5TA EDICION BE KIND by Kind Magazine

B E

K I N D

QUINTA EDICIÃ&#x201C;N

& BARBER

24. ANDREA PAOLA The Beauty Truck

21. CAMILA ORANTES CANTANTE

Dirección general María de Gálvez

Redacción Marcia Robaina

Diseño editorial

26. MAS QUE UNA FOODIE FOODIE CHAPINA

StudioTHY hola@studiothy.com studiothy.com 40536540

Fotografía 30. DIEGO COMPARINI HIGH PRO AUDIO 22. LUCHI CUENTA PLATOS

Fotografías de Sonia García y Silvana de Rasch: Kaan Films kaanfilmsgt@gmail.com Kaanfilms.com 52036114

Portada

Camila Orantes

25. CEMPRENDE MARÍA JOSÉ RUIZ

10. UNA HISOTRIA DE AMOR ELISA LARIOS

Todos los derechos reservados. Se prohibe la reproducción física o digital de contenido imágenes y fotografías. Todas las opiniones sobre los temas descritos son ajenos a la opinión de la revista KIND MAGAZINE.

36. UNA MAMÁ NO TIENE EDAD @MOMMYTIPS.GT

18. SONIA GARCÍA MATCH

kindmagazine.gt@gmail.com

14. CORRER PARA INSPIRAR RUN CHAPINA

57456758

@KindMagazine

Desde que inicié este proyecto he compartido con muchas mujeres espectaculares, mujeres que son tan distintas pero a la vez tal iguales. Creo que en el fondo todas tenemos los mismos sueños y anhelos por cumplir, la diferencia es la actitud hacia la vida. Hemos evolucionado conforme se han ido creando cada edición, hasta llegar al punto de proponer ser un tipo de personas de la cual podemos dar más de lo que podamos recibir. Kids Market magazine fue creada con el propósito de inspirar a las mujeres con hijos y de alguna manera poder ser una plataforma para apoyarlas. En este año me di cuenta que todas las mujeres somos iguales, con hijos o sin hijos, hay algo en nuestro interior que nos mueve y nos hace fuertes. Por este motivo decidimos con nuestro equipo en cambiar el nombre a KIND MAGAZINE, dónde seguiremos proponiendo la inspiración por medio de vivencias reales de mujeres que pueden impartir un poco de ellas por medio de su historia. 5ta edición Be Kind, como el tema lo dice, demos más de lo que podamos recibir. Alguna vez escuché a alguien decir que cuando des algo, debe ser algo que la otra persona jamás te pueda regresar. Cada vez q podamos inspiremos, compartamos y brindemos una mano amiga a todo aquel que tengamos cerca, y que mejor si una mujer levanta a otra con inspiración sacando si mayor valor y diciéndole todo lo que puede brillar por ella misma.

Una historia de amor Desde pequeña me preguntaban: ¿Qué quería ser cuando fuera grande? Y la respuesta siempre era... ¡Ser mamá

ELISA LARIOS

esde que tengo memoria esa era mi respuesta… Por ese mismo deseo estudié una Licenciatura en Educación pre-escolar ya que estar rodeada de niños era mi alegría y lo que me hacía muy feliz y daba todo de mí en mi trabajo y cada alumno era un hijo para mí. Durante toda mi adolescencia sufría de muchos dolores menstruales que hacían que fuera una agonía de dolor y de estar siempre medicada, todos me decían que tenía que ir a revisión que tenía que chequearme ya que no era normal, pero nunca hice caso y seguí sufriendo dolores por muchos años más. Al decidir estar con Francisco y vivir nuestra vida juntos nunca planificamos, y siempre dijimos que si la vida y Dios nos daba la bendición de ser padres seríamos las personas más felices. Pero confieso que por dentro cada mes yo tenía la esperanza de haber quedado embarazada, y cada mes sufría una desilusión, y las lágrimas se me salían y cada mes mi frustración crecía, no me sentía cómoda cómo para poder comentárselo a Francisco ya que no quería preocuparlo, pero él sentía que para mi era un tema muy importante y muy difícil de manejar.Tenía mucho miedo de que el deseo más grande que yo tenía, de ser mamá no se iba hacer realidad, pasamos intentando 4 años y nunca me salió positiva una prueba de embarazo. Yo todo se lo atribuía a mis problemas de tiroides y mi Endocrinólogo me decía que tenia que ver a un ginecólogo, y me recomendó con el mejor que fue un ángel que Dios me mando. Cuando decidimos ver y averiguar que pasaba, Francisco y yo nos unimos más que nunca él jamás dejó de apoyarme, de decirme que todo iba estar bien, él fue mi roca en ese momento ya que yo en el fondo sentía que tenía algo grave.

