Kärkkäisen mainos (7/2016, Eteläinen)

Eteläinen painos • Viikko 7/2016 • www.karkkainen.com

Lehden tarjoukset voimassa torstaista keskiviikkoon 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Mahtavien synttäritarjousten lisäksi lehdessä myös:

Valikoimat kasvavat ravinnetiheään ruokaan Luontaistuote » Sivu 30

SYNTTÄRIHINTAAN!

, 275 10,-

SYNTTÄRIHINTAAN!

SYNTTÄRIHINTAAN!

/2kpl

Norm. 299,00

-37% Sun KONETISKITABLETIT

Norm. á 7,90

Luontaistuote | Sivu 32 Hyvinvointivalmentaja Kirsi Salon smoothievinkit

Makita DDF480SP1I AKKUPORAKONE

Luontaistuote | Sivu 34 Chiapuurolla päivä alkaa lempeästi

Laatikossa 50 lakua

-17%

4

90

Norm. 5,90

Cloetta Bis Bis ja Suku Laku LAATIKOT

Urheilu | Sivu 19 Skin suksissa hyvä luisto ja varma pito

Lehden tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää. Ei jälleenmyyjille. Osa tuotteista vain toimitusmyyntinä. Painovirhe- ja toimitusvarauksella. Pukeutumisosaston tuotteet vain kivijalkamyymälöistä.

MUISTA!

Asiakaslehti syventää tietoa tuotteiden taustalla

Wanhojen päivä 19.2.

Kauniita tanssiaispukuja, komeita frakkeja, ihania vanhoja salonkitansseja.

MUISTA!

kehitykseen sekä tuotteita valmistaviin yrityksiin.

Erityisesti tuomme esille kotimaisten valmistajien tuotteita. Toivomme, että kertoessamme tuotteiden taustalla olevista tarinoista, tuotekehityksestä ja niitä valmistavista yrityksistä, sinä arvoisa lukija konkreettisesti huomaat, miten innovatiivisesti, vankan sitoutuneesti ja tutkimuksellisesti korkeatasoisesti valmistajat satsaavat tuotantoonsa. Sisulla ja sydämellä, ennen kaikkea tutkitulla tiedolla.

Jokaisessa asiakaslehdessä tutustumme Kärkkäisen tavaratalossa tai verkkokaupassa asioivaan asiakkaaseen. Poimiiko hän ostoskärryynsä tai verkkokaupan ostoskoriinsa myös sinua kiinnostavia tuotKärkkäisen asiakaslehti on – kuten Kärkkäisen il- teita? moitusliitekin oli – KauppaSuomi-lehden välissä.

KauppaSuomen levikki on entiset 340 000 ja lukijoi- Mielenkiintoisia lukuhetkiä! ta lähes miljoona. Yhteensä tänä vuonna ilmestyy 27 KauppaSuomea ja sen välissä 27 asiakaslehteä.

Osastoesittelyissä kerrotaan kyseisen osaston valikoimista ja tutustutaan tarkemmin osaston valikoimissa olevien tuotteiden tarinoihin ja tuote-

Tapahtumaa Kärkkäisellä:

Torstai 18.2.

KauppaSuomi-lehden välissä ilmestyvä Kärkkäisen ilmoitusliite on nykyään Kärkkäisen asiakaslehti.

Asiakaslehden välityksellä Kärkkäisen tavaratalot ja verkkokauppa haluavat palvella entistä paremmin asiakkaitaan. Asiakaslehti ilmestyy kerran kahdessa viikossa, aina keskiviikkoisin. Seuraava asiakaslehti ilmestyy viikolla 9-2016. Asiakaslehden ilmoituksissa olevat Kärkkäisen tavaratalojen ja verkkokaupan tarjoukset ovat voimassa seuraavan lehden ilmestymiseen saakka. Tämän viikon 7 tarjoukset alkavat torstaina 18.2.2016 ja ovat voimassa keskiviikkoon 2.3.2106 saakka.

Asiakaslehdessä tutustumme Kärkkäisen tavaratalojen eri osastoihin. Nyt lehdessä 7 osastoesittelyssä on Kärkkäisen luontaistuoteosasto. Viikolla 9 osastoesittelyssä on urheiluosasto. Kahden viikon teemallisissa osioissa seuraamme lehden ilmestymisajankohtaan liittyviä ajankohtaisaiheita. Nyt viikon 7 lehdessä nautitaan talvesta: hiihdetään, talvikalastetaan ja retkiluistellaan. Lukioissa riemuitaan penkkareissa ja pyörähdellään parketilla Wanhojen päivän tanssiaisissa. Nuoret, onnellisia helmiä elämänne helminauhaan.

Penkkarit 18.2.

Abit, nyt irrotellaan ennen lukulomaa. Tsemppiä lukulomalle!

OULU Erkki Palviaisen luontaistuoteesittely klo 13–18

Perjantai 19.2.

II Erkki Palviaisen luontaistuote-esittely klo 13–18 YLIVIESKA Via Naturale tuote-esittely klo 11–17. Lisäksi Euro East Granaattiomenamehumaistiaiset.

LAHTI Puhdas+ tuote-esittely klo 11–17

Lauantai 20.2.

YLIVIESKA & LAHTI Hoie tuote-esittely klo 10–16. Hoie-vuodevaatteista ja Velfont kosteuden pitävistä lakanoista ale -20%.

LAHTI Familon tuote-esittely klo 10–15 OULU Via Naturale tuote-esittely klo 11–17 LAHTI Vitabalans tuote-esittely klo 10–15 LAHTI Bio Aroma tuote-esittely klo 12–18

Tiistai 23.2.

Hei!

YLIVIESKA Erkki Palviaisen luontaistuoteesittely klo 13–18

Keskiviikko 24.2.

os ti p l e h t löydä on Täältä ohtaisen tiedöiden ajank isen myymäl is ta! m Kärkkä u t h a tap

Se edullisen ostamisen tavaratalo — Myös verkossa!

Karkkainen.comista löydät aina edullisesti jo esimerkiksi seuraavat laatumerkit:

LAHTI Via Naturale tuote-esittely LAHTI Bio Life tuote-esittely 12.30–18.00

Torstai 25.2. ja perjantai 26.2.

LAHTI Way Of Life tuote-esittely klo 15–19 HUOM! Oulun myymälän naisten- ja lasten pukeutumisosastot suljettu remontin vuoksi!

70 000 Valikoimassa jo yli

tuotetta — ja lisää tulee päivittäin!

10

Tällä viikolla lehdessämme Sivu

30

Terveelliset elämäntavat palkitsevat jaksamisella Helmikuun alussa Ylen pohjoisen alueuutisissa kerrottiin, että palvelut ovat merkittäviä Keski-Pohjanmaan ja Oulun alueiden elinkeinoelämälle. Teollisuus on kyseisillä alueilla riskialttiimpaa. Uutislähetyksessä haastatellut kertoivat olevansa hyvin tyytyväisiä näiden alueiden palveluihin. Taustalla uutiskuvana näkyi Kärkkäisen tavaratalo. Me Kärkkäisellä olemme iloisia, että saamme palvella asiakkaitamme neljän tavaratalomme alueilla, eli Ylivieskassa, Oulussa, Iissä ja Lahdessa. Nettikauppamme on aina ja kaikkialla avoin. Kärkkäisen tavaratalot juhlivat nyt synttäreitä. Kiitokseksi asiakkaillemme, tavaratalomme ovat tulvillaan hyviä synttäritarjouksia.

rakastaa maitohappobakteereja, joita saa hapankaalista sekä esimerkiksi maitohappobakteerikäymisellä valmistetusta Boris-juomasta. Sitkeä flunssa on hankaloittanut tänä talvena monen suomalaisen elämää. Hyviä immuniteetin puolustajia elimistölle ovat esimerkiksi spirulina ja chlorella-tuotteet, C-vitamiinirikas acerola sekä ruusujuuri- ja nokkosvalmisteet. Aivot ja hermosto ovat pääsääntöisesti rasvaa, siksi ne kaipaavat voitelua. Aivoille hyviä rasvoja on kalassa sekä laadukkaissa kylmäpuristetuissa öljyissä. Mustikat ja pähkinät ovat erinomaista aivoruokaa, lehtikaalta, pinaattia ja muuta lehtivirheää unohtamatta.

Nyt nautitaan kevättalven auringonpaisteesta. Siihen sopii hyvin kävely, värikkäillä ulkoiluvaatteilla saa väriterapiaa, mukavilla kengillä askeleita kertyy kuin huomaamatta. Kävely on turvallista liikuntaa, koska se ei kuormita liikaa sydäntä eikä tuki- ja liikuntaelimistöä. Sen sijaan kävely vähentää sepelvaltimotaudin ja diabeteksen vaaratekijöitä ja pitää painon hallinnassa. Otetaan kevättä kohti mentäessä tavoitteeksi 10 000 askelta päivässä. Mieli voi hyvin, kun se saa mielen vihanneksia, joita ovat esimerkiksi naura, anna, opi ja liity.

Tällä kertaa tässä lehdessä tutustumme tarkemmin Kärkkäisen luontaistuoteosastoon, jota ravintofilosofi, ”voimaruokamies” Erkki Palviainen luotsaa ja kehittää vahvalla ja ennakkoluulottomalla osaamisellaan. Laajojen kansainvälisten verkostojensa kautta Erkki saa Kärkkäisen valikoimiin heti tuoreeltaan myös alan tutkimuksen ja tuotekehittelyn kansainväliset kärkituotteet. Kivijalkana ovat suomalaiset, Suomen puhtaan luonnon ja keskiyön auringon kasvattamista aarteista jalostetut tuotteet. Luontainen itsehoito, terveellinen ravinto, liikunta raittiissa ulkoilmassa ja kaikkinainen kokonaisvaltainen hy- Reetta Ahola vinvoinnistaan huolehtiminen on nykyään entistä suositumpaa kaikenikäisten suomalaisten keskuudessa.

Kyllä kansa tietää! Itsehoito kannattaa ja ennaltaehkäisy on tehokkainta terveydenhoitoa. Nykyajan pitkälle käsitellyn ruoan kautta emme välttämättä saa kaikkia elimistön tarvitsemia ravinto- ja suojaravintoaineita.

Lukuisat tyytyväiset luontaistuotteiden ja ravintolisien käyttäjät kertovat, miten heidän olonsa on kohentunut ja miten ravitsemushoidon avulla on saatu merkittäviä hoitotuloksia vakavissakin sairauksissa, kun niitä on käytetty muun hoidon tukena.

Sivu

14 Ase ja erä Ahven ja kuha talvikalastuksen kärkisaaliit

Sivu

18 Tulossa seuraavassa lehdessä:

Painopaikka Keski-Pohjanmaa Lehtisepät Oy, Jyväskylä

Pohjoinen Kaleva Oy, Oulu

Eteläinen ESA lehtipaino Oy, Lahti Jakelualueet Lahti & ymp.

Ylivieska & ymp.

Oulu & ymp.

Valikoimat kasvavat ravinnetiheään ruokaan

Urheilu Johan Lindin voiteluvinkein aamukahvilta vartissa ladulle!

Hyvässä kunnossa oleva suolisto pitää yllä sekä immuniteettia että mielialaa; sano- Päätoimittaja taanhan suolistoa toisiksi aivoiksi. Suolisto Reetta Ahola

Julkaisutiedot Julkaisija J.Kärkkäinen Oy Osoite Ollilanojankatu 2

84100 Ylivieska Faksi (08) 425 744 Päätoimittaja Reetta Ahola Email mainos@karkkainen.com Verkossa www.karkkainen.com Julkaisuviikot 5, 7, 11, 13, 14, 16, 18, 20, 22, 24,

26, 28, 30, 32, 34, 36, 38, 39, 40,

42, 44, 46, 48, 49, 50 ja 51

Luontaistuote

104 600 kpl 76 000 kpl 161 500 kpl

Pukeudutaan ladulle ja mäkeen hengittäviin urheilukerrastoihin....

Hemmotellaan naisia Naisten päivänä 8.3...

Seuraava lehti ilmestyy 2.3. (vk 9).

Loskaa ja vettä joka puolella?

Viikon kätevin poiminta!

-13%

69

90

Nokian Kaira KUMISAAPAS Norm. 79,90

11

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

15,- 500 90 24 1000 VAIN!

VAIN!

Norm. 19,90– 34,90

-61%

-50 %

NAISTEN FARKKUJA NAISTEN LEGGINSIT Norm. 19,90–34,90

Norm. 12,90

5

00

10,-

PITKÄ COLLEEGE TAKKI

NAISTEN HUPPARI

Norm. 16,90

Lisäksi erä äitiysfarkkuja alkaen

VAIN!

VAIN!

-41%

Norm. 12,90

25

Norm. 12,90

00

Norm. 19,90

-69%

-50

%

PITKÄ TRIKOOHUPPARI

MIESTEN POOLO

Tarjous voimassa: Ylivieska, Ii, Lahti Norm. 12,90

Norm. 7,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

- Koot: S-XXL - Kilpikonna- ja rulla kauluksella Väri valikoima vaihtelee myymälöittäin Norm. 6,90

RINTALIIVEJÄ EDULLISESTI

NAISTEN SUKAT 5 par/pkt

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 19,90

-35%

4

-37%

8

90 /2kpl

Norm á 6,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

-25%

5

Ohmys FLANELLIPAITA - Useita erilaisia Norm. 7,90

90 4990

Norm 7,90

-38%

Wrangler Arizona FARKUT

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 79,90

-50 %

24

90

Edc NEULEPUSERO

Pukeutuminen

Useampi eri väri

12

-50 %

24

90

Esprit FLANELLIPAITA

-65%

6

90

COLLEGEHUPPARI

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 49,99

-30

%

TALVEN PIPOT JA HATUT EDULLISESTI

- Paljon erilaisia malleja Valikoima vaihtelee myymälöittäin Norm. 19,90

-51%

4

90

Forhands MIESTEN NAHKASORMIKKAAT - Pehmeää nahkaa Norm. 9,90

-53%

00

18

90

Esprit KAULUSPAITA

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 39,99

-57%

6

90

Esprit T-PAITA

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 15,99

- Värit: sininen ja punainen Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 49,99

-40 %

-17%

19

90

Wild MIESTEN BAMBU KERRASTO Norm. 23,90

-23%

11

9

- Useampi väri Norm. 19,90

- Aukollinen ja aukoton malli Norm. 12,90

90

OFC COLLEGEHOUSUT

SYNTTÄRIHINTAAN!

5

Wild BAMBU PITKÄT ALUSHOUSUT

90

Norm 14,90

90

-60 % Black Horse Boxereita

- Paljon erilaisia malleja Norm. 14,90

12

-51%

90

Wild TYTTÖJEN BAMBUKERRASTO - Koot: 110/116-158/164 cm Norm. 19,80

-36%

6

90

Wild TYTTÖJEN BAMBUPITKIKSET - Koot: 110-164 cm Norm. 10,80

-30

%

-22%

12

90

Muumi KERHOTOSSUT

TALVEN ASUSTEITA JA VÄLIKERROKSIA -30%

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

-35%

- Koot ja värit: Vaaleanpunainen 17/18-19/20, punainen 23/24-25/26 (Ylivieska 21/22-25/26), musta 21/22-25/26 - Aitoa nahkaa Norm. 16,50

3

90

TYTTÖJEN PAITA - Koot: 110-150 cm - Värit: Harmaa ja turkoosi Norm. 7,90

-51%

3

90

Bross LASTEN SUKKAHOUSUT - Koot: 74/80-110/116cm - Useita eri malleja Norm. 7,90

-30 %

6

90

POIKIEN BOXERIT 4 kpl/pkt - Koot: 86/92-122/128 cm Norm. 9,90

-19%

Alkaen

39

10,VAIN!

90

Seattle Travel T6 MATKALAUKKU

Kevyt ja kestävä 4-pyöräinen vetoketjullinen matkalaukku. Tukeva ja säädettävä vetoaisa, lukitus numerokoodilla.

- Mitat: 57 x 35 x 21 cm - Paino 2,8 kg - Värit: ruskea - Koko: 20 Norm. 49,00

Norm. 26,90

-10 %

-63%

Alkaen

Champion LASTEN TALVIKENGÄT

89

- Koko: 21-25 (väri: sininen) - Koko: 26-37 (väri: harmaa) - Koko: 21-35 (väri: pink) Norm. 26,90

Tommy Hilfiger 4-pyöräinen lentolaukku joka on valmistettu markkinoiden keveimmistä ja kestävimmästä materiaalista.

- TSA-lukko.

- Mitat (PxLxK): 20 x 40 x 55 cm - Paino: 2,5 kg - Väri: Harmaa Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 99,90

%

19

90

Duffy MIESTEN TOPPAKENGÄT Lämminvuorinen toppakenkä.

- Koot: 40-46 Norm. 34,90

-60 %

19

90

Duffy NAISTEN NILKKURIT - Koot: 36-41 Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 49,90

-11%

-13

79

%

69

90

Nokian Kaira KUMISAAPAS Norm. 79,90

90

Tommy Hilfiger Newport Duffle MATKAKASSI

- Mitat(PxLxK): 28 x 28 x 45 cm - Paino: 0,65 kg - Väri: Tummansininen ja Punainen Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 89,90

Pukeutuminen

Tommy Hilfiger Empire LENTOLAUKKU

Reilu rajoitettu erä

-43

90

13

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

P Ahven ja kuha talvikalastuksen kärkisaaliit

ilkkiminen sopii koko perheen harrastukseksi asuttiin sitten missä päin Suomea tahansa, ja se on samalla mitä mainiointa liikuntaa. Myytti pilkkikalastuksesta yhdellä ja samalla reiällä kukkumisena on murtumassa. Moni tietää jo, että kyseessä on aktiivinen kalastusmuoto, jossa kierretään ahkerasti paikkoja reikiä kairaten.

– Suomalaiset ovat aktiivisia pilkkijöitä. Suomen 1,7–1,8 kalastamista harrastavasta karkeasti arvioiden kolmasosa käy pilkillä, eli pilkkijöitä olisi noin 600 000. Toki kunkin talven jäätilanne aina vaikuttaa pilkkimisharrastuksen suosioon, pohtii Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestön kalatalouskonsulentti Marcus Wikström.

Kaikki joukolla kairaamaan!

84

8

90

90

Mikado ZN501 PILKKIKELA

Pilkkikela ison kalan pilkintään, kuten hauen, kirjolohen, kuhan, taimenen ja ison ahvenen pyyntiin. Käytetään myös avoveden venepilkintään.

