À Pro Peau Été 2022 by Kelman & Associates

GRATUIT www.apropeau.ca 2NUMÉRO•13VOLUMEÀ PublicationPROofﬁciellede l’Alliance canadienne des patients en dermatologie Été 2022 et dermatologie Di cultés et conseils Peauxfoncées hormonothérapieetchangementscourantsdelapeau,descheveuxetdesongles Santé personnesdestrans : L’EXERCICE ET LA SANTÉ DE LA PEAU GROS PLAN SUR LE LICHEN PLAN

À PRO Été 2022 et dermatologie Di cultés et conseils Peauxfoncées hormonothérapieetchangementsdescheveuxetdesongles Santé personnesdestrans : Alliance canadienne des patients en dermatologie : Suite 111, 223 route Colonnade Sud, Ottawa, Ontario, K2E 7K3 Tél. (sans frais) : 1-877-505-CSPA (2772) Courriel : info@canadianskin.ca Accord sur la vente postale de publications canadiennes no 40065546. Imprimé au Canada.

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SUGGESTIONS ET CONSEILS POUR LES PATIENTS ET LEUR FAMILLES QUELQUESfai Été 2022 • Volume 13 • Numéro 2 ISSN Gestion1923-0729delapublication : Craig Kelman & Associates www.kelman.ca Tous droits réservés. ©2022 Reproduction interdite. Pour vous abonner gratuitement à ce magazine, composez le 1-877-505-2772 ou écrivez-nous à info@canadianskin.ca

Vos lèvres ne possèdent pas de glandes sébacées, c’est pourquoi elles ont tendance à s’assécher. Pour éviter ce phénomène, hydratez-vous, buvez beaucoup d’eau.

Suivez-nous @CanadianSkin Vêtements HidraWear

Fondée par Suzanne Moloney, jeune femme atteinte d’hidradénite suppurée dès son adolescence, HidraWear est une ligne de vêtements primée, destinée au traitement des plaies et conçue pour les personnes touchées par cette affection. Membre active de nombreuses communautés, Mme Moloney savait qu’il y avait un besoin : créer des vêtements adaptéscomposeHidraWears’imposait.Lagammesed’un haut court, d’un T-shirt unisexe, d’une culotte pour femmes et d’un slip pour hommes. Les matériaux sont doux et les coutures, tournées l’extérieur.versPourenavoir plus sur HidraWear, visitez hidrawear.com. Taches rousseurdeet taches de vieillesse Les taches de rousseur sont des taches supplémentaires de coloration (pigment) sous la peau. Elles apparaissent souvent pendant l’enfance et peuvent continuer à se développer jusqu’à l’âge de 20 ans, surtout chez les personnes à la peau claire ou aux cheveux roux. D’ordinaire, ces taches deviennent apparentes en groupes, sur de grandes surfaces de la peau. Les taches de vieillesse correspondent à des zones ovales, plates, brunes, grises ou noires. On les voit d’habitude sur les parties exposées au soleil, comme le dos des mains, le dessus des pieds, le visage et les épaules. Ces taches ont tendance à se manifester seules, mais peuvent se regrouper, ce qui les rend plus visibles. On les appelle aussi lentigo sénile ou solaire. Les taches de rousseur et les taches de vieillesse sont un effet de la pigmentation de la peau due à la mélanine. Les taches de vieillesse touchent tous les types de peau, mais elles sont plus nombreuses chez les adultes à la peau plus claire. Contrairement aux taches de rousseur, répandues chez les enfants et qui se dissipent sans exposition au soleil, les taches de vieillesse ne s’estompent pas. On les observe souvent chez les adultes de plus de 50 ans. Des personnes plus jeunes peuvent aussi en avoir si elles s’exposent au soleil.

Vous passez beaucoup de temps au soleil? Pour éviter que vos lèvres ﬁnissent par se gercer, utilisez un baume contenant des ingrédients protecteurs comme l’oxyde de titane ou l’oxyde de zinc et des produits avec un FPS de 30. Si vous ne vivez pas sous un climat ensoleillé, prenez tout de même soin de vos lèvres. Le vent ou le froid sont tout aussi dommageables. Pour plus de sécurité et pour protéger vos lèvres des éléments, réappliquez votre rouge à lèvres ou votre baume plusieurs fois dans la journée.

Protégez vos lèvres intempériesdes

Q Je trouve que mon acné s’aggrave pendant les mois chauds d’été. Que faire pour limiter les éruptions?

On compte, au nombre des principales, la mauvaise application ou la migration du pigment, le changement de couleur et une hyperpigmentation involontaire. Les problèmes graves s’avèrent rares. Comme pour toute forme de tatouage, les risques associés à la dermopigmentation comprennent les réactions aux ingrédients pigmentaires et la transmission d’une série d’infections (bactériennes, fongiques, virales), en particulier si l’aiguille n’est pas stérile ou si plusieurs personnes se la partagent. Notons aussi le risque de formation de granulomes (nodules à corps étranger) sur les zones tatouées.

Résultat : les pores se bouchent plus facilement, ce qui entraîne des poussées d’acné estivales. Les rayons UV exercent un effet kératolytique sur les cellules cutanées. Autrement dit, le renouvellement des cellules augmente lors d’une exposition au soleil. Ces cellules mortes bouchent les pores et contribuent aux poussées d’acné.Modiﬁer votre routine de soins pourrait vous aider à éviter ces éruptions estivales.

• Continuez à utiliser les traitements antiacnéiques prescrits.

CONSEILS POUR PRÉVENIR LES POUSSÉES D’ACNÉ EN ÉTÉ :

• Adaptez vos habitudes de soins : optez pour une crème hydratante plus légère; envisagez une formule à base d’eau pour une excellente rétention de l’humidité sans courir le risque d’obstruer vos pores.

R La dermopigmentation est une forme de micropigmentation superﬁcielle. On dépose le pigment dans la couche supérieure de la peau à l’aide d’aiguilles empilées, disposées sous forme de scalpel. Les incisions qui en résultent simulent l’apparence des poils des sourcils pour prodiguer un aspect naturel. Les résultats, semi-permanents, durent entre 12 et 18 mois. Ces dernières années, on a grandement amélioré cette méthode. La dermopigmentation Acné, dermopigmentation et tatouage

• De retour à l’intérieur, nettoyez votre peau correctement.

Le tatouage suppose de déposer des particules de pigment et d’ingrédients qui composent l’encre plus profondément dans la peau pour obtenir des résultats permanents. Compte tenu de la popularité croissante du tatouage, on signale un plus grand nombre d’événements cutanés et systémiques indésirables, notamment une réaction allergique, l’effet secondaire le plus courant, en particulier aux pigments rouges.

UN SPÉCIALISTE VOUS RÉPOND Apprenez-en plus. Vi z mieux.

