KEDVES OLVASÓ
IDÔSZAKOS INGYENES KIADVÁNY
2009. május. V. évfolyam IV. szám. Ingyenes kiadvány, megjelenik a hónap elsô keddjén 5500 példányban.
támogatásával
Kiadja a KANGA Közhasznú Egyesület 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. 30/450-0799 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu kanga.internode.hu Ügyfelfogadás: Kórház téri Irodaház Pécs, Rákóczi út 1. földszint. kedd: 9.00–11.00, csütörtök: 14.00–16.00
Felelôs szerkesztô: a KANGA Egyesület elnöke Szerkesztô: Maróy Ditta ditta@kangaegyesulet.hu Májusi számunk szerzôi: BANICZ ANNA BÁDER JUDIT DETTRE IMOLA DR. FORRAI MÁRTA KÉRI KATA LÁZÁR SZILVIA DR. MATESZ ORSOLYA MIKLOVICSNÉ VAJDA GABRIELLA A címlapon: Miklovics Anna Programok: BÁDER JUDIT zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu 30/450-0799
Reklámok: VARGA ZSANETT hirdetes@kangaegyesulet.hu 70/322-7093 Elôkészítés: Tóth Árpád, 30/457-8341 Nyomda: Bocz Nyomdaipari Kft.
Lapzárta minden hónap 15-één. A programváltoztatás jogát fenntartjuk! A lapban megjelent hirdetések és programok tartalmáért a kiadó nem vállal felelôsséget. Olvasói leveleket és fotókat az zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu e-mail címre várjuk. A beküldött anyagokat a szerkesztôség nem archiválja, és nem küldi vissza. A kiadványt a postaköltség átvállalásáért postázzuk. Fél év: 950 Ft, egy év: 1700 Ft. A postaköltséget az 50800111-11132677- es bankszámlaszámra vagy rózsaszín csekken a KANGA Egyesület címére (7627 Pécs, Zsigmond u. 32.) lehet befizetni. Közleményben kérjük a postacím feltüntetését. Terjesztési pontok: PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika, a Baranya Megyei Kórház Szülészeti-Nôgyógyászati Osztálya, játszóházak, a bababoltok, kismamadivatüzletek, programgazdák, bölcsôdék.
KEDVES OLVASÓ! Május a szerelem, a gyönyörû, napsütötte, kirándulásra és szabadba csábító de még nem túlságosan meleg hónap. Állítólag a legtöbb gyerek is ebben a hónapban születik, talán ez az oka, hogy májusban van anyák napja és gyereknap is. E havi számunkban olvashatsz a hordozás rejtelmeirôl, evvel is segítséget szeretnénk nyújtani abban, hogy a szabadba indulj egy vagy több gyerekkel. Az anyaság ünnepe az anyává válás pillanata – a szülés-születés. Anna születésének és édesanyja anyává válásának története valamint Kéri Kata levele kisfiához eszembe juttatta, hogyan szültem gyerekeimet, és emlékeztetett arra, hogy én is így láttam meg a napvilágot, anyukám jóvoltából. Tudom, nagy gyerekeim készülnek már arra, hogy megköszöntsenek, készítem már a zsebkendôt… Olvashatsz egy könyvrôl, ami segít megérteni álmaidat, arról, milyen íncsiklandó finomságokat lehet készíteni bodzából, és mire jó az élô vércseppanalízis. Rendhagyó módon ebben a számban nem pécsi, hanem szigetvári óvoda mutatkozik be. Mint látod, a Zsebibe újból megjelent a belsô színes oldal, ami miatt a programok középre kerültek. Remélem, tetszik az újítás! Májusban tisztem elmondani, hogy személyi jövedelemadód 1%-át Egyesületünknek is felajánlhatod. Az adószámunk és/vagy a kivágható kupon a 13. oldalon található. Kívánom, tölts családoddal sok szép idôt a szabadban játszva, kirándulva! Szeretettel:
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
Maróy Ditta
3
4
HÁTOMON A SRÁCOM
Babahordozási tapasztalatairól kérdezem Bereczki-Barna Szilviát, a mamami internetes babahordozó és mosható pelenkázó közösség pécsi klubjának vezetôjét. Mikor, miért kezdted el Kómit hordozni? Születésétôl hordoztam, de nem kizárólag. 4 hónapos koráig jól megvolt a babakocsiban, és akkor még nem is gondoltam, hogy van neki ennél jobb hely is. Kengurunk volt és mindenki ijesztgetett, hogy az mennyire rosszat tesz a gyermeknek, de én azért hordoztam, mert egy nagyon jó fajta kengurunk volt és bíztam benne. Aztán négy hónapos korától nem volt hajlandó 5 percnél tovább benne maradni a babakocsiban. Nagyon és vigasztalhatatlanul sírt. Néhány olyan eset után, amikor a 4 hónapos gyerekkel az egyik kezemben, a babakocsit tolva a másikkal lavíroztam hazáig, elkezdtem hosszabb távon, kizárólag hordozni, ekkor váltottunk a kengururól babaerszényre. Mi volt az elsô eszköz, amivel hordoztál? Tudatlanságom miatt a kenguru, de az elsô rendes babahordozónk, ami már helyes tartást is biztosított, az a babaerszény volt. Majd amikor a fiam már túl nehéz lett hosszú távon csípôn hordozni, akkor váltottunk a MeiTai-ra. Elôször egy saját készítésût használtunk, mert ki akartam próbálni, hogy egyáltalán mûködik-e nálunk a háti hordozás, és amikor láttam, hogy remek dolog, akkor beruháztunk egy profi MT-ba is. A szabásmintát és a varrási útmutatót az internetrôl töltöttem le hozzá. Honnan tanultad meg a MeiTai-t használni? A hozzá csatolt útmutatóból, illetve az eladó is sokat segített (használtan vettem), akivel egyébként azóta szoros barátságba kerültünk és éppen a babahordozás ho-
zott össze minket. A MT és a hordozókendô használatát már az internetes babahordozós fórumokon talált kedves anyukák, barátok segítettek elsajátítani. Egyébként kitûnô videók vannak a youtube-on. Milyen hordozóeszközeid vannak? Most már nagyon sokféle van, szeretem a változatosságot és meggyôzôdésem, hogy a hordozó is öltöztet és a ruházat harmonizálása nálam fontos tényezô. Van babaerszény, kendô, MeiTai, SSC (egy csatos hordozó, ezt a férjem használja, ô nem szeret kötözgetni), szóval mindenféle. Melyik a kedvenced és miért? Az egyik a MeiTai, a legkényelmesebb, a leguniverzálisabb, azt használtam a legtöbbet a fiam is azt szerette a legjobban. Múlt idôben beszélek, mert babát várok, és e miatt most csak erszényben, vagy karikás kendôben hordozom. Ennek lelki okai vannak, mert abbahagytuk a szopit és azóta Kómi bújni akar és a hátamon meg ugye nem tudom puszilgatni, úgyhogy most átnyergelt újra a babaerszénybe. Amikor magadra kötöd Kómit, hová teszed a táskád? Nekem vállon átvetôs oldaltáskáim vannak. Ezeket fel lehet venni a babaerszényhez is, és háti hordozáshoz is, elöl hordozáshoz elôbb fölvettem a táskát és arra kötöttem rá a gyermeket. De háti hordozáshoz nekünk még kiválóan bevált az övtáska is. Nyáron, melegben is hordozol? Hogyan? Igen, a tavalyi nyarat végighordoztuk, pedig a kisfiam elég izzadós. A hordozás számára olyan igény, amit 40 fok sem tudott letörni. Kalap, vagy sildes sapka mindig volta fején, én nagyon szeretem
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
HÁTOMON A SRÁCOM
azokat a sivatagi fazonokat, amik a nyakat is védik a naptól. Lenge például géz anyagú hosszú nadrágot ajánlok nyárra, a hordozáshoz, mert az véd a naptól a hordozóban, ha pedig leszáll föl lehet hajtani, de a mászó babáknak is praktikus, mert a hosszú nadrág mászáskor védi a térdet. Megesett az is, hogy napernyôvel közlekedtünk. Egyébként nyáron teljesen mindegy, hogy mennyire vastag hordozóban hordoz az ember, mert nem a hordozó az, ami igazán melegít, hanem a 36 fokos kis hôn szeretett. Megesett, hogy tettem közénk egy Tetra pelenkát, hogy ne izzadjunk annyira össze.
kedett babakocsis utak után végre el tudtam menni nyugodtan mindenhová. Szabadságot is nyújt, mert hordozóval bárhová el lehet jutni, nem kell a babakocsit cipelni a buszra fel-le, a boltokban polcok között lavírozni vele stb. és természetesen boldogságot, mert a fiamon látom, hogy élvezi és ott jó neki. Számomra nincs annál nagyszerûbb érzés, mint amikor egy fáradt fejecske egyre jobban belém süpped, és végül elnyomja az álom. Végül, de nem utolsó sorban nekem új barátokat is adott a hordozás, akikkel a babahordozós fórumokon találkoztam és klubokban ismertem meg.
Mit ad neked a hordozás? Nekem elsôsorban biztonságérzetet nyújtott. A végigüvöltött, végigideges-
Köszönöm a válaszokat!
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
Maróy Ditta
5
6
ANNA SZÜLETÉSE
Az éjjel részleges holdfogyatkozás volt, a hômérséklet 40-rôl 20 fokra esett. Pihentetô éjszakám volt, kialudtam magam. Mindjárt jönnek a barátaim, holnap lesz a születésnapom! Reggel fél 6, de mire ébredek? Egy hatalmas fájás! Szinte rugószerûen kilök fekvô helyzetembôl. Kétség sem fér hozzá, ez az! Folyik a magzatvíz. „Jaj ne! Nem akarom! SZÜLÖK!!!” Férjem azt hiszi, viccelek. „Most azonnal kérem a gerinctáji érzéstelenítést” – mondom félhangosan, feladtam mindent, amire közel 4 hónapja készültem. Lezuhanyoztam, bepakoltunk, reggeliztünk. A fájások hihetetlen gyorsasággal szaporodtak. Egyre durvább, menjünk a kórházba! Akkor kell bemenni, amikor már ott nagyobb biztonságban érzi magát az ember, mint otthon. BIZTONSÁG! – ez járt a fejemben. A fájások a kocsiban 2 percesek lettek. De jó, hogy éjjel kipihentem magam! Eddig minden a tervek szerint alakult. Az ügyeletes orvos megállapította, hogy csupán egy ujjnyi vagyok. Ilyen kínok kínja az egy ujjnyi? – elkeseredtem. Nem kellett volna még
bejönni! Most ½ 11 van. Beköltöztünk az alternatív szobába: a férjem, a szülésznô, és a dúla. Négykézláb jógáztam. Dúlám bíztatott, jól csinálom. Ahogy kerekítem a számat, úgy tágulok. A szülésznô feltette a CTG-t és nyugtáztuk, hogy jól van a baby. Tájékoztat, hogy ez nem fájás, túl rövid, nem lesz elég a táguláshoz, pláne a kitolás-
hoz! Micsoda? Ez nem fájás? Mindjárt belepusztulok. Folytattam a légzést, a függôleges mozgásokat, ringásokat. Az ügyeletes orvos nagyon diszkréten bekopogott, elnézést kért, hogy zavar és megvizsgált. 3,5 ujjnyi vagyok! Hívja az orvosomat. Még csak du. ½ 1 van. Mosolyogva megérkezett a doktornô. Megnyugodtam. Mindenki itt van, aki számít. Milyen szép nôi koszorú várja itt a kis Annámat! Leültem az U alakú szülô-sámlira és azt mondták, nyomjak. A szülésznô és az orvos alkalmazkodva hozzám, a földön ülnek, néha fekszenek, férjem hátam mögött, dúla nyomja a jégzselét a fejemre, mert a nap épp besüt, és szaunázni lehet idebent. Nem jönnek a tolófájások, elsóhajtom a fájásokat, nem akarok nyomni, nem tudok nyomni, nincs háttámlája a széknek, különben is legszívesebben a bordásfalba kapaszkodnék. Csak úgy tudnék erôt kifejteni, ha húznám magam, guggolva. Azt gondoltam, akkor azonban nem tudnak nekem segíteni. Hiba volt. Bárhogy szülhettem volna, de nem találtam a helyem. Kérdezték; mit szeretnék? „Sehogy se jó, sehogy se jó.” – ismételtem. Nagyon
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
ANNA SZÜLETÉSE
fáj!!! Valamit húznom, vagy tolnom kellett. Mondták, kapaszkodjak a kezükbe. „Nem akarom eltörni a kezüket!” A fájások nem jöttek, nyomtam, de nem megfelelôen. Összeszorítottam az izmokat, mert féltem, hogy szétszakadok! Végül bíztam a körülöttem levôkben, meggyôztek, hogy feküdjek le, bekötik az oxitocynt, mert el fog fáradni a méhem és a babám. Hagytam. Éreztem, nem vagyok ura a helyzetnek! Kiküldtem a férjem, ezt már nem kell látnia, elég, ha a folyosón hallja. A CTG folyamatosan rajtam volt, megnyugtató volt, hogy Picúrom jól van. A szülésznô nyújtotta olajjal a gátamat, és mondták, mikor és hogyan vegyem a levegôt, tartsam a tüdômben. A doktornô a gyomrom alá tette a tenyerét, és ennyit mondott: „Próbálja ellökni a kezemet!” Érzetem, ahogy a fej befordul a medencébe. Mindjárt hányok, nem kapok levegôt! Azt hajtogattam, hogy segítsenek, vegyék ki, nagyon fáj, nem bírom. Az orvos biztatott: „Tudom, hogy fáj, segítünk, de nem szülhetjük meg maga helyett. Segítsen a babájának!” Épp belejöttem volna a nyomásba, a kezemmel az ágyat tolva nagyobb erôt sikerült kifejteni, h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
amikor azt hallottam: „Látjuk már a haját. Fekete haja van.” Megpillantottam a gyerekorvost és a csecsemôs nôvért „Itt vannak? Hát akkor itt perceken belül gyerek lesz! – gondoltam. Összeszedtem minden maradék erôm. Úgy éreztem, valaki ebben a pillanatban nagyon segít. Valami égi erô, valami ismerôs erô. És 15.10-kor megszültem a kis angyalomat! A babócát a hasamra fektették, boldogan simogattam. Anna nem sírt, csak nézett pici szemeivel. Bôre gyönyörû, magzatmázas. „Szeretlek, kicsi Babám!!!” Bejött a férjem, könnycsepp volt a szemében, „Büszke vagyok Rád” – mondta. Szülésznôi segítséggel közvetlenül szülés után megszoptattam a babámat. Olyan erôvel szívott, hogy biztos voltam benne, minden a legnagyobb rendben van. Anna éber volt, és tündéri. Örömömben órákig sírni tudtam volna. Éreztem; nagyon boldog vagyok. Vajon meddig tart ez az állapot? Miért nem bíztam jobban, és miért féltem ennyire a testi fájdalomtól, ami egy szempillantás alatt, nyom nélkül elmúlt, és csak boldogságot szült? Miklovicsné Vajda Gabriella Pécs, 09.03.15. a teljes szüléstörténet a kanga.internode.hu oldalon olvasható
7
8
ÓVODÁK KÖZELRÔL
MÁR HETEDIK ÉVE KOPTATJUK A LÉPCSÔIT, A KISEBBIK LÁNYKÁM MOST BÚCSÚZIK TÔLE. A KISVÁROS LEGRÉGIBB ÓVODÁJA. GYÖNYÖRÛ PARKJÁBAN CSOPORTONKÉNT JÁTSZÓTEREK, AMI MINDIG BÔVÜL, SZÉPÜL. A „KICSI VAGYOK ÉN…” AZ ÓVODA GYERMEKALAPÍTVÁNYA ÉS A SZÜLÔI SEGÍTSÉG VARÁZSOLNI TUD.