Heinola Finn JÄÄKAIRA 4,5"

Erinomainen kaira yleiskäyttöönläpi talven vaihtelevien jääolosuhteiden.

79

00

Heinola Vanaja JÄÄKAIRA 4,5"

Kestävä ja takuuvarmasti toimiva jääpora edullisempaa vaihtoehtoa etsivälle. Helppokäyttöinen, jämäkkä ja nopeakäyttöinen veivin lukitus.

2

90

Ahti Volfram Pisara MORRI 1 g

Ase ja erä

Volfram Pisara morri Ø 4 mm lenkillä.

- Paino: 1,0 g - Koukun koko: 14

4

50

Ahti TASAPAINOPILKKI

14

Erityisesti ahvenelle erinomainen tasapainopilkki. Timanttisilmillä ja kolmihaara värikoukulla.

- Pituus/paino: 4 cm/3 g - 4 cm/ 8g ja 6 cm/4 g - 6 cm/7 g

3

3

Lenkilliset Ahti morrit on helppo solmia siimaan myös pakkasen kangistamin sormin. Koukku kemiallisesti teroitettu Gamakatsu, koko 10.

Perinteinen volframimorri useilla eri värivaihtoehosilla.

- Vahvistettu maalaus muovipohjalla - Kemiallisesti teroitettu Hayabusa-koukku - Pakkauksessa: 2 kpl - Koko: 4 mm

20

Ahti Pepe MORRI 10/0,7 g

10

90

Karismax Koko 1 TASAPAINOPILKKI

Kuhalle ja isoille ahvenille, erinomainen myös haukipilkkinä.

- Koko: 1,80 mm - Paino: 35 g

11

90

3

50

Mikado Spoon For Ice SOHJOKAUHA Metallinen sohjokauha puuvarrella.

Wiggler 50 PILKKIKELA

Grafiitista valmistettu pilkkikela säädettävällä jarrulla. Pilkkikelan kätisyys on vaihdettavissa. Sopiva silloin kun tarvitset vähän enemmän tai vahvempaa siimaa.

90

Nordic Volfram MORRI 2 kpl/pkt

19

90

/2kpl

Nils Master Rotinkainen TASAPAINOPILKKI 50 mm

- Koko: 50 mm Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti Norm. 12,50/kpl

3

90

Murmuska PILKKIVAPA

Neopreeni kahvalla ja runkojarrulla varustettu pilkkivapa.

Herkkä filmikärki paljastaa hennoimmatkin tärpit.

7

90

Mikado Ice Rod 60 PILKKIVAPA

Mikado pilkkivapa ison kalan pilkintään. Sopii hyvin myös venepilkintään.

4

90

Fisherman MORRIONKISARJA

Sarja sisältää morriongen jossa 57 mm puola, jäykän lasikuitukärjen, filmikärjen, tungsten-morri sekä 0,14mm / 30m siiman puolattuna.

13

90

EF Deluxe MORRISETTI

Morrivapa filmikärjellä. Morrirasia, 3 morria, pilkkissiima.

hyvin ainakin minulla. Aluspukeutumisessa suosin hengittävää merinovillaa, sitten on villaa ja päällimmäisenä tuulta pitävät takki ja housut.

Wikström muistuttaa, että vaatetta pitää olla sopivasti, ei liikaa eikä liian vähän.

– Jos on liikaa, jäällä kävellessä tulee ensin hiki, ja sitten pilkillä istuessa kylmä.

Jalassa Wikströmillä on vedenpitävät coretex-kengät tai kumisaappaat.

– Liukuesteet joko saappaissa valmiina ja liukuestenauhat ovat tärkeät; jäällä kaatuminen on vaarallista.

PILKKIMISEEN EI TARVITA erillistä kalastuslupaa, vaan se kuuluu jokamiehen oikeuksiin.

– Ainoastaan erityisalueilla, kuten esimerkiksi kirjolohilammikolla, vaaditaan erikseen lunastettava lupa.

Aloitteleva pilkkijä tarvitsee varusteita varsin vähän.

Pilkkiminen onkin suhteellisen halpa kalastusmuoto.

Reppuun pakataan pilkkivapa, muutamia pilkkejä, syöttejä ja eväspussi. Lisäksi tarvitaan kaira.

– Itselläni on mukana 4–5 valmiiksi, eri tilanteisiin miettimääni pilkkeä, niin ei tarvitse jäällä pakkasessa alkaa sitoa pilkettä, Wikström sanoo.

Hän muistuttaa, että jääkairan terän pitää olla teroitettuna ”iskukuntoon” ennen jäälle lähtemistä.

JÄÄLLÄ LIIKKUESSA turvallisuus on tärkeintä.

– Jäänaskalit on halpa ja hyvä henkivakuutus. Naskalit tulee jäällä roikkua käsien ulottuvilla kaulassa, eikä maata repun pohjalla tai TALVIOLOIHIN SOPIVA takin taskussa. Myös heittoVAATETUS takaa lämpimän köysi on hyvä pitää mukana, ja mukavan kalastuspäivän. Wikström muistuttaa.

– Kerrosvaatetus toimii Tuntemattomille jäille

mennään aina kaverin kanssa.

– Silloinkaan ei mennä rinta rinnan, vaan liikutaan jonossa. Etäisyyttä kalakaveriin saa olla joitakin metrejä.

Jos joku tippuu jäihin, pysyvät muut kuivina ja pystyvät auttamaan. •

– Ainoastaan erityisalueilla, kuten esimerkiksi kirjolohilammikolla, vaaditaan erikseen lunastettava lupa.

Pilkkijä, muista nämä:

- jäänaskalit - jääkaira - pilkkivapa ja 4–5 pilkettä - syöttejä - eväät ja lämmintä vaatetta - pilkkikaikuluotaimet, nykytrendien mukainen apuväline kalaparvien ja oikean syvyyden löytymiseen

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

TALVIKALASTUKSEN SAALISLAJIEN kärjessä on ahven.

– Ahvenen ohella kuhaa pilkkijät saavat runsaasti.

Ahven on lämpimän veden kala, joka ei talvisaikaan paljon liikuskele. Liikkumattomuuden takia kalaa ei jäädä reiälle odottamaan, vaan pilkkijän on etsittävä kalaparvea. Pilkkiminen voidaan aloittaa melko matalalta, josta siirrytään yhä syvemmälle, kunnes ahventa alkaa löytyä.

Kalastus aloitetaan pohjan tuntumasta, yleensä noin 10-20 senttimetriä sen yläpuolelta. Koukkuun tarttunut kala nostetaan ripeästi ylös, irroitetaan koukusta ja pilkki lasketaan saman tien takaisin avantoon. Ahven viihtyy lajitoverinsa kanssa kimpassa. Kun yhden saa houkuteltua tarttumaan, on todennäköistä, että avannon märemmältä puolelta löytyy lisää raitapaitoja. Kokenut pilkkijä voi saada hyvän saaliin jo yhdestä reiästä.

Näillä onnistaa!

Fishtech Fish Finder 881 KAIKULUOTAIN

Helppokäyttöinen kannettava kaikuluotain pienessä koossa ja huippuominaisuuksilla. Soveltuu sisävesille sekä merivedessä käytettäväksi. Takuu 1 vuosi ostopäivästä.

369,-

Lowrance Elite-4-Chirp-Ice KAIKULUOTAIN

Elite-4x CHIRP IceMachine on kannettava värikaikuluotain. Laitteessa on CHIRP-kaikuluotain, jonka ansiosta saavutetaan parempi herkkyys, kohdetarkkuus ja vikasieto sekä selkeämmät ja helposti nähtävät täky- ja kalastuskalakohteet.

99

8

Delfin 10 PILKKISETTI

Perinteinen pilkkisetti muovirungolla. Mukana väripilkki ja siima puolattuna.

10

90

Delfin 31 PILKKISETTI

Muovirunkoinen Pilkkivapa jousisäätökärjellä. Laadukas valinta morriongeksi.

9

50

Delfin 22 PILKKISETTI

Valmis kotimainen pilkkisetti. Vapa, siima ja pystypilkki.

14

90

Delfin 44 PILKKISETTI

Korkkikahvallinen, herkkäkärkinen pilkkivapa, jossa Climax-siima puolattuna sekä pyytävä pilkki pikalukolla.

Abu Ursuit KUIVAPUKU

Ahti KELLUNTAPUKU

Kaksiosainen kelluttava kalastajan ja veneilijän pukine.

- Kantavuus: 50 N

1

90

90

1180,-

00

Dragon PILKKISIIMA 50 m

Kestävä, voimakas ja hankaustakestävä mofiilisiima talvikalastajalle.

- Pituus: 50 m - Siiman vahvuudet: 0,14-0,22 mm - Väri: kirkas

8

Puku, joka pitää taatusti kuivana. GORE-TEX® -kankaasta valmistettu, polvissa ja takapuolessa Cordura vahvikkeet. Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti

3

3

Näkyvä fluorikeltainen pilkkisiima.

Pehmeä ja joustava. Pakkasen kesto jopa -42 astetta. Hyvin hankausta ja kulutusta kestävä pinta ja säilyy hyvänä myös suolaisessa vedessä.

Stroftin low stretch! Monofiilin solmut ja fluorocarbonin venymättömyys yhdessä siimassa.

- Pituus: 25 m - Siiman vahvuudet: 0,12-0,25 mm

50

Stroft Fluor PILKKISIIMA 25 m

90

Stroft LS SIIMA 25 m

Huh! Tähän kannattaa tarttua!

50

Asso Ice Heavy Yellow Fluorocarbon SIIMA 25 m Uppoaa 3 kertaa nopeammin kuin nylonsiimat - Siiman vahvuudet: 0,12- 0,20 mm

10

00

/4rll

Ase ja erä

69

00

Sufix Ice Magic PILKKISIIMA 30 m

Sufix Ice Magic on talvikäyttöön suunniteltu monofiilisiima. Siinä on pieni muisti, eli se oikenee helposti kelan puolalta kelautuessaan.

- Pituus: 30 m Norm. 3,90/kpl

15

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Loppuerä!

-50

% -40 %

29

Crossbow LOPUT FLEECEKERRASTOT

5

90

Torstai Iris NAISTEN COLLEGETAKKI

- Hajakoot, värilajitelma vaihtelee myymälöittäin Tarjous voimassa: Ylivieska, Ii, Lahti

- Koralli, meleerattu harmaa Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 49,90

Talvikauden viimeiset toppavaatteet tasarahaalennuksin!

-25%

29

True North URHEILUSUKAT

HUOM! Maajoukkuehiihtäjä Kerttu Niskanen vierailee urheiluosastollamme to 18.2. klo 18-19

TOPPAA TASARAHALLA!

00

Lämpimät urheilusukat keskipitkällä varrella.

90

Icepeak Vante MIESTEN COLLEGETAKKI - Puuvillaa, harmaa. Koot S-3XL. Tarjous voimassa: Ylivieska, Ii, Lahti Norm. 39,90

Tarjous voimassa: Ylivieska, Ii, Lahti

Saumatonta laatua!

-30 Odlo URHEILUKERRASTOT

% -26%

19

-57%

29

90

Only Play Claire NAISTEN TREENIPAITA

- Laadukas, saumaton alusasu aktiiviselle liikkujalle!

- Kokovalikoima vaihtelee myymälöittäin Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

90

10Peaks Mount Temple TALVIKÄSINEET

- Pitkähihainen treenipaita naisille. Kapea istuva leikkaus. Väri- ja kokolajitelma.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Ii, Lahti Norm. 26,90

Avattavalla kämmenselällä. Kestävä ja lämmin käsine puhvelinnahasta ja neopreenistä. Primaloft-vuori.

Norm. 69,00

9

90

Mutka HIIHTOSORMIKAS - Miesten, naisten ja lasten koot

KAIKKI HIIHTOTEKSTIILIT Urheilutekstiili

Tarjous voimassa: Ylivieska, Ii, Lahti

16

-30 VÄHINTÄÄN:

%

-60 %

19

90

Jack&Jones MIESTEN TREENIPAITA

Puolivetoketju, pystykaulus. Tekninen kosteudensiirtävä materiaali.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 49,95

-40

%

Icepeak TALVIKÄSINEET

- Väri- ja kokolajitelma vaihtelee myymälöittäin Tarjous voimassa: Ylivieska, Ii, Lahti

24

Järvinen Lapponia ERÄSUKSET

Legendaariset rentokärkiset metsäsukset pehmeälle hangelle.

Pitopohja.

- Pituudet: 210-300cm.

Norm. 115,00

24

99,Anar Hiking LUMIKENGÄT

90

Komposiittilumikenkä vaativaan käyttöön. Joustava kansi, teräspiikit ja pitkät pohjaraudat takaavat pidon myös jäisellä lumella tai jyrkissä rinteissä. Kestävä ja helppokäyttöinen pumppuside sopii 37-46 kokoisille kengille. Sopii 55-115kg käyttäjälle varusteineen.

Apaja MUOVIAHKIO 70 l

Monikäyttöinen muoviahkio pilkille, polttopuiden kuljetukseen, retkelle.. Vetonaru kuuluu mukaan.

- Mitat: 90 x 49 x 16 cm Norm. 115,00

90

159,-

415,-

Anar Tele ERÄSAUVAT

Teleskooppinen eräsauva 120 mm sommalla. Säädettävän pituuden ansioista sauvat sopii eri mittaisille käyttäjille ja monenlaiseen käyttöön, esim. umpihankihiihtoon tai lumikenkäretkeilyyn.

- Pituus: 90-155 cm

TSL 227 Escape Camo LUMIKENGÄT

Savotta Paljakka AHKIO + VETOVYÖ

Vaativimmankin käyttäjän toiveet tyydyttävät komposiittilumikengät kuudella teräspiikillä. Joustava kansi, iskunvaimennus ja metallinen kantapääkorotus mäkiosuuksia varten! Nopeasti eri kokoisille kengille (3546) säädettävä side ja pumppusolki. Kantavuus 140 kg.

Paljakka-ahkio on erinomainen varuste vaativissa olosuhteissa liikkuvalle vaeltajalle. Se sopii yhtälailla niin lumikenkävaellukselle kuin hiihtoretkellekkin. Ahkio on varustettu kiinteällä kuormapeitteellä, jonka alle kuljetettavat tavarat on helppo laittaa suojaan vaelluksen ajaksi.

NO NYT EI PALELE!

6

90

Atom Outdoors JÄÄKENGÄT

Helppokäyttöiset liukuesteet talviulkoiluun. Hyvä pito liukkaalla jäällä ja pakkautuneella lumella.

Suomen Työterveyslaitoksen testaamat ja hyväksymät.

19

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

249,-

90

Code Shoes Teddy LÄMPÖSAAPPAAT

Edullinen ja kevyt EVA lämpösaapas irroitettavalla vuorella. Iroitettavan vuoren ansiosta helppo ja nopea kuivattaa. Täysin vedenpitävä.

-14 %

39

99,-

00

Muck Boot Arctic Sport LÄMPÖSAAPPAAT

Anar Army VILLAPAITA

Arctic sport talvisaapas on kevyt, siro, jalassa miellyttävä ja todella lämmin saapas, joka mullistaa käsitykset lämpökengistä. Erinomaiset kävelyominaisuudet.

Käyttöalue on erittäin laaja. Mukavuuskäyttölämpötila -40 - +15 astetta. Sopii niin passikengäksi, pilkkisaappaaksi kuin myös liikkuvan metsästäjän jalkineeksi. Ei hiosta jalkaa lämpimälläkään kelillä.

Norm. 115,00

Alkuperäinen armeijan villapaitamalli.

Lämmin ja mukava käyttää.

- Materiaali 80% villa 20% akryyli - Koot S-XXXL Norm. 109,00

39

00

Mora Outdoor RETKIKIRVES

10

00

/3kpl

-13%

14

90

Sniper TELESKOOPPIVARTINEN MAKKARATIKKU Retki 0,75l Makkaratikku teleskooppivarrella ja puukahvalla. Varsi on valmistettu TERÄSTERMOS

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

ruostumattomasta teräksestä. Mitta kasaan painettuna 17 cm ja ulos vedettynä 78 cm.

Norm. 4,90/kpl

Retki terästermoksessa on erinomainen lämmönpito ja tiivis Multistrong-pikakorkki.

Norm. 15,90

95

00

Retkeily

Ihanteellisesti tasapainotettu laadukas retkikirves, joka tarjoaa pieneen kokoon nähden reilun halkaisuvoiman. Soveltuu käytännöllisen kokonsa puolesta monipuoliseen liikkuvaan käyttöön.

Leatherman Wave MONITOIMITYÖKALU + Croc lenkkiavain

Leatherman Wave -malli, jonka kaikki tuntevat. Laadukkaat ominaisuudet ovat nostaneet sen kestosuosikiksi Waven lisäksi erikoispakettissa on jatkovarsi vaihtokärjille ja käyttöä entisestään laajentava Croc -lenkkiavain.

Norm. 109,00

17

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Johan Lind rohkaisee keltanokkahiihtäjää:

Aamukahvilta vartissa hiihtämään!

Urheilu

Hiihtomaailman klassikko, joka tarjoaa paljon ominaisuuksia joita on totuttu näkemään vasta kalliimmissa hintaluokissa. Huippukevyt hiilikuituvahvisteinen Aircell-rakenne. Kevennetty kärki- ja kantarakenne parantavat suksen swingiä ja helpottavat käännöksissä. Korkeamolekyylinen PRG 4000 -grafiittipohja ja kaikilla alustatyypeillä toimiva Universal-profiili. Zenith-suksia valmistetaan myös kookkaille hiihtäjille, painoluokkia jopa 140 kg:aan saakka.

Sh. 249,-

159,-50 %

99

00

Peltonen Astra Zero Classic PITOPOHJASUKSET

Kuntoilijan ja harrastehiihtäjän laadukas perinteisen tyylin Zero-pitopohjasuksi. PRG 3000 -grafiittipohja ja ilmakanavarunko tarjoavat runsaasti hiihtonautintoa kaikissa olosuhteissa.

Valmistettu Suomessa.

Norm. 199,00

Teksti: Ari Stenius

E

PITOKARVAPOHJASUK SET OVAT tulleet vahvasti tavallisen hiihtäjän houkuttimeksi.

– Ei ihme, ne ovat hyviä.

Niihin tarvitaan käytännössä kaksi purkkia ja harja sekä liina, sanoo Lind.

Nestemäiset voiteet ovat nykyisin arkea, ja tavallisen hiihtäjänkin on helppo hoitaa suksensa hiihtokuntoon.