La réaction à un corps étranger se présente parfois sous forme de nodules (bosses) ou de plaques rouges à l’intérieur du tatouage. Les nodules apparaissent quelques semaines ou plusieurs années après l’intervention. Il arrive que le tatouage provoque une poussée de maladie chronique de la peau, comme le psoriasis. Bien que rares, des réactions indésirables peuvent survenir à la suite d’un tatouage. Vous souhaitez vous faire tatouer? Informez-vous avant le début du processus.

La docteure Isabelle Delorme est une dermatologue agréée de Drummondville au Québec.

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Une professionnelle canadienne des soins de santé répond à vos questions.

• Pour empêcher l’acné du tronc, portez des tissus qui respirent; la sueur emprisonnée sous les vêtements provoque parfois de l’acné sur le corps. Préférez des ﬁbres naturelles comme le coton et le lin. Portez des habits secs après la baignade.

Q Mes poils tombent. La dermopigmentation ou le tatouage sont-ils des moyens sûrs pour donner une apparence de poils à l’endroit souhaité (mes sourcils, par exemple)?

• Réduisez le maquillage au minimum.

R Pour la plupart des gens, l’acné s’améliore pendant l’été. Cependant, cette affection empire parfois chez d’autres. La chaleur incite la peau à produire plus de sueur et de sébum.

par la Dre Isabelle Delorme trouve désormais des applications non seulement dans les traitements cosmétiques, mais aussi pour des affections dermatologiques telles que l'alopécie areata, la perte de cheveux provoquée par des médicaments, etc. Cette procédure entraîne très peu de complications.

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elles pensent que les autres jugent leur apparence. L’activité physique, c’est une façon agréable de sortir, de rencontrer du monde, de socialiser. Comme on l’a démontré à maintes reprises, nombre de personnes aux prises avec des affections cutanées présentent souvent d’autres problèmes de santé physique et mentale (ou des symptômes de ces problèmes)4 Il importe donc de trouver des moyens d’améliorer sa santé, notamment en pratiquant une activité physique.

L’ exercice physique… quel excellent moyen d’entretenir sa santé et son bien-être général! Cependant, certaines affections cutanées compliquent parfois les choses. Selon de nombreuses études, l’exercice, même une simple promenade de 10 minutes par jour à l’extérieur1, favorise la santé physique et mentale. On observe dès lors une réduction du risque de maladies cardiovasculaires, une amélioration de l’état inﬂammatoire2 et une diminution de la gravité et de l’apparition de troubles mentaux, entre autres la dépression et l’anxiété3. Les personnes touchées par des affections de la peau, des cheveux et des ongles éprouvent en certaines circonstances des difﬁcultés en raison d’un manque d’estime d’elles-mêmes lié à la façon dont

Quels types d’exercices vont-ils m’aider à rester en bonne santé? Selon les directives canadiennes 5, les adultes doivent viser 150 minutes d’activité physique de modérée à vigoureuse par semaine. Marcher rapidement, tondre la pelouse, jardiner, jouer au golf comptent au nombre des activités physiques modérées. En revanche, faire de la course à pied, du vélo, du ski de fond, jouer au tennis, au football, pelleter ou transporter des charges lourdes s’inscrivent dans la colonne des exercices vigoureux. On recommande également d’intégrer un entraînement musculaire deux fois par semaine à sa routine, ce qui contribue à la santé des muscles, des os et des articulations. En effet, la santé des articulations revêt une importance particulière dans certaines maladies comme l’arthrite (le rhumatisme) psoriasique. Les activités de renforcement musculaire exercent les muscles – haltérophilie, exercices de musculation – tandis que les exercices de mise en charge – marche, course, levée de poids – renforcent aussi les os et les articulations. par Sabrina Ribau, kinésiologue agréée

L’exercice et la santé de la peau

RÉFÉRENCES 1. Mammen G., Faulkner G. Physical activity and the prevention of depression: A systematic review of prospective studies. Am J Prev Med. 2013 Nov. ;45(5):649-57. doi: 10.1016/j.amepre.2013.08.001. PMID: 24139780 2. Zheng, G., Qiu, P., Xia, R., Lin, H., Ye, B., Tao, J. et Chen, L. (2019). E ect of aerobic exercise on inﬂammatory markers in healthy middle-aged and older adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Aging Neuroscience, 11. https://doi.org/10.3389/fnagi.2019.00098 3. Schuch, F. B. et Vancampfort, D. (2021). Physical activity, exercise, and mental disorders: It is time to move on. Trends in Psychiatry and Psychotherapy. https://doi.org/10.47626/22376089-2021-0237 4. Wakkee, M. et Nijsten, T. (2009). Comorbidities in dermatology. Dermatologic Clinics, 27(2), 137–147. https://doi. org/10.1016/j.det.2008.11.013 5. Canadian 24-hour movement guidelines: 24 Hour Movement Guidelines. (s.d.). Sur Internet : 15 mai 2022 http:// csepguidelines.ca/ 6. Lederman, O., Ward, P. B., Firth, J., Maloney, C., Carney, R., Vancampfort, D., Stubbs, B., Kalucy, M. et Rosenbaum, S. (2019). Does exercise improve sleep quality in individuals with mental illness? A systematic review and meta-analysis. Journal of Psychiatric Research 109, 96–106. https://doi.org/10.1016/j. jpsychires.2018.11.004 Sabrina Ribau est kinésiologue agréée et gère le programme de l’ACPD. Consultez une professionnelle ou un professionnel de la santé – une kinésiologue agréée, par exemple – qui vous aidera à créer un

Exercice et affection inﬂammatoire

L’exercice contribue à améliorer la santé mentale et le sommeil L’exercice procure de nombreux bienfaits : amélioration de la qualité du sommeil – entre autres dans un cadre supervisé et structuré –, de l’humeur, y compris chez les personnes ayant des problèmes de santé mentale, de la dépression, de l’anxiété, ainsi que des symptômes comme la fatigue, entre autres6. C’est démontré : le simple fait de sortir pour une promenade de 10 ou 20 minutes chaque jour a un impact positif sur la conﬁance en soi et pourrait prévenir une dépression6. Il est mieux de faire un peu d'exercice que rien du tout.

Exercice physique et transpiration excessive (hyperhidrose) Si vous transpirez excessivement au quotidien (hyperhidrose), faire de l’exercice devient intimidant : vous savez que vous allez suer, et beaucoup. Dans ces conditions, pour vous sentir plus en conﬁance, choisissez des couleurs sombres ou des imprimés audacieux pour cacher les traces de sueur. Essayer des tissus qui respirent, comme le coton ou les tissus synthétiques conçus pour le sport et changer de bas et de souliers après votre séance vous aideront à gérer la transpiration et à rester plus au frais.

modevotred’exercicesprogrammeadaptéàsantéetàvotredevie. Été 2022 | www.apropeau.ca |

Par où commencer? Si vous le pouvez, consultez une professionnelle ou un professionnel de la santé – une kinésiologue agréée, par exemple – qui vous aidera à créer un programme d’exercices adapté à votre santé et à votre mode de vie. Cette personne pourra aussi collaborer avec vos médecins dans le cadre de votre équipe soignante et mettre en place un plan sûr, durable et agréable pour vous.

