: Hétfőtől hétfőig (hétköznap és hétvégén is) egységesen 17 órától másnap reggel nyitásig, illetve 8 óráig. 14. hét: márc. 31- ápr. 7. Arany Kehely Pécs, Citrom u. 10. /tel.: 510-185/ 15. hét: április 7- 14. Schulek Pécs, Dr. Veress E. u. 2. /tel.: 255-920/ 16. hét: április 14- 21. Árkád Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.: 516-077/ 17. hét: ápr. 21-28. Rézangyal Pécs, Budai vám 1. /tel.: 538-007/ 18. hét: ápr. 28- máj. 5. Homeopatika Pécs, Siklósi út 37. /tel.: 526-563/ ANYATEJ Pécsi Anyatejgyűjtő Állomás Eperjesiné Édelmann Ágnes védőnő Pécs, Lánc utca 12. Rendelőintézet H-P 7.00-15.00 Szo 7.00-12.00 +36/72/523-722 Telefonos szoptatási tanácsadók Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36/30/322-8371 Dr. Budai Péterné, Gerber Ilona védőnők +36/72/255-833/304,421,491-es mellék

NOE-FON (Nagycsaládosok Országos Egyesületének segélyvonala) Jogszabályokkal, ügyintézéssel kapcsolatos segítségnyújtás +36/40/200-943 +36/70/771-6565 Hétköznapokon 8-16 óráig Magyar Máltai Szeretetszolgálat - Pécs, Janus P. u. 6. +36/72/310-048 Kék Vonal - gyermek és ifjúsági telefonszolgálat - 0-24 óráig +36/80/505-000 NANE Egyesület - segélyvonal bántalmazott nőknek és gyermekeknek www.nane.hu - 18-22 óráig (ingyenes) +36/80/505-101 Alfa Szövetség - válság és eltitkolt terheseknek +36/80/630-333 éjjel-nappal Bölcső Alapítvány - válságterhességek, örökbeadás, örökbefogadás +36/20/944-3566 Otthon Segítünk Alapítvány - kisgyermekes családok otthoni segítése Buzás Márta: +36/30/312-3989 Herczeg Zsuzsanna +36/20/56-56-037(16 óra után) www.otthonsegitunk.hu

KÖZÉRDEKŰ OLDAL HIVATALI ÜGYINTÉZÉS Pécsi Önkormányzat - Pécs Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal 7621 Pécs, Széchenyi tér 1. +36/72/533-800 Gyámügyi Hivatal - Kossuth tér 1-3 - Dr. Szőcs Valéria, hivatalvezető +36/72/534-111 H: 13:00–17:00 Sz: 8:00-17:00 Anyasági támogatás, családi pótlék, gyermekgondozási segély, gyermeknevelési támogatás - Magyar Államkincstár Baranya Megyei Kirendeltsége - 7633 Pécs, Szigeti u. 33/a. Telefon: +36/72/502-700, 502-750 E-mail: cstam.bar@allamkincstar.gov.hu H-K-Cs-P: 8:00-12:00 Sz: 8:00-18:00 Terhességi-gyermekágyi segély (tgyás), gyermekgondozási díj (gyed), gyermekápolási táppénz - Baranya Megyei Kormányhivatal Egészségbiztosítási Pénztári Szakigazgatási Szerve, központi ügyfélszolgálata (OEP) - 7623 Pécs, Nagy Lajos király u.3. +36/72/508-300 H-K-Sz-Cs 8-15, P 8-12 Munkaügyi Központ - BMMK Pécsi Kirendeltség és Szolgáltató Központ 7621 Pécs, Zrínyi u. 11. +36/72/512-812 baranyammkpecs@lab.hu Családsegítő központok - Esztergár Lajos Családsegítő és Gyermekjóléti Szolgálat - Pécs, Anikó u. 5. +36/72/441-677, +36/72/444-877 esztergar.kertvaros@gmail.com Védőnői központok: 7626 Pécs, Lánc u. 12. +36/72/222-695 7629 Pécs, Dobó I. u. 89. +36/72/239-261 7633 Pécs, Dr. Veress E. u.2. +36/72/255-833/ 398 7632 Pécs, ANK Várkonyi u. +36/72/228-901 A védőnői körzetekről érdeklődjön a fenti telefonszámok valamelyikén!

KULTÚRA Dél- dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont - Körbirodalom Gyermekkönyvtár H: 10-18; K-Sz-Cs-P: 8-18; Szo: 10-18; V: 10-18 7622 Pécs, Universitas u. 2/A. +36/72/501-650 Csipkefa Gyermekkönyvtár - 7622 Pécs, Bajcsy-Zsilinszky u. 10. H 9.00-12.00 és 13.00-18.00 K-Cs-P 9.00-12.00 és 13.00-17.00 Sz 13.00-17.00 Szo-V: zárva http://csipkefakvt.wordpress.com +36/72/324-385 Pinokkió Gyermekkönyvtár (Várkony Nándor Fiókkönyvtár) H: zárva K-Cs-P: 10.00-18.00 Szo: 9.00-13.00 V: zárva 7624 Pécs, Nagy Jenő utca 24. http://varkonyifiok.wordpress.com +36/72/324-001 Zsolnay Kulturális Negyed - Zsolnay Vilmos út 37. www.zsolnaynegyed.hu +36/72/500-300 Bóbita Bábszínház - 7626 Pécs, Felsővámház u. 50. www.bobita.hu +36/72/201-301 Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) - 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 6. +36/72/253-477 info@pecsikult.hu szivarvanypecs@dravanet.hu Állatkert - Pécs, Ángyán J. u. +36/72/312-788 H-V 9.00 - 17.00 Akvárium-Terrárium - Pécs, Munkácsy Mihály utca 31. H-V 9.00-17.00 +36/72/532-151 Pécsi Harmadik Színház - 7633 Pécs, Hajnóczy utca 41. +36/72/252-478 +36/72/251-340 Pannon Filharmonikusok - Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány 4. +36/72/500-300 Filharmónia - 7621 Pécs, Király u. 18. +36/72/310-539

w w w. z s e b i b aba fuze t.h u