– Luisteluun luistoa ja perinteiseen pitoa, pelkistää Lind nykystrategiaa.

Perusjuttu on tänäpäivänä helppoa, mutta jotta uusheränneille hiihtohar-

rastus säilyisi, kannustaa Lind käymään kuulolla asiantuntijoitten vieraillesssa liikkeissä.

– Henkilökunta varmasti neuvoo, mutta usein heillä on kiire, joten asiantuntijan ollessa paikalla kannattaa mennä ja valita sukset osaajan opein, suosittelee Lind.

– Vanhat totuudet pitävät, suksen pitää sopia käyttäjälle. Silloin matka maistuu, lupaa Lind.

MUTTA MAALLIKKO, jonka hiihtoharrastus tökkäsi joko koulussa tai armeijassa, haluaa tietää jotain: Kun juon aamukahviani ja näen ikkunasta auringon paistavan ja lumen kimmeltävän houkuttavasti... kuinka nopeasti pääsen hiihtämään?

– Kymmenen minuuttia, ehkä vartti, lupaa Lind ja perustelee.

– Kahvin jälkeen pistämään sukset kuntoon.

Jos on luistelusukset, niin luistoa ja jos menee perinteisen tavan lenkille, niin pitoa. Sen jälkeen vaatteet päälle ja monot jalkaan, ei siinä muuta, hymyilee hiihtomies.

Voiteluguru tai ei, mutta aina riitä...

– Joo, ei riitä ei, nauraa Johan ja kertoo jutun pojastaan Joonaksesta, joka alakouluikäisenä kyseli ”osavampaa voitelijaa”.

– Oltiin perheen kanssa Lapissa hiihtämässä ja pistin pojalle sukset kuntoon, mutta eivät sitten olleet oikein hyvät. Minulle poika ei puhunut mitään, mutta kysyi äidiltä, että pitäisikö soittaa Lehtisen Raimolle, naureskelee Johan.

Raimo Lehtinen asui tuohon aikaan lähellä Lindin perhettä, ja Joonas oli nähnyt paikallisessa urheiluliikkeessä monet kerrat Lehtisen antamassa voiteluohjeita.

– Ei soitettu Raimolle, yritettiin uudestaan. Imagotappio, sitä se minulle kuitenkin oli, naureskelee Lind ja vakuuttaa, että tarina on kerrottu myös Lehtiselle. •

59

00

One Way Smagan Yellow Waxless LASTEN SUKSET + SITEET Exel XC Spectra XP-70 Evo HIIHTOSAUVAT

Exel Spectra on laadukas ja jämäkkä aktiivihiihtäjän sauva, varsi 70 % hiililkuitua. Ergonomisesti muotoiltu C Cork- kahva ja Evolution -hihna, Exelerator Max sompa 7 mm halkaisijalla. Soveltuu niin perinteiseen kuin luisteluhiihtoonkin.

Sh. 119,-

49

Johan Lindin mukaan suksien voitelu on huomattavasti helpottunut pitokarvapohjasuksien myötä.

ntinen huippuhiihtäjä Johan Lind, 52, löysi työuransa sieltä mistä pitikin: rakastamansa lajin parista – hiihtoladuilta ja hangilta. Lind siirtyi aktiivihiihtäjästä Peltosen suksifirman palvelukseen käytännössä suoraan ladulta, aika tarkkaan 20 vuotta sitten vuonna 1995.

– Minä olin onnekas, monelle urheilijalle on vaikea löytää työtä urheilun loputtua, tietää Lind.

Lind oli jo nuorena hiihtäjän kiinnostunut välineistään ja niiden ominaisuuksista. Lahden MM-kisoissa Lind hiihti ”omatekemillä” suksillaan.

– Peltosella varmaan ajateltiin, että tuossa voisi olla hyvä tekijä tuotekehittelyyn, hymähtää Lind.

Tätä nykyä mies esittelee Vauhdin voiteita ja opettaa suksien voitelua.

– Mukavaa työtä, varsinkin kun alueena ei enää ole ihan koko Suomi, naurahtaa Haukiputaalla perheineen asuva Lind.

– Kiertelen urheiluliikkeissä esittelemässä voiteita ja opastan ihmisiä voitelussa, sanoo Lind ja kannustaa ihmisiä opettelemaan voitelua.

– Ei se ole mitään tähtitiedettä, se on vaan helpottunut pitokarvasuksien mukana, kertoo Lind.

18

Peltonen Zenith NIS Skating SUKSET

00 Erä

-34 %

9

90

Uvex Snowcat II LASTEN LASKETTELULASIT

Lasit suojaavat ultraviolettisäteilyltä, tuulelta, kosteudelta ja lumelta. Linssien sisäpuoli on varustettu huurtumisenestopinnoitteella.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 14,90

-60 %

2

-23%

9

00

Erä Toko tuotteita

90

Uvex Speedy Goldlite LASTEN LASKETTELULASIT

Norm. 5,00

Tarjous voimassa: Lahti Norm. 12,90

Pidä hauskaa!

399,SYNTTÄRIHINTAAN!

Drift TASAPAINOSKOOTTERI

Drift tasapainoskootterilla pidät hauskaa ja pääset liikkumaan jopa 15 km tuntinopeudella. Ohjaus tapahtuu tasapainoilemalla, jolloinpystyt liikkumaan skootterilla eteen- ja taaksepäin, pyörimään ympäri sekä pysähtymään.

- Koko: 584 x 186 x 178 mm - Paino: 10 kg - Max ajonopeus 15 km/h - Max ajomatka yhdellä latauksella: 15 km - Takuu: Laitteella 1 vuosi, akulla 6 kuukautta

-24 %

19

00

KÄSIPAINOSARJA 10 kg

-36%

25

00

VATSA/SELKÄPENKKI

keskivartalo kuntoon -sís,vastusnauhat ja 1,5 kg käsipainosetin Norm. 39,00

Pakkauksessa mukana: 2 kpl 1,25 kg painoja, 2 kpl 2,5 kg painoja sekä tanko kiinnikkeillä.

- Tangon halkaisija: 30 mm Norm. 25,00

10

00

KIERRETTÄVÄ OVIREKKI

Helposti asennettava ovirekki kotikuntoiluun.

Hyvä luisto ja varma pito

T 00

/pkt

Zolo Stig LASTEN LUMILAUTAPAKETTI

Harrastajan lumilauta, jolla on helppo laskea. Sisältää laudan ja siteen. Kuva viitteelinen.

- Pituus: 108, 118, 128 cm Sh. 149,-

29

HIIHDETÄÄNKÖ PERIN TEISEN vaiko luistelutyylin suksilla, ohjaa valintaa suksiostoksilla.

– Perinteisen suksen sopiva pituus saadaan lisäämällä hiihtäjän omaan pituuteen 15–25 senttiä, Matola sanoo.

Perinteisen tyylin sauvan pituus on yleensä hieman olkapään alapuolella. Sopiva sauvan pituus saadaan kertomalla oma pituus 0,85:lla. Luistelusuksi on perinteistä lyhyempi.

–Sopiva pituus saadaan lisäämällä hiihtäjän omaan pituuteen 5–15 senttiä.

00

Zolo Z10 LASKETTELUKYPÄRÄ

Kevyt ja kestävä laskettelukypärä, useampi ilmanvaihtoaukko jaABS-kuori.

Sh. 59,00

Erä Etnies mallikenkiä Yksittäisiä pareja, herkkulöytöjä...

-miesten koko 9, naisten koko 7 -jr koko 35,5

Norm. 49,00-129,00

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

-29%

39

00

Adidas Arianna III NAISTEN KENGÄT

Treeneihin ja vapaa-aikaan. Välipohjavaimennuksella.

Tarjous voimassa: Lahti Norm. 55,00

MYÖS HIIHTOKENGÄN valinnassa tärkein kriteeri on se, onko hiihtotyylinä perinteinen vaiko luistelutyyli.

Matola kertoo, että luistelumono on korkeavartisempi kuin perinteisen tyyli mono.

– Korkeampi varsi tukee hiihtäjän nilkkaa luistelupotkuissa. Perinteisen monon pohja on yleensä taipuisampi, jotta potkulla saadaan sukseen hyvä pito.

Junioreille on saatavissa ns. pursuit-monoja, jolla voi hiihtää molempia tyylejä. •

– Skin sukset toimivat kaikilla hiihtokeleillä, sanoo Ylivieskan Kärkkäisen urheiluosaston myyjä Jaakko Matola.

Nautinnollinen hiihtolenkki alkaa aluspukeutumisesta

H , 35 SYNTTÄRIHINTAAN!

Luistelusauva ulottuu yleensä hiihtäjän nenän tasolle.

– Sopiva pituus saadaan kertomalla oma pituus 0,90:lla.

Kiteytettynä suksien valinnassa kiinnitetään huomiota niiden jäykkyyteen, soveltuvuuteen eri kelialueille, pohjamateriaaliin ja pituuteen.

iihtolenkille alimmaiseksi kerrokseksi Ylivieskan Kärkkäisen urheiluosaston myyjä Jaakko Matola neuvoo perusohjeena pukemaan ihon myötäisen, keinokuituisen urheilukerraston.

– Kovilla pakkasilla eli kun pakkasta on enemmän kuin kymmenen astetta, on lisäksi alusasun ja varsinaisen hiihtoasun väliin hyvä laittaa väliasu. Kovemmilla pakkasilla väliasu toimii kehon lämmittäjänä ja kosteuden siirtäjänä edelleen ulkokerrosta kohti.

Urheilualusasu sekä alimmaisena että väliasuna tulee materiaaliltaan olla Matolan mukaan keinokuituinen.

– Keinokuituinen urheilualusasu ohjaa kosteuden

pois iholta.

Puuvillaista materiaalia ei suositella, ei edes väliasuksi.

– Puuvillainen alusasu sitoo kosteutta, ja näin lämmöneristyskyky heikkenee.

VÄLIASUNA TOIMIVAT erilaiset microfleecet ja väljemmät urheilukerrastot.

Kuntohiihtäjälle varsinaiseksi hiihtoasuksi soveltuvat ns. lämmittelyasut.

– Ne pitävät hyvin tuulta ja ovat takaa hengittäviä.

Kilpahiihtäjät suosivat kilpailuissa ja kovissa treeneissä ohuita kisa-asuja.

– Harrastajahiihtäjille ne ovat liian kylmiä, huomauttaa Matola.

Hiihtopipoksi hän neuvoo pukemaan tuulenpitävän ja vettä hylkivän pipon.

– Kilpahiihtäjän pipo on ohut ja elastinen. •

Urheilu

99

ämän hiihtokauden uutuudessa skin suksessa eli ns. karvapohjasuksessa suksen pito perustuu pitoalueen olaksen molemmin puolin sijoitettuihin mohair- tai nailonkarvanauhoihin.

– Nousukarvat on upotettu pitoalueen etuosasta syvemmälle pohjaan, joka mahdollistaa jouhevamman hiihdettävyyden liu’un aikana, mutta takaa luotettavan pidon suksella potkaistaessa, Ylivieskan Kärkkäisen tavaratalon urheiluosaston myyjä Jaakko Matola kertoo.

– Tämä toimii kaikilla keleillä. Joten ei muuta kuin luistovoitelu ja ladulle!

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Skin suksissa pito tulee mohair- tai nailonkarvasta

19

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Eskimo SUODATINPUSSI 1X4

Osta vaikka varastoon!

- 100 kpl/pkt

SYNTTÄRIHINTAAN!

-44 %

-22%

00 6

1

90

Iittala Kastehelmi KYNTTILÄLYHTY

- Väri: kirkas, turkoosi. Rajoitettu varastoerä Norm. 8,90

Norm. 1,80

Talvilomalle matkaan

-12%

29

-21%

24

90

Thermos Midnight TERMOSPULLO

50

Iittala Tsaikka LASI 2 kpl

Thermoksen pullojen lippulaiva, jossa on lommoutumaton jousiteräksestä valmistettu ulkokuori ja ylivoimainen lämmöneristyskyky. Testivoittaja (Retki 6/2002, Tekniikan Maailma 22/13).

- Tilavuus: 0,75 l - Väri: sininen, punainen Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti Norm. 33,90

Timo Sarpanevan muotoilema Tsaikka vie ajatukset pimeneviin iltoihin ja höyryävään juomaan. Se lämmittää yksinäisyydessä ja vahvistaa yhdessäoloa.

Slaavilaisiin perinteisiin nojaava muotoilu yhdessä ohuen lasin ja metallin kanssa on vanha tuttava, joka houkuttelee maistamaan ja nautiskelemaan.

- Pakkauksessa 2 kpl laseja - Tilavuus: 23 cl Norm. 30,90

-24 %

1

90

Keittiön perusvaruste

-60 %

-20 %

7

9

90

Plast Team ROSKAKORI 50 l

Kätevä, reilunkokoinen heilurikannella oleva roskis edullisesti. Useita värejä.

Norm. 9,90

90

Eskimo FOLIOVUOAT

- Koot: 0,5 l, 0,85 l, 1,5 l ja 2,0 l.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 2,50

Neljä kokoa

VEITSET PÖYTÄTELINEESSÄ Hyvä veitsisetti huippuhintaan.

- Setissä 5 kpl veitsiä Norm. 24,90

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

-10 %

3

50

Substral KASVIRAVINNE 500 ml -Litrahinta: 7,00/l Norm. 3,90

Natura VARJOSTUSVERKKO

1

-14 %

Puutarha, taloustavara

5

90

90

ALKAEN

3

90

ERÄ KAKTUKSIA

Cactus canarias 8,5 cm ruukussa 3,90 Cactus canarias 10,5 cm ruukussa 4,90 Cactus mix 10 cm saviruukussa 5,90 Tarjous voimassa: Ylivieska, Ii, Lahti

Biolan MUSTA MULTA 12 l - Litrahinta: 0,24/l

SYNTTÄRIHINTAAN!

-10 %

-38%

3

1

- Litrahinta: 0,29/l Norm. 3,90

Perusmulta sisä- ja ulkokasveille - Litrahinta: 0,10/l Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti Norm. 1,60

50

Biolan KYLVÖ- JA TAIMIMULTA 12 l

20

SYNTTÄRIHINTAAN!

2

Suojaa puutarhan kasveja kevätauringon paahteelta ja kuivumiselta.

- Koko: 360 x 280 cm Norm. 6,90

00

Xpert Garden KUKKAMULTA 10 l

8

90 /3kpl

3kpl 8,90 / lava 280,-

KOIVUBRIKETTI 10 KG PAKETTI

VIHDOIN BRIKETTI HALVEMPAA KUIN POLTTOPUU !

Koivubriketti, jossa erittäin hyvä palaminen ja lämposuhde.

Sopii erinomaisesti kaikkiin kodin tulisijoihin ilman mitään lisälaitteita.

- Pakkauksen koko 40x20x16 cm - Pakkauksen paino 10 kg - Kosteusprosentti 11 % - Lämpöarvo n. 5 kWh/kg - Tuhkaprosentti palamisen jälkeen 0,4 % LAVA BRIKETTIÄ VASTAA 7-9 MOTTIA HALKOJA

-17%

2 4 30

Plastex SUMUTINPULLO 0,65 l

Laadukas kotimainen elintarvikekelpoisesta muovista valmistettu sumutinpullo moneen käyttöön!

- Värit: valkoinen, rosa ja lime.

90

Plastex SUMUTINPULLO 350 ml

Parempi kuin perinteinen sumutinpullo! Sumute ei tiputa pisaroita ja jatkuu kuten aerosolipullossa.

Sopii mm. siivoukseen, kodin- ja kukkienhoitoon sekä lemmikkien turkin hoitoon kun turkki harjatessa kostutetaan.

Norm. 5,90

3

90

Plastex KASTELUKANNU 2 l

Aito kotimainen elintarvikekelpoisesta PE-HD muovista valmistettu kastelukannu. Pitkän kaatonokan ansiosta tällä kannulla ylettyy hyvin tuuheankin kasvin juurelle.

- Värit: valkoinen, rosa ja lime.

- Materiaali: pvc - Värit: musta ja valkoinen - Koko: 20x30 cm tai 16x 20cm Norm. 3,90

2

90

-26%

-20 %

19

90

Living SEINÄHYLLY

- Materiaali: metalli ja mdf - Koko: 42x14x30 cm - Väri: Natural/Musta Norm. 24,90

Living Stripe KANGASKORIT

Lajitelmassa kahta erilaista raitakuosia

-17%

4

90

Koko 27x27x20 cm Norm. 5,90

16

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

40x140 cm

90 -52

Norm. 34,90

Living Ada SEINÄPEILI

Koko:40x140 cm tai 60x160 cm Väri: Musta tai valkoinen

24

%

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Living sisustustarra

-13%

6

90

Koko 33x33x25 cm Norm. 7,90

60x160 cm

90

-10 %

8

-50 %

Norm. 49,90

90

Koko 50x50 cm Norm. 9,90

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

Laatikossa 50 lakua

-17

%

Cloetta Bis Bis ja Suku Laku LAATIKOT Sukulaku, Bis Bis. - Paino: 14 g/kpl Norm. 5,90

4

90

Norm. 5,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

2

50

/3kpl

Fisherman's Friend 25 g

Fisherman's Friend Sokton, Sokton Salmiakki, Spearmint ja Original.

Norm. 0,90

3

00 /2kpl

Werther's Original KERMAKARAMELLI - Paino: 135 g

Karkki, sisustustavara

SYNTTÄRIHINTAAN!

-21%

5

00

/2pkt

Mars, Snickers ja Twix 6-pack

SYNTTÄRIHINTAAN!

-29%

Milky Way SUKLAAPATUKKA Norm. á 0,35

1

00 /4kpl

Norm á 0,35

Snickers 300 g 6-pack, Mars 270 g 6-pack ja Twix 300 g 6-pack.

Norm. 3,20

3

90

Coca-Cola tai Muumi TÖLKKI 0,33 l 6-pack Sisältää pantin.

SYNTTÄRIHINTAAN!

2

00 /8kpl

Norm á 0,35

-29% Hopeatoffee- ja Tsinuskitoffeepatukka 14 g Klassikot myös patukoihin!

Norm. á 0,35

21

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

SYNTTÄRITARJOUS!

-20

Kaikki Vallilan tuotteet

%

Nyt on hyvä aika laittaa kodin sisustustekstiilit uusiksi!

Kodintekstiiliosastolla tarjouksessa Vallilan verhokankaat, valmisverhot ja -kapat, matot, keittiötekstiilit, pussilakanasetit ja pyyhkeet.

