BODY TALK - German by Kinnarps Group

KINNARPS ZU ERGONOMIE, GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN

IHR KÖRPER.

UNSER ANLIEGEN

IHR Kร RPER. UNSER ANLIEGEN. Sie haben nur einen Kรถrper. Das ist unser Anliegen.

ERGONOMIE VON KINNARPS

Es geht um Menschen. ERGONOMIE WIRD FÜR GEWÖHNLICH DEFINIERT ALS die Wissenschaft der Auswirkungen von Arbeitswerkzeugen und Arbeitsumfeldern auf den Menschen. Wenn Sie sich etwas aus dieser Definition merken sollten, ist es das Wort „Mensch“. Denn damit sind wir – also Sie und ich – gemeint ... sowie unsere einzigartigen Qualitäten, die der Ausgangspunkt für alles sind, was Kinnarps im Bereich Ergonomie leistet. Mit den Möbeln, die wir entwickeln, herstellen und verkaufen, sind wir in der Lage, ansprechende, gut durchdachte Lösungen für Inneneinrichtungen und für angenehmere Arbeitsplätze zu erschaffen. Doch am wichtigsten dabei ist: Unsere Arbeit bewirkt, dass die Menschen sich wohler fühlen und ihre Arbeit gerne machen. Wir leben in einer Zeit konstanten Wandels und rasanter technologischer Entwicklungen mit neuen Anforderungen an die berufliche Leistung. Daher ist es wichtiger denn je, innezuhalten und darüber nachzudenken, wie wir arbeiten und was dies für uns bedeutet. Und genau das wollen wir bei diesem Projekt tun, das als Broschüre begann und als ein Magazin endete, das bis zur letzten Seite der Gesundheit gewidmet ist. Es geht um Wohlbefinden am Arbeitsplatz und um Kinnarps, denn Ergonomie war von Anfang an ein wesentliches Grundelement dessen, was wir darstellen und was wir tun. Aber damit nicht genug. Wenn ich mir so durchlese, was wir zusammengetragen haben, wird mir klar, dass es um so viel mehr geht als nur darum, wie wir sitzen, stehen, Lasten transportieren und uns gegenseitig am Arbeitsplatz begegnen. Es geht um die Gesellschaft. Das Leben. Es geht um Menschen. Ich wünsche viel Freude beim Lesen!

Per-Arne Andersson CEO, KINNARPS

IHR KÖRPER.

UNSER ANLIEGEN

IN HALT 6–7 UNSERE PHILOSOPHIE EINER GANZHEITLICHEN ERGONOMIE Wie wir Quadratmeter mit Wohlbefinden füllen.

8–11 DER MENSCH IM FOKUS Ergonomin Lena Lehmann über den einzigartigen menschlichen Körper.

18–21

DIE ERFORSCHUNG DER ERGONOMIE DER ZUKUNFT

Robert Stuthridge befürwortet Veränderungen am Arbeitsplatz.

22–23 MAN IST, WAS MAN ISST Der Gesundheitscoach lehrt uns die Grundlagen funktioneller Nahrung: Functional Food.

32–35 NEUE DISSERTATION VON ARAM SEDDIGH Der Wissenschaftler erklärt den Zusammenhang zwischen der Art des Büros und der Leistung.

36-39 NEXT OFFICE™ ABW Der Arbeitsplatz von morgen fördert Bewegung und Haltungswechse.

40-41

BEDEUTENDE VISIONEN MIT GIUSEPPE BOSCHERINI

42-45

DIE STILLE REVOLUTION

46-51

INSPIRIERENDE INNENEINRICHTUNGEN

56-57

WORTEN TATEN FOLGEN LASSENY

Über die Wechselwirkung von Ergonomie und Architektur.

Wie Schall und Lärm unser Arbeitsumfeld beeinflussen.

LESEN SIE AUCH DIESE ARTIKEL: 12. DINGE, DIE WIR GERN HABEN Objekte und Phänomene, die uns ein angenehmes Gefühl vermitteln.

30. VOM BÜROTISCH ZUM SITZSACK. Das perfekte Büro nimmt neue Formen an. 54. GESCHICHTE DER ERGONOMIE Meilensteine in Kinnarps’ ergonomischer Entwicklung. 64. DIE GROSSEN MÖBELNEUHEITEN DES JAHRES – FIELDS Ein wichtiger Baustein für das tätigkeitsbasierte Büro der Zukunft. 66. DIE „CONNECTION“ Elisabeth Slunge gibt einen Überblick über unsere Ergonomie-Investitionen. Die Angaben in dieser Veröffentlichung wurden von Anna-Lisa Osvalder geprüft. Professorin im Bereich Mensch-Maschine-Systeme und Dozentin für Ergonomiean der Chalmers University of Technology in Göteborg.

Die höchsten Ziele bei Kinnarps.

58-59 ERGONOMIE IN DER PRAXIS Fünf zuverlässige Tipps für bessere Arbeitspositionen.

16. STEIGERN SIE IHRE FITNESS DURCH BEWEGUNG Aktivität im Alltag verbessert die Gesundheit. 26. TRENDALARM Trendscout Stefan Nilsson blickt nach vorne.

Wir machen farbgestützte Inspiration zur Priorität.

62-63

SONNIGERE ZEITEN AM ARBEITSPLATZ

Die aktuellsten Neuigkeiten zu biologisch wirksamer Beleuchtung.

GANZHEITLICHE ERGONOMIE

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UNSER ANLIEGEN

Heutzutage ist die Ergonomie-Arbeit von Kinnarps weniger auf Möbel, sondern vorwiegend auf Wohlbefinden und Gesundheit ausgerichtet und bietet alle Möglichkeiten, die für die individuelle Anpassung eines Arbeitsplatzes an unterschiedliche Bedingungen, Bedürfnisse und Menschen erforderlich sind. Für uns geht es bei Ergonomie ganz einfach um Menschen! Ergonomie ist wesentlich mehr als nur richtiges Stehen, Tragen und Sitzen. Für uns bei Kinnarps bedeutet Ergonomie in erster Linie Wohlbefinden – für Seele, Geist und Körper. Unser Ziel ist es, Büros mit Wohlbefinden statt mit Möbeln auszustatten. Daher ist unser Ausgangspunkt die individuelle Fähigkeit jedes Einzelnen, am Arbeitsplatz gesund zu bleiben. Denn wir wissen aus Erfahrung, dass

es an einem Arbeitsplatz immer (mindestens) so viele Bedürfnisse wie Arbeitnehmer gibt. FOKUS AUF GANZHEITLICHE ERGONOMIE Mit der Verwendung flexibler Lösungen, innovativer Technologien und intelligenter Kombinationen von Stühlen, Tischen, Beleuchtung, Farbmustern und Schallisolierungsmaßnahmen entwickeln wir eine ganzheitliche ergonomische Sichtweise, die den Menschen als Ganzes berücksichtigt. Wir integrieren in unseren Ansatz die Art und Weise, wie Menschen mit Arbeitswerkzeugen, ihrer Umgebung, ihren Arbeitsaufgaben und anderen Menschen umgehen, um maßgeschneiderte, individuell geplante und anregende Umgebungen zu schaffen, in denen Flexibilität, Mobilität und Variation die zentralen Schlagwörter für das Wichtigste überhaupt sind: Gesundheit am Arbeitsplatz.

ARBEITSPLÄTZE GESUND GESTALTEN Wir sind Spezialisten in der Schaffung von Umgebungen, die Wohlbefinden in jeder Hinsicht fördern. Dies ist auch der Zweck unserer größten Investition in die Ergonomie: Die Arbeitsplätze unserer Kunden mit Gesundheit „ausstatten“! Um ein erhöhtes Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu fördern, haben wir ein ganzes Magazin mit unserem Knowhow, interessanten Forschungsergebnissen und spannenden Artikeln zu Training, Ernährung und Trends sowie Interviews zusammengestellt – von inspirierenden Menschen für inspirierende Menschen! Denn egal wer Sie sind – wir bei Kinnarps möchten, dass Sie sich bei der Arbeit noch wohler fühlen.

WIE DER KÖRPER FUNKTIONIERT

Mit dem Körper als dem wichtigsten Werkzeug Sie sind zuhause. Das Telefon klingelt, Sie nehmen ab und ein intensives Gespräch beginnt. Mit der Hand halten Sie das Mobiltelefon am Ohr und laufen während des Gesprächs umher. Nach einer Weile legen Sie Ihr Headset an und stecken Ihr Telefon ein. Nun können Sie sich voll und ganz dem Gespräch widmen. Sie bewegen sich, gestikulieren und unterstützen mit Ihrer Körpersprache das, was Ihr Gesprächspartner nicht sehen, aber dennoch spüren kann. Viele moderne Arbeitsplätze nutzen die Vorzüge der ergonomisch guten Arbeitssituation, die ein häusliches Umfeld bietet. Denn die Ergonomie kann Ihr Potenzial am besten entfalten, wenn unser Arbeitsumfeld individuell anpassbar ist, so dass optimale Ergebnisse für uns sowie für die zu erledigenden Aufgaben möglich sind. Dazu müssen wir aber zunächst etwas über unseren unvergleichbaren menschlichen Körper erfahren.

Wir übergeben an dieser Stelle an Lena Lehmann, Ergonomin und zertifizierte Physiotherapeutin mit solider Erfahrung im Verhältnis zwischen gutem Arbeitsumfeld und gesundem Körper.

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

WIE DER KÖRPER FUNKTIONIERT

BEWEGUNG

und gesund sein sollte. Wenn wir schon sitzen müssen, dann sollten

Wir Menschen sind in jeder Hinsicht für Bewegung konzipiert und

wir zumindest wirklich gut sitzen. Und genau aus diesem Grund

unsere Funktionen – vom Nerven- zum Verdauungssystem – hängen

benötigen wir Arbeitswerkzeuge und Möbel, die flexibel und einfach

davon ab, ob wir uns bewegen. Aus diesem Grund sollten wir ergono-

an jedes Individuum anzupassen sind.

mische Umgebungen schaffen, die einen guten Rahmen für körperliche Aktivität bieten. Trotzdem geben wir geistiger Arbeit den Vorrang.

ERHOLUNG

Wir haben unserem Gehirn zunehmend mehr Prioritäten eingeräumt

Genauso wie wir Bewegung und Aktivität brauchen, benötigen

und unsere Umgebungen entsprechend auf sitzende Aktivitäten

wir auch Ruhephasen und müssen neue Kräfte tanken. Es reicht

ausgerichtet, wie z. B. Arbeit am PC, Fernsehen oder die Lektüre

nicht aus, ein paar Wochen Urlaub im Jahr zu haben – wir müssen

anspruchsvoller Dokumente. Da der Mensch ein Gewohnheitstier ist,

regelmäßig aktiv sein und bewusst Pausen einlegen. Es geht um die

haben wir uns an die Auffassung gewöhnt, dass Sitzen die normale

sich gegenseitig bedingende Balance zwischen (An-)Spannung und

Situation ist, und wir haben viel Mühe, Zeit und Geld in den Versuch

Entspannung.

investiert, den menschlichen Körper an lange Phasen des Sitzens zu gewöhnen bzw. anzupassen.

Stress ist grundsätzlich etwas Gutes, das unsere Kreativität beflügelt – sofern der Stress von einer Erholungsphase abgelöst wird. Meistens

Aktuelle Untersuchungen stützen den starken Zusammenhang

werden wir nicht aufgrund von Stress allein krank, sondern wegen

zwischen Bewegung und Wohlbefinden. Das zeigt, dass wir weniger

mangelnder Erholung. Ein gutes Arbeitsumfeld schafft die nötigen

sitzen sollten bzw. dass, wenn wir sitzen, dies von höchster Qualität

Bedingungen für Erholungsmöglichkeiten während der Arbeitszeit. >>

MEISTENS WERDEN WIR NICHT AUFGRUND VON STRESS ALLEIN KRANK, SONDERN WEGEN MANGELNDER ERHOLUNG.

ERGONOMIE VON KINNARPS

Ergonomie ist die Wissenschaft der Arbeit. Das bedeutet, wir alle müssen zuerst verstehen lernen, was unsere Arbeitssituation verlangt und wie wir uns mit guten Arbeitshaltungen, den richtigen Werkzeugen, Abwechslung und Training wappnen können, um ein nachhaltiges Arbeitsleben zu gewährleisten.

IHR KÖRPER.

UNSER ANLIEGEN

DER RÜCKEN

Wenn außerdem Faktoren, wie schlechte Beleuchtung, Luftzug oder

Der Rücken ist eines der schwächsten Glieder des Körpers und muss

eingeschränktes Sehvermögen sowie erhöhter Stress hinzukommen,

respektvoll behandelt werden. Er besteht aus 33 Wirbelkörpern

die allesamt zu mehr Verspannungen im Nacken und Schulterbereich

(z. T. verschmolzen), von denen jeder einzelne eine bestimmte

führen, dann ist ein Sauerstoffmangel in den Muskeln unvermeidbar.

Position und Funktion hat. Die anatomische Doppel-S-Struktur der Wirbelsäule sollte beim Sitzen weitestgehend beibehalten werden.

Eine gute Ergonomie für Nacken und Schultern bedeutet, dass Umfelder

Dies erreichen wir mithilfe von ergonomisch gestalteten Bürostühlen

geschaffen werden, in denen man mit entspanntem Nacken- und Schul-

und der Muskulatur, welche die Wirbelsäule umgibt.

tergürtel arbeitet, regelmäßig Pausen möglich sind und die Arbeitshaltungen variiert werden können, um die Blutzirkulation anzuregen.

Da ganze Arbeitstage des Sitzens dazu führen, dass wir uns im Alltag

Außerdem sollte ein ergonomisches Umfeld angenehm eingerichtet und

nicht mehr auf natürliche Weise anstrengen, ist es manchmal erforder-

beleuchtet sein. Das richtige Möbeldesign und individuelle Anpassungs-

lich, dass wir unserem „Muskelkorsett“ etwas Training zugute kommen

optionen machen eine vorteilhafte Gewichtsverteilung möglich.

lassen. Fitnesstraining kann bei richtiger Anwendung Rückenproblemen vorbeugen, da es die Muskeln stärkt. Es ist wichtig, daran zu denken,

HÄNDE UND ARME

dass die Position im Sitzen – im Gegensatz zu hochwertigen Stühlen –

Übermäßige Belastung heißt, dass der Körper einer zu schweren

für den Rücken unnatürlich und somit ein weiterer Grund für abwech-

Last ausgesetzt war oder etwas zu lange oder zu oft gemacht hat.

selnde Arbeitshaltungen zwischen Sitzen und Stehen ist.

Büroarbeit ist im Allgemeinen keine schwere Arbeit, beinhaltet aber häufig Wiederholungen derselben kleinen Bewegungen von Händen

NACKEN UND SCHULTERN

und Unterarmen im Laufe eines Arbeitstages. Zwei häufig auftretende

Unser System ist wie ein plätschernder Bach im Frühling. Wir

schmerzhafte Beschwerden in Zusammenhang mit monotonen Bewe-

profitieren von einem konstanten Fluss, einem dauerhaften Kreislauf.

gungen am Computer sind der sog. Mausarm und das Karpaltunnel-

Wenn dieser stoppt, besteht die Gefahr, dass der Fluss blockiert wird.

syndrom. Diese Probleme lassen sich mit guten Arbeitswerkzeugen

Unsere Bürojobs bringen lange Phasen mangelnder Bewegung von

und von Zeit zu Zeit veränderter Arbeitshaltung verhindern.

