Wyspa Inspiracji MAGAZYN
Witaj na Wyspie Inspiracji Dziś rozpoczynają się wakacje, czas beztroski i zabawy nie tylko dla najmłodszych, ale też tych trochę starszych dzieci. Lato i wakacje to dla mnie czas wojaży, słodkiego nicnierobienia w otoczeniu natury, zajadania pysznych sezonowych owoców... Bardzo tęsknię za dziecięcymi chwilami, gdy po usłyszeniu ostatniego szkolnego dzwonka z świadectwem w dłoni wracało się do domu, ściągało szkolny mundurek i zaczynało beztroskie wakacje. Kto jednak powiedział, że my, dorośli nie możemy z dziecięcą radością wchodzić w lato?Na ten wspaniały czas przygotowałam ten Magazyn, który dziś trafia w Twoje ręce. Zawarłam w nim wszystko to, co inspiruje mnie latem: polne kwiaty, szum morskich fal, nieśpieszne śniadania w ogrodzie. Znajdziesz tu porządną dawkę wakacyjnych inspiracji, kreatywnych projektów i pysznych przepisów. Zapraszam do lektury i życzę Ci pięknych wakacji!
Zajrzyj na mojego bloga: www.wyspainspiracji.pl
Piszą dla Was Kasia
Sprawczyni całego zamieszania. W wolnym czasie czyta, tworzy i podróżuje. Domatorka z silnym wunderlust. Na blogu wyspainspiracji.pl zachęca do kreaktywnego życia
Jolanta Miłośniczka dobrego jedzenia i fotografii. Lubi pisać o emocjach, a ulotne chwile zatrzymywać w kadrach. Przepisy publikuje na blogu makelifetasty.pl
Magdalena Na jej blogu Polenka.pl znajdziesz wiele projektów DIY oraz ciekawych pomysłów. Tworzy, inspiruje i zachęca do działania.
Olga
Miłośniczka herbaty, prowadzi swój własny sklep z herbatami z całego świata. Na swoim blogu zapiski.greymoka.pl pisze o tym, jak być szczęśliwą.
W numerze Śniadanie na trawie
Przepisy na pyszne śniadania
Czas na piknik
Ulubione przekąski do zabrania
Masło shea
Kosmetyk doskonały
Cudawianki
Jak zrobić wianek z żywych kwiatów
Ogród Lili
O pasji i biżuterii z Adrianą Sadkiewicz
Letnie spotkania ...
z herbatą z tle
Wakacyjne spa
Kosmetyki, które zrobisz sama
.
Wstęp Spis treści Stopka
„(…) najważniejsze w życiu to mieć odwagę porwać się na coś, na co nie jesteśmy gotowi. To straszna rada, poczujecie ucisk w żołądku, ale lepiej poznacie siebie. Albo nauczycie się robić rzeczy, o których nawet nie myśleliście, że moglibyście umieć, albo poznacie swoje ograniczenia”. Marissa Mayer
Każdy z nas ma własną definicję lata. Moja jest mało skomplikowana. Dla mnie lato oznacza zapach skoszonej trawy, ciepłe poranki ze wschodem słońca i kubkiem kawy w dłoniach. Bose stopy na trawie mokrej od rosy. Latem mam rozpuszczone włosy, żeby czuć każdy podmuch wiatru. Skóra muśnięta słońcem lśni złocistym blaskiem, a w oczach pojawiają się dawno wyczekiwane iskierki. Lato to dla mnie ognisko nad stawem z przyjaciółmi, krótkie spodenki i szeroki uśmiech. To pobudka o świcie i słuchanie koncertu ptaków. To słuchanie ciszy, która latem jest inna wyjątkowa. Szaleństwo! Wolność! Spontaniczne wyjazdy i spotkania. Latem więcej wybaczam, krócej się dąsam. Szkoda mi czasu, korzystam z tych ciepłych miesięcy jak najwięcej i wyciskam je jak cytrynę do ostatniej kropli. Latem lubię czuć słoną wodę w ustach i leżeć na zielonej łące wpatrując się w bezkres nieba. Liczę chmury i zgaduję, jakie kształty przybrały. Lato to kojące burze i letni deszcz, podczas którego zawsze wybiegam na ogród i daję się zmoczyć do suchej nitki. To śniadania, których smak jest bezcenny. To świeżość, kolor i obezwładniający uśmiech. A jak wygląda Twoje lato?