A csoportok bútorai, játékai kicserélôdtek, megszépültek az évek alatt. Hat csoportban helyezik el a gyerekeket életkoruktól függôen, minden csoport kedves állatok neveit viseli. Mi halacskások vagyunk, ezért akvárium is van a teremben, papírmasé, szélcsengô, mindig egyedi, ízlé-
ÓVODÁK K
SZIGETVÁ
a vár körül, ismerkednek a madarakkal, a termésekkel, leveleket gyûjtenek, gesztenyét, diót… Tornaszobájuk van, ahol jó beosztással minden csoport heti egy-két alkalommal helyet kap. Játékos láb- és tartásjavító torna ; és itt is rengeteg játék… kidobó, terpeszfogó, fafogó, kakukkos… na ugye, azt sem tudjuk milyen játékok ezek. De vannak, léteznek és megmaradnak… hál Istennek. A cél, hogy a gyerek: • Tisztelje szüleit, a családot, az emberi életet • Megértéssel viszonyuljon másokhoz • Óvja egészségét • Becsülje a természet és emberi környezet értékeit. Azt gondolom ez mély és egyszerû, tán kormányprogramnak is beillô… Az óvodában délutáni foglalkozások is vannak, heti egy alkalommal. Torna, gyógy -testnevelô irányításával, zene-ovi, kézmûves mûhely, aki népi kismesterség oktató
ses dekoráció színezi a csoportszobát, s az óvónôk fantáziája úgy tûnik kimeríthetetlen. De ki más is ítélhet meg egy óvodát? A gyermek –aki minden délután boldogan, fáradtan meséli az élményeit. Mert itt kérem a legfontosabb a játék! Az egészséges életmódra nevelés, a rengeteg mozgás, a természet szeretete. Amikor tehetik, kint vannak. Nagy sétákat tesznek – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
TETTYE VÖLGYE WALDORF ÓVODA
KÖZELRÔL
ÁRI ÓVODA
és ovis birkózás. És a megszerzett tudásról, a mûvekbôl kiállítás és mûsor év végén a Zeneiskolában. Igazi remekmûvek ezek, égetett agyagtárgyak, nemeztarisznyák, selyemfestett fali képek, tökmagékszerek, szövött terítôk, csuhébabák. A mese, vers, mondóka mindennapos elfoglaltság. Mi tudjuk otthon, mert a mondókák naponta szólnak a pici szájából és mi nagyok újra megtanuljuk. Este, lefekvésnél, a lányom három-négy mesét is kér. Lányom szókincsének fejlôdése nagyon látványos. Szeretjük ezt az óvodát. Szeretjük az évenként rendszeresen megrendezett Luca napot, ahol mi felnôttek újra gyerekek leszünk, mert búzát vetünk, papír angyalkákat készítünk, a mindenki karácsonyfájára az udvaron pattogatott kukoricából fûzért fonunk, és közben megkínálnak bennünket dióval, mézzel sült almával. Az illata sokáig elkísér. Van itt Szentiván-éji mulatság, ahol neves bábszínészek, együttesek lépnek fel, utána
együttfôzés, sütés, játék és a tûz körbetáncolása élôzenével. Maradandó élmények. Lányom óvodás csoportja volt Matyi pusztán, ahol lovas kocsin ülhettek a gyerekek, állatokat láttak, voltak a Siklósi várban és a Katica-tanyán. És még egy fontos észrevétel. Itt kérem rend van! Amikor korábban érkezem és
várom az uzsonna végét, megdöbbenek. Elég, ha Magdi néni felemeli a kezét és csend lesz. A gyerekek nem fecsegnek tovább, csendben esznek. Hát otthon ezt nem tudom elérni… Búcsúzunk óvoda tôled, s megköszönjük a mindennapokat, a rajzokat, az élményeket, a kirándulásokat. Megköszönjük, hogy éretten, szépen, iskolába indulhatunk. Lázár Szilvia h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
9
10
MISINA AZ EMBEREKÉRT ÉS AZ ÁLLATOKÉRT
Édes Kisfiunk!
itt fekszel gban! Ahogy lá vi rû yö ön i gy rôl, m átéljük a ben a ed eb et él ed ti ég za T ag tt m zo Isten ho késen álmodva tegnapi történhet: bé ártatlanul, os t, ami embeszrrünelk. go ol d b ab at legcsodál nk, házaspárból család le d? Régóta szülôvé válu hogy hogyan vártunk tégeényes májusi napf Tudod-e, és amikor egty va , d rá ár velünk, ár m nk tu vágy hogy it gy. Cmsodálatos a k, tu d tu eg m on vasárnap tudtuk hinni, hogy ez igaz ít arra, hogy szinte el sem ert kilenchónapnyi idôt biztossedhez. Nem természet, m sz, mi hozzászokjunk a létezé a jövônkrôl míg te fejlôdennyit beszélgettünk rólad, édesanyád is hiszed, mnapon át úgy tekintettünk testi és lelkiveled. 280 t egy meleg bölcsôre, ahol te nk. hasára, min gyûjtesz a „kinti” élethez. d, simogattunk és becézgettüna k, ôt ká ke er cs ne i bá m le nk ba szel tán ekeltü az én k, , na ád zz ká , cs ho ed la zt k ha le ün je Beszélt cskának hívtunk, aztán inak... Hamar rf kú ig ca d po bo in , m ba gy ör ja va sz iú ká Elô uzsi derült, hogyvekilssfz: Mozart, Vivaldi mta ra d” a számod majd, mikornkize d at ke og t ál ke iv né „k et is ék l es ye zü m il kö m ha , ok d gy ho ádta népdal Im r . d ya ta ag at m d a tu t, al ot ss elringat és ezt boldog kalimpálá ett” anya pocakjával... kedveseket, szeretted, ha apa „beszélget ***** és. Amikor olvastunk, és maga a szület n, va y ülve a eg is ak cs tt a tô csod al együ kimléerny d he d ér yá m an oz es sh ként éd zá n, m ba A foga zör tarthatott a karjai te már ismervoôsltál és vagy in sz ôs l, el tó ái ád ór ap es rû éd de gyönyö ire ismeretlen vajúdás hossnkzú. ,És mégis, ugyanakkor menny kod köszönthettü hány nap után. kete hajas horrméloválsz fe , d éi sk ec né em , sz is t söté még ma , milyen embe még, mi van tj bakat még, hogy kiszvé uk lá Nem tudhatjcsuk em N ô, mi is a legjunobkn ül n. be d en ké d in ál és je m fe t a in mag sen, m mögött, kben, akit önrû de természeteaz ün n, et geit él be sé et az tô él r he be az le d em aj m gyönyö gy az , va új te és an , ly ak d O cs la t ró k. ez k ün k, képzeljü áris jobban szileryeetneket eddig nem ismerhettün m is l ná ás m i rk bá szeretetnek, améletünkbe. Csak te. násainkat. mutatod megeka ho zhatta el az szol, és kutatjuk benned a sajáést vo rm ye rzongással sg bo ki y eg káit, yan al ab og ar ah d , d ró ge ap té k k in ün einktôl is te Elnéz ed szeret milyen távolis ôs l, bô meglátni benn ôk id r benned gi bá ré n É Próbáljuk ar milye aid. ág gy ts ho ot , ad ra i ka k ti di vagy, ne un ye gondol ott, te teljesen eg lajdonságaid, ge származnak avolitués közeli ôsöd üzenete taláönlkálozló egyéniség. Belôlünk és számtalan támegismételhetetlen, teljesen n a világban. et is egyszeri és ztél, de saját út vár rád ebbebár az emberi élet sok nehézségel en gt ke e, ér vé nn k ig le d hozzán az út szépségems inél kevesebb, az örömbôl peke is ár m , él zt ér Szeretnénk,sohan ez d eg bôl neke hogy még épp, hogy m ek ez új és us J yt . ol at os el, m tartog unk, a létezésedd„b Annyit tudek ereztél örömetdár ár a peteérés a sz mennyiségben. en rn sz be hi , em ól k so n so yo C ag a -n rt on hí nagy indenkinek. sÉIss tené”. kben! reményt hoztrválénm a fogamzá köszöntünk a világban és az életün , ye tö t éri Kata ze K és term es kisfiúnk, Kedves Noel, éd – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
A KANGA-BOLT AJÁNLATA
Stadelmann: A bába válaszol
1800 Ft
KÖNYVAJÁNLATUNK
MAGYARA TERMÉSZETES KOZMETIKUMOK: vajúdó olaj 20 ml: 1.930 Ft gátmaszázs-olaj 50 ml: 1.930 Ft sebgyógyító gátolaj 10 ml 1.300 Ft napsugár bébikenõcs 50 ml 1.630 Ft babamasszázs-olaj 50 ml 2.230 Ft stria krém 1000 ml 2.630 Ft A popin mosható nadrágpelenka, az úszópelus és a könyvek ügyfélszolgálati idôben személyesen megvásárolhatók, vagy postai úton megrendelhetôk. A természetes kozmetikumok megrendelhetôk. Szállítási idô: 1-2 hét
EREDETI INGEBORG STADELMANN AROMAKEVERÉKEK Cellulitiszfürdô, 250 g borókabogyó, ciprus, citrom, holt-tengeri só, narancs 3.600 Ft Gátmasszázsolaj, 5, 20 ml búzacsíra, ligetszépe, muskotályzsálya, orbáncfû, rózsa 790 Ft (5 ml), 1.810 Ft (20 ml) Mellmasszázsolaj, 10, 50 ml angyalgyökér, búzacsíra, grapefruit, jojobaviasz, ligetszépe, mandula, mirtusz, pálmarózsa, rózsamuskátli 850 Ft (10 ml), 3.310 Ft (50 ml) Nôiségolaj (Szülésillat), 5, 50 ml benzoe sziám, grapefruit, ilang-ilang, jázmin, linaloefa, piros mandarin, rózsa, szantálfa 2.450 Ft (5 ml, olaj) 2.680 Ft (50 ml, spray) Terhességicsík-olaj, 10, 50, 100 ml búzacsíra, extra levendula, ligetszépe, linaloefa, mandula, neroli, rózsa 780 Ft (10 ml), 2.960 Ft (50 ml) Várandósolaj, 5 ml limett, neroli, rozmaring, szantálfa 3.310 Ft Vajúdóolaj, 5, 20 ml ilang-ilang, jázmin, jojobaviasz, mandula, muskotályzsálya, rózsa 880 Ft (5 ml), 2.110 Ft (20 ml)
Elektromos áramogyasztást mérô készülék kölcsönzése, ügyfélszolgálati idôben 2000 Ft kaució ellenében. ÚSZÓPELENKA Vidám, egyszínû, babaúszásra vagy pancsolásra alkalmas kiváló, környezetbarát és tartós megoldás. Önmagában használandó. Méretek: 62-68, 74-80, 86-92, 98-104. Színek: sárga, rózsaszín, piros, világoskék, sötétkék, zöld. Ára 2.700 Ft. Popin mosható nadrágpelenka (lásd 30. oldal) kapható az irodánkban, ügyfélfogadási idôben! h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
11
12
HIRDETÕINK
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
E G Y E S Ü L E T I H Í R E K 13
ELÉRHETÔSÉGEINK: Ügyfélfogadás: K: 9.00–11.00, Cs: 14.00–16.00 Kórház téri Irodaház–az OTP mögött
Zsebi szerkesztés MARÓY DITTA ditta@kangaegyesulet.hu 20/593-9427
Az egyesületi irodában a következô szolgáltatásokkal várunk benneteket: különbözô színû és méretû úszópelenkák, illóolajok, Popin mosható pelenkák, valamint könyvek árusítása. Ugyanitt, az ügyfélfogadási idôben fogyasztásmérô kölcsönzéssel is foglalkozunk.