Nacken und Schultergürtel mit sich. Die Blutgefäße, durch die das Blut fließen muss, um unsere Muskeln mit Sauerstoff zu versorgen, haben

Stellen Sie Ihre Gewohnheiten auf den Prüfstand und benutzen Sie die

einen sehr kleinen Durchmesser. Sie sind so eng, dass ein Sauerstoff

Maus abwechselnd mit beiden Händen, verwenden Sie Tastenkurzbe-

transportierender Blutstropfen auf die Hälfte gefaltet werden muss,

fehle und achten Sie auf eine Arbeitshaltung, die an Ihre Körpermaße

um hindurch zu gelangen. Das heißt, dass selbst statische Arbeitshal-

angepasst ist. Auch sollten Sie immer gleiche, monotone Bewegungen

tungen mit geringer Belastung zu Sauerstoffmangel in den Muskeln

regelmäßig unterbrechen, damit der sprudelnde Bach – unser fantas-

führen, was wiederum Schmerzen und Verletzungen zur Folge hat.

tischer Körper – fließen kann.

ERGONOMIE VON KINNARPS

DINGE DIE WIR MÖGEN

RADELN MIT STIL Das Brompton-Klapprad ist gleichermaßen stilvoll und flexibel. Das in England in Handarbeit hergestellte Fahrrad lässt sich in zwanzig

Bestimmte Dinge in unserer Umgebung ziehen unsere Aufmerksamkeit

Sekunden zusammen- oder auseinanderklappen. Sie konfigurieren

auf sich, machen uns neugierig und wissbegierig. Hier stellen wir ein

Ihr Rad nach Ihren Bedürfnissen, indem Sie aus vielen verschiedenen

paar Gadgets vor, die dem Zeitgeist entsprechen und von denen wir

Lackierungen und Optionen auswählen, bevor Sie Ihre Bestellung

glauben, dass sie es wert sind, hervorgehoben zu werden. Dinge, die

abgeben – dies alles ist möglich, um das Fahrrad an Sie und Ihre

wir mögen, die Freude in unseren Alltag bringen, ihn etwas attraktiver

Komfortanforderungen anzupassen.

und vielleicht sogar ein bisschen ergonomischer machen.

MULTITASKING BROTZEITBOX Mit einer hübschen, praktischen Verpflegungstasche mit Rollverschluss, der Compleat-Lunchbox aus hochwertigem Silikon und frei von Kunststoffchemikalien haben Sie – zusammen mit einer Prise gut organisierter Planung – den ganzen Arbeitstag frische Energie. Sie benötigt kaum Platz, wenn sie gerade nicht verwendet wird, kann einfach in der Spülmaschine gereinigt werden und ist ebenso als Stiftemappe, Kosmetiktasche oder LadekabelAufbewahrungstasche verwendbar.

INSEKTEN-REICHHALTIGKEIT Sie sind proteinreich, einfach zu halten, leben von Abfällen und können fast überall gezüchtet werden. Insekten sollen der Nahrungsmitteltrend der Zukunft werden. Außerdem sind sie eine klimaneutrale Alternative zu Fleisch von Säugetieren. Obwohl bereits über 2 Milliarden Menschen regelmäßig Insekten als Nahrung zu sich nehmen, ist nicht jeder darauf eingestellt, sich ein knackiges, kleines Insekt in den Mund zu schieben. Fangen

Gesamtwahrnehmung, wobei die Psychologie der Farben ein Kapitel für sich ist, mit dem Ergonomen und Architekten gut vertraut sind. Nach einem inspirierenden Zwischenstopp bei der Design Week in Mailand können wir berichten, dass aktuell die Farbpalette

mit NutriBugs Pro Pasta, die aus

von matten Pastelltönen zu lebendigeren Farben wechselt. Halten

hergestellt wird. IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

Die Farbe eines Raums spielt eine entscheidende Rolle für unsere

Sie also klein an, zum Beispiel braunem Reis und Insektenmehl

MEHR AKZENTE SETZEN

Sie die Augen offen, insbesondere nach Rot- und Gelbtönen sowie in der kommenden Saison nach dem Blau von Kinnarps.

KLANGERLEBNIS MIT STIL Der Kopfhörerhersteller Aëdle produziert einen der schmalsten Kopfhörer der Welt. Aus der Kombination Aluminium und Leder beim Valkyrie VK-1 entsteht ein leichter Kopfhörer, der bequem an Kopf und Ohren anliegt – problemlos auch den ganzen Tag lang! Im Jahr 2015 erhielt das Unternehmen den Red Dot Award (eine äußerst renommierte Produktdesign-Auszeichnung) für Ästhetik und Design vereint mit einer faszinierenden Klangqualität.

IM EINKLANG MIT DER NATUR MOVNAT, DIE ABKÜRZUNG VON „MOVE NATURALLY“, was so viel heißt wie „sich natürlich bewegen“, ist das neue Trainingskonzept, mit dem Sie den primitiven Menschen in sich kennenlernen. Dies soll der nächste große Hype im Fitnessbereich werden. Durch Training im Freien, das barfuß und mit Bewegungen aus dem Tierreich durchgeführt wird, sollen wir unseren evolutionären und biologischen Ursprung wiederfinden. Anstelle von Geräten und Laufbändern besteht die neue Herausforderung aus Bäumen, Steinen und den natürlichen Hindernissen im Gelände selbst.

MASSGEFERTIGTE SNEAKER Ein gut sitzender Schuh ist gesund und für den Körper ergonomisch korrekt. Mit dem richtigen Auftreten durch passende Schuhe fühlt sich der Körper wohl. Mit dem NIKEiD-Service von Nike können Sie Ihre Schuhe selbst ganz nach Ihren Wünschen anpassen. Sie entwerfen Ihren Alltags- oder Trainingsschuh von Grund auf selbst und wählen Material, Sohle und Farben aus. Sie entscheiden, ob Sie den Schuh nach Leistungs- oder Designaspekten konfigurieren – oder beides.

WANDELBARE BELEUCHTUNG Licht ist essenziell für uns Menschen und eines der fundamentalen Elemente für ein gutes Arbeitsumfeld. Uns gefällt die transformierbare Lampe von Arend Groosman, die als Satz zum Selberbauen erhältlich ist: Setzen Sie die Lampe frei nach Ihrem Geschmack und Ihrer Kreativität zusammen! Die Lampe wurde aus Birkenholz handgefertigt, wobei jedes Teil genau berechnet wurde, um den Abfall zu minimieren.

ERGONOMIE VON KINNARPS

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

ERGONOMIE VON KINNARPS

TÄGLICHE ÜBUNG

STEIGERN SIE IHRE FITNESS DURCH BEWEGUNG MIT DEN PASSENDEN ERGONOMISCHEN MÖBELN SITZEN UND STEHEN SIE RICHTIG AM ARBEITSPLATZ. ABER IHR KÖRPER BRAUCHT MEHR ALS DAS. KÖRPERLICHE ÜBUNGEN SIND DIE BESTE MÖGLICHKEIT, DAS WOHLBEFINDEN VON KÖRPER UND GEIST ZU STEIGERN. DIE EXAMINIERTE KRANKENPFLEGEKRAFT UND SPORTBEGEISTERTE ANGELICA BAUER KENNT AM BESTEN DIE TÄGLICHEN ÜBUNGEN, DIE WIRKLICH ETWAS BRINGEN.

LAUT ANGELICA BAUER, EINER BEGEISTERTEN Befürworterin täglicher Fitnessübungen, sind es die kleinen Änderungen in unserem Alltagsleben, die den großen Unterschied ausmachen. Es geht darum, in kleinen Schritten neue, einfachere Routinen in unser Leben einzuführen. Mit Beständigkeit und Planung bilden sie eine aktive Entscheidung für eine bessere Gesundheit. Effektiv gemäß dem Prinzip „wenig Aufwand, große Wirkung“, aber auch kosteneffektiv in Bezug auf die investierte Zeit. Denn jede tägliche Übung ist einfach (und das soll sie auch sein) – sowohl hinsichtlich der Umsetzung als auch der dafür benötigten Zeit. „Fahren Sie mit dem Rad zur Arbeit, steigen Sie eine Haltestelle früher aus dem Bus und laufen Sie den restlichen Weg oder machen Sie einen kleinen Spaziergang nach dem Mittagessen. Verzichten Sie auf den Nachmittagskaffee und gehen stattdessen an die frische Luft und benutzen Sie die Treppen statt dem Aufzug. Nutzen Sie jede kleine Gelegenheit, um eine große langfristige Veränderung herbeizuführen, die sicht- und spürbar

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

ist. Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit ausüben, legen Sie regelmäßige Pausen ein – stehen Sie auf und machen ein paar Dehn- oder einfache Bewegungsübungen.“ Denjenigen, die ihren Puls nach dem Mittagessen mal richtig aktivieren wollen, um den Kopf frei zu bekommen, empfiehlt Angelica Intervall- und Zirkeltraining in unterschiedlichen Varianten. „Es ist kurz und intensiv, aber dennoch eine gute Übung, die alles vereint. Mit einem kurzen Intervalltraining wird der Körper schlagartig aktiviert und es liefert nach kurzer Zeit schon Ergebnisse. Voraussetzung dafür ist jedoch, dass Sie alles geben und sich wirklich verausgaben.“ PAUSEN SIND WICHTIG Erholung durch Pausen ist genauso wichtig wie die Übungen, betont Angelica. Die moderne von Stress geprägte Gesellschaft wirkt sich negativ auf uns aus, sowohl physisch als auch psychisch. Zusätzlicher Stress bewirkt, dass unser Körper das Stresshormon Cortisol ausschüttet.

TÄGLICHE ÜBUNG

WENN SIE DAS VERINNERLICHT HABEN, STELLT SICH ENTSPANNUNG WORTEN TATEN FOLGEN LASSEN. Angelica Bauer

EIN, SIE SIND RUHIGER,

setzt um, was sie predigt. Eine Runde Hanteltraining in der Mittagspause anstelle eines üppigen Mittagessens mit Hackbällchen. Übrigens ist Angelica eines von den Kinnarps Models für

HABEN EINE BESSERE

unsere Schwarz-Weiß-Foto-Kampagne. Name: ANGELICA BAUER Alter: 33

KÖRPERWAHRNEHMUNG UND ATMEN FREIER.

Wohnort: Linköping, Schweden BERUF: Examinierte Krankenpflegekraft im eigenen Unternehmen FÜR MEIN WOHLBEFINDEN: Ernähre ich mich abwechslungsreich und trainiere etwa vier Mal pro Woche. Ich versuche, das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung zu halten. MEIN IDEALTRAINING: Ich betreibe eine Mischung aus Krafttraining in der Gruppe und einer Art Aerobic. Und ich liebe meine Morgenspaziergänge!

Zuviel Cortisol jedoch fährt unsere Insulinproduktion herunter, dies wiederum hat erhöhte Blutzuckerwerte zur Folge, was zu Übergewicht und Fettleibigkeit führt. Erhöhter Stress hebt die positiven Effekte von Fitnessübungen auf. Dann ist es unerheblich, wie hart wir trainieren oder wie gesund wir uns ernähren, denn Cortisol schwächt unseren Körper statt ihn aufzubauen. „KLEINE PAUSEN UND KURZE ERHOLUNGSPHASEN IM LAUF DES TAGES SIND ENTSCHEIDEND FÜR IHR WOHLBEFINDEN.“ „Ein kleiner Moment der Meditation bzw. Entspannung ist eine wirklich gute Sache, um aus gesundheitlicher Sicht etwas Zeit für sich zu finden. Kleine Pausen und kurze Erholungsphasen im Lauf des Tages sind entscheidend für Ihr Befinden. Wenn Sie gelernt haben zu entspannen, sind Sie ruhiger, haben ein besseres Gefühl für Ihren Körper und atmen freier. Die Fähigkeit, entspannen zu können, ist für Pausen, Erholung und einen tiefen Schlaf unerlässlich, also alles Dinge, die Ihre Leistung verbessern.“

KONTINUITÄT FINDEN Ungeachtet der Ziele, die Sie sich gesetzt haben, kommen die besten Ergebnisse von dem, was Sie tatsächlich tun. Wenn Ihre neuen Routinen Alltagsroutinen werden sollen, ist es wichtig, dass sie Ihnen Energie liefern und Sie die Möglichkeit haben, die Übungen auf Dauer und regel mäßig zu machen. „Experimentieren Sie herum, um die verschiedenen Bewegungsarten und Übungen zu finden, die zu Ihrem Alltagsleben passen. Alles ist denkbar: Vom langsamen, wenig intensiven Morgenspaziergang bis zum schnellen, hochintensiven Laufen mit Kollegen zur Mittagszeit. Für was auch immer Sie sich entscheiden, es sollte etwas sein, auf das Sie sich freuen. Als Anfänger beginnen Sie langsam, doch scheuen Sie sich nicht, sich selbst herauszufordern. Nur so werden Sie und Ihre Kondition besser und erhalten sichtbare Resultate. Die anderen Vorteile eines aktiveren Alltags werden deutlich früher spürbar.“

ERGONOMIE VON KINNARPS

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

IN ZUKUNFT

STEHT DER MENSCH AN ERSTER STELLE IN EINEM VON SCHNELLEM WANDEL GEPRÄGTEN ARBEITSLEBEN I S T U N S E R E FÄ H I G K E I T Z U R K R E AT I V I TÄT U N D I N N O VAT I O N D E R S C H L Ü S S E L Z U M E R F O L G . A B E R : W E L C H E R O L L E S P I E LT D A S D E S I G N D E S A R B E I T S P L AT Z E S F Ü R U N S E R E K R E AT I V I TÄT ? U N D W I E L A SS E N S I C H E R G O N O M I E U N D I N N O VAT I O N I N EINKLANG BRINGEN? ERGONOM UND ARBEITSWISSENSCHAFTLER ROB STUTHRIDGE IST DER MEINUNG, DASS DABEI IMMER DER M E N S C H A N E R S T E R S T E L L E S T E H E N S O L LT E .

DIE BEDINGUNGEN, Möglichkeiten und

besonders gut – wenn wir den Verhaltensfor-

plätzen, aber diese beizubehalten gestaltet

Anforderungen des Arbeitslebens ändern

schern und Arbeitswissenschaftlern Glauben

sich zunehmend schwieriger.“

sich schnell. Wissenschaftler und Experten

schenken wollen. UNSICHERHEIT IST GUT FÜR DIE

sind sich darin einig. Einfach ausgedrückt, bewegen wir uns von einem vorhersehbaren

Robert Stuthridge: „Wir Menschen sind von

ENTWICKLUNG

und kontrollierten Arbeitsleben hin zu einem

Natur aus kreative und innovative Wesen,

Robert Stuthridge glaubt, dass die physische

Arbeitsleben, das zunehmend von Veränderung

doch bietet uns unsere Arbeit mehr oder

Umgebung häufig wie ein Spiegel und

geprägt ist. Um in diesem neuen, weniger vor-

weniger gute Gelegenheiten, einen Abneh-

Verstärker der Kultur eines Arbeitsplatzes

hersehbaren – aber auch freieren – Arbeits-

mer für diese Qualitäten zu finden. Die

wirkt. Sie kann die Kreativität des Einzelnen

leben erfolgreich zu sein, müssen Menschen

ungünstigsten Bedingungen dafür finden

hemmen oder fördern und der Organisation

sowie Organisationen und die Gesellschaft als

sich an Arbeitsplätzen, die von Kontrolle,

bei der Entfaltung ihres gesamten Potenzials

Ganzes kreativ und innovativ sein.

