nº2 - JULIO 2012
SONIA RUZ con ENCORSÉTATE
ELEGANT SUMMER moda
SUGAR SKULLS
artistas
DANI FLACO música
ALBERT
BLANCH cine
Los mejores trekkings de NUEVA ZELANDA aventureros ADAPTACIÓN Y ACTITUD ANTE LA DIFICULTAD psicología
STAFF
Dirección General: Kirsten Gómez (studio@stopnow.es) Edición gráfica/web y dirección de arte: Kirsten Gómez Redacción: Josep Motjé Bernat Jové Jonathan Marín
Stopnow Magazine
www.stopnow.es Stopnow Magazine no se responsabiliza de las opiniones vertidas por los redactores en sus artículos. Todos los derechos reservados. Esta publicación no puede ser reproducida por ningún medio, sin permiso previo por escrito del editorial.
E nt
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SÍGU E
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EN:
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SUMARI
2012
IRAMUS
mayo
06 EDITORIAL 08 EMPRENDEDORES ¿Hacia dónde dirigimos nuestro futuro?
14 MODA Si eres un@ joven
artista o emprendedor@,
Elegant Summer Encorsétate con Sonia Ruz
26 MÚSICA Dani Flaco
explícanos tu historia...
32 ARTISTAS
¡Cuéntanos tu meta!
38 CINE
Sugar Skulls
Albert Blanch
44 PSICOLOGÍA
Adaptación y actitud ante la dificultad
50 AVENTUREROS Los mejores trekkings de Nueva Zelanda
38 CINE
Albert Blanch
26 MÚSICA
Dani Flaco
FOTO: Kirsten Gómez
50 AVENTUREROS
Los mejores trekkings de Nueva Zelanda
FOTO: Jonatan Marín
20 MODA
Elegant Summer FOTO: Yolanda Torrejón
32
ARTISTAS
Sugar Skulls
FOTO: Sergi Pinto
www.stopnow.es
PORTADA
MUA Richard War MODELO Sonia Ruz
FOTOGRAFIA Kirsten Gómez
¡BIENVENIDOS! BENVINGUTS! WELCOME! BIENVENUE! Willkommen! Benvenuto! Καλώς ήρθες
¡La número 2! Quién lo iba a decir que hubiera una segunda parte... ¡En tiempos de crisis, CREATIVIDAD! El equipo de Stopnow magazine llega con mucho entusiasmo y energía para daros un segundo número 100% mejor que el anterior, porque todos vosotros os lo merecéis. En este segundo número contamos con una entrevista a cantautor muy especial, Dani Flaco. Nos abrió las puertas muy amablemente antes de su concierto. En nuestra portada tenemos a la ex-tronista de HYMYV Sonia Ruz, con el estilismo de Encorsétate de Richard War. Ambos juntos componen una mezcla perfecta lista para la seducción. En esta ocasión os traemos unos artículos y entrevistas muy interesantes y sin desperdicio de nuestros jóvenes profesionales. Como por ejemplo Albert Blanch, Josep Motjé, Bernat Jové y Jonathan Marin. ¡Disfrutad!¡Repetimos la aventura visual!
Directora
Kirsten Gómez 6
Stopnow magazine
Stopnow magazine
EMPRENDEDORES
¿Hacia dónde dirigimos nuestro
FUTURO?
JOSEP MOTJÈ SIERRA REDACTOR
E
s la gran pregunta que se realizan la ma-
yoría de jóvenes al acabar sus estudios, que tras un tiempo más o menos largo, se encuentran formados como
nunca
hasta
ahora se había estado en España gracias al libre acceso a la educación.
Muchas veces, al hablar sobre estos asuntos con amigos, conocidos, y demás, nos preguntan, ¿y vas a buscar de lo tuyo? Queridos amigos delante de la actual situación que es exactamente ¿lo mío, o lo tuyo? ¿Diplomados en Ciencias Empresariales, o Diplomados en Arquitectura técnica trabajando en un Supermercado? Seguramente las barras de pan agradecerán nuestro nivel académico (sin desmerecer esos
¡Somos el futuro! hay que recordar que somos un país sobrecualificado, es decir, los jóvenes estamos más y mejor preparados, como nunca antes se había producido, y lo más importante de todo (los jóvenes) es que debemos creérnoslo, para salir adelante. ¡Con ilusión!
puestos laborales). Veamos algunos de los problemas En el actual mercado laboral, marcado
que tienen los jóvenes en la sociedad
evidentemente por una fuerte crisis,
actual:
que se ha llevado a multitud de empresas por delante, y ha dejado, una
Contratación y temporali-
profunda huella negativa en la situa-
dad.
ción laboral española y especialmente de los jóvenes.
Formación. Crisis.
Muchas veces se nos acusa a los jóve-
Tasa de paro. El paro ac-
nes de falta de valores, de esfuerzo, de
tual entre los jóvenes en
motivación, de pasotas… ¡Cómo si no
España está en torno al
quisiéramos trabajar! Pero, ¡basta ya
50%, siendo los más afec-
de generalizaciones! No publicitemos más a las generaciones NI-NI.
tados por este drama social.