Ĺšniadanie na trawie
Tekst i zdjęcia: Jolanta Piasta
Placuszki migdałowe z owocami Składniki
2 jajka 1 szklanka maślanki ¼ szklanki oleju rzepakowego 1 ¼ szklanki mąki ½ szklanki mielonych migdałów 1 łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżka cukru
Dodatki
jogurt naturalny miód dowolne sezonowe owoce
W misce zmiksować jajka z maślanką i wlewanym stopniowo olejem. W drugim naczyniu wymieszać mąkę, mielone migdały, proszek do pieczenia, sodę i cukier – tę mieszankę wsypać do mokrych składników i zmiksować do ich połączenia. Smażyć placuszki na średnio rozgrzanej patelni aż do pojawienia się charakterystycznych bąbelków, wtedy odwrócić na drugą stronę i smażyć jeszcze ponad minutę. Placuszki podawać z jogurtem wymieszanym z miodem i sezonowymi owocami (truskawki, borówki, maliny, jeżyny).
Jogurt naturalny z duszonymi truskawkami i borówkami podany ze smażonym bananem i prażonymi ziarnami
Składniki
1 banan ½ szklanki borówek 10 truskawek ¼ szklanki wody sok z połowy cytryny 3-4 gałązki tymianku 1 gałązka mięty 1 szklanka jogurtu naturalnego
Sposób przygotowania
1 łyżeczka słonecznika 2 łyżki mieszanki studenckiej lub mieszanki różnych orzechów z dodatkiem rodzynek 1 łyżeczka pestek dyni 2 łyżki masła
Na suchą patelnię wrzucić słonecznik, mieszankę studencką (orzechy) i pestki dyni, i prażyć je na średnim ogniu. Uwaga – bardzo łatwo jest takie ziarna przypalić. Nie odchodźcie od kuchenki. Obrać banana, przekroić go wzdłuż na pół. Rozgrzać na patelni masło i podsmażyć na niej banana z dwóch stron. Po przygotowaniu odłożyć go na talerz. Na tę samą patelnię ponownie dodać łyżkę masła. Pozbyć się szypułek z truskawek, umyć je i przekroić na pół, borówki umyć. Wrzucić owoce na patelnię i podsmażyć je na mocnym ogniu przez około minutę pod przykryciem. Po chwili do owoców wlać wodę i sok z cytryny. Zmniejszyć ogień, zdjąć przykrywkę i pozwolić na wyparowanie płynów – zajmie to kilka minut. Na koniec zdjąć patelnię z ognia i dodać posiekane zioła (zostawić odrobinę do dekoracji). Do talerza/miseczki przełożyć jogurt naturalny wraz z bananem, duszonymi owocami i prażonymi ziarnami. Całość posypać posiekanym tymiankiem i miętą.
Placki z serka wiejskiego
i sałatka z pomidorków koktajlowych, awokado i papryki
Składniki
Placki serek wiejski 1 ząbek czosnku 1 pęczek natki pietruszki 2 łodyżki oregano 3 łyżki mąki razowej szczypta kurkumy i curry ½ łyżeczki tabasco ½ cebuli ½ szklanki startego żółtego sera 60 g sera feta 1 jajko sól, pieprz
Sposób przygotowania
Sałatka 5 pomidorków koktajlowych 5 rzodkiewek 1 awokado 5 oliwek ½ papryki mały pęczek szczypiorku ½ świeżej papryczki chili Dressing miętowy 2 łyżki oliwy z oliwek 2 gałązki mięty 1 łyżka octu balsamicznego sok z połowy cytryny kilka kropel tabasco sól, pieprz
Do miski przełożyć serek wiejski, wlać roztrzepane jajko, wkruszyć ser feta i dorzucić starty ser żółty. Wycisnąć ząbek czosnku, dodać posiekaną pietruszkę, oregano i cebulę. Doprawić do smaku tabasco, kurkumą, curry, solą i pieprzem. Na koniec wsypać mąkę i wszystko dokładnie wymieszać. Na suchą patelnię wykładać łyżką placki. Smażyć na średnim ogniu kilka minut. Trzeba być bardzo ostrożnym przy ich przewracaniu, ponieważ są niezwykle delikatne. Smażyć dwie strony aż do uzyskania złocistego koloru. Pomidorki koktajlowe i oliwki przekroić na pół, rzodkiewki na ćwiartki. Awokado przekroić na dwie części, pozbyć się pestki oraz skórki i pokroić w kostkę. Paprykę pokroić na mniejsze części. Wszystko to umieścić w miseczce, dodać pokrojony szczypiorek i posiekane chili. Oliwę z oliwek połączyć z octem balsamicznym, sokiem z cytryny, tabasco, pieprzem i solą tak, aby powstał dressing. Polać nim powstałą sałatkę.
