OBJETIVOS
CONTEXTO
PROGRAMACIÓN DOCENTE UNIDAD DIDÁCTICA
DEPORTES DE COMBATE: ESGRIMA
Ciclo
3
Trimestre
2º
Curso
EVALUACIÓN
Año académico
2010/2011 5
A,C, F, G, H
O.G.E.
a, b, c, d, k, n
O.G.A.
1, 2, 3, 5, 9, 13
O.G.D.
1, 2, 3, 4, 6, 9, 10
O.D.C.
2, 3, 4, 6, 8
Didácticos
Marchar y romper de forma correcta y con fluidez. Realizar fondos logrando la máxima extensión corporal y cuando la distancia es larga. Saludar siempre al principio y final de cualquier juego con asaltos. Asociar las distintas distancias durante un asalto con los tipos de desplazamientos. Conocer y reconocer la norma de la iniciativa en el combate con sable. Ser capaces de controlar la fuerza y dirección de los golpes para una práctica segura. Participar activamente independientemente del oponente y del resultado. Afianzar la técnica de empuñadura y colocación del brazo no ejecutor. Reconocer ejercicios de estiramiento propios de esta modalidad deportiva.
• • • • • • • • •
5
B.D.
VI
Conceptos
• • • • •
Marchar y romper para el manejo de la distancia Fondo como ataque en distancia larga Normas de cortesía en inicio y final de combate La distancia como elemento fundamental La iniciativa como principio de ataque
Procedimientos
• • • • •
Agarre del sable espuma Marchar y romper con velocidad Realización correcta del fondo Uso del saludo inicial y final en todas las actividades de combate Control corporal y de la fuerza en la ejecución de movimientos y golpes
Actitudes
• • • • •
Normas de seguridad con el arma Uso frecuente de la terminología básica: empuñadura, marchar, romper, tocado Manejo la distancia en función del rival y de la marcha del asalto Reconocimiento de la iniciativa durante un asalto, así como los tocados y el resultado final Participación activa con la máxima variedad posible de compañeros
C.M. Criterios Procedimientos Calificación
RECURSOS
5º
Nº sesiones
Competencias básicas
Bloques
CONTENIDOS
er
Metodológicos Instalaciones Material
4.6 • • • •
Participación en clase. Normas de cortesía. Control de la fuerza y puntos de golpeo. Demostración de los contenidos técnicos adquiridos.
Observación directa mediante una lista de control actitudinal y una escala de valoración recíproca. 30% Lista de control actitudinal diario 20% Apreciación personal del profesor 50% Escala de valoración. Lo motivante del material se complementará con formas jugadas o juegos de ambientación que permitirán dar un enfoque muy lúdico a la práctica. Se pondrá especial acento a las normas de cortesía, como los saludos, la aceptación de tocados, el empleo de la terminología o el uso adecuado de la fuerza y las zonas de golpeo. Pabellón o patio exterior 26 sables espuma, aros, 12 cuerdas, bolígrafo, juego de chinos
Unidad didáctica de deportes de combate: esgrima 5º de Primaria
1
Herramienta/s de evaluación ESCALA DE VALORACIÓN Clase (rodea):
5º A
ESGRIMA
5º B
Nombre del alumno/a: Observador:
Siempre
Casi siempre
Con frecuencia
A veces
Nunca
Marcar con una “X” una opción por cada proposición, después de un intervalo de observación amplio
1. Mantiene los pies en T al desplazarse y no los choca 2. Realiza fondos para atacar cuando está en distancia larga 3. Saluda al principio y final de cada asalto 4. Reconoce los tocados y el resultado final 5. Mantiene una distancia media con su oponente 6. Lleva la iniciativa
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2
Sesiones SESIÓN
Nº Marchar y romper de forma correcta y con fluidez. Saludar siempre al principio y final de cualquier juego con asaltos. • Ser capaces de controlar la fuerza y dirección de los golpes para una práctica segura. • Participar activamente independientemente del oponente y del resultado. • Afianzar la técnica de empuñadura y colocación del brazo no ejecutor. • Reconocer ejercicios de estiramiento propios de esta modalidad deportiva.
1
CAL.