9
Los diferentes modelos económi-
estratégica del conjunto de la so-
cos que estudian el mercado de
ciedad.
trabajo ponen el énfasis en la importancia que para la economía
Es evidente, nadie regala nada,
tiene la estructura educativa de un
y mucho menos las empresas.
país. La variable educativa tiene un
“Si queremos crecer como estado, ser un referente, y salir de esta coyuntura, debemos potenciar el desarrollo de talento y las ganas de nuestros jóvenes...”
Que nadie piense
que
cuando finalice su
pe-
efecto
ríodo de
signifi-
forma-
cativo en el desarrollo de la eco-
ción encontrará a alguien espe-
nomía y explica en cierto modo
rándole con los brazos abiertos
la capacidad de crecimiento de
esperando a que se incorpore de
la productividad de las empresas
forma inmediata a trabajar con
y la capacidad que tienen para
ellos. Y más si durante ese proce-
adaptar sus sistemas de funciona-
so de formación no se han reali-
miento en un entorno cambiante y
zado prácticas o la experiencia en
complejo. La intervención guber-
ese sector es (cero) nula.
namental en educación laboral es positiva, ya que tiene una visión
10
Una de las formas de facilitar la
Stopnow magazine
EMPRENDEDORES
incorporación de los jóvenes al
Leía hace poco un artículo en
mercado de trabajo es diseñar una
minutodigital.com sobre el plan-
regulación que permita a las em-
teamiento que se realizaban los
presas contratos de formación que
jóvenes de emigrar para buscar
posibiliten, por un lado, el inicio de
trabajo. Un trabajo digno, y para
la experiencia laboral de jóvenes y,
el que podamos desarrollar todas
por el otro, el logro de las habilida-
nuestras capacidades, adquiridas
des necesarias para conseguir una
en nuestros largos años de estu-
experiencia laboral que les capaci-
dios.
te para desarrollar óptimamente su puesto de trabajo. Otra forma de
Delante del escenario que se nos
vincular los programas educativos
plantea a deberíamos plantearnos
con el mundo laboral es incluir en
la posibilidad de un cambio de ai-
los primeros periodos de prácticas
res para desarrollarnos y trabajar,
en empresas.
¿Qué hacemos? Me niego a aceptar este hecho, sólo lo contempla-
“Cambiar la vida. Transformar la sociedad.”
ría como una opción. ¿Acaso no
“Queremos las estructuras al servicio del
puedo trabajar de manera digna
hombre y no al hombre al servicio de las
en mi comunidad? Y no optar a
estructuras. Queremos tener el placer de
trabajos mal pagados, inestables,
vivir y nunca más el mal de vivir.”
no valorados, con unos horarios
mayo de 1968
intempestivos. Si se apuesta por cantidad en vez de por calidad y
Stopnow magazine
EMPRENDEDORES
productividad, es que algo falla en
un escrito de Arturo Pérez Reverte
el modelo empresarial español.
con vosotros. “[…] le pregunta a Antonio si puede
Si queremos crecer como estado,
dejarle un currículum. Claro, res-
ser un referente, y salir de esta co-
ponde el librero. Déjamelo. Y en-
yuntura, debemos potenciar el de-
tonces el chico saca de la mochila
sarrollo de talento y las ganas de
un mazo de folios, cada uno con su
nuestros jóvenes, de nuestros me-
foto de carné grapada, y le entrega
jores jóvenes.
uno. Muchas gracias, murmura, con
Pero debemos trabajar conjunta-
la misma timidez de antes. Si algu-
mente todos (empresarios, trabaja-
na vez tiene trabajo para mí, em-
dores, gobierno, etc.), ser constan-
pieza a decir. Luego se calla. Son-
tes, y persistentes en el empeño.
ríe un poco, lo mete todo de nuevo
Solo así podremos revertir esta si-
en la mochila y sale a la calle, bajo
tuación y mejorar nuestra sociedad
la lluvia. Antonio me mira, grave.
y el rumbo del país.
Vienen por docenas, dice. Chicos y chicas jóvenes. Cada uno con su
“Pensar juntos, no. Empujar juntos, sí.”
mayo de 1968
currículum. Y no puedes imaginarte de qué nivel. Licenciados en esto y aquello, cursos en el extranjero,
Quisiera compartir un extracto de
idiomas. Y ya ves. Hay que joderse.
Le cojo el folio de la mano. Fulano
y al cabo verse en la calle con la
de Tal, nacido en 1976. Licenciado
mochila, buscándose la vida bajo la
en Historia, cursos de esto y lo otro
lluvia. Partiendo una y otra vez de
en París y en Italia. Tres idiomas.
cero. Flexibilidad laboral. Rediós.