Letnia owsianka Składniki
1 szklanka mleka ½ szklanki wody ½ szklanki płatków owsianych 1 łyżka otrębów pszennych 1 łyżeczka zarodków pszennych
Sposób przygotowania
Dodatki
2 łyżki ziaren granatu 1 łyżka prażonej dyni 2 łyżki borówek 1 łyżka jagód goji
Mleko wraz z wodą zagotować, wsypać płatki owsiane, otręby i zarodki. Gotować na minimalnym ogniu 8-10 minut. Posypać wszystkimi dodatkami. Można z powodzeniem dodać więcej owoców, dynię zamienić na słonecznik i posypać wszystko orzechami.
Jajko w koszulce z warzywami i pesto z rukoli
Składniki
1 jajko 1/2 awokado 1 pomidor garść rukoli 1 papryczka chili 1 łyżka oliwy z oliwek sól, pieprz
Pesto
2 garście rukoli (ok. 20 g) pęczek natki pietruszki garstka ogrodowej rzeżuchy 2 gałązki mięty 6-8 łyżek oliwy z oliwek 50 g orzechów nerkowca 1/3 szklanki startego parmezanu sok z połowy cytryny sól, pieprz kilka kropel tabasco
Sposób przygotowania W blenderze kielichowym zmiksować dokładnie wszystkie składniki na pesto. W razie potrzeby dolać trochę oliwy z oliwek, gdyby okazało się, że pesto jest zbyt gęste. Awokado przekroić na dwie części, pozbyć się pestki oraz skórki i pokroić połowę w plastry. Pomidora umyć i pokroić w ćwiartki. Rukolę umyć. Papryczkę chili pokroić w cienkie plasterki lub posiekać. W małym garnku zagotować wodę z solą. Zmniejszyć ogień tak, żeby woda wrzała, ale bardzo delikatnie. Jajko wybić do małej salaterki i delikatnie przelać je na wodę. Można łyżką delikatnie polewać je wodą z gotowania, żeby białko dobrze się ścięło. Gotować je około 2-3 minuty (wedle uznania). Po tym czasie ostrożnie wyłowić jajko łyżką cedzakową. Na talerz wyłożyć rukolę, pomidor i awokado - polać warzywa oliwą i przyprawić solą oraz pieprzem. Polać zielonym pesto, ułożyć jajko w koszulce na środek i posypać pokrojoną papryczką chili.
Składniki 1 serek wiejski 6 łyżek jogurtu naturalnego 10 pomidorków koktajlowych 3 gałązki tymianku 20 g sera feta 1 łyżka oliwy z oliwek pęczek szczypiorku mały pęczek pietruszki pęczek botwinki kilka kropel tabasco kilka kropel soku z cytryny sól, pieprz
W naczyniu wymieszać dokładnie serek wiejski, jogurt naturalny, oliwę, sok z cytryny, tabasco i pokruszony ser feta. Pomidorki koktajlowe umyć i przekroić na pół. Botwinkę (liście wraz z łodyżkami), tymianek i pietruszkę posiekać. Szczypiorek pokroić. Pomidory wraz z botwinką i ziołami dodać do twarożku, doprawić solą i pieprzem - wymieszać.
Czas na piknik Nie ma lepszej okazji na miłe spędzanie czasu na łonie natury niż wakacje. Wystarczą ulubione przekąski, koc i miłe towarzystwo.
Szybkie serniczki z owocami pół paczki ciasteczek owsianych 300 g serka homogenizowanego łyżka miodu letnie owoce Ciasteczka włóż do foliowego woreczka i walkiem pokrusz na małe kawałki. Wsyp do małych słoiczków. Serek wymieszaj z miodem i wyłóż na pokruszone ciasteczka. Na górze ułóż ulubione letnie owoce: truskawki, porzeczki, jagody.
Lemoniada różana 3 cytryny 2 litry wody mineralnej 0,5 szklanki cukru garść płatków z rózy lód Płatki włóż do rondelka, dodaj cukier i zalej szklanką wody. Gotuj przez 30 minut.
Odcedź i wystudź. Cytryny sparz i wyciśnij z nich sok. Do dzbanka wlej sok z cytryny, dopełnij wodą. Wlej tyle syropu, aż lemoniada uzyska pożądany poziom słodkości. Syrop przechowuj w lodówce. Lemoniadę podaj z lodem.
Placek z porzeczkami 3 jajka 1 szklanka cukru 1/2 szklanki oleju 1/2 szklanki mleka 2 i 1/2 szklanki mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia Rozgrzej piekarnik. Jajka zmiksuj z cukrem na jasną masę.