VÁRUNK SZERETETTEL!
programok BÁDER JUDIT zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu 30/450-0799
hangmasszôr BOBÁNOVICS GABRIELLA bobanovics.gabriella@kangaegyesulet.hu
hirdetések VARGA ZSANETT hirdetes@kangaegyesulet.hu 70/322-7093
ELÔZETES A JÚNIUSI SZÁMBAN A NYÁRI TÁBOROKRÓL OLVASHATTOK
Támogasd az Egyesületet a személyi jövedelemadód 1 %-ával, ha tetszik a Zsebibabafüzet.
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
14
PROGRAMOK
PROGRAM CÍME VÁRANDÓS
HELYSZÍN
TORNA
VÁRANDÓS TORNA PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika. Beutaló szükséges Pécs, Édesanyák útja 17. Régi ép. 3. em. KISMAMA JÓGA Makártanya Sportcentrum. Pécs, Középmakár dûlô 4. Légzéssel összekapcsolt nyújtó lazító Mecsekérc Zrt. Tornaterme, Pécs, Esztergár L. u. 19. gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre. KISMAMA JÓGA Pitypang Tánciskola Pécs Forrás üzletház 3. emelet A klasszikus jóga gyakorlatokra épül, biztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is.
PROGRAMOK
VÁRANDÓSOKNAK
E-MAGYARORSZÁG PONT Internet Kismamáknak. GENETIKAI TANÁCSADÁS
Baranya Megyei Kórház Szülészeti- Nôgyógyászati Oszt. Pécs, Rákóczi út 2. C épület 1. em. Könyvtárszoba. PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika. Pécs, Édesanyák útja 17. régi ép./fsz. Szolárium masszázsstúdió. Pécs, Magyar Lajos u. 7/a
GYÓGYMASSZÁZS VÁRANDÓSOKNAK
SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS AKTÍV SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS Pécs, Anikó úti Iskola AKTÍV FELKÉSZÍTÉS A SZÜLÉSRE 7627 Pécs, Derûs u. 8-10. BESZÉLGETÉS DÚLÁKKAL Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. – DÚLAÜGYELET A dúla lelkileg és fizikailag is a vajúdó (és párja) mellett áll, igényei szerint segíti õt. Jelenléte pozitívan befolyásolja a szülést. „EGYÜTT SZÜLNI” Egyeztetés alapján – SZÜLÉSFELKÉSZÍTÔ PÁROKNAK Egyéni konzultációs és szülés utáni találkozási lehetõség. Gyakorlatorientált, kis létszámú, családias légkörû szülésfelkészítô csoport. JÖTTÖDET VÁRVA 7634 Pécs Bolgár köz 22. Gyakorlatorientált - légzés és masszázstechnikák- egyéni szülésfelkészítés szülôszoba látogatással. SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS Módszertani Bölcsôde, 7624 Pécs, Budai N.A. u. 3/5. SZÜLÉS ALATTI LÉGZÉSPTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika. TECHNIKÁK, TESTHELYZETEK 7624 Pécs, Édesanyák útja 17. Régi ép. 3. em. SZÜLÉSRE FELKÉSZÍTÔ Egészségtudományi Kar, Pécs, Berek u. 15. ELMÉLETI TANFOLYAM Szülôszoba látogatás: (elôzetes jelentkezés szüks.) Anya-magzat kapcsolat, terhesség alatti változások, életmód, szülés, szoptatás; az újszülött fogadása.
BABA-MAMA-KLUB BABA-MAMA KLUB Pécs, Lovász Pál tér 1. (Szellemváros) BABA-MAMA KLUB ANK Mûvelôdési Ház, 2. terem AMIT AZ ÓVODAISKOLÁRÓL TUDNI ÉRDEMES (közkívánatra harmadszor!) BABA ÉS A HÁZIÁLLATOK SZOBATISZTASÁGRÓL, ALVÁSRÓL, SÍRÁSRÓL AZ EGÉSZSÉGES BABA-MAMA ÉTREND. Mikor? Mit? Mennyit? Hogyan?
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
VÁRANDÓS TORNA – BABA-MAMA KLUB IDÔPONT
ÁR
K: 13.30–14.30 Cs: 13.15–14.15 Cs: 9.30–11.00 K: 18.00–19.30 Cs: 16.30–18.00 Cs: 17.00–18.00
ingyenes Füge Istvánné Kati gyógytornász. 900 Ft/a Alatyányi Szilvia 700 Ft/a jógaoktató
72/536-001/5110-es mellék
800 Ft/a
70/624-5044
H–P: 7.30–16.30
ingyenes
K: 11.00–14.00, Cs: 10.00–13.00 bejelentkezés
ingyenes Dr. Veszprémi Béla humángenetikus 1.600 Ft Kisfaludi Kinga /30 perc gyógymasszôr
K: 17.30–18.30 Sz: 17.00–18.00 egyeztetés
400 Ft/a Pál Gyuláné, védônô 72/547-888, 20/525-8233 400 Ft/a Kulicsek Ildikó, védônô 20/534-9398 ingyenes Dr. Tésitsné Bodor Andrea Lili 20/232-8870, pszichológus, szulesfelkeszites@freemail.hu, levendula.pecs@yahoo.com 12.000 Ft Dr. Tésitsné Bodor Andrea Lili 20/232-8870, /pár pszichológus, szulesfelkeszites@freemail.hu, levendula.pecs@yahoo.com 13.000 Ft Wágner Kriszta 30/458-2431, wagnerkriszta@freemail.hu ingyenes Bálintné Szabó Mariann, v.nô 72/522-503, 72/255-833/456 Füge Istvánné (Kati) 30/281-7361, fugekati@freemail.hu gyógytornász, ingyenes Kisgyörgy Anett, 30/357-2758, 72/441-340, Szabó Zsuzsa védônôk cirmoki@freemail.hu
egyeztetés egyeztetés K: 14.30–15.30 egyeztetés K: 14.00
bejelentkezés Sz: 10.00–12.00 05.06. 05.13. 05.20. 05.27.
PROGRAMGAZDA
Sifter Ági jógaoktató
KAPCSOLAT
30/425-7170,72/251-323 aszilvia@vipmail.hu
72/536-001/5120-as mellék 72/252-224, 30/661-4339 www.baumterm-korall.hu
ingyenes Pál Gyuláné védônô 20/525-8233 ingyenes Rónaky Anikó 72/550-601/1147 Hajnal Éva pedagógus Dr. Hegyi Orsolya állatorvos Szabó Erika gyermekpszichológus Goldbach Júlianna dietetikus
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
15
16
PROGRAMOK
PROGRAM CÍME
HELYSZÍN
KISMAMA KÖR Mûvelôdési Ház, Kozármisleny, Pécsi u. 1. ANYÁKNAPI MÛSOR, FELLÉP AZ ÓVODAI TÁNCCSOPORT A MOZGÁS FEJLÔDÉSE, Varga Éva fejlesztô pedagógus BABA-MAMA TORNA ÉVZÁRÓ PIKNIK GYEREKNAP
BABAMASSZÁZS BABAMASSZÁZS
Módszertani Bölcsôde, Pécs, Budai N. Antal u. 3/5.
BABAMASSZÁZS TANFOLYAM BABAMASSZÁZS TANFOLYAM Tér Közösségi Szolgálat, Pécs, Gorkij u. 1. (Hôsök Tere ) BABAMASSZÁZS TANFOLYAM Védônôi tanácsadó, Pécs, Dobó u. 89. 5 alkalmas tanfolyam igény szerinti indulással. KISMAMA ÉS GYERMEK MASSZÁZS Pécs, Jókai u. 9.
„ÉDES
ANYATEJ”
ANYATEJLEADÁS ÉS KIADÁS
Pécsi Anyatejgyûjtô Állomás, Pécs, Lánc u. 2.
ESZTERLÁNC ANYATEJMISSZIÓ Adatbázis anyatejben bôvelkedô és híján levô csecsemôk anyukái között. SZOPTATÁSI TANÁCSADÁS TELEFONOS-ONLINE SEGÍTSÉGNYÚJTÁS SZOPTATÁSSAL KAPCSOLATBAN Személyes konzultációs lehetõség. TELEFONOS SZOPTATÁSI TANÁCSADÁS
BABAÚSZÁS BABAÚSZÁS Stoller Babaúszás Akadémia Hullámfürdô, Pécs, Szendrey J. u. 7. BABAÚSZÁS Hullámfürdô, Pécs, Szendrey J. u. 7. Búvárbébi úszóiskola. Játékos vízhezszoktató program 2 hó–1 éves korig, gyermekfelügyelettel. BÖLCSIS ÚSZÁS Hullámfürdô, Pécs, Szendrey J. u. 7. Búvárbébi úszóiskola. Játékos vízhezszoktató program 1 éves kortól.
CSALÁDI
NAPKÖZIK
ORGONÁCSKA CSALÁDI NAPKÖZI Pécs, Orgona utca 1. Non-Stop nyitva tartás, 500 Ft/óra ügyeleti díj fejében. TESZ –VESZ KUCKÓ Pécs, Szent Mór u. 5. (bejárat a József utca felöl) KISGYERMEKES NAPKÖZI ÉS JÁTSZÓHÁZ LADYBIRD MINIOVI Ladybird Angol Játszóház, 7623 Pécs, Ungvár u. 32. GYERMEKMEGÔRZÉS Étkezésekkel, nívós fejlesztô foglalkozásokkal, 1,5 éves kortól.
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
BABA-MAMA KLUB – CSALÁDI NAPKÖZIK IDÔPONT
ÁR
Cs: 10.00–12.00 05.07. 05.14. 05.21. 05.28. 06.04. 06.11.
ingyenes Szalókiné dr. Németh Mariann
30/300-3747, 30/579-2463, drmariann@freemail.hu csillagfurtbaba.atw.hu
H: 14.30–15.30
ingyenes Bálintné Szabó Mariann védônô Iveszicsné Varga Tünde ingyenes Gôblné Papp Éva védônô 1.500Ft/tf Gôblné Papp Éva, védônô
72/522-503, 72/255-833/456
egyeztetés Sz:10.00–11.00 Sz: 15.30–16.30
PROGRAMGAZDA
KAPCSOLAT
30/491-0230 20/886-4312 20/886-4312
Egyeztetés
2.800/f Réczicza Annamária 1.000/gy gyógymasszôr
H–P: 7.00–17.00, Szo-V: 7.00–14.00 H-P: 9.00–17.00
1.800 Ft/l Eperjesiné Édelmann Ágnes 72/210-922 védônô 20/967-7999, www.anyatejmisszio.hu, ingyenes Maninger Katalin 30/322-8371 IBCLC laktációs szakt.adó Dr. Tésitsné Bodor Andrea Lili 20/232-88-70, szoptatas.pecs@freemail.hu ingyenes Dr. Buda Péterné, 72/255-833/304, 421, 491-es mell. Gerber Ilona, védônô
hívjon! H–V: 8.00–20.00: Sz: 13.00–15.00
kezdô: Sz: 14.15–14.45 1.500 Ft/a. Hidvégi Adrienn haladó: Sz: 14.45–15.15 6.000 Ft/5 babaúszás-oktató
V: 8.45, 9.15
70/545-4741
30/489-8881, www.babauszas.com, adrienn@adribabauszas.hu 72/311-699, buvarbebi@externet.hu
K–Cs:16.15–17.00, V: 9.45, 10.30
5.200 Ft/4 Mészáros Andor, úszóedzõ 4.000 Ft/4 Mészáros Andor 5.400 Ft/4 úszóedzõ
H–P: 7.00–16.30
32.000 Ft/hó Balázs Ibolya
20/380-5134
H–P: 9.30–11.30
egyéni
H–P: 8.00–16.00
egyéni
72/211-258, www.teszveszkucko.atw.hu teszveszkucko@gmail.com 20/386-8547 www.ladybirdjatszohaz.hu
Farkas Judit mûködtetô Somogyi Tóth Eszter játszóház vezetô
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
72/311-699, buvarbebi@externet.hu
17
18
PROGRAMOK
PROGRAM CÍME
HELYSZÍN
BABA-MAMA
TORNA
BABA-MAMA TORNA
Anikó Úti Iskola
BABA-MAMA TORNA 2–4 éves korig BABA-MAMA TORNA BABA-MAMA TORNA
ANK Mûvelôdési Ház, Pécs, Apáczai Krt.1. tornaterem
BABA-MAMA JÓGA Biztonságos a jógában nem jártas mamáknak is
TORNA
ÉS
TÁNC
Pécs, Derûs u. 8-10. PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika. Pécs, Édesanyák útja 17. Régi épület 3. em. Tornat. Mecsekérc ZRT tornaterme, Pécs, Esztergár u. 19.