Routinen und Angst vor Veränderungen

eine Hilfe oder ein Hindernis sein.

gekennzeichnet sind. Wo die Mitarbeiter als

Die erfolgreichsten Organisationen nehmen

Die Frage ist, wie heutige Arbeitsplätze uns

Produktionseinheiten betrachtet werden und

Veränderungen an, ermutigen zu neuen

bei der Erfüllung dieser Anforderungen

nicht als Menschen. Leider gibt es immer

Denkansätzen und setzen Design ein, um

behilflich sind. Die Antwort lautet: Nicht

noch ziemlich viele dieser Art von Arbeits-

Diskussionen, Ideenreichtum und Weiter-

ERGONOMIE VON KINNARPS

entwicklung zu fördern. Andere stützen sich

Ergonomie den Menschen in den Vordergrund

Selbst wenn die Mitarbeiter unterschiedliche

stattdessen auf Kontrollen und Grenzen und

stellen. Es geht also darum, die Aufgabe an

Aufgaben haben, muss der Arbeitsplatz nicht

würden am liebsten alle Unsicherheiten

den Menschen anzupassen statt umgekehrt!“

räumlich abgetrennt werden. Robert Stuth-

anhand von Regeln und Routinen beseitigen,

ridge ist der Ansicht, dass räumliche Abtren-

die wiederum die Mitarbeiter von innovativem

Bedeutet dies, dass der ergonomischste

nung zur Spaltung von Teams und Abteilungen

Denken und Handeln abhalten.

Arbeitsplatz auch der kreativste und innova-

führt, statt ein Gefühl des gemeinsamen

tivste Arbeitsplatz ist?

Engagements für die Leistungserbringung

„Übermäßige Kontrolle ist für die Kreativität

„Natürlich ist es nicht ganz so einfach. Oder

der Organisation zu schaffen.

der Mitarbeiter tödlich und macht die Orga-

vielmehr: Es hängt davon ab, was Sie unter

nisation träge, schwerfällig und in gewisser

Ergonomie verstehen. Wenn der Begriff

„So kann sich z. B. ein Vertriebsmitarbeiter

Weise unmenschlich. Im Gegensatz dazu

oberflächlich verwendet wird und sich nur

dazu entscheiden, neben einem Kollegen aus

ergibt sich (Weiter-)Entwicklung aus einer

auf die physische Gestaltung des Arbeits-

der Buchhaltung zu sitzen, weil sie sich gut

positiven Einstellung gegenüber Unsicherheit

platzes bezieht, dann hat Ergonomie nicht

verstehen oder weil beide diesen speziellen

und Veränderung. Mit Geistesgegenwärtigkeit

viel mit Kreativität zu tun. Wenn wir aber

Platz im Büro besonders mögen. Es geht

und Leichtfüßigkeit sowie tief verwurzelter

Ergonomie nicht nur als die Art und Weise des

darum, ein integratives Umfeld zu bieten, das

Flexibilität überleben Organisationen nicht

Sitzens, Stehens und des Tragens von Lasten

die einzelnen Mitarbeiter frei nach ihren Wün-

nur alle Veränderungen, sie ziehen sogar

verstehen, sondern einen ganzheitlichen

schen und Arbeitsaufgaben anpassen können.

Vorteile daraus.“

Denkansatz zugrunde legen, der Menschen, Organisationen und Technologien mit einbe-

Konkret können dies flexible Möbel und

FÜR HERZ UND HIRN

zieht, dann lautet die Antwort: Ja, Ergonomie

mobile Lösungen sein, die unabhängig von

Mit anderen Worten: Robert Stuthridge legt

hat großen Einfluss auf Erfindergeist und

Alter oder körperliche Leistungsfähigkeit

nahe, dass die Arbeit auf eine Weise geplant,

Ideenentwicklung.“

allen gerecht werden und Bereiche, die zur

organisiert und durchgeführt werden sollte,

Integration neuer Technologien und neuer

die das Potenzial des Einzelnen für neue

ERMUTIGUNG ZU NEUEN DENKANSÄTZEN

Arten der Zusammenarbeit schnell modifi-

Ideen ausschöpft. Zur Erreichung dieses Ziels

Wie werden also personen- bzw. menschen-

ziert werden können.“

ist die physische Gestaltung des Arbeitsplatzes

zentrierte Arbeitsplätze gestaltet? Eine

ein wichtiges Werkzeug.

grundsätzliche Anforderung lautet, dass

Die von Robert Stuthridge genannten

es im physischen Design keine Hierarchien

Aspekte stellen hohe Anforderungen an

„Wir sollten versuchen, ein Arbeitsumfeld zu

gibt. Stattdessen sollte es ein horizontales

das Management:

schaffen, das komfortabel ist und Herz und

Organisationsmodell reflektieren, bei dem

„So wie ich es sehe, wird sich die Arbeit des

Hirn anspricht. Arbeitsplätze müssen – ohne

Innovation und Entwicklung überall entstehen

Managements zunehmend auf die Beseitigung

Einschränkung ihrer Funktion – den Menschen

können. Außerdem sollte das Design die

von Hindernissen verlagern, die dem Erfin-

als Ausgangspunkt haben: Wer hat welche

Bedeutung des Einzelnen bestätigen, um

dungs- und Ideenreichtum der Mitarbeiter im

Fähigkeiten – als Einzelner und im Team?

der Organisation Erfolg und gute Leistungen

Weg stehen. Stellen Sie sich nicht dazwischen

Wir müssen personenzentrierte statt prozess-

zu ermöglichen. Der innovative Arbeitsplatz

und unterdrücken Sie nicht die natürlichen

zentrierte Arbeitsplätze schaffen.“

trägt zu einer funktionierenden Organisation

Impulse von Mitarbeitern, neue Ideen zu

und deren Fähigkeit zur Erreichung ihrer

entwickeln. Unsicherheit und Veränderung

Besteht ein Zusammenhang zwischen

Ziele (z. B. Unternehmensgewinn) bei und

sind im Arbeitsleben unvermeidbar. Organisa-

Kreativität und Ergonomie?

ist gleichzeitig ein angenehmer Ort, wo man

tionen, die in Zukunft erfolgreich sein wollen,

„Absolut, es besteht ein offensichtlicher,

sich gerne aufhält. Er ermöglicht es den

müssen sich der menschlichen Fähigkeit zur

starker Zusammenhang. Am einfachsten

Menschen, sich auf eine natürliche Weise

Kreativität bedienen.“

lässt sich dieser Zusammenhang damit

kennenzulernen, so wie es auch außerhalb

ausdrücken, dass sowohl Kreativität als auch

der Arbeit vorkommen könnte.

„ ... Kreativität sowie Ergonomie stellen den Menschen in den Vordergrund. Es geht also darum, die Aufgabe an den Menschen anzupassen statt umgekehrt!“ 20

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

Wenn der Begriff im oberflächlichen Sinne verwendet wird und sich nur auf die physische Gestaltung des Arbeitsplatzes bezieht, dann hat Ergonomie nicht viel mit Kreativität zu tun. Wenn wir aber Ergonomie nicht nur als die Art und Weise des Sitzens, Stehens und des Tragens von Lasten verstehen, sondern einen ganzheitlichen Denkansatz zugrunde legen, der Menschen, Organisationen und Technologien mit einbezieht, dann lautet die Antwort: Ja, Ergonomie hat großen Einfluss auf Erfindungsgeist und Ideenentwicklung.“

Robert Stuthridge Ph.D., CPE, ist Sozialwissenschaftler und Ergonom. Im Rahmen seiner Forschung hat er die Ursachen von Arbeitsdesignfehlern untersucht. Dr. Stuthridge war mehr als 20 Jahre im arbeitswissenschaftlichen Bereich tätig und führt Beratungs unternehmen im Vereinigten Königreich und den USA.

ERGONOMIE VON KINNARPS

ISS DICH GESUND

FUNC TIONAL FOOD Das Interesse an Functional Food (funktionelle Lebensmittel) oder anders ausgedrückt, an Nahrungsmitteln, die mit zusätzlichen Inhaltsstoffen angereichert sind und die Körperfunktionen optimieren, ist stark gestiegen und bricht alle Rekorde. Wir haben uns mit Anneli Hallberg getroffen. Sie ist Köchin, Gesundheitscoach und Personal Trainer und freut sich darauf, uns mehr darüber zu berichten, wie wir unser Wohlbefinden steigern.

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

ISS DICH GESUND

FUNCTIONAL FOOD mag wie ein neuer

Hülsenfrüchte, Nüsse, Obst und Gemüse sind

ganz ausgelassen wird, um Zeit zu sparen.

Begriff erscheinen, wurde aber schon in

gute Beispiele für natürliches Functional

Die Folge ist, dass Sie abends mehr essen

den 1980er Jahren geprägt, als in Japan ein

Food. Meine Vorstellung ist, dass wir beginnen,

oder sich auf dem Heimweg etwas unnötig

Forschungsprogramm zur Erfassung der

Obst und Gemüse als Functional Food zu

Ungesundes kaufen, weil Sie so erschöpft und

gesundheitlichen Auswirkungen verschiedener

klassifizieren und dafür eine eigene Funkti-

hungrig sind. Dies zehrt den Körper aus.

Lebensmittel ins Leben gerufen wurde. In

onsliste zu erstellen, aus der hervorgeht, wie

„Brotzeitdosen sind eine gute Sache, doch

der asiatischen Tradition ist es normal, dass

sich die einzelnen Obst- und Gemüsesorten

bedarf es ein wenig Sorgfalt und Planung,

Nahrung als Medizin und umgekehrt Medizin

auf den Körper auswirken. Mehr Obst und

damit sie ihre Funktion wirklich erfüllen

als Nahrung betrachtet wird. Der Bauch bzw.

Gemüse zu essen, ist nachhaltig positiv für

können. Wenn Ihre Brotzeitdose zu viel von

der Magen gilt als die Mitte – er ist der Sitz

unsere Gesundheit und unseren Planeten.“

allem enthält, ist das nicht mehr besonders appetitanregend und möglicherweise ist das

der Seele und daher ist es wichtig, was wir dem Magen zuführen. Des Weiteren gilt in

PLANEN SIE IHRE ERNÄHRUNG

der Grund, warum Sie stattdessen lieber

der östlichen Medizin der wichtige Grundsatz:

Functional Food ist keine Diät oder Wunder-

(ungesund) Essen gehen.“

Vorbeugung ist besser als Heilung.

heilung. Laut Hallberg sind dies die Eckpfeiler einer guten Ernährung: Regelmäßige

HÖREN SIE AUF IHREN KÖRPER

„Oft vergessen wir, dass unsere Nahrung

Mahlzeiten, vor allem das wichtige Frühstück,

Anneli vertraut auf wissenschaftliche Websites

unsere Körperzellen und Muskeln sowie

mit viel Obst und Gemüse; Wasser trinken.

oder die Hilfe von Diät- oder Ernährungsbera-

unser Herz und Gehirn für ein optimales

Zucker, Halbfertignahrung und Alkohol so

tern. Doch darüber hinaus ermuntert sie jeden

Funktionieren ohne Komplikationen versorgen

viel wie möglich einschränken. Verzehr von

dazu, mehr auf die eigenen Körpersignale zu

sollte“, erläutert Hallberg. „Wir wollen gesund

Obst und Gemüse erhöhen, dafür Fleisch und

hören, um diese immer besser zu verstehen.

sein und ohne Einschränkung funktionieren,

schnelle Kohlenhydrate reduzieren. „Ich glaube, man selbst weiß am besten,

doch stopfen wir unsere Körper mit Essen voll, welches uns nicht das liefert, was wir

„Eine gesunde Ernährung ist stark von der

welche Nahrung gut für einen ist – wenn man

benötigen. Wenn wir mehr über funktionelle

richtigen Planung abhängig. Oft werden

lernt, seinen Körper wahrzunehmen. Wir

Nahrung wissen, können wir uns Tag für

Mahlzeiten bzw. häufig wird schon morgens

sind alle verschieden und benötigen unter-

Tag darin verbessern, unseren Körper mit

das Frühstück ausgelassen, weil die Zeit zu

schiedliche Nahrung. Gewöhnen Sie sich an,

Lebensmitteln zu ernähren, die ihm dabei

knapp ist. Wenn Sie sich dreißig Sekunden

darauf zu achten, wie Sie auf verschiedene

helfen, optimal zu funktionieren.“

Zeit nehmen, um zu überlegen, was und zu

Nahrungsmittel reagieren, welche Lebens-

welcher Zeit Sie am nächsten Tag essen

mittel Sie bei Laune halten und überdenken

Die bekanntesten Lebensmittel im Bereich

werden, fällt es Ihnen leichter, sich an den

Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten. Nur wenn

Functional Food sind Molkereierzeugnisse mit

Plan zu halten. Habe ich alles, was ich für

Sie wissen, warum Sie so einen Heißhunger

verdauungsförderlichen Bakterienkulturen,

morgen brauche? Falls nicht, was soll ich

auf Süßes haben, können Sie etwas dagegen

ballaststoffreiche Back- und Teigwaren (Brot

machen? Kann ich meine Einkäufe auf dem

unternehmen. Achten Sie darauf, wie Sie sich

und Pasta) sowie Margarinen mit hohem

Weg zur Arbeit oder in der Mittagspause

im Vergleich zu Functional Food fühlen, wenn

Anteil an gesundheitsfördernden Omega-3-

erledigen? Die einzige Person, die Ihnen

Sie viel Zucker verwenden. Natürlich müssen

Fettsäuren.

sagen kann, was erforderlich ist, um Ihr

Kuchen und Co. nicht vollständig verbannt

„Diese Nahrungsmittel erfüllen ihre Aufgabe.

Leben zu organisieren, sind Sie selbst!“

werden, nur dürfen diese Süßwaren nicht Ersatz für richtige Nahrung sein.“

Doch ist das „Hinzufügen von Funktionalität“ auch eine gute Möglichkeit, für sich zu

Während der Arbeit passiert es schnell, dass

werben und mehr Produkte zu verkaufen.

zu wenig gegessen oder die Mittagspause

„MANCHMAL VERGESSEN WIR, DASS MAN IST, WAS MAN ISST.“ NAME: Anneli Hallberg

mit meinen Hunden, spiele Beach-Volleyball

ALTER: 41

oder mach es mir in meinem Polstersessel

WOHNORT: Göteborg

zuhause gemütlich.

BERUF: Nach zehn Jahren als Köchin habe ich zur Ge-

MEIN LIEBLINGSGERICHT: Kabeljau mit Eiersauce,

sundheitserzieherin umgeschult. Ich führe inzwischen

Kartoffeln, Erbsen und Broccoli.

mein eigenes Unternehmen als Gesundheitscoach und

WAS MIR GUT TUT: Zeit mit nahestehenden

Personal Trainer mit dem Schwerpunkt Gewichtsredu-

Menschen verbringen, an meiner persönlichen

zierung und nachhaltig gesunde Lebensgewohnheiten.

Entwicklung arbeiten und draußen in der Natur

IN MEINER FREIZEIT: Bin ich draußen in der Natur

sein. Be- und Entschleunigung!

ERGONOMIE VON KINNARPS

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

ERGONOMIE VON KINNARPS

U M W E LT T R E N D S

A HEALTHY PERSONAL UNIQUE FUTURE

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U M W E LT T R E N D S

STEFAN NILSSON IST NICHT NUR EINER DER FÜHRENDEN TRENDEXPERTEN SCHWEDENS, SONDERN AUCH EIN GEFRAGTER DOZENT UND KOMMUNIKATOR. ER HAT SEINEN FINGER IMMER AM PULS DER ZEIT UND ERKENNT VOR DEN MEISTEN ANDEREN, WAS ALS NÄCHSTES ANGESAGT IST. WIR BEI KINNARPS HABEN UNS GEFRAGT, WIE STEFAN WOHL ÜBER DIE ENTWICKLUNG VON ERGONOMIE UND GESUNDHEIT AM ARBEITSPLATZ DENKT.

