Magasinet_Kano_&_Kajak_no2 2012 low by Dansk Kano og Kajak Forbund

kano&kajak Magasinet

dansk kano & kajak forbund

NR. 2 · MARTS 2012

Klar til Marathon World Cup Alle entusiastiske masters-roere kan stille op til Marathon World Cup på Bagsværd Sø. s. 32

K LU B

A N M E L DE L S E

Kajakklubben Skjold

Pelicase

T R Æ N I NG

Gennem seks år har Kajakklubben Skjold haft et 60+ hold · s.6

Vi har testet opbevaringskasser til alle formål · s.40

DKF lancerer Aldersrelateret Træningskoncept · s.44

ATK

indhold

G rønlan ds we eke n d

SALT

3- 4 . ju ni Mød BjörnThomasson som underviser i rul og roteknik. Mød også Lars Gram som fortæller om sine pagajer

Stadig aktiv som 60+ medlem i Skjold

Tid til at stå op

Leder

Kajakroning er da også for dem over 60

12 Stadig aktiv som 60+ medlem i Skjold 16 60+ projekt i DKF 18 Klummen: Om at rulle eskimoer 20 Tid til at stå op 26 World Masters – et stævne for modne voksne

Rita møder mennesker fra hele verden

Alle kan lære at rulle

28 Rita møder mennesker fra hele verden 32 Invitation: Marathon World Cup 34 Kajakkens Le Mans 38 Det sker...

Fås i 4 udgaver: CLUB ADVANTAGE PRO PROULTRA

glasfiber glasfiber/kulfiber kevlar /kulfiber kulfiber

40 Anmeldelse: Pelicase

8.900,9.900,11.900,13.900,-

SALT51 - kompromisløs hurtig turkajak SALT55 - effektiv og stabil til motionister SALT59 - sødygtig og stabil langturskajak

44 Så sker det – DKF lancerer ATK 46 Alle kan lære at rulle

Kurserne med Björn er gratis men tilmelding er nødvendig

kolofonen... Udgiver Dansk Kano og Kajak Forbund Idrættens Hus, Brøndby Stadion 20 2605 Brøndby Tlf: 4326 2094 Åbningstid: Hver dag 10-15 dkf@kano-kajak.dk www.kano-kajak.dk isnn 0900-8438

Nybrovej 370 2800 Kgs. Lyngby Tlf.: 4588 3887 www.kanobyg.dk 2

Magasinet kano&kajak

Ansvarshavende Ole Tikjøb Formand, DKF tikjoeb@post.tele.dk

Faglig redaktør Anders Krintel Mobil: 3190 0977 anders@krintel.dk

Kontaktperson DKF's sekretariat Christian Jacobsen Direktør Tlf: 4326 2099 christian.jacobsen@kano-kajak.dk

Redaktion AL Kommunikation Journalist Lars Bo Mobil: 2123 8856 lb@alkom.dk Journalist Ann Kerol Mobil: 4028 4296 ak@alkom.dk

Layout Karin Fredsøe Tilde Grafisk Mobil: 2138 4070 karin@tildegrafisk.dk

Tryk og distribution Stibo Graphic A/S

Annoncer DG Media A/S Telefon: 7027 1155 Fax: 7027 1156 epost@dgmedia.dk København Store Kongensgade 72 1264 København K

Papir Indhold: 70 g. GraphoCote. Kvaliteten kan både FSC mærkes samt opfylde div. miljømærkninger. Omslag: 170 g. Maxi Gloss m/ gloss vandlak

Stibo Graphic arbejder aktivt for at mindste miljøbelastningen ved grafisk produktion. Se alt om miljømærkningerne på www.stibographic.com

Oplag 17.000 ex.

Distribution: Postomdeles til klubber og medlemmer under DKF. Modtager du ikke bladet, ret henvendelse til din klub. Tekst og fotos fra Magasinet Kano & Kajak må ikke gengives uden tilladelse fra DKF. Tips og kommentarer kan mailes til redaktion@kano-kajak.dk.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 20125% på kanoer og kajakker til medlemmer af alle kano- og kajakklubber Altid 10% på udstyr og

Kan ikke kombineres med andre rabatter

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Kajakker

LEDER

til fornuftige priser

Flere bør træne børn og unge i kano og kajak Af Jan Darfelt Ansvarlig for Elite og Landshold

Dansk Kano og Kajak Forbund har nu færdiggjort sit materiale om Aldersrelateret Træningskoncept (ATK) af børn og unge i kano og kajak. Materialet er blevet til i samarbejde med Team Danmark og vore egne faglige forfattere Mads Kongsgård, Helle Stuart, David Larsen og Knud Kragh koordineret af Michael Fjeldvig. En stor tak til de fire for deres arbejde med materialet og tak til andre, som har bidraget. Materialet er en faglig og pædagogisk gennemgang i, hvordan vi bør træne børn og unge i vore klubber relateret til deres alder. Og dermed også en gennemgang i hvordan

progressionen/udviklingen i træningen bør foregå, når børn og unge bliver ældre og magter mere og anderledes træning, sammenholdt med deres fysiske og intellektuelle udvikling. Materialet bør også være en inspiration for mange af vore klubber og instruktører til at satse på børn og unge. Beslutte at starte ungdomsafdelinger op i klubber, hvor de ikke findes og dermed give børn og unge glæden ved at opleve kano- og kajaksporten og se børn og unges glæde ved at konkurrere i kano og kajak, se dem udvikle sig, opnå gode resultater, men samtidig træne dem på en forsvarlig og korrekt måde. DKF ansætter snarest, finasieret af og i samarbejde med Team Danmark, en deltids-ATK-konsulent, hvis opgave bliver at

implementere den "nye" kano- og kajakfaglighed i træningen af børn og unge. Konsulenten vil komme rundt i vore klubber – dels for at formidle den nye faglighed til trænere og instruktører – men også for at inspirere vore klubber til at tage børn og unge ind i klubberne og give dem gode forudsætninger for kano- og kajaksporten – og meget gerne træning og konkurrenceroning. Sæsonen står for døren! I de mange af vore klubber, som endnu ikke har ungdomsmedlemmer, bør I bruge den nye sæson til at drøfte om ikke tiden er moden til at starte en ungdomsafdeling! Rekvirer det nye materiale fra DKF – og/eller kontakt DKF for at høre nærmere om besøg af den nye konsulent ! Rigtig god sæson !

7030.dk

– nyt fremstød fra DKF og Team Danmark

Player

Arrow

Player er en ny kajak for roeren der ønsker fart og stabilitet.

Arrow er udkommet i en ny og lettere version, men stadig i den kendte gode kvalitet.

Kajakken er perfekt som overgangskajak fra tur- til kapkajak.

En god turkajak både til klubber og private.

B: 47 cm. | L: 520 cm. | V: 12 kg.

B: 51 cm. | L: 520 cm. | V: 12 kg.

Pris . . . . . . . . . . . . . . . . . 12.999,-

Alt i udstyr, tilbehør

Bracsa I - Den klassiske sprint wingpagaj.

Bracsa IV - Den lækre allround wingpagaj.

Bracsa Polo Kinetic - Så skal der spilles bold!

Bracsa Hurricane 100 - Let og robust havkajak pagaj.

Ved DM i Maraton 2011 roede nr. 1, 2 og 3 med Bracsa pagaj. Det samme gjorde vinderne af Herre K2 og Dame K1. Uanset om du er på landsholdet i Maraton, Kortbane, Kajakpolo eller hygger dig med din havkajak, så laver Bracsa nogle af verdens bedste pagajer. Prøv selv!

og kajakker

Forhandler blandt andet:

Attack Ny turkajak med dejlig stabilitet og gode manøvreegenskaber. Perfekt klubkajak for begyndere eller større personer.

Åbningstider

B: 60 cm. | L: 520 cm. | V: 13 kg.

Mandag-fredag..................................................... 09.00-17.00 Lørdag ................................................................... 10.00-14.00

Pris . . . . . . . . . . . . . . . 12.999,-

Du kan også checke Renè Olsen’s video på vores hjemmeside - www.kajak.dk Besøg en af vores butikker for råd og vejledning eller check vores hjemmeside www.kajak.dk og se alle de forskellige Bracsa modeller. Kano & Kajak Butikken Generatorvej 39 2730 Herlev Tlf.: 4441 0048 Åbningstider: Mandag til fredag 10 - 17.30 Lukket lørdag og søndag

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Kano & Kajak Butikken Skovshoved Havn 10A 2920 Charlottenlund Tlf.: 3990 8989 Åbningstider: Tirsdag til fredag 10 - 18, lørdag 10 - 14 Lukket søndag og mandag

Industrivej 12 · DK-7600 Struer · T (+45) 97 85 11 37 · mail@struerkajak.com · www.struerkajak.com

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

KLUB

TEKST OG FOTO: ANN KEROL

KAJAKRONING er da også for dem over 60 Kajakklubben Skjold i Risskov ved Århus har haft et 60+ hold i seks år og gruppen vokser løbende i takt med, at kendskabet til holdet bliver udbredt >>>

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

← Hygge i klubhuset.

Det var der seks medlemmer, der ville. Fem mænd og en kvinde. Siden er holdet vokset i takt med, at kendskabet til 60+ holdet er blevet udbredt – og i dag er der 18 medlemmer på holdet – den yngste er lige under 60 år og den ældste er 81 år. Det er Anton Christensen, som blev medlem af klubben i 1942, og som stadig har egen kajak.

Kvinder i mindretal

Mandag morgen ligger mange kajakklubber landet over tomme og stille hen, men sådan er det ikke i Kajakklubben Skjold. Kigger man forbi mandag formiddag, bliver man mødt med en masse snikken og snakken, latterudbrud, hamren og banken – i det hele taget en

Det er klubbens 60+ hold, der er samlet – for hver mandag formiddag fra klokken 10 har Kajakklubben Skjolds 60+ hold fast mødedag i klubben – og det går ikke stille af sig, når de 18 medlemmer mødes – året rundt.

Ildsjæl samlede holdet

å jeg kunne godt S tænke mig at mødes med nogle ligestillede ældre mennesker at ro sammen med..."

summen af aktiviteter i køkkenet, ude ved bådehuset ved kajakkerne, på terrassen og ikke mindst på vandet ved klubhuset, som ligger lige ned til Bellevue i Risskov.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Som med så meget andet i en klub var det en ildsjæl og god organisator, som tog initiativ til at samle holdet for seks år siden – nemlig klubbens kasserer Jørgen Martinsen. Han har roet kajak i 14 år og været medlem af Skjold lige så længe. - Jeg var netop gået på efterløn og var på det tidspunkt også begyndt at få lidt skulderproblemer, der betød, at jeg ikke kunne ro så langt. Så jeg kunne godt tænke mig at mødes med nogle ligestillede ældre mennesker at ro sammen med. Og så fik jeg idéen, forklarer han. Som kasserer havde han klubbens medlemsliste, og den brugte han på en god måde. - Jeg kunne jo på medlemslisten se, hvor gamle folk var. Så jeg tog alle dem på 60 og derover og begyndte at ringe rundt og spørge, om de kunne tænke sig at være med til at starte et 60+ hold i klubben, siger han.

Den første kvinde, som meldte sig under fanerne, var Lif, og hun er sikker på, at det er Jørgens fremgangsmåde, der har givet pote. – Det, at Jørgen ringede eller ved personlig kontakt henvendte sig til folk, tror jeg, er grunden til, at vi fik så mange med på holdet til at starte med. For det der med at sende en mail har ikke samme effekt. Siden er blandt andet jeg og en gruppe andre begyndt at tage ud og hilse på, når der starter nye hold, for at se, om nogle skulle være over 60 og have lyst til at komme med i vores netværk på 60+ holdet, siger Lif. Da hun som eneste høne i haneflokken meldte sig under 60+ fanen for seks år siden måtte hun lægge ører til meget mandesnak, som mest gik på værktøj og sådan nogle praktiske mandeting – og ikke så meget af alt det bløde. - Jeg begyndte at savne lidt kvindeligt selskab på holdet, og derfor henvendte jeg mig til Liv, der nu har været med på holdet i en del år. Og siden er der kommet flere til, så vi i dag er seks kvinder på holdet – og det er rart, siger hun, og tilføjer, at det er fint med en blandet gruppe. For i gruppen danner man også små netværk på kryds og tværs. Så når mandehørmen bliver for markant kan kvinderne trække lidt i den anden retning – eller sætte sig i et hjørne for sig selv.