PICIKNEK
ALMÁCSKA TORNA Aranyalma, Pécs, Holló dûlô 37. Játékos mozgásfejlesztô foglalkozás 3-4 éves korú gyerekeknek! „BUKFENC” TANFOLYAM Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. – baba-mama-papa torna CSIRI-BIRI TORNA Aranyalma, Pécs, Holló dûlô 37. Játékos mozgásfejlesztô foglalkozás 1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesen fedezik fel a térben való mozgás örömét! ZENÉS-MOZGÁSOS FOGLALKOZÁS Oázis Játszóház, Pécs, Veress E. u. 10. GYERMEKEKNEK Gyógytornász vezetésével mondókás, ritmusos mozgásfejlesztés.
TORNA
ÉS
TÁNC
NAGYOBBAKNAK
ALMATORNA Aranyalma, Pécs, Holló dûlô 37. Játékos mozgásfejlesztô foglalkozás 4–6 éves korú gyermekeknek, sok eszközzel, mondókával. APRÓK TÁNCA Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. ÉS KÉZMÛVES FOGLALKOZÁS Óvodai csoportoknak néptánc alapjai és kézmûves foglalkozások. BALETT OKTATÁS 6 éves kortól Pitypang Mûvészeti Alapítvány. Forrás üzletház 3. e. GYERMEKNÉPTÁNC 5-6 éves kortól Misina Néptáncegyüttes, Pécs, József Attila u. 10. Magyar gyermeknéptánc, alagsori táncterem. folklórra épülô táncszínház, tehetséggondozás. KREATÍV TÁNC ÉS ROCK ’N’ ROLL Forrás Üzletház 3. emelet. GYEREKEKNEK 4 ÉVES KORTÓL. MINI BALETT – táncórák Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. 4–8 éves gyermekeknek heti egy alkalommal tartásjavítás, mozgáskoordináció fejlesztése. TÁNC ÉS TORNA GYEREKEKNEK Pitypang Mûvészeti Alapítvány. Forrás üzletház 3. e. 3 éves kortól tartásjavítás, zenés gyakorlatok TÁNCHÁZ ANK Mûvelôdési Ház Óvodás kortól várjuk a gyerekeket!
ZENE
BABÁKNAK
BABA-MAMA HANGOLÓ Oázis Játszóház Veress E. u. 6. Zenés foglalkozás 0-4 éveseknek. Ritmusok, énekek, tánc és hangszerélmény! CIRÓKA-MARÓKA Mohács, Mohácsi Jenô Könyvtár, Eötvös u. 2. Játékos foglalkozás dalokkal, mondókákkal, versekkel és hangszerekkel 3 év alatti gyerekeknek és szüleiknek – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
BABA-MAMA TORNA – ZENE BABÁKNAK IDÔPONT
ÁR
K: 16.00-16.30 babák, 400 Ft/a K: 16.30-17.30 mamák K, Cs:16.00–17.00 egyéni Sz: 16.00–17.00 H, Sz: 12.30–13.15 P: 15.00–16.00
K: 16.00 Bejelentkezés! H, Cs: 10.00 -11.00 /hó/család Sz: 10.00–10.45 Sz: 17.00–17.45 bejelentkezés keddenként bejelentkezés Sz: 18.00 bejelentkezés bejelentkezés
PROGRAMGAZDA
Pál Gyuláné védônô
20/525-8233
Kiefer Andrea
20/455-1478 erika@ankmuvhaz.hu 20/534-9398 72/536-001/5110-es mellék, 30/281-7361, fugekati@freemail.hu 30/425-7170, aszilvia@vipmail.hu
400 Ft/a Kulicsek Ildikó védônô ingyenes Füge Istvánné (Kati) gyógytornász 700 Ft/a Alatyányi Szilvia testnevelô tanár 1.300 Ft/a Posztós Mónika, 10.600 Ft/10 gyógytestnevelô 2.500 Ft Erdeiné Békési Valéria tornaedzô 1.300 Ft/a Posztós Mónika, 10.600 Ft/10 gyógytestnevelô ingyenes Lindenmayer-Göbölös Réka gyógytornász 1.300 Ft/a Posztós Mónika,
10.600 Ft/10 gyógytestnevelô
H, Cs,: 16–17, 17–18. 6.800 Ft/hó Markó Éva, táncmûvész aprók: Sz:17.00–18.00 2.000 Ft/hó Gálber Attila csikók: H: 16.00–17.30 néptánckoreográfus
Cs: 17.00 – 18.00 egyeztetés
K, P: 16.30–17.30
5.000 Ft/hó Papp Anita 800 Ft/ó edzô 3.000 Ft/hó Frey Hajnalka, táncpedagógus 6.800 Ft/hó Markó Éva táncmûvész
05.11. 17.00
100 Ft
Sz: 10.15–10.45
600 Ft/a
H: 16.30
K: 9.30–10.00
KAPCSOLAT
Kövesi Mária
Varga Veronika zenepedagógus 400 Ft/cs Szücs Ibolya védônô
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
Radnai Yvette, 30/434-5389 72/510-731 20/345-3062 72/551-052, www.ihpecs.hu Radnay Yvette, 72/510-731, 30/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu 72/254-945, oazis@freemail.hu
72/510-731, 30/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu 72/551-052, www.ihpecs.hu 30/570-4410, www.pitypangtanc.com 20/913-7370, 72/240-280, galber.attila@misinadance.hu www.misinadance.hu 30/856-9757, www.flowers-rocky.atw.hu 72/253-477, www.ihpecs.hu 30/570-4410, markoeva@axelero.hu www.pitypangtanc.com 72/550-601/1147, kovesi@ankmuvhaz.hu 30/680-7019, www.zeneovoda.hu 30/592-5961
19
20
PROGRAMOK
PROGRAM CÍME
HELYSZÍN
CSIRI-BIRI MUZSIKA Aranyalma, Pécs, Holló d. 37. 6 hónapos kortól! Mondókák, dalok, sok hangszer, egy óriási színes ejtôernyô és rengeteg buborék várja a gyerekeket. Bejelentkezés szükséges! „DÚDOLÓ” ZENEBÖLCSI Rózsadomb. Pécs, Polgárszôlô u. 16. 1/6. Énekes, mondókás, hangszeres játékfoglalkozás, ritmusérzék-fejlesztés. RINGATÓ Kisgyermekkori zenei nevelés a kodályi elvek alapján. Dalok, mondókák, ölbeli játékok 3 év alatti gyermekeknek és szüleiknek. ANK Mûvelõdési Ház Pécs, Módszertani Bölcsôde, Budai N. Antal u. 3/5. Pécsi Ifjúsági Ház TESZ-VESZ ZENEKUCKÓ BABÁKNAK Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. Gyermek- és bölcsôdalok, mondókázás, ritmusérzék-fejlesztés, játékos hangszerhasználat, 0,5-3,5 éveseknek. BABÁK, DALLAMOK, KÖNYVTÁRAK... Csipkefa Gyermekkönyvtár, Tesz-Vesz Zenekuckó Babáknak Pécs Bajcsy-Zsilinszky u.10. BABÁK, DALLAMOK, KÖNYVTÁRAK... Meszesi Fiókkönyvtár, Pécs Dobó István u. 90. Tesz-Vesz Zenekuckó Babáknak ZENEI JÁTÉKMÛHELY Aranyalma, 7635 Pécs, Holló dûlô 37. Képességfejlesztô, zárt csoportrendszerû, zenés kurzus 2 éves kortól! Indulás csoportalakítást követôen, az elsô foglalkozás ingyenes!
PROGRAMOK
GYERMEKEKNEK
ABRAKADABRA ANK Mûvelôdési Ház, színházterem Csepregi Éva zenés gyermekmûsora (koncert) ÁLLATKERT Pécs, Ángyán J. u. 1. AKVÁRIUM-TERRÁRIUM Pécs, Munkácsy M. u. 31. BABYDEUTSCH MIT TANTE VILMA Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. Für Eltern und ihre Kleinkinder (6 Mon.-3,5 Jahre), die sich für Deutsch interessieren. BENDEGÚZ NAPKÖZI Bendegúz-Gyermekzug, Pécs, Irgalmasok utcája 18. változatos tematikus programok 6-tól 12 éves korú gyermekek számára. ELSÔ PÉCSI IFJÚSÁGI Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. VASÚTMODELLEZÔ KLUB FALFESTÔK – RAJZ- ÉS FESTÔCSOP. Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. Mûvésztanár vezetésével kicsiknek és nagyoknak, rajzolás, nagyképfestés és falfestés. GRAFIKART - GRAFIKA SZAKKÖR Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. Mûvésztanár vezetésével képzômûvészeti szakkör 4–8. osztályos tanulóknak. GYEREKNAP A TESZ-VESZ KUCKÓBAN Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. Célbadobás,ügyességi játékok, kincsvadász, fotózkodás kukucskálóval. GYERMEKNAPI PARÁDÉ ANK Mûvelôdési Ház aula Vasútmodell- és makett kiállítás, játéksarkok, játszóházak, kirogami, makett készítési lehetôség. HELEN DORON EARLY ENGLISH Pécs, Ungvár u. 37. A gyermek angol specialistája. IFJÚSÁGI KLUB ANK Mûvelôdési Ház, aula Várjuk azokat a gyerekeket, akik iskola utána kulturált környezetben játékkal akarják eltölteni az idejüket: KISVASUTAS FOGLALKOZÁSOK Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. Várjuk a Pécsi Ifjúsági Központhoz tartozó Mecseki Kisvasút leendô kisvasutasait. – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
ZENE BABÁKNAK – PROGRAMOK GYEMEKEKNEK IDÔPONT
ÁR
Sz: 10.45–11.15
990/a Posztós Mónika, 8.600 Ft/10 gyógytestnevelô
72/510-731 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu
Sz: 10.00–10.30
600 Ft/a
Dr. Harmathné Horesnyi Mária védônô 700Ft/cs Baliné Valkai Anita 3.000Ft/5 pedagógus
70/297-6433
72/211-258, 20/349-7567.
Bejelentkezés!
650 Ft/a, 5.000 Ft/10 500 Ft/gy. 100 Ft/kís. 500 Ft/gy. 100 Ft/kís. 1.300 Ft/a
05.28. Cs: 10.00
ingyenes Dombi-Mirolya Erzsébet
Szo, V: 9.00–16.00 H–V: 9.00–17.00 Sz: 17.00–18.00 Bejelentkezés! 06.15–19. 9.00–13.00 06.22–26. 9.00–13.00 Cs: 15.30–17.30
590 Ft-tól 590 Ft-tól 1.100 Ft/a 8.000 Ft/10 5.000 Ft/n 21.000 Ft/h 1.000 Ft/h
Cs: 15.00–17.00
2.000 Ft/h
H: 15.00
2.000 Ft/h
05.23., 9.30–13.00
ingyenes
05.30, 13.00–1800 05.31, 13.00–1800 Bejelentkezés!