TRENDS UND ERGONOMIE scheinen

Arbeitsumfelder wurden mit Möbeln ausgestattet, deren Polster

vielleicht nicht gerade die offensichtlichste

materialien an Sportkleidung erinnerten und der Konferenztisch

Kombination zu sein. Trends gelten oft

wurde zwischenzeitlich zur Tischtennisplatte.

als Kurzzeitlösung, wie zum Beispiel eine

bestimmte Farbe in einem bestimmten Jahr,

Auch die Umweltprobleme und persönliches Engagement wurden

während Ergonomie als die Vereinigung von

2015 zu prominenten Themen. Seit Al Gores Film „Eine unbequeme

Effizienz und Wohlbefinden im Büro betrachtet

Wahrheit“ sind zehn Jahre vergangen und bei der diesjährigen Design

wird. Aber auch Entwicklungen in der Ergono-

Week in Mailand gab es keine Proteste gegen die Herstellung von

mie folgen dem Geist der Zeit.

so vielen unnötigen neuen Gütern. 2015 war definitiv ein Jahr, das von Anti-Konsum geprägt war. Einer der weltweit einflussreichsten

Aus historischer Sicht hat sich das Büro verändert. Nach dem ersten

Vertreter in der Design-Welt ist Daniel Charny. Er ist der Ansicht,

Weltkrieg gab es die ersten Lösungen für das Verhältnis zwischen

dass wir uns hin zu einer Welt bewegen, in der wir alle stärker in die

Mensch und Maschine. In den 1970er Jahren kamen die ersten

Produktion von Produkten involviert sind. Dies soll uns ein Gefühl

ergonomischen Stühle auf den Markt. In den 1990ern waren es die

stärkerer Einbindung vermitteln – insbesondere durch Recycling.

Computer und das papierfreie Büro. Um die Jahrtausendwende

Er nennt diese Bewegung „Makers & Fixers“. Dazu zählt alles vom

herum explodierten die Angebote für mobile Lösungen und es wurde

normalen Heimwerkerprojekt bis hin zu modernen, mit 3D-Druckern

möglich, von verschiedenen Arbeitsplätzen aus zu arbeiten. Wenn es

hergestellten Artikeln. Alles wird selbst gemacht und somit stellt diese

früher die eigenen vier Wände oder die Lounge waren, die uns von der

Bewegung das Gegenteil von „Massenproduktion“ und „schnellen

Arbeit weggelockt haben, so wurden die neuen Arbeitsplätze mehr

Lösungen“ dar.

wie die eigenen vier Wände – mit ansprechenden Sofas, ganz gewöhnlichen Küchenlampen und so weiter.

Diese Bewegung ist offensichtlich dem Personalisierungstrend zuzuordnen, wo alles individuell und umweltfreundlich sein soll. In

Zurzeit gibt es viele Trends zu beobachten. Beim ersten Trend geht es

einem von „Makers & Fixers“ geprägten Büro treffen wir also auf im

um Gesundheit und Wohlbefinden. Eine andere Bewegung betrifft die

konstanten Wandel befindliche, recycelte Büromöbel. Um das Ganze

persönliche Entfaltung und hat ihre eigene Subkultur der sog. Makers

besser verstehen zu können, denken Sie einfach an das typisch weiße

& Fixers (Selbermacher & Reparierer).

Büro – und stellen sich dann einfach das Gegenteil vor! Angesagt sind eigentümliche Stühle, merkwürdige Lampen mit ungewohntem

Der Gesundheitstrend ist 2015 regelrecht explodiert. Plötzlich musste

Aussehen und vorzugsweise etwas von Ihrer eigenen Persönlichkeit,

alle Welt in der Mittagspause Laufen gehen und die Vorgesetzten

das sich in den Möbeln wiederfindet. Wenn Sie sich an der Einrichtung

sprachen auf einmal davon, wie wichtig Fitness und Bewegung sind.

Ihres Arbeitsumfelds beteiligt haben, werden sich Ihr Befinden und

Ganze Büros wurden umgestaltet, um zu mehr Bewegung aufzurufen.

Ihre Leistung steigern. Wenn Sie sonst gar nichts tun, sollten Sie sich

Vielleicht muss die Kaffeemaschine nicht unbedingt so nah sein?

wenigstens in der Mittagspause körperlich betätigen.

ERGONOMIE VON KINNARPS

IHR KÖRPER.

UNSER ANLIEGEN

ERGONOMIE VON KINNARPS

ARBEITSLEBEN DER GENERATIONEN

VOM SCHREIBTISCH ZUM SITZSACK

Die meisten Büroangestellten ziehen die Möglichkeit zur Nutzung eines Fitnessbereichs am Arbeitsplatz einer gut ausgestatteten Küche, einer Espressomaschine oder einer schönen Aussicht vor. In der Tat wünschen sich nicht weniger als 27 Prozent einen Fitnessraum am Arbeitsplatz. Damit steht dieser Wunsch an dritter Stelle der meist geforderten Elemente am Arbeitsplatz. Lediglich moderne und ergonomische Arbeitsmittel sind noch wichtiger! Dies geht aus einer von Kinnarps und United Minds im Jahr 2015 in Auftrag gegebenen Studie hervor.

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

ARBEITSLEBEN DER GENERATIONEN

ENDLOSE SOFAGRUPPEN UND GUTE WI-FI-ABDECKUNG ODER DOCH LIEBER ERGONOMISCH PERFEKTE BÜROTISCHE UND DESKTOP-COMPUTER? HEUTZUTAGE GIBT ES SO VIELE ARBEITSWEISEN WIE ES MITARBEITER GIBT UND UNTERSCHIEDLICHE GENERATIONEN STELLEN UNTERSCHIEDLICHE ANSPRÜCHE AN IHRE ARBEITSUMFELDER. DER PERFEKTE ARBEITSPLATZ MUSS DAHER STIMULIEREND AUF KREATIVITÄT UND FLEXIBILITÄT WIRKEN – OHNE DAFÜR BEI DER ERGONOMIE ZU SPAREN!

FRÜHER EINMAL WURDEN BÜROS NUR MIT BÜROTISCHEN,

Körperhaltung ändern zu können“, sagt Ahlin. Jedoch ist es wichtig,

robusten Bürodrehstühle und ovalen Konferenztischen eingerichtet,

dabei nicht alles für einen trendigen Arbeitsplatz aufzugeben, indem

man kannte keine andere Möglichkeit. Diese Elemente sind immer

alle Arbeitstische zugunsten von Polsterecken und Bällebädern

noch Bestandteil der meisten Arbeitsplätze. Viele von uns verrichten

entfernt werden. Auch wenn kreative Umgebungen hoch geschätzt

jedoch ihre Arbeit genauso gut auf einem Sofa oder Sitzsack wie am

werden, wollen vier von fünf Büroarbeitern ergonomische Arbeitsmöbel,

Arbeitstisch.

wie aus der gemeinsamen Studie von Kinnarps und United Minds hervorgeht. Vier von zehn arbeiten jede Woche im Stehen und jeder

„Bei mir ist dies eher der Fall: Ich arbeite viel von Zuhause aus und

Zweite sucht Hilfe bei einem Ergonomen.

für mich funktioniert das richtig gut“, so Jane Ahlin, Ergonomin bei Ergo@Work und Vorsitzende der Swedish Ergonomics & Human

„Bürotische sind nötig, andererseits denke ich, dass

Factors Association. Weiter erklärt sie:

alle Tische höhenverstellbar sein sollten. Heutzutage

„Bürotische sind nötig, „Viele finden für sich auf dem Sofa eine gute andererseits denke Arbeitshaltung, denn mit dem Laptop auf den Knien ich, dass alle Tische müssen die Arme nicht (so stark) angehoben werden. höhenverstellbar sein Ein Problem jedoch kann darin bestehen, dass, wenn Sie groß gewachsen sind und einen langen Rücken sollten. Heutzutage spricht haben, sich Nackenschmerzen einstellen könnten, nichts mehr dafür, etwas da man auf dem Sofa dazu tendiert, den Kopf nach anderes anzuschaffen.“ unten zu beugen.“ JANE AHLIN

spricht nichts mehr dafür, etwas anderes anzuschaffen.“, bekräftigt Ahlin. Die Ansichten zu Arbeitsumfeldern sind von Generation zu Generation unterschiedlich: Die älteste und naturgemäß traditionellste Generation legt zentralen Wert auf Ergonomie, Ruhe und wenig Stress bei der Arbeit. Von den 51- bis 69-Jährigen Büroarbeitern stufen 76 Prozent ein eigenes Büro als wichtig ein, während dies, laut der Kinnarps-Studie, gerade mal

DAS PERFEKTE BÜRO BEFINDET SICH IN EINEM

für weniger als die Hälfte der 15- bis 35-Jährigen von

ZUSTAND DES WANDELS

Bedeutung ist.

Heute kann eine wichtige Kundenpräsentation genauso problemlos wie im Konferenzraum auch vom Sofa aus über Skype stattfinden.

Aber auch in dieser Gruppe erkennt man zunehmend die Bedeutung

Generell ist man sich einig, dass eine wechselnde Büroumgebung

der Ergonomie, glaubt Ahlin:

wahre Wunder bei der Kreativität bewirkt. Einige der weltweit größten

„Ich denke, der Unterschied war mal größer. Ich habe an Sekundar

und am schnellsten wachsenden Unternehmen, wie Google, Microsoft

schulen Jugendliche unterrichtet, die mit CAD arbeiteten.

und Spotify, haben sich mit ihren nonkonformen, „verrückten“ Büros

Sie fühlten sich unverwundbar, doch inzwischen haben Sie eine

einen Namen gemacht, in denen Hängematten, TV-Games und Tisch-

andere Sichtweise. Viele dieser Jugendlichen hatten Anzeichen von

tennisplatten genauso wichtig sind wie Bürodrehstühle.

Muskelschwäche oder kannten zumindest andere, die davon betroffen

„Das perfekte Büro hat drei verschiedene Arten Arbeitsplätze für

waren und so wurden sie für diese Thematik sensibilisiert.

unterschiedliche Bedürfnisse. Für jeden bedeutet es Vorteile, die

JANE AHLIN Ergonomin bei Ergo@Work und Vorsitzende der Swedish Ergonomics & Human Factors Association.

ERGONOMIE VON KINNARPS

INTERVIEW ARAM SEDDIGH

Aram Seddigh stellt seine Forschung über die Verbindung zwischen

BÜROART, GESUNDHEIT

Wir alle wissen, wie das Arbeitsumfeld unsere Stimmung, das Wohlbefinden und die Qualität unserer Arbeit beeinflusst. Aber was stimmt und was gehört ins Reich der Mythen? In seiner Dissertation untersucht Aram Seddigh, wie Büroart, Gesundheit und Leistung untereinander in Wechselwirkung stehen – und die Antworten sind nicht immer das, was wir vielleicht erwarten.

IMMER MEHR MENSCHEN verbringen ihre Tage in Büroumgebungen. Das bedeutet auch, dass immer mehr Menschen Erfahrungen und Ansichten darüber sammeln, wie sie in verschiedenen Büroarten funktionieren und wie sie sich jeweils dabei fühlen Manche meinen, einen eigenen Raum zu haben, ist das Beste, andere fühlen sich in offenen Bürolandschaften am wohlsten und wiederum andere haben das flexible Büro für sich entdeckt. Allerdings ist subjektives Glauben und Vermuten eine Sache. Eine andere, bessere ist es, objektiv zu messen, in welchen Umgebungen wir uns tatsächlich am besten fühlen und arbeiten. Genau das hat Aram Seddigh in seiner am Department of Psychology of Stockholm University eingereichten Doktorarbeit „Office type, performance and wellbeing“ (dt. Büroart, Leistung und Wohlbefinden) getan. In seiner Arbeit untersucht er, wie sich verschiedene Büroarten auf die Gesundheit und Leistung der Mitarbeiter auswirken und ob diese Auswirkungen wiederum auch von der Persönlichkeit des Mitarbeiters und der Art der Arbeit beeinflusst werden. „Die Ergebnisse zeigen, dass der emotions- und leistungsbezogene Unterschied durch verschiedene Büroarten nicht dem entspricht, was viele denken und in bestimmten Fällen ist dieser Unterschied sogar viel geringer“, so Seddigh. DER MYTHOS VOM EIGENEN RAUM ALS BESTE LÖSUNG Die Dissertation stützt sich auf Daten von sechs Organisationen und 3.000 Personen, die in Zellenbüros, Bürolandschaften und flexiblen Büros arbeiten. Dies ist die bisher größte und am breitesten angelegte Untersuchung in diesem Bereich. „Ich habe für den empirischen Teil Fragebögen und kognitive Tests zugrunde gelegt. Auf diese Weise konnte ich untersuchen, wie die Teilnehmer ihr Arbeitsumfeld wahrnehmen und gleichzeitig prüfen, wie es sich tatsächlich auf die Teilnehmer auswirkt. Mit objektiv überprüfbaren Fakten zu arbeiten, wie ich es getan habe, heißt auch, dass meine Ergebnisse geringfügig von denen vorheriger Studien abweichen.“, ergänzt Seddigh.

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INTERVIEW ARAM SEDDIGH

UND LEISTUNG VOR.

PHOTO: KLARA LEO

ERGONOMIE VON KINNARPS

INTERVIEW ARAM SEDDIGH

Wie sind die Ergebnisse? Wurden die Teilnehmer befragt, wie sie sich fühlen, gaben für gewöhnlich diejenigen mit eigenem Büro an, die beste Gesundheit zu haben, gefolgt von den Benutzern flexibler Büros, während die in offenen Bürolandschaften tätigen Mitarbeiter am meisten Probleme hatten. Doch wenn man tiefer in die Materie eintaucht, erkennt man, dass es nicht ganz so einfach ist. Wenn wir uns die objektiven Daten betrachten, erscheint es schon nicht mehr so offensichtlich, dass Mitarbeiter in Zellenbüros immer die besten Leistungen erzielen. „Viele glauben, dass ein eigenes Büro immer das Beste für sie ist, wenn wir aber die Realität messen, ist der Unterschied im Vergleich zu anderen Büroarten nicht mehr so groß. Kognitive Gedächtnistests zeigen sogar, dass sich Mitarbeiter in Zellenbüros häufiger ablenken lassen, während ihre Kollegen in kleinen oder mittleren Bürolandschaften deutlich besser mit Ablenkungen umgehen. Mögliche Ursachen dafür sind, dass Letztere gelernt haben, trotz Ablenkungspotenzial konzentriert zu bleiben oder dass Einzelbüros nicht richtig genutzt werden.“ UNTERSUCHUNG GRÖSSERER FLEXIBILITÄT Wenn wir uns eine eindeutige Antwort erhofft haben, dann müssen wir jetzt akzeptieren, dass die Realität nicht immer so einfach ist. Auch wenn bestimmte Muster erkennbar sein können, gibt es nicht DEN einen Bürotyp, der immer am besten ist. Verschiedene Lösungen bringen verschiedene Herausforderungen mit sich. Aram Seddigh rät, das Design von Arbeitsplätzen an den Merkmalen der jeweiligen Organisation auszurichten. „In der heutigen Zeit hat Bürodesign weniger mit Möbeln zu tun, sondern vielmehr mit einer ganzheitlichen Perspektive auf die Prozesse und Arbeitsmethoden innerhalb einer Organisation. Für ein Unternehmen wie Kinnarps heißt das, dass unter sucht werden muss, ob die eigenen Produkte auch wirklich an den Arbeitsplätzen Verwendung finden. Und es heißt auch, dass die enge Zusammenarbeit mit den Kunden fortgeführt werden muss.“ In seiner weiteren Forschung konzentriert sich Aram Seddigh darauf, wie sich flexible und aktivitätsbasierte Büros auf uns auswirken. Er stellt fest, dass sich die langfristigen historischen Trends seit langem in Richtung flexiblere Lebens- und Arbeitsweisen entwickelt haben und dass diese Entwicklung anhalten wird. „Die Entscheidungsfreiheit, die aktivitätsbasierte Büros ermöglichen, kann sich positiv auf die Mitarbeiter auswirken. Es kann ein Gefühl von (selbstständiger) Kontrolle vermitteln und so zu gesteigertem Wohlbefinden und effektiverer Arbeit führen. Mehr Entscheidungsfreiheit stellt aber auch neue Anforderungen an die Selbstführungskompetenz(en) in der Organisation. Beim Übergang von Einzelbüros zu einem aktivitätsbasiertem Büro zum Beispiel muss das Management einen gut funktionierenden Übergangsprozess entwickeln, der die Mitarbeiter involviert und ihnen ermöglicht, sich einzubringen. Dies ist eine sichere Möglichkeit zur Förderung von Gesundheit und Leistung.“

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BEIM ÜBERGANG VON EINZELBÜROS ZU EINEM AKTIVITÄTSBASIERTEM BÜRO ZUM BEISPIEL MUSS DAS MANAGEMENT EINEN GUT FUNKTIONIERENDEN ÜBERGANGSPROZESS ENTWICKELN, DER DIE MITARBEITER INVOLVIERT UND IHNEN ERMÖGLICHT, SICH EINZUBRINGEN. DIES IST EINE SICHERE MÖGLICHKEIT ZUR FÖRDERUNG VON GESUNDHEIT UND LEISTUNG.