Har man en dag ikke lyst eller kræfter til at tage på vandet, så er der altid nogle, der gerne vil gå en tur eller lave noget andet. For gruppen har meget andet end kajak på programmet. - De fleste af os er jo pensionister eller efterlønnere og har derfor god tid. Så vi tager os også af reparationer af klubhuset og hjælper hinanden med at ordne kajakker og sådan en række praktiske ting, forklarer Jørgen og tilføjer, at det således ikke kun er for at komme en tur på vandet, at man kommer ned i klubben – det er ligeså meget for at nyde fællesskabet, få en snak over en kop kaffe og gøre noget sammen med andre. Et lille skub til at komme hjemmefra og gøre noget aktivt med andre.

i har et godt V sammenhold..."

Mange aktiviteter Omdrejningspunktet er selvfølgelig kajak, hvor gruppen – når vejret er til det – hver mandag tager ud på vandet fra stranden lige ved klubhuset. Men mere end det. Der arrangeres ture til blandt andet Silkeborgsøerne, Kalø Vig, Brabrand Sø og Århus Å. I år er holdet ved at arrangere en to-dages tur til Sønderborg Kajak Klub. - Vi har et medlem på holdet, som er æresmedlem dernede, så han har stået for, at vi kan låne deres kajakker og i det hele taget benytte faciliteterne dernede, siger Lif.

↑ Anton Christensen, 81 år. >>>

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Ny og bedre www.ideadonkeys.com

Vi flytter 700 meter og udvider kraftigt

↑

I dag er der seks kvinder på holdet. Liv er én af dem.

Social hygge

60+

us på Læs mere om DKF's fok sinet 60+ området her i maga k.dk aja eller på www.kano-k

↓ Jørgen Martinsen

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Social hygge og netværk er et af nøgleordene på holdet. For medlemmerne mødes også udenfor klubben og tager bandt andet i biografen sammen eller arrangerer en tur på museum eller noget helt tredje. - Vi har et godt sammenhold, og det smitter også af på den måde, at vi sammen tager ud til forskellige aktiviteter udenfor klubben. Og det betyder meget. Men havde vi ikke fået dannet netværket her i klubben med en fast mødedag, så var der nok mange af os, der ikke kom så meget ud som nu, forklarer Jørgen. Så udover at have en fasttømret gruppe at mødes med omkring kajakroning, hvor medlemmerne kan støtte og hjælpe hinanden på vandet – og ikke mindst hjælpe nye medlemmer i gang– så giver kontakten til gruppen også en social gevinst og en vis form for tryghed. - Vi holder jo også øje med hinanden forstået på den måde, at har et medlem ikke vist sig i klubben et stykke tid, så tager vi kontakt til vedkommende. Vi besøger også de medlemmer, der er syge og ligger på hospitalet – ja i det hele taget holder vi lidt øje med hinanden, og det giver en vis tryghed, er de alle enige om. Har man lyst til at starte et 60+ hold i sin klub, så har DKF ekstra fokus på den indsats lige nu og hjælper gerne med det praktiske omkring etableringen af holdet – men også med lidt økonomisk støtte. DKF's kontaktperson på projektet er Malene Hjorth – så det er bare at komme i gang, for gevinsten er stor, er 60+ holdet i Kajakklubben Skjold enige om.

Klubture Kajak leje Kajak opbevaring Kajak rejser Vildmarksbad

Bål fyret sauna Barbecue og musik Flydende strand Omklædning og bad Fri pakering

Kayak Republic er flyttet Børskaj 12 er den nye adresse, midt i København lige ved Knippelsbro og Christiansborg. Bedre forhold, mere sol, flere muligheder for hygge og fede ture. Kontakt os og hør de mange muligheder.

www.kayakrepublic.dk nr. 2 · marts 2012 11 Børskaj 12 · 1221 København K · Tlf: 3049Magasinet 8620 kano&kajak · info@· kayakrepublic.dk

PORTRÆT

STADIG AKTIV

som 60+ medlem i Skjold

er medlem n e s r u a L le O 77 årige Kajakklubben i t e ld o h + 0 6 af an stadig h n a k r e h g o Skjold – ds af sygo r t å p iv t k a holde sig dom og alder

TEKST OG FOTO: ANN KEROL

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Den dag jeg ikke kan pakke et telt i min kajak og tage på tur, sælger jeg den – så er der nemlig ikke noget ved det, for det er de lange ture jeg brænder for. Sådan lyder det meget bestemt fra 77-årige Ole Laursen, som er et af de 18 medlemmer på 60+ holdet i Kajakklubben Skjold, der ligger ned til Bellevue i Risskov ved Århus. Sygdom og to operationer for modermærkekræft samt alderen har dog de seneste år sat lidt en bremser for Oles rejselyst – men så har han haft glæde af det gode fællesskab med andre 60+ere, som han mødes med i klubben hver mandag – for på vandet har han ikke været i den tid sygdommen har haft overmagten. - Jeg meldte mig på 60+ holdet da det startede for seks år siden. For det er en god seniorklub at være medlem af, fordi der sker så mange ting både på vandet, i klubben og udenfor klubben, siger han. Men – det har altid været og er stadig turkajak han brænder for – og med 27 år

som turkajak-roer på bagen, hvoraf han har brugt de 10 år som formand for turudvalget i Skjold, har han mange erfaringer at dele ud af til andre – og at tænke tilbage på.

Startede som 50-årig Ole har altid været et aktivt friluftsmenneske, og især fluefiskeri har været hans store passion. Det var også den interesse, som fik ham ned i en kajak. - Jeg startede med at ro kajak som 50årig, fordi jeg fik den gode ide, at en kajak var et godt transportmiddel på mine fisketure. Og så er en turkajak i det hele taget et skønt transportmiddel, når man som jeg, elsker at komme ud og få nogle gode naturoplevelser, siger han. Han meldte sig ind i Kajakklubben Skjold, som dengang var en lille klub med kun 125 medlemmer imod de 230 medlemmer, som klubben har i dag. - Det var også en fattig klub, men sådan kunne jeg faktisk godt lide det. Jeg var lidt imod, at vi blev for store, selvom jeg i dag er glad for vores klub og de fine faciliteter, vi har fået råd til at skabe, efter vi fik flere penge i kassen i takt med, at klubben voksede, siger han.

eg startede J med at ro kajak som 50-årig..."

Mænd af rette støbning Hurtigt blev kajakken så til lidt mere end bare et transportmiddel på Oles fisketure. I en årrække fandt han et godt fællesskab >>>

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

-Jeg har altid været den svageste i feltet, og derfor har jeg altid roet med nogle, der ikke er bange for at give en hånd med, siger han. Dog erkendte han for tre år siden, at de faste rejsekammerater, som er noget yngre end han selv, ikke kan være tjent med at have ham med på ture længere. - Jeg kom på et tidspunkt dertil, at jeg måtte erkende, at jeg ikke kunne følge med dem længere, og at jeg sinkede dem for meget. Men så er jeg glad for fællesskabet, som jeg nu har fået med andre ældre her på 60+ holdet, siger han.

Jørgensen – som så mange gange før – der tog fusen på ham. - Han kom og spurgte om jeg ikke ville med til Ålandsøerne i Sverige. Han kaldte det sådan en almindelig langtur. Så jeg tog med, siger Ole. Det skulle dog snart vise sig, at han igen var blevet "lokket" med på noget af et eventyr. Allerede starten på turen indikerede, at denne tur skulle blive noget af en prøvelse, for da de kom til Stockholm, for de vild og kørte rundt i et par timer. Da de så i mørke kom frem til pladsen, hvor de skulle overnatte, måtte de slå telt op i silende regnvejr – om natten. - Da vi så næste morgen kom ned til startspladsen, stod de der med ure og målebånd, og da kunne jeg godt se, at det her i den grad var kaproning, siger Ole med et stort grin og fortsætter: - Nå,men i kajakken kom jeg, og vi startede i et forfærdeligt vejr. Feltet blev også

hurtigt spredt. Og pludselig var jeg helt alene i tågen. Jeg kunne hverken se vand eller land, da en af gummibådene kom hen til mig. Da havde jeg kurs mod Finland, og jeg var klart den allersidste i feltet. Så hver gang jeg kom hen til proviateringsstederne, så var der hverken bananer, vand eller andet godt, det havde de andre før mig allerede taget. Men jeg kom da helskindet i mål, beretter Ole, og han har næsten tårer i øjnene af grin, mens han betegner turen som noget af det skøreste, han har været med til.

Vandt Århus Mesterskaberne Dog er Ole ikke blevet nummer sjok, hver gang han har bevæget sig ud i disciplinen kap-roning. Faktisk vandt han et år sammen med klubkammeraten Anette Roulund Århus Mesterskaberne – hvornår husker han han ikke præcist. - Vi vandt simpelthen, fordi alle de andre væltede. Der var et forfærdeligt vejr, så jeg

foreslog Anette, at vi tog en af de brede toere, og så roede vi en vis del ud af bukserne. Og mens alle kaproerne i deres smalle kapkajakker væltede, så kunne vi holde os på højkant – så vi vandt, fortæller Ole, igen med et smil i øjet. For selv om alder og sygdom har tæret på kræfterne, så kan han stadig mestre en bestemt disciplin på top-plan. Nemlig kunsten at fortælle anekdoter. Så her er Ole i særklasse en særdeles god rejsefælle, for det er en gave, når man er på tur, at have en god fortæller med i gruppen, der kan sætte gang i humøret og hyggen, når der er slået lejr. Denne sæson skal Ole igen på vandet, efter han er kommet sig efter sit lange sygeforløb – og så skal der arrangeres ture med de andre 60+ere i klubben... og Ole står klar til at fortælle, hvordan en turkajak skal pakkes – for det er noget af en kunst.

Nye kajakker fra canadiske sammen med nogle mænd af "den rette støbning", nemlig Steen Jørgensen fra Viking, Axel Borup fra MKC og Frode Andersen fra Skjold. De har været på mange ture sammen og oplevelserne har hobet sig op i Oles indre billedgalleri, som han elsker at tage frem, når han vil tænke tilbage på og berette om de mange gode stunder. Jeg fandt sammen med dem på en tur ved Gudenåen, hvor vi kom i snak og blev enige om, at vi havde de samme interesser og syn på tingene. For når man tager på tur med en gruppe, skal man være sikker på, at dem, man ror med, også mentalt svinger med en selv, forklarer han og tilføjer: - For det er jo ikke lutter fornøjelse alt sammen at være på langtur i eksempelvis Sverige eller Norge. Vejret kan være barskt. Og efter et par dage i silende regn og kulde, kan jeg bedst lide de typer, der kan knække en vittighed, selvom kæberne klaprer i munden på dem, siger han med et glimt i øjet. For humor – også i modvind – skal der

BAFFIN

P1 & P2

14.975,-

Hygge med pigerne være med i bagagen på en tur. Ellers bliver det for surt. Men man skal også kunne holde mund på de rigtige tidspunkter – især hvis man har roet i silende regn og blæst i en hel uge. Så skal man ikke være pivet eller bare sidde og plapre løs med beklagelser, fastlår han. Det er også vigtigt for Ole, at den gruppe man roer med, har et godt kammeratligt sammenhold forstået på den måde, at man tager sig af hinanden.

Her kan Ole nemlig følge med, og han er et godt aktiv for holdet, fordi han har så mange erfaringer at give af.