PARTE DE LA SESIÓN
MATERIAL
OBJETIVOS
• •
• Sables espuma
DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES
Tº
• “La muralla”, un jugador se la liga en la franja central del espacio de juego, el resto deben
4'
intentar atravesar esa franaja sin ser tocados por el sable, pueden usar su sable para parar los tocados. El que es tocado se queda ligando hasta que no quede nadie.
los de fuera sin sable y en forma de cuadrado, deben intentar llegar a tocar con la mano al del centro sin ser tocados por el sable, en cuyo caso retroceden a la posición inicial. • “Olla”, un alumno comienza ligando, en el extremo opuesto del espacio al resto, nadie puede romper, solo se puede marchar, y cada alumno tocado pasa a ligar, en cadenas de dos o más jugadores pero nunca (a excepción del que empieza) uno solo. • “Robar colas”, cada alumno se coloca el sable en vertical apresado por el pantalón, en la espalda. Todos deben intentar quitar a los demás el sable sin que le quiten el suyo. A los que les quitan el sable deben disputar entre sí un asalto a 3 tocados para volver al juego. • “Asaltos a tocar en la mano tonta”, se disputan asaltos 2 contra 2, con el objetivo de tocar la mano tonta de uno de los dos contendientes del equipo contrario. Cambio de rivales con cada tocado. • Realizar un estiramiento para cada grupo muscular principal, cuadriceps, isquiotibiales,
dorsal, lumbar y abdominales.
OSBV.
VC
PP
• “Rodeado”, los alumnos se disponen en grupos de 5, uno de ellos en el centro con un sable,
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3
4' 8' 6' 12'
4'
SESIÓN
Nº
2
OBJETIVOS
cuando la distancia es larga. • Saludar siempre al principio y final de cualquier juego con asaltos. • Ser capaces de controlar la fuerza y dirección de los golpes para una práctica segura. • Participar activamente independientemente del oponente y del resultado. • Afianzar la técnica de empuñadura y colocación del brazo no ejecutor. • Reconocer ejercicios de estiramiento propios de esta modalidad deportiva.
CAL.
PARTE DE LA SESIÓN
MATERIAL
• Marchar y romper de forma correcta y con fluidez. • Realizar fondos logrando la máxima extensión corporal y
• 26 Sables espuma • 12 cuerdas • Aros
DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES
Tº
• “Sangre”, grupos de 4 alumnos, uno de ellos con un sable en el centro, lo lanza al aire y
6'
nombra a alguno de los presentes, que debe coger el sable al aire, después tiene un marchar y un fondo para intentar tocar a alguno de los huían mediante romper. Cada alumno empieza con varias vidas.
distancia, el primero suelta el sable y el otro debe atraparlo antes de que caiga. • “Mar de fondos”, la mitad de la clase la liga, deben tener el pie más retrasado dentro de un aro, mientras los que no ligan a la voz del profesor, deben atravesar el mar de fondos, para lo cual deben evitar ser tocados por los que ligan, que tirarán fondos. Si hay tocados intercambiar posiciones. • “Asaltos a un fondo”, enfrentamientos individuales, a 3 tocados, pero si uno es un fondo se gana automáticamente. • “Pistolero”, todo la clase en corro, con el sable mirando al centro, el alumno del centro dice el nombre de un compañero y los alumnos que están a ambos lados de él deben intentar tocarse con el sable lo antes posible. Todos tienen varias vidas y las van perdiendo.
•
Realizar los estiramientos que va indicando el profesor
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6' 6'
8' 8'
4'
OSBV.
VC
PP
• “Caída del sable”, por parejas, uno sujeta un sable en vertical, el otro se sitúa a un fondo de
4
SESIÓN
Nº
3
CAL.
PARTE DE LA SESIÓN
cuando la distancia es larga. • Saludar siempre al principio y final de cualquier juego con asaltos. • Asociar las distintas distancias durante un asalto con los tipos de desplazamientos. • Ser capaces de controlar la fuerza y dirección de los golpes para una práctica segura. • Participar activamente independientemente del oponente y del resultado. • Reconocer ejercicios de estiramiento propios de esta modalidad deportiva.
MATERIAL
OBJETIVOS
• Realizar fondos logrando la máxima extensión corporal y
• 26 sables espuma • 12 cuerdas • Un juego de chinos
DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES
Tº
• “Calientamanos con cazoleta”, por parejas, se sitúan uno enfrente del otro, cada uno tiende
4'
su mano libre enfrente de la mano con sable del compañero, se debe agarrar el sable a la inversa con la cazoleta por delante y la hoja hacia abajo. El juego consiste en intentar dar en la mano extendida del rival con la cazoleta, sin ser tocado en la mano libre propia, en un único intento.