Chłodnik z botwinki 1 litr wywaru z jarzyn 1 pęczek botwinki świeży szczypiorek sól, pieprz 400 ml kefiru Zagotuj wywar z posiekaną botwinką. Gotuj 15 minut. Odstaw do ostygnięcia. Do wystudzonego wywaru wlej kefir i dopraw do smaku. Podawaj ze świeżym szczypiorkiem.
Dodaj olej, mleko i wymieszaj. Przesiej mąkę i proszek do pieczenia i dodaj do masy, krótko mieszając mikserem. Wylej ciasto do małej, kwadratowej blaszki, wysmarowanej masłem i obsypanej mąką. Piecz 50 minut w temperaturze 180 st.C.
Muffinki szpinakowe z serem feta 120 g świeżego szpinaku 2 łyżki masła 1 ząbek czosnku 100 g sera typu feta 2 szklanki mąki pszennej 0,5 łyżeczki soli 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 jajka 3/4 szklanki mleka 1/3 szklanki oleju rzepakowego pieprz i sól Szpinak opłucz, posiekaj. Rozgrzej na patelni masło i uduś szpinak z dodatkiem pieprzu, odrobiny soli i posiekanego czosnku. Przesianą mąkę, sól, proszek do pieczenia wymieszaj z misce. W drugim pojemniku zmiksuj olej, jajka i mleko. Dodaj przygotowany szpinak i pokruszony ser feta. Wyłóż do papilotek i piecz przez 30 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 st. C.
Organizując piknik zadbaj o miłe dla oka dodatki: bukiecik kwiatów, porcelanowe talerzyki zamiast tych plastikowych i urocze świeczniki, które umilą przeciągające się do zmierzchu spotkanie.
Masło shea
kosmetyk doskonały
Masło shea to niezwykły, naturalny i ekologiczny surowiec. Jako jeden z najlepszych i najnaturalniejszych kosmetyków sprawił, że kobiety na całym świecie pokochały masło shea i kosmetyki z jego dodatkiem.
Shea czy karité
IICD WikiCommons, CC2.0
Masło shea to olej z nasion tego afrykańskiego drzewa, którego niezwykłe właściwości stały się hitem kosmetycznym w Europie. Nazywany również masłem karité, galam, shea to uniwersalny i naturalny kosmetyk, którego produkcja dalej odbywa się w tradycyjnymi metodami.
Od nasion do masła
Masło shea do Europy trafiło pod koniec XIX wieku, jednak dopiero od niedawna stał się nowym odkryciem kosmetycznym. Ma postać twardych bryłek, które dopiero w kontakcie z ciepłem skóry zmieniają swoją postać w ciekły, żółty olej. Jego produkcja wciąż odbywa się w tradycyjny sposób. Zbiory owoców odbywają się zgodnie z Begu – tradycyjnym rytuałem. Tylko kobietom wolno zbierać owoce tego świętego drzewa. Zgodnie z wierzeniami, mężczyzna może dotknąć drzewa tylko przy jego wycince. Receptura uzyskiwania masła różni się w zależności od regionu. Suszone na słońcu nasiona rozbija się na drobny proszek, ponownie suszy i gotuje z wodą. W trakcie rafinacji zbiera się zanieczyszczenia, a po odparowaniu wody uzyskuje się jasnożółtą, oleistą masę.
Karité w jednym z afrykańskich dialektów oznacza życie. Masłosz to długowieczne drzewo sawanny. Kwitnie w porze suchej, więc parę miesięcy później jego nasiona są doskonałym źródłem tłuszczów roślinnych, podczas gdy inne rośliny dopiero rozpoczynają wegetację. Stanowi główne źródło pożywienia tamtego regionu, a samo drzewo jest uznawane za święte i czczone przez mieszkańców Czarnego Lądu. Masłosz swoją angielską nazwę zawdzięcza szkockiemu podróżnikowi, Mungo Park’owi. Jest uprawiane w Afryce Centralnej, a obszar jego występowania nawet dorobiło się swojej nazwy. „Pas shea” obejmuje Zachodnią i Centralną Afrykę.
IICD WikiCommons, CC2.0
Drzewo życia
Naturalny kosmetyk
Masło shea doskonale regeneruje skórę i ją odżywia. Posiada witaminy A i E, które chronią skórę przed wolnymi rodnikami. Jest doskonałym środkiem ochronnym przed zimnem, wiatrem i słońcem, a wcierany w skórę po opalaniu przedłuży opaleniznę. Masło shea rzadko uczula, dlatego może być stosowany również przez dzieci, a mamom po porodzie pomoże w walce z rozstępami. W Afryce masło shea wykorzystuje się też smażenia i jako dodatek kulinarny. W kosmetyce wchodzi w skład różnorakich kremów, balsamów i odżywek. Sprawdza się w pielęgnacji wszystkich rodzajów skóry twarzy. Jako kosmetyk wyjątkowo wszechstronny nadaje się również do pielęgnacji dłoni i paznokci oraz ust. Dzięki jego właściwościom regeneracyjnym i łagodzącym wspomoże w leczeniu wysypek i problemów skórnych.