Llegamos en agosto del 2013 a la Clínica del Ginecólogo y la espera se hizo eterna cuando logramos entrar nuestras manos sudaban y los nervios crecían, yo con solamente ver al Doctor mis lágrimas salieron y el Doctor con la calma que lo caracteriza me agarro de la mano y me dice: ¿Tú quieres un hijo? En ese momento no dije nada, solo me le quedé viendo con una gran ilusión al escuchar sus palabras y me dijo… Tendremos un modelo 2014. Al escuchar esas palabras mi tristeza de años y mi frustración, todo se fue en ese instante y sentí que todo lo podía. Al empezar a realizarnos ambos como pareja todas las diferentes pruebas, nos comentaron que debíamos de esperar un par de semanas para tener todos los resultados. Esas semanas se hicieron largas y yo me enfoqué en mi nueva Vida en Guatemala, en mi trabajo y en hacer amistades. Una tarde estábamos almorzando con Francisco en su restaurante que el ama Cafesa, recibimos una llamada y al ver el identificador era de la clínica, le di el celular a Francisco para que él atendiera la llamada, en ese momento se salió del restaurante y solo miraba su cara, una cara

que jamás voy a olvidar, era un día soleado bello, y al ver su rostro todo se empezó a nublar, me salí con él a la calle y sin decirnos nada ya los dos sabíamos que no eran buenas noticias, sin hablar nos dimos el abrazo más grande y yo me derrumbe, lloré por días y solo escuchaba las palabras de Francisco: ¡Nosotros todo lo podemos Eli, vamos a salir de ésta ya verás! Sabía que el camino para ser mamá no iba ser nada fácil el Doctor nos había citado el día siguiente para plantearnos otras opciones. Llego el día y solo escuché al Doctor y sus palabras fueron: No soy Dios Elisita, pero sé que Dios está conmigo para poder realizar su sueño. Le Tengo 2 opciones para que pueda ser madre: Y una de ellas era fertilización in-vitro. Sentíamos los dos que nos hablaban en chino y sentíamos que estábamos en una pesadilla ya que yo pensaba y me hacía la misma pregunta. Hay mujeres que abandonan a sus hijos que los dejan ¿Y yo que muero por tener uno por que es tan difícil? Pero no era momento de llorar ni de caer en depresión, era hora de ser positivos y proactivos.

Cuando nos explicaron los dos tipos de procedimientos él Doctor nos dijo: Ustedes decidan cuál de las dos opciones y lo hacemos. No era solamente tomar una decisión y hacerlo, era prepararme psicológicamente, físicamente y económicamente porque obviamente eran procedimientos muy caros. Tomamos la decisión junto con Francisco de realizarnos el procedimiento de In-vitro, pero teníamos que ahorrar y le pedimos al Doctor que nos volviera a recibir el otro año, en el 2014. Esos meses siempre teníamos la ilusión pero sobre todo la fe y nos hacíamos la Pregunta: ¿Qué tal si quedamos embarazados? Lo pensábamos con mucha alegría, pero a pasar de que los meses pasaban, nunca sucedió. Y si no fuera por Francisco, con su ánimo y su amor, esos meses de espera ahorro hasta lograr al fin hacernos el procedimiento hubieran sido tortura.

EN DICIEMBRE FRANCISCO ME DICE TE TENGO DOS SORPRESAS 1. Nos vamos de viaje a tu lugar favorito, Cancún. 2. Éste será nuestro último viaje como solteros, porque en enero nos realizamos el procedimiento. Yo no cabía de la alegría mi emoción era indescriptible. Al llegar enero lo primero que hicimos fue ir a la clínica ya con todo listo para empezar. El procedimiento físicamente es más de uno la mujer. EL IN-VITRO ES UN PROCESO QUE FUNCIONA DE LA SIGUIENTE MANERA