Kaproning – nej tak Kaproning har altid ligget Ole meget fjernt, for det er turene han brænder for. Alligevel har han deltaget i forskellige former for kaproning – dog mest, når han sådan er blevet lokket til det af sine turkammerater. Især husker han en tur, hvor det var Steen

Ny og større butik i Nyborg Marina. Kom og se vores udvidede sortiment og prøv en kajak.

KAJAKBIKSEN

Nyborg Marina | Fjordbakken 7 | 5800 Nyborg Tlf. 3056 5685 | www.kajakbiksen.dk | info@kajakbiksen.dk Annonce_kajakbiksen.indd 1

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

PAKESSO

Carbon/Kevlar 17,5 kg

TILBUD 22.975,29/07/11 07.34

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

TEKST: MALENE HJORTH, DFK

PROJEKT i DKF

Husk at du kan følge os på facebook

PROJEKT

KAjAKFyLDT FoRåR? Til foråret kan du købe kajakker i flere af vores butikker, det fejrer vi med et par rigtig gode tilbud: Sea Cruiser

7.999,SPAR ,000

FøR 10.999,-

Point 65N’s topmodel i polyethylen. Lang og slank kajak med et godt glid og en fantastisk retningsstabilitet.

For de aktive på DKF’s hjemmeside og læserne af diverse nyhedsmails, er det følgende ikke nogen nyhed, men vi vil ud i alle kroge af Kajakdanmark, vil vi, så den kommer lige her en gang mere:

ikke uendelige midler i puljen, men et godt tilskud. Tag kontakt til konsulenten, så finder vi den løsning, der passer jer. NB: Man behøver ikke selv være 60+ for at være 60+ instruktør – man skal bare have tid.

Instruktørsamling I weekenden d. 3.-5. juni afholdes en instruktørsamling, hvor der vil være en 60+ workshop. Den vil vi anbefale. Find instruktørsamlingen eller instruktørkurserne i shoppen på DKF’s hjemmeside.

Whisky 16

AR 3.50 0,-

12.999,FøR 16.499,-

Idékatalog Som en del af DKF’s og DIF’s udviklingsprojekt for årene 20112013 er vi i færd med at rulle et 60+ projekt ud. Alle kan være med, så meld jeres klub under fanerne, hvis det har interesse. "60+" – hvad er det? Ja, det er en hurtig betegnelse – i mangel af bedre – på en satsning, hvis mål er at få endnu flere i aldersgruppen 60 år og derover – inklusive wannabees (efterlønnere, 60÷, etc.) – ud i kajakkerne/kanoerne. Der vil være mange 60+’ere, som vil tænke: "Hvad skal jeg med det? Jeg har roet siden jeg var 13." De skal så heller ikke nødvendigvis noget med det. Men så er der lige de andre, som gerne vil prøve – eller gerne vil hjælpe nogen, der gerne vil prøve. Det er dem, projektet henvender sig til. Der er som regel plads i klubberne om formiddagen til hverdag, og hvis der så også er en ildsjæl eller to til at stå for noget instruktion og hygge, så har vi pludselig en masse nye glade udøvere.

60+ arbejdsgruppen, som blev nedsat i december sidste år, arbejder netop nu på et idékatalog. En række gode idéer tilog praktiske eksempler på, hvordan man kan gribe 60+ roning an. På årsmødets temadag, den 24. marts 2012, vil der være en workshop, hvor arbejdsgruppen præsenterer deres overvejelser og arbejde til dato – her bliver der mulighed for at komme med input og i øvrigt deltage i dialogen om "best practice". Den gode historie er også altid velkommen.

Kick-off dag

DKF-støtte

Det sidste, jeg vil nævne er, at vi har aftalt en fælles kick-off dag d. 9. juni 2012. Det har vi gjort for at holde målet for øje. Men hvad denne dag konkret indeholder, er op til de enkelte klubber. Nogen holder intro på land, nogen på vand, nogen i svømmehal, nogen i kaffestuen – og nogen har slet ikke tid den 9. juni, men gør det samtidig med havnefesten – eller noget helt tredje. Det vigtige er, at der sker noget! Høres vi ved?

Der er netop nu støtte at hente i DKF, hvis jeres 60+ instruktører har behov for at pudse kompetencerne af. Det kan for eksempel være, at I mangler en instruktør 1. Der er selvfølgelig

Kontaktperson på projektet: Malene Hjorth, mail: malene.hjorth@kano-kajak.dk, tlf.: 2773 0160.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Med Nigel Foster som designer taler denne kajak for sig selv. Vidunderlig kajak med sublime manøvreegenskaber.

KUNDEKLUB Tilmeld dig gratis og få masser af tilbud pr. mail

Se mere udstyr og flere mærker på eventyrsport.dk AALBorG C Budolfi Plads 1 9000 Aalborg Tlf: 9878 0960

kØBenHAvn Nr. Voldgade 9 1358 København K. Tlf: 3393 6621

AArHUs 1 – BekLædnInG Østergade 27-29 8000 Aarhus C Tlf. 8618 2871

AALBorG sv Nibevej 22C 9200 Aalborg SV Tlf: 9878 0965

roskILde Algade 34 4000 Roskilde Tlf: 3221 6621

AArHUs 2 – HArdwAre Østergade 33 8000 Aarhus C Tlf. 8618 1871

HILLerØd Helsingørsgade 26 3400 Hillerød Tlf: 3393 6622

sILkeBorG Viborgvej 19 B 8600 Silkeborg Tlf. 8668 1871

AArHUs – HAGLöfs store Guldsmedgade 33 8000 Aarhus C. Tlf: 8618 7071

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

www.eventyrsport.dk

KLUMMEN

rulle

Om at

eskimoer

Jeg undrer mig helt urimeligt meget over om folk virkelig tror, at vi bare sådan lige ror med hovedet nedad en gang i mellem...

TEKST OG FOTO: ANDERS KRINTEL

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

I forrige nummer af magasinet sluttede jeg af med det retoriske spørgsmål: Hvordan vender man en grønlænder? Klummen havde æltet lidt rundt i, hvad det er, vi går og kalder de ting, vi gør i kano- og kajakverdenen, og en grønlændervending er da bestemt en spøjs betegnelse. På det ubesvarede spørgsmål kom det uventede bud fra en læser, at "det kommer skam an på, hvad man skal bruge vedkommende til", og tja, det er vel meget godt og muntert givet tilbage. Men ikke mere morskab omkring vores benævnelser, for så kunne man vel også spinde en lang ende over begrebet "eskimorulning" og foreslå, at dette måske havde noget at gøre med at stjæle fra sagesløse grønlændere, men jeg tvinger hermed mig selv til at stoppe falbeladen her og se at komme lidt videre. Det er naturligvis kun os, som beskæftiger os med kano og kajak, der dybest set gider have en mening om, hvad vi helt eksakt kalder tingene, men hvor ikke-kano- og kajakfolk ikke aner, hvad forskellen er på en kapkano, en turkajak og en oppustet gummikajak fra Jem & Fix, ja, så ved de alle af en eller anden grund, at der er et eller andet

med at vende ned under vandet og komme op igen. Jeg har 1000 – hvis ikke 1260 gange – fået spørgsmålet: Kan du så lave sådan én, hvor du får hovedet ned under vandet og kommer op igen? Jeg kan ikke være den eneste i kajakdanmark, som næsten er lodden på tungen af at forklare, hvordan det hænger sammen, og at man for længst er skvattet ud af en Nelo Scorpion, inden den er nået en kvart omgang. En overgang troede jeg, at det prompte ville kunne lukke munden på folk, hvis jeg bare kunne svare ja! Så jeg erhvervede mig det, der dengang hed "Eskimonålen" 10 rulninger til hver side og en, hvor man skulle kravle ind i en kæntret kajak nedefra og så komme op. Men ak! Så viste det sig, at der med garanti kom et følgespørgsmål: Jamen er det ikke vildt koldt om vinteren? Og så var jeg jo lige vidt. Svares og forklares skulle og skal der. Jeg undrer mig helt urimeligt meget over, om folk virkelig tror, at vi bare sådan lige ror med hovedet nedad en gang imellem, eller at vi simpelthen bare alle sammen pr. definition ruller rundt på livet løs, fordi vi er medlemmer i en kajakklub eller ejer en kajak af en art.

e Hvis man vil ønsker at kaste sig over rul kan man gå efter at erhverve sig DKF's havkajaknåle: Nålen findes i tre grader: BRONZE 10 rul til valgfri side

SØLV 10 rul til hver side + re-entry og roll GULD 10 håndrul til hver side

Jeg er i øvrigt mindst lige så træt af tilråbet "så vender vi kajakken!", når man kommer roende i bynære miljøer på steder, hvor de lidt sølle eksistenser holder til. Det er, som om småfulde folk slet ikke kan lade være med at citere Kim Larsens sang. Det skal bare ud, når de ser en af os komme op ad åen, og især er tilråbet stressende de dage, hvor jeg padler kapkano…

Eskimorulningen eller bare rul har simpelthen noget mytisk over sig – noget der ikke vil forlade sportens aura. Det er kajaksportens varemærke. Det er ganske enkelt det, som folk med ufravigelig sikkerhed ved om kajakroning. Man kan vel heller ikke som kajakroer i bred forstand se sig fri for at beundre denne kunstfærdige manøvre? Men for alle de, der ror i tureller kapkajakker, kan det jo være ligegyldigt, om man behersker rul eller ej, selvom det er nok så sjovt at kunne. Til gengæld bliver disciplinen dyrket flittigt af havkajakroere, kajakpolospillere og fossroere – discipliner, hvor det giver god mening at kunne rulle. Men rul er som bekendt også en disciplin i sig selv, og hvert år afholdes da også DM i rul. Et andet sted i dette blad kan du læse om en af rullemestrene, David Tetzschner, og måske få lyst til at lære kunsten selv. (Husk i øvrigt at næseklemmer er gode at have, når man træner). Hvad enten du får blod på tanden (eller vand i pandehulerne) eller ej, så vil du altid være forfulgt af rulle-ånden, og du må, lige meget hvad blive ved med at svare på, om det ikke er koldt at ro med hovedet nedad om vinteren.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

INSPIRATION

TEKST OG FOTO: RASMUS SANGILD, OCEANGOING.DK FOTO: OCEANGOING.DK

Det ligner en person, der går oprejst rundt midt ude på vandet. Men ved nærmere eftersyn ses omridset af et surfboard og en paddel, der rytmisk bryder vandoverfladen. Den nye sport hedder Stand Up Paddling – eller bare SUP og er en sport i rivende udvikling

Tid til at

STÅ OP 20

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

For et par år siden i Sydafrika så jeg for første gang Stand Up Paddling. Vi var nogle stykker, der lå og surfede en bølge ud for Cape Town, da der pludselig kom en fuldt oprejst fyr vuggende ud mod brændingen. Han padlede hurtigt forbi os, og gav sig til at surfe den ene bølge efter den anden. Det var næsten snyd, så nemt han fangede bølgerne og surfede dem hele vejen ind til stranden, men det så rigtig sjovt ud. Hjemme i Danmark blev bølgerne sjældent lige så gode som i Sydafrika og der var længere mellem de gode surfture. Men så slog det mig! Med et stort board og en paddel ville bølgerne i Danmark pludselig blive meget mere tilgængelige for surfing. Jeg fik en god ven til at introducere mig til teknikken, og før jeg vidste af det, havde jeg købt et SUP-board og padlede både i bølger og på fladt vand. Det var blevet tid til at stå op.