INTERVIEW ARAM SEDDIGH

FAKTEN In seiner Dissertation „Office type, performance and well-being: A study of how personality and work tasks interact with contemporary office environments and ways of working’ (2015)“, dt. „Büroart, Leistung und Wohlbefinden: Wie Persönlichkeit und Arbeitsaufgaben mit modernen Büroumgebungen und Arbeitsweisen interagieren (2015)“ untersucht Aram Seddigh, wie sich verschiedene Büroarten – Zellenbüros, geteilte Büroräume, kleine, mittlere und große Bürolandschaften sowie flexible Büros – auf die Gesundheit und Leistung der Mitarbeiter auswirken. Aram Seddigh ist auch am Stress Research Institute der Stockholm University aktiv und leitet das Unternehmen „WeOffice“, das Dienstleistungen im Bereich Änderungsmanagement anbietet – mehr können Sie unter www.weoffice.se erfahren. Er hat auch einen Blog: www.kontorsforskning.se. Dort können Sie ebenfalls seine Dissertation herunterladen.

ERGONOMIE VON KINNARPS

NEXT OFFICE

™

Tätigkeitsbasiertes Arbeiten

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

ERGONOMIE VON KINNARPS

Tätigkeitsbasiertes Arbeiten

Next OfficeTM - ABW bietet viel Spielraum für individuell gestaltete Inneneinrichtung mit dem Schwerpunkt auf Bewegung.

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Heute ist Arbeit nichts, wo man hingeht. Heute ist Arbeit das, was man tut. Die Arbeitsmethoden ändern sich zusammen mit der sich verändernden Technologie. Traditionelle Arbeitsplätze verschwinden zunehmend – um Platz für neue Lösungen zu schaffen. Kinnarps Next OfficeTM – Activity Based Working ist ein standortunabhängiges Inneneinrichtungs designkonzept, das Mobilität, mit ergonomisch gestalteten und an die jeweilige spezifische Aufgabe angepassten Arbeits plätzen, fördert.

EIN NORMALER ARBEITSTAG bedeutet für die meisten Büro-

WOHLBEFINDEN ALS GEWINN

angestellten viele unterschiedliche Aufgaben. Die Technologie, d. h.

Es ergeben sich zahlreiche Vorteile, die mit der aktivitätsbasierten

Mobiltelefone, Tablets, tragbare Computer und Drahtlosnetzwerke,

Lösung Next OfficeTM in Verbindung gebracht werden. Geringere Raum-

macht es im Gegensatz zu früher möglich, die Arbeit in unterschiedli-

kosten durch effizientere Flächennutzung. Ein nachhaltigeres Büro, das

chen Umgebungen, auch außerhalb des Büros, zu erledigen. Wenn wir

sich zur Integration vieler zukünftiger Personalstrukturänderungen

es einst gewohnt waren, zur Arbeit zu gehen, nehmen wir jetzt unsere

anpassen lässt. Mehr Kreativität durch die Schaffung von Platz für

Arbeit überall mit hin.

spontane Meetings. Und nicht zuletzt ein gesteigertes Wohlbefinden unter den Mitarbeitern, die die Möglichkeit haben, zwischen vielen

Um diesen neuen Anforderungen gerecht zu werden, hat Kinnarps

ergonomisch korrekten Umgebungen zu wechseln, die an die jeweiligen

Next OfficeTM – Activity Based Working, ein aktivitätsbasiertes Konzept

Aufgaben angepasst sind.

für ergonomische Arbeitsplätze entwickelt, welches die Mobilität fördert. Der einzelne Bürotisch wird zugunsten von einigen unterschiedli-

Das einzige, was Next OfficeTM – ABW steuert, ist der Bedarf.

chen, standortunabhängigen Arbeitsräumen entfernt, die sich allesamt

Und Vorstellungsvermögen.

unter einem Dach befinden. Somit können sich kleine ruhige Räume direkt neben großen Bürolandschaften befinden, die angefüllt sind mit lebhaften Gesprächen. Besprechungsräume in verschiedenen Größen können direkt an eine Lounge mit entspannter Atmosphäre angrenzen, die bei Bedarf das nötige Ambiente für spontane Treffen bieten. Die persönlichen Arbeitsmittel werden in einem Schließfach aufbewahrt

„IN DER HEUTIGEN ZEIT IST ES FÜR DIE PLANUNG VON BÜROS GESCHICKTER, BEI DER ANZAHL DER MITARBEITER, IHREN TÄTIGKEITEN UND DEN STANDORTEN ANZUSETZEN, WO SIE IHRE

und die Mitarbeiter suchen sich im Laufe des Tages je nach zu

TÄTIGKEITEN DURCHFÜHREN. AUF DIESER GRUNDLAGE KÖNNEN

verrichtender Arbeit einen entsprechenden Arbeitsplatz. Die Next

WIR ZUSAMMEN MIT DEM UNTERNEHMEN EIN FLEXIBLES BÜRO

Office -Philosophie basiert auf einer ganzheitlichen Perspektive, bei

ENTWERFEN, IN DEM DIE MITARBEITER DORT SITZEN KÖNNEN,

der alles von Möblierung bis Schall, Beleuchtung und Farbauswahl

WO ES FÜR IHRE ARBEIT AM BESTEN IST.“

einbezogen wird und jede Komponente einen entscheidenden Teil des erfolgreichen Ganzen darstellt.

HENRIK AXELL, KINNARPS

ERGONOMIE VON KINNARPS

FUNKTION, ÄSTHETIK UND NACHHALTIGKEIT Häufig betrachten Architekten Ergonomie eher als ein notwendiges Übel denn als eine inspirierende, kreative Gelegenheit. Dies geht aus dem Gespräch mit dem Architekten Giuseppe Boscherini hervor, den wir telefonisch in London erreicht haben. Er möchte die Architektur besser mit dem Alltagsleben der Menschen in Einklang bringen und das Thema Ergonomie in der Wahrnehmung von Architekten und Designern in den Vordergrund rücken.

ABHANDLUNG DES RÖMISCHEN ARCHITEKTEN und Ingenieurs

ARCHITEKTUR DER OFFENEN ARME

Vitruvius „Zehn Bücher über Architektur“ wird von vielen als das älteste

Giuseppe Boscherini ist Architekt, Inneneinrichter und Industriedesigner.

erhaltene Werk zur Architektur betrachtet. Die Abhandlung definiert

Er ist auch als Arbeitsplatzstratege und Dozent tätig, zum Beispiel

Architektur als die Interaktion zwischen Funktion, Ästhetik und Nach-

an der KLC School of Design in London. Er wünscht sich, dass mehr

haltigkeit.

Architekten Gebäude und Inneneinrichtungen entwerfen, die eine klare Verbindung zu der Lebensweise haben, wie sie die Menschen heute

Die Diskussion darüber, was dabei die Schwerpunkte sein sollen, ist

kennen, inklusive hoher Mobilität, wo die Grenzen zwischen Arbeit und

mindestens 2.000 Jahre alt und auch heute noch relevant. Wenn das

Freizeit verschwimmen. Er zitiert den Architekturtheoretiker Charles

Thema Ergonomie in die Gleichung aufgenommen wird, stellt sich die

Jencks, der in seinen Arbeiten von einer Architektur der offenen Armen

Frage andersherum. Sollten sich Architekten der Ergonomie beugen

spricht, die uns umarmt ohne uns dabei zu schaden.

bzw. sollte die Architektur von der Ergonomie geleitet werden oder können die verschiedenen Elemente in Wechselwirkung zueinander stehen und

„Architektur und Inneneinrichtung sollten den Alltag der Menschen

sich sogar gegenseitig stärken?

verbessern. Uns wachsen und gut fühlen lassen. Doch leider liegt der Fokus heute auf bedeutenden, ikonischen Gebäuden und Wahrzeichen,

„Definitiv. Für mich gibt es keinen Widerspruch zwischen ‚guter Archi-

bei denen die Menschen, die diese Strukturen nutzen, nicht bedacht

tektur’ und ‚guter Ergonomie’. Im Gegenteil. Ich würde sogar sagen,

werden.“

beides ist eng miteinander verbunden. Zum Beispiel basiert beides auf der Einsicht, dass die von Menschen gestaltete physische Umgebung

Und da ist kein Platz für Ergonomie?

ein Gleichgewicht zwischen Funktion, Ästhetik und Nachhaltigkeit

„Nein. Leider sehen viele Architekten heute Ergonomie als etwas, mit

anstreben sollte. Im Grunde geht es also bei Architektur und Ergonomie

dem Sie sich herumschlagen müssen, wenn dies vom Gesetzgeber oder

um dasselbe: Es ist nur eine Frage des ‚Maßstabs’.”, so Boscherini.

Kunden gefordert wird, statt als Quelle der Inspiration oder als Gelegenheit zur Erkundung neuer Betätigungsfelder.

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

Dabei sollte das Thema Ergonomie niemals etwas ein, was zum Schluss

interagieren und arbeiten. Er nennt Googles Hauptsitz in Kalifornien

noch schnell „übergestülpt“ wird, sondern vielmehr eine Orientierungs-

als passendes Beispiel:

möglichkeit innerhalb der architektonischen Vision, wie Gebäude und Inneneinrichtungen ausgestaltet und benutzt werden sollten.

„Kern des Projekts ist die Vision einer ultimativen Flexibilität auf Grundlage der Einsicht, dass wir eigentlich nicht wissen, wie wir in

DEN MENSCHEN IM AUGE BEHALTEN

zehn oder zwanzig Jahren arbeiten werden. Deswegen hat man eine

Genauso wie die Ergonomie sollten auch Architektur und Design zu

Architektur entwickelt, die wie eine Software funktioniert und wie eine

einer besseren physischen und psychischen Gesundheit beitragen.

App aktualisiert werden kann: Leichte, mobile, modular aufgebaute

Ziel sollte sein, Objekte zu entwerfen, die gut aussehen und sich

Strukturen anstelle fester, statischer Betonbauten.“

bequem und mit Freude benutzen lassen ... Tag für Tag für viele Jahre! Als Beispiel führt Boscherini sein Brompton-Klapprad an, das er seit

ALLE SINNE EINBEZIEHEN

15 Jahren benutzt und es nie leid geworden ist.

Ganz in diesem Sinne will Giuseppe Boscherini seine Studierenden dazu ermutigen, bei der Gestaltung von Projekten ihre Sinne einzusetzen

„Das Geheimnis ist, stets die Menschen, unser Leben und das, was wir

und zu erkunden, um bei der Arbeit eine ganzheitliche Perspektive zu

tun, im Auge zu behalten. Eine Frage, die man zum Beispiel stellen

entwickeln.

kann, ist, wie ein Kind das wahrnimmt, was Sie designen. Oder eine ältere Person. Oder ein Mensch mit Behinderung. Auf diese Weise sind

„Ich bezeichne Design gern als einen Prozess, der für die Sinne offen

gutes Design und ergonomisches Denken gleichzusetzen mit einer

und empfänglich sein muss. Nur wenn wir uns unserer fünf Sinne voll

integrativen Arbeitsweise.“

bewusst sind, können wir als Architekten und Designer Umgebungen schaffen, die auf die Bedürfnisse der Menschen eingehen. Und somit

Giuseppe Boscherini spricht von ergonomischem Feedback auch als

sind diese Umgebungen aus ergonomischer Sicht auch automatisch

ein Mittel, um zu verstehen, wie die Menschen ein Umfeld nutzen und

gute Umgebungen.“

sich darin im Lauf der Zeit verhalten, um Verbesserungen an einem Arbeitsplatz umsetzen zu können. Grundlage dafür kann zum Beispiel

Oder mit anderen Worten: Sie repräsentieren das Gleichgewicht

die Art und Weise sein, wie wir tatsächlich in der Realität handeln,

zwischen Funktion, Ästhetik und Nachhaltigkeit.

ÜBER GIUSEPPPE BOSCHERINI Giuseppe Boscherini ist diplomierter Architekt (Dip Arch UCL/RIBA), Industriedesigner (MDes RCA) und Inneneinrichter mit 30 Jahren Erfahrung in der Leitung und Inspiration von Designteams im Rahmen interdisziplinärer Projekte für internationale Kunden von weltweit renommierten Agenturen wie Foster and Partners, Gensler, IBI, Woods Bagot und CBRE. Zuletzt war er Creative Director bei der CBRE Workplace Consulting Group, wo er für die Unterstützung von Kunden-Workshops, die Optimierung von Projektinhalten und die Leitung von Forschungsinitiativen zuständig war. Heute hat er sein eigenes Designstudio in London.

ERGONOMIE VON KINNARPS

DIE STILLE REVOLUTION DIE GRENZE ZWISCHEN SCHALL UND LÄRM VERLÄUFT NICHT IMMER EINDEUTIG. WAS ALS STÖREND, STRESSIG ODER ANSTRENGEND EMPFUNDEN WIRD, VARIIERT VON PERSON ZU PERSON UND HÄNGT AUCH DAVON AB, WIE WIR UNS ZU EINEM BESTIMMTEN ZEITPUNKT FÜHLEN. ES IST ALSO WICHTIGER DENN JE, DASS ENDLICH DARÜBER GESPROCHEN WIRD, WIE WIR KONVERSATIONEN, GELÄCHTER UND STIMMENGEWIRR AM ARBEITSPLATZ WAHRNEHMEN. ES IST AN DER ZEIT, SICH MIT DEN THEMA SCHALL UND LÄRM AUSEINANDERZUSETZEN. LISBETH FORSBERG, zuständig für Akustik- und Umweltkennzeichnungen, vertritt die Ansicht, dass „Schallergonomie“ ein bisher stark vernachlässigtes Thema ist. Sowohl im Berufsleben, aber auch in der Gesellschaft allgemein. Trotz großer Anstrengungen, die in die Architektur und das Design eines neuen Gebäudes investiert werden, kommt es nicht selten vor, dass der Gesamteindruck durch ein nicht bedachtes, störendes akustisches Umfeld ruiniert wird „Das Thema ‚Schall’ ist eine äußerst komplexe Angelegenheit. Auf der einen Seite verlangt es fortgeschrittene Physik. Auf der anderen Seite ist Schall etwas, das wir weder sehen noch anfassen können – mit der Folge, dass dieser Aspekt gern vergessen wird. Daher denken nur die Wenigsten auch an das akustische Umfeld, in der sie sich befinden, obwohl allgemein bekannt ist, dass dieses akustische Umfeld Auswirkungen auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit hat. SCHALL UND LÄRM BEEINFLUSSEN DIE LEISTUNG Kinnarps ist ein Pionier in Sachen Schallergonomie. Wir führen Messungen am Arbeitsplatz durch, um bessere akustische Umfelder zu schaffen. Diese Entwicklung nahm in den 1990er Jahren seinen Anfang und in den letzten Jahren ist das Bewusstsein für das Thema Schall beachtlich gestiegen.