1. Tuve que colocarme inyecciones de hormonas en mi estómago por 5 días para poder producir más óvulos de lo normal, aprendí a inyectarme y a tomar hormonas, mi estado de ánimo estaba en los suelos, esos días a Francisco le salió un vuelo y se fue por 5 días y yo no contaba con nadie acá en Guatemala y además nadie sabía en qué proceso estábamos. 2. Aspiración, me anestesiaron y me aspiran todos los óvulos, para esto necesitas un día de reposo ya que te duele al caminar. 3. Fecundación de embriones, en ese momento el Doctor me dijo que era mamá de 16 embriones fecundados, yo no cabía de la emoción, pero tenía que ir esperando ya que normalmente ese número va bajando, al tercer día me llamo y me dijo: Elisita eres mamá de 6 embriones fecundados y mañana te espero para poder realizar la transferencia.

Estábamos felices y nerviosos a la vez, pero sabíamos que las probabilidades eran bajas y además que podía fallar. Una amiga que había hecho en mi trabajo me miraba angustiada y me dijo: Te invito a mi iglesia Eli. Y yo no sabía si aceptar, ya que no era de la religión que yo creía, pero acepte, ese día todo lo que dijeron en el servicio me ayudó, me levantó, me empoderó y las lágrimas en mi salieron, sentía que Dios me había dicho que todo iba estar bien agradezco tanto ese momento ya que fue una luz en un túnel. Y llegó el día de la transferencia y no había necesidad de anestesia podíamos estar los dos juntos con Francisco y ver todo el proceso, el Doctor se me acerco y me dice Eli ya tenemos un embrión que por lo que vemos es el indicado para esto y por tu edad yo me animo a solo hacer la transferencia de un embrión y Francisco me dice quieres uno o dos, y yo me preguntaba: ¿Y si solo ponen uno y no funciona que hago? Entonces mejor decidimos hacer la transferencia de dos.

Ese momento para todo lo que habíamos vivido con Francisco fue mágico logramos ver a través de una pantalla como hacían la transferencia a mi cuerpo de mis dos hijos y mirábamos como ellos ya luchaban por su vida. Recibí de parte de la clínica ayuda psicológica ya que había un 75% de probabilidad que no funcionara, pero de algo sí estaba segura, y que como pareja habíamos ganado mucho, porque nos conectamos más que nunca y comprendimos que los dos juntos podríamos llegar a lograr todo. Todo lo dejamos en manos de DIOS ahora él iba decidir sí funcionaría o no. Tenía prohibido realizarme pruebas caseras, y no las hice, a los 5 días empezaba a sentirme rara, mal y Francisco me decía: ¡¡Si quedaste amor!! Y yo le decía no, esto debe ser todo mental. Celebramos el 14 de febrero y no sabíamos si estábamos embarazados, pero el 15 de febrero tenía cita con la clínica para poder realizarme las pruebas y saber la verdad. Mi hora era a las 8 am, entre al laboratorio y cuando me iban a sacar sangre sin conocer a la señora del laboratorio la abrace y lloré y le dije deme 5 minutos respire y dije: Acá se resume todo. Esperamos 5 horas en la clínica y no nos pasaban los minutos y mirábamos que todos entraban y las enfermeras nada me decían, y bajaban la mirada.

De repente al escuchar mi nombre nos agarramos de la mano y entramos, el Doctor entró y nos dijo lo siguiente: ¿Les dije o no que íbamos a tener modelo 2014? Grite de la emoción y nos dimos un abrazo los tres, me realizaron el ultrasonido y éramos papás de dos bebés. Me sentía la mujer más plena, íbamos a tener dos bebes. Como papás emocionados compramos todo el día siguiente y en cantidad doble. Al ir a nuestra siguiente cita nos dieron la noticia que habíamos perdido un bebé, fue un momento de mucho dolor, pero nos decíamos que había quedado uno, que por ese bebé que luchó desde antes que naciera íbamos a luchar, así como él nos enseñó a luchar desde el primer día. Dios fue grande y me dio la bendición de ser mamá, luché con todo para poder ser llamada mamá, luché contra prejuicios y me enfoqué en poder tener una familia con el hombre que amo, los dos luchamos. Y espero contar ésta parte tan íntima que ni la familia sabía, que cada mujer que lea esto, y que está sufriendo con problemas de infertilidad y que desea ser mamá, explore todas las opciones y si una de ellas es la ruta de la ciencia, está bien. De mi parte In-vitro es un milagro de Dios que me ha dado a mi hijo precioso y amado. Y al Contar esta historia sé que mi hijo un día la leerá y sabrá que sus papás lo aman con todas sus fuerzas e hicieron todo lo que estaba en sus manos para traerlo a este mundo.