Tarjous voimassa Ylivieskan ja Lahden myymälöissä 18.2.- 24.2.

20% alennus Kärkkäisen jo valmiiksi edullisista hinnoista!

-39%

7

90

Vallila Jacquard TYYNYNPÄÄLLISIÄ

koko 43x43cm myyymälöissä paljon erilaisia kuoseja, valikoima vaihtelee myymälöittäin.

Norm. 12,90

Rajoitettu erä

SYNTTÄRIHINTAAN!

-30 % Vallila PUSSILAKANASETIT Vallilan suosikkikuosit nyt lakanoissa!

Vanha suola, Koivikko, Sorsasari ja Kelohonka nyt synttärihintaan!

29

90

Norm. 42,90

-47%

90 18

SYNTTÄRIHINTAAN!

-55% Vallila Persikka Luxus KAPPA - Koko: 60 x 250 cm Norm. 37,90

16

90

Vallila Niitty MATTO

Koko: 80x160cm Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 35,90

Norm. 37,90

Familon Home SYNTTÄRITARJOUS Familon Home vuodetekstiilit, kylpytekstiilit ja päivätekstiilit. Familonin vuodetekstiileillä sisustat makuuhuoneesi skandinaavisen raikkailla kuoseilla. Familon mallistot tuovat tuulahduksen hyvää oloa jokaiseen vuoteeseen.

SYNTTÄRIHINTAAN!

29

90

Familon Home tuotteet 20% alennus synttäreiden ajan 18.2.-2.3.2016 Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

-17%

Norm. 35,90

Sisustustavara

Familon Princess Jubileum TYYNYSETTI

22

Äänestä kaunein Familon HOME-pussilakana kuosi ja voita se itsellesi!

Arvontaan voi osallistua Ylivieskan ja Lahden myymälöissä kodintekstiiliosastoilla.

-20

%

Familon Princess Jubileum-tyynysetti sisältää kaksi kpl 50x60 cm tyynyä.

Tyynysetti on Familon 50v juhlavuoden tuote. Princess tyyny on puolikorkea ja sopii kaikkiin nukkuma-asentoihin. Tehokkaasti kosteutta siirtävä täyte, Cirrus®- polyesteriontelokuitu 600g, ja pehmeä puuvillapäällinen takaavat hyvin nukutun yön. Familon Princess-tyyny on saanut myös allergiatunnuksen® käyttöoikeuden. Tyynyn pesu 60°C asteessa.

- Päällinen: 100% puuvilla, kultatere.

- Täyte: 100% Cirrus®- polyesteriontelokuitu 600g

-20 %

Rajoitettu erä

5

90

TRIKOOKUDE

Lajitelma erilaisia kuviollisia trikookuteita.

- Kerässä 130 m kudetta, paino n. 600-900g.

Lajitelma-kuosit vaihtelee myymälöittäin.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

-40 %

7

1

Erä II-laadun edullisia peitteitä. Erä sisältää paljon erilaatuisia Familon-peitteitä ja täytekuituja. Voit tehdä hyviä löytyöjä!

- Koko: 150 x 200 cm - Kakkoslaatu ilmenee pieninä mittavirheinä, tahroina tms.

Norm. 9,90

Materiaali: 70 % akryyli, 30 % villa - Kerän koko: 50g Puikot: 10 - Värit: 833 Vihreä/Liila , 857 Pinkki, 869 Moniväri ja 863 Punaruskea Norm. 2,50

90

II-LAADUN PEITTO

50

Novita Ruska LANKA

1

90

-37%

SYNTTÄRIHINTAAN!

NORM 3,00

Libero PERUSVOIDE 100 ml

Voide kosteuttaa ihoa erityisen tehokkaasti ja ehkäisee kuivumista. Se sisältää rapsiöljyä ja E-vitamiinia, joka pitää ihon pehmeänä ja joustavana.

Käytä voidetta karheiden poskien tai kuivien ihoalueiden hoitoon.

- Litrahinta: 27,00/l Norm. 3,00

-32%

1

50

SYNTTÄRIHINTAAN!

9

00

Libero KERTAKÄYTTÖINEN HOITOALUSTA 6 kpl - Pakkauksessa: 6 kpl Norm. 2,20

-23%

Norm 12.50

-28

Ei jälleenmyyjille.

Norm. 12,50

3

-29%

2

50

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

Libero HOITOÖLJY 150 ml - Litrahinta: 21,33/l Norm. 3,50

-29%

2

Pakkauksessa 20 kpl.

Norm. 1,95

- Litrahinta: 16,00/l Norm. 3,50

Libero KÄSI- JA KASVOPYYHE 20 kpl

Libero VAIPAT

- Konepestävä 40 C

1

50

%

Ainu ENSIPUPU 35 cm

90

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

SYNTTÄRIHINTAAN!

-12%

50

19

Libero VAUVAN PESUNESTE 200 ml

90

BabyBjörn KAULALAPPU 2-pack - Värit: oranssi, turkoosi Norm. 22,50

SYNTTÄRIHINTAAN!

79

90

-30 %

Lego 70738 Kohtalon aluksen viimeinen lento

Norm 114,90

Huomio, sankarininjat! Kaikki Kohtalon Alukseen ilmataisteluun Moroa, hurjaa kummitusta ja tuulen mestaria, vastaan!

Norm. 114,90

4

90

Norm. 11,90

-59% Väriterapia taidekirja

Rentouttavat kuviot, paranna keskittymistä, inspiroiva taide - Aikuisten värityskirja Kirja sisältää huolellisesti kehitettyjä väritystehtäviä, jotka auttavat rentoutumaan, parantavat keskittymiskykyä ja kehittävät käsien ja silmien koordinaatiota ja huomiokykyä.Teos toimii täydellisenä vastalääkkeenä arkipäivän kiireille. Toivomme, että tyydytys, jonka saat käyttäessäsi vain kymmenen minuuttia päivässä kirjan luovien tehtävien parissa, lisäävät mielenrauhaasi, hyvinvointiasi ja onnellisuuttasi.

Norm. 11,90

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

-49%

5

00

Lissi 30cm nukke + tarvikkeet

Nukkevauva 30 cm.

Tarvikkeet, kylpyankka, nokkamuki, tuttipullo, ruokailuastiat ja potta.

Norm. 9,90

-67%

-31%

39

90

Bruder CAT-täryjyrä

Bruderin CAT-täryjyrä on omiaan erilaisilla rakennustyömailla. Tällä työmaa-ajoneuvolla, jossa on ylös ja alas liikuteltava puskulevy, maan tasoittaminen ja tiivistäminen sujuu leikiten.

Norm. 57,90

9

90

Hellapoliisi KIRJOJA

Tähän kirjaan on koottu maistuvien pikkusuolaisten ja ihanien salaattien ohjeita, joita noudattamalla valmistat ikimuistoiset illanistujaistarjoilut ja muut herkut arkeen ja juhlaan.

Norm. 29,90

-38%

9

Lelu, kirja, lastentarvike

SYNTTÄRIHINTAAN!

90

Suuri Minecraft Opas

Suuri Minecraft -opas tarjoaa houkuttelevassa ulkoasussa ennen julkaisemattomia niksejä ja vinkkejäpelaa paremmin ja voita!Norm. 15,90

23

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

SYNTTÄRIHINTAAN!

-30 -50

%

%

Rimmel MEIKIT

Laatua edullisesti!

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

5

50

Voimassa vain la 20.2.

Loreal MEIKIT

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

13

/kpl

Aroma Hyaluron + Retinol SILMÄSEERUMI 30 ml

90

Aroma Hyaluron + Retinol PÄIVÄVOIDE

Naturel Eco Products Bamboo SIVELINSETTI

Aroma Hyaluron + Retinol SILMÄSEERUMI 30 ml

7-osainen meikkisivellinsetti.

-24 %

Comfort HUUHTELUAINE 750 ml Norm. á 2,30

SYNTTÄRIHINTAAN!

3

-21%

3

90 50 6 /2kpl

Hygienia, kosmetiikka

6

90

Omo PYYKINPESUNESTE 3l

Shampoo 900 ml + hoitoaine 900 ml.

Omo Color tai Omo Active Clean.

Norm. 8,90

10,-

/5kpl

90

Rexona Maximum Protection DEODORANTTI 45 ml

Markkinoiden tehokkaimmat deodorantit.

Norm. 8,90

-31%

Norm á 2,90

Surf PYYKINPESUNESTEET 1 l Norm. á 2,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

10,-

/2kpl

Norm. á 7,90

24

Pepsodent Sensitive, White System, X-Fresh Aquamint, X-Fresh Limemint, Junior, White Naturals, Enamel Renewal, X-Fresh Mint, X-Fresh Menthol ja Micro-Granule.

Norm. 1,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

-34 %

5

/2kpl

Pepsodent HAMMASTAHNAT 75 ml

Tresemmé COLOR

Norm á 2,30

-22%

00

-37% Sun KONETISKITABLETIT - Pakkauksessa: 70 tabl.

Norm. á 7,90

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

-15%

2

90

Vuokkoset PIKKUHOUSUNSUOJA TUPLAPAKKAUS

Erittäin pehmeä ja edullinen pikkuhousunsuoja.

- Pakkauksessa: 2 x 46 kpl Norm. 3,40

-20 %

1

20

Kron Basic TISKIHARJA

Kestää 146 asteen kuumuuden. Värivalikoima vaihtelee myymälöittäin.

Norm. 1,50

-24 %

3

50

/2kpl

Meiko MONIKÄYTTÖLIINA 10 kpl/pkt Norm. 2,30

7

90

Norm. 13,90

-43% Hau-Hau Champion KANA-RIISI TÄYSRAVINTO 6 kg

Hau-Hau Champion Kana-riisi täysrehu sisältää vähintään 30 % korkealaatuista kananlihaa. Huolellisesti kypsennetyt riisi ja maissi ovat nopeasti ja helposti sulavia energian sekä ravintokuidun lähteitä. Hau-Hau Champion täysrehuun on lisätty laadukasta lohiöljyä.

- Kilohinta: 1,31/kg

Lemmikin hyväksi!

14

90

PISSAHARJOITUSALUSTA

Pennun pissaharjoitusalusta. Kumitassujen ansiosta hyvin paikallaan pysyvä muovinen alusta. Muoviritilän alle laitetaan imukykyistä paperia/pissa-alusta jolloin pissa imeytyy siihen ja tassut säilyvät puhtaana.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

16

90

19

00

Queen KISSAN HIEKKALAA- Cathy KISSANVESSA TIKKO Tyylikäs vessa perheen kehrääjille!

Tyylikäs pyöreämuotoinen hiekkalaatikko. Kaulus helposti irroitettavissa molemmilla sivuilla olevilla klipseillä.

- Mitat: 55 x 71 x 24,5 cm - Väri: sininen

Läpikuultava etuosa aukeaa saranoilla joten hiekan vaihtotarve on helppo tarkistaa.

- Mitat: 56 x 40 x 40 cm - Väri: vihreä

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

SYNTTÄRIHINTAAN!

3

90

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

SYNTTÄRIHINTAAN!

Alkaen

-28%

/3kpl

Hau-Hau Champion KOIRANMAKKARAT 800 g

Norm. 1,80/kpl

Hau-Hau Champion koiranmakkarat ovat tuoreesta lihasta valmistettuja aterioita koirille. Lisättyjen vitamiinien ja kivennäisaineiden ansioista tuote sisältää kaikki koiran päivittäin tarvitsemat ravintoaineet.

- Makuvaihtoehdot: liha-riisi, kalkkuna-riisi, kana-riisi, senior/light, lammas-riisi ja lohi-riisi - Kilohinta: 1,62/kg

Norm. 1,80/kpl

14

-41%

2

90

79

90

Gulliver 1 KULJETUSLAATIKKO

Hau-Hau Champion KANA-RIISI TÄYSRAVINTO 2 kg - Kilohinta: 1,45/kg

Norm 4,95

Tyylikäs harmaasävyinen kuljetusboxi lemmikeille.

- Mitat: 48 x 32 x 31 cm Saatavana myös: Gulliver 2 55 x 36 x 35 cm (harmaa) 19,90 Gulliver 3 61 x 40 x 38 cm (harmaa) 29,00

00

Gulliver KULJETUSLAATIKOT

Lemmikin lentomatkustamiseen IATAn hyväsymät kuljetuslaatikot ovat nyt Ylivieskan ja Lahden myymälöiden sekä verkkokaupan valikoimassamme!

Neljä eri kokoa: - 70 x 51 x 50 cm 79 e - 81 x 61 x 60 cm 95 e - 92 x 64 x 66 cm 99 e - 102 x 72 x 76 cm 169 e Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

189,SYNTTÄRIHINTAAN!

50

Suojaa jäältä ja lumelta

00

Brightsolar LED-TYÖVALO 60 W - Suojausluokka IP 67 - Jännite: 9 32 V - Valoteho 5000 lm - Värilämpötila 6500K - Leveä valokeila - Valualumiinirunko, ruostumaton teräskiinnike - Käyttöikä jopa 50000 h - Koko 180x103x205 mm Norm. 69,00

19

90

HD DVR TUULILASIKAMERA

- 270 astetta kääntyvä 2,5" näyttö - Videotallennus äänellä AVI 640x480 (natiivi) pikseliä - 3,7 V 1020 mAh akku - Yökuvaus, 6 infrapuna lediä - Sisäänrakennettu mikrofoni sekä kaiuitin - Still kuvat 1,3 Mp - Paketissa mukana: USB-latauskaapeli tupakansytyttimeen, latauskaapeli, imukuppiteline

9

90

Magnekilpi TUULILASINSUOJA

Magneeteilla kiinnitettävä tuulilasipeite.

- Helppo asentaa - Koko: 165 x 100 cm Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

26

90

Zero JÄÄHDYTYSNESTE 10 l

100 % pakkasneste, jonka sekoitus-suhde 50/50 % pakkasenkestävyys -36 astetta. Neste sisältää korroosion ja hapettumisenestoaineita.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

Norm. 229,00

-17% Prohall KELKKATALLI

Laadukas kaaritalli pienkoneiden kuten mönkijän tai moottorikelkan ympärivuotiseen säilytykseen.

- Vahva 500 g/m2 PVC peite - Galvanoitu teräsrunko 38 x 1,0 mm putkilla - Pituus: 3,5 m - Leveys: 2 m.

- Oulun myymälässä toimitusmyyntinä.

-11%

34

Autotarvike, lemmikki

-28

%

-13%

90

Pro Soft SELLUKUITUPYYHE 6 rll

Pro Sof on uudistunut ja on entistäkin parempilaatuinen märkäluja jokapaikan kuitupyyhe.

- 6 rll säkki/4,5 kg - Pituus 80 m Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 39,00

69

00

Sat T8 APUKÄYNNISTIN

Ministartteri moneen käyttöön: autoon, mönkijään, kelkkaan. Starttaa max 4500 cc moottorin 0-60 C lämpötilassa. Toimii myös virtapankkina mm. läppärille, latausadapterit yleisimmille matkapuhelimille.

- Kapasiteetti: 13600 mAh - Ledvalo.Virta: 5 V/2 A, 12 V/2 A, 16 V/ 3,5 A, 19 V/3,5 A - Starttivirta 200 A (piikki 400 A) - Paino 450 g - Koko: 163 x 72 x 32 mm - Patterityyppi Litium-polymer - Mukana kangaslaukku Tarjous voimassa: Oulu, Ii, Lahti Norm. 79,00

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

25

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

-25%

14

90

Volta Ergo Easy PÖLYNIMURI

Loistavalla imuteholla varustetu pölypussiton imuri. Teleskooppivarsi helpottaa imurointia.

- Hepa poistoilmasuodatin - Mikrosuodatin - Yhdistetty harjo/rakosuulake + tekstiilisuulake - Pölysäiliön tilavuus: 1,9 l - Max teho: 1550 W - Takuu 2 vuotta - Mallinimi: UF7615EL

Melissa LEIVÄNPAAHDIN

Teräksenharmaa leivänpaahdin 6-paahtoasteen säädöllä, sämpylämlämmittimellä, peruutuspainikkeella ja murualustalla.

- Teho: 740 W - Takuu: 12 kk - Malli: 16140096 Norm. 19,90

-12%

14

-13%

90

Melissa SÄHKÖVATKAIN

Mukana vispilät ja taikinakoukut.

- Viisi eri nopeusvaihtoehtoa - Turbokytkin - Teho: 220 W - Malli: 16200047 Norm. 16,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

-41% Rayovac AA tai AAA PARISTO 10-pack

2

-32%

90 14

90

Tefal Premiss HENKILÖVAAKA

Norm. 4,90

- Iso elektroninen näyttö - Tefalin 4:n mikrosensorin tekniikka takaa tarkan mittaustuloksen - Automaattinen käynnistys / virrankatkatkaisu - Punnituskapasiteetti 150kg - Mittaustarkkuus 100g - Sisältää pariston - Värit valkoinen ja musta Norm. 21,90

-15%

159,-

Tefal Masterchef Gourmet YLEISKONE

69,SYNTTÄRIHINTAAN!

Mukana taikinakoukut, vispilä, vatkain, 1,5 litran tehosekoitin sekä raastin jossa 4 raastinrumpua. - Teho: 900 W - Kulhon tilavuus: 4 l - Kuusi eri sekoitusnopeutta - Takuu 2 vuotta Norm. 187,00

Norm. 79,00

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

119,VAIN!

17

78

Mukavan, langattoman hiiren vastaanotin kulkee kätevästi mukana kannettavaan tietokoneeseen liitettynä ja hiiri toimii Microsoft BlueTrack -tekniikan ansiosta useimmilla pinnoilla.

Tulostimessa on kaksipuoleinen tulostus. Nopea 30 sivua/min. Paperilokeron kapasiteetti 250 arkkia.

Verkkoliitäntä.

90

Tietotekniikka, kodintekniikka

Microsoft Wireless Mobile Mouse 3500

26

Norm 22,90

Asus X553SA-XX117T 15,6" KANNETTAVA Käyttöjärjestelmä Windows 10 Home 64-bit. Intel Celeron N3050 / 1.6 GHz. Muisti:RAM: 8 Gt. Kiintolevy 128 Gt SSD. Näyttö 15.6" LCD LED-taustavalo. Erotuskyky: 1366 x 768. Takuu 2 vuotta.

399,-

90

199,-

Epson WorkForce AL-M200DN LASERTULOSTIN

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

VAIN!