En voksende sport Stand Up Paddling bliver mere og mere almindeligt. Det findes overalt, hvor der er nem adgang til åbent vand – enten fladt vand, i havne, på floder eller på havet i bølger. Den slags betingelser har vi masser af i

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

>>>

Danmark, og derfor breder sporten sig hastigt. Stand Up Paddling er nemt at lære, og alle kan give sig i kast med sporten, når bare man kan svømme. I stående position kan man se langt omkring sig og det giver en helt særlig adgang til unikke hav- og naturoplevelser. Samtidig kan man kan også studere havet under sig, når vandet er klart. Faktisk bliver Stand Up Paddling som noget helt nyt benyttet i livredningssituationer, fordi det er en rigtig effektiv måde for livreddere at holde øje med badegæster på.

Stammer fra Stillehavet Sporten er egentlig ældgammel og stammer oprindeligt fra Polynesien i Stillehavet og har siden spredt sig til Hawaii, hvor den kaldes Hoe he’e nalu. I 1960'erne blev Stand Up Paddling for første gang almindeligt – særligt i Californien og på Hawaii. Mange surfinstruktører padlede ud på store boards med padler for bedre at kunne overskue og holde styr på deres elever og sådan opstod betegnelsen Beach Boy Surfing – et andet navn for Stand Up Paddling. Med tiden gik Beach Boy Surfing lidt i glemmebogen, men i 2006 fik sporten sit nuværende gennembrud, da den professionelle surfer-legende Laird Hamilton padlede over den engelske kanal. Siden da har sporten bredt sig som lynild over hele verden og er nu også blevet almindeligt på de danske strande.

edtforbrændingen F er også helt i top..."

En voksende fitness-sport Stand Up Paddling er blevet en af de hurtigst voksende sportsgrene, og særligt kvinder i USA har taget den til sig, efter at flere og flere skuespillere og modeller har kastet sig over sporten. At stå op og padle har vist sig at være rigtig god core-fitness, hvor man træner hele kroppen. Særligt ryg og skuldre og mave bliver trænet, men også resten af kroppen styrkes, fordi balancetræning skaber nye forbindelser mellem muskelgrupperne. Med lidt erfaring bliver det endda muligt at kombinere surfing med yoga og strækøvelser. Fedtforbrændingen er også helt i top. Man har beregnet, at ved Stand Up Paddling forbrænder mænd omtrent 800-1000 kalorier i timen og kvinder forbrænder omkring 500-700. Til sammenligning forbrænder mænd på et løbebånd 500-700 kalorier, mens kvinder kun forbrænder 300-500 kalorier. Når man tager i betragtning, hvad der er sjovest af de to motionsformer, er det ikke så mærkeligt, at SUP bliver mere og mere populært.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Oplev det skønne Kroatien fra en kajak eller inrigger. Vi er placeret på øen Krk, hvor vi udlejer både. Se vores placering på vores internetside...

DM SeaSport >>>

dmseasport@gmail.com · www.dm-seasport.com

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Teknologisk kvantespring

FAKTA Sporten har rødder i polynesiske søfartstraditioner, men udbredes nu hastigt over hele verden – også i Danmark Stand Up Paddling er for alle, der kan svømme, men det anbefales, at man tager et kursus for at lære grundteknikkerne og de nødvendige sikkerhedsregler Der findes mange modeller at vælge i mellem. Det kan være en god idé at undersøge, hvilken model, der passer til behov og størrelse, før du køber. Med ny teknologi er det muligt at fremstille stabile oppustelige boards, der kan rulles sammen efter brug og som kan transporteres nemt både til og fra surfspottet, men også på rejser ud i verden Oceangoing.dk er et dansk SUP-kollektiv, der tilbyder kurser i Stand Up Paddling og sælger oppustelige SUP-boards Kilde: www.oceangoing.dk

Med oppustelige boards til Stand Up Paddling er det nemt at transportere sit udstyr og komme på vandet. Et oppusteligt board kan ligge foldet sammen i bagagerummet, og så kan man smutte på vandet direkte efter arbejde, når man er på vej til kaffe hos svigermor eller bare når man får lyst. Og så slipper man for at skulle spænde en mindre flyvinge fast på taget af sin bil, hver gang man vil ud at surfe. En anden fordel ved oppustelige boards er muligheden for at medbringe SUP-boardet på et fly. Da vinteren i Danmark for alvor væltede ind over landet, hoppede jeg og nogle gode surfvenner på et fly til Marokko. Her var betingelserne helt perfekte til Stand Up Paddling og vi fik surfet både bølger og fladt vand i strålende solskin. De bedste ferier er, når natur- og sportsoplevelser går op i en højere enhed. Du kan læse mere om SUP og oppustelige boards på www.oceangoing.dk

DANMARKS STØRSTE I UDSTYR TIL LANGREND OG RULLESKI

TELEFON 58 22 60 62 JAGTVEJ 195, 2100 KØBENHAVN Ø

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

STÆVNE

WORLD MASTERS – et stævne for modne voksne med masser af energi og lyst til konkurrence med ligestillede

Hvem kan deltage?

World Masters er et åbent internationalt løb, hvor alle der fylder 35 år eller mere i året kan deltage. Der kræves ikke national udtagelse.

Hvilke både ros der i?

Der ros i alle typer både. Fra de hurtigste kaproningsbåde over mere stabile som kaproningsbåde i masters udgave til turbåde. Typisk bliver bådene mere brede og stabile jo ældre aldersklassen er.

Hvilke klasser kan der ros i?

Der ros K1 og K2 for damer og herrer og C1 og C2 for herrer i følgende aldersklasser: 35-39, 40-44, 45-49, 5054, 55-59, 60-64 osv.

Hvor mange deltager?

World Masters har fået stigende popularitet de seneste år, hvilket ses på antallet af deltagere. Ved World Masters i Spanien i 2010 var der godt 250 deltagere. I 2011 blev World Masters afholdt i Singapore, hvor der ikke var særlig mange deltagere. I stedet for blev European Masters i Saint Jean de Losne i Frankrig et stort stævne med omkring 200 deltagere. Her var var ældste oprettede klasse for mænd 70+ og for kvinder 55-59.

Hvor god skal jeg være?

World Masters er et stævne for kano- og kajakroere, der gider gøre noget ved træningen. Generelt er deltagerne i god form, og der bliver roet stærkt, men felterne er store, så der er også spredning mellem de bedste og de sidste. Tiderne fra European Masters i Saint Jean de Losne i Frankrig i 2011 findes på www. kajakinfo.dk

Hvad med kvinder?

Der deltager ikke ligeså mange kvinder som mænd, men sammenlignet med danske stævner er damefeltet stort. Typisk bliver aldersklasserne for damerne startet samlet, så der er felter af en vis størrelse. De seneste par år har der således været to starter for damer i K1 og en samlet start for dame K2. Der gives præmier til de tre første i hver aldersklasser, også selvom klasserne starter sammen.

Hvor lang er banen?

Der ros på en regattabane i runder á minimum 4,3 km med en overbæring per runde. Antallet af runder varierer typisk mellem 4-6. Kvindeklasser og de ældre herrer ror 1-2 runder færre end de yngre herrer masters. Banen er i øvrigt identisk med den bane der efterfølgende ros VM maraton på.

Hvad med overbæringerne?

Der er en overbæring per runde. De er som regel 150 m til 200 m lange med opstigning på bro og nedstigning fra bro eller fra bred. Der er god plads, og der ses mange stilarter i både opstignings- og nedstigningsteknik.

Hvad koster det?

Startgebyret (entry fee/accreditation fee) koster typisk ikke alverden. Det fastsættes af arrangørerne og kan i nogle tilfælde inkludere transport fra lufthavn mv. I 2011 var beløbet på ca. 10 euro. Derudover skal der beregnes omkostninger til transport, forplejning og overnatning. Standarden sætter du selv. Nogle bor på hotel, andre foretrækker camping. Overnatning kan bestilles via stævnearrangørerne, men du kan også booke selv. Du kan typisk booke noget, der ligger tættere på stævnepladsen end de officielle indkvarteringsmuligheder.

Hvordan kommer jeg med?

Hvis du er interesseret så giv besked til DKF i god tid, da tilmelding sker igennem DKF. Tilmeldingsfristen er ofte meget tidlig, måske måneder før løbet, men nogen år har det også være muligt at eftertilmelde sig næsten helt frem til løbet. Tilmelding sker ofte i to trin. Først numerical entry (hvor forbundet skal angive hvor mange masters Danmark påregner at stille med) og senere nominal entry (hvor navnene på deltagerne skal gives). Bookning af overnatning mv. skal man selv sørge for.

Hvad med transport?

Der findes ikke en officiel koordinering for masters i Danmark. Det er op til en selv at arrangere turen og få sin kajak transporteret. I praksis foregår det lidt efter mund-til-mund-metoden. Nogle vælger at køre selv for at få deres kajak med, nogle flyver og har fået andre til at transportere deres kajak. Følg evt. med på DKF's forum eller på facebook og skriv, hvis du mangler nogen at følges med eller du vil vide mere.

Hvor foregår det i 2012?

I år afholdes World Masters i Rom. Masters K1 løb onsdag den 20/9 og Masters K2 torsdag den 21/9. Hold dig orienteret på www.facebook.com/MastersCanoeCopenhagen

Hvad hvis jeg vil ro K2 men ikke har dansk makker?

Det har i tidligere år været muligt at sammensætte og eftertilmelde K2, så man kan finde en makker fra et andet land. Ofte er der en opslagstavle, hvor der bliver sat opslag med "K2 makker søges".

Kan jeg prøve en VM-bane i 2012 uden at tage til Rom?

Ja. I juni afholdes World Cup på Bagsværd sø og der bliver også afholdt mastersløb på banen – sandsynligvis primært med dansk deltagelse. I 2013 bliver der afholdt VM og World Masters på samme bane. Læs invitation andet sted i bladet.

TEKST: HELLE STUART

De senere år har løb for masters fået stigende popularitet – både i Danmark og internationalt. Der er mange muligheder for at prøve kræfter med roere fra andre lande på samme alder som dig selv. World Masters er det største stævne for masters roere – det uofficielle verdensmesterskab for aldersklasser. Det afholdes i forbindelse med verdensmesterskaberne i maraton. I 2013 skal Danmark være vært for VM i maraton, og World Masters. Det skulle gerne blive et brag af et stævne, hvor målet blandt andet er at sætte nye standarder for World Masters. I skemaet på næste side kan du få svar på en række centrale spørgsmål – og blive meget klogere på om World Masters er noget for dig.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

PORTRÆT

Rita møder mennesker TEKST OG FOTO: LARS BO

fra hele verden

55-årige Rita Westergaard har siden 2004 stillet op til World Masters

Det er fedt at være gammel i kajaksporten. Det synes 55-årige Rita Westergaard fra Kajakklubben Skjold i Århus. Siden VM i Bergen i 2004 har hun mødt mennesker fra hele verden, roet mod dem, snakket med dem, overværet konkurrencer med dem og delt mange gode oplevelser i naturen med dem. Rita stiller op til VM i maraton World Masters, det uoficielle VM for aldersklasser. - Det var Lone Schultz-Pedersen fra Hellerup, der overtalte mig til at stille op i Bergen. Jeg syntes, det lød spændende, så jeg valgte at stille op i K1 og vandt min klasse, smiler hun. Ud over sejren i sin klasse blev VM i Bergen på alle måder en kæmpe oplevelse for Rita. Hun var af sted i 14 dage i det skønneste solskinsvejr. - Bare det at komme ud og ro på andre vande end de hjemlige, er en stor oplevelse. Når man samtidig møder en masse spændende mennesker, som man deler en fælles interesse med, bliver det kun større. Og når man selv er færdig med at ro, er man tilskuer til det største indenfor vores sport. Det er bare så fedt at være en del af, siger hun.