Jak kupić masło dobrej jakości?
Jeśli zależy ci na rewelacyjnych właściwościach masła shea wybierz te nierafinowane. Takie masło nie jest w żaden sposób pozbawione korzystnych właściwości. NIektóre masła są produkowane przez lokalne społeczności kobiet w ramach projektu WISDAP. Jeśli chcesz podczas zakupów wspomóc tę organizację i poprawić byt kobiet i dzieci w Afryce szukaj maseł z specjalnym oznakowaniem. Więcej na facebook.com/KobietyZWisdapWGhanie
TREEAID, Flickr, CC2.0
Cudawianki Tekst i zdjęcia: Magdalena Armata
Z dnia 21 na 22 czerwca przypada Noc Świętojańska, czyli w najkrótsza noc w roku. Jest to słowiańskie święto ognia, wody i miłości. Tego dnia panny plotły wianki z polnych kwiatów, które następnie puszczały na wodę. Wyłowiony przez kawalera wianek oznaczał szybkie zamążpójście właścicielki. Staropanieństwo groziło tym pannom, których wianki zatonęły lub zaplątały się w sitowiu. Jeśli wianek płynął dalej, panna mogła liczyć na małżeństwo, ale w nie najbliższym czasie. Coraz częściej wianek jest dodatkiem codziennej stylizacji. Nic dziwnego, bowiem dodaje dziewczęcego uroku. Dziś noszą go również mężatki, co dawniej było nie do przyjęcia, ponieważ był on symbolem panieństwa.
Mam na imię Magdalena. Na moim blogu Polenka.pl znajdziecie wiele projektów DIY oraz ciekawych pomysłów. Tworzę, inspiruję i zachęcam do działania.
Jak zrobić wianek z żywych kwiatów?
1. Do wykonania wianka potrzebne będą kwiaty, drut, nożyczki i taśma florystyczna.
2.
3.
Z drutu przygotuj okrąg Przytnij kwiaty do dopasowany do obwodu głowy. odpowiedniej długości (ok. 3 Na końcu zostaw pętelki. cm). Przygotuj małe bukieciki, owiń łodygi taśmą florystyczną i skróć wszystkie do tej samej długości.
4. Rozłóż przygotowane bukieciki w odpowiedniej kolejności wzdłuż okręgu. Połóż pierwszy bukiecik tuż przy pętelce z drutu i obwiń go taśmą florystyczną dwa razy.
5. Następnie dołóż kolejny i także obwiń dwa razy taśmą. W ten sam sposób dodaj następne. Na końcu owiń drut tuż przy pętelce i odetnij taśmę.
6.
Przygotuj wstążki i przytnij je do odpowiedniej długości. Przewlecz przez pętelki z drutu i zwiąż kokardę.
Ogrรณd Lili
Tekst i zdjฤ cia: Adriana Sadkiewicz
Uwielbia inspirować, pokazywać rzeczy piękne i niebanalne. Zakochała się w naturalnej pielęgnacji, tworzy przepisy i uczy, jak wyczarować własne kosmetyki w domowym zaciszu. Poznaj świat Adriany Sadkiewicz, twórczyni wyjątkowej biżuterii Lili in the Garden.
