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También sobre este tema, puedes leer el libro “Gente tóxica” de Bernardo Stamateas. Todo tipo de relación interpersonal puede traernos sinsabores, ya lo mencionamos antes, por lo que a continuación te daré unos tips de cómo alejarte de personas tóxicas:

1. Aléjate poco a poco, despacito, como dice Luis Fonsi, de manera que no se note tan tajante el cambio en la relación, tal vez irte por completo no sea la solución, pero sí poner un espacio en las actividades que realizas con frecuencia. disminuye el tiempo compartido y las pláticas por cualquier medio.

2. ¿Amigos en común? si estás en medio de un grupo de amigos compartidos ¡wow! Es lo mejor que te pudo pasar, sustituye los planes de dos por planes en donde estén todos incluidos, esto te dará más espacio sin cortar de tajo.

3. Piensa en ti. A veces por no lastimar al otro preferimos callarnos, pero parte de la libertad está en aprender que no podemos ser responsables de la felicidad del otro o de que cambie su forma de ser. Pero sí podemos cambiar la manera en la que enfrentamos la situación, si crees que irte por completo es lo mejor, puedes dar el paso y alejarte de la trama.

4. Coherencia, establece límites siendo sensato con aquello que quieres, ya sean palabras o acciones, la coherencia manda un mensaje más conciso al otro.

5. Rompe nexos, si decidiste alejarte por completo de esta persona, seguro incluiste también terminar la relación cibernética, seguir viendo sus acciones en redes puede seguir atormentándote.

Ahora que ya sabes cómo es una persona tóxica y has aprendido algunas formas de evitarla, está en ti ser o no ser libre y feliz, no olvides la empatía y que puedes ser la inspiración de alguien más, sin caer en un juego que te haga daño, por eso sé la mejor versión de ti cada día.