Vous avez une affection inflammatoire, comme l’hidradénite suppurée, le psoriasis ou la dermatite atopique (eczéma)? Vous le savez : faire de l’exercice dans ces conditions s’avère parfois inconfortable. La transpiration risque d’irriter la peau et d’aggraver les démangeaisons. Il faut alors porter des tissus qui respirent (coton, tissus performants) et s’exercer dans un endroit où il fait frais. Vous pouvez aussi prendre une douche et enfiler des vêtements propres et secs le plus tôt possible après votre séance d’exercice et réappliquer crèmes ou médicaments après la douche, selon la prescription de votreDansmédecin.lecasde l’hidradénite suppurée, le mouvement irrite parfois davantage les plis de la peau entre les parties du corps où l’affection se manifeste d’ordinaire, comme les aisselles et la région de l’aine. Pour diminuer l’inconfort, écoutez votre corps. Si une zone est douloureuse, concentrez votre entraînement ailleurs ou ralentissez les mouvements pour limiter la friction entre les points qui entrent en contact. Vous avez une bosse sensible et enflammée dans la région de l’aine? Axez votre séance sur le haut du corps pour réduire les risques de poussée. Les vêtements amples contribuent également à apaiser l’irritation. Portez des hauts et des bas plus amples quand c’est possible.

Lichen plan muqueux Le lichen plan buccal touche la bouche (intérieur de la joue, des lèvres, des gencives et la surface de la langue). Le lichen plan génital s’attaque aux organes génitaux (vulve, vagin, pénis). Le lichen plan muqueux se manifeste généralement par des plaies à vif, une douleur brûlante ou l’absence de symptômes. La douleur associée au lichen plan buccal peut entraver l’alimentation. Quant au lichen plan génital, il provoque parfois des cicatrices, des dysfonctionnements sexuels et une miction douloureuse. On associe les lésions chroniques à un risque accru de carcinome épidermoïde.

Lichen plan du cuir chevelu et des cheveux (lichen plan pilaire) Début lent ou rapide, rougeurs, desquamation et perte de cheveux (le schéma de l’alopécie varie).

• Appliquer des compresses froides pour soulager les démangeaisons.

Le lichen plan, qu’est-ce que c’est?

• Gratter le site de l’éruption cutanée ou la plaie.

Traitements courants Selon son type et sa gravité, le lichen plan se soigne par photothérapie, corticostéroïdes topiques ou systémiques, rétinoïdes et immunosuppresseurs. Un médecin pourra traiter l’affection et vous prescrire des médicaments, le cas échéant.

Guérir et prévenir le lichen plan Le lichen plan n’est pas contagieux et disparaît souvent de lui-même. Parfois, cependant, la maladie apparaît douloureuse et récurrente. À faire

Pour en savoir plus sur le lichen plan, visitez le site Web de l’ACPD : de-peau.apropeau.ca/maladies-et-problemes-https://

Lichen plan de l’ongle Apparition de stries sur toute la longueur de l’ongle, ongle cassant à l’extrémité, amincissement de l’ongle et séparation du lit de l’ongle.

• Consulter un fournisseur de soins de santé.

Le lichen plan est une maladie autoimmune inﬂammatoire et chronique non contagieuse qui s’attaque à la peau (lichen plan cutané), aux ongles (lichen plan de l’ongle), aux cheveux (lichen plan pilaire), à la bouche et aux organes génitaux (lichen plan muqueux) et, rarement, à la gorge (pharynx) ou à l’œsophage.

Où trouver de l’aide? Les personnes touchées par le lichen plan souffrent des conséquences physiques, émotionnelles et mentales de cette affection, qu’il faut traiter dans le cadre d’un suivi régulier. Vous pouvez aussi vous joindre à un groupe de soutien, en personne ou en ligne.

• Le tabac, l’alcool, les aliments épicés ou acides qui irritent la bouche.

• Prendre soin de sa santé mentale et chercher de l’aide.

• Les activités qui déclenchent ou aggravent les éruptions.

Gros

• Pratiquer une bonne hygiène buccale (lichen plan buccal). À éviter

Quelle en est l’origine? Dans la plupart des cas, circonscrire une cause précise s’avère difﬁcile. Le lichen plan apparaît dans le cadre de certaines affections immunitaires ou infections virales (l’hépatite C, par exemple), d’une prédisposition génétique ou en raison de certains allergènes et médicaments (médicaments pour la pression artérielle, antipaludéens). Les formes les plus courantes touchent environ 1 % de la population.

• Appliquer un écran solaire en cas d’exposition.

Quel type de lichen plan avez-vous? Lichen plan cutané (peau) Les éruptions cutanées se présentent souvent sous forme de zones rouges, brillantes, en relief qui s’accompagnent de démangeaisons et parfois d’un réseau de lignes blanches (les stries de Wickham) produisant un aspect dentelé. Les éruptions les plus récentes sont violettes sur les peaux claires, grises ou brunes sur les peaux plus foncées, et jaunes ou brunes sur la paume des mains et la plante des pieds.

PAR MATTHEW HYNES ET

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Matthew Hynes est étudiant en médecine à l’Université Queen’s et candidat à la maîtrise en épidémiologie et politique publique à l’Université d’Oxford. Adrienn Bourkas est étudiante en médecine à l’Université Queen’s et titulaire d’une maîtrise en biochimie de l’Université de Toronto. plan sur le lichen plan ADRIENN BOURKAS

Votre premier rendez-vous De nombreux patients consultent exclusivement des dermatologues de couleur en raison du bien-être et de la compréhension qu’ils ressentent tout au long du rendez-vous1,4. Cependant, le facteur le plus déterminant au chapitre du confort, c’est le style d’interaction induite par le médecin1. Certes, il est tout à fait raisonnable de vouloir rencontrer un dermatologue spécialisé dans les peaux brunes ou noires. Toutefois, c’est la façon dont celui-ci communique qui met la personne en conﬁance lors de l’évaluation. Se sentir écouté, voir l’état de sa peau normalisé, participer à la prise de décision : voilà ce qui devrait se passer lors de tous vos rendez-vous dermatologiques.Aucoursdelavisite, on vous interrogera sur vos antécédents médicaux, familiaux, les traitements reçus et les facteurs de risque. Le praticien procédera peutêtre à un examen complet de la peau. Il est essentiel que vous vous sentiez à l’aise tout au long de l’entretien. Si, à un moment ou à un autre, vous ne souhaitez pas poursuivre, dites au médecin que vous vous sentez mal à l’aise pour qu’il fasse les changements nécessaires.