Lugares, empresas, fechas. Cuen-
Cuánto eufemismo y cuánta mier-
to hasta siete trabajos basura, de
da. A ver qué pasa cuando, de tanto
ésos de tres o seis meses y luego
flexionarlo, se rompa el tinglado y
a la calle. Miro la foto de carnet: un
se vaya todo al carajo, y en vez de
apunte de sonrisa, mirada confiada,
currículums lo que ese chico lleve
tal vez de esperanza. […] Flexibi-
en la mochila sean cócteles molo-
lidad laboral, lo llaman Y gracias a
tov.”
la flexibilidad de los cojones se han generado, dice el portavoz guber-
“Olvídense de todo lo que han
namental de turno tropecientos mil
aprendido. Comiencen a soñar.”
empleos más, y somos luz y fan de Europa. Guau. Gracias a eso, también, un chaval de veintipocos años
“Somos demasiado jóvenes para
puede disfrutar de la excitante ex-
esperar.”
periencia de conocer ocho empleos
mayo de 1968
de chichinabo en tres o cuatro años,
13
Sonia
RUZ
Fotografía: Kirsten Gómez Estilismo: Richard War
Encorsétate Una muestra de sus mejores looks dentro de un estilizado corsé 14
Stopnow magazine
MODA
CORSÉ VOLCANO DE ENCORSÉTATE by RICHARD WAR 135,00 € 15
隆PURA seducci贸n!
16
Stopnow magazine
MODA
CORSÉ CARRIE confeccionado en tafetán adamascado color crudo. DE ENCORSETATE by RICHARD WAR 165,00 €
Stopnow magazine
MODA
CORSÉ QATAR confeccionado en tejido brocado color azulón DE ENCORSETATE by RICHARD WAR 355,00 € 19
Stopnow magazine
MODA
Elegant
Summer Fotografía: Yolanda Torrejón
Maquillaje: Mamen Galisteo Diego Peluquería: Miguel Ángel Rodríguez Martín Modelo: Elena Castro León Estilismo: Gloria Hernández y David Romero Domínguez
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Stopnow magazine
MODA
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Stopnow magazine
MODA
24
25
Por KIRSTEN GOMEZ
Cantautor, Músico, Guitarrista...
DANI D
FLACO
ani nació en el ba-
el equipo de su barrio, la
rrio de Bellvitge, en la
Unión Deportiva Unificación
ciudad
barcelonesa
Bellvitge, y equipos como el
de Hospitalet de Llobregat.
Centre d’Esports L’Hospitalet
Es hijo de padre murciano y
y el RCD Espanyol se fijaron
de madre catalana. Una de
en él, pero una lesión frustró
sus pasiones desde bien pe-
su carrera deportiva. Y ese
queño, a parte de la músi-
percance le hizo centrarse
ca, era el fútbol, y jugó en
plenamente en la música.
Stopnow magazine
MĂšSICA
27
Stopnow magazine
MÚSICA
y ¿Por qué el nombre de Dani Flaco? —Una cosa muy lógica (mirándose
y ¿Te resulta fácil traducir una canción del castellano al catalán?
de arriba abajo) porque estoy muy
—No me resulta del todo difícil,
delgado y además me llamo Dani
fácil no es. Lo que pasa es que
Sánchez, y como no tiene nada de
tienes que cambiar un poco la his-
Glamour, busqué un nombre que
toria, intentar hablar de lo mismo
sí lo tuviera. Y hace referencia a
pero tienes que buscar la palabra
que yo tenía antes complejo de
que encaje con las sílabas que dis-
estar muy delgado y a parte toca-
pones. mmmm Hacer como una
ba en un grupo de mejicanos en el que me llamaban “flaco”.
28 28
especie de puzzle para acabarla.
y ¿Tus canciones están inspiradas en historias que te pasan a ti o te las inventas?
la plaza Cataluña, y sería estupen-
—La mayoría en historias que me pasan a mí, y algunas me las inven-
y ¿Con quién te apetecería hacer un dueto?
to.
—Soy más de tríos... (riéndose)
do volver a estar ahí.
pero en el caso de ser un dúo, con
y ¿En qué escenario te gustaría volver a tocar? —Una experiencia muy chula fue tocar en las fiestas de la Mercè en
Mark Knopfler de Dire Straits. Me encantaría.
y ¿Has tocado alguna vez en alguna cárcel?
sabes que a las 12 o la 1 tienes la
—No, pero mi anécdota con la
está durmiendo ya y es cuando
cárcel es que hubo una época
tú puedes desnudarte delante
aque ensayábamos en la cárcel
de la guitarra y el papel.
de mujeres de Barcelona, y entonces había un coche aparcado
y ¿Qué tiene Dani Flaco que no tenga otro artista?
en doble fila delante del mío con
—Miopía.... No lo sé, porque
una nota que ponía “Estoy en la
cuando te miras a ti mismo, sue-
cárcel”, como diciendo: “como la
les pensar, y perdón por la com-
condena sea muy larga estamos
paración, que la tienes más corta
jodidos”. (Entre risas).