LISBETH FORSBERG Zuständig für Akustikund Umweltkennzeichnungen bei Kinnarps

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„Ich denke, dass die technologische Entwicklung, also hin zu flexiblerem Arbeiten und zu offenen Bürolandschaften, das akustische Umfeld zum Thema gemacht hat. Bei Kinnarps haben wir mit Branchenkollegen gemeinsame Standards für die Messung der Schallabsorption unserer Produkte entwickelt.“ Forsberg weist darauf hin, dass es für Hörschäden verursachenden Lärm gesetzliche Regelungen gibt, die Grenzwerte für Schall, der „lediglich“ störend ist, jedoch noch nicht eindeutig festgelegt sind. „Es ist bekannt, dass Schall generell unsere Leistungsfähigkeit beeinträchtigt und neben Stress, Kopfschmerzen und Konzentrations schwierigkeiten auch körperliche Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich auslösen kann. Gleichzeitig ist aber auch klar, dass Schall unvermeidbarer Bestandteil von Arbeitsplätzen ist. Dass unsere Kollegen diskutieren, lachen oder Musik abspielen, kann also auch positiv aufgefasst werden. Daher muss absolute Stille nicht unbedingt immer am besten sein. Schall ist nicht immer mit Lärm gleichzusetzen. Und es gibt ja auch Geräusche, die gewollt sind und die wir benötigen, um so gut wie möglich zu hören. >>

„Nur die Wenigsten denken auch an das akustische Umfeld, in dem sie sich befinden, obwohl allgemein bekannt ist, dass dieses akustische Umfeld Auswirkungen auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit hat.“

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„Was wir als störend empfinden, ist wirklich stark subjektiv. Wir alle haben unterschiedliche Empfindlichkeiten. Diese können auch von Tag zu Tag variieren. Wenn wir müde bzw. gestresst sind oder Arbeiten zu erledigen haben, die eine besonders hohe Konzentration verlangen, kann uns das Lachen oder Telefongespräch eines Kollegen mehr stören als sonst.“, erklärt Forsberg. LÄRM AUSSPERREN Wie können wir also ein gutes akustisches Umfeld schaffen? Da die Sensibilität gegenüber Schall personen-, zeit- und arbeitsabhängig ist, empfiehlt sich als beste Lösung ein flexibles Umfeld mit verschiedenen Geräuschkulissen. Ein guter Anfang ist, sich von einem Experten helfen zu lassen, der die Verbindung zwischen den Arbeitsprozessen und der Umgebung analysiert, Vorschläge macht, wie unnötige Störungen eliminiert werden können und welche zusätzlichen schallabsorbierenden Elemente noch benötigt werden könnten. Dazu zählen speziell entwickelte Produkte, wie Sichtblenden, Stellwände und Schienensysteme aller Art. Es muss auch die gesamte Umgebung betrachtet werden, um neben den künstlichen Schallabsorbern auch mit natürlichen Schallabsorbern wie Vorhängen, Teppichen und Möbeln ein gutes Gleichgewicht zu finden. „Mein Rat ist, immer mit der Grundmöblierung zu beginnen. Wenn die Flächen dann genutzt werden, kann man bei Bedarf noch schalltechnisch nachbessern. Nur dann wissen Sie wirklich, wie sich der Schall verhält. Der Vorteil von Stellwänden – neben ihren schalldämpfenden Eigenschaften – ist, dass sie das Büro flexibler und anpassbar an neue Anforderungen machen.“, ergänzt Forsberg. Besonders wichtig ist die Abschirmung von Anlagen und Maschinen sowie von Bereichen, die

Lärm bzw. Summ-und Brummgeräusche verursachen oder auch nur einen geringfügig höheren Schallpegel haben, wie z. B. Drucker, Flure, Kantinen und Empfangsbereiche. Sichtblenden zwischen den Arbeitsplätzen dämpfen den Schall in offenen Bürolandschaften, ohne dabei auf die Vorteile von mehr Nähe und Kommunikation zu verzichten. Separate Räume für kurze oder lange Besprechungen tragen ebenfalls zu einem besseren akustischen Umfeld bei. „Auch mit Ihrem Verhalten können Sie einige Dinge beeinflussen. Wenn Sie ein längeres Telefonat führen, können Sie etwas zur Seite gehen. Denken Sie daran, dass wir am Telefon tendenziell lauter sprechen, als nötig ist. Eine leise geführte Konversation ist weniger störend“, so Forsberg. EINE STILLE REVOLUTION Hinsichtlich der akustischen Umgebung kann viel getan werden, wenn man sich ihrer bewusst ist und weiß, wie sie auf uns wirkt. Am besten ist es natürlich, wenn der Architekt Kenntnisse von Akustik bzw. Schall und den entsprechenden Gesetzmäßigkeiten hat und das akustische Umfeld bereits in der Planungsphase berücksichtigt. „Ich hatte schon mit einigen Umgebungen zu tun, in denen die Akustik bei der Errichtung komplett vergessen wurde. Und Änderungen im Nachhinein können ein echtes Problem werden. Aus diesem Grund ist es so wichtig, das Bewusstsein für Schall und seine Auswirkungen auf uns Menschen zu schärfen“, sagt Forsberg und fügt hinzu: „Ich sehe viele positive Anzeichen dafür, dass sich die Dinge in diesem Bereich in die richtige Richtung entwickeln. Es ist eine Art ‚Stille Revolution’ im Gange.“

„ M E I N R AT I S T , I M M E R M I T D E R G R U N D M Ö B L I E R U N G Z U B E G I N N E N . WENN DIE FLÄCHEN DANN GENUTZT WERDEN, KANN MAN B E I B E D A R F N O C H S C H A L LT E C H N I S C H N A C H B E S S E R N . “

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

EIN PAAR WORTE ZU SCHALL WARUM STÖREN MICH GERÄUSCHE AN MANCHEN TAGEN MEHR ALS SONST? Die Empfindlichkeit gegenüber Schall ist individuell verschieden und kann von Tag zu Tag variieren. Dies hängt zum Beispiel davon ab, wie müde oder gestresst wir gerade sind. Auch konzentrationsintensive Aufgaben können dazu führen, dass Schall als störend wahrgenommen wird.

WIE WIRKT SICH STÖRENDER SCHALL AUF MICH AUS? Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit wird dadurch beeinträchtigt. Neben Stress, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten kann es auch zu auch körperlichen Schmerzen im Schulter- und Nacken bereich kommen. WAS KANN ICH SELBST FÜR EIN BESSERES AKUSTISCHES UMFELD TUN? Sprechen Sie beim Telefonieren leiser; man versteht Sie so oder so gut. Gehen Sie bei längeren Besprechungen zur Seite. Achten Sie darauf, wie Ihre Kollegen das akustische Umfeld wahrnehmen und nehmen Sie Rücksicht darauf. Wenden Sie sich der Person zu, mit der Sie sprechen, damit Sie besser verstanden werden.

DIE GERÄUSCHE DES DRUCKERS UND DES AUFZUGS STÖREN MICH. WAS SOLL ICH MACHEN? Schlagen Sie vor, dass Bereiche mit höheren Schallpegeln abgeschirmt werden. Dies wird jeder zu schätzen wissen! Mit Stellwänden können auch abgetrennte Einzelbereiche in einer Bürolandschaft geschaffen werden. WIE WIRKEN SICH UNTERSCHIEDLICHE MATERIALIEN AUF DEN SCHALL AUS? Weiche, poröse Materialien, wie Vorhänge, stoff bespannte Möbel und Teppiche absorbieren Schall. Harte, feste Oberflächen hingegen reflektieren Schall. In einem Raum mit sehr harten Oberflächen ist Schall also störender und kann ein Echo erzeugen.

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FARBIG MIT AKUSTIKPLANUNG SCHAFFEN SIE EIN GUTES AKUSTISCHES UMFELD IM BÜRO.

UNTERSCHIEDLICHE ARBEITSAUFGABEN ERFORDERN UNTERSCHIEDLICHE BELEUCHTUNG. DENKEN SIE DARAN, DASS ALLGEMEINE BELEUCHTUNG, ARBEITSBELEUCHTUNG UND STIMMUNGSBELEUCHTUNG BENÖTIGT WIRD.

MIT DER SCHAFFUNG VON NEUEN BEREICHEN INNERHALB EINES BEREICHS MACHEN SIE PLATZ FÜR VERSCHIEDENE ARTEN AKTIVITÄTSBASIERTER TÄTIGKEITEN.

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UM IHRE ARBEITSHALTUNG ZU VARIIEREN, KÖNNEN SIE AN IHREM ARBEITSPLATZ ABWECHSELNDE SITZPOSITIONEN EINNEHMEN.

Für individuell entworfene Büros zeigt das Trendbarometer steil nach oben. Und dies zu recht, denn von individuell gestalteten Büros profitiert unter anderem unsere Kreativität und unser Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Die Möglichkeiten für individuelle Arbeitsplätze sind nur durch unsere Anforderungen und unsere Vorstellungskraft begrenzt. Mit Aufgeschlossenheit und farblich abgestimmten Inneneinrichtungen aus Kinnarps großem Sortiment ergonomischer ERGONOMISCHE BÜRODREHSTÜHLE BIETEN EINIGE FUNKTIONEN, DIE FÜR EINE OPTIMALE ERGONOMIE

Möbel möchten wir Sie zu einem positiven Wandel inspirieren.

AN IHREN KÖRPER ANGEPASST WERDEN. MIT EINEM HÖHENVERSTELLBAREN TISCH KÖNNEN SIE IHRE ARBEITSHALTUNG GANZ NACH IHREN AUF GABEN UND IHRER STIMMUNG VARIIEREN.

Schallabsorber: Oktav, Kinnarps Stellwand: Prim, Kinnarps Sofa: Pio, Kinnarps Hocker: Frisbee, Kinnarps Barhocker: Rialto, NC Nordic Care Peter Andersson Tische: Oberon, Kinnarps Bürodrehstuhl: Capella, Kinnarps Hocker: Fields, Kinnarps Geneigte Sichtblende: Oktav, Kinnarps Pausentisch: Combine, Kinnarps Lounge-Möbel: Bone, Materia Steinar Hindenes, Lars Tornøe, Atle Tveit Ball: Boullée, Materia Anders Johnsson

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Stuhl: Papa, Skandiform Jonas Lindvall Sofa: Avec, Materia Birgitta Lööf Hocker: Fields, Kinnarps Pausentisch: Fields, Kinnarps Schallabsorber: Oktav, Kinnarps Sofa: Fields, Kinnarps Laptop-Tisch: Slitz, Skandiform Mattias Ljunggren Lounge-Möbel: Coat, Materia Fredrik Färg Stühle an der Wand: Chip, Kinnarps Ball: Boullée, Materia Anders Johnsson

STOFFE ABSORBIEREN SCHALL UND TRAGEN ZU EINEM RUHIGEREN UMFELD BEI.

VERWENDEN SIE MULTIFUNKTIONSMÖBEL, DEREN ANWENDUNGSMÖGLICHKEITEN AN DIE JEWEILIGEN BEDÜRFNISSE ANGEPASST WERDEN KÖNNEN.

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SCHALLABSORBER SORGEN FÜR EIN ANGENEHMERES ARBEITSKLIMA. NUTZEN SIE DIE WÄNDE ZUR AUFBEWAHRUNG UND SPAREN SIE PLATZ AM BODEN.

EINE ARBEITSPLATZ SPEZIFISCHE BELEUCHTUNG SPIELT EINE GROSSE ROLLE.

EIN RUNDER STUHL TRÄGT ZU EINEM AKTIVEN ARBEITSPLATZ UND EINER BESSEREN HALTUNG BEI.

KOMFORTABLE SITZMÖBEL SORGEN FÜR ENTSPANNUNG.

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Stuhl auf Tisch: Neo Lite, Materia Fredrik Mattson Gelber Polstersessel: Cosa, Martin Stoll Tische: Modulor, Skandiform Claesson Koivisto Rune Stuhl auf Tisch: Neo, Materia Fredrik Mattson Hängesessel: Jackie, NC Nordic Care Peter Andersson Gestapelte Stühle: Chip, Kinnarps Stühle mit drehbaren Rollen: Deli, Skandiform Thomas Pedersen Bürodrehstuhl: Capella, Kinnarps

JEDER KÖRPER IST ANDERS. MIT VERSCHIEDENEN STÜHLEN AN EINEM TISCH BIETEN SIE JEDEM DIE MÖGLICHKEIT, EINEN PASSENDEN SITZPLATZ ZU FINDEN. BELEUCHTUNG IST FÜR IHR WOHLBEFINDEN AM ARBEITSPLATZ FUNDAMENTAL.

DREHBARE ROLLEN SORGEN FÜR FLEXIBILITÄT.

GEPOLSTERTE MÖBEL SIND BEQUEM. VERSTELLBARE STÜHLE KÖNNEN FÜR EINE OPTIMALE ERGONOMIE AN DEN BENUTZER ANGEPASST WERDEN.

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FENSTER UND TAGESLICHT SIND DIE BESTMÖGLICHE LICHTQUELLE, DIE SIE IM BÜRO HABEN KÖNNEN.

UNTER SCHIEDLICHE TISCHHÖHEN ERMÖGLICHEN EINE SCHNELLE PROBLEMLOSE

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ARBEITSBELEUCHTUNG

ARBEITSHALTUNG.

FOLGT IHNEN STATT UMGEKEHRT.

STAPELBARE MÖBEL SCHAFFEN PLATZ FÜR MEHR.

ANHEBBARE MÖBEL ERLEICHTERN DIE ARBEIT DER REINIGUNGSKRÄFTE.

Barhocker: Plint, Materia, Sandin & Bülow Runde Tische: Cone, Materia, Carl Öjerstam Runder Hocker: Platon Lite, Materia Lucas E Hinnerud Jackie-Stühle, NC Nordic Care Peter Andersson Polsterstühle: Primo, Skandiform Stefan Borselius Stuhl auf Hocker: Eiche, Skandiform Jonas Lindvall Hocker: Plockepinn, NC Nordic Care Helena Svensson

Stuhl auf Tisch: Neo, Materia Fredrik Mattson Stuhl mit drehbaren Rollen auf Tisch: Deli, Skandiform Thomas Pedersen Hängesessel: Oval, Skandiform Claesson Koivisto Rune Stuhl: Deli, Skandiform Thomas Pedersen Geneigter Stuhl: Bone, Materia Steinar Hindenes, Lars Tornøe, Atle Tveit Tische: Modulor, Skandiform Claesson Koivisto Rune

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MENSCHEN SIND UNTERSCHIEDLICH. UND LÖSUNGEN SIND INDIVIDUELL.

