Healthanimal

вашездоровье

На одной

волне

По статистике, владельцы собак и кошек живут в среднем на 5 лет дольше тех, у кого нет питомца. Волнистые попугайчики облегчают боль в сердце, аквариумные рыбки помогают расслабиться… Домашнее животное вполне может стать семейным врачом, если найти к нему правильный подход.

1

www.goodhouse.com.ua ДО АПРЕЛЬ 2012

Ф О Т О : S H A N N O N G R E E R , Т Е К С Т : Е К АТ Е Р И Н А Л Е В Ч Е Н К О

Л

Почему общение с животными исцеляет?

юбовь к природе и живот­ ным заложена в нас гене­ тически. Если у человека в детстве не случилось неприятной истории, связанной с братьями нашими мень­ шими, то один только вид питомца может вызывать приятные эмоции, которые усилят эффективность лече­ ния и поспособствуют оздоровлению. Анималотерапия (animal – с англ. животное) до сих пор относится к не­ традиционным методам лечения. Од­ нако ученые продолжают искать объ­ яснение многим фактам исцеления. В частности, говорят, что взаимная любовь людей и животных рождает­ ся благодаря зеркальным нейронам мозга, одной из функций которых является создание связи на тончай­ шем уровне. Это позволяет подст­ раиваться под состояние друг друга и обмениваться эмоциями.

КАНИСТЕРАПИЯ: ВЗЯТЬ НА ПОВОДОК О том, что собаки способны исце­ лить человека, знали еще в Древней Греции: бога врачевания Эскулапа изображали в виде пса, который за­ лизывал раны больным. Основате­ лем же канистерапии – лечения при помощи собак – считают психиатра из США Бориса Левинсона. В 60-х годах прошлого века он заметил, что дети с разными психическими и не­ врологическими расстройствами 2012 АПРЕЛЬ ДО www.goodhouse.com.ua

легко завязывают дружбу с его со­ бакой. У современных ученых уже есть подтверждение эффекта канис­ терапии. Доказано, что 15-минутное поглаживание собаки приводит в норму сердечную деятельность, улучшает настроение и снижает уровень гормона стресса. Именно поэтому канистерапия рекомендо­ вана в первую очередь пациентам с психоневрологическими наруше­ ниями. Собаки, по сравнению с другими животными, очень близки человеку. Они способны вести себя так, что­ бы не раздражать его, а понемногу успокаивать. Как бы парадоксально это ни звучало, но «формула эффек­

тивности» канистерапии состоит из взгляда собаки и биения ее сердца. Именно эти два фактора действуют на человека положительно: в организ­ ме больного вырабатывается гормон окситоцин, который и вызывает ряд позитивных изменений.

НЕ ВСЕ ТАК ПРОСТО Есть два принципиально разных ме­ тода канистерапии. Ненаправленная заключается в том, что собаку поме­ щают в окружение больного человека (например, в семью), где она должна оказывать эффект уже одним своим присутствием. Несколько лет назад были проведены исследования в та­ ких семьях. Выяснилось, что в 50%

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Анастасия Грабовик, канистерапевт БО «Школа-сходинки» Ошибочно мнение, что лечебный эффект оказывает любая собака. Во-первых, животное должно быть абсолютно здорово, привито и ухожено. Во-вторых, людям следует относиться к нему, как к члену семьи, принимать и любить его, но

и не забывать, что это все-таки животное. Что касается породы, то считается, что лучшие «врачи» – сенбернары, золотистые ретриверы, колли, ризеншнауцеры, боксеры, терьеры и спаниели: они млеют, когда их тискают и обнимают.

Но гораздо важнее характер животного – это должен быть однозначно флегматик (спокойный и равнодушный к провокациям детей). В любом случае выбирать животное нужно, посоветовавшись с кинологом или канистерапевтом.

2

вашездоровье случаев присутствие животного дей­ ствительно дало положительный ре­ зультат. Для остальных же питомец, наоборот, стал источником стресса. То есть люди, которые уже жили в со­ стоянии войны, заведя собаку, только ухудшили ситуацию, потому что од­ ной проблемой стало больше. Именно поэтому чаще исполь­зуют второй метод канистерапии – на­ правленная. То есть общение с со­ бакой происходит под контролем специалиста и является частью ком­ плексной терапии.

ДЕЛЬФИНОТЕРАПИЯ:

ИППОТЕРАПИЯ:

вать и все тело, и каждую конечность в отдельности. Причем пациент де­ лает это инстинктивно, чтобы не упасть, и так укрепляет здоровые и активизирует пораженные мышцы. Это особенно важно для страдающих разными формами паралича. Нельзя не отметить и психологи­ ческий аспект методики. Человек ощущает себя всадником, который управляет большим, сильным и гра­ циозным животным. В таких усло­ виях быстро повышается самооценка и преодолеваются страхи, приходит

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Людмила Петрусевич, иппотерапевт, директор конного клуба Положительные результаты в большей или меньшей степени есть у всех пациентов. У кого-то, правда, они исключительно на психоэмоциональном уровне, а у кого-то и на физическом. Объяснить это можно особенностями методики.