engancha al pantalón. Gana el que llegue a 3 tocados o si el oponente provoca que la cuerda se suelte o toque el suelo. • “Acorralados”, por parejas, espalda con espalda con una cuerda entre ambos, cada pareja debe intentar tocar al resto sin que se le caiga la cuerda. Disposición de todas las parejas en círculo, ganadoras las tres últimas parejas. • “El duelo”, por tríos, dos alumnos comienzan de espalda y en guardia básica, después de un saludo deben alejarse progresivamente y a la voz del tercero darse la vuelta para atacar lo antes posible. El que pierde intercambia su puesto con el que hace de juez. • “Asaltos con distancia límite”, se disputan asaltos individuales a 5 tocados, cada pista está delimitada por chinos, tanto en su ancho como en su largo, éstos se disponen cada metro y sirven de referencia, si uno de los dos contendientes aumenta la distancia más de 2 chinos pierde el asalto (un tocado). • “Estiramientos con tren inferior en el suelo”, el profesor indica los ejercicios a realizar desde
la posición de sentado o tendido supino.
OSBV.
VC
PP
• “Cuerda tensa o pica tensa”, se disputan asaltos por parejas, unidos por una cuerda que se
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5
6' 8' 8' 10'
4'
SESIÓN
Nº
4
OBJETIVOS
cuando la distancia es larga. • Saludar siempre al principio y final de cualquier juego con asaltos. • Asociar las distintas distancias durante un asalto con los tipos de desplazamientos. • Ser capaces de controlar la fuerza y dirección de los golpes para una práctica segura. • Participar activamente independientemente del oponente y del resultado. • Reconocer ejercicios de estiramiento propios de esta modalidad deportiva.
CAL.
PARTE DE LA SESIÓN
MATERIAL
• Realizar fondos logrando la máxima extensión corporal y
• 26 sables espuma • Aros
DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES
Tº
•
“Rifa de sable”, todos los alumnos se pasean libremente por el espacio con su sable, deben ir cambiando de sable cada vez que se crucen con otro compañero. A la voz del profesor, los que tengan un sable del color indicado deben intentar hacer un fondo y tocar a otro alumno con sable de distinto color.
6'
“Sin arrugar el sable”, por parejas los alumnos deben desplazarse por todo el espacio, marchando y rompiendo. Uno de los dos va detrás con la punta del sable apoyada sobre la espalda del compañero, debiendo mantener el contacto con el sable y evitando que se doble. • “Pivotando”, por parejas, uno de los dos debe tener un pie dentro del aro siempre, mientras que el otro puede marchar y romper libremente. Es un combate a 5 tocados. Después intercambian roles. • “Asaltos cerrados”, disputar asaltos en un espacio acotado en el ancho y en el largo. Al final de cada combate se cambia de pareja. A 5 tocados, los fondos valen doble. • “Asaltos en la grada”, se disponen los alumnos por tríos, disputando asaltos a 3 tocados. El que no tira ejerce de árbitro, determinando quién recibe los tocados y quién lleva la iniciativa en caso de coincidir.
6'
El profesor nombra el grupo muscular y cada alumno elige estiramiento para la zona nombrada.
4'
•
OSBV.
VC
PP
•
Unidad didáctica de deportes de combate: esgrima 5º de Primaria
6
8' 8' 8'
SESIÓN
Nº
5
cuando la distancia es larga. • Saludar siempre al principio y final de cualquier juego con asaltos. • Asociar las distintas distancias durante un asalto con los tipos de desplazamientos. • Conocer y reconocer la norma de la iniciativa en el combate con sable. • Ser capaces de controlar la fuerza y dirección de los golpes para una práctica segura. • Participar activamente independientemente del oponente y del resultado. • Afianzar la técnica de empuñadura y colocación del brazo no ejecutor. • Reconocer ejercicios de estiramiento propios de esta modalidad deportiva.
CAL.
PARTE DE LA SESIÓN
MATERIAL
OBJETIVOS
• Marchar y romper de forma correcta y con fluidez. • Realizar fondos logrando la máxima extensión corporal y
• 26 sables espuma • Folios • Bolígrafo
DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES
Tº
• “Tulipán”, varios alumnos la ligan, el resto debe evitar ser tocados, si se ven amenazados
6'
pueden quedar congelados en espera de que los salven el resto de compañeros tocando su cabeza con el sable. Si son tocados cambian de rol.
PP
anotación de resultados, pretendiendo otorgarle un carácter “oficial”. Cada alumno ejerce de tirador, árbitro u observador según la ocasión.
VC
• “Pole final”, mediante un cuadrante organizar una serie de enfrentamientos, con árbitros y
• Cada alumno debe, de forma autónoma, realizar al menos 5 ejercicios de estiramientos
OSBV.
distintos.
Unidad didáctica de deportes de combate: esgrima 5º de Primaria
7
22'
4'