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ERGONOMIE VON KINNARPS

KLEINE SCHRITTE FÜR EINE SCHON SEIT DER Gründung 1942 lag Kinnarps das Thema Ergonomie sehr am Herzen und hat seitdem all unser Handeln mitbestimmt – vom benutzerfreundlichen Design bis zu zielgerichteten ganzheitlichen Präzisionslösungen. Es war Jarl Andersson, der sich den Ergonomiegedanken auf die Fahne geschrieben hatte. Als Erfinder suchte er stets nach den kleinen Details, die den großen Unterschied ausmachen. Er sorgte schon zu Beginn der 1950er Jahre dafür, dass Kinnarps – als einer der ersten Innovatoren bei der Massenproduktion von Möbeln – die Zusammenarbeit mit Ergonomen begann. Im Folgenden zeigen wir eine Übersicht der wichtigsten Jahre in der Entwicklungsgeschichte der ergonomischen Lösungen von Kinnarps.

IN DEN 1950ER JAHREN ging es bei Ergonomie nur darum, wie man richtig auf einem Stuhl sitzt und es war nur der Stuhl, der im Zentrum der ergonomischen Überlegungen stand.

1975 Der Bürodrehstuhl „510“ wird eingeführt – es ist der erste große ergonomische Stuhl mit individueller Anpassung durch VerstellmöglichkeiDER SCHREIBTISCHSTUHL

ten bei Rückenlehne und Sitz.

„K 1538“ war einer der ersten Bürodrehstühle, die in den 1950ern bei Kinnarps

1989 Die Büromöbelserie „Decade“ wird eingeführt. Das Programm basiert auf ergonomischen Forschungsergebnissen. Es verfügt über integrierte Verkabelung und Beleuchtung, einen Steh-Sitz-Arbeitsplatz uvm.

das Licht der Welt erblickten. 1987 Die „Vip Matic“-Funktion, die dem Bewegungsmuster des Körpers folgt, kommt auf den Markt.

1963 war der Startschuss für viele innovative Möbeldesigns von Kinnarps, deren Ausgangspunkt der Stuhl „Ero“ mit anpassbarem Sitz und Rückenlehne war. 54

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GROSSE ENTWICKLUNG

2016 Die Serie „Fields“ mit vielen Kombinationsmöglichkeiten für flexible Büros kommt auf den Markt. Mehr zu „Fields“ erfahren Sie auf den Seiten 64 und 65.

2011 Mit „Next OfficeTM -ABW“ wird eine aktivitätsbasierte Bürodesign-Lösung vorgestellt.

1993 Die „Free Float“-Funktion wird mit dem Stuhl „6000“ eingeführt – ein einzigartiger Mechanismus, bei dem der Körper die Stuhlbewegungen bestimmt.

2015 Der revolutionäre, frei bewegliche Stuhl „Capella“ kommt auf den Markt. 1997 Der kompakte, nach ergonomischen Gesichtspunkten entwickelte Arbeitsplatz „Zapp“ wird vorgestellt. Diese Innovation sorgte für viel Aufmerksamkeit in der Branche.

In den letzten Jahren ist die Entwicklung und das Angebot an ergonomischen Lösungen explodiert. 1991 „MSG“, der erste motorisierte

Heute finden Sie mit Unterstützung von Kinnarps nachhaltige Alternativen für die meisten Arbeits-

Steh-Sitz-Arbeitsplatz, ein

umfelder. Die aktuelle und die zukünftige Arbeitswelt bringen viele Herausforderungen mit sich, doch

Vorläufer der heutigen höhen-

wissen wir, dass Design und Ergonomie zunehmend eine Symbiose eingehen. Dadurch wird es ein-

verstellbaren Tische, wird in die

facher, ergonomische Produkte zu finden, die das Wohlbefinden am Arbeitsplatz fördern. Weiterhin

Produktion aufgenommen.

können wir darauf vertrauen, dass Jarl Anderssons Erbe und sein Streben nach Funktionalität und Benutzerfreundlichkeit im modernen Kinnarps weiterlebt und von allen Mitarbeitern gelebt wird.

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ERGONOMIE BEI KINNARPS

Material wird mit einem automatisierten Verfahren bereitgestellt, so dass die Mitarbeiter keine schweren Lasten heben müssen.

Das Gestell des Stuhls wird zusammengeklappt, um die Durchführung der komplizierten Arbeitsschritte zu vereinfachen. Spezialwerkzeuge und eine angepasste Werkzeuganordnung ermöglichen Arbeitsabläufe ohne Stress.

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ERGONOMIE BEI KINNARPS

WORTEN TATEN FOLGEN LASSEN ERGONOMIE BETRIFFT DEN GESAMTEN MENSCHEN – UND AUCH DAS GESAMTE UNTERNEHMEN. ZUMINDEST TRIFFT DAS AUF KINNARPS ZU. DA VON DER ENTWICKLUNG ÜBER DIE PRODUKTION UND DEN VERKAUF VON INNENEINRICHTUNGSLÖSUNGEN BEI KINNARPS ALLES UNTER EINEM DACH STATTFINDET, SIND WIR EIN GROSSES UNTERNEHMEN MIT VIELEN ARBEITSPLÄTZEN. DOCH WIR HABEN MINDESTENS DIE GLEICHEN HOHEN ANFORDERUNGEN AN ERGONOMIE WIE ANDERE UNTERNEHMEN, WENN NICHT HÖHERE! „JA, ICH GLAUBE, UNSERE AMBITIONEN SIND SOGAR EHRGEIZIGER als die der meisten anderen Unternehmen, wenn es um Ergonomie geht – und es würde auch etwas merkwürdig anmuten, wenn dem nicht so wäre“, so Produktionsleiter Anders Hermansson. „Einerseits wissen wir, wie wichtig Ergonomie ist, damit sich die Menschen bei der Arbeit wohl fühlen und gute Leistungen erbringen können. Andererseits verfügen wir bereits im Unternehmen über das notwendige Knowhow und daher sollten wir auch unsere eigenen guten Ergonomielösungen haben, einfach, weil wir an der Quelle sitzen und Ergonomie in der Produktion bei Kinnarps offensichtlich erwartet wird.“ ERGONOMIE VON ANFANG AN Dieser ehrgeizige Selbstanspruch gilt selbstverständlich nicht nur für unsere eigenen Büros, sondern durchdringt den gesamten Prozess – von der Produktion bis zur Auslieferung an den Kunden. Da sehr viele Produkte technologisch sehr hoch entwickelt sind, stellt die Montage eine der größten Herausforderungen dar. Im Kinnarps-Werk in Jönköping wurde vor Kurzem erst eine neue Montagelinie für Stuhlgestelle in Betrieb genommen. Wir waren vor Ort, um mit dem Ergonom Anders Lundahl zu sprechen, der schon lange bei Kinnarps im Bereich Ergonomie tätig ist. „Unsere systematische Arbeit im Bereich Ergonomie betrifft alles, was wir tun. Die neue Linie ist ein gutes Beispiel dafür. Ergonomisches Denken nahm in der Entwurfsphase seinen Anfang. Anschließend führten wir an einem Test-Arbeitsplatz eine Evaluierung durch, bevor wir die eigentliche Linie aufbauten“, erinnert sich Lundahl beim Betreten der Werkshalle. Eine der großen Herausforderungen bei dieser besonderen Montagelinie waren die vielen komplexen, präzisen Tätigkeiten, die im Inneren und an verschiedenen, schwer zugänglichen Stellen des Gestells erforderlich sind. Bei dieser Linie

wird sichergestellt, dass der Stuhl an der jeweiligen Montagestation automatisch im richtigen Winkel ankommt statt dem Mitarbeiter unnatürliche und strapaziöse Arbeitshaltungen abzuverlangen. „Wir haben auch höhenverstellbare Böden, so dass die Arbeitshöhe immer unabhängig von der Körpergröße passt und die Mitarbeiter an ihren Arbeitsstationen frei entscheiden können, ob sie im Sitzen oder Stehen arbeiten.“ ENTWICKLUNG FORTSETZEN Anders Lundahl spricht weiter über die Linie, während wir herumgehen und uns alles ansehen. Er zeigt uns die höhenverstellbaren Böden und weist darauf hin, dass das Licht hier weder Schatten wirft noch blendet und dass die Werkzeuge leicht zugänglich und an die jeweilige Arbeit angepasst sind. Es ist klar erkennbar, dass hier jedes Detail genau durchdacht wurde. „Und Sie werden feststellen, dass hier aufgrund des geringen Schallpegels eine normale Gesprächslautstärke möglich ist“, fügt er hinzu. Die Sicherheit ist natürlich ein wichtiges Thema und wird zum Teil durch Doppelhandbedienung, bei der der Maschinenführer zur Vermeidung von Einklemmunfällen immer beide Hände benutzen muss, sichergestellt. Selbstverständlich ist auch für den Material nachschub kein manuelles Heben schwerer Lasten notwendig. Anders Lundahl hat allen Grund, zufrieden zu sein. „Ja, ich bin insoweit zufrieden, als dass das Produktionsumfeld sehr gut gelungen ist. Dennoch gibt es noch viele andere Dinge, die weiter verbessert werden können – sowohl hier als auch in anderen Bereichen der Organisation. Wir setzen unsere Bemühungen in der Weiterentwicklung unserer ergonomischen Lösungen fort und lassen unseren Worten Taten folgen.“

Anders Lundahl ist ausgebildeter Ergonom und Physio therapeut bei Kinnarps. So wie die ergonomische Entwicklungsarbeit der Produkte prüft Anders auch alle Arbeits plätze und stellt sicher, dass alle Mitarbeiter Schulungen und Beratung zu ergonomischem Arbeiten erhalten.

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ERGONOMIE IN DER PRAXIS Fünf Tipps für eine bessere Gesundheit am Arbeitsplatz OFT HEISST ES, DIE BESTEN ERGEBNISSE KOMMEN VON DEM, WAS SIE TATSÄCHLICH TUN. Das Gleiche gilt für Ergonomie. Theorie und Forschung sind wichtige Grundlagen für die Entwicklung von Produkten und ganzen Arbeitsumfeldern. Aber Sie müssen auch das in die Tat umsetzen, was in der Praxis gut für Sie ist. Arbeiten Sie teilweise im Stehen. Sorgen Sie für Bewegung, auch im Sitzen. Beschränken Sie sich nicht auf Bildschirm und Tastatur. Beziehen Sie Licht und Ton mit ein – zu Ihrem und auch zum Vorteil der Anderen. Und zu guter Letzt – denken Sie immer daran, Ihr Körper ist auf Bewegung, Betätigung und Abwechslung ausgelegt.

STEHEN SIE AUF – FÜR IHRE GESUNDHEIT! Die meisten Menschen sitzen deutlich mehr als es ihnen gut tut. Nicht nur bei der Arbeit! Im Auto. In öffentlichen Verkehrsmitteln. Am Frühstückstisch und vor dem Fernseher. Schätzungen zufolge verbringt ein Erwachsener heute 9 von 16 Stunden seiner wachen Tageszeit im Sitzen. Denken Sie mal nach: Wie viele Stunden pro Tag sitzen Sie, wie viele Stunden bewegen Sie sich und was können Sie tun, um aktiver zu werden? Ein höhenverstellbarer Tisch ist natürlich ein guter Anfang für ein mobiles und gesundes Leben. Jedoch müssen Sie auch daran denken, den Tisch zu benutzen und regelmäßig zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln, damit Ihnen der Tisch nutzt. Ab und zu für zehn Minuten aufzustehen mag als nicht besonders viel erscheinen, doch bringt es dem Körper schon viel. Am besten ist es natürlich, wenn Sie zum Wohle Ihrer Gesundheit aufstehen und sich bewegen, bevor Ihre Schultern und Ihre Halswirbelsäule sie daran erinnern, wie wichtig das ist.

LEGEN SIE EINE AKTIVE PAUSE EIN Eine kurze Pause von Zeit zu Zeit ist der erste Schritt zu einem gesünderen Leben. Doch eine Pause einlegen ist nicht dasselbe wie sich passiv auszuruhen. Ganz im Gegenteil. Sie sollten sich lieber etwas bewegen, wenn Sie eine Pause machen. Leichte Muskelbewegung löst viele positive Prozesse im Körper aus und wirkt wahre Wunder für Ihre Gesundheit. Ein Arbeitsplatz mit „eingebauter“ Bewegung und Abwechslung ist daher nicht nur für Ihren Rücken, Schultern und Nacken gut, sondern verringert auch das Risiko von

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z. B. Herz- und Gefäßerkrankungen. Einige neue Studien zeigen die Bedeutung von mehr Bewegung während der Arbeitszeit, da körperliche Bewegung bzw. sportliche Aktivitäten in der Freizeit allein nicht ausreichen, um die Gesundheitsrisiken durch langes tägliches Sitzen zu kompensieren. Zu viel Sitzen hat zudem negative Auswirkungen auf Gewicht, Blutfettwerte und Diabetes. Legen Sie daher ungefähr alle dreißig Minuten eine Pause ein. Nicht, um zu ruhen, sondern um sich zu bewegen!

KOPF HOCH! Es ist ein ergonomisches Problem unserer Zeit, dass wir jeden Tag so viele Stunden vor einem Bildschirm verbringen. Und das nicht nur bei der Arbeit! Sondern auch auf dem Weg zu oder von der Arbeit oder beim Einkaufen, in der Kaffeepause, zuhause in der Küche und im Bett ... wir sitzen und vergraben dabei unser Gesicht in einem Bildschirm. Im wörtlichen Sinne! Das Problem ist nicht der Bildschirm, sondern der Umstand, dass wir dazu neigen, unseren Kopf nach unten zu beugen. Dies trifft besonders dann zu, wenn wir mobile Bildschirme wie Smartphones, Tablets und Laptops verwenden. Man bekommt einen sog. „Handy-Nacken“.Die einseitige Belastung, der wir unseren Nacken bei dieser Haltung aussetzen, kann Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich hervorrufen, aber auch zu Müdigkeit, Verspannungen und Kopfschmerzen führen. Wenn dagegen nichts hilft, müssen wir uns auf uns selbst verlassen. Der beste Ratschlag ist, den Monitor zu verlassen und etwas anderes zu tun. Wenn Sie den Bildschirm aber unbedingt benötigen, können sie schon viel bewirken, wenn Sie Ihren Kopf etwas höher heben. Damit verbessern Sie Ihre Körperhaltung und entlasten Ihre Halswirbelsäule. Kleine Details, die einen großen Unterschied ausmachen können.

SIE KÖNNEN DURCHAUS SITZEN, ABER SITZEN SIE BLOSS NICHT STILL. Fällt Ihnen Stillsitzen schwer? Herzlichen Glückwunsch! Denn die beste Art des Sitzens, ist sich dabei zu bewegen. Vergessen Sie den Mythos einer richtigen Sitzhaltung, die jeder anstreben sollte. Oder dass man sich unter keinen Umständen, auch nicht kurzzeitig, auf ein Sofa fallenlassen und die Beine ausruhen soll. Tatsächlich ist es kein Problem, ab und zu mal zu sitzen, insbesondere, wenn das Sitzen Variation, Bewegung und Aktivität beinhaltet. Deshalb ist ein Bürodrehstuhl von Vorteil, denn er folgt den Bewegungen Ihres Körpers statt umgekehrt. Er lässt sich einfach an Sie anpassen und bietet so viele verschiedene Sitzhaltungen wie möglich.

UND DAS, WAS MAN NICHT SEHEN KANN Es leuchtet ein, dass Tische und Stühle für gute Ergonomie wichtig sind. Man kann sie sehen und anfassen. Im Fall von Schall und Licht ist dies etwas schwieriger. Denn obwohl wir alle wissen, dass sich beide auf den Menschen auswirken, sind sie dennoch ziemlich vergessene, unsichtbare Bereiche. Für schädigenden Lärm gibt es Gesetzte und Vorschriften, aber auch Schall kann – ohne Schäden hervorzurufen – störend sein. Schall ist subjektiv und jeder von uns nimmt Schall anders war. Dies hängt von der Person, der Arbeit und von der jeweiligen Stressbelastung ab. Das Gleiche gilt für die Beleuchtung. Es beginnt schon allein bei der einfachen Tatsache, dass wir in unterschiedlichen Altersstufen unterschiedliche Lichtbedürfnisse haben. Sowohl Schall als auch Licht haben viel mit der Arbeitsplatzplanung zu tun und sind Dinge, die man als Individuum kaum beeinflussen kann.