RUNCHAPINA

El correr en mi vida se ha convertido en un estilo de vida. Que a través de los años me ha demostrado tantos aspectos maravillosos de compartir con otras mujeres la pasión de convertirte en una mujer realizada. Y como todo en la vida... TODO es relativo.

ola Soy Silvana de Rasch alias la Runchapina, esposa, mama, hija, hermana, amiga, corredora con un solo denominador La PASIÓN... Apasionada con la vida, me gusta compartir, inspirar y empoderar a mujeres y a superar nuestros miedos, a luchar por nuestras metas y lograr alcanzar los sueños más deseados de nuestro corazón. Porque con cada día que das y trabajas un poquito más, estás más cerca de convertirte tu mejor versión. Que al final es ser feliz con el proceso de aceptarte tal y como eres. ¡Retando siempre a lo negativo con lo positivo!

El compartir experiencias, vivencias y demás me ha permitido aprender muchísimo, pero sobre todo lo mas importante es tener claras las prioridades de nuestras vidas. Así que a través del correr he aprendido a tener un orden. Orden en un estilo de vida saludable y balanceado que te permite realizarte como mujer y así compartir esa pasión que puede inspirar a otras mujeres a dar su primer paso de una larga carrera, la cual a veces si hay altibajos, pero que al final te lleva a realizarte plenamente como mujer. El dar un ejemplo para inspirar a otros a que tu esfuerzo vale y mucho, cada uno de nosotros como incomparable e irrepetible porque al final no es perfección lo que buscamos, si no que cada día buscamos mejorar un poquito y darte cuenta que valió la pena el esforzarte para estar satisfecha con tus propios esfuerzos que haz logrado realizar. Así que hoy te invito a ti mujer, a que le des un orden a tu vida y te esfuerces en vencer los miedos, a luchar para convertirte en tu mejor versión, a trabajar duro para alcanzar tus metas y tus sueños porque al final del día tu te dirás si valió la pena...

Match SONIA GARCÍA

ola mi nombre es Sonia García y hoy vengo a contarles un poco de mi historia como emprendedora. Después de aproximadamente año y medio de dudas, miedos y comodidad, finalmente tomé la decisión de renunciar a mi trabajo y dedicarme a emprender. No ha sido un camino fácil, pero cada día estoy más convencida de que he tomado la mejor decisión. Dejar el trabajo que me ayudó a crecer, la familia que formé ahí, los clientes y buenos momentos fue algo que me costó mucho, sin embargo sabía que afuera podía crecer más y dar lo mejor de mí. Ya había pensado en emprender pero mis miedos les ganaban a mis ganas y me quedaba estancada trabajando en el mismo lugar. Siempre he pensado que Dios pone las cosas en su lugar, y tras una crisis laboral, me di cuenta que mi tiempo de volar había llegado, así que decidí dejar mis miedos y emprender. Quería dedicarme a hacer lo que realmente me gusta, bajo mi propio horario, esfuerzo y ganas de trabajo. Es aquí donde surge M A T C H, una agencia de relaciones públicas con un concepto diferente. M A T C H es resultado de noches de desvelos, llantos, risas y un conjunto de emociones inexplicables. Es el inicio de un proyecto que quiere llegar lejos.

E S

L A

A G E N C I A

C A M B I A R “ L A S A L G O E N

R E L A C I O N E S S E R I O

C A M B I O,

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B U S C A Y

T O Q U E L L E N O

Trabajamos tanto con medios de comunicación, como con influenciadores, generamos material de comunicación, asesoramos marcas y personalidades, creamos activaciones, manejamos crisis de comunicación tanto internas como externas y nos enfocamos en brindar siempre resultados. En M A T C H veo plasmado el inicio de un sueño que quería cumplir desde hace mucho y nada me hace más feliz que saber que hoy se está haciendo realidad. Mi plan a corto plazo es darme a conocer en Guatemala y posicionar a la empresa en el país. Quiero tener clientes fijos que crean en la empresa y estén satisfechos con los resultados. A largo plazo, mi meta es llegar a tener presencia en Centroamérica, México y El Caribe. Vamos a trabajar lo más que podamos para poderlo lograr.