que los demás... entonces no te
sensación de que todo el mundo
sé decir si yo tengo algo mejor
y ¿En qué condiciones tienes que estar para componer?
que otro, no lo sé.
suena el móvil, y yo llevo el ho-
—El que me dio a mi Javier Crack:
rario bastante diferente al de la
perseverancia, trabajar mucho,
gente normal. Me voy a dormir a
seguir haciendo canciones y se-
las 4 o 5 de la mañana, entonces
guir haciendo conciertos.
y ¿Qué consejo da—Bási“...perseverancia, trarías a los camente cantautobajar mucho, seguir hasentirme res espasolo en ciendo canciones y seguir ñoles que el munhaciendo conciertos.” luchan do. Suepor llegar lo escribir a alcanzar el por las noéxito algún día? ches, porque por las noches no
Stopnow magazine
MĂšSICA
Concierto en el restaurante els Jardins de la Mercè, Girona 31
Stopnow magazine
ARTISTAS
sugar
skull fotograf铆a: Kirsten G贸mez modelo: Sophie Dee Chic
32
Stopnow magazine
ARTISTAS
¿De dónde vienen las Sugar skulls que se suelen tatuar las chicas Pin Up...?
Originariamente se llamaba La Calavera Garbancera, que es una figura que fue creada por José Guadalupe Posada y bautizada por el muralista Diego Rivera. Con los años en Mexico las llamaron La calavera de la Catrina y en Estados Unidos es Sugar Skull.
E
n la cultura mexicana, el esqueleto, o más bien las calaveras tienen un día de celebración especial. Para muchas otras culturas más conversadoras quizás esto sea espeluznante y desagradable porque refleja la muerte, algo que es muy temido por la mayoría de los humanos. No obstante en México tienen celebran el “Día de los Muertos” que hace que ese miedo sea sacado al exterior y compartido con los demás para no sentirse solos. Así juntos, celebrar las vidas y muertes de los que nos han dejado y en vez de mirar a la muerte con desdén, se ve con ironía y humor. El primero de noviembre de todos los años se celebra esta fiesta por todos los mexicanos para recordar a todos
aquellos que han muerto. La idea es armar un altar con ofrendas de comida y cosas que pertenecieron a quienes o quien murió y el adorno principal son las calaveras de azúcar que son de donde nos salen los tatuajes de calaveras mexicanas y lo que los ha hecho famosas. Lo hermoso de estas calaveras es que, además de ser comestibles, están decoradas con rosas y flores de otro tipo, colores, y lo que pareciera que fuese maquillaje alrededor de los pómulos, ojos y barbilla, que las hace más aceptables y mas merecedoras de la idea de celebración del Día de los Muertos y no verlo como algo horripilante o pavoroso.
35
Stopnow magazine
ARTISTAS
LAS CALAVERAS LITERARIAS
Esta actividad consiste en escribir algunos versos picarescos con ritmo y rima que describan la relaci贸n de un hombre o mujer con la muerte, destacando con iron铆a las cualidades, defectos, actitudes y costumbres de la persona a la que hace alusi贸n. 36
Debe ser graciosa y ocurrente y se le dedica a una Calavera o a un personaje de cierta relevancia social, generalmente van ilustradas de manera muy vistosa con cr谩neos y esqueletos.
LA MUERTE SICARIA La interpretaci贸n de Sugar Skull en versi贸n masculina, como el novio de Catrina. FOTOGRAFIA: Sergi Pinto MODELO: Adry Dark
ALBERT BLANCH Realizador audiovisual
38
Stopnow magazine
CINE
x ¿Cuándo te vino la vocación cinematográfica para ser director?
x ¿Hablanos de tu último pro-
—Buf… Creo que tengo vídeos y cor-
en práctica en el Máster de Dirección
tos “chungos” desde los 13 años, jun-
Cinematográfica de la ESCAC. Lo rodé
to con mis compañeros de infancia.
como práctica del curso y por sorpresa
Espero que nunca salgan a la luz esos
fue uno de los 3 cortos seleccionados
vídeos…No soy buen actor, jajajaj.
para rodar en 35mm. Aunque final-
Y aunque por aquel entonces saliera
mente lo rodé en cine digital.
delante de la cámara , creo que siem-
La CENA es la historia de un anciano
pre era el mandón que dirigía un poco
que le promete a su esposa moribun-
el cotarro o el que animaba a los ami-
da darle la cena de noche buena, como
gos a filmar.
es debido. Es un corto que parece un
yecto “LA CENA”? —Pues se trata de un corto que puse
drama cotidiano pero, en un contexto apocalíptico.
x ¿Cuál es tu especialidad temática en el mundo del cine?
x ¿Cómo estáis haciendo para
—He crecido con Indiana Jones , ET,
costear el precio que tiene gra-
Jurassic Park, Bola de Drac y creo que
bar este corto?