-10% LENOVO TAB 2 A10-30L ANDROID 5.1 TAB

10.1\" näyttö, resoluutio 1280x800, monikosketus. Käyttöjärjestelmä Anroid 5.1. Suoritin Qualcomm Msm8909. Käyttömuisti 1Gt, tallennus 16Gt. LTE. Norm. 219,90

LG Leon 4G ÄLYPUHELIN

4,5" IPS näyttö In-cell Touch -ominaisuudella.

Android 5.0. Prosessori: 1,20GHz neliytiminen Qualcomm Snapdragon. 8 Gb sisäinen muisti, laajennettavissa MicroSD-kortilla (max. 32 Gb). 5 Mp takakamera LED-salamalla ja automaattitarkennuksella, 0.3 MP etukamera. Puhelimen takana ainutlaatuinen ja monitoiminen Rear Key -painike.

49

90

Trevi 7" TABLET

Tablet 7" näytöllä, resoluutio 1024x600. Suoritin Quad Core A33, 1,5 GHz ARM Cortex A7.

Muisti 4GB, muistikortti paikka max. 32GB kortille. Android-käyttöjärjestelmä. Wifi.

Norm 69,90

Samsung Galaxy J5 4G ÄLYPUHELIN

179,-

Prosessori: Quad-core 1.2 GHz Cortex-A53.

Käyttöjärjestelmä: Anroid OS v5.1 (lollipop).

Näyttö: 5" Super Amoled TFT kapasitiivinen, resoluutio 1280X720. Kamera: 13 MP, etukamera 5MP, Dual Led salama. Akku 2600 mAh Li-ion.

Takuu 2 vuotta.

Norm 199,00

Esittelyssä salamurhaaja Jacob Frye, joka muuttaa kaksoissisarensa Evien avustuksella miljoonien kohtalon tulevassa Assassin’s Creed® Syndicate -pelissä. Johdata yhdistämääsi alamaailmaa ja vapauta Lontoo korruptoituneesta kuristusotteesta ankarassa seikkailussa, joka on toimintaa, jännitystä ja raakaa taistelua täynnä.

FIFA 16 uudistuu läpi koko pelikentän tarjoten tasapainoisen, autenttisen ja jännittävän futiskokemuksen, joka antaa sinun pelata omalla tavallasi - ja kilpailla korkeammalla tasolla.

Mukana täysin uusia tapoja pelata!

- Ikäraja: 3 v

-23%

49

-31%

44

90

Fifa 16 PS4 ja XBOXONE

-31%

44

90

Fifa 16 PS3/X360

Norm. 64,90

90

Norm. 64,90

39

90

Assasin's Creed Syndicate Special Edition PC

Lego Marvel Avengers sisältää hahmoja ja juonenkäänteitä Marvel´s The Avengers ja Marvels Avengers: Age of Ultron elokuvista. Pelaa vahvoilla Super Sankareilla pelastaaksesi ihmiskunta hyödyntäen eri supersankareiden taitoja ja voimia.

49

Parhaat yksinoikeuspelit

-31%

44

90

Star Wars Battlefront PS4 ja XBOXONE

90

Rainbow Six Siege PS4 Norm. 64,90

59

90

Lego Marvel Avengers PS4

Norm. 64,90

König 720P HD ACTIONKAMERA - Kevyt, pienikokoinen ja kestävä - 1,77 tuuman TFT-näyttö helpottaa kuvaamista ja kuvien suoraa katselua - HD-laatuiset videot ja valokuvat - Tukee enintään 32 Gt:n micro-SD-kortteja

359,SYNTTÄRIHINTAAN!

Norm. 49,90

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

-23%

Paras pelipaikka

-20 %

Assasin's Creed Syndicate Special Edition PS4 ja XONE

Norm. 64,90

Monipuolinen ja tehokas PlayStation®4-järjestelmä tarjoaa dynaamista ja yhteisöllistä pelaamista, vaikuttavaa grafiikkaa ja nopeutta, yksilöityä sisältöä, integroituja yhteisöllisiä toimintoja sekä innovatiivisia kahden näytön ominaisuuksia.

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

369,SYNTTÄRIHINTAAN!

Sony PS4 500 GB PELIKONSOLI

SYNTTÄRIHINTAAN!

49

90

49

90

Lego Marvel Avengers PS3

Norm. 54,90

Xbox One 500 GB PELIKONSOLI

Xbox Onella on parhaat yksinoikeuspelit, ylivertainen verkkomoninpeli, suorat TV-lähetykset ja suosituimmat peli- ja viihdesovellukset. Pelaa Titanfallia ja Haloa ystäviesi kanssa verkossa, jonka täyden tehon takaavat yli 300 000 serveriä. Löydät pelityyliisi ja tasoosi sopivia haastajia Smart Match -vastuksenhakutoiminnolla. Nappaa peli, TV-lähetys tai sovelluksia, kuten Pelitallennin ja YouTube, rinnakkain ja vaihda nopeasti niiden välillä.

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

79

90

König 1080P FULL HD WIFI ACTION KAMERA

- Kevyt, pienikokoinen ja kestävä - Siirrä kuvat WiFi-toiminnon avulla suoraan älypuhelimeen tai tablet-laitteeseen - Full HD -laatuiset videot ja valokuvat - Mini-HDMI-liitäntä kuvien katseluun televisiossa Norm. 86,90

Tallenna huikeimmat elämykset T Uskomattoman korkea 4K30-resoluutio ja korkea 1080p120-freiminopeus takaavat huikean kuvamateriaalin.

Norm. 529,00

399,Garmin VIRB XE ACTION-KAMERA

Kuvaa jopa 1440p-laadulla 30 kuvaa sekunnissa sekä 12MP valokuvia jopa 30 kuvaa sekunnissa. WiFi-yhteys. Paljon kiinnitysvaihtoehtoja.

Kameralla voit kuvata jopa 50 metrin syvyydessä ilman sukelluskoteloa.

GPS -tekniikkaa käyttävällä G-Metrixillä voi seurata esimerkiksi etäisyyttä, nopeutta, korkeutta ja sykettä. VIRB XE -kamerassa on mukautettu täyslasinen linssi sekä suuret tarkkuusasetukset ja zoomaus.

Pakkauksessa:VIRB XE -Actionkamera, ladattava akku, latauskaapeli, litteä ja kaareva pintapidike, pitkä ja lyhyt jatkopidike, pitkä ja lyhyt kitkapidike, 2 pitkää jatkonuppia ja 1 lyhyt, jakoavain, tuoteoppaat.

219

90

GoPro HERO4 Session

GoPro Hero4 Session on erittäin pieni ja suorituskykyinen action kamera. Kamera painaa 74g. Kamerassa on 1920x1440p. videotallennus ja 5mpix kamera. Kamera on vesitiivis 10m. syvyyteen saakka. Pakkauksessa on mukana useita kiinnikkeitä.

479,SYNTTÄRIHINTAAN!

Norm. 529,00

Foto, viihde

GoPro HERO4 Black Adventure

27

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

-41%

29

-34 %

39

00

TISKIALLAS

00

TISKIALLAS

Pyöreä tiskiallas.

- Ruostumatonta terästä - Halkaisija: 510 mm Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 49,00

Perusmallinen upotettava tiskiallas valumatasolla.

- Rostumatonta terästä - Koko: 750 x 400 mm Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 59,00

259,-139,-

339,-

379,-

Stoveman kiukaat on valmistettu käsityönä. Kiukaat pitävät sisällään ison määrän kiviä, jotka takaavat erinomaiset ja kosteat löylyt.

- Mitat (LxSxK) : 50x62,5x72 cm - Saunan suositeltu koko: 8-16 m3 - Kivimäärä: 150 kg - Paino ilman kiviä: 69 kg - Hormiliitos päältä: 115 mm - Tulipesän teräslevy: 5 mm Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 355,00

Stoveman kiukaat on valmistettu käsityönä. Kiukaat pitävät sisällään ison määrän kiviä, jotka takaavat erinomaiset ja kosteat löylyt.

- Mitat (LxSxK): 50 x 69 x 84 cm - Saunan suositeltu koko: 19-24 m3 - Kivimäärä: 190 kg - Paino ilman kiviä: 70 kg - Tulipesän teräslevy: 5 mm - Hormiliitos päällä: 115 mm Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 395,00

Stoveman 16 PUUKIUAS

Stoveman 24 PUUKIUAS

2

Norm. 2,90

Sähkö, remontti

Sisäkäyttöön.

- Pituus: 1,5 m - Kolmiosainen Norm. 2,90

- Leveys: 90 cm - Sisältää alakaapin, altaan ja peilikaapin - Väri: Valkoinen Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 329,00

28

-30 % Sunny 60 KALUSTERYHMÄ

Sisältää alakaapin, altaan ja peilin.

- Leveys: 60 cm - Väri: Valkoinen Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 199,00

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com Eero Aarnion klassikko!

-14 %

239,-

15,- 36 SYNTTÄRIHINTAAN!

Norm. 19,90

-23%

26

90

/rll

MMJ kaapeli 50m 50metriä. 3x1,5S Norm. 34,90

2250 lumenia!

-26%

Halkaisija: 26cm. Valoteho: 15W, 1200lm. Värisävy: Lämmin valkoinen, 3000K. IP20 Norm. 19,90

Ovh. 199,00

Sunny 90 KALUSTERYHMÄ

Eero Aarnio piirsi Tupla Kupla -valaisimen vuonna 2000. Tupla Kuplat on varustettu energiatehokkailla valonlähteillä, ja valaisimen kupu on valmistettu täysin kierrätettävästä materiaalista.

Mitat: K580, L530, S280 (koko M) Kokonaisteho: 1 × 11 W, 2 x 9 W Lampputyyppi: E14 Materiaali: Polyeteeni Valon lähde sis: Kyllä Paino: 4 kg Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti Norm. 279,00

Opal JATKOJOHTO

LED Energie LED PLAFONDI

Ovh. 329,00

Innolux M Tupla Kupla -VALAISIN

-31%

-25%

SYNTTÄRIHINTAAN!

-21%

SYNTTÄRIHINTAAN!

00

SYNTTÄRIHINTAAN!

90

Brightsolar 30W LEDHEITIN 220-240V 50/60Hz. 30W. 2250Lm. 6000K. IP65 Norm. 49,90

-33%

19

90

Brightsolar 110-240CM KOLMIJALKA - Todella tukeva teline ledtyövaloille!

- Säädettävissä 110cm - 240cm Norm. 29,90

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

SYNTTÄRIHINTAAN!

-70

%

-70% Suuri erä lumityökaluja Suuri erä lumityökaluja -70% Esim lumikola 45 maksat vain 13,5 Esim lumentyönnin 19,9 maksat vain 6 Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 14,90 - 89,00

-41%

275,SYNTTÄRIHINTAAN!

29

00

Timco ALASIN 10 kg Norm. 49,00

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

Norm. 299,-

Hiiliharjaton moottori

-29%

Makita DDF480SP1I AKKUPORAKONE

Makita 100 juhlavuoden erikoismalli!

Tehokas hiiliharjaton akkuporakone ammattilaiselle. Pieni virrankulutus hiiliharjattoman moottorin ansiosta.

Optimaalinen kädensijan muotoilu.

- LED valo valaisee työkohteen - Latausaika 36 min - Li-ion akku 18V 2x 4,0Ah - Kierrosluku (min-1) 0-400 / 1550 - Vääntövoima kova/pehmeä 54 / 36 Nm Norm. 299,00

25

00

Timco TUHKAIMURI

-62%

14

90

- Teho: 800 W - Säiliön tilavuus: 20 l - Liitäntäjohto: 4 m - Imuletku: 35 mm/1,5 m Norm. 35,00

Oxford Nord LASTEN TOPPAHAALARI

990,-

Kipor KDE6500E3 DIESEL-AGGREGAATTI

Kipor KDE6500 diesel-aggregaatti on suosittu valinta kesämökin sähköistykseen tai työmaakäyttöön. KDE6500 moottorina on pitkäikäinen ja helppohuoltoinen KM186 dieselmoottori. Generaattori varustettu AVR- virrantasausjärjestelmällä, jolla saavutetaan minimaaliset jännitevaihtelut.

Taajuus: 50 Hz. Nimellisteho: 5.5 kVA/400 V. Jännite: 400/230 V. Käyntikierrokset: 3000 rpm. Valovirtaulostulot: 2 kpl (huom! voimavirtakoneesta valovirtaa vain 2 kVA)Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 1090,00

-22%

69

00

Työkalu

Korkeatasoinen lasten toppahaalari, jossa mm. huppu sekä teipatut saumat. Vettä ja likaa hylkivä materiaali. Soveltuu niin työhön kuin vapaa-aikaankin.

Materiaali 100% polyester - Koot 128, 140,152 ja 164cm - 8-14 vuotiaille Norm. 39,00

GeeTee PUTKIAVAINSARJA 7-os - Koot: 13, 17, 19, 22, 24, 27 ja 32 mm - Kätevä esim. hydrauli-, suutin- seka jarruputkille - Saatavana myös yksittäisinä avaimina 10-32 mm Norm. 89,00

29

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

– Olemme iloisia, että saamme Kärkkäisellä tarjota asiakkaillemme maailmalla suositun Tamera-ihovoidesarjan tuotteita. Hoitavassa yövoiteessa on esimerkiksi aloe veraa, MSM:ää, ruusua ja E-vitamiinia, Erkki Palviainen kertoo.

ERKIN VINKKEJÄ Riittävästi rasvaa

– Aivot ja hermosto ovat pääsääntöisesti rasvaa, siksi ne kaipaavat voitelua. Kuukauden rasvatankkaus muuttaa aivan varmasti jokaisen elämän positiiviseen suuntaan ja samalla painokin putoaa. Kokeilepa kuukauden verran lisätä ruokavalioosi päivittäin kolme ruokalusikallista laadukasta kookosöljyä, varmasti huomaat positiivisen muutoksen, Erkki Palviainen kannustaa.

Suolisto rakastaa maitohappobakteereja

Hyviä immunniteetin puolustajia elimistölle ovat Erkki Palviaisen mukaan esimerkiksi spirulina ja chlorella-tuotteet, C-vitamiinirikas acerola sekä ruusujuuri- ja nokkos-valmisteet.

– Lehtivihreärikkaat spirulina ja chlorella ovat myös hyviä elimistön emäksisöijiä.

Hyvässä kunnossa oleva suolisto pitää yllä sekä immuniteettia että mielialaa; sanotaanhan suolistoa toisiksi aivoiksi.

– Suolisto rakastaa maitohappobakteereja, joita saa hapankaalista sekä esimerkiksi maitohappobakteerikäymisellä valmistetusta Boris-juomasta.

Erkin tavoitteena on luontaistuoteosasto, jonne kannattaa tulla kauempaakin

Valikoimat kasvavat ravinnetiheään ruokaan Kärkkäisen luontaistuoteosasto on ollut viime vuoden toukokuusta saakka ravintofilosofi Erkki Palviainen vetovastuulla. Tuona aikana myynti on noussut noin 15 prosenttia.

Luontaistuote

K

30

ärkkäisen terveysja hyvinvointituoteosastojen valikoimia ravintofilosofi, superruokien erikoismieheksi titureelattu Erkki Palviainen kehittää eettisesti ja vastuullisesti. Laajojen kansainvälisten verkostojensa kautta Erkki saa Kärkkäisen valikoimiin heti tuoreeltaan myös alan tutkimuksen ja tuotekehittelyn kansainväliset kärkituotteet. Kivijalkana ovat suomalaiset, Suomen puhtaan luonnon ja keskiyön auringon kasvattamista aarteista jalostetut tuotteet. Kärkkäisen laajoista valikoimista löytyvät niin tutut terveystuotteet, kuin myös tuotteet erityistarpeisiin.

– Artikkeleita Kärkkäisen luontaistuoteosastolla on yli 1500, ja jatkuvasti tulee lisää.

Koko ajan tulemme laajenta-

maan valikoimiamme entistä enemmän ravinnetiheän ja terveellisen ruuan puolelle. Tämän vuoden aikana valikoimiimme on tulossa esimerkiksi hinta-laatusuhteeltaan huippuluokkaisia Yano-merkin ravintolisiä.

Tällä hetkellä meillä on jo laaja valikoima Yanon luomupähkinöitä, -siemeniä ja -kuivahedelmiä. Tavoitteenani on, että meillä Kärkkäisellä on tarjota kuluttajille myös Yano-tuotteissa paras hinta-laatusuhde, Erkki sanoo.

ERKILLE ITSELLEEN rakkaimpia tuotemerkkejä ja tuotteita Kärkkäisen luontaistuotosastolla ovat E3live, RawFoodWorld, Bulletproofin tuotteet, ghee eli kirkastettu voi, kollageeni sekä Boris-maitohappobakteerijuoma.

– Maininnan arvoinen on myös Rosita-kalaöljytuoteperhe, joka tulee pieneltä, sympaattiselta kalastaja norjalaiselta saarelta.

Tuoteperheeseen kuuluvat neitsytturskanmaksaöljy ja rottakalanmaksaöljy. Omegarasvahappojen kirjo ja pitoisuudet ovat näissä aivan huiput, Erkki toteaa.

ERKIN ÄITI SAI pojan syntymän kunniaksi lahjaksi Vogelin Luonto, paras lääkitsijä -kirjan. Sen ohjeilla nyt 35-vuotiasta Erkkiä hoidettiin koko hänen lapsuutensa. Äiti teki myös perusterveellistä kotiruokaa, ja käytännössä Erkki kasvoi pitkälti kasvisravinnolla. 16-vuotiaana kodin periaatteet alkoivat unohtua.

Silloin Erkki haki lääkäriltä ensimmäisen antibioottikuurin.

– Muutettuani pois kotona ruoka-asiat heittivät härän pyllyä. Aloin elää viljoilla, hampurilaisilla, pitsalla, jäätelöllä ja kokiksella. Ensimmäisenä kesänä lihoin seitsemän kiloa. Vedin lopulta itseni todella huonoon kuntoon ja painoinkin 93 kiloa.

Lihasmääräni oli luultavasti kuitenkin nykyistä pienempi.

Erkki koki myös masentuvansa. Ainoat ilopilkut tulivat rajusta biletyksestä.

– Tulikin juhlittua tosi paljon, muuten elämässä ei tuntunut olevan mitään järkeä, hän kertoo.

KESKEN YLIOPISTO-OPINTOJEN, 27-vuotiaana, Erkki lähti Aasiaan puolen vuoden reissulle ostaen vain menolipun.

– Matkustin Venäjän halki Kiinaan ja Thaimaaseen. Täl-

lä matkalla törmäsin ystäväni luona kirjaan The Coconut Oil Miracle. Kirja kertoo kansanparantajasta, joka käytti kookosöljyä tehokkaasti kaikkiin vaivoihin.