Emprender no es algo fácil, pero vaya si no es de las cosas más satisfactorias que he hecho. Para toda la gente que busca emprender, mis recomendaciones son las siguientes: 1. Acaben con los miedos: Si mi mente me pide renunciar y tirarme al agua, ¡Háganlo! Los miedos no nos permiten avanzar, hay que vencerlos y hacerlo, lo peor que nos puede pasar es que no funcione, pero no es la muerte, buscamos un trabajo y ya. Es mejor arrepentirse de haberlo hecho que de no hacerlo. 2. Busquen asesorías: Acudan a un abogado, un contador, un emprendedor, alguien que trabaje en su área y pidan siempre las mejores recomendaciones. Salgan de todo lo legal primero, y vayan poco a poco. No hay prisa.

en las nubes. Personas que me quieren me han ayudado a poner los pies en la tierra, a no irme de boca en lo que quiero y a hacer las cosas pasito a pasito. Pero eso sí, sin dejar de soñar. Si no hubiera soñado con M A T C H, jamás se hubiera hecho realidad.

3. Pónganse un horario: Es de las cosas que más me han costado. Ser dueño de su propio tiempo no significa que puedo hacer lo que quiera y en las veces que quiera. Traten de llevar una agenda, despiértense temprano y pónganse metas diarias.

5. Agradezcan siempre por las bendiciones: En su camino vendrán siempre cosas malas y cosas buenas, pero les aseguro que sobresaldrá lo bueno. Vendrá gente mala y vendrá gente buena, pero las personas buenas serán mayoría. ¡DEN LAS GRACIAS! Por esa gente, por esas situaciones, por los que creen y los acompañan. Gracias a mi familia, a mis clientes, a mis amigos y conocidos que creen en mí y apoyan mis ideas locas.

4. Siempre con los pies en la tierra, pero sin dejar de soñar: Soy una persona MUY soñadora, vivo

El límite lo ponen ustedes. El emprendimiento es una de las cosas más bonitas que hay.

INSTAGRAM @matchpr @soniapa3

i Nombre es Camila Orantes, soy cantante. Desde muy pequeña la música ha sido parte fundamental de mi vida y siempre supe que tenía una responsabilidad conmigo misma de dedicarme a ella. Empecé a estudiar y a trabajar en esto, y poco a poco voy logrando las metas y los sueños que me propongo, pero también me he dado cuenta de que va mucho más allá de solo cantar y hacer canciones , al dedicarme a esto también estoy creando una fuente de inspiración para alguién más, con frecuencia me llegan mensajes de personas contandome que gracias a mi música o algún video en las redes sociales, ellos se animaron a hacer lo mismo, a cantar frente al colegio, a subir un video de un cover o inlcluso a inscribirse a alguna academia de música… Lo más dificil cuando tenemos un sueño que se sale un poco de lo ´´normal´´ es animarse y a dedicar todo nuestro tiempo a eso, sin importar lo que la demás gente diga o piense, para mí, tener la oportunidad de compartir mi trabajo y que eso se convierta en un apoyo y ejemplo para alguien más es muy importante. Mí propósito es enseñarle a los niños y jóvenes que en Guatemala hay talento y sí lo podemos explotar, sí podemos cumplir nuestros sueños por muy dificiles que parezcan y sií podemos expresarnos en el arte, y no pasa nada. Voy a seguir cantando, componiendo y sacando música, con la esperanza de que a parte de darme satisfacción y felicidad a mí, también se lo doy a más gente, que puedo transmitir un mensaje y que más personas con el mismo sueño que el mío, puedan inspirarse y apoyarse en mí música.

C U E N TA P L AT O S 22

i mamá siempre me enseñó a ser amable con todos, ella era amable (y lo es hasta la fecha) con cualquier persona que se cruzaba en su camino. Me acuerdo que cuando era niña íbamos al mercado y mi mamá se sabía los nombres de todos los vendedores, en su trabajo todos la querían y ella saludaba por nombre a todas las personas, desde sus colegas, hasta el que cuidaba el carro, al señor del car wash y las hijas de la chiclera, mi mamá conocía a todos y era igual de amorosa y amable con todos. Esta fue una de las lecciones más grandes que me ha dado, porque ser amable no distingue clase social, ingresos, medidas, ni nada, solo es una forma de amar a los demás, como dicen por ahí, amar al prójimo como a ti mismo. Con el tiempo me fui dando cuenta que me gustaba ser amable con las personas y conocerlas, escuchar sus historias y saber un poco más de sus vidas. Al final soy cuentera, pero también me gusta aprender de los demás, ser empática y abierta, además a cualquiera le gusta ser escuchado. Y al final si nos ponemos a pensar tenemos dos orejas y una boca, porque vale más escuchar que hablar y esa es otra gran cualidad que aprendí de mi mamá; aprender a escuchar.