ingyenes
H, Sz: 13.00–15.00
ingyenes
Szombatonként érdeklõdni
ingyenes Andróczi István
K: 9.50, 10.30, 11.10 H: 10.30–11.00 Cs: 9.00, 9.40 Sz: 10.00–10.30 P:10.00–10.30 H:10.00–10.30
PROGRAMGAZDA
Bogárdi Alíz, Villuth András Bogárdi Alíz, Villuth András Bogárdi Alíz, Villuth András Bedekovics Ágnes gyógypedagógus zenepedagógia szakirány
Horváth Vilma nyelvtanár Salamon Ágnes Ténai László klubvezetô Pongrácz Éva mûvészettanár Svasticsné Bogáthy Zsuzsanna Farkas Judit játszóházvezetõ Rónaky Anikó mûvelôdésszervezô Hajdu Krisztina iskolavezetô Rónaky Anikó
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
KAPCSOLAT
www.ringatopecs.hu
20/349-7567 20/349-7567 Radnai Yvette 72/510-731, 30/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu 72/550-601, 30/900-7783 dombiliza@ankmuvhaz.hu 72/312-788, www.pecszoo.hu 72/532-151, www.pecszoo.hu 72/324-885, 20/349-7567 72/514-604, info@gyermekzug.hu, www.gyermekzug.hu 20/584-8218, 72/253-477 72/253-477 72/253-477 20/349-7567 72/211-258, www.teszveszkucko.atw.hu 72/550-601/1147, 30/394-0221. aniko@ankmuvhaz.hu 30/9975-468, www.libikoka.hu 72/550-601/1147, 30/394-0221, aniko@ankmuvhaz.hu 72/551-052, www.ihpecs.hu mecsekikisvasut@extra.hu
21
22
PROGRAMOK
PROGRAM CÍME
HELYSZÍN
MOZGÁSMÛVÉSZET Tettye Völgye Waldorf Óvoda, Cserzô köz 2. A WALDORF-ISKOLÁBAN A mozgás, ami mindent összeköt, és belsô megértést ad. Bevezetô foglalkozás elméletrôl és gyakorlatban MICIMACKÓ FILMKLUB ANK Mûvelôdési Ház, színházterem VOLT (amerikai animációs mesefilm) NYÁRI TÁBOR A ZALÁBAN Becsehely (Zala megye) Várjuk a 6–12 éves korú gyermekeket természetközeli táborunkba (ház melletti sátras altatás, kézmûves foglalkozások, kirándulások, lovasprogram, arborétum, strandolás) NYÁRI TÁBOROK 3 ÉVES KORTÓL! Aranyalma, Pécs, Holló d. 37. Egy hetes idôkeretekben, 9-14 óráig. Komplexitásra törekszünk, a mozgástól a zenén át, a kézmûves alkotásig minden belekerül a programba, hogy változatos, – minden fejlesztési területet átfogó – hetet kínáljunk a gyerekeknek. 15 foglalkozás/hét! Csoportjainkat max 6-8 fô/kurzus PANNON FILHARMONIKUSOK ANK Mûvelôdési Központ, Pécs – SEGÍTSÉG, KOMOLYZENE! Beethoven: IV. (B-dúr) Szimfónia, Vezényel: Hamar Zsolt Közremûködik: László Csaba - színmûvész SZÜLINAP! AKKOR CSIRIBIRI! Forrás Üzletház, 3.emelet Légvár, arcfestés, lufi hajtogatás, jelmezek és nyereményjátékok otthonodban is! TEDDY BABY ENGLISH Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. Sok-sok énekkel, játékkal, bábozással és közös feladatokkal. COME AND JOIN TEDDY! 0.5-3,5 éveseknek. TEDDY ENGLISH FOR KIDS Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. Spontán nyelvelsajátítás sok mozgással, a gyerekek aktív részvételével, kizárólag angolul. 3-8 éveseknek. WALDORF JÁTSZÓHÁZ. Tettye Völgye Waldorf Óvoda, Cserzô köz 2. A 2009-ben induló 2. Waldorf óvodai csoport szervezésében. Kapcsolat: ZENEI JÁTÉKMÛHELY Aranyalma, Pécs, Holló dûlô 37. Képességfejlesztô, zárt csoportrendszerû, zenés kurzus 2 éves kortól! Csoportalakítás!
JÁTSZÓHÁZ BENDEGÚZ-GYERMEKZUG Pécs, Irgalmasok utcája 18. Fejlesztô gyermekfelügyelet kisgyermek kortól: manuális, zenei, retorikai készségfejlesztés. ELTÉRÔ FEJLÔDÉSÛ GYERMEKEK Oázis Játszóház, Pécs, Veress E. u. 10. JÁTSZÓHÁZA várja a gyermekeket és szüleiket a gyógypedagógus által vezetett foglalkozásra. KÉPESSÉGFEJLESZTÔ JÁTSZÓHÁZ Aranyalma, Pécs, Holló dûlô 37. Állapotfelmérést követôen, személyre szabott fejlesztési terv alapján, Európában legjobb fejlesztô és oktatójátékainak segítségével. Mikrocsoportos (2-3 fô) vagy egyéni formában. KÖLYÖK PARK mozgásfejlesztô játszóház Apolló Mozi, Pécs, Perczel M. u. 22. Proramok, alkalmi gyerekfelügyeket, csoportos foglalkozások. LADYBIRD ANGOL JÁTSZÓHÁZ Pécs, Ungvár u. 32. Angol játszóház: 1,5–6 éves korig. OÁZIS JÁTSZÓHÁZ Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 10. Óvodáskort megelôzô foglalkozás, ahol a szülôk megbeszélhetik tapasztalataikat, vagy tanácsot kérhetnek. „PLICCS-PLACCS” ANK Mûvelôdési Ház, 2. terem, ÉRZÉKELÉSFEJLESZTÔ JÁTSZÓHÁZ ANK 2. Sz. Óvoda Kreativitásra, alkotásra, a szépérzék fejlesztésére tanítjuk, ösztönözzük a kicsiket 20 hónapos kortól. PITYPANG VALLÁSI JÁTSZÓHÁZ ANK Mûvelôdési Ház, aula, tornaterem – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
PROGRAMOK GYERMEKEKNEK – JÁTSZÓHÁZ IDÔPONT
ÁR
05.16., 14.30–17.30
500 Ft/fõ Zaják Katalin
Bod Krisztina, 30/ 620-3228
05.11. 14.00 05.12. 14.00 06.22–06.27. 06.29–07.04
450 Ft
72/550-601/1147, kovesi@ankmuvhaz.hu 72/514-604, info@gyermekzug.hu, www.gyermekzug.hu
H–V: 9.00–14.00
PROGRAMGAZDA
Kövesi Mária
weboldalon Horváthné Kaczeus Henrietta táborvezetõ 640 Ft/ó Radnai Yvette + étkezés
05.22, 18.00
72/510-731, 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu www.pfz.hu
egyeztetés
egyedi
K: 10.00–10.30, Cs: 17.00–17.30 K: 17.00–17.45 05.09., 10.00–11.00
650 Ft/a Belénessy Réka 5.000 Ft/10 850 Ft/a Belénessy Réka 7.000 Ft/10 600 Ft/gy.
bejelentkezés
egyedi
H–P: 8.00–18.00 Szo: 9.00–12.00 bejelentkezés
1.200 Ft/ó/f Salamon Ágnes
bejelentkezés
KAPCSOLAT
Papp Anita
Bedekovics Ágnes gyógypedagógus, zenepedagógiai szakirány
500 Ft/n
Papp Brigitta gyógypedagógus 2.400 Ft/ Radnai Yvette /ó/mikrocs. gyógypedagógus, fejlesztô terapeuta 500 Ft/30p Bacsóné Sz . Tünde
H–P: 12.00–19.00 Szo–V: 10.00–20.00 K, Cs: 16.00–18.00
800 Ft/ó
K, Cs: 16.00–18.00
500 Ft/a
H: 10.00 –11.00
400 Ft/a
05.08, 17.00–20.30
ingyenes Dombi-Mirolya Erzsébet ANK vezetô
Somogyi-Tóth Eszter játszóház vezetô Papp Brigitta játszóház vezetô Rónaky Anikó
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
20/521-6666, 30/599-7654, www.csiribiriparty.atw.hu 72/211-258. 20/349-7567 20/349-7567 www.waldorfpecs.hu Radnai Yvette, 72/510-731 30/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu 72/514-604, info@gyermekzug.hu, www.gyermekzug.hu 72/254-945, oazis@freemail.hu Radnai Yvette 72/510-731, 30/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu 72/227-068 20/552-5577, 20/386-8547, www.ladybirdjatszohaz.hu, 72/551-052, www.ihpecs.hu 30/575-9467 72/550-601/1147, aniko@ankmuvhaz.hu 72/550-601, 30/900-7783, dombiliza@ankmuvhaz.hu
23
24
PROGRAMOK
PROGRAM CÍME
HELYSZÍN
TESZ-VESZ KUCKÓ Pécs, Szt. Mór u. 5. (bejárat a József utca felôl) Programok, alkalmi gyerekfelügyelet, születésnapi rendezvények, csoportos foglalkozások ...!
PROGRAMOK
FELNÔTTEKNEK
ASZTMÁS ÉS ALLERGIÁS Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. GYERMEKEK ÉS SZÜLEIK KLUBJA Speciális helyzetben lévô családoknak nyújt segítséget a Gyermekházban mûködô tematikus csoport. BABAELSÔSEGÉLY TANFOLYAM KANGA iroda, Pécs, Rákóczi út 1., irodaház Elméleti és gyakorlati felkészítés különbözô vészhelyzetekben, valamint holisztikusan közelíti meg a gyermekbetegséget. 4×2 órás tanfolyam. BESZÉLGETÉS Dominikánus Ház, Pécs, Színház tér 2. A WALDORF-PEDAGÓGIÁRÓL. A 2009-ben induló 2. Waldorf óvodai csoport szervezésében. CSECSEMÔGONDOZÁSI TANF. KANGA iroda, Pécs, Rákóczi út 1., irodaház A téged érdeklô témákat beszéljük meg, teret engedve a természetes módszereknek is. CSECSEMÔGONDOZÁSI TANF. PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika Igény szerinti kiscsoportos, egyéni felkészítés. Pécs, Édesanyák Útja 17. „AZ ELÉG JÓ SZÜLÕ” - SZÜLÔKLUB Oázis Játszóház, Pécs, Veress E. u. 10. Két hetente várja az érdeklôdôket kisgyermekük nevelésével, gondozásával kapcsolatban. AZ ELTÉRÔ FEJLÔDÉSÛ GYERMEKEK Oázis Játszóház, Pécs, Veress E. u. 10. SZÜLEI RÉSZÉRE SZERVEZETT KLUB: gyógypedagógus irányításával tanácsadás. HORDOZÓKENDÔ TANFOLYAM Hordozási módok interaktív bemutatása. HOMEOPATHIA LAIKUSOKNAK Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. ÍRÁSODBAN AZ EGÉSZSÉGED Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. Aki kiváncsi az egészségi állapotára, azt szeretettel várom. KREATÍV KLUB Oázis Játszóház, Pécs, Veress E. u. 10. Mûvészetterapeuta segítségével képzômûvészet, zenehallgatás, korosztálytól függetlenül MÛVÉSZETTERÁPIA – felnôtteknek Oázis Játszóház, Pécs, Veress E. u. 10. Képzômûvészet, zenehallgatás minden korosztálynak PÁRKAPCSOLAT A KÉZÍRÁSBAN Tesz-Vesz Kuckó Játszóház. Pécs, Szt. Mór u. 5. Ismerd med önmagad és párod a kézírásotok alapján. Hozzatok magatokkal kézírást. PÉCSI WALDORF ISKOLA Dominikánus, Ház Színház tér 2. -ALAPÍTÓ SZÜLÔI KÖR. A 2009-ben induló pécsi Waldorf-iskolában érintettek találkozója. SANSZ FILMKLUB Civil Közösségek Háza. Pécs, Szent István tér 17. PILLANGÓ-HATÁS BERLIN FELETT AZ ÉG SZÜLÔK AKADÉMIÁJA ANK Mûvelôdési Ház, Színházterem A SZÜLÔ HATALMA, FELELÔSSÉGE ÉS ANNAK KORLÁTAI A MODERN VILÁGBAN Popper Péter pszichológus, író elôadása SZÜLÔKLUB Mandula Bölcsôde. Pécs, Bornemissza G. u. 3. Mozgásfejlesztõ terápiák. Elõadó: Stocker Tamásné SZÜLÔKLUB Oázis Játszóház, Pécs, Veress E. u. 10. Eltérô fejlôdésû gyermekek részére játszóház 5 éves korig, valamint gyógypedagógiai tanácsadás. TÁRSASJÁTÉKOS Bendegúz-Gyermekzug, Pécs, Irgalmasok utcája 18. Társasjáték klub a stratégiák szerelmeseinek. – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
JÁTSZÓHÁZ –
PROGRAMOK FELNÔTTEKNEK
IDÔPONT
ÁR
PROGRAMGAZDA
H–P: 9.30–11.30
500 Ft/ó
érdeklõdni
500 Ft/fé Kóczián Erzsébet klubmenedzser
Farkas Judit
KAPCSOLAT
20/349-7567, 72/211-258, www.teszveszkucko.atw.com 72/449-972
16.00–18.00 6.000 Ft/4 Iveszicsné Varga Tünde 05.05., 05.08., 05.12. védônô
30/491-0230
05.20., 17.00–19.00
ingyenes Mescha Zsuzsanna
www.waldorfpecs.hu
egyeztetés
30/491-0230
bejelentkezés
1.500 Ft/2ó Iveszicsné Varga Tünde védônô ingyenes Ádám Erna védônô
bejelentkezés
ingyenes Szentgyörgyvári Éva
kéthetente hétfôn
ingyenes P. Szirtes Annamari gyógypedagógus ingyenes Wágner Krisztina
egyeztetés
20/488-8495, adam.erna@vipmail.hu 72/254-945, oazis@freemail.hu 30/575-5913 72/254-945, oazis@freemail.hu 30/458-2431, levendula.pecs@yahoo.com
05.16., 10.00–12.00 05.16., 11.00–11.30
Dr. Németh Zsuzsanna 1.000 Ft Petschnigné Hirth Edina 20/934-2207 500 Ft/gyf okleveles grafológus edina@hirthgrafologia.hu P: 9.00–12.00 ingyenes Tóbiné Bércesi Mária 72/254-945, oazis@freemail.hu mûvészterapeuta bejelentkezés ingyenes Szentgyörgyvári Éva 72/254-945 „Biztos Kezdet Program“ a Szociális és Munkaügyi Minisztérium támogatásával. 05.09., 10.00–13.00 1.000 Ft Petschnigné Hirth Edina 20/934-2207 500 Ft/gyf okleveles grafológus edina@hirthgrafologia.hu 05. 19. K: 17.00 ingyenes Mescha Zsuzsanna 30/555-7229, 30/620-3228, www.waldorfpecs.hu Sz: 17.00–19.00 ingyenes Pécsi Esélyek Háza 72/210-794, www.eselyhazpecs.hu 05.13. 05.27. 05.25. K: 17.00 1.200 Ft/e Béni Józsefné 72/550-601/1147, 1.400 Ft/h benimari@freemail.hu 05.25. Sz: 17.00 bejelentkezés Péntekenként bejelentkezés
ingyenes Vucskicsné Fügedi Éva 30/664-6693, bölcsödevezetô mandulabolcsode@gmail.com ingyenes Szentgyörgyvári Éva 72/254-945 „Biztos Kezdet Program“ a Szociális és Munkaügyi Minisztérium támogja 600 Ft/fô Marksz Levente 72/514-604, 30/348-7762, marksz.levente@gyermekzug.hu
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
25
26
PROGRAMOK
PROGRAM CÍME
HELYSZÍN
MOZGÁSLEHETÔSÉG
FENÔTTEKNEK
PILATES KEZDÔKNEK ÉS HALADÓKNAK Pilates & Fit Works Studio, Pécs, Petôfi u. 56. Kismama-Pilates és egyéb mozgáslehetôségek. Ingyenes játszóház, mozgásfejlesztô játékokkal. AQUAJOGGING Búvárbébi úszóisk., Hullámf. Pécs, Szendrey J. u. 7. Vázrendszert kímélô zenés vízitorna FITNESS-PILATESPilates & Fit Works Studio, Pécs, Petôfi u. 56. - AEROBIK-HASTÁNC Ingyenes gyermekmegôrzéssel, mozgásfejlesztô játékokkal. JÓGA Pitypang Tánciskola Forrás üzletház 3. emelet KRISTON INTIMTORNA TANFOLYAM „Fiatalosan szülés elôtt és után is” Kismamáknak 12.000 Ft. a tanfolyam!