Erkki päätti kokeilla kookosöljy tehoja.

– Suomeen palattuani aloin syödä kookosöljyä ”kuin hullu puuroa”.

Sisko oli sitä mieltä, että rasvan vuoksi Erkistä tulisi lihava.

– Näin ei kuitenkaan käynyt, enkä lihonut lainkaan, vaan painoni putosi.

ERKKI ON TOTTUNUT haastamaan itsestäänselvyyksiä ja kokeilee mielellään uusia asioita. Ehkäpä tämä johtuu osaltaan myös hänen lapsuudenkodissaan vallitsevasta uskonnollisesta vakaumuksesta.

– Isäni on pappi, ”suurin auktoriteetti Jumalan jälkeen”. Kun oli pappi isänä, hänet oli pakko haastaa; niinhän lapsi usein tekee isänsä suhteen. Sen jälkeen en ole tarvinnut auktoriteetteja.

Papin poika tekee kuitenkin kuin pappikin: jos jokin asia toimii, sitä pitää levittää muualle. Kärkkäisen luontaistuoteosaston vetäjän työssä Erkkiä auttaa hänen intohimonsa luontaistuotteisiin ja vahva myyntitaustansa.

– Koen eläväni loputonta, myönteistä noidankehää. Ihmiset kääntyvät puoleeni terveyshaasteissaan, saavat apua ja ovat kiitollisia. Se antaa elämääni sisältöä, ja tiedon jano kasvaa syödessä. •

Maitohappobakteerit, suoliston elinvoima

M

aitohappobakteereiden suolen toimintaa edistävät ominaisuudet on tunnettu vuosisadat: hapankaali ja hapanleipä ovat kuin huomaamatta huolehtineet suoliston bakteerifloorasta. Vasta viime vuosina maitohappobakteereja on alettu tutkia tieteellisesti, muun muassa Turun yliopistossa.

– Juureksia on hapatettu melko vähän, vaikka niistä valmistuu erinomaisia, suolen toimintaa edistäviä ruoka-aineita, kertoo Hirvensalmella toimivan Perinnepirtin homeopaatti-naturopaatti Airi Rekilä.

HYVINVOINTIKURSSEJA

JÄRJESTÄVÄN Perinnepirtin lippulaiva on Boris-maitohappobakteerijuoma, jonka Airi Rekilä on itse kehittänyt.

Boris-juoman ohjeen hän on tuonut alun alkaen Kaukasukselta, jossa opiskeli ravitsemusoppia 1970-luvun alussa.

Boris-juomassa on noin 4 miljoonaa elävää maitohappobakteeria grammassa.

– Boris valmistetaan punajuuresta, porkkanasta, kaalista, villiyrteistä, puolukasta, karpalosta ja herukasta. Valmistusmenetelmä on samankaltainen kuin hapankaalilla.

Se hapatetaan juurella, ja sen annetaan kehittyä eri lämpötiloissa 3–4 viikon ajan.

Boriksen vesi saadaan Perinnepirtin porakaivosta, joka pulppuaa tutkitusti hy-

vää, puhdasta ja elävää vettä.

Perinnepirtin porakaivoveden pH on 7.8. Airi Rekilä löysi kaivon paikan varvulla katsomalla.

TÄTÄ NYKYÄ Boris-juoman valmistuksesta vastaa Rekilän poika, 29-vuotias Jussi Rekilä.

Kuukaudessa Borista valmistetaan jälleenmyyntiin reilut 16 000 litraa.

– Käyttäjäkokemukset ovat erinomaisia, Jussi Rekilä toteaa.

Yksi innokas ”Borren” käyttäjä on hänen poikansa, 3-vuotias Johannes.

– Johannes on hyvin terve ja reipas poika. Hänen ei ole tarvinnut syödä vielä yhtäkään antibioottikuuria, isä iloitsee. •

M

ahla Forestin Havupuujuoman reseptin on kehittänyt Mahla Forest -yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja Juha Tarkiaisen anoppi, Hirvensalmella toimivan Perinnepirtin homeopaatti-naturopaatti Airi Rekilä. Rekilän kirjoittamassa kirjassa Syö itsesi suomalaiseksi juoman resepti on Keppisopan nimellä.

Miksi käytätte yhdistelmää kataja-mänty-kuusi?

– Airi Rekilän näkemyksen mukaan, jotta havupuujuoman teho olisi parhain, meidän tulee yhdistää metsiemme kolmea suurinta vaikuttajaa.

Katajan sanotaan vaikuttavan positiivisesti esimerkiksi vatsa- ja suolisto-oireisiin sekä ylläpitävän lymfaattista järjestelmää. Mäntyä on perinteisesti käytetty helpottamaan keuhkojen toimintaa, mänty on kansanlääkinnän mukaan

auttanut myös reumatismista ja kihdistä kärsiviä.

Kuusen puolestaan sanotaan auttavan lihaskipuihin, keuhkoputkentulehdukseen, yskään ja nuhaan. Havupuujuoman terveysvaikutuksille ei ole kuitenkaan tieteellistä perustelua, mutta vahvaa kokemusperäistä näyttöä on sen käyttäjien keskuudesta, sanoo Tarkiainen.

MAHLA FORESTIN havupuujuoman raaka-aineet kerätään yrityksen omasta metsästä.

– Näin varmistamme, että raaka-aineet ovat peräisin puhtaasta maaperästä, sanoo Tarkiainen.

Mahla Forestin havupuujuoma valmistetaan kuusesta, katajasta, männystä, lähdevedestä sekä ripauksesta merisuolaa. Säilyvyyden parantamiseksi käytetään kaliumsorbaattia.

– Muita lisäaineita havu-

puujuomassamme ei ole, Tarkiainen sanoo.

VUONNA 2014 PERUSTETUN Mahla Forestin toinen päätuote havupuujuoman ohella on koivunmahla. •

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

– Kataja, mänty ja kuusi tarvitsevat toisiaan

SYNTTÄRIHINTAAN!

42

90

REGULAT BIO 350 ML ENTSYYMIVALMISTE

Regulat valmistetaan käyttämällä luomuvihanneksista, -pähkinöistä ja -hedelmistä. Regulatin positiiviset moninaiset vaikutukset näkyvät muun muassa vastustuskyvyssä, energian ja vitaalisuuden lisääntymisenä ja hiusten vahvistumisena. Se vaikuttaa elimistön pH-tasapainoon, aineenvaihduntaprosesseihin sekä uudistaa soluja. Regulatia voi käyttää myös ulkoisesti pienten iho-ongelmien hoidossa.

Norm. 44,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

Rahat takaisin takuu!

-23% E3live 473 ml AFA-levä pakaste Ravitseva, villinä kasvanut spirulina eli AFA sisältää runsaasti lehtivihreää. AFA on tuoreena pakastettua.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti Norm. á 39,00

89

90 /3kpl

Norm 39,00 Ovh.á29,90

Palviaisen Erkin suosikit!

17

90

E3live Enzymes Supreme ruoansulatusentsyymi

E3Enzymes Supreme, on vahva kasviperäinen ruuansulatusentsyymivalmiste, joka on rikastettu AFA-levällä.

Norm. 19,90

-12%

14

90

-11%

24

90

Boris 3 l maitohappo- Great Lakes Gelatin bakteerijuoma 454 g collagen Vatsaystävällinen maitohappobakteerijuoma Boris, helppokäyttöisessä 3L hanapakkauksessa.

Norm. 16,90

Kollageenin on yksi elimistömme tärkeimmistä proteiineista. Kollageeni auttaa ihon kimmoisuutta lisäävästi.

Se pitää nivelet liikkuvina ja luut vahvoina ja kestävinä.

Norm. 28,00

4

-12%

90

Mahla Forest 0,5 l havupuujuoma

Suomalainen havupuujuoma atajasta, kuusesta ja männystä.

14

90

E3live RenewMe! 120 kpl. viherjauhe

E3 RenewMe! viherjauheiden aatelia, sisältää spirulinaa, afaa ja afa-uutetta, jota täydentävät MSM, merimineraalit, c-viitamiini sekä cayannepippuri.

Norm. 16,90

19

90

The Raw Food World 57g shilajit uute

Shiljajit on Himaljan vuoriston syntymisen aikana sen sisään puristuksiin jäänyttä soistunutta kasviainesta, joka on täynnä ihmiselle hyvää tekeviä ravinteita.

Norm. 21,90

-10 %

27

26

Ravitseva, villinä kasvanut levä sisältää vitamiinejä, mineraaleja, aminohappoja ja runsaasti lehtivihreää sekä proteiinia.

Taiwanissa puhtaasti kasvanut chlorella, jonka laadun tunnistaa mausta.

Norm. 29,90

90

E3Live 120 kpl AFA-levä kapseli

90

The Raw Food World 1000 kpl chlorella-puriste

Luontaistuote

-10 %

31

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Hyvinvointivalmentaja Kirsi Salo upottaa smoothieihin hyviä rasvoja, lehtivirheää ja probiootteja

– Kasvavien lasten aivot tarvitsevat hyviä rasvoja Äidinmaitoa Kirsi Salo ylistää elämämme tärkeimmäksi terveysruoaksi.

Ä

idinmaidon kautta vauva saa vastustuskyvyn rakennusaineet, hyvän bakteerikannan sekä

kaikki parhaat ravintoaineet. Äidinmaito on parhain ja tärkein mahdollinen terveysruoka, mitä koko elämämme aikana voimme

Holle lastenruuat Luomu lastenruoka auttaa lastasi kasvamaan ja kehittymään luonnollisesti ja terveellisesti Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

Tutustumistarjous!

-10

% 5 3

7

Masajo 800 g hieno intiaanisokeri

Luontaistuote

Luonnollinen sokeri täynnä ravintoaineita.

32

Ihanan makuiset xylitolia sisältävät lasten hammastahnat. Maut: mansikka, banaani, mustikka, vadelma, mustaherukka.

Norm. 6,50

50

10

tutustumis tarjous

-10

LASTEN LUOMU 90 J&J HAMMASTAHNAT

%

MICHAEL'S ORIGINAL TUOTTEET Iloksi pinnoille, ympäristölle ja kukkarolle!

Himalajan hieno kristallisuola 500g Mineraalipitoinen, hienokiteinen Himalajan kristallisuola ruoanlaittoon ja maustamiseen.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti

-15

%

BioRepair hammastahnat

Biorepair korjaa hammaskiillettä täysin luonnollisella tavalla. Biorepair hammastahnat sisältävät 20 % keinotekoista hammaskiillettä, joka jäljittelee oikeaa hammaskiillettä. Terve hammaskiille, takaa terveet ja kauniit hampaat.

Vuoden pyykinpesut!

-12%

14

90

Way of life hybride pyykinpesupallo

Pallon teho perustuu luonnon uuden sukupolven keraamisiin rakeisiin, ja pesutulosta tehostamaan joukkoon on tässä hybridipallossa lisätty myös luonnonmukaisia suolapellettejä. Pallo pesee vuoden pyykit/1000 pesua.

Norm. 16,90

TÄTÄ NYKYÄ Kirsi suosii koko perheen ”superfoodina” erilaisia smoothieita, joihin saa upotettua paljon kaikkea terveellistä.

– Kaikkien aivot, mutta erityisesti kasvavien lasten aivot tarvitsevat runsaasti hyvää rasvaa.

Laitan smoothieihin MTC-öljyä ja hamppuöljyä sekä avokadoa.

Päivittäin otamme koko perhe Balance Oilia, jossa on kala- ja oliiviöljyä.

Lehtivihreäksi Kirsi pyöräyttää smoothieihin esimerkiksi lehtikaalta ja pinaattia sekä viherjauheita. Kotimaisista marjoista smoothiet saavat C-vitamiinia ja muita antioksidantteja. Makeutuksena hän käyttää banaania.

Nesteenä hänellä on smoothiessa vaihdellen kookosvesi ja lähdevesi sekä erilaiset kaura- ja pähkinämaidot. Joka kerta smoothieen pyörähtää myös Boris-maitohappobakteerijuomaa sekä Kirsin itse teesienellä kasvattamaa Kombucha-juomaa.

– Boriksesta ja Kombuchasta tulee smoothieihin hyviä maitohappobakteereita. Joskus lisään myös probioottijauhepussin, hän

kertoo.

Omaan smoothieensa Kirsi sekoittaa lisäksi ihon kimmoisuudelle tärkeää kollageenia.

mätöntä luomutäysmaitoa. Viiliä on tarjolla jonkin verran, mutta ei koskaan makeutettuja maitoKirsi Salon suosikkiainekset tuotteita.

– Valkoista sokeria meillä Näitä käysmoothieihin. hän tetään hyvin vähän. Makeuttajikäyttää vaihdellen. na suosin banaania ja taateleita.

Hunajaa pojat saavat syödä ma• Lähdevesi keannälkäänsä, yleensä he ottavat Kauraja pähkinämaidot ehkä• kerran viikossa lusikallisen hunajaa.

Karkkia he jonkin verran • Boris-maitohappobakteerijuoma syövät, karkin syönti pääsi pojilla • Kombucha-juoma vauhtiin vasta heidän aloittaessaan•koulun.

Kotimaiset marjat Kirsi on sitä mieltä, että kun • Banaani ruokavalion perustat ovat kunnossa, niin herkuttelu makealla • MTC-öljy silloin tällöin ei haittaa. • • Hamppuöljy

RUNSASPROTEIINISIA HAMPPUTUOTTEITA eri muodoissa Kirsi suosii runsaasti perheensä ravitsemuksessa. Tehotuotettua lihaa heillä ei syödä.

– Pojille valmistan jonkin verran liharuokia riistasta.

Mikrossa ruokia ei koskaan lämmitetä.

– Pojat tykkäävät potusta, ja teen heille silloin tällöin perunamuusia.

Perunan ohella käytän aika paljon bataattia. Leipänä pojilla on aina luomukokojyväleipä. ”Tavallista” maitoa Kirsi ei osta. Milloin hän ostaa maitoa, se on käsittele-

• Avokado

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

saada. Tätä mieltä on hyvinvointivalmentaja Kirsi Salo.

Kirsi luotti omien, nyt 9- ja 11-vuotiaiden poikiensa kohdalla täysimetykseen puoleen vuoteen saakka. Imetystä muun ruoan ohella hän jatkoi vuoteen saakka.

Vauvojen soseet hän valmisti pääsääntöisesti itse luomukasviksista, -hedelmistä ja -marjoista. Luomuhedelmät ovat edelleen poikien suurta herkkua.

Top smoothieainekset!

Zotter Mitzi Blue LUOMUSUKLAALEVYT ja Goodio RAAKASUKLAALEVYT

Luomusuklaat ovat parempi valinta! Itävaltalaisiin Zotterin suklaisiin hullaantuu kerrasta, Goodion raakasuklaat valmistaan pienessä suklaatehtaassa Helsingissä.

Norm. 4,50

-13%

6

90

Vida MultiDuo 60monivitamiini tabl.

Monivitamiini- mineraalivalmiste. Joka sisältää yhteensä 20 vitamiinia ja hivenainetta. 1 tabletti päivässä takaa vitamiinien ja mineraalien saannin.

Norm. 7,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

10,-

/3kpl

Norm á 4,50

-27%

7

15

TehoRauta+B sisältää rautaglukonaattia, joka on yksi parhaimmin imeytyvistä ja siedetyistä rautavalmisteista. Sisältää rautapitoista nokkos- ja pinaattiuutetta, verisolujen muodostumista edistäviä B-ryhmän vitamiineja sekä vahvistavia ja ruoansulatusta edistäviä yrttiuutteita.

Kuitupitoinen, yrttejä sisältävä Bioteekin Puhdistuskuuri edistää suoliston toimintaa, puhdistaa, elvyttää ja aktivoi suoliston lisäksi koko kehoa. Aloita kevät pudistuskuurilla!

Norm. 21,90

Bioteekin Tehorauta +B 500 ml uutejuoma

Bioteekin puhdistuskuuri 170g

-25%

8

90

90

Bioteekin Teho Punariisi + Q 10 KAPSELI

Bioteekin Teho Punariisi + Q10 on vahva punariisivalmiste, jota on täydennetty B6- ja B12-vitamiineilla, foolihapolla ja ubikinonilla.

Norm. 11,90

-10 %

17

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

90

Candida Forte 60 tabl

Suomalainen luotettava hiivaongelman karkoittaja.

Norm. 19,80

-11%

18

90

Lacto Seven 100 tabl

Kotimainen maitohappobakteerivalmiste ylläpitämään suoliston normaalia bakteerikasvustoa ja parantamaan vastustuskykyä.

Norm. 21,30

16

90

Luontaistuote

90

Hyvän Olon Arginiini-K2 60 tabl Verisuonien ja luuston hyvinvointiin.

33

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Herkutellaan terveellisesti!

Chiapuuro

Chiapuurolla päivä alkaa lempeästi ja vatsa kiittää.

Puuron voit tehdä jo illalla jääkaappiin, mutta vähintään 30 min. ennen tarjoilua.

4 dl kaura-, riisi-, kookos- tai mantelimaitoa/luomu maitoa tai vettä 1 dl Yano chiasiemeniä 1rkl hunajaa / Yaconsiirappia/ vaahterasiirappia Sekoita maito ja hunaja/siirappi, lisää siemenet sekoittaen. Laita jääkaappiin turpoamaan Ripottele pinnalle marjoja, hedelmiä, pähkinöitä tai siemeniä oman makusi mukaan Vinkki! Sekoita puuro marjojen kanssa tehosekoittimessa marjapuuroksi.

Maca-kakku 4 dl vahvaa pakuriteetä 500 g Yano luomu taateleita 2 kypsää luomu banaania 1 dl Orginal ghee-voita 1 dl The Raw Food World maca-jauhetta 3 dl SunSpelt täysjyväspelttijauhoja tai gluteenittomia jauhoja 2 tl ruokasoodaa 2 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna Sekoita tehosekoittimella tai sauvasekoittimella pakurtitee, taatelit, banaanit, inkivääriraaste sekä kirkastettu voi. Kaada seos taikinakulhoon ja lisää siihen keskenään sekoitetut kuivat aineet. Voitele kakkuvuoka kirkastetulla voilla ja kaada taikina vuokaan.

Paista 175 asteessa alimmalla tasolla n. 50–60 min.

VAIN!

11

90

Norm. 14,90

Uskomattomaan hintaan!