La amabilidad me ha traído múltiples beneficios, soy más feliz, las personas me sonríen más, yo también lo hago y se me han abierto muchísimas puertas por el simple hecho de ser amable. Uno podría pensar que la amabilidad es un valor intrínseco, pero la verdad es que en éste mundo tecnológico en dónde cada vez estamos más desconectados de nosotros y de los demás, cuesta mucho regalar un gesto de amabilidad a un desconocido, yo lo aprecio mucho porque rara vez lo veo. Y es por eso que me esfuerzo en ser muy amable con cualquier persona que se cruce en mi camino, porque al final no podes esperar lo que no das, y mientras más amables somos, mas amor esparcimos. Otra gran lección que aprendí fue en la película “Wonder” en donde dicen la frase “If you have to choose between being right and being kind, always choose kind” y me encantó porque la verdad es que el ego nos ataca muchas veces, haciéndonos pensar que debemos tener la razón sobre cualquier argumento, pero qué bien se siente dejarle la razón a los demás, al final del día no me interesa tener la razón, me interesa ser amable y dar amor, porque eso somos; amor.

Y que fácil es decir que ser amable es la solución a todo, cuando vas en el tráfico enojado y alguien se pasa el rojo, cuando no te respetan, cuando alguien quiere hacer su voluntad, no es fácil ser amable, pero una vez más podemos cuestionar si estamos enojados porque el ego nos está hablando o si realmente podemos responder con amor, al final lo que vale es cómo reaccionamos ante éstas situaciones y cuando estés enojado, furioso, temeroso o triste podes revertirlo con amor y amabilidad, deseándole lo mejor a las personas que creemos que nos han lastimado, ese es nuestro poder; el poder de amar. Si algo les puedo compartir es que mi mamá me ha enseñado las lecciones más valiosas de mi vida, ser amable, escuchar y amar. Al final cuando te das al mundo genuinamente todo viene por añadidura, porque somos energía y el universo está listo para darte todo lo lindo, pero eso si, debes ser generoso, porque la buena energía está en movimiento. Este mundo necesita más de eso, muchas veces nos perdemos en la batalla del ego pero hay que recordar que amor somos y eso venimos a dar, venimos al mundo a devolver, enmendar y sobre todo amar.

oy Andrea Paola Rosal, inicié mi vida en el mundo de la belleza hace 8 años cuando empecé a estudiar visagismo en la Galileo, años después tras darme cuenta el amor y mi devoción por el maquillaje estudié en Barcelona Asesoría de Imagen y maquillaje. Luego de pasar un momento nada agradable con una persona donde yo trabajaba decidí abrir mi estudio de maquillaje ya que era la única opción que tenía. Con el tiempo me di cuenta de la alta demanda de cursos de maquillaje que había en el mercado, decidí abrir mi propia academia de maquillaje que ahora se llama Makeup Studio & School, inicie con tan solo 2 alumnas y ahora son más de 40 alumnas que se gradúan cada semestre. En el 2017 abrí una nueva sede de mi academia que me sirvió mucho de aprendizaje y tuve que cerrarla, actualmente está en

zona 9. También me di cuenta de la importancia del servicio a domicilio que es cómodo para mis clientes y más que un servicio es tener una experiencia única y así fue cuando nació The Beauty Truck que para mi, más que un nuevo emprendimiento fue abrirme las puertas para otras cosas, como por ejemplo la forma que tuve de influir en otras mujeres y en personas que quieren emprender hoy su propio negocio. Actualmente tengo un segmento en la televisión y un blog de emprendedores para poder motivar a otros a seguir adelante y empezar sus propios proyectos. Dios nos da un don y en mi caso considero que es ser de inspiración para otros, me encanta apoyar y motivar a las demás personas, a que cumplan sus sueños y metas.