KÉPZÉS BEVEZETÉS A GRAFOLÓGIA ANK Mûvelôdési Ház, 2. terem, ALAPJAIBA TANFOLYAM A 12 órás alapfokú grafológia tanfolyam, azoknak, akik szeretnék megismerni a rajz és íráselemzés rejtelmeit, hogy még hatékonyabban élhessenek a hétköznapokban. ÁLLÁSKERESÔK KLUBJA BMMK Pécsi Kirendeltsége, Pécs, Zrínyi u. 11. Regisztrált munkanélküliek számára hatékony álláskeresési technikák. ELSÔSEGÉLY GYERMEKÜNKÉRT Pécs, Tímár u. 21. Az intenzív, gyakorlatorientált hétvégi tanfolyam, 10-15 fôs csoportokban Dr. Sárdi Ferenc, mentôorvossal. FELHÍVÁS! Önkéntes segítõk jelentkezését várjuk, akik szívesen részt vennének a „Születés Ünnep – Családok Hete” 2008. június 2-7.-ig szervezésében, lebonyolításában. Jelentkezni lehet a Levendula Nõi Alkotómûhelynél: 30/266-3924 és a levendula.pecs@yahoo.com.
villanyszerelés • 30-302-52-82 BELVÁROSI IGÉNYESEN BERENDEZETT IRODA KIADÓ ALKALMANKÉNT AKÁR 1 ÓRÁRA IS! ÉRDEKLÔDNI LEHET:
30/450-0799 – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2009. március
MOZGÁSLEHETÕSÉG FELNÕTTEKNEK – KÉPZÉS IDÔPONT
ÁR
H–P: 16.00–20.00
800Ft/a
Cs: 20.00–20.45 H, Sz: 19.30–20.15 bejelentkezés Cs: 18.30–19.30 bejelentkezés
PROGRAMGAZDA
KAPCSOLAT
Kovács Klaudia Éva Pilates oktató 6.400 Ft/8 Vass Brigitta testnevelõ Németh Bea testnevelõ 800Ft/a Kovács Klaudia Éva Pilates oktató 700 Ft/ó Sifter Ági 15.000 Ft Fónagy Eszter tréner
05.05, 07., 12., 14., 12.000 Ft Rónaky Anikó 19., 21., 17.00 –19.00
20/395-7576, www.evaklaudia.blogspot.com 72/311-699, buvarbebi@externet.hu 20/395-7576, www.evaklaudia.blogspot.com 70/624-5044 30/229-0746, www.intimtorna.eoldal.hu 72/550-601/1147, aniko@ankmuvhaz.hu
ingyenes
72/512-810
9.500 Ft/f, Zalay Dóra, 8.000 Ft/p egészségnevelô
70/394-5582, zalaydora@freemail.hu
EGYSZERI PROGRAMOK 05.11. K:14.00 VOLT ANK, Színházterem
05.23. Szo: 9.30 Gyermeknap Tesz-Vesz Kuckó játszóház
05.12. Sz:14.00 VOLT ANK, Színházterem
05.28. Cs: 10.00 Abrakadabra – Csepregi Éva mûsora ANK Mûvelôdési Ház, Színházterem
05.13. Sz:17.00 Pillangó-hatás Sansz Filmklub, Szent I. tér. 17. 05.27. Sz:17.00 Berlin felett az ég Sansz Filmklub, Szent I. tér. 17. 06.10. Sz:17.00 Amelie titkos élete Sansz Filmklub, Szent I. tér. 17. 05.25. K:17.00 Szülôk Akadémiája – Popper Péter ANK Mûvelôdési Ház h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
05.16. V: 10.00 Homeophatia laikusoknak Tesz-Vesz Kuckó játszóház 05.16. Szo: 16.30 Mozgásmûvészet a Waldorf-iskolában Tettye Völgye Waldorf Óvoda 05.20. P: 17.00 Beszélgetés a Waldorf pedagógiáról Dominikánus Ház, Pécs, Színház tér
27
28
A BÓBITA BÁBSZÍNHÁZ MÁjUS HAVI MÛSORA
BÓBITA BÁBSZÍNHÁZ 2009. 1. péntek 2. szombat 4. hétfô 5. kedd 7. csütörtök 9. szombat 13. kedd 17. vasárnap 18. hétfô 19. kedd 21. csütörtök 23. szombat 31. vasárnap
MÁJUSI MÛSORA
16.00 Kalandjáték Meseországban – Zsolnay Gyár 16.00 Dido és Pauline 14.00 A 3 kismalac és a farkasok 11.00 Lúdas Matyi 10.00, 15.00 Rigócsôr király 16.00 Mosó Masa mosodája 10.00 A 3 kismalac és a farkasok 10.00 Pöttöm Panna 10.00 Mosó Masa mosodája 10.00 Mosó Masa mosodája 10.00, 14.00 Mosó Masa mosodája 16.00 A 3 kismalac és a farkasok kamaraterem 16.00 Gyermeknap a Bóbita udvarában Játszóház, Csip-csup mese, Csillagfiú
Pécs, Mária u. 18. • Jegyár: 700Ft Jegyek válthatók H-CS:9.00-11.00, 13.00-15.00 és ea.elôtt 1 órával. Radóczky Jusztina: 72/210-301, 20/967-5999 Kiefer Judit: 72/210-301, 20/929-2158 bobita@bobita.hu, www.bobita.hu
KÖZÉPDEINDOLBAN 1000 m2 ÉPÍTÉSI TELEK lakható 45 m2-es HÁZZAL, bôvítési látványtervvel ELADÓ. Gyönyörû, csendes hely, olcsó rezsi. www.pecsihaz.alkotlak.hu 30/457-8341
FENYER DÛLÔBEN új építésû 95-106 m2-es lakások és garázsok KEDVEZÔ ÁRON eladók, nyári költözéssel. A zöldövezeti 6 lakás mindegyike két szintes: lent elôszoba, étkezô-konyha, nappali, kamra, WC, fent 3 ill. 4 szoba, galéria, fürdô került kialakításra. Városra és Mecsekre nézô nagyméretû terasz és kertkapcsolat tartozik hozzájuk.
Érdeklôdni lehet: 30-947-4840 TETTYE utcában TETÔTÉRI TÉGLALAKÁS ELADÓ Jó elosztású 2,5 szoba + nappali, utólagos hôszigetelés, gáz központifûtés, ALACSONY REZSI, szuterénben 2 nagy tároló, udvar, családias, 2 lakásos társasházban, Tettye parkhoz közel, tulajdonostól. Hajzer Erzsébet: 20/938-1118
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
29
h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
30
POPIN MOSHATÓ NADRÁGPELENKA
Popin mosható nadrágpelenka! „új generációs all in one pelenkák” A Pop-in egy teljesen új pelenkafajtát fejlesztett ki. , ami tulajdonképpen „mindent az egyben” pelenka, de a belsõ rész kipatentolható, anyaga természetes bambusz. Könnyû száradás és egyszerû feladhatóság, korrekt ár. Egy méret 3-16 kg-ig, mely patentokkal és tépõzárral állítható. Ami még fontos, hogy nem nagy a „csomag.” Ebbõl 20 -24 db ajánlott. Jelenleg a piacon ez a pelenka a legmagasabb minõséget képviseli.
POP-IN pelenka 1 db: 3990 Ft POP-IN próbacsomag: 4 800 Ft POP-IN 10-es szett: 40 500 Ft POP-IN 20-as szett: 72 900 Ft
Az egyedülálló rendszer jellemzõi: • Három méret egy pelenka... Egy egyszerû patentos rendszer születéstõl a szobatisztaságig • Egyedülálló rugalmasság... A Pop-in egy kényelmes, egyszerû használatú „mindent az egyben” pelenka, száradási ideje viszont a nadrág- vagy hajtogatott pelenkákhoz hasonló • Vezetõ technológia... A Pop-in pelenkák optimális biztonságot nyújtanak. • A combrész dupla vízhatlan réteg, nem szivárog, és légáteresztõ, szellõzik a baba bõre. • Tökéletes illeszkedés... az eldobható pelenkákhoz hasonlóan rugalmas tépõzár fülek biztosítják a pelenka illeszkedését minden babaalkatra. • Zsebek elõl-hátul... Eltakarják a patentokat, ha eltávolítunk egy réteget a pelusból. Speciálisan a baba korához igazítható a nedvszívó rétegek mennyisége. • Csak a legpuhábbat a babának... Mindkét anyag és a pelenka formája is a baba kényelmét szolgálja. Nagyon puha, praktikus és kényelmes viselet • Szárazon éjszaka is... Ez nem csupán egy nappali pelenka, éjjel is nyugodtan használható. Külön éjszakai betéttel turbózható a nedvszívás. • Illeszkedõ színek... A pelenkák, betétek, törlõkendõk és táska harmonizáló, gyönyörû pasztellszínekben kapható Megvásárolható a KANGA Egyesületnél! 30/450-0799, rendel@kangaegyesulet.hu vagy a Kórház téri Irodaházban az ügyfélszolgálati idôben k: 9-11, cs: 14-16 óráig – Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
KÖNYVAJÁNLÓ
Álmaink segítenek. KÖNYVAJÁNLÓ AZ URSUS LIBRIS KIADÓ ÁLMOK ÚTJÁN CÍMÛ KÖNYVÉHEZ, MELYBEN FRASER BOA BESZÉLGET MARIE- LUISE VON FRANZ-ZAL Az a lehetôség, hogy gyermekeink születnek, és növekednek mellettünk, folyamatosan késztethet, illetve rákényszeríthet minket önismeretünk növelésére. A gyerek fejlôdési lépéseiben- ha hitelesen akarjuk vezetni- magunknak is hiteles válaszok után kell kutatnunk a saját életünkben. Az ezelôtti könyvajánlóban a Bennünk élô istennôk c. könyv révén már szóltam kollektív örökségeinkrôl, az archetípusainkról, melyek hol tudatosan, hol tudattalanul mûködnek az életünkben. Az emberi elme két részre oszlik, a tudatosra és a tudattalanra, ahol a tudattalan jóval nagyobb részt képvisel a kettô közül. Ez pont olyan mint egy számítógép, ahol a tudattalan maga az egész gép rengeteg információval, részlettel, stb...,a tudat pedig a képernyô amin azok az információk vannak amit adott pillanatban az elménk képes elôhívni és a tudatba emelni. A képernyô a tudatunk mezeje állandóan változik, ami az egyik pillanatban tudatos az a másikban tudattalanná válik. A lélektan nagy felfedezése az, hogy a pszichénk tudattalan része minden éjjel ötször- hatszor megjelenik az álmainkban és ha felidézzük ezeket az álmokat akkor a tudatos elménknek meg van a lehetôsége, hogy rálásson a tudattalan tartalmaira. Álmainkban a kollektív tartalmak mellet személyes tudattalan szféránk is tükrözôdik. Ezen a rendkívül érdekes és életbevágóan fontos témán vezet végig minket az „ Álmok útján” c. könyv, mely egy ismeretterjesztô tévésorozat könyv alakba átszerkesztett változata. A TV sorozat szakértôje Marie-Luise von Franz svájci pszichoanalitikus, aki Jung legnagyobb élô örököse. Ô betekintést enged munkájába, megismertet minket az álom nyelvével, ugyanis a tudattalan nem a tudat által könnyen hozzáférhetô racionális nyelven fejezi ki magát. Az álom inkább a mûvészetek nyelvezetével rokon módon, a képek a metaforák és szimbólumok nyelvén beszél.. A könyv a múlt századi álmos könyvekkel ellentétben nem ad merev értelmezési kategóriákat álmainkhoz, sokkal személyesebb módon szól rólunk, saját asszociációink és élményeink mentén. A könyv erénye, hogy mindvégig szól a szakemberekhez és a laikusokhoz is egyaránt, érthetô megfogalmazásával. Ezt a célt szolgálja a könyv második fejezete, melyben a jungi pszichoterápiás rendszer alapfogalmait -amelyre más könyvek olvasásánál is támaszkodhatunk- nagyon tisztán és közérthetôen magyarázza el a szerzô. A könyvet elolvasva mindenkiben kialakulhat egy kép arról, hogy álmaink sokkal inkább kézzelfogható térképek az életünkhöz, mint jóslások, megérzések, titkok, babonák kusza értelmezhetetlen egyvelege. A könyvet olvasva mindenki úgy érezheti, hogy ez nagyon szól Róla magáról, éppen ezért lerakhatatlan olvasmány.