el Sr. Spielberg y Akira Toriyama me
—De 21 directores del curso 3 fuimos
contagiaron la pasión por la aventura
premiados con una beca de 6000€ para
y la fantasía.
invertir en transportes, alojamientos y
De todos modos cualquier tema o gé-
material. ESCAC FILMS dejó a nuestra
nero, si a eso te refieres, puede fasci-
disposición parte del material técnico.
narme. Siempre según el enfoque que
Otros gastos tuve que ponerlos yo del
le de el director.
bolsillo para poder cubrir el resto. De todos modos estamos hablando de
un coste de unos 9000€ para 4 días de
—Insisto, con cualquiera que pueda
rodaje teniendo en cuenta que tanto
aprender de él, jejeje.
equipo técnico como artístico participaban sin un sueldo, sino el coste se habría triplicado.
x ¿Cuál es tu mayor aspiración o meta?
Aun así nos falta ayuda económica
—Poder vivir de mi trabajo, para
para poder terminar la postpoducción
aprender más y disfrutarlo más.
y la BSO, por eso tenemos una campaña en VERKAMI (http://www.verkami. com/projects/1893-la-cena), para encontrar gente que quiera hacer alguna aportación a cambio de recompensas,
x
¿En qué momentos te en-
cuentras con más facilidad para la inspiración?
como DVDs, camisetas…
x
¿A qué
“ Sobretodo cuando recibo una mala crítica, creo que
—Más que inspiración lo llamaría motivación. Sobretodo cuando recibo una
director de
es cuando más ganas ten-
cine te gus-
go de empezar un nuevo
es cuando más ganas
proyecto.”
tengo de empezar un
taría conocer?
mala crítica, creo que
nuevo proyecto. O
—A cualquie-
cuando te das cuen-
ra que pueda aprender de él. He teni-
ta de los errores. Por ejemplo , puedo
do profesores directores de cine y he
estar rodando y aprendiendo de los
aprendido mucho de ellos. Gracias a
errores, y en medio de ese rodaje ya
ellos aprendí la diferencia entre “jugar
estoy pensando en rodar otro proyec-
a hacer cine” y “hacer cine”.
to para hacerlo mejor. Luego pienso..
x ¿Con qué actores te gusta-
bueno, primero hay que terminar este,
ría trabajar?
jajaja.
Grabación del videoclip “La banda del yuyu- Diumenge de Juliol
Y creo que en los mejores momentos
está cambiando y se va dejando atrás
para pensar son: o en la ducha o con-
el “cine de pandereta”.
duciendo.
x ¿Crees que hay nivel en España con el tema cine? —Sí, ¡claro que sí! Aunque no soy muy fan del cine español. Claro está que no se puede comparar las superproducciones americanas con los presupuestos del cine español, pero esto no es excusa para hacer algo más. Pero es cierto, que poco a poco esto
x ¿Qué le dirías a un estudiante de cine? ¿Cuál sería tu mejor consejo para conseguir lo que se propone? Creo que no hace falta decirles nada. Para hacer o querer hacer cine solo hace falta pasión por este arte. Cualquiera que tenga esto hará cine, ya sea en una superproducción o con un móvil de mierda.
41
Stopnow magazine
CINE
Al igual que los que juegan al fútbol,
—No. Hasta ahora uno podía hacer
no juegan para llegar al Barça, juegan
una película con ayudas y subven-
porque les gusta, aunque estén en
ciones. Pero esto creo que ya se
tercera regional.
acabó. “…y colorín colorado hacer
x
¿Ves salidas en España re-
ferente a esta vocación?
42
una película se ha acabado”. Ahora me he pasado…mmmmm… digamos que no es fácil.
http://www.verkami.com/projects/1893-la-cena
BERNAT JOVÉ PSICÓLOGO
ADAPTACIÓN Y ACTITUD ANTE LA DIFICULTAD Creer en la existencia de oportunidades y valorar más nuestra capacidad
L
a
angustia
pensamientos y senti-
que se pa-
mientos negativos in-
dece por las
vaden las cabezas de
escasas opor-
muchos
jóvenes de
tunidades que ofrece el
hoy en día, ¿Pero cómo
mundo laboral, la frus-
combatirlos?
tración que se siente al estar bien formado
Para responder a esa
para una función que
pregunta, quiero com-
no te dejan ejercer, la
partir con vosotros mi
injusticia que supone
visión de la problemá-
que te exijan una expe-
tica a través de algunas
riencia que no te per-
ideas que expone Ma-
miten acumular… ¿Os
rio Alonso (médico, es-
suenan estas preocu-
critor y conferenciante
paciones? Esos y otros
sobre liderazgo, comu-
Stopnow magazine
PSICOLOGÍA nicación,
creatividad
En un panorama que
mente
y gestión del estrés)
ya de por sí se antoja
con nuestras capacida-
en una entrevista que
complejo, el individuo
des mentales e intelec-
tuve el placer de ver
puede adoptar un po-
tuales.