Dużo czasu spędzam w internecie, śledząc zachodnie blogi, strony i sklepy. Gdzieś w między czasie zakochałam się w biżuterii, która nie była w zasadzie u nas dostępna (pomimo kilku pojedynczych drogich przypadków). Im częściej na nią „wpadałam”, tym bardziej zajmowała moją uwagę. Rozgościła się na dobre w głowie i nie chciała z niej wyjść. Była piękna, kolorowa, z najcudowniejszymi kamieniami. Wyszukiwałam sklepy (głownie amerykańskie), które ją oferują, obserwowałam ich sprzedaż (na handmade’owych portalach takie dane są dostępne) i reakcje kupujących. W tym czasie sama zabrałam się za tworzenie biżuterii. Pokazywałam ją i na blogu i na Facebooku. Chciałam się tego nauczyć, wypróbować własne możliwości. Odkryłam wtedy jaka to jest cudowna zabawa! Jak bardzo wciąga! Wierzę, że jeśli chce się czymś zajmować, trzeba się na tym znać. W końcu udało mi się odszukać manufaktury wytwarzające te wszystkie cuda, które możecie dzisiaj znaleźć w Lili. Tę najcenniejszą, tworzącą kolekcję Dream, w sercu Indii, w Radżastanie, który od wieków słynie ze swoich szlachetnych i półszlachetnych kamieni. Od tej kolekcji się zaczęło. Założyliśmy firmę. Najtrudniejsze zadanie miał do spełnienia mój mąż. To on załatwiał wszystkie sprawy urzędowe, a wierzcie mi – jest tego cała masa i są całkowicie irracjonalne! Jak dla mnie przynajmniej. Powiem tylko, że jeżeli sprowadza się srebro i złoto, trzeba od początku być vatowcem, mieć kasę fiskalną, uzyskać najróżniejsze numery do handlu międzynarodowego oraz obłaskawić urząd, o którego istnieniu wcześniej nie miałam pojęcia – probierczy. Tam uzyskuje się własny unikatowy znak – cechę, którą musi wygrawerować na ciężkim kawałku metalu grawer. W końcu zrobiliśmy pierwsze zamówienie. Całkiem spore. Wysłaliśmy pieniądze do Indii, a wszyscy znajomi podpytywali nas, jakim cudem się o nie nie boimy.
Cóż… trochę się baliśmy, ale sprawdziłam naszą manufakturę na ile mogłam w internecie i jej zaufałam. Potem nastało oczekiwanie. Musicie bowiem wiedzieć, że nasza biżuteria jest dla nas robiona według naszych wskazań, ręcznie, dopiero po złożeniu zamówienia. Jest więc cieplutka jak świeże bułeczki! I przyszła paczka! Jeszcze tylko milion papierków, kurier, cło, vat, opłata za czynności celne… Kojarzycie to uczucie, kiedy otwiera się długo wyczekiwaną paczkę? Albo prezent? To było właśnie to uczucie! Połączone z okrzykami radości, kiedy każdy kolejny produkt wychylał się z czeluści folii bąbelkowej. Wszystko, dosłownie wszystko, było piękne!
Urząd potwierdził, że prawdziwe. Kamień z serca. Tak to się zaczęło. Zdecydowałam się na biżuterię, a nie na kosmetyki, bo wiedziałam, że znalazłam coś unikalnego, wartościowego, czego jeszcze u nas nie ma. Bo wiem, że kobietę łatwiej przekonać do zakupu nowej bransoletki, niż zmiany kremu, który zna i ceni. Bo cały czas trwam w zachwycie! Ale głównie dlatego, że oceniliśmy nasze możliwości, szanse i zagrożenia, a ocena ta wyszła pozytywnie. Jako mała firma rodzinna, robimy na razie większość sami. Mamy sporo planów. Wierzę, że nasza biżuteria skradnie niejedno serce. Już wiele skradła. Największą pochwałą są powracający klienci!
Dlaczego biżuteria Lili in the Garden jest tak wyjątkowa? Znajdziesz tutaj pojedyncze, unikatowe egzemplarze lub krótkie serie. Stawiamy na oryginalność, naturalne kamienie, niebanalny design. Wyszukujemy najprawdziwsze, ręcznie robione cuda z całego świata. Sprawiamy, że nosząc naszą biżuterię uśmiechasz się i wyróżniasz! Zapraszamy do naszego ogrodu, pełnego kwiatów, skąpanego w blasku zachodzącego, letniego słońca. Kochamy naturę i czerpiemy z niej inspiracje.
Biżuterię kupisz: www.liligarden.pl Blog Adriany: www.lilinatura.pl
Letnie spotkania z herbatą z tle Tekst: Olga Włodek
Czerwiec to wspaniały miesiąc. Kojarzy się z radością, uśmiechem i zabawą. Zwiastuje dwa kolejne miesiące odpoczynku - kończy się szkoła, dni są coraz dłuższe, a noce cieplejsze. Zaczyna się sezon na soczyste owoce. Lato to nic innego jak smak truskawek, porzeczek, czereśni i agrestu jedzonego prosto z krzaka. W dorosłym życiu najbardziej brakuje mi tej wakacyjnej beztroski. Z zazdrością patrzę na uśmiechnięte dzieciaki, które w wakacje od samego rana spędzają czas na wspólnej zabawie. Teraz jazdę na rowerze i chodzenie po drzewach zastępują mi spotkania z przyjaciółmi, przyjemne popołudnia spędzone na balkonie lub weekendowe wypady nad wodę. Macie (Ty i Twoi przyjaciele) ulubione miejsca, w które lubicie razem wracać? Słoneczną letnią pogodę warto wykorzystywać – idealnie sprzyja wszystkim przyjacielskim spotkaniom. Jak spędzać czas z przyjaciółmi? Najlepiej na zabawie! Nie musi to być wyszukana zabawa. W dobrym towarzystwie nawet najbardziej banalne zajęcia mogą być ekscytujące. Wszystko leży w Waszych rękach!