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Peauxfoncées

et dermatologie

par Rawaan Elsawi, baccalauréat en sciences de la santé, Faculté de médecine Temerty de l’Université de Toronto

D e éruptionsentreaffectionsnombreusescutanées,autresdiversesetcancers de la peau, apparaissent différemment sur les peaux brunes ou noires. Les études l’attestent : les soins dermatologiques déçoivent les personnes noires¹ ². Cette insatisfaction découle de plusieurs facteurs : frustration à l’égard des dermatologues qui manquent de connaissances sur la peau et les cheveux noirs, gêne perçue tout au long des interactions et insensibilité en matière raciale¹. En règle générale, les personnes noires sont moins susceptibles de consulter un dermatologue, de subir un dépistage du cancer de la peau et de se voir prescrire des traitements pour leurs affections cutanées 3. Ces disparités s’avèrent décourageantes et préoccupantes. Pour les personnes qui ont une peau foncée, une consultation en dermatologie peut vite devenir anxiogène. Les questions et les inquiétudes sur la formation et les connaissances du médecin en matière de traitement des peaux foncées incitent bon nombre d’éventuels patients à renoncer à leur rendez-vous. Cependant, nous allons passer en revue certains éléments à prendre en compte, des conseils et des points à surveiller pour améliorer votre expérience.

Di cultés et conseils

Affections des cheveux et de la peau Affections cutanées à surveiller

2) Les chéloïdes sont des excroissances fermes dues à la formation spontanée de cicatrices. Elles apparaissent plus souvent chez les personnes à la peau foncée et peuvent s’avérer très résistantes aux traitements.

2. S. Taylor, “Meeting the unique dermatologic needs of black patients.” JAMA Dermatol. 2019, doi: https://doi.org/10.1001/ jamadermatol.2019.1963.

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RÉFÉRENCES

3. J. Barbieri et al., “Association of Race/Ethnicity and Sex With Di erences in Health Care Use and Treatment for Acne.” JAMA Dermatol., vol. 156, no 3, p. 312–319, 2020, doi:10.1001/ jamadermatol.2019.4818.

Affection des cheveux à surveiller

1) Le mélanome est un cancer de la peau causé par la croissance incontrôlée des cellules pigmentaires, les mélanocytes. Une peau foncée est associée à un risque moindre de cancer de la peau, pourtant, ce risque n’est pas exclu, y compris pour le mélanome10. Sur une peau de couleur, les mélanomes apparaissent plus épais au moment du diagnostic; les taux de mortalité s’avèrent aussi plus élevés11. C’est pourquoi il est primordial de porter un écran solaire, de vériﬁer que la peau ne présente pas d’excroissance anormale ou de grains de beauté dont l’aspect aurait changé, et de ne pas tarder à consulter un médecin.

4. J. McKesey et al., “Cultural competence for the 21st century dermatologist practicing in the United States.” J Am Acad Dermatol., vol. 77, no 6, p. 1159-1169, 2017. doi:10.1016/j. jaad.2017.07.057. 5. R.I. Nijhawan, S.E. Jacob et H. Woolery-Lloyd, “Skin of colour education in dermatology residency programs: does residency training reﬂect the changing demographics of the United States?” J Am Acad Dermatol., vol. 59, no 4, p. 615-618, 2008. doi:10.1016/j.jaad.2008.06.024. 6. E. Bellicoso et al., “Diversity in Dermatology? An Assessment of Undergraduate Medical Education.” J Cutan Med Surg., vol. 25, no 4, p. 409-417, 2021. doi: https:doi. org10.1177/12034754211007430.

« C’est vous qui connaissez le mieux votre peau, ne l’oubliez pas! Si vous n’avez pas l’impression qu’on vous écoute bien, renseignez-vous sur votre diagnostic et faites preuve d’ouverture d’esprit dans vos interactions. »

8. A. Gupta et al., “Skin Cancer Concerns in People of Color: Risk Factors and Prevention.” Asian Pac J Cancer Prev., vol. 17, no 12, p. 5257-5264. Déc. 2016, doi:10.22034/APJCP.2016.17.12.5257.

1) L’alopécie centrale centrifuge cicatricielle entraîne une perte de cheveux permanente.

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7. J. Onasanya et L. Chaocheng, “Dermatology education in skin of colour: where we are and where do we go?.” Can Med Educ J., vol. 12, no 6, p.124-125. Déc. 2021, doi:10.36834/cmej.73112.

1. K. Gorbatenko-Roth et al., «Assessment of Black Patients’ Perception of Their Dermatology Care.” JAMA Dermatol 2019; doi: 10.1001/jamadermatol.2019.2063.

9. W.T. Hodges et al., “Biologics utilization for psoriasis is lower in black compared with white patients.” Br J Dermatol., vol. 185, no 1, p. 207-209. Juillet 2021. doi: 10.1111/bjd.19876. Epub18 avril 2021. PMID: 33567102.

10. O.N. Agbai et al., “Skin cancer and photoprotection in people of colour: A review and recommendations for physicians and the public.” J Am Acad Dermatol., vol. 70, no 4, p. 748-62, 2014. doi:10.1016/j.jaad.2013.11.038.

Dépistage des affections cutanées et autonomie : les obstacles En dermatologie, la sous-représentation des types de peau plus foncés constitue un phénomène historique. Résultat : une formation inadéquate et des diagnostics erronés5,6. Les conséquences se révèlent mortelles en l’absence d’un dépistage approprié des affections cutanées comme le mélanome. On estime à 70 % le taux de survie à cinq ans des personnes noires ayant reçu un diagnostic de mélanome, contre 94 % pour les personnes blanches8 On observe une tendance similaire pour les traitements sur ordonnance. Les personnes noires aux prises avec du psoriasis sont 70 % moins susceptibles de recevoir des traitements oraux ou biologiques (systémiques) que les personnes blanches9 Bien que les recherches et les formations se soient multipliées récemment pour combler ces lacunes, les personnes à la peau foncée doivent malheureusement faire preuve d’autonomie, à savoir accéder aux ressources appropriées pour se renseigner sur leur état et rester positives et pleines d’espoir malgré des interactions décevantes. Liste de ressources DermNet NZ – https://dermnetnz.org/ American Academy of Dermatology –www.aad.org

2) L’alopécie de traction correspond à une perte de cheveux acquise en raison d’une tension répétitive (traction) sur le cuir chevelu. Plusieurs causes provoquent cette affection : queues de cheval serrées, extensions capillaires, nattes collées, tresses rasta, tissages, tresses et défrisages chimiques. Cette liste ne se veut pas exhaustive. Elle donne toutefois un aperçu de certaines des difficultés uniques auxquelles font face les personnes noires et brunes en matière de chevelure et de peau. C’est vous qui connaissez le mieux votre peau, ne l’oubliez pas! Si vous n’avez pas l’impression qu’on vous écoute bien, renseignez-vous sur votre diagnostic et faites preuve d’ouverture d’esprit dans vos interactions. Assurez-vous de faire appel à des ressources et à des organismes de soutien, le cas échéant, comme l’Alliance canadienne des patients en dermatologie et d’autres regroupements de patients pour vous épauler dans le processus de traitement. Cela vous permettra d’établir une relation de confiance avec votre dermatologue et, en fin de compte, d’obtenir l’aide dont vous avez besoin.