3

1

Пациент может и не догадываться о том, что проходит лечение – нет «белых халатов», а в качестве врача выступает добродушное животное. Кроме того, часто занятия проводят на свежем воздухе. Когда человек сидит в седле, он автоматически чувствует себя победителем. Происходит естественный массаж тела и эффект от подобранных невропатологом упражнений усиливается.

2 3

уверенность в себе. Поэтому иппоте­ рапия показана детям с синдромом Дауна, а также аутизмом.

СЕМЕЙНЫЙ ВРАЧ Психологи часто рекомендуют дельфина в качестве «семейного психо­ терапевта». Животное помогает налаживать отношения между людьми: споров становится меньше, терпения – больше. Но самые поразитель­ ные результаты дельфинотерапия дает при лечении аутизма: по стати­ стике, улучшение наступает в 97 случаях из 100. Эта методика помогает также снять синдром хронической усталости, депрессию, мышечную астению и задержку умственного развития. А еще дельфины благотворно влияют на беременных женщин. До­ казано: плавание с ними перед родами облегчает схватки.

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА Занятия проводят инструктор и стра­ хующие. В некоторых случаях, если комплекс лечения требует контроля, то на манеже присутствует и иппоте­ рапевт. Всадник управляет животным самостоятельно, а инструктор дает различные упражнения: например, в необычных позах – лежа на спине или поперек лошади, сидя на ней за­ дом наперед, стоя на коленях – нужно дотрагиваться руками до различных предметов, преодолевать барьеры. Некоторые боятся занятий, по­ скольку не имеют навыков верховой езды. Опасаться не стоит – если вы новичок, то лошадей водят шагом. Кроме того, лошадей, участвующих в терапии, тщательно отбирают спе­ циалисты: допускают только самых спокойных и прошедших специаль­ ную подготовку. Интересное наблюдение: общение с лошадьми продолжается даже после полного излечения. Для большинства пациентов они остаются лучшими друзьями на всю жизнь.

КУРС НА ЛЕЧЕНИЕ Количество занятий подбирают индивидуально в зависимости от забо­ левания. Например, вывести человека из тяжелой депрессии дельфин может за 1–2 сеанса по 30 минут. Но в некоторых случаях лечение может растянуться на 2–3 месяца. Прежде чем отправиться в за­ плыв, следует установить кон­ такт с животным. Подойдите к помосту и поиграйте с дель­ фином: бросайте ему мяч, че­ шите брюшко. Подружившись, можно спускаться в воду. Не ждите, что дельфин подплывет сразу. Животные, как правило, сначала освистывают новичка – как будто обсуждают его между собой, и только потом начина­ ется сеанс терапии. Просто пла­ вайте – дельфин приблизится к вам и подставит плавник. Не надо пытаться ухватиться за него. Главное – эмоциональ­ ный контакт, а установить его можно и на расстоянии. В кон­ После сеансов це сеанса не забудьте поблаго­ дельфинотерапии роды дарить «врача» – киньте ему проходят легче. рыбку на обед или поцелуйте.

Часто пациент даже не догадывается, что проходит курс лечения, и у него не возникает подсознательного сопротивления.

www.goodhouse.com.ua ДО АПРЕЛЬ 2012

Ф О Т О : G E T T Y I M A G E S / T E T R A I M A G E S R F, И З А Р Х И В А Д Е Л Ь Ф И Н А Р И Я « Н Е М О »

ГАЛОПОМ ЗА ЗДОРОВЬЕМ Лошадь часто называют уникальным «живым тренажером», который при­ водит в тонус все мышцы всадника. В отличие от других методик ани­ малотерапии, этот вид активно при­ меняют уже больше двух столетий. В первую очередь интересно объ­ яснение лечебного эффекта иппо­ терапии с точки зрения физиологии. Температура тела лошади превы­ шает человеческую на 1,5-2°С. Поэтому при контакте с животным происхо­дит прогревание мышц и суставов. Занятия проводят без седла, чтобы проис­ ходил непосредственный контакт. Верховая езда развивает коорди­ нацию движений. Животное пере­ дает пациенту 90–110 двигательных импульсов в минуту. Чтобы приспо­ собиться к ним, нужно координиро­

2012 АПРЕЛЬ ДО www.goodhouse.com.ua

РЕКЛАМА

ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ Первооткрывателями дельфинотерапии принято считать американских ученых. Но буквально через несколько месяцев после первых исследо­ ваний о практике заговорили и в Европе. На Украине сеансы дельфи­ нотерапии стали проводить 5 лет назад. В одной из самых популярных украинских сетей дельфинариев «Немо» (филиалы есть в Киеве, Одессе и Донецке) работают команды терапевтов, которые сопровождают па­ циентов от составления программы лечения до исцеления. Теорий о том, почему дельфины особо действуют на состояние чело­ века, множество. Но подтвержденными можно считать две. Первая за­ ключается в том, что дельфины – экстрасенсы: они «внушают» хорошее настроение и позитивный настрой. Вторая – эти млекопитающие из­ дают ультразвуковые сигналы, которые воздействуют на биологически активные точки человека.