Sesja fotograficzna Sesję możecie zorganizować wszędzie – w domu, w ogrodzie, na plaży. Możecie zrobić sobie wycieczkę objazdową po Waszych ulubionych miejscach. Koniecznie weźcie statyw, by żadnego z Was nie zabrakło na zdjęciu. Sesja może być zrobiona na poważnie, jednak więcej zabawy będziecie mieć przy sesji „pół żartem, pół serio”. Znajdźcie jakieś odosobnione miejsce, gdzie nie ma wielu turystów/przechodniów/spacerowiczów, by obce towarzystwo Was nie krępowało i dajcie upust swojej fantazji! Z takich zdjęć możecie potem przygotować kolaż i zostawić dla swoich dzieci. Gwarantuję, że przy wspominaniu takiej zabawy w zimowe wieczory będziecie mieć tyle samo radości, co przy robieniu zdjęć. Pamiętajcie! Nic Was tutaj nie ogranicza – zbierzcie gadżety nawiązujące do Waszych pasji i zróbcie sesję tematyczną.
Wycieczka rowerowa Nic nie stoi na przeszkodzie, by na sesję wybrać się rowerami. Poszukajcie w swojej okolicy ciekawych miejsc, szlaków rowerowych lub mało uczęszczanych terenów zielonych i wybierzcie się tam. Jeśli nie wszyscy macie rower – poszukajcie wypożyczalni. Po jeździe zróbcie sobie odpoczynek – przygotujcie jakieś smakołyki na ten moment (dwie propozycje znajdziesz pod artykułem). Pamiętajcie, żeby odpowiednio przygotować się do takiej wyprawy: sprawdźcie stan rowerów (zwłaszcza jeśli nie używacie ich często), zabierzcie zestaw podstawowych narzędzi, zadbajcie o odpowiedni strój. I najważniejsze – uzbrójcie się koniecznie w uśmiechy i dobry humor. W końcu ma być miło!
Umówcie się na planszówki To propozycja typowa dla domatorów. Jest też dobra, gdy nie macie dużo czasu i spotkacie się spontanicznie (choć w planszówki można grać godzinami, prawda?). Takie wspólne granie zorganizujcie w parku na kocu, na plaży lub na balkonie (niektórzy mają to szczęście posiadać w mieście spory balkon). Gier na rynku jest ogrom – jeśli jeszcze nie macie swojej ulubionej, to na pewno coś znajdziecie. Inwestycja w planszówki jest dobra – przydadzą się również na jesienne popołudnia.
Zwiedzanie okolicy
Wakacje to czas podróżowania. Często planując urlop bierzemy pod uwagę dalekie miejsca, zagraniczne kraje. Są bardziej egzotyczne, niedostępne, a odległość pozwala na większe odcięcie się od rzeczywistości. To co bliskie nie wydaje się takie atrakcyjne. Przez takie podejście często nie znamy swojej najbliższej okolicy – a przecież ją też ktoś przyjeżdża odwiedzić. Warto się tym zainteresować! Pracując na etacie trudno poświęcić całe 2 miesiące na zwiedzanie, dlatego by dać sobie namiastkę urlopu zorganizujcie wspólne poznawanie okolicy. Wyznaczcie na mapie obszar kilkudziesięciu kilometrów (w zależności od Waszej mobilności i dostępnych środków transportu), sprawdźcie, co jest w nim ciekawego i do dzieła. Oprócz dobrej zabawy dowiecie się czegoś nowego i poznacie nowe miejsca. Najbliższa okolica naprawdę może być ciekawa – każde miejsce ma swoją historię, wystarczy poszukać!
Wypróbujcie coś nowego Na portalach z kuponami prezentowymi poszukajcie inspiracji do wspólnej zabawy. Może waterskiing? Albo wspinaczka po ściance? Gokarty? Jazda samochodem sportowym? Każda z tych rzeczy przyniesie Wam wiele emocji. Te propozycje nawet nie są namiastką aktywności jakie możecie podjąć. Nie chcę Wam odbierać przyjemności z wymyślania i poszukiwania. Pamiętajcie tylko o jednym – wybierzcie coś, co spodoba się wszystkim, by nikt nie czuł się pokrzywdzony lub znudzony. Zadbajcie o każdego z Was!