Cuando me convertí en mamá de Valentina y Sebastián, me di cuenta que la mejor manera de hacer un mundo mejor, era a través de criar hijos con valores que influyeran de manera positiva en su entorno. Ser madre ha sido mi mejor y mayor aprendizaje para poder ser una mejor versión de lo que soy. Siempre he pensado que la única forma de enseñarles a los niños es dando el ejemplo, pues si tú no dices gracias, ellos no dirán gracias; si no sonríes, ellos no sonreirán… Estando consciente de esto, fue como establecimos ciertos códigos de familia junto con mi esposo, y la ayuda de Valentina (Sebastián acababa de nacer) y elegimos nuestros propios mandamientos, para una mejor convivencia y tolerancia tanto dentro de nuestra casa, como con nuestra familia, amigos y demás entorno:

EM PREN DE MARÍA JOSÉ RUIZ

“Be Kind”… Para mí ser amable es un valor que se debe de practicar en todos los aspectos de la vida. La amabilidad es un lenguaje que no necesita oírse ni verse, es un lenguaje que se siente. Trabajé 14 años como Gerente de Centros Comerciales para Grupo Futeca, con un equipo de 100 personas a mi cargo y más de 250 inquilinos, en donde me encontré con todo tipo de personalidades, formas de pensar, diferentes estratos socio-económicos y culturales; fue entonces donde descubrí que ser amable era la mejor herramienta para influir en el equipo, en mis clientes y poder trabajar en armonía.

1. Siempre decimos “por favor” y “gracias” 2. Hablamos en buen tono 3. Somos cariñosos 4. Somos respetuosos 5. Nos perdonamos 6. Somos honestos 7. Somos amables con los demás 8. Ayudamos a los demás 9. Nos la pasamos bien y nos reímos mucho 10. Somos agradecidos A partir de estos principios, puedo decir que nos ha facilitado mucho llevar nuestra vida y a disfrutar de una mejor manera todos los momentos que compartimos. Por ejemplo, si alguien llega a nuestra casa, hacemos todo lo posible por hacerlo sentir especial y bienvenido, así como si estamos en un espacio público, como un elevador, siempre saludamos a las personas, todas las noches nos contamos qué fue lo que más nos gusto del día y agradecemos por lo bueno y malo que tengamos, porque también de las cosas malas se aprende. Ser amable es un hábito que se hace practicándolo y viviéndolo a diario. Hace un año, tuve la oportunidad de emprender con una franquicia brasileña de zapatos llamada Zaxy. Nuestro objetivo ha sido brindar el mejor servicio al cliente ofreciendo un excelente producto, y la única forma de dar un buen servicio es siendo ser AMABLE Y SIRVIENDO CON AMOR. Así mismo, nos propusimos, con la Junta Directiva, como empresa responsable, apoyar a una asociación benéfica todos los meses y según sea la expansión de la marca, así sea el crecimiento del impacto positivo. Estoy convencida que la amabilidad abre muchas puertas, pero, más que eso, la satisfacción de poder colaborar, ayudar o, simplemente, ser un rayito de luz en el día de alguien hace que este mundo sea mejor.

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FOODIE CHAPINA

esde niña me gustaba la cocina. Crecí en una familia de cocineras y amantes del buen comer. Mi bisabuela hizo un libro de recetas en los 1941, y mi abuela cocinaba para todos los eventos familiares. Mis primeros regalos fueron una cocinita y un horno para hacer pasteles. Levantaba a mis hermanas y les cocinaba desayuno. Estudie arte culinario, y comer siempre ha sido algo importante en mi vida. Como mamá y esposa compartimos el amor por la comida, no hemos terminado de desayunar y estamos pensando el próximo tiempo de comida. Nuestros viajes y aventuras familiares son alrededor de la comida. Mi papá me apoya y me motiva a seguir con tradiciones como el fiambre, las posadas, la quema de diablo. Cuando mi hijo creció me di cuenta de que tenía tiempo extra y decidí abrir mi cuenta de Instagram Foodie Chapina, el nombre está inspirado en una amiga corredora de la cuál yo soy fan. Me empezaron a invitar a eventos y conocí gente más joven con los que compartía el amor por la comida.