hace unos meses.
sicionamiento deses-
Es evidente que en es-
peranzado y pesimista,
Es en ese punto en el
tos momentos existe
que lo sitúa en un pla-
que quiero incidir, ya
una realidad tangible
no de impotencia ante
que aunque a veces
que no podemos es-
el problema. Cuando
nos encontremos en
conder, estamos su-
creemos
dicho
una situación de incer-
friendo una gran crisis
problema no tiene so-
tidumbre, el ser huma-
económica que afecta
lución,
difícilmente
no está dotado para
directamente al sector
desarrollaremos estra-
hacerle frente y sacar
profesional. No obs-
tegias y dedicaremos
lo mejor de sí mismo
que
tante, si nos abstraemos de ello, podemos analizar que se producen otras
cir-
cunstancias
relacionadas
para conse-
“En momentos críticos de dificultad, la propia naturaleza nos obsequia con un aumento de capacidades como la atención, el aprendizaje, la creatividad...”
guir adaptarse.
Ya
desde teorías evolutivas como la de Darwin, se
afirma-
que sí po-
ba “no es
demos ma-
la
especie
nejar y que también
esfuerzo para intentar
más fuerte la que so-
inciden en la lucha por
resolverlo. De algún
brevive, sino la que se
alcanzar nuestras me-
modo, eso se explica
adapta mejor al cam-
tas.
porque nuestras emo-
bio”. Hemos visto caer
ciones están directa-
a grandes empresas,
45
Stopnow magazine
PSICOLOGÍA
nicación,
46
creatividad
friendo una gran crisis
en la lucha por alcanzar
y gestión del estrés)
económica que afecta
nuestras metas.
en una entrevista que
directamente al sector
tuve el placer de ver
profesional. No obstan-
En un panorama que
hace unos meses.
te, si nos abstraemos de
ya de por sí se antoja
Es evidente que en es-
ello, podemos analizar
complejo, el individuo
tos momentos existe
que se producen otras
puede adoptar un po-
una realidad tangible
circunstancias que sí
sicionamiento
que no podemos es-
podemos manejar y
peranzado y pesimista,
conder, estamos su-
que también inciden
que lo sitúa en un pla-
deses-
no de impotencia ante
evolutivas como la de
blema. Es cierto que
el problema. Cuando
Darwin, se afirmaba
un escenario peliagu-
creemos que dicho
“no es la especie más
do conlleva adversida-
problema no tiene so-
fuerte la que sobre-
des reales, pero no hay
lución,
difícilmente
vive, sino la que se
que olvidar que tam-
desarrollaremos estra-
adapta mejor al cam-
bién ofrece algunas
tegias y dedicaremos
bio”. Hemos visto caer
oportunidades.
esfuerzo para intentar
a grandes empresas,
resolverlo. De algún
mientras que otras a
Lo mejor del caso es
modo, eso se explica
priori más modestas
que
porque nuestras emo-
consiguen reinventar-
críticos de dificultad,
ciones están directa-
se y campear el tem-
no solo existen esas
mente
poral con éxito.
opciones, sino que la
relacionadas
con nuestras capaci-
en
momentos
propia naturaleza nos
dades mentales e inte-
Sucede exactamente
obsequia con un au-
lectuales.
lo mismo si lo extrapo-
mento de capacidades
lamos a las personas…
como la atención, el
Es en ese punto en el
ante
situación
aprendizaje, la creati-
que quiero incidir, ya
nueva e incierta de
vidad y las ganas de
que aunque a veces
crisis, los recursos que
explorar. Eso ocurre
nos encontremos en
teníamos hasta ese
por fenómenos que se
una situación de incer-
instante quizá no nos
producen en el cere-
tidumbre, el ser huma-
resultan útiles, y debe-
bro, tales como un au-
no está dotado para
mos intentar agudizar
mento del riego san-
hacerle frente y sacar
nuestro ingenio y sa-
guíneo en zonas como
lo mejor de sí mismo
car a flote nuestras ca-
el lóbulo prefrontal, la
para conseguir adap-
pacidades para hacer
proliferación de neu-
tarse. Ya desde teorías
frente al nuevo pro-
ronas en la zona del hi-
una
pocampo y la segrega-
acaba marcando nues-
do en la longevidad).
ción de una sustancia
tro estado anímico. En
llamada dopamina que
ese instante, entra en
Probablemente
nos predispone a tener
juego la amígdala (la
chos de nosotros he-
una actitud más activa.
parte de nuestro cere-
mos sentido alguna vez
Os preguntareis en-
bro encargada de las
esa sensación de estar
tonces, ¿Por qué no
emociones) y se des-
atrapados en un bucle
me siento con fuerzas
encadena un proceso
de ideas y pensamien-
para lograr mis objeti-
hormonal que deja al
tos pesimistas que nos
vos? ¿Por qué todo mi
sujeto en un estado
bloquean y nos man-
esfuerzo me parece in-
emocional de irritabi-
tienen inmóviles du-
útil? ¿Por qué no tengo
lidad, bloqueo y aisla-
rante un tiempo. ¿Qué
ganas de hacer nada?