-20 % YANO LUOMU 1 KG CHIAN SIEMEN

Yano luomu chia-siementen rasvahappokoostumus on optimaalinen. Ne sisältävät mm. omega-3- ja omega-6-rasvahappoja sekä runsaasti kuitua. Chia on mauton ja hajuton. Chiasta valmistettu hyytelö hellii suolistoa.

Se soveltuu myös smoothieisiin, puuroksi ja leivontaan.

Voimaa chiasta!

Norm. 14,90

Salaatinkastike 1 dl juoksevaa hunajaa 3 valkosipulin kynttä puristettuna 1 dl kylmäpuristettua oliiviöljyä 1 dl omenaviinietikkaa Suola-yrtti-pippuri-sinapinsiemen seosta (kaikkia n. 1 tl lusikka) (1 tl kuivattua kelp-merilevää) (2 tl kuivattua E3life Afaa) (3 tl Acerolakirsikka uutetta, HealtForce Truly C-vitamiini) 1 rkl soijalesitiiniä

6

90

YANO LUOMU 1 KG AURINGONKUKANSIEMEN

-11%

-17%

7

4

Seesaminsiementen maku on hivenen pähkinäinen, ne ovat todellisia ravintopommeja, joista voit valmistaa esim. seesamsiemenmaitoa.

Norm. 8,90

Kokonaisissa pellavansiemenissä on runsaasti hyviä rasvahappoja. Liota yön yli ja käytä pellavansiemenhyytelö esim. aamupuurossa tai käytä leivonnassa.

Norm. 5,90

90

YANO LUOMU 1 KG SEESAMINSIEMEN

90

YANO LUOMU 1 KG PELLAVANSIEMEN

5

50

YANO LUOMU 1 KG AMARANTTI

Sekoita aineet ja nauti. Säilytä jääkaapissa.

Mustikkaproteiinismoothie

Luontaistuote

Mustikkapiirakan makuinen proteiinismoohtie pitää nälän loitolla pitkään!

2 dl pakastemustikoita 2-3 rkl Pulsin heraproteiinia tai herne-/riisiproteiinia 1 rkl Valioravinnon lesitiinirakeita 4 Yano luomu taatelia 1 rkl kookosöljyä ripaus kristallisuolaa 2-3 dl vettä (1rkl maca-jauhetta)

34

12

90

YANO LUOMU 1 KG PUN. KVINOA

-31%

8

90

YANO LUOMU 1 KG VALK. KVINOA Gluteiiniton, vatsaystävällinen ja herkullinen vaihtoehto riisille.

Norm. 12,90

9

90

YANO LUOMU 1 KG HAMPUN SIEMEN

Hyvien rasvahappojen lähde, sisältää omega-3- ja omega-6-rasvahappoja juuri ihmiskeholle optimaalisessa suhteessa.

19

90

YANO LUOMU 1 KG KUOR. HAMPUN SIEMEN

Hyvien rasvahappojen lähde, sisältää omega-3- ja omega-6-rasvahappoja juuri ihmiskeholle optimaalisessa suhteessa.

Sekoita kaikkia aineet tehosekoittimessa. Voit halutessasi lisätä mukaan chia-hyytelöä, yrttejä, levää, mausteita.

Banaanijäätelö 3 pakastettua banaania 2 tl vaniljajauhetta 1 dl intiaanisokeria tai hunajaa 1,5 dl raakakaakaojauhetta tilkka vettä Kuori banaanit, viipaloi ne pieniksi paloiksi ja pakasta.

Sekoita ainekset tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella. Jos sekoittaminen tuntuu hankalalta, lisää hieman vettä tai anna banaanien sulaa hetken aikaa.

Kaada kuppiin ja herkuttele!

46

90

YANO LUOMU 1 KG PINJANSIEMEN

8

90

YANO LUOMU 1 KG RUSINA Mehukkaat luomu rusinat.

9

90

YANO LUOMU 1 KG TAATELI

Mehevät ja aromikkaat luomu taatelit.

Norm. 10,90

14

90

YANO LUOMU 1 KG VIIKUNA

Ravintorikkaita ja herkullisia viikunoita.

Norm. 15,90

EE-ÖKO-02

EU Organic Logo One Colour Dark rgb

24

90

EU Organic Logo One Colour Dark Outer Line rgb

YANO LUOMU 1 KG APRIKOOSI

-17%

24

90

YANO LUOMU 1 KG MULPERI-MARJA

Luomu mulperimarjat ovat hunajan värisiä ja pehmeän makuisia, siksi ne ovatkin usein lapsien suosikkimarjoja.

Mulperit sisältävät runsaasti C-vitamiinia ja kuitua.

Norm. 29,90

EU Organic Logo Colour rgb

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

EU Organic Logo One Colour Light Outer Line rgb

47

27

18

Goji on yksi maailman ravinteikkain marja.

Pirtsakan kirpeät kuivatut ananaskirsikat.

Tummat ja täyteläiset runsaskuituiset luumut.

90

EU Organic Logo One Colour Light rgb

YANO LUOMU 1 KG GOJIMARJA

7

90

90

YANO LUOMU 1 KG INKAMARJA

YANO LUOMU 1 KG LUUMU

-17%

23

19

vontaan tai paahdettavaksi.

Saksanpähkinän on tunnistaa sen aivoja muistuttavasta muodosta.

Muoto sopiikin hyvin siihen, että sisältää hyviä omega-rasvahappoja.

Norm. 23,90

90

YANO LUOMU 1 KG YANO LUOMU 1 KG KUORITTU MAAPÄH- MANTELI Yano luomu manteli on hienostuneen KINÄ makea. Manteli sopii hyvin mm. leiRavintorikkaat ja monikäyttöiset maapähkinät.

90

90

YANO LUOMU 1 KG SAKSANPÄHKINÄ

R

asvakahvi tuli laajaan tietoisuuteen yhdysvaltalaisen Bolletproof-yrityksen toimitusjohtajan, Dave Aspreyn kautta. Suomessa Bulletproof-kahvia on saatavana Kärkkäisen tavarataloista ja nettikaupasta.

– Keski-Amerikassa kasvanut laadukas kahvi käy läpi tiukan prosessin, joka minimoi homeet, bakteerit ja toksiinit. Keskipaahtoisessa Bulletproof-kahvissa on selkeän kirkas maku aamun alkuun. Mikään ei myöskään estä käyttämästä jotakin muutakin laadukasta kahvia rasvakahvin tekemiseen, kertoo Kärkkäisen luontaistuotteista vastaava Erkki Palviainen.

Rasvakahvissa yhdistyvät katkeroaine ja rasva.

– Kahvi kiihdyttää rasva-aineenvaihduntaa.

Pieninä määrinä ja oikein nautittuna kahvin voidaan katsoa olevan terveystuote. Mutta suurina määrinä ja huonolaatuisena vaikutus on päinvastainen.

Aivot ovat pääosin rasvaa. Kuten eläimilläkin, ihmisen rasva on tyydyttynyttä. Rasvan laadulla on kuitenkin väliä. Erkin mukaan ero on siinä, käytettäänkö teollisesti prosessoitua kasvirasvaa vai luonnollista rasvaa, kuten luomukookosöljyä ja maitorasvaa.

– Esimerkiksi voi ja kirkastettu voi ovat kahvin seassa ovat erinomaisia rasvoja. Rasva pehmentää kofeiinin virkistävän vaikutuksen nousun sekä laskun, näin vaikutus on pidempi, Erkki uskoo.

Lihottaako rasvakahvi?

– Tein tästä kuukauden testin. Valmistin joka päivä puolen litran verran kahvia, johon lisäsin jopa 150 g tyydyttynyttä rasvaa. Blendasin sen todella kermaiseksi seokseksi tehosekoittajalla. Join sen aamuisin. Minulla ei ollut ennen kahta vielä yhtään nälkä. Laihduin noin kilon viikossa ja painoni putosi 63 kiloon. Minun oli pakko alkaa lisätä hunajaa rasvakahviin ja vähentää rasvan määrää. Rasva laihduttaa, ja kun sitä nauttii jatkuvasti, elimistö oppii siihen, Erkki sanoo. •

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

EU Organic Logo Colour Outer Line rgb

Rasvakahvista boostia aivoille

Voimakahvi

YANO LUOMU 1 KG TIIKERIPÄHKINÄ

Tiikeripähkinöiden maku on mantelimainen, mutta hieman makeampi.

Tiikeripähkinät eivät nimestään ja maustaan huolimatta ole oikeasti pähkinöitä vaan juurimukuloita, siksi allergisuus tiikeripähkinälle on harvinaista.

Norm. 10,90

20

90

YANO LUOMU 1 KG PARAPÄHKINÄ

Parapähkinästä saat helposti seleeniä ruokavalioosi.

47

90

YANO LUOMU 1 KG MACADAMIAPÄHKINÄ

28

90

YANO LUOMU 1 KG HASSELPÄHKINÄ

Aromikkaita, maukkaita ja rouskuvia!

Macadamia on herkullisen rasvainen ja miedon kermainen pähkinä. Se on erinomainen tyydyttymättömien rasvahappojen, kaliumin, folaatin, E-vitamiinia. Macadamia sisältää muita pähkinöitä vähemmän hiilihydraatteja.

6

90

YANO LUOMU 1 KG MAAPÄHKINÄ Ravintorikkaat ja monikäyttöiset maapähkinät.

18

90

YANO LUOMU 1 KG CASHEWPÄHKINÄ

Kermaiset cashew pähkinät sopivat lähes mihin tahansa.

Norm. 20,90

Raakasuklaa

35

90

EU Organic Logo Colour Outer Line rgb

EE-ÖKO-02

YANO LUOMU 1 KG PEKAANIPÄHKINÄ Makea pekaanipähkinä, jossa on paljon tervellisiä rasvoja.

EU Organic Logo One Colour Dark rgb

1 pss (453g) The Raw Food World kaakaomassaa ripaus kristalli- tai merisuolaa 6 tippaa Medicine Flower vanilja maku-uutetta tai 2 tl vaniljajauhetta 4 rkl hunajaa EU Organic Logo Colour rgb

Sulata kaakaomassa vesihauteessa tai vesihaudekattilassa. Lisää sulaneeseen kaakaomassaan mausteet ja hunaja, sekoita. Kaada suklaa muotteihin ja laita jääkaappiin hetkeksi jähmettymään. Vinkki! Halutessasi voit vaihdella mausteita, lisätä joukkoon kuivattuja marjoja/hedelmiä/pähkinöitä/siemeniä. Voit myös laittaa muotin pohjalle esim. pähkinän ennen suklaamassan kaatamista. Jos haluat suklaasta vaaleampaa EU Organic Logo One Colour Light Outer Line rgb

Luontaistuote

9

90

-10 %

1 kuppi laadukasta kahvia 2 rkl Greats Lakes Gelatin kollageenia 1 rkl Orginal ghee-voita 1 tl BrainOctane- öljyä tai Bulletproof MCT-öljyä Voit lisätä mukaan myös tavallista luomuvoita, mausteita (mm. vanilja, kaneli, kardemumma, kurkuma, Medicine Flower maku-uutteita. Lisäksi voit makeuttaa kahvin hunajalla, vaahterasiirapilla, kookossokerilla tai intiaanisokerilla. Sekoita kaikki aineet tehosekoittimella, smoothie twisterillä tai maidon vaahdottimella.

Huom! Jos et ole käyttänyt ennen BrainOctane tai MCT-öljyä aloita käyttö ½ tl ja nosta annos myöhemmin 1 tl.

35

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Ravintolisät, nykyihmisen selviytymiskeinot Haluatko elämältäsi enemmän?

Haluatko todella tehdä duunia ja saada tulosta? Boostaa superfoodeilla! Näin kehottaa Olli Posti. Ja elää, kuten opettaa.

V

iidakkomiehenä tunnettu hyvinvointibloggaaja Olli Posti, 32, on sitä mieltä, että kovatahtisessa nykymenossa, vallankin jos asuu kaupungissa ja on stressiä, ei pysty optimaaliseen elämään, jollei täydennä ruokavaliotaan ravintolisillä.

– Ruoka on nykyään niin pitkälle käsiteltyä ja toisaalta monen ruoansulatuksessa on ongelmia, ravintoaineet eivät aina riittävästi imeydy.

Stressikin kuluttaa ravinteita, ja kaikki kaupungin melusta ja saasteista lähtien.

Olli Posti on syönyt itsensä terveeksi ja energiseksi. Hän sairastui astmaan 10-vuotiaana ja vuonna 2002 MS-tautiin. Ravitsemuksen vaikutus terveyteen alkoi omien sairauksien kautta kiinnostaa nuorta miestä.

– Aluksi käytin ns. normiravintolisiä, sittemmin olen entisestään panostanut laatuun. Suorastaan hifistelen ravintolisien ja ravitsemukseni kanssa.

Se on kannattanut.

– Sairaudet ovat jääneet.

Olen usein suorastaan valtavan energinen, pystyn vaikka mihin!

Hyvää oloaan Olli haluaa myös jakaa bloggarina, olliposti.fi.

OLLILLA ON käytössä perussetit vitamiineja, kivennäisaineita ja rasvahappoja, mutta niistä huippulaadukkaat, monesti Suomessa harvinaiset valinnat.

– Synteettinenkin jossain saattaa toimia, mutta pyrin välttämään synteettisiä valmisteita ja etsimään mahdollisimman bioaktiiviset muodot. Vallankin rasvaliukoisten vitamiinien kohdalla on mielestäni usein tärkeää valita luonnollinen, mieluummin kuin synteettinen muoto.

Olli hankkii jatkuvasti tietoa uusista tuotetuttavuuksista.

– Nyt kokeilussani on Rosita-kalaöljytuoteperheen rottakalanmaksaöljy, jonka K2-vitamiini pitäisi olla aivan huippu sekä Rositan kalanmaksaöljy, joka on loistava A-vitamiinin lähde.

Kärkikaartiin käyttämistään tuotteista Olli nostaa laadukkaan kalanmaksaöljyn, D-vitamiinin, magnesiumin, klorellan, spirulinan, siitepölyvalmisteen ja mm.

Royal Jellyllä rikastetun hunajan sekä kollageenin.

Ruokapuolella Ollin superfoodeja ovat suomalaiset voimaruoat, kuten riistaluuliemi, maksapata laadukkaasta luomumaksasta sekä lohipääkeitto. •

SYNTTÄRIHINTAAN!

4

90

Norm 11,70

Rajattu erä!

-58%

Möller aktiva 64 kaps.

Ravintolisä aktiiviseen elämään: Omega-3 sydämelle, magnesium lihaksille, D-vitamiini vastustuskyvylle ja luustolle.

Norm. 11,70

-13%

29

90

Rosita rottakalan maksaöljy 10 ml

Rottakalan maksaöjyä ei voi edes verrata muihin, se on niin ainutlaatuinen. Se sisältää luonnostaa huikean määrän antioksidantteja.

Norm. 34,20

Artesaani meininkiä!

39

90

Turskan maksaölyä norjan puhtaista, villeistä kaloista. Öljy on valmistettu ikivanhaa tekniikkaa käyttäen.

Norm. 41,90

Luontaistuote 36

K

reikkalainen BioAroma on käsintehty, luonnollinen ja kasviperäinen, ekosertifioitu kosmetiikkasarja, jossa ei käytetä kemiallisia säilöntäaineita. Vaikuttavina aineineina ovat erilaiset yrttiuutteet, eteeriset öljyt ja kasviöljyt.

Tuotteiden koostumuksissa on hyödynnetty nykyaikaisia tutkimustuloksia sekä arkeologisia löytöjä ja ennen kaikkea Kreetan perinteistä tietotaitoa luonnon aineiden käytöstä. Vanhinta

29

90

DUO E-EPA + E-DHA 120 kaps. rasvahappovalmiste

Vahva ja laadukas Omega-3-rasvahappovalmiste. Edistää sydämen normaalia toimintaa, sekä aivotoiminnan ja näön pysymistä normaalina.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 33,90

-14 %

-23%

90

BioAroma 200 ml vartalovoide jasmiini

BioAroman hoitava ja kosteuttava ihanan jasmiinintuoksuinen vartalovoide hellii ihoa. Jättää iholle mattapintaisen tunteen, kiinteyttää ihoa.

Norm. 25,90

-15%

9

erityisesti paistamiseen!

Norm. 5,90

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

-12%

19

4

90

Rosita 150 ml neitsyt Original Ghee 220 g voiöly Kirkastetusta voista on poistettu maitoproteiini, laktoosi ja vesi. Soveltuu turskanmaksaöljy

Yrttivoiteissa tuoksuu kreetalainen tietotaito kasvitietoa edustaa muinoin Kreetalla kukoistanut minoalainen kulttuuri. Aikakautta edustavat muun muassa tuotesarjan dittany-öljy (Kreetan oreganoöljy) sekä labdanum-kasvista saatava hartsi. Molemmat tunnettiin jo antiikin aikana ihon nuorekkuutta edistävistä vaikutuksistaan.

BioAroman perheyrityksellä on omat yrttimaat Kreetalla. Yrttejä kasvaa vuorilla, jossa on tuliperäinen maa, joten yrteistä tuleekin hyvin ravintorikkaita.

Yrtit poimitaan ja tuotteet purkitetaan käsin.

BioAroma-sarjassa on tuotteita muun muassa ihon puhdistukseen, kosteutukseen, kuorintaan, vartalonhoitoon, lasten ihonhoitoon, raskausarpien hoitoon sekä öljyjä hierontaan. •

-17%

90

BioAroma 50 ml johannisöljy

Johannisöljy eli mäkikuismaöljy on tunnettu erityisesti iho-ongelmien käytössä. Käytetty mm. ihoärsytykseen, tulehduksiin, haavoihin, lihaskipuihin ja peräpukamiin. Erinomainen lasten ruhjeisiin.

Norm. 11,70

9

90

BioAroma 40 ml savinaamiot

Savinaamio puhdistaa tehokkaasti ihohuokosia, kirkastaa ihoa luonnollisesti.

Saatava eri kolmelle eri ihotyypille: rasvainen, väsynyt ja kuiva.

Norm. 11,50

-23%

9

90

BioAroma 100 ml ruusu-uute kasvovesi

BioAroma kasvovesi ruusu- ja mäkimeiramiuutteella. Ravitseva kasvovesi, joka saa ihon tuntumaan samettisen pehmeältä. Syväkosteuttaa ihoa ja antaa iholle mattapintaisen tunteen.