Akikben felébredt az érdeklôdés e két könyv iránt és szívesen foglalkoznának álmaikkal, archetípusaikkal egy csoportban, várom jelentkezésüket az alábbi telefonszámon. Az önismereti csoport indítását szeptembertôl tervezem,heti 1 alkalommal 150 percben. Dr. Matesz Orsolya, pszichoterapeuta • 20/396-6073 • www.matesz.freeweb.hu h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
31
32
BODZA
A bodza májusban, júniusban virágzik. A fekete bodzának hatalmas tört fehér színû virágai vannak. Ha jól megnézzük közelrôl a tányérokon milliónyi apró önálló virágok kapaszkodnak össze. Elsônek egy kellemes tartósítószer mentes frissítô italt ajánlok. BODZASZÖRP Keressünk 10-15 db üde friss tányért és közvetlenül a virágot csípjük le. 5 literes dunsztos üvegekben szoktam elkészíteni, mert a családom nagy mennyiségben fogyasztja e nedût a szezon alatt. Hozzávalók: 1 db 5 literes üveg 4,5 l víz 5-6 db virág 0,5 kg kristálycukor 4-5 db citrom 3-4-db citrompótló Természetesen ízlés szerint a mennyiségek változhatnak. A vízbôl és a cukorból szirupot fôzök, mikor kihûlt a szirup hozzáadom a citrompótlót . A virágokat elrendezem az üveg alján, alaposan megmosom a citromokat, 2 db-ot karikára vágok, és a virágokra helyezem. 3 db citromot kifacsarok és a sziruphoz adom. A szirupot hozzáadom a virágokhoz és 1-2 napig hagyom, hogy az ízek összebarátkozzanak. Gondolom, minden háziasszony konyhájában van jó pár díszes üveg, amit úgy gondol, jó lesz még valamire. Nos, én is ilyenkor vonultatom fel rejtett üveg tartalékaimat. A leszûrt aranyszínû szörp egy csepp tartósító szert sem tartalmaz, fogyaszthatják kicsik két éves kortól és nagyok. Egészségetekre! BODZAVIRÁG PALACSINTA: Hozzávalók 4 személyre: Személyenként 3-4 db virág 2 dl tej 1 közepes tojás csipet só cukor csipet szódabikarbóna 6 evôkanál liszt ízlés szerint fahéj, porcukor, méz Különleges ízû csemege. A virágokat fahéjjal ízesített lisztbe mártjuk, majd sûrû palacsinta tésztába és hirtelen forró olajba dobjuk ahol néhány perc alatt aranyszínûre sül. Papírszalvétán lecsepegtetem, majd porcukorral megszórom és tálalás elôtt néhány csepp virágmézzel ízesítem.
Jó étvágyat!
NAGY BANDÓ ANDRÁS:
AZ ÉN ANYUKÁM
Szeretem, amikor felkelek, jó lesz a kedvem, ha felnevet. Szeretem, amikor enni ad, azt is, ha álmából felriad. Van úgy, hogy ilyenkor morcosabb, és persze, kicsinykét kócosabb. Nem bánom azt sem, ha mérgesebb, ilyenkor talán még édesebb. Szeretem, amikor jót mesél, azt is, ha énvelem mendegél. Szeretem, amikor ad puszit, s húsvétkor hozza a kis nyuszit. Szeretem, amikor megdicsér, És ha a suliig elkísér. Szeretem, amikor rám hajol, homlokon csókol és átkarol. Szeretem, amikor dolga van, meglátom rajta, ha gondja van. Szeretem, amikor ölbe vesz, azt is, ha esténként kádba tesz. Szeretem, amikor kérdezem, jó-e ha öleli két kezem? Szeretem nagyon, ez nem vitás, annyira és úgy, mint senki más! Forrás: Nagy Bandó András www.bando.hu
Nusika
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
ÉLÕ VÉRCSEPP ANALÍZIS
A hagyományos vérvizsgálattól sok szempontból eltérô, új, video- mikroszkópos módszer. Elvégezhetô felnôttnél, de javasoljuk elvégzését gyermeknél is. Alkalmas a szervezet aktuális állapotának vizsgálatára. „Élôben” láthatóak a vörösvértestek, a szervezet védelmét biztosító fehérvérsejtek, a gyorsan mozgó táplálékrészecskék, de észlelhetôek lehetnek különbözô kristályok, nehézfémek, „salakanyagok”, gombák, baktériumok is. A látottak alapján következtetni lehet az immunrendszer, emésztôrendszer állapotára, sav-bázis és ásványi anyag egyensúly zavaraira, szabadgyök okozta károsodás mértékére, fehérje,- zsír,- szénhidrát anyagcsere problémáira... Ez egy hihetetlenül izgalmas, érdekes és informatív vizsgálat, hiszen néhány percre láthatjuk „mûködés közben” a szervezetünk ezen részét. Ha a normálistól eltérô képet észlelünk, akkor részben további hagyományos orvosi vizsgálatot javasolunk a helyzet tisztázására vagy olyan életmódi tanácsokban részesül a páciens, melynek megfogadásával korrigálni lehet a látott eltéréseket. Abban az esetben is gondolkodhatunk a vizsgálat elvégeztetésére, amikor hosszú, bizonytalan panaszokat okozó betegség kezelése kételyes. Miért érdemes részt venni idônként ezen a vizsgálaton? Azért, mert felvilágosítást kapunk: • a szervezet aktuális mûködési állapotáról, • figyelmeztetést még a ki nem alakult betegség elkerülésének lehetôségérôl (bizonyos esetekben) • a meglévô probléma (betegség) korrigálására vonatkozó táplálkozási és életmódi tanácsokkal látnak el bennünket. A vizsgálatot gyakorlott orvos- természetgyógyász végzi. Érdeklôdni vagy bejelentkezni az alábbi számon lehet: Dr. Forrai Márta – 20/200-1188 h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
33
34
TANÁCSADÁS – SZOLGÁLTATÁS
TANÁCSADÁS OÁZIS – Kisgyermek Nevelési Tanácsadó Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. Családi konzultáció, egyéni tanácsadás: pszichológus, pszichopedagógus, gyógypedagógus, fejlesztô pedagógus segítségével. Játszóház, „Biztos Kezdet Program” Klub Bejelentkezés: 72/254-945. Ingyenes. PEDAGÓGIAI, GYÓGYPEDAGÓGIAI TANÁCSADÁS Aranyalma, Pécs, Holló dûlô 37. Bejelentkezés szükséges! Ingyenes. Bejelentkezés szükséges! Radnai Yvette gyógypedagógus, kognitív fejlesztô terapeuta 72/510-731, 30/434-5389, www.aranyalmakozpont.hu. PSZICHOTERÁPIÁS TANÁCSADÁS ÉS KONZULTÁCIÓ Rákóczi út 39/d. Ha úgy érzi, hogy életében a szálak összekuszálódtak és segítségre van szüksége, keressen meg, bogozzuk ki együtt. 3.000 Ft/ó, Dr. Matesz Orsolya pszichoterapeuta 20/396-6073, orsolya.matesz@gmail.com. STRESSZOLDÁS A KINEZIOLÓGIA MÓDSZEREIVEL. Az oldások hatékony segítséget nyújtanak többek között a következô területeken: önértékelési zavarok, depresszió, krízishelyzetek, párkapcsolati problémák, függôségek, szorongás, lelki eredetû, testi tünetekkel megjelenô betegségek. Pap Judit kineziológus. 30/237-6369 GYÁSZ TANÁCSADÁS Bornemisza Ágnes gyász tanácsadó, 30/822-9595, bornAgi@freemail.hu.
SZÜLÔKLUB OÁZIS Kisgyermek Nevelési Tanácsadó, Szivárvány Gyermekház, Pécs, Veress E. u. 6. Eltérô fejlôdésû gyermekek részére játszóház (0–5 éves korig), valamint gyógypedagógiai tanácsadás a szülôk számára. Egyeztetés: 72/254-945, ingyenes. ELSÔSEGÉLY GYERMEKÜNKÉRT Intenzív hétvégi tanfolyam, gyakorlatorientált, 10-15 fôs csoportok. Pécs, Tímár u. 21. 9.500 Ft/fô, 8.000 Ft/szülôpár Zalay Dóra 70/394-5582, zalaydora@freemail.hu
SZOLGÁLTATÁS HÁZI-BÖLCSI Gyeden lévô pedagógus anyuka (referenciával) vállalja 1,5 és 3 év közötti gyermek rendszeres vagy alkalmankénti felügyeletét és foglalkoztatását saját, hasonló korú gyermeke mellett – kertes házban, a belvárosból autóval negyedóra alatt elérhetô zöldövezetben. V. Ágnes. 30/214-1877 BIOPTRON LÁMPA KEZELÉS SAJÁT OTTHONÁBAN! 20/489-0203. SZEPTEMBERBEN INDULÓ CSALÁDI NAPKÖZIBE HIVATÁSA IRÁNT ELKÖTELEZETT, •kreatív, •jó kézügyességû, magyar népszokásokat ismerô, •népi kismesterségek iránt érdeklôdô óvodapedagógust keresek kisegítô munkára. 30/636-1830
KORASZÜLÔK LELKISEGÉLY SZOLGÁLATA www.lelkisegitok.blogol.hu, abbcenter.com/korababa
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2009. május
Gondolatok Anyák napja körül... GONDOLATOK
Megboldogult lánykoromban meghatódva néztem a kisbabákat, kisgyerekeket, ôszintén remélve, hogy egyszer én is dajkálhatom majd a sajátomat. Aztán eljött a pillanat, amikor minden sejtem, porcikám mást sem akart, mint egy kisbabát. Tulajdonképpen az egész nagyon egyszerûnek tûnt. Apa, mama és baba, egy nagy boldog család.