Til Norge for at se sæler og delfiner I Bergen snakkede Rita med mange roere fra andre nationer. Hun mødte russere og englændere og mange af fortidens store stjerner, som kunne fortælle om dengang, de var med til OL og andre store internationale stævner. - De kunne fortælle en masse anekdoter fra de konkurrencer, de havde været med til. Det var spændende at høre om, siger hun.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Under opholdet i Norge var Rita også ude at ro med en englænder på fjorden i byen Flåm lidt udenfor Bergen. - Han var vant til at ro på Themsen, så han havde glædet sig til at komme til Norge for at ro. Han havde hørt, at man kunne opleve sæler og delfiner i de norske fjorde. Dem drømte han om at se, og hver gang, vi så et bræt i vandet, troede han det var en sæl. Vi så nu hverken sæler eller delfiner, men det var en dejlig tur, som jeg husker endnu, fortæller hun.

VM i Rom Modsat det "rigtige" VM, hvor DKF udtager roerne, kan alle og enhver, der har alderen til det, stille op i World Masters. Man tilmelder sig, betaler et tilmeldingsgebyr og møder så frem til start. Siden VM i Bergen har Rita været med til alle masters ved VM i Europa og i fornuftig kørselsafstand fra hjemmet i Egå. I de senere år har hun blandt andet deltaget ved VM i Spanien, Portugal, Ungarn og Frankrig. - Til september finder VM sted i Rom. Det er et sted, man godt kan køre til, så derfor er min sæson lagt an på, at jeg stiller op i Rom. Og så er der jo VM i Danmark næste år, siger hun.

Vil gerne lege Rita kom ind i kajaksporten, da hun var midt i trediverne. Hun bor ovenfor HEI Rosport og blev lokket til af et åbent hus arrangement i klubben. - Jeg er et vandog naturmenneske. I min ungdom svømmede jeg, og siden dyrkede jeg ridning i nogle år. Derfor lå kajak naturligt for mig, også fordi jeg bor lige ovenfor HEI Rosport, fortæller hun. Med sin alder var det ikke med elitesport for øje, hun satte sig i kajakken, men hun ville gerne have konkurrenceelementet med. Derfor blev Rita glad, da hun fandt ud af, at der i flere af de store løb herhjemme var old boys-klasser. - Vi har vel alle sammen et eller andet konkurrencegen. Derfor var jeg glad for, at der i klubben var en anden, som ville lege med mig. Vi var de eneste to, der tog ud til stævner, blandt andre Tour de Gudenå, fortæller hun. >>>

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

De andre i klubben var mest til hygge i og omkring klubhuset. Derfor skiftede Rita for seks år siden til Skjold. - I Skjold var der flere, der ville lege med mig. I de seneste par år har vi fået opbygget en gruppe, som synes det er sjovt at deltage i stævner i old boys-klasserne. Nu er vi også begyndt at træne sammen, så det er rigtig sjovt. Til stævner stiller vi blandt andet op til Havneræs, hvor vi typisk er 10 roere af sted, og til Tour de Gudenå, siger hun. Rita snakker også meget med de andre for at lokke dem med til VM i masters. Men indtil videre er hun den eneste fra klubben på den store internationale scene. Helt alene på turen til Rom bliver hun nu ikke. Ud over de øvrige danskere, som stiller op, er ægtefællen Ebbe med på turen. Som han er det hver gang, Rita er med til masters. - Ebbe er med som support. Det vil han gerne, hvis bare han kan slippe for at ro, smiler hun.

Rita Westergaard

I Skjold var der flere, der ville lege med mig..."

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

INVITATION

p u c d l r o w n o h marat

2 1 0 2 i n u j 22.-24.

af at mmune, har fornøjelsen og Lyngby-Taarbæk Ko xe dsa Gla t sam ark nt Danm d. 22. juni 2012. jak Forbund, Sport Eve e vil finde sted fredag ICF, Dansk Kano og Ka Cup 2012. Masterløben rld Wo n ho rat Ma i e til at deltag invitere mastersroere og tagelse af både danske 3 masters-brag, med del re sto t hel det til te, Vi varmer op til VM 201 op det Sø, lægges der at forberede os til afholdes på Bagsværd menter fremover. For Til VM i 2013, som også World Masters-arrange for er ard nd sta nye juni 2012. let er at sætte hon World Cup den 22. internationale roere. Må at byde på i form stersroere med til Marat ma ske dan nmark har rigtig meget nge Da ma at tig 12, WC til op ler stil vil vi gerne have rig der stersroere antal – til VM 13. elle internationale ma me igen – i endnu større kom at sig ske øn l Vi skal her vise de eventu og ska De dst humør. fessionelle omgivelser kurrenceevne og ikke min ro et maratonløb i pro at for n ede ligh af antal deltagere, kon mu , har du her at ro et mastersløb før i 2013. Hvis ikke du har prøvet dig til at vende tilbage de glæ astiske kano- og kajakkan ndard, så også du rigtig gerne alle entusi ser vi e; tag del at med international sta for renceroer e være hærdet konkur Bemærk: Du behøver ikk type. båd en ukk erfaring og foretr roere stiller op, uanset

PROGRAM MASTERS WORLD CUP Onsdag 20. juni Ankomst Torsdag 21. juni Officiel træning Fredag

22. juni Akkreditering, Masters konkurrencer, Officiel træning,

Holdledermøde, Åbningsceremoni Lørdag 23. juni K-1 Junior Herre, K-1 Junior Kvinder, C-1 Junior

K-1 Senior Herre, K-1 Senior Kvinder, C-1 Senior

Kære mastersroer

p e). grammet på næste sid ling om fredagen (se pro vik saf løb d me løb lørdag og søndag. lle går cie ind offi cer de ren mulighed for at se du De åbne masterskonkur har så og en, dag i løbsafviklingen om fre Som master deltager du

Søndag 24. juni K-2 Junior Mænd, K-2 Junior Kvinder

K-2 Senior Mænd, K-2 Senior Kvinder, C-2 Senior

lle Marathon World Cu

Program til det officie

i 2012, stiller du op i ang; dvs. fylder du 40 årg ens er ser tch las ma rsk der Maste sklassen. ler op i den klasse ste roer, der afgør årgang delt i fem år, og man stil bsbådene er det den yng ska nd Årgangsklasserne er ind ma I . nkt spu tid du er fyldt 40 på løbets årgang 40-44, uanset om 21,5km ger 5 omgange/5 overbærin 59) 50- 54, 55ge: 35-39, 40-44, 45-49, 17, 2 km ger Ma sters herre (årgan 4 omgange/4 overbærin re) 60- 64, 65- 69, 70 og æld 17, 2 km ger Ma sters herre (årgange: 4 omgange/4 overbærin 59) 5550- 54, ge: 35-39, 40-44, 45-49, 12,9 km ger Ma sters kvinder (årgan 3 omgange/3 overbærin re) æld ge: 60- 64, 65- 69, 70 og 17, 2 km ger Ma sters kvinder (årgan 4 omgange/4 overbærin 59) 5554, 50ge: 35-39, 40-44, 45-49, 12,9 km ger C1 ma sters herre (årgan 3 omgange/3 overbærin re) æld ge: 60- 64, 65- 69, 70 og C1 ma sters herre (årgan ende orienteret.

ebook vil vi holde dig løb

Tilmelding

tilmelding. Og på fac der du oplysninger om

n.dk fin På www.canoemaratho k www.canoemarathon.d

oeCopenhagen

NYHED

ACCENT HOS HAVKAJAKKEN & FRILUFTSLIV

ACCENT LANAI/KAUAI SELECT

ACCENT ZEPHYR/EDGE PREMIER

ACCENT ZEPHYR/EDGE PRO

Kr. 999,-

Kr. 2.199,-

Kr. 2.999,-

Tur- og havkajak pagaj med delbart skaft i carbon. Blade i glasfiber, 794g.

Tur- og havkajak pagaj med fiberblad i Tri-axial og delbar Carbon skaft, 794g.

Tur- og havkajak pagaj med skaft og blad i Carbon, 652g

Alle modeller findes i varianter af fiber og Carbon ligesom Accent benytter deres unikke Loktite deling af skaftet den angivet vægt er med dette monteret. Vi lagerføre også pagajer med agronomisk skafter.

Læs mere om accent på www.havkajakken.dk

astersCan www.facebook.com/M Vi ser frem til at se jer

på Bagsværd Sø

Med sportslig hilsen eam WC12/WM13-MastersT

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Havkajakken & Friluftsliv ApS I Navervej 18a I DK-7000 Fredericia I Tlf. (+45) 75 95 44 33 I havkajakken@havkajakken.dk I www.havkajakken.dk

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

REPORTAGE

TEKST: SIMON ANDERSEN FOTO: ERIK SCHULTZ

Kajakkens

Le Mans

Hvidovre Kajakklub afholder 24 timers kajakstafet hvert år i juni. Det er en weekend fyldt med masser af roning, forskellige aktiviteter og rigtig god stemning.

Jeg lunter den fem minutter lange gåtur fra mit hus ned i Hvidovre Kajakklub en godt blæsende sommerdag sidste år. Den samme tur som jeg har taget rigtig mange gange gennem mine syv år i klubben. Da jeg kommer ned i klubben, er intet dog som det plejer. På parkeringspladsen er der et væld af biler med kajakstativer på tagene, og det er ikke kun på vores bomme foran klubben, der ligger kajakker – de flyder nærmest overalt. Der er et konstant rend af mennesker ind og ud af klubben. Nogle småsnakkende, andre hektisk løbende. I dag er det ikke kun Hvidovres blå/hvide klubtrøje, der dominerer, for trøjer i alverdens farver blander sig overalt i billedet. På bådebroen er der også aktivitet. Et par unge gutter får de sidste instruktioner af deres træner, mens en garvet herre springer direkte i sin båd og ror derudaf. Der er ingen tvivl – Hvidovre Kajakklub holder 24-timers kajakstafet i dag!

En af initiativtagerne til løbet er Helle Stuart, og hun fortæller at formålet med løbet er at give nogle af de konkurrenceuvante medlemmer i klubberne en mulighed for at være med i et stævne. - Udover at hver klub gennem hele døgnet skal have to både på vandet, så er det endvidere sådan, den enkelte roer skal ro minimum en time og maksimum fire timer i løbet af døgnet. Herved sikres det, at klubberne er nødt til at rekruttere mange roere – også nogle af dem, der ikke ellers ville stille op til stævne. Det er så dejligt at se, hvordan alle der ror, tager løbet alvorligt, og er stolte, når de kommer i mål. Der er plads til alle, både unge og gamle, kvinder og mænd. Og der ros i alle typer både. Køge Kajakklub er en af de klubber, der har været med lige fra starten, og de stiller bl.a. med et antal havkajakker. Det er også muligt at

ro i mandsskabsbåde, og det er god taktik at få så mange til at ro mandskabsbåde som muligt. Neptun var de første til at stille med en firerkajak. I 2011 sammensatte de en firerkajak med helt nye roere. De klarede sig rigtig godt, og fik en god oplevelse ud af det, fortæller Helle Stuart.