miento.
podemos hacer en ese
mu-
Pues bien, vuelvo a la importancia del fac-
Hay
investigaciones
caso? ¿Cómo cambiar
tor emocional que os
científicas que mues-
nuestra actitud y con-
mencionaba al inicio.
tran que el desgaste de
vertirnos en un sujeto
energía que supone el
proactivo que se valora
Cuando nuestro dis-
sostenimiento de ese
a sí mismo? Aunque no
curso se torna recu-
estado anímico apá-
haya una receta mági-
rrentemente negativo,
tico, también afecta a
ca, se conocen algunos
cuando creemos que
nuestro cuerpo y a di-
factores que nos pue-
realmente no hay nada
versos de los sistemas
den ayudar a salir del
qué hacer, y entramos
que funcionan en él
pozo.
en un diálogo de auto-
(por ejemplo: el siste-
lamentación con noso-
ma digestivo, las de-
Una vía muy importan-
tros mismos…ese pen-
fensas de nuestro orga-
te es el apoyo de otras
samiento se convierte
nismo e incluso a nivel
personas de confianza.
en un sentimiento que
genético, repercutien-
No se trata que nadie
Stopnow magazine
PSICOLOGÍA nos resuelva el pro-
cina y betaendorfinas
un trabajo, no significa
blema, sino que ese
respectivamente, que
que hayamos perdido
compañero comparta
desactivan la amígdala
nuestra calidad como
el camino a la solución
que mencionaba ante-
personas ni nuestros
con nosotros, que nos
riormente.
recursos
ofrezca ese plus de
y
conoci-
mientos. En ese mo-
ánimo y fuerza que en
En última instancia,
mento, hay que sacar a
muchas ocasiones nos
hay que dejar de pre-
relucir el potencial que
hace falta. En esa línea,
guntarse de qué o
tenemos para enfocar-
hay que tener en cuen-
quién es la culpa de
nos en la oportunidad.
ta que a las personas
nuestra situación, y
Creyendo en nosotros
nos suele costar mu-
de
por
mismos y no deján-
cho pedir ayuda, por
ella. Cuando nos cen-
donos invadir por el
esa razón debemos
tramos en la solución
pesimismo y la deses-
ser nosotros los que
y no en el problema,
peranza, seremos más
la brindemos y que el
nos predisponemos a
capaces de alcanzar
ofrecimiento de esta
las oportunidades que
nuestros objetivos.
sea auténtico.
pueden surgir. Colo-
lamentarse
quialmente hablando, Otros elementos que
se trata de cambiar el
inciden favorablemen-
chip para poder cap-
te en el estado aní-
tar las opciones que se
mico de las personas
nos presentan.
suelen ser el deporte y el mero hecho de
En resumen y a modo
reír. La realización de
de conclusión, se en-
ejercicio físico y reír-
tiende que no debe-
se colabora a liberar
mos hundirnos ante la
unas hormonas, oxito-
dificultad. Si perdemos
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Stopnow magazine
AVENTUREROS
Los mejores trekkings de Nueva Zelanda Por JONATAN MARIN
Panorรกmica del Monte Taranaki (Mount Egmont, Isla Norte)
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N
ueva Zelanda es un país de poco más de cuatro millones de habitantes
y una superficie de 267.000 km²
Ascendiendo al volcán Tongariro (Isla Norte) durante la travesía del volcán Tongariro
(incluyendo sus islas). Más o menos la mitad de España. También tiene una línea costera de 15.000 kms. Su capital es Wellington.y
muy difícil encontrar la tranquilidad en sus
su paisaje es predominante-
montañas, playas, ríos y fiordos.
mente montañoso con algunas planicies.
Los principales núcleos urbanos son Auc-
Como punto a destacar, en la isla
kland y Wellington (capital del país) en la
sur se encuentran lo que se co-
isla norte y Christchurch y Queenstown en
noce como los Alpes del Sur, una
la isla sur.
cordillera montañosa con el im-
Con esta presentación, no es de extrañar
ponente Monte Cook de 3.754
que en Nueva Zelanda se encuentren algu-
metros sobre el nivel del mar.
nos de los mejores trekkings del mundo.
También posee 14 parques nacionales, de los cuales 4 se en-
Concretamente, hablaremos del trekking
cuentran en la isla norte.
de un solo día en el parque nacional de
Hay que tener en cuenta que el
Tongariro, en la isla norte, y del trekking de
90% de la población vive en zo-
cuatro días en el parque nacional de Fior-
nas urbanas, por lo que no es
dland, en la esquina suroeste de la isla sur.
