QIGONG
LEITUNG: CHRISTIANE LEESTMANS Innere Ruhe erfahren, die Konzentration verbessern und die eigene Körperwahrnehmung vertiefen - neben den praktischen Übungen werden die theoretischen Grundlagen vorgestellt: Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Lehre von Yin und Yang und die fünf Wandlungsphasen.
16.03.15- 20.03.15 22.06.15- 26.06.15
MO. -DI. 11- 16 UHR, MI.-DO. 10- 15 UHR, MO. 16 UHR, 10.45- 15.45 UHR, FR. 1110.3015.30DI. UHR MI.-DO. 10- 15 UHR, 275,FR. 10.3015.30 UHR SEMINARGEBÜHR: € SEMINARGEBÜHR: 275,- €
YOGA
LEITUNG: BARBARA STEYER Mit Hilfe der Yogatechniken (Atemübungen, Konzentration, Körperhaltungen) werden die Grenzen der körperlichen Belastbarkeit aufgezeigt und Möglichkeiten des Stressabbaus vermittelt. So kommen Sie der persönlichen Gesundheit näher.
18.05.15- 22.05.15 10.08.15- 14.08.15 09.11.15- 13.11.15
MO. -DI. 11- 16 UHR, MI.-FR 10- 15 UHR SEMINARGEBÜHR: 275,- €
KLANGSCHALENMASSAGE LEITUNG: ULRICH LEIPSKI
Die Klangschalenmassage nach Peter Hess ist eine sehr wirksame und sanfte Art der Entspannungsmassage, die immer mehr in therapeutischen und pädagogischen Bereichen angewendet wird. Das theoretisch vermittelte Wissen wird in praktischen Übungseinheiten umgesetzt.
23.03.15- 27.03.15 19.10.15- 23.10.15
MO. -DI. 11- 16 UHR, MI.-DO. 10- 15 UHR, FR. 10.30- 15.30 UHR SEMINARGEBÜHR: 275,- €
TAI CHI CHUAN
LEITUNG: BIRGIT MITTAG Dieser Bildungsurlaub vermittelt Übungen zur Stressbewältigung aus dem Tai Chi. Sie tragen dazu bei, Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen und durch feine Korrekturen innere Blockaden und Fehlhaltungen nachhaltig aufzulösen.
14.09.15- 18.09.15
MO.-FR. 10- 15 UHR / SEMINARGEBÜHR: 275,-€
iag.bochum Herner Str. 88, 44791 Bochum 0234-682262 iag@online.de www.iagbochum.de
iag.
bochum GESUNDHEITSBILDUNG & PRÄVENTION
BILDUNGSURLAUB
2015