Nat på havnen Den elektroniske DJ-musik er lige stoppet, og der er faldet fred over det store opholdstelt yderst på havnen. Jeg stirrer klatøjet ud over det bælgmørke vand. Vinden har fuldstændig lagt sig. Det eneste tegn på, at der overhovedet er roere på vandet, er det spæde lys fra de lygter, der er spændt for og bag på bådene. De små lys bryder pludseligt gennem mørket akkompagneret af plasken fra de piskende pagajer og speakerens opildnende stemme "og her

kommer så Jan fra Køge i følgeskab med Lise fra Neptun". Hvordan speakeren kan vide, hvem der kommer roende i mørket, er mig en gåde. Jeg kigger op på pointtavlen, kun for at konstatere at Hvidovre stadig har et godt stykke op til både første – og andenpladsen. Øv! Pludselig bryder det første morgenlys frem i horisonten, og snart efter viser solopgangen sig i skærende gule, orange og røde farver. Mørket forsvinder, og pludselig kan også jeg se, hvem det er, der kommer roende. >>>

For 5. år i træk blev vor es talenter i planlægning, sam arbejde, kajakroning, udholdenh ed, sprint og kammeratskab sat på prøve. Det var 24 timer med store udfordringer. På land var der til gengæ ld sørget for luksus forplejning og underho ldning i form af gourmet-forkælet ma d og hele fire levende bands. Tak til Hvidovre for et utrolig flot og velfunger ende løb! Ulla Stuart, Sundby Ka

jakklub

Et lidt anderledes kajakløb Første gang der blev afholdt 24-timers kajakstafet i Hvidovre Kajakklub var i 2007 og er siden blevet gennemført hvert år. Konceptet er, at de tilmeldte kajakklubber hver stiller med et hold på minimum 12 roere, men meget gerne flere, da mandskabsbåde også er meget velkomne. Hver klub skal have to både på vandet af gangen gennem alle døgnets 24 timer, og den klub, der har nået flest runder af knap 2 km., vinder. De seneste år har løbet været sponsereret af Dansprint ved Ole Torp. I 2011 fik den vindende klub en kajak. Tilslutningen til løbet har været stigende gennem årene, og i 2011 var der 6 kajaklubber tilmeldt fra hele Sjælland med sammenlagt omkring 240 roere.. Da løbet varer over et helt døgn, og der derfor er roere, hjælpere, heppere og mange flere rundt om på klubbens arealer hele tiden, har arrangørerne brugt lang tid på at planlægge aktiviteter, mad, hjælpere osv. gennem alle timerne. Alle gode kræfter i Hvidovre Kajakklub har mindst en opgave i løbet af døgnet.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

←H vidovre roere...

Aclima WARMWOOL

100% merinould fra New Zealand i en blød, kraftig kvalitet. Flade sømme. Ulden har gennemgået en speciel behandling, der får de strittende uldbre til at lægge sig. Det betyder, at ulden ikke klør. Herre- og damemodel Trøje med lange ærmer. 499,Polotrøje med lynlås 549,Hættetrøje 699,Bukser 499,Shorts 349,¾ Longs 399,Overall 1.099,-

Kajakstafetten i Hvido vre blev igen en flot oplev else. Det var meget smukt og dej ligt at se så mange unge roere i toe re på vandet og imponerende med en firer sprøjtende af sted. Det var ikke svært at holde kursen – det var bare at følge efter dem, der overhalede hele tiden. Køge Kajakklub

Alle skal kunne være med 24 timers løbet er et breddeløb, for både eliten, ungdommen og turroerne. Derfor bliver der fra år til år lavet nye tiltag og ændringer, så løbet rammer den brede målgruppe bedst muligt. I år bliver det eksempvis indført, at ungdomsroere får en ekstra bonusrunde udover de runder, de ror sig til på vandet, og i det sidste store udskilningsløb kæmper de hurtigste roere, om at vinde to ekstra runder til deres klub. I år bliver løbet afholdt d.16.-17- juni, og forberedelserne er allerede i fuld gang, fortæller Helle Stuart. - Flere af de deltagende klubber vil gerne stille med ungdomsroere, men alt andet lige, så kan en pigeroer på 12 år ikke hamle op med voksne mænd. Derfor kan vi se, at klubberne har en tendens til at fylde holdene op med mænd før kvinder og børn. For at få flere børn på banen har vi besluttet at børn under 12 år får en bonusrunde per time, de ror. Med dette tiltag håber vi på, at få flere børn på banen og flere nye klubber. Der er mulighed for at sove i telt, og det er jo noget af det, børn synes er sjovt. Mange af vores ungdomsroere har mødt børn og unge fra de andre klubber på denne måde.

... og vinderen er! Den gennemtrængende duft af bacon, æg og pølser forsvinder i takt med at brunchboden pakker sammen. 24 timer med intens kajakroning, musik, lækker mad, god stemning, seks klubber, 240 roere og et

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

antal hjælpere er netop afsluttet, og det eneste, der mangler, er det afsluttende udskilningsløb og derefter. præmieoverrækkelsen. Folk stimler tættere sammen omkring bredden. Der er omkring 25 roere, der har meldt sig til udskilningsløbet. Der ros på en bane på knap 100 m, og de fire sidste udgår i hver runde. Til sidst ros den afgørende finale mellem de bedste roere. I år er det tre roere fra Sundby Kajakklub som dyster om de sidste bonusrunder og førstepræmien – en flot ny kajak. Der er en stille, spændt snakken overalt omkring mig, og indimellem bryder et par personer ud i høje latterudbrud. Folk ser en anelse trætte ud, og sorte rande under øjnene er ikke et særsyn denne søndag middag. "Og vinderen er... Sundby!" Jubel bryder ud blandt Sundby-roerne. Jeg mærker et kort stik af ærgrelse, mens jeg ser sundbyerne tage kajakken. Ærgrelsen varer dog kun kort, for så husker jeg på de foregående 24 fantastiske timer. Så gør nederlaget pludselig ikke så meget mere – og næste år er der jo heldigvis 24 timers stafet igen!

Norsk uldfrotte, hvor der er brugt lidt mere uld og lidt mindre kunststof end du normalt ser. God, kraftig kvalitet med 65% merinould. Farve: Marineblå eller armygrøn. Trøje med lange ærmer 449,Bukser, lange 449,Polotrøje med lynlås 499,-

Varm, uldjakke i ekstra tyk uldfrotte. 65% Merino uld fra New Zealand. Strækpaneler i siden. Tæt pasform, så jakken kun fylder lidt under yderjakken. Herre- og damemodel. 899,Jakke med hætte 1.099,-

Mere information og tilmelding til løbet på hjemmesiden: www.24timerkajak.dk

100% Merinould, ribstrikket. Blackwool fås både til herrer og kvinder. Farve: Sort. Designwool er lilla og fås kun til kvinder. Trøje med lange ærmer 399,Trøje med korte ærmer 349,Bukser, lange 399,-

Janus BLACKWOOL SHORTS 100% Merinould, ribstrikket. Herreshorts, sort

299,-

Janus DESIGNWOOL JAKKE

Aclima HOTWOOL / ULDFROTTE

Aclima HOTWOOL

Janus BLACKWOOL/DESIGNWOOL

100% Merinould, ribstrikket med frotté på indersiden. Kraftig kvalitet. Jakken har 2 sidelommer. Herrejakke. Sort eller marine 799,-

Mountain Equipment CHAMONIX

Uldjakke til kvinder. Pontetorto Technowool, hvor 55% uld er kombineret med eece. Polartec Powerdry Eco i hætten. Blå eller mokkabrun

999,-

↑ Kommentatoren...

Frederiksborgade 28, 1360 København K, www.fjeld-fritid.dk Specialbutik: Kultorvet 7, København K

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

. . . R E K S T E D

Magasinets deadline:

60+

→ 1.-3. juni b → Kerteminde Kajakklu

det n man blandt meget an merens 60+ hold. Det ka som e red be for nte at he at tid tte Det er nu er. Netop nu er der stø ktørstabens kompetenc n for at få en nte ule ns gøre ved at øge instru ko til t. Ring eller skriv jek pro 60+ F’s DK af inden for rammerne e hjælpe jer videre. ejde og hvad der kunn arb 60+ ale lok håber es jer snak om 60+ workshop, hvor vi .-3. juni vil der være en 1 d. en ing ml nik, rsa tek t ktø På instru blandt ande for at få inspiration til ge lta de vil t lig mu de. så mange af jer som pen på DKF’s hjemmesi rhed. Meld jer til i shop ke sik og " løb for de "go det g til 2773 0160.

kano-kajak.dk eller rin

Skriv til malene.hjorth@

Næste nummer af Magasinet Kano & Kajak udkommer 23. maj 2012.

Viper 51 Viper 51 er den hurtigste turkajak på markedet. En utrolig god kajak at ro for dem som har roet en del, og ønsker en båd som skal bruges først og fremmest til træning og konkurrence i turkajak. Viper 51 har arvet farten fra de super hurtige kapkajakker og stabiliteten og sødygtigheden fra langturskajakkerne.

Deadline for materiale sendt til redaktionen er 27. april 2012. Deadline for indtastning af modtageradresser er 27. april 2012.

Viper 55

Kajak nyt...

Viper 55 er ny og fuldfører Nelos spekter af hurtige turkajakker. Dette er kajakken til dem der startede med Viper 60 eller lignende modeller, og som har balancefærdighederne og lysten til at ro hurtigere. Det er også båden til dem, der ror Viper 51, og føler at lidt mere stabilitet er det, der skal til for at forbedre præstationen.

Kajakgaarden har masser af spændende nyheder i 2012. Skim Kayaks og Trapper er helt nye mærker, og så er der super flotte nyheder fra Tiderace. Se og prøv dem i vores butikker... Tiderace Xtra G-core m. finne - Sjov, stabil og Xtra fed i bølger og surf... L: 505cm B: 56,5cm Vægt: ca. 25kg

22.495,-

Tiderace Xplore-M G-core m. finne - Hurtig og rummelig i medium størrelse...

L: 530cm B: 54cm Vægt: ca. 26kg

Grønland i kajak Igen i år kan du komme med Kajakgaarden og Karpenhøj på en eventyrlig kajakekspedition i Sydgrønland - se mere på vores hjemmeside og facebook.

23.000,-

25% rabat Kajakgaarden tilbyder 25% rabat på dit næste kursus, når du har købt et kursus til normalpris. Så bliver der hurtigere råd til at komme videre med avancerede kurser eller instruktøruddannelse. Tilbuddet gælder kurser indenfor EPP og BCU systemerne og kan benyttes af samme deltager, i den samme eller næst kommende sæson.

Viper 60

www.kajakgaarden.dk Kajakgaarden Kolding Dokvej 4 Tlf. +45 74534892 • kolding@kajakgaarden.dk

Alle Viper modellerne leveres som standard med samme fodspark og sædesystem som Nelo Vanquish-konkurrencekajakker. Kan på bestilling leveres med traditionelt turbådssæde samt vandtæt skot og Kajaksport-luge på bagdækket.

Kajakgaarden Århus Marselisborg Havnevej 36 Tlf. +45 32164892 • aarhus@kajakgaarden.dk Dansprint ApS

Strandmarksvej 27C DK-2650 Hvidovre Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Tel. Mobil Fax

+45 4469 8800 +45 2011 8800 +45 4469 8880

Viper 60 er kajakken som alle kan ro i under rolige forhold og hurtigt lære at ro under dårlige. Dette er kajakken som passer alle uanset højde og vægt. En hurtig og meget stabil kajak. Anbefales til begyndere og dem der ønsker en båd at udvikle sig i.

mail@dansprint.com www.dansprint.com Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

ANMELDELSE

E S A C I L PE

TEKST OG FOTO: ANDERS KRINTEL

robuste vandtætte kasser til alle formål

↓ Micro Case 1030 +

Magasinet Kano & Kajak har testet opbevaringskasser

Hvad enten du skal have din dyre jagtriffel med i kano på Mississippi; have følsomt seismografisk udstyr med gennem nordvestpassagen i havkajak eller blot have din velsmurte madpakke tørt og sikkert med fra Skanderborg til Ry til Tour de Gudenå, så er der en passende kasse at finde i sortimentet fra Pelicase. Gradvist er vi i de senere år begyndt at slæbe mere og mere elektronisk udstyr med os når vi færdes i naturen. Vi bruger kameraer, GPS, mobiltelefoner, og nogle medbringer sågar computere på langture, og har man investeret 11.000 i et lækkert digitalt spejlreflekskamera, kan det meget vel være en ordentlig kasse der gør, at man netop tør tage det med ud i naturen, hvor det er fedt at dokumentere og forevige oplevelser. Pelicase laver kasser, der er stødsikre, vandtætte og støvtætte. De kan med andre ord tåle rigtig meget. Kasserne har en såkaldt IP67-certificering, hvor 6-tallet, der beskriver støvtæthed, dækker over en score på 6 af 6 point, hvilket vil sig at kasserne er 100% støvtætte, mens 7-tallet indikerer vandtæthed (7 point ud af 8) og fortæller at kasserne kan klare sig ned til en meter vand). Dit spritnye kamera og din iPad skulle altså være godt sikret. Men vandtætheden fortæller også, at det nok ikke er din Pelicase, du skal medbringe, hvis du skal på undervandsjagt eller vragdykning, men til kano og kajak har jeg ikke tøvet et sekund med at lade en Pelicase beskytte mine ting. Alle kasserne har klikspænder, der gør det meget nemt at åbne og lukke dem, og de har alle en lille trykudligningsventil med en Goretex-membran, der lader luft passere, mens vand og støv ikke kan trænge igennem. Vi har kigget på tre forskellige modeller fra importøren Zarges.