Rees Dart Track, isla sur de Nueva Zelanda
The Tongarino Crossing
E
l Parque Nacional
El parque tienen una ex-
de humaredas de sulfuro
Tongariro, a unos
tensión de 795 km², y tam-
y pequeños lagos de color
20 km al suroeste
bién acoge otros volcanes
esmeralda.
del Lago Taupo, fue el pri-
como el Monte Ruapehu y
mer parque nacional que
el Monte Ngauruhoe.
se creó en Nueva Zelanda
La ruta completa tiene 18,5 km y nos levará, a un
y uno de los primeros del
Esta zona es bastante ac-
ritmo tranquilo, entre 5 y
mundo. También debe su
tiva desde un punto de
7 horas con la ascensión
nombre al volcán Tongari-
vista geológico. De he-
al cráter principal. No hay
ro, de 1978 m de altura y
cho, desde 1839 el volcán
que olvidar ir preparado
aunque en realidad éste
ha erupcionado unas 70
ya que el clima es muy
se compone de doce co-
veces (una de ellas muy
variable y se puede pasar
nos, su cima principal tie-
espectular en 1995). El re-
en pocos minutos de un
ne dos cráteres, el de la
corrido de este trekking
tiempo despejado a den-
vertiente norte y el de la
es espectacular, ya que el
sas nieblas y fuertes vien-
vertiente sur.
camino nos lleva a través
tos.
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AVENTUREROS
The Milford Track
E
n Fiordland la pluviometría
la actividad (alquiler de material,
media anual oscila entre
etc.). De hecho, un barco nos habrá
8.000 y 9.000 litros por me-
de llevar hasta el inicio del trekking,
tro cuadrado!!! Es uno de los lugares
ya que será la única manera de lle-
más lluviosos del planeta. Sin em-
gar hasta el punto de salida.
bargo, allí empieza una de las rutas
Hay que tener en cuenta que la tra-
más famosas del mundo: “The Mil-
vesía sólo se puede hacer en un solo
ford Track”, considerado uno de los
sentido, y estamos obligados a per-
diez mejores trekkings del mundo,
noctar cada noche en uno de los re-
ya que el camino discurre por uno
fugios o “huts” que hay a lo largo del
de los lugares más bellos del globo.
trayecto.
El parque, con una extensión de 12.500 km², es el mayor del país y
La razón es que hay un número
está administrado por el Servicio
máximo de senderistas que inician
de Conservación de Nueva Zelanda,
el recorrido cada día. A priori esta
uno de los más avanzados y eficien-
medida puede parecer absurda,
tes del mundo.
pero así se puede disfrutar del entorno con una sensación de mucha
La travesía se inicia cerca de Te Anau,
tranquilidad, sin masificaciones y de
bonita localidad a orillas de un lago
esta manera el Servicio de Conser-
con mismo nombre. Aquí encontra-
vación del parque asegura la pro-
remos todo lo que necesitemos para
tección del medio.
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Stopnow magazine
AVENTUREROS
Una vez empezamos la ruta, el cami-
excursión en kayak por el mismo al fi-
no nos llevará por 53,5 km de bos-
nal del recorrido. Muy recomendable.
ques antiguos, cascadas, pequeños ríos que tendremos que cruzar, llegar al Mackinnon pass a 1.140m (el punto más alto
“...Peter Jackson rodó muchas de las escenas de la trilogía El Señor de los Anillos.”
del trayecto) y el
la belleza inhóspita de este lugar, os diremos que fue aquí donde el director de cine Peter
Sandfly point a nivel del mar.
Jackson rodó muchas de las escenas
Finalmente, el trekking acaba a orillas
de la trilogía El Señor de los Anillos.
de Milford Sound, un fiordo de gran belleza; y para los que aún tengan fuerzas, existe la opción de hacer una
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Y si aún no os habéis convencido de
CRÉDITOS 08
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JOSEP MOTJÉ
DANI FLACO www.daniflaco.es
14 FOTOGRAFÍA Kirsten Gómez www.kirstengomez.es Twitter: @KirstenArtist
FOTOGRAFÍA Kirsten Gómez www.kirstengomez.es Twitter: @KirstenArtist
MODELO
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Sonia Ruz Twitter: @soniiaruz
SERGI PINTO sergipintophotography.blogspot.com.es
ESTILISMO Richard War - Encorsétate Twitter: @Encorsetate richardwar.com
20 FOTOGRAFÍA Yolanda Torrejón Twitter: @yolandatorrejon
MODELO
MODELO Adry Dark
38 ALBERT BLANCH albertblanch.com
Elena Castro León
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MAQUILLAJE
BERNAT JOVÉ
Mamen Galisteo Diego
Twitter: @Bernat_83
PELUQUERÍA Miguel Ángel Rodríguez Martín
ESTILISMO Gloria Hernández y David Romero Domínguez 56
50 JONATAN MARIN
GRACIAS por dedicar unos minutos de TU tiempo :) Escribenos tus comentarios, sugerencias y opiniones. studio@stopnow.es
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