Szybkie ciasteczka z zieloną herbatą i cytryną 250 g mąki 100 g cukru pudru 200 g masła 2 łyżki zielonej herbaty zmielonej na pył 2 łyżki soku z cytryny 2,5 łyżki mąki kukurydzianej szczypta soli 100 g cukru pudru Cukier puder, masło, zieloną herbatę i sok z cytryny zmiksuj na gładką masę. W osobnym naczyniu wymieszaj mąkę, mąkę kukurydzianą i sól, a następnie stopniowo dodawaj mieszankę do masy. Z powstałej masy przygotuj kulki wielkości orzecha włoskiego, ułóż na blaszce i schowaj do lodówki na około 30 minut. Blaszkę dobrze przykryć folią aluminiową lub spożywczą, by ciasto nie wchłonęło lodówkowych zapachów. Piekarnik nagrzej do 170 st. C i piecz kuleczki przez 15 minut. Gdy ciastka odrobinę ostygną obtocz je w cukrze pudrze (ja wrzuciłam je do papierowej torebki śniadaniowej razem z cukrem).
Tarta z zieloną herbatą i malinami Ciasto: 180 g mąki 2 łyżki cukru pudru szczypta soli 100 g masła 1 żółtko 1 łyżka wody
Wierzch: 500 g serka mascarpone 100 ml śmietany 36% 60 g cukru pudru 1 łyżka zmielonej zielonej herbaty ¾ szklanki mocnego naparu z zielonej herbaty (2 łyżki w filiżance) 500 g malin 4 łyżki cukru CMąkę, cukier, sól i zimne masło wymieszaj w misce. Na końcu dodaj żółtko i łyżkę zimnej wody. Krótko wyrabiaj. Wstaw do lodówki na około 1 godzinę. Formę na tartę wysmaruj masłem i wyłóż ciasto. Przykryte folią wstaw do piekarnika nagrzanego do 190 st. C. Przez 15 minut piecz pod folią, a potem jeszcze 15 minut po zdjęciu folii. Maliny odsącz z wody (jeśli użyłaś mrożonych), a następnie delikatnie wymieszaj z cukrem, by za mocno ich nie uszkodzić. Wyłóż je na wystudzoną tartę. Serek mascarpone i śmietanę ubij na sztywno. Na końcu dodaj cukier, zmieloną zieloną herbatę i delikatnie wlewaj przygotowany wcześniej napar. Uważaj, by masa nie zrobiła się zbyt rzadka! Tak przygotowany serek wyłóż na maliny. Jeśli lubisz – posyp tartę migdałami w płatkach.
Letnie spa
Wykorzystaj czas wakacji na świetną zabawę z przygotowywaniem własnych kosmetyków do pielęgnacji. Są naturalne, nie zawierają niepotrzebnych składników. Bez obaw, te receptury są naprawdę proste!
Prowansalski mus do ciała z oliwą z oliwek
W kąpieli wodnej rozpuść szklankę oleju kokosowego, 10 łyżek masła kakaowa i 6 łyżek oliwy z oliwek. Zamieszaj i ostudź. Dodaj 8 kropli olejku lawendowego, 2 krople tymiankowego i 2 cytrynowego i przelej do wysokiego naczynia. Wstaw do lodówki. Po dwóch godzinach zmiksuj na wysokich obrotach i przełóż do wysterylizowanego słoiczka.
Macerat różany Garść płatków pachnącej róży zalej szklanką dowolnego oleju kosmetycznego, zakręć słoik i pozostaw w słonecznym miejscu na dwa tygodnie. Po tym czasie odcedź gotowy macerat i wykorzystaj jako samodzielny kosmetyk lub składnik innych domowych produktów do pielęgnacji.
Lawendowy żel po opalaniu Wymieszaj szklankę żelu aloesowego, kilka łyżek wody destylowanej i 10 kropli olejku lawendowego. Przechowuj w lodówce. Żel koi skórę po opalaniu i pomoże w przypadku, gdy przeholujesz ze słońcem.
Różane pralinki do ciała z masłem shea 5 łyżek maceratu różanego, 5 łyżek oleju kokosowego 5 łyżek białego wosku pszczelego i 7 łyżek masła shea rozpuść w kąpieli wodnej. Ostudź i dodaj 6 kropli olejku różanego lub geraniowego. Wlej miksturę do silikonowych foremek i wstaw do lodówki.
Kilka zasad robienia domowych kosmetyków: Domowe kosmetyki moją krótszy termin przydatności. Zużyj jak najszybciej. Korzystaj ze wysterylizowanych naczyń i mieszadeł. Nie używaj czegoś co nieprzyjemnie pachnie. Ostrożnie używaj olejków eterycznych, sprawdź najpierw na wewnętrznej stronie nadgarstka czy nie jesteś uczulona.