← ↑ 1450 Case

Micro Case 1030 (ca. 250 kr.) 1030 er den kasse af de her viste, som måske appellerer bredest. De indvendige mål er ca. 16 x 7 x 5 cm, og den egner sig til vigtige småting som din elektroniske bilnøgle og din mobiltelefon. Kassen har som alle andre Pelicases, en trykventil og hele nederste del af kassen er foret med gummi, så indholdet ikke får for mange slag. På de modeller som ikke har gennemsigtigt låg, er toppen også foret.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

>>>

← i1015

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

I Micro Case-serien findes der 7 forskellige størrelser. Den mindste (1010) med indvendige mål på ca 10 x 7 x 4,5 cm og den største i serien, 1060, på ca 21 x 11 x 6 cm. Micro Cases er alle certificeret IP67. Som det ses på billedet, er der fint plads til en telefon og et sæt nøgler. Jeg medbragte kassen på adskillige kano- og kajaktræningsture, og har ikke andet end ros tilovers. Det smarte klik-spænde, gør at kasserne er ekstremt nemme at åbne og lukke, og kassernes robusthed gør at ens ting er rigtig godt beskyttet. Jeg var oppe at stå på denne model med træsko, og mine 78 kg voldte ikke kassen nogen problemer.

Hvis du vil være hurtigst ! Fluid Vuvubat polo kajak

Til din iPhone (ca. 350 kr.) Model i1015 er en lille smart kasse der sikrer din iPhone. Kassen er tilpasset så telefonen ligger fast og godt beskyttet. Når man lægger telefonen i kassen kan man tilkoble 3.5mm jackstikket og tænde for musikken. Man kan så koble sine hovedtelefoner til stikket på kassens yderside. Det virker fortræffeligt. De fleste vil jo nok hurtigt bemærke at man jo ikke kan betjene telefonen gennem plastiklåget, men det er altså prisen hvis telefonen skal beskyttes mod stød, under lidt vildere aktiviteter som moutainbike eller rampe-skating. Og kassen beskytter naturligvis også hvis man har trang til at høre musik under bruseren, i kajakken, eller hvis man bare vil have telefonen med på stranden. Den er designet til iPhone og iPod touch og er udstyret med en støbt gummiindsats, som passer hertil. Kassen passer desuden til flere andre Smart Phones, herunder Blackberry-modellerne Curve / Storm / Pearl og Nokia-modellerne 5800 / E63 / E71 / E75 / N79 / N78. Til denne model vil jeg indvende, at den havde været smartere, hvis den havde haft et tilpasseligt skumindlæg af en slags så man kunne tilpasse kassen til alle telefoner og musikafspillere. Min gamle Sony Ericsson-telefon kunne ikke fungere i kassen, da låget trykkede på alle knapperne, men den viste iPhone 3 lå godt fast og sikkert.

Til de større ting – 1450 (ca. 1000 kr.) Kufferten med nummeret 1450, rummer lige knapt 15 liter. Og med denne model taler vi ikke rigtigt længere om brug ved kajakroning, men nærmere turkano, hvor den passede perfekt ind under sædet i min Inkas-kano. Dog kan de mindste kufferter sagtens komme på tale til kajak. Den viste kuffert kom med et super smart perforeret skumgummifyld som man nemt udgraver så det passer til ens udstyr. Det tog ikke mange minutter at grave ud så mit kamera lå fuldstændig perfekt.

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

↑M odel i1015 udsat for "træsko-testen"

Kufferten har samme specifikationer i forhold til vandog støvtæthed som de små kasser, men har ydermere nogle militære certificeringer, der kort fortalt betyder, at de kan tåle tæsk – rigtigt mange tæsk, og på youtube.com kan man blive godt underholdt af folk, der kører over deres Pelicases med biler – vel at mærke uden af smadre kasserne! Kufferten åbnes og lukkes med kraftige klikspænder og har stålforstærkede øjer til hængelåse. Undersiden af håndtaget er beklædt med kraftigt gummi, så man har et rigtig godt greb. Pelicases er svære at indvende ret meget imod. Peli lover livslang garanti på deres produkter, og det er min klare overbevisning at det, kan de også roligt gøre. Der findes rigtigt mange modeller og farver, så man kan finde kasser der egner sig til stort set alt.

5999,00 kr. Til dig der vil sidde godt, når du leger vildt. Fluid Element surf kajak.

8499,00 kr.

Kom godt igang med havkajak.

6799,00 kr. Super fed pagaj til dig, hvor kun det bedste er godt nok!

2999,00 kr.

FA K TA

rges der Pelica ses af firmaet Za I Danmark importeres alumii ser llad sti ser, stiger og også handler med kas nium. Pelica ses, å film på Youtube om Se i øvrigt de mange sm . ser vel s for diverse prø hvor kasserne udsætte Læs mere på bl.a. ww

w.zarges.dk og www.p

eli.com

Kajakfreak - Søvej 8 - 7500 Holstebro - Tlf. 20 58 69 34 - E-mail: svea13@live.dk - www.kajakfreak.dk

the water is our playground Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

TRÆNING

Så sker det – DKF lancerer Aldersrelateret Træningskoncept

Hvert afsnit er skrevet med direkte og praktisk anvendelse for øje og forfattergruppen har således bestræbt sig på at beskrive teorien konkret og med mange eksempler. Således er bogen særdeles praktisk orienteret og eksempler fra bogen kan benyttes direkte i den daglige træning. Som støtte til bogen findes et online øvelseskatalog, www. kano-kajak.dk/atk . Øvelseskataloget indeholder eksempler på træningsplaner, beskrivelser af styrketræningsøvelser, teknikøvelser, beskrivelser af tests og udviklende lege. Ydermere kan en elektronisk udgave af selve ATK bogen downloades fra siden.

Præsenteres på årsmødet

TEKST: KNUD ABILDGAARD KRAGH OG MADS KONGSGAARD

Årsmødet den 24. marts 2012 bliver startskuddet til lanceringen af DKF’s Aldersrelaterede Træningskoncept (ATK). ATK er uden sammenligning den mest omfattende og gennemarbejdede træningsstruktur DKF til dato har udviklet. ATK diskuterer og angiver træningsanbefalinger til børn og unge i kano og kajak i perioden fra indtrædelse i sporten, til udvikling og træning af atleter med potentiale til optagelse på senior landshold. Formålet med udviklingen af ATK for kano og kajak har været at skabe et praktisk orienteret værktøj, som kan være med til at skabe en rød tråd i den daglige træning, sikre maksimal træningsudbytte for alle aldersgrupper samt sikre optimal langsigtet udvikling. Det Aldersrelaterede Træningskoncept for kano og kajak er udviklet af en forfattergruppe med indgående praktisk og teoretisk kendskab til de særlige vilkår, som gør sig gældende, når det handler om udvikling og træning af børn og unge i kano og kajak. Forfattergruppen består af David Rytter Larsen, Helle Stuart, Knud Abildgaard Kragh samt Mads Kongsgaard.

Det Aldersrelaterede Træningskoncept vil blive præsenteret på årsmødet hvor dele af forfattergruppen vil være til stede. Kickstarten af konceptet ved årsmødet vil blive efterfulgt af en række kick-off arrangementer rundt om i landet hvor repræsentanter fra forfattergruppen vil præsentere og gennemgå konceptet og det tilhørende materiale. Tid og sted for de planlagte kick-off arrangementer vil blive offentliggjort på forbundets hjemmeside www.kano-kajak.dk samt ATK-hjemmesiden www.kano-kajak.dk/atk.dk. ATK bogen kan ligeledes købes på

de ovenstående hjemmesider eller den kan downloades gratis i PDF-format. For at støtter klubberne i brugen og implementeringen af det nye trænings- og udviklingskoncept har DKF per 1/3-2012 ansat en deltids-ATK-medarbejder. ATK-medarbejderen skal bistå lanceringen og implementeringen af konceptet og være sparringspartner for klubber, der ønsker at arbejde målrettet med ATK. Ydermere skal konsulenten bistå i udviklingen af en ATK-certificering som klubber som implementeret ATK-strukturen i deres talentarbejde kan tildeles. God fornøjelse med talentudviklingen gennem ATK.

Get loc

Kajakrejser for alle N

jser. Culture Adventure har Danmarks største program af kajakre og Slovenien, samt deltage I 2012 kan du f.eks. komme med på whitewater camp i Italien på kajakrejser i Grønland og Canada.

Beskrevet i en bog Det Aldersrelaterede Træningskoncept for kano og kajak er beskrevet i en bog som beskriver både teorien bag anbefalingerne og giver eksempler på anvendelse. Bogen henvender sig til trænere, hjælpetrænere, bestyrelsesmedlemmer og andre centrale aktører i kano- og kajaksporten med interesse for langsigtet talentudvikling. Bogen tilstræber at give viden og inspiration samt stimulere til refleksion i forhold til træning af børn og unge i kano- og kajaksporten. Bogen er inddelt i otte emneafsnit, som kan læses i sammenhæng eller hver for sig: 1. Børns udvikling – i et træningsperspektiv 2. Effektiv teknik, teknisk og motoriske træning 3. Fysisk træning og fysiologi 4. Mentaltræning 5. Det udviklende talentmiljø 6. Ernæring og kosttilskud til børn og unge i kano og kajak 7. Skadesforebyggelse 8. Materiel

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Grønland: 14 dages kajak & vandring

Grønland: 13 dage i Moskusoksernes rige

> Fra kr. 18.900 Afrejse 16/6-30/6, 2/7-16/7, 5/7-19/7, 17/7-31/7, 25/8-8/9

> Kr. 19.990 Afrejse 18/7

Culture Adventure er specialister i Grønland, Tanzania, Cuba, Slovenien & Østen med eget kontor i Bangkok. > Se mere på www.cultureadventure.dk eller ring til rejsespecialisterne på 7610 0070.

Canada: 11 dage på Teslin River > Fra kr. 22.480 Afrejse 3/6-13/6 & 8/7-18/7

Tlf. (+45) 7610 0070 · Strandgade 102 · 1401 København K S

www.cultureadventure.dk

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

UNDERVISNING

Inden jeg kommer til Gerlev Idrætshøjskole udenfor Slagelse har David Tetzschner stået i vand til livet i to timer. I samme tidsrum har en halv snes kursister været på vandet i idrætshøjskolens svømmehal for at lære at rulle i de medbragte havkajakker. David Tetzschner er instruktør på rulle-kurset, som er arrangeret af Kajakhotellet. Kursisterne er i trygge hænder. De seneste to år har David Tetzschner vundet DM i grønlandske rul, og i de seneste syv år har han lært over 300 mennesker at rulle som underviser på kurser gennem Kajakhotellet, på diverse workshops i klubberne og på symposier. Denne lørdag i midten af februar er jeg kommet til Gerlev for at se, om David kan lære kursisterne at rulle i løbet af en eftermiddag. Det er hans påstand, som jeg har sat mig for at undersøge. - Har man et almindeligt godt helbred og er tryg ved vand, så kan det læres på en eftermiddag, har han fortalt mig forinden. Med andre ord er rul ikke kun for eksperter eller nørder, men en færdighed, som alle kan lære. Mit møde med rul viser sig også at være så langt fra nørder og eksperter, man kan komme. I hallen står en flok midaldrende kursister, der venter på, det bliver deres tur i kajakken under kyndig instruktion fra David og hans medinstruktør Peter Bondesen.