Dennoch gibt es ein paar nützliche Tipps, wie Sie und Ihre Kollegen Ihre Akustik- und die Lichtumgebung verbessern können. Was den Schall betrifft, ist sorgfältige Überlegung ein guter Anfang. Eine leise geführte Konversation ist weniger störend. Am Telefon sprechen wir tendenziell lauter, als eigentlich nötig ist. Eventuell können Sie längere Telefonate bzw. Besprechungen etwas abseits führen. Und wussten Sie, dass eine zu geringe Beleuchtung die Ausschüttung des Müdigkeit hervorrufenden Hormons Melatonin bewirkt? Eine angemessene, richtige Beleuchtung ist also eine gute Idee, wenn Sie gut durch den Tag kommen und sich ein „sonniges“ Gemüt bewahren wollen. Achten Sie darauf, dass Sie die Möglichkeit haben, Ihren Lichtbedarf selbst zu regulieren – zum Beispiel mit zusätzlichen Lampen, wenn erforderlich.

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„Das Geheimnis ist, stets die Menschen, unser Leben und das, was wir tun, im Auge zu behalten. Eine Frage, die man zum Beispiel stellen kann, ist, wie ein Kind das wahrnimmt, was Sie designen. Oder eine ältere Person.” GIUSEPPE BOSCHERINI

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LASSEN SIE DAS LICHT ÜBERNEHMEN

DER GESAMTE MENSCHLICHE KÖRPER WIRD VON DER BIOLOGISCHEN INNEREN UHR GESTEUERT. DIESE WIEDERUM RICHTET SICH NACH DEM LICHT, WIE ALLGEMEIN BEKANNT IST. AUSGEHEND VON DEM UMSTAND, DASS WIR 90 % UNSERER WACHZEIT IN INNENRÄUMEN VERBRINGEN, IST ES KEIN WUNDER, DASS LICHT UND BELEUCHTUNG SO WICHTIG FÜR UNS SIND. NICHT NUR AM ARBEITSPLATZ.

LICHT HAT GROSSE AUSWIRKUNGEN auf uns

5 % in Licht und der gesamte Rest in Wärme umgewan-

Menschen. Es ermöglicht nicht nur, dass wir sehen

delt.) Des Weiteren sind LEDs vorteilhafter, da sie

können, sondern beeinflusst auch stark unsere Stim-

sehr gut Farben wiedergeben und nur ein geringes

mung und Aktivität. Der menschliche Tagesrhythmus

unterschwelliges Flackern aufweisen. Der Nachteil

ist an die Sonne angepasst. Tagsüber sind wir wach

ist allerdings, dass die Lichtqualität bei LED-Leuchten

und leistungsfähiger, während wir den nächtlichen Schlaf zur Erholung benötigen.

stark schwanken kann. Daher ist es sehr wichtig, dass die Auswahl mit Sorgfalt getroffen wird, um sicherzustellen, dass Sie auch wirklich gute Qualität erhalten.

GLÜHBIRNE, LEUCHTSTOFFRÖHRE ODER LED? Da unsere natürliche Reaktion auf Licht von der Lichtintensität und

HUMAN CENTRIC LIGHTING – BIOLOGISCH WIRKSAMES LICHT

der Farbtemperatur abhängt und da der moderne Mensch sehr viel

Uns wird zunehmend bewusst, dass Licht und Beleuchtung nicht

Zeit in geschlossenen Räumen verbringt, sind die Eigenschaften und

nur rein optische Effekte haben. Human Centric Lighting wird auch

die Qualität des künstlichen Lichts von großer Bedeutung.

dynamisches Licht genannt, da Lichtintensität und Lichtfarbe an den Tagesverlauf angepasst und somit die Aufmerksamkeit der Menschen

Altmodische Glühbirnen bieten das gesamte Spektrum des natür-

etwas erhöht werden kann. Dies kann dazu dienen, den menschlichen

lichen Tageslichts, sind aber eine äußerst ineffiziente Lichtquelle.

Tagesrhythmus zu unterstützen, Konzentration zu steigern, Schlaf-

Leuchtstoffröhren haben ein anderes Lichtspektrum. Da sie aus

probleme zu vermeiden und unser allgemeines Wohlbefinden zu

diesem Grund nicht den gleichen Effekt wie Tageslicht erzeugen,

verbessern.

erfüllen sie auch nicht unsere Lichtbedürfnisse auf die gleiche Weise. Außerdem sind manche Lichtquellen gegenüber unserem Wechsel-

Human Centric Lighting-Lösungen in Schulen, Hochschulen, Büros und

strom anfälliger und erzeugen ein sogenanntes unterschwelliges

Krankenhäusern können für mehr Energie und Motivation bei Schülern

Flackern*, das zu Kopfschmerzen führen und sogar Stressempfinden

und Studenten bzw. Personal und Patienten sorgen. So kann zum Bei-

auslösen kann.

spiel ein hochintensives, kaltes Weißlicht zu Beginn eines Arbeitstages

Die modernen LED**-Lampen sind eine gute Alternative, da sie mit

die Schlafphase verschieben und dabei helfen, die innere Uhr zurück-

einem Wirkungsgrad von 70-80 % äußerst energieeffizient sind. (Der

zustellen. In Ländern mit wenig Tageslicht in den Wintermonaten können

Wirkungsgrad ist das Verhältnis des Energieanteils, der in der Lampe

Beleuchtungen mit anpassbarer Lichttemperatur Winterdepressionen

in Licht umgewandelt wird, zum Energieanteil, der in Form von Wärme

und andere saisonal bedingte Krankheiten reduzieren.

„verloren“ geht. Bei einer Glühbirne werden vergleichsweise nur * Mit dem Auge nicht wahrnehmbares Flackern (etwa 100 Mal pro Sekunde) ** Light Emitting Diodes (lichtemittierende Dioden)

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THORBJÖRN LAIKE GIBT EIN PAAR GUTE RATSCHLÄGE FÜR EIN GEEIGNETES LICHTUMFELD AM ARBEITSPLATZ. NATÜRLICHES TAGESLICHT IST IMMER NOCH DIE BESTE LICHTQUELLE. Fenster sind die mit Abstand beste Lichtquelle, die man haben kann. Auch wenn die Forschung große Fortschritte bei der Beleuchtung gemacht hat, ist Tageslicht immer noch durch kein anderes Licht vollwertig ersetzbar. VIEL LICHT OHNE ZU BLENDEN Am besten ist indirektes Licht, das über Wände und Decke geführt wird. Eine grelle Lampe kann direkte negative körperliche Auswirkungen haben, da der Mensch sich schon immer an seine Umgebung anpasst. Wenn wir von einer Lichtquelle geblendet werden, reagieren wir mit einer Abwehrhaltung auf das schlecht ausgerichtete Licht, indem wir uns anders positionieren. Dies hat eine falsche Arbeitshaltung zur Folge, die den Körper einseitig belastet und auf lange Sicht ein direktes Gesundheitsrisiko darstellt. LICHTQUELLEN MISCHEN Leuchtstoffröhren können allgemein eine gute Beleuchtung bieten, jedoch hat ihr Neonlicht eine eher kalte, sterile Wirkung, die bedrückend sein kann. Die neuen Dioden geben einen schmaleren Lichtstrahl ab. Dies erhöht einerseits das Blendrisiko, ist aber andererseits hervorragend geeignet, um durch Schatteneffekte und gezielte Ausleuchtung „Skulpturen“ zu schaffen. RICHTIGE BELEUCHTUNG Gute Leuchtkörper sollten über Reflektoren verfügen, um Blendwirkungen von Anfang an zu vermeiden. Die Lichtquelle sollte also direkt hinter dem Arbeitsplatz an der Decke hängend angebracht sein, damit sie als indirekte Beleuchtung weder blendet, noch auf Bildschirmen Reflektionen erzeugt. INDIVIDUELL BELEUCHTEN Menschen haben unterschiedliche Beleuchtungsbedürfnisse. Untersuchungen zeigen, dass es für uns Menschen wichtig ist, ergänzen zu können, so dass jeder die Menge Licht bekommt, die er glaubt, zu benötigen. Eine einfache Schreibtischlampe kann dies schon erfüllen. THORBJÖRN LAIKE ist Hauptdozent und Honorarprofessor für Umweltpsychologie und hat an der Lund University in Psychology promoviert. In seiner Forschungsarbeit untersucht er zum Einen die allgemeinen Auswirkungen von künstlichem Licht auf den Menschen und zum Anderen, wie sich Licht in Innenräumen auf den Menschen auswirkt. Der Schwerpunkt seiner Arbeit liegt dabei nicht auf den rein optischen Effekten von Licht und Farbe. D. h., er untersucht die biologische Wirkung bzw. wie sich diese Umweltmerkmale auf unser Wohlbefinden und unsere Emotionen auswirken. Unser Wohlbefinden ist wichtig für unser Verhalten und unsere Leistung. Thorbjörn ist auch Vorsitzender von CEEBEL, einem nationalen Bildungszentrum für energieeffiziente Beleuchtung, dessen Ziel die Initiierung, Koordination und Verbreitung der Forschung im Bereich Licht und Beleuchtung in Schweden ist.

DAS ALTER SPIELT EINE ROLLE Für Kinder und Jugendliche kann sich die durch schlechte Beleuchtung bedingte Kurzsichtigkeit negativ auswirken. Daher hat Licht für diese Bevölkerungsgruppe sogar eine noch größere Bedeutung. In der Altersgruppe ab 40 wird der Zusammenhang zwischen gutem Sehen und Licht zunehmend wichtiger. Etwas mehr Licht kann schon ausreichen, damit zum Beispiel keine Lesebrille benötigt wird.

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FIELDS Die flexible, modular aufgebaute Möbelserie „Fields“ ist das

der Einzelne als auch Gruppen den Platz finden, den sie benötigen.

neueste Produkt von Kinnarps und einer der Bausteine des „Next

Das Konzept sieht also eine Vielzahl von Modulen und Funktionen vor,

OfficeTM“-Konzepts. „Fields“ schafft Gelegenheiten für die individu-

wobei alle Teile untereinander kombiniert werden können, um Möblie-

elle Anpassung von Arbeitsplätzen, um den unterschiedlichen

rung und Inneneinrichtung an die Anforderungen und Wünsche des

Eigenschaften und Bedürfnissen aller Mitarbeiter gerecht zu

Kunden anzupassen. Ich wollte einen Ausdruck dafür finden, mit dem

werden. Wir haben uns für ein kurzes Gespräch mit Olle Gyllang

all diese Kombinationsmöglichkeiten realisiert werden können, und

getroffen. Er ist der Architekt hinter dem Design.

dessen Formensprache diese Funktion erfüllt. Also ein Gleichgewicht zwischen weichen, organischen Sitzelementen und den eher linearen,

WIE IST DIE IDEE FÜR „FIELDS“ ENTSTANDEN?

kantigen Computerbildschirmen, die in einem Büro natürlich ein

„Das ‚Fields’-Konzept baut auf den genauen Analysen und Strategien

wichtiger Bestandteil sind.“

von Kinnarps auf. Als ich in das Projekt einstieg, stand das Ziel bereits fest. Meine Aufgabe war es, zusammen mit dem Team bei Kinnarps

WIE RICHTET MAN EIN BÜRO AM BESTEN MIT „FIELDS“ EIN?

eine entsprechende Lösung zu finden ... und zwar für einen Bedarf,

„So, wie ich es sehe, haben wir die Bausteine und Möglichkeiten für den

der bereits identifiziert war.“

Architekten geschaffen, um basierend auf Raum, Bedarf und Kontext ein gut funktionierendes Umfeld zu entwerfen, das viel Abwechslung

WAS WAR IHRE IDEE HINTER DEM DESIGN?

bei Ausdruck und Nutzung bietet.“

„Ein Großteil der Entwicklungsarbeit für ‚Fields’ bestand darin, gute Bedingungen für verschiedene Arbeits- und Tätigkeitstypen zu

MIT WAS SIND SIE AM MEISTEN ZUFRIEDEN?

schaffen: Zum Beispiel Rückzugsmöglichkeiten für selbstständiges

„Das große Ganze und die Details. Ich denke, ‚Fields’ repräsentiert

Arbeiten ohne Ablenkung, kurze ruhige Auszeiten oder auch Bespre-

das neue Kinnarps sehr gut.“

chungen in kleinen Gruppen. Vom Privaten zum Geselligen, wo sowohl

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

„Das Design sollte dem Architekten einerseits ermöglichen, die verschiedenen Elemente miteinander zu kombinieren, um unterschiedliche Tätigkeitsbereiche zu schaffen, und andererseits sollte ein einheitlicher Ausdruck bewahrt werden.“

Olle Gyllang ist Designstratege und Partner bei Propeller Design, einem Kinnarps’ Partnerunternehmen, das hinter der modularen Möbelserie „Fields“ steht.

ERGONOMIE VON KINNARPS

IHR KÖRPER.UNSER ANLIEGEN

Alles hängt miteinander zusammen. FÜR UNS BEI KINNARPS ist klar, dass wir uns bei der Arbeitsplanung und -organisation vom allgemeinen Gesamtentwurf bis zu den kleinen Details eines ganzheitlichen Ansatzes in Bezug auf Ergonomie bemühen müssen. Dies betrifft auch die Gestaltung des Arbeitsumfelds. Und auch, wie gut die Werkzeuge funktionieren bzw. an die Benutzer angepasst sind. Unsere Produkte und Dienstleistungen sind die Werkzeuge, die wir einsetzen können, um Arbeitsumfelder zu schaffen, die zur Gesundheit und Leistung von Menschen und Organisationen beitragen. Intensive Entwicklungsarbeit, Tests, technische Neuerungen und innovatives Design – all dies ist notwendig, damit wir unsere hohen Ziele erreichen können. Das Wort „Ergonomie“ setzt sich aus den altgriechischen Wörtern „ergon“ (Arbeit) und „nomos“ (Gesetz)“ zuammen. Dies suggeriert, dass es objektive und unveränderbare Regeln dafür geben sollte, was gute Ergonomie ausmacht. Ich ziehe es allerdings vor, Ergonomie als etwas Subjektives und vor allem Veränderbares zu betrachten. Auch wenn sich der menschliche Körper im Lauf der Zeit nicht (grundsätzlich) verändert, trifft dies doch umso mehr auf unser Arbeitsleben zu: Es unterliegt ständigen Veränderungen und diese vollziehen sich vielleicht sogar schneller als jemals zuvor. Bei Kinnarps verfolgen wir diese Änderungen sehr genau. Dies versetzt uns in die Lage, jederzeit die Möbel, das Wissen und die Lösungen parat zu haben, die die Menschen benötigen, um im Einklang mit Körper, Geist und Seele zu sein. Wenn uns dies gelingt, dann können wir uns sicher sein, dass sowohl der Einzelne als auch die Organisation bessere Leistungen erbringen. Auf diese Weise ist gute Ergonomie auch wirklich gute Ergonomie. Alles hängt miteinander zusammen.

Elisabeth Slunge Brand Range Design Director, Kinnarps AB

ERGONOMIE VON KINNARPS

KINNARPS M ARKET ING & COM M UNICAT IONS / FIREWATER / 8603105550/1603

IHR KÖRPER. UNSER ANLIEGEN.