Norm. 12,90

-15%

8

90

BIOAROMA 200 ML OLIVE SHAMPOO

100% käsintehtyä luonnonkosmetiikkaa. Olivii shampoo sopii kaikille hiustyypeille, sisältää B5-vitamiinia joka rauhoittaa ja hoitaa päänahkaa.

Norm. 10,50

7

90

Norm 11,90 -31% Magnesormagnesiumkloridi 500 g hiutale

Magnesiumin puute on hyvin yleistä.

Magnesiumin puute voi aiheuttaa mm. suonenvetoa, lihaskramppeja, kipuja, väsymystä ja masennusta. Kehon henkinen rasitus (esim. stressi) ja fyysinen rasitus (esim. liikunta, raskaus, imetys) lisää magnesiumin tarvetta. Magnesium on välttämätön kivennäisaine ja tärkeä mm. sydämelle, verisuonille ja luustolle.

Magnesium osallistuu yli 300 kemialliseen prosessiin kehossa.

Ulkoisesti käytettävä magnesium on tehokas tapa saada magnesiumia kehon käyttöön ihon kautta imeyttämällä.

Magnesium hiutaleita käytetään jalkakylpynä. Jalkakylvystä kannattaa nautiskella illalla, koska yleensä siitä seuraa erittäin hyvät yöunet.

Norm. 11,50

14

Huikea kokemus!

24

90

Bulletproof XCT MCT-öljy

Kookospohjainen MCT-öljy, joka sisältää kookosöljyyn verrattuna moninkertaisesti keskipitkiä rasvahappoja.

90

Bulletproof 56 g Vanillamax vaniljajauhe

100% aitoa Madagascarin vaniljaa, tämän parempaa vaniljaa olet tuskin koskaan maistanut. Sopii erityisesti rasvakahviin sekä raakasuklaan valmistukseen.

-12%

9

-30 %

90

6

90

Magnex Sitraatti+B6 RAVINTOLISÄ 100 tabl

Hyvän Olon Melatoniini 1,5 mg 30 tabl

13

16

Suojaksi nivelille ja luustolle.

Nopeuttaa nukahtamista ja lievittää aikaeron aiheuttamia vaikutuksia.

Norm. 18,50

Vahva magnesiumvalmiste, jossa mukana myös B6-vitamiini. Hermoston, lihasten ja sydämen hyvinvointiin.

Norm. 11,30

90

Nopeuttaa nukahtamista ja lievittää aikaeron aiheuttamia vaikutuksia.

Norm. 9,90

90

NOKKOS-KALKKI-INKIVÄÄRI+VI- Hyvän Olon Melatoniini 1,5 mg HERSIMPUKKA 90 tabl RAVINTOLISÄ

24

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

SYNTTÄRIHINTAAN!

-29%

90

Bulletproof 454 g Chocolate Powder kaakaojauhe

Silkinpehmeä ja täyteläisen makuinen ja monikäyttöinen raakakaakaojauhe. Käytä esim. jäätelön valmistuksessa tai smoothiessa.

14

90

The Raw Food World 226 g maca-jauhe

Tämä laadukas maca kasvaa Perun kansallispuistossa.

Sen maku on ainutlaatuinen, jopa polttavan voimakas.

Norm. 20,90

Magnesium osallistuu yli 300 kemialliseen prosessiin kehossa

L

uontaistuoteneuvoja Emili Osara kertoo, että magnesiumin puute on hyvin yleistä suomalaisilla.

– Magnesiumin puute voi aiheuttaa muun muassa suonenvetoa, lihaskramppeja, kipuja, väsymystä ja masennusta.

Emili huomauttaa, että kehon henkinen rasitus (esimerkisi stressi) ja fyysinen rasitus (esimerkiksi liikunta, raskaus ja imetys) lisäävät magnesiumin tarvetta.

Ravinnosta magnesiumia saa muun muassa pähkinöistä ja siemenistä. 100 grammasta kurpitsansiemeniä on mahdollista saada 535 mg magnesiumia ja kokonaisista hampunsiemenistä 483 mg.

100 grammasta parapähkinöitä saa puolestaan 376 mg magnesiumia.

Monesti tarpeen on kuitenkin käyttää magnesiumlisää.

– Ulkoisesti käytettävä magnesium on tehokas tapa saada magnesiumia kehon käyttöön ihon kautta imeyttämällä. Itse käytän Magnesor-magnesiumsuihketta joka ilta molempiin sääriin ennen nukkumaan menoa. Silloin tällöin nautin Magnesor-jalkakylvystä, Emili kertoo.

– Magnesor-jalkakylpy on helppo tehdä. Kolmasosa 500 gramman magnesiumhiutalepussista lisätään veteen ja nautitaan vähintään puolen tunnin ajan rentouttavasta magnesiumkylvystä.

– Superpehmeät jalat saat viimeistelemällä jalat BioAroman – BioAroman vartalovoide tekee jaloista superpehmeät. Käytän ekosertifioidulla Jasmiini varta- sitä magnesiumjalkakylvyn jälkeen jaloille, Emili Osara kertoo. lovoiteella, joka sopii mainiosti jalkojenkin hoitoon. Se hoitaa, kosteuttaa ja antaa kyytiä kovettumille. Voiteessa tuoksuu aito - on tärkeä sydämelle ja verenkierrolle jasmiininkukkaöljy, Emili vinkkaa - ehkäisee korkeaa verenpainetta hemmotteluvinkiksi jaloille.

- ehkäisee levottomia jalkoja Magnesor -magnesium on ollut - voi parantaa unen laatua viimeisen 250 miljoonan vuoden - ehkäisee tulehdusta ajan hyvin suojattuna ja koske- on hyväksi luustolle mattomana 1600–2000 metrin - lisää fyysistä kestävyyttä syvyydessä muinaisen Zechsteinin - ehkäisee suonenvetoa meren pohjassa nykyisen Alanko- on tärkeä hermostolle maiden pohjoisosassa. • - sopii stressin ehkäisyyn - on tärkeä mm. diabeetikoille

Mihin magnesium vaikuttaa?

Luontaistuote

Magnesium on välttämätön kivennäisaine ja tärkeä sydämelle, verisuonille ja luustolle. Magnesiumista voi nauttia myös jalkakylvyssä.

37

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Ostoksilla oman pöydän ääressä

– Kärkkäisen verkkokaupassa on kätevä asioida. Saa rauhassa tutustua valikoimiin, eikä tarvitse matkustaa omaa työpöytää kauemmas! Siru Sahramaa naurahtaa.

S

iru Sahramaa juo päivittäin Karin havupuu-uutejuomaa sekä Boris-maitohappobakteerijuomaa. Vitamiineja ja muita antioksidantteja hän käyttää säännöllisesti, osaa

kuuriluonteisesti. Joka päivä hän syö vähintään desin mustikoita, sekä runsaasti myös muita metsämarjoja. Sienet ja kaalit kuuluvat hänellä perusruokavalioon.

JOULUKUUSSA 2010 Siru

tejuomaa sekä Boris-maitohappobakteerijuomaa.

Sytostaattihoidot rikkovat usein limakalvot. Sirulla niin ei tapahtunut.

– Siksi, koska otin koko hoitojakson ajan päivittäin 1000 milligrammaa C-vitamiinia.

Lisäksi hänen päivittäisellä ravintolisälistallaan olivat ja ovat nykyään kuuriluonteisesti E-EPA -omega-3-valmiste, berberiini, karnosiini ja D-vitamiini.

– C-vitamiini, valkosipulivalmiste sekä sinkki pitävät flunssat loitolla. B-monivitamiini- ja ruusujuurikuuri piristävät hetkessä, hän sanoo.

sairastui paksusuolensyöpään. Paksusuolen ylämutkasta löytyi noin 1,25 sentin kokoinen kasvain. Leikkauksessa paksusuolesta otettiin pois noin puolen metrin pätkä. Kaiken kaikkiaan ihmisellä on paksusuola noin 1,5 metriä.

Lisäksi leikkaava lääkäri poisti varmuuden vuoksi 16 syöpäkasvaimen läheisyydessä olevaa imusolmuketta.

Leikkaus onnistui erinomai- PERUSTANA SIRUN ruosesti. Jatkohoidoksi hän sai kavaliossa ovat kotimaiset marjat ja sienet, erilaiset sytostaattihoidot. kaalikasvit ja sipulit. Suolana TUKIHOITONA SIRU alkoi hän suosii puhdistamatonta heti syöpäleikkauksesta ko- Atlantin merisuolaa.

– Kivennäisainerikkaalla, tiuduttuaaan käyttää luontaisia ravintolisiä. Joka aamu puhdistamattomalla merija ilta hän on juonut ja juo suolalla pysyvät myös suoedelleen Karin havupuu-uu- nenvedot poissa, sanoo ak-

tiivisesti liikkuva Siru. mitään tehtävissä.

Valkoista sokeria hänen – Kysyin, kuinkas vanhoja keittiössään ei käytetä kuin te olette. 1942 syntyneitä, silloin tällöin kakkuihin. Pää- sain vastaukseksi. Nyt kuul-

”Kivennäisainerikkaalla, puhdistamattomalla merisuolalla pysyvät suonenvedot poissa.” asialliset makeuttajat ovat luomuhunaja ja intiaanisokeri.

SIRU ON VAHVASTI sitä mieltä, että merkittävä parantava tekijä on ollut hänen vahva ja päättäväinen luonteensa. Tosiasiat otetaan tosiasioina ja sitten tehdään kaikki asioiden hoitamiseksi.

– Taistelutahtoa, sitä syövästä selviytymisessä tarvitaan.

Syöpäleikkauksen jälkeen Siru oli sairaalassa osastohoidossa viikon verran. Huonetoverit olivat sitä mieltä, että he ovat jo niin vanhoja, joten heidän kohdallaan ei ole enää

kaas toisenlainen asenne, minä olen syntynyt joulukuussa 1940.

VIIME TALVENA Sirulle tuli ikävää takapakkia. Hänelle tuli suolitukos, jonka hoidon yhteydessä hän sairastui sairaalabakteeriin. Vatsa märki, ja mätää jouduttiin poistamaan neljässä isossa leikkauksessa. Tätä nykyä Siru voi hyvin. Hemoglobiiniarvot hätyyttelevät 150:ta, ja kaiken kaikkiaan koko sairauden aikana ne eivät ole laskeneet alle 120:n, rautalisää hän ei ole tarvinnut veriarvoihinsa. •

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

SYNTTÄRIHINTAAN!

44

70

E3 Earths Tamera kosteusvoiteet

Maailmaa valloittaneet Tameran kosteusvoitteet, jotka ravitsevat ja kosteuttavat tehokkaasti. Päivä voide sisältää AFA-levää, joka antaa iholle sen tarvitsemia ravintoaineita. Yövoide kosteuttaa tehokkaasti. Näiden kosteusvoiteiden tehon huomaat varmasti.

E3 Light Polish on kasviperäinen luomu ihon puhdistusaine, joka tukee Tameran kosteusvoiteiden tehoa. Tämä monipuolinen tuote sopii niin ihon päivittäiseen puhdistukseen, kuin kuorintavoiteeksi ja kasvonaamioksi. Kuorii lempeästi ihoa, poistaen kuolleet ihosolut, sen ainesosat valmistelevat ihon vastaanottamaan hoitovoiteet. Lopputuloksena on säteilevä, ravittu ja pehmeä iho.

9

90

ARGITAL AKTIVOITU JUOTAVA VIHREÄ SAVI Aloita aamusi savivedellä. Vihreä savi toimii puhdistuskuurin tavoin ja luovutta elimistöömme vitamiineja sekä mineraaleja.

Tutustumistarjous!

Luontaistuote

1 SYNTTÄRIHINTAAN!

Bio-life sarjantuotteet

38

-20

Keskeistä Bio-Lifelle on raaka-aineiden tarkka valinta ja tuotantoprosessi, joka säilyttää raaka-aineen laadun. Kaikki Bio-Lifen viherjauheissa käyttämät raaka-aineet viljellään ilman kemiallisia lannoitteita ja torjunta-aineita. Kaikkien tuotteiden raaka-aineet kasvatetaan nille parhoilla paikoilalla ja sato korjataan silloin kun ravintosisältö on korkeimmillaan.

Bio-Lifen kehittäminen alkoi jo vuonna 1989 ja tämän päivän Bio-Life on tunnettu luonnollisia ravintolisiä ja erintarvikkeita, joissa on laaja koostumus ja korkea laatu.

Voimaa ja virkeyttä turvallisesti!

%

14

90

HAINRUSTO-VIHERSIMPUKKA-D+ 80 KAPS

Sisältää rustokudoksen ja nivelnesteen uudistumiselle välttämättömiä aineita, joista tärkeimpiä ovat glukosamiinit ja kondrotiinisulfaatti. Niistä elimistössä rakentaa uutta rustokudosta ja nivelnestettä.

Norm. 20,90

Mieskuntoon!

-12%

29

90

Bioteekin Hainrusto+Vihersimpukka 160 kaps. ravintolisä Hoitaa ja voitelee niveliäsi, jotta voit nauttia liikkumisesta.

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 33,90

-15%

16

90

Tarjoukset voimassa 18.2.–2.3. niin kauan kuin tavaraa riittää.

-29%

Panox 60 tabl

Kotimainen 100 % luontainen valmiste, joka on kehitetty elvyttämään mieskuntoa ja virkistämään miehistä lemmenelämää.

Norm. 19,90

SYNTTÄRIHINTAAN!

19

90

-17%

PASCOE 260 G EMÄSJAUHE

Emäsjauhe sisältää emäksisiä kivennäisaineita, joiden happamuuden neutralointikyky on markkinoiden parhaita. Auttaa tehokkaasti vähentämään kehon happotaakkaa.

Norm. 23,90

-18%

9

90

Biotiini Balans Hair&Nail 60 tabl Hiuksia ja kynsiä vahvistamaan.

Norm. 12,00

36

90

Fosfoser Memory MUISTIKAPSELIT

Virkistämään muistia, lisäämään vireyttä ja edistämään keskittymiskykyä.

Norm. 39,90

Ghee on elämän eliksiiriä

%G

hee on kirkastettua voita, joka on valmistettu miedolla lämmöllä hauduttaen. Valmistusprosessissa voista poistuvat valkuaisaine (hera), maitohappo, laktoosi (maitosokeri) ja vesi. Jäljelle jää kirkas, pähkinän tuoksuinen ja makuinen maitorasva. Gheen valmistus tapahtuu tietyn metodin

mukaan. Se tehdään vanhan, perinteisen ayurvedisen reseptin mukaisesti.

Gheetä pidetään ayurvedassa terveyttä edistävänä ruoka-aineena. Ayurvedan mukaan ghee vahvistaa silmiä, maksaa, muistia. Sen sanotaan parantavan aivotoimintaa, nivelten joustavuutta ja ruoansulatusta.

Ghee myöskin poistaa ke-

hosta kuona-aineita. Ghee toimii hyvin myös muiden, siihen sekoitettujen yrttien, kuljettajana eri puolille kehoa ja kudoksia, soluihin asti.

Näin kertoo saksalainen Lothar Finck, joka tuottaa gheetä ayurvedisen perinteen mukaisesti Finck Naturkost yrityksensä kautta.

Finckin mukaan gheessä on A-, D-, E- ja K-vitamiineja

sekä mineraaleja: kalsiumia, fosforia, magnesiumia, rautaa, kaliumia ja natriumia.

– A- ja E-vitamiinit ovat antioksidantteja, jotka ehkäisevät oksidatiivista prosessia kehossa ja vapaiden radikaalien tuhovoimaa.

A-vitamiinista on hyötyä myös silmien kosteusongelmiin.

– Gheessä on myös 4-5%

linolihappoa, joka on erityisesti ihon rasvahappo.

Intiassa gheetä on käytetty tuhansia vuosia ruoan valmistukseen, sillä on korvattu voin ja öljyjen käyttö.

Ghee kestää kuummennusta hyvin.

Rasva ja vesi ovat ruoanlaiton perusta, kaikissa maailman keittiöissä. Rasvalla on monia elintärkeitä tehtäviä.

Rasvat ovat yhtä keskeisiä ruokavaliossamme kuin mineraalit ja vitamiinit. Rasvat antavat ja varastoivat energiaa. Esimerkiksi sydän saa 5060 % energiastaan rasvasta.

Rasvaa tarvitaan myös rasvaliukoisten vitamiinien imeyttämiseen. Aivoista noin 60% on rasvaa. •

Luontaistuote

NORM 23,90

39

Se edullisen ostamisen tavaratalo — Myös verkossa!

Kulta&Kello-osastolta -55 %

1090

Muumi kello

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 24,00

-59 %

59

90

Lacoste kello 12.12

Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 145,00

-17%

9

90

Septum NENÄKORU 3kpl/pkt - Feikki nenäkoru, voi käyttää ilman lävistystä Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 11,90

-47%

15

90

KULTA SYDÄNRIIPUS - 585 kulta - Zirconia kivi - Korkeus 10 mm Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 29,90

Emporio Armani RANNEKELLOT Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

14

-36%

90

32

00

HOPEA SYDÄNRIIPUS KULTA KETJULLA KUKKAKORVAKORU - Hopeaa 925 - Riipuksen koko: - Ketju: timanttileikattu 45 cm Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 18,80

- 585 kulta - Zirconia kivi kirkas tai pinkki Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 49,90

-25

%

-30 %

-35 95 %

00

Silver Bar Diamont Saurum HOPEA RIIPUKSIA JA KALVOSINNAPIT JA KORVAKORUJA SOLMIONPIDIN - Useita erilaisia korvakoruja ja riipuksia Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Ovh 8,50 - 28,00

- 925 hopeaa Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti Norm. 134.-

Toimipisteemme kartalla: Kärkkäinen Ii Sorosentie 2 91100 Ii  010 430 3820

Kärkkäinen Oulu Alasintie 12 90400 Oulu  010 430 3020

Aukioloajat: ma—pe 9.00—21.00 la 9.00—18.00 su 12.00—18.00

Aukioloajat: ma—pe 9.00—21.00 la 9.00—18.00 su 12.00—18.00

Kärkkäinen Ylivieska Ollilanojankatu 2 84100 Ylivieska  010 430 3000

Kärkkäinen Lahti Pasaasi 2, Renkomäki 15700 Lahti  010 430 3630

Aukioloajat: ma—pe 8.00—21.00 la 8.00—18.00 su 12.00—18.00

Kärkkäinen verkossa: www.karkkainen.com

Verkkokaupan asiakaspalvelu:  010 430 3030  asiakaspalvelu@karkkainen.com

Aukioloajat: ma—pe 8.00—21.00 la 8.00—18.00 su 12.00—18.00