TEKST OG FOTO: LARS BO

Vivis første grønlænderrul

ALLE

kan lære at rulle

Magasinet Kano & Kajak var med på kursus på Gerlev Idrætshøjskole

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Alle er mænd bortset fra Vivi Clara Hansen fra København. - Yes, hviner hun begejstret, da hun dukker op til overfladen efter et grønlænderrul, som hun har gennemført uden hjælp fra instruktørerne. - Det er superfedt og sjovt, siger hun. Vivi er 54 år og nybegynder i havkajak. Efter års tilløb meldte hun sig på et begynderkursus i sommer hos Kajakhotellet og blev solgt til kajak med det samme. - Jeg har altid svømmet meget og er glad for vand. Men i kajak får man bare hele pakken med. Ude på vandet får du både naturen, lyset og luften, siger hun. Hun har meldt sig til kurset for at kunne få et værktøj, der kan udfordre hende til træning og på ture. - Hvis jeg kan rulle, bliver træningen mere udfordrende og sjovere. Samtidig vil det være mere sikkert, når jeg skal ud at ro på det åbne vand. Man får meget mere ud af sin kajak, hvis man kan rulle, og så synes jeg, at tekniktræning er rigtig sjov, siger hun. Det er nu ikke hver gang, Vivi og de andre kursister klarer den ved egen hjælp. Mange gange må David og Peter gribe fat i kajakken for at føre rotationen helt igennem. Men kursisterne er både ivrige og lærenemme, så inden kurset slutter midt på eftermiddagen, har de fleste klaret rullet alene. Alle gennemførte mindst 10 rul.

En længere proces Men fra svømmehallens trygge vand og under kyndig vejledning fra instruktørerne, er der et stykke vej endnu for kursisterne, forklarer David efterfølgende. - Har man et brændende ønske om at lære teknikken i rul, når man er kajakroer og er tryg ved vand og tryg ved at sidde med hovedet nedad under vand, så kan man gennem kyndig instruktion lære det på en eftermiddag. Men det skal ikke være en lukket færdighed, når kursisterne går herfra. De skal gå herfra med et billede af, hvordan rullet bevægelsesmæssigt er afkodet og kunne gøre det igen. Men også, hvordan de kommer videre. Hvad der skal til for, at rullet kommer til at sidde i skuffen hver gang. Hvad der skal til for, at det sidder fast og bliver en del af værktøjskassen. Hvordan de kan komme ud at prøve det på det rigtige vand. Men for at >>>

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

← David Tetzschner

eg tror, det J er den gren af kajak, som er næret af en form for frihedstrang..."

det skal blive en del af ens personlige værktøjskasse, er der naturligvis en længere proces, hvor man skal træne det og måske træne det med en, der står ved siden af ude ved stranden, eller have en makker, der ligger ved siden af en ude på vandet og som kan hjælpe en med en eskimoredning. Men når man først har et sikkert rul, så åbner det døren for mange andre rul. Det er de rul, som vi laver til rullekonkurrencer. Men det hele starter med et rul, som sidder sikkert, siger han

Frihedstrang Gennem kurserne for Kajakhotellet og som instruktør i klubberne og på symposier oplever David, at interessen for at lære at rulle bliver større og større. - Jeg tror, det er den gren af kajak, som er næret af en form for frihedstrang. Det med at komme ud på eventyr og de vilde vover hænger for mig sammen med det at kunne rulle. Hvis man ikke kan rulle er det efter min mening alt for farligt at begive sig ud i den slags kajakker. I hvert fald, hvis det er ude på åbent vand. Det er halsløs gerning at begive sig ret langt væk fra bredden uden at kunne rulle. Det er det vigtigste redskab. Det er som et lavt støttetag, hvis man er ved at vælte. Kajak er jo et håbløst fartøj, hvis man ikke kan komme op igen, hvis man vælter eller, hvis man skal lave selvredninger på selvredningsvis. Der er det så meget smartere, at man kan rulle op. Derfor er det eneste rigtige for mig i en havkajak, at man kan rulle dyret op igen. Det er vel kun i tureller kapkajak, det er lige meget med at rulle op, ellers er det smart i de fleste andre kajaktyper, forklarer han.

klub fra hjemmet i Tisvildeleje. Han fik at vide, at han kune møde op til sæsonstart i april. Ventetiden fra november til april blev brugt til at gå på biblioteket, hvor han lånte alt, de havde om kajakker. Blandt andet fandt han en bog om Sea Kayaking med nogle fede fotos, som kun var med til at inspirere ham yderligere. - Der var et billede af en mand med dykkermaske, der lå med hovedet nedad i kajakken og kiggede på en hvalros. Det var lige mig, at man også kunne det i en kajak, for på det tidspunkt var jeg også fridykker. Jeg følte, det var vand på min mølle, fortæller han.

Rul i Grønland I Gilleleje Kajakklub lærte han at ro i turkajak, men Davids drøm var vildere og blev indfriet om sommeren, hvor hans farbror ringede og tilbød ham et sommerferiejob. Farbroderen boede i Grønland, hvor han havde et ingeniørfirma. På havnen i Maniitsoq – Sukkertoppen – så David kajakker. - Mit job i Grønland var også at hente min femårige kusine Ivalu i børnehave et par gange om ugen. Bagefter gik vi ned på havnen, og en dag så vi to drenge på 15-16 år, som lå og trænede i kajakkerne. De lavede rul og pjatttede rundt i vandet, fortæller han. For at komme i kontakt med drengene viste Ivalu sig at være en glimrende icebreaker. - Hvis jeg bare kom som dum dansker, var der ikke den store imødekommenhed. Men sammen med Ivalu faldt vi hurtigt i snak. Jeg fortalte, at jeg var begyndt

>>>

Fos og surf Ud over rul er fos og surf, Davids helt store passion indenfor kajak. Som tidligere elitesvømmer og træner i svømmeklubben i Helsinge har han altid haft et naturligt forhold til vand, men også en lyst til hele tiden at udfordre sig selv i vandet. Kajakkens muligheder i vand så han første gang i en tidlig alder i skolen, hvor klassen var ved havet. Her så han en kajakroer ude i bølgerne og blev voldsomt fascineret. Men det var først i 3. g, en mørk novemberaften, at den nu 35-årige og læreruddannede David for alvor blev fanget ind – af en grønlandsk fanger i et tv-program. - Jeg tror det hed Kajakmanden. Det handlede om en grønlandsk fyr, der var rigtig god i bølgerne. Det åbnede mine øjne for alle de muligheder, der er i kajak. Programmet havde ikke kun fokus på fangererhvervet, men også, at han kunne gå ud i sin kajak i al slags vejr. Der blev snakket om, at man godt kunne gå ud i hårdt vejr og store bølger, hvis bare man kunne sit rul. Det var en a-ha oplevelse for mig, siger han. Dagen efter ledte David i telefonbogen efter en kontaktperson for Gilleleje Kajakklub, som var nærmeste

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

med kajak, og så tilbød de, at jeg kunne prøve en af deres kajakker. Vi aftalte, at mødes igen om et par dage. De skulle lige skaffe en dragt, jeg kunne passe, en våddragt og en tørjakke. Så mødte jeg op og fik en kajak. Vi kom på vandet og roede lidt rundt ved skærene i havnen. Så sagde jeg, at jeg godt kunne tænke mig at lære at rulle. Det vile de gerne lære mig, så et par dage senere mødtes vi igen. Så forklarede de mig, hvad jeg skulle gøre med den grønlandske åre. Vi lagde ud med et par eskimoredninger, hvor man ligger som et T og skal hjælpe den anden person op. Så prøvede vi, og det virkede. Den eftermiddag fik jeg lært to-tre rul og kom hjem med det største mil på læberne. Det åbnede dørene for alt det andet, jeg gerne ville i kajak, fortæller han.

- Ketil syntes, jeg skulle prøve foskajak. Så begyndte jeg at læse om det og købte en brugt foskajak. Så var jeg klar til at lære det. I de følgende år var jeg med på flere ture i Sverige, Norge og Frankrig. Jeg var også i Malaysia hos raftingcenteret Track Outdoor, det var rigtig sjovt, siger han. Fos og White Water banede senere vejen for surf, så de seneste fem-seks år, er det primært surfkajak, David har udfordret de store bølger med. - Surfkajak kan andre ting på bølgerne. I foskajak kommer man primært med bølgen, mens man i surf skærer hen ad bølgen, som traditionelle paddle surfere. Det åbner op for helt andre muligheder, tricks og fart, forklarer han. Når blæsten er til det, kajaksurfer David på Sjælland, Møn eller Stevns. Men han kommer også ofte til vestkysten i Thy, som har nogle af Danmarks allerbedste spots langs Cold Hawaii. - I Thy har jeg fået et rigtig godt netværk. Det er sjovere at surfe med andre og lære af hinanden for at få bedre kvalitet i det, vi gør. Det med at få bedre kvalitet har også ændret sig de seneste par år, hvor der er lavet konkurrencer i surfkajak. Når der bliver lavet nogle standarder, bliver man mere fokuseret på at arbejde med sin teknik for at blive bedre. Så har man en legeplads, og en legeplads, jeg godt kan lide at være en del af, siger David, der har vundet DKF's uoficielle kajaksurf DM de seneste to år.

magasinet På de vilde vover Hjemme i Danmark igen havde Gilleleje Kajakklub investeret i et par østeuropæiske havkjakker. Nogle store baljer med ror. - Det var nu ikke noget problem at overføre det, jeg havde lært i Grønland til almindelige havkajakker og pagajer. Derfor syntes jeg det var ekstra sjovt, når jeg kunne komme ud på store bølger, siger han. Endnu større bølger kom han på senere i forbindelse med en træningsdag i svømmeklubben. Klubben havde inviteret Ketil Teisen, i dag kendt fra børne-tv, som ekstern instruktør. Han var begyndt med foskajak og faldt i snak med David.

←D avid Tetzschner tager ofte til Thy for at kajaksurfe

Aktiv ferie

Vandring l Kano l Tømmerflåde

Bestil katalog www.vagabondtours.dk eller tlf. 33 33 00 40. 50

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012 Magasinet kano&kajak · nr. 1 · februar 2012

51 51

AL HENVENDELSE TIL: DANSK KANO OG KAJAK FORBUND, IDRÆTTENS HUS, BRØNDBY STADION 20, 2605 BRØNDBY, TLF. 4326 2094 – MMP +ID-NR. 42771

Kæmpe sæsonstart udsalg

31. marts KloKKen 10.00-16.00

masser af tilbud - se nærmere på www.surfline.dK eller www.KajaKhuset.dK GUL SCApA TøRdRAGT 4-lags åndbar, tætsiddende tørdragt, der gør vintersejlads behagelig og sikker.

Intropris inkl. fleece inderdragt

5000

• Neoprenmanchetter i hals og håndled, som ikke kræver vedligeholdelse og som ikke går i stykker. • Latexfødder, der sikrer 100% vandtæthed. • “Tunnel” til skørtet. • Vandtæt tisselynlås, der sidder under en flap, så den ikke kommer I kambolage med diverse udstyr. • Vandtæt lynlæs i fronten, på tværs af brystet, så man selv kan betjene dragten. • Justerbar krave og hætte mod vind og vejr • Dobbelt beskyttet på sæde og knæ.

www.surfline.dk www.kajakhuset.dk

Magasinet kano&kajak · nr. 2 · marts 2012

GUL KAJAK pAKKe Ballistic åndbar anorak Response neopren våddragt Rekreation vest Power slipper sko

Listepris 2700

2000

Gåseagervej 12 - 8250 Egå Tlf. 86 17 67 65 - info@surfline.dk Åbningstider

Mandag-fredag ..........10.00-17.30 Lørdag ....................... 10.00-14.00