11. H.M. Gloster et K. Neal, “Skin cancer in skin of colour.” J Am Acad Dermatol., vol. 55, p.741–60, 2006. doi: 10.1016/j. jaad.2005.08.063. 2022

Dernières nouvelles de la recherche par Sabrina Ribau

Affections cutanées et traitements autochtones Bien avant la colonisation, les Premiers Peuples avaient élaboré des remèdes naturels pour les affections cutanées. Les communautés de langue iroquoienne et algonquienne utilisaient ces traitements pour soigner leurs blessures et leurs maladies. Elles ont ensuite fait connaître ces remèdes aux colonisateurs à leur arrivée sur le territoire qu’on appelle maintenant l’Amérique du Nord. Résultats Avant la colonisation, la vision de la santé des Autochtones était plutôt axée sur la « guérison » que sur le « traitement ». Les peuples autochtones accordaient une plus grande importance à la relation entre le bien-être physique et spirituel, et le monde naturel. Les équipes de recherche ont examiné les documents écrits des colonisateurs et l’histoire orale des gardiens du savoir autochtones. Les Premiers Peuples connaissaient bon nombre d’affections cutanées, notamment la dermatite atopique et les infections fongiques. Ils avaient constaté que le sassafras réduisait l’enﬂure et les démangeaisons associés à la dermatite atopique. Ils utilisaient l’écorce de saule pour ses propriétés antifongiques, notamment pour guérir les infections. Des preuves récentes attestent que la colonisation européenne a apporté la syphilis, et que différentes nations autochtones employaient divers remèdes – thés, résines, huiles volatiles (qui s’évaporent) – pour traiter les symptômes cutanés causés par la maladie. Pourquoi est-ce important pour la communauté des patients en dermatologie Bien avant la colonisation, les connaissances médicinales autochtones permettaient d’améliorer le bien-être physique et spirituel des personnes touchées par des affections cutanées. Compte tenu de la tendance croissante à la recherche en naturopathie et de l’intégration de ces médecines naturelles dans la littérature européenne, nous devons reconnaître et accueillir la contribution des communautés autochtones à l’état actuel des connaissances en dermatologie.

Conséquences pour les patients Si les effets du mode de vie sont plus importants que le risque génétique, les fournisseurs de soins de santé se doivent d’informer les patients des changements qu’ils peuvent apporter à leur mode de vie pour prévenir le psoriasis. La collaboration avec une équipe de soins pour prendre en charge les facteurs liés au mode de vie (activité physique, alimentation, tabagisme) devient alors un élément essentiel de la réduction du risque.

Ces résumés extraits des dernières études sur la peau sont si récents que l’encre n’est pas encore sèche…

Quoi de neuf en recherche?

Impact du mode de vie et de la génétique sur le psoriasis On a longtemps considéré le psoriasis comme une affection cutanée génétique et inﬂammatoire. Toutefois, selon les études, les comportements liés au mode de vie – tabagisme, activité physique, alimentation – conditionneraient le développement du psoriasis. Puisqu’on procède souvent aux recherches sur le mode de vie et la génétique séparément pour cette affection, l’équipe de recherche a voulu savoir si les modes de vie sur lesquels on peut exercer un contrôle comportent ou non une incidence sur le risque de psoriasis chez des personnes aux proﬁls génétiques différents. Résultats L’équipe de recherche a examiné les données recueillies auprès de plus de 500 000 personnes au Royaume-Uni. Elle a classé dans trois groupes les participants d’après un score attribué en fonction du mode de vie (idéal, intermédiaire, médiocre) et les a rassemblés plus tard en trois autres groupes, selon le risque génétique (faible, intermédiaire, élevé). L’équipe de recherche a ensuite comparé le risque de développer un psoriasis dans chacun des groupes génétiques à chacun des groupes associés au mode de vie. Résultat : un mode de vie idéal correspond à un risque de psoriasis plus faible pour chaque niveau de risque génétique. Autrement dit, c’est surtout un mode de vie sain, plutôt que le risque génétique, qui conditionne l’apparition du psoriasis et donc la réduction des risques.

RÉFÉRENCES 1. Shen, M., Xiao, Y., Jing, D., Zhang, G., Su, J., Lin, S., Chen, X. et Liu, H. (2022). Associations of combined lifestyle and genetic risks with incident psoriasis: A prospective cohort study among UK Biobank Participants of European ancestry. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j. jaad.2022.04.006 2. Perlmutter, J., Cogan, R. et Wiseman, M. C. (2021). Treatment of atopic dermatitis, dermatophytes, and syphilis by Indigenous peoples prior to 1850. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery 26(2), 198–200. https://doi. org/10.1177/12034754211058403 Sabrina Ribau, kinésiologue agréée, est titulaire d’un baccalauréat en kinésiologie de l’Université de Toronto et gère le programme de l’ACPD. 9Été 2022 | www.apropeau.ca |

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les endroits où vous alliez… tout cela est terminé, rien ne sera plus comme avant. Et alors que nous vivons notre deuil, nos proches pleurent aussi la personne que nous étions à leurs côtés. C’est moi qui organisais les fêtes et préparais de délicieux repas; j’adorais regarder des films. Inutile de dire la douleur de voir ma famille et mes amis m’observer traverser ce processus d’incapacité, abandonner ce qui me tenait à cœur et me rappeler mes limites. Le soutien mutuel demeure un facteur clé du parcours de guérison. Psychologiquement, on peine à soutenir le regard des autres. Ceux-ci ne voient que la surface. Ils ne savent pas qui l’on est ni pourquoi on a cette apparence. Ces regards se révèlent très pénibles. Lorsque les gens me dévisagent, j’ai l’impression de perdre le contrôle, je me contente alors de sourire. C’est ce que j’ai appris au fil du temps. Aussi difficile que cela puisse paraître, sourire est une façon de reprendre le pouvoir. Je me sens plus forte. Nous avons tendance à nous cacher derrière notre apparence physique. Pourtant, nous sommes bien plus que ça. Alors, sourions! Sourire opère des miracles.

Vivre a c…

J’ai fondé Stevens-Johnson Syndrome Canada pour que personne n’ait plus à traverser cette épreuve dans la solitude. Le syndrome de Stevens-Johnson (SJS) et sa version plus grave, la nécrolyse épidermique toxique (NET) est une maladie rare qui s’attaque à la peau et aux muqueuses, et se traduit par une éruption cutanée douloureuse, qui s’étend et forme des cloques. Elle touche tous les systèmes de l’organisme, à l’intérieur comme à l’extérieur. Sa cause? Généralement une mauvaise réaction à un médicament. Les conséquences sur la santé mentale constituent un aspect caché du syndrome de Stevens-Johnson. Elles n’apparaissent guère et sont souvent mal comprises. Dans la plupart des cas, les survivants se rétablissent physiquement (à moins qu’ils ne perdent la vue ou présentent une autre caractéristique évidente pour tout le monde) et semblent aller bien, ce qui n’est pas toujours le cas, même si tout le monde le suppose. Les survivants traversent un processus de deuil au même titre que vous pleurez la perte d’un être cher, d’une jambe ou d’un bras. Ce que vous aviez l’habitude de faire, ce que vous teniez pour acquis, Le syndrome de Stevens-Johnson par Sonia Croasdaile

La vision de SJS Canada [en anglais] consiste à faciliter l’accès aux services de promotion de la santé pour la communauté de personnes atteintes du SJS/NET (syndrome de Stevens-Johnson/nécrolyse épidermique toxique ou syndrome de Lyell), leurs familles et leurs soignants grâce à plusieurs outils : counseling, éducation, groupes de soutien, programmes d’information.