Ez az egész anyaság olyan pátosszal terhelt ügy nem? Az újságok címlapjain lévô mamák tökéletes frizurával és sminkkel, egy gramm súlyfelesleg nélkül boldogan, kiegyensúlyozottan mosolyognak a kamerába. A „hálivúdi” filmeken a csillogóra manikûrözött kezû anya a tisztaságtól ragyogó, frissen vasalt habos-fodros bölcsôbe befekteti csecsemôjét, jó éjszakát kíván neki majd miután férjével szépen egymásra mosolyogtak, kisétálnak a szobából, ahol teljes sötétségben, egyedül szépen elszenderedik a kisded, aki természetesen a születése utáni második éjszakáját végigaludta, és ezt így teszi azóta is. A valóság – lássuk be – nem mindig ilyen tökéletes. Egy anyától elvárják, hogy legyen boldog, hiszen az élet legszebb dolga történik vele. Egy anya legyen kiegyensúlyozott, mert csak így biztosíthatóa gyermek optimális pszichés fejlôdése. Egy anya legyen a szakácsmûvészet mestere, hiszen a kicsinek a lehetô legjobb alapanyagokból a kiegyensúlyozott táplálkozást kell biztosítani. Egy anya tartson rendet, tisztaságot otthonában, hiszen úgyis otthon van egész nap. Egy anya intézze el a számlák feladását, hívjon mosógépszerelôt (esetleg javítsa meg ô maga) hiszen úgyis ráér. Egy anya gondoskodjon arról, hogy ne fogyjon ki a kávé, a szemeteszsák, hiszen más dolga nincsen. Egy anya legyen ápolt, és kedves, hogy férje örömmel jöjjön haza esténként, amikor is természetesen meleg vacsora várja ôt, lehetôleg gyertyafénnyel. Egy anya legyen kedves az urához, mert ha nem h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
kapja meg otthon....stb. Pátosz ide, pátosz oda lássuk be, a dolgok ennék kicsit összetettebbek. Mert lehetnek karikák a szemed alatt az újszülött babáddal töltött elsô napok aggodalmai miatt. Az éjszakai szoptatástól kóvályoghatsz egész nap hálóingben kócosan. Egy átvirrasztott éjszaka után lázashányós gyereked mellett, lehet, hogy nem kívánsz odabújni a férjedhez. Lehet, hogy csak leves van ebédre, lehet, hogy a szennyes aljáról kell kihúznod egy gyûrött pólót, mert nincs más, lehet, hogy leüvöltöd a gyerek fejét mert rumli van, káosz van, fáradt vagy, mert napok óta nem beszéltél senkivel akinek 20-nál több szava van. Lehet hogy 6 kilóval több vagy, mint szeretnél, lehet... lehet ...lehet... És mégis van az egészben valami szép, valami felemelô, valami megfoghatatlan. Maga az anyaság, minden nyûgjével, keservével és persze sok-sok örömével, vidámságával, boldogságával. Ne túlélni akarjuk, hanem megélni. Olyan kevés idônk van a gyerekeinkkel, a gyerekeinkre. Csak ól kell tudni választani. Tisztaságtól ragyogó lakás vagy ragyogó szemû kisgyerek. Három fogásos ebéd, vagy egy vidáman eltöltött délelött paprikás krumplival megkoronázva. És így tovább. A világ persze nem fekete vagy fehér. Mindenkinek saját útja van, azt kell megtalálnia. Higgyünk magunkban és abban a hihetetlen erôben és szeretetben, amit a gyerekeinktôl kapunk. A végére mégis egy pátosszal teli mondat jutott: Anyának lenni – mindezek ellenére, vagy mindezek mellett –, a legnagyszerûbb dolog a világon. Dettre Imola
35
36
PROGRAMOK NAPI RENDSZERESSÉGGEL
HÉTFÔ
KEDD
10.00 Bukfenc Szivárvány Gyermekház 10.00 Plicc-placcs Játszóház ANK Mûvelôdési Ház 10.00 Tesz-Vesz Zenekuckó babáknak Dobó I. u. 90. 10.30 Ringató Módszertani Bölcsôde 12.30 Baba-mama torna PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika 13.00 Ifjúsági klub ANK Mûvelôdési Ház 14.30 Babamasszázs Módszertani Bölcsôde 15.00 Grafikart Szivárvány Gyermekház 16.00 Gyermeknéptánc Pécs, József A.u.10. 16.00 Balett oktatás Pitypang Tánciskola Forrás Üzletház 19.30 Aquajogging Hullámfürdô
9.30 Ciróka-maróka Mohács, Mohácsi Jenô Könyvtár 10.00 Teddy baby English Tesz-Vesz kuckó Játszóház 11.00 Genetikai tanácsadás PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika 13.30 Várandós torna PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika 14.00 Szülésfelkészítés PTE ETK Berek u. 15. 14.30 Szülésfelkészítés Módszertani Bölcsôde 16.00 Baba-mama torna Anikó u. Iskola 16.00 Baba, mama torna ANK. Mûv. Ház, tornat. 16.00 Játszóház Ladybird Angol Játszóház 16.00 Almácska torna Aranyalma 16.15 Bölcsis Úszás Hullámfürdô 16.30 Tánc és torna Pitypang Tánciskola Forrás Üzletház 17.00 Teddy English Tesz-Vesz Kuckó Játszóház 17.30 Szülésfelkészítés Anikó úti Iskola 18.00 Kismama jóga Mecsekérc ZRT
SZERDA 10.00 Babamasszázs Pécs, Gorkij. u. 1. 10.00 Dúdoló zenebölcsi Polgárszôlô u.16. 10.00 Csiri-biri torna Aranyalma Játszóház 10.00 Zenekuckó Tesz-Vesz Kuckó J.ház 10.15 Baba-mama hangoló Oázis Játszóház 10.45 Csiri-biri muzsika Aranyalma 12.30 Baba-mama torna PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika 13.00 Ifjúsági klub ANK Mûvelôdési Ház 13.00 Telefonos szoptatási tanácsadás 72/255-833/421, /304 14.15 Babaúszás Hullámfürdô 14.45 Babaúszás Hullámfürdô 15.30 Babamasszázs Pécs, Dobó u. 89. 16.00 Baba-mama torna Derûs u. 8-10. 16.15 Bölcsis úszás Hullámfürdô 17.00 Babydeutsch Tesz-Vesz Kuckó J.ház 17.00 Gyermeknéptánc József A. u. 10. 17.00 Csiri-biri torna Aranyalma 17.00 Szülésfelkészítés Derûs. U. 8-10. 18.00 Almatorna Aranyalma J 19.30 Aquajogging Hullámfürdô
PROGRAMOK NAPI RENDSZERESSÉGGEL
CSÜTÖRTÖK 9.30 Kismamajóga Makártanya 10.00 Bukfenc Szivárvány Gyermekház 10.00 Genetikai Tanácsadás PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika 13.15 Várandós torna PTE ÁOK Szülészeti és Nôgyógyászati Klinika 15.00 Falfestôk Szivárvány Gyermekház 15.30 Elsô Pécsi Ifjúsági Vasútmodellezô Klub Szivárvány Gyermekház 16.00 Balett oktatás Pitypang Tánciskola Forrás Üzletház 16.00 Játszóház Ladybird Angol Játszóház 16.15 Bölcsis úszás Hullámfürdô 16.30 Kismamajóga Mecsekérc Zrt. 17.00 Kreatív tánc Forrás Üzletház 17.00 Gyermeknéptánc József A. u. 10. 17.00 Teddy Baby Tesz-Vesz Kuckó 17.00 Kismama jóga Pitypang Tánciskola 18.30 Jóga Pitypang Tánciskola Forrás Üzletház 20.00 Aquajogging Hullámfürdô
PÉNTEK 9.00 Kreatív klub Oázis Játszóház 10.00 Babák, dallamok, könyvtárak Csipkefa Gy.könyvtár 15.00 Baba-mama jóga Mecsekérc ZRT tornat. 16.30 Tánc és torna Pitypang Tánciskola Forrás Üzletház
SZOMBAT 9.00-16.00 Állatkert Ángyán J.u. Élelmiszer webáruház: www.hazaviszi.hu
VASÁRNAP 8.45 Babaúszás Hullámfürdô 9.00-16.00 Állatkert Ángyán J. u. 9.00 Pitypang Vallási Játszóház ANK Mûv. Ház tornat. 9.15 Babaúszás Hullámfürdô 9.45 Bölcsis Úszás Hullámfürdô 10.30 Bölcsis Úszás Hullámfürdô
NAPI RENDSZERESSÉGGEL MEGRENDEZETT PROGRAMOK H–P: 7.00–17.00, Szo–V: 7.00–14.00: Anyatejleadás és -kiadás pécsi Anyatejleadó Állomás H–P: 7.30–16.30: E-magyarország Pont, internet kismamáknak – Baranya megyei kórház – c épület Könyvtárszoba H–P: 9.00–17.00 Eszterlánc Anyatejmisszió 20/9677-999 H–P: 9.00–16.00: Szoptatási tanácsadás: Maninger Katalin H–V: 9.00–17.00: Akvárium-Terrárium H–P: 9.30–11.30: Tesz-vesz Kuckó Játszóház Szent Mór u. 5. (bejárat a József utca felôl) H–P: 8.00–12.30: Napsugár Játszóház H–P: 8.00–12.00: OÁZIS Játszóház H–P: 7.00–16.30: Orgonácska Családi Napközi Pécs, Orgona u. 1. H–P: 8.00–18.00, Szo: 9.00–12.00: Bendegúz Gyermekzug Pécs, Irgalmasok utcája 18. H–P: 8.00–16.00: Ladybird Miniovi gyermekmegôrzés Pécs, Ungvár u. 32. h t t p : / / k a n g a . i n t e r n o d e . h u
37
38
PROGRAMGAZDÁK ALFA SZÖVETSÉG 80/630-333, 30/954-10-01 ÁLLATKERT ÉS AKVÁRIUM-T TERRÁRIUM KHT. 72/532-151 www.zoo.hu/pecs, www.pecszoo.hu ANK KÖZÖSSÉGI HÁZ 72/411-204, www.ankmuvhaz.hu APÁCZAI NEVELÉSI ÉS ÁMK MÛVELÔDÉSI HÁZ 72/550-600, www.ank.sulinet.hu ARANYALMA JÁTSZÓHÁZ ÉS GYERMEKFEJLESZTÔ KÖZPONT Radnai Yvette 72/510-731, 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu BARANYA MEGYEI KÓRHÁZ SZÜLÉSZETI-N NÔGYÓGY. OSZT. 72/533-133 BARANYA MEGYEI MUNKAÜGYI KÖZPONT PÉCSI KIRENDELTSÉGE 72/512-812, www.bmmk.hu BARANYA MEGYEI ESÉLYEGYENLOSÉGI KOORDINÁCIÓS IRODA PÉCSI ESÉLYEK HÁZA Pécs, Rákóczi u. 55., 72/210-749, eselyhazpecs@gmail.com, www.eselyhazpecs.hu BÚVÁRBÉBI ÚSZÓISKOLA Hullámfürdô 72/311-699, buvarbebi@externet.hu CSILLAGVIRÁG JÁTSZÓHÁZ ÉS GYERMEKFEJLESZTÔ KÖZPONT Pécs, Hungária utca 49/c, 30/967-0182 www.csillagviragpecs.hu KANGA EGYESÜLET Kórház téri Irodaház, Pécs, Rákóczi út 1. levélcím: 7627 Pécs, Zsigmond u. 32. Báder Judit 30/450-0799 Maróy Ditta ditta@kangaegyesulet.hu kanga.internode.hu LADYBIRD ANGOL JÁTSZÓHÁZ Somogyi-Tóth Eszter 20/552-5577, 20/386-8547 LEVENDULA NÔI ALKOTÓMÛHELY (LUNA) levendulapecs@yahoo.com Wágner Krisztina 30/458-2431 MANDULA BÖLCSÔDE 30/664-6693 MECSEKSZABOLCSI KÖZÖSSÉGI HÁZ, 7628 Pécs, Szabolcsi u. 61-63. MISINA ÁLLATMENHELY PÉCS-VASAS, 72/337-035 MISINA NÉPTÁNCEGYÜTTES www.misinadance.hu MÓDSZERTANI BÖLCSÔDE 72/522-503, 72/255-833/456 MÛVELÔDÉSI HÁZ KOZÁRMISLENY Szalókyné Dr. Németh Mariann, 30/300-3747 drmariann@freemail.hu OÁZIS - KISGYERMEK NEVELÉSI TANÁCSADÓ Pécs, Veress E. u. 10., 72/254-945, oazis@freemail.hu OTTHON SEGÍTÜNK ALAPÍTVÁNY Herczeg Zsuzsanna 20/565-6037 PANNON FILHARMONIKUSOK 72/510-114/10, info@pfz.hu, www.pfz.hu PÉCSI ANYATEJLEADÓ ÁLLOMÁS 72/210-922
PÉCSI VÉDÔNÔI SZOLGÁLAT Bálintné Szabó Mariann 72/255-833/456 Dr. Buda Péterné 72/255-833/421 Dudák Edina 72/310-960 Gerber Ilona 72/255-833/421 Gôblné Papp Éva 20/8864312 Iveszicsné Varga Tünde 30/491-0230 Kéri Nagy Éva 30/554-5470 Kisgyörgy Anett 30/357-2758, Pál Gyuláné 72/547-888, 20/525-8233 Shadehné Szalontai Beáta 72/310-454 Somogyiné Rapp Zsuzsanna 20/346-3042 Szûcs Ivett 72/213-833/265 PÉCSI WALDORF-KEZDEMÉNYEZÉS www.waldorfpecs.hu, pecswaldorf@gmail.com Óvoda: Sárosdi Georgina 30/300-2478 Iskola: Mescha Zsuzsanna 30/555-7229, Bod Krisztina 30/620-3228 PITYPANG MÛVÉSZETI ALAPÍTVÁNY Markó Éva 30/570-4410, marko.eva@axelero.hu PTE ÁOK SZÜLÉSZETI ÉS NÔGYÓGYÁSZATI KLINIKA 72/536-001. 5110-es mellék: védônô, gyógytornász, 5120-es mellék: genetika, 5112-es mellék: ultrahang ambulancia. SZIVÁRVÁNY GYERMEKHÁZA 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 6., 72/551-052, www.ihpecs.hu SZOLÁRIUM MASSZÁZSSTÚDIÓ 72/252-224, 30/661-4339 TESZ-V VESZ KUCKÓ JÁTSZÓHÁZ Emberke Családsegítô Alapítvány 72/211-258, Farkas Judit 20/349-7567 teszveszkucko@gmail.com Alatyányi Szilvia,30/425-7170 Baliné Valkai Anita, anita@ringato.hu., www.ringatopecs.hu Bornemisza Ágnes 30/822-9595 Fónagy Eszter 30/229-0746 Füge Istvánné gyógytornász, 30/281-7361 Gyôrfy Éva Kriston Intimtorna tréner, 30/502-9868 Kovács Klaudia Éva pilates-edzô, 20/395-7576 Kulicsek Ildikó 20/534-9398 Lázár Yvette 20/214-8076 Papp Anita 30/856-9757 Réczicza Annamária 70/545-4741 Szûcs Ibolya 30/592-5961
– Z s e b i B a b a F ü z e t • 2 0 0 9 .
m á j u s
Kozmetikumok, auraés légtisztító készítmények szinesszencia krémek, virág tusfürdô és -sampon, tao aftershave, haj-, és szemregenáló, Különleges kristály homeopátiás viztisztító pálcák. Schüssler sók, Fénytoll készlet. LEVENDULA AROMÁK HÁZA Sebestyén Réka 06/70/679-55-00
tt a e z e k r Megé llekció! ko nyári