La comunidad foodie me abrió sus puertas y aprendí a usar las redes sociales como que fuera milenial. Soy relativamente nueva, tengo un poco más de un año, y he aprendido muchísimo. En mi cuenta doy a conocer restaurantes, productos, eventos y festivales. Comparto sobre la comida en viajes y mi amor por la comida chatarra, el café y diferentes curiosidades alrededor del mundo.   En mis redes encuentran nuevos lugares para comer, recordamos lugares clásicos, eventos, festivales, y hasta lanzamientos de productos nuevos. Aparte en la comunidad “foodie” hacemos actividades para ayudar a niños, nos unimos en la tragedia del volcán, apoyamos a un fondo de becas y recientemente conocí un proyecto de mujeres en Cobán que a través de la comida y cultivos locales recaudan fondos para hacer un centro comunitario. Este proyecto me dejó enamorada.   Entre mis propósitos, esta conocer a fondo Guatemala y la riqueza gastronómica de nuestros departamentos. Apoyar a las comunidades y hacer poner mi granito de arena apoyando emprendimientos específicamente culinarios. Empoderar a mujeres a seguir sus sueños y creer que, si lo sueñan, con dedicación, trabajo y esfuerzo se puede lograr todo.

a fondo er oc con ta es , os it ós op pr is m e tr n E ica de óm on tr as g a ez qu ri la y a al m te Gua nuestros departamentos.

“EL AMABLE SIEMPRE G A N A” KINDNESS [AMABILIDAD] Ser amable me a llevado a muchísimos lugares, es una cualidad que casi todos tenemos pero a veces no sabemos usarla a nuestro favor. En algún momento de mi vida me di cuenta que siendo amable uno se puede ganar el mundo entero, sin caer en ser interesado. Simple y sencillamente porque la amabilidad es algo que todos deberíamos de tratar de tener todo el tiempo y en cada situación a la que nos enfrentamos. No se vale ser amable con el presidente de la empresa donde trabajamos pero después voltearnos y no darle el mismo trato gentil a la persona que limpia por donde pasamos. Cuando digo que ser amable me ha dado mucho, lo digo de verdad, me ha dado amigos excelentes y oportunidades lindas de trabajo o de conocer a mas personas y de compartir un poco de lo que soy con el mundo. Siendo mamá he tratado de inculcar este valor en mi hijo, enseñándole a ser amable y gentil aún cuando le toque darse su lugar o defenderse. Para mi el amable siempre gana.

o un y sa de un r se de a rí be de l ti en g Ser diario para salir de casa y darle la mejor . an de ro os n e qu as on rs pe s la a cara

Diego Comparini 30

ya que íbamos de fiesta en fiesta. Durante ésta etapa de mi vida me interesé mucho el arte del djing y comencé mi carrera como DJ llegando a tocar en diferentes clubs y bares, no sólo de Guatemala sino de Honduras y El Salvador.

Me llamo Diego Comparini, soy Ingeniero Mecánico de la Universidad Rafael Landívar, y tengo una empresa de montaje de eventos llamada High Pro Audio desde hace 5 años. Todo comenzó a los 15 años al descubrí mi pasión por la tecnología audiovisual. Cuando iniciamos un negocio de discoteca móvil con unos amigos, el cuál era un negocio informal, pero muy alegre

Junto a otro amigo formamos un dueto llamado HAUX, nombre bajo el cual le entregamos tornamesas a Dash Berlin y otros artistas de renombre a nivel mundial. El estar en estos escenarios tan grandes revindicó mi interés por todo lo relacionado al entorno audiovisual, así que en el año 2012 decidí emprender nuevamente, pero esta vez de forma profesional constituyendo la empresa High Pro Audio Guatemala S.A. Empresa dedicada el montaje de eventos sociales y corporativos. No ha sido un camino fácil, pero con esfuerzo y junto a un gran equipo de trabajo hemos llevado a cabo con éxito proyectos para grandes empresas. Por ejemplo, uno de mis proyectos favoritos de éste año fue el diseño e instalación de una pantalla circular de proyección que gira 180 grado para el centro cultural/comercial 1001 noches, ya que pude aplicar mis conocimientos de ingeniería. Puedo decir que no hay mayor satisfacción que ver lo que empezó como un sueño en mi cabeza, hoy ha ido tomando forma y creciendo poco a poco.

G R A P H I C

D E S I G N ,

W E B

D E S I G N ,

B R A N D I N G ,

S T U D I OT H Y.CO M H O L A @ S T U D I OT H Y.CO M

A U D I O V I S U A L S