Quand on se rend compte que l’on n’est pas seul à se mesurer à cette épreuve et, qu’ensemble, nous sommes plus forts, l’avenir s’annonce tout de suite plus radieux. Au pire de la crise que j’affrontais, il n’y avait personne pour me dire qu’avec le temps, la guérison se produirait. Au ﬁl des ans, la peau retrouve parfois une certaine normalité. Je veux qu’on le sache : ça peut prendre des années, mais c’est possible. C’est juste une étape. N’hésitez pas, joignezvous à des groupes de soutien. Même s’ils ne sont pas axés sur votre maladie, établir un contact avec quelqu’un, quelque part, c’est un réconfort inestimable. La solitude n’a pas à devenir fatalité. Le soutien, la compréhension et la patience représentent des facteurs clés pour les survivants. Quand on se rend compte que l’on n’est pas seul à se mesurer à cette épreuve et, qu’ensemble, nous sommes plus forts, l’avenir s’annonce tout de suite plus radieux.

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• Préférez des motifs amusants ou des tenues de couleur sombre pour dissimuler les traces de sueur.

• Lavez vos aisselles et les autres zones où vous transpirez beaucoup avec un savon antibactérien pour réduire l’odeur.

Mots cachés CHALEUR DE TRANSPIRATIONL’ÉTÉGLANDERESPIRANTEAUCHALEUREXERCICEFIÈVRETACHESHUMIDITÉÉVAPORATION Tout sur la transpirationITD E V A P O R A T I O N V T P N H T N U C T N H I I E C U A E A G A H R T R A I T V R T P U C S A N N C U F I G E A E C R V L G E I A I D L E H R E N I E E V F A E I A E I E C R A U C I T X V M N R X S I A I R C I A E R U D R R P C T A C H E S H E H E U T I R S A V N N E D R I O E E R E O R M A L X O R N C R T A X I I N E C H R T N L I V N E R C L R G N N V R N O I T A R I P S N A R T Certes, transpirer n’est pas toujours agréable, surtout quand on voit les traces de sueur apparaître sur ses vêtements. Pourtant, il s’agit là d’un phénomène tout à fait normal et d’une tâche importante du corps pour nous protéger et nous aider à rester en bonne santé.

La sueur – composée essentiellement d’eau et de quelques sels – contrôle la température corporelle : lorsqu’elle s’évapore, notre peau se refroidit. On transpire pour de nombreuses raisons : à cause de la chaleur, quand on court dehors un jour d’été, quand on ressent de la nervosité, quand on se sent malade et ﬁévreux. Voici quelques conseils pour vous aider à mieux gérer la transpiration et vous sentir au mieux de votre forme.

• Optez pour des ﬁbres qui évacuent l’humidité, comme le coton, la laine et celles conçues spécialement pour l’exercice dans le but de rester au sec.

• Portez des vêtements amples.

• Choisissez des tissus naturels et absorbants qui respirent, comme le coton.

• Mettez des bas et des souliers secs après avoir joué dehors ou fait de l’exercice.

DOSSIER Les réponses se trouvent en page 14 https://thewordsearch.com

une étape passionnante qui permet de vivre de manière authentique et d’explorer de nouvelles facettes de son identité. Les personnes qui se situent sur le spectre de l’expression de genre – qu’elles soient transgenres, non binaires, bispirituelles, fluides, intersexuées ou autres – ont des besoins cutanés uniques et rencontrent des difficultés particulières. Les hormones exercent une grande influence sur la peau, les cheveux et les ongles. Il est donc normal de constater des changements en cas d’hormonothérapie. Cette transition peut prendre plusieurs formes. Dans le but de tenir compte du large éventail de la diversité des genres, cet article présente des informations utiles pour les personnes qui s’identifient ou non comme transféminines ou qui se situent ailleurs sur le spectre des genres.

CONSIDÉRATIONSCUTANÉES La peau (xérose)sèche , fréquenteaffectionpendantlatransition,découled’une

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Santé des La transition marque

L’hormonothérapie féminisante correspond souvent à une étape précoce de la transition. Elle s’appuie sur plusieurs éléments : bloqueurs de testostérone (anti-androgènes), œstrogènes, progestérone. Ces hormones provoquent des modiﬁcations au niveau de la peau, des cheveux et des ongles, entre autres une réduction de la production de sébum, cette substance huileuse que le corps fabrique pour protéger la peau; les ongles s’amincissent; les cheveux deviennent ﬁns et clairsemés.

RÉFÉRENCES 1. Yeung, H., Kahn, B., Ly, B. C. et Tangpricha, V. Dermatologic Conditions in Transgender Populations. Endocrinology and Metabolism Clinics of North America 48, 429–440 (2019).

4. Specht S, Persaud Y. Asteatotic Eczema. [Mise à jour 26 juillet 2021]. Dans : StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; janvier 2022.

Il se peut que vous subissiez plusieurs de ces changements qui touchent la peau, les cheveux ou les ongles tout au long de votre transition, ou que vous n’en subissiez aucun. Examinez régulièrement votre peau pour déceler toute modiﬁcation. En cas d’inquiétudes, n’hésitez pas, consultez votre fournisseur de soins de santé.

Matthew Hynes est étudiant en médecine à l’Université Queen’s. Il est candidat à la maîtrise en épidémiologie et politique publique à l’Université d’Oxford. François Lagacé est résident en dermatologie et candidat au doctorat à l’Université McGill. Dr Mathieu Powell est dermatologue agréé et professeur clinicien agrégé au Centre universitaire de santé McGill.

personnes trans : 13

production de sébum réduite. Choisissez une crème hydratante adaptée à votre peau et utilisez-la souvent pour éviter une sécheresse sévère. Plusieurs gestes quotidiens s’imposent : fuir les douches chaudes et les tissus irritants (laine, fibres synthétiques); limiter l’utilisation du savon lors de la douche et du lavage des mains; couvrir les zones sujettes à la sécheresse, comme les coudes et les genoux. La xérose risque d’entraîner une forme d’eczéma ou dermatite astéatotique. Celle-ci se manifeste dans les zones sèches sous forme de peau squameuse qui pique. Elle ressemble au « lit d’une rivière asséchée » et s’accompagne de fissures rouges ou roses sur les peaux pâles, et marron foncé ou violettes sur les peaux foncées. L’hydratation soulage les démangeaisons et la sécheresse. Vous devrez peut-être consulter votre médecin pour obtenir un médicament sur ordonnance. La fragilité des ongles touche les doigts et les orteils : les ongles se ramollissent, se dédoublent (onychoschizie). Pour réduire les dommages supplémentaires, évitez l’exposition répétée à l’eau, aux produits chimiques agressifs, ainsi que les manucures. Hydratez souvent vos ongles et portez des gants. La fragilité et l’amincissement des cheveux accompagnent couramment le changement de pilosité du corps. Pour protéger des cheveux fragiles, hydratez-les avec un bon revitalisant ou un masque capillaire. Évitez de les teindre, de les exposer à la chaleur d’un séchoir ou de les décolorer. En cas d’alopécie avant la transition, vous remarquerez peut-être une repousse sur votre cuir chevelu. Les poils incarnés ou le feu du rasoir ( pseudo-folliculite de la barbe) pourraient devenir fréquents si vous continuez à vous raser le visage et le corps. Cette affection très répandue touche jusqu’à 80 % des personnes d’ascendance noire ou latinoaméricaine. Évitez de gratter les bosses pour ne pas aggraver les dommages, l’infection ou l’hyperpigmentation (taches plus foncées sur la peau). Améliorer sa technique de rasage (passer dans un seul sens, une seule fois sur chaque zone) et éviter les rasoirs multilames pourrait vous aider. L’épilation permanente, au laser, par exemple, et l’électrolyse constituent les traitements les plus courants. L’épilation au laser exige plusieurs séances. Elle n’est pas toujours accessible et coûte cher. Mais elle permet de réduire ou de supprimer la nécessité de se raser. Dans le cas de l’électrolyse, on envoie une faible impulsion électrique dans un microfilament qui tue chaque poil. Votre médecin vous prescrira peut-être des médicaments pour améliorer la santé de votre peau, limiter la pilosité ou l’inflammation. Le mélasma correspond à un type d’hyperpigmentation qui se présente sous forme de taches brunes, bleues ou violettes. Cette affection se manifeste plus couramment sur les peaux foncées et apparaît le plus souvent sur le visage. Éviter le soleil reste l’un des meilleurs moyens de s’en protéger. De plus, on recommande de porter chaque jour un écran solaire à large spectre. Votre médecin vous prescrira peut-être des médicaments pour éclaircir les taches sombres ou améliorer la santé de votre peau. Un certain nombre de chirurgies ou d’interventions au cours de votre transition laisseront peut-être des cicatrices. Celles qui deviennent plus grandes que prévu – cicatrices hypertrophiques ou chéloïdes – finissent par être très visibles, en particulier sur les peaux foncées. Si vous-même ou un membre de votre famille êtes dans cette situation, parlez-en à votre médecin avant d’entreprendre une opération. Il pourra vous prescrire une injection ou une crème pour réduire la taille des cicatrices, et faire disparaître les plus gravesChaquechirurgicalement.personneestunique.

hormonothérapie et changements courants de la peau, des cheveux et des ongles par Matthew Hynes, François Lagacé, MD et Mathieu Powell, MD Été 2022 | www.apropeau.ca

3. estrogen-hormone-therapyhttps://transcare.ucsf.edu/article/information-

2. Fitzpatrick’s Dermatology in General Medicine, 8e New York, NY: The McGraw-Hill Companies; 2012.

4. Diversifier les sources de financement pour mettre sur pied des programmes plus vastes et des mesures de soutien aux patients. En tant qu’alliance de personnes touchées par plus de 3000 affections, nous aidons les regroupements de patients en dermatologie dans tout le pays à tirer parti de leurs réussites respectives. Ainsi, la communauté de la dermatite atopique (eczéma) du Canada a-t-elle connu des changements majeurs dans le traitement et la prise en charge de cette affection. À l’ACPD, nous avons participé à différents projets pour mieux appréhender l’impact de ce trouble inflammatoire potentiellement dévastateur. Nous avons exploré des idées neuves en matière de défense des droits, de soutien, de collaboration et de recherche diffusables auprès d’autres groupes de patients. Notons, en particulier, une nouvelle initiative internationale sur la dermatite atopique qui nous a permis de saisir ce que vivent les patients atteints d’eczéma dans huit pays ainsi que l’importance d’une prise de décision commune avec leurs fournisseurs de soins. Le Canada arrive en deuxième position pour le plus mauvais accès en dermatologie parmi les pays pairs : on y compte 1,7 dermatologue pour 100 000 personnes seulement. Nous commençons à comprendre les nombreuses raisons pour lesquelles les patients rencontrent des difficultés lorsqu’ils essaient de consulter un dermatologue. Vous aussi, vous avez du mal à obtenir un rendez-vous? Qu’en pensez-vous? Nous aimerions le savoir. Nous achevons un processus de plusieurs années destiné à mettre en lumière les questions sans réponse auxquelles les patients canadiens souhaitent voir les équipes de recherche s’atteler. Dans le cadre de la collaboration de l’ACPD avec le Réseau canadien de recherche sur la peau (SkIN Canada), nous sommes fiers de diffuser les résultats de neuf initiatives destinées à établir des priorités. Objectif : dresser des listes de dix grandes questions à étudier pour les affections ci-dessous. Merci à toutes les personnes qui ont pris part à ce processus : dermatite atopique, psoriasis, hidradénite suppurée, carcinome épidermoïde, carcinome basocellulaire, carcinome à cellules de Merkel, brûlures, cicatrices et plaiesSkINchroniques.Canadaaimerait recevoir des demandes de subventions pour former de petites équipes dans le but d’encourager la collaboration entre les groupes de recherche, les patients, les soignants et les cliniciens à l’échelle du pays. Il s’agit ici de mieux comprendre les affections cutanées. Vous aussi, comme patient partenaire de recherche, vous souhaitez participer à des projets de recherche structurants? N’hésitez pas! Écrivez-nous à info@canadianskin.ca. Nous espérons que vous apprécierez les articles et les informations de ce numéro du magazine. Surtout, si vous le lisez à la plage, n’oubliez pas votre écran solaire! Rachael Manion Directrice générale, ACPD

I T D E V A P O R A T I O N V T P N H T N U C T N H I I E C U A E A G A H R T R A I T V R T P U C S A N N C U F I G E A E C R V L G E I A I D L E H R E N I E E V F A E I A E I E C R A U C I T X V M N R X S I A I R C I A E R U D R R P C T A C H E S H E H E U T I R S A V N N E D R I O E E R E O R M A L X O R N C R T A X I I N E C H R T N L I V N E R C L R G N N V R N O I T A R I P S N A R T 14 | www.apropeau.ca | Été 2022

L’ACPD EN ACTION Nouvelles de l’ACPD : pleins feux sur nos dernières activités et autres informations importantes pour les patients atteints d’une maladie de la peau.

2. Sensibiliser le public et les fournisseurs de soins aux problèmes de santé mentale des patients en dermatologie. Souligner entre autres l’impact de la stigmatisation et la gravité de nombreuses affections de la peau.

1. Défendre les besoins des personnes touchées par des affections de la peau, des cheveux et des ongles, et mettre l’accent sur plusieurs fronts : accès aux traitements, renforcement des systèmes de santé, soins virtuels, soins de santé primaires.

3. Rehausser le proﬁl de l’ACPD auprès du public, des fournisseurs de soins, des patients et de leurs soignants.

Mots cachés – Réponses L’ACPD vous épaule depuis 2007. Notre tout récent plan stratégique nous permet d’ouvrir un nouveau chapitre de l’histoire de notre organisation. Nous en sommes ravis. Après avoir consulté des dermatologues, des équipes de recherche, des patients, des membres afﬁliés, ainsi que nos amis de l’Association canadienne de dermatologie, nous avons déﬁni quatre priorités stratégiques pour orienter notre travail au cours des cinq prochaines années.

AboutFace: aboutface.ca Alberta Lymphedema Association: albertalymphedema.com Association canadienne de porphyrie : canadianassociationforporphyria.ca BC Lymphedema Association: bclymph.org Camp Liberté Society: campbliberte.ca Canadian Alopecia Areata Foundation (CANAAF): canaaf.org Canadian Burn Survivors Community (CBSC) canadianburnsurvivors.ca Canadian Skin Cancer Foundation: canadianskincancerfoundation.com

DEBRA Canada (epidermolysis bullosa): debracanada.org Eczéma Québec eczemaquebec.com Fireﬁghters’ Burn Fund: burnfundmb.ca Fondation sauve ta peau : saveyourskin.ca Hidradenitis & Me Support Group: hidradenitisandme.ca HS Heroes: hsheroes.ca Mamingwey Burn Society: mamingwey.ca Myositis Canada: myositis.ca Neuroﬁbromatosis Society of Ontario: nfon.ca Réseau canadien du psoriasis : cpn-rcp.com Réseau mélanome Canada : melanomanetwork.ca Scleroderma Association of B.C.: sclerodermabc.ca Sclérodermie Atlantique sclerodermaatlantic.ca Scleroderma Manitoba: sclerodermamanitoba.com Scleroderma Society of Ontario sclerodermaontario.ca Sclérodermie Canada : scleroderma.ca Société canadienne de l’acné et de la rosacée : acneaction.ca rosaceahelp.ca(acné)(rosacée) Société canadienne de l’eczéma : eczemahelp.ca Société d’urticaire chronique (Chronic Urticaria Society) en.urticairechronique.ca Stevens–Johnson Syndrome Canada: sjscanada.org Tumour Foundation of BC: tumourfoundation.ca conseil l’ACPD. MAGAZINE CANADIEN À PROPEAU SOCIÉTÉS COMMANDITAIRES DE L’ACPD CONSEILLERS MÉDICAUX D’À PROPEAU + MEMBRES DU CONSEIL +

GROUPES AFFILIÉS DE L’ACPD

Vous avez peut-être cette maladie depuis longtemps, mais les choses changent, de nouveaux symptômes surgissent. La vie telle que vous-même et vos enfants la connaissiez ne sera plus jamais la même. Comment parler à vos bambins, à vos adolescents ou à vos enfants adultes de votre affection et de la façon dont elle transformera votre quotidien? Pourquoi ces conversations sont-elles incontournables?

Nous savons tous que des événements déplorables se produisent et frappent de bonnes personnes. Nous vivons avec une vérité inéluctable : des malheurs arrivent. Parfois, des parents ou d’autres proches, ces humains essentiels dans la vie d’un enfant tombent malades. Dans le quotidien de votre petit, la maladie touchera l’état de votre peau et transformera votre vie. Notre instinct nous pousse à protéger nos enfants. Nous tentons de leur éviter la peur, les blessures de l’âme, l’exclusion ou encore ces émotions fortes qu’ils ressentiront au cours de leur existence. Votre diagnostic pourrait susciter nombre de passions et de questions à court et à long terme. Vous souhaitez aider votre enfant à faire face à la situation? Une discussion directe, honnête et en conﬁance est toujours la meilleure option. »

Merci aux conseillers médicaux, aux membres du

BÉNÉVOLESAbbVie est le commanditaire fondateur de la revue À Propeau et un supporteur permanent des publications 2022 de l’ACPD. AbbVie ne fournit pas de soutien éditorial pour le magazine. L'ACPD est responsable du contenu ﬁnal du magazine À Propeau.

Vous venez de lire un extrait de la première des nombreuses ressources que l’ACPD est en train d’élaborer pour permettre à notre communauté de vivre pleinement sa vie : c’est notre boîte à outils d’autonomisation. Pour en savoir plus sur la façon de parler de sa maladie à ses enfants, visitez la section Éducation de notre site Web, par ici : https://apropeau.ca/education.

d’administration et aux bénévoles qui appuient le travail de

Pour plus de détails, veuillez consulter la page https://apropeau.ca/a-propos-de-l-acpd. COMMANDITAIRE DU

Guide pour parler aux enfants de votre affection de peau « Vous venez de recevoir le diagnostic d’une grave affection cutanée. Les conséquences pourraient s’avérer nombreuses : modiﬁcation de votre apparence, inﬂammation des tissus, douleurs chroniques, démangeaisons ou plusieurs autres symptômes physiques et émotionnels inconfortables et parfois débilitants.

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Les maladies de la peau constituent l’une des principales causes d’invalidité générale et de décès au Canada. Les équipes de recherche canadiennes contribuent grandement à soulager le lourd fardeau de ces affections. Pourtant, la plupart des travaux sont menés par une vaste communauté scientiﬁque et clinicienne assez isolée. Le Réseau canadien de recherche sur la peau (SkIN Canada) s’efforce d’étendre l’expertise en recherche dans ce domaine, de créer des collaborations et d’améliorer la santé cutanée par l’innovation.

Nous avons réuni des patients, une équipe de recherche et des cliniciens de tout le pays qui s’attarderont à diverses questions sur un large éventail d’affections cutanées, entre autres sur le développement, le diagnostic et le traitement des maladies, et les systèmes de soins de santé concernés. SkIN Canada a décidé de se concentrer sur trois types de maladies et trois affections pour chaque type : Affections cutanées inﬂammatoires : dermatite atopique (eczéma), psoriasis, hidradénite suppurée.

Cicatrisation des plaies : plaies chroniques, brûlures, cicatrices. Cancer de la peau : carcinome basocellulaire, carcinome à cellules de Merkel et carcinome épidermoïde. Guidée par les idées des patients, SkIN Canada présente les 10 principales questions de recherche sans réponse qui ont été retenues pour chacune de ces neuf affections cutanées. Consultez ces questions et renseignez-vous sur SkIN Canada : reseau-canadien-de-recherche-sur-la-peau/10-principales-questions.https://